第一篇：國家二級(jí)心理咨詢師個(gè)人分析報(bào)告

我的成長印跡

摘要：這篇文章我通過自我成長經(jīng)歷的回顧及剖析，結(jié)合自己的成長環(huán)境和對(duì)生活的深入理解，闡述了自己如何從年幼逐漸走向成熟的歷程，分析了自我人格的形成過程，對(duì)影響我生命的重要人和事件進(jìn)行了回顧和反思。我清晰自己想成為心理咨詢師的渴望與追求，文中對(duì)自己今后從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，并舉例分享了在從事心理咨詢工作中自己曾遇到的困惑如反移情的處理。文章最重要的是表明今后自我的努力方向、人生理想和職業(yè)追求。

關(guān)鍵詞：成長歷程

自我完善

職業(yè)分析

一、成長分析

1987年，我出生在一個(gè)美麗的海濱城市——汕頭，祖輩都是在村莊里以種田為生的，爸爸媽媽都是樸實(shí)勤勞的農(nóng)民。生活中爸爸是慈祥的，雖然話不多，但對(duì)我們的生活的關(guān)心是無微不至的。他的文化水平不高，只有小學(xué)畢業(yè)，但他學(xué)東西上手很快，具有吃苦耐勞的精神，后來通過技能的學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)行到建筑行業(yè)中從事測(cè)量方面的工作，差不多在我剛懂事便隨村里的工程承包商外出務(wù)工，那時(shí)候工作地點(diǎn)不穩(wěn)定，有時(shí)在廣州、有時(shí)在深圳、有時(shí)去河源等等。印象中，每次要見到爸爸只能等到過大節(jié)的時(shí)候，他每次回來，都會(huì)給我們買很多好吃的，年小的我那時(shí)非常非常地盼望著爸爸能經(jīng)常回家。

媽媽是很個(gè)很能干的女性，父親外出后，家里的事務(wù)和田地里的農(nóng)活就落在媽媽的肩膀上，每天要去田地里面做農(nóng)活還要照顧我們幾姐妹，非常不容易。因此，在我們懂事之后，也會(huì)幫一下媽媽做農(nóng)活。記得那時(shí)的我做得很少，有時(shí)候還會(huì)搗蛋（幫倒忙），但隨著年齡的成長漸漸深刻地理解到做農(nóng)活的辛苦，媽媽的不易，我慢慢的變成懂事的小孩。在爸爸外出務(wù)工的日子，媽媽把我們照顧得很好，非常注重我們的教育，總是教導(dǎo)我們要好好讀書，提高文化的素養(yǎng)等。媽媽小時(shí)候由于家庭的因素受教育也非常少，但她是很明白事理的一個(gè)人，與同年齡的鄰居阿姨們不同，她的思想能夠與時(shí)俱進(jìn)，每天都要 看新聞，會(huì)把學(xué)到好的信息應(yīng)用到生活中，有自己的信仰和對(duì)生活的追求。她也特別敬重老師、村長這樣有文化的人，所以也期望我們能夠好好讀書成為博學(xué)有修養(yǎng)的人。媽媽對(duì)我的影響非常大，她的勤勞、能干、善良、堅(jiān)韌至今仍然為我所欽佩。媽媽對(duì)我們的要求也很嚴(yán)格，從小教導(dǎo)我們做事情要認(rèn)真負(fù)責(zé)、有始有終，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

小學(xué)階段我過得很順利，那時(shí)候爸爸的工作收入很穩(wěn)定，家里田地被征用，媽媽就在村里開一個(gè)手工坊做起了小生意，沒有以前那么辛苦，也有更多的精力照顧我們。當(dāng)時(shí)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌峡偸悄芘诺角叭惨恢睋?dān)任班長，小學(xué)五年級(jí)還進(jìn)入學(xué)校的儀仗隊(duì)，那個(gè)時(shí)候進(jìn)入儀仗隊(duì)是一件特別開心的事情，每次學(xué)校有活動(dòng)進(jìn)行表演就超級(jí)開心，感覺在全校的同學(xué)們面前進(jìn)行了一場(chǎng)盛大的演出，現(xiàn)在回想覺得當(dāng)時(shí)只是儀仗隊(duì)十幾個(gè)人里面的一員而已，但是當(dāng)時(shí)的那份自豪感現(xiàn)在依然能夠感受得到。在埃里克森的八階段論當(dāng)中，小學(xué)階段屬于童年期，那個(gè)階段的發(fā)展任務(wù)是勤奮感，這一階段良好的人格特征是能力品質(zhì)。這份勤奮感也是我人生當(dāng)中最重要的東西。

我人生的低谷應(yīng)該是我初中的階段，升上初中之后，在學(xué)習(xí)和家庭我都遭遇了自己從未想象過的困難和壓力。

上了初中后，我發(fā)現(xiàn)自己原來不是那么的“厲害”，小學(xué)認(rèn)不認(rèn)真學(xué)習(xí)都能夠考到前三名，但是初中，就考到十幾名去了，學(xué)習(xí)科目也逐漸增加了，那個(gè)時(shí)候覺得自己有點(diǎn)兼顧不過來。也正處于生理方面的發(fā)育期，感覺男女生之間的交流也沒有小學(xué)時(shí)期那么自在了。我開始覺得在人際關(guān)系方面自己也沒有從前那么受歡迎，開始感受到自己有時(shí)候很孤獨(dú)。后來我的英語老師給了我心靈上很大的幫助與開導(dǎo)，慢慢的，我的好朋友們給予了我很大的鼓勵(lì)和親切的陪伴，我感覺自己是非常幸運(yùn)的人！英語老師那時(shí)是我們的班主任，因此，她除了在英語學(xué)習(xí)上給予我指導(dǎo)，還會(huì)組織一些班集體的活動(dòng)讓我們參與，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，善解人意的她知道我們剛進(jìn)青春期，清楚我們存在的困惑，所以會(huì)有針對(duì)性地幫助我們，那時(shí)我能感覺有一個(gè)力量在指引著我。她鼓勵(lì)我認(rèn)識(shí)新的朋友，讓我的人際交往不再只局限于我小學(xué)認(rèn)識(shí)的那些同學(xué)，我慢慢地融入新的班級(jí)，也很好的進(jìn) 入了我的青春生活，恢復(fù)了我原有的自信開朗。生命在繼續(xù)著，卻感覺像獲得了新生。第一次讓我深刻的體味到，當(dāng)一個(gè)人身處困境中的如果有人伸出援手，他們將能夠更快地走出人生低谷，他們的人格也更趨于完善。

在初中這個(gè)階段，家里還發(fā)生了一件讓人刻骨銘心的事，媽媽被查出有結(jié)石，需要手術(shù)切除，醫(yī)生跟爸爸說，手術(shù)是有風(fēng)險(xiǎn)的，爸爸當(dāng)時(shí)不敢告訴我們，這是后來我才知道的，但是我看到爸爸在家里的時(shí)候偷偷偷地流眼淚。我不曾看過爸爸流淚，所以，那時(shí)候我隱約地覺得有很恐怖的事情要發(fā)生。媽媽的手術(shù)很成功，恢復(fù)得也很好，但是，家里花光了所有的積蓄，爸媽都是農(nóng)民戶口，那時(shí)還沒有醫(yī)保報(bào)銷的政策，家里還向親戚們借了好幾萬，因此，那幾年家里生活過得特別拮據(jù)，經(jīng)濟(jì)上造成的生活影響很多，姐姐一向成績(jī)都很好，在她讀書的時(shí)候，一直是我的榜樣。但是，媽媽住院后，她卻因?yàn)榧依锏慕?jīng)濟(jì)困境結(jié)束學(xué)習(xí)生涯外出打工，她還要供我讀書，幫家里還債。

姐姐是另外一個(gè)對(duì)我生命有重要影響的人，她是經(jīng)歷各種困難卻從來都樂觀面對(duì)的人，因此，她在我心目中是一個(gè)英雄。她初中畢業(yè)之后就到廣州打工了，在工作中，她雖然從最底層的小職員做起，但是由于聰明勤奮，很快便做到中層管理，并得到公司資助進(jìn)修的機(jī)會(huì)不斷地深造，在我高中的階段，她已經(jīng)是公司的高層領(lǐng)導(dǎo)并作為他們公司的內(nèi)訓(xùn)師。姐姐告訴我，世界上有很多條通往幸福的道路，讀書是她所期待的，但不是唯一的，她雖然早出來社會(huì)也吃過苦，但那些苦難使她更堅(jiān)強(qiáng)更努力，因此現(xiàn)在過得特別好。姐姐讓我知道，一個(gè)人健康積極向上的心態(tài)將能使人最快地渡過危機(jī)，并且轉(zhuǎn)化生活中的苦難，變成自己前進(jìn)的財(cái)富。

大學(xué)階段我才真正認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)成人，我離開了我所在的村莊到廣州求學(xué)，在生活上，不再依賴著家里；而在學(xué)習(xí)和一些抉擇面前，爸爸媽媽認(rèn)為我是一個(gè)成人了，也更多地傾聽我的意見同時(shí)讓我自己做出決定，他們不會(huì)像小時(shí)候那樣直接給我下達(dá)一個(gè)命令或告訴我一個(gè)決定讓我按照他們的意思去做。另外，從我考上大學(xué)之后，爸媽在處理家里的事情的時(shí)候，會(huì)詢問我的意見，有一次家里要進(jìn)行裝修，爸媽打電話詢問我對(duì)于裝修的風(fēng)格等等提出我的意見，也大部分 都采納了我的意見去進(jìn)行，這件事情讓我知道我的意見在家里是非常重要的。意識(shí)到自己是一個(gè)成人，我知道自己在知識(shí)掌握、生活技能、工作等方面都需要更加努力學(xué)習(xí)和提升，最重要的是自己有一種責(zé)任的意識(shí)，對(duì)于家庭，對(duì)于社會(huì)，我不能夠再一味地索取，我相信我也知道我應(yīng)該學(xué)會(huì)去付出，這種認(rèn)識(shí)促使我從不同的方面去完善我自己。

我最好的五個(gè)品質(zhì)是樂觀、善良、勤奮、有責(zé)任心、好學(xué)。我認(rèn)為樂觀這個(gè)品質(zhì)對(duì)我及周圍人都非常重要，很多人說我無論什么時(shí)候都可以樂呵呵開開心心地，不是因?yàn)槲也粫?huì)遇到困難，而是我對(duì)于事情的結(jié)果總是抱有一種正面的態(tài)度，事情總會(huì)朝著最好地方向去發(fā)展。善良，這個(gè)品質(zhì)也影響著我大學(xué)專業(yè)的選擇以及我目前所做的職業(yè)。勤奮這個(gè)品質(zhì)是在學(xué)校的教育成長環(huán)境中和在潮汕優(yōu)質(zhì)傳統(tǒng)文化的熏陶中逐漸養(yǎng)成的。而責(zé)任心是一種認(rèn)真對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)一個(gè)人的人格品質(zhì)的養(yǎng)成很重要。好學(xué)是當(dāng)代要保持與世界同步都必須要的一個(gè)品質(zhì)，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自我，才能夠成為更好的自己，做一名心理咨詢師也一樣，只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷提升自己的咨詢能力，才能夠更好地為來訪者服務(wù)。

我的人生中有五個(gè)方面是需要自己不斷去完善的，分別是時(shí)間規(guī)劃能力不足、主見性不強(qiáng)、經(jīng)驗(yàn)不足、宏觀思維較差、容易著急。第一方面時(shí)間規(guī)劃是指自己在工作安排和生活安排上，有時(shí)候會(huì)比較隨性給自己很多彈性的空間，因此會(huì)有一些事情不能按計(jì)劃進(jìn)行如上班后的一些學(xué)習(xí)計(jì)劃。第二個(gè)方面做事情主見性不強(qiáng)，有時(shí)候一件事情征詢了很多方的意見之后自己反而容易困惑，對(duì)自己原來的主見會(huì)有一些動(dòng)搖。第三方面是自己社會(huì)閱歷較少，經(jīng)驗(yàn)不足，畢業(yè)到現(xiàn)在四年的時(shí)間，感覺自己還需要不斷學(xué)習(xí)，畢竟自己踏入社會(huì)的時(shí)間不長，還需要不斷地積累經(jīng)驗(yàn)。第四方面是我思考問題比較缺乏宏觀的角度，因此有時(shí)候考慮了太多細(xì)節(jié)卻還沒有弄清楚事情的方向性。第五個(gè)方面，容易著急，我是屬于性格比較急的人，做事情也喜歡干脆利索，較容易表現(xiàn)出著急的情緒，但也會(huì)很容易平靜。

我基本的人生觀是：保持善良、積極樂觀、愛崗敬業(yè)、傳遞關(guān)愛，勇于承擔(dān)責(zé)任。我最近大部分時(shí)間的心情是比較平和的，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┥畹氖录蛘呤枪ぷ髡{(diào)動(dòng)安排等有起伏，有時(shí)候工作量大的時(shí)候自己會(huì)比較緊張，我會(huì)自我察覺得到并用自己喜歡的方式對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整。

對(duì)于其他的人，我認(rèn)為每個(gè)人都是有他獨(dú)特的方面，我比較善于發(fā)現(xiàn)其他人身上的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)人都有他的天賦，作為心理咨詢師，我們更應(yīng)該與他們一起去挖掘他們的長處，就算是他身上缺點(diǎn)很多，我們也要給時(shí)間和他一起去成長。

我沒有宗教信仰，但是我非常地尊重宗教，也尊重信仰宗教的人。我曾接觸過佛教、基督教、伊斯蘭教的朋友，這些宗教都有他們獨(dú)特的文化，有時(shí)候，這些朋友也給我講宗教里面的教義或者知識(shí)，都是關(guān)于愛、關(guān)于和平。同時(shí)，我身邊有信仰的朋友，他們認(rèn)為信仰讓他們有一個(gè)心靈的依托，成為很多人精神的支柱，因此他們的生命因?yàn)樽诮潭拥孛篮谩?/p>

我和我男朋友的感情非常好，我們計(jì)劃著一年內(nèi)要結(jié)婚，每當(dāng)想到我們一路走來的點(diǎn)滴，我都感到幸福。對(duì)于異性戀或者雙性戀等性傾向與我不同的人，我并不歧視，我認(rèn)為他們應(yīng)該得到與我們一樣的尊重。

根據(jù)艾森克的人格問卷（EPQ）測(cè)驗(yàn)分析，我屬于多血質(zhì)型，氣質(zhì)外向而穩(wěn)定。我最好的朋友形容我是開朗健談、溫柔、善解人意。大家對(duì)于我的批評(píng)意見主要集中于有時(shí)候太過熱情，做事情較為急躁。

我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)是能夠更加包容，同時(shí)具有冷靜處理事情的能力，維持穩(wěn)定和諧的人際關(guān)系，能夠承受一定的壓力，明白和承擔(dān)自己的責(zé)任。

我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是：通過自己的努力，能夠讓自己及身邊的人過上心態(tài)平和、感覺幸福的生活。

現(xiàn)在能夠最好描述我現(xiàn)狀的三個(gè)詞是：努力、幸福、充滿希望。

二、職業(yè)行為分析

由于從小生活在農(nóng)村還有我自己的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷，我看到很多很多需要幫助的人，我也深知處于困境中的人如果能夠得到協(xié)助他們可 能更快走出困境，也會(huì)避免很多的悲劇，再加上我的成長過程中得到了很多人的幫助和鼓勵(lì)，我認(rèn)為我可以做一份更有價(jià)值的事情，去幫助別人，心理咨詢則是陪同別人走出困境、幫助他人完善自我的一份職業(yè)，因此，我希望自己能夠成為一名心理咨詢師。

我大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是社會(huì)工作，專業(yè)學(xué)習(xí)過程中，心理學(xué)是必修的科目，在大學(xué)的期間就已經(jīng)修完了普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等心理學(xué)方面的知識(shí)。畢業(yè)后至今也一直在社會(huì)工作的行業(yè)工作。在工作中，我深知自己助人的技術(shù)需要一直的提升，而心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)可以幫助我更好地認(rèn)識(shí)來訪者、幫助來訪者，因此，我一直都在努力地學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。2011年的時(shí)候，我通過了三級(jí)心理咨詢師的考試。考完三級(jí)心理咨詢師這三年多以來，我也沒有放棄過學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，積極地提升自己的咨詢能力，包括閱讀一些心理學(xué)的著作、參加一些心理學(xué)的工作坊、沙龍，這樣我可以在平時(shí)的咨詢工作中更好地利用我所學(xué)的知識(shí)去幫助來訪者。另外，我也不斷地提高自我覺察的能力，從心理層面更好地完善自己。這些都是我這些年在做的職業(yè)準(zhǔn)備。

成為一名心理咨詢師，我有自己的優(yōu)勢(shì)：首先，我已經(jīng)具備心理咨詢師需要具備的知識(shí)體系，從大學(xué)開始，我就努力地學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，對(duì)不同流派的心理學(xué)的發(fā)展及方法也有一定程度的了解。其次，我有健康的身體、調(diào)節(jié)自己生活的方法、管理自己情緒的能力，并且我在不斷地覺察自我和完善自我，我相信越來越好的自己有能力幫助來訪者。最后，是我目前的工作能夠促使我成為一名優(yōu)秀心理咨詢師，目前我在進(jìn)行著心理咨詢的實(shí)踐，同時(shí)也有專業(yè)的督導(dǎo)一直給予我指導(dǎo)。

當(dāng)我面對(duì)大的壓力，自己的情緒起伏較大的時(shí)候，我會(huì)用深呼吸、冥想的方式讓自己得到放松，如果時(shí)間允許我還會(huì)去瑜伽房練習(xí)瑜伽使身心都得到更好的調(diào)節(jié)。另外，我是個(gè)喜歡分享和傾訴的人，因此在我遇到困難的時(shí)候，我一般會(huì)向家人、朋友去講述目前的困境，尋求幫助，有時(shí)候他們的陪伴、他們的關(guān)心就足以讓我有力量去更好地思考。而成為咨詢師之后，有時(shí)候我也會(huì)尋求督導(dǎo)的幫助，督導(dǎo)總是能夠在事情解決的方向上給我啟發(fā)，更多的，督導(dǎo)會(huì)在情緒上給我支 持，讓我理清我的困境，找到最好的解決方式，平息我的情緒。

作為心理咨詢師，隨時(shí)進(jìn)行自我的反思，了解自己的情緒情感是非常重要的，對(duì)反移情的覺察也是如此。反移情是指心理咨詢師把生活中某個(gè)重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉(zhuǎn)移到了來訪者身上。反移情是咨詢者對(duì)來訪者的無意識(shí)的反應(yīng)傾向，很大程度上由咨詢者本人的生活經(jīng)歷和世界觀所決定。我的反移情容易發(fā)生在一些懶惰又愛抱怨的人身上，一方面，是因?yàn)閺男〉慕逃褪且覀兦趧诓荒艿却粍诙@，另一方面，我一直積極樂觀不喜歡抱怨，所以內(nèi)心比較反感懶惰的人，其實(shí)這也可能是內(nèi)心另一個(gè)自我的一種投射。

隨著工作經(jīng)驗(yàn)的增長，現(xiàn)在我已能逐漸覺察出自己的反移情。覺察到時(shí)我會(huì)調(diào)解個(gè)人情緒，進(jìn)行自我反思和總結(jié)，并及時(shí)尋找同事和督導(dǎo)的幫助，讓他們對(duì)我的咨詢進(jìn)行督導(dǎo)，在有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師指導(dǎo)和啟發(fā)下，達(dá)到對(duì)反移情的妥善解決，從而促進(jìn)個(gè)人的成長。也希望經(jīng)過督導(dǎo)我能夠堅(jiān)持情感的中立，保持理解以及理性的態(tài)度，以更專業(yè)的態(tài)度面對(duì)每位來訪者，能理性面對(duì)和處理反移情。如果遇到難以處理的反移情現(xiàn)象，我會(huì)將求助者轉(zhuǎn)介給別的咨詢師。

我從事的工作接觸的來訪者非常多，青少年、中年人、長者都有，接觸最多的是青少年的來訪者，我認(rèn)為自己比較擅長青少年學(xué)習(xí)焦慮情緒、行為障礙及人際關(guān)系沖突方面的問題。無論是哪一種來訪者，我都會(huì)無條件地接納他們，我相信，人是有潛能的，無論這個(gè)來訪者目前遇到的困難是什么，他都是有能力走出來。我也希望自己能夠?qū)τ谇嗌倌甑男睦斫】捣矫嬗懈嗟膶W(xué)習(xí)積累更多的經(jīng)驗(yàn)，能夠更好地去理解及幫助他們。

我希望跟同事之前能夠互相學(xué)習(xí)互相支持，每一位同事感興趣和擅長的領(lǐng)域都不一樣，有時(shí)候我們彼此之間的交流可以促使我們從不同的視角去看待問題，也能夠讓我們的觀點(diǎn)能夠相互補(bǔ)充，這樣可以優(yōu)化我們的整個(gè)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)支持每一位同事在他自己感趣的領(lǐng)域有更深入的學(xué)習(xí)。同事們對(duì)我的評(píng)價(jià)是認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極向上，勤奮好學(xué)，這些正面的評(píng)價(jià)也促使我不斷地努力和進(jìn)步。

受贊美總是讓人內(nèi)心感覺美好，也成為我前進(jìn)的動(dòng)力，然而，我也經(jīng)歷過一些責(zé)難。面對(duì)責(zé)難，我會(huì)先檢討自己是否有做得不足的地 方，然后去改進(jìn)。如果這些責(zé)難累加變成更大的壓力，我會(huì)用前面講過的自我放松的方式先調(diào)整自己的內(nèi)心，讓自己情緒平復(fù)再客觀地思考責(zé)難背后是否有我需要承擔(dān)的責(zé)任。同時(shí)，也要察覺責(zé)難方是不是也面臨著一些困境，最好是能夠一起審視事情做出努力改善。

我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是，取得國家認(rèn)證的二級(jí)心理咨詢師資格，讓自己更加完善和成熟，將來繼續(xù)從事心理咨詢師的工作，幫助更多的人保持健康的身心過上幸福的生活，另外，通過自己的行動(dòng)，呼吁更多的人了解心理咨詢，也呼吁更多的人關(guān)注心理的健康。

參考文獻(xiàn)：

1.郭念鋒.心理咨詢師（三級(jí)）.北京：民族出版社,2011 2.郭念鋒.心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí).北京：民族出版社,2011

第二篇：心理咨詢師二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告

心理咨詢師二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告

摘要：通過對(duì)我自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我努力的方向。

關(guān)鍵詞：心理咨詢師二級(jí)論文、成長經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

一、自我成長分析

（一）無憂無慮的童年

童年的我，生長在農(nóng)村，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。印象的童年不用上幼兒園，家中姊妹多，父母忙于忙活，根本無功夫管教，整天和小朋友們玩游戲、踢健子、玩沙包、捉迷藏、玩泥巴，有時(shí)和小伙伴們一起到地里打豬草，夏天到河時(shí)洗澡、捉魚、玩沙子，冬天在雪地里打雪仗、堆雪人，到了中午該吃飯的時(shí)候大人會(huì)大聲喊吃飯了，就是不喊也能估計(jì)著飯做好了該回家吃飯了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)農(nóng)村生活條件差，沒有零食可以吃，只有一天的三頓飯。晚上和小伙伴們一起捉迷藏，聽爺爺、奶奶講故事，在農(nóng)活季節(jié)里和大人一起到地里收割莊稼，說是幫忙收割莊稼，其實(shí)是搗亂。在我的印象中母親和藹可親，父親不善言談、嚴(yán)肅，但當(dāng)時(shí)我們姊妹四個(gè)中，就我不怕父親，父親當(dāng)時(shí)是一名村醫(yī)，我時(shí)常跟著父親上班，到村診所我?guī)透赣H和叔叔們搗過中藥，切過中藥，偷過藥片回去喂小兔子，還偷吃過甘草、菊花、生蒂，拿著針管吸好水玩，父親看見了也不說什么。寬松、和諧的家庭環(huán)境，父母正直、善良豁達(dá)的性格，在他們地影響下，使我成為了一個(gè)活潑善良、樂于助人的人。

（二）求學(xué)之路

到了上學(xué)的年齡，在父親的帶領(lǐng)下高興地進(jìn)了校園，課余又多了一些小伙伴，可玩的游戲又多了，但一點(diǎn)也沒有耽誤學(xué)習(xí)，放學(xué)后先寫作業(yè)，父母忙于干活，也很少問學(xué)習(xí)上的事，看到期中、期末考試都拿著獎(jiǎng)狀回來，沒有贊揚(yáng)也沒有獎(jiǎng)勵(lì)，只是高興地說，快把獎(jiǎng)狀貼在墻上，看能不能把整面墻貼滿。到了中學(xué)離家遠(yuǎn)了，每周只能回家一次，周五是最快樂的，有時(shí)為了回家吃上如意的飯，寧愿中午餓著肚子，徒步八、九里走回家，第一件事就是找饃找菜吃，時(shí)間長了，父母就在周五中午留下午飯?jiān)阱伬铮屛覀兓貋沓裕?dāng)然留的飯是有肉的面條或糊湯面之類，在當(dāng)時(shí)對(duì)我來說，能吃上這樣的飯就是改善生活了，當(dāng)然，中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，同學(xué)們學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)很激烈，在當(dāng)時(shí)要是能考上中專，在村子里都出名了，考上中專，國家統(tǒng)一分配，工作就有了鐵飯碗了。我也象其他同學(xué)一樣，為了考中專，沒能上大學(xué)，盡管我刻苦學(xué)習(xí)，吃苦耐勞，但畢竟姊妹們多，家里負(fù)擔(dān)重，上有姐哥，下有兄弟，為了減輕家里負(fù)擔(dān)我上班了。

（三）走向成熟

1994年我到醫(yī)院上班，上班的第一天，倒沒有覺得害怕，我與病人交流，幫助病人打飯，喂藥，做晨、晚間護(hù)理，慢慢的我喜歡上了這個(gè)工作，雖說與病人打交道，但我不自卑，沒有歧視他們，倒覺得

他們疾病折磨很值得同情，所以我力所能及的幫助他們，但生活上的幫助并不能使他們擺脫疾病的折磨，一次次的犯病，一次次的住院，增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也毀了他們的一生。在1999年，我院成立了心理咨詢科室，使我了解到了心理咨詢是干什么的，我虛心地向他們學(xué)習(xí)，請(qǐng)教專業(yè)知識(shí)，豐富我專業(yè)知識(shí)上的不足，在2001年，醫(yī)院開展了健康教育，我應(yīng)用我學(xué)到的精神科知識(shí)向患者進(jìn)行健康教育，使他們了解到了精神病有關(guān)知識(shí)，教給他們?nèi)绾芜m應(yīng)社會(huì)，如何對(duì)待不良刺激，減少疾病復(fù)發(fā)的對(duì)策，等等，深受患者喜愛，隨著近幾年人們素質(zhì)的提高，心理詢問的發(fā)展起來越注意心理健康，許多一般心理問題的人都想找心理咨詢師進(jìn)行咨詢，此時(shí)我也覺得心理咨詢工作的重要性，所以我在2009年拿到了三級(jí)咨詢師證書，我要用我所學(xué)到的心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題，讓他們重返生活舞臺(tái)，做一個(gè)心理健康的人。在這十幾年的工作中我吃苦耐勞，誠以待人，心胸開闊，任勞任怨，多次被院里評(píng)為先進(jìn)個(gè)人、十佳護(hù)士、衛(wèi)生局的護(hù)理標(biāo)兵。

回顧自己的成長歷程，在不斷磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的性格特征虛心樂觀、善良、寬容、正直、自信。對(duì)工作我積極向上，樂于奉獻(xiàn)，對(duì)朋友我推心置腹，真誠待人，我知道“金無足赤，人無完人”我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如：容易被別人的情緒感染，在咨詢中容易出現(xiàn)情緒化，影響咨詢進(jìn)展；今后，一方面我會(huì)鍛煉自己，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會(huì)進(jìn)一步地分析自己，調(diào)整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理

想。

二、職業(yè)行為分析

作為一個(gè)咨詢師來說，淵博的知識(shí)、寬容的心態(tài)，健康、穩(wěn)定的人格，是作為一個(gè)咨詢師必不可少的素質(zhì)。俗話說，咨詢師有多高的境界就可以把來訪者帶到多高的境界，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取Ｒ虼诵睦碜稍儙煂?duì)自己的了解和分析、自我的成長，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。

對(duì)于從事心理咨詢工作，我的優(yōu)勢(shì)是比較完善的人格品質(zhì)，樂觀的人生態(tài)度，有較強(qiáng)的休察人心的能力，尊重他人、接納他人，熱情助人的價(jià)值取向，對(duì)這個(gè)行業(yè)有極大熱情，這些讓我能夠很好地與來訪者建立咨詢關(guān)系，使自己成為一個(gè)出色的心理咨詢師。

（一）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是：

1、十多年的護(hù)理工作，使我積累了許疾病專業(yè)知識(shí)，能正確分析心理問題的嚴(yán)重程度。

2、樂于助人、積極向上，有很強(qiáng)的同情心，很有責(zé)任感。

3、有虛心、工作踏實(shí)的工作作風(fēng)。

4、通過對(duì)疾病人進(jìn)行健康教育，康復(fù)期患者進(jìn)行心理咨詢從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

5、近兩年多的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足：

1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定缺陷，有一些心理問題還不能給

求助者以成功的解決。

2、有時(shí)出現(xiàn)反移情現(xiàn)象，給他們提建議，使來訪產(chǎn)生依賴心理。

3、實(shí)際經(jīng)驗(yàn)少，有時(shí)還會(huì)把自己的意志強(qiáng)加給他人，在咨詢過程中急于想達(dá)到咨詢效果，有時(shí)會(huì)適得其反。

（二）努力方向

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候，能積極、虛心向上級(jí)心理咨詢師學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和人個(gè)能力，我較擅長精神病患者康復(fù)期心理咨詢，更要學(xué)好心理咨詢及其技能并運(yùn)用到實(shí)際工作中，有效地幫助求助者解決問題，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，這樣才能成為一個(gè)合格的心理咨詢師，這是我今后努力的方向。

第三篇：國家二級(jí)心理咨詢師個(gè)人工作總結(jié)

國家二級(jí)心理咨詢師個(gè)人工作總結(jié)

本人系***，現(xiàn)年**歲，中共預(yù)備黨員，現(xiàn)為重慶市***************醫(yī)院一名主管護(hù)師，系精神衛(wèi)生專科護(hù)士，精神科護(hù)士長，從事戒毒專科及精神專科工作近二十年。近年來，本人除了做好日常的臨床管理工作之外，還積極參與到本科室心理咨詢室的籌建及工作的有序開展中。現(xiàn)將本人近幾年在心理咨詢室方面的工作情況做如下總結(jié)：

一、近幾年來，隨著政府各職能部門、醫(yī)院對(duì)我科的重視，以及科室自身發(fā)展的需要，我科的心理咨詢室從無到有，條件逐步得到改善，環(huán)境有根本變化，室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里，病員、來訪者可以敞開心扉，吐露心聲，把一些糾結(jié)的問題，郁悶的問題等進(jìn)行充分的溝通，從而對(duì)來訪者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以達(dá)到排憂解惑，促進(jìn)其心理健康。

二、心理咨詢室由科室兩位主任、一位在院醫(yī)師及本人組成。我們這一團(tuán)隊(duì)不僅具有一定專業(yè)知識(shí)，也具有心理咨詢的相關(guān)知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)，從事精神專科臨床診治工作均在二十年左右，在日常工作及心理咨詢過程中，積累了相當(dāng)?shù)墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，并且工作中認(rèn)真細(xì)致觀察縝密，善于發(fā)現(xiàn)病員及來訪者中存在的心理問題，及時(shí)并有效的就相關(guān)問題與病員及來訪者進(jìn)行深入的交談，從而解決他們的一些現(xiàn)實(shí)的問題。

三、心理咨詢室安排了面向全體住院病員、病員家屬、探視人員、陪護(hù)人員的心理健康知識(shí)講座，以便于受眾對(duì)心理相關(guān)知識(shí)及心理咨詢室日常工作時(shí)間、安排、活動(dòng)做到相應(yīng)的了解、掌握。心理咨詢室安排的講座內(nèi)容不同，各自具有一定的針對(duì)性。

四、心理咨詢室工作的開展在每周一至周五的正常工作時(shí)間內(nèi)，（08：30--12：00）(14:30--18:00)對(duì)病員及來訪者進(jìn)行接待。在咨詢過程中，能做到以下幾點(diǎn)：

1、以坦誠、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待病員及來訪者，使病員接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的醫(yī)患、護(hù)患關(guān)系，營造一個(gè)溝通、交流的良好氛圍，使病員及來訪者能夠真正的毫無保留的、充分、深入地暴露其內(nèi)心思想活動(dòng)，從而讓我們的心理咨詢活動(dòng)做到有的放矢，更好的為病員及來訪者服好務(wù)。

2、對(duì)病員及來訪者的具體情況和問題，實(shí)事求是地進(jìn)行分析，用具有明確針對(duì)性的方式方法來幫助病員及來訪者認(rèn)清自己的心理問題，讓其建立起自己幫助自己的概念和信心，從而正確的面對(duì)自己的問題。

3、對(duì)特殊的、疑難的、較頑固的病員及來訪者進(jìn)行個(gè)別的，更有針對(duì)性的心理咨詢工作。幫助病員及來訪者克服心理障礙，使其進(jìn)入較為正常的日常生活、工作狀態(tài)。通過心理咨詢，使其心理問題得到緩解，從而提高其心理健康水平。

4、爭(zhēng)取病員、家屬、探視者、陪護(hù)者、來訪者等各方面人員的配合支持。

目前，我科心理咨詢工作有了一定的發(fā)展，但由于人員本身，客觀條件（如正規(guī)培訓(xùn)機(jī)會(huì)少）等欠缺，對(duì)于自身期望及病員、來訪者的期望尚不能完全達(dá)到、滿足。今后，繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢工作，加強(qiáng)對(duì)心理咨詢技術(shù)、技巧的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究，使心理咨詢活動(dòng)的開展能真正發(fā)揮它的深刻作用。心理咨詢工作總結(jié)

（2014年--2015年籌建及試運(yùn)行、開展階段）

2014年、2015年，心理咨詢室在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心、支持下，于2014年7月開始籌建，于2014年9月開始在科室開展心理咨詢活動(dòng)。積極全面地進(jìn)行心理健康知識(shí)宣教、心理衛(wèi)生專題講座、心理問題個(gè)人咨詢等，并于心理咨詢室開展活動(dòng)之初制定了工作計(jì)劃，針對(duì)病員及來訪者的心理健康實(shí)際情況，有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開展活動(dòng)之初的計(jì)劃。就初期來訪者的實(shí)際情況，開設(shè)了兩個(gè)心理專題講座：2014年十月開展的“睡眠障礙對(duì)疾病的影響及如何改善睡眠”；2014年十二月開展的“不良情緒的合理疏導(dǎo)”。此兩個(gè)專題講座，均為本人獨(dú)立承題，并于科室室內(nèi)活動(dòng)室面對(duì)病員及其家屬、來訪者完成授課、宣講，且取得了不錯(cuò)的反響。受眾表示聽完心理專題講座之后，有不小的收獲，對(duì)相關(guān)知識(shí)、問題有了一定的認(rèn)識(shí)，從而建立了對(duì)我科心理咨詢室及心理咨詢活動(dòng)的初步信心。

在心理咨詢室工作開展之初，團(tuán)隊(duì)及本人就樹立了一切以服務(wù)對(duì)象為中心的宗旨，均從來訪者的根本利益出發(fā)，按計(jì)劃、按步驟實(shí)施心理咨詢室的各項(xiàng)活動(dòng)，讓來訪者于此活動(dòng)過程中，心情得到放松，精神得到鼓舞，心理長期的壓力得到有效的釋放，讓其重新面對(duì)真正的自己，重拾信心，更健康地生活、工作。心理咨詢室工作開始之初，來咨詢室的來訪者相對(duì)較少，一方面是因?yàn)槭鼙妼?duì)新事物的認(rèn)識(shí)需要一個(gè)相對(duì)長的過程（在我區(qū)為首創(chuàng)，故稱為“新事物”）；另一方面是新建團(tuán)隊(duì)也需要一個(gè)過程來理順工作流程。但此階段的好處也是明顯的，讓團(tuán)隊(duì)及本人于工作中積累了經(jīng)驗(yàn)，也有相對(duì)長的時(shí)間去學(xué)習(xí)，進(jìn)行自我專業(yè)素質(zhì)的提升。（2015年--2017年工作常態(tài)化開展及規(guī)范操作階段）

2015年開始，心理咨詢室對(duì)于本心理咨詢活動(dòng)的開展制訂了較前期更為詳實(shí)、更為合理、更為具有針對(duì)性的工作計(jì)劃。并嚴(yán)格按照計(jì)劃去具體實(shí)施。之后的2016、2017均如是。從2015開始，每一年的計(jì)劃按以下形式、步驟、規(guī)范設(shè)計(jì)、嚴(yán)格執(zhí)行。主要分為；日常工作的開展；階段性重點(diǎn)工作的開展。

一、日常工作的開展

本心理咨詢室工作的開展之日常事務(wù)。工作多數(shù)由本人一力承擔(dān)。主要是計(jì)劃的擬定、制定及實(shí)施。每周一至周五于工作時(shí)間內(nèi)接待來訪者，未來有訪者時(shí)整理相關(guān)資料，建立個(gè)人檔案。另對(duì)來訪者進(jìn)行回訪并登記，對(duì)其進(jìn)行相關(guān)問題的指導(dǎo)。

二、階段性重點(diǎn)工作的開展

2015，因心理咨詢室活動(dòng)開始不久，來訪者相對(duì)較少，本重點(diǎn)開展工作為；在病員及家屬及來訪者中進(jìn)行宣傳推廣，讓更多的人知道我科心理質(zhì)詢室所開展的活動(dòng)，從而能讓更多的人從中受益。因此，本階段重點(diǎn)工作之初就制行了以講座為主的計(jì)劃。本階段抽了更多的時(shí)間、精力、人力、物力做好生理、心理健康知識(shí)講座。講座每月安排一次，每次45分鐘至60分鐘，時(shí)間為每月的第二個(gè)周的周四15:00.。2015共進(jìn)行了十二次講座，受眾由少到多，逐步穩(wěn)固的一個(gè)人群，前期據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，受眾在40人左右，逐次增加，后期穩(wěn)定在70人左右。通過每一期講座的開展，更多人知道了解了我科的心理咨詢室，達(dá)到了宣傳推廣的目的，讓尋求心理幫助的人有了歸宿感。講座的開展也受到受眾的歡迎，反響積極面占多，對(duì)我心理咨詢室的活動(dòng)也是肯定。因而可以說此階段的重點(diǎn)工作的開展是成功的。

2016，我科心理咨詢室開展了一年有余，團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)的每一員在心理咨詢方面都有了不小的進(jìn)步。我做為其中一員，在專科專業(yè)技術(shù)、心理咨詢、心理溝通技巧等多方面都有了不小的收獲。而且在不斷的增多的受訪者的咨詢過程中，我的經(jīng)驗(yàn)也得到了豐富累加，能較之前更為有效地幫助到來訪者，這讓我充滿了成就感，由此更加有力地“刺激”我加強(qiáng)相關(guān)專業(yè)知識(shí)的自我學(xué)習(xí)及提升。本階段重點(diǎn)工作為；在實(shí)踐過程中積累，豐富經(jīng)驗(yàn)，有效且較為快速地提升自我能力。本階段到心理咨詢室來尋求幫助的受訪者較前增多，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，本較2015來探者增加了27％，好評(píng)率也較2015年有不小的提高，大致增加了46％的好評(píng)率，因此，可以得出本階段重點(diǎn)工作的開展是持續(xù)而有效的。

2017，本尚進(jìn)行中，我科心理咨詢室工作的開展也在持續(xù)中。根據(jù)2014、2015、2016年的工作開展情況，2017年年初我科心理咨詢室就制定了教前更為成熟，更為慎密的工作計(jì)劃。在2017年的工作中，我的重點(diǎn)工作為；將前三年的各種資料進(jìn)行相對(duì)系統(tǒng)、完整的收集、整理，讓每一個(gè)來訪者的資料都更為祥實(shí)、規(guī)范。在此項(xiàng)工作的開展中，有“溫故而知新”的奇效，不但定善了相應(yīng)資料的整理工作，而且還從舊的文案、個(gè)案中找尋到了新的助力，對(duì)我自身的專業(yè)素養(yǎng)、心理溝通技巧，溝通能力都有了不小的提升。本雖尚余幾月，但從前幾個(gè)月的工作來看，此階段重點(diǎn)工作開展也必將是成功而有效的。

當(dāng)然，我科心理咨詢室工作開展時(shí)日尚短，經(jīng)驗(yàn)尚淺，難免有所不足，但這不可怕，因?yàn)槲业膱F(tuán)隊(duì)及本人必將努力學(xué)習(xí)，努力工作，盡自己最大的能力去幫助每一位來訪者，讓其所感有所解，心理更為健康，能更好的工作，生活，為了這，我想我們?cè)俣嗟母冻龆际侵档玫摹?/p>

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第四篇：心理咨詢師論文二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告

我的生活我做主

摘要：作者通過對(duì)自己成長歷程的回顧，深刻分析自我內(nèi)在的人格特征，運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)充分認(rèn)清自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。結(jié)合心理咨詢師應(yīng)有的職業(yè)素養(yǎng)和人格品質(zhì)，明確今后職業(yè)發(fā)展的方向。個(gè)人成長

一、無憂無慮的童年

我出生于呼倫貝爾市海拉爾區(qū)一個(gè)普普通通的家庭，我的父親因家境貧寒，上完小學(xué)便去做苦力，幫助爺爺維持家里的生計(jì)。母親的文化程度比父親略高，她上完初中后，自修函授課程，隨后開始做售貨員的工作，因此我的家庭并不十分寬裕，但是父母總會(huì)把最好的東西留給我，保證我吃飽穿暖。其實(shí)，當(dāng)年母親是有機(jī)會(huì)再繼續(xù)上學(xué)的，可因?yàn)橐呀?jīng)懷上我，迫使她放棄了繼續(xù)深造的機(jī)會(huì)，因而，在我的記憶中母親一直鼓勵(lì)我要認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，因?yàn)檫@是她未曾實(shí)現(xiàn)的理想。

我童年的大多數(shù)時(shí)光是在外公、外婆家渡過的，在那里不僅可以和哥哥姐姐、妹妹一起玩耍，更有令我流連忘返的自然風(fēng)光。夏天我們常去河邊嬉戲，偶爾幫助外公外婆整理菜園，種種菜、澆澆水。我最喜歡秋天，因?yàn)槲覀兛梢耘苓M(jìn)菜園摘熟透的野果吃，那種享受的滋味隨著時(shí)間的推移、人事的變遷已經(jīng)一去不復(fù)返。

到了上幼兒園的時(shí)候，因路途較遠(yuǎn)，我就不常去外婆家了，父母白天上班，沒法照顧我，有時(shí)會(huì)讓爺爺接送我。所以這一段時(shí)間我是和爺爺奶奶一起度過的，但是奶奶在我四歲的時(shí)候就去世了，所以她在我的記憶中沒有留下太深刻的印象。而爺爺一直陪著我，當(dāng)時(shí)我是家里最小的孩子，所以大人們都說爺爺最寵我，他經(jīng)常帶我去商店，給我買各種小零食，父母知道后，常告誡我，別老讓爺爺花錢。為了不讓爸媽知道，后來我和爺爺私下達(dá)成協(xié)議，就是不讓他們知道我倆去了商店，我們會(huì)在他們不在家的時(shí)候去，然后我會(huì)盡快吃掉零食。

自那以后，大人們沒有再訓(xùn)斥我，他們以為我變乖了，懂得不亂花錢了。在我上小學(xué)時(shí)爺爺因腦溢血去世，我藏在沙發(fā)墊底下的各種小包裝紙袋被大人們發(fā)現(xiàn)了，他們說我這個(gè)小家伙，背著他們讓爺爺

花錢買了這么多的吃的。那時(shí)，我十多歲，有些事還不明白，總認(rèn)為爺爺應(yīng)當(dāng)給我買，為什么大人們要管這些呢。爺爺過世前，我沒有在他身旁。記得那是個(gè)初冬的傍晚，我回到家后，看到了靈堂，但當(dāng)時(shí)我不知它有何含義，是用來做什么的，只記得家里來了好多的人。我也不明白他們所說的爺爺沒了是什么意思，只是一直沒見到爺爺?shù)纳碛埃X得似乎少了點(diǎn)什么。家里人太多，我就沒顧上去找他。那晚，我很乖，沒哭，當(dāng)時(shí)我還不知道他已離我遠(yuǎn)去。直到第二天早上，隨著姑姑們的哭聲，我才猛然醒悟，原來我再也見不到親愛的爺爺了。而后，我淚如泉涌，不論誰說什么，我的腦海中爺爺?shù)纳碛耙恢睋]之不去。忘記怎樣停止了哭泣，忘記了如何安慰自己。大人們凝重的神色告訴我，這是令人悲傷的事，所以后來我很少提起爺爺。但每天早晨出門上學(xué)，總會(huì)凝望一下爺爺家的那扇門，很渴望它像從前那樣敞開著，可以看到爺爺?shù)纳碛啊?/p>

二、學(xué)生時(shí)代

也許上學(xué)分散了我很多注意力，我漸漸淡忘這件傷心的事。我家距離我的學(xué)校有很長的一段距離，因?yàn)閷W(xué)校和媽媽的單位很近，所以她每天騎車四五十分鐘將我?guī)У綄W(xué)校，然后再去上班。中午我去單位找媽媽，和她一起吃午飯，或者她來學(xué)校和我在班級(jí)里一起吃。那時(shí)，班里有好多名家遠(yuǎn)的同學(xué)，所以記憶中和大家共吃午飯是件很愉快的事情，偶爾媽媽上班忙，我會(huì)和同學(xué)去學(xué)校食堂買盒飯，然后在教室午休。

一至二年級(jí)間，因我的班主任老師生病，我們換了好多個(gè)臨時(shí)班任，直到三年級(jí)重新分班，才算穩(wěn)定。就在分班的這一年，我的好朋友轉(zhuǎn)學(xué)去了另一個(gè)學(xué)校，而我來到一個(gè)新的班級(jí)，面對(duì)新的老師。我的成績(jī)之前一直是中等偏上，到了三年級(jí)以后語文成績(jī)?cè)絹碓礁撸诎嗬锏拿我仓饾u靠前，老師慢慢開始關(guān)注我。也就在這一年，媽媽不再接送我，我開始自己坐公交車上學(xué)。

在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，語文老師要求我們訂閱各種報(bào)刊，培養(yǎng)閱讀興趣，我因此而愛上了閱讀，雖然看的書不多，但相比數(shù)學(xué)中的符號(hào)，我更喜歡優(yōu)美的文字。在老師的鼓勵(lì)下，我參加了一些作文比賽，沒想到竟然還能獲獎(jiǎng)，這對(duì)當(dāng)時(shí)的我來說，是特別高興的一件事。

到了五年級(jí)，我們?cè)俅畏职啵矣直环值叫掳嗉?jí)，遇到新的同學(xué)、新的班主任，慶幸的是班主任老師對(duì)我們很好，她在學(xué)業(yè)上嚴(yán)格要求，在生活上悉心指導(dǎo)。在這一年，我的成績(jī)一直保持上升趨勢(shì)，最后以優(yōu)異的成績(jī)考取海拉爾第七中學(xué)。進(jìn)入初中后，我的學(xué)習(xí)生活有了很大的變化，我所在的學(xué)校一個(gè)班里有七八十個(gè)學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)校歷年都是高升學(xué)率，所以很多人都想來到這所學(xué)校，我感到了前所未有的競(jìng)爭(zhēng)與壓力。隨著學(xué)習(xí)科目的增多，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，再加上學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸下降，初一時(shí)名次還保持在前十，到了初

二、初三時(shí)就下降到三十多名，最終我只考取了普通高中，而我的好朋友還有其他同學(xué)都以優(yōu)異的成績(jī)考取了市重點(diǎn)。極大的落差一直籠罩著我，從此終止了與好友的聯(lián)系。

進(jìn)入高中后，因理科成績(jī)不夠理想，我被一位老師勸說進(jìn)入理科班，為了提高理科成績(jī)。因而來到了數(shù)學(xué)老師的班級(jí)——高一四班，當(dāng)時(shí)我們班有四十多名同學(xué)，我的入學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬锱?8名。雖然我在重點(diǎn)班，但是并沒有因此而感到好受，我滿腦子都想著曾令自己驕傲的初中，時(shí)刻提醒自己一定要努力學(xué)習(xí)。從高一到高二，我的數(shù)學(xué)成績(jī)依然不理想，可是我的總成績(jī)卻越來越靠前，慢慢地進(jìn)入了班級(jí)前十。

學(xué)校是封閉式學(xué)校，班主任常常住在學(xué)校，他了解、關(guān)心每一位同學(xué)，隨著我的名次的提高，班主任開始發(fā)現(xiàn)我嚴(yán)重偏科，建議我找找原因、多花些時(shí)間在理科科目。因老師的器重，我在學(xué)校擔(dān)任了三年學(xué)習(xí)委員，我將所有心思都用在學(xué)習(xí)上，所以他對(duì)我格外放心。在高二下半年，我得到父母、班主任的許可，獲得走讀資格，每天放學(xué)后都可以回家。那時(shí)正值夏日，我騎車上下學(xué)，早出晚歸。最終高考正常發(fā)揮，考取了現(xiàn)在的包頭師范學(xué)院。

職業(yè)行為分析

一、相遇心理學(xué)

盡管很努力，但我的理科成績(jī)始終不理想，在高二分班時(shí)我沒改方向，仍在原來的班級(jí)，高考時(shí)考了理科方向。在選擇大學(xué)專業(yè)時(shí)，我想到一位姐姐學(xué)的是心理學(xué)，她說這是偏文的學(xué)科，因此我毫不猶

豫的選擇了心理系。

我常因能夠進(jìn)入心理系，而感到萬分榮幸和自豪。在這里我們每個(gè)人都敞開心扉，從尋找內(nèi)心深處的自己開始，到發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)理解自己、包容他人，最后放飛自我。我們不斷成長、不斷探索，從最初分散的個(gè)體成為凝聚向上的團(tuán)體。我常感到我們?cè)趯W(xué)的是幸福哲學(xué)，在使自己快樂成長的同時(shí)，也能給他人帶來幫助，讓我感覺到自身存在的價(jià)值。

每當(dāng)同學(xué)、朋友、家人遇到不開心的事，我總會(huì)認(rèn)真傾聽，幫助他們分析，發(fā)現(xiàn)問題的癥結(jié)，找到解決的方案。這不但使他們得到了幫助，也使我自己得到了成長。德國心理學(xué)家斯普蘭格依據(jù)人類社會(huì)文化生活的六種形態(tài)，將人劃分為六種性格類型。不同的性格類型具有不同的價(jià)值成分，而我恰好屬于社會(huì)型，即能關(guān)心他人，希望獻(xiàn)身社會(huì)、助人為樂，以奉獻(xiàn)社會(huì)為人生追求的最高目標(biāo)。為了驗(yàn)證，我做過霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)量表，最終結(jié)果顯示了以下幾個(gè)職業(yè)：心理咨詢師、社會(huì)學(xué)家、教育學(xué)教師、研究生助教等。我希望靠自己的實(shí)際行動(dòng)去嘗試這些理想職業(yè)，于是我在大二至大三學(xué)年，和同學(xué)一起在校咨詢室做接待工作。那段時(shí)光令我至今難忘，在那里我們不僅可以將心理咨詢學(xué)的知識(shí)加以運(yùn)用，還為來訪的同學(xué)解答疑惑、預(yù)約老師，我希望通過我們的努力達(dá)到最佳的咨詢效果。

二、咨詢工作

在大三下學(xué)年決定繼續(xù)深造，于是我開始備戰(zhàn)考研，但是由于目標(biāo)定的過高，最終名落孫山。因?yàn)閷I(yè)課成績(jī)不理想，有一段時(shí)間不敢面對(duì)家人、老師和同學(xué)，甚至也失去了拿起書本的勇氣。經(jīng)過姐姐的勸說，自己終于明白，人生會(huì)有許多考驗(yàn)，怎可因一次不如意就否定自己，放棄自己？那么今后還能承擔(dān)什么呢？慢慢地，我重新拾起書本，尋找自己失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。重新回到了我熟悉的教室、圖書館，讓自己的心靜下來，讓自己再次融入到良好的學(xué)習(xí)氛圍中。

偶然的機(jī)會(huì)，我來到了杏林醫(yī)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校工作，老師的信任、同事的幫助帶給我很大的鼓舞，我越來越感覺到，與心理學(xué)同行是件多么幸福、快樂的事。我將會(huì)珍惜每一天，為他人提供支持與幫助，讓更多的人感受心理學(xué)的奧妙。

綜上所述，從事心理咨詢師職業(yè)，有以下幾點(diǎn)原因：

（一）我很熱愛這份職業(yè)，心理咨詢不僅可以幫助到來訪者，也會(huì)使我個(gè)人得到成長。

（二）我很細(xì)心、善于傾聽，并有強(qiáng)烈的責(zé)任感。我能有意識(shí)的不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己，所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。我的人格特征、積極樂觀的人生態(tài)度、求真求知的價(jià)值觀都可以成為與來訪者建立良好咨詢關(guān)系的有力保障。

（三）心理咨詢工作的需要，當(dāng)我走進(jìn)真正的心理咨詢室，開始從事咨詢工作時(shí)，我意識(shí)到自己缺乏咨詢經(jīng)驗(yàn)。如果想要成為一名優(yōu)秀的咨詢師，還需要積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

我較為傾向青少年發(fā)展性的心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我今后的目標(biāo)，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。

從學(xué)習(xí)、工作中，我明白最了解自己的人永遠(yuǎn)都是自己，而我們將會(huì)擁有怎樣的明天，取決于今日的努力。透過心理學(xué)，我在逐漸改變對(duì)待生活的態(tài)度，考研失敗的陰影逐漸離我遠(yuǎn)去。自從結(jié)識(shí)心理學(xué)，我變得更加自信，敢于挑戰(zhàn)自我，今后我會(huì)更加積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)與工作，樂觀看待每天的生活，努力成為自己生命的主人、成為優(yōu)秀的心理咨詢師、成為更加有益于社會(huì)的人。

參考文獻(xiàn)：

[1]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心 中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 組織編寫，《心理咨詢師（基礎(chǔ)知識(shí)）》

[2]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心 中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 組織編寫，《心理咨詢師（二級(jí)）》

[3]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心 中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 組織編寫，《心理咨詢師（三級(jí)）》

第五篇：個(gè)人成長報(bào)告 國家二級(jí)心理咨詢師

國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師論文

（國家職業(yè)資格二級(jí)）

姓名：身份證號(hào)：準(zhǔn)考證號(hào)：所在省市：所在單位：

問世間情為何物大愛海納百川

xx市一中 xxx

摘要：愛，是天地間最動(dòng)人肺腑的一個(gè)字符；愛，是個(gè)人生命旅程中不可或缺的精神食糧；愛，使初生的嬰兒學(xué)會(huì)了微笑；愛，讓熱戀的情侶忘情擁抱；愛，幸福地洋溢在花甲老人臉上的皺紋里；愛，驅(qū)動(dòng)我們走向真實(shí)并堅(jiān)定地邁步和諧。所以，大愛無言，情動(dòng)天地。由此，大愛的海洋讓我的心靈慢慢地凈化為一片干凈無塵的土地。憶及二十年的成長歷程，童年的五彩斑斕，少年的懵懂沖撞，青年的奮發(fā)向上，都是在大愛的海洋里度過的。深切而熱烈的感受，讓我期望將我的愛奉獻(xiàn)給更多需要的人，讓他們?cè)趷鄣暮Ｑ笾幸煌鶡o前、強(qiáng)勢(shì)成長。

關(guān)鍵詞：個(gè)人成長分析職業(yè)分析

一、個(gè)人成長分析：

每個(gè)人生命軌跡的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣：開始于生的本能，終結(jié) 于死的本能；而每個(gè)人生命中間的過程軌跡又都是不同的：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反過來亦然，即便是同一個(gè)歷史時(shí)期同一個(gè)歷史事件,帶給每個(gè)人的影響也可能非常不同,而生命過程的高低起伏成就了我們每個(gè)人獨(dú)特的生命歷程。哲學(xué)家赫塞說過：“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程，從這個(gè)意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

（一）童年期

1987年我出生在區(qū)xxxxx，這里有最樸實(shí)的人們，也有我最親愛的親人，我的母親是一位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的中學(xué)教師，父親是一個(gè)踏實(shí)能干的醫(yī)生。出生時(shí)趕上計(jì)劃生育，所以家里就我一個(gè)孩子，小時(shí)候我體弱多病，很多時(shí)候都是在醫(yī)院里度過。正因?yàn)檫@樣，我對(duì)醫(yī)生特別的崇拜，立志要當(dāng)一名醫(yī)生，當(dāng)時(shí)我會(huì)拿著自己輸完液的瓶子來給我的布娃娃輸液，而且還非常的有成就感。在童年的記憶里，一切的一切感覺都是那么美好！

（二）少年期

少年時(shí)代是懵懂、復(fù)雜的，心路成長的過程讓我一生銘記。這個(gè)時(shí)期我的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異。

小學(xué)的我，性格很內(nèi)向，不愛說話，上課也不是很愛回答問題，但是成績(jī)一直非常好，數(shù)學(xué)語文經(jīng)常能拿到滿分，可是老師喜歡的是積極回答問題的學(xué)生，在我的腦海里，上小學(xué)的時(shí)候特別怕老師，感覺老師說的話就是圣旨，所以每一天都很乖，按時(shí)上課按時(shí)回家。

上了初中，我順利的進(jìn)了快班。學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬飪?yōu)等生，但是因?yàn)楣芾砟芰χ饾u顯現(xiàn)，得到老師的認(rèn)可。擔(dān)任了班中班長一職。而性格也由此變化了許多。由內(nèi)向不愛說話的我，轉(zhuǎn)變成積極主動(dòng)與他人交談，活潑開朗。在我不斷努力和認(rèn)真完成工作下，在初三畢業(yè)榮獲市級(jí)“優(yōu)秀干部”榮譽(yù)。由此我更加深刻的理解了有付出就會(huì)有回報(bào)！

（三）青年期

2005年我以高分考入包鋼一中學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到包頭，接觸到新環(huán)境、新課程，我依舊拼搏努力。少年期，我懂得了友誼的重要性，我喜歡與人相處，交到很多朋友，我愛我的朋友們。中學(xué)的生活是緊張有序的，也是充實(shí)快樂的度過的。經(jīng)過我的不斷努力，我成功的在2008年考入北京師范大學(xué)化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院，圓了我的大學(xué)夢(mèng)想。

四年的大學(xué)生活中，我不斷成長、成熟，慢慢懂得了為人處事的道理。在校就讀期間，我積極參加各類活動(dòng)，努力得到全面發(fā)展，積極配合老師不斷提高自己，豐富個(gè)人成長經(jīng)驗(yàn)，在校期間擔(dān)任化環(huán)院團(tuán)總支組織委員，老師和周圍的同學(xué)也很認(rèn)可我。

畢業(yè)后我一直在烏海市一中從事化學(xué)的教學(xué)工作，接觸的都是學(xué)生，面對(duì)學(xué)生為師者不僅要有高度的責(zé)任心，更需要有摯愛之心、仁

慈之心、寬容之心。對(duì)工作我能全力以赴，每次考試我所帶的班級(jí)在平行班中都名列前茅；對(duì)同事和學(xué)生真誠，并樂于幫助周圍的人，熱愛生活，積極進(jìn)取。

父母是我生活中的重要的家庭角色，尤其在我的社會(huì)化過程中，對(duì)于社會(huì)規(guī)則的接納、社會(huì)角色的確認(rèn)和自身道德價(jià)值體系的建立等方面的影響尤為突出。本著對(duì)孩子的愛，對(duì)教育事業(yè)的熱愛我選擇了化學(xué)教育專業(yè)。我們的專業(yè)課就有心理學(xué)，我非常喜歡心理學(xué)。因?yàn)樗茉谌说男撵`及精神上給予幫助，而孩子幼小的心靈更需要我們?nèi)リP(guān)愛。努力做到更好。當(dāng)渴望傾訴或是脆弱無助的時(shí)候，我希望可以結(jié)識(shí)多一些不一樣的人，幫助多一些不一樣的朋友，并從中得到快樂和幫助。很快我發(fā)現(xiàn)我的努力是很蒼白無力的，幫助別人，需要更多的時(shí)間、更持續(xù)的關(guān)注、更專業(yè)的知識(shí)，這些，僅只是在大學(xué)學(xué)習(xí)和每周培訓(xùn)心理學(xué)知識(shí)的我，都還不具備。我希望自己能學(xué)得更多的心理專業(yè)知識(shí)，幫助更多的學(xué)生，為祖國的教育事業(yè)獻(xiàn)出自己的力量。

（四）解讀我的人格結(jié)構(gòu)

我性格外向，較為好動(dòng)，是膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的混合氣質(zhì)。我喜歡熱鬧的場(chǎng)合，一般節(jié)假日人多的地方總能找到我。有很多可以談得來的朋友，并且喜歡和朋友外出旅游。在很多情況下對(duì)人都很熱情，樂于助人，適應(yīng)能力強(qiáng)。生活上自立，并能照顧他人。喜歡新鮮刺激，但善于自我控制，無不理智行為。個(gè)人愛好是看書、手語、畫畫。

我一直相信自己的才智和腦力，只要我用心，就能從學(xué)習(xí)中獲得源源不斷的樂趣。

對(duì)待工作，我勤懇敬業(yè)，富有責(zé)任心，勇于學(xué)習(xí)新知識(shí)，能很快適應(yīng)社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我興奮性偏高，憂慮性偏低。自律性、有恒性、敢為性中等，我意識(shí)形態(tài)里尊重傳統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則，獨(dú)立性強(qiáng)，勇于探索新生事物。

但我自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征需要完善。

二、職業(yè)分析

成長的過程中雖然有過淚水和挫折，而收獲更多的是快樂、幸福和成功。也許在以后的日子里有波折，但是在克服挫折的過程中我會(huì)

得到成長的歷練。通過對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，健康的心理是人生成功的前提，良好健康的心態(tài)在人生中不可替代的作用。心理咨詢師正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

從未來發(fā)展來講，隨著社會(huì)進(jìn)步，我國人民除了關(guān)注物質(zhì)生活以外也越來越注重精神生活的健康。而隨著汶川地震及其它災(zāi)害后對(duì)心理咨詢師的需要和富士康員工的跳樓事件后一些大型企業(yè)紛紛為員工提供心理咨詢服務(wù)的展開，心理咨詢師已經(jīng)成為了一個(gè)潛力十足的職業(yè)。而國內(nèi)心理咨詢專業(yè)人員嚴(yán)重不足的問題也開始顯現(xiàn)出來，所以我對(duì)于心理咨詢師的就業(yè)前景非常看好。

從客觀現(xiàn)實(shí)來看，現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生的心理問題日益嚴(yán)重的趨勢(shì)讓我非常想要貢獻(xiàn)一份自己的力量，用自己心理學(xué)方面的知識(shí)給予他們足夠的幫助。作為一名在校大學(xué)生，身邊的同學(xué)朋友很多都被心理問題所困擾，現(xiàn)在大學(xué)的兩極化發(fā)展越加嚴(yán)重，就業(yè)壓力大增導(dǎo)致很多人產(chǎn)生了各種各樣的心理壓力，而這種壓力得不到合理的排解和疏導(dǎo)，就導(dǎo)致了大量心理問題的產(chǎn)生。心理咨詢師的事業(yè)是任重而道遠(yuǎn)的。

當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。在眾多的人格特點(diǎn)中，我認(rèn)為影響愿望強(qiáng)烈、既真誠又充滿自信、有敏銳的自覺與反省能力、善于觀察、感悟生活、注意體驗(yàn)自我心理變化、有創(chuàng)造性解決問題的能力等因素是我從事心理咨詢師工作的優(yōu)勢(shì)。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在以后的實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與逐步完善。

我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和快樂,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤內(nèi)容豐富的菜肴,而心理咨詢師是其中一道美味,用心體味,所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感謝我的生命中每一個(gè)人，讓愛愛的海洋時(shí)刻包圍著我們。

參考文獻(xiàn)：

（1）郭念鋒主編：《心理咨詢師—基礎(chǔ)知識(shí)》民族出版社，2005年7月第一版。