第一篇：暑假生活記錄冊

課題《暑假生活記錄冊》

一、教材分析

根據美術課程標準的要求，以促進學生發展，培養學生創新精神和知識實踐操作能力為目標，本課在設計上主要突出幾個特點：

1、藝術審美是核心。審美能力的培養激美術課教學的出發點，也是歸宿，它貫穿始終。本課以暑假生活記錄冊為入手，主要介紹書籍裝幀的知識，展示不同裝訂形式的書籍所產生的不同效果。接著是封面和書內版面設計協調統一的關系。讓學生對書籍形式美有所了解，培養學生書籍裝幀設計興趣。

2、面向全體學生，重視學生全面發展。實踐操作能力的培養在本課中書籍裝訂也是書籍裝幀設計中必不可少的步驟，通過美術活動培養學生動手能力，培養學生創造美得能力從而全面提高學生素質。本課的教學活動以學生為主體，師生互動，將學生對書籍裝幀設計知識的學習和設計、制作活動放在重要位置，使得每個學生的創造能力都能得到開發，在教學上采取合作的形式，配合小組協作，互相幫助，如在書籍制作過程中的封面設計、內頁編排裝訂成冊等工序都可通過分工協作來完成。

3、內容設計活潑，體現了教學方式的科學性。本課以介紹書籍裝幀設計為主，結合了學生年齡心理特點，以“暑假生活記錄冊”導入該主題，調動學生興趣，通過學習書籍裝幀設計的一系列知識后，在最后的“學習建議”中回到“暑假生活記錄冊”，即以“興趣”開頭，以“興趣”結尾，以達到更好的教學效果。

二、學情分析

七年級學生的心理和生理都發生了不一樣的變化，情感更豐富，所以藝術創作加入感情色彩更能引起他們的創作興趣。在教授繪畫技法的同時，加入手工等元素更吸引學生的動手興趣，本課正是滿足了學生這方面的需求。因此，從主題內容上來說，書籍是他們很熟悉的事物，但動手設計和制作卻是他們這個階段鮮少的，學生有很大的興趣。不過，從美術書籍裝幀設計角度來說，創作一本書是一個較復雜也很專業的過程，因此，為了鼓勵學生大膽嘗試，敢于創作，教師需要適時降低教材難度。

三、教學目標

1、了解書籍裝幀設計的基本知識，初步學習封面設計，內容版式設計。

2、分工合作設計和制作一本主題性記錄冊，培養一定動手能力和創意規劃能力。

3、書籍是進步的階梯，制作生活記錄冊對生活點滴進行記錄和感悟，收集趣文樂事，增長知識。

四、教學重點與難點

重點：封面設計、版面設計和書籍整體設計。難點：書籍整體設計的方法。

五、教學課時

3—1

六、教學方法

圖示法

演示法

觀摩法

七、教學準備

幾本大小不同、裝訂各異的書籍，幾本學生制作的暑假生活記錄冊，不同風格封面和內頁作品或者圖片，教學課件，制作視頻等。（教師）

幾本不同裝訂形式的書籍，紙張等。（學生）

八、教學過程（3—1課時）

1、導入新課

同學們暑假就要來了，你們希望暑假如何度過呢？ 學生說說自己的期待。

我收集了以一些同學的暑假生活照片，我們來看看。出示短視頻。

每一天對于我們都是獨一無二的，歡樂的大笑，難過的小失落，這些組成了我們青春的記憶，令人無限回味。如果只是留著腦海中記憶會慢慢的褪色，甚至是忘記。今天我要教同學們運用美術的辦法將美好的記憶加以儲存，這就是制作一本有意義的書籍《暑假生活記錄冊》

演示“暑假生活記錄冊”資料圖片，請學生回答：生活記錄冊和書籍的區別？ 教師說明：暑假生活記錄冊實質就是書籍，引導出本課內容。

2、深入教學

（1）古代書籍和現代書籍的異同對比。介紹書籍發展簡史。

（2）展示一本書籍，學生觀察，在教師帶領下探究書籍基本結構及其名稱。

學生觀察自己的書本，先讓學生說說對書的了解情況。教師展示一本標準書籍，詳細介紹書籍的基本結構及其名稱。

（3）不同開本的書籍。用整開紙對折演示讓學生了解書籍開本大小變化，組織學生討論： 哪些書適合用大開本，哪些書則適合用小開本？

教師說明：根據特殊需求，還有異形開本的書籍。

（4）不同裝訂方法的書籍（騎馬訂、鎖線訂、活頁訂、線裝訂展示讓學生觀察），不同形狀的書-。用實物或者視頻展示裝訂風格各異的書籍，讓學生分析那種裝訂方式更符合現代人的閱讀習慣。

教師講解裝訂知識及其技巧，并操作演示其中一種裝訂方法。

（5）學生活動：讓學生談談現代書籍的優點

讓學生來總結書籍的基本知識。開本大小、裝訂方法。

下節課我們將學習如何設計封面和內容版式，請大家做好預習

3、課堂延伸

組織學生到印刷廠參觀，觀摩書籍制作程序。

九、作業布置

設計一本16開本空白的暑假生活記錄冊，裝訂方式自己選擇。

第二篇：暑假生活記錄冊書籍封面設計匯總

暑假生活記錄冊——書籍封面設計

教學任務分析： 《暑假生活記錄冊》是浙江版初中美術七年級下第五單元的內容。暑假生活記錄冊的設計實質上是書籍的裝幀設計，是屬于“設計.應用”領域的課程，對這個領域的知識的學習應立足于從學生的生活經驗出發，與學生日常生活中感興趣的熟悉的事物緊密結合，并要求將所學的知識、技能應用與這些事物的感知、理解和表現之中。在教學中要尊重學生的個性，注重發揮全體學生的主觀能動性，盡可能地給予學生一個開放的，無拘無束，順其個性、順其表現的美術空間，培養學生的審美能力。學生情況分析：

作為剛步入初中生活的學生，正處于小學生向中學生轉變的重要時期，此時的學生的動手能力與創造能力都有很大的發展，思維活躍，精力充沛，對初中生活充滿好奇心和熱情，參與意識較強，對學校開設的課程有著濃厚的興趣和創作的激情。他們感受性強，喜歡新事物，愛用自己的方式去大膽表現，而暑假生活記錄冊的封面設計能夠為他們創造大膽表現的空間，讓他們體驗設計的成功和快樂，更加能夠激發他們學習美術的興趣。教學目標：

知識目標：通過教學讓學生初步掌握書籍封面設計的要素和方法； 能力目標：通過欣賞和探索，提高學生的審美能力；

通過封面設計和制作，培養學生的參與意識和彼此之間的協作能力；

情感目標：為學生創造大膽表現的空間，讓他們體驗設計的成功和快樂，激發他們學習美術的興趣。

教學重點難點：

重

點：封面設計的設計要素和封面設計的方法。難

點：書籍的內容與封面設計的形式的統一。教具準備：優秀的封面設計作品、封面設計的步驟圖。學具準備：紙、筆、顏料等。教學過程： 情境導人：

由“小禮物”導入新課。

封面設計是書籍設計的重要內容，封面設計的成功與否往往決定書的銷量，好的設計能夠起到吸引讀者的重要作用。封面設計一般包括封面、書脊和封底的設計，課堂上主要學習正封面的設計。欣賞探索：

片段一 出示各種封面圖片，引導學生在欣賞過程中注意封面中所包含的設計要素 學生歸納：封面設計要素包括文字、色彩、圖形

片段二 出示各種封面圖片師生分三次探討封面設計的要素 小組討論要素一：文字

學生回答：這兩幅封面圖片中文字的安排，你更喜歡哪一幅？ 教師歸納：圖像與書籍內容統一,能使封面更加生動、美觀。小組討論要素二：圖形

圖像與書籍內容統一,能使封面更加生動、美觀 圖形可以運用抽象、具象、攝影、手繪等方法。

小組討論要素三：色彩

學生回答：這兩幅封面圖片中的色彩，你更喜歡哪一幅？

教師總結：封面上加上適當的顏色能增強視覺效果。常見的封面結構示意圖

題目在上方/在中間/在左右/在下方 常見的封面設計手法：

鏤刻的方法

繪畫或書法

攝影作品

封面設計過程：具體結合設計《巴黎圣母院》的封面。表現創造：

出示眾多學生制作的封面設計圖片，學生欣賞思考 課堂作業要求：

1、以小組為單位，各成員分工合作完成1-2件的封面設計與制作

2、主題：《童年/暑期生活記錄冊》

3、設計形式要求多樣化、材料不限、色彩適合封面設計的主題 評價展示：學生自評、互評，教師總結 總結語：

同學們今天我們在課堂上只學習了暑假生活記錄冊的封面設計，我們回去之后繼續完善我們的生活記錄冊，暑假過后，希望我們能再次相聚在這里，相信我們彼此能以這本厚厚的暑假生活記錄冊交流的我們自己動人的故事。

課

題：暑假生活記錄冊

（二）教學目標：1.了解書籍裝幀設計的基本知識，初步學習封面設計、版式設計。2.通過制作記錄冊，培養一定的動手能力和事先規劃能力。

3.培養學生學會對日常生活的點滴進行記錄和感悟，進而懂得珍惜光陰的道理。教學重點：封面設計、版面設計和整體設計方案 教學難點：書籍整體設計的方法 教學準備：（學生）收集各種形式及內容的圖書

（教師）中外優秀封面設計圖片、不同風格的內頁設計的課件 教學過程：

一、導入教學

（1）課件演示中外優秀封面設計作品。（2）請學生思考：封面設計包含哪些內容？

這些內容應該如何編排才能使形式美觀？

（3）教師提問：封面設計與書籍內容應是一種什么關系？

二、深入教學

（1）講解構成封面設計的基本要素：書名、作者、出版單位

展示封面設計常見的四種結構，書名在上方

書名在下方

提問：哪種在視覺上更易于接受？

書名在右邊

書名在中間

（2）教師講解一本書的主要內容，要求學生思考：根據內容應采取什么形式的封面結構？（3）組織學生討論：不同的色彩可以表現不同的思想感情，根據內容需要，應采取何種色彩來表現？（4）展示一本標準書籍，請學生觀察書籍內頁設計的版式構成，教師講解版式設計的構成及其名稱。

提示：內頁設計應不拘形式，一切為內容服務。（5）請學生思考：暑假生活記錄冊應當包括哪些內容？

應當采取何種版式？

怎樣才能更大程度地吸引讀者的興趣？（6）教師可演示一本簡易生活記錄冊的制作。

三、布置作業

在制作好的空白生活記錄冊上添加封面設計和內頁設計，可用手寫或粘貼的方法，制作成一本完整的生活記錄冊。

四、課堂延伸

第三篇：成長記錄冊

對于理想的追求

堅定信念：追求是一種精神，更是一種意志，它可以使我們在人生的道路上更加踏實的走下去，在我們遇到困難時，它可以告訴我更加堅強，在我們成功時，它對我們說：“這離你的理想還很遠呢。”于是我們便忘掉榮譽，繼續向前前進。意志堅強：

播種與收獲

每個人都渴望得到收獲,卻很少有懷著播種的心態,做出播下的行為.但是,只有播下種子才會有豐收的時候.所謂“一分耕耘,一分收獲”啊!

我想,天上真不會掉餡餅來,只有用自己的付出來換得收獲.雖說付出了不一定就能得到收獲,但是,沒有付出卻注定會一無所獲.人,就是這樣,難道沒有付出還會有收獲嗎?

你看那五彩繽紛的花朵們,在春天里,它們就爭奇斗艷,一陣風吹過,它們又展示自己的獨特的舞姿,在春風中偏偏起舞,點綴著那綠油油的小草,不管從哪個方位看,它們都那么美,把蝴蝶和蜜蜂都給引來了．有人問，這些花那么美，供人欣賞，這也是它們的付出，為什么

卻看不到它們的收獲呢？其實，處處留心的人可以發現，草坪上不是掛著”愛護花草”的牌子嗎？正因為它們的美麗和對環境的保護，因此人們對它們加以保護．你看，那些園丁不是天天來給花兒澆水嗎？哦，這就是它們的收獲，它們之所以有這樣的收獲，是因為有之前的付出．

許多人都想無動于衷而有收獲，但我覺得那樣是不可思議的事情． 就拿背書來說吧，老師給了我們較長的時間，可是到了一定的時間，卻有著不同的結果．有的同學能夠斷斷續續地背下來，有的同學能夠一口氣背下來，還有的同學卻一言不發．是什么原因導致結果截然不同呢？噢，是學習的態度不同導致的原因．我想，一口氣背下來的同學必定花了不少精力，而斷斷續續的同學則也付出了，只不過付出的較少，至于一言不發的同學，可能是沒有行動．所以說：”態度決定一切”

在人生的道路上，只有播種才會有收獲，只有付出才會有好結果．請做一個播種者吧！即使不會有收獲，但播下的種子卻帶著希望的光芒．看那路邊可憐的乞丐吧，他們不懂得付出和播種,只知道付出了努力不一定可以得到收獲,所以寧愿當寄生蟲也不愿意靠自己的努力掙錢.其實,他們都錯了.他們是否又知道沒有付出卻注定一無所有呢?哎！!

播種與收獲,只有播種才會有收獲啊!

學習的苦與樂

駕一葉扁舟，在茫茫大海上航行時何等的苦啊，以此比學海之苦真是形象而深刻。頭懸梁，錐刺股，鑿壁偷光，程門立雪……在知識的海洋上自古以來就是以苦作舟，苦不堪言。

同學們常說：“學生時期是一生最苦的階段。確實在理。清晨，聞雞起舞，迎著晨風操練，伴著晨曦涌讀的是學生，晚上，更深靜夜，挑燈苦戰的也是學生。

隨著一年年的升級，一次次的升學，同學中患近視眼的人在逐漸增長，近視度也不斷加大，同時，這是何等的苦啊！

自在安靜的課堂上，大腦隨著老師的講解不停的轉，眼看，耳聽，受些，心記，全神貫注，不得松懈。

為了一道沒解出的題，急的抓耳撓腮，下了課還在思考著難點，疑點，甚至吃不下飯，睡不著覺……考試成績上不去，各方面的壓力便隨之而來……真是“衣帶漸寬，終不悔，為一堂的人憔悴” 苦不勝言。

學習中的苦難以盡言。然而，學習中的樂卻更多。

當你經過艱難的思索，推理，最后解出一道難題時，會喜形于色，當你在學習中取得優良成績時。會感到由衷的喜悅，當你運用所學的知識，在生活中解決了實際問題時，會樂在其中，當你中學，大學畢業，運用所學知識在祖國建設中做出貢獻時，更會感到無限的幸福和歡樂，學習本身包含著權大的樂趣。凡是愛學習，刻苦攻讀的人，都會樂在其中。

俗話說：“沒有苦中苦，那有甜上甜。”學習中的苦與樂就是這樣的，要想掌握真知識，真本領，不吃苦中苦，是不行的。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立的統一，理解了這一點，我們就能夠正確對待學習中的苦，不被暫時的困難打倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學習中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂，以苦求樂，才能在知識的海洋里乘風破浪，奮斗拼搏，才能享受到勝利者無限的幸福與歡樂。

畫畫

喜歡畫畫，所以會努力，不會放棄，它會成為生活中的一大樂趣，雖然沒有畫家畫得好，但它也是一種追求。--------------------------耐心雖苦，成果卻甜

面對中考

中考？曾經我認為最“黑暗”的字眼，我們為什么一定要參加中考？為什么？我真的是恐懼過，迷茫過，在這3年的時間里我跟著好朋友在的沒一個角落嬉戲，打鬧，好不開心。

我記得初一的我們，走在落大的校園里，會大聲的笑，叫，可是現在呢？？習慣了格式化的生活，再進校園這是覺得一切都是悲傷的。剛剛看完了小四的《悲傷逆流成河》覺得他對事物總是太悲傷了，但我們不可否認的就是他看這些事情看的很透！

我不喜歡太過悲傷的場面，哭哭啼啼的場面讓人感到很不舒服，怎么說也是相處了3年的同學了，想到中靠一過我門就要分開了，我們都各奔東西，我不喜歡去想這些事情。

但經過這段時間我想通了，不過就是一場考試嘛？我不怕，還有就是天下沒有不散的宴席，朋友始終還是要為了各自的夢想而各自奔走的了。我不再去感傷生活的不公，我不再怕中考，我要全身新的努力，至少我要對的起我自己啊！大家說對嗎？讓我們所有的初三的學生對中考say“hello”。

至老師的一封信

你好！

感恩的心，感謝有您！

是誰似輕燕捎來春的氣息？是您，滿載一身清輝的您！

是誰在荊棘的荒野里開墾？是您，一直筆耕不輟的您！

是誰像柔風細柳，撫慰一顆顆懵懂的心？是您，可親可敬的老師！

您有如海廣闊的胸懷，您有天下父母的博愛，您有世界最珍貴的財富——知識。

或許您就是智慧的化身，是文化的使者，滿懷高度的責任與貢獻，降臨人世來傳播文化的精髓，輸送思想的養料。

這就是您在教學路上留下的印記；這就是您在揮劃未來藍圖的神圣的每一筆；這就是您在無私奉獻的鐵據！

漫漫的求學路，每一次都記載著您給予的感動；曲折的人生路，每一步都有您真心的叮嚀和呵護。您用知識的全部澆灌一顆顆含苞待放的心，您用畢生的愛，溫暖一顆顆曾經冷落寂寞的心 ；您用天下最美的語言，將一個個心結打開，您用美麗的彩虹橫跨我們彼此的心田。

在您的幫助下，一顆顆童心日益成熟，仰天長望，有著騰飛的欲望；臨淵俯魚，有著遨游的夢想。您給予我們奮斗前進的動力，您的諄諄教誨，您的知識精髓在我們內心深處筑起財富的雕塑。

您就是如此偉大，您培育了一個個精英，時代俊杰。您用自任的渺小塑造偉大，您用自覺的平凡點綴美麗；您用彎曲的脊背創造神話。

流水匆匆，秋風吹落您年輕的容顏；歲月無情，夏月曬彎您健朗的脊背；冬雪 皎皎，覆蓋了您那黑發。但您“教書育人”的精神依舊抖擻煥發，不減當年。

斗轉星移，世道萬變；但不變的是那份閃著金光的師生情，那顆飽含復雜感情的感恩之心。

那是恩，是教育之恩，是啟蒙之恩，是滴水當以涌泉相報的師恩。

它是情，是師生之情，亦是朋友情，也是那“非授之以肌膚，但傳之以智慧”的“父母情”。

這是一份經得起時間考驗，承受得住空間局限的恩情。

即使在黑夜，也永遠忘不了在黑夜中摸索的手；即使是在人生騰達、立群峰以俯瞰天下的神圣時刻，也忘不了您在落淚時送來的片片春語；即使在為學業不順而苦惱之日，也忘不了您那希冀的目光、鼓勵的微笑。

您的每一次問候，每一次幫助，每一次關懷，都深深銘刻在我們的記憶里。

即使是暴雨來襲，即使是黃沙卷起，也帶不走那顆感恩的心，那份真誠的、肅穆的敬意！

老師您是否看到那搖上樹梢的月兒，它帶著我的一片感恩之心和我最真摯的祝福：愿您天天有鮮花相伴，夜夜有星辰共隨，也愿您在人生的大道上平平安安、快快樂樂！

此致

敬禮！

建議

一、安全：請您提醒孩子樹立安全意識，要切實注意交通安全、消防安全、食品衛生安全和人身安全，不玩火、玩電；不結伙滋事；不登高弄險。家長要教育監管子女假期不準私自下水游泳；不擅自與同學結伴外出游泳；不到無安全保障的水域游泳。夏季是惡劣天氣多發季節，望家長監管、教育子女不準私自下河玩耍、垂釣；不強行經過滑坡險道，遠離危房、危墻；不擅自過易發洪水險橋、河道。雷雨天時家長要教育子女遠離帶電設備或其他類似金屬裝置；不要撥打或接聽電話，不使用電話線上網，最好拔掉電話線、閉路電視線，以免引雷入室，發生危險。家長要對子女進行交通安全知識教育，叮囑子女嚴格遵守交通規則，嚴禁子女乘坐無安全保障的“三無”車輛，嚴禁無證駕駛摩托車等機動車輛；確保子女的出行安全。夏季是腸道傳染病高發季節，家長要高度重視預防夏季腸道傳染病，教育子女養成良好的衛生習慣。同時要教育子女不隨意外出閑游，不摘食食性不明的野果，以防食物中毒。假期期間盡量不要外出，若外出必須事先征得家長同意。

二、學習：為使全體學生在假期能生活有規律、學習有效果，學校特向全體學生提出了“廣泛、自主、合作、有的放矢”的學習要求。

⒈家長要指導和督促孩子完成學校布置的書面作業和自我復習、預習，既要防止有違素質教育的各種做法，又要杜絕放任自流、放松監管；學校將學生的暑期作業精心作了逐日安排，希望家長認真、耐心、細致地做好檢查督促工作，以確保孩子能按時、認真地完成假期作業。

⒉從現在開始就應該讓孩子養成良好的自我規劃的習慣，要有意識地培養孩子的自學能力和自控能力，為下一階段的學習積蓄力量。學生在假期中除了認真完成教師布置的書面作業之外，還應該在家長的指導下，制定一個科學合理的讀書計劃，多讀書，讀好書，尤其是名篇名著，也選擇一些優秀期刊，培養寫讀書筆記的習慣，每天將所讀書刊的內容概括記下，摘抄名言警句，寫下讀后感想。以提高素養，提升品味，知書達理，不斷完善自我。請家長為孩子準備一個讀書筆記。開學時將讀書筆記帶到學校接受檢查。假期可引導孩子組成合作學習小組，定時間，定地點，一起做作業，一起探討研究問題，三人為宜，志趣相投，有家長照看，料理孩子生活。

⒊要認真分析自己孩子的學習狀況及能力水平，視具體情況用各種形式做好拔尖或補差工作。

⒋引導孩子關心國內外大事和新聞，關注社會生活，要鼓勵他們多看中央電視臺的“新聞聯播”、“百家講壇”、“焦點訪談”等節目，少看或不看娛樂節目、少兒節目等。

⒌不要輕信各類培訓機構和輔導中心的宣傳和承諾，不要輕易把孩子不負責任地推出家門，交給各類培訓機構和輔導中心，以免影響孩子良好學習習慣的養成和獨立思考能力的形成。

三、注意品德修養：配合學校加強對子女的思想道德教育，法制紀律教育和安全教育，引導他們自覺遵守公共場所秩序和社會公德，自覺遵守各項法律法規。在校做個好學生，在家做個好孩子，在社會做個好公民。指導孩子養成健康生活習慣，抵制社會不良行為的引誘；不進電子游戲室、歌舞廳等營業性場所；在家嚴格控制上網時間，不登錄、不瀏覽未成年人不宜的網站，自覺抵制不良信息的危害。不賭博、不吸煙、不喝酒；遠離毒品，珍愛生命；不參加封建迷信活動和邪教活動，做到文明休閑，健康娛樂。開學后不得將手機、小靈通以及MP3、MP4等電子設施帶到學校！引導子女培養正確的審美觀，儀表儀態、衣著打扮符合學生身份，不染發燙發、不穿耳洞、不佩戴飾物。開學時學校將組織開展檢查，不合格者將暫緩報到。為提高我校學生的環境保護意識，倡導“保護環境、愛護家園從我做起”的理念，請積極參與環保行動。

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友誼地久天長

“我和你，心連心，同住地球村，為夢想……”這是一首奧運主題曲，唱出了全世界人民的友誼。友誼在人生中是最重要的，沒有友誼的人生是可悲的，有誰愿意在壓抑中生存。當你失落的時候，你希望有人給你勇氣；當你困難的時候，你希望有人給你幫助；當你悲傷的時候，你希望有人給你理解。人生不可缺少友誼，正如古代詩人屈原秉承世人皆醉他獨醒的意念，正是因為沒有知音在理解他、支持他，所以他有心報國卻無力回天。

人生需要友誼，唐代大詩人李白就是遇到了許多知音，他一生是在不斷地“我和你”的交友中、不斷地創作中度過的，可以說是在不斷地建立友誼中給予他許多創作的靈感，才讓他留下了許多千古流芳的不朽詩作。當年李白為朋友王昌齡寄去的那句詩“我寄愁心與明月，隨風直到夜郎西”就流傳至今。而“千里送鵝毛，禮輕情意重”的諸葛亮未曾出山時也廣交好友，暢談古今大事，是朋友的理解與支持成就了一代軍事奇才。

當年，馬克思和恩格斯建立了偉大的友誼，共同探討革命理論，在對方遭遇驅逐、迫害的最困難時期，及時給予對方安慰和幫助，一起完成了《資本論》。設想，倘若他們沒有“我和你”的相遇相知，馬克思也許仍在逃難的生活中掙扎，而恩格斯在困窘的生活中默默無聞。

當年俞伯牙與鐘子期“我和你”的相遇相知，一曲《高山流水》的琴聲奏出了這千載傳頌的金蘭之交。然而鐘子期病亡，沒有了知音聽琴，沒有了鼓掌、喝彩，俞伯牙從此便不再撫琴了。

友誼像冬日里的陽光，使饑寒交迫的人感到溫暖，撫慰著每一個孤獨無助的人；友誼像夏日里的微風，使失落喪氣的人感到自信，激勵著每一個抑郁絕望的人。人生需要友誼，朋友間需要相遇相知的友誼，師生間需要純潔的、真誠的、平等友好的、融洽的友誼，同學間需要純潔無瑕的、互幫互助的、互相尊重的、和諧的友誼；同時更需要用理解去播種，需要用信任去澆灌，需要用真誠去護理。我和你之間真誠的友誼才是最可貴的。

友誼對人生起著重要的作用，愿我和你能建立真誠的友誼，相遇相知，成就雙贏的和諧篇章！愿我和你的友誼地久天長！

長

記

錄

冊

第四篇：暑假安全教育記錄

2011-06-30 15:02:30|分類： 教育教學 |字號大中小 訂閱

日期：2011年7月1日地點：二年級一班教室

參加人員：二（1）班全體師生主 持 人：付立剛

主題：平安假期和諧生活

主要內容：

暑假到了，為了同學們的人身安全，我班在放假前特意進行了一次暑假生活安全教育，提醒學生特別注意以下幾點：

一、交通安全

1、在馬路上行走或騎車，都必須自覺遵守交通規則。走路要走人行道，騎自行車要走非機動車道，橫穿馬路要看清信號燈，綠燈行，紅燈停，黃燈亮時，不準車輛、行人通行，但已超過停止線的車輛和行人，可以繼續通行。

2、不在馬路上追逐打鬧，不在馬路上輪滑，不追車、扒車、強行攔車。

3、乘坐公交車，一定要在車停穩之后，再上車、下車。不乘坐無牌、無營運證、超載的車輛。

4、乘坐出租車前排座位，要系好安全帶。車輛行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。

二、活動安全

1、不到禁止靠近的地方做游戲，不做危險的游戲。

2、外出玩耍要告知父母和誰玩，玩什么，在哪兒玩，什么時候回家。

3、集體活動時，遇到擁擠，要沉著冷靜，保護好頭、胸、腹部不被擠壓。

三、防火安全

1、不將火柴、打火機當作玩具，也不燒東西玩。

2、點蚊香時，注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物，以免夜晚風吹動時，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。

3、家用電器必須在家長的指導下正確使用。低年級學生禁止單獨使用這些電器，不超負荷用電，不亂接電線，不亂動插座、電器開關。

4、不放鞭炮，遇到別人放鞭炮要遠離，不撿拾鞭炮。

5、常見的滅火方法：用水滅火；用東西蓋住滅火；用沙滅火。遇到不可控制的火勢要及時逃生和報警。

四、用電安全

1、不用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關，也不要把它們插到插座孔里。喝水或飲料時不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路、著火。

2、在戶外玩耍時，要遠離高壓輸電設備及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風箏，不要到配電室附近去玩。

3、不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發生危險。

4、發現有人觸電，在救助觸電者時，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬不要用手去拉觸電者，否則救助者也會觸電。如果無法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。

5、遇到觸電者應及早叫大人來處理，并打“120”急救電話，讓醫生來救護。

五、防溺水教育

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦、身體乏力者不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧或捉弄對方，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗、渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

7、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

六、飲食安全

1、不到小攤上買“三無”食品，不吃過期、變質的食品。

2、不喝酒精類飲料。

以上幾點請同學們在暑假期間務必謹慎注意，祝同學們過一個安全而有意義的假期。

第五篇：暑假生活

職業生涯規劃——生涯人物訪談總結報告 XXX

談

訪談對象：XXX

訪談人：XXX

訪談時間： 2010-12-3114：00-16:00

訪談方式：提問交談，在線咨詢

Q1.您是如何找到這份工作的？

答：通過網絡

Q2.在這個崗位上，您每天都做什么？

答：①.整理客戶資料，了解客戶健康情況。

②.即使了解公司最新產品，向需要的客戶推薦。

③根據顧客的個人情況，如性別，年齡，病史，健康問題等搭配康寶萊的產品制定出合理的飲食菜單。

Q3.這份工作需要什么樣的知識，技能和經驗？

答：知識：飲食健康搭配；日常飲食規律；食物營養成分；公司產品成分及作用等

技能：充分的專業知識

經驗：每次和顧客交流都是一次經驗的積累

Q4.這份工作對所學專業有要求嗎？

答：當然，在向顧客介紹健康產品與提出健康飲食方案時，會用到相關的專業知識，如果沒有過硬的專業知識，也無法讓顧客信任你，也無法制定出合理的飲食菜單。

Q5.這份工作的初級，中級職位的薪水是大約多少？

答：這份工作每月沒有固定的薪水，要看你的業績與接單的情況，如果

成績各戶多相應的報酬也會很多。

Q6.什么樣的個人品質或能力對本工作的成功來講是重要的？

答：首先，要熱愛自己工作，俗話說：“興趣是最好的老師”，你只有打心眼兒里喜歡你的工作，你才能全身心的投入進去，從而出造出好的業績。

其次，要重視和精通自己的專業知識。過硬的專業知識是前提，只有提出讓人信服與受用的方案才能贏得更多的客戶。

然后，自身的素質修養也很重要，比如說良好的交際能力，對人和善可親的態度，優雅的行為舉止等都會為你的事業錦上添花。

還有，最重要的就是有廣泛的人際關系。她說：“參加工作培訓時，印象最深刻的一句話就是：多個朋友多條路，少個朋友多道墻。像這種服務類行業，就是要把來的客戶都發展為你的朋友，這樣他們才會為你介紹來更多的朋友”。

最后，還有一些基本條件，比如健康的身體，充沛的精力，端莊的儀表。

她還補充道：可能找工作時文憑是一塊敲門磚很重要，但對于進入了工作崗位的人來說，文憑，并不是很看重，而端正的態度與勤奮踏實的工作作風才是最重要的。

Q7.參加什么培訓和取得什么證書對取得這份工作有幫助呢？

答：我認為生活就是一個大培訓班，每天都會遇到不同的人，碰到不同的事，而生活中的這些瑣事就會為你提供很多的經驗與機會，你要學會在生活中做人做事，然后把你的經驗運用到工作中。比如，人與人的相處與交流能力，最好的培訓班就是生活。

證書，如果是營養師的話，像是國家營養師資格證，公共營養師資格證等都會有所幫助。

Q8.你們單位對剛進入該領域的新員工提供哪種的培訓？

答：會有很多種：1.營養知識培訓課2.社交禮儀培訓課3.有關公司產品知識的課程，當然還會定期開展一些講座，對于新人來說都會學到很多。

Q9.通過什么渠道（如報刊雜志等）可以幫助我深入了解該領域？

答：網絡，信息面全，而且快捷方便。

Q10.您所在的“職位的晉升路線”么？

答：業務代表——健康顧問——主任

Q11.您是如何看待這份工作的未來發展前景？

答：隨著中國經濟的發展，人民的生活水平越來越好，像比我們老一輩的人，他們那個年代只要能吃飽就行。后來改革開放了，很多富起來的人就山珍海味，大魚大肉地能吃好就行，結果現在高血壓，高血脂，高血糖的老年人中年人比比皆是。而前些年又流行減肥，一些年輕的白領、學生盲目減肥，不僅容易反彈更損害了健康。總之，在中國亞健康的人群越來越多了。

比較好的就是，人們健康意識越來越高了，“藥療不如食療”的觀念已深入人心。現在居家做飯除了“色香味”外，也會多考慮一些營養與搭配上的問題。有些人，還會請私人的營養師為他定制飲食菜單。因此，這個行業未來發展的前景很好。

Q12.您的熟人中有誰能成為我下次的采訪對象？

答：該公司的其他同事應該都很樂意。

Q13.根據您對我所學專業、能力和實習實踐經驗的了解，您認為我在大學期間還應該做什么才能在畢業后進入這個領域工作？

答：

一、培養解決問題的能力

二、精通專業知識并拿到相關證書

三、學會做人的方法，培養自己的交際能力

四、培養責任心與吃苦耐勞的精神

五、努力學習，盡可能的繼續深造

Q14.最后，請您為大學生提點建議？

答：

1、只停留在書本世界中，要試著走出書本，走進社會。可以利用周末打工，積累社會經驗。

2、做事不如做人，人脈決定成敗，十歲以前靠專業賺錢，三十歲以后拿人脈賺錢。

3、要多學會做人的方法并多花一些心思經營自己的人際關系網絡。大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是大學生必修的一門課程。在校學習，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對今后生涯的順利發展非常不利。所以，應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

Q15.謝謝您接受我的采訪，我整理完采訪稿再發郵件給您，您有時間幫我看一下，好嗎？

答：好的，我想向你推薦一本好書《財富第五國》，我想會對你受用很多。并希望你今后可以找到如意的工作，有更好的發展！

謝謝您張顧問，在您的幫助下我不僅更加深入的了解了這個行業，而且我認為您的建議對我的大學生涯乃至今后的人生都很受益，我將銘記在心并加以實踐。希望我們今后多加聯系，有不懂的問題希望多多指教。

感悟與收獲

圓滿完成此次《生涯人物訪談》活動我感到很開心，從上網查找資料到準備采訪稿及實地采訪的這個過程中我學會了很多書本上學不到的知識與技能。更讓我感到自豪的是我沒有找關系托朋友，而是靠我一個人一個個地方腳踏實地跑來的。也許我采訪的這個人并不是大老板也不是總經理，但她卻感受到了我的真誠，我的熱情，我的努力……真心實意的幫助了我完成這次訪問，在這里再次謝

謝您。

最近在網上看到一篇關于給大學生建議的文章，讀了很有感觸，就用它作為我此次訪問的結束語吧。

Lindsey Pollak，《從大學到就業：進入真實世界前應做的90件事》的作者，經常在她的博客上給找工作的畢業生——以及未來的畢業生提供成千上萬的建議。以下是她給出的一些重要貼士：

1.人際網絡盡早開始建立關系。給那些你有意加入的行業的人發電子郵件，哪怕僅僅說“我拜讀了您的書，受益匪淺”或“我真得非常欣賞貴公司所做的……”。參加專業組織——大多數此類組織都提供低價的學生會員身份——參加會議。加入或組建你感興趣的團隊。大多數情況下，你會發現大家都愿意幫助聰明的學生。無論來源如何，你所做的得到大家的認可，總是件愉悅的事情，知道自己幫助別人走上正途，心里也會高興。當然，凡事都有例外，但這種人少之甚少，你總是可以再去找其他人。

2.自己做調查訪問使用學校里的職業服務辦公室。基本上沒有其他人這樣做，所以你一定大受歡迎。留心那些不同尋常的職業名稱，然后做個調查——也許企業幸福官(真有這種職業名稱喲！)是你所擅長的？那么環境可持續性副總裁呢？查找一下你感興趣的公司，看看哪些工作適合你做——通常公司里都有成千上萬的工作需要做，不論它是生產拖拉機零件還是生產iPod附件。留意媒體的報道中即將開放的新領域，或者需求不斷增長的技能——這些都是明天的職業之途。

3.聰明地利用暑假很好的實習或暑期工都能使你大受裨益，但暑假還有其他事可做。或自己創業，或創建網站。嘗試在各種各樣的公司都經歷經歷。通過學校的成人教育或當地的社區大學，參與暑期課程，累計非學術性技巧如記賬，商業網絡，領導或計算機編程。廣泛而明知地閱讀——在開始日常的沙灘閱讀之前，先看看你關于你所屬意的行業的新文章。如果負擔得起，去旅行——學習迅速適應陌生又不尋常的環境。

4.打造你的在線檔案在當今世界里，學生在線分享太多錯誤信息，這是毀壞自己未來職業的最糟糕的方法之一。假設潛在的雇主、客戶或投資者有可能看到你在線發布的信息，這些人都逐漸依靠網絡尋找潛在的雇員或伙伴。不好的故事要么匿名或用筆名，或標記為“隱私”，如果可能在自己名下打造面對公眾的個人檔案。

5.尋找小公司雖然畢業后直接進Google看上去可能很輝煌，在你職業生涯初期，小公司的優勢更多。在Google（或其他大型公司），你只不過滄海一粟，而小公司可能會給你出彩的機會。

6.隨處留心！

不論你是在大公司還是在小公司，把你的暑期工和畢業后的第一份工作都當成訓練——教育的延伸。多聽少說，盡量向“老手”學習——也從他們的批評中學習。“給同事和客戶機會分享他們的意見、引導以及行業秘訣，”Pollak寫道。抓住機會培養技能，承擔新的責任，參與項目，讓自己和公司的夢想者團隊融為一體。謝謝采納。