第一篇：心理學(xué)教案

第一部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 理解和掌握的基本概念有：心理學(xué)、心理過程、認知過程、情感過程、個性、個性心理特征、? 應(yīng)掌握的基本原理有：心理學(xué)的學(xué)科性質(zhì)、心理過程與個性心理的關(guān)系、認知過程與情緒的關(guān)系、認知過程之間的相互關(guān)系、心理的實質(zhì)等。

? 應(yīng)明確心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象，或稱心理活動發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。具體研究心理過程發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律性。研究個性心理形成和發(fā)展的過程；研究心理過程與個性心理相互關(guān)系的規(guī)律性的科學(xué)。

? 思路是：人的心理活動是內(nèi)隱的，行為是外顯的。外顯行為受到內(nèi)隱心理活動的支配，心理活動則通過行為而得到發(fā)展與表現(xiàn)。因此，心理學(xué)是一門以解釋、預(yù)測和調(diào)控人的行為為目的，通過研究、分析人的行為，揭示人的心理活動規(guī)律的科學(xué)。

? 人的心理活動包括有緊密聯(lián)系的兩個方面：心理過程和個性心理。心理過程包括認識過程和情緒過程。個性心理，又簡稱個性，包括個性傾向性和個性心理特征兩個方面。

? 人的心理實質(zhì)的科學(xué)闡述是：意識是物質(zhì)高度發(fā)展的產(chǎn)物，是高度組織起來的物質(zhì)——人腦的反映特性；心理是腦的機能，腦是心理的器官；心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映。

? 意識是物質(zhì)高度發(fā)展的產(chǎn)物，是高度組織起來的物質(zhì)——人腦的反映特征；心理是腦的機能，腦是心理的器官；心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映。? 心理學(xué)是一門與自然科學(xué)和社會科學(xué)都有關(guān)系的邊緣科學(xué)，其研究任務(wù)包括理論探討和為實踐服務(wù)。心理學(xué)的基本理論問題是探示心理、意識的起源、發(fā)展和規(guī)律，揭示心理與外部世界及腦的關(guān)系，以最新的心理科學(xué)研究成果論證和豐富物質(zhì)第一性、意識第二性的哲學(xué)命題。

? 心理學(xué)實踐任務(wù)的總目標是為我國物質(zhì)建設(shè)和精神文明建設(shè)服務(wù)。對從事教育工作的人來說，心理學(xué)的實踐任務(wù)有為培養(yǎng)學(xué)生良好道德品質(zhì)和健全個性、因材施教和教育教學(xué)改革、增進學(xué)生心理健康以及提高自身心理養(yǎng)等諸方面。

第二部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 要理解神經(jīng)系統(tǒng)是心理活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，人的一切心理活動都要通過神經(jīng)系統(tǒng)來實現(xiàn)。

? 神經(jīng)系統(tǒng)的最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位是神經(jīng)元，它由細胞體、軸突和樹突三部分組成。神經(jīng)元具有接受刺激、傳遞信息和整合信息的機能。? 神經(jīng)元是通過樹突及胞體接受傳來的信息，胞體對信息進行整合，然后通過軸突將信息傳遞給另一個神經(jīng)元或效應(yīng)器。

? 突觸是神經(jīng)元在機能上發(fā)生聯(lián)系的部位 神經(jīng)元之間聯(lián)系的生理機制。它控制信息的傳遞方向、范圍以及興奮性或抑制性的作用，因此，把突觸分為興奮性突觸和抑制性突觸。

? 人的神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括脊椎和 腦，脊椎是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的最低部分，其基本功能是進行反射活動，如排泄、膝跳等和傳導(dǎo)神經(jīng)沖動。人腦包括腦干（延腦、腦橋和中腦）、間腦、小腦和大腦。

? 大腦皮層是腦的最高級部位，是心理活動的最重要器官。大腦半球表面上的外側(cè)裂、中央溝和頂枕裂三大溝裂把大腦皮層劃分為四個葉，即枕葉，它們是視覺中樞;顳葉，它們是聽覺中樞;額葉，它們是語言中樞;頂葉，他們是感覺和運動中樞。

? 神經(jīng)系統(tǒng)活動的最基本的方式是反射，反射是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的參與下，有機體內(nèi)外環(huán)境刺激所作的規(guī)律性反應(yīng)。實現(xiàn)反射活動的神經(jīng)結(jié)構(gòu)稱為反射弧，它包括五個基本環(huán)節(jié)：感受器、傳入神經(jīng)、神經(jīng)中樞、傳出神經(jīng)和效應(yīng)器。

? 反射根據(jù)產(chǎn)生的條件不同分為無條件反射，是生來俱有的，和條件反射，是后天通過學(xué)習(xí)建立的。條件反射分為典型性條件反射和工具性條件反射，也稱為操作性條件反射。

? 條件反射是大腦皮層的信號活動，用刺激物作為條件刺激物所形成的條件反射系統(tǒng)是第一信號系統(tǒng)；用語詞作為條件刺激物所形成的條件反射系統(tǒng)是第二信號系統(tǒng)。

? 中樞神經(jīng)系統(tǒng)的基本過程是興奮過程和抑制過程，有機體一切活動都由這兩種過程相互關(guān)系決定。抑制過程分為條件性抑制和非條件性抑制兩類。? 中樞神經(jīng)活動的基本規(guī)律有兩個：擴散與集中;相互誘導(dǎo).相互誘導(dǎo)又分為正誘導(dǎo)和負誘導(dǎo)。

第三部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標： ? 人類意識具有以下基本特征：意識的覺知性、意識的能動性和意識的社會歷史制約性，它與動物心理本質(zhì)區(qū)別表現(xiàn)如下：一是人類意識既有對客觀對象的意識，也有自我意識.二是人類意識以抽象概念形式能動地反映與改造客體，而動物則以具體形象地感知、表象來適應(yīng)環(huán)境以滿足其生存需要；三是人類意識離不開語言來表達思想、感情和傳遞信息，而動物的感性反映形式不需要語言；四是人類意識和動物心理具有不同的物質(zhì)器官，人腦和大腦在量和質(zhì)上存在巨大差別。? 意識是人以感覺、知覺、記憶和思維等心理活動過程為基礎(chǔ)的系統(tǒng)整體對自己身心狀態(tài)與外界環(huán)境變化的覺知。意識內(nèi)容包括對外界事物的覺知；對內(nèi)部刺激的覺知；對自身的覺知和對由體驗所引起的思維活動的覺知。? 注意本身不是心理活動過程，它是心理過程的共同特性。注意不反映客觀事物的屬性與特點，但它保證著人的心理活動反映與變革客觀現(xiàn)實的順利進行。

? 是注意心理活動對一定對象的指向與集中，是心理過程的動力特征之一。指向性指人的心理活動總是有選擇地指向于一定地對象。集中性是指心理活動聚集在其所選擇地對象上和心理活動深入于該對象的程度。? 注意在人的心理活動中占據(jù)重要位置，它具有選擇、保持和對活動進行調(diào)節(jié) 與監(jiān)督的功能，是人們獲得知識、掌握機能、完成各項心理活動和實際操作的重要心理條件。

? 根據(jù)注意有無預(yù)定目的和意志努力程度，把注意分為無意注意（無隨意注意）、有意注意（隨意注意）和有意后注意（隨意后注意）。在實際生活中都需要以上注意并在活動中相互轉(zhuǎn)化。

? 反映人與人之間差異的注意發(fā)展水平的注意品質(zhì)是：注意的廣度（注意的范圍）、注意的穩(wěn)定性、注意的分配和注意的轉(zhuǎn)移。注意品質(zhì)是在不同生活實踐與教育訓(xùn)練中形成，并通過鍛煉而得到提高。第四部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 客觀事物的個別屬性通過感覺器官作用于人腦，在人腦中引起的心理活動就是感覺。

? 絕對感受性用絕對感覺閾限來衡量。絕對感覺閾限越大，絕對感受性越小，反之，絕對感受性越大。絕對感受性與絕對感覺閾限在數(shù)值上成反比關(guān)系。? 差別感受性用差別感覺閾限來衡量。差別感覺閾限越大，差別感受性越小，反之，差別感受性越大。差別感受性與差別感覺閾限在數(shù)值上成反比關(guān)系。? 感受性是對適宜刺激的感覺能力。人的每一種感覺都有兩種感受性：絕對感受性和差別感受性。感受性是用感覺閾限來度量的。感覺閾限分為絕對閾限和差別感閾限。

? 適應(yīng)是同一感受器在刺激物的持續(xù)作用下發(fā)生的感受性的變化現(xiàn)象。適應(yīng)既可引起感受性的提高，也可使感受性降低。在視覺范圍內(nèi)，可以分為明適應(yīng)和暗適應(yīng)。

? 感覺對比是同一感受器接受不同刺激感受而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。根據(jù)刺激物同時或先后作用感受器的情況不同，分為同時對比和繼時對比。? 知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的各個屬性、各個部分以及它們之間關(guān)系的綜合的、整體的反映。? 知覺是在感覺基礎(chǔ)上產(chǎn)生，是對感覺信息整合后的反映，但它不是個別感覺信息的簡單總和。感覺是知覺的基礎(chǔ)，知覺是感覺的深入，但知覺極大地依賴于一個人過去的知覺和經(jīng)驗，同時也受到人的需要、動機、興趣等心理特點的制約。

? 知覺是多種分析協(xié)同活動對復(fù)雜刺激物或刺激物之間的關(guān)系進行分析綜合的結(jié)果。同時，知覺活動是當前的刺激而引起的興奮和以往相應(yīng)的知識經(jīng)驗的暫時神經(jīng)聯(lián)系的恢復(fù)過程。

? 根據(jù)知覺起主導(dǎo)作用的感官特性，把知覺分為視知覺、聽知覺、觸知覺，嗅知覺和味知覺等。根據(jù)知覺對象的空間、時間存在形式和運動的特性，把知覺分為空間知覺、時間知覺和運動知覺。

? 知覺的基本特征有知覺選擇性、知覺理解性、知覺整體性和知覺恒常性。? 觀察是知覺的高級形式，是一種有目的、有計劃、比較持久的知覺。觀察力是敏銳發(fā)現(xiàn)事物細節(jié)和特征等方面的知覺能力，是人的智力結(jié)構(gòu)中的重要組成部分之一。第五部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 記憶是人腦對過去經(jīng)驗的保持和重現(xiàn)的過程，是人腦對過去所經(jīng)歷的事物的反映。用信息加工的觀點看，記憶是人腦對所輸入信息的編碼、存儲和提取的過程。

? 記憶包括了“記”和“憶”的完整過程。“記”中含有識記和保持，是記憶的前提，“憶”中含有再認與回憶，是記憶的目的，也是檢驗記憶力的指標。? 根據(jù)記憶的內(nèi)容不同，把記憶分為動作記憶、形象記憶、詞語記憶和情緒記憶。根據(jù)記憶過程中信息的編碼

? 感覺記憶中的信息若被注意或模式識別即進入短時記憶。短時記憶中的信息經(jīng)過語言復(fù)述進入長時記憶。長時記憶中的信息經(jīng)過語義編碼加工永久貯存以便備用。

? 瞬時記憶的信息的保持一般不超過1秒鐘，短時記憶的信息容量大約為7±2個組塊，長時記憶具有組織性和備用性，其容量幾乎是無限的。? 根據(jù)艾賓浩斯對遺忘的首創(chuàng)研究表明，遺忘變量和時間變量之間存在著內(nèi)在聯(lián)系，即遺忘是先快后慢。有關(guān)遺忘的原因涉及兩大理論假設(shè)：衰退理論和干擾理論。

? 記憶品質(zhì)有記憶的敏捷性、記憶的持久性、記憶的準確性和記憶的準備性。第六部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 表象是在人腦中以形象形式來對事物進行操作和加工，是過去感知過的事物的形象在人腦中的重現(xiàn)，它具有直觀性、概括性和模糊片段性的特點。? 想象是人腦對已存儲的表象進行加工改造而形成新形象的過程，它具有兩個顯著特點是：形象性和新穎性。

? 想象是在記憶表象基礎(chǔ)上，以直觀形式呈現(xiàn)人腦中具有形象性信息的表征，而不是言語符號。

? 想象是以組織起來的形象系統(tǒng)對客觀現(xiàn)實的反映，它的內(nèi)容與其他心理現(xiàn)象一樣，都是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映。

? 根據(jù)想象時的目的性和計劃性，把想象分為有意想象（隨意想象）和無意想象（不隨意想象）；根據(jù)想象內(nèi)容的新穎性、把想象分為再造想象和創(chuàng)造想象；根據(jù)想象與客觀現(xiàn)實的關(guān)系，把想象分為幻想、理想和空想。? 想象力是一個人創(chuàng)造性思維發(fā)展的重要能力之一，它既是科學(xué)文化知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是進行創(chuàng)造性活動必備的條件。

? 創(chuàng)造性想象的特殊形式是幻想。無意想象的特殊形式是夢。第七部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 思維是人腦對客觀事物本質(zhì)屬性與內(nèi)在聯(lián)系概括的和間接的反映。概括性和間接性是思維的兩個基本特征。思維根據(jù)不同劃分標準分為動作思維、形象思維、抽象思維、聚合思維、常規(guī)思維和創(chuàng)造思維。

? 人類思維活動的過程表現(xiàn)為分析與綜合、比較與分類、抽象與概括化、體系化與具體化，其中分析和綜合是思維的基本過程，其他過程均由分析、綜合派生出來。? 人腦反映客觀事物本質(zhì)屬性的思維形式是概念，它是構(gòu)成人類知識的最基本成分。概念形成和概念掌握是人類認識事物、掌握知識的重要環(huán)節(jié)。? 問題解決的思維活動過程一般分為認識問題（明確地提出問題）、分析問題（提出問題所具有的特點與條件）、提出假設(shè)（解決問題的關(guān)鍵）和驗證假設(shè)（主觀與客觀相互聯(lián)系）。

? 以新穎獨特的思維活動揭示客觀事物本質(zhì)及內(nèi)在聯(lián)系并指引人去獲得對問題的新的解釋，從而產(chǎn)生前所未有的思維成果稱為創(chuàng)造性思維，它給人帶來新的、具有社會價值的成果，是一個人智力水平高度發(fā)展的表現(xiàn)。? 創(chuàng)造性思維與創(chuàng)造活動相關(guān)聯(lián)，是多種思維活動的統(tǒng)一，但發(fā)散思維和靈感在其中起重要作用。創(chuàng)造性思維與創(chuàng)造活動緊密相連，一般經(jīng)歷準備期、醞釀期、豁朗期和驗證期四個階段，它不同于一般問題解決的四個階段。第八部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 語言是由詞匯按一定的語法構(gòu)成的復(fù)雜符號系統(tǒng)，是人類最重要的交際工具。

? 言語是個體借助語言傳遞信息的過程，既表達個體與了解他人語言和運用語言表達思想與感情的過程。? 外部言語是進行交際的言語，主要有口頭言語和書面言語。口頭言語又分為對話言語和獨白言語。

? 內(nèi)部言語是非交際性言語，是借助語言進行思維與表達感情的一種特殊的語言現(xiàn)象。

? 第二語言的學(xué)習(xí)特點與影響第二語言學(xué)習(xí)的因素 第九部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 情緒是一種復(fù)雜的心理過程，是人對客觀事物與人的需要之間關(guān)系的反映。情緒是指人對客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的體驗，表現(xiàn)為喜、怒、哀、樂等內(nèi)心體驗。情緒除了與客觀事物有關(guān)，還與需要相聯(lián)系，情緒與生理性需要相聯(lián)系，情感與社會性需要相聯(lián)系。? 情緒和情感作為人反映客觀世界的一種形式，對人的現(xiàn)實生活和精神生活具有重要作用。情緒包括適應(yīng)功能、動機作用、組織作用和信號作用。? 表情動作是情緒的外部表現(xiàn)形式，是一種獨特的情緒語言。表情動作主要有三類：面部表情、身段表情和言語表情。? 情緒狀態(tài)指的是某種事件或情境影響下，人在一定事件中表現(xiàn)出來的一定的情緒，典型的情緒狀態(tài)有心境、激情和應(yīng)激。

? 情感反映了人們的社會關(guān)系和生活狀況，它滲透到了人類生活的各個領(lǐng)域。人類較高級的社會性情感有道德感、理智感和美感。? 對情緒作出解釋的理論較多，早期的情緒理論有詹姆士－蘭格理論和坎農(nóng)－巴德理論，還有情緒動機－喚醒理論、情緒的行為理論、精神分析理論以及情緒的認知理論。

? 情緒的認知理論既繼承了情緒有生物成分和進化價值的觀點，又重視社會文化環(huán)境、個體經(jīng)驗和人格結(jié)構(gòu)等對情緒的制約作用，強調(diào)情緒受主體認知功 能的調(diào)節(jié)，是一種較為全面的理論。

? 馬斯洛認為，人的一切行為都是由需要所引起，而且需要是分層次的，低層是生理需要、中間層是安全需要、歸屬與愛的需要，最高層次是自我實現(xiàn)的需要。

第十部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 氣質(zhì)不是推動個體進行活動的心理原因，而是心理活動的穩(wěn)定的動力特征，它影響個體活動的一切方面。心理活動的動力特征主要指心理過程的強度、速度、穩(wěn)定性以及心理活動的指向性等方面。它使一個人的整個心理活動都涂有獨特的色彩。不能以個別的勝利亞系統(tǒng)作用氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)，但是高級神經(jīng)活動類型與氣質(zhì)關(guān)系較為直接和密切。

? 氣質(zhì)類型主要有6種特征：感受性、耐受性、反應(yīng)的敏捷性、可塑性、情緒興奮性和向性。各種特征的不同結(jié)合，就構(gòu)成各種不同的氣質(zhì)類型：膽汁質(zhì)、多血病、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。? 氣質(zhì)影響個體活動的一切方面，在個體活動上打上一定的烙印，在考察人的實踐活動時要關(guān)注氣質(zhì)這一因素。但是，人的行為是在社會生活條件和教育影響下所形成的理想、信念和態(tài)度所決定。氣質(zhì)與理想、信念和態(tài)度相比，對人的行為的作用，只有從屬的意義。? 氣質(zhì)表現(xiàn)在個體的心理活動和行為方式中，可以通過對人的行為特征的觀察和了解來評定一個人的氣質(zhì)，但不能憑對個體一時一事的行為特征的觀察來確定個體的氣質(zhì)類型。由于氣質(zhì)的復(fù)雜性，有時個體的行為表現(xiàn)又會“掩蓋”真實的氣質(zhì)特征。因此，對氣質(zhì)的測量應(yīng)該綜合運用心理學(xué)原理的各種方法，多方面收集資料，然后從中綜合概括出一個人的氣質(zhì)特征和氣質(zhì)類型。第十一部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標： ? 性格是具有核心意義的個性心理特征。一個人的性格總是和他的意識傾向和世界觀相聯(lián)系，體現(xiàn)了一個人的本質(zhì)屬性，它最能表征一個人的個性差異。現(xiàn)代心理學(xué)把性格理解為一個人在現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中所表現(xiàn)出來的個性心理特征，性格和氣質(zhì)關(guān)系十分密切。性格具有穩(wěn)定性。? 性格是一個十分復(fù)雜的心理構(gòu)成物，它由各種不同的性格特征所組成，主要有：性格的態(tài)度特征、性格的意志特征、性格的情緒特征和性格的理智特征。? 性格的類型理論和性格的特質(zhì)理論是兩種性格理論。性格的類型論用一種或少數(shù)幾種主要的特質(zhì)來說明人的性格；性格的特質(zhì)理論同時用多種特質(zhì)來說明人的性格。應(yīng)該把從質(zhì)和整體上表示性格的類型論和從量上分析性格的特質(zhì)論結(jié)合起來研究和闡述人的性格。實際上，這兩種理論已經(jīng)開始結(jié)合起來了。

? 在性格形成和發(fā)展的問題上，遺傳決定論和環(huán)境決定論是兩種極端的觀點。一般認為，性格是遺傳因素和環(huán)境因素相互習(xí)作用的結(jié)果。其中，遺傳因素是性格的自然前提，在此基礎(chǔ)上，環(huán)境因素對性格的形成和發(fā)展起決定作用。性格是人在實踐活動中，在人和環(huán)境的相互作用過程中形成和發(fā)展起來的。? 心理學(xué)研究的方法一般可以用來測量性格，但由于性格的復(fù)雜性，測定一個 人的性格是相當困難的。這就要求測量者把多種方法結(jié)合起來，交叉應(yīng)用、互相補充、互相印證。

? 性格是一個結(jié)構(gòu)完整的有機整體，性格結(jié)構(gòu)的特點有完整性、復(fù)雜性、穩(wěn)定性和可塑性。

第十二部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 能力是指人們成功地完成某種活動所必須具備的個性心理特征。它是成功地完成某種的必要條件。能力和活動緊密聯(lián)系著。一方面，人的能力是再活動中形成、發(fā)展和表現(xiàn)的；另一方面，從事某種活動又必須以一定的能力為前提。

? 能力的種類分為一般能力和特殊能力、模仿能力和創(chuàng)造能力、液態(tài)能力和晶態(tài)能力以及認知能力、操作能力和社交能力。? 才能是多種能力的獨特結(jié)合，一般在解決實際問題和應(yīng)對現(xiàn)實事件的過程種體現(xiàn)出來。多種能力在活動中達到了最完備的發(fā)展與結(jié)合是天才，它是先天遺傳的基礎(chǔ)上通過后天的主觀努力和社會實踐活動獲得的。? 人與人之間在能力上存在著明顯的個別差異。這種差異主要表現(xiàn)在能力的類型差異、能力發(fā)展水平的差異和能力表現(xiàn)的早晚差異。

? 比率智商是智齡和實足年齡之比，其公式是智商=智齡/實齡×100；離差智商是代表一個人的智力水平偏離本年齡組平均水平的方向和程度，其公式是：IQ=100 + 15Z ? 遺傳因素和環(huán)境因素對能力的形成和發(fā)展都是重要的。遺傳決定論和環(huán)境決定論都有極大的片面性。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，不能證實能力的發(fā)展只是由遺傳或環(huán)境決定的。能力是在遺傳基礎(chǔ)上，通過后天環(huán)境、教育的影響，加上個體的主觀努力在實踐活動中發(fā)展起來的。? 能力測量就是確定一個人能力的廣度和發(fā)展水平。能力測量可以有不同的分類，按能力種類分，有智力測驗、特殊能力測驗和創(chuàng)造力測驗。智力測驗是通過測驗的方法來衡量人的智力水平高低的一種科學(xué)方法。當前國際上常用的智力測驗有兩種：斯坦福－比納智力測驗和韋克斯勒智力測驗；主要的特殊能力測驗有：音樂能力測驗、美術(shù)能力測驗、飛行能力測驗、機械能力測驗和文書能力測驗等。

? 能力測驗主要以信度和效度兩項指標衡量。效度是測驗所冊得的結(jié)果是不是所要測的東西。信度是測驗的結(jié)果的可靠程度。對測驗來說，效度比信度更為重要。

? 常模是依據(jù)測驗適用對象總體的平均成績來確定，它是解釋測驗結(jié)果的參照指標。測驗標準化包括內(nèi)容標準化、施測過程標準化、評分標準化和解釋的標準化。

第十三部分 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標：

? 態(tài)度是指由認知、情感、意向三個因素構(gòu)成的、比較持久的個人的內(nèi)在心理傾向，它是外界刺激信息與個體反應(yīng)之間的中介因素。

? 態(tài)度是決定個體行為產(chǎn)生的重要因素之一，是預(yù)測和控制人的行為產(chǎn)生 的橋梁。態(tài)度在刺激和行為反應(yīng)之間的關(guān)系見圖所示。

? 態(tài)度形成理論１．態(tài)度學(xué)習(xí)論２．態(tài)度的分階段變化理論３．態(tài)度的認知不協(xié)調(diào)理論 ４．態(tài)度的平衡理論。

? 社會印象是指人在社會生活中，形成并存儲記憶中的認知對象的形象。印象形成是指個體在有限信息資料的基礎(chǔ)上形成關(guān)于某人廣泛印象的過程。

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印象形成的三種模式：印象形成模式主要包括加法模式、平均模式和加權(quán)平均模式。

? 刻板印象是指個體對某一特定人群的概括而固定的看法。? 印象形成過程中的效應(yīng)（１）首因效應(yīng)和近因效應(yīng)（２）暈輪效應(yīng)（３）投射傾向。

? 歸因是指對自己和他人行為的原因進行分析與推論的 過程。歸因理論是關(guān)于個體如何對自己和他人行為的因果關(guān)系做出解釋和推論的闡述。? 人際關(guān)系是指人們在社會生活過程中，在情感基礎(chǔ)上形成的相互關(guān)系。人際關(guān)系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的心理上的關(guān)系。? 人際關(guān)系是人與人之間心理上的一種距離，心理距離越近，說明相互之間越具吸引力；心理距離越遠，說明相互之間越?jīng)]有吸引力。人與人之間相互吸引的程度是人際關(guān)系的具體反映，也是人際關(guān)系的主要特征。

? 群體是指由若干個具有共同目標、共同利益，并在一起活動的人所組成的集合體。

? 在某一群體中，組成該群體的個體在心理上或利益上具有一定聯(lián)系，在相互依存和相互作用的基礎(chǔ)上形成特定的集合體。在日常生活中，群體一詞運用范圍很廣，例如，企業(yè)團體、行業(yè)協(xié)會等都可以稱為群體。

? 社會促進是指群體對個人行為的影響或由于其他人在場對個人活動效果的影響。自行車選手和賽跑者參加群體比賽時，速度會更快。

? 從眾是指個體在群體的壓力下，個人放棄自己的意見而采取與大多數(shù)一致的行為。平時講的“隨大流”“人云亦云”，就是一種從眾行為。

第二篇：心理學(xué)教案

心理學(xué)教案

（一）：做個受歡迎的人

物理組 孫百強

【輔導(dǎo)目的】

1、認識受歡迎的人的特質(zhì)。

2、反思不受歡迎的人的特質(zhì)。

3、推選出本班最受歡迎的人。【輔導(dǎo)地點】 教室

【輔導(dǎo)時間】 35分鐘

【輔導(dǎo)方式】

（一）即興小品表演

（二）討論

（三）投票選舉

（四）自測 【輔導(dǎo)準備】

1、課題黑板

2、選票、自測卡等

3、一份小禮物 【輔導(dǎo)步驟】

一、導(dǎo)入

老師：同學(xué)們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識。”作為一個學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學(xué)習(xí)成績上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生嚴重的焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。這一堂課，我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)，并且選出我們班中最受歡迎的人，下面的活動請我們的宣傳委員來主持。

二、小品表演

選取運動會、期中考試、值日、宿舍、以及排座位等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質(zhì)。

三、討論

歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。

受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責任心、有上進心、有禮貌。不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責任心、甘愿落后。

四、推選班上最受歡迎的人

1、發(fā)下“誰是最受歡迎的人”的選票，無計名填寫，交上。

2、打亂后重新發(fā)下

3、統(tǒng)計選票得出結(jié)果

4、請最受歡迎的人亮相

五、“做個受歡迎的人”自測 發(fā)下自測紙，每個學(xué)生填寫 說明：若該項內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號內(nèi)打“√”，若沒做到的則打“×” 內(nèi)容：

1、熱心班集體活動，對工作負責

（）

2、別人有苦惱，我會同情他、安慰他

（）

3、能虛心學(xué)習(xí)別人的長處

（）

4、有了過失能勇于承認，及時修正

（）

5、能接受別人的意見

（）

6、別人取得成績，我會為他高興

（）

7、批評同學(xué)總是善意的（）

8、不炫耀、不自命不凡

（）

9、學(xué)習(xí)努力，要求上進

（）

10、興趣廣泛，有特長

（）

11、能遵守紀律

（）

12、待人有禮貌，尊敬師長

（）

13、風(fēng)趣幽默、機智果敢

（）

14、儀表整潔、愛護環(huán)境

（）

15、信守諾言

（）

六、總結(jié)自測情況

自測題中肯定的回答越多，越受大家的歡迎

七、結(jié)束語

老師：影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。雖然我們現(xiàn)在做得還不完美，但只要我們從自身的實際出發(fā)，跟據(jù)自測題目中的項目，慢慢積累不斷改進，努力完善自身修養(yǎng)，一定會成為一個受歡迎的人。

心理學(xué)教案

（二）：如何把握自己的情緒

物理組 孫百強

教學(xué)目的：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握有關(guān)情緒的科學(xué)知識，為下幾節(jié)課做好準備。教學(xué)設(shè)備：實物投影儀

教學(xué)重點：使學(xué)生掌握情緒的正負性及影響 教學(xué)方式：講述法、演示法

教學(xué)時數(shù)與場地：1課時；本班課室 教學(xué)步驟：

開頭語：在每個人身上，都存在著一種神奇的東西：它可以使你精神煥發(fā)，干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種各樣的問題，也可以使你暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，揣揣不安??

這種東西是什么呢？（提問 2-3 位同學(xué)）總結(jié)：這種東西不是別的，正是人的情緒。

一、什么是情緒？

投影片：情緒是個體與環(huán)境意義事件之間關(guān)系的反映。是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。

二、情緒的產(chǎn)生

每個人都希望自己的生活永遠快樂。在人生旅途中，昨天、今天和明天，總是有光明和黑暗、成功和失敗、順利和挫折，煩惱、憂愁是不可避免的。那么，情緒是怎樣產(chǎn)生的呢？為什么同樣的臆見事或一個物品、行為等會因時、因人而產(chǎn)生不同的情緒、情感體驗?zāi)兀?/p>

解釋：情緒通常是由一定的事物引起的，這里說的事物，可以是物品、事件、行為，也可以是人們的言論。但是情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒，總是與個人的需要相聯(lián)系的，脫離人的需要，脫離人的心理活動，情緒也就無從談起。

三、情緒的分類：

1、“人非草木，孰能無情”。人的情緒到底有那些呢？據(jù)統(tǒng)計，在我國的文字中，與情緒有關(guān)的詞匯有近千個。

據(jù)我國古代名著《禮記》記載，人的情緒有“七情”分法，即喜怒哀懼愛惡欲。請3-5個同學(xué)講一些有關(guān)情緒的詞。

這種東西是什么呢？（提問 2-3 位同學(xué)）

2、小結(jié)：人類最基本的情緒有四大類：喜、怒、哀、懼。這些情緒從對人產(chǎn)生的作用來看可

分為積極的情緒、消極的情緒和中性的情緒。

凡是對人的行為起到促進、增力作用的情緒，我們稱之為積極情緒。凡是對人的行為具有削弱、減力作用的情緒，我們稱之為消極情緒。凡是對人的行為沒有促進亦沒有削弱作用的情緒，稱之為中性情緒。

3、請同學(xué)們把以下的情緒詞進行分類：

喜悅、悲傷、苦惱、開心、抑郁、緊張、興奮、驚訝、失望、急噪、憤怒

4、情緒會隨著個人境遇和社會生活的變化而變化 例：

李白面對同樣美麗的長江沿岸的景色，寫出的詩句中飽含的感情色彩卻因他情緒不同而不同。

在流放途中，寫出的詩句是：“楚江清若空，遙將碧海通。??平生不下淚，于此泣無窮。” 大赦時，寫出的詩句是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不盡，輕舟已過萬重山。

3、請同學(xué)們把以下的情緒詞進行分類：

喜悅、悲傷、苦惱、開心、抑郁、緊張、興奮、驚訝、失望、急噪、憤怒

4、情緒會隨著個人境遇和社會生活的變化而變化 例：

李白面對同樣美麗的長江沿岸的景色，寫出的詩句中飽含的感情色彩卻因他情緒不同而不同。

在流放途中，寫出的詩句是：”楚江清若空，遙將碧海通。??平生不下淚，于此泣無窮。“ 大赦時，寫出的詩句是：”朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不盡，輕舟已過萬重山。

四、情緒對人的影響

情緒一旦產(chǎn)生，便會滲透到人的一切活動中，使活動染上情緒的色彩。具體來說，不同情緒對個人智力的發(fā)展、個人正常水平的發(fā)揮以及身體健康等都會產(chǎn)生不同的影響。

1、不同情緒會對個人智力的發(fā)展產(chǎn)生不同的影響

科學(xué)研究表明，精神愉快，情緒樂觀、積極的兒童，生長發(fā)育好，活潑伶俐，智商較高；情緒憂郁、悲觀、消極的兒童，身心健康會受到影響，表情呆滯，性情孤僻，智商較低。

2、不同情緒也會對人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響 愉快的情緒、緊張的情緒--操作效果呈倒“u”型

負情緒：痛苦、恐懼的強度與操作效果呈直線相關(guān)；由于憤怒情緒具有自信度較強的性質(zhì)和指向于外的傾向，中等強度的憤怒一旦爆發(fā)出來，有可能組織個體傾向于面對任務(wù)，導(dǎo)致較好的操作效果。

3、不同情緒還會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的不同影響。

五、作業(yè)：

思考：在情緒緊張和產(chǎn)生消極情緒時，如何調(diào)整自己？下一次課請同學(xué)們來談?wù)劇?/p>

第三篇：心理學(xué)教案

心理課

[課程目的] 心理學(xué)，是一門能讓人們加強自我了解的課程。讓孩子們學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的，主要是為了讓他們有一個健康的心理，更好地了解自己，能控制自己的情緒，用積極的心態(tài)去看待人與物，能自主自強有信心地戰(zhàn)勝自己的消極心態(tài)。并能幫助他人，理解他人，容納他人。讓孩子們有正能量，進而實現(xiàn)他們的夢想。本門課通過一些小游戲和生動的小例子，讓孩子們在輕松學(xué)習(xí)課程之余，能學(xué)習(xí)到心理學(xué)的奧秘。【課程的主要內(nèi)容及形式】

1.老師通過介紹生動的例子，結(jié)合自己和社會上的著名人士（家喻戶曉的例子），通俗地向同學(xué)介紹心理對人的重要性。2.用一些心理小活動如“我是誰”、“歡樂動物園”等，讓孩子們身體力行知道心理給他們帶來的好處，并讓他們更了解自己，更熱愛身邊的同學(xué)。

3.課外可以和一些孩子一起談心，幫助他們的心理健康發(fā)展。[課程設(shè)計] 課時1

我是誰

一、授課內(nèi)容主題引入：5-10分鐘 老師：孩子們，大家好。我先做一個自我介紹，我是來自浙江工商大學(xué)的大學(xué)生，我叫??，在這**個星期呢，給大家上的是心理課。不知道大家知不知道什么是心理課，我給大家簡單的介紹一下，心理課呢，就是??，在這堂課里老師我具體用一些游戲和生動的例子給大家來講述這堂課，讓大家更好地了解自己和更好地生活。

二、“我是誰”的小游戲： 活動目標：

1.協(xié)助學(xué)生認識自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增進學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。

活動程序：

（一）教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4紙。

（二）學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）

1.甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」，乙則在A4紙上記下甲所說之特質(zhì)，歷時五分鐘。

2.教師宣布活動的規(guī)定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點」。

3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

4.五分鐘后，教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受，并討論「介紹自己的優(yōu)點與介紹自己的缺點，何者較為困難？為何會如此？個人使用那些策略度過這五分鐘？」。兩人之中須有一人負責統(tǒng)整討論結(jié)果。

（三）學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

1.兩人小組中負責統(tǒng)整的人向其它人報告小組討論的結(jié)果。

2.分享后，教師請每位同學(xué)將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你?，因為?」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

（四）全班學(xué)生回到原來的位子

1.教師請自愿者或邀請一些同學(xué)分享此次活動的感想與收獲。

2.教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。

三、收集同學(xué)們手中的A4張，以便下節(jié)課用

課時2愛自己

（聯(lián)系自信、自我鼓勵，讓同學(xué)在了解自己的同時，為自己的優(yōu)點開心，接受自己的缺點并且能積極改正，教給他們愛自己的方法）（雙手抱住自己）

課時3 正能量

1先給大家講述一下正能量的意思

2.問同學(xué)們身邊的正能量或經(jīng)歷，自己的感受，分享一下（同學(xué)要是沒有，老師來分享）3.老師講述一些名人、社會故事

4.正能量的意義，對人的影響（故事、例子、口號）

5.怎么樣獲取正能量，怎么給大家?guī)フ芰浚⒆屚瑢W(xué)們互相鼓勵

課時4 如何排泄負能量

課時5好情緒，尋找快樂

課時6 愛，分享，付出

課時7 信念

因為考慮到孩子們的年齡還小，很難接受大道理。老師用一些小游戲、同學(xué)的例子、自身的例子、一些家喻戶曉的名人例子還有室外的素質(zhì)擴展讓同學(xué)們能簡單的感受心理學(xué)的力量。考慮到孩子們有些是留守兒童，可以增加與同學(xué)之間的友誼友情。讓他們心中有愛，充滿感恩之心，然后憑借信念成為了不起的人。也可以單個和孩子們交交心，一起玩~

第四篇：心理學(xué)教案

樹立自信，揚帆遠航

一、背景分析

帶著八年級的收獲與喜悅，帶著對九年級的憧憬與擔憂，同學(xué)們邁入了九年級。進入九年級以后，同學(xué)們所學(xué)的科目增加了，難度增大了，同時中考的壓力也隨之而來，班里的部分同學(xué)開始出現(xiàn)上課聽不懂、跟不上，成績有所下滑的情況，尤其對一些女生來說尤其如此；而原本學(xué)習(xí)比較吃力的同學(xué)更是問題不斷：今天作業(yè)還沒做完，明天默寫書還沒背，后天還要抄補作業(yè)等。即使是一些比較優(yōu)秀的學(xué)生也時常向老師反映：到了九年級覺得壓力更大，時間不夠用，每天忙忙碌碌，卻又感到碌碌無為，有時真想放棄，但又不能這樣做，覺得很壓抑。許多家長在和老師的交流中也反映到許多學(xué)生在家里的脾氣變得很大，經(jīng)常為了一點小事發(fā)火。從某一方面來說，這些現(xiàn)象都是因為學(xué)生壓力過大，同時又是缺乏自信的表現(xiàn)。

二、設(shè)計理念

積極，民主，輕松

三、教育目標

1.九年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要具備較好的心理素質(zhì)才能更好的適應(yīng)畢業(yè)班的學(xué)習(xí)生活。此次主題班會的開展，旨在培養(yǎng)學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，勇敢面對學(xué)習(xí)中的困難、失敗和壓力并能及時適應(yīng)，順利度過人生的第一關(guān)。

2.通過主題班會，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極的心態(tài)，使之成為掌控自我情緒的主人，樹立自信，揚帆起航。

3.促進同學(xué)之間的交流，了解彼此，在初三這樣的充滿壓力的時候互相鼓勵，互相幫助，共同進步。

四、形式

個人發(fā)言、同學(xué)互動、老師總結(jié)等

五、過程展開

（一）學(xué)生齊背口號：我相信我快樂，我拼搏我成功

（二）打開心窗，說說心里話：同學(xué)們各自發(fā)表自己進入大學(xué)來的變化及感受，敘述自己減壓的方法

聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天

天都是這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會影響你們心理和情緒，最終影響中考。老師把你們的心理歸納了一下：

1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生的心理壓力越來越大。

2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不想學(xué)習(xí)，就連學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中，主要表現(xiàn)在：

（1）曲解老師、心理不平衡

（2）不主動理解人，卻渴望別人理解（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張

（三）自我探索及相互探索

1.同學(xué)們找找自己在那些方面比較突出，然后聽聽同學(xué)對你的評價，找出自己的優(yōu)點，從而提高自信。

2.讓每個同學(xué)寫一封信給未來的自己，比如自己要在這段時間做哪些事，并且相信自己可以做好

（四）相互鼓勵，相互打氣

找三組同學(xué)，每組六人，圍成一個圈，大家相互說一些鼓勵的話，然后大家一起喊出來

通過這種方式，讓同學(xué)們感覺的在學(xué)業(yè)繁重的初三，自己不是一個人，還有許許多多的同學(xué)與自己一起并肩作戰(zhàn)。

（五）教師總結(jié)階段

我們已經(jīng)是九年級的學(xué)生了，面對畢業(yè)、升學(xué)，我們更應(yīng)該學(xué)會適應(yīng)。我們無法改變環(huán)境，但我們可以自己的心境。多給自己一些鼓勵，它就會回報你一個前進的動力；給自己一點追求，它就會回報你一個成功的驚喜。

大家一起來歸納一下上面所說的那些不良的思想，可以用哪些方法解決： 1.正確認識自我，找出自己的優(yōu)缺點 2.自我調(diào)整，寫信給自己 3.自我積極暗示

4.同學(xué)相互鼓勵，相互打氣，共同進步

六、總結(jié)與反思

通過本節(jié)課，使我更加深入的走進學(xué)生的內(nèi)心世界，更加全面的了解他們，同時也發(fā)現(xiàn)自己在班主任工作方面還是過于粗糙，忽略了很多細節(jié)，在今后的工作中會不斷的改進

第五篇：心理學(xué)教案

心態(tài)的力量

萊西市第二實驗小學(xué) 孫婷婷

[主題背景]

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心態(tài)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有積極的心態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。[活動目標]

1、讓學(xué)生知道煩惱是每個人都會經(jīng)常遇到的，要用積極的心態(tài)看問題。

2、學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)的方法，學(xué)會用積極向上的心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)。

3、培養(yǎng)積極、健康的心態(tài)，學(xué)會換個角度看問題，增強應(yīng)對挫折的能力。[活動準備]

1、課件(音樂)。

2、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品 [活動過程]

一、熱身準備

一起聽音樂唱《健康歌》，讓自己的身心得到充分的放松。

師：請大家坐好，請大家輕輕的把眼睛閉上，輕輕的呼吸，慢慢的，你的身體從頭到腳，一點一點的放松下來……你的注意力就在此時此地。隨著呼吸，你的身體慢慢地越來越放松，你覺得自己更放松了，呼吸更慢了。你覺得舒服嗎？

二、情景表演，感悟積極心態(tài)的重要性 師：是什么在左右著我們的心態(tài)，影響著我們的心情呢？下面我們一起來欣賞小品。

（一）活動：表演《賣鞋的故事》

有兩位朋友在同一天到一個島上賣鞋，奇怪的是島上沒有人穿鞋。一位朋友很消極，發(fā)現(xiàn)沒有人穿鞋，覺得沒有市場，于是第二天愁眉苦臉地就離開了。另一個朋友卻繼續(xù)留下來考察，很高興所有人都還沒有穿鞋，都有可能買他的鞋，于是開始開拓他的市場，生意做得非常紅火。

看完了這表演，讓同學(xué)們互相說說自己有什么感受？ 生交流。

師小結(jié)：是啊，當遇到困難的時候，要往好的方面想，不要只看到困難。

（二）活動：聽老師講故事，幫老大媽解決難題：

一位老大媽有兩個女兒，大女兒賣傘，二女兒賣鞋。晴天的時候，大女兒的傘就賣不出去，雨天的時候，二女兒的鞋就賣不出去。于是老大媽晴天的時候就為大女兒苦惱，雨天的時候就為二女兒困煩。聰明的小朋友你能不能幫幫她？

師總結(jié)：從以上兩個故事中，我們可以看到：積極樂觀的心態(tài)會讓我們的學(xué)習(xí)生活過得很高興，而消極的心態(tài)會讓我們很難過，所以，當我們遇到問題的時候，要換個角度來思考。

三、拓展延伸，培養(yǎng)積極的心態(tài) 師：假如你行進在沙漠里，饑渴的你，看到了半杯水，你會是什么態(tài)度？是高興？還是悵惘？

生1：我會想還有半杯水，真好！生2：我會想:怎么只剩下半杯了呢？

師小結(jié)：其實就半杯了，這個時候，誰都得喝，但喝的時候，心情卻大不相同，同樣喝的都是半杯水，那么為什么不以高興的態(tài)度喝掉呢？我們的生活和學(xué)習(xí)也會有不如意的時候，就如沙漠里的這杯水，永遠不會滿滿一杯，因為會有風(fēng)吹日曬，能剩下半杯，真的不錯了。所以，當我們遇到半杯水的時候，要感恩，換個角度想，杯子有大有小，大杯子的半杯不就相當于小杯子的一杯嗎？就像我們的學(xué)習(xí)和生活，不要向上比，要向下比。這樣，你就會覺得知足，覺得快樂。

四、總結(jié)全課，運用積極的心態(tài)解決問題 師：哪位同學(xué)愿意說一說，你今天學(xué)會了怎樣看待問題的方法？列一列自己在學(xué)習(xí)上碰到的難題，生活上的難題，換角度想問題看看能不能解決，然后互相討論。

請同學(xué)來講一講自己知道的積極樂觀的小故事，或發(fā)生在自己身上的小情節(jié)。

師：今天的課馬上就要結(jié)束了，你能說說這節(jié)課的收獲嗎？

同學(xué)們，我們要對同學(xué)們的積極表現(xiàn)給予充分地肯定，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活上都能積極樂觀。保持積極樂觀的心態(tài)，才能成為自己心靈的主人，才能成為自己命運的主人。