第一篇：高中生心理健康教育研究與實驗工作總結報告

高中生心理健康教育研究與實驗工作總結報告

高中生心理健康教育研究與實驗工作總結報告

心理教育能促進學生的道德教育，有助于學生良好品德的形成。注重學生心理教育，使之心理處于健康正常狀態，是其形成良好品德的科學根基。因為：

其一，個體心理只有處于正常健康的狀態下才最易于順應社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求，形成符合社會要求的品德。其二，某些好的品德往往要在某些心理素質的基礎上才易于建立起來。其三，反之，個體如果心理處于不平衡狀態，則最易于形成不良的品德或發生不道德行為，要防止或消除這類非道德行為，從根本上說，就要注重心理輔導，及時疏通學生心理產生的不平衡狀態。為此本學期我們對德育工作著提出了將心理學中的一些原理、規律、方法、效應等運用到德育工作中的要求。具體做法如下：

一、利用心理健康教育的渠道，拓寬德育的途徑。

1、專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。

2、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們廣播進行專題講座，開展集體指導，提高廣大學生心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。解決學生中普遍存在的共性問題是心理教育的主要任務，而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導。因此我校要求每一位德育教師都要有心育意識，利用課余時間為學生提供心理服務。服務形式有：

⑴面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接與輔導老師談心交流。⑵書信輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與輔導老師口頭交流的，就采用書面交流。⑶音樂欣賞。我們在談心室放置一臺錄音機，當學生心情矛盾又不愿訴說時，讓他聽聽音樂，調節緊張不悅的情緒。

3、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們要求每個班級建立一份心里個案分析記錄本。班主任教師把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理。分析了解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。，找到普遍的規律性的東西，進行總結交流，提高廣大教師的教育技巧和策略。

4、學校指導與家長配合相結合。學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。據調查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產生不同的影響。如何采取民主型的教養方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學校，普及心理教育基本知識，交流先進經驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。

二、運用心理教育技術，改進德育的方法許多老師都有這樣的體會： 現在的學生似乎什么道理都明白，他們說起來一套套，做起來卻不是那么回事了。也就是說，學生的認知與行為相脫節，存在巨大反差。工作中我們主要采取如下幾種方法：

1、正強化法。在學生表現出一個行為之后，運用各種令人喜歡和愉快的事物給其以獎賞，從而提高該行為在以后的發生率，這種方法叫作正強化法。如果學生感到自己的行為得到了滿意的結果，以后他們在類似情況下就可能重新表現為這個行為。我們采用的正強化物有三種類型，物質的，如學習用品、書籍、獎學金；精神的，如老師表現出高興的體態語，對學生行為進行口頭表揚；活動的，如增加自由活動時間，帶學生開展各種參觀、郊游等活動。

2、負強化法。當學生表現出一個行為之后，撤去某個令人不快的甚至是痛苦的刺激物，或讓其離開一個情境，從而提高該行為發生率的方法，叫做負強化法。負強化的目的是使學生形成逃避條件反射或回避條件反射。如當學生行為習慣不良或犯了錯誤時，老師給予批評教育，該生認識了缺點與錯誤并表示要改正時，老師就停止批評并給予充分肯定。教師運用負強化法時做到就事論事，不從整體上否定學生，避免因厭惡刺激撤銷不及時造成師生情緒對立。

3、訂立公約法。訂立公約法就是老師和學生雙方同意，以提條件、訂契約的形式，明確規定學生做出某種行為之后，老師就滿足學生的什么條件。訂立公約以書面為主。教育過程中我校各個班級都根據班級實際制訂若干條目，張貼于班內墻上。實踐證明，這種訂立公約的方法，既規范了學生，也規范了教師，而且建立起師生之間一種關系模式，這種模式培養了學生的公平、公正意識以及遵從正確教導的行為習慣。長此以往，這種模式將使學生的很多壞毛病，諸如任性、固執、懶惰、自己管不住自己等都可

一般工作總結開頭格式介紹(一)基本情況。

1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。

2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。

3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。

今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等(二)寫好總結需要注意的問題

1.一定要實事求是，成績不夸大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。

2.條理要清楚。總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。

3.要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的;有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精。總結中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。

工作總結格式

工作總結的格式，也就是總結的結構，是組織和安排材料的表現形式。其格式不固定，一般有以下幾種:

1、條文式

條文式也稱條款式，是用序數詞給每一自然段編號的文章格式。通過給每個自然段編號，總結被分為幾個問題，按問題談情況和體會。這種格式有靈活，方便的特點。

2、兩段式

總結分為兩部分:前一部分為總，主要寫做了哪些工作，取得了什么成績;后一部分是結，主要講經驗，教訓。這種總結格式具有結構簡單，中心明確的特點。

3、貫通式

貫通式是圍繞主題對工作發展的全過程逐步進行總結，要以各個主要階段的情況，完成任務的方法以及結果進行較為具體的敘述。常按時間順序敘述情況，談經驗。這種格式具有結構緊湊，內容連貫的特點。

4、標題式

把總結的內容分成若干部分，每部分提煉出一個小標題，分別闡述。這種格式具有層次分明，重點突出的特點。

工作總結的寫作格式(一)基本情況。

1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。

2.成績和缺點。這是總結的中心，工作總結

總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。

3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。

今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等(二)寫好總結需要注意的問題

1.一定要實事求是，成績不夸大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。

2.條理要清楚。總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。

3.要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的；有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精。總結中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。

個人工作總結開頭結尾書寫格式

一年的時間很快過去了，在一年里，我在院領導、部門領導及同事們的關心與幫助下圓滿的完成了各項工作，在思想覺悟方面有了更進一步的提高，本年度的工作總結主要有以下幾項： <個人工作總結開頭>

1、思想政治表現、品德素質修養及職業道德。

能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，通過報紙、雜志、書籍積極學習政治理論；遵紀守法，認真學習法律知識；愛崗敬業，具有強烈的責任感和事業心，積極主動認真的學習專業知識，工作態度端正，認真負責。

2、專業知識、工作能力和具體工作。

我是六月份來到學院工作，擔任學院行政秘書，協助辦公室主任做好工作，工作總結格式:

行政工作瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，在很短的時間內便熟悉了學院的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。在這一年，我本著把工作做的更好這樣一個目標，開拓創新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：

（1）協助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內，給大家查閱文件提供了很大方便。

（2）做好了各類信件的收發工作，20XX年底協助好辦公室主任順利地完成了2005年報刊雜志的收訂工作。為了不耽誤學院、大家的工作，不怕辛苦每天按時取信取報，把公函，便函及時分發到部門及個人。

（3）協助好辦公室主任做好學院的財務工作。財務工作是學院的一項重要工作，需要認真負責，態度端正、頭腦清晰。我認真學習學校各類財務制度，理清思路，分類整理好各類帳務，并認真登記，年底以前完成了學院2004年辦公用品、出差、接待、會議、教材、低值易耗等各類帳務的報銷工作。學院的財務工作正進一步完善規范，我會在新的一年再接再厲把工作做的更好。

（4）做好公章的管理工作。公章使用做好詳細登記，嚴格執行學院公章管理規定，不濫用公章，不做違法的事情。

（5）做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領用登記，按需所發，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。

（6）認真、按時、高效率地做好學院領導及辦公室主任交辦的其它工作。為了學院工作的順利進行及部門之間的工作協調，除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。

3、工作態度和勤奮敬業方面。

熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，全年沒有請假現象，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。

4、工作質量成績、效益和貢獻。

在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質保量的完成工作，工作效率高，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創了工作的新局面，為學院及部門工作做出了應有的貢獻。

<20XX年個人工作總結結尾> 總結一年的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。在新的一年里，我將認真學習各項政策規章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為學院的發展做出更大更多的貢獻。

2016年月會工作總結格式

回顧這個月的工作，對照德能勤績四項標準，能盡心盡力做好各項工作，較好地履行了自己的職責。現將月工作總結如下：

一、以踏實的工作態度，適應辦公室工作特點

辦公室是公司運轉的一個重要樞紐部門，對公司內外的許多工作進行協調、溝通，做到上情下達，這就決定了辦公室工作繁雜的特點。每天除了本職工作外，還經常有計劃之外的事情需要臨時處理，而且通常比較緊急，讓我不得不放心手頭的工作先去解決，因此這些臨時性的事務占用了很多工作時間，經常是忙忙碌碌的一天下來，原本計劃要完成的卻沒有做。但手頭的工作也不能耽誤，今天欠了帳，明天還會有其他工作要去處理，因此，我經常利用休息時間來進行“補課”，把一些文字工作帶回家去寫。

辦公室人手少，工作量大，特別是公司會務工作較多，這就需要部門員工團結協作。在這一月里，遇到各類活動和會議，我都積極配合做好會務工作，與部門同事心往一處想，勁往一處使，不會計較干得多，干得少，只希望把活動圓滿完成。

二、盡心盡責，做好本職工作

一個月來，我主要完成了一下工作：

1、文書工作嚴要求

1)公文輪閱歸檔及時。文件的流轉、閱辦嚴格按照公司規章制度及ISO標準化流程要求，保證各類文件擬辦、傳閱的時效性，并及時將上級文件精神傳達至各基層機構，確保政令暢通。待文件閱辦完畢后，負責文件的歸檔、保管以及查閱。

2)下發公文無差錯。做好分公司的發文工作，負責文件的套打、修改、附件掃描、紅文的分發、寄送，電子郵件的發送，同時協助各部門發文的核稿。公司發文量較大，有時一天有多個文件要下發，我都是仔細去逐一核對原稿，以確保發文質量，共下發紅文份。同時負責辦公室發文的擬稿，以及各類活動會議通知的擬寫。

3)編寫辦公會議材料，整理會議記錄。每個月末對各部門月度計劃的執行情況進行核對，催收各部門月度小結、計劃，并擬寫當月工作回顧，整理辦公會議材料匯編成冊，供總經理室參考，辦公會議結束后，及時整理會議記錄，待總經理修改后，送至各部門輪閱。

2、督辦工作強力度

督辦是確保公司政令暢通的有效手段，今年以來，作為督辦小組的主要執行人員，在修訂完善督辦工作規程，并以紅文的形式將督辦工作制度化后，通過口頭、書面等多種形式加大督辦工作力度。抓好公司領導交辦和批辦的事項、基層單位對上級公司精神貫徹執行進度落實情況以及領導交辦的臨時性工作等，并定期向總經理室反潰。

3、內外宣傳講效果

宣傳工作是公司樹立系統內外社會形象的一個重要手段和窗口。今年在內部宣傳方面，我主要是擬寫分公司簡報，做好《xx報》協辦的組稿工作，以及協助板報的編發，外部宣傳方面完成了分公司更名廣告、司慶祝賀廣告、元旦賀新年廣告的刊登，同時每月基本做到了有信息登報。

4、秘書工作。

秘書崗位是一個講責任心的崗位。各個部門的很多請示、工作報告都是經由我手交給總經理室的，而且有些還需要保密，這就需要我在工作中仔細、耐心。對于各部門、各機構報送總經理室的各類文件都及時遞交，對總經理室交辦的各類工作都及時辦妥，做到對總經理室負責，對相關部門負責。因為這個崗位的特殊性，為了更好地為領導服務，保證各項日常工作的開展，每天我基本上6點多鐘才下班。有時碰到臨時性的任務，需要加班加點，我都毫無怨言，認真完成工作。

5、企業文化活動積極參與

積極參與了司慶拓展訓練、員工家屬會、全省運動會、中秋爬山活動、比學習競賽活動等多項活動的策劃和組織工作，為公司企業文化建設，凝聚力工程出了一份力。

面對新的任務新的壓力，我也應該以新的面貌、更加積極主動的態度去迎接新的挑戰，在崗位上發揮更大的作用，取得更大的進步。

第二篇：高中生心理健康教育研究與實驗工作總結報告

心理教育能促進學生的道德教育，有助于學生良好品德的形成。注重學生心理教育，使之心理處于健康正常狀態，是其形成良好品德的科學根基。因為：其一，個體心理只有處于正常健康的狀態下才最易于順應社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求，形成符合社會要求的品德。其二，某些好的品德往往要在某些心理素質的基礎上才易于建立起來。其三，反之，個體如果心理處于不平衡狀態，則最易于形成不良的品德或發生不道德行為，要防止或消除這類非道德行為，從根本上說，就要注重心理輔導，及時疏通學生心理產生的不平衡狀態。為此本學期我們對德育工作著提出了將心理學中的一些原理、規律、方法、效應等運用到德育工作中的要求。具體做法如下：

一、利用心理健康教育的渠道，拓寬德育的途徑。

1、專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。

2、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們廣播進行專題講座，開展集體指導，提高廣大學生心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。解決學生中普遍存在的共性問題是心理教育的主要任務，而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導。因此我校要求每一位德育教師都要有心育意識，利用課余時間為學生提供心理服務。服務形式有：⑴面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接與輔導老師談心交流。⑵書信輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與輔導老師口頭交流的，就采用書面交流。⑶音樂欣賞。我們在談心室放置一臺錄音機，當學生心情矛盾又不愿訴說時，讓他聽聽音樂，調節緊張不悅的情緒。

3、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們要求每個班級建立一份心里個案分析記錄本。班主任教師把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理。分析了解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。，找到普遍的規律性的東西，進行總結交流，提高廣大教師的教育技巧和策略。

4、學校指導與家長配合相結合。學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。據調查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產生不同的影響。如何采取民主型的教養方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學校，普及心理教育基本知識，交流先進經驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。

二、運用心理教育技術，改進德育的方法

許多老師都有這樣的體會：現在的學生似乎什么道理都明白，他們說起來一套套，做起來卻不是那么回事了。也就是說，學生的認知與行為相脫節，存在巨大反差。工作中我們主要采取如下幾種方法：

1、正強化法。在學生表現出一個行為之后，運用各種令人喜歡和愉快的事物給其以獎賞，從而提高該行為在以后的發生率，這種方法叫作正強化法。如果學生感到自己的行為得到了滿意的結果，以后他們在類似情況下就可能重新表現為這個行為。我們采用的正強化物有三種類型，物質的，如學習用品、書籍、獎學金；精神的，如老師表現出高興的體態語，對學生行為進行口頭表揚；活動的，如增加自由活動時間，帶學生開展各種參觀、郊游等活動。

2、負強化法。當學生表現出一個行為之后，撤去某個令人不快的甚至是痛苦的刺激物，或讓其離開一個情境，從而提高該行為發生率的方法，叫做負強化法。負強化的目的是使學生形成逃避條件反射或回避條件反射。如當學生行為習慣不良或犯了錯誤時，老師給予批評教育，該生認識了缺點與錯誤并表示要改正時，老師就停止批評并給予充分肯定。教師運用負強化法時做到就事論事，不從整體上否定學生，避免因厭惡刺激撤銷不及時造成師生情緒對立。

3、訂立公約法。訂立公約法就是老師和學生雙方同意，以提條件、訂契約的形式，明確規定學生做出某種行為之后，老師就滿足學生的什么條件。訂立公約以書面為主。教育過程中我校各個班級都根據班級實際制訂若干條目，張貼于班內墻上。實踐證明，這種訂立公約的方法，既規范了學生，也規范了教師，而且建立起師生之間一種關系模式，這種模式培養了學生的公平、公正意識以及遵從正確教導的行為習慣。長此以往，這種模式將使學生的很多壞毛病，諸如任性、固執、懶惰、自己管不住自己等都可

以迎刃而解。

4、代幣法。代幣法，是在行為矯正時所使用的契約程序中，用代幣來強化矯正效果的方法。代幣是一種間接強化物，在用直接強化物進行強化之后，過渡到比直接強化更高級的強化手段：代幣法。它不是即時滿足學生的要求，而是一種延遲滿足，有助于培養學生更持久的良好行為。具體方法：記分，如給學生穿戴、個人衛生、課堂紀律、課間活動等情

況給予分項量化打分；獎勵，給學習優秀者及時獎勵；在班級記事簿上對表現好的學生進行表揚等。心理健康教育的有效實施為學校德育提供了廣闊的空間。事實說明，德育心理學化是學校提高德育實效的必由之路。我們將積極探索，勇于實踐，努力找到一條符合德育內化規律的高質量、高效的實施途徑。

第三篇：高中生心理健康教育初探

高中生心理健康教育初探

摘 要：當前，我國教育正由傳統的應試教育向素質教育轉軌，素質教育就是使受教育者在生理、心理和社會文化等諸方面的素質都得到和諧的發展。因此，心理健康教育是實施素質教育的目標之一，也是社會和時代對我們的要求。加強學生心理健康教育，培養健康的心理，塑造健全的人格，是現代教育亟待解決的重要課題，是所有教育工作者特別是班主任義不容辭的責任。

關鍵詞：高中生;心理;健康輔導

一、針對學生的心理問題成因的不同，注重育“心”

高一學生心理障礙的成因主要有三方面：

1、對新環境不適應、學習任務過重，心理壓力太大，從而引起身體疲勞、恐怖、緊張、適應不良的感覺，于是出現心理障礙。

2、家庭教育的一些失誤往往使學生心理承受能力變得脆弱;

3、社會環境對學生心理健康的影響。探究“病源”，幫助高中學生排憂解惑，提高學生心理素質，培養學生的健康心態，促進中學生學業成績提高，成為高一班主任工作的重中之重。

從初中升到高中，環境的改變，集體的重組，學友的更新，老師的變換，一切都是新的，是一個新的起點，也是一個轉折點，更是教育的關鍵時期。這個特殊時期就要著重幫助學生過好“三關”：即生活關、學習關、角色轉換關。

我班大部分學生來自農村，為了幫助這些新生過好“生活關”，我先培養兩個女生輔導員和兩個男生輔導員，他們是向我傳遞學生信息的天使，也是我開展心理健康教育的助手。

通過一周軍訓的了解和溝通，知道這些學生改學日語的原因是認為自己智商行，為了幫助學生過好高中學習的重要關――“學習關”，我不僅盡最大的努力上好第一節課，去吸引學生，去博得學生良好的第一印象。并用“低一點”“慢一點”“淺一點”“少一點”等辦法，激發每一個學生的學習興趣，開發每一個學生的學習潛能，使每一個學生都感受到學習成績的進步，使每一個學生都親身體驗到學習成功的喜悅，使每一個學生都在學習上形成個良好的開端。

在這個教育的關鍵時期我會不失時機的幫助新生過好“角色轉換關”。在初中和小學時，很多人一直是班里的“尖子”、“班干”，甚至是“三好”、“優干”，可是到高中，就大大不同了。“尖子”不“尖”了，班干變為“平民”，相當一部分新生就會出現心理困惑。這就要及早教育，幫助學生過好角色轉換關，尤其是對成績差的新生，要多多尋找他們的閃光點，及時進行表揚和鼓勵，讓每位新生都能及時選好自己的位置，過好角色轉換關，避免產生失落感、自卑感、孤獨感，以便更快形成積極向上的新集體。

二、爭取家長配合，幫助學生定出適合自己的期望值

我在注重過好“三關”的同時，不忘幫助學生制定一個適合自己的目標和理想。因為人有了目標和理想，才有奮斗的動力。只有根據每一個人的實際，科學地準確地定出適合自己的追求目標，只有當他的能力和期望值基本符合時，能力才會最大限度地得到發揮，目標才可能實現或實現更高的目標。事實上，不少家長對學生的期望值偏高，給學生心理帶來很大的壓力，當學生的學習成績達不到家長的期望值時，家長并不是好好地幫助子女分析查找原因，而是橫加指責、斥罵、嘮叨，搞得學生心亂如麻，日子久了就會產生恐懼、自卑等不良心理傾向。因此，在和家長溝通時，讓家長真正了解學生學習的實際情況、身體狀況、心理素質，根據自己孩子的能力與孩子共同定出適合他自己的期望值。這樣，學生的心理壓力減輕了，心情好了，這樣的期望值才是學生學習永不枯竭的動力源泉。

三、開展家長心理教育知識輔導

家庭對學生人格發展的影響，從某種意義來講，比學校更為持久，更為深遠。父母是孩子的第一任教師，家庭是孩子的第一所學校。父母的觀念、態度與行為無不在默默地影響孩子的成長。家長本身不健全的人格或不健康的心理，不恰當的教養方式，不和諧的親子關系，都會直接引起學生的心理問題，影響著學生的心理健康。因此，我把家長心理健康教育知識輔導作為學生心理健康教育的一個組成部分。在與家長的溝通中，教會家長對學生進行心理健康教育;指導家長和自己子女的溝通方式;幫助家長營造良好的家庭文化氛圍。所有這些，都有利于學生形成健康的心理。

四、利用好每一節心理健康輔導課，利用好心理輔導室

面向全體學生，根據不同性別、年級設計心理健康教育內容，分層次有側重地進行教育。通過上心理輔導課，對學生進行集體的心理輔導，讓學生通過討論、表演、演說、角色扮演等各種形式的活動，了解自己的心理，學會提高自助的能力，維護自身的心理健康，提高自己的心理素質。

五、開展豐富多彩的心理健康教育活動

定期舉辦心理健康知識講座，經常圍繞心理教育召開主題班會，開展“心理健康杯”征文比賽，編輯《花季 霧季 雨季》和《心花 心雨 心結》等學生自己撰寫班報，一份份心靈感悟、心路歷程、心理隨想的文章真真切切地反映了同學們的心聲，也使學生的心理真正恢復了健康。

六、建立心理健康檔案

首先對于部分學生的咨詢記錄與追蹤記錄，建立咨詢檔案;其次是對學生進行心理健康教育的對話，建立對話檔案;再次是對學生在心理健康教育活動中的特殊行為，建立行為檔案。心理健康教育檔案的管理要嚴格依照保密的原則。通過對檔案的積累和分析，有利于及時了解學生的心理變化情況，使心理健康教育更能有的放矢。

參考文獻：

[1]錢春城，高中學生心理健康教育初探，《武漢教育學院學報》1988年04期.[2]蔣克就，高中學生心理健康教育初探，《廣西教育學院學報》，2002年第S1期.

第四篇：高中生心理健康教育

當前中學生的心理問題主要表現在十個方面：一是學習壓力感。由學業帶來的心理壓力。一聽說考試等，心里就緊張。二是偏執。偏于固執，總覺得大多數人不可信任，自以為是。三是敵對。經常與人抬杠；或者有打人沖動。四是人際關系敏感。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅。五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂。對學業、前途、未來沒有希望，整日沒精打采。六是焦慮。心里煩躁，總覺著有什么事。七是自我強迫現象，明知沒必要做還要做。八是適應不良。對學校的生活不適應。不習慣教師的教學方式：或者不喜歡學校的各項活動。九是情緒不穩定，忽高忽低。十是心理不平衡性。他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽而感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

造成心理問題的原因是多方面的：首先是對中學生心理健康教育缺乏應有的重視。對中學生的心理健康教育缺乏應有的重視，是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實，雖經過這幾年的發展，這一現狀已有所改觀，但中學生心理健康教育還沒有成為當前中學教育的一項專門課程，一部分教育工作者，還沒有把心理健康作為全面發展教育的重要內容來看待，還沒有認識到良好的情緒、健全的人格及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發展智能的重要作用，還不能把日益增多的中學生的心理障礙問題同思想品德加以區別，把學生存在的心理方面的問題籠統地認為是學生的人品、道德和思想問題，不能采用。心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。其次，應試教育加大了學生的精神壓力。這是當前導致中學生心理問題的一個最主要的直接原因。現在，一些學生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發燒頭痛，以致于最后不得不中斷考試。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。特別是近一個時期以來，一些地方，一些學校，為了片面追求升學率，無視青少年的心理、生理特點和承受能力，一味給學生增加學習壓力，致使一些學生出現了心理紊亂，甚至產生了變態心理。

第三是家庭教育方式不當。不正確的家教構成了中學生存在心理問題的直接原因。正確的家教是民主的、溫暖的。在家里，父母關心的往往是孩子的學習成績衣食，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則少有關心，相互之間缺乏相互理解和溝通。另外，家庭關系不和，對學生造成了相當大的心靈傷害。有的學生因為父母關系不和，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了，覺得人活著真沒意思。

第四是傳統教育觀念作怪，一些教學方式不當。現在，傳統的師道尊嚴和嚴師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固，一些老師認為，要提高學生的成績，必須對學生嚴格，在學生面前保持一定的威嚴，這樣才能讓學生聽話，才能壓住課堂，因此，對犯錯或學習不好的學生動輒進行指責和呵斥。

事實證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期雖不是精神疾病的多發時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態的不穩定性；認知結構的不完備性：生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，而影響以后心理的健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以中學階段是容易滋生心理異常的溫床期，必須將加強中學生心理健康教育，作為中學生教育的一個工作來抓緊抓好。

要加強對中學生健康心理的培養，首先要堅定不移全面貫徹黨中央關于加強素質教育的決

定。教育的職責就是教書育人，一千多年，我國唐朝大文學家韓愈也曾說過：“師者，所以傳道、授業、解惑也。”但一段時間以來，我們忽視了“育人”、“傳道”和“解惑”。

第二，教師和教育工作者要摒棄那種嚴師出高徒和師道尊嚴的傳統教育觀念，要循循善誘，寬嚴并舉，學會與學生交朋友。在傳授學生學業的同時，多與學生進行思想和心理話方面的交流，在育人方面多下一些功夫。對學生存在的一些心理問題，如妒忌、多疑、敏感、抑郁等，不是一味地歸結為道德或思想問題，而是能學會從心理學的角度，運用心理學的分析方法，幫助學生解決心理障礙，使學生樹立一種積極的健康向上的心理態勢。對學生出現的錯誤，不是去簡單地責備，而是能在分析中給予引導，為學生的健康成長和全面發展創造一個良好的環境。就是在批評學生時，也要注意把握分寸，千萬不要因為批評而傷了學生的自尊心。若出現此類，要敢于向學生承認錯誤。知錯就改，并不僅僅作為學生所應有的良好品質，也是一個老師所必須具備的良好素質。

第三、父母要認識到心理健康的重要意義，注意自己的教育方式。望子成龍，望女成鳳，是我們中國每一位父母的最大向往。從今年中考反饋回來的信息看，在各級教育部門在“減負”的同時，家長們卻在增加學生們的學習負擔，陪考的現象不但沒有減輕，反而較往年有增無減。家長們必須明白。學習成績和分數并不決定一個人的一生，尤其是現代社會，它更需要的是一個人各方面的綜合素質。科學家們告訴我們，一個人要想適應現代社會的生存和發展，除了要有正常的智力外，還要有以下幾方面的素質：一是能面對并處理好日常生活中遇到的各種挑戰，雖然有時不順心，也能肯定、積極地去面對；二是能比較客觀地認識自我，欣然地接受自己的優點和缺點，甚至對自己無法彌補的生理缺陷也能坦然處之：三是樂與人交友，善于與人建立良好的關系，能以誠懇、謙虛、公平、寬厚的態度對待他人，尊重他人，容忍他人的短處和缺點，不輕易發怒或仇恨、攻擊他人：四是能正視現實，接受現實，主動去適應現實，改造現實，而不是逃避現實。對周圍的事物和人物能做出比較客觀的認識和評價，能與現實環境保持良好的接觸。而這些都是健康心理的主要內容。家長一定要摒棄那種以考試論高低，以分數論英雄的陳舊觀念，從孩子成長的角度來多關心孩子的心理健康問題。在教育孩子的方式，要盡量多與孩子進行思想和心靈上的交流，做到相互理解，相互溝通。除了涉及做人等原則方面的問題外，盡量不要干涉孩子的學習。

二、心理健康教育的目標：

學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：

（－）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

（三）培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。

（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

三、學校心理健康教育的內容：

中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容要有以下幾個方面：

發展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發展的一般

規律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

l、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。

2．情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯綜復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是中學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4．個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的 不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學間的交往，做到自尊與互尊。

6.補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要有以下兩方面的內容：

l、以心理衛生為中心的教育內容。這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病，得以健康地成長。

四、搞好心理健康教育的主要途徑。

l、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學、倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。

2、充分利用課堂陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育人。

3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網站，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

4．開展豐富多采的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多采的集體活動中健康成長。

5．利用校園之聲廣播站、學校文學社、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力

五、工作原則：

1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育；

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；

3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；

4．尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合；

5．面對全體學生與關注個別差異相結合；

6．預防和矯正相結合；

7．教師的科學輔導和學生的主動參與相結合；

8、助人與自助相結合；

9．心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

總之，要注意并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學習正常成長營造良好的環境。

第五篇：淺談高中生心理健康教育研究論文

淺談高中生心理健康教育研究

論文摘要 高中德育教育中心理健康教育是重要組成部分，本文從高中學生心理狀況呈現的心理問題入手，對造成高中學生心理障礙的原因進行分析，并提出了加強高中學生心理健康教育的對策。

論文關鍵詞 高中學生 心理健康教育 教育對策

高中的學生既是社會群體的一部分，又是青少年群體的一部分，但同時又有其特殊性，因而在心理上也表現有別于社會群體與青少年群體。作為培養面向社會高素質人才教育，其心理素質的培養顯得尤為重要。

一、影響高中學生心理健康的因素

伴隨著不斷發展的社會，日益加快的生活節奏，人際關系越來越復雜，競爭也越來越激烈。面對復雜的環境和激烈的競爭高中學生心理上存在一系列的不良反應和適應障礙，而且有相當數量的在校生存在不同程度的心理障礙，有的甚至到了非常嚴重的程度。

（一）社會因素

隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發展，市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，這對大學里眾多學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生。

（二）家庭因素

長期以來，在教育學生方面很多家長多采用應試教育的方式，只重視學生的智力教育，對學生的心理素質和教養方面很多家中重視程度非常低，一般采用簡單的粗暴的教育方式。這種消極的教養-1-

方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、思想狹隘等不健康的品質。

（三）學校因素

學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。很多高中學校對心理健康教育的重要性認識不足，重視程度不夠。有的高中學校把心理健康教育等同于其他的教育活動，往往把思想政治教育替代心理健康教育；有的高中學校雖然意識到心理問題的重要性，但未給予足夠的重視；有些學校心理咨詢室形同虛設，沒有專業的心理健康輔導教師。

（四）自身因素

很多進入高中學校的學生往往會對自己的能力和智力產生懷疑，面對嚴峻激烈的高考競爭，也使部分學生緊張不安、無所適從，引起一些學生心理失衡，產生自卑心理。除了學習、情感方面的影響，還有人際關系的困擾等，都或多或少對學生的心理健康帶來一些負面影響。

二、高中學生心理健康教育存在的問題

（一）教育觀念存在錯誤認識

在開展中學生健康教育時，僅僅對那些有人格缺失的大學生予以幫助，對全體學生的人格塑造上不進行任何幫助，導致學生不能夠清楚的認識到心理疾病帶來的危害。因此這種只是將心理健康教育的目標放在個體和防范性教育工作。對學生發展性教育不重視是錯誤的，這不僅是心理健康教育的作用沒有得到全面發揮，弱化了心理教育在中學教育中的作用。

（二）心理健康教育專業隊伍匱乏

據統計，國外高中學校專職心理咨詢人員與學生的比例大致為

400/l，而我國調查的幾所高中學校大致為10000/l。

在這些開展了中學生心理健康教育課程的學校中，心理健康教育的教師群體主要是兩類，一類是班主任、輔導員；另一類教師是思想政治工作者，多數教師不是專職從事心理健康教育的教師，不具備相應的業務水平。學院校心理健康教育使用的教科書五花八門，教科書的內容、質量都相差很大，沒有統一的內容質量要求，這就很難實現對學生心理健康素質的同一水平的培養。

（三）心理健康教育理論內容滯后

當前，心理健康教育課程在高中學校中均有開設，各大院校中大部分井心理健康教育課程作為選修課，個別學校將其列入教學計劃中。在教學過程中多采用傳統的教學方式，所用教材也是較為陳舊而且教材內容差別很大。完全無法滿足社會的需要，更是無法達到預期的教學效果。心健康教育的主要目的是有計劃、有組織的對學生的心理素質以及全面的發展起到有效的促進作用。因此在教學過程中應當充分考慮到學生的實際需求以及與學生的身體和心理的成長相吻合。

（四）心理健康教育體制不健全

心理健康教育在機制、經費上也沒有基本保障，心理教育與咨詢部門大多掛靠其他部門，沒有獨立性，對于心理健康教育和咨詢工作的長期深入的開展是非常不利。各部門在實際工作中缺乏統一的部署。從而導致大學生心理健康教育工作無法有效的試試，教育工作缺乏實效性。在年費預算中，很多高校幾乎沒有將心理健康教育工作的經費列入其中，導致工作硬軟件設施都不齊全，導致平時的工作無法正常進行。

三、加強高中學校心理健教育的對策

（一）打造職業特點的心理健康教育特色

中國高中教育發展的幾十多年來，每所學校在校園文化、人才培養模式、辦學模式、課程體系、為地方服務等也在形成每所高中學校的特色，這種教育的價值和心理健康教育的價值只有合拍，才能發揮教育的作用。針對高中學校學生的心理特點，結合學校的專業設計以及社會出現的實際現象，設臵專門的有針對性的課程，利用多種多樣的組織形式或教育方法指導學生學習。如認知法、角色扮演法、案例模擬法、引導思考法等等，使學生在創設的各種情境中寓教于樂，培養學生的學習興趣，以提高他們的綜合素質。

（二）加強心理健康教育的師職隊伍建設

高中學校學生心理健康教育質量的高低關鍵在于是否有一支高素質的教育隊伍。加強對心理健康教育和咨詢人員的培訓和培養。對專職從事心理健康教育的教師既要保證足夠的數量，又要堅持精干、高效的原則。通過培訓，對他們從事心理健康教育工作所需要的專業知識以及理論水平，以及幾本技能和責任感良好的職業道德進行有效的提高。另外，要建立從事心理健康教育與咨詢工作資格認定體系，逐步做到持證上崗，同時學校可以根據各自具體情況，適當提高心理健康教育工作者的待遇。

（三）優化學校心理健康教育環境

作為校園中的特定精神環境校園文化，是一種潛在的心理教育力量。為了培養中學生友善和諧的人際關系以及積極向上的人生態度、健康的情緒特征，因而應多開設一些集體性活動已滿足需求。其次對于校園廣播、校刊、校報、電視、網絡等充分利用這些有利資源開展心理健康宣傳信息，在校園形成良好的心理健康氛圍。針對學生心理素質的不同差異，有針對性的開展多樣的教育活動，這對于學生的參與意識和興趣具有很好的激發作用，可以有效的緩解緊張的情緒，增強了學生的集體意識，讓學生在參與中體驗，在體

驗中成長發展。

（四）建立和完善心理健康教育體系

要進一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學、課外指導為主要渠道，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的教育網絡和體系。盡快建立組織機構，加強宏觀調控和指導。

首先，建立健全有效的心理疏導機制。為了能夠使職業院校的學生能夠有一個正常的渠道可以很好的表達自己意愿的機構，因此需要建立有效的心理疏導機制。幫助學生將消極的情緒釋放出來，理清情緒，調整心理平衡。

其次，建立三級一體工作體系。學校在設立心理健康教育中心時應充分考慮學校的規模，聘用具有一定心理咨詢專業知識的人員，協調好全校學生心理健康教育的工作。可設立專門的科室，由專職教師對需要幫助的學生進行心理問題咨詢和轉介，為學生提供指導問題行為的建議和干預方案。另外還可由經過心理咨詢培訓的具有良好人格品質的學生干部擔任輔導人員，負責幫助學生解決在日常學習生活中出現的一般性心理問題。

另外，重視建立學生心理互助機制，調動學生進一步自強自立；可以強化個人活動的效績，提高應變能力，以更加恰當的方式來面對社會與周邊環境；可以進行心理衛生的教育，預防潛在的心理問題，促使研究生更為健康地成長。特別是當內心沖突激烈，心理壓力較大，自我調節難以奏效時，更應主動及時尋求支持和指導。