第一篇：高中足球課教案

篇一：高中足球教案

高中足球教案

授課人：馬云飛

一、教材內(nèi)容：

高中體育課（足球選項）

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、教學比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課班級為高一一班學生，共５０人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側踢、停球技術--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

一、學習腳內(nèi)側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1．講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球 2．給學生做正確示范動作

3．學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內(nèi)側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米

二、教法：

1．講解腳內(nèi)側接地滾球 2．教師示范

3．兩人一組，隊形相距 五米，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

三、教學比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊

員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；

2、足球20只，錄音機1臺

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

篇二：高中足球課教學設計

高中足球課教學設計

一、教材內(nèi)容：

高中體育課（足球選項）

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、教學比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課班級為高一一班學生，共５０人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側踢、停球技術--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

一、學習腳內(nèi)側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1．講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球 2．給學生做正確示范動作

3．學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內(nèi)側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米

二、教法：

1．講解腳內(nèi)側接地滾球 2．教師示范

3．兩人一組，隊形相距 五米，練習傳球 練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

三、教學比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材（2’）

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；

2、足球20只，錄音機1臺

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

篇三：高中足球教案

足球——腳內(nèi)側踢球教學設計

職教中心 肖殿

一、指導思想

以“健康第一”為指導思想，在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主導作用，通過學習腳內(nèi)側踢球技術要領，掌握正確的腳內(nèi)側踢球技術動作，培養(yǎng)學生終身體育意識。

二、教材分析

足球是深受學生喜愛的體育活動，有很強的集體性和趣味性。腳內(nèi)側踢球選自七年級體育與健康，教學主要針對基本技術的學習、掌握和提高踢球的興趣、提高踢球的精準度，從而使學生有成功的喜悅和成就感。腳內(nèi)側踢球單元教學計劃安排4課時。本課時為第一課時。

三、教學目標 1.通過學習，讓學生以積極的態(tài)度和行為參與到足球運動中來。促使學生對足球 運動產(chǎn)生較濃厚的興趣。2.通過練習，使80%的學生基本掌握腳內(nèi)側踢球技術，其中使30%的學生能較熟練掌握腳內(nèi)側踢球技術。

3.通過教學和學習，培養(yǎng)學生群體合作的精神，學會尊重同學，熱愛集體，增進 友誼交往。

第二篇：高中足球教學教案

高中足球教學教案

高中足球教學教案1

一、教材內(nèi)容：

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、素質(zhì)練習：10米×4往返跑

二、教材分析：

足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點：

重點：腳內(nèi)側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側踢、停球技術——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的'教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

七、教學過程：

（一）開始部分2′

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分

1、繞操場慢跑500米

學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、關節(jié)活動操6節(jié)

3、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

a、胯下左、右腳傳球

動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

要求：初次練習時眼睛可以看著腳下練習，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

b、左、右腳交替踩球練習

動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不不踩球左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

（1）講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球

（2）給學生做正確示范動作

（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

2、學習腳內(nèi)側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

教法：

（1）講解腳內(nèi)側接地滾球

（2）教師示范

（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

3、素質(zhì)練習：7′

10米×4往返跑

組織：分成四隊進行比賽

4、結束部分3′

（1）伸展放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

（2）對本課進行小結，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；2、足球24只

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130——135次/分，最高心率為160次/分

十、教學反思：

高中足球教學教案2

一、教材內(nèi)容：

高中體育課（足球選項）

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、教學比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

高三年級21班，60人；學生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生足球基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側踢、停球技術——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的`球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

一、學習腳內(nèi)側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1．講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球

2．給學生做正確示范動作

3．學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內(nèi)側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米

三、教法：

1．講解腳內(nèi)側接地滾球。

2．教師示范。

3．兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

四、教學比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材（2’）

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；

2、足球20只，錄音機1臺

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130——135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二三十五分鐘

90%學生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球—腳背內(nèi)側踢球動作；絕大多數(shù)能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

十、教學特色：

教師作為促進者，能夠幫助學生確定適當?shù)膶W習目標，指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣，掌握和發(fā)展學習能力；創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境，學生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習運動技術；通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的，并能夠預防、處理運動傷害；分層次教學，使不同的學生都感受到成功的心理體驗，發(fā)展個性；培養(yǎng)學生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。

高中足球教學教案3

一、活動目標：

1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務。

2、會用已有的建構經(jīng)驗表現(xiàn)足球比賽時的情景。

3、體驗合作建構的快樂。

二、活動準備

1、物質(zhì)準備：場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。

2、經(jīng)驗準備：事先觀看足球比賽錄像。

三、活動過程

1、談話，了解有關足球比賽的知識

教師：“最近，我們都看了世界杯足球賽，精彩嗎？”

教師：“足球比賽時，場上有幾個隊？你怎么看出來的？每個隊有多少名運動員/賽場上除了有運動員？還有什么人？（請個別學生回答，師生共同豐富相關的足球知識。）

2、組織學生討論分工合作的問題

教師：“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時的`情景表現(xiàn)出來好嗎？”

教師：“賽場上有運動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢？”

教師：“插出的運動員怎么才能看出是兩個球隊？守門員？裁判？”

教師：“插球門的小朋友要注意什么呢？”

鼓勵學生積極討論，并找自己的好朋友協(xié)商，形成共同合作的意向。

3、學生分組合作建構，教師參與。

（1）學生按意愿選擇內(nèi)容及伙伴，先商量再插。

（2）幫助個別小組協(xié)商合作問題。

（3）提醒學生盡可能表現(xiàn)出運動員、裁判員、守門員及啦啦隊的動態(tài)。

4、評價并展覽。

（1）布置學生的作品，請個別學生介紹他們的合作過程。教師：“你今天和誰一起合作的，你們兩人是怎么合作的？”

教師：“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣？快樂嗎？”

（2）欣賞球場的布置，相互議一議，進一步美化、完善小小足球場。

高中足球教學教案4

活動目標：

1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。

2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

活動準備：

1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。

2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。

3、足球人手一個。

活動過程：

一、開始部分

1、〈秋游〉歌曲，與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧?！?/p>

2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

3、搓球動作。

二、學習用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去。”

1、教師示范用小棍運球動作。

2、學生自由練習。

三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球，現(xiàn)在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?！?/p>

1、學生自由探索運球。

2、請個別能力強的'學生來示范。

3、教師示范正確運球動作：用腳內(nèi)側輕輕地運球。

4、師幼一起學習腳內(nèi)側運球動作。

四、比賽“小刺猬運球”

1、學生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規(guī)則。

2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是：學生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個學生手，繼開始。

3、學生集體游戲2至3次。

4、給勝利的一組獎一面紅旗。

5、放松運動后。結束活動。

高中足球教學教案5

1、指導思想

堅持“健康第一”的指導思想，根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求，在教學中結合學生對足球運動喜愛與拓展的需求，從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā)，在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下，結合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學中，力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍，并通過新穎的“花色球墊”教學器具，激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生主觀能動性，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)，形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值，享受足球帶來的樂趣，從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。

2、教材分析

本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預設、藝術的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側踢球，同時也是新頒《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內(nèi)容。腳內(nèi)側踢球是一項非常重要的足球技術，它的技術特點是腳與球的接觸面積大，出球平穩(wěn)而且準確，是眾多足球技術中最常用，也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應等能力，在克服困難的過程中，培養(yǎng)勇敢頑強的.意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進心理健康。

3、學情分析

本課教學對象為水平二的學生，這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期。這時的學生思維敏捷，觀察、分析和動手能力逐漸成熟，競爭意識也逐漸增強，同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內(nèi)側踢球”，對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度，最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述，教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球，熟悉球性，且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式，再結合教師設計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式，更好地來滿足學生的學習需求，活躍課堂氛圍，使之能在不知不覺中達成學習的目標。

4、教學流程

本課首先通過“花頭精”游戲來進行導入，營造氣氛和調(diào)動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據(jù)直觀性教學原則，利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范，引導學生觀察體驗動作方法、要點，然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分，均輔以教具和游戲競賽相結合的方式將課串聯(lián)起來，達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領會教學法、談話啟發(fā)法，分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調(diào)動學生的學習欲望和熱情，引導學生相互觀察、學習、分析、交流體驗，共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生，以達成本次課的教學任務，實現(xiàn)本課的教學目標。

5、場地布置

根據(jù)學生人數(shù)及場地要求呈散點分布，每人一球，將球分別置于自制“花色球墊”之上。

6、安全提示

課前提示學生檢查服裝，有無銳尖物品。準備活動充分，尤其腳膝和踝關節(jié)等部位。

7、教（學）具及體育器材準備

學生用足球41個；教師用球1個；球托33個；擴音播放器一套。

高中足球教學教案6

教學內(nèi)容：

1、足球傳控球練習

2、趣味游戲：傳遞奧運火炬

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、初步培養(yǎng)學生體育活動的興趣。

教學目標：

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳控球的練習，使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。

3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。

教學重難點：

腳內(nèi)側傳球和前腳掌停球的動作方法。

傳停球的力度和準確性。

教學過程：

一、引導部分

（1）熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。

（2）教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。

二、主體部分

（1）踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門（弓形門）游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

（2）足球比賽：

A、教師把學生分成四隊（紅、黃、藍、綠隊）B、教師宣布比賽規(guī)則，使學生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

C、比賽開始，教師組織學生有序的'進行比賽，及時的提供幫助。

D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。

教學反思：

對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重學生的個性差異（包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。）

對師幼互動的環(huán)節(jié)：和學生隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足學生好奇好動的天性。

高中足球教學教案7

教材內(nèi)容：

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、教學比賽。

教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。

足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

學情分析：

本次課的授課班級為高一一班學生，共50人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側踢、停球技術--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

教學策略：

本課的`教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的。方式進行教學。

教學過程：

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分

1、繞操場慢跑學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分

一、學習腳內(nèi)側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1、講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球

2、給學生做正確示范動作

3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內(nèi)側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米

教法

1、講解腳內(nèi)側接地滾球

2、教師示范

3、兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

三、教學比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結束部分

1、配樂伸展放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；

2、足球20只，錄音機1臺。

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

第三篇：足球說課教案

足球說課稿

孫東海 班級：(四)0808班

人數(shù)：

一、二、教學內(nèi)容：足球—腳內(nèi)側傳球 指導思想

（一）教法設計

教師主要采用講解示范、完整分解法、游戲競賽法、預防與糾正錯誤法、表揚鼓勵法、分組練習法來達到腳內(nèi)側傳球的基礎知識、技術和技能的目的。

（二）學法設計

充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用，鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生實踐能力以及自我管理能力，加強協(xié)作能力的培養(yǎng)，增強競爭意識。采用觀察法、模仿練習法、重復訓練法，自我評價法和小組評價法來學習腳內(nèi)側傳球。

三、教材分析

足球運動是世界上開展最廣泛，影響最大的體育運動項目，號稱“世界第一運動”，足球設備簡單，規(guī)則簡明，易于開展，而且對抗激烈，具有很強的觀賞價值和鍛煉價值。

四、學情分析

本節(jié)課的授課對象是五年級學生，他們思維敏捷，有較好的認知能力，自我主張，自我意識，自我控制能力進一步加強，重視班級的輿論和評價作用。但組織紀律性和集體榮譽感不強，身體素質(zhì)一般。五年級的學生平時接觸足球比較少，基本沒有基礎，因此根據(jù)實際情況，為了使學生學有所用，本階段以足球基礎為教學內(nèi)容。本次課是本階段的第三節(jié)課學生對足球的運球有了一定的了解，球性較以前有一定的提高。

五、教學目標

1、認知目標：90%的學生能掌握腳內(nèi)側傳球的要領及要求。

2、技能目標：50%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側傳球。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

六、學習的重點和難點

重點：腳內(nèi)側傳球時觸球部位與觸球點的選擇。難點：膝蓋外展，足弓發(fā)力。

七、教學過程

（一）準備部分： 教學流程一、二、三、體育委員整隊，檢查人數(shù)及服裝 師生問好，安排見習生

教師宣布本次課的內(nèi)容、目標及注意事項

教學意圖：在課的準備部分對學生進行紀律性和安全教育，并提出相關要求，有利于教學的順利進行。

四、五、圍繞跑道運球跑兩圈 行進間徒手操

1、行進間擴胸運動

2、行進間正踢腿

3、行進間外擺腿

4、行進間內(nèi)擺腿

5、踝腕關節(jié)運動

教學意圖：調(diào)動學生的積極性，使學生從上課的第一分鐘就能全心投入。讓學生通過運球訓練熟悉球感為下面的學習奠定基礎。針對足球的特點設計有針對性的準備活動預防練習過程中的運動損傷。

（二）基本部分

1、教師講解腳內(nèi)側傳球的技術要點，并完整示范

技術特點：腳內(nèi)側傳球的特點是穩(wěn)定性比較好，適合用于短距離傳接球，小范圍配合情況下用的比較。支撐腳稍稍彎曲，腳尖指向傳球方向，踢球腳上提膝蓋外展，足弓發(fā)力，繃直足弓，小腿擺動，擊球的中部，出球后踢球腳前送。教學目的：讓學生了解腳內(nèi)側傳球的技術特點，在腦中形成傳球動作的模式。

2、兩人一組，踢固定球

教學目的：讓學生體會傳球時支撐腳的位置、踢球腿的隨擺、出球剎那的腳型以及踢球部位

3、兩人一組迎面間隔5米腳內(nèi)側傳球

教學目的：在固定傳球的基礎上進一步體會傳球的技術要領

要求：學生需接球停球后再進行傳球，不要將球停死或超出控制范圍。

4、在保證傳球質(zhì)量的同時，進行傳球數(shù)量比賽。

要求：提高傳球質(zhì)量，每位同學大聲將傳球數(shù)數(shù)出來，每位同學都應有團結協(xié)作的精神。

5、提高性游戲“耍猴子”

教學目的：提高學生腳內(nèi)側傳球的能力和快速反應、準確判斷、積極拼搶的能力。提高學生的學習興趣。

要求：體會腳內(nèi)側傳球的技術動作，力爭上游。

（三）結束部分

1、集合隊伍

2、放松活動（靜力拉伸）

目的：通過靜力拉伸，逐步恢復學生機體機能，讓學生養(yǎng)成運動后放松身體的習慣。

3、小結

4、收回器材

5、師生再見

教學意圖：有組織的結束教學活動，逐步恢復學生機體機能，讓學生養(yǎng)成運動后放松身體的習慣。

八、場地器材

足球場或籃球場一塊

足球10個

第四篇：校本足球課教案

小學小足球隊校本課程訓練計劃

一、指導思想

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。

二、教學目標

1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

三、訓練時間 每周二15：30-16：20

四、訓練地點

學校足球場

五、基礎訓練安排：

第一周 顛球練習、傳球練習第二周 顛球

打點練習（即踢準）

第三周 顛球

單腳扣撥球

第四周 小比賽

第五周 帶球變速跑

顛球練習

第六周 顛球練習、傳球練習第七周 顛球

打點練習（即踢準）

第八周 小比賽

第九周 顛球

饒桿帶球練習

第十周 帶球變速跑

顛球練習

第十一周 顛球練習、傳球練習第十二周 顛球

打點練習（即踢準）

第十三周 顛球

單腳扣撥球 第十四周 顛球

饒桿帶球練習

第十五周 帶球變速跑

顛球練習

第十六周 小比賽

每次課輪換進行力量訓練：

1發(fā)展頸部和上肢力量的練習

(1)兩手扶頭，在頸部轉動時給予抵抗力。

(2)頭手倒立。

(3)兩人面對兩腿左右分開站立，兩手緊扶對方的肩，兩人的額中夾一球，互相用力頂住。

(4)俯臥撐引體向上，雙臂屈伸和俯臥撐向側跳移動。

(5)雙手傳拋實心球，足球或用實心球擲界外球。

(6)“推小車”。

(7)啞鈴和杠鈴練習。

2發(fā)展腹背力量的練習

(1)仰臥起坐，仰臥舉腿，仰臥快速屈體。

(2)側臥做體側屈，俯臥做體后屈。

(3)仰臥，兩腳夾實心球離地15～20厘米，以腰為圓心劃圓圈。

(4)肩負杠鈴做體前屈和體轉抓舉械鈴。

(5)跳起空中轉體和收腹用力頂球。

(6)兩腳夾實心球連續(xù)向上跳幾次后，跳起將球甩給對面同伴。

(7)兩腳夾球原地縱跳2～3次，然后向前方甩出，立即跳過蹲撐著的人，再追球射門。

(8)兩腳夾球原地縱跳2～3次，然后向前(或后)上方甩出再追上去射門。

3發(fā)展下肢力量練習

(1)各種跳躍練習。

①立定跳遠、多級跳、蛙跳、跳臺階。

②肩負杠鈴或手握啞鈴連續(xù)向上跳。

③單腿或雙腿起跳的跳高練習。

④連續(xù)向前并腿跳。

⑤兩人互抱對方一條腿，原地連續(xù)同時向上跳。然后換腿進行。

⑥雙腿并攏，然后向前后左右跳越球。⑦兩腳夾實心球，雙手叉腰，原地跳三次后，跳起在空中轉身90°。

⑧兩手捧實心球原地跳三次后，跳起越過蹲伏的人。

⑨兩人下蹲姿勢連續(xù)向一側跳動頂球。

(3)一人仰臥舉腿，另一人扶雙腳，仰臥者做屈伸練習。

(4)用各種部位踢較輕的實心球練習。

(5)遠距離傳球和射門練習。

基礎技術的訓練方法

第1課：

用右腳的腳尖將球截回，然后使左側腳外腳背將球向前推送出去；接著，用左腳的內(nèi)側腳背將球截回，反復練習。

第2課：

用右腳將球撥到自己身體下，接著用左腳的內(nèi)腳背將球推踢出去。反復進行。

第3課：

球正在向自己左側滾動，用右腳的腳背外側將球停住。（此時，支撐腿位置距球相當后面）與右側外腳背扣球同時，身體也向球移動的方向移動過來。然后用右腳的腳背內(nèi)側將球推出，然后再用右腳腳背外側扣回球。重復練習。

第4課：

使球和身體進行蛇形移動練習，是練習中基本的移動方法。

第5課：

右腳的足尖內(nèi)側將球撥到身體下，然后用右腳外足尖外側將球推出去；右腳腳背外側再把踢出的球扣住，身體一起向球移動的一側移動，用右腳足內(nèi)側再將球推踢出。

第6課：

用右腳的外側置于正在滾動的球的前面，將球停?。ù藭r支撐腳在球的后面）。以右腳為軸轉身180度，然后用右腳背外側向前推出。

第7課：

用右腳內(nèi)側，放在正在向右方滾動的球的前面，將球停住。再用右腳背內(nèi)側將球推出，可以改變前進的方向。

第8課：

往返跑動進行。這組練習是基本練習。第9課：

用左腳的腳尖將球向自己的身體這邊拉回來，然后用右腳背外側將球推出去，接著用右腳尖將球拉向身體方向，繼續(xù)反復上述練習。

第10課：

用右足的腳尖將球扣住，以左腳為軸使身體轉90度、然后用左腳背內(nèi)側將球向前推踢出。

足球訓練方法——青少年足球訓練方法

頂球的意義在于：集體配合時有以準確地轉傳空中球或用以射門，以結束一次進攻。頭頂球?qū)Ψ朗赝财鹋e足輕重的作用。破嚴密防守的戰(zhàn)術正在不斷發(fā)展之中，其重要戰(zhàn)術之一是強有力的側翼進攻。

為了熟練地掌握頭球，在練習時須分析當時當?shù)氐沫h(huán)境，其中包括能夠正確地估計空中的強弱狀況和強度，從而采取相應的動作。此外還要盡早地克服許多運動員對頭頂球的膽怯心理。

由于頭頂球具有重要的戰(zhàn)術意義，因此無論是啟蒙階段的小孩子還是已經(jīng)定型了的高級運動員每次訓練時都不能缺少。必須一對一爭奪，不僅在地面，而且空中也相當重要，常常起決定性作用。

發(fā)展足球運動員的力量，必須是在發(fā)展全身力量的基礎上，重點發(fā)展腿部和腰腹部的速度力量。練習時，可以采用徒手的各種跑、跳、俯臥撐、仰臥起坐??等；采用器械的，如踢和拋實心球、舉亞鈴和杠鈴??等；以及大力踏踢球射門、頂球??等結合球的練習。

球。

六、練習注意事項

(1)要注意安全。練習前認真做好準備活動，練習時精力要集中，練習后必須做好肌肉的放松。在負較大負荷練習時，要掌握正確的方法要領，加強保護，預防傷害事故。

(2)增長速度力量和爆發(fā)性力量時，必須要求速度和強度，每組練習次數(shù)不宜過多，而每組間隔時間要長一點；增長重量性力量和力量耐力時，練習組數(shù)和次數(shù)可多一些，每組間隔時間短一點。

(3)力量練習應按身體各部分(上肢、下肢、腰腹)交替進行，否則容易造成局部負擔過重。每組練習中間，應安排顛球或放松跑練習。

(4)力量素質(zhì)增長得快，停止訓練后消退也快。為保持和發(fā)展力量素質(zhì)，要注意處理好經(jīng)常性和間隔的關系。一般是每周不少于兩次力量練習。

(5)力量練習一般都放在一次課基本部分的最后一部分。在幾種力量都要練習時，順序應先速度力量，次重量性力量，最后力量耐力。

(6)青少年正是骨骼、肌肉迅速生長時期。安排力量練習要慎重，即要正確掌握所給予的負荷和身體可能承受的負荷之間的關系，多采用中小負荷練習。

第五篇：五年級足球課教案

五-六年級足球課教案

一、指導思想

通過足球教學，發(fā)展學生的奔跑、跳躍、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應等能力，在克服困難的過程中，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)，使學生建立自尊與自信，增強學生的交往，溝通能力和團結協(xié)作的集體意識。

二、教學目標

1、知道足球腳背正面、外側、運球的動作方法，使學生掌握足球的基本技術，建立正確的動作技術概念。

2、通過足球綜合練習，培養(yǎng)學生學會合作、增強自信、自強、和創(chuàng)新能力。

3、通過豐富多樣的教學，提高學生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學生對足球的興趣和愛好。

三、教學內(nèi)容：

1、腳背正面、腳背外側運球

2、足球綜合練習

四、教學順序

（一）課堂常規(guī)

1、體委整隊、報告人數(shù)、師生問好

2、教師宣布學習內(nèi)容及目標

3、教師作課前簡單動員

組織教法 ：

1、組織隊形：四列橫隊

2、要求：站對快靜齊、明確學習目標、認真聽講。

（二）走成圓形隊進行曲線繞球跑 方法：略

（三）足球基本部位韻律操（音伴）

組織教法：

1、組織隊形：圓形隊

2、要求：部位正確、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏感明確。

（四）腳背正面、腳背外側運球 重點：運球方法 難點：運球的節(jié)奏

練習方法：

1、聽哨音停球

2、停哨音扣球

3、運球游戲：1）運球喊數(shù) 2）定為解散

4、兔子舞

組織教法：組織隊形：同上。教法：

1、教師講解練習方法、要求、并示范。

2、教師指揮學生練習

3、教師評價

4、要求：聽指揮，守紀律，自強、自信，控制好運球的節(jié)奏。

（五）足球綜合練習

方法：

1、運球比賽

2、射門比賽

3、繞標志物

4、傳球練習組織教法：組織隊形：同上

教法：

1、教師講解練習方法要求并示范。

2、自由結伴練習

3、教師觀察指導

4、學生展示、平價

5、教師評價

6、要求：聽指揮、團結合作、遵守紀律、要有創(chuàng)新。

7、第二輪選擇另一種練習。

（六）放松操（音伴）組織教法：組織隊形：同上

教法：

1、學生跟隨教師一起放松。

2、要求;充分放松身心。

（七）講評下課

器材：足球若干、錄音機一臺

預測教學效果：本節(jié)課教學按新教材要求設計，始終貫徹健康第一的指導思想，場地設計圍繞圓圈進行教學，這樣有利于教師觀察和學生之間的協(xié)作配合，通過學習促進了學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生自強、自信的品質(zhì)，和對足球的興趣，達到了預期的教學效果

足球課教案：

1、腳內(nèi)側傳球

2、游戲：運球接力

歷城區(qū)文苑小學 班級： 五年級一班 授課教師：劉清文 教學設計 一． 指導思想：

深化教學改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神，為學生的終身體育奠定基礎。通過課堂教學，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣，和對足球的興趣。

二． 學情分析：

本次課的授課對象是五年級，這個班的學生勤于思考、善于學習、組織紀律性和集體榮譽感較強。足球?qū)W習有一年多的時間，技術掌握較好，學習興趣較高。但女生技術不是很熟練，有待提高。

三． 教材的分析與處理：

男生由于學習興趣較高技術掌握較快，但女生基礎較差且動作均不規(guī)范，因此根據(jù)學習情況和特點及實際情況，本次課安排腳內(nèi)側傳球內(nèi)容，來進一步鞏固技術。

四、教學目標

1.鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生善于思考的能力。2.提高學生傳球能力，及配合意識，提高學習興趣。

3、掌握腳內(nèi)側傳接球動作的正確性、傳球的方向性和力量。培養(yǎng)學生團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

五、教學重難點：

腳內(nèi)側傳接球技術動作、對球的控制和支配能力。

教學過程

一、課堂常規(guī)

1、體委整隊，報告人數(shù)。

2、師生問好。

3、提出本課教學目標和要求 要求：站隊快、靜、齊，明確學習要求。

二、自編：足球操（音伴）組織：成體操隊形散開

要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美，節(jié)奏感強。

三、復習：

1、行進間聽哨音扣球練習組織：四列橫隊

要求：

1、扣球突然、身體跟上動作快

2、腳下靈活

2、行進間交換球練習組織：2人結伴練習

要求：2人配合默契，行進時控制好球速

四、行進間傳球 組織;2人結伴

教法：

1、教師講解動作要領并示范

2、學生觀察后練習

3、教師巡視指導、評價

4、鼓勵學生積極參與，努力展示自己

5、優(yōu)秀生展示，6、師生共同談感受 要求：

1、盡量做到一腳出球，控制不住的時候可以將球停住后再傳球

2、注意傳球的力量和傳球的準確性3、2人協(xié)調(diào)配合，友好合作

五、游戲：運球接力 方法、規(guī)則：略

教法：

1、教師講解游戲方法規(guī)則

2、指導學生游戲

3、評出優(yōu)勝 要求：遵守規(guī)則，團結合作，爭取好成績

六、自編：放松操（音伴）

組織：散點 師生同放松 要求：輕松愉快，協(xié)調(diào)優(yōu)美

七、講評、下課、收器材。

孔祥利