第一篇:第二節 護士的儀態禮儀
第二節 護士的儀態禮儀
一、護士常用儀態的基本要求
“站如松,坐如鐘,行如風”是古人對個人儀態的一種要求。良好的儀態不僅能反映一個人優雅的氣質,還能給他人帶來美的享受。護士作為“白衣天使”,在工作中要注意保持從容、優雅的儀態,給患者安全感,以取得患者的信賴。護士儀態的基本要求就是要體現儀態美,這種美包括四個方面:
(一)儀態文明
儀態文明要求護士的儀態要文雅、有禮貌,不能做粗野的動作。如護士站立時,應身體保持正直,不可依靠在墻上或桌邊,雙腿不可隨意抖動。
(二)儀態自然
儀態自然要求護士的儀態要大方、實在,不要虛張聲勢、裝腔作勢。如護士行走時,雙肩應放松,雙臂前后自然擺動,身體不要緊張僵硬。
(三)儀態美觀
儀態美觀要求護士的儀態優雅、得體,讓人賞心悅目。如護士就座或下蹲時,應先撫平裙擺,防止裙擺坐皺或著地污染。
(四)儀態敬人
儀態敬人要求護士在舉手投足間充分顯示出對患者的敬意。如護士與患者交流時,身體應稍向前傾,以示對患者的重視和尊重。
二、護士儀態禮儀規范
(一)站姿
站姿又稱為立姿或站相,是指人在站立時所呈現出的一種姿態。站姿是靜態的造型動作,是其他動態姿勢的起點和基礎。在護理工作過程中,站姿是護士的主要姿態。正確的站姿能顯示出個人的自信,襯托出美好的氣質和風度,給患者和家屬留下良好的印象,為護患關系的建立打下良好的基礎。
1.基本站姿 頭正頸直,兩眼平視,下頜微收,兩肩平齊,稍向后展,兩臂自然下垂,放于身體兩側,挺胸收腹提臀,兩腿挺直,膝蓋緊貼,雙腳并攏,整個身體挺拔直立。
2.女性護士站姿 為了展示女性護士的柔美,體現女性輕盈、嫵媚的韻味,在基本站姿的基礎上,女性護士可將一手輕握另一手(以露出被握手的四指指尖為宜),自然曲臂放于臍部。雙腳可呈“V”字形,即雙腳腳跟部并攏,腳尖分開45°-60°,使身體重心穿過脊柱,落在兩腿正中。(圖5-1 女護士V字步站姿)雙腳也可呈“丁”字形,即雙腳呈垂直方向接觸,其中一腳腳跟靠在另一腳足弓處;雙腳間的角度也可以小于90°,形成優美的小丁字步。(圖5-2)
3.男性護士站姿 為了展示男性護士的陽剛之美,體現男性剛毅、英武的風采,在基本站姿的基礎上,男性護士可將雙手背于身后,一手輕握另一手的腕部,被握手呈握拳狀;雙手也可相互重疊,放于下腹部。雙腳平行分開,但不要寬于肩部。(圖5-3)
4.站姿的注意事項
(1)身體要端正。站立時,身體軸線要正直,不可歪頭、斜肩、凹胸、凸腹、弓背、撅臀、屈膝,不可倚靠在墻上、門框或桌子等支撐物上,雙手不可插于口袋或抱于胸前,兩腿不可交叉站立。
(2)體態要穩重。站立時,身體不要有小動作,如雙手不停擺弄衣服、醫療器械或轉筆,雙腿隨意抖動,腳尖在地上亂點亂劃,咬指甲、挖鼻孔、掏耳朵等。
(二)坐姿
坐姿是指人在落座之后所呈現出來的一種姿態。正確的坐姿不僅能給人端莊、穩重、文雅、自信的感覺,而且能展現個體良好的氣質和修養。
1.就座離座原則
(1)就座順序 和他人一起就座時,要分清尊卑,禮讓尊長。就座時一般有兩種順序:一種是尊長優先,即尊長者就座后自己才可就座;另一種是平輩、朋友、同事間可同時就座。
(2)左近左出 不論是從正面、側面或是背面進入座位,就座時都應從座位左側進入,離座時從座位左側離開,即為“左進左出”。這是一種國際通用的禮節,在正式場合一定要遵守這個原則。
(3)正確落座 走到座位前轉身背對座位,一腳向后撤半步,小腿觸碰椅子邊緣,確認椅子位置,腰背自然伸直,兩腿自然彎曲,輕穩坐下。女性如著裙裝,可用單手或雙手撫平裙擺后再落座,不可坐下后再整理衣裙。(4)起身離座 離座時應緩慢起身,輕輕離座。離座時要按就座時的先后順序,尊者先離。平輩、朋友、同事間可同時離座。如需提前離座,應用語言或動作向他人示意后方可離開,以示尊重。知識窗 座次安排
1.會議座次安排 1 號領導居中,2 號領導在 1 號領導左手位置,3 號領導在 1 號領導右手位置,依次排放(即7 5 3 1 2 4 6)。
2.宴席座次安排(圓桌)一般情況下,主陪坐于面對門的位置,副主陪坐于主陪的對面。1號客人坐于主陪的右手位置,2號客人坐于主陪的左手位置,3號客人坐于副主陪的右手位置,4號客人坐于副主陪的左手位置,其他人員隨意。根據地域差異,也可做適當調整。
3.乘車座次安排(雙排五座轎車)當主人親自駕車時,其座次從高到低依次是:副駕駛座、后排右座、后排左座、后排中座。當是專職司機駕車時,座次由高到低是:后排右座、后排左座、后排中座、副駕駛座。
2.基本坐姿
入座后,頭應保持端正,目光平視前方,雙肩放松,腰背挺直,雙臂自然彎曲。雙手掌心向下,疊放于大腿之上;或雙手輕握,放于身體前方桌子上;也可分別扶握在座椅兩側的扶手上。坐在椅子上時,臀部應坐滿椅子的2/3;坐在沙發上時,臀部應坐滿沙發的1/2。男性可將兩腿略分開,女性的雙腿可有以下擺放方法:
(1)正坐式坐姿 大腿和小腿呈90°,小腿與地面垂直或稍后收,雙膝、雙腳完全并攏。這種坐姿很正式。(圖5-4)
(2)丁字步坐姿 兩大腿并攏,雙腳呈丁字形。這種坐姿可顯示出女性的端莊。(圖5-5)
(3)雙腿斜放式坐姿 兩腿并攏,同時側向左方或側向右方,雙腳平行緊貼或交叉放置,稍向后收。這種坐姿可以顯示女性的大方和腿型的秀美。(圖5-6)
(4)腳尖點放式坐姿 兩大腿并攏,一側小腿與地面垂直,另一側小腿后收,腳尖點地。這種坐姿顯得比較放松,可以顯示身體的自然美。(圖5-7)
(5)雙腿正疊式坐姿 兩腿一上一下交疊在一起,交疊后的兩腿間沒有縫隙,猶如一條直線。特別要注意將上面的小腿回收,腳尖向下。(圖5-8)這種坐姿一定要與蹺“二郎腿”區別開。蹺“二郎腿”時一般懸空腳的腳尖朝天、腳底朝向人,并伴有上下抖動的不雅動作,是粗俗不雅的舉止。有的國家是忌諱腳底朝向人的,因為這表示挑釁、輕視、不滿、憤怒的情感。
(6)雙腿斜放疊式坐姿 在雙腿正疊式坐姿的基礎上,將雙腿同時側向左方或右方。(圖5-9)
3.坐姿的注意事項
(1)遵守就座離座原則。就座時要尊重師長,不可搶座。離座時要輕穩,不可過猛發出較大響聲或致物品落地。移動座位或調整坐姿時,應輕起輕坐,悄然無聲,以免驚擾他人。
(2)落座有姿。坐定后,頭不可頻繁晃動,不要長時間低頭或后仰靠于椅背上,面部表情不要過于豐富。腰背部要保持正直,不要前傾后仰或歪向一側,身體不要完全靠在椅背上。雙手不要有小動作,如挖鼻孔、掏耳朵、剪指甲、玩弄頭發、手指或轉筆,捶打身體、伸懶腰,不要將兩肘放于桌子上用手拖住臉頰或將雙手夾于兩腿之間。男士雙腿不要分開過大,女性雙腿不要分開。不要蹺“二郎腿”,不要抖動雙腿或雙腳,不要單腿或雙腿盤坐在座位上。
(三)行姿
行姿也稱走姿,即人在行走的過程中所呈現出來的姿態。與其他姿態不同的是,行姿始終處于動態變化之中,這也為行姿增加了一些動態之美。千姿百態的行姿,給人不同的感覺,同時也展現出個體不同的文化修養和性格特點。有的人步伐矯健,富有彈性,令人精神振奮;有的人步伐端莊穩健,給人穩重、沉著之感;有的人步伐雄壯有力,給人堅定、英勇的感覺;有的人步伐輕盈敏捷,給人朝氣蓬勃的感覺。不管哪種行姿,都應遵循行姿的基本要求,給人留下積極向上、優美大方、充滿活力的良好印象。
1.基本行姿
行姿的基本要求為身體正直、重心在前、肩平擺臂、步幅適度、步速平穩。具體要求如下:
(1)身體正直。行走時要面向前方,頭部端正,目光平視。胸部挺起,腰部、背部挺直,從側面看,身體呈一直線。(2)重心在前。起步行走時,身體應稍向前傾,提臀屈膝,大腿帶動小腿向前邁步,腳跟先接觸地面,依靠后腿將身體重心移動到前腳腳掌,使身體前移,雙腳內側落地時,雙腳的軌跡應基本保持一條直線,同時控制身體不要左右搖擺。
(3)肩平擺臂。向前行進時,雙肩放松,保持平穩,略后展。以肩關節為軸,雙臂一前一后自然擺動,擺動幅度大約在30°左右。不要橫向擺動也不要同向擺動。掌心向內,手掌向下,手指自然彎曲。(圖5-10)
(4)步幅適度。向前行進時,保持腳尖向前,不要偏向內側或外側,即不要形成“八”字腳。步幅應保持適度。一般雙腳之間的距離(即前腳腳跟與后腳腳尖之間的距離)應為一腳之長。步幅還應根據性別及著裝進行調整。男性步幅可稍大一些;女性穿裙裝、高跟鞋時,步幅應小一些,展示女性的含蓄、文雅; 穿運動裝、運動鞋時,步幅可以相對大些,展示女性的青春和活力。
(5)步速平穩。一般情況下,男士每分鐘行走108-118步,女士每分鐘行走118-120步。走路過快會給人浮躁、慌張的感覺;走路過慢會給人慵懶、散漫的感覺。
2.護士在工作中的行走禮儀
(1)日常工作中的行姿 在日常工作中,女性護士的行姿應優雅、輕盈,突顯女性的端莊與柔美;男性護士的行姿應穩健、有力,突顯男性的沉穩與陽剛。
(2)搶救工作時的行姿 在搶救患者時,護士的步速要適當加快,但不可慌張亂跑,應繼續保持身體平穩、彈足有力、步履輕捷,以“快走”代“跑”,給人快而不慌、忙而不亂,穩中有序的感覺。
(3)運送患者時的行姿 攙扶患者行走時,護士的步速要配合患者的步速,患者走路緩慢時,護士不可著急。護士應側身面向患者,攙扶患者近側上肢,確保患者安全。(圖5-11)使用輪椅運送患者時,護士應站在輪椅背側,頭部端正、兩眼平視,腰背挺直、兩臂彎曲、手握輪椅把手,平穩的運送患者。運送過程中,護士可稍停,身體移到輪椅一側,彎腰低頭,詢問患者感受,觀察患者病情。平車運送患者時,護士應站在患者頭側,頭部端正,兩眼平視,兩肩放松、兩臂自然彎曲,手握平車把手處,背部挺直、腰部彎曲,向前推送平車。(圖5-12)運送過程中,護士要經常詢問患者感受,觀察患者病情。(4)上下樓梯時的禮儀 上下樓梯時,應走樓梯右側,單向單行,不可多人并排行走,給他人留下行走空間。引導他人時,護士應走在引導者前方。行走時要注意速度,不應因自己有急事而推擠他人。不要在樓梯上與人長時間交談,妨礙他人通過。
3.行姿的注意事項
(1)行走時要端莊穩重,不可頭歪肩斜、彎腰駝背、含胸挺腹、扭腰擺臀、雙手插兜、左顧右盼。
(2)行走時要確定方向,直線行走。不要忽左忽右,影響他人。(3)護士在病區內行走時,特別在夜間值班時,一定要輕穩,聲響不要過大,為患者提供安靜的修養環境。
(四)蹲姿
蹲姿是身體下蹲時的一種姿勢,是靜態姿勢的一種特殊情況。護士在撿拾物品或整理櫥柜下層物品時常用此種姿勢。
1.常用的蹲姿
(1)高低式蹲姿 下蹲時,一腳在前,一腳在后。在前面的腳全部著地,小腿與地面垂直;在后面的腳腳掌著地,腳跟提起,膝蓋位置低于前腳的膝蓋。女性護士要求兩大腿緊貼,男性護士兩腿可以稍分開。下蹲后,頭要保持正直,兩眼平視前方,下頜微收,兩肩持平,略后收。挺胸收腹,臀部向下,雙手疊放在前腿的外1/3處。(圖5-13)
(2)交叉式蹲姿 這種蹲姿一般適用于女性。下蹲時,兩腿一上一下,交叉重疊,雙腳一前一后。上面的小腿垂直地面,全腳著地。后腳腳跟提起,腳掌著地。兩腿合力,支撐身體。上身略向前傾斜,挺胸,腰背挺直,臀部向下。(圖5-14)
2.注意事項
(1)下蹲撿拾物品時,應走到物品的一側,然后蹲下,用近側手撿起物品。(2)下蹲時,要保持姿勢優美、端莊。女性護士撿拾物品時,應先撫平護士服裙擺,然后下蹲。蹲下后,兩大腿應緊貼,不要暴露隱私。
(3)撿拾物品時,要使用正確的蹲姿,不要俯首、彎腰、撅臀撿起物品。(4)在他人身邊下蹲時,應和身邊的人側身相向,保持一定的距離。不要正面他人下蹲,也不要背對他人下蹲。
(五)端治療盤
治療盤是護士工作中常用的物品,護士會經常端治療盤進行護理操作。1.正確的姿勢 端治療盤是在站姿和行姿的基礎上完成的。靜止端盤時,在基本站姿的基礎上,護士應將上臂緊貼軀干,肘關節成90°,前臂保持水平。腕部自然彎曲,手掌和四指平托兩側盤底,四指自然分開,拇指緊貼治療盤邊緣。治療盤與身體間距2-3厘米。端盤行走時,要保持靜止端盤的姿勢,平穩前進,盤內物品不要晃動或掉出盤外。(圖5-15)
2.注意事項
(1)端治療盤時,盤體不可接觸護士服。(2)不可單手托治療盤。
(3)治療盤內為無菌區時,不可違反無菌原則。
(4)端治療盤進門或出門時,可用肩部或肘部開門,不可用腳踢門。
(六)持病歷夾 1.正確姿勢
(1)護士如以站立姿勢使用病歷夾時,應在基本站姿的基礎上,左前臂緊貼軀干,肘關節成近90°,用左手掌和左前臂托住病歷夾,左手四指握住病歷夾頂端,右手翻看病歷或做記錄。(圖5-16)
(2)護士如攜帶病歷夾到其他地方,可用左手握住病歷夾中段,放于前臂內側,病歷夾前端略向上抬(圖5-17);或將病歷夾正面向上,左前臂和左手掌平托病歷夾,左手四指握住病歷夾右側,病歷夾前端略向上抬。右手臂自然下垂,以肩關節為軸心,前后自然擺動。(圖5-18)
2.注意事項
(1)持病歷夾時,要托穩病歷夾,不要只用手掌和手指握住病歷夾。(2)不要將病歷夾抱于胸前。
(七)推治療車
治療車也是護士工作中常用的物品,主要用于運送醫療物品。大部分的治療車三面有護欄,無護欄的一面有兩個抽屜。1.正確的姿勢 推治療車時,護士應站于無護欄的一側,兩臂自然彎曲,雙手扶握在治療車兩側的護欄上。挺胸直背,身體略向前傾。前進時,步伐均勻,速度適中。進入或離開房間時,應先停穩治療車,用手開門后,推車進入或離開。(圖5-21)
2.注意事項
(1)推治療車時要注意護士的形象,不要聳肩、撅臀,不要單手推或拉治療車。
(2)推治療車時動作要平穩,車上物品不要滑落下來。易滑落的物品可放于抽屜內。物品位置要擺放合理,不要因碰撞發出過大聲響或損壞物品。
(3)推治療車進入或離開房間時,不可單手扶車開門,不可用車撞門或用腳踢開門。
第二篇:儀態禮儀教案
儀 態 禮 儀
教學目的:學生能將規范的站姿、坐姿、走姿、蹲姿運用于生活之中。教學重點:
1、站姿和坐姿禮儀。
2、走姿和蹲姿禮儀。
教學難點:學生能將所學的禮儀知識和技能轉變成良好的生活習慣。教學方法:示范教學法 情景教學法 討論發言法 學 時:2 教學設計:
一、導入:美國前總統尼克松曾在1961年就參加過總統競選,結果敗在肯尼迪手下,這與他的禮儀和儀表有關。由這個案例說明禮儀的重要性。同學們,當你每天邁進校門的時候,你是否注意到自己的儀態呢?
步驟二:新課導入
儀態美即姿勢、動作的美,是人體具有造型性因素的靜態美和動態美。包括人的站姿、走姿、坐姿、手勢以及表情等等。
二、站姿禮儀
1、理論知識:從正面看,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視(而不是斜視)。兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟并攏,兩腳尖張開45度,身體中心落于兩腿正中;從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。
2、訓練方法:(配樂)教師示范站姿種類及標準,將兩個同性別學生分成一組,按男士或女士站姿的標準背對背站立。將兩人的后腦、雙肩、臀部、小腿肚、腳后跟緊靠在一起。教師逐個糾正錯誤,直到大家都能熟練做到標準站姿。最后將全班同學分若干小組上講臺做站姿表演,大家通過討論共同評選出男女各若干名最優雅站姿學生。
三、坐姿禮儀
1、理論知識:入座時走到座位前,轉身后把右腳向后撤半步,輕穩坐下,然后把右腳與左腳并齊。坐在椅上,上身自然挺直,頭正,表情自然親切,目光柔和平視,嘴微閉,兩肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,掌心向下,兩腳平放地面。起立時右腳先后收半步然后站起。如果穿的是裙裝,落座時用手指指腹或手背捋裙子。
2、訓練方法:(配樂)教師示范站姿種類及標準,每個學生都站在椅子的左前方,老師統一喊口令,按標準步驟入座和起立并依次進行各種坐姿訓練,每進行一種坐姿,教師逐個糾正錯誤,直到大家都坐的標準,再進行下一種坐姿的訓練。最后將全班同學分若干小組上講臺做坐姿表演,大家通過討論共同評出男女各若干名最規范坐姿學生。
四、走姿禮儀
1、理論知識:上身基本保持站立的標準姿勢,挺胸收腹,腰背筆直;兩臂以身體為中心,前后自然擺動,手掌朝向體內;起步時身子稍向前傾,重心落于前腳掌,膝蓋伸直;腳尖向正前方伸出,行走時雙腳踩在一條線上。
2、訓練方法:(配樂)第一步,由教師喊口令,同學一起做行走輔助訓練(擺臂、屈膝、平衡);然后逐步分解動作練習;最后行走連續動作練習,老師糾正錯誤。第二步,兩人一組自由訓練(一個走、一個看),分別糾正錯誤。第三步,將全班同學分若干小組做走姿表演。最后大家通過討論共同評選出若干名最優雅走姿學生。
五、蹲姿禮儀
1、理論知識:應采用高低式蹲姿,它的基本特征是雙膝一高一低,下蹲時雙腳一前一后,左腳腳掌完全著地,右腳前腳掌著地,腳跟提起,雙手輕握放在左腿上。女士雙腿應盡量靠緊,男式雙腿可以微分。
2、訓練方法: 首先,由教師邊示范邊講解動作。然后,每個學生自由練習撿東西的標準動作。最后,將全班同學分若干小組做蹲姿表演。(第一個同學走過去蹲下放下東西,第二個同學走過去蹲下撿起東西,交給第三個同學,依次進行。)教師點評并評選出若干名最得體蹲姿學生。
六、綜合訓練
假設某種禮儀活動場景,讓學生分別扮演相應角色,將全班學生分成若干小組,分別到講臺前面進行站姿、坐姿、走姿、蹲姿演示,要求班內其他同學進行觀察,待模擬結束后,由學生進行點評,針對模擬表演和學生點評的結果,教師再進行總結,從而糾正錯誤的姿勢和動作。
任務二 儀態禮儀
一、儀態的美化:
1、站姿:
人的儀表美,是由優美的站姿來體現的,而優美的姿態又以正確的站姿為基點。站姿的基本要領主要體現為:站立時,要注意肌肉張馳的協調性,挺胸立腰沉肩,兩肩和手臂的肌肉放松,呼吸自然,面帶微笑。
(1)頭正、頸直,兩眼平視前方,表情自然明朗,微收下頦、閉嘴。(2)挺胸,雙肩平,微向后張,使上體自然挺拔,上身肌肉微微放松。(3)收腹。收腹可以使胸部突起,也可以使臀部上抬,同時大腿肌肉會出現緊張感,這樣會給人以“力度感”。
(4)收臀部,使臀部略為上翹。
(5)兩臂自然下垂。女士右手握住左手自然垂于體前;男士雙手自然垂于體側。
(6)兩腿挺直,膝蓋、腳跟相碰,兩腳尖略為分開(大約一拳左右大小)。(7)身體重心通過兩腳中間,放在腳的前端的位置上。
2、坐姿:
坐姿是一種靜態造型。端莊優美的坐姿會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。坐姿的規范要領是,腰背挺直,肩放松。女子兩膝并攏,男子膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。
(1)正坐:
動作要領:上體自然挺胸,立腰,兩膝并攏,腳跟靠攏,小腿垂直地面或稍許內收;臀部坐于沙發面的前后1/2,兩臂自然彎屈,手扶膝部,目光注視對方。
應用范圍:與賓客對面坐姿交談時采用。(2)側坐: A、左側坐:
動作要領:在保持正坐姿勢要領的基礎上,左腳和臀部左擺45度。左擺移動時,兩腳跟稍提,腳趾點地,左腳趾隨腿左轉,同時右腳趾原地向左轉,兩膝靠攏;左腳左轉到位后,右手扶在左手背上,置左膝部之上。
B、右側坐:
動作要領與左側坐要領相同,方向相反。應用范圍:分別與左,右側賓客交談時采用。(3)啟掖步坐姿:
動作要領:臀部不得超過椅面的1/2;右腳內收,左腳前伸,右膝迅速插入左膝下部或兩膝內側靠緊;頭正,立腰,面帶微笑;兩臂自然屈肘,肘關節稍內收,左手放在右手上。又稱為腳戀式坐姿。
應用范圍:與賓客對面坐姿交談時采用。
3、走姿:
優美的行走姿勢有助于塑造體態美,排除多余的肌肉緊張。行走姿勢以輕巧、自如、穩健、大方為準。男性以便步式走姿為多,女性以一字步走姿為宜。
(1)便步式走姿: 動作要領:行走時,假設前下方有條直線,兩腿交替踩邁,前擺腿屈膝程度不宜過大。腳跟先著地,然后迅速過渡到前腳掌,腳尖略向外,距離直線約為5厘米,腿部具有力度感;上身自然挺拔,立腰,收腹,身體重心隨腳前擺迅速跟上,勿落在后腳或兩腿之間,身體保持平穩前移;頭正,目光平穩,用眼睛的余光注意前下方,下額微有內收,目的使臉面保持有垂直線上;肩平,肩峰稍后張,上臂帶動小臂自然前后擺動,肩勿搖晃;前擺時,手不得超越衣扣垂直線,肘關節微屈約30度,掌心向內,勿甩小臂,后擺時,勿甩手腕。
(2)一字步走姿:
動作要領:行走時,也假設前下方有一條直線,兩腿交替邁步,兩腳交替踏在直線上。左腳前邁時微向左前方送胯,右腳前邁時微向右前方送胯,但送胯不要明顯;兩臂自然擺動,前擺臂時注意肩部稍許平送,后擺臂時肩部稍許平拉。
二、體態語言的運用:
1、體態語言的禮儀功能:(1)表達真情,勝過語言;(2)簡潔生動,真實形象:
2、具體分類:
(一)表情: A、眼神:
目光注視對方的哪個區間比較合適呢?(1)公務注視區間。(2)社交注視區間。(3)親密注視區間。B、微笑:
微笑是一門學問,又是一門藝術。微笑溫馨而親切,能有效地縮短人與人之間的距離,給對方留下美好的心理感受,從而形成融洽的交往氛圍。
(二)手勢:
手勢,是運用手指、手掌、拳頭和手臂的動作變化,表達思想感情的一種態勢語言。除了語言和表情以外,手是傳情達意最有效的手段和工具。
A、手勢的區域:
手勢活動的范圍,有上、中、下三個區域。肩部以上稱為上區,多用來表示理想、希望、宏大、激昂等情感,表達積極肯定的意思;肩部至腰部稱為中區,多表示比較平靜的思想,一般不帶有濃厚的感情色彩;腰部以下稱為下區,多表示不屑、厭煩、反對、失望等,表達消極否定的意思。
舉大拇指:
在我國,右手或左手握拳,伸出大拇指,表示“好”、“了不起”等,有贊賞、夸獎之意;在意大利,伸出手指數數時表示一;在希臘,拇指上伸表示“夠了”、拇指下伸表示“厭惡”、“壞蛋”;在美國、英國和澳大利亞等國,拇指上伸表示“好”、“行”、“不錯”,拇指左、右伸則大多是向司機示意搭車方向。
舉食指:
左手或右手握拳,伸直食指,在世界上多數國家表示數字一;在法國則表示“請示提問”;在新加坡表示“最重要”;在澳大利亞則表示“請再來一杯啤酒”。
V”形手勢:
食指和中指上伸成“V”形,拇指彎曲壓于無名指和小指上,這個動作在世界上大多數地方伸手示數時表示二。用它表示勝利,據說是第二次世界大戰時期英國首相邱吉爾發明的。不過,表示勝利時,手掌一定要向外,如果手掌向內,就是貶低人、侮辱人的意思了。
“OK”形手勢:
拇指和食指合成一個圈,其余三個指頭伸直或略屈。在我國和世界其它一些地方,伸手示數時該手勢表示零或三。在美國、英國表示“OK”即“贊同”、“了不起”的意思;在法國,表示零或沒有;在日本表示“錢”。
塔尖式手勢:
這一手勢具有獨特的表現風格,自信者、高傲者往往使用它,主要用來傳達“萬事皆知”的心理狀態。
背手:
英國皇家的幾位主要人物以走路時昂首挺胸,手背身后的習慣而著稱于世,顯然這是一種擁有至高無上的權威、自信或狂妄態度的人體信號。將手背后還可起到一定的“鎮定”作用,使人感到坦然自若,還會賦予使用者一種膽量和權威。步驟四:操練
書后項目訓練三,完成各種儀容儀態的訓練 步驟五:歸納和總結
本章主要介紹了化妝修飾技巧,面部美容化妝,是生活中的一門藝術,與人們的審美能力、藝術修養、文化層次有著密切的關系。禮儀人員應合理運用化妝技巧,以修飾自己的儀容。介紹了站姿、坐姿、走姿的美化和表情的控制、手勢的運用等。通過本章的學習,可以使我們認識到:在交往中,應注意在不同場合中,適當修飾自己的儀容,美化自己的儀態,充分體現一個禮儀人員瀟灑的風度。
作業:
(1)化妝的禮儀有哪些?
(2)案例分析:形象設計的魔力
第三篇:儀態禮儀教案
儀 態 禮 儀
教學目的:學生能將規范的站姿、坐姿、走姿、蹲姿運用于生活之中。教學重點:
1、站姿和坐姿禮儀。
2、走姿和蹲姿禮儀。
教學難點:學生能將所學的禮儀知識和技能轉變成良好的生活習慣。教學方法:示范教學法 情景教學法 討論發言法 學 時:2 教學設計:
一、導入:美國前總統尼克松曾在1961年就參加過總統競選,結果敗在肯尼迪手下,這與他的禮儀和儀表有關。由這個案例說明禮儀的重要性。同學們,當你每天邁進校門的時候,你是否注意到自己的儀態呢?
二、站姿禮儀
1、理論知識:從正面看,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視(而不是斜視)。兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟并攏,兩腳尖張開45度,身體中心落于兩腿正中;從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。
2、訓練方法:(配樂)教師示范站姿種類及標準,將兩個同性別學生分成一組,按男士或女士站姿的標準背對背站立。將兩人的后腦、雙肩、臀部、小腿肚、腳后跟緊靠在一起。教師逐個糾正錯誤,直到大家都能熟練做到標準站姿。最后將全班同學分若干小組上講臺做站姿表演,大家通過討論共同評選出男女各若干名最優雅站姿學生。
三、坐姿禮儀
1、理論知識:入座時走到座位前,轉身后把右腳向后撤半步,輕穩坐下,然后把右腳與左腳并齊。坐在椅上,上身自然挺直,頭正,表情自然親切,目光柔和平視,嘴微閉,兩肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,掌心向下,兩腳平放地面。起立時右腳先后收半步然后站起。如果穿的是裙裝,落座時用手指指腹或手背捋裙子。
2、訓練方法:(配樂)教師示范站姿種類及標準,每個學生都站在椅子的左前方,老師統一喊口令,按標準步驟入座和起立并依次進行各種坐姿訓練,每進行一種坐姿,教師逐個糾正錯誤,直到大家都坐的標準,再進行下一種坐姿的訓練。最后將全班同學分若干小組上講臺做坐姿表演,大家通過討論共同評出男女各若干名最規范坐姿學生。
四、走姿禮儀
1、理論知識:上身基本保持站立的標準姿勢,挺胸收腹,腰背筆直;兩臂以身體為中心,前后自然擺動,手掌朝向體內;起步時身子稍向前傾,重心落于前腳掌,膝蓋伸直;腳尖向正前方伸出,行走時雙腳踩在一條線上。
2、訓練方法:(配樂)第一步,由教師喊口令,同學一起做行走輔助訓練(擺臂、屈膝、平衡);然后逐步分解動作練習;最后行走連續動作練習,老師糾正錯誤。第二步,兩人一組自由訓練(一個走、一個看),分別糾正錯誤。第三步,將全班同學分若干小組做走姿表演。最后大家通過討論共同評選出若干名最優雅走姿學生。
五、蹲姿禮儀
1、理論知識:應采用高低式蹲姿,它的基本特征是雙膝一高一低,下蹲時雙腳一前一后,左腳腳掌完全著地,右腳前腳掌著地,腳跟提起,雙手輕握放在左腿上。女士雙腿應盡量靠緊,男式雙腿可以微分。
2、訓練方法: 首先,由教師邊示范邊講解動作。然后,每個學生自由練習撿東西的標準動作。最后,將全班同學分若干小組做蹲姿表演。(第一個同學走過去蹲下放下東西,第二個同學走過去蹲下撿起東西,交給第三個同學,依次進行。)教師點評并評選出若干名最得體蹲姿學生。
六、綜合訓練
假設某種禮儀活動場景,讓學生分別扮演相應角色,將全班學生分成若干小組,分別到講臺前面進行站姿、坐姿、走姿、蹲姿演示,要求班內其他同學進行觀察,待模擬結束后,由學生進行點評,針對模擬表演和學生點評的結果,教師再進行總結,從而糾正錯誤的姿勢和動作。
第四篇:儀態禮儀教案
儀態禮儀 ——站姿、坐姿
教學目標:
(1)了解什么是正確的站姿、坐姿及相關的注意事項(2)通過學習掌握正確的站姿、坐姿,并運用于生活中。教學重點:正確的站姿、坐姿 教學難點:正確的站姿、坐姿 教具準備:多媒體 教學過程: 【導入】PPT圖片。
一個人的行為舉止體現了一個人的文化素養,不管是在學校還是在社會,文明的舉止都是必不可少的,而在生活中最能體現出一個人的文明禮儀的,便是站姿、坐姿、走姿、蹲姿,這些我們經常會做的動作,它們有著什么樣的要求呢?有什么注意事項呢?讓我們一起來學習。本堂課主要學習的是站姿、坐姿。
首先,來學習站姿。站立是人們生活交往中的一種最基本的舉止。站姿是人靜態的造型動作,優美、典雅的站姿是發展人的不同動態美的基礎和起點。優美的站姿能顯示個人的自信,襯托出美好的氣質和風度,并給他人留下美好的印象。
【問題】教師示范錯誤站姿,詢問學生這樣的站姿是否正確,錯在哪些地方。學生回答。【教師總結】
(一)正確的站姿要求
(1)頭正。(2)肩平。(3)臂垂。(4)軀挺。(5)腿并。(6)身體重心主要支撐于腳掌、腳弓上。(7)從側面看,頭部肩部、上體與下肢應在一條垂直線上。
(二)手位
站立時,雙手可取下列之一手位:
(1)雙手置于身體兩側。
(2)右手搭在左手上疊放于體前。
(3)雙手疊放于體后。(4)一手放于體前一手背在體后。【課件】展示正確手位
(三)腳位
站立時可采取以下幾種腳位:(1)“V”型。
(2)雙腳平行分開不超過肩寬。(3)小“丁”字型。【課件】展示正確腳位。
(四)幾種基本站姿 1.男士的基本站姿
(1)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙手自然垂直于身體兩側,雙膝并攏,兩腿繃直,腳跟靠緊,腳尖分開呈“V”字型。
(2)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙腳平行分開,兩腳間距離不超過肩寬,一般以20厘米為宜,雙手手指自然并攏,右手搭在左手上,輕貼于腹部,不要挺腹或后仰。
(3)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙腳平行分開,兩腳之間距離不超過肩寬,一般以20厘米為宜,雙手在身后交叉,右手搭在左手上,貼于臀部。
2.女士的基本站姿
(1)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,面帶微笑,雙手自然垂直于身體兩側,雙膝并攏,兩腿繃直,腳跟靠緊,腳尖分開呈“V”字型。
(2)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,面帶微笑,兩腳尖略分開,右腳在前,將右腳跟靠在左腳腳弓處,兩腳尖呈“V”字型,雙手自然并攏,右手搭在左手上,輕貼于腹前,身體重心可放在兩腳上,也可放在一腳上,并通過重心的移動減輕疲勞。
(五)站立注意事項(教師結合提示,做出示范的錯誤動作)
(1)站立時,切忌東倒西歪,無精打采,懶散地倚靠在墻上、桌子上。(2)不要低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。
(3)不要將身體的重心明顯地移到一側,只用一條腿支撐著身體。(4)身體不要下意識地做小動作。(5)在正式場合,不要將手叉在褲袋里面,切忌雙手交叉抱在胸前,或是雙手叉腰。
(6)男子雙腳左右開立時,注意兩腳之間的距離不可過大,不要挺腹翹臀。(7)不要兩腿交叉站立。
(六)站姿的練習、分組展示。
(七)評價(自評、互評、教師評價)
【過渡】學了正確的站姿,坐姿與站姿一樣重要,我們在坐的時候要注意些什么問題呢?
坐姿文雅、端莊,不僅給人以沉著、穩重、冷靜的感覺,而且也是展現自己氣質與修養的重要形式。
(一)正確的坐姿要求(1)入座時要輕穩。
(2)入座后上體自然挺直,挺胸,雙膝自然并攏,雙腿自然彎曲,雙肩平整放松,雙臂自然彎曲,雙手自然放在雙腿上或椅子、沙發扶手上,掌心向下。
(3)頭正、嘴角微閉,下頜微收,雙目平視,面容平和自然。(4)坐在椅子上,應座滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。(5)離座時,要自然穩當。【課件】展示正確坐姿
(二)雙手的擺法
坐時,雙手可采取下列手位之一:(1)雙手平放在雙膝上。
(2)雙手疊放,放在一條腿的中前部。
(3)一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或雙手疊放在側身一側的扶手上,掌心向下。
【課件】展示正確雙手擺法
(三)雙腿的擺法
坐時,雙腿可采取下列姿勢之一:
(1)標準式 ;(2)側腿式;(3)重疊式;(4)前交叉式 【課件】展示正確雙腿的擺法
【課件】通過課件展示:
(四)幾種基本坐姿
(五)坐的注意事項
(1)坐時不可前傾后仰,或歪歪扭扭。(2)雙腿不可過于叉開,或長長地伸出。(3)坐下后不可隨意挪動椅子。
(4)不可將大腿并攏,小腿分開,或雙手放于臀部下面。(5)高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。(6)腿、腳不停抖動。(7)不要猛坐猛起。
(8)與人談話時不要用手支著下巴。
(9)坐沙發時不應太靠里面,不能呈后仰狀態。(10)雙手不要放在兩腿中間。(11)腳尖不要指向他人。(12)不要腳跟落地、腳尖離地。(13)不要雙手撐椅。
(14)不要把腳架在椅子或沙發扶手上,或架在茶幾上。
(六)坐姿的練習及分組展示。
(七)評價(自評、互評、教師評價)
【小結】本課學習了正確的站姿、坐姿,講解了站姿、坐姿中的主要注意事項,希望大家能夠用今天所學的內容,指導我們的生活,提高我們的自身素養,做一名文明有禮的學生。
【課后任務】
對鏡子練習站姿、坐姿。
第五篇:儀表儀態禮儀
保持頭發清潔,修飾得體,發型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當眾化妝或補妝。表情自然從容,目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。
站姿挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋里或交叉在胸前,不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏,腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳尖分開呈“v”狀或“y”狀;穿禮服或者旗袍時,可雙腳微分。
坐姿入座時動作應輕而緩,輕松自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時,應將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。離座時,應請身份高者先離開。離座時動作輕級,不發出聲響,從座位的左側離開,站好再走,保持體態輕盈、穩重。
走姿行走時應抬頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,兩臂自然前后擺動,腳步輕而穩,目光自然,不東張西望。遵守行路規則,行人之間互相禮讓。三人并行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時,男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候,若需交談,應靠路邊站立,不要防礙交通。
交談禮儀
態度誠懇,表情自然、大方,語言和氣親切,表達得體。談話時不可用手指指人,做手勢動作幅度要小。談話者應保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨,與非親屬關系的異性避免長時間攀談、耳語。對長輩、師長、上級說話要尊重,對下級、晚輩、學生說話則注意平易近人。同時與幾個人談話,不要把注意力集中在一兩個人身上,要照顧到在場的每一個人,注意聽取對方的話。不可出言不遜、強詞奪理。不可談人隱私,揭人短處。不可背后議論他人,撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事,不搞小廣播。談話中意見不一致時,要保持冷靜,以豁達的態度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭,一定要表態,但要掌握尺度。
服飾禮儀
服飾是一種文化,反映一個民族的文化素養、精神面貌和物質文明發展的程度;著裝是一門藝術,正確得體的著裝,能體現個人良好的精神面貌、文化修養和審美情趣。公務場合著裝要端莊大方;參加宴會、舞會等應酬交際著應突出時尚個性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
社交禮儀
一、問候禮儀問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環境里所見的人,要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候,最標準的說法是:“你好”、“很高興認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人,也可以說“久仰”,“幸會”;與熟人想見,用語可以親切、具體一些,如“可見著你了”。對于一些業務上往業的朋友,可以使用一些稱贊語:“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀在社交中,人們對稱呼一直都很敏感,選擇正確,恰當的稱呼,既反映自身的教養,又體現對他的重視。稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經理、主任、董事長、醫生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業稱是以職業為特征的稱呼,如:秘書小姐、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時,一定要注意主次關系及年齡特點,如果對多人稱呼,應以年長為先,上級為先,關系遠為先。
三、介紹禮儀介紹就基本方式而言,可分為:自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中,介紹者與被介紹者的態度都要熱情得體、舉止大方,整個介紹過程應面帶微笑。一般情況下,介紹時,雙方應當保持站立姿勢,相互熱情應答。
為他人作介紹應遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。介紹時,應簡潔清楚,不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業、籍貫等情況,便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時,不可用手指指點對方,應有禮貌地以手掌示意。
被人介紹被人介紹時,應面對對方,顯示出想結識對方的誠意。等介紹完畢后,可以握一握手并說“你好!”“幸會!”“久仰!”等客氣話表示友好。男士被介紹給女士時,男士應主動點頭并稍稍欠身,等候女士的反應。按一般規矩,男士不用先伸手,如果女士伸出手來,男士便應立即伸手輕輕點頭就合乎禮貌了,如愿意和男士握手,則可以先伸出手來。
自我介紹可一邊伸手跟對方握手,一邊作自我介紹,也可主動打招呼說聲“你好!”來引起對方的注意,眼睛要注視對方,得到回應再向對方報出自己的姓名、身份、單位及其他有關情況,語調要熱情友好,態度要謙恭有禮。
四、握手禮儀握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的一種方式。握手時應注意不用濕手或臟手,不戴手套和墨鏡,不交叉握手,不搖晃或推拉,不坐著與人握手。握手的順序一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸手去呼應。平輩之間,應主動握手。若一個人要與許多人握手,順序是:先長輩后晚輩,先主人后客人,先上級后下級,先女士后男士。握手時要用右手,目視對方,表示尊重。男士同女士握手時,一般只輕握對方的手指部分,不宜握得太緊太久。右手握住后,左手又搭在其手上,是我國常用的禮節,表示更為親切,更加尊重對方。
五、名片禮儀在社交場合,名片是自我介紹的簡便方式,是一個人身份的象征,當前已成為人們社交活動的重要工具。
1、出示名片的禮節:向對方遞送名片時,應面帶微笑,稍欠身,注視對方,將名片正對著對方,用雙手的拇指和食指分別持握名片上端的兩角送給對方,如果是坐著的,應當起立或欠身遞送,遞送時可以說一些:“我是××,這是我的名片,請笑納。”“我的名片,請你收下。”“這是我的名片,請多關照。”之類的客氣話。在遞名片時,切忌目光游移或漫不經心。出示名片還應把握好時機。當初次相識,自我介紹或別人為你介紹時可出示名片;當雙方談得較融洽,表示愿意建立聯系時就應出示名片;當雙方告辭時,可順手取出自己的名片遞給對方,以示愿結識對方并希望能再次相見,這樣可加深對方對你的印象。
2、接受名片的禮節 :接受他人遞過來的名片時,應盡快起身或欠身,面帶微笑,用雙手的拇指和食指接住名片的下方兩角,態度也要必恭必敬,使對方感到你對名片很感興趣,接到名片時要認真地看一下,可以說:“謝謝!”、“能得到您的名片,真是十分榮幸”等等。然后鄭重地放入自己的口袋、名片夾或其它穩妥的地方。切忌接過對方的名片一眼不看就隨手放在一邊,也不要在手中隨意玩弄,不要隨便拎在手上,不要拿在手中搓來搓去,否則會傷害對方的自尊,影響彼此的交往。.接過名片一定要看,是對別人尊重,待人友善的表現。接過名片一定要看,通讀一遍,這個是最重要的。為什么要看?如果你把人家的名字和姓氏搞錯了,顯而易見怠慢對方是不可以的。
3、存放名片接過別人的名片切不可隨意擺弄或扔在桌子上,也不要隨便地塞進口袋或丟在包里,應放在西服左胸的內衣袋或名片夾里,以示尊重。
4、索要名片 向他人索要名片最好不要直來直去,可委婉索要。
a:交易法。“將欲取之,必先予之”。比如我想要史密斯先生名片,我把名片遞給他了,“史密斯先生這是我的名片”。當然,在國際交往中,會有一些地位落差,有的人地位身份高,你把名片遞給他,他跟你說聲謝謝,然后就沒下文了。這種情況存在,你要擔心出現這種情況的話,就是跟對方有較大落差的時候,不妨采用下一個方法。b:激將法。“尊敬的威廉斯董事長,很高興認識你,不知道能不能有幸跟您交換一下名片?”這話跟他說清楚了,不知道能不能有幸跟你交換一下名片,他不想給你也得給你,如果對方還是不給,那么可以采取再下一種方法。c:聯絡法。“史瑪爾小姐我認識你非常高興,以后希望還能夠見到你,不知道以后怎么跟你聯絡比較方便?”
六、電話禮儀
打電話的禮儀電話是人們最常用的通訊工具。打電話時,要考慮對方是否方便。一般應在早上八時后晚上十時前。撥通電話后,應首先向對方問好,自報家門和證實以方的身份。通話時,語言要簡潔明了。事情說完,道一聲“再見”,及時掛上電話。在辦公室打電話,要照顧到其它電話的進出,不可以久占線。
接聽電話禮儀電話鈴響后,要迅速拿起電話機問候“您好”,自報家門,然后詢問對方來電事由。要認真理解對方意圖,并對對方的談話作出積極回應。應備有電話記錄本,對重要的電話做好記錄。電話內容講完,應等對方放下話筒之后,自己再輕輕放下,以示尊敬。手機禮儀 使用個性化手機鈴聲應注意場合,鈴聲要和身份相匹配,音量不能太大,內容要健康,鈴聲不能給公眾傳導錯誤信息。開會、上課或其他重要集會時應關機或設置靜音。非經同意,不能隨意動別人的手機或代別人接聽手機。不要用手機偷拍。
七.接待禮儀
接待來訪接待上級來訪要周到細致,對領導交待的工作要認真聽、記。領導前來了解情況,要如實回答。如領導是來慰問,要表示誠摯的謝意。領導告辭時,要起身相送,互道“再見”。接待下級或群眾來訪要親切熱情,除遵照一般來客禮節接待外,對反映的問題要認真聽取,一時解答不了的要客氣地進行解釋。來訪結束時,要起身相送。
引見介紹對來辦公室與領導會面的客人,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導客人去領導辦公室的途中,工作人員要走在客人左前方數步遠的位置,忌把背影留給客人。在進領導辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進入。進入房間后,應先向領導點頭致意,再把客人介紹給領導。如果有幾位客人同時來訪,要按照職務的高低,按順序依次介紹。介紹完畢走出房間時應自然、大方、保持較好的行姿,出門后回身輕輕把門帶好。
乘車行路工作人員在陪同領導及客人乘車外出時,要主動打開車門,讓領導和客人行外車,待領導和客人坐穩后再上車,關門時切忌用力過猛。一般車的右門為上、為先、為尊,所以應先開右門,陪同客人時,要坐客人的左邊。