第一篇：心理專家陳志林

關(guān)于新派心理專家陳志林

陳志林(1987年9月17日－)，英文名Brandon Chen，意大利語名Claudio Chen，又名志林哥哥。中國致公黨黨員，中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員、重慶市心理學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員，西南地區(qū)知名心理專家，教育專家，新派育兒專家，英國東倫敦大學(xué)心理學(xué)碩士，共青團(tuán)云南省紅河州委員會(huì)心理專家顧問，重慶市《少年先鋒報(bào)》，《家長手機(jī)報(bào)》成長顧問。曾先后訪學(xué)于上海，北京，廣東，新加坡，馬來西亞，英國，德國，意大利。2008年12月，參加了薩提亞培訓(xùn)，2010年8月，畢業(yè)于英國東倫敦大學(xué)，并取得了心理學(xué)碩士學(xué)位。

陳志林先生長期致力于發(fā)展心理學(xué)，職場心理學(xué)，婚姻戀愛情感心理學(xué)的研究，在業(yè)界有一定影響力，是西南地區(qū)知名的心理專家，教育專家，新派育兒專家。

陳志林先生自2010年開始進(jìn)入心理學(xué)界，先后擔(dān)任重慶師范大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院，西華師范大學(xué)，西南大學(xué)心理學(xué)教師，更是先后為中國移動(dòng)，四川省閬中市人民醫(yī)院，四川省南部縣就業(yè)局，四川省南充市第六中學(xué)，德升集團(tuán)，遠(yuǎn)洋地產(chǎn)，PICC,中國工商銀行，招商銀行等知名企事業(yè)單位開展講座數(shù)百場，深受喜愛！

陳志林先生更是媒體的寵兒，先后為重慶商報(bào)，重慶晨報(bào)，重慶時(shí)報(bào)，新女報(bào)，深圳特區(qū)報(bào)，騰訊大渝網(wǎng)，新浪網(wǎng)，鳳凰網(wǎng)，重慶電視臺(tái)時(shí)尚頻道，四川電視臺(tái)第四頻道，貴州衛(wèi)視等傳媒品牌提供觀點(diǎn)支持，專家點(diǎn)評(píng)。

第二篇：知名心理專家陳志林談高考前的減壓秘訣

知名心理專家陳志林談高考前的減壓秘訣

一年一度的高考對(duì)每個(gè)考生來說都是一道關(guān)口，因此考生之間的競爭是不可避免的。在這段時(shí)間，考前的緊張氣氛幾乎對(duì)每個(gè)考生都是一種無形的壓力。一部分考生因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)好一點(diǎn)，能自覺地把這種壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，而另一些考生則因?yàn)槭芸记熬o張焦慮心理的影響，有的緊張失眠，有的焦慮不安，有的甚至產(chǎn)生厭倦情緒。一想到所剩無幾的時(shí)間，一想到氣氛莊嚴(yán)的考場，他們會(huì)手心冒汗，心跳加速。因此良好的心態(tài)是高考取勝的重要法寶。那么到底該怎樣調(diào)整考前心態(tài)，對(duì)此我給出七種技巧供大家參考：

一、優(yōu)化情緒：心理學(xué)認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。有這樣一個(gè)故事，有個(gè)老婆婆非常疼愛她的兩個(gè)女兒，這兩個(gè)女兒均為小販，一個(gè)賣雨傘，一個(gè)賣布鞋，這個(gè)婆婆晴天擔(dān)心大女兒的傘賣不出去，整天哭泣，雨天又擔(dān)心小女兒的布鞋賣不出去，又整天淚流。街鄰叫她哭婆婆。后來一位先生開啟她說：“我為你感到高興。晴天您的大女兒的傘賣得好，雨天小女兒的鞋賣得俏。”婆婆聽后，臉色馬上轉(zhuǎn)陰為晴，由哭到笑，街鄰又叫她笑婆婆。哭婆婆變?yōu)樾ζ牌诺墓适抡f明：同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結(jié)果就兩樣。變換角度看問題，情緒自然調(diào)整過來了。在迎考復(fù)習(xí)和高考中，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在情緒緊張的時(shí)候，聽聽輕音樂，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股;或漫步戶外，看看云霞，聽聽蛙聲;或與同學(xué)聊聊天，講講趣事，幽默幽默。考場上可做做深呼吸、望望窗外。通過這些，調(diào)節(jié)了心理，優(yōu)化了情緒。

二、自我減壓：臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上大學(xué)，考上名牌大學(xué)。要知道高考大學(xué)只是人生中的一個(gè)階段并不是全部。只要以平常心對(duì)待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)與考試，對(duì)進(jìn)入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己很快進(jìn)入狀態(tài);把它看成一種鍛煉，會(huì)以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機(jī)會(huì)，會(huì)以積極的心態(tài)迎接。

三、強(qiáng)化自信：不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)根底深，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活敏捷，有一定的創(chuàng)新思維，理解能力強(qiáng)，對(duì)考創(chuàng)新的活題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，抗挫能力強(qiáng)，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。每一個(gè)有杰出成就的人，在其生活和事業(yè)的旅途中，無不以堅(jiān)強(qiáng)的自信為先導(dǎo)。希爾頓是世界酒店大王，現(xiàn)在他的酒店分支機(jī)構(gòu)遍布世界各地，但他起家時(shí)僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說：只有兩個(gè)字，那就是“自信”。可見，信心孕育著成功，信心能使你創(chuàng)造奇跡。拿破侖說：“在我的學(xué)典里沒有不可能這一字眼。”正是這種自信激發(fā)了他無比的智慧與潛能，使他成為橫掃歐洲的一代名將。

四、笑對(duì)考場：心理學(xué)研究表明：人的表情與人內(nèi)心體驗(yàn)是相互促進(jìn)的。笑與自信的體驗(yàn)是一致的，相互促進(jìn)的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強(qiáng)信心。考前與考中微笑，內(nèi)心就會(huì)自然滋長自信的體驗(yàn)。考場遇到同學(xué)面帶微笑，打打招呼就會(huì)相互鼓勵(lì)，遇到監(jiān)考老師面帶微笑，主動(dòng)問好，老師也自然向考生問好，這樣在不經(jīng)意中就消失對(duì)考場的陌生感、緊張感，獲得心理上的安全感。

五、積極暗示：積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心，徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣。“我行，我一定行”。“我潛力大”。“我進(jìn)步大”。“我喜歡挑戰(zhàn)”。如遇到自己實(shí)在解不出的題難題也不要憂心忡忡。從狐貍吃葡萄的故事中我們可以得到啟迪，狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的，這并不是“自欺欺人”，而是“聰明過人”之處。面對(duì)一顆自己確實(shí)吃不到的葡萄，與其在架下上竄下跳白費(fèi)力，還不如說這顆葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以長補(bǔ)短，同樣可以成功。通過良好的自我暗示，可以驅(qū)散憂郁，克服怯懦，恢復(fù)自信，激發(fā)興奮點(diǎn)，把自己的心態(tài)、情緒，調(diào)整到最佳狀態(tài)。

六、正常作息：考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端，認(rèn)為考前要松手大休一周，停止復(fù)習(xí)，專調(diào)心態(tài)，這也會(huì)適得其反。心理學(xué)家認(rèn)為，人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會(huì)打亂，心理模式就無從所適，考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時(shí)間作息。

七、保持平常心：無論最終考試結(jié)果如何，都請同學(xué)們保持一顆平常心，古訓(xùn)道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考試成績理想，那么就要為即將展開的大學(xué)生活做準(zhǔn)備，提前學(xué)習(xí)大學(xué)課程或者背誦大學(xué)英語詞匯等，爭取在大學(xué)校園里做個(gè)佼佼者;而對(duì)于沒有拿到理想分?jǐn)?shù)的同學(xué)們，也不要灰心喪氣，一蹶不振，應(yīng)該盡快從悲傷失望的情緒中走出來，分析整個(gè)高考復(fù)習(xí)各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，以備來年再戰(zhàn)。總之，保持一顆平常心，坦然面對(duì)一切可能發(fā)生的事情，那么無論你將來遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實(shí)。

第三篇：六班 陳志

讀《復(fù)興中華，從我做起》有感

惠水縣高鎮(zhèn)鎮(zhèn)中心小學(xué)六（1）班陳 志

本學(xué)期，我閱讀了一本教育性的書-------《復(fù)興中華，從我做起》。書中介紹一個(gè)個(gè)感人的故事，一個(gè)個(gè)有理想、偉大、熱愛生活的人。還講了中華民族的進(jìn)步、強(qiáng)大和中華民族五千年悠久的歷史和燦爛文化，我從中受到了許多教益。

書中介紹了祖國日新月異的變化和國力的強(qiáng)盛，一個(gè)面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來的社會(huì)主義的中國將巍然屹立在世界的東方。只有我們億萬中華兒女一齊努力，才能實(shí)現(xiàn)我們的雄心壯志。也講了一個(gè)個(gè)感人的故事：“最美教師”張麗莉用柔弱的身軀譜寫了一曲英勇奉獻(xiàn)的大愛之歌；“最美司機(jī)”吳斌用了76秒的堅(jiān)守詮釋責(zé)任······“中華之光”朱光亞“研究出了中國第一顆原子彈并爆炸成功，”數(shù)學(xué)之王“蘇步青為祖國的教育事業(yè)奉獻(xiàn)了畢生的精力，年輕的劉咯解決了國際數(shù)學(xué)難題“西塔潘猜想”······

讀完此書，我深刻地意識(shí)到：中國正處在發(fā)展時(shí)期，我們應(yīng)該銘記落后就要挨打的硬道理，我們應(yīng)該如饑似渴地學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，提高自己，豐富自己，要德才兼?zhèn)洌茇?fù)重任，才能成為國家的棟梁之才，把我們的祖國建設(shè)得更加美好！

“復(fù)興中華，從我做起”不是單純的口號(hào)，它是我們奮斗的目標(biāo)，是中華人民的美好憧憬。起來吧，為你那偉大的祖國貢獻(xiàn)出自己的一份力，我相信，中化民族的偉大復(fù)興就在不久的將來！讓中國成為一顆璀璨的東方明珠！

第四篇：心理專家

心理專家——李子勛 關(guān)于婚姻的問與答

問：你在書中說，真正意義上的婚姻史才200多年，可是史書中記載的婚姻史有4000多年。有人說維持婚姻的不是愛情，那會(huì)是什么呢？

李子勛回復(fù)：

我個(gè)人認(rèn)為，婚姻是人生存在的一種形式，愛情只是婚姻的一部分。把婚姻看成是愛情的一種包容形式，其實(shí)骨子里是不那么想對(duì)婚姻負(fù)責(zé)。因?yàn)閻郾仨氃谧杂傻那闆r下才產(chǎn)生，而且愛是一種心理體驗(yàn)，本身就不太能確定和維持，婚姻卻是客觀現(xiàn)實(shí)。如果沒有愛情的婚姻是不道德的，那么婚姻中的人都必須愛對(duì)方。每個(gè)人因此也可以隨意把“不愛”當(dāng)成婚姻解體的正當(dāng)理由。婚姻這種形式的確在中國的夏、商時(shí)代就開始了，但當(dāng)時(shí)的婚姻并沒有男女平等的權(quán)利，只能算是男人的婚姻。真正男女平等的婚姻對(duì)中國來說還不到100年，一夫一妻的婚姻雖然在基督教盛行的時(shí)代就開始了，但平等權(quán)利的一夫一妻的婚姻也最多只有200年。

人性立場上，婚姻應(yīng)該具有3個(gè)基本功能：互利，分享，并存。互利是雙方都能從婚姻里得到所需，并更能自由、快樂地實(shí)現(xiàn)自我生命的意義并完成對(duì)價(jià)值的追求，而不是削弱或限制人的追求。分享包含互助，也包含一種歸屬感，永遠(yuǎn)只說“我的是你的”。把自己好的、快樂的、令人幸福的東西奉獻(xiàn)給對(duì)方，但不要求對(duì)方給自己。并存是一種高度尊重，愿意保持一種邊界，尊重雙方的差異，其中包含信仰、生活方式、價(jià)值觀等方面的差異。我個(gè)人覺得實(shí)現(xiàn)這3個(gè)功能比愛情對(duì)婚姻的維系力還要大。

如果我們用開放的心態(tài)來解讀婚姻，會(huì)認(rèn)為婚姻并不只是兩個(gè)人的形式。兩個(gè)企業(yè)或幾家企業(yè)因互利、共享、并存結(jié)成聯(lián)盟也叫聯(lián)姻。同樣，一個(gè)人獨(dú)自生活得好，也可以是一個(gè)人的婚姻。如果一個(gè)人生活不好，那就需要另一個(gè)人來互利，一個(gè)人的婚姻就成為兩個(gè)人的婚姻。兩個(gè)人的婚姻就需要并存和分享，理解了這點(diǎn)，婚姻將不再是難題。

第五篇：陳林簡歷最新

個(gè)人簡歷

基本信息姓名：陳林性別：男

出生日期：1989年9月16日籍貫：江蘇 南通

學(xué)歷：本 科專業(yè)：計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)

手機(jī)：***電子郵件：wncl1989817@sina.com 現(xiàn)居住地：江蘇 蘇州婚姻狀況：未婚

工作經(jīng)驗(yàn)2011/3—2011/6：江蘇歐索軟件有限公司（150-500人）所屬行業(yè)： 計(jì)算機(jī)軟件 教育軟件銷售部區(qū)域銷售經(jīng)理

1、按部門營銷計(jì)劃制定區(qū)域銷售計(jì)劃；

2、熟悉公司教育軟件產(chǎn)品的營銷，并能展示產(chǎn)品；

3、協(xié)助部門經(jīng)理與政府機(jī)構(gòu)、大型軟件園進(jìn)行合同談判；

4、協(xié)調(diào)相關(guān)資源部門與客戶的協(xié)商，確定項(xiàng)目實(shí)施計(jì)劃；

2011/6—至今：蘇州卓杰軟件科技有限公司所屬行業(yè)：

銷售部銷售總監(jiān)

實(shí)習(xí)經(jīng)歷

1、在索迪學(xué)習(xí)期間擔(dān)任校學(xué)生會(huì)主席，在此期間成功的進(jìn)行了校校合作，校企合作，成功的為學(xué)生會(huì)的活動(dòng)拉得數(shù)萬元的贊助；

2、擔(dān)任方正電腦銷售人員，并成為首月銷售之最；

3、幫助學(xué)校共同制作了課改方案并成功實(shí)施；

4、高中擔(dān)任兩年學(xué)生會(huì)主席期間協(xié)同學(xué)校共同組織了全省技師會(huì)議開幕式。

教育經(jīng)歷1、2005/8-2008/8南通海門職業(yè)教育中心校2、2008/9-2011/3蘇州索迪軟件學(xué)院（高級(jí)軟件工程師）工信部認(rèn)證的全國緊缺型人才 3、2009/3-至今蘇州科技大學(xué)計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)

曾獲榮譽(yù)

1、江蘇省優(yōu)秀學(xué)生干部。

2、獲 海門市“廉政文化進(jìn)校園”辯論賽 “最佳辯手稱號(hào)”。

3、多次獲得演講比賽一、二等獎(jiǎng)。

自我評(píng)價(jià)

1、熱愛銷售，并愿意傾注一生的心血；

2、較強(qiáng)的語言表達(dá)和演講能力；

3、較強(qiáng)的組織策劃和開拓能力。計(jì)算機(jī)軟件