第一篇：心理班會(huì)策劃案

心理班會(huì)策劃案

美麗生活，重新開始

目的：1.讓同學(xué)們感受人生的快樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

2.讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^程中體會(huì)到團(tuán)結(jié)的重要性，交流的重要性。

3.在同學(xué)會(huì)輕松愉快的環(huán)境中了解心理知識(shí)。

活動(dòng)：

一、首先為了活躍氣氛，由班長及心理委員組織游戲

1.踩報(bào)紙：

過程：首先讓大家站成一排報(bào)數(shù)，大概6到7人一組，先是完整的報(bào)紙 一組人的腳不能踩到報(bào)紙的外面，報(bào)紙要折三折看最后哪幾組可以成功站起來，這個(gè)考驗(yàn)的是一組人團(tuán)結(jié)的力量

2.解結(jié)：

過程：大家先是手拉手拉成一個(gè)圈，記住自己左邊和右邊的人，然后大家打亂走散，等到主持人說牽手要再原地找到自己左邊和右邊的人拉起來，這樣拉起來的時(shí)候大家就會(huì)打結(jié)打在一起，然后我們要想辦法把這個(gè)結(jié)解開。這個(gè)是考驗(yàn)大家一起的團(tuán)結(jié)力量。

二、做完游戲，是給大家看一段管心理的視頻，讓大家更加了解心理知識(shí)。

三、給大家講解一些心理知識(shí)或者大家一起發(fā)表一下今天對(duì)這個(gè)班會(huì)的看法和感受。

第二篇：心理主題班會(huì)策劃案

經(jīng)濟(jì)學(xué)院12級(jí)物流管理班“心理健康”主題班會(huì)

活

動(dòng)

策

劃

書

策劃人： 趙曉南2013年11月23日主辦方：12級(jí)物流管理1班

主題心理活動(dòng)策劃方案

一、活動(dòng)主題

“用心去愛，去傾聽你心的聲音”

二、活動(dòng)背景及目的心靈，一座神秘的花園。可是，隨著社會(huì)的發(fā)展，生活壓力的增加，心理問題出現(xiàn)的概率也大大增高，尤其是大學(xué)生的心理健康更應(yīng)備受關(guān)注。伴隨著學(xué)校近來圍繞“心理健康”舉行的一系列活動(dòng)，我們班也積極響應(yīng)學(xué)校的要求，舉辦這次旨在優(yōu)化本班同學(xué)心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中真正走進(jìn)自己的心里，了解自己的心理，在遇到困難時(shí)，應(yīng)該及時(shí)尋找方法解決面臨的心理問題，保持一個(gè)積極向上的心，促進(jìn)自己的不斷成長，營造良好和諧的班級(jí)氣氛。

三、活動(dòng)時(shí)間

2013年11月28日 下午17:00-19:00

四、活動(dòng)地點(diǎn)

和鳴A605

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及所負(fù)責(zé)事項(xiàng)

1、心理委員趙曉南：負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的主要策劃，及協(xié)調(diào)各班委

積極加入此次活動(dòng)。

2、班長：主要負(fù)責(zé)場地的申請(qǐng)、通知班級(jí)成員參加和辦公軟件

技術(shù)的積極支持

3、團(tuán)支書：協(xié)助此次活動(dòng)的進(jìn)行，幫忙修改策劃方案、和安排

整場活動(dòng)的人員。

4、生活委員：負(fù)責(zé)資金支持和道具準(zhǔn)備并負(fù)責(zé)活動(dòng)照相等任務(wù)。

5、主持人：李保龍負(fù)責(zé)活動(dòng)整體調(diào)度，其他成員共同配合。

六、參加人員

12級(jí)物流管理班全體成員及其他院系心理委員

七、準(zhǔn)備工作

1.召開班委會(huì)，討論活動(dòng)方案和活動(dòng)時(shí)間。

2.心理委員邀請(qǐng)其它院系心理委員參與。

3.班級(jí)例會(huì)公布活動(dòng)方案及流程

（將這次的心理活動(dòng)的具體安排通知本班的全體學(xué)生，并且明確各班委在活動(dòng)中的分工。要求各項(xiàng)工作的負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)，并積極動(dòng)員，確保每個(gè)學(xué)生對(duì)此次的活動(dòng)都有充分的理解，并積極參與其中。通過這次活動(dòng)使每位學(xué)生都能理解本次心理活動(dòng)的重要性，更加關(guān)注心理問題。）

八、活動(dòng)方式

以班級(jí)為主體，主要以主題班會(huì)的形式在教室中開展此次活動(dòng)。雖然活動(dòng)場地有限制，但是小教室也會(huì)有不一樣的熱情，我們將通過安師優(yōu)秀學(xué)子的發(fā)言，心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，和活動(dòng)中的互動(dòng)來調(diào)動(dòng)班級(jí)成員的積極性，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)。

九、活動(dòng)內(nèi)容及流程介稍

1、主持人宣布12級(jí)物流管理班心理主題班會(huì)開始，2、心理委員講述本次活動(dòng)的背景、目的和重要性。（10分鐘內(nèi)）

3、由班長劉林煒同學(xué)帶著自己準(zhǔn)備的PPT講解大學(xué)生常見的心

理問題及應(yīng)對(duì)方法。并播放已經(jīng)下載好的關(guān)于大學(xué)生心理健康的微電影，新的形式、新的交流，用電影解讀大學(xué)生心理現(xiàn)狀。（10分鐘內(nèi)）

4、請(qǐng)安師優(yōu)秀學(xué)子宣講團(tuán)成員張寧同學(xué)給大家分享自己在學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理困難和解決方法，并接受同學(xué)提問。（20分

鐘內(nèi)）

5、發(fā)放事先準(zhǔn)備好的心理調(diào)查問卷，讓同學(xué)們認(rèn)真填寫。填寫完

成后，心理委員會(huì)后整理答案，并將結(jié)果備案，以便老師或自

己在工作時(shí)了解同學(xué)們的心理趨勢(shì)和性格等。（10分鐘內(nèi)）此

項(xiàng)活動(dòng)與學(xué)校心理調(diào)查有沖突暫取消。

6、播放心理健康微電影，用電影解讀心理；（20分鐘內(nèi)）

7、主持人當(dāng)場總結(jié)活動(dòng)情況，寄語大家以后生活要樂觀向上，正視心理問題。（5分鐘左右）

十、活動(dòng)結(jié)束后由心理委員總結(jié)本次班會(huì)并將活動(dòng)策劃和總結(jié)發(fā)

送至老師檢查。

第三篇：期末心理班會(huì)策劃案2018.6.26

端正態(tài)度 迎戰(zhàn)期末

——信息sy1701心理班會(huì)

一·活動(dòng)背景

結(jié)課了一段時(shí)間，同學(xué)們都在緊張備戰(zhàn)期末考試，自由支配的時(shí)間多了，也出現(xiàn)了一些問題，導(dǎo)致同學(xué)們復(fù)習(xí)的效率與進(jìn)度受到影響。

二·活動(dòng)目的

本次班會(huì)主題為“端正態(tài)度，迎戰(zhàn)期末”，主要通過宣講，游戲，集體觀看視頻等方式向同學(xué)們闡明抓緊期末復(fù)習(xí)的重要性，不要因自由時(shí)間過多而進(jìn)入了提前放假狀態(tài)，并緩解同學(xué)們因期末臨近而產(chǎn)生的焦慮，緊張的狀態(tài)。同時(shí)通過集體活動(dòng)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，這點(diǎn)也很關(guān)鍵。

三·活動(dòng)準(zhǔn)備

PPT，視頻素材，零食準(zhǔn)備，游戲獎(jiǎng)品準(zhǔn)備 四·活動(dòng)過程

Ⅰ·開場

各位小伙伴，好久不見。我們已經(jīng)有好多天沒在一起上過課了，今晚把大家聚在一起，也是一次互相交流的機(jī)會(huì)吧。一周過去了，不知同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況如何呢？剛開始的那種毫無章法，不知從何復(fù)習(xí)起的狀態(tài)是否被完全解決了呢？？對(duì)自己過去幾天的效率還感到滿意嗎？又或是隨著考試一天天臨近，心里無端緊張，惴惴不安呢？？沒關(guān)系，不要慌，這些問題都是暫時(shí)的。

Ⅱ·熱身

下面，首先請(qǐng)大家跟著我來一起熱熱身吧。

“請(qǐng)跟我做”，尬得不行的我豁出去了，帶著大家做一部分廣播體操，先引導(dǎo)大家進(jìn)入班會(huì)的積極狀態(tài)

熱身完畢，大家覺得尷尬不？？我其實(shí)覺得有點(diǎn)，但是有這么多人陪我一起尬其實(shí)也還好啦。

Ⅲ·引導(dǎo)： 壓力測試

接下來測測大家最近的壓力如何？這是在網(wǎng)上收集的一些圖片，可以檢測大家最近的受壓程度，不知道有沒有用啊？！

Ⅳ·闡述主題

接下來說說正經(jīng)事了。第一件當(dāng)然就是我們最為重要的誠信應(yīng)考啦<有句名言說過:“生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花。”因此,我們特向同學(xué)倡議發(fā)揚(yáng)誠信精神,“以作弊為恥,以誠信考試為榮”,自覺遵守學(xué)校考試紀(jì)律,努力維護(hù)考試公平性、公正性,杜絕任何作弊行為,讓自己的人生之樹開出真實(shí)絢爛的鮮花。>相信咱們sy班同學(xué)身上都是正氣滿滿噠。第二件是是“考前加壓”，相信大家經(jīng)過了這么多天無拘無束的輕松日子，心里肯定都很放松了。沒有上下課鈴聲的提醒，你的學(xué)習(xí)效率是比之前提高還是下降了呢？？離家這么多日了，心里對(duì)家的思念是不是因放假的臨近而愈發(fā)強(qiáng)烈，抑制不住了呢？？這些其實(shí)都能理解的，但請(qǐng)各位再堅(jiān)持幾日，帶著一身解脫，輕松與滿意再回家，路上是不是都更甜蜜一些呢？當(dāng)下，適時(shí)的緊迫感是需要的（72小時(shí)之后，我們的模電考試就將來臨，然后要在四天內(nèi)解決英語，高數(shù)，近代史，課程設(shè)計(jì)……是不是想想都覺得慌起來了），如果對(duì)自己過去一段時(shí)間效率不滿意的同學(xué)也請(qǐng)抓緊最后的時(shí)間，從給自己定計(jì)劃開始，明白每天自己應(yīng)該做些什么，哪些章節(jié)模塊還需要加強(qiáng)復(fù)習(xí)。還有，復(fù)習(xí)時(shí)手機(jī)一定得放遠(yuǎn)一點(diǎn)啊

Ⅴ·集體游戲與視頻

最后也不用給自己太大壓力吧，接下來做兩組游戲。①蘇東坡畫竹<15分鐘左右> 游戲規(guī)則：所有人站成一個(gè)圈，面朝圈內(nèi)，左手做手勢(shì)：大拇指豎起，其余四指握起來（就是很棒的手勢(shì)）;右手做手勢(shì)：鋪平手掌，手心向下（要鋪直，更公平）。

然后所有人右手手心放在右邊人左手大拇指上方，有一點(diǎn)點(diǎn)距離，不接觸。手齊胸高度。然后，主持人念《蘇東坡畫竹》，參與者在“竹”出現(xiàn)時(shí)，左手迅速撤離，右手手掌握住右邊人大拇指，二者同時(shí)完成算作成功一次，若沒有“竹”，參與者做了以上動(dòng)作，即被淘汰，取最后四人角逐最佳。

附：《蘇東坡畫竹》

一日，蘇東坡月夜走出庭院，看到一排排月影婀娜的竹林，甚是歡喜，于是回屋取出竹藤椅，搬出木桌子，拿起竹桿筆，鋪平宣紙，蘸上墨水，開始作畫。他先畫了清澈的一池水，然后在水池旁畫了綠油油的松柏，旁邊畫上纖細(xì)的竹竿，竹竿上添上幾筆陰影，當(dāng)做光陰處的竹葉。接著畫上幾顆假石，用墨綠的竹筆勾勒出鮮明的葉子顏色，當(dāng)做光明處的竹葉。最后添上四周青磚綠瓦，重點(diǎn)畫出了竹院夜色中那一輪皎潔的明月。月亮上的斑點(diǎn)，不也正像竹影嗎？“水中藻荇交橫，蓋竹柏影也”，蘇東坡又詩云：“可以食無肉，不可居無竹。無肉使人瘦，無竹使人俗”。原來文人雅士，大多對(duì)竹有所偏愛呀！朗讀技巧：盡量“抑揚(yáng)頓挫”，在形容詞后停頓，在其他詞上盡量停頓，用“吊胃口”的方式朗讀，欲擒故縱般。（金作霖跑不了了）②畫畫游戲<15分鐘左右> 每組排成一列，一組大概五人左右。排在最后的人看裁判的畫板來確定本組要畫的東西。排在第一個(gè)的人要通過隊(duì)友的畫猜出本組的東西。首尾很重要，一個(gè)要會(huì)畫一個(gè)要會(huì)猜，好玩的地方在于看中間的人怎么把第一個(gè)畫的圖演變的越來越不一樣。（畫哆啦A夢(mèng)的難度大嘛？？暫時(shí)選的這個(gè)）

③《回憶積木屋》<12分鐘左右> 最后，平靜一下大家的心情吧，讓我們一起看一個(gè)視頻，沖刷一下自己疲倦的頭腦吧，奧斯卡最佳短片，《回憶積木屋》。

五·班會(huì)總結(jié)

也不耽誤大家太多時(shí)間了，感謝同學(xué)們的配合，祝大家期末都能取得理想的成績，明天選課都能選上自己想要的課，一門都不掉！

第四篇：心理策劃案（模版）

心理期刊策劃書

一 雜志理念

大學(xué)生是當(dāng)代社會(huì)的組成部分，我們是從為數(shù)眾多的中學(xué)生的選拔出來的佼佼者，具有強(qiáng)烈的自豪感，并且我們大隊(duì)的數(shù)量每年都在增加，對(duì)我們的社會(huì)發(fā)展具有越來越重要的影響。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，有著活躍的思維，全新的視角，獨(dú)立的個(gè)性。但是這個(gè)特殊的群體，也面臨著更大的問題和挑戰(zhàn)，承受著更多的心理壓力。因此，本雜志以“引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)，培養(yǎng)學(xué)生擁有健康心理”為宗旨，通過生動(dòng)的事例深入淺出地解讀心理現(xiàn)象和心理知識(shí)，全方位反映和解答大學(xué)生的心理困惑和人格發(fā)展需求。以促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生心理的健康發(fā)展，營造心理健康教育氛圍，展示學(xué)校心里健康教育成果。

二 定位

在里斯特勞特的《定位》一書中，定位一詞被定義為：你對(duì)預(yù)期客戶要做的事。或你要在預(yù)期客戶的頭腦里給產(chǎn)品的定位。本刊定位為大學(xué)生心理健康教育類雜志。內(nèi)容豐富全面，大部分作品為原創(chuàng)，緊貼主題，普及心理健康觀念，介紹心里保健常識(shí)，解決學(xué)生心理問題，營造校園文化氛圍等方面。把刊物辦成宣傳心理健康觀念，推進(jìn)我校心里健康教育發(fā)展的重要陣地，因此能被廣大的大學(xué)生普遍接受，在寧波大紅鷹學(xué)院內(nèi)發(fā)售。

三 卷首語

心理健康、心理教育為主題，刊登領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生稿件。

三 欄目設(shè)計(jì)

（一）成長論壇

選取師生廣泛關(guān)注的話題，如學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、厭學(xué)。人際交往的困惑、師生關(guān)

系、網(wǎng)癮、自信、攀比等話題，以論壇的形式展示各類觀點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積

極觀念。

（二）咨詢手記

在征得來訪者同意的前提下，刊登心里老師在日常咨詢中遇到的代表個(gè)案，重

點(diǎn)反映教師的分析、引導(dǎo)及反思。

（三）心理小測試

從網(wǎng)上找取一些同學(xué)們感興趣的小測試，關(guān)于愛情的、學(xué)業(yè)的、人際關(guān)系的、事業(yè)的等。

（四）心視角

從心理學(xué)視角分析常見心理問題，倡導(dǎo)樹立積極生活觀念，提供方法與策略，突出“自動(dòng)”的特點(diǎn)。可以由老師撰稿。

（五）心理廣角

宣傳心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理咨詢、心理輔導(dǎo)，介紹心理學(xué)的研

究成果，讓學(xué)生了解心理學(xué)對(duì)生活的積極影響。

（六）“XX”信箱

學(xué)生可以把自己心理想法發(fā)給心理老師的郵箱，在征得學(xué)生同意的前提下刊登

代表性問題及解答。也可以由各位心理老師提供素材。

（七）人生

介紹名人或平凡人的成長與奮斗歷程。或刊登如李開復(fù)給中學(xué)生的一封信、鄧

亞萍學(xué)習(xí)英語的歷程等。

（八）校園幽默

以幽默、笑話、漫畫為主，增強(qiáng)趣味性。

（九）“新生心語”

這是專門為大一新生準(zhǔn)備的。分為“我寫我感”和“心理輔導(dǎo)”兩個(gè)版塊。第一個(gè)版塊中，刊登的主要是新生們?cè)趧傞_始大學(xué)生活時(shí)的感受體驗(yàn)以及所面臨的問題。第二個(gè)版塊是請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長及心理方面的專家針對(duì)新生提出來的問題進(jìn)行解答并提出有建設(shè)性的解決方法。

（九）“心語天地”。

這是面對(duì)的主要群體是在大學(xué)校園里占大多數(shù)的大二大三學(xué)生。欄目主要分為：“學(xué)業(yè)篇”、“人際交往篇”和 “戀愛篇”。大學(xué)生活再怎么美好，學(xué)習(xí)還是大學(xué)生最主要的任務(wù)。大二大三正是發(fā)展學(xué)業(yè)的好時(shí)機(jī)。但是大部分學(xué)生總是不能好好珍惜學(xué)習(xí)的時(shí)間，白白浪費(fèi)了兩年的光陰。因此在“學(xué)業(yè)篇”中，主要列舉了一些優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法以及他們是如何讓自己的大學(xué)生活充實(shí)美好的真實(shí)的事例，來激勵(lì)學(xué)生珍惜時(shí)間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)。“風(fēng)聲雨聲讀書聲，我不吱聲；家事國事天下事，關(guān)我何事？”“宿舍里面不吭氣，互聯(lián)網(wǎng)上訴衷腸。”這些順口溜反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不懂如何與人溝通，缺乏交往的技巧。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，隨波逐流。針對(duì)此現(xiàn)象，“人際交往篇”中介紹了如何進(jìn)行人際交往和人際交往的小技巧以及教會(huì)學(xué)生如何在社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)生會(huì)中和他人和諧相處。“戀愛篇”中，從對(duì)校園中真實(shí)情侶之間的問題入手，在心理專家的指導(dǎo)下解決在戀愛中的情侶之間的矛盾。

（十一）“畢業(yè)心聲”

細(xì)分為“臨別的話”：刊登有關(guān)畢業(yè)生們?cè)诖髮W(xué)四年的感受的文章，既總結(jié)了四年的學(xué)習(xí)生活又對(duì)學(xué)弟學(xué)妹有所啟發(fā)；“未來的夢(mèng)”：通過這個(gè)版塊，畢業(yè)生們可以暢談自己未來的夢(mèng)想，以此為激勵(lì)，找到自己將來的定位，為理想而努力奮斗。

（十二）“心語測試”

該欄目主要有一些專業(yè)性，實(shí)用性的心理測試題，涉及學(xué)業(yè)、人際交往、性格、戀愛等等方面。大學(xué)生通過測試可以了解自己目前所處的心理狀態(tài)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題。

第五篇：班會(huì)策劃案

湘南學(xué)院美術(shù)系

弘

揚(yáng)

雷

鋒

精

神

主題班會(huì)策劃書

美術(shù)系11級(jí)5班

2012-3-4

為大力弘揚(yáng)雷鋒精神，推動(dòng)青年志愿者行動(dòng)的深入開展，按照湘教工委通【2012】9號(hào)文件精神，以及在學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)的工作安排下，在美術(shù)系11級(jí)開展“學(xué)雷鋒精神，樹文明新風(fēng)”的主題班會(huì)。

一、活動(dòng)主題

學(xué)雷鋒精神，樹文明新風(fēng)（向吳立強(qiáng)、李進(jìn)學(xué)習(xí))

二、活動(dòng)目的弘揚(yáng)雷鋒精神，促使更多人認(rèn)識(shí)到學(xué)雷鋒的重要性，以及如何學(xué)雷鋒，建設(shè)文明校園新風(fēng)。

三、活動(dòng)對(duì)象

美術(shù)系11級(jí)5班學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年3月4日晚7:00

五、活動(dòng)地點(diǎn)

美術(shù)系303教室

六、活動(dòng)流程

1、主持人致辭

2、第一階段：思考什么是雷鋒精神？雷鋒精神內(nèi)涵是什么？ 班干部事先搜集好關(guān)于雷鋒的故事，引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)言，要求同學(xué)們?cè)诼牴适碌耐瑫r(shí)思考什么是雷鋒精神？雷鋒精神內(nèi)涵是什么？之后請(qǐng)一兩名同學(xué)上臺(tái)發(fā)言，說出自己對(duì)這些問題的想法

3、第二階段：請(qǐng)幾名同學(xué)上臺(tái)講講自己生活中遇見的好人好事，也可以講自己的故事。并發(fā)表對(duì)大學(xué)生向雷鋒同志學(xué)習(xí)的看法.應(yīng)該怎樣想雷鋒同志學(xué)習(xí)

4、第三階段：派幾名班干部發(fā)言。用事例引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)雷鋒精神，號(hào)召同學(xué)們學(xué)習(xí)雷鋒精神，用雷鋒精神激勵(lì)自己更好的學(xué)習(xí)、工作、生活。

5、主持人宣布班會(huì)結(jié)束。