第一篇：婚禮儀態(tài)的要求

婚禮儀態(tài)的要求

幾乎每個婚禮上，新朗新娘都會像雕像擺設(shè)般，頻繁地調(diào)換賓客拍照，每對新人要在眾目睽睽下站立、走動、就座，一想到你的舉動無一能逃過眾人的目光，是不是心里發(fā)怵？不用擔(dān)心，下面教你一些基本的禮節(jié)，保管用得上。

坐姿

仔細(xì)認(rèn)真聆聽，椅子要淺座一坐著和親屬拍照時，上半身的姿態(tài)最關(guān)鍵，所以，若有了“啊，好不容易能坐下了”這種想行，瞬間就會像泄了氣的皮球似的貓起腰來，很難看的。不能大意，要時刻保持緊張感，特別是如果新娘穿著低胸禮服，坐在椅子的中心處，扭著腰，這樣顯得肩幅寬，體型苗條，穿細(xì)長禮服，把腿斜地垂下，可以使腿顯得修長，新郎無精打采地坐著時，褲腿會自動向上提，露出襪子，不雅觀，所以要特別注意，坐下去前，先提一下膝蓋部的褲子。

站姿

自然地挺直背脊，互相有意識拼成“八”字形，無論迎接客人還是拍紀(jì)念照，站立姿態(tài)很重要，因此要特別注意才好，背部有向上伸展感，頭部，部和腳后跟成一條直線，上半身有被吊起的感覺，站立時特別有精神，新娘應(yīng)站在新郎身邊靠后約15厘米處，右手挎新郎右胳膊，兩人的位置象八字，正面拍照感覺最佳，新郎輕曲左胳膊，讓新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉著新郎的衣服，讓人有膽怯的感覺。

另外，新郎不應(yīng)該為了挺直背要過分突出腹部，不要緊挽著新娘，以免踩到裙子，也不要離得太遠(yuǎn)。不要死死地抱著新郎的胳膊，好像生怕他會逃跑似的。

行走－－引人注目的入場儀式

有些新娘由于不習(xí)慣穿婚紗和高跟鞋，可能會有踩到裙子的意外情況，所以禮服不宜過長，且正確的走路方式是：用腳尖輕踢著裙邊，足底輕擦過地面，徐徐向前，嚴(yán)格地講，新娘的目光應(yīng)該是始終直視前方，盡量將視線放于10米前，這樣有利于拍照，但為了安全起見，新娘的視線可以稍稍向下，但不可太過以免影響形象。

親吻－－自然大方地吻，羞羞答答反覺得很怪

儀式上的親吻具有神圣的意義，二人應(yīng)該表現(xiàn)得自然，大方，婚禮上當(dāng)進(jìn)行宣誓親吻時，莫名其妙的害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厭惡，照片也好錄象也好，都會相當(dāng)不自然，正確姿勢如下，新郎輕輕抓著新娘的胳膊，另一只手摟住她的腰，以次作為暗示，新娘

將臉稍稍抬，讓旁觀者感覺二人是以很自然的姿態(tài)靠近，有一種神秘感，顯得漂亮，接吻的時機由二人先說好，這樣到時候才不會出差錯，新娘應(yīng)事先用餐巾紙輕輕試去表面濃艷的口紅，免得在新郎臉上留下很清晰的唇印。輕輕抱住胳膊，將臉略上抬更自然，別像蓋章一樣。

讀信－－新郎新娘一定要表現(xiàn)出充滿真摯的感情 在婚禮上，新郎新娘在朗讀給家人，親戚，朋友的感謝信時一定要非常的認(rèn)真，因為這是婚禮儀式上一個十分嚴(yán)肅的場面。真誠的情感就顯得重要。在寫完信之后，本人一定要親自事先練習(xí)一下，以免在正式朗讀時有偏差，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)真實，能使來賓有所共鳴，盡量營造出一個充滿深情的場面。

穿禮服－－輕輕抓住禮服的衣襟，迅速轉(zhuǎn)身

禮服和一般衣服不同，想只改變一點方向是做不到的，不拖著裙子以夸張姿態(tài)轉(zhuǎn)身的決竅在于，轉(zhuǎn)身時用與旋轉(zhuǎn)方向相反的手輕輕抓住裙邊和裙撐稍微向上提，在穿著長裙，披著長披紗時，把它們掛在自己的手腕上，瞬間地快速轉(zhuǎn)身。

笑容－－洋溢著幸福的笑容

嘴角上翹，柔和地微笑一對新人臉上的幸福笑容是賓客們喜愛看到的，很多人拍照時的笑臉是刻意堆出來的，拍完了，臉上的笑容也沒有，這樣的笑很假。笑臉的練習(xí)方法是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來，便完成了笑臉，然后反復(fù)操練，練到笑不露齒的程度便大功告成。

鞠躬－－文雅的鞠躬姿勢記在心中，一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點頭寒暄

婚禮上免不了頻頻鞠躬要領(lǐng)：第一，背要直，腰部以上的身體向前傾。第二，鞠躬時要滿懷感情，彎腰的幅度約15度左右，兩個人要配合，不要“此起彼伏”?？梢员３忠幻腌姷耐ｎD，在音樂聲中向主婚人鞠躬時不要忘記必須整個身體正對著他。注意不要突出下巴，只點頭行禮或彎腰過度都會顯得不文雅，注意鞠躬的時候不要抬眼看人。

換戒指－－實現(xiàn)最浪漫的一幕

“緊張了，連戒指也戴不進(jìn)去！”有此尷尬的經(jīng)歷的人不妨事先多練幾次，新娘幫新郎戴戒指時，新郎彎曲肘部，把手伸到自然彎曲的高度，新娘用左手托新郎的手，右手的拇指，食指和中指握戒指，戴入新郎的無名指，通常，在戴不上去時，新娘會不自覺地夸張起來，緊緊抓住他的手，放到自己的眼皮底下仔細(xì)將戒指往他無名指上套，其實這種姿勢很失態(tài)，拍出的照片出不好看。

切蛋糕－－絕好的拍照機會

在婚宴中拍照次數(shù)最多的場面就是一對新人切蛋糕的時候了，如此近距離拍攝，手指尖的細(xì)微動作都會令新郎新娘感到緊張，切蛋糕的正確姿勢是新娘右手持刀，新郎將右手蓋在新娘的右手上，新郎的左手摟住新娘的腰，新娘的左手輔助右手切蛋糕，這種是最美觀的姿勢，并在站姿上依舊保持親密的八字形，而且，兩人的視線保持一致，有利于把照片拍得更完美，新娘右手持刀，新郎將手上蓋住新娘的手。新娘也可以用左手來輔助。兩人的視線必須一致回頭時不要只轉(zhuǎn)臉，整個身體都要轉(zhuǎn)。新郎的左手輕搭在新娘的腰部。

點蠟燭－－如畫般的景象，點亮喜宴蠟燭 挺直背脊是基本中的基本。經(jīng)常有人在這一點上失敗，因為新郎新娘拿著點火棒在離蠟燭很遠(yuǎn)的地方伸手點火，這種姿勢會讓二人突起下巴，張開嘴巴，樣子很可笑，且兩人手臂長度不同，若新郎把手臂完全伸直，新娘就會身體前傾。所以，新郎要考慮新娘手臂的長度以決定站的位置。這稱為“新郎引導(dǎo)式”。新郎的另只手放于新娘腰上，像跳舞一樣，通過手指的暗示來調(diào)節(jié)距離，將新娘引到離桌子半步之遙處，新娘則要注意，不要忘了將手中的花束正面朝外。離得很遠(yuǎn)伸手點蠟燭，由于姿勢不當(dāng)，下巴隨即抬起，嘴巴出張開了，形象極差，盡可能靠近桌子。姿勢漂亮，收攏下巴，新郎的手放于新娘的腰上，花束面向外側(cè)握著。

揭面紗－－動作穩(wěn)健，相互配合

新娘應(yīng)該挺直了背，微微蹲身以配合對方

婚禮的嚴(yán)肅氣氛不應(yīng)該讓新郎揭面紗的不規(guī)范不雅觀動作給破壞了，為了使新郎更容易地掀起面紗，有必要降低高度，新娘應(yīng)以慣用腳為主心支撐點，另一只腳向后跨小半步，直著腰板微曲膝蓋，那種曲腰突臀的姿勢會很難看的，還有，掀起的面紗不要讓它亂糟糟地放在頭上，新郎在掀起愛人面紗的同時應(yīng)該順手幫忙整理一下，這樣無論是從側(cè)面還是后面拍照都會相當(dāng)整齊。

干杯－－一邊輕舉杯，一邊注意舉杯方式

首先，在聽祝酒辭時，新娘應(yīng)摘下手套，放在桌子上，酒杯應(yīng)端至胸前，隨著干杯聲懷著感激心情將酒杯稍斜上舉，幅度若不過大，應(yīng)該不會讓酒杯遮住臉部，從任何角度拍照都OK。若兩個人的椅子離得遠(yuǎn)，可以在站立時靠得近一點，有意地做成“八字形”站姿，這樣整體才顯得美觀，另外，拿酒杯的時候，要安排好手指的位置，聽別人發(fā)言時，應(yīng)用左手穩(wěn)托杯底。

新郎新娘在婚禮上的禮儀

新郎，新娘是婚禮上理所當(dāng)然的主角，是來賓們目光的焦點，整個婚禮是否能夠順利，圓滿地完成，取決于客人對新郎，新娘的印象，因此新郎，新娘在婚禮上的禮節(jié)是否周全、適當(dāng)非常重要，一般來說，應(yīng)注意以下幾點：

儀表著裝：新婚喜慶，新郎、新娘要格外注意儀表，可適當(dāng)化妝，作好發(fā)型，保持容光煥發(fā)。新郎一般穿西裝系領(lǐng)帶，新娘一般穿婚紗，并適當(dāng)佩帶項鏈，耳環(huán)等飾物，但不可多，以免俗氣。

迎賓等客：新郎、新娘應(yīng)手持鮮花雙雙立于大門口迎接客人，不可來回走動；客人到來時應(yīng)熱情地表示歡迎和感謝，并適時地把客人介紹給家中的長輩或其他來賓，然后依長輩或輩份按次序讓座，對于客人此時送上的紅包，不論禮輕禮重，新郎、新娘都要一視同仁地致以謝意。敬煙、敬茶時要用雙手送上，并為吸煙的長輩或平輩客人點火。

談話說笑：與長輩交談要誠懇謙遜，不可高談闊論，信口開河；與平輩講話要熱情禮貌，注意謙恭；不可無休止地縱聲大笑，或沉默寡言；對晚輩要熱情友好。

坐立行走：不可歪歪斜斜地坐在沙發(fā)上，更不要高蹺二郎腿，站立講話時，要腰板挺直，不要全身抖動或前后左右經(jīng)常挪動；行走時不要慢慢吞吞，狀似散步，但也不要跑來跑去?？煽觳郊沧?，但要注意走姿和節(jié)奏。

相互配合：新郎、新娘在婚禮上雙出雙入，最好不要分開單獨行動，并且在相互配合方面，應(yīng)注意禮節(jié)，例如：應(yīng)相互向?qū)Ψ浇榻B各自的長輩或平輩親戚，朋友；相伴而行時，雙方不要離得太遠(yuǎn)，但也不要過于親昵；如有賓客取鬧，應(yīng)相互為對方解圍，入座時，應(yīng)讓新娘先坐。

婚宴開始：新郎、新娘要按主次，依次到客席向各位客人敬酒，敬酒時要親手為客人將酒杯倒?jié)M并雙手為客人端起，但不要一律強求客人一飲而盡，等客人放下酒杯后，新郎、新娘要說聲“謝謝”，并再次為客人將酒杯添滿，方可再向下一位客人敬酒。新郎、新娘在婚禮宴席上應(yīng)多照顧客人，讓親朋好友吃好喝好，高興而來，滿意而去。不要自己大吃大喝，甚至飲酒過度，當(dāng)場醉倒，那就過于失禮，對于客人敬酒，即使酒量有限，也要略加表示，至少要舉起酒杯向客人致以謝意，并說明不能多喝的理由。

婚宴結(jié)束：客人離去時，新郎、新娘要雙雙立于門口，一一同客人握手再見，并說些“謝謝光臨”、“請慢走”之類的話。

結(jié) 婚--典 禮 儀 式:（對新郎新娘、音響師、攝影師、錄像師、鞭炮手、獻(xiàn)花人、結(jié)婚證書、信物、交杯酒具做好安排；主婚人、證婚人、新郎新娘雙方單位領(lǐng)導(dǎo)、親友和嘉賓代表，佩戴喜花，到婚禮主席臺上就座）

（1）、結(jié)婚慶典開始，奏樂，鳴放鞭炮；

（2）、向新郎新娘獻(xiàn)花；

（3）、證婚人為新郎新娘頒發(fā)結(jié)婚證書并作證婚講話；（新郎新娘向證婚人鞠躬，證婚人向新郎、新娘頒發(fā)結(jié)婚證書）

（4）、舉行拜堂儀式：（一拜高堂；二拜來賓； 三夫妻對拜）

（5）、交換信物；

（6）、喝交杯酒；（7）、致賀詞、答謝詞 ：

主婚人（新娘父母）作主婚講話；

致賀詞：新郎新娘雙方單位領(lǐng)導(dǎo)、雙方親友代表、來賓代表講話；

主婚人（新郎父母）作主婚講話并致答謝詞；

新郎新娘講話；

（8）、鬧花堂。

舉行喜宴

結(jié)婚慶典儀式結(jié)束，喜慶宴會開始。新親專有新親席，新親席擺在正位。此時新親上開賬禮。席間，樂隊演奏，賓朋獻(xiàn)歌助興，廚師給新親加菜，新親賞廚師。

喜宴進(jìn)行期間，新郎新娘在主持人和伴郎伴娘陪同下給賓客敬酒、點煙。敬酒時，新郎新娘按長幼順序先給新親席敬酒，點煙。給其他賓客敬酒時，如來賓較多，主持人則要求每桌各選一、二個代表，由新郎新娘敬酒、點煙。新親和賓客散席后，男方家人在飯店門口送客。

吃團(tuán)圓飯

賓客走后，新郎一家人團(tuán)團(tuán)圍住，新娘給公婆敬酒，男方一家人吃團(tuán)圓飯。

晚上，洞房里要把從新娘娘家?guī)Щ氐南蚕烖c燃，大蔥擺上。新郎新娘要吃餃子和面條。餃子叫子孫餃子、面條叫長壽面（也有叫寬心面的）。然后開始鬧洞房。鬧洞房傳統(tǒng)習(xí)俗是由新郎的嫂子、嬸子等人給新人鋪被褥，同時往新郎新娘床上扔棗、栗子（意為早生貴子），扔花生（意為姑娘兒子插花生），還有扔大豆（意為孩子多、象金豆），扔木墩（意為孩子長得結(jié)實）。現(xiàn)在，新婚之夜，青年人嬉戲新郎新娘節(jié)目很多，而且花樣翻新，妙趣橫生。往往鬧到深夜，直到新郎新娘再三告饒為止。

婚 禮 注 意 事 項:

1、迎親人員和迎親車輛，去時為單數(shù)，返回時迎送親人員和迎送親車輛為雙數(shù)（意在成雙成對），到女方家和返回新房時，行車往里拐（意在不往外去）、不走重復(fù)路線（意在結(jié)婚值此一次）。

2、四彩禮掛紅包裝，斧子、秤砣用紅布包好。

3、新郎新娘互扎紅腰帶時切忌不打結(jié)（意在夫妻感情和順，不結(jié)疙瘩）。

4、典禮前，新郎新娘下喜車后喜車花立即拆除（意在結(jié)婚坐喜車就這一次）。

5、喜蠟要對滅不要吹滅（意在一生到老，生生死死都在一起，不被吹散）。

6、新娘抓福時盡量多抓，但不要抓凈（意在把福根給留下）。

7、喜車返回遇喜車、過路口或過橋時，新娘對窗外飛紅手帕（意在喜上加喜）。

8、新房附近井蓋用紅紙遮蓋（意在把井蓋上了，不能掉井里）。

婚禮的重中之重，在于其具體程序是否得當(dāng)。要做到這一點，就要盡量使之既合理，又合“禮”。

目前，國內(nèi)通行的新式婚禮有家庭婚禮與集體婚禮等兩種具體形式。二者的程序與步驟，各有一些不同。

（1）家庭婚禮

家庭婚禮，指的是一對新婚夫婦在自己家中或其他場所舉辦的約請雙方親朋好友參加的小型婚禮，它的主要程序一共有六項。

其一，是宣布婚禮開始?？梢匝葑嗷虿シ拧痘槎Y進(jìn)行曲》，條件允許還可以鳴放鞭炮。與此同時，在來賓的掌聲和歡呼聲中，新郎、新娘步入現(xiàn)場。

其二，是行鞠躬禮。在司儀的主持下，新人們首先要向雙方的父母或其他尊長鞠躬，其次要向全體來賓鞠躬，最后還要雙方相互鞠躬。

其三，是證婚人講話。其主要內(nèi)容是扼要介紹新人雙方戀愛的經(jīng)過，并對對方預(yù)?；楹笮腋?。有時亦可代以宣讀結(jié)婚證書，宣布新婚夫婦婚姻合法。

其四，是長輩講話?？烧埿氯穗p方的父母或其他尊長的代表即席講話，向新郎、新娘表示祝賀。

其五，是新人講話。應(yīng)當(dāng)請新郎、新娘依次講話。向全體來賓致以感謝。有時，亦可由新婚夫婦一同表演文娛節(jié)目。

其六，是婚宴開始。新郎、新娘應(yīng)從主桌開始，逐桌逐席地向來賓敬酒?；槎Y至此結(jié)束。

（2）集體婚禮

集體婚禮，即數(shù)對新人在公共場所有組織地進(jìn)行的大型婚禮。其基本程序共有八項。

其一，是宣布婚禮開始。奏樂或鳴放鞭炮。

其二，是全體新人入席。此時全體新人應(yīng)一對夫妻一排，男左女右，相互牽手。在樂曲、掌聲和花雨之中，列隊緩步入場，并在主席臺上就座。

其三，是新人行鞠躬禮。有條件的話，新人應(yīng)依次向尊長、證婚人、來賓一一鞠躬致意，最后還應(yīng)相互鞠躬。此項亦可簡化為先向全體來賓鞠躬，然后相互鞠躬。

其四，是證婚人講話。其內(nèi)容是宣布新人結(jié)婚合法有效，并且提出希望，加以祝賀。

其五，是家長代表講話。其重點是感謝來賓，并且對全體新人提出希望和要求。

其六，是新人代表講話。主要的內(nèi)容是向大家表示感謝，同時也表明新婚夫婦相伴終生的決心。

其七，是向新人贈禮。由集體婚禮的主辦單位向全體新婚夫婦逐對贈送具有紀(jì)念意義的禮品。

其八，是文娛活動。主要以文藝演出或交誼舞會為形式進(jìn)行。有時，要請新婚夫婦首先為大家進(jìn)行表演。

第二篇：婚禮主持人的儀態(tài)語言

主持好一場婚禮，不但要靠好的語言功底，還要輔以美的肢體語言。肢體語言指儀表、姿態(tài)、神情、動作等等，它包括立與坐、眼神、手勢、身體動作、舞臺走動等等。

主持，是有聲語言，給人以聽覺享受；

肢體，是無聲語言，給人以視覺享受。

俗話說：“花好還要綠葉扶”。如果說有聲語言是紅花，無聲語言則是綠葉。光“主持”無“肢體”，或光“肢體”無“主持”，都不成其為好的婚禮主持人，只有動靜相兼，將兩者有機地融合起來，才能構(gòu)成完整的婚禮主持。唯聲、色、姿、情，相得益彰，方能稱作好的婚禮主持人。主持人的風(fēng)度、儀表、神態(tài)是給來賓留下最佳的“第一印象”。心理學(xué)理論“暈輪效應(yīng)”認(rèn)為：一個人給別人的第一個印象往往是人們對其作出判斷的依據(jù)。如你見到一個人衣著整齊、合體入時，表情自然，則會認(rèn)為此人做事細(xì)心，有條有理，進(jìn)而會想，這個人一定有責(zé)任心，你就必然會在心里產(chǎn)生最初的中意的感覺，并且還會聯(lián)想到其人會有這樣、那樣的能力。

倘若一個人給你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里罵罵咧咧，你定然會作出其缺乏道德觀念的結(jié)論，甚至還會聯(lián)想到此人的其他缺點。一次，心理學(xué)家雪萊在莫薩立斯特大學(xué)挑選了六十八個自愿參加實驗者，這些應(yīng)試者的外貌、口才及對事物的理解判斷能力都挑不出毛病的，但儀表、風(fēng)度卻大不相同。六十八人分別征求四位素不相識的過路人的意見，以期得到他們的支持。

結(jié)果表明，風(fēng)度翩翩者較之儀態(tài)平平的對手，自然是穩(wěn)操勝券。登臺主持時，儀容更不能不修邊幅，骯臟邋塌，而要整潔、大方，有風(fēng)度，但也不能過分修飾。服裝應(yīng)該同婚禮相稱，不宜過于奇特，那種自恃高雅，油油頭粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的裝束；或一味追趕時髦，仔褲港衫，長發(fā)垂肩，仿洋人港客模樣，縱然口吐蓮花，舌綻春蕾，也絕不會使人產(chǎn)生欽敬之感?！岸牍诓г拕?wù)農(nóng)”必顯得滑稽可笑，如果“蓬首垢面談詩書”，那就有失風(fēng)雅體統(tǒng)了。要針對特定的婚禮環(huán)境來決定主持時的儀表、衣著和動作?；槎Y主持人的外部表象即儀表、衣著、動作是被聽眾直接感受的，它對婚禮主持的效果乃至成敗會有直接影響。據(jù)社會心理分析，來賓往往會將主持人的儀表、衣著等與自己的儀表、衣著相比較，以自己的儀表、衣著、態(tài)勢作為評判主持人的標(biāo)準(zhǔn)。所以主持人就要盡可能將自己的儀表、衣著與婚禮接近。如果是在西式婚禮上，來賓衣冠華貴，主持人衣衫不整，舉止粗俗，就難登大雅之堂。而在喜慶的中式婚禮上，西裝革履的登臺，就必定在心理上產(chǎn)生與來賓的距離。

第三篇：婚禮主持|美麗新娘儀態(tài)指南

新娘的基本站立姿勢和視線眼神應(yīng)注意

與其他禮儀相比這一點是最重要的，因為在婚禮儀式或宴會上相當(dāng)長一部分時間新人是以站立的姿態(tài)出現(xiàn)在大家面前的。

脊柱伸展、收腹挺胸、氣沉丹田，直視正前方是站立的要領(lǐng)。為了確保萬無一失，結(jié)婚前最好能夠穿著禮服在鏡子前練習(xí)一下。

挺胸直背，端莊站立

結(jié)婚當(dāng)日新娘的5點心得：

1．婚禮上的動作要比平時更加輕緩穩(wěn)重。

2．新娘要保持明星般的優(yōu)雅高貴氣質(zhì)。

3．新娘與新郎在一起時發(fā)自內(nèi)心的幸福更讓人羨慕。

4．時刻都要注意自己的儀態(tài)，即使旁邊沒有人。

5．不要被小失誤破壞了好情緒，要把自己融入輕松愉快的婚宴氛圍中去。

伴娘不在、只有新娘一人時，新娘應(yīng)整理好禮服的裙擺后再自然站立，否則裙擺亂亂地攤在地上，無論你站得多么美都會顯得不太協(xié)調(diào)。

正確的站立姿勢是脊柱伸展、收腹挺胸，氣沉丹田、直視正先前方是站立的要領(lǐng)。兩臂略微向后伸展，這樣就能夠自然地使胸部挺起。兩臂不要夾得太緊，否則會顯得生硬。而雙腳不要緊緊并齊，腳尖稍微分開一定的角度，這樣就可以完美地展示出婚紗的輪廓。

不要把懈怠疲憊的樣子帶到婚禮現(xiàn)場來。一只手無力地垂著，只有一只手隨意地抓著花束，這種樣子永遠(yuǎn)與美麗無緣哦！

抬頭直背，收腹挺胸

挺胸、收腹會使人顯得非常挺拔有氣質(zhì)。

兩臂與身體微微分開、小臂稍稍橫向放置，用這樣的姿勢捧著花束

如果挺胸卻不收腹的話，身體重心就會后移，不僅站姿不美觀，而且長時間站立后會加大腰部的負(fù)擔(dān)。

小臂彎曲幅度過大，這是由于緊張非常容易出現(xiàn)的動作。把美麗的花束都捧到了胸前當(dāng)然不對了。

小臂和手部都向下垂直伸展是不對的。那樣的話花束被隨意地垂放在小腹以下會顯得無精打采心事重重。

兩臂不要夾得太緊，兩臂與身體微微分開并向后伸展、小臂稍稍橫向放置自然彎曲?；ㄊ詈檬怯秒p手捧著會比較好看，捧花的雙手一般抬到腹部上方，這樣的姿勢讓人看起來感覺比較舒服。

答謝鞠躬是在任何場合下都高頻率出現(xiàn)的動作。賓客入場、退場，致祝詞時都要答謝。一般來說，鞠躬的深淺代表著謝意程度的多少，但在這種場合不宜深鞠躬。新郎新娘在一起時，兩人動作的和諧步調(diào)一致最為重要。

表達(dá)謝意鞠躬時上體要緩緩向下傾斜15度

優(yōu)雅大方的答謝方法

一邊看著對方的臉一邊說著話的鞠躬是不對的。答謝鞠躬時，視線也應(yīng)隨身體下傾，只淺淺地微笑就好，不要說話，這點要特別注意。

注意后背過度彎曲，頭部向下低的幅度過大，百匯穴朝向客人的鞠躬方式會缺乏對客人的尊敬。

深鞠躬是可以的，但是此動作的技術(shù)處理不可輕率。僅僅頭部向下彎，貓著腰的鞠躬方法讓人看著難受。

脫手套的方法

穿著婚紗是必須佩帶與之相配的手套的。但是，交換戒指的儀式時就要摘掉手套了。這時優(yōu)雅地脫掉手套是個重點。這種婚服的手套往往比較和體，所以優(yōu)雅地摘掉它并不容易。眾目睽睽之下很容易手腳慌亂，這就要求你事先好好練習(xí)一下。

3、摘下手套時，指甲應(yīng)朝向正前方，這樣會顯的很優(yōu)雅，實際應(yīng)用前可以對著鏡子練習(xí)。

2、順次按手指的順序一個一個取下后，手指應(yīng)自然地并攏在一起再把手套摘下來。

1、輕輕捏住手套的指尖部，從拇指到小指順次摘下的話會很得體。

進(jìn)餐的時候摘手套嗎？摘掉的手套放在哪呢？

進(jìn)行交換戒指的儀式時要摘掉手套，摘下的手套放在新娘身邊專門放置手套的地方。如果沒有設(shè)專門的地方就放在靠近新娘的地方，便于拿取。儀式完畢后，要帶好手套退場。宴會中干杯的時候可以帶著手套，進(jìn)餐時可摘下來。

在婚宴上新娘需要西處走動，因此擁有優(yōu)雅的步態(tài)是十分重要的。一般情況下，都有伴娘陪伴左右?guī)椭履锿献∪辜?，也有新娘自己拖著裙子走動的時候。身著不便走動的婚紗行走有什么基本要領(lǐng)呢？

行走時在伴娘的幫助下每一步都要又輕又穩(wěn)

步幅與行走的速度：

新娘行走的步幅要比平時走路的步子小，輕輕地抬腳、緩緩地落地。注意腳下的婚紗，但眼睛不能往下看要直視前方。這就要求新娘在婚禮前應(yīng)練習(xí)穿著婚紗走路，掌握好提紗的高度和走路的步伐。要伸展脊柱，提著丹田氣向前走。行走過程中，左右腳分別走成一條直線。

當(dāng)手里捧著花束又需要提婚紗時，用一手提起婚紗，另一手拿花束，拿花束的手要作為點綴放在提婚紗的手旁，用花稍做遮掩，看起來會比較自然。

提裙子的方法：

輕輕提起婚紗的前中部，提起的高度以不影響走路為宜。雙手沒有拿東西時，一手提婚紗，另一手作為協(xié)助拉旁邊的紗，最好不要露出腳面。

大步伐地急匆匆地像行軍似的前進(jìn)是不應(yīng)出現(xiàn)的。行走時上身保持直立不要腿動肩膀也跟著擺動，目視前方。

這樣的場面怎么應(yīng)付？

在國外的電影中曾經(jīng)出現(xiàn)過“逃跑新娘”，如果不想要那樣具有戲劇性的婚禮，新娘可不要像那樣自顧自地拖著婚紗跑哦！最完美的效果應(yīng)該是：新娘盡量減少單獨行動，伴娘應(yīng)隨時跟隨左右，幫助新娘整理服飾和妝容。

不要只抬起身體一側(cè)的婚紗，因為這樣并不能方便你的行走，并且破壞了整體的平衡感。

婚紗不要提得過高，以不影響行走而又不露出腳面為宜。

兩個人一起走的時候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過注意婚紗的話會使新郎手足無措。新娘最好錯后新郎半步，由新郎引領(lǐng)新娘向前行進(jìn)。目光總會斜視下方所以應(yīng)盡量提著氣走。進(jìn)入現(xiàn)場的時候，雙目注視著前方吊掛的十字架繼續(xù)行進(jìn)就可以了。

轉(zhuǎn)身回眸

在婚禮進(jìn)行中，不經(jīng)意間被身后的人叫到的時候，會向平時那樣不經(jīng)意的回頭看，這樣是不對的。僅僅回頭看過去的話會表現(xiàn)出不誠懇，即使心里并不是這么想的，但這樣的動作和表情也會把不好的狀態(tài)表現(xiàn)出來。脖頸上會出現(xiàn)難看的皺紋，這種時候最好把身體也轉(zhuǎn)過來。

輕柔的動作是優(yōu)雅轉(zhuǎn)身的要領(lǐng)。一定要記住正確的轉(zhuǎn)身方式，用手輕輕提起裙擺轉(zhuǎn)動身體。

回過身來的時候也要把后紗重新歸回原位，整理好。

自己轉(zhuǎn)身時，要用手提住身后婚紗的中心線，使后部的紗向與轉(zhuǎn)身相反的方向轉(zhuǎn)動。向后看的時候，不要只轉(zhuǎn)動脖子，身體也一起跟著轉(zhuǎn)動。不要大幅度地?fù)]動裙擺，慢慢地轉(zhuǎn)身，時刻保持優(yōu)雅。

慌慌亂亂地轉(zhuǎn)身要盡量避免。

儀式中重要的場面——掀頭紗

新郎在為新娘掀起頭紗時動作要輕緩。緊張的時候，動作會在無意中失去流暢。迅速的動作給人留下不好的印象。有意識地放慢動作會有比較好的效果。掀起頭紗的時候，很容易一下子把動作做完，因此優(yōu)雅的場面更需要輕緩的動作配合。這樣兩人之間甜蜜和諧的愛情和互相珍惜依戀的纏綿就會自然的和結(jié)婚典禮的幸福感覺融為一體。

掀開頭紗時，新娘和新郎兩人不要離得太遠(yuǎn)，要自然靠近。新娘的雙腿應(yīng)稍微前后分開，微微屈膝，頭部盡量與新郎胸部持平。

新郎緩緩把紗掀起的過程中，新娘仍然保持膝蓋微曲的狀態(tài)，目光依舊向下看不要急于抬頭。新娘應(yīng)注意屈膝時臀部不要突出。

待新郎幫助新娘整理好頭紗，新娘緩緩起身站直，微笑地面對大家。

花束花籃捧花的優(yōu)雅拿法：

在需要拿很大束鮮花的場合，最好是用雙手捧著會比較好看。站立時，挺胸直背、小臂自然彎曲，雙手一般抬到腹部上方，這樣的姿勢讓人看起來感覺比較好。

自然捆扎好的花束，要用一只手緊緊握住，另一只手稍作襯托，作為點綴，這樣會感覺很溫馨。

兩臂直伸向下，死板地把花放到了小腹以下的拿法十分不雅。

一只手隨便地拎著花，看起來無精打采。滿臉的不情愿是對賓客的不尊重。

把花拿放到身體的一側(cè)，身體也不經(jīng)意間隨之扭曲了。脊柱側(cè)彎著站立讓人看起來很不舒服，時間長了還會影響健康。有些平時不注意站姿的新娘可要注意嘍！

穩(wěn)穩(wěn)地坐在椅子上，拍攝照片時應(yīng)注意

淺淺地坐在椅子上的話，無論從正面還是從側(cè)面看上去都十分優(yōu)雅美麗。

新娘應(yīng)面向前方，因為有伴娘幫助扶椅子，所以新娘可以穩(wěn)穩(wěn)地坐下。座位應(yīng)由伴娘來調(diào)整，腰下得太快的話可能會坐不正，要注意。

慢慢地坐好后要整理一下自己的婚紗。

坐得靠前一點可以使腰背挺直，這樣無論從正面還是從側(cè)面看起來都很美麗。雙手在膝上重疊放置。雙腿并上微微偏向身體一側(cè)，這樣看起來就會非常優(yōu)雅、唯美！

坐得太淺的話，背部承受太多的重量，外觀會不太雅致，并且長時間這樣坐容易疲勞。在丹田上用力，不要偏坐在椅子上。

如果坐在椅子中央太靠里的位置也容易產(chǎn)生疲勞，因為身體重心都放在后面了。這種坐姿顯得太過于隨便。

坐下時轉(zhuǎn)過身的做法是不對的，為了顧及身后的婚紗而這樣做實在不應(yīng)該。面向前方優(yōu)雅大方地坐下才最完美。

現(xiàn)在的宴會中致辭演講的時間越來與越少，互相交流溝通的時間越來越長。因此，新人吃東西的時間就會相對減少。但是即使在短時間內(nèi)進(jìn)餐也不要吭哧吭哧不顧形象地吃！一定要保持優(yōu)雅的吃態(tài)！

站立時腳擺放的位置

腳部一直都隱藏在大大的婚紗內(nèi)，但是腳放的不同位置會影響身體的重心。怎樣放置才能擺出優(yōu)美的pose呢？

想把身體站得挺拔，雙腳重心應(yīng)基本在一條直線上，兩腳前后微分這樣才能分散重心站得漂亮。

兩腳分開與肩同寬，重心會移到身體后下部，人站立的樣子好像向后坐著。顯得很沒精神很松懈，照出的相片也不會好看。

拍攝照片時最美的姿勢和笑容

從正面拍照的姿勢

從正面拍攝時，身體應(yīng)稍稍向側(cè)面偏一點站立。面部向正前方，露出淺淺的微笑注視鏡頭。

拍攝相片時，不要故意擺出各種親密的動作，洋溢自然幸福的相片最成功。

身體正對鏡頭而面部向旁邊轉(zhuǎn)去的相片不會很好看。

雖然難以掩飾心中的喜悅但拍照時還是不應(yīng)露齒大笑。

鏡頭在與身體不同的方向時，面部朝向鏡頭身體卻不動是不對的。

婚禮場合下不要擺出像小孩一樣幼稚的pose來，與現(xiàn)場的氣氛格格不入。

從側(cè)面或后面拍的姿勢不要刻意地尋找鏡頭，放松心情，時刻保持優(yōu)雅的姿態(tài)無論從哪個角度拍都會很美。

新娘身邊的人

結(jié)婚當(dāng)日伴娘是伴新娘左右?guī)缀跣斡安浑x的人。不僅要幫助新娘整理內(nèi)務(wù)還要幫助她調(diào)整心情，所以伴娘是婚禮上很重要的角色，一定要找一個最能看懂你心意的閨中密友！

新郎伴隨新娘左右。兩人站在一起時新郎輕攬新娘的腰部是非常和諧漂亮的姿勢。一起走的時候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過注意婚紗的話會使新郎手足無措，新娘最好錯后新郎半步，由新郎引領(lǐng)。

笑和哭等等小細(xì)節(jié)也要注意

避免因激動而用力地鼓掌，輕輕地拍手顯得很有品位。

幸福喜悅的時候，表現(xiàn)自己美好心情的最好方法就是笑容。有大笑習(xí)慣的人要注意控制一下，保持微笑，注意不要張大嘴肆無忌憚地笑，這樣會給賓客們留下優(yōu)雅的印象。精神飽滿的朗朗大笑是表達(dá)婚宴上喜悅心情的最好方式。但是，如果是一位有優(yōu)雅氣質(zhì)的新娘可能不會用這樣的方式表達(dá)自己的幸福喜悅。婚宴中最適合放松自然的微笑。新娘發(fā)自內(nèi)心的笑容是儀式上最光彩的部分，是幸福心情自然流露。但是需要注意的是，如果沒有節(jié)制的放聲大笑會使整個宴會顯得檔次很低，主人的品位就顯得不是很高。而且露出牙齒地放聲大笑會使相片拍得很失敗。要盡量保持優(yōu)雅迷人的微笑，笑不露齒是內(nèi)心幸福喜悅的最優(yōu)雅表達(dá)方式。

飲酒時要注意，要讓杯子靠近嘴，而不要用嘴去靠近杯子，這樣會顯得有失禮節(jié)。杯子應(yīng)舉到臉的前下方，注意不要太高。帶著感謝客人祝福的心情和笑容來舉杯，寒暄的時候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齊喊“干杯”的時候再將杯子端到臉部的前下方，此時注意不要端至與面部平行的位置。目光投向典禮儀式上起立的客人，不要托著杯肚，輕捏杯腿即可。杯子要舉到不和臉部重合的盡可能的高度，保持優(yōu)雅的笑容并要帶著感謝的情緒。兩人都用外側(cè)手持杯子的樣子會比較好看。伸直手臂像歡呼萬歲那樣的干杯方式要避諱，興奮的情緒還是留到二次會上吧，正式的宴會要盡量保持優(yōu)雅矜持。

穿著婚紗上下車不要慌亂

如果從教堂到婚宴會場有一定距離的話就要乘坐花車過去，平時坐慣了車，所以在這個環(huán)節(jié)上容易疏忽大意。首先你要時刻記住此刻你是眾人關(guān)注的焦點，你身穿裙擺中有支撐物的婚紗禮服，這樣的禮服會占用較大的空間。因此，上車時從頭部開始略微向下低，腰部稍微彎曲然后小心翼翼的坐進(jìn)去，這種時候就要請伴娘幫忙整理裙紗了。新娘進(jìn)入車廂時要從頭部開始，這樣就避免頭飾或頭紗撞到車門框上破壞頭型效果，裙裾等坐定之后再整理就可以了。

要與伴娘一起下臺階

下臺階時可不要自己走下去，應(yīng)在伴娘的協(xié)助下慢慢走下去。伴娘要把拌腳的婚紗弄好再輕扶著新娘下去。千萬注意的是不要出現(xiàn)新娘摔到的事！

敬酒時酒杯應(yīng)穩(wěn)穩(wěn)端在胸前的位置

在宴會中新人要到各桌給賓客敬酒，無論是在交談中還是在行進(jìn)間，酒杯應(yīng)時刻端在胸前的位置。不要一只手拿著空杯子亂晃，這樣對賓客十分不尊重。

隨身應(yīng)帶著手絹

即便是在結(jié)婚這種令人興奮的日子也會留下幸福激動的淚水，所以一定要準(zhǔn)備拭淚的手帕，新娘隨身帶或伴娘帶著。新娘在擦拭眼淚的時候要輕輕的按在眼睛上，注意如果來回擦拭的話會破壞眼部的妝容。容易激動而流淚的新娘注意眼妝不要太濃，而切時刻注意補妝，以免尷尬的發(fā)生。

第四篇：演講儀態(tài)

講話稿寫作如何把握領(lǐng)導(dǎo)意圖“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，是中共“八大”開幕詞中膾炙人口的名言。毛澤東主席宣讀這篇2000來字的開幕詞時，曾被34次熱烈的掌聲所打斷。據(jù)說，毛澤東對文稿的撰擬只是提了簡單的要求，時任秘書的田家英只用了一個通宵就寫出了初稿，并獲得了毛澤東的認(rèn)可。正是因為田家英深刻領(lǐng)會并準(zhǔn)確表達(dá)了毛主席的意圖，開幕詞才獲得了巨大的成功。文秘人員在講話稿寫作中應(yīng)怎樣捕捉領(lǐng)導(dǎo)思想的火花，深層次探究寫作意圖？筆者以為苦練自身悟性，摸準(zhǔn)領(lǐng)導(dǎo)思想脈搏，并發(fā)揮主觀能動性，是寫出切中主題、讓領(lǐng)導(dǎo)滿意的講話稿的有效途徑。

一、苦練“悟”功，領(lǐng)導(dǎo)意圖悟中來大凡每次寫作之前，領(lǐng)導(dǎo)都要對寫作人員“暗授機宜”。在實際寫作中，領(lǐng)導(dǎo)意圖很多時候并非清晰明了，而多是一些大致的思路和感性的認(rèn)識。秘書正確領(lǐng)會這些思路和認(rèn)識，進(jìn)而上升為具有普遍指導(dǎo)意義的理論，需要苦練悟功，悟出領(lǐng)導(dǎo)意圖。一是學(xué)做“關(guān)門領(lǐng)導(dǎo)”，換位思考去領(lǐng)會。領(lǐng)導(dǎo)講話稿是為領(lǐng)導(dǎo)寫的，也要由領(lǐng)導(dǎo)去講。領(lǐng)導(dǎo)想講什么，秘書怎樣知道？面對領(lǐng)導(dǎo)交代寫作任務(wù)的只言片語，很多文秘人員無所適從。實踐中，我們覺得及時換位思考是深刻領(lǐng)會寫作意圖，迅速進(jìn)入寫作狀態(tài)，提高文稿質(zhì)量的有效方法。這里說的換位思考是指秘書人員寫作前要調(diào)整心態(tài)，從思想上努力將自己擺在領(lǐng)導(dǎo)的位置，嘗試做“關(guān)門領(lǐng)導(dǎo)”。站在領(lǐng)導(dǎo)的高度，就要注意研究上級的政策，了解本部門、本行業(yè)的工作情況，通盤考慮全局性的工作進(jìn)展?fàn)顟B(tài)。在此基礎(chǔ)上，提出做好工作的方略和措施。思想上真正進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)狀態(tài)，就與領(lǐng)導(dǎo)坐在了一條板凳上，領(lǐng)導(dǎo)在想什么？哪些工作需要加強？什么措施最得力？思路豁然開朗，就容易產(chǎn)生與領(lǐng)導(dǎo)不謀而合的功效，這樣寫出的講話稿定位準(zhǔn)確，才“像”領(lǐng)導(dǎo)講話。二是甘當(dāng)“外腦”，參謀輔助勤領(lǐng)悟。秘書可以領(lǐng)導(dǎo)的口氣寫講話、發(fā)文件，但秘書總是秘書，他在領(lǐng)導(dǎo)工作中所起的作用始終是輔助性的。一些重要的決定和重大的決策，都是由領(lǐng)導(dǎo)拍板，秘書只是在幫助領(lǐng)導(dǎo)收集材料、查找依據(jù)、核實情況中發(fā)揮作用。

第五篇：婚禮主持|美麗新娘儀態(tài)指南（共）

新娘的基本站立姿勢和視線眼神應(yīng)注意

與其他禮儀相比這一點是最重要的，因為在婚禮儀式或宴會上相當(dāng)長一部分時間新人是以站立的姿態(tài)出現(xiàn)在大家面前的。脊柱伸展、收腹挺胸、氣沉丹田，直視正前方是站立的要領(lǐng)。為了確保萬無一失，結(jié)婚前最好能夠穿著禮服在鏡子前練習(xí)一下。

挺胸直背，端莊站立

結(jié)婚當(dāng)日新娘的5點心得：

1．婚禮上的動作要比平時更加輕緩穩(wěn)重。

2．新娘要保持明星般的優(yōu)雅高貴氣質(zhì)。

3．新娘與新郎在一起時發(fā)自內(nèi)心的幸福更讓人羨慕。

4．時刻都要注意自己的儀態(tài)，即使旁邊沒有人。

5．不要被小失誤破壞了好情緒，要把自己融入輕松愉快的婚宴氛圍中去。

伴娘不在、只有新娘一人時，新娘應(yīng)整理好禮服的裙擺后再自然站立，否則裙擺亂亂地攤在地上，無論你站得多么美都會顯得不太協(xié)調(diào)。

正確的站立姿勢是脊柱伸展、收腹挺胸，氣沉丹田、直視正先前方是站立的要領(lǐng)。兩臂略微向后伸展，這樣就能夠自然地使胸部挺起。兩臂不要夾得太緊，否則會顯得生硬。而雙腳不要緊緊并齊，腳尖稍微分開一定的角度，這樣就可以完美地展示出婚紗的輪廓。

不要把懈怠疲憊的樣子帶到婚禮現(xiàn)場來。一只手無力地垂著，只有一只手隨意地抓著花束，這種樣子永遠(yuǎn)與美麗無緣哦！

抬頭直背，收腹挺胸

挺胸、收腹會使人顯得非常挺拔有氣質(zhì)。

兩臂與身體微微分開、小臂稍稍橫向放置，用這樣的姿勢捧著花束

如果挺胸卻不收腹的話，身體重心就會后移，不僅站姿不美觀，而且長時間站立后會加大腰部的負(fù)擔(dān)。

小臂彎曲幅度過大，這是由于緊張非常容易出現(xiàn)的動作。把美麗的花束都捧到了胸前當(dāng)然不對了。

小臂和手部都向下垂直伸展是不對的。那樣的話花束被隨意地垂放在小腹以下會顯得無精打采心事重重。

兩臂不要夾得太緊，兩臂與身體微微分開并向后伸展、小臂稍稍橫向放置自然彎曲?；ㄊ詈檬怯秒p手捧著會比較好看，捧花的雙手一般抬到腹部上方，這樣的姿勢讓人看起來感覺比較舒服。

答謝鞠躬是在任何場合下都高頻率出現(xiàn)的動作。賓客入場、退場，致祝詞時都要答謝。一般來說，鞠躬的深淺代表著謝意程度的多少，但在這種場合不宜深鞠躬。新郎新娘在一起時，兩人動作的和諧步調(diào)一致最為重要。

表達(dá)謝意鞠躬時上體要緩緩向下傾斜15度

優(yōu)雅大方的答謝方法

新人行禮時，背部挺直，從頭部到腰部彎曲是優(yōu)雅動作的秘訣。理想的鞠躬角度是大約15-20度。頭部及上身向下低這個動作過程要進(jìn)行2秒鐘，到達(dá)合適位置后要停頓一秒鐘的時間，抬起頭的時間大約是2秒鐘。低下頭的時候，視線的著落點應(yīng)在距離腳尖約2至3步遠(yuǎn)的地方。

一邊看著對方的臉一邊說著話的鞠躬是不對的。答謝鞠躬時，視線也應(yīng)隨身體下傾，只淺淺地微笑就好，不要說話，這點要特別注意。

注意后背過度彎曲，頭部向下低的幅度過大，百匯穴朝向客人的鞠躬方式會缺乏對客人的尊敬。

深鞠躬是可以的，但是此動作的技術(shù)處理不可輕率。僅僅頭部向下彎，貓著腰的鞠躬方法讓人看著難受。

兩個人在一起行鞠躬禮時，應(yīng)并排站立，同起同落，和諧一致?；槎Y前最好事先排練一下：互相數(shù)著1、2、3，對著鏡子練習(xí)身體向下彎曲的度數(shù)，這時應(yīng)力求做到步調(diào)和諧統(tǒng)一，否則，此起彼伏的樣子可是不好看的。

脫手套的方法

穿著婚紗是必須佩帶與之相配的手套的。但是，交換戒指的儀式時就要摘掉手套了。這時優(yōu)雅地脫掉手套是個重點。這種婚服的手套往往比較和體，所以優(yōu)雅地摘掉它并不容易。眾目睽睽之下很容易手腳慌亂，這就要求你事先好好練習(xí)一下。

3、摘下手套時，指甲應(yīng)朝向正前方，這樣會顯的很優(yōu)雅，實際應(yīng)用前可以對著鏡子練習(xí)。

2、順次按手指的順序一個一個取下后，手指應(yīng)自然地并攏在一起再把手套摘下來。

1、輕輕捏住手套的指尖部，從拇指到小指順次摘下的話會很得體。

進(jìn)餐的時候摘手套嗎？摘掉的手套放在哪呢？

進(jìn)行交換戒指的儀式時要摘掉手套，摘下的手套放在新娘身邊專門放置手套的地方。如果沒有設(shè)專門的地方就放在靠近新娘的地方，便于拿取。儀式完畢后，要帶好手套退場。宴會中干杯的時候可以帶著手套，進(jìn)餐時可摘下來。

在婚宴上新娘需要西處走動，因此擁有優(yōu)雅的步態(tài)是十分重要的。一般情況下，都有伴娘陪伴左右?guī)椭履锿献∪辜?，也有新娘自己拖著裙子走動的時候。身著不便走動的婚紗行走有什么基本要領(lǐng)呢？

行走時在伴娘的幫助下每一步都要又輕又穩(wěn)

步幅與行走的速度：

新娘行走的步幅要比平時走路的步子小，輕輕地抬腳、緩緩地落地。注意腳下的婚紗，但眼睛不能往下看要直視前方。這就要求新娘在婚禮前應(yīng)練習(xí)穿著婚紗走路，掌握好提紗的高度和走路的步伐。要伸展脊柱，提著丹田氣向前走。行走過程中，左右腳分別走成一條直線。

當(dāng)手里捧著花束又需要提婚

紗時，用一手提起婚紗，另一手拿花束，拿花束的手要作為點綴放在提婚紗的手旁，用花稍做遮掩，看起來會比較自然。

提裙子的方法：

輕輕提起婚紗的前中部，提起的高度以不影響走路為宜。雙手沒有拿東西時，一手提婚紗，另一手作為協(xié)助拉旁邊的紗，最好不要露出腳面。

大步伐地急匆匆地像行軍似的前進(jìn)是不應(yīng)出現(xiàn)的。行走時上身保持直立不

要腿動肩膀也跟著擺動，目視前方。

這樣的場面怎么應(yīng)付？

在國外的電影中曾經(jīng)出現(xiàn)過“逃跑新娘”，如果不想要那樣具有戲劇性的婚禮，新娘可不要像那樣自顧自地拖著婚紗跑哦！最完美的效果應(yīng)該是：新娘盡量減少單獨行動，伴娘應(yīng)隨時跟隨左右，幫助新娘整理服飾和妝容。

不要只抬起身體一側(cè)的婚紗，因為這樣并不能方便你的行走，并且破壞了整體的平衡感。

婚紗不要提得過高，以不影響行走而又不露出腳面為宜。

兩個人一起走的時候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過注意婚紗的話會使新郎手足無措。新娘最好錯后新郎半步，由新郎引領(lǐng)新娘向前行進(jìn)。目光總會斜視下方所以應(yīng)盡量提著氣走。進(jìn)入現(xiàn)場的時候，雙目注視著前方吊掛的十字架繼續(xù)行進(jìn)就可以了。

轉(zhuǎn)身回眸

在婚禮進(jìn)行中，不經(jīng)意間被身后的人叫到的時候，會向平時那樣不經(jīng)意的回頭看，這樣是不對的。僅僅回頭看過去的話會表現(xiàn)出不誠懇，即使心里并不是這么想的，但這樣的動作和表情也會把不好的狀態(tài)表現(xiàn)出來。脖頸上會出現(xiàn)難看的皺紋，這種時候最好把身體也轉(zhuǎn)過來。

輕柔的動作是優(yōu)雅轉(zhuǎn)身的要領(lǐng)。一定要記住正確的轉(zhuǎn)身方式，用手輕輕提起裙擺轉(zhuǎn)動身體。

回過身來的時候也要把后紗重新歸回原位，整理好。

自己轉(zhuǎn)身時，要用手提住身后婚紗的中心線，使后部的紗向與轉(zhuǎn)身相反的方向轉(zhuǎn)動。向后看的時候，不要只轉(zhuǎn)動脖子，身體也一起跟著轉(zhuǎn)動。不要大幅度地?fù)]動裙擺，慢慢地轉(zhuǎn)身，時刻保持優(yōu)雅。

慌慌亂亂地轉(zhuǎn)身要盡量避免。

儀式中重要的場面——掀頭紗

新郎在為新娘掀起頭紗時動作要輕緩。緊張的時候，動作會在無意中失去流暢。迅速的動作給人留下不好的印象。有意識地放慢動作會有比較好的效果。掀起頭紗的時候，很容易一下子把動作做完，因此優(yōu)雅的場面更需要輕緩的動作配合。這樣兩人之間甜蜜和諧的愛情和互相珍惜依戀的纏綿就會自然的和結(jié)婚典禮的幸福感覺融為一體。

掀開頭紗時，新娘和新郎兩人不要離得太遠(yuǎn)，要自然靠近。新娘的雙腿應(yīng)稍微前后分開，微微屈膝，頭部盡量與新郎胸部持平。

新郎緩緩把紗掀起的過程中，新娘仍然保持膝蓋微曲的狀態(tài)，目光依舊向下看不要急于抬頭。新娘應(yīng)注意屈膝時臀部不要突出。

這時若兩人距離過大，動作會顯得不自然。新郎應(yīng)注意站立的位置，心中默數(shù)1、2、3，然后慢慢把頭紗掀起放在新娘頭后部。

待新郎幫助新娘整理好頭紗，新娘緩緩起身站直，微笑地面對大家。

花束花籃捧花的優(yōu)雅拿法：

在需要拿很大束鮮花的場合，最好是用雙手捧著會比較好看。站立時，挺胸直背、小臂自然彎曲，雙手一般抬到腹部上方，這樣的姿勢讓人看起來感覺比較好。

自然捆扎好的花束，要用一只手緊緊握住，另一只手稍作襯托，作為點綴，這樣會感覺很溫馨。

兩臂直伸向下，死板地把花放到了小腹以下的拿法十分不雅。

一只手隨便地拎著花，看起來無精打采。滿臉的不情愿是對賓客的不尊重。

把花拿放到身體的一側(cè)，身體也不經(jīng)意間隨之扭曲了。脊柱側(cè)彎著站立讓人看起來很不舒服，時間長了還會影響健康。有些平時不注意站姿的新娘可要注意嘍！

穩(wěn)穩(wěn)地坐在椅子上，拍攝照片時應(yīng)注意

淺淺地坐在椅子上的話，無論從正面還是從側(cè)面看上去都十分優(yōu)雅美麗。

新娘應(yīng)面向前方，因為有伴娘幫助扶椅子，所以新娘可以穩(wěn)穩(wěn)地坐下。座位應(yīng)由伴娘來調(diào)整，腰下得太快的話可能會坐不正，要注意。

慢慢地坐好后要整理一下自己的婚紗。

坐得靠前一點可以使腰背挺直，這樣無論從正面還是從側(cè)面看起來都很美麗。雙手在膝上重疊放置。雙腿并上微微偏向身體一側(cè)，這樣看起來就會非常優(yōu)雅、唯美！

坐得太淺的話，背部承受太多的重量，外觀會不太雅致，并且長時間這樣坐容易疲勞。在丹田上用力，不要偏坐在椅子上。

如果坐在椅子中央太靠里的位置也容易產(chǎn)生疲勞，因為身體重心都放在后面了。這種坐姿顯得太過于隨便。

坐下時轉(zhuǎn)過身的做法是不對的，為了顧及身后的婚紗而這樣做實在不應(yīng)該。面向前方優(yōu)雅大方地坐下才最完美。

現(xiàn)在的宴會中致辭演講的時間越來與越少，互相交流溝通的時間越來越長。因此，新人吃東西的時間就會相對減少。但是即使在短時間內(nèi)進(jìn)餐也不要吭哧吭哧不顧形象地吃！一定要保持優(yōu)雅的吃態(tài)！

站立時腳擺放的位置

腳部一直都隱藏在大大的婚紗內(nèi)，但是腳放的不同位置會影響身體的重心。怎樣放置才能擺出優(yōu)美的pose呢？

想把身體站得挺拔，雙腳重心應(yīng)基本在一條直線上，兩腳前后微分這樣才能分散重心站得漂亮。

兩腳分開與肩同寬，重心會移到身體后下部，人站立的樣子好像向后坐著。顯得很沒精神很松懈，照出的相片也不會好看。

拍攝照片時最美的姿勢和笑容

從正面拍照的姿勢

從正面拍攝時，身體應(yīng)稍稍向側(cè)面偏一點站立。面部向正前方，露出淺淺的微笑注視鏡頭。

拍攝相片時，不要故意擺出各種親密的動作，洋溢自然幸福的相片最成功。

身體正對鏡頭而面部向旁邊轉(zhuǎn)去的相片不會很好看。

雖然難以掩飾心中的喜悅但拍照時還是不應(yīng)露齒大笑。

鏡頭在與身體不同的方向時，面部朝向鏡頭身體卻不動是不對的。

婚禮場合下不要擺出像小孩一樣幼稚的pose來，與現(xiàn)場的氣氛格格不入。

從側(cè)面或后面拍的姿勢不要刻意地尋找鏡頭，放松心情，時刻保持優(yōu)雅的姿態(tài)無論從哪個角度拍都會很美。

新娘身邊的人

結(jié)婚當(dāng)日伴娘是伴新娘左右?guī)缀跣斡安浑x的人。不僅要幫助新娘整理內(nèi)務(wù)還要幫助她調(diào)整心情，所以伴娘是婚禮上很重要的角色，一定要找一個最能看懂你心意的閨中密友！

新郎伴隨新娘左右。兩人站在一起時新郎輕攬新娘的腰部是非常和諧漂亮的姿勢。一起走的時候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過注意婚紗的話會使新郎手足無措，新娘最好錯后新郎半步，由新郎引領(lǐng)。

笑和哭等等小細(xì)節(jié)也要注意

避免因激動而用力地鼓掌，輕輕地拍手顯得很有品位。

幸福喜悅的時候，表現(xiàn)自己美好心情的最好方法就是笑容。有大笑習(xí)慣的人要注意控制一下，保持微笑，注意不要張大嘴肆無忌憚地笑，這樣會給賓客們留下優(yōu)雅的印象。精神飽滿的朗朗大笑是表達(dá)婚宴上喜悅心情的最好方式。但是，如果是一位有優(yōu)雅氣質(zhì)的新娘可能不會用這樣的方式表達(dá)自己的幸福喜悅。婚宴中最適合放松自然的微笑。新娘發(fā)自內(nèi)心的笑容是儀式上最光彩的部分，是幸福心情自然流露。但是需要注意的是，如果沒有節(jié)制的放聲大笑會使整個宴會顯得檔次很低，主人的品位就顯得不是很高。而且露出牙齒地放聲大笑會使相片拍得很失敗。要盡量保持優(yōu)雅迷人的微笑，笑不露齒是內(nèi)心幸福喜悅的最優(yōu)雅表達(dá)方式。

飲酒時要注意，要讓杯子靠近嘴，而不要用嘴去靠近杯子，這樣會顯得有失禮節(jié)。杯子應(yīng)舉到臉的前下方，注意不要太高。帶著感謝客人祝福的心情和笑容來舉杯，寒暄的時候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齊喊“干杯”的時候再將杯子端到臉部的前下方，此時注意不要端至與面部平行的位置。目光投向典禮儀式上起立的客人，不要托著杯肚，輕捏杯腿即可。杯子要舉到不和臉部重合的盡可能的高度，保持優(yōu)雅的笑容并要帶著感謝的情緒。兩人都用外側(cè)手持杯子的樣子會比較好看。伸直手臂像歡呼萬歲那樣的干杯方式要避諱，興奮的情緒還是留到二次會上吧，正式的宴會要盡量保持優(yōu)雅矜持。

穿著婚紗上下車不要慌亂

如果從教堂到婚宴會場有一定距離的話就要乘坐花車過去，平時坐慣了車，所以在這個環(huán)節(jié)上容易疏忽大意。首先你要時刻記住此刻你是眾人關(guān)注的焦點，你身穿裙擺中有支撐物的婚紗禮服，這樣的禮服會占用較大的空間。因此，上車時從頭部開始略微向下低，腰部稍微彎曲然后小心翼翼的坐進(jìn)去，這種時候就要請伴娘幫忙整理裙紗了。新娘進(jìn)入車廂時要從頭部開始，這樣就避免頭飾或頭紗撞到車門框上破壞頭型效果，裙裾等坐定之后再整理就可以了。

要與伴娘一起下臺階

下臺階時可不要自己走下去，應(yīng)在伴娘的協(xié)助下慢慢走下去。伴娘要把拌腳的婚紗弄好再輕扶著新娘下去。千萬注意的是不要出現(xiàn)新娘摔到的事！

敬酒時酒杯應(yīng)穩(wěn)穩(wěn)端在胸前的位置

在宴會中新人要到各桌給賓客敬酒，無論是在交談中還是在行進(jìn)間，酒杯應(yīng)時刻端在胸前的位置。不要一只手拿著空杯子亂晃，這樣對賓客十分不尊重。

隨身應(yīng)帶著手絹

即便是在結(jié)婚這種令人興奮的日子也會留下幸福激動的淚水，所以一定要準(zhǔn)備拭淚的手帕，新娘隨身帶或伴娘帶著。新娘在擦拭眼淚的時候要輕輕的按在眼睛上，注意如果來回擦拭的話會破壞眼部的妝容。容易激動而流淚的新娘注意眼妝不要太濃，而切時刻注意補妝，以免尷尬的發(fā)生。