第一篇：對(duì)中職生心理現(xiàn)狀訪談結(jié)果

總結(jié)對(duì)中職生的心理現(xiàn)狀訪談結(jié)果

一、問(wèn)題提出

隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康問(wèn)題受到人們?cè)絹?lái)越多的關(guān)注。中職生正處在身心發(fā)展由動(dòng)蕩期逐漸向成熟和穩(wěn)定過(guò)渡的重要時(shí)期。隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，同時(shí)又較早地面臨擇業(yè)和就業(yè)的巨大壓力，中職生在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、生活和職業(yè)等方面會(huì)遇到種種心理困惑，如果該階段沒(méi)有獲得有效的心理健康指導(dǎo)，則可能導(dǎo)致成年期出現(xiàn)種種心理問(wèn)題。因此，近年來(lái)，加強(qiáng)中職生心理健康教育的呼聲也越來(lái)越高。

我們以小組為單位對(duì)桂林市的某所中職學(xué)校的8位學(xué)生（其中3位男生5位女生）進(jìn)行抽樣調(diào)查，了解中職學(xué)生心理健康狀況，分析影響中職學(xué)生心理健康的因素，為中職學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作提供參考。

二、調(diào)查方法

1、訪談法。小組成員共同提出幾個(gè)關(guān)于中職生心理現(xiàn)狀或未來(lái)發(fā)展的問(wèn)題對(duì)學(xué)生進(jìn)行訪談。具體問(wèn)題如下：

（1）你覺(jué)得學(xué)校對(duì)設(shè)置課程怎么樣？有什么看法？

（2）你覺(jué)得學(xué)校為你提供了發(fā)揮才能的空間了嗎？

（3）你覺(jué)得目前在校學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)出到社會(huì)有用嗎？

（4）請(qǐng)?jiān)囍陀^評(píng)價(jià)自己。

三、調(diào)查結(jié)果

本小組對(duì)訪談結(jié)果做了記錄并進(jìn)行總結(jié)：

第一個(gè)問(wèn)題針對(duì)的是學(xué)校的課程設(shè)置，課程設(shè)置直接影響人才培養(yǎng)類型，在中等職業(yè)學(xué)校，除了幾個(gè)公共科目的統(tǒng)考外，其他課程設(shè)置沒(méi)有統(tǒng)一的教學(xué)大綱，有的課程是學(xué)校自己開(kāi)設(shè)的，實(shí)行校內(nèi)考試，為了應(yīng)付檢查，往往給學(xué)生一個(gè)成績(jī)草草了事。但本次我組調(diào)查的結(jié)果卻與此種情況有所不同，接受調(diào)查的中職生對(duì)本專業(yè)的課程設(shè)置感到滿意的占62.5%，不滿意本專業(yè)課程設(shè)置的占12.5%，對(duì)本專業(yè)課程設(shè)置持不確定態(tài)度的占25%。對(duì)現(xiàn)課程設(shè)置只有少數(shù)學(xué)生感到不滿意并提出了自己的看法“學(xué)校開(kāi)設(shè)的課程與我們的知識(shí)能力相差遠(yuǎn)，無(wú)法接受怎么學(xué)，越上越不會(huì)就不想學(xué)了唄”。

第二個(gè)問(wèn)題是對(duì)于學(xué)校的評(píng)價(jià)。接受調(diào)查的學(xué)生對(duì)這一問(wèn)題的肯定回答占75%，12.5%學(xué)生認(rèn)為學(xué)校沒(méi)有沒(méi)有提供充足的發(fā)展空間，12.5%的學(xué)生對(duì)此問(wèn)題持不確定態(tài)度。這一調(diào)

查表明，大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己就讀的學(xué)校比較滿意，她們都比較認(rèn)同自己的學(xué)校，而實(shí)際中中職生逃課現(xiàn)象十分嚴(yán)重，這是個(gè)矛盾的現(xiàn)象。

第三個(gè)問(wèn)題是對(duì)面所學(xué)得知識(shí)評(píng)價(jià)。接受調(diào)查的學(xué)生有75%認(rèn)為在校所學(xué)的知識(shí)適應(yīng)社會(huì)知識(shí)，有12.5%的學(xué)生認(rèn)為所學(xué)知識(shí)不適應(yīng)社會(huì)需求，還有12.5%的學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的有用性持無(wú)所謂的態(tài)度。但在現(xiàn)實(shí)生活中只有極少數(shù)的中職生能憑自己的專業(yè)能力來(lái)找到適合自己的工作，這也是個(gè)矛盾的現(xiàn)象，也反應(yīng)了中職生認(rèn)為對(duì)現(xiàn)有專業(yè)知識(shí)的肯定但不一定能控制自己認(rèn)真學(xué)習(xí)本專業(yè)知識(shí)。

第四個(gè)問(wèn)題是對(duì)自己的心態(tài)現(xiàn)狀，主要心態(tài)表現(xiàn)主要集中在以下方面：

（1）自信度不夠。

中職生由于長(zhǎng)期以來(lái)在學(xué)習(xí)成績(jī)方面的落后，他們感覺(jué)低人一等。長(zhǎng)期形成的消極的自我心理暗示形成了惡性循環(huán)，自卑心態(tài)越發(fā)嚴(yán)重。并且這些同學(xué)與其他同學(xué)相處時(shí)是帶著“有色眼鏡”看待別人，看不到別人的長(zhǎng)處，對(duì)自己和別人都沒(méi)有信心。但他們有希望突出自己，夸張的發(fā)型服飾，或是我行我素，頂撞老師家長(zhǎng)等表現(xiàn)出較強(qiáng)的攻擊性，以此來(lái)發(fā)泄自己，獲得心理上的平衡和滿足。

（2）缺乏積極主動(dòng)的心態(tài)。

相當(dāng)一部分中職生在學(xué)習(xí)和生活都是被動(dòng)的心態(tài)，很少發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，這和他們自身形成的一種惰性心理有關(guān)，如果老師不布置作業(yè)他們很少主動(dòng)去看書(shū)學(xué)習(xí)，校園和寢室的衛(wèi)生也需要在老師的監(jiān)督下才會(huì)打掃干凈。遇到困難時(shí)他們多數(shù)選擇逃避，意志消沉，而不是想辦法改變。

（3）人際交往缺少忍耐度和協(xié)作度

有些學(xué)生人際關(guān)系不暢，常常感受到排斥，不能主動(dòng)的和他人交往。還有一部分由于是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，因而與人友好相處的能力變差。

（4）缺乏上進(jìn)心和責(zé)任心

缺乏上進(jìn)心的學(xué)生做事容易滿足，對(duì)自己要求不高，得過(guò)且過(guò)的思想嚴(yán)重，做事不求真，不求質(zhì)量，常常抱著應(yīng)付的態(tài)度和“混過(guò)去就行”的不負(fù)責(zé)的態(tài)度。還有一部分學(xué)生回家后不會(huì)分擔(dān)家務(wù)，過(guò)著飯來(lái)張口的生活，缺少相應(yīng)的家庭責(zé)任。

（5）評(píng)價(jià)自己和別人有著雙重標(biāo)準(zhǔn)

大部分中職生都能分辨是非曲直，但在日常生活中卻做出相反的行為。對(duì)自己從寬處理，對(duì)別人卻要求嚴(yán)格。

第二篇：中職生心理

中等職校生心理問(wèn)題的探討

中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生大部分來(lái)自各校的初三畢業(yè)學(xué)生。也意味著他們都具有初中的心理行為特征，除此之外他們還面臨著社會(huì)的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。因?yàn)榇蟛糠值穆毿Ｉ际莾?nèi)宿生，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)大大地增加，他們沒(méi)有了升學(xué)的壓力但取而代之的是要比同齡人更早地步入社會(huì)。因此職校生的心理問(wèn)題會(huì)比普通初中生要較為復(fù)雜，產(chǎn)生的原因也是多方面的。

首先讓我們來(lái)分析一下他們的心理特征及行為表現(xiàn)：

1、由品德問(wèn)題引起的不良行為。由于職校生中相當(dāng)大的一部分學(xué)生是因?yàn)樵诔踔袑W(xué)習(xí)成績(jī)差，思想品德相對(duì)落后，在初中得不到同學(xué)和學(xué)校的認(rèn)可才選擇職業(yè)技術(shù)學(xué)校。因此職校生的逃學(xué)、偷竊、施暴、恐嚇、抽煙等不良行為相對(duì)普通中學(xué)要多。

2、心理性問(wèn)題多為記憶力衰退、注意力不集中、思維遲鈍、厭學(xué)情緒，以及出現(xiàn)焦慮、恐懼等。它們的產(chǎn)生與一定的壓力緊密相聯(lián)，而這些壓力來(lái)自學(xué)業(yè)、社交、就業(yè)、與異性間交往的壓力等。由于初中底子薄，職校的專業(yè)課程大多數(shù)是高深難懂，他們的自信和自尊明顯不足，若此時(shí)不及時(shí)調(diào)整自我，這種心理反應(yīng)會(huì)慢慢地?cái)U(kuò)展到人際關(guān)系、與異性交往等諸多方面。

3、情緒問(wèn)題嚴(yán)重。處于十六七歲的職校生內(nèi)有明顯的情緒兩級(jí)性，容易出現(xiàn)興奮、激動(dòng)或極端憤怒、悲歡，這些極端的行為一遇刺激立刻就會(huì)爆發(fā)。在我校就曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)許多這樣的例子：一位女學(xué)生因?yàn)橐荒型瑢W(xué)不再與之交往而在大雨中狂叫痛哭。這些不良的情緒會(huì)使他們不能正確分析和認(rèn)識(shí)自己的實(shí)際情況，既怨天憂人又對(duì)自己妄自菲薄，在困難和挫折面前表現(xiàn)得如弱者一般。

現(xiàn)在，我們來(lái)分析一下中職生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因。

1、學(xué)習(xí)上的原因。學(xué)習(xí)是學(xué)生來(lái)校的第一任務(wù)和主要活動(dòng)，學(xué)生的身心發(fā)展主要是通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)槁毿Ｉ净A(chǔ)偏差，進(jìn)入職校后學(xué)習(xí)內(nèi)容變化，學(xué)習(xí)科目增加，學(xué)習(xí)速度加快，學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)及就業(yè)壓力大，對(duì)學(xué)習(xí)和生活所面臨的問(wèn)題他們沒(méi)有充分的準(zhǔn)備，一旦遇到挫折就覺(jué)得受不了，產(chǎn)生厭學(xué)厭世心理，有些學(xué)生還會(huì)出走、打架斗毆、輕生等。

2、家庭方面的原因。試問(wèn)有多少家長(zhǎng)不希望自己的孩子進(jìn)重點(diǎn)高中，上大學(xué)？而進(jìn)入職校是家長(zhǎng)在對(duì)學(xué)生失望后的選擇，或因家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題而希望孩子早日學(xué)成出來(lái)工作以減輕負(fù)擔(dān)。因此中職生在社會(huì)和家庭的雙重影響和刺激下，心理壓力增大，常有身心交瘁的感覺(jué)。他們不愿和別

人交流真實(shí)感受，也不善于合理宣泄不良情緒，極易產(chǎn)生抑郁、悲觀等消極情緒。如果不及時(shí)調(diào)節(jié)和引導(dǎo)，他們就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題和情緒，給學(xué)習(xí)、生活和今后的工作帶來(lái)許多負(fù)面影響。

3、自身內(nèi)在因素。職校生是中考的失敗者，缺乏自信，喜歡通過(guò)與同齡伙伴相比較不肯定自己，同時(shí)重視周圍人地自己的評(píng)價(jià)，一旦評(píng)價(jià)失之偏頗，就再也看不見(jiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并產(chǎn)生自卑心理。而有一部分學(xué)生可能因?qū)ψ约河羞^(guò)高的估計(jì)和期望而產(chǎn)生自負(fù)心理。一些學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生或家庭經(jīng)濟(jì)較富裕的學(xué)生則會(huì)產(chǎn)生優(yōu)越感，容易產(chǎn)生攀比心、虛榮心、嫉妒心。

針對(duì)以上分析的情況，如何解決中職生的心理問(wèn)題已成為各中職學(xué)校的首要議題，特別是在經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的山區(qū)，中職學(xué)校作為一個(gè)提供勞動(dòng)就業(yè)的窗口，為社會(huì)輸送相對(duì)年輕的技術(shù)型的人才，能否解決好學(xué)生的心理問(wèn)題決定了今后學(xué)生能否適應(yīng)快速的社會(huì)和生活的變化。當(dāng)今社會(huì)要求的是綜合素質(zhì)相對(duì)較高的技術(shù)人才，因此我們對(duì)學(xué)生在校的各種心理問(wèn)題要做出及時(shí)的反應(yīng)。首先，教師要要正確對(duì)待學(xué)生的心理問(wèn)題，不能歧視他們，要有信心和熱情來(lái)關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生。我們一些教師做學(xué)生工作把學(xué)生叫到辦公室，其實(shí)這是一個(gè)非常嚴(yán)重錯(cuò)誤。我們可以很隨和地和學(xué)生在寢室、教室、操場(chǎng)、校園小徑上進(jìn)行教育開(kāi)導(dǎo)，保護(hù)好學(xué)生的自尊心不受到傷害。

其次，老師要用心聆聽(tīng)學(xué)生的心里話，因此學(xué)校還可以召開(kāi)一些班級(jí)民主生活會(huì)、座談會(huì)，使學(xué)生有機(jī)會(huì)發(fā)表意見(jiàn)，釋放情緒，淡化學(xué)生心中的不快，老師再針對(duì)相關(guān)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行教育。我們要引導(dǎo)學(xué)生積極參與和種集體活動(dòng)，讓他們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)生活的樂(lè)趣，從而點(diǎn)燃他們對(duì)生活的希望。

再次，老師要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的自信培養(yǎng)，養(yǎng)成樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活中的各種困難和失敗。人生不可能是一帆風(fēng)順的，在學(xué)生的職校生活中，老師要不斷地培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力，提高學(xué)生的忍耐意志，教會(huì)學(xué)生自我寬慰，自我悅納，心懷坦蕩，瀟灑地面對(duì)人生，為三年后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

2012-1-4

第三篇：中職生脆弱心理現(xiàn)狀分析及對(duì)策

中職生脆弱心理現(xiàn)狀分析及對(duì)策

—關(guān)于中職生脆弱心理現(xiàn)狀的調(diào)查

鄭州市新鄭電子工業(yè)學(xué)校姜增文

中職生作為21世紀(jì)一代的特殊群體，正處在一個(gè)多彩多姿而又變幻萬(wàn)端的世界，他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活及所從事的有目的的活動(dòng)中，難免會(huì)因?yàn)槠渲苓呉蛩氐挠绊懀蛊浯嗳跣睦聿蛔杂X(jué)的表現(xiàn)出來(lái)，當(dāng)這種心理得不到正確的引導(dǎo)，給他們的 學(xué)習(xí)生活和我們的教育工作帶來(lái)極大的影響。因此，正確的客觀的分析其原因，幫助他們正確對(duì)待，培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì)，以理解方式調(diào)整心理狀態(tài)，是我們教育工作者必須不斷進(jìn)行研究的新課題。

從今年的八月份開(kāi)始，我們課題研究小組5名成員，充分利用節(jié)假日時(shí)間，先后對(duì)我市4所職業(yè)學(xué)校的16個(gè)班級(jí)的814名同學(xué)進(jìn)行了一次問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)出問(wèn)卷814份，收回有效問(wèn)卷807份，并結(jié)合14次座談會(huì)（學(xué)生座談會(huì)8次、班主任座談會(huì)4次、學(xué)生家長(zhǎng)座談會(huì)2次）的座談結(jié)果，進(jìn)行科學(xué)的統(tǒng)計(jì)，試圖分析其脆弱心理現(xiàn)狀，研究其產(chǎn)生的原因，并探索采取相應(yīng)的對(duì)策。

一、中職生的脆弱心理現(xiàn)狀

從這次調(diào)查情況來(lái)看，給我們影響最深的一點(diǎn)是：在日常學(xué)習(xí)生活過(guò)程中，中職生脆弱心理產(chǎn)生原因復(fù)雜多變，讓人很難捉摸，甚至有時(shí)還能釀成難以預(yù)測(cè)的后果。

（一）、脆弱心理的普遍性和經(jīng)常性

中職生所處的時(shí)代是人生多夢(mèng)的季節(jié)，其行為動(dòng)機(jī)的廣泛性和追求目標(biāo)的多樣性，決定了其脆弱心理的普遍性和經(jīng)常性。在這次調(diào)查中，100%的中職生都存在有不同程度的脆弱心理，并且這種脆弱心理時(shí)有發(fā)生。

（二）、脆弱心理的典型性

中職生同樣正處于那種半幼稚半成熟的心理過(guò)度時(shí)期，既半王自己能健康成長(zhǎng)而又擔(dān)心其他因素的影響的復(fù)雜心理，這就決定了其脆弱心理的典型性。98%的中職生都盼望自己茁壯成長(zhǎng)，成為一名“有用人才”，但前怕狼后怕虎的占32%。

（三）、脆弱心理的兩重性

中職生同樣處于成年于未成年的過(guò)度期，其心理脆弱的程度也因人而異，千姿百態(tài)。因此，其對(duì)待態(tài)度有理智的一面，也有不理智的一面，這就決定了脆弱心理存在的兩重性。72%的中職生都能正視自己，并愿意采取相應(yīng)的措施，適時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)；有24%的學(xué)生不敢正視和面對(duì)現(xiàn)狀，稍不如意，就更頹廢，不思進(jìn)取；另有3%的學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，主觀臆斷，憑自己意志辦事。更有1%的學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己，而把一些怨氣潑向別人，產(chǎn)生一定的報(bào)復(fù)性行為，造成不良影響而被迫退學(xué)，甚至違法。

（四）、脆弱心理表現(xiàn)的多樣性

中職生的來(lái)源地不同，原來(lái)受教的環(huán)境也各具特點(diǎn)，導(dǎo)致他們的心理素質(zhì)也千差萬(wàn)別。因襲，其脆弱心理的表現(xiàn)也是多種多樣，千奇百怪，主要表現(xiàn)在：

1、厭學(xué)

有20%的學(xué)生在日常生活中，受到一點(diǎn)刺激，就產(chǎn)生厭學(xué)情緒，課堂提問(wèn)似答非答，課堂練習(xí)似是而非，技能訓(xùn)練似動(dòng)非動(dòng)，對(duì)學(xué)校的人和事概不過(guò)問(wèn)，久而

久之，導(dǎo)致退學(xué)。

2、消沉

有10%的學(xué)生在日常生活中，對(duì)自己的未來(lái)感到暗淡，似乎捕捉不到自己的理想和目標(biāo)，在自身的生活空間中找不到自己的興趣和寄托，對(duì)學(xué)校組織的有關(guān)活動(dòng)意識(shí)淡薄，思想怠惰。于是，整日提起精神，情緒萎靡，意志消沉。

3、頂牛

性格倔強(qiáng)的學(xué)生都承認(rèn)自以為是，對(duì)于一些善意的批評(píng)，好意的安慰，他們總是非得頂牛一番，碰不著，摸不得。

4、發(fā)泄

有15%的學(xué)生，聽(tīng)到一些不愛(ài)聽(tīng)的話，遇到一些不順心的事，就借故發(fā)泄，撕書(shū)甩本，毀壞用具，破壞公物，甚至無(wú)故吵鬧、罵人。個(gè)別男生動(dòng)輒就“拳腳功夫”，部分女生甚至出現(xiàn)哭鼻子、厭食和不理人等現(xiàn)象。

5、出走

有12%的學(xué)生由于承受不了學(xué)習(xí)的壓力及教師和家長(zhǎng)的過(guò)度關(guān)心，就想以出走的方式報(bào)復(fù)來(lái)自家庭和學(xué)校環(huán)境中的不適。

6、煩躁

煩躁是脆弱心理的主要表現(xiàn)。有90%的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的失利，生活方式的攀比，技能競(jìng)賽的失誤，人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)，異性之間的不快，常常使他們煩躁不安。作業(yè)嫌煩，聽(tīng)課嫌煩，說(shuō)話嫌煩，回答嫌煩，吃飯也煩，他們似乎需要寧?kù)o，可處在安靜環(huán)境中仍是嫌煩。這種心理的表露，如果不進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，久而久之，這些學(xué)生就會(huì)形成一種比較任性的性格，勢(shì)必會(huì)使自己的適應(yīng)能力處于劣勢(shì)。

中職生的脆弱心理還具有隱蔽性、突發(fā)性、交織性等特點(diǎn)，這是因?yàn)槠淙烁褫^為獨(dú)立，內(nèi)心較為隱蔽，自控力較差之緣故，他們一旦陷入這個(gè)怪圈，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)更差品行更壞，這對(duì)他們的成長(zhǎng)是極為不利的。

二、中職生脆弱心理形成的主要原因

陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。”筆者認(rèn)為，中職生的脆弱心理形成的原因盡管是多方面的，但主要是我們的教育不得法，這里的教育既包括學(xué)校教育，也包括家庭教育，產(chǎn)生的原因主要有以下幾個(gè)方面：

（一）、過(guò)度期望，違背客觀規(guī)律

許多學(xué)生家長(zhǎng)由于“望子成龍、盼女成鳳”的傳統(tǒng)理念作祟，往往對(duì)于子女的能力狀況缺乏細(xì)致的分析和思考，對(duì)子女目標(biāo)的擬訂不尊重客觀事實(shí)，希望值過(guò)大，使他們?cè)诟改浮爸荒艹晒Σ荒苁　钡囊庾R(shí)潛移下，容不得絲毫事物，一旦有個(gè)閃失，則情緒失落，一蹶不振。

（二）、寬容呵護(hù)，缺乏嚴(yán)格要求

一些父母在日常生活中對(duì)其子女一味地寬容呵護(hù)，使其過(guò)早的走上了父母為他鋪好的“紅地毯”，常常使他們往往表現(xiàn)浮躁，習(xí)慣于以自己的意志去凌駕別人，失衡現(xiàn)象比較明顯，當(dāng)自己的意志左右不了別人的行動(dòng)的時(shí)候，就失落和消沉，或者借故發(fā)泄，不僅影響了自己，也影響了別人。

（三）、生長(zhǎng)規(guī)律，不能正確引導(dǎo)

中專階段正處于比較旺盛的青春期時(shí)期，人體的各個(gè)部分發(fā)育迅速，一些器官和系統(tǒng)（人的大腦和心臟）的發(fā)育超出了學(xué)生自身的認(rèn)知水準(zhǔn)于心理承受能力，由此便會(huì)產(chǎn)生一系列的脆弱性心理反應(yīng)，從心理角度來(lái)說(shuō)，一旦疏導(dǎo)不力，將會(huì)由正常的生理心理轉(zhuǎn)折期滋變味一種“危險(xiǎn)期”，從而對(duì)他們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響。

（四）、“嚴(yán)即為愛(ài)”，陳舊教育理念

中專時(shí)代是自主意識(shí)逐步增強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于客觀事物，他們已經(jīng)有了自己的見(jiàn)解和思維方式，所以教育引導(dǎo)極為重要，但我們有些教育工作者一味奉行“嚴(yán)即為愛(ài)”的傳統(tǒng)觀念，對(duì)學(xué)生談心不足，疏導(dǎo)不夠，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，不顧學(xué)生心理上產(chǎn)生的諸多脆弱性心理感應(yīng)，只是憑自己的主觀意志強(qiáng)加于人，孰不知“物極必反”。因此，我們應(yīng)走出“嚴(yán)即是愛(ài)”的誤區(qū)，進(jìn)一步更新教育觀念，提高自己綜合素質(zhì)，逐步完善自己，從而誘導(dǎo)學(xué)生得以健康發(fā)展。

（五）、心理創(chuàng)傷，沒(méi)有釋放環(huán)境

中職生往往總是缺少宣泄和心理釋放的環(huán)境條件，他們渴望理解，渴望和老師說(shuō)說(shuō)悄悄話，談?wù)勑睦砀惺埽覀兘逃ぷ髡咔∏『鲆暳苏咭稽c(diǎn)，常常是憑自己的意愿來(lái)左右學(xué)生的行動(dòng)，對(duì)學(xué)生的教育成人化、成熟化，缺乏調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，沒(méi)有為他們創(chuàng)造一個(gè)心理釋放的環(huán)境。他們有氣、有話、有意見(jiàn)只能憋在心里，當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，“怨氣”就自然地爆發(fā)出來(lái)，出現(xiàn)不可預(yù)測(cè)的后果，最終導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一系列的心理創(chuàng)傷。

三、中職生脆弱心理應(yīng)采取的對(duì)策

中職生脆弱心理現(xiàn)實(shí)狀況的嚴(yán)峻形勢(shì)，警示我們教育工作者，學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)生心理疾病的防治已經(jīng)到了刻不容緩的地步，我們課題研究小組結(jié)合自己的統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果，經(jīng)過(guò)廣泛論證，嘗試采取以下對(duì)策：

（一）強(qiáng)化自主教育，培養(yǎng)心理的獨(dú)立性

中職生中獨(dú)生子女占多數(shù)，家庭嬌生慣養(yǎng)，依賴性強(qiáng)，獨(dú)立性差。因襲，我們教育工作者要通過(guò)個(gè)別交流、思想教育、干部輪崗等形式，為學(xué)生創(chuàng)造更多的自由發(fā)展空間，極力營(yíng)造一種和諧愉悅的教育氛圍，巧妙地激發(fā)學(xué)生積極表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都得到充分的展示，并積極采納學(xué)生提出的建設(shè)性建議，付諸于管理，讓學(xué)生看到成效，感受到成功的喜悅，從而增強(qiáng)自尊心、自信心、激發(fā)內(nèi)部潛力，堅(jiān)定“我能行”信念，獨(dú)立的從事工作。

（二）強(qiáng)化志向教育，培養(yǎng)心理的進(jìn)取心

21世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的年代，我們教育工作者就要充分利用課堂提問(wèn)、操作實(shí)踐、文體活動(dòng)、技能訓(xùn)練等途徑，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，激發(fā)他們內(nèi)心奮發(fā)進(jìn)取的火花，爭(zhēng)做學(xué)習(xí)和集體生活中的拔尖人物，以倍受同學(xué)們和老師們的青睞，使其領(lǐng)略成功的喜悅，從而增強(qiáng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。

（三）強(qiáng)化樂(lè)觀教育，培養(yǎng)心理的開(kāi)放性

學(xué)校、班級(jí)、家庭乃至整個(gè)社會(huì)都是開(kāi)放的大系統(tǒng)，集體是眾多人員的組成，‘我“作為學(xué)生集體中的一個(gè)成員，以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待交往，加強(qiáng)交流和溝通，并以此吸取一切有益的知識(shí)、信息、精神營(yíng)養(yǎng)，使自己健康的成長(zhǎng)，這樣的心理才是健康的。我們教育工作者要通過(guò)個(gè)別教育，使學(xué)生本人走出心理封閉的誤區(qū)，以自己平衡的心態(tài)，積極的投入到集體的懷抱，共同感受集體的溫暖。

（四）強(qiáng)化協(xié)作教育，培養(yǎng)心理的和諧性

俗話說(shuō)的好“人多力量大”，一個(gè)自然人，作為整個(gè)生物界的一小分子，只有與自己的外部世界協(xié)調(diào)統(tǒng)一，積極合作，才會(huì)使自己的人生更有價(jià)值，自己所處的環(huán)境更加優(yōu)美。因此，我們應(yīng)該積極的創(chuàng)造一優(yōu)美、和諧、文明的的合作話擰，讓他們?cè)诓阶杂X(jué)中提高合作意識(shí)，培養(yǎng)其心理的和諧性。

（五）強(qiáng)化挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生心理的抗壓性

人生并非一帆風(fēng)順，在現(xiàn)實(shí)生活中，萬(wàn)事并非如意，心想不一定事成。我們教育工作者要從心理上和生活上加以引導(dǎo)，讓他們認(rèn)識(shí)到挫折是生活中的正常現(xiàn)象，是不可避免的基礎(chǔ)上，通過(guò)故事會(huì)、報(bào)告會(huì)、學(xué)習(xí)名人、偉人對(duì)待挫折的態(tài)度，來(lái)提高他們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，敢于正視挫折，同時(shí)結(jié)合“磨難教育”，讓他們?cè)谝淮未闻c自己過(guò)不去的過(guò)程中，體驗(yàn)到人生的樂(lè)趣與輝煌，增強(qiáng)抗挫信心，坦然面對(duì)人生道路上的失敗與坎坷，從而實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)勝自我到超越自我。

總之，中職生的脆弱心理的出現(xiàn)是難免的，其形成是客觀的，原因是多方面的。我們教育工作者，只要對(duì)其有了清楚的認(rèn)識(shí)和了解，并善于分析總結(jié)，在日常教育中堅(jiān)持“人人平等、動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、付之以愛(ài)、持之以恒”的原則，采取多種措施，定能使具有脆弱心理的中職生逐步完善自我，成為一個(gè)具有完美品格的高素質(zhì)人才。

第四篇：淺談中職生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

簡(jiǎn)析中職生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

羅健

中職生學(xué)習(xí)能力差甚至逃學(xué)是現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)狀，這樣不論對(duì)招生就業(yè)還是學(xué)校日常管理都極為不利。學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題一直是老師和家長(zhǎng)們關(guān)注的最重要話題之一，也是廣大家長(zhǎng)和老師急切希望解決的問(wèn)題。那么學(xué)生厭學(xué)原因是什么？又該如何解決這些問(wèn)題呢？以下兩個(gè)方面進(jìn)行的簡(jiǎn)要闡述。

一、原因分析

1、學(xué)生文化基礎(chǔ)差

學(xué)生初中畢業(yè)上高中的門檻降低，并且高校每年都在擴(kuò)招，使得上中職學(xué)校的學(xué)生數(shù)量在急劇下降，為了獲得學(xué)生，使得沒(méi)有初中畢業(yè)的學(xué)生，社會(huì)上畢業(yè)幾年的學(xué)生都流入校內(nèi)。目前中職生源質(zhì)量下降已是不爭(zhēng)事實(shí)，中職學(xué)校出于生存壓力放低招生門檻也已是“正常現(xiàn)象”，因而，部分在校學(xué)生由于文化基礎(chǔ)較差，對(duì)現(xiàn)在所學(xué)的課程聽(tīng)不懂，對(duì)所學(xué)專業(yè)缺乏學(xué)習(xí)興趣，所以“厭學(xué)逃學(xué)”。

2、學(xué)生不是為了學(xué)習(xí)技術(shù)而進(jìn)校

部分來(lái)校學(xué)習(xí)的學(xué)生目標(biāo)要求不一樣，有的只是為了分配個(gè)工作而進(jìn)校，有的學(xué)生初中沒(méi)有畢業(yè)或畢業(yè)后因各種原因不愿繼續(xù)就讀，但迫于家長(zhǎng)壓力，無(wú)奈才隨便選擇了一所中職學(xué)校。還有少數(shù)是家長(zhǎng)根本管不了學(xué)生，當(dāng)作包袱甩給學(xué)校的，讓老師幫助家長(zhǎng)教育學(xué)生。這些學(xué)生大部分都對(duì)學(xué)習(xí)抱無(wú)所謂的態(tài)度，因而很容易產(chǎn)生“厭學(xué)”情緒，出現(xiàn)“逃學(xué)”行為。試想如此的專業(yè)志向與專業(yè)興趣，又怎能有學(xué)習(xí)的積極性？再加上部分專業(yè)內(nèi)容設(shè)置不太合理，畢業(yè)后所學(xué)知識(shí)在實(shí)際工作中沒(méi)有得到充分應(yīng)用，所以對(duì)學(xué)習(xí)根本不放在心上。

3、學(xué)校管理觀念跟不上時(shí)代發(fā)展

在上世紀(jì)90年代中期以前，原來(lái)中職學(xué)生，大多是初中的“尖子生”，考好中專是當(dāng)時(shí)“尖子生”的首選，大多數(shù)中專學(xué)生思想品德和學(xué)習(xí)成績(jī)俱佳，但自從最近十幾年，中專招生形勢(shì)發(fā)生了根本性逆轉(zhuǎn)，生源質(zhì)量嚴(yán)重下降，學(xué)校辦學(xué)規(guī)模擴(kuò)大，學(xué)校數(shù)量劇增，而師資力量和學(xué)生管理水平并沒(méi)有完全跟上來(lái)，教學(xué)整體滑坡。管理觀念的更新需要時(shí)間，在學(xué)校管理上，老化的觀念不能完全跟上環(huán)境的變化，在管理方法上又缺乏創(chuàng)新，因而在學(xué)生中出現(xiàn) “難溝通”“難理解”“難管理”的現(xiàn)象也就不足為奇了。

4.課堂教學(xué)方式與手段還有待于提高

學(xué)校一些教師，只顧完成授課任務(wù)，不顧及課堂紀(jì)律或?qū)W生是否學(xué)懂弄通了。然后就出現(xiàn)了教學(xué)中的拘泥于“老師盡力講、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)”的滿堂灌方式，不能照顧到各個(gè)層次的學(xué)生；不懂得利用現(xiàn)代多媒體技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“電子教學(xué)”，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的視聽(tīng)說(shuō)、多感官的參與；教學(xué)資料陳舊泛味，一份教案講了好多年也不見(jiàn)更新，總之教與學(xué)沒(méi)能得到有機(jī)的統(tǒng)一，學(xué)的與用的得不到有機(jī)統(tǒng)一。不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，這些也是造成學(xué)生“厭學(xué)逃學(xué)”的重要原因。5.社會(huì)環(huán)境“惡化”了教育的外部氛圍

現(xiàn)在社會(huì)的一些不良風(fēng)氣對(duì)學(xué)生們影響很大，使他們的思想意識(shí)及價(jià)值觀和道德取向悄然改變。社會(huì)上出現(xiàn)的拜金主義和享樂(lè)主義等，無(wú)不對(duì)學(xué)生的思想意識(shí)產(chǎn)生消極的影響。加上中職院校的學(xué)生學(xué)生實(shí)行自己交費(fèi)、學(xué)校包分配的制度，這些也都嚴(yán)重挫傷了中專學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

90后正成為中職學(xué)校的主角，他們這一代的學(xué)生大多屬于獨(dú)生子女，自小就是在父母家人的寵愛(ài)當(dāng)中長(zhǎng)大，嬌生慣養(yǎng)，習(xí)慣了“以我為中心”的行為方式，在處理人際關(guān)系時(shí)，多出現(xiàn)角色“定位不當(dāng)，自視過(guò)高”的問(wèn)題。在學(xué)校碰到困難時(shí)容易退縮，尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)差、課外表現(xiàn)差的學(xué)生表現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度，缺乏積極向上的愿望與自信。

二、解決措施

1.著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)

（1）對(duì)“表現(xiàn)差、成績(jī)差”的學(xué)生多進(jìn)行鼓勵(lì)。

對(duì)他們的贊揚(yáng)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)批評(píng)，這樣常常會(huì)造成這些學(xué)生自我成就感，對(duì)學(xué)習(xí)、老師和學(xué)校不會(huì)喪失信心，不至于自暴自棄，形成惡性循環(huán)。因此，班主任和任課老師在找有“厭學(xué)逃學(xué)”現(xiàn)象的學(xué)生談心談話時(shí)，不能先入為主地給這些學(xué)生說(shuō)“沒(méi)救了、自甘墮落”的話，要盡可能站在他們的立場(chǎng)與角度，去了解他們、理解他們。關(guān)注學(xué)生的細(xì)微進(jìn)步，并及時(shí)予以贊揚(yáng)，幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活上的一些困難，讓學(xué)生不斷體驗(yàn)到成功的喜悅。

（2）加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)，將學(xué)校教育與家庭教育結(jié)合起來(lái)。

班主任是學(xué)校最直接的學(xué)生思想工作者。一個(gè)班的班風(fēng)和學(xué)習(xí)風(fēng)氣如何，很大程度上取決于這個(gè)班的班主任。班主任的素質(zhì)高，工作責(zé)任心強(qiáng)，學(xué)生思想工作做得深入扎實(shí)，這個(gè)班學(xué)生的“厭學(xué)逃學(xué)”現(xiàn)象肯定會(huì)少，學(xué)習(xí)風(fēng)氣肯定會(huì)好。因此班主任必須花大量的時(shí)間和精力做學(xué)生的思想工作。但是，有些班主任往往由任課教師兼任，他們的授課任務(wù)本來(lái)就很重，又要他們?nèi)?dān)當(dāng)班主任，勢(shì)必造成“兩難全”的局面。因此，不少學(xué)校根據(jù)實(shí)際需要，聘任有一定學(xué)歷且富有思想工作經(jīng)驗(yàn)的人才擔(dān)任專職班主任，機(jī)動(dòng)靈活地針對(duì)厭學(xué)逃學(xué)現(xiàn)象開(kāi)展工作，為學(xué)生在學(xué)習(xí)上與生活上排憂解難。

（3）不能單靠學(xué)校一方面的力量。

家庭是個(gè)人社會(huì)化的“第一場(chǎng)所”，離開(kāi)家長(zhǎng)家人的合作與配合，學(xué)校社會(huì)工作就難開(kāi)展。部分父母以為將孩子送到學(xué)校讀書(shū)，就可以基本撒手不管了，有的甚至還抱著丟“包袱”的心態(tài)，讓“頑劣難管”的孩子遠(yuǎn)離自己的視線，眼不見(jiàn)心不煩。因此，班主任應(yīng)當(dāng)盡可能通過(guò)多渠道與家長(zhǎng)建立聯(lián)系，學(xué)校也要鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極主動(dòng)地向?qū)W校咨詢學(xué)生在校的表現(xiàn)，反映學(xué)生在家里面的各種情況。

2、因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況，采取有效的授課方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂興趣。盡管教師學(xué)識(shí)淵博，在講臺(tái)上講得天花亂墜，但有些學(xué)生還是不愿聽(tīng)他的課而產(chǎn)生“厭學(xué)逃學(xué)”情緒，結(jié)果是教師埋怨學(xué)生難教，學(xué)生則埋怨教師授課聽(tīng)不懂。

（1）學(xué)校的教務(wù)部門在新生入學(xué)時(shí)，應(yīng)組織一次文化摸底考試。

以考試的成績(jī)作為學(xué)生編班的依據(jù)之一，在此基礎(chǔ)之上進(jìn)行基礎(chǔ)課的“分層次”教學(xué)，真正做到因材施教。對(duì)文化基礎(chǔ)較差的學(xué)生，應(yīng)加強(qiáng)他們的文化補(bǔ)習(xí)，而不應(yīng)匆忙就讓他們接觸專業(yè)課；也不應(yīng)把他們編入文化基礎(chǔ)較好的班，以免他們跟不上課。（2）努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

教師要與學(xué)生建立相互理解、相互信任的良好的師生關(guān)系。在課堂外，可以適當(dāng)開(kāi)展師生的交流，身處信息時(shí)代，越來(lái)越多的教師利用網(wǎng)絡(luò)這一互動(dòng)工具與學(xué)生展開(kāi)溝通，學(xué)校可以鼓勵(lì)師生之間的各種非正式的交流，促成更和諧的師生關(guān)系，為建立良好的教學(xué)關(guān)系打下基礎(chǔ)。學(xué)生對(duì)教師越信賴和崇敬，就越會(huì)喜歡教師所教的這門課程。

綜上所述，中職學(xué)生“厭學(xué)逃學(xué)”，除學(xué)生自身的思想和文化素質(zhì)較差外，也與學(xué)校的教育管理和社會(huì)大環(huán)境的影響有很大的關(guān)系。我們?cè)诮鉀Q這一難題時(shí)，必須從學(xué)生、學(xué)校與家庭三方面著手，本著以人為本的指導(dǎo)思想，尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、愛(ài)護(hù)學(xué)生，在此基礎(chǔ)上建立和諧的師生關(guān)系。與家長(zhǎng)多方聯(lián)系、密切配合，以學(xué)校教育為根基，以家庭教育為引導(dǎo)，糾正“厭學(xué)逃學(xué)”學(xué)生的偏差行為，為學(xué)生在校學(xué)習(xí)和步入社會(huì)后有一個(gè)良好發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

第五篇：關(guān)于對(duì)“職教高考”背景下中職生心理現(xiàn)狀的調(diào)查報(bào)告

關(guān)于對(duì)“職教高考”背景下中職生心理現(xiàn)狀的調(diào)查報(bào)告

“職教高考”制度出臺(tái)，有力促進(jìn)了中職學(xué)生升學(xué)途徑和方式的規(guī)范化發(fā)展。升學(xué)制度的轉(zhuǎn)軌，對(duì)中職學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)及心理狀態(tài)產(chǎn)生不同程度的影響。不論從中職學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提升的角度，還是從社會(huì)對(duì)人才需求和學(xué)生個(gè)體發(fā)展的角度，及時(shí)把握學(xué)生心理狀態(tài)并提供幫助，都是心理健康教育教師的職責(zé)所在。筆者以**市職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)前教育專業(yè)三年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，通過(guò)對(duì)其學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和心理狀態(tài)進(jìn)行深入調(diào)研，從而提出切實(shí)可行的輔導(dǎo)策略。

一、研究背景

（一）“職教高考”制度提出前中職學(xué)前教育專業(yè)升學(xué)背景和學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)特點(diǎn)

“職教高考”制度推行之前，學(xué)前教育專業(yè)升學(xué)有對(duì)口升學(xué)、單獨(dú)招生（簡(jiǎn)稱“單招”）、推薦免試（簡(jiǎn)稱“推免”）三種主要途徑。2017年之前，以上三種途徑招生人數(shù)穩(wěn)步推進(jìn)且相對(duì)持平。

2018年“單招”“推免”招生人數(shù)驟然增加，報(bào)名參加考試并且被錄取的概率達(dá)到90%左右。這種狀況對(duì)在校學(xué)生帶來(lái)極大的沖擊，讓學(xué)生有“升學(xué)非常容易”的錯(cuò)覺(jué)，學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性降低，導(dǎo)致學(xué)業(yè)退步，這對(duì)學(xué)校整體教學(xué)質(zhì)量提升和校園精神文明建設(shè)帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn)。

（二）“職教高考”制度落實(shí)的積極意義

“職教高考”制度借鑒普通教育的規(guī)范化和系統(tǒng)性特點(diǎn)，取消“單招”和“推免”，明確將中職升學(xué)納入高考序列。“職教高考”制度的推行，對(duì)中職學(xué)生更加公平合理，對(duì)提高職業(yè)教育的針對(duì)性和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、提升整體教育教學(xué)質(zhì)量起了很好的導(dǎo)向作用。

（三）研究目的和意義

本研究在把握“職教高考”制度的前提下，著眼于學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理狀態(tài)的調(diào)查及分析。研究結(jié)果精準(zhǔn)地反映了學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，對(duì)學(xué)校方針政策的制訂起到輔助作用，有利于教師切實(shí)落實(shí)“以人為本”的教學(xué)理念。基于調(diào)研結(jié)果的心理輔導(dǎo)，能精準(zhǔn)、到位地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的心理狀況，并針對(duì)性地疏導(dǎo)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

二、研究設(shè)計(jì)與實(shí)施概況

（一）研究對(duì)象

以**市職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)前教育專業(yè)三年級(jí)學(xué)生作為研究對(duì)象，通過(guò)對(duì)其學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和心理狀態(tài)進(jìn)行深入調(diào)研，從而提出切實(shí)可行的輔導(dǎo)策略。

（二）研究設(shè)計(jì)

本次調(diào)研采用自編問(wèn)卷調(diào)查的形式，主要包括三大部分，一是調(diào)研其升學(xué)及就業(yè)意向、專業(yè)認(rèn)同等。二是學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)查問(wèn)卷，由學(xué)習(xí)目標(biāo)的清晰程度、抗干擾水平、學(xué)習(xí)策略的有效性、學(xué)習(xí)效果四個(gè)維度組成。三是心理狀態(tài)調(diào)查問(wèn)卷，主要圍繞軀體狀態(tài)、無(wú)助感、自信心、焦慮悲觀、內(nèi)在價(jià)值感五個(gè)維度展開(kāi)。

（三）數(shù)據(jù)采集與統(tǒng)計(jì)分析

以班級(jí)為單位，對(duì)三年級(jí)學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，測(cè)試前使用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，介紹測(cè)試目的與答題要求，測(cè)試時(shí)間控制在15分鐘左右，現(xiàn)場(chǎng)回收問(wèn)卷。共回收問(wèn)卷285份，有效問(wèn)卷272份。采用**進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析。

（四）研究結(jié)果與分析

1.學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生升學(xué)與就業(yè)趨向和專業(yè)認(rèn)同狀況。

由表1可知，對(duì)于學(xué)前教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，畢業(yè)后想升學(xué)占總?cè)藬?shù)的86.4%，說(shuō)明學(xué)生對(duì)自身發(fā)展和知識(shí)的要求有明確的認(rèn)識(shí)。畢業(yè)后有立即就業(yè)意向的學(xué)生比前些年減少，僅占13.6%經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有想掙錢、不喜歡讀書(shū)等原因，其中想掙錢的學(xué)生約占一半。

專業(yè)認(rèn)同的人數(shù)占81.2%，專業(yè)不認(rèn)同的占比18.8%，表明學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生經(jīng)過(guò)三年的深入學(xué)習(xí)，將該專業(yè)和自身特點(diǎn)做進(jìn)一步的匹配之后形成全面、清晰的定位。在臨近畢業(yè)的關(guān)鍵點(diǎn)對(duì)自身專業(yè)發(fā)展方向進(jìn)行調(diào)整，這對(duì)學(xué)生個(gè)體的發(fā)展非常必要。

2.學(xué)前教育專業(yè)學(xué)習(xí)狀態(tài)特點(diǎn)研究。專業(yè)認(rèn)同對(duì)于中職學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)有很多潛在影響。現(xiàn)假設(shè)專業(yè)認(rèn)同水平不同的學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)不同，因此把專業(yè)認(rèn)同作為自變量，使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對(duì)于專業(yè)認(rèn)同的學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行比較，結(jié)果如表2所示：

從表2中可以看出：學(xué)前教育學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)清晰程度在專業(yè)認(rèn)同差異中達(dá)到極其顯著的水平（p<0.01）。即專業(yè)認(rèn)同水平越高，學(xué)習(xí)的目標(biāo)越清晰，反之亦然。

3.學(xué)前教育專業(yè)心理狀態(tài)特點(diǎn)研究。專業(yè)認(rèn)同水平不同，學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性等都會(huì)受到影響，在學(xué)習(xí)中的心理感受也會(huì)有較大差異。現(xiàn)假設(shè)專業(yè)認(rèn)同水平不同的學(xué)生心理狀態(tài)不同，因此把專業(yè)認(rèn)同作為自變量，使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對(duì)于專業(yè)認(rèn)同的心理狀態(tài)進(jìn)行比較，結(jié)果如表3所示。

表3中數(shù)據(jù)顯示：學(xué)前教育學(xué)生焦慮悲觀情緒在專業(yè)認(rèn)同差異中達(dá)到顯著水平（p<0.05）。即專業(yè)認(rèn)同水平越低，焦慮悲觀情緒越突出。

4.學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生升學(xué)與就業(yè)趨向、專業(yè)認(rèn)同與學(xué)習(xí)狀態(tài)、心理狀態(tài)的相關(guān)研究。本研究假設(shè)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生升學(xué)與就業(yè)趨向、專業(yè)認(rèn)同與學(xué)習(xí)狀態(tài)、心理狀態(tài)之間存在顯著的相關(guān)。依據(jù)本次收集的相關(guān)數(shù)據(jù)，分別對(duì)畢業(yè)趨向、專業(yè)認(rèn)同與學(xué)習(xí)狀態(tài)、心理狀態(tài)各因子的測(cè)量結(jié)果進(jìn)行相關(guān)檢驗(yàn)（皮爾遜相關(guān)），結(jié)果如表4所示：

從表4中可以看出，升學(xué)與就業(yè)趨向與自評(píng)學(xué)習(xí)狀態(tài)存在顯著正相關(guān)（p<0.05）。專業(yè)認(rèn)同與自評(píng)學(xué)習(xí)狀態(tài)、抗干擾能力存在顯著正相關(guān)（p<0.05），與軀體化存在顯著正相關(guān)（p<0.01）。自評(píng)學(xué)習(xí)狀態(tài)與學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)策略、自信心、價(jià)值感存在顯著負(fù)相關(guān)（p<0.01）；與抗干擾能力、軀體化、無(wú)助感存在顯著正相關(guān)（p<0.01）。學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)策略與自信心、價(jià)值感存在顯著正相關(guān)（p<0.01）；與抗干擾能力、軀體化、無(wú)助感存在顯著負(fù)相關(guān)（p<0.01）。抗干擾能力、軀體化、無(wú)助感之間顯著正相關(guān)（p<0.01）；抗干擾能力、軀體化、無(wú)助感與價(jià)值感、自信心存在顯著負(fù)相關(guān)（p<0.01）；自信心與價(jià)值感之間顯著正相關(guān)（p<0.01）。

可見(jiàn)，升學(xué)與就業(yè)趨向與心理狀態(tài)的關(guān)系不大，只有升學(xué)取向與自評(píng)學(xué)習(xí)狀態(tài)良好之間呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。專業(yè)認(rèn)同高的學(xué)生自評(píng)學(xué)習(xí)狀態(tài)較好并且抗干擾能力較強(qiáng)，但是會(huì)感覺(jué)身體較疲倦和不舒服。學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)策略好的學(xué)生自信心、價(jià)值感均較高，抗干擾能力較強(qiáng)，軀體化、無(wú)助感則比較低；反之亦然。

三、存在的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)措施

根據(jù)研究結(jié)果，對(duì)中職學(xué)前教育學(xué)生的心理狀況進(jìn)行深入分析，主要存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：

（一）專業(yè)選擇較被動(dòng)，認(rèn)同感不強(qiáng)

1.原因分析。學(xué)生選擇職業(yè)學(xué)校的主要原因是中考成績(jī)低，未被高中錄取，為了能繼續(xù)接受教育，從而選擇，錄取分?jǐn)?shù)較低的職業(yè)學(xué)校。入學(xué)時(shí)面臨專業(yè)的選擇對(duì)15-16歲的學(xué)生來(lái)講并非易事，家長(zhǎng)則起很大的決定作用。學(xué)生對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)較迷茫與簡(jiǎn)單，對(duì)專業(yè)的特點(diǎn)與自身發(fā)展不能很好關(guān)聯(lián)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出極大的隨意性，專業(yè)認(rèn)同感不強(qiáng)。

2.教育措施。營(yíng)造良好的專業(yè)氛圍，優(yōu)化校園心理與精神環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)認(rèn)同感。

（1）學(xué)校需緊扣高考及人才培養(yǎng)方案，制訂和調(diào)整教育教學(xué)方案，突出專業(yè)教學(xué)的規(guī)范化、專業(yè)化、系統(tǒng)化，充分調(diào)動(dòng)教師教學(xué)的方向性和積極性，搭建“高考——學(xué)校——教師——學(xué)生”橋梁，促使教師對(duì)“職教高考”有深入、明確認(rèn)識(shí)與理解，并融入道日常教育教學(xué)之中。

（2）教師精深的專業(yè)素養(yǎng)和優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)，對(duì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、培養(yǎng)專業(yè)認(rèn)同感起到潛移默化的影響。

（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)與具體行動(dòng)脫節(jié)，情緒波動(dòng)大

1.原因分析。隨著學(xué)校教育的深入，學(xué)生的專業(yè)認(rèn)同感有所提升，明確較為明晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)。但是，在社會(huì)發(fā)展的多元化、高速化、信息化的時(shí)代，學(xué)生受諸多外在因素的影響，學(xué)習(xí)目標(biāo)會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)與搖擺，在學(xué)習(xí)行動(dòng)上表現(xiàn)得浮躁、散漫，知識(shí)與技能的掌握不夠理想。

在學(xué)生面臨高考時(shí)，將自己現(xiàn)有知識(shí)水平與考試水平相比較后，明顯的差距讓學(xué)生有明顯壓力，容易出現(xiàn)焦慮情緒。在消極情緒的影響下學(xué)習(xí)效果欠佳，焦慮愈加明顯，從而形成惡性循環(huán)，無(wú)法進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.教育措施。緊扣職教高考特點(diǎn)，協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)；以濃厚的校園學(xué)習(xí)氛圍鞏固目標(biāo)的穩(wěn)定性。

（1）學(xué)校對(duì)高考動(dòng)向精準(zhǔn)把握，根據(jù)職教高考評(píng)分特點(diǎn)——職業(yè)技能與文化素質(zhì)兩大部分制定教育教學(xué)總目標(biāo)與學(xué)期目標(biāo)，即長(zhǎng)期目標(biāo)與中期目標(biāo)相結(jié)合，指導(dǎo)相關(guān)教師在三年的教學(xué)中有計(jì)劃、分層次朝目標(biāo)穩(wěn)步推進(jìn)。

（2）教師是教育教學(xué)的實(shí)際操作者，在掌握高考政策與學(xué)校教學(xué)安排的基礎(chǔ)上，在把教學(xué)目標(biāo)融入日常教學(xué)的同時(shí)，隨時(shí)追蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理動(dòng)向，協(xié)助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的長(zhǎng)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)。

例如，一年級(jí)以扎實(shí)學(xué)習(xí)各種基本課程為主，了解和嘗試參加技能大賽；

二年級(jí)在全面學(xué)習(xí)專業(yè)課程的基礎(chǔ)上參加技能大賽和1+*證書(shū)的考試（職教20條第6條：?jiǎn)?dòng)1+*證書(shū)制度試點(diǎn)工作。試點(diǎn)工作要進(jìn)一步發(fā)揮好學(xué)歷證書(shū)作用，夯實(shí)學(xué)生可持續(xù)發(fā)展基礎(chǔ)，鼓勵(lì)職業(yè)院校學(xué)生獲得學(xué)歷證書(shū)，同時(shí)積極取得多類職業(yè)技能等級(jí)證書(shū)，拓展就業(yè)創(chuàng)業(yè)本領(lǐng)，緩解結(jié)構(gòu)性就業(yè)矛盾［1］。不僅能夠達(dá)到以賽促學(xué)的目的，也能獲取中職高考技能部分的必備分?jǐn)?shù)；三年級(jí)在技能提升的同時(shí)重點(diǎn)且全面展開(kāi)文化素質(zhì)部分的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。三年不同的階段目標(biāo)，不僅提升學(xué)生專業(yè)化水平，也為高考做好全方位的準(zhǔn)備。

（3）濃厚的學(xué)習(xí)氛圍對(duì)學(xué)生的影響潤(rùn)物無(wú)聲。校園中的活動(dòng)豐富多彩，學(xué)校與教師在各類活動(dòng)中緊扣精神文明建設(shè)，以積極向上為著力點(diǎn)，與學(xué)習(xí)目標(biāo)巧妙結(jié)合，塑造積極、健康、向上的學(xué)習(xí)氛圍，最終達(dá)到產(chǎn)生學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的積極作用。

（三）自信心不足，自我價(jià)值感偏低

1.原因分析。中職學(xué)生在九年制義務(wù)教育過(guò)程中遭受挫折較多，容易形成“習(xí)得性無(wú)助”。比如“我啥也干不好”、“我就不是學(xué)習(xí)這塊料”“我數(shù)學(xué)方面是弱智”等較低的自我認(rèn)知，學(xué)習(xí)中自信心不足，對(duì)有一定難度的任務(wù)表現(xiàn)出明顯的怯場(chǎng)與退縮心理；對(duì)曾經(jīng)讓自己失利的學(xué)科更是避之不及，學(xué)生整體自我價(jià)值感偏低。

2.教育措施。

（1）教師要引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折，利用專業(yè)優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。挫折意味著個(gè)體在處理問(wèn)題時(shí)使用了錯(cuò)誤的方法，當(dāng)個(gè)體遭受到錯(cuò)誤的累積或他人持續(xù)的否定與打擊，在內(nèi)心產(chǎn)生對(duì)自己的懷疑與否定。如果能把學(xué)生遇到的打擊限定在“使用了錯(cuò)誤的方法”上，可以有效保護(hù)學(xué)生的自信心不被傷害。科學(xué)面對(duì)挫折，首先應(yīng)該去反思并且調(diào)整方法，即修正錯(cuò)誤；其次吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防患于未然，避免再次犯錯(cuò)；再次，客觀評(píng)估自己的特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的問(wèn)題。

中職學(xué)生遭遇挫折較多，對(duì)文化基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)有畏難心理。中職的教育要求是專業(yè)課與文化課并舉，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)文化基礎(chǔ)課的不足。

（2）智慧地運(yùn)用皮格馬利翁效應(yīng)對(duì)待學(xué)生，協(xié)助學(xué)生打破心理壁壘，重拾自信。一味貶低與糾錯(cuò)會(huì)變相告訴學(xué)生自己很差，長(zhǎng)此以往，就會(huì)逐漸形成自卑心理，阻止學(xué)生進(jìn)步。皮格馬利翁效應(yīng)則是：不論在何時(shí)，家長(zhǎng)和老師都堅(jiān)信學(xué)生是優(yōu)秀的并且潛能無(wú)限。這種立場(chǎng)促使師生、親子之間形成尊重與寬容的交往氛圍。具體來(lái)說(shuō)，在學(xué)生做事犯錯(cuò)的時(shí)候，可以提供不同做事方法供學(xué)生對(duì)比與選擇。這種足夠的尊重，能最大程度地保護(hù)學(xué)生的自我價(jià)值感。而當(dāng)學(xué)生有了進(jìn)步或有閃光點(diǎn)時(shí)的時(shí)候，及時(shí)、具體到細(xì)節(jié)的表?yè)P(yáng)與肯定，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促使其產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

（3）鼓勵(lì)學(xué)生打破對(duì)自己的成見(jiàn)與定義，讓其看到自身的成長(zhǎng)。例如，可以拿出學(xué)生初中理解不了的數(shù)學(xué)題，幾年后的今天再次講解，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)此時(shí)理解起來(lái)不是難事。通過(guò)這樣的嘗試，學(xué)生看到自己理解能力的提升，曾經(jīng)給自己“不行”的定義不攻自破。當(dāng)健康自信的狀態(tài)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性明顯提升，教學(xué)質(zhì)量自然會(huì)得到大幅度提升。

（四）學(xué)習(xí)倦怠突出

1.原因分析。學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)生對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的繁重學(xué)習(xí)產(chǎn)生的身體與心理上的疲倦與懈怠。這種現(xiàn)象在學(xué)生中較為普遍，他們感到學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大；學(xué)習(xí)內(nèi)容繁多、難度較大；出現(xiàn)的負(fù)面情緒不能得到及時(shí)疏解，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象產(chǎn)生。

2.教育措施。利用有效的社會(huì)支持系統(tǒng)，多渠道舒緩學(xué)習(xí)產(chǎn)生的負(fù)面情緒。學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)主要由教師、家長(zhǎng)和同伴組成。

（1）教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)學(xué)生狀態(tài)比較敏感，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如某位同學(xué)情緒格外低落、表現(xiàn)出明顯的焦慮、學(xué)習(xí)中頻頻出錯(cuò)教師在深入了解原因的基礎(chǔ)上，要有針對(duì)性地輔導(dǎo)，幫助學(xué)生脫離困境。教師在學(xué)生心目中居于權(quán)威地位，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的科學(xué)解讀、正向積極引導(dǎo)，能對(duì)學(xué)生的倦怠狀態(tài)起到緩沖作用。如備考中，出現(xiàn)“學(xué)不進(jìn)去，腦子都木了”的現(xiàn)象，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生明顯的恐慌感。教師要及時(shí)把這種現(xiàn)象解讀為：“學(xué)不進(jìn)去”類似長(zhǎng)跑中的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，過(guò)了疲倦頂峰感的“極點(diǎn)”，會(huì)感覺(jué)力量回歸，可以繼續(xù)沖刺。學(xué)生在得到這種解讀后恐慌感會(huì)消失。甚至，在必要的時(shí)候，教師可以撒一些“善意的謊言”，讓學(xué)生以積極飽滿的情緒投入到的學(xué)習(xí)中。

（2）家長(zhǎng)對(duì)孩子的情感支持是最深厚的，獲得家長(zhǎng)的理解與支持，學(xué)生的倦怠現(xiàn)象會(huì)有所好轉(zhuǎn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多過(guò)難、家長(zhǎng)或?qū)W生本人過(guò)高的期望、害怕出錯(cuò)和失敗等心理，都讓學(xué)生備感壓力，倦怠、焦慮情緒突出，與之而來(lái)脾氣變差、作息不規(guī)律、食欲變差等反應(yīng)出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)抑郁等心理疾病。如果學(xué)生出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)需要持寬容、同情、理解的態(tài)度，深入了解孩子產(chǎn)生消極情緒的原因，與孩子商量出應(yīng)對(duì)策略。當(dāng)孩子感覺(jué)到父母的理解、支持與陪伴，內(nèi)心會(huì)把父母的關(guān)愛(ài)轉(zhuǎn)化為自身的勇氣，并積極地去面對(duì)困難。但家長(zhǎng)自身存在的焦慮狀況需要做自我覺(jué)知，即監(jiān)測(cè)自己的情緒、生理反應(yīng)及行為。如，出現(xiàn)坐立不安、焦慮失眠、食欲不振、易怒、小題大做、喋喋不休等現(xiàn)象，必須及時(shí)調(diào)整。如轉(zhuǎn)移注意力、尋求家人的支持與理解、調(diào)整對(duì)子女高考的預(yù)期等，嚴(yán)重者需求助專業(yè)心理機(jī)構(gòu)。當(dāng)家長(zhǎng)能以輕松、愉快的心情看待孩子的學(xué)業(yè)，對(duì)孩子的狀態(tài)能起到積極的影響作用。

（3）相比較親密的親子關(guān)系，中職生更愿意與同伴建立親密的友誼，同伴間的交流與支持遠(yuǎn)多于與父母、老師，他們也更樂(lè)于接受同伴的建議與鼓勵(lì)。因此，構(gòu)建學(xué)習(xí)小組共同學(xué)習(xí)，同學(xué)之間的監(jiān)督、鼓勵(lì)、理解、支持能迅速轉(zhuǎn)化為個(gè)體前進(jìn)的動(dòng)力。同學(xué)之間面臨共同的學(xué)習(xí)任務(wù)，情緒反應(yīng)比較一致。因此，教師要善于引導(dǎo)，由狀態(tài)較好的學(xué)生去鼓動(dòng)、帶動(dòng)群體，班級(jí)內(nèi)一旦形成積極向上的群體動(dòng)力，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率將大幅度得以提升。

（五）對(duì)自身心理波動(dòng)敏感、無(wú)助

1.原因分析。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理波動(dòng)很在意與敏感：一是當(dāng)自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，會(huì)產(chǎn)生緊張與焦慮情緒。二是當(dāng)覺(jué)知到自己的緊張、焦慮時(shí)，又會(huì)進(jìn)一步對(duì)該情緒產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為這種情緒阻礙自己的學(xué)習(xí)，想從中脫身但又束手無(wú)策，從而陷入無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)的煩躁?duì)顟B(tài)中。即對(duì)“緊張”的緊張，對(duì)“焦慮”的焦慮。

2.教育措施不論學(xué)習(xí)狀態(tài)還是心理波動(dòng)，都有規(guī)律可循。學(xué)生身處其中往往會(huì)感覺(jué)迷茫和無(wú)助，要打破這種迷惘。

一是做為自我的覺(jué)知者，對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理波動(dòng)很好覺(jué)察。

如感覺(jué)自己緊張、心慌、煩躁、難過(guò)、易怒、思維停滯、記憶力減退、失眠、食欲減退、對(duì)自身情緒反應(yīng)格外敏感等，就要知道自己狀態(tài)不佳，此時(shí)則需要做簡(jiǎn)單的區(qū)分，判斷是學(xué)習(xí)效果不佳導(dǎo)致的心理波動(dòng)，還是害怕失敗、同伴高效學(xué)習(xí)給自己造成壓力、期望太高、抑或?qū)Α熬o張”的緊張等帶來(lái)的心理恐慌。很多時(shí)候各種因素都有，纏繞不清。不論哪種情況，都是出現(xiàn)波動(dòng)的信號(hào)，需要提醒學(xué)生個(gè)體及時(shí)調(diào)整狀態(tài)。

二是對(duì)于學(xué)習(xí)方面，利用前攝抑制、倒攝抑制、遺忘規(guī)律等大腦節(jié)律規(guī)律，把自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律相結(jié)合，學(xué)習(xí)效率事半功倍。

一天中學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，這些信息在頭腦中相互干擾、抑制，記憶與思考的效果大打折扣。清晨醒來(lái)，大腦剛進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)有先攝入的信息對(duì)此刻信息的干擾，因此學(xué)習(xí)效果最佳。反之，夜晚睡眠時(shí)，此刻信息不會(huì)有后攝入的信息干擾，效果很好。在此基礎(chǔ)上，仔細(xì)體會(huì)并捕捉自己學(xué)習(xí)高效時(shí)間段，安排學(xué)習(xí)任務(wù)，事半功倍。遺忘規(guī)律顯示，記憶后的遺忘進(jìn)程“先快后慢”。因此，及時(shí)有序的復(fù)習(xí)可以鞏固知識(shí)的記憶。杜絕大腦疲勞工作，廢寢忘食的學(xué)習(xí)并非高效學(xué)習(xí)。保證充足的睡眠并在學(xué)習(xí)間隙積極合理的休息，做好大腦的保健是高效學(xué)習(xí)的保證。

三是科學(xué)看待情緒波動(dòng)，必要時(shí)尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。

認(rèn)識(shí)情緒存在的積極作用，如面對(duì)呼嘯而至的汽車，產(chǎn)生的緊張會(huì)讓人迅速采取行動(dòng)，躲避危險(xiǎn)，此時(shí)的緊張可救人性命。學(xué)習(xí)中出現(xiàn)中等程度的焦慮，會(huì)激發(fā)學(xué)生的思維靈活度與敏捷度，呈現(xiàn)出最佳的學(xué)習(xí)效果與成績(jī)。對(duì)于過(guò)高的焦慮與特別放松的狀態(tài)，則需要進(jìn)行調(diào)整。如，呼吸放松法、冥想、肌肉放松法緩解高焦慮，改善特別放松則需調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，達(dá)到認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)與考試的目的。當(dāng)學(xué)生自己沒(méi)辦法緩解心理波動(dòng)、改善學(xué)習(xí)效果的時(shí)候，可以求助心理教師，甚至接受專業(yè)的心理輔導(dǎo)。

總之，在職教高考制度實(shí)行過(guò)程中，仔細(xì)分析學(xué)前教育學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和心理狀況，深入挖掘出現(xiàn)的各類問(wèn)題，科學(xué)加以分析與研究，找出有效的應(yīng)對(duì)方法，對(duì)學(xué)校、老師、家長(zhǎng)和學(xué)生適應(yīng)職教高考具有積極意義。