第一篇：軌道上課內容

軌道上課內容

1、項目二：任務4：鐵路線路狀態檢查

上交：（1）病害照片，WORD，打印，黑白。一 組一份。（交紙質和 電子版）

（2）線路檢查記錄薄：一人一份

曲線正矢檢查記錄薄；一人一份

2、項目二：任務6：鐵路軌道養護維修基本作業

照片，WORD，打印，黑白。一組一份。（交紙質和 電子版）注：每個養護維修的工具每個小組成員都要有照片、2014年4月10日

第二篇：播音主持上課內容

第一周上課內容：

坐

作著就像一臺鐘，小小膝蓋頭碰頭。眼看前方背挺直，快樂學習有勁頭。

立

站著就像一棵松，抬頭挺胸不要忘。男孩小小八字步，女孩小小丁字步。

自我介紹

大家好，我是xxx，我今年xx歲了，我喜歡唱歌，跳舞和畫畫，長大后我想要當一名舞蹈家。小朋友們，你們認識我了嗎？

詩歌朗誦：

小種子 我是一顆小種子，睡在大地里，大自然是我的家。春風吹吹我，春雨抱抱它，太陽公公叫醒我。大自然給我陽光、空氣和水，讓我生根、發芽、長葉、開花。

課后練習：

蝴蝶和樹葉

小蝴蝶，沒有家，下雨了，抹淚花。小樹葉，拉拉它，到我身后躲躲吧。第二周上課內容：

實踐練習：

問好

春風吹，陽光照，我們自己進學校，見到老師問聲好，見到同學說聲早，這樣才是有禮貌。

快板表演：

數數歌

一只小狗汪汪叫，兩只小兔跳跳跳，三只孔雀真驕傲，四只小鳥飛得高，五只小貓喵喵喵，六只大象在洗澡，七只烏鴉吃面包，八只小雞啄櫻桃，九只小蟲在吃草，十個小孩哈哈笑。

課后練習：

贊警察

警察警察頂呱呱，全心全意為大家。不怕熱，不怕冷。風吹雨打都不怕。

我屬貓

爸爸屬虎本領高，說我屬鼠膽子小。

我聽了，把頭搖，連說明天我屬“貓”，爺爺樂，奶奶笑，花貓對我“喵喵”叫。第三周內容：

實踐練習：

目光

我的小眼睛，就像小星星。與人談話時，眼神不漂移、句子

……把……

1.萌萌把作業寫完了。2.落落把枯萎的花朵撿起來了。3.落落把大的蘋果留給妹妹吃。4.風把小樹吹得東倒西歪。

三句半：

我愿做個好孩子

甲：我們四人臺上站，乙：表演節目三句半，丙：不知演得好不好？ 丁：試試看！

甲：在家我是小皇帝，乙：爬上爬下真淘氣，丙：要是有人敢不依，丁：就躺地。甲：爺爺給我當馬騎，乙：奶奶給我擦鼻涕，丙：爸爸媽媽幫穿衣，丁：多驕氣！

甲：自從上了幼兒園，乙：老師教我懂道理，丙：從此不當小皇帝，丁：有出息。

甲：我幫爺爺來捶背，乙：我幫奶奶倒杯水，丙：自己的事情樣樣會，丁：好寶貝！

甲：爸爸看報我看書，乙：媽媽做飯我擺碗，丙：我對爸媽說一聲，丁：別太累！

甲：我們四人這樣講，丙：演得不好請原諒，乙：不知大家怎么想，丁：再見！

第四周內容： 實踐練習：

交往 客人來，歡迎他，快坐下，請喝茶。客人問我 我回答，主動交流好娃娃。

……被……

1.大熊貓被稱為中國國寶。

2.落落被小朋又稱作“生活百科書”。3.萌萌新買的彩筆被落落弄丟了。4.媽媽被落落講的笑話逗樂了。

道歉 對不起，對不起。向你行個禮，請你不要再生氣。

沒關系，沒關系！向你回個禮，我會對你笑嘻嘻。

因為…..所以…..如果……就…… 1.因為他刻苦學習，所以取得了優異的成績。2.如果他能刻苦學習，就能取得優異的成績。3.因為媽媽睡著了，所以萌萌一個人安靜地去玩。4.如果明天下雨，就不能不郊游了。詩歌朗誦：星星和花

星星和花 我最喜歡夏天，滿地的鮮花： 課后練習：這里一朵，那里一朵。真比天上的星星還多。到了夜晚，花兒睡了，我數著滿天的星星： 這里一顆，那里一顆，又比地上的花兒還多

小豬胖得沒了腰 小豬小豬真好笑，穿了新褲往下掉。吃吃睡睡不鍛煉，越長越胖沒了腰。了不起的小蜘蛛

風吹壞了你的網，你忙重織一張網。雨教壞了你的網，你又重織一張網。鳥撞壞了你的網，你再重織一張網。了不起的小蜘蛛，不哭不鬧好剛強。

第五周內容：

實踐練習:

道謝 朋友見面微微笑，問候長輩有禮貌。你好謝謝常用到，大家和氣又有好。

謙讓 好兒童，講謙讓。遇事先把別人想。互敬互讓好朋友，謙讓美德大發揚。

課后練習：

小蝸牛

小蝸牛，愛旅游，天天背著房子走。青蛙愛笑它慢悠悠，它卻向前不回頭。汗水嗒嗒往下留，不達目的不休息。

草地聯歡會

小風吹小號，小鳥唱小調； 小草做體操，小花練舞蹈； 小狗轉圈跑，小馬踢踏挑； 小牛哞哞鬧，小羊咩咩叫。第六周內容：

實踐練習：

村居

清

高鼎 草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。

所見

清

袁枚

牧童騎黃牛，歌聲振林越。意欲捕鳴蟬，忽然閉口立。

評書：

石猴出世

很久很久以前，東勝神州有一個傲來國，傲來國里有座花果山。

山頂上有一塊三丈多高的石頭，經過三萬多年的日曬雨淋吸取精華，漸漸地有了靈氣。忽然有一天，石頭崩裂，里面跳出一只猴子。這只猴子一生下來就活潑伶俐，很快與其他猴子成為朋友。這只猴子無父無母被稱作石猴。

第七周內容：

詩歌朗誦：

山爺爺和孩子的對話

山爺爺，您真高，白云才到您半腰。不，孩子，只要你登上山頂，就比我還高。山爺爺，您真美，綠樹和紅花把您環繞。

不，孩子，你的雙手和智慧，能把最美的世界創造。

浪花

兩朵浪花手牽手，一路唱歌向前走。碰到一塊大礁石，摔了兩個大跟頭。小小浪花不怕痛。繞過礁石繼續走。

花進家

公園開滿鮮花花，媽媽不準我踩它。

我想把它帶回家，動動腦筋想辦法：“咔嚓”一聲照張相，萬紫千紅到我家。

第八周內容：

古詩朗誦：

絕句

唐

杜甫

遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。

三句半：

好兒童

歡歡喜喜臺上站，心中激動口難開，要問我們說個啥——三句半。我們都是好兒童，從小志氣大如天，每天講講愛科學——動腦筋。愛班級愛學校，愛社會愛祖國，建設文明新風尚——有責任。雛鷹展示飛藍天，新世紀接班人，學本領做貢獻——我看行。群星燦爛三句半，表演到此就算完，說得好了別夸獎——往下看。

第九周內容：

快板練習：

畫鳳凰

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻。紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

詩歌朗誦：

媽媽的眼睛 媽媽的眼睛真明亮，好像兩扇玻璃窗。看見一個小朋友，瞪著眼睛望著我。我笑，他也笑。我唱，他也唱。噢，媽媽呀，我知道了，這個孩子就是我，難怪和我一個樣。

下雪啦 天上雪花飄，我把雪來掃。堆個大雪人，頭戴小紅帽。安上嘴和眼，雪人對我笑。第十周內容：

兒歌練習：

雜志社

雜志社出雜志，雜志出在雜志社、有政治常識、歷史常識、寫作指導，詩詞注釋、還有那植樹造林、治理沼澤、栽種花草、生產手冊、種種雜事數十冊。

詩歌朗誦：

影子

有時變大，有時變小，影子老跟著我，總也摔不掉。我走他走，我跑他跑，跑到樹陰下，影子不見了。剛離開樹陰，它又緊跟著，走到河邊，影子掉進河里了。也好，也好，它時時躺在地下，想必太臟了，正好讓它洗個澡。

第十一周內容：

主持練習：

親愛的小朋友們，大家好，我是你們的好朋友xxx。今天我給大家介紹一個自然滅蚊法。找一個空的礦泉水瓶或者可樂瓶，在里面放上一些白糖。打開蓋子，放在蚊子出沒較多的地方，如床頭、寫字臺旁邊、窗戶跟，第二天早上起來就可以看到很多蚊子死在里面了。

好了，親愛的小朋友，你們學會了嗎？我們下期節目再見！

第三篇：小主持人培訓上課內容

小主持人培訓

上課內容

（1）《吃葡萄》：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

15分鐘

《數數兒》 一二三，三二一，一二三四五六七，七六五四三二一（2）模仿練習：人的走姿

15分鐘

1、挺著啤酒肚，吹著口哨或哼著小曲，晃晃悠悠，不緊不慢地走著。

2、拍著籃球或皮球的走姿。

3、踢著小石子，想著心事的走姿。

4、裹緊了衣襟，雙手抱在胸前，頭縮進衣領里，冷得縮著身子向前走。

5、年邁體弱的老人，慢慢散步的走姿。

6、小朋友單腳蹦著向前走。

7、捋捋頭發，整一下衣服，跺跺腳拍一下褲腿，美滋滋地步伐輕快的走。

8、病怏怏地，難受地喘著粗氣，有氣無力的走著。

9、過獨木橋，小心翼翼地走。

10、時裝模特的走姿。（3）擴散思維練習

15分鐘

1、請快速說出10種蔬菜/水果/動物的名字

2、請快速說出10種親屬的稱謂

3、請快速說出10種文具的名字

（4）呼吸訓練

10分鐘 呼吸姿態：自然站直，立腰收腹，沉肩垂肘，兩眼平視前方，兩臂垂放身體 兩側，保持腰、背、頸的挺立和肩、胸、喉的放松。

自然呼吸：專注的感受吸入的氣息沉入肺的底部，腰圍向外，停止吸氣后，保持吸氣狀態，控制一下，再向外呼氣，然后改變節律，慢呼、慢吸、快吸、慢呼，反復體會。

呼吸方法：胸腹式呼吸。要領：收下腭，垂雙肩，立后腰，收臀部，吸氣擴 胸，呼氣收小腹，喉、頸自然放松。

氣聲數數：先吸足一口氣，屏息數秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的 聲音，像說悄悄話那樣，數1-50。

（5）模仿訓練

（三）：

15分鐘

小主持人培訓

1、請：小臂前伸，手掌向上，彬彬有禮地請。

2、召喚、招呼：胳膊向上半伸，手掌向前伸開，揮動。

3、再見：小臂抬起，手掌向前伸開，揮動。

4、乞求：手心向上，兩臂稍屈前伸。

5、拒絕、阻止：兩臂前伸，稍屈，手掌左右擺動。

6、緊張、不安：手不停地敲打、擺弄物品，腿腳抖動。

第四篇：助教上課內容助教心得及育兒心得

打碎了體溫計

1，不要用手去拾

體溫計被打碎后，流出來的水銀會聚集成小球（即水銀珠）。這時一定不能用手去拾破碎的下班碴，也不能去撿水銀珠。

2，防止水銀蒸發

最好的辦法就是把玻璃碴和水銀珠掃到墻角，然后用抹布或紙蓋上，等爸爸媽媽回來后再處理。

3，用清水漱口

體溫計內的水銀為金屬汞，一般不會引起中毒。如果不小心把水銀弄到嘴里，要立即用清水漱口。

電風扇也會咬人

1，不要離電風扇太近

使用電風扇時，一定不能離它太近。長頭發的女孩更要遠離正的旋轉的電風扇，否則容易把頭發絞進去，引發生命危險。

2，正在“工作”的電風扇不能碰

不能用手指去摸正在高速旋轉的扇片，更不要把任何物品插入正在旋轉的扇片間，以免引發危險。

3，壁免觸電

開啟、關閉電風扇的時候，一定要把手擦干，別用濕手去碰，以免觸電。

耳朵里有小水珠

1，別用手指掏耳朵

耳朵進水后，一定不要用手指去掏。這里，你可以讓家長用干凈的棉簽輕輕深入外耳道，耳朵里的水就會吸到棉花上。

2，單腿跳立

如果沒有棉簽，可以先歪歪頭，讓進水的耳朵朝下，然后單腿跳幾下。這樣一來，水就會從外耳道流出。

3，游泳時要做好準備

游泳時可以戴上專門的耳塞，防止耳朵進水。游完泳后立即用毛巾擦擦耳朵，可以避免多余的水流進去。

外面雷雨天

1.防止雷電入室

遇到雷雨天氣，一定要立即關好門窗并遠離窗戶，防止雷電入室傷人

2，關閉家用電器

出現雷雨天氣時，要及時關閉電視、音響等家用電器，并拔下電源插頭，而且也不要接、打電話。

3，不要去陽臺上玩

雷雨天氣到來時，家住高樓的小朋友一定不要去陽臺上玩，以免遭到雷擊。

雷聲隆隆

1，雷雨天不要去戶外

小朋友在雷雨天氣最好不要出門。如果要出門的話，最好穿膠鞋，使用塑料雨具、雨衣，這樣可以起到絕緣的作用。

2，遇到雷電巧避險

如果有頭發堅起、皮膚刺痛的感覺，一定要馬上蹲下來，身體向前傾，雙手抱膝，頭部下俯，晝縮小暴露面。

3，飛速奔跑很危險

雷雨天氣里，不能在雨中狂奔。因為身體的運動幅度越大，周圍的電壓就越大，雷電也容易擊傷你。

恐怖的冰雹

1，及時躲避，不要奔跑

遇到冰雹時，一定要馬上找到可以避雨的地方，而不要驚慌失措地到處亂跑，因為冰雹很可能會砸傷你

2，保護頭部

如果冰雹來得很突然，你可以把手里的任何東西，比如書包、書本等頂在頭上，保護好頭部，以免補擊傷。

3，遠離高大建筑

下冰雹的時候也會刮大風，因此一定要遠離廣告牌、樓房等高大建筑，以免被掉下來的東西砸傷。

體育課上的著裝

1.著裝要規范

體育課上的著裝非常重要，小朋友們必須穿上運動服和運動鞋，以免在運動過程中給自己造成傷害

2，不訪帶的東西不要帶

上體育課時，有些東西是不能攜帶的，比如胸針、校徽、耳環、發卡等。它們都比較尖銳，容易扎傷你。

3，有危險要及時告訴老師

上體育課的時候，一旦發生了意外，使得自己或者同學受傷了，要馬上告訴老師。

學會正確翻書

1，翻書也要講衛生

書本和報紙的紙張中含有大量的化學物質，而且還沾有很多病毒、細菌，用手指蘸唾液翻書會讓小朋友患上各種疾病，危害健康。

2，正確翻書

翻書的時候動作要輕，可以用手指捏住書頁來回翻動，而不要直接捏住書頁邊緣，發免鋒利的書頁劃破你的手指。

3，發生意外及時自救

翻書時，如果手指被鋒利的紙張劃破了，要立即用干凈的水清洗，然后貼上創可貼

助教心得

在女兒班主任的邀請下，我接下了當助教的任務。助教就是給我女兒班級里的小朋友上一堂課。雖然我接下了這個任務，但是我還從來都沒有給別人上過課，更別說和我女兒班上的這幫小家伙們上課呢，心里一點底都沒有。因為我不知道該給孩子們上什么內容的課，也不知道怎樣寫教案，更不知道如何在課堂上引導小朋友跟著自己的思維轉。那幾天，我白天翻書查資料，晚上上網查資料，幾天過去了，我才剛剛有點眉目。那時，我常在想三十分鐘的課，我花了幾天的時間才有點起色，那如果要讓我上一天的課，我都不敢想得花多久。想想我們的老師為了要準備第二天的課，晚上不知道要工作多久，才能把課準備好。雖然花了幾天的時間把教案的大概輪廓勾勒出來了，但是真要實施起來有點麻煩。那天在女兒班主任的介紹下，我便開始了我的課。我先和小家伙們相互問好，使他們覺得我很和藹，真是神了，小家伙們一點都不畏懼，異口同聲并且聲音響亮，讓這堂的開場氣氛很好。在上課過程中，小家伙們的表現都非常好，很愛學習，都很可愛，對我好熱情。他們的熱情讓我很感動，他們愛學習的勁兒讓我很開心。我非常感謝老師舉辦這樣的活動，也感謝許老師給我這次機會，希望以后每學期多增加幾次這樣的家長助教活動，讓讓不同職業、不同閱歷、不同專長的家長來與孩子們交流，在老師的幫助下，通過家長們自身的優勢給學校帶來豐富的教育資源，給孩子們帶來嶄新的豐富的活動內容與形式，是孩子們更加快樂的成長！最后想告訴我們所有的家長，通過這次助教體驗，深刻地體會到大四班三位老師不為人知的辛苦工作以及對孩子們默默的奉獻精神！今天借這個機會我代表我們大四班所有的家長和孩子們真誠向你們說聲“謝謝”！

育 兒 心 得

光蔭如梭，在這不經意的日子里，琳琳從曾經只會咿咿呀呀的小寶寶變成了如今的“小大人”了。隨著年齡的增長，自我意識、獨立意識的增強，也不在是你眼中曾經的那個寶寶了，她有時也會抓住大人的缺點提出意見，或是在心里質疑大人的心里了。

面對這個“小大人”我們要知道，孩子是大人的“復印件”，所以我們平常也要注意什么樣的教育會給孩子帶來什么樣的影響呢？ 首先我們做父母的要有一顆平常心，不要把自己父母曾經給自己設計的未曾完成“宏偉藍圖”拿過來讓孩子來替你去完成。曾經犯錯改了就不是問題，相同的錯誤重演就是問題了。童年的時光是金色的、自由的、和快樂的，我們要做的只是“引導”和“鼓勵”。

其次我們認為琳琳只是個平凡的小女孩，我們沒有給她設計任何的遠大理想，我們只是希望她開開心心上學，開開心心生活，健康的成長。父母要學會尊重孩子，隨著孩子年齡的逐步增長，孩子開始學會獨立思考，不再盲目服從；平時我們多采用溝通辦法，口氣婉轉，放下架子，蹲下來和孩子講話，減少居高臨下的家長制批評作風。最后父母是孩子最好的老師，父母應該注意平時生活中的細節問題，做好榜樣，帶好頭。和孩子一起讀書學習，營造讀書學習的氛圍，偶爾也以向孩子“請教”的方式培養孩子多讀書學習、做一個有知識的人的自豪感。別在孩子面前評判老師和他人，多和其他孩子的家長學習交流孩子的教育方式和經驗，做一個有愛心、包容心的家長。上述這些只是我平時教育孩子的一些心得，現在是獨生子女的時代，在幼兒教育上，我們也經歷了一個從無知到漸知的過程，在教育

子女這方面，家庭環境的區別，造就不一樣的教育方法，做父母都希望自己的子女能夠健康成長，出類拔萃，值得驕傲，但我相信，只要做父母的能夠注意方法，因材施教，孩子們一定要取得成功，走向輝煌。

第五篇：圍棋上課內容

中間的虎口

邊上的虎口

角上的虎口

棋子走進去沒有氣，并且不能提子的點叫禁入點，如圖三角形標注的點為白方的禁入點

白棋走在a位可以提黑棋，提完后，黑棋再走b位又可以提白棋，這種可以來回提的情況叫打劫。遇到打劫時一方提子后，另一方不可立即反提，必須隔一步才能反提。

黑棋打吃標志白棋，把白棋趕到一路線上去

黑棋打吃三角形的白棋，黑1位打吃，白2位無法逃出

反之，黑A位打吃，白B位逃跑有3口氣，逃跑成功

黑棋打吃三角形白子，黑從A位打吃，白B位逃跑，只有一口氣。反之，黑B位打吃，白A位逃跑有兩口氣。

掉另一塊白棋

黑棋走在A位同時打吃兩塊白棋，白棋B位逃跑，黑C位吃掉另一塊白棋；反之，白棋C位逃跑，黑B位吃

黑棋步步打吃白棋，不讓白棋逃出去三口氣，把對方趕到一線上吃掉

黑棋打吃三角形標志白棋，若黑1將白棋趕向己方棋子的一邊，即可順利吃掉白棋。若黑1打吃錯誤，將白棋趕向敵方援軍一邊，則白棋與援軍連接，黑棋打吃失敗。

黑棋吃三角形標志白棋，走1位枷，白棋無法逃脫

黑棋打吃三角形標志白棋，黑棋1位撲進虎口，白2位提子，黑再走1位提掉3顆白子。

黑棋打吃三角形標志白棋，黑棋1位打吃，白若2位連接還是一口氣，黑走3位提掉4顆白子；白若走3位，黑走2位提掉2顆白子.