第一篇:心理咨詢師論文二級個人分析報告
我的生活我做主
摘要:作者通過對自己成長歷程的回顧,深刻分析自我內在的人格特征,運用心理學知識充分認清自身的優勢與劣勢。結合心理咨詢師應有的職業素養和人格品質,明確今后職業發展的方向。個人成長
一、無憂無慮的童年
我出生于呼倫貝爾市海拉爾區一個普普通通的家庭,我的父親因家境貧寒,上完小學便去做苦力,幫助爺爺維持家里的生計。母親的文化程度比父親略高,她上完初中后,自修函授課程,隨后開始做售貨員的工作,因此我的家庭并不十分寬裕,但是父母總會把最好的東西留給我,保證我吃飽穿暖。其實,當年母親是有機會再繼續上學的,可因為已經懷上我,迫使她放棄了繼續深造的機會,因而,在我的記憶中母親一直鼓勵我要認真完成學業,因為這是她未曾實現的理想。
我童年的大多數時光是在外公、外婆家渡過的,在那里不僅可以和哥哥姐姐、妹妹一起玩耍,更有令我流連忘返的自然風光。夏天我們常去河邊嬉戲,偶爾幫助外公外婆整理菜園,種種菜、澆澆水。我最喜歡秋天,因為我們可以跑進菜園摘熟透的野果吃,那種享受的滋味隨著時間的推移、人事的變遷已經一去不復返。
到了上幼兒園的時候,因路途較遠,我就不常去外婆家了,父母白天上班,沒法照顧我,有時會讓爺爺接送我。所以這一段時間我是和爺爺奶奶一起度過的,但是奶奶在我四歲的時候就去世了,所以她在我的記憶中沒有留下太深刻的印象。而爺爺一直陪著我,當時我是家里最小的孩子,所以大人們都說爺爺最寵我,他經常帶我去商店,給我買各種小零食,父母知道后,常告誡我,別老讓爺爺花錢。為了不讓爸媽知道,后來我和爺爺私下達成協議,就是不讓他們知道我倆去了商店,我們會在他們不在家的時候去,然后我會盡快吃掉零食。
自那以后,大人們沒有再訓斥我,他們以為我變乖了,懂得不亂花錢了。在我上小學時爺爺因腦溢血去世,我藏在沙發墊底下的各種小包裝紙袋被大人們發現了,他們說我這個小家伙,背著他們讓爺爺
花錢買了這么多的吃的。那時,我十多歲,有些事還不明白,總認為爺爺應當給我買,為什么大人們要管這些呢。爺爺過世前,我沒有在他身旁。記得那是個初冬的傍晚,我回到家后,看到了靈堂,但當時我不知它有何含義,是用來做什么的,只記得家里來了好多的人。我也不明白他們所說的爺爺沒了是什么意思,只是一直沒見到爺爺的身影,覺得似乎少了點什么。家里人太多,我就沒顧上去找他。那晚,我很乖,沒哭,當時我還不知道他已離我遠去。直到第二天早上,隨著姑姑們的哭聲,我才猛然醒悟,原來我再也見不到親愛的爺爺了。而后,我淚如泉涌,不論誰說什么,我的腦海中爺爺的身影一直揮之不去。忘記怎樣停止了哭泣,忘記了如何安慰自己。大人們凝重的神色告訴我,這是令人悲傷的事,所以后來我很少提起爺爺。但每天早晨出門上學,總會凝望一下爺爺家的那扇門,很渴望它像從前那樣敞開著,可以看到爺爺的身影。
二、學生時代
也許上學分散了我很多注意力,我漸漸淡忘這件傷心的事。我家距離我的學校有很長的一段距離,因為學校和媽媽的單位很近,所以她每天騎車四五十分鐘將我帶到學校,然后再去上班。中午我去單位找媽媽,和她一起吃午飯,或者她來學校和我在班級里一起吃。那時,班里有好多名家遠的同學,所以記憶中和大家共吃午飯是件很愉快的事情,偶爾媽媽上班忙,我會和同學去學校食堂買盒飯,然后在教室午休。
一至二年級間,因我的班主任老師生病,我們換了好多個臨時班任,直到三年級重新分班,才算穩定。就在分班的這一年,我的好朋友轉學去了另一個學校,而我來到一個新的班級,面對新的老師。我的成績之前一直是中等偏上,到了三年級以后語文成績越來越高,在班里的名次也逐漸靠前,老師慢慢開始關注我。也就在這一年,媽媽不再接送我,我開始自己坐公交車上學。
在小學三年級的時候,語文老師要求我們訂閱各種報刊,培養閱讀興趣,我因此而愛上了閱讀,雖然看的書不多,但相比數學中的符號,我更喜歡優美的文字。在老師的鼓勵下,我參加了一些作文比賽,沒想到竟然還能獲獎,這對當時的我來說,是特別高興的一件事。
到了五年級,我們再次分班,我又被分到新班級,遇到新的同學、新的班主任,慶幸的是班主任老師對我們很好,她在學業上嚴格要求,在生活上悉心指導。在這一年,我的成績一直保持上升趨勢,最后以優異的成績考取海拉爾第七中學。進入初中后,我的學習生活有了很大的變化,我所在的學校一個班里有七八十個學生,因為學校歷年都是高升學率,所以很多人都想來到這所學校,我感到了前所未有的競爭與壓力。隨著學習科目的增多,學業負擔加重,再加上學習方法不得當,我的學習成績逐漸下降,初一時名次還保持在前十,到了初
二、初三時就下降到三十多名,最終我只考取了普通高中,而我的好朋友還有其他同學都以優異的成績考取了市重點。極大的落差一直籠罩著我,從此終止了與好友的聯系。
進入高中后,因理科成績不夠理想,我被一位老師勸說進入理科班,為了提高理科成績。因而來到了數學老師的班級——高一四班,當時我們班有四十多名同學,我的入學成績在班里排28名。雖然我在重點班,但是并沒有因此而感到好受,我滿腦子都想著曾令自己驕傲的初中,時刻提醒自己一定要努力學習。從高一到高二,我的數學成績依然不理想,可是我的總成績卻越來越靠前,慢慢地進入了班級前十。
學校是封閉式學校,班主任常常住在學校,他了解、關心每一位同學,隨著我的名次的提高,班主任開始發現我嚴重偏科,建議我找找原因、多花些時間在理科科目。因老師的器重,我在學校擔任了三年學習委員,我將所有心思都用在學習上,所以他對我格外放心。在高二下半年,我得到父母、班主任的許可,獲得走讀資格,每天放學后都可以回家。那時正值夏日,我騎車上下學,早出晚歸。最終高考正常發揮,考取了現在的包頭師范學院。
職業行為分析
一、相遇心理學
盡管很努力,但我的理科成績始終不理想,在高二分班時我沒改方向,仍在原來的班級,高考時考了理科方向。在選擇大學專業時,我想到一位姐姐學的是心理學,她說這是偏文的學科,因此我毫不猶
豫的選擇了心理系。
我常因能夠進入心理系,而感到萬分榮幸和自豪。在這里我們每個人都敞開心扉,從尋找內心深處的自己開始,到發現自身的優缺點,學會理解自己、包容他人,最后放飛自我。我們不斷成長、不斷探索,從最初分散的個體成為凝聚向上的團體。我常感到我們在學的是幸福哲學,在使自己快樂成長的同時,也能給他人帶來幫助,讓我感覺到自身存在的價值。
每當同學、朋友、家人遇到不開心的事,我總會認真傾聽,幫助他們分析,發現問題的癥結,找到解決的方案。這不但使他們得到了幫助,也使我自己得到了成長。德國心理學家斯普蘭格依據人類社會文化生活的六種形態,將人劃分為六種性格類型。不同的性格類型具有不同的價值成分,而我恰好屬于社會型,即能關心他人,希望獻身社會、助人為樂,以奉獻社會為人生追求的最高目標。為了驗證,我做過霍蘭德職業傾向測量表,最終結果顯示了以下幾個職業:心理咨詢師、社會學家、教育學教師、研究生助教等。我希望靠自己的實際行動去嘗試這些理想職業,于是我在大二至大三學年,和同學一起在校咨詢室做接待工作。那段時光令我至今難忘,在那里我們不僅可以將心理咨詢學的知識加以運用,還為來訪的同學解答疑惑、預約老師,我希望通過我們的努力達到最佳的咨詢效果。
二、咨詢工作
在大三下學年決定繼續深造,于是我開始備戰考研,但是由于目標定的過高,最終名落孫山。因為專業課成績不理想,有一段時間不敢面對家人、老師和同學,甚至也失去了拿起書本的勇氣。經過姐姐的勸說,自己終于明白,人生會有許多考驗,怎可因一次不如意就否定自己,放棄自己?那么今后還能承擔什么呢?慢慢地,我重新拾起書本,尋找自己失敗的原因,總結經驗教訓。重新回到了我熟悉的教室、圖書館,讓自己的心靜下來,讓自己再次融入到良好的學習氛圍中。
偶然的機會,我來到了杏林醫職業培訓學校工作,老師的信任、同事的幫助帶給我很大的鼓舞,我越來越感覺到,與心理學同行是件多么幸福、快樂的事。我將會珍惜每一天,為他人提供支持與幫助,讓更多的人感受心理學的奧妙。
綜上所述,從事心理咨詢師職業,有以下幾點原因:
(一)我很熱愛這份職業,心理咨詢不僅可以幫助到來訪者,也會使我個人得到成長。
(二)我很細心、善于傾聽,并有強烈的責任感。我能有意識的不斷地認識自己、充實自己,所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。我的人格特征、積極樂觀的人生態度、求真求知的價值觀都可以成為與來訪者建立良好咨詢關系的有力保障。
(三)心理咨詢工作的需要,當我走進真正的心理咨詢室,開始從事咨詢工作時,我意識到自己缺乏咨詢經驗。如果想要成為一名優秀的咨詢師,還需要積累更多的經驗。
我較為傾向青少年發展性的心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我今后的目標,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
從學習、工作中,我明白最了解自己的人永遠都是自己,而我們將會擁有怎樣的明天,取決于今日的努力。透過心理學,我在逐漸改變對待生活的態度,考研失敗的陰影逐漸離我遠去。自從結識心理學,我變得更加自信,敢于挑戰自我,今后我會更加積極、主動的學習與工作,樂觀看待每天的生活,努力成為自己生命的主人、成為優秀的心理咨詢師、成為更加有益于社會的人。
參考文獻:
[1]中國就業培訓技術指導中心 中國心理衛生協會 組織編寫,《心理咨詢師(基礎知識)》
[2]中國就業培訓技術指導中心 中國心理衛生協會 組織編寫,《心理咨詢師(二級)》
[3]中國就業培訓技術指導中心 中國心理衛生協會 組織編寫,《心理咨詢師(三級)》
第二篇:心理咨詢師二級個人分析報告
心理咨詢師二級個人分析報告
摘要:通過對我自我成長經歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業所具備的條件及不足進行了分析,從而指明了自我努力的方向。
關鍵詞:心理咨詢師二級論文、成長經歷、自我分析、職業分析
一、自我成長分析
(一)無憂無慮的童年
童年的我,生長在農村,純樸的農村生活給我留下了深刻的印象。印象的童年不用上幼兒園,家中姊妹多,父母忙于忙活,根本無功夫管教,整天和小朋友們玩游戲、踢健子、玩沙包、捉迷藏、玩泥巴,有時和小伙伴們一起到地里打豬草,夏天到河時洗澡、捉魚、玩沙子,冬天在雪地里打雪仗、堆雪人,到了中午該吃飯的時候大人會大聲喊吃飯了,就是不喊也能估計著飯做好了該回家吃飯了,因為當時農村生活條件差,沒有零食可以吃,只有一天的三頓飯。晚上和小伙伴們一起捉迷藏,聽爺爺、奶奶講故事,在農活季節里和大人一起到地里收割莊稼,說是幫忙收割莊稼,其實是搗亂。在我的印象中母親和藹可親,父親不善言談、嚴肅,但當時我們姊妹四個中,就我不怕父親,父親當時是一名村醫,我時常跟著父親上班,到村診所我幫父親和叔叔們搗過中藥,切過中藥,偷過藥片回去喂小兔子,還偷吃過甘草、菊花、生蒂,拿著針管吸好水玩,父親看見了也不說什么。寬松、和諧的家庭環境,父母正直、善良豁達的性格,在他們地影響下,使我成為了一個活潑善良、樂于助人的人。
(二)求學之路
到了上學的年齡,在父親的帶領下高興地進了校園,課余又多了一些小伙伴,可玩的游戲又多了,但一點也沒有耽誤學習,放學后先寫作業,父母忙于干活,也很少問學習上的事,看到期中、期末考試都拿著獎狀回來,沒有贊揚也沒有獎勵,只是高興地說,快把獎狀貼在墻上,看能不能把整面墻貼滿。到了中學離家遠了,每周只能回家一次,周五是最快樂的,有時為了回家吃上如意的飯,寧愿中午餓著肚子,徒步八、九里走回家,第一件事就是找饃找菜吃,時間長了,父母就在周五中午留下午飯在鍋里,讓我們回來吃,當然留的飯是有肉的面條或糊湯面之類,在當時對我來說,能吃上這樣的飯就是改善生活了,當然,中學的學習任務是繁重的,同學們學習競爭很激烈,在當時要是能考上中專,在村子里都出名了,考上中專,國家統一分配,工作就有了鐵飯碗了。我也象其他同學一樣,為了考中專,沒能上大學,盡管我刻苦學習,吃苦耐勞,但畢竟姊妹們多,家里負擔重,上有姐哥,下有兄弟,為了減輕家里負擔我上班了。
(三)走向成熟
1994年我到醫院上班,上班的第一天,倒沒有覺得害怕,我與病人交流,幫助病人打飯,喂藥,做晨、晚間護理,慢慢的我喜歡上了這個工作,雖說與病人打交道,但我不自卑,沒有歧視他們,倒覺得
他們疾病折磨很值得同情,所以我力所能及的幫助他們,但生活上的幫助并不能使他們擺脫疾病的折磨,一次次的犯病,一次次的住院,增加了家庭的經濟負擔,同時也毀了他們的一生。在1999年,我院成立了心理咨詢科室,使我了解到了心理咨詢是干什么的,我虛心地向他們學習,請教專業知識,豐富我專業知識上的不足,在2001年,醫院開展了健康教育,我應用我學到的精神科知識向患者進行健康教育,使他們了解到了精神病有關知識,教給他們如何適應社會,如何對待不良刺激,減少疾病復發的對策,等等,深受患者喜愛,隨著近幾年人們素質的提高,心理詢問的發展起來越注意心理健康,許多一般心理問題的人都想找心理咨詢師進行咨詢,此時我也覺得心理咨詢工作的重要性,所以我在2009年拿到了三級咨詢師證書,我要用我所學到的心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢技術與方法,幫助求助者解除心理問題,讓他們重返生活舞臺,做一個心理健康的人。在這十幾年的工作中我吃苦耐勞,誠以待人,心胸開闊,任勞任怨,多次被院里評為先進個人、十佳護士、衛生局的護理標兵。
回顧自己的成長歷程,在不斷磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩定的性格特征虛心樂觀、善良、寬容、正直、自信。對工作我積極向上,樂于奉獻,對朋友我推心置腹,真誠待人,我知道“金無足赤,人無完人”我還有一些方面急需進一步完善,比如:容易被別人的情緒感染,在咨詢中容易出現情緒化,影響咨詢進展;今后,一方面我會鍛煉自己,培養自己的意志力,另一方面我還會進一步地分析自己,調整自己,提升自己的心理素質,實現自己的人生理
想。
二、職業行為分析
作為一個咨詢師來說,淵博的知識、寬容的心態,健康、穩定的人格,是作為一個咨詢師必不可少的素質。俗話說,咨詢師有多高的境界就可以把來訪者帶到多高的境界,心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。因此心理咨詢師對自己的了解和分析、自我的成長,才是心理咨詢中最為關鍵的因素。
對于從事心理咨詢工作,我的優勢是比較完善的人格品質,樂觀的人生態度,有較強的休察人心的能力,尊重他人、接納他人,熱情助人的價值取向,對這個行業有極大熱情,這些讓我能夠很好地與來訪者建立咨詢關系,使自己成為一個出色的心理咨詢師。
(一)成為心理咨詢師的優勢和不足
我的職業優點是:
1、十多年的護理工作,使我積累了許疾病專業知識,能正確分析心理問題的嚴重程度。
2、樂于助人、積極向上,有很強的同情心,很有責任感。
3、有虛心、工作踏實的工作作風。
4、通過對疾病人進行健康教育,康復期患者進行心理咨詢從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
5、近兩年多的心理咨詢專業培訓豐富了我的專業理論基礎。不足:
1、理論知識和專業技術尚有一定缺陷,有一些心理問題還不能給
求助者以成功的解決。
2、有時出現反移情現象,給他們提建議,使來訪產生依賴心理。
3、實際經驗少,有時還會把自己的意志強加給他人,在咨詢過程中急于想達到咨詢效果,有時會適得其反。
(二)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能積極、虛心向上級心理咨詢師學習、請教,以積極嚴謹的態度對待求助者。
2、由于我的職業特點和人個能力,我較擅長精神病患者康復期心理咨詢,更要學好心理咨詢及其技能并運用到實際工作中,有效地幫助求助者解決問題,在實踐中學習,在學習中提高,這樣才能成為一個合格的心理咨詢師,這是我今后努力的方向。
第三篇:二級心理咨詢師論文之個人分析報告
國家職業資格全國統一鑒定
心理咨詢師文章
國家職業資格二級
文章類型:文章題目:
姓名:身份證號:
所在省市:
所在單位:
靜心看自己——回顧過去,希翼未來
摘 要:本文結合自己不同生活階段的經歷,深入分析了自己的個人成長歷程,其中包括對自己性格、處事方式、生活事件、人際交往等各方面的分析,隨后談到了自己對于心理咨詢師這一職業的看法,以及自己渴望成為一名心理咨詢師的愿望。
一、自我成長分析
(一)學前期
我出生于一個普通的城市家庭。三歲以前,和媽媽一起居住在市,在我模糊的記憶里,每年只有過年爸爸才會團聚,所以在我幼時的記憶里,一直很期待家庭的歡樂。好在沒多久我們全家一起去了寧夏定居。
從小爸爸就很重視對我的教育,記得在我入學之前,我就可以從一數到一百,會背口訣,還會一首一首的背古詩。這是我對自己幼兒期的記憶,現在回想起來,感覺那時的生活是最美好的,每天無憂無慮。
(二)學齡期
我五歲時進入小學。小學時常因貪玩遭到爸爸嚴懲。按照皮亞杰的理論,4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段,所以盡管當時還小,但這些懲罰讓我開始學的像媽媽說的“要像個女孩子”。隨后,在小學里,我一直成績優異,還在爸爸的影響下愛上了看書。這個時期的我是很樂觀的。
(三)青少年期
從初二時起我成績不太好,在班級里屬于中上水平,沒有了小學時的優越感,曾一度讓我感覺很不舒服。從高一開始,我又排在前十之內。
高三是對我影響最大的一段時間,不知道為什么我突然開始拼命的學習,生活習慣也隨之改變,那時每天的睡眠時間不到五個小時,白天也從不打瞌睡,學習成績開始穩定。雖然沒有和班級里的太多同學交往,但我還是有幾個好朋友的。
也就是從這一時期開始,我的性格慢慢的有了變化,由之前小學、初中時期的相對外向變得較為內向。喜歡安靜,凡事變得謹慎、細心。
在同學交往方面,我一直都有自己的“小團體”,畢竟班級人數太多,不可能和所有同學都關系密切。總的來說,在我高中以前的生活中,學習是我生活的主旋律,我一心追逐著高分數。這段時間的家庭生活是很安定的,從我上小學開始,爸爸為了工作時常出差在外,剩下我和媽媽兩人在家中,雖然這樣的時間并不是很長,卻使得我從小就能體會到爸媽的辛苦不易,我開始學著體諒父母、聽話懂事,甚至以后上了大學離開他們,從無過分要求,也從沒做過讓他們擔心的事。雖然爸媽的保護也帶來一個弊端:過于單純。當然,這幾年我有了自己的愛好:聽舒緩的音樂,書籍的閱覽范圍變大,時而鍛煉身體。
(四)成年早期
其實我對自己的期望值比較高,所以考入師范大學開始并不讓我感到滿意,但漢語言文字這個專業還是帶給我不少安慰,即使剛接觸時我并沒有立刻體味到她的魅力。大學是一個盡展人生風采的舞臺,我本身偏內向,但朋友多外向,在搭伴的熱鬧氛圍中我還是參與了很多活動,留下許多美好的回憶。慢慢的,我發現大學和中學是不同的,這里的學生有著更多的自由,這就意味著我周圍的同學不再是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的高中生了,況且一部分人的學習目標由原來的追求高分變成只求不掛科了。圖書館里的藏書對我更是個很大的誘惑,我在兼顧專業課的同時開始涉及一些不同的書籍。
學校的宿舍雖住得滿滿當當,可能是因為大家脾性相投,生活習慣相似,我和室友相處的還算不錯,關系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過程中,我對自己有了更深的認識,我做事謹慎細心,有較強的韌性,并且能很好的覺察到他人的情緒變化,與他人較和諧的相處。我始終認為,人性會有一些優點和弱點,金無足赤,人無完人,對人的要求不能太苛求完美,我相信每個人的行為背后都有其原因,只要站在對方的角度上按照他的思維方式去考慮,很多一開始我們認為不可理解的行為就都變得可以理解了。
最好的朋友給我評語:待人真誠,能寬容待人,雖性格倔強卻能聽進忠言。因為開了心理學課程,了解也就逐漸深入,我發現心理學是很有意思并且是很有用的,我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學大家,也越來越強烈的意識到人是應該有所追求、不斷拼搏的。
也是在這個時候我認了我直至今日的閨蜜,一個開朗、有點兒大大咧咧卻充滿活力的女孩兒,她是大學里對我影響最大的人,幾乎永遠都是微笑的,告訴我們許多有趣的事,逗我們開心,她的活力、熱情感染著我,她教給我的不僅僅是一些生活技能,而更多的是一種樂觀、向上生活的積極態度。
大學的經歷是我一生的財富。那段日子讓我感覺充實、寧靜而又不乏樂趣,讓我和同學們的關系更近,和朋友們的感情更深,我一下子感覺自己要擔負起自己的生活了,感覺到了肩上的責任,包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學最美好的回憶了。
最讓我沒想到的是,我很快就適應了這里的生活,并且和新同學相處的非常好,每天緊張的學習雖然偶爾讓自己感到很累,但心里還是很安慰的。我是粘液質—膽汁質的混合型人格,從艾森克人格問卷的測試結果來看,我是中間型的性格,情緒穩定性較差。我的應對方式問卷中的六個因子得分由高到低依次是解決問題、求助、自責、合理化、退避、幻想。我覺得自己以后需努力改善的有:減少對既成事實的抱怨,學著更好的去控制自己的情緒,果斷的作出決定,敢于嘗試一些新的事物。
(五)成年
上班對我而言意味著真正進入社會,雖然這也是個校園,但一夜之間我的身份換了,從學生變成了老師,不夸張地說,我和我的學生一起成長。
目前我的基本的人生觀是:只要你付出了就會有回報,以感恩的心,微笑著面對一切,享受簡單而充實的生活。我最近的大部分時間里,心情都是比較好的,有時為工作量太重而感到焦慮,但我在更多的時候感覺到的是充實和滿足。雖然我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。對我影響最大的人是我的父親,他的勤勞善良對家庭的責任感感染了我,讓我學會守護,學會珍惜,學會感恩,善待身邊的每一個人。
二、職業行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。
成為合格高尚的心理咨詢師也是我內心里的一種渴望。當今世界,美國的心理咨詢不管在技術層面還是制度層面都相對成熟,相比之下,我國的心理咨詢還有著更多需要進一步完善的地方,但我相信,隨著社會的不斷進步和我們的不懈努力,我國的心理咨詢一定會變得更加專業化和規范化,使心理咨詢真正成為能為國人提供更好服務的職業。我也會在這樣的大潮中,努力向教師和前輩學習,在實踐中不斷提高自己的咨詢技術。
如果我有選擇咨詢對象的機會的話,我愿意首先選擇學生做為我的幫助對象。因為我自己也是從小學到大學一步步走過來的,對學生的問題可能有著更深的體會,也比較了解學生的心理發展特點,所以,我覺得在從業之初,以學生為咨詢對象可能更為合適,隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術的不斷成熟,我也會很愿意去幫助更多不同群體的人。
(二)成為心理咨詢師的優勢和不足
1.優勢:
(1)我喜歡孩子,尤為熱愛教育事業,這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。
(2)對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
(3)我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
(4)多年的學生管理工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。
2.不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發認識到了自身的不足。
(1)理論知識和專業技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
(2)由于我這個人偏于內向、不善溝通的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。
3.努力方向
(1)不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態度對待求助者。
(2)由于我的職業特點和個人能力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
參考文獻:
1.郭念峰《心理咨詢師》(基礎知識)民族出版社 2005年7月第1版,2011年6月北京第17次印刷
2.郭念峰《心理咨詢師》(二級)民族出版社 2005年7月第1版,2011年6月北京第12次印刷
3.【澳】郎達·拜恩/著 謝明憲/譯《秘密》中國城市出版社 2008年11月第1版
第四篇:心理咨詢師二級論文個人分析報告
國家職業資格全國統一鑒定
心理咨詢師文章
(國家職業資格二級)
文章類型:個人成長報告
文章題目:做真實的自己
做真實的自己
[摘要]本文從個人的成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長進行了回顧和分析;從職業動機、職業素養、職業行為、職業期待等方面對自己的職業成長進行了剖析,闡明了自己成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望。
一、自我成長分析
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對今天的我起著決定性的作用。我出生在農村,父母都是勤勞樸實的農民,在操勞與勞碌中撫養哥哥、我還有妹妹長大成人。一邊要維持家用,另一邊要供三個孩子上學,父母的經濟壓力可想而知。汗水浸濕了他們的衣襟,辛勞染白了他們的雙鬢。然而他們不論有多累,當面對我們的時候總是面帶微笑,總是給我們一種就算有天大的事情也有他們給擔著的感覺。所以,我的童年可以說是在無憂無慮中度過的。記得小時候,吃罷晚飯,媽媽坐在燈下納鞋底;我們幾個就偎在爸爸身邊,纏著他給我們講故事,因為爸爸總有講不完的好故事;媽媽也時不時的看看我們,嘴角上掛著慈祥的微笑,滿足而又欣慰。我想這應該是世上最美好的畫卷,也是我一生中難忘的畫卷。當然,父親對我們幾個孩子的要求也非常的嚴格。自幼就教育我們“己所不欲勿施于人”,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”??父母的辛勞,我們看在眼里,疼在心里。所以,從小我們就力所能及的幫著做些家務,參加一些生產勞動。比方說拾麥穗,六月里雖然驕陽似火,我確興奮地在麥田里撿拾著沉甸甸的麥穗,體會著收獲的興奮。
我的童年,沒有現在孩子這么多玩具,卻有許多親密的小伙伴。平時我們一起玩游戲,有跳繩,踢毽子,溜手絹,打沙包??一起去田野里挖野菜喂小兔。最令我們興奮地就是初夏時節,我們一起去采摘桑葚,過程雖是艱辛的,但我們的收獲卻是甜蜜的。
兒時有我美好的回憶,兒時的經歷成為我一生的寶貴財富,讓我在懵懂中擁有了愛、真誠、友好、堅強、自信等美好的品質。后來,我上了小學。我學習特別用功,我想這和父母的教育是分不開的。從小父母就要求我們好好學習,他們用的最樸實的話就是“好好上學,別再像我們這樣過著面朝黃土背朝天的日子。”假日里他們
也會帶上我們去田間勞動,去體驗生活的艱辛與不易。98年我順利的進入縣重點高中。在那里我第一次遠離了父母,第一次接觸到城鄉差別這一字眼,第一次和城里孩子朝夕相處,第一次面對各個鄉鎮里考來的佼佼者,第一次感到了壓力。“你好,我叫***”在自我介紹中,拉近了我和同學的距離。我們無所不談,漸漸地我們融在了一起。假期里,我會帶她們到家做客。看著她們興奮的樣子,聽著她們對鄉村的贊美,我感到由衷的快樂。我通過自己的努力收獲了友誼,獲得了同學們的認可。高中生活緊張而有序,偏文科的我,理科總不盡如人意,數學課越聽越糊涂、物理推理越推越沒思路。那時,我似乎跌入了人生的低谷,有幸有同學和姐妹們的鼓勵。我想人無完人,理科成績雖不如意,但卻抹殺不了自己在文科上的絕對優勢。我在盡量提高文科成績的同時,也未放棄對數學和物理課程的努力。最終,功夫不負有心人,我順利拿到了大學錄取通知書。自此告別了寒窗十載,開始了專業生涯的第一步。高中三年,磨礪了我的意志,也讓我在真誠的付出中收獲了友誼。
進入大學后,在學好專業課的同時,積極參加社團活動和社會實踐活動。在各方面都取得了比較優異的成績,獲得了同學和老師的認可。04年入黨,06年被評為省級優秀畢業生。在一次次的歷練中,我漸漸成熟起來。
回想那些平凡而又不平常的日子,總會有朋友們身影的出現。是朋友讓我的生活更加絢爛多彩。
朋友都說我有親和力,樂觀豁達而又陽光。所以,她們都愿意和我在一起。我也喜歡和他們一起做喜歡做的事情,彼此聊天為對方排憂解難。當朋友心情不好或有困難的時候我首先是她們的真實聽眾,我會耐心傾聽并適度的做出反應,傾聽完后真誠的闡述自己的建議。當自己心情不好或有困難的時候我也會找他們或者給他們打個電話。尤其是當朋友因為感情上的事情來找我的時候我都會出奇的有耐心,而且能夠以比較好的方式來幫到他們。所以很多朋友遇到比較煩心的事情總愿意來找我,有時候也可能幫不上什么忙,但是對我們彼此來說都是一個很好的成長機會。當我遇到麻煩的時候也是會去找自己比較知心的朋友聊天,在聊天的過程中會忽然悟到一些事情,而且聊完
之后總會讓我有種比較釋然的感覺。所以雖然會遇到比較多的事情,但是最后我還是能夠比較順利的走過來。如果沒有朋友,生活就會失去色彩,自己的心情也許就沒有那么舒暢,有她們的日子里,我的生活變得多姿多彩。朋友是我這一生的寶貴財富。
在我一生中,另一筆財富就是交上了心理學這個“朋友 ”它也讓我更好的認識自己。
最初接觸心理學這個概念,是剛上初中時。我們的班主任在進行自我介紹時說“你們想什么都逃不過我的眼睛,因為我學過心理學。”現在看來這是老師嚇唬我們的,他夸大了心理學的作用。后來上了大學,我才真正接觸到了心理學,當然主要是《教育心理學》。在學習中,漸漸體會到心理學對人們生活的指導價值,產生了對心理學學習的向往。那時自學了林崇德主編的《發展心理學》。畢業后曾經去心理咨詢機構了解過心理咨詢師這一職業,后來,如愿當上了一名人民教師。在與學生的接觸、交流中我越發覺得自己在心理學知識方面的缺失。后來,學校舉行了幾次有關心理咨詢的報告,我對心理咨詢的意義漸漸明晰起來,“助人自助”“贈人玫瑰手有余香”。后來,在業余時間到學校陽光工作室(給學生提供心理幫助服務)幫忙。隨著接觸的學生增多和對心理咨詢的逐步了解,越發感到學習心理咨詢知識的必要性。后來我參加了區教育系統心理咨詢師的培訓,通過培訓,我更清晰的認識了自己。
首先我是一個感情比較細膩的人,因為在氣質類型中我屬于多血質和粘液質得分都比較高的人,能夠真誠,熱情的對待他人;能夠比較敏感的覺察到別人的需求,并針對不同的方式提供不同的幫助,對于別人的感情的變化也比較善于捕捉到一些細節。所以在別人眼里我是一個很善解人意,很有親和力的人,所以比較容易接近。
其次,通過16PF人格因素測驗,我了解到,自己確實是一個比較樂群的人,相對來說也比較外向,所以有很多的人愿意與我一起生活和學習。而同時我又相對來說比較直率,不愿意在別人面前掩飾太多東西,遇到事情不是屬于慌亂的那種人。
再次,同事朋友都說我做事踏實穩重。我也覺得自己做事還是比較有恒心有耐力的,能抵擋住外界的誘惑,雖然也有過猶豫,但最終
都能比較理智的思考問題,所以基本上不會根據暫時性的一些東西而改變,一般都從長遠處著眼,從眼前著手。
當然我也有需要增強的部分,比如說我有時候因為太在意一些事情了而讓自己在短時間內不能很好的處理事情;有時候與別人在一起會因為太興奮而忘記了應有的那份沉靜;在一些事情面前不夠鎮定,有時會比較情緒化等。
現在的我,有一個溫馨的三口之家。能很好地處理家庭與工作的關系,每天都在忙碌中體味生活的快樂。樂觀,豁達是同事們給我最多的評價。
二、職業行為分析
隨著社會的發展,人們生活水平的不斷提高,給人們身心帶來困擾的因素也越來越多。來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個能幫助人們解決心理問題,使人們更好生活的職業,心理咨詢的重要性已不言而喻。
學習心理咨詢,不僅可以幫助人們更好的認識自己,處理好各種關系,逐漸改變不合理的思維、情緒狀態和反應方式,重獲心理健康,同時,心理咨詢師本人也能夠通過對來訪者的幫助,提高自己的心理健康水平,總之,心理咨詢是一門助人、自助的職業。我希望用自己的知識和責任心來幫助那些有心理困擾的人們,讓他們盡快走出心里的沼澤,過上更好、更幸福的生活。
我是一名中學生物教師,對生物學專業的學習讓我能夠很好的用唯物主義觀點、發展的觀點、普遍聯系的觀點來看問題。當然,對于心理學的專業知識,我還需進一步學習,對此我有信心。除此之外,更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是,我有很強的責任感、樂于助人、善于容納他人。我認為這些是成為咨詢師所必須具備的品格。同時,我也相信豐富的情感體驗和相對豁達的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢工作者。
當今世界,美國的心理咨詢不管在技術層面還是制度層面都相對成熟,相比之下,我國的心理咨詢還有著更多需要進一步完善的地方,但我相信,隨著社會的不斷進步和我們的不懈努力,我國的心理咨詢一定會變得更加專業化和規范化,使心理咨詢真正成為能為國人提供
更好服務的職業。我也會在這樣的大潮中,努力向教師和前輩學習,在實踐中不斷提高自己的咨詢技術。
如果我有選擇咨詢對象的機會的話,我愿意首先選擇學生做為我的幫助對象。因為我自己是從小學到研究生一步步走過來的,對學生的問題可能有著更深的體會,也比較了解學生的心理發展特點,同時我又是一名人民教師,條件得天獨厚。所以,我覺得在從業之初,以學生為咨詢對象可能更為合適,隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術的不斷成熟,我也更愿去幫助更多不同群體的人。
由于咨詢師自身的人格特點、情感經歷有時可能與來訪者有相似之處,所以在咨詢過程中有時會有反移情發生。但是,我相信,隨著我不斷的成熟和歷練,會逐步克服這些問題,反省自己,保持自己作為心理咨詢師的思維獨立性。面對贊許時不自滿,面對責難時退縮,始終保持理解和理性的態度。如果自己的心理壓力處于崩潰的狀態,首先要尋找原因,然后分析問題,找出恰當有效的途徑使自己的壓力得到合理的釋放,相信自己有一定的自我調節能力,而且會坦然面對這樣的情境。
我的職業奮斗目標是成為一名優秀的心理咨詢師,為別人排憂解難的同時,也讓自己的生活更有價值,但并不僅定位在心理咨詢領域,心理學有著更為廣闊的天地,我想學更多的心理知識和技術,開闊自己的心理學視野,成為一名知識淵博的心理學工作者。
做一個尊重生命,熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人。
第五篇:心理咨詢師二級考試個人分析報告論文舉例
心理咨詢師二級考試個人分析報告論文舉例
2011年01月12日來源:
本人現年37歲,教師出身。曾先后從事過英語、音樂、生物、心理等學科的教學工作;曾任團委書記、政教主任、教務主任等職務。目前,由于本人的愛好和工作需要,工作之余,我開始學做兼職的心理咨詢師。
成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。
一、自我成長分析:
(一)童年的經歷,是我一生的財富
童年的我,生長在農村,純樸的農村生活給我留下了深刻的印象。父親做了30年的村支書,母親是位18歲進廠當廠長,文革后又從教近30年的鄉村教師。當時的社會背景以及黨的教育,把兩位老人塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當時年代,父親是十里八村都曉得的勞動模范,母親是市級勞模、省人大代表、全國養蜂能手。在常人眼里,像母親這樣一個腿有殘疾的女人,能取得如此的成就簡直不可思議,正是母親堅毅的性格才使然之。在父母眼里,沒有什么比黨的事業更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環境的影響,使我不得不打小就學會了當家。
七、八歲的時候,我已經開始洗衣做飯、放豬劈柴了。
童年的我是不大快樂的,與一般孩子相比,我更像一個大人。10歲左右,父親就交給了我一把為我量身定做的小扁擔和兩個比正常的小一些的水桶,這樣做是為了我挑水方便。父親交給我扁擔的同時,也交給了我那份家庭責任,這份責任讓我的童年充滿了壓力和苦難,但也培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響著我。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
(二)、飽受磨難的求學之路
兒時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里常常考第一名。有一次,在鄉里的學區四校聯考中拿了個第一,鄉里鄉親的都說我這個孩子很聰明,認定我將來一定很有出息。
上初中的時候,學校離家很遠,沒辦法只能住校,這給家里帶來不小的經濟負擔。為了省錢,也為了能吃得飽些,母親總在我周一上學的時候給我貼上幾個玉米餅子帶到學校去,我有計劃地每天節省著吃。有時趕上夏天溫度高,加上宿舍潮濕,玉米餅子沒等吃到周末已經長了綠毛,即使這樣,餓極了也不得不把它曬一曬,把曬干的綠毛去掉照樣吃。當時,我的同學們也大多這樣,有的同學甚至連長了毛的餅子也吃不上,我還要把我的那份分給他們一些,我的寬宏善良常常使我成為同學中的中心。
初二的時候,兩次大手術徹底摧毀了父親,從此結束了他30年的村支書生涯,也喪失了勞動能力,我們家一下子債臺高筑。那時,住在縣城里的六姨幫助了我,讓我住在那里繼續求學。但六姨家并不富裕,這使我們全家人都感到很不安,對我來說更是一個無形的壓力和考驗,我只能發奮學習,不敢有半點懈怠。初中畢業時,我考上了我們縣里的重點中學重點班,終于以這樣的成績回報了六姨和我的父母親。但我的高中生活卻是我最為失敗的一段人生經歷。貧苦的家境壓得我們一家喘不過氣來,舉步維艱的生活更讓我在同學面前抬不起頭來,我的學習成績逐漸滑落了下來,潛意識中總有一個念頭,即使考上大學家里也供不起!現在想想,正是當時的這種自卑心理影響了我的人生!但是,雖然我的學習成績不是很理想,但由于我的組織能力和號召力都很強,文筆也較好,擅長演講和寫作,具有一定的音樂和體育特長,因此,我還是被同學選為班長。后來,又擔任過學校的文娛部長、體育部長、學生會主席,也擔任過校園廣播的編輯。在我任班級班長和學生會干部期間,為班級和學校開展了大量工作,爭得了不少的榮譽。那段經歷,似乎讓我這個出身卑微的農村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信,但也斷送了我進入高等學府繼續深造的美夢,繁多的學生干部工作,使原本就下滑的學習成績滑落得越來越遠,最終只考上了一所師范學校里的音樂專科。當然,選擇這所學校也是母親的愿望,因為當時的師范學校每個月能給學生一定的生活補貼。
(三)、充實的師范生活
進入師范學校后,父親的身體有了一定的恢復,家里的經濟條件有了好轉,我和家人的心情舒暢了很多,為了彌補高中階段失去的美好時光,我全身心地投入到了音樂學習當中,每逢節假日,同學們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我卻關在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。一年以后,我的專業能力已經在全校掛號了,而且老師和同學們一致要求我做文委,這讓我在全校范圍內接觸到了更多更好的老師和業務骨干,從他們身上學到了更多的東西。在師范學校學習的兩年中,四次期末考試,我三次總評第一名。這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。
(四)走向成熟
1992年8月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領導安排我做英語教師,同時任班主任。這對我來說的確具有強烈的挑戰,因為不對口的專業迫使我必須要重新開始。但挑戰也給我帶來了機遇,在我付出了常人難以想象的努力下,我的外語教學成績在我所在的學區名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個全鎮同年級倒數第一的亂班,在一個學年后一躍成為第一名,創造了我校一個歷史性的奇跡。打那開始,我逐步成為學校的業務骨干,我的人生命運也跟隨著發生了徹底性的改變,應該說,那時的我,在事業上開始進入了高峰。在接下來的十多年時間里,我在教育教學中取得了豐碩的成果,先后被評為縣級優秀班主任、教育新秀、青年崗位能手、學雷鋒帶頭人、青年文明新風領頭人、省市級骨干教師、市級學科帶頭人、市級科研工作先進個人、家教先進工作者等榮譽稱號。多次代表學校或市區到省里做課或參加基本功大賽??能取得這樣的成績,對于孤身漂泊他鄉的我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養、曾經的人生經歷以及像魏書生老師一樣的人生態度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。
1994年以來,我先后擔任過團委書記、政教主任、教務主任等職務,這些職務都跟學生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發現,學校的德育工作離不開心理健康教育,而我的人生經歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。因此,1995年,我創辦了我校有史以來的第一個心理咨詢室——“心靈港灣”。咨詢室的創辦,吸引了大量的學生前來求助,迄今為止,我為相當一部分的學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業原本強烈的動機。
(二)成為心理咨詢師的優勢和不足
優勢:
1、對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
2、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
3、十多年的學生管理工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。
4、將近五年的心理咨詢專業培訓豐富了我的專業理論基礎。
不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發認識到了自身的不足。
1、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。
3、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態度對待求助者。
2、由于我的職業特點和個人能力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。