第一篇：第五課知識點

第五課 讓我們同行

1.交往的作用有哪些？（為什么說我們的生活離不開交往？）

（1）交往有利于身心健康。（2）交往有利于友誼的建立。（3）交往有利于養成熱情開朗的性格。（4）交往有利于個人的進步和事業的成功。

2.青春期閉鎖心理現象有什么特點？

青春期閉鎖心理的特點是避免接觸，一是避免接觸外界事物，二是避免接觸他人。

3.青春期閉鎖心理現象有什么危害？

（1）對我們的身心健康產生不良影響，使自己心理上產生不同程度的孤獨感。

（2）任其發展下去，會造成性情孤僻，形成有缺陷的人格。

4.如何克服青春期閉鎖心理？

（1）多與同學、朋友、老師和父母交往（2）積極參加集體的文娛、體育等各項活動。（3）把自己置身于沸騰的生活中。

5.行為習慣對交往有什么影響？

是否具有文明禮貌的行為習慣，影響著交往的效果；影響著自身的形象、事業的成功。

6．如何養成文明禮貌的行為習慣？

（1）首先學會使用禮貌語言：請、你好、對不起、謝謝、再見。

（2）掌握更多的禮儀和技巧：A、學會交談。B、學會傾聽。C、學會贊美。D、學會批評。E、學會道歉。

7．生活中離開交往，青春期的青少年要不斷提高自己的交往能力。怎樣提高自己的交往能力？

（1）從小培養良好的文明意識和文明習慣。（2）掌握與他人交往的禮儀和技巧，學會交談、學會贊美、學會批評、學會道歉。

8.傾聽是與他人交往，認識對方的第一步。傾聽是對對方的尊重。

傾聽在交往中有五大好處：

（1）增加信息和知識。（2）減少誤會和沖突。（3）增加實現愿望的機會。（4）及時獲得反饋。（5）加深相互理解。

9．在與他人的交往中，誠懇的批評也是必不可少的，但我們在批評他人時，應該講究批評藝術：

（1）以真誠的贊賞為起點。（2）批評他人時，先談自己的錯誤。（3）委婉地批評，給人留面子。

第二篇：文第五課知識點總結

政治生活 第五課我國的人民代表大會制度知識點總結（粘在P54）

1、人民代表大會

（1）我國的國家權力機關：__________包括__________、__________。立法機關是_________。

（2）人民代表大會的職權：__________、__________、__________、__________。

（3）全國人民代表大會：在我國國家機構中居于 __________,其他國家機關都由它__________，對它__________，并接受它__________。

常設機關：_________，在全國人民代表大會閉會期間，全國人大的_________由全國人大常委會行使。

（4）地方各級人民代表大會：是_________。它是 _________人民行使國家權力的機關，本行政區域內的一切重大問題，都由它討論決定，并由它監督實施。

2、人民代表

（1）法律地位：_________

（2）產生和任期：由 _________產生，有兩種_________ 和_________。任期為_________。

（3）人大代表的權利：_________、_________、_________、_________。

（4）義務:人大代表在自己參加的生產、工作和社會活動中，協助_________的實施；與_________保持密切聯系，聽取和反映人民群眾的 _________；努力_________，_________，并_________。

3、我國的人民代表大會制度

（1）國體___ 政體，政體______國體。政體我國的政體：_________，它與我國的_________的國體相適應。

（2）人民代表大會制度的含義：是按照_________原則，由人民通過_________組成_________作為_________，統一__________________的政治制度。

（3）人民代表大會制度的組織和活動原則：_________。

（4）民主集中制的含義 ：是在_________的集中和__________________相結合的制度。

具體表現在：在____________________的關系上，____________________________________； 在______________________的關系上，_____________________________________________；

在__________________的關系上，______________________________________________________。

（5）人民代表大會制度的基本內容：___________________________；___________________________；____________________________________；____________________________________。

（6）為什么人民代表大會制度是我國的根本政治制度

?人民代表大會制度是由我國__________________的社會主義國家性質決定的。

?這一制度以_____________為宗旨，真正保障了__________________，充分體現了______________，顯示了我國社會民主政治鮮明的特點。

?顯示出強大的生命力和無比的優越性：它保障了________________；它動員了全體人民__________________；它保證了__________________；它維護了__________________。

④實踐證明,我國____________ 的國體和____________的政體，是中國人民奮斗的成果和歷史的選擇，是 _____________________。發展社會主義民主政治，必須 ______________________，絕不照搬西方的政治制度。

第三篇：學業水平考試——高中政治第五課知識點匯總

高中學業水平考試考點復習匯總

2、國家的經濟發展水平和文化發展水平的制約

【考點七：運用公民參與民主決策的形式與意義的相關知識分析說明社會政治現象】

一、公民參與民主決策的形式

1、直接參與民主決策：公民通過多種途徑和形式直接參與國家事務、社會公共事務的決策。例舉：1）村委會和居委會——基層群眾自治2）職工代表大會——基層群眾自治

3）工會、婦聯、共青團、學生會（政治性社會團體）

2、間接參與民主決策：公民通過選出的人大代表，參與國家各項事務的決策，履行參與決策的重要責任。

例舉：1）向人大代表、人大會議提建議等2）參加聽證會、會議旁聽3）通過多種途徑提出意見、建議

二、公民參與民主決策的意義

1、有助于決策者深入了解民情、充分反映民意、廣泛集中民智和切實珍惜民力

2、促進公眾對決策的理解和認同，從而推動決策的實施

3、公眾鍛煉了參與決策的能力，增強了政治責任感

4、實現國家決策的科學化、民主化

【考點八：運用公民參與民主管理的內容與形式的相關知識分析說明社會政治現象】

1、直接參與民主管理：通過各種途徑和形式，直接管理國家事務、經濟和文化事業、社會事務。例舉：1）在本職工作中

2）村委會和居委會——基層自治工作3）各類社會組織

2、間接參與民主管理：通過選出的代表參加管理。例舉：1）選舉的人大代表參與立法

【考點九：運用公民依法參與民主監督的意義的相關知識分析說明社會政治現象】

一、公民依法參與民主監督的形式：

1、對于任何國家機關和國家工作人員，有提出批評和建議的權利

2、對于任何國家機關和國家工作人員的違法和失職行為，有向國家機關提出申訴、控告或者檢舉的權利

3、輿論監督則是公眾直接監督的一個有效組成部分

二、公民依法參與民主監督的意義：

1、公眾的直接監督是最重要（關鍵）的監督

2、保證各級國家機關及其工作人員正確行使權力，全心全意為人民服務。

——根本原因：我國是人民當家作主的國家。

【考點十：運用公民政治參與的相關知識設計公民政治參與的方案】

1、明確材料設置的情景——在方案設計中必須考慮到材料所提供的情景

2、方案設計的要素：

A：目的，即希望達到什么樣的結果/提出你所希望的要求

B：采用的途徑，即所提及的公民政治參與的渠道（特別是要考慮到當一種渠道不行的時候，另外的渠道）

C：接觸的主體，即在提及渠道時要和哪些機構進行接觸 D：提供相應的材料/證據

E：考慮到理論依據，即政治制度角度、法律角度

配套練習： 填空：

1、選舉權是指公民按照自己 的意愿，依照法律規定的程序，選舉產生 國家權力機關代表人員 和其他應由選舉產生的公職人員的權利。

2、被選舉權是指公民有依照法律規定，被選為國家權力機關 和其他應由選舉產生的公職人員的權利。單選題：

（D）

1、國務院新聞辦公室發布的《國家人權行動計劃（2009—2010）年》是中國人權建設的一件大事，它明確提出：“從各個層次、各個領域擴大公民有序政治參與，保障公民的參與權。”公民有序的政治參與：

①應該在憲法和法律所賦予公民的民主權利的范圍內進行 ②必須在中國共產黨領導下進行 ③應該是無條件參與 ④有利于維護自己的合法權益

A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④

（B）

2、根據憲法規定，公民依法享有選舉權和被選舉權。下列屬于公民依據《選舉法》行使選舉權的是：

A.村民選舉村委會主任B.村民選舉本選區的人大代表 C.企業職工選舉職工代表大會代表D.黨員和基層黨組織選舉黨代會代表

（C）

3、在全國人大會議召開前，溫家寶總理專門召開基層群眾座談會，來自基層的代表有工人、農民、出租車司機、下崗創業人員、城市社區干部、民警等，代表們坦誠提出對《政府工作報告》（征求意見稿）的意見。這表明：

A．我國基層群眾可以直接行使國家權力B．國務院對基層群眾負責并報告工作

C．我國政府努力推進民主政治建設，擴大公民有序政治參與

D．參加座談會是公民政治參與的最重要、最直接、最廣泛的政治權利

（B）

4、“兩會”召開前，多名農民工建議人大代表向人大提交一份關于農民工醫療、養老等問題的提案。農民工的行為是：

A．依法直接參與民主決策B.依法間接參與民主決策C．依法直接參與民主管理D.依法間接參與民主管理

（C）

5、公民參與民主決策有直接參與和間接參與等方式。下列屬于公民間接參與民主決策的是：

① 參加國家權力機關的聽證會② 通過人大代表向人大提出提案

③ 通過居民委員會組織參與基層民主決策④ 在網上參加“我向總理說愿望”活動，給總理留言

A．①②③④B.①③④C.①②④D.①②③

（B）

6、某中學組織部分學生以“公民直接參與民主管理”為主要內容的社會調查。下列最適宜作為調查對象的是：

A.某區南關街道辦事處B.翠竹園小區物業管理委員會

C.某區陽光小區居委會D.中國共產黨某區委員會

（A）

7、某中學生希望市政府有關部門在地鐵站附近設置自行車停車點或租賃點，以方便市民出行。他表達這一意愿的方式可以是：

① 通過人大代表轉達② 給“市長信箱”留言 ③ 撥打“市民熱線”④ 向“新民晚報”反映 A．①②③④B.①C.①②D.①②③

（A）

8、我國的國家機關及其工作人員必須受到多方面的監督，以確保正確行使權力。其中最重要的監督是：

A.公眾的直接監督B.各級人民代表大會的監督

C.人民檢察院及其設置的反貪局的監督 D.各級紀律檢查委員會的監督

（B）

9、上海市糾風辦和市委宣傳部共同舉辦了上海“政風行風熱線”，老百姓可以通過撥打熱線電話評議政府部門的政風行風。老百姓評議政府部門的政風行風： ① 保障了公民最基本的政治權利② 是公民行使監督權的體現

③ 有助于完善人民代表大會制度④ 有助于改進國家機關及其工作人員的工作

A．①③B.②④C.③④D.①②

（B）

10、2011年1月到6月，全國公安機關開展深化“大走訪”開門評警活動，要求全國廣大公安民警主動聽取群眾意見，自覺接受群眾評議，根據群眾意見和建議改進工作、化解社會矛盾。如果給這則消息擬寫一個新聞標題，下列標題最為合適的是：

A．行使民主權利 積極建言獻策B.公開接受監督 優化服務職能 C．集中專家智慧 科學民主決策D.自覺征集民意 實現民主決策 國現行選舉制度的因素有：

①我國是人民民主專政的社會主義國家②我國處于社會主義初級階段 ③我國人口眾多，幅員遼闊，發展很不平衡④我國在國際上是負責任的國家 A.①②④B.②③④C.①②③D.①③④⑷判斷以下對我國選舉制度內容的表述是否正確。（正確的打√，不正確的打×）①公民參加人大代表選舉，是人民當家作主的具體體現√ 綜合題：

②全國人大和地方人大的代表都由選民直接選舉產生× 隨著我國社會主義民主政治建設的不斷深入，公民政治參與的形式更加豐富，途徑更加廣闊，③凡年滿18周歲的公民都有選舉權和被選舉權×

公民政治參與的意識進一步增強。

④參加選舉是公民政治參與的最重要、最直接、最廣泛的政治權利（D）

1、微博類似于博客與論壇的綜合，用不超過140個文字在網絡上發布消息、即時互動。5．公民參與這種政治活動有什么意義？

微博在匯聚民眾智慧的同時，也可能成為謠言散布的途徑。公民在微博上：

A．可以直接行使管理國家事務的權力B.可以擴大自己的政治權利與義務C．有發布自己掌握的一切信息的自由D.有表達的自由也需承擔表達的責任

2、我國公民的政治參與是有序的政治參與。所謂“有序”

3、近年來，取消高考加分政策的呼聲越來越高。教育部在深入調研、廣泛征求民意的基礎上，對

高考加分政策進行了修改，取消了部分加分項目。

政治選舉、政治結社、政治表達是公民政治參與的主要形式。公民對高考加分政策提出意見和建議，屬于政治參與形式中的政治表達。

4、根據選舉法規定，2011年上海市區縣、鄉鎮兩級人大代表進行了換屆選舉，共產生區縣人大代表4629名、鄉鎮人大代表8186名。⑴完成以下“人大代表與人民”關系圖。

委托

人民

人大代表

受委托

⑵我國選舉法規定：“每一個選民在一次選舉中只有一個投票權。”這表明我國選舉制度具有

（C）⑶目前，我國實行間接選舉和直接選舉、差額選舉和等額選舉相結合的選舉方式。決定我√

第四篇：第五課 中華文化與民族精神知識點

第五課 中華文化與民族精神知識點

1．中華民族共同創造中華文化

２．中華文明雖歷經滄桑，飽受磨難，卻綿延不絕，歷久彌新。一個重要原因就是，文化的力量深深熔鑄在中華民族的生命力、創造力和凝聚力之中。

3．中華文化的構成（或內容）：語言文字； 文化典籍；科技工藝；文學藝術；中國哲學；道德倫理。

4．中華文化的特點：源遠流長、博大精深。

５．中華民族優良歷史文化傳統的影響：

①對今天中國人的價值觀念、生活方式和中國的發展道路具有深遠影響。

②對人類的起步和世界文化的發展產生了深遠影響。

６．例舉中華傳統美德：愛國主義精神；誠實守信；嚴以律己，寬以待人；奉獻精神；舍生取義；勤儉節約；自強不息，艱苦奮斗精神等等。

7．中華傳統美德隨著時代的變化，其內容和形式也在不斷豐富和發展。

8．民族精神是民族文化的精髓。

9．中華民族的偉大民族精神的內容

以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。

１0．偉大的民族精神始終是鼓舞我們民族迎難而上、團結互助、戰勝強敵與困難的不竭力量之源。

11．中華民族精神的豐富和發展

革命時期：井岡山精神、長征精神、延安精神

新時期：大慶精神、“兩彈一星”精神、抗洪精神、載人航天精神 改革開放以后：自立意識、競爭意識、效率意識、民主法制意識；求知精神、科學精神、服務精神、開拓創新精神。

12．為什么要培育和弘揚中華民族精神？

⑴一個民族要生存和發展，就要有一種昂揚向上的民族精神。

⑵一個民族只有具有偉大的民族精神，才能有巨大的凝聚力，才能成就偉業。

⑶民族文化是民族的根，民族精神是民族的魂。

⑷面對世界范圍各種思想文化的相互激蕩，面對實現中華民族偉大復興的崇高歷史使命，我們每一個中華兒女都有責任、有義務弘揚和培育民族精神。

13．如何弘揚和培育民族精神？

⑴在新的歷史條件下，培育民族精神，最重要的是要結合時代和社會發展要求，不斷為之增添富有生命力的內容。

⑵我們要不斷增強改革開放以來所形成的自立意識、競爭意識、效率意識、民主法制意識、求知精神、求知精神、服務精神、開拓創新精神等等，使民族精神在保持優秀傳統的同時更具有現代氣息和時代風貌。⑶青少年是國家和民族的希望和未來，要成為民族精神的傳播者、弘揚者和建設者，共同譜寫民族精神的新篇章。

14．列舉一位我國古代或近代史上體現偉大民族精神的代表人物和相關史實，談談表現出來的民族精神。林則徐的虎門銷煙，體現了強烈的愛國主義精神。

１5．弘揚和培育民族精神，結合自己的學習生活，說說你該怎么做？

⑴珍惜學習機會，努力學習科學文化知識，提高自身素質；

⑵樹立遠大志向和崇高理想；

⑶在學習生活中要做到樂觀開朗、自強自信；

⑷遇到挫折不氣餒，不退縮，如考試失敗后不能心灰意冷，要善于找到差距，彌補不足，爭取成功。

16．請你說說中華文明有哪些獨特的文化？

（1）年畫是中國特有的畫種。如“年年有魚”。（2）中華武術。（3）唐詩、宋詞。（4）獨特的中國戲曲，如京劇。（5）中華書法。（6）故宮。（7）方塊字。

第五篇：第五課導學

第五課 自我新期待復習導學案

復習目標：

1、了解自我評價的重要性。

2、客觀的認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰地自我整體形象。復習重點：

1、自我新認識。

2、自我新形象。

3、發現自己的潛能 復習提綱：

1．自我新認識的含義（怎樣認識自我？）怎樣正確認識自己？

2、怎樣全面認識自己？

3、外在美與內在美的關系？

4、如何正確看待他人的態度與評價？

5、我們可以通過哪些途徑來認識自我？（P48）

6、如何認識人的潛能？為什么要發現、評估自身的潛能？a、人的潛能是巨大的； b、人的潛能是多方面的；

（人的七個方面智能：語言、音樂、數理邏輯、空間、身體運動、人際交往、自我認知）

c、特長與潛能的關系：人的特長是人某個方面潛能的表現，要善于把它們發掘出來。d、發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。

7、發掘潛能的方法（P52）

8、怎樣看待喜歡明星現象？（P54）

怎樣正確認識追星現象？ b、只要引導得當，通過對明星的觀察模仿，能夠幫助青少年開闊視野、活躍思維。但由于青少年自控能力差，辨別是非的能力還不強，一旦引導不當，不僅會浪費寶貴的學習時間，更容易迷失自我，甚至引發悲劇。

9、如何確立個人的成長目標？（P56）

10、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。（P57）

11、美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。（P57）復習檢測：

一、單項選擇題

⒈2010年5月21日，著名影星李連杰宣布，為了專注賑災，決定息影一年。災情發生后，李連杰一直奔走于四川災區的各處，為賑災籌款而忙碌。他的所作所為受到了人們的敬重與愛戴。人們敬重與愛戴李連杰主要是因為他（）

①心中時刻想著別人 ②做到了外在美與內在美的和諧統一 ③具有高尚的道德品質 ④是名人，是公眾人物

A.①②③④B.①②③C.②④D.②③④ ⒉我們要全面認識自己（）

①只認識自己的外在形象而不管內在素質 ②既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質 ③只看到自己的優點，不要在乎自己的缺點 ④既要看到自己的優點，又要看到自己的缺點

A.①②③B.②④C.②③④D.①②④

⒊小林看完電影《我的父親母親》之后，心靈上震動很大，也對自己有了一個更加清晰的認識。他的這種了解自己的方法是（）

A.通過他人的評價了解自己B.通過心理水平的測試了解自己 C.通過比較了解自己D.通過他人的態度了解自己

⒋玫瑰雖香，卻渾身長滿了扎人的刺；種子雖小，卻有讓大力士瞠目的力量。這給人的啟示是（）

①金無足赤，人無完人 ②既要看到自己的長處，又要看到自己的不足 ③十全十美的事物是不存在的 ④每個人都有缺點，所以我們完全沒有必要在意自己的缺點

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④ ⒌金無足赤，人無完人。因此我們看待自己時應該（）

A.承認自己的優點比缺點多B.要多看自己的優點，少看自己的缺點 C.既看到優點，也看到缺點D.要原諒自己的缺點和錯誤

⒍小亮常常對自己以往的表現進行反思，及時指導當前的學習和生活，并據此制定下一步的行動目標。這表明他（）

A.學會了用發展的眼光看自己B.能夠在與他人的接觸和比較中認識自己 C.掌握了全面看問題的方法D.做到了從他人對自己的態度和評價中認識自己 ⒎通過以下哪些方法和途徑，青少年可以達到自我認識和評價的目的（）

①自我觀察，反省自己在日常生活中的表現 ②與他人接觸、交流和比較中發現自身的優點和不足 ③通過他人對自己的態度和評價認識自己 ④正確認識自己有助于挖掘自身潛能，提高自身素質

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④

2010年7月2日，新華網報道：暑假期間中學生又掀起了一股追星熱潮。如今明星的新聞和動態已成為學生們課間議論的主要話題。有些學生為明星的容貌、外形、穿著、扮相而癡迷，甚至模仿他們的動作和說話的語氣。據此回答8～9題。

⒏下列對追星現象認識正確的是（）

①追星是青春期少年的正常心理需要 ②中學生追星一定會影響學習③盲目、過度追星會失去自我和尊嚴 ④追星可以縮短與明星間的距離，從而使其更完美

A.①②B.③④C.①③D.②④ ⒐青少年追星（）

①要學習明星的優點和長處 ②不應簡單地追求明星的外表與“光環” ③要學習明星那種追求理想、忘我敬業的精神 ④要學習明星的一切

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④ ⒑下列對右邊漫畫《如此追星》的認識正確的是()

①追星族的毅力值得我們學習②這種追星很容易失去尊嚴 ③追星要采取正確的方式方法 ④這種追星方法是不可取的A.①②③B.②④C.①③D.②③④ ⒒下列關于人的潛能認識錯誤的有（）

A.人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富

B.潛能不是人人都具有的，只有那些科學家才具有巨大的潛力 C.人的潛能是多方而的D.人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發現 ⒓同學李麗在班干部競選的活動中表現超常，本來以為自己演講時會語無倫次，沒想到在高度緊張的狀態下竟然表現非常好。李麗的經歷告訴我們（）

A.高度緊張有利于演講比賽B.高度緊張不利于演講比賽

C.每個人都有有待于開發的潛能D.李麗只有在班干部競選方面的潛能

⒔2010年6月27日，廣州市穗港澳青少年研究所做了一項中學生“偶像調查”，調查顯示：學習成績較好的學生中，有70.3%有自己崇拜的偶像，成績較差的學生中，則只有28.2%。大部分學生認為，偶像崇拜不但沒有影響自己的學習，相反還調動了其學習的積極性。對此下列說法不正確的是（）

A.自己崇拜的偶像是自我理想形象的縮影

B.崇拜偶像往往使人沉浸在理想的虛幻中，無法面對現實，是有害無利的事情 C.偶像的優點能夠激勵自己奮發圖強，走向成功

D.偶像往往帶有很多光環，我們應理智對待，不能盲目模仿 ⒕2010年7月12日，北京理科狀元胡夢縈在接受記者采訪時談到：明確的目標是取得優異成績的重要一步，人不論做什么事，都應該確立一個明確的目標。確立明確的目標要（）

①了解自己的個性特點和潛能 ②了解社會對各種職業的角色期待 ③從社會需要與自身實際出發 ④確立遠大的目標

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④

⒖人的潛能好像一座巨大的金礦，發現自己的潛能是取得成功的一個重要條件，在下列選項中，對發現人的潛能不利的因素是()

A.提高自己的信心和勇氣B.塑造自己的新形象 C.在實踐中鍛煉自己D.只做大事不做小事

二、非選擇題 ⒗正確認識自己 有一天，小雞和小鴨在湖邊的草地上相遇了。小雞自豪地說：“我會捉蟲子，你會嗎？”然后，飛快地用尖尖的嘴巴從草地上啄起了幾條蟲子。小鴨毫不示弱地說：“我會游泳，你會嗎？”說完，就撲通一聲跳進湖里得意洋洋地游起來。

作為一位“心理小專家”，通過上面的對話，請你為兩位“病人”做一下診斷： ⑴他們的“病癥”是：

⑵他們的“病因”是：

⑶你給他們開出的“處方”是：

⒘正確認識自己 2010年6月29日，教育部考試中心主任戴家干指出，我國將深化高校招生考試制度綜合改革，推進考試向評價轉變，將高考轉變為對考生進行全面評價。要建立綜合素質評價體系，從道德品質、公民素質、合作精神、學習能力、運動與健康等方面對高中畢業生給予客觀、全面的評價。據悉，目前，江蘇、廣東、山東等省，已將高中生“綜合素質評價”作為高校錄取依據。學校在組織實施綜合素質評價過程中，采取學生自評、同伴互評、任課教師評價、班主任評價、學校評價等方式。

⑴上述材料中劃線部分屬于哪種認識自我的方法？在組織實施綜合素質評價過程中，為什么要采取這種評價方法？

⑵你認為我們在自我評價時應避免哪兩種錯誤傾向？

⑶你認為怎樣才能全面、清晰地認識自我？

⒙正視現實 完善自我 2010年8月21日晚，古巴名將羅伯斯在北京奧運會上奪得男子110米欄冠軍。面對羅伯斯的優異成績，世界飛人劉翔向記者全面分析了自己與羅伯斯的優缺點：“羅伯斯身上具備了一切跨欄運動員好的素質，無論是爆發力，速率、節奏感都非常不錯，這方面我必須向他學習。現在羅伯斯和我比唯一的不足就是大賽經驗少，我在比賽心理素質方面略勝于他，我的實力比他強。今后我要找準自己與羅伯斯的差距，學習羅伯斯的優點，彌補自己的不足，爭取在下次奧運會上把世界冠軍給奪回來。相信我，我一定會做到的！”

閱讀上述材料，據此回答下列問題：

⑴請你結合材料談一下劉翔是如何正確認識自己的？

⑵聯系實際談一下，你將通過哪些途徑來正確的認識自己？

⑶你認為劉翔永不服輸的想法如何？你從中得到什么啟發？

⒚正確面對追星

2010年5月9日，超人氣組合SJ-M抵達武漢，一群17、18歲左右，身穿印有SJ-M頭像的瘋狂歌迷一路從機場圍追到酒店。不但原定舉辦歌唱比賽的校園體育館被歌迷層層包圍，SJ-M入住的酒店也被擠得水泄不通。相關部門措手不及，只得緊急取消活動。得知活動被取消，粉絲更是聚集在酒店周圍不肯散去。10日清晨5時許，記者路過SJ-M下榻的酒店，發現仍有諸多粉絲守候，幾位女粉絲直接睡在酒店旁的花壇上，顯然是徹夜等待。到中午12時，酒店門前粉絲越集越多，毫無退卻之意，致使SJ-M的七位成員被困酒店近20個小時。

⑵運用所學知識，談談你對這種現象的認識？

⒛發揮潛能 走向成功

2010年7月27日13時06分，“雪花啤酒、勇闖天涯”中國人民大學登山隊6名突擊組成員成功登上了位于西藏自治區境內、海拔6647米的卡魯雄峰，這是中國大學生登山社團第一次登頂該峰，更是中國業余登山愛好者第一次登頂該峰。隊員們說：“我們發揮了最大的潛能，最終登峰成功。”

看了上述材料后，某校7年級（1）班的同學們想制作一個“發揮潛能”的網站，請你參與。

⑴假如你參與此項活動，請把你曾經發揮過潛能的事例通過專題網頁與廣大網民共享。你將舉什么事例？

⑵假如網站正在征集有關潛能的相關知識，邀你參與，你準備寫什么？

⑶請你就潛能的開發，提出幾項具體建議。

參考答案：

⒈B ⒉B ⒊C ⒋A ⒌C ⒍A ⒎A ⒏C ⒐A ⒑D ⒒B ⒓C ⒔B ⒕A ⒖D ⒗⑴病癥：沾沾自喜，驕傲自滿，不把別人放在眼里。

⑵病因：只看到自己的優點和長處，看不到自己的缺點和不足。

⑶處方：做到自知，對自己做出正確、全面的評價，全面客觀地看待自己。既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

⒘⑴他人評價。

自我評價一般很難做到全面而又準確，我們可以借助他人的評價來了解自己。別人的評價可以幫助我們看清自己，從而正確認識自己。

⑵我們在評價時應避免過高或過低的自我評價。

⑶要全面、清晰地認識自我，必須在了解自己優點的同時，清楚地認識到自己的不足。做到全面了解自己，才能不斷發掘自身的潛能，從而取得成功。

⒙(1)①劉翔做到了用全面的眼光認識自己。通過與羅伯斯的對比，既發現了自己的優點，也發現了自己的缺點。②做到了用發展的眼光看待自己。他回顧了自己以前的輝煌成績，又正確地分析了目前和羅伯斯的差距，明確了以后的努力方向，這說明他能用發展的眼光看待自己。既看到過去的自己，又看到現在的自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵①通過自我觀察認識自己。要經常反思自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。②通過他人了解自己。我們要通過周圍人對自己的態度與評價，來認識與了解自己。③通過集體了解自己。我們要經常了解自己在集體中的地位、形象等來了解自己。

⑶他的做法非常好。因為經常給自己積極的暗示的信心和勇氣，有利于幫助我們發掘自己的潛能，不斷提高自己。

⒚⑴材料反映了當今社會中存在著“追星”（或崇拜明星）的現象。

⑵喜歡明星是很正常的心理現象，因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業技能、執著的工作熱情和高尚的人格；崇拜明星是一種正常的現象，每個時代的青少年都有自己追逐的“星”，“追星”是青春期青少年的正常心理需要。在追星的過程中，我們應該清醒地看到，“星光”的魅力不應該簡單地表現為華麗的外表、狂熱的掌聲以及娛樂媒體的追逐與炒作；我們應該通過學習明星身上的光彩之處，來不斷提高、完善自身。

⒛⑴可圍繞學習、考試、體育比賽等舉例。

⑵自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。人的潛能是多方面的，有語言潛能、音樂潛能、數理邏輯潛能、空間潛能、身體運動潛能等。

⑶經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志有利于釋放自己的潛能。只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

參考答案：

⒈B ⒉B ⒊C ⒋A ⒌C ⒍A ⒎A ⒏C ⒐A ⒑D ⒒B ⒓C ⒔B ⒕A ⒖D ⒗⑴病癥：沾沾自喜，驕傲自滿，不把別人放在眼里。

⑵病因：只看到自己的優點和長處，看不到自己的缺點和不足。

⑶處方：做到自知，對自己做出正確、全面的評價，全面客觀地看待自己。既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

⒘⑴他人評價。

自我評價一般很難做到全面而又準確，我們可以借助他人的評價來了解自己。別人的評價可以幫助我們看清自己，從而正確認識自己。

⑵我們在評價時應避免過高或過低的自我評價。

⑶要全面、清晰地認識自我，必須在了解自己優點的同時，清楚地認識到自己的不足。做到全面了解自己，才能不斷發掘自身的潛能，從而取得成功。

⒙(1)①劉翔做到了用全面的眼光認識自己。通過與羅伯斯的對比，既發現了自己的優點，也發現了自己的缺點。②做到了用發展的眼光看待自己。他回顧了自己以前的輝煌成績，又正確地分析了目前和羅伯斯的差距，明確了以后的努力方向，這說明他能用發展的眼光看待自己。既看到過去的自己，又看到現在的自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵①通過自我觀察認識自己。要經常反思自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。②通過他人了解自己。我們要通過周圍人對自己的態度與評價，來認識與了解自己。③通過集體了解自己。我們要經常了解自己在集體中的地位、形象等來了解自己。

⑶他的做法非常好。因為經常給自己積極的暗示的信心和勇氣，有利于幫助我們發掘自己的潛能，不斷提高自己。

⒚⑴材料反映了當今社會中存在著“追星”（或崇拜明星）的現象。

⑵喜歡明星是很正常的心理現象，因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業技能、執著的工作熱情和高尚的人格；崇拜明星是一種正常的現象，每個時代的青少年都有自己追逐的“星”，“追星”是青春期青少年的正常心理需要。在追星的過程中，我們應該清醒地看到，“星光”的魅力不應該簡單地表現為華麗的外表、狂熱的掌聲以及娛樂媒體的追逐與炒作；我們應該通過學習明星身上的光彩之處，來不斷提高、完善自身。

⒛⑴可圍繞學習、考試、體育比賽等舉例。

⑵自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。人的潛能是多方面的，有語言潛能、音樂潛能、數理邏輯潛能、空間潛能、身體運動潛能等。

⑶經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志有利于釋放自己的潛能。只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。