第一篇：淺談高校體育教學中的心理健康教育

淺談高校體育教學中的心理健康教

育

摘要：在全面實施素質教育，樹立“健康第一”的指導思想的過程中，健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。因此，應該將體育教育和健康教育緊密結合起來，形成以身體鍛煉，體育保健和心理健康有機結合的學校體育教育，以提高學校體育活動，改善心理狀態，克服心理障礙，活動的樂趣和成功的感覺，使學生身心得到全面健康發展。

關鍵詞：高校；心理健康；體育教學

Abstract： In the course of carrying out Character Education and adopting the idea of “Health First”, strong physique is

the premise,on which youngsters are based on to serve our country and our people and by which the great vitality of our nation is reflected.From my point of vies, we should combine physical education with health education in order to form a new kind of education that includes physical exercises, health care and mental health.In that case, we can increase the exercise, improve the psychological condition, overcome the psychological barrier and form the positive attitude.Therefore students must adjust to their mood and experience the interests and success of the exercises so that they can gain physical and mental health.Key words： Health First； mental health； physical education

一、我校學生心理健康狀況

心理健康是人體健康的一部分，對身體健康有著重要作用。世界衛生組織把健康定義為：“健康是一種在身體上精神上和社會上的完善狀態”，也就是說健康是人生觀，心理和社會能力的協調統一，三者缺一不可。因此，學校體育教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，并養成終生堅持鍛煉身體的良好習慣。

在對我校學生心理狀況調查與分析中發現，由于復雜的社會環境，緊張的人際關系，激烈的競爭等客觀因素的影響，以及學生個性心理發展的不均衡，相當一部分學生不同程度的存在著心理健康問題。部分學生對一些事物在心理上反映比較敏感，復雜，害怕競爭，沒有上進心，缺乏自我心理調節能力。在

社會需要與自我價值觀中存在著極端矛盾心理。數據表明，50%的學生缺乏自我心理調節能力，%的學生對學習的競爭感到焦慮不安，%的學生處于防范別人，懷疑自己的自卑心理；特別是女大學生的依賴性強，缺乏獨立性及對社會和集體環境的適應能力，怕苦怕累，意志薄弱，處事以自我為中心，只愿別人關心自己不懂得去關心他人，心理承受能力差，稍不如意就會怨天尤人，悲觀失望，表現出偏激，狹隘，自私的個性特征。這些不健康的心理狀態嚴重制約了學生的個性發展，影響了學生的身心健康。

心理健康與體育教育的關系

健康是人類的永恒追求，強健的體魄是青少年學生實現自身價值的基本保證，而身體素質又是實現一切素質的重要載體，然而長期以來受歷史，傳統，體制，實踐等方面的制約，學校體育教

育目標難以實現。大學生正處于青春發育期，心理和生理發展趨于成熟過渡和不穩定期，而體育運動是以身體為對象而進行的一種積極的特殊的實踐活動，在發展和完善大學生的個性心理品質方面有著得天獨厚的條件，起著其他教育形式不能比擬和替代的作用。研究表明青少年的心理健康與體育鍛煉水平有密切關系，體育鍛煉水平越高的人，心理健康程度就越高。

體育活動既有預防作用，又起著改進作用。多樣化的體育活動一方面陶冶情操糾正不健康的心理傾向，培養良好的個性心理品質，另一方面體育療法對于治療心理障礙，緩解心理緊張，壓抑和煩惱，放松身心，維持心理平衡，鍛煉心理承受能力有著積極的作用。學校體育教學在實施素質教育中應該使體育教育和健康教育緊密結合，形成身體鍛煉，衛生健康和心理健康全面結合的學校體育教育。充分利用每一堂課和體育

活動，加強對學生進行心理健康教育，研究學生心理現象對客觀環境的依賴關系，有目的地創造一個良好的教學環境，把一個生動活潑的體育課呈現給學生，使學生在快樂有序，優化的環境里進行身體練習，以此激發學生的學習情趣，陶冶情操，培養凝重的社會情感，鍛煉堅強的意志品質。

體育教學中的心理健康教育

身體素質的形成和發展都與大腦神經系統有密切關系，與人的情緒狀態和意志努力程度有重要聯系。因此體育可在注重實現體育教學目標的同時注重學生知識，情感，意志，行為的教育過程。對學生的不良心理素質進行調整和培養，以達到心理健康同步發展。

二、體育理論常識教育的培養

大學生活潑愛動，有很強的求知欲望，正處在青春發育的關鍵時期，學校體育應開設基礎運動心理學。公共體育課應在對學生進行體育知識傳授的同時，講解一些國內外的體育形式，體育新聞，競賽和裁判知識等。增設體育保健，體育衛生，體育鍛煉中的自我監督與評價及心理健康知識方面的內容。普及體育常識，對學生進行心理健康教育，讓學生了解心理健康的重要性，提高自己的調節和自控能力。

學生興趣培養教育

興趣是力求探索某種事物或進行某種活動的傾向。對于人的認識和活動都有著非常重要的作用。興趣作為一種自覺的動機是學生從事活動創造性發展的重要條件。學生的學習興趣一經被激

發，從生理上，心理上得到某種滿足，他們就會產生聚精會神的注意，興奮及堅強的意志努力等積極感體驗。教學中發現學生每次上課時，開始惰性很大，情緒低落，跑起步來腿都沉重地拖在地面不愿抬起，而準備活動中的應該選擇一些和教學相關的趣味性體育游戲，培養學生的體育興趣，調節教學氛圍，以改善學生的心理環境，使學生的情緒逐漸被調動起來，達到了良好的教學效果。

教師應不斷地改進和創新教學方法和手段，啟發和引導學生發現問題和提出問題，激發他們的思維活動，使他們帶著求知的渴望和明確的目標用“心”去學。同時，在教學中應充分發揮學生的主體地位，挖掘學生求動的天性和躍躍欲試的好動心理，抓住學生掌握動作后的自我欣賞，自我表現的欲望，即使恰當地給予評價，讓學生體驗到成功的喜悅和運動的快樂，使學生積極主動地參與到教學活動中，充分地自我，充分

激發興趣，調動學生的積極性。

學生情感培養教育

社會情感的強弱，取決于個人在實際中的人和人之間關系的感受，師生之間關系對于學生社會情感的健康發展有極大的影響。在體育課上，教師的言行舉止都會對學生學習的積極性產生潛移默化的影響。整潔美觀的服飾，大方自然的教態，關懷信任的目光，耐心細致的指導，生動清晰的講解，正確優美的示范動作都會激發學生的情感，使學生感到輕松，喜歡看你上課，喜歡上你的課。經過師生間的感情交流，增強學生學習的積極性和克服困難，戰勝困難的信心，使學生懂得如何用美好的道德情感去對待別人，以及正確處理好生活中的各種情感問題。

同時開展豐富多彩、生動有趣的體育活動，讓學生在實踐中體驗各種情感，通過各種教學比賽培養學生的集體情感，使學生的道德情感得到升華。

學生意志品質的培養教育

在體育教學中，通過體育鍛煉培養學生的自覺性和主動性，果斷性和勇敢頑強的意志品質。首先，要為學生確定科學的目標，根據學生的體質現狀，素質能力等實際情況，采取相應的教學方法和手段。每次練習都要講求實效，使學生看到直接的進步，增強克服困難的自信心。其次，要嚴格要求，嚴格掌握向學生提出要求時，指標必須明確合理，態度嚴肅認真。這樣又利于激發學生完成任務，同時注意準確把握其心理狀態和不同個性特點，才有可能被學生所理解和接受，把目標轉化為學生的自覺行為，從而克服困難，排除障礙，完成目標。第三，要善于利用教材的特殊性來磨練學生的意志。如耐久跑能鍛煉學生的頑強、持久的意志品質，體操能培養

勇敢果斷的作風，球類比賽能培養學生的獨立個性和團結奮斗的集體主義思想，提高應變能力等。

總之，在體育教學中有組織地對學生施加有影響的實踐活動，對學生的身心健康有很大的影響，可以使學生掌握較多體育知識和技能的同時，建立起正確的人生觀和良好的道德行為習慣，并能促進學生智能和個性品質的全面發展

第二篇：淺談學科教學中心理健康教育的滲透

淺談在學科教學中心理健康教育的滲透

臺山市斗山鎮浮石小學 陳慕卿

在教育部頒布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確要求：要將心理健康教育“全面滲透到學校教育的全過程，在學科教學、各項活動、班主任工作中，都應注意對學生心理健康教育，這是心理健康教育的主要途徑。”在各學科教學中滲透心理健康教育內容，符合當前課程改革的需要。新課程的改革為心理健康教育在教學中的融入創造了良好的契機。借鑒心理健康教育，創建學生發展學習的動態場，這是我們教師把心理健康教育融合新課程改革和實施的一個切入口，也是加強學校心理教育的最基本的途徑和方法。下面結合自己多年的教學工作經驗，略談幾點粗淺的認識與體會。

一、樹立新型教學效益觀和師生觀 ——重情感

蘇霍姆林斯基說過：“只有當情感的血液在知識這個活的機體中歡騰流動的時候，知識才能觸及人的精神世界?！蔽覀円獎撛O一個寬容、溫馨的課堂生活環境，讓學生自主、自由、自信，讓學生成功、成長、成人，讓每個孩子的個性在課堂上飛揚，讓每個孩子都度過一個快樂的童年。一堂好課，除了其知識、技能傳授和學生掌握的情況以外，還包括師生在這堂課中是否獲得積極的情緒體驗，包括學生由此獲得的在生活中的啟示以及進一步學習相關知識、技能的興趣，包括對學生在這堂課中良好體態、姿勢等保證身體健康發展的習慣培養與糾正。

我在識字教學時，總是在學生隨文識字后，拿出準備好的生字卡片，并且用富有童趣的語言說：“小朋友們，你們看，這些生字寶寶們太寂寞了，它們不愿意安靜地呆在書本里，想和你們交個朋友，愿意嗎？如果你們能準確地喊出它們的名字，那么這些字寶寶就都成為你的朋友了。你可以把你認識的新朋友介紹給你的同學，讀一讀，認一認。”然后，我請學生上臺找字寶寶，并介紹給自己的同學認讀。此環節注重了在學生自我觀察，自我發現，自我創造的基礎上，讓學生走上前臺，展現他們的思想，讓他們在合作交流中喜歡識字，樂于識字，學會識字?；?、合作學習是自主學習的基本手段。在溝通交往中，學生與學生之間成功地進行了情感與思維的對話。這種新型的教學效益觀，就是充分滲透心理健康教育原則的教育教學新觀念。積極引導新型師生關系的樹立，重新認識“教師”的角色，做學生的“真”朋友。

二、狠抓教學關鍵環節中的滲透——多挖掘

狠抓教學關鍵環節中的滲透 ：一是備課關。要求教師在備課時不僅備知識，備常規的教學方法，更要圍繞學生的心理特點來備，圍繞新的多元化的課堂教學效益來備。如:教學設計中不能只考慮教師應該怎么做，把學生看作是配角或被動的。而要以學生會有什么樣的問題，學生會有什么樣的反應，學生需要怎么做(如多感官的參與)來設計。同時考慮學生現有水平和學習能力的差異，找好各種能力培養和思想素質教育的結合點、切入點等。把好這一關，就等于為“以課堂教學實現心理健康教育”打下了可行的基礎。

二是上課關。上課中最能體現心理健康教育內容與思想的莫過于課堂師生交往。教師一個鼓勵的眼神、一句親切的話語，便能拉近師生之間的距離。在調查中發現，1/3以上的學生因為不喜歡教師而放棄對這門功課的努力。而且，由此導致學生學習的興趣下降，在課堂中的消極體驗增多，即學生學習生活的質量下降。其實，學生很多的心理健康問題都是在一種質量低下的學習生活之中產生的。許多逃學的孩子，最根本的原因就是在學校沒有獲得歸屬感，甚至被唾棄。于是，書包一扔，將自己拋入社會的洪流。對于學生來講，課堂是他們生活的主要空間，是他們心靈得以成長的主要空間。在這其中，教師是用自己的心去愛撫學生的心，進行生命間的交流，還是以執法官的形象，以冰冷的外殼去碰撞學生柔嫩的心靈，會對學生的健康發展帶來不可低估的影響。因此，課堂上教師對待學生的每一言，每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價值。有句話說得好：“贊賞猶如春風暖，謾罵好比嚴冬寒。”在課堂教學中，教師有意識地提醒自己在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚、少批評、少否定。注意教育機會的平等和公平，注意個別差異和因材施教等重要的教育原則。這些都反映了心理健康教育的內涵。

課堂是學生生活的主要空間，是教育和教學的主陣地。因此，積極的課堂心理氛圍將對學生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛圍的性質主要決定于人際關系的質量，影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關系，同伴關系也是一個重要的影響因素。教師是否善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍很重要。一些教師最愛進行學生間的比較，以為以此可以給學生帶來積極的競爭和壓力，可以轉化為更大的前進動力。殊不知，這其實是一種極具破壞性的競爭壓力。生活在這樣的班集體中，每一位同學就意味著一份壓力，層層包圍、層層緊裹，這種氛圍不利于學生心理的健康成長。

三、實施學科滲透心理健康教育——多渠道

學生學習課程的多樣化，為心理健康教育的開展提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。在這方面，我認為應該從以下幾個方面努力:

1、在學科內容中開發心理健康教育的內容。不同的學科，有其獨特的教學內容。如在語文教學，在教學“嫉妒”這一詞時教師還可以滲透其它課文蘊含的心理健康教育因素。為學生剖析嫉妒之害。一方面列舉陷于嫉妒深淵，干出誹謗、中傷，甚至傷害他人的行為，結果毀滅自己，葬送前途的反面典型：如因嫉妒而殘害孫臏終遭滅亡的龐涓，嫉妒諸葛亮不成反而自己被氣死的周瑜等，使學生引以為戒；另一方面，列舉能控制其嫉妒之心從而取得巨大成績的古今中外名人佳話，如“將相和”中的廉頗等，為學生樹立學習的榜樣，引導他們正確對待別人的進步，正確看待榮譽，正確估計自己的優缺點，取人之長，補己之短。使他們普遍能見賢思齊，踏實學習，與別人友好相處。在語文教學中,還有很多課文都歌頌著一些具有良好的健康心理特征的人和行為,如小學語文課本中《用心靈去傾聽》,《窮人》,《唯一的聽眾》等等課文。教師在平時教學中,如果適當地利用這些教材中蘊含的心理健康教育因素,及時對學生進行正確的心理暗示:學習《用心靈去傾聽》,知道做人要樂觀，要有美好的心靈，樂于助人；學習《窮人》，懂得生活雖然貧窮，但品德富有，有顆勤勞善良的心；學習《唯一的觀眾》,學會克服困難，有自信等等, 以一個健康的心理來感染每位學生的心靈，教師真正在“教書、育人”中與學生共同成長、共同提升。

2、在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育。不同的學科，教學內容和要求不同，其授課方式也各具特色。如：體育課在室外進行，且多以活動為主；音樂、美術課則有專門的教室，組織形式更為活潑。結合這些學科獨特的授課方式，如果巧妙地輔之以適當的心理健康教育的訓練，則會使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。如：在體育課的戶外活動中注意培養學生的合作意識，競爭意識、自我保護的技能以及進行適當的意志品質的鍛煉；在音樂、美術課中啟發學生學會欣賞他人、學會人際間的相互支持與鼓勵?？傊灰處熒朴趧撔隆⑸朴诎l現、善于結合與巧用，就會在自己教學活動的組織中同時進行心理健康教育。也就是說，學校心理健康教育并非只能與語、數、英等學科的教學相結合，也可以在各科的教學中加以實現的。因此，學生心理健康教育不只是班主任教師或某些學科教師的教育責任與任務，心理健康教育是面向學生的每一位教師共同承擔的責任與任務。

3、豐富多彩的實踐活動是培養學生心理健康的肥沃土壤。學生良好的心理品質應該在活動中得到鍛煉和強化。因此教師必須精心設計和組織安排有益于學生身心健康的教育活動。如針對學生參與意識強、表現欲強的特點，利用出板報、開展知識競賽以及各種表演等活動，使學生在有益的文化熏陶中提高素養，陶冶高尚情操，養成健康心理狀態?！鞍l掘自己的優點，揚起自信的風帆”、“當別人誤解你的時候”、“做一個戰勝自己的人”等內容充實、形式多樣的班隊活動，培養、提高學生的心理品質，開發學生的潛能。使許多有一技之長的學生大顯身手，品嘗到成功的喜悅，樹立“人人都能成功”的自信心，促進學生健全人格的形成。

青少年是人生的花季，他們這一個時期所受的教育，不光對他們這一階段產生影響，而且影響到他們的一生。在學科教學中，教師通過思想引導、學業輔導、心理疏導、生活指導等多種形式營造心理健康教育寬松和諧的氛圍，用知識去填補他們幼小的心靈，用行為去引導他們做人的航向，在自己的學科教學中最佳的滲透心理健康教育，對促進學生心理健康發展及走向健康人生起到了積極作用。

第三篇：高中語文教學中心理健康教育的滲透

高中語文教學中心理健康教育的滲透

枝江三中語文二級子課題 李玉梅

2009年秋

我校是一所農村高中，就讀的學生一般是被一中二中拒之門外的，他們文化課基礎差底子薄，雖然智力發育正常，但是意志力相對薄弱，面對困難易退縮，自信度不夠，而且處于青春期，情感豐富，情緒波動較大。而且多數學生來自農村，思想上保守害羞卻又渴望展現自我。因此，在教學中應當對學生進行心理健康教育。作為一名語文學科老師，我平時注意將心理健康教育融入語文教育教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握語文知識、提高語文能力的過程中自然而然接受心理健康教育。

一、充分發揮文本的美育功能，讓學生在對美文的欣賞中接受情感的熏陶和道德品質的教育。

語文教材中大多是具有美感的文章，我們語文教師就要在教學中重視這些文章中的形象之美、情感之美、語言藝術之美。這些美的語言、善的內容、真的情感對人的精神品格的塑造，是其它任何樣式的說教不可比擬的，是真正對學生有益的，是學生獲得精神教育的沃土，也是醫治學生心理疾病的良藥。因此在教學中，我盡力挖掘出文本中的真善美，讓學生從中受到感染和熏陶。如課文《春江花月夜》中對大自然奇麗景色的描繪、對人間純潔愛情的謳歌可以引導學生對自然的熱愛，對人生的熱愛；《將進酒》“天生我材必有用”更是能夠引發學生的奮斗的激情；《子路、曾皙、冉有、公西華侍坐》有對和平美好生活的向往；《過小孤山大孤山》歌頌了祖國壯麗的河山，給學生以美的享受。課本中這樣的詩文數不勝數，只要我們善于發掘，美是無處不在的，而對學生的情感教育也可以做到無處不在。

二、采用多種多樣的課堂教學手法，營造輕松愉快的課堂氣氛，充分調動學生學習的積極性。

學生在學校的主要任務是學習，學習成績的好壞直接影響著他們的心情，甚至影響著他們對未來的希望。在我們這類農村高中就學的，本來就是一些基礎不怎么樣的學生，他們有不少的朋友在一中、二中，中考的差距讓他們無奈的走進我們三中，嚴重的自信不足時時困擾著他們。如果在高中他們依然對學習缺乏興趣的話，那么他們也許就真的會對學習失去信心，甚至放棄。即便是人在學校，也可能只是為了一張畢業證，而在平時的表現中，則是破罐子破摔。愛因斯坦曾經說過：“興趣是最好的老師。”而單調的教學方法顯然不能調動學生的學習興趣，因此在平時的教學中，我力求采用多種教學方式。

傳統的教學中通常運用的是講授式、問題探究式、訓練式等，我們學校推廣的是“多向互動——整體優化”教學模式，這在傳統教學方法的基礎上是一個大的突破。它的基本程序是這樣的：導語激趣——點撥講解——檢查矯正——總結評議。這個模式有利于我們完成教學任務，讓課堂教學有條不紊、有的放矢。但在具體的操作方面，雖教有教法，卻是教無定法。各個不同的程序，我們常根據教學內容的需要，添加了不同的輔助手段，如播放錄音、觀看影視、多媒體教學等。我在上《春江花月夜》時，為學生播放了視頻朗讀，學生興趣盎然，跟著讀背，一節課下來，不僅疏通了詩意，而且大多數學生能背誦詩歌了；上了《牲畜林》，我給學生播放了國產電影《舉起手來》，既讓學生對課文所運用的“以幽默手法描寫戰爭”的手法有了更深刻的理解，又培養了學生的愛國熱情；上《林黛玉進賈府》，《枉凝眉》優美的歌聲把學生一下子就帶入了小說所描寫的氛圍之中。

除了這些電教手段之外，報紙、雜志等也會時不時的進入我的課堂。這些輔助手段極大地調動了學生學習語文的興趣，讓學生能時不時的在學習中得到樂趣，增強自己的信心。

在教學中，我也注重學生知識的獲得和能力的提高。學文言文，有時我會在課堂上舉行小小的文言知識競賽，來對學習的內容進行檢查；學詩歌，有時我會舉行一次詩歌朗誦賽，培養學生對詩歌的興趣；辯論會、演講比賽也是我鍛煉學生語言表達和思維能力的常用手法。課堂討論是語文課上最常用的教學方法。討論應讓學生充分張揚個性，發表自己的見解，激活思維，這樣才能既調動了學生學習的積極性，又符合學生心理健康發育的方向。比如我在《項羽之死》中針對項羽該不該過江東進行提問。有的學生說，“留得青山在，不怕沒材燒”，大丈夫應當能屈能伸；有的學生說，“寧為玉碎，不為瓦全”，人的尊嚴大于一切······學生的思維被充分地激活了，課堂呈現非常好的思維氛圍。同樣，在《老人與海》一課，我也設計了一問：“在你看來，主人公桑地亞哥是成功了還是失敗了？”教室里像炸開了鍋：有的說，桑地亞哥失敗了，他的大馬林魚只剩下一副骨架，他可以說毫無收獲；有的說，桑地亞哥成功了，他在與鯊魚的搏斗過程中體現了堅強的意志和執著奮斗的精神······可見，展開討論可以讓課堂活起來。問題設計得好，也更易于實施教學中的心理健康教育滲透。因為心理教育主要是一個討論溝通過程，是一個思維碰撞過程，具有較強的非價值判斷性和非指導性，教者與學生的關系是平等的，老師只是在這個過程中引導、點撥，推動學生自我思考，增強其分析問題、解決問題的能力，使他們在分析問題、思考問題中豐富自己的思想也豐富自己的人生。

語文教學只有通過多種多樣的教學手段，才能寓教于樂，才能在樂中有得。要做到課課教法有異，堂堂手段不同，方能吸引住學生，充分調動起他們的學習積極性，讓他們在輕松愉悅中學習。

三、發揮隨筆的傾訴功能，及時了解學生的心理問題，對癥下藥，醫治學生的心理疾病。有些學生心中煩悶、苦惱、自卑，或對誰有看法，或家里有什么事，都渴望傾訴，有時又因為種種原因，不想對周圍的同學說出來，但不說出來，心里又憋得難受，他們常常選擇寫下來，讓自己壓抑的心情得到釋放。我一直要求學生周周寫隨筆，在從事課題研究的過程中，我更是強調學生寫自己想說的話，寫自己經歷的事。因此，學生大多寫的是近期班上的事、寢室的事、自己的事、家里的事，寫的是自己的喜、自己的憂、自己的好、自己的惡。通過隨筆，我能及時了解學生的心理情況，為那些心理處于困擾中的學生排憂解難。陳清在周記中寫道：“我不明白周圍的同學為什么排斥我，看到別的同學都是三五成群的，我卻是形單影只，真是有說不出的郁悶?！蔽业难矍邦D時浮現出那個刻苦好學的女孩子的形象。我找到她，陳清一到我的面前，就淚光閃爍，她說，在寢室大家都是有說有笑的，但是就是沒有一個人和她說笑，有時大家明明談得正高興，但她一進去就都不做聲了，在教室也沒人和她搭腔。這個孤獨的女孩感到要崩潰了。真的是這樣嗎？這又是為什么呢？我找了她同班的兩位比較聽話的女學生了解情況。那兩個女同學說，“她從不主動和別人交談，每次自由活動時間她都一個人跑到教室里去，從不理睬我們，也不和我們一起玩?！薄八诮淌依锍３Ｅ吭谧簧献鲎鳂I，周圍有講話聲她就極不耐煩，用手捂住耳朵。”原來這是一個心里只有學習而忽視了人際交往的敏感的女孩，我根據了解到的情況，及時對她進行心理輔導，提醒她不能讓學習占據自己的全部身心，要多和周圍的同學交流。一直認為是別人排斥自己的陳清認識到自己的問題后，調整了自己的心態，盡力主動和同學交往，在友誼中嘗到了甜頭，性格變得開朗多了。王濤同學因為父母離異在隨筆中流露出了自暴自棄的心理，張海玲同學在隨筆中傾訴了失戀的痛苦，孫璐同學在隨筆中發泄了對某老師的不滿······我一發現學生心理上的波動，就會馬上找學生談心，幫他們進行心理疏導，解決了學生不少的心理問題。隨筆不僅讓學生的心理苦惱有了釋放的平臺，而且提高了學生的寫作水平，真的是一石二鳥。更主要的是，隨筆也為我們的心理教育提供了機會，使不少學生時常擁有好心情。

當然，語文教學中滲透心理健康教育，并不能完全代替科學的、系統的心理健康教育課程。但是，語文教學中滲透心理教育，既增強了語文學科的魅力，又貼近學生的心理，這不是語文課追求的理想境界嗎？因此，堅持在語文教學中重視對學生的心理健康教育，這對培養學生健康的心理是一條很有效的捷徑。

第四篇：小學數學教學中心理健康教育的滲透

小學數學教學中心理健康教育的滲透

（學習資料）

健康的心理是小學生健康成長的重要因素，是學生形成良好的行為習慣、學習品質、開發非智力和獲取眾多信息的基礎。而在數學課堂教學中又蘊含著許多培養學生良好身體素質、心理品質的因素。尤其是結合當今課程改革中提出的加強對學生思維能力、情感態度和價值觀三方面的培養目標，我們只有抓住教育教學活動是心理健康教育的主陣地這條關鍵教育思路，在課堂教學過程中，提高學生的健康意識、心理素質，解決學生的心理問題，把心理健康教育滲透其中才能更好地幫助學生化解學習心理困擾，調節和優化學習的心理狀態，最有效的投入到學習活動之中，從而提高學生的全面素質。

一、創設積極的課堂學習心理氛圍

教師是數學學習的組織者、引導者和合作者，他的人格和威信是一種巨大的精神力量，具有很強的感化教育作用，是影響學生情感體驗，制約課堂學習心理氣氛的重要因素。因此良好課堂學習心理氣氛的營造，需要教師的精心組織和主動創設。

1、創建融洽的師生關系。教師熱愛、信任學生和理解學生，學生尊重老師和敬仰教師，可以形成積極向上、愉快、活躍、和諧的課堂學習心理氣氛。因此在學生成長過程中，我以平等的態度對待學生，以民主的方式指導和組織教學，以適應學生日益擴大的信息面、學生的獨立性和日益增強的成人感的需要。如微笑地走進教室，微笑地上課；當學生回答問題或者提出問題有困難時，老師適時地微笑可以減輕或者化解學生的心理壓力。在課堂活動中，教師要處處嚴格要求自己，以身作則，為人師表，時時用自己的良好形象和威信感化學生，給全班學生以積極的情緒體驗，以創造良好的課堂學習心理氣氛。

2、公正評價，合理期望。教育心理學的大量研究表明，教師對學生的高期望會使學生向好的積極的方向發展，教師對學生的低期望則會使學生越來越差。對于學生數學學習的評價，既要關注學生對知識與技能的理解和掌握，更要關注他們情感與態度的形成與發展。只有當教師采取恰當的方式，準確把握、合理評價每位學生，才可能形成良好的課堂學習心理氣氛。因此在組織教學的過程中，我有意識地激發學生的學習興趣，鼓勵學生獲得學習上的成功，從而提高學生學習的自信心和意志力，努力取得最佳成績。特別是在課堂學習中注重避免使用“你聽我說”、“我告訴你”之類的命令式、灌輸式的口吻，而堅持用鼓勵性的、商量式的語氣說話，例如：“請您繼續講”、“你的分析是不是這樣”、“請聽聽我的想法”、“我想作一點補充”、“如果這樣說是不是更全面”等。教師這樣有意或無意地在教學中改變語言的表述從激發學生學習興趣入手，充分地調動了學生學習的主動性和積極性。

二、提供勇于嘗試的表現機會

曾經有人對孩子做了一個調查：當你遇到失敗或犯了某個錯誤時你會產生怎樣的反應？結果，大多數學生說：首先會懷疑自己的能力，認為自己不幸，否定自己。也就是說，中小學生在困難面前容易動搖的是自信心?？绯鲎孕诺牡谝徊疆斎皇怯掠趪L試。因為自信對一個人的成功起著重要的作用，自信是建立在勇于嘗試的基礎之上的。所以在平時的學習與日常生活中，要時刻注意給學生提供勇于嘗試的表現機會。

【案例】教學《比例的意義和基本性質》一課時（片段——比例的基本性質），我與學生如此互動生成：

師：剛才你們是根據求比值的方法來判斷兩個比能否組成比例，我這兒還有一種方法，而且這種方法還挺快，你們想知道嗎？

生：老師，你先別說答案，讓我們自己想想看。師：好，老師也希望你們能自己找出來，可以在小組內討論討論，合作完成。你只要能發表自己的觀點，即使說錯也是值得表揚的。

（教室里十分安靜，有的在計算，有的在冥思苦想。不一會兒，就有學生露出驚喜的表情，并轉身與小組內同學交流……）

生1：我們發現…… 生2：我們發現……

師：我也發現一個比例就和你們發現的不一樣。隨手在黑板上寫4∶5=5∶6。

生：老師，你舉的例子是錯誤的……

師：你們真是太會學習了，太細心了，我也要向你們學習。

生：真誠地笑了……

給學生一個機會，給學生提供這樣一種勇于嘗試的可能，使學生能從容地對待失敗和他人的不認同。有了這種自信心的支持，學生能夠確立自己的目標并向目標邁進，在學習上往往會取得更好的進步。

三、關注學生的個性體驗

用系統論的觀點看，任何系統只有開放，系統才能有序。因此，教學中我們應拓寬數學課堂教學領域，開放教學過程，為每一個學生提供賴以存在的大背景，引導學生聯系自己的生活實際，體會數學與自然、社會的廣泛聯系。現代教育觀強調，每個學生都可以學習數學，而且認為不同的學生在數學學習中可以得到不同的發展。也就是說教學中對不同的學生，只有采取個性化的教學方式，才能使不同的學生在學習數學中得到不同程度的提高。

【案例】教學“多位數乘一位數”時，我讓同學們課前調查自己喜歡的體育用品的價格，課上利用調查的信息提出用乘法解決的數學問題。

體育用品 籃球 足球 羽毛球拍 乒乓球拍 價格（元）75 83 45 22

四、培養學生團結合作的精神

學會合作是適應未來社會的需要，合作精神是未來人才必備的基本素質之一。《數學課標》指出：“通過數學學習，要求學生能夠學會與人合作，并能與他人交流思維的過程和結果?！睌祵W教學中組織學生通過有效地小組合作學習，是培養學生團結合作精神的有效途徑。

【案例】在教學“分數的意義”時，我組織了這樣的教學活動：“大家已經知道了很多分數，現在給大家提供幾種材料，你能動手分分，用分數來表示嗎？好，拿出老師給你們準備的材料，小組合作，看看哪個小組得到的分數多。”學生在小組合作學習的基礎上得到了很多分數。有的把一個蘋果、一條線段平均分成了4份、8份、10份，其中的一份分別用分數 來表示；其中三份分別用 來表示。有的把8面小旗平均分成2份、4份，其中的一份分別是，在這里把8面小旗平均分成4份，其中的一份是2面，用 表示時學生產生了疑問，在全班討論的基礎上學生明白了：這里是把8面小旗看成了一個整體，把這個整體平均分成4份，其中的2面是其中的一份，所以用 來表示。這就是合作的結果，合作的魅力。

在數學教學中利用這種互幫、互教、互學、團結合作的形式，能促使學生學會關心他人，幫助他人，學會協作，養成良好的性格，并能恰當地認識和處理自己與周圍人際間的關系，保持個人與環境的協調，讓學生在班集體中學會與人交往，從而培養了學生適應社會的能力。

心理困擾就是所謂的心理“碰釘子”，是指人們在有目的的活動中，遇到了無法克服或自以為無法克服的障礙和干擾，使其需要或動機不能獲得滿足時所產生的消極反應。

心理學研究發現小學生常見的心理困擾有以下幾種：來自學習活動的困擾；來自與同伴交往的困擾；來自老師的困擾；來自自我實現受挫的困擾。因此，化解學生學習活動的困擾，所有的困擾都將得以有效化解。

在數學教學活動中，來自于學習活動困擾的現象比較多見，尤其是五、六年級，一旦碰到不會做的題目就顯得面目憔悴。作為教師，必須首先弄清“困擾”在哪里：是上課不聽造成的還是聽了也不懂。課堂上，盡量給學生安排充分的“小組合作”的時間，讓他們有足夠的機會與同伴交往，這不僅有利于學生學習，也改善了同伴間的關系，形成一定的合力。對于聽了也不懂的孩子特別要小心翼翼地保護好，不讓他再雪上加霜。應多鼓勵，比如：來，我來教你。老師也覺得這道題很難。你已經做出一步，很不錯了……無論如何，化解學生學習活動的困擾最關鍵的一點還是愛與尊重。

總之,數學是一門科學,師生都必須持科學的態度,冷靜地思考,沉著地應對教與學,運用教育心理學的知識正確處理好師與生、知識與實踐、考試與升學的關系。針對學生的種種心理不健康的現象,教師必須利用心理健康的專業知識,結合數學學科的特點,調整學生失調的心理,恢復心理平衡,培養積極向上的心理品質,為數學教學營造一個輕松、融洽的氛圍。

第五篇：淺談學科教學中心理健康教育的滲透

淺談學科教學中心理健康教育的滲透

姚品強

【摘要】本文從教學觀念、教學環節、課堂氛圍、學科內容及授課的組織方式等方面論述和探討了學科教學中滲透心理健康教育的意義及方法。

【關鍵詞】學科教學 心理健康教育

滲透

隨著社會的高速發展和急劇變化，日益明顯的不平衡、充滿刺激的競爭已經滲透到社會生活的各個領域，給人們帶來了巨大的心理負荷。這既使學生心理問題劇增,也對未來人才的心理素質提出了更高的要求。這就迫切需要通過心理健康教育，優化下一代的心理品質，使他們能適應未來社會的高節奏、高競爭、高風險和高壓力，使未來的社會能關注人的心理需要。目前，學校主要通過開設心理輔導課與進行個別心理咨詢的形式來實施心理教育，這無疑是學校開展心理教育的兩種重要途徑。但是，學校實施心理教育應該是從多渠道多角度出發，因地制宜，隨時隨地地對學生進行教育。學生的大部分時間都是在課堂中學習各學科科目中度過的，心理教育應該以此為突破口，以課堂為主戰場，以各學科教育為主要載體，充分發揮學校各學科教學的心理教育功能，充分調動全體教師共同參與對學生進行心理教育的積極性，這才是加強學校心理教育的最基本的途徑和方法。

一、樹立新型教學效益觀和師生觀

一堂好課，除了其知識、技能傳授和學生掌握的情況以外，還包括師生在這堂課中是否獲得積極的情緒體驗，包括學生由此獲得的在生活中的啟示以及進一步學習相關知識、技能的興趣，還包括對學生在這堂課中良好體態、姿勢等保證身體健康發展的習慣培養與糾正。這種新型的教學效益觀，就是充分滲透心理健康教育原則的教育教學新觀念。同時要積極引導新型師生關系的樹立，幫助教師重新認識“教師”的角色，要大力提倡通過學生評價教師，學生監督教師等多種活動，從根本上打破“師道尊嚴”的傳統思想，建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關系，樹立在親和基礎上，具有人性化特征的教師新權威。

二、狠抓教學關鍵環節中的滲透

抓好教學的幾個關鍵：一是備課關。要求教師在備課時不僅備知識，備常規的教學方法，更要圍繞學生的心理特點來備，圍繞新的多元化的課堂教學效益來備。如:教學設計中不能只考慮教師應該怎么做，把學生看作是配角或被動的。而要以學生會有什么樣的問題，學生會有什么樣的反應，學生需要怎么做(如多感官的參與)才能掌握為中心來設計。同時考慮學生現有水平和學習能力的差異，找好各種能力培養和思想素質教育的結合點、切入點等。把 1 好這一關，就等于為“以課堂教學實現心理健康教育”打下了可行的基礎；二是上課關。上課中最能體現心理健康教育內容與思想的莫過于課堂師生交往。在調查中發現，1/3以上的學生因為不喜歡教師而放棄對這門功課的努力。而且，由此導致學生學習的興趣下降，在課堂中的消極體驗增多，即學生學習生活的質量下降。其實，學生很多的心理健康問題都是在一種質量低下的學習生活之中產生的。如：許多逃學的孩子，最根本的原因就是在學校沒有獲得歸屬感，甚至被唾棄。于是，書包一扔，將自己拋入社會的洪流。對于學生來講，課堂是他們生活的主要空間，是他們心靈得以成長的主要空間。在這其中，教師是用自己的心去愛撫學生的心，進行生命間的交流，還是以執法官的形象，以冰冷的外殼去碰撞學生柔嫩的心靈，會對學生的健康發展帶來不可低估的影響。因此，課堂上教師對待學生的每一言，每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價值。在課堂教學中，教師有意識地提醒自己在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚、少批評、少否定，注意教育機會的平等和公平，注意個別差異和因材施教等重要的教育原則，這些都反映了心理健康教育的內涵。

三、重視課堂心理氛圍的建設

課堂是學生生活的主要空間，學生在課堂上投入的時間也是一天之中最多的。因此，積極的課堂心理氛圍將對學生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛圍的性質主要決定于人際關系的質量，影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關系，同伴關系也是一個重要的影響因素。教師是否善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍很重要。一些教師最愛進行學生間的比較，以為以此可以給學生帶來積極的競爭和壓力，可以轉化為更大的前進動力。殊不知，這其實是一種極具破壞性的競爭壓力。生活在這樣的班集體中，每一位同學就意味著一份壓力，層層包圍、層層緊裹，這種氛圍不利于學生心理的健康成長。

四、結合學科特點實現心理健康教育

學生學習課程的多樣化，為心理健康教育的開展提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。在這方面，我認為應該從以下幾個方面努力:

1、在學科內容中開發心理健康教育的內容。不同的學科，有其獨特的教學內容，這些教學內容涉及的是我們人類生活的方方面面，這些內容的總和就是我們的生活。心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關。正因如此，結合不同的學科特點開展心理健康教育，對心理健康教育的深入和全面大有裨益。所以，讓各學科的教師一起討論，帶著新的思路和眼光重新認真研讀教材、教案，從中挖掘并開發有價值的心理健康教育的內容。如在數學課關于工作總量、時間和效率的教學內容中，我們可以提請教師在教學舉例時選用學生自己每天的作業總量、時間和效率的計算，還可加入對不同人一天工作總量、時間和效率的計算，然后再進一步推廣到人一生。從而在完成教學任務的同時，深化了 2 學生對時間概念的認識，由此培養學珍惜時間的觀念，改變做事拖拉的壞習慣。

2、在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育。不同的學科，教學內容和要求不同，其授課方式也各具特色。如：體育課在室外進行，且多以活動為主;音樂、美術課則有專門的教室，組織形式更為活潑;物理、化學課則有實驗課，不但配備有儀器、設備，而且要求人人動手操作等。結合這些學科獨特的授課方式，如果巧妙地輔之以適當的心理健康教育的訓練，則會使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。如，在體育課的戶外活動中注意培養學生的合作意識，競爭意識、自我保護的技能以及進行適當的意志品質的鍛煉;在音樂、美術課中啟發學生學會欣賞他人、學會人際間的相互支持與鼓勵;在物理、化學課上可以訓練學生整潔和有條理的好習慣。總之，只要教師善于創新、善于發現、善于結合與巧用，就會在自己教學活動的組織中同時進行心理健康教育。

也就是說，學校心理健康教育并非只能與語、數、英等學科的教學相結合，其實它可以在各科的教學中加以實現的。因此，學生心理健康教育不只是班主任教師或某些學科教師的教育責任與任務，心理健康教育是面向學生的每一位教師共同承擔的責任與任務。

總之，課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道，要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中，開發學生智力和情感，激勵學習動機，以保持良好的心理狀態。課堂學習是學生一天的主要活動，如果能在課堂教學過程中滲透心理健康教育，無疑是學校心理健康教育最有效、最有意義和價值的開展途徑和方式。每一項新的教育要求，都是在原有的教育工作和教育體制中誕生的。不要認為心理健康教育就是要另辟蹊徑，日常教育教學活動應成為學校心理健康教育的主渠道。只有突破把學校心理健康教育簡單看作心理測驗、心理咨詢、開心理課的局限，而將心理健康教育真正落在實處，深入、有效地開展起來，才能實現“讓每一位教師都成為學生心理保健醫生”的夢想。

【主要參考文獻】

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[5]林壽德:《論心理學視野中的學校精神》，北師大學報，1996年第1期； [6]邊玉芳:《學校心理教育實驗研究》，浙江大學出版社，1998年。