第一篇：如何處理好人際關(guān)系

人際關(guān)系是我們每個(gè)人生活中的一個(gè)重要組成部分。倘若搞不好人際關(guān)系，將對(duì)我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，由于各人的性格、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來(lái)，那就不正常了，需要作自我調(diào)整并加以改變。人依據(jù)其年齡、性別、職業(yè)、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著不同的社會(huì)角色。在與人接觸時(shí)，不同的角色有著不同的行為規(guī)范，所以在和不同的人相處時(shí)，有不同的要求和技巧。

首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關(guān)系，就要學(xué)會(huì)從其他的角度來(lái)考慮問(wèn)題，善于作出適當(dāng)?shù)淖晕覡奚?/p>

要做好一項(xiàng)工作，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績(jī)之后，要求共同分享，切忌處處表現(xiàn)
自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機(jī)會(huì)、幫助其實(shí)現(xiàn)生活目標(biāo)，對(duì)于處理好人際關(guān)系是至關(guān)重要的。替他人著想還表現(xiàn)在當(dāng)他人遭到困難、挫折時(shí)，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際
關(guān)系往往是雙向互利的。您給別人的種種關(guān)心和幫助，當(dāng)您自己遇到困難的時(shí)候也會(huì)得到回報(bào)。

其次，要胸襟豁達(dá)、善于接受別人及自己。要不失時(shí)機(jī)的給別人以表?yè)P(yáng)。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺，失去別人對(duì)您的信任。

再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時(shí)，要注意傾聽他的講話，并給予適當(dāng) 的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達(dá)自己思想時(shí)，要講究含蓄、幽默、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng)，同時(shí)也起到了避免分歧、說(shuō)明觀 點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用，提意見、指出別人的錯(cuò)誤，要注意場(chǎng)合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產(chǎn)生反抗心理。幽默是語(yǔ)言的調(diào)味品，它可使交談變得生動(dòng)有趣。簡(jiǎn)潔要求在與人談話 時(shí)掌握該說(shuō)的說(shuō)，不該說(shuō)的不說(shuō)。與人談話時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會(huì)以情動(dòng)人。此謂之生動(dòng)。當(dāng)然要掌握好表達(dá)自己的技巧，需要不斷的實(shí)踐，并不斷的增加自己的文化修養(yǎng)，拓寬自己的視野。

最后，要抽時(shí)間和同事打成一片。培養(yǎng)自己多方面的興趣，以愛好結(jié)交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會(huì)都可融洽人際關(guān)系。

總之，能正確處理人際關(guān)系，將會(huì)使自己的事業(yè)錦上添花。良好的人際關(guān)系還可以使你學(xué)到許多新知識(shí)。

第二篇：如何處理好人際關(guān)系

處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。下面有幾個(gè)重要的人際關(guān)系原則：

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1、人際關(guān)系的真誠(chéng)原則。真誠(chéng)是打開別人心靈的金鑰匙，因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。

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2、人際關(guān)系的主動(dòng)原則。主動(dòng)對(duì)人友好，主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。

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3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng)，敵意招致敵意。因此，與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。

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4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。

最后，還要指出，好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找，逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚，不可能達(dá)到理想的目的。我相信，受人歡迎有時(shí)勝過(guò)腰纏萬(wàn)金。

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在工作中，我們也會(huì)面臨著不同的人，而在工作中我們又應(yīng)該如何處理好人際關(guān)系呢？

人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對(duì)大公司企業(yè)的職業(yè)人士來(lái)說(shuō)，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業(yè)生，絕大部分是獨(dú)生子女，剛從學(xué)校里出來(lái)，自我意識(shí)較強(qiáng)，來(lái)到社會(huì)錯(cuò)縱復(fù)雜的大環(huán)境里，更應(yīng)在人際關(guān)系調(diào)整好自己的坐標(biāo)。

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對(duì)上司——先尊重后磨合：任何一個(gè)上司（包括部門主管、項(xiàng)目經(jīng)理、管理代表），干到這個(gè)職位上，至少有某些過(guò)人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過(guò)去和驕人的業(yè)績(jī)。但每一個(gè)上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽并無(wú)必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。要讓上司心悅誠(chéng)服地接納你的觀點(diǎn)，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過(guò)，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說(shuō)服對(duì)方的資料計(jì)劃。

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對(duì)同事——多理解慎支持：在辦公室里上班，與同事相處得久了，對(duì)彼此之間的興趣愛好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬(wàn)別情緒化，把人家的隱私抖了出來(lái)。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會(huì)在貶低對(duì)方的過(guò)程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時(shí)，對(duì)工作我們要擁有摯誠(chéng)的熱情，對(duì)同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點(diǎn)和思想，而一味地支持只能

導(dǎo)致盲從，也會(huì)滋生拉幫結(jié)派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

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對(duì)朋友——善交際勤聯(lián)絡(luò)：俗話說(shuō)得好：樹挪死，人挪活。在現(xiàn)代激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)，鐵飯碗不復(fù)存在，一個(gè)人很少可能在同一個(gè)單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時(shí)候給朋友掛個(gè)電話、寫封信、發(fā)個(gè)電子郵件，哪怕只是片言只語(yǔ)，朋友也會(huì)心存感激，這比邀上大伙撮一頓更有意義。

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對(duì)下屬——多幫助細(xì)聆聽：在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個(gè)領(lǐng)頭帶班而已，沒有什么了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實(shí)是幫助自己，因?yàn)閱T工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會(huì)完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。

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而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。美國(guó)一家著名公司負(fù)責(zé)人曾表示：當(dāng)管理者與下屬發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，而領(lǐng)導(dǎo)不耐心聆聽疏導(dǎo)，以至于大部分下屬不聽指揮時(shí)，我首先想到的是換掉部門管理者。

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向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——露齒一笑:在我們的工作生活中，處處都有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。許多人對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者四處設(shè)防，更有甚者，還會(huì)在背后冷不妨地“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會(huì)拉大彼此間的隔陔，制造緊張氣氛，對(duì)工作無(wú)疑是百害無(wú)益。其實(shí)，在一個(gè)整體里，每個(gè)人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當(dāng)你超越對(duì)手時(shí)，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進(jìn)；當(dāng)人家在你上面時(shí)，你也不必存心添亂找茬，因?yàn)楣ぷ魇谴蠹覉F(tuán)結(jié)一致努力的結(jié)果，“一個(gè)都不能少”。無(wú)論對(duì)手如何使你難堪，千萬(wàn)別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心干好手中的工作吧！說(shuō)不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業(yè)績(jī)。露齒一笑，既有大度開明的寬容風(fēng)范，又有一個(gè)豁達(dá)的好心情，還擔(dān)心敗北嗎？說(shuō)不定對(duì)手時(shí)早已在心里向你投降了.統(tǒng)的人際關(guān)系，總是在告訴你如何與人保持距離，警告你千萬(wàn)不要發(fā)展辦公室友誼，并教給你在辦公室內(nèi)如何步步為營(yíng)、巧技暗施、克敵制勝——私底下一副與人不共戴天的模樣。可靜下來(lái)想，你與他，與他們，你每天用三分之一的時(shí)間與之相處的同事，真的就這么隔膜？當(dāng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展至21世紀(jì)，人際關(guān)系也有了新的走向。近年來(lái)最流行的辭藻也許就是“Teamwork”（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）。既是“Teamwork”，首要的就是“Team感”，原來(lái)處處設(shè)防、各自為政的傳統(tǒng)本位主義一夜落伍，新世紀(jì)人際講的是彼此溝通，隨時(shí)交流，深度合作，團(tuán)隊(duì)利益至上。它對(duì)封閉自我的人們提出了新的挑戰(zhàn)——增強(qiáng)人際交往的能力，跳出自我的小圈子，融入到集體中去成了很多人不容回避的現(xiàn)實(shí)。

回避辦公室政治，拒絕參加公司活動(dòng)，只會(huì)讓人感覺你性格孤僻。漠視企業(yè)文化是拓展事業(yè)的一大弱點(diǎn)；為人冷漠是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的大忌。現(xiàn)代化的商業(yè)操作在考核員工時(shí)提出了一個(gè)全新的法則：一個(gè)忠于自己職位，踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作的員工并不見得就能出類拔萃，與人溝通、協(xié)調(diào)、協(xié)作能力的強(qiáng)弱是考核個(gè)人綜合實(shí)力的重要指標(biāo)。

辦公室外，巧織人際網(wǎng)

現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)雖是無(wú)處不在，但同事之間十之八九是為了一個(gè)共同目標(biāo)，更何況現(xiàn)在講的是雙贏、多贏？最簡(jiǎn)單的，部門的效益上不去，誰(shuí)也別妄想有升遷機(jī)會(huì)。很多時(shí)候，同舟共

濟(jì)比同室操戈更有意義。把自己融進(jìn)去，而不是擇出來(lái)，這是新世紀(jì)“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的要義。很多人都承認(rèn)在自己的行業(yè)內(nèi)構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)非常重要，因?yàn)檫@樣不僅可以為自己打開門路，創(chuàng)造商業(yè)機(jī)會(huì)，而與此同時(shí)，人們卻常常忽略另外一個(gè)其實(shí)更為重要也更為基本的建設(shè)——在企業(yè)內(nèi)部營(yíng)造良好的人際關(guān)系，有助于確保“后院”安寧。

如果你想接近某個(gè)同事，了解這個(gè)集體，最好的辦法也許就是參加公司組織的各種活動(dòng)，比如會(huì)餐、郊游、野營(yíng)等。在那里，人們會(huì)脫下緊繃繃的外殼，在相對(duì)放松的狀態(tài)下講述自己的苦樂(lè)，你會(huì)聽到真實(shí)的抱怨，真誠(chéng)的贊譽(yù)，包括客觀的評(píng)價(jià)，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)誰(shuí)和誰(shuí)走得近，誰(shuí)和誰(shuí)走得遠(yuǎn)。不要自貶為偷窺他人秘密的好事之徒，只要你擺正心態(tài)，具備明辨是非的基本能力，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)誰(shuí)可以成為你的朋友，誰(shuí)將僅止于同事關(guān)系。

當(dāng)人們?cè)谵k公室里忙碌奔波時(shí)，人們的思想與活動(dòng)大都被嚴(yán)格地禁錮在本職工作的范圍之內(nèi)。當(dāng)人們走出寫字樓，到一個(gè)全新的環(huán)境，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)需要放松的并不是只我一個(gè)。很多事情會(huì)進(jìn)入我們的耳畔，即使與我們?cè)静o(wú)利害關(guān)系，只要有機(jī)會(huì)，我們還是會(huì)有興趣地仔細(xì)聆聽。與同事閑聊可以幫你跳出平常的一畝三分地，讓你對(duì)公司有個(gè)更為全面的了解。如果你觀察敏銳，善于分析，你會(huì)發(fā)現(xiàn)公司的每一項(xiàng)計(jì)劃或變動(dòng)都不會(huì)悄然而至。同事間的閑聊很可能在無(wú)形之中為你提供一種“早期預(yù)警功能”，你能從中發(fā)現(xiàn)新的計(jì)劃，新的項(xiàng)目，甚至包括高層領(lǐng)導(dǎo)人最近的情緒。

與同事交往能夠擴(kuò)大你的聲譽(yù)，提高你的知名度。“重在參與”絕對(duì)不是失敗者的一種托詞。隨著社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)，有很多事情在與不在絕對(duì)不一樣。不管你愿不愿意，喜不喜歡，參與其中總能獲得某些信息。如果你善于交往，升遷的機(jī)會(huì)，加薪的機(jī)會(huì)就不會(huì)因?yàn)槟愕某聊鵁o(wú)聲跳過(guò)。即使失敗了，至少你也知道輸給了誰(shuí)以及為什么輸。

很多人以為只要自己悶頭苦干，一切就會(huì)水到渠成。事實(shí)上，你的功績(jī)很可能被埋沒，只有主動(dòng)尋找伯樂(lè)的千里馬才能給自己創(chuàng)造出成就偉業(yè)的機(jī)會(huì)。一些人討厭與同事閑聊，討厭將本該休息的時(shí)間用于與人交往，他們認(rèn)為這種做法太過(guò)功利，太工于心計(jì)。其實(shí)，只要你對(duì)人不懷惡意，這本是對(duì)自己極為負(fù)責(zé)的一種態(tài)度。

每個(gè)人都脫離不了社會(huì)人的屬性，每個(gè)企業(yè)都是一個(gè)群體，與人交往只是輔佐事業(yè)成功的一種手段，它的基本前提還是要求個(gè)人的業(yè)務(wù)能力出色，能夠有創(chuàng)建地完成自己的本職工作。

辦公室人際修行建議

如果你試圖在辦公室中贏得尊重，試圖建立一個(gè)成功的人際關(guān)系網(wǎng)，下面幾則建議不容忽視：

一、加入一些組織機(jī)構(gòu)：讓人們知道你是誰(shuí)，你的特長(zhǎng)是什么，以及你有什么資源優(yōu)勢(shì)。積極主動(dòng)地參加各種會(huì)議，擴(kuò)大自己的知名度。

二、尋求領(lǐng)導(dǎo)職位：爭(zhēng)取獲得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)職位，使自己掌握一些新的技巧，不斷保持旺盛的生命力，接觸一些頗有影響力的人物，顯示出職業(yè)化的一面。

三、制定人際交往的目標(biāo)：開列一個(gè)名單，列舉五六個(gè)你想接觸的人物，尋找機(jī)會(huì)向他們進(jìn)行自我介紹。不要對(duì)任何與你見面的人有過(guò)高的要求。注意維護(hù)你的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)常打打電話，發(fā)發(fā)郵件，甚至可以分享一下共同感興趣的文章。

四、利用好每一次會(huì)議：開會(huì)并不是例行公事，如果你能在每次會(huì)議結(jié)束之后都能有兩三個(gè)朋友繼續(xù)交往，這個(gè)會(huì)議就卓有成效。如果在會(huì)議上走上一圈，斂了一堆名片，事后誰(shuí)都沒有印象，除了失敗感，恐怕就再?zèng)]有什么其他收獲了。

五、加強(qiáng)自己的記憶能力：如果說(shuō)反復(fù)向別人介紹自己是一種禮貌，那么反復(fù)詢問(wèn)別人姓甚名誰(shuí)就是一種失禮。為了不讓別人覺得你心不在焉，最好采用一些強(qiáng)化記憶的方式，比如說(shuō)，在名片背后附上一個(gè)簡(jiǎn)短的說(shuō)明，注上某某某來(lái)自哪個(gè)公司，什么職位，什么時(shí)間，什么地點(diǎn)和他相識(shí)，最深的印象是什么等等。

六、為人際交往提供充裕的時(shí)間：人際交往是一項(xiàng)耗時(shí)耗力的工程，如果收到朋友的電話，最好在24小時(shí)之內(nèi)回復(fù)；雖然你可以每次都說(shuō)還有10分鐘就開會(huì)，只要你顯得專業(yè)而真誠(chéng)，盡可能迅速回復(fù)電話，你就可以獲得更多的朋友。

七、問(wèn)自己需要些什么：永遠(yuǎn)不要以為沒人愿意幫你。只要你開口，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人們是多么熱情。不管你的要求是什么，最好把它表述得清晰而簡(jiǎn)潔。如果你希望別人幫你找工作，最好直接說(shuō)：“張，我正在找工作，你們公司采購(gòu)部有這樣一個(gè)空缺嗎？”如果你說(shuō)“有工作嗎？我想找工作”，那么別人根本就沒辦法幫你解決。

我也同樣樓上的說(shuō)法。真誠(chéng)，微笑，低調(diào)。另外補(bǔ)充一點(diǎn)，保秘自己的神秘感，讓別人想害你的人摸不清頭腦。而且多觀察少說(shuō)話，多笑。

第三篇：如何處理好人際關(guān)系

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如何處理好人際關(guān)系

（一）二、如何與同事相處：

1、心熱、腦冷，打開新局面：a:良好的第一印象（內(nèi)在、外在）,少說(shuō)話，多做事；b: 笑容是善意的信使； c:控制自己的情緒（EQ）d:隨時(shí)要有冷靜的大腦、溫暖的內(nèi)心。

2、看穿同事的心：a:搞小圈子，有害無(wú)益；b:不要刻意表現(xiàn)自己；c:優(yōu)越感要不得；d:有錯(cuò)，要熱誠(chéng)的承認(rèn)；e:給別人面子；f:摩擦降到最低限度。

3、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)：a:當(dāng)你弱小時(shí)，不要與人競(jìng)爭(zhēng)； b:競(jìng)爭(zhēng)要與協(xié)作結(jié)合；c:當(dāng)仁不讓，莫低頭；d不用太在乎得到多少。

一、人格魅力怎樣塑造：

1、真誠(chéng)——敞開心扉

2、守信——一諾千斤

3、主動(dòng)讓道——寬容

4、社交藝術(shù)——優(yōu)化個(gè)人形象

臺(tái)灣奧斯達(dá)電子儀器有限公司深圳公司--------*學(xué)習(xí)文件 專業(yè)經(jīng)營(yíng)：臺(tái)灣奧斯達(dá)安規(guī)測(cè)試儀器，線材測(cè)試儀，通用電子儀器；臺(tái)灣托斯達(dá)實(shí)驗(yàn)設(shè)備；經(jīng)營(yíng)各種二手儀器等。

第四篇：新員工怎樣處理好人際關(guān)系

新員工怎樣處理好人際關(guān)系

到了新公司，怎樣和同事處理好人際關(guān)系常常是不少新員工的煩惱，如果你是個(gè)不善于與人交往的人，此時(shí)該如何與新同事打交道，盡快適應(yīng)新的環(huán)境呢？新員工不妨試試以下幾種方法：

1．別理會(huì)其他雜務(wù)：新工作需要高度集中的注意力，嘗試花多些時(shí)間與同事合作、處理棘手的工作，把私人事物暫時(shí)擱置。

2．了解公司的文化：每家公司都有不成文的規(guī)則，了解并順從這些“規(guī)則”有助你的發(fā)展。若企圖打破傳統(tǒng)，只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。

3．別將所有責(zé)任背上身：謹(jǐn)記自己不是“超人”，公司并不會(huì)要求你解決所有難題。所以最好專注去做一些較重要和較緊急的工作，這比每件工作都弄不好理想。

4．避免卷入是非漩渦：每家公司都有一些愛說(shuō)長(zhǎng)道短的人，他們愛填油加醋。這些是非可以聽進(jìn)耳內(nèi)，但別忘了自己應(yīng)有足夠的分析能力。如不了解事情的來(lái)龍去脈，最好還是保持緘默，以免說(shuō)錯(cuò)話。

5．加倍努力：在一個(gè)理想的環(huán)境下，某件工作可能需要三星期去處理，實(shí)際上，上司可能希望你立即完成，卻沒有提供足夠的培訓(xùn)，所以應(yīng)隨時(shí)準(zhǔn)備多學(xué)點(diǎn)東西，要趕及期限可能要加班，甚至把工作帶回家做。在許可的情況下，可尋求同事的協(xié)助，但切忌把同樣的問(wèn)題發(fā)問(wèn)多次，有必要時(shí)應(yīng)將重點(diǎn)記下以幫助記憶。

第五篇：學(xué)生如何處理好人際關(guān)系

學(xué)生如何處理好人際關(guān)系

進(jìn)入中學(xué)階段，良好的人際關(guān)系開始成為影響中學(xué)生個(gè)人健康成長(zhǎng)重要的因素。學(xué)習(xí)與人際交往是每個(gè)中學(xué)生必須面對(duì)，根本無(wú)法逃避的問(wèn)題。它具有普遍性和特殊性。沒有交往,世界將成為一片荒涼的沙漠。美國(guó)著名的心理學(xué)家卡耐基認(rèn)為，未來(lái)社會(huì)的成功源于30％的才能加70％的人際協(xié)調(diào)能力。良好的人際關(guān)系，不僅能給人生帶來(lái)快樂(lè)，而且更能助人走向成功。

正值身心飛速發(fā)展的中學(xué)生，精力充沛、熱情奔放，尤其喜歡人際交往。更需要用交往編織起彩色的歲月。通過(guò)交往，可以使同學(xué)們獲取純潔的友誼；通過(guò)交往，能夠提高自己的理解能力、觀察力，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己的高尚情操；通過(guò)交往還可以消除不安全感、孤獨(dú)感，使緊張的心理得到調(diào)節(jié)，得到安慰，使緊張的情緒得到緩沖和穩(wěn)定。有良好的人際關(guān)系才會(huì)有愉快樂(lè)觀的心情學(xué)習(xí)，擁有了朋友才會(huì)感到生活的充實(shí)，人生的美好。如果和老師能成為朋友，那么上學(xué)和學(xué)習(xí)將是一種難得的享受。而在家中能和父母像朋友一樣傾訴煩惱，暢談快樂(lè)，會(huì)使學(xué)生感到有停泊的港灣，擁有寧?kù)o的心態(tài)，有前進(jìn)的推動(dòng)力。良好的人際關(guān)系是中學(xué)生心理健康的標(biāo)志，是心理滿足、心理平衡、心情舒暢的需要，中學(xué)生將來(lái)進(jìn)入大學(xué)乃至走上社會(huì)，都需要有較高的人際交往素養(yǎng)和能力，這將是你們進(jìn)

一步發(fā)展的基礎(chǔ)。

首先，我們了解一下中學(xué)生人際交往的主要特點(diǎn)：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位:

中學(xué)生對(duì)友誼的需要最強(qiáng)烈。同學(xué)們期望友誼成為互相激勵(lì)和促進(jìn)自己的動(dòng)力。這除了像馬克思與恩格斯“偉大的友誼”、魯迅與瞿秋白的“人生得一知己足亦，吾生當(dāng)以同懷視之”等古今中外關(guān)于友情的佳話的影響之外，還有同學(xué)們的自身特點(diǎn)、青春年齡、學(xué)生身份的影響，愛情畢竟太朦朧，父母老師又存在“代溝”，所以，自覺不自覺地就把滿腔感情寄托到朋友身上，于是朋友似乎就成了自己無(wú)話不說(shuō)的最親近的人。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友

最多的是在中學(xué)時(shí)期。

2、小團(tuán)體現(xiàn)象突出。良好的人際關(guān)系不等于和周圍每個(gè)人都很親密。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都自覺不自覺地加入到非正式的小團(tuán)體中。每個(gè)同學(xué)在學(xué)校中都有幾個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的好朋友。相互間有高度的忠誠(chéng)感，在行為方面也有很大的約束力。在學(xué)習(xí)、生活中互相幫助，互相促進(jìn)，也是

“心事”傾訴的對(duì)象。

3、師生關(guān)系有所削弱。中學(xué)生不再像小學(xué)生那樣視老師為至高無(wú)上的權(quán)威，他們對(duì)老師有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求，他們對(duì)于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。甚至要和老師尋求某

種“平等”。

4、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少中學(xué)生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對(duì)父母說(shuō)。無(wú)論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，不斷加劇

與父母間的心理隔閡。

總之，由于自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，中學(xué)生渴望人際交往的同時(shí)，有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。

中學(xué)生由于自身的特點(diǎn)和生活圈子，決定了中學(xué)生的交往對(duì)象主要有三類：同學(xué)、老師和父母。下面我就同學(xué)們?nèi)绾翁幚砗眠@三重關(guān)系，發(fā)表一下自己的看法，但愿能和同學(xué)們達(dá)成共識(shí)。

其次我要重點(diǎn)講一下同學(xué)間的關(guān)系處理。

首先講一下人際交往的原則：

1、“積極主動(dòng)、平等待人”的原則

每個(gè)人都是獨(dú)立的，有理性的主體，都有自己的尊嚴(yán)。在交往中不管性別、條件、地位如何，都是平等的主體，并沒有尊卑優(yōu)劣之分。因此，我們?cè)诮煌袘?yīng)持熱情誠(chéng)懇、以理待人、珍惜友情的態(tài)度，但也不能無(wú)目的、無(wú)選擇地盲目交友。我們應(yīng)本著平等的觀念，積極主動(dòng)的與他人交往，這也是正常交往產(chǎn)生、發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)和基本

要求。

2、“心理相容、悅納他人”的原則

心理相容是指在交往中彼此之間融洽相處的關(guān)系，交往雙方相互喜歡，但不意味無(wú)原則的退讓。在說(shuō)到悅納他人之前，我先給大家講一個(gè)古希臘傳說(shuō)。傳說(shuō)第一個(gè)人是天帝所造，第一只牛是海神所造，第一座房子是勞工神所造。在他們工作完成時(shí)，因?yàn)橐日l(shuí)的工作最完善，便發(fā)生了一場(chǎng)爭(zhēng)執(zhí)，他們決定去請(qǐng)諷刺神來(lái)做裁判。然而，諷刺神很挑剔，處處揭他們?nèi)说亩烫帯Ｋ紫蓉?zé)備海神，因?yàn)樗丛雅５慕亲鲈谙旅妫@樣去頂東西就容易得多了。接下來(lái)，他又責(zé)備天帝，因?yàn)樗丛讶诵姆诺酵饷鎭?lái)，這樣大家就可以知道壞人的想法以做準(zhǔn)備。最后他罵勞工神，因?yàn)樗麤]想到在房子底下裝上四個(gè)輪子，以便討厭鄰居的時(shí)候，住的人可以輕易搬走。于是，天帝、海神、勞工神十分惱火，一起趕走了諷刺神，并剝奪了他的裁判資格。

乍聽之下，故事中的諷刺神所說(shuō)的話似乎也有道理，可是他不知道過(guò)分的挑剔會(huì)招人厭惡，而且他不會(huì)看別人的優(yōu)點(diǎn)，只專注于挑剔別人的過(guò)失，自然不受歡迎。幾千年的故事就告訴我們，與人相處融洽首先要會(huì)欣賞對(duì)方，每個(gè)人都有其閃光點(diǎn)，我們要善于發(fā)現(xiàn)。這一點(diǎn)很重要，在世界上并沒有十全十美的人，我們不能根據(jù)自己的興趣和愛好對(duì)他人過(guò)于茍求。如果你固執(zhí)地追求完美，容不下對(duì)方哪怕是那么一點(diǎn)點(diǎn)的失誤，那么你只能是失去朋友，失去友誼。因而在交往中，我們中學(xué)生要學(xué)會(huì)換位思考將心比心，多從對(duì)方的角度考慮

問(wèn)題，多體諒和寬容他人。

3、“真誠(chéng)守信、善察知人”的原則

在交往中，總免不了互相議論和評(píng)價(jià)，但評(píng)價(jià)必須符合實(shí)際。態(tài)度要真誠(chéng)，而不能口是心非，無(wú)中生有，嫉妒誹謗。這樣的話，很容易造成人際關(guān)系緊張，不利于交往的順利發(fā)展。因此，在交往中我們應(yīng)真誠(chéng)守信，以誠(chéng)相見，說(shuō)真話、動(dòng)真情，言必行，行必果，此外，我們還要學(xué)會(huì)善于分析觀察、正確認(rèn)識(shí)和理解他人。俗話說(shuō)：不患人之不知己，患不知人也。（是說(shuō)不怕別人不了解自己，就怕自己不了解別人。）學(xué)會(huì)交朋友、正確對(duì)待朋友除了能友善地對(duì)待朋友，能寬以待人，能遷就朋友外，最重要的是和朋友交流。如果一味遷就朋友，那你的朋友就會(huì)認(rèn)為你同意他的想法或并不在意一些事情，那他以后就會(huì)繼續(xù)做這樣的事；而你在遷就朋友的同時(shí)，自己也會(huì)有些不開心，這種情緒會(huì)慢慢累積，由量變到質(zhì)變，很可能有一天你會(huì)和朋友友情決裂。所以，如果你們是摯友，就應(yīng)該互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。在你看到朋友不好的習(xí)慣或做了某些不恰當(dāng)?shù)氖拢蛻?yīng)該提醒她，制止他，不要礙于情面包庇他，任其發(fā)展以至釀成無(wú)可挽回的局面。忠言逆耳利于行，真誠(chéng)地贊美他的優(yōu)點(diǎn)，嚴(yán)肅地指正他的缺點(diǎn)，這樣才體現(xiàn)出你是一個(gè)值得深交的朋友。

4、“因人制宜、善于溝通”的原則

在交往中，要注意交往的對(duì)象、交往關(guān)系的性質(zhì)，因人制宜、有區(qū)別地采取恰當(dāng)?shù)慕煌绞胶头椒āＨ缤瑢W(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、朋友關(guān)系等都應(yīng)區(qū)別對(duì)待。除了因人制宜外，在交往中還要善于溝通，不要妄加于人，憑想當(dāng)然做事，這樣會(huì)造成很多不應(yīng)有的誤會(huì)，甚至釀成不該發(fā)生的慘劇。學(xué)會(huì)溝通也是一種技能。

在此，我要特別強(qiáng)調(diào)一下異性同學(xué)間的交往與原則。人類社會(huì)由異性構(gòu)成。我們的班集體同樣也是由男女同學(xué)構(gòu)成。異性同學(xué)之間的交往是同學(xué)交往中平常，自然是不可缺少的部分。

正常的異性交往是有利于我們的身心健康的，男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，差異互補(bǔ)，提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

其次，情感方面。人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧?kù)o的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

最后，個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性，多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補(bǔ)，使性格更為豁達(dá)開朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。

但是，與異性交往必須把握原則，這樣才能讓家長(zhǎng)放心，讓老師放心，才是對(duì)自己負(fù)責(zé)。首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識(shí)，淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無(wú)邪，交往自然才會(huì)落落大方，其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我

們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表象個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)，有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會(huì)“只見樹木，不見森林”，對(duì)異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。再次，交往關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，讓距離產(chǎn)生美。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì)，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。要尊重對(duì)方的自尊心，掌握好異性交往的尺度。但在現(xiàn)實(shí)生活中，一些男女同學(xué)受來(lái)自生活中的種種誘惑，以及港臺(tái)影視片的某些誤導(dǎo)產(chǎn)生了某種不和諧的音符。有的廣交異性朋友，結(jié)交網(wǎng)友和筆友，為博取異性朋友的歡心而勞心費(fèi)神，浪費(fèi)了大量寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。女同學(xué)喜歡打扮的花枝招展，男同學(xué)充當(dāng)護(hù)花使者。喜歡單獨(dú)在一起，造成了一定的不良影響。這似乎就有了早戀的傾向。早戀是中學(xué)階段一個(gè)極為敏感的話題。，但究竟何謂“早戀”，卻恐怕是不少父母尚不十分清楚的問(wèn)題。當(dāng)青少年進(jìn)入青春期之后，由于生理和心理發(fā)育的急劇變化，從而使情緒易于波動(dòng)，活動(dòng)能力增強(qiáng)，人格獨(dú)立要求增加，同時(shí)產(chǎn)生愿意與異性交往的想法，這些都屬于正常現(xiàn)象，不能認(rèn)為是“早戀”。其實(shí)中學(xué)生并不懂什么是戀愛，分不清什么是友情，什么是愛情。如果把青少年那種對(duì)異性的好奇，對(duì)異性的了解、親近的需求，統(tǒng)統(tǒng)簡(jiǎn)單

地以早戀傾向加以禁止，勢(shì)必會(huì)給中學(xué)生心理造成許多不必要的負(fù)

擔(dān)。

因此，我們老師和家長(zhǎng)，不要談早戀而色變，對(duì)于同學(xué)間的異性交往，要勇于正視并進(jìn)行正確的引導(dǎo)與教育，建立起同學(xué)們的信任感。人為地限制異性同學(xué)間正常接觸的做法是欠妥的，當(dāng)然，如果異性同學(xué)交往過(guò)分，甚至因此而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)及精神狀態(tài)，那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了。對(duì)此，父母和老師應(yīng)盡力幫助你們，鼓勵(lì)你們多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)你們正確的人際交往能力，在與異性同學(xué)交往的過(guò)程中做到互補(bǔ)、互學(xué)、互助、互保。這樣才能避免誤入“早戀”的歧途，也更利于你們身心的健康發(fā)展。如果與異性交往是一種沒有壓力的自然現(xiàn)象，那么中學(xué)生可以更好地學(xué)會(huì)與人交往，包括與異性的交往；可以把對(duì)異性的好感，變成學(xué)習(xí)的動(dòng)力，最大限度的發(fā)揮自我；可以互相學(xué)習(xí)、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，這樣培養(yǎng)出來(lái)的孩子容易更好地適應(yīng)社會(huì)。

同學(xué)們，中學(xué)時(shí)代是奠定人一生基礎(chǔ)的、關(guān)鍵時(shí)期，需要全力以赴投入其中。我們切不可在異性交往中，放任自己，陷入感情旋渦，過(guò)早地品嘗進(jìn)入戀愛誤區(qū)所釀的苦果，不能拿青春賭明天。中學(xué)生在心理、生理、經(jīng)濟(jì)等方面都不具備戀愛的條件。“青春期不是播種愛情的季節(jié)，愛情是美好的，但若過(guò)早地涉足愛河，總是弊多利少。老師以一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份告誡同學(xué)們：早戀是一枚青澀果實(shí)，早戀是失敗與痛苦做成的“三明治”，我們決不要貪戀外表的甜美，而失去我們中學(xué)生最應(yīng)該珍惜的東西。因此要記住魯迅的一句話“不要只為了愛——盲目的愛——而將別的人生意義全盤疏忽了。”希望中

學(xué)生能把握好自己生命的航向，讓青春的花朵開得更加美麗、更加燦

爛。