第一篇：健康教育處方制度

健康教育處方制度

健康教育處方是醫院最常用、最簡單和最直接而有效的健康教育方法。目的在于希望醫護人員使用健康教育處方，使病人不僅能更早、更好地康復，而且能更長期、更有效地預防和控制疾病。根據本院實際，制定以下健康教育處方制度。

一、健康教育處方是以醫囑形式提供的健康教育材料。

二、自制健康教育處方由醫院健康促進辦公室負責編印，內容及數量以人群多發疾病為依據，并以滿足不同人群健康需求為原則，編印不同病種的健康教育處方。內容涉及疾病診治、護理、康復、保健及醫院醫療信息、咨詢熱線等。要求科學、完整、新穎，可讀性強，每年有計劃的增加編印種類，不少于5種。

三、有計劃的發放健康教育處方，由醫院健康促進辦公室負責。根據本院各科室不同性質，發放相關宣傳處方，發放科室有醫護人員簽收。健康教育處方發放登記表記錄真實、完整。

四、醫護人員根據病人的病情和特點免費為他們提供相關內容健康教育處方，進行針對性的防病知識、用藥、及生活方式方面的指導，對口頭教育內容進一步補充和完善。

五、利用“衛生紀念日”開展的社會咨詢、義診及健康講座進村進社區等宣傳活動，大力推廣健康教育處方，使宣傳處方的發放覆蓋面逐步擴大。

第二篇：健康教育處方

健康教育處方

鈣與健康

基本知識：

1、鈣是人體生命活動中具有特殊生物功能的礦物元素之一，幾乎參與一切生命活動和細胞功能。

2、人體中的鈣99%存在于骨骼中，1%分布在體液中，必須維持體內正常鈣生理平衡，才能保證健康的需要。

3、正常成人需鈣800~1000mg/日，兒童、妊娠婦女等特殊人群需鈣1000mg~1500mg/日。因此人的一生都需補鈣。

4、普通飲食每日可供鈣300~500mg，難以滿足特殊人群及缺鈣患者的需求。

5、兒童、青少年、妊娠及哺乳婦女、中老年人是缺鈣的好發人群，鈣缺乏可以引起發育不良、軟骨癥、手足如有搐搦癥、體質虛弱、骨質疏松以及高血壓、大腸癌、老年癡呆癥等。

6、骨質疏松癥是中老年人的常見病，70歲以上老年婦女患本病達80%以上。

7、缺鈣好發人群在加強食物補充的同時，還應服用鈣劑。分（2-3）次服用/日，特別在睡前應服一次。通常碳酸鈣較易為人體吸收。

日常保健：

1、多食用富鈣食品如牛奶、豆及豆制品、蝦、魚、海帶、紫菜、黑木耳、黑芝麻等。

2、控制高糖、高脂、高鹽飲食。

3、平時多做室外活動，多曬太陽。

4、加強身體鍛煉，控制體重。

5、戒煙酒、少飲咖啡及濃茶。

6、重點人群應定期到醫院檢查。

7、適量每日補充鈣劑如碳酸鈣—凱思立D等

血管疾病

健康教育處方

1、什么是腦血管病：

腦血管病是指由于各種腦血管病變所引起的腦部病變。分為缺血性卒中和出血性卒中，前者又稱為腦梗死，包括腦血栓形成和腦梗塞，后者主要包括腦出血。

2、腦血管疾病的常見臨床癥狀：

腦血管病的臨床癥狀和體征及其嚴重程度取決于腦內病變部位和范圍。輕者僅有輕微癥狀和體征，重者則會昏迷、危及生命。

3、一般癥狀和體征包括：

智力和記憶力減退：

包括自知力、判斷力、遠近記憶力的減退。

意識障礙：

包括意識模糊、嗜睡、昏睡以及昏迷等。

語言、閱讀和書寫能力減退：

包括言語困難、言語錯亂及閱讀和書寫困難。

視覺癥狀：

復視、同向性偏盲、短暫性失明或視物模糊、視幻覺和錯覺等。

身體癥狀：

某一上、下肢活動不靈、感覺麻木，一側肢體癱瘓等。

4、腦血管疾病的康復治療： 康復治療的有效性：

經實驗和臨床觀察的證據表明，腦損傷后在結構及功能上有組織再生的能力和神經可塑性，從而使其損傷后的功能恢復成為可能。康復治療的原則：

早期性：應在急性期生命體征穩定就立即開始。全面性：機體各個環節都要注意到。適量性：不能急于求成，急功近利。

要綜合治療：西藥和傳統的中醫療法相結合，同時注意病人的心理治療。

特別醫囑：

腦血管疾病的康復是一個長期的治療過程，并非打幾天點滴就能解決，需要從飲食起居、康復鍛煉到藥物治療多方面調理。長期規律口服預防的藥物可以達到預防血栓形成，促進各種后遺癥狀的改善，提到生活質量的目的。

冠心病人的膳食原則

1.減少每日膽固醇的攝取。膽固醇的攝入量不應超過300mg/日，或100mg以下/每千卡總熱量。脂肪的攝入，不應超過總熱量的30%。

2.食用復合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等簡單的碳水化合物。3.總熱量限制在標準量以內，使體重維持在標準水平，如果超重(標準體重±5公斤為正常)，應進一步限制總熱量，或適當增加體力活動。4.提倡多食新鮮蔬菜和水果，食用豆制品，食用液體植物油。

5.盡量少吃富含飽和脂肪酸或膽固醇過多的肥肉、動物油、高脂奶品及蛋黃、動物內臟等食品。

6.減少鈉的攝入，以氯化鈉計，每人的攝入量應首先爭取達到10克/日以下，將來能減至5g /日以下為最好。

7.禁煙、限酒，酒不飲或少飲，每日量不超過30g。

冠心病患者的運動處方

運動方式以有氧訓練為主，包括步行、騎車、爬山、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等。有節律的舞蹈、中國傳統的拳操等也是合適的運動方式。合適運動量的標志是：早晨起床時感覺舒適，無疲勞感。判斷運動強度是否合適最簡單的方式是：運動時稍出汗，輕度呼吸加快但不影響對話。運動時間一般為10～30分鐘。

除此以外還應該注意：

1、要選擇適當的運動，既能達到訓練效果，又容易堅持。要避免競技性運動。

2、只在感覺良好時運動。

3、注意周圍環境因素對運動反應的影響，包括：寒冷和炎熱氣候要相對降低運動量和運動強度；穿戴寬松、舒適、透氣的衣服和鞋襪；上坡時要減慢速度；飯后不做劇烈運動。

4、警惕癥狀。運動時如發現胸、臂、頸或下頜酸痛、燒灼感、緊縮感或脹痛；感覺乏力、氣短、骨關節不適或背痛癥狀應停止運動，及時就醫。

冠心病是什么？

心臟是一臺永不停歇的動力泵，將血液源源不斷地輸送到全身。而心臟的血液供應則是由冠狀動脈承擔的。

當冠狀動脈由于動脈粥樣硬化等病變而過度狹窄時，心臟血液和氧氣供應不足，導致心肌缺血，這就是冠心病。

冠心病有哪些診斷方法？

目前有許多方法可以用來診斷冠心病，如心電圖、運動試驗以及核素心肌顯像等方法，其中冠狀動脈造影是診斷冠心病的金標準，通過脈造影可以明確冠狀動脈有無狹窄的部位、程度、范圍等，醫生可根據此制訂進一步的方案。

冠心病有哪些治療方法？

1、藥物治療

藥物治療，可以明顯緩解臨床癥狀，延緩病情發展。

2、介入治療

介入治療，是治療冠心病的主要手段，并成為最具前景的治療手段。

3、外科治療

外科搭橋手術仍然是病變十分嚴重的患者最后的選擇。

什么是結核病

結核病俗稱“癆病”，是由結核菌引起的一種嚴重危害身體健康的傳染病。結核菌多侵犯肺組織，但也可以侵犯全身許多組織和器官，因而除引起常見的肺結核病外，還可引起結核性腦膜炎、骨結核、腎結核、淋巴結核和皮膚結核病等，傳染性強的主要是肺結核病。

肺結核的傳染與發病

肺結核主要經過呼吸道傳播。當病人咳嗽、咳痰、打噴嚏、大聲說話時噴出的帶有結核菌的飛沫，被健康人吸入肺部造成感染。一個傳染性肺結核病病人一年中平均可傳染10一15人。

人體感染結核菌后僅有5一10％的人發病。幼兒、青春期、老年人和營養不良、塵肺、糖尿病患者、胃切除術后、免疫抑制性疾病或長期使用免疫抑制劑的人發病率較高，艾滋病病毒感染者極易并發結核病。

肺結核病有哪些癥狀

全身癥狀：疲乏、消瘦、食欲減退、低熱、盜汗、婦女月經不調等，少數急性發展的結核病可出現高熱等癥狀。呼吸系統癥狀有：咳嗽、咳痰、數量不等的咯血、胸痛、呼吸困難等。

怎樣發現和診斷結核病

如果咳嗽、咳痰持續兩周以上或咯血，應及時就診，在醫生的指導下做以下常規檢查：

1、X線檢查 胸透和拍片能發現肺部結核病灶，必要時可進行胸部斷層、CT或MRI檢查。

2、痰結核菌檢查 一般做痰涂片檢查，如發現結核菌即可確定為傳染性肺結核病人。這是診斷結核病的主要依據，必要時還要做結核菌培養、分型和藥物敏感性實驗。

3、免疫學檢查 懷疑結核病時可做結核菌素(PPD)試驗，72小時后看結果。

結核病的治療

結核病主要是用化學藥物治療，一般遵循“五原則”：早期、聯合、適量、規律、全程。即診斷結核病后應盡早開始治療，一般用3—4種藥物聯合治療，藥物劑量要適當，要按時服藥，避免漏服，而且完成方案規定的療程。

如何預防結核病

結核病預防，就控制結核病而言，治愈傳染性肺結核病人是最好的預防。

1、盡早發現痰菌陽性的肺結核病人，及時給予抗結核治療，徹底治愈，是消滅傳染源、預防和控制結核病的最佳手段。

2、病人不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏、大聲談笑應將手捂住口鼻，以免細菌通過飛沫、痰液傳給健康人，以切斷傳染途徑。

3、新生嬰幼兒應及時接種卡介苗。卡介苗是預防兒童結核病，特別是預防粟粒結核和結核性腦膜炎的最好措施。

4、病人要注意消毒隔離，勤曬衣被，注意室內通風。病人住房可用石灰、84消毒劑等進行消毒。規范治療 系統管理 防止耐藥

結核病治療一定要在醫生的指導下用藥。一般聯用3—4種抗結核藥物，療程6—8個月，95％以上的病人都可治愈。

由于療程長，藥物可能出現不良反應，為了避免漏服藥或自行停藥造成治療失敗，每次用藥都應在醫務人員的面視和系統管理下服用。

不堅持早期、聯合、適量、規律、全程用藥，體內結核菌很難被全部殺死，大部分病人會導致治療失敗，少數病情嚴重者可導致死亡。不規則治療病人的復發率也增高，一旦再次發病，用過的藥物將失去效力，意味著體內結核菌已經產生耐藥，治療效果很差，甚至難以治愈，而且還會將耐藥菌傳給周圍的親人和朋友。

治療肺結核

國家有政策

懷疑得了肺結核，可首先到市、區結核病防治所(疾病控制中心結防科)進行檢查確診后制定治療方案。如果不需要住院治療，醫生會將病人及相關資料轉到病人居住地的社區衛生服務中心(服務站)或鄉鎮衛生院(衛生室)，便于病人接受規范的督導治療。

免費內容：抗結核藥物、X線、痰涂片，其中住院費和輔助治療費仍為患者自費。

免費對象：凡經市、區結防機構確診的活動性肺結核病人(包括外來民工、流動人口、監獄犯人等)。

同時為疑似肺結核病人、傳染性肺結核病人的密切接觸者提供免費痰涂片和X線檢查。

耐多藥肺結核防治知識 什么是耐多藥肺結核病？

耐多藥肺結核病：肺結核患者感染的結核菌至少同時對異胭肼和利福平耐藥；由于異煙肼、利福平是治療結核病的最主要藥物，因此，耐多藥肺結核病是一種更為嚴重的結核病耐藥類型。

耐多藥肺結核病為什么如此可怕？

得了耐多藥肺結核病不及時治療，病情將可能逐漸加重，患者將承受極大痛苦，嚴重者可能死亡；耐多藥肺結核患者長時間痰菌陽性，如果不治療，他們可能將耐藥菌株傳染給更多的與其密切接觸的親人或同事。

耐多藥肺結核病的診斷復雜，完全依賴實驗室。總時間需要2～3月；治療周期長，一般是24個月；治療費用昂貴。是普通結核患者的130倍，若加上各項檢查、培訓等費用，則將超過200倍；治愈率低，耐多藥肺結核病的治愈率只有50-70%左右。

武漢市各級結核病防治機構

武漢市結核病防治所

硚口區寶豐一路28號

83660176 武漢市結核病防治所（耐多藥門診）

83602282 武漢市醫療救治中心

武漢市東西湖區銀譚路1號

83929199-8288 江岸區疾病控制中心結防科

蘭陵路58-2號

82832365 江漢區疾病控制中心結防科

江漢馬場角路50號

硚口區結核病防治科

硚口區寶豐一路28號

漢陽區結核病防治所

漢陽大道639號

武昌區疾病控制中心結防科

武昌民主路422號

洪山區疾病控制中心結防科

洪山雄楚大街197號

青山區結核病防治所

青山冶金街隨洲路10號

武鋼結核病防治所

青山區沿港路15號

東西湖區結防所

東西湖區吳家山東吳大道8號

漢南區疾病控制中心結防科

漢南區育才路11號

蔡甸區疾病控制中心結防科

蔡甸區樹藩大街1號

江夏區疾病控制中心結防科

江夏區紙坊鎮興新街105號

黃陂區疾病控制中心結防科

黃陂區城關雙鳳大道364號

新洲區疾病控制中心結防科

新洲邾城街紅旗路6號

武漢經濟開發區防病中心

武漢經濟開發區珠山湖大道振華路47號

東湖開發區疾病預防控制中心

東湖開發區南湖大道81號關東街辦事處5樓

東湖生態旅游風景區疾病預防控制中心

青王路龔家嶺

85609240

83621651

84869700

88872340

87753039

68865350

86805686

83891050

84851504 ***

87953216

61003582

86918758

84891406

87537825

86470966

什么是糖尿病

人體內有一種內分泌體系，分泌不同的激素來保持血糖濃度正常，其中只有胰島素一種激素能夠降低血糖濃度。在某些人，由于多種原因的影響，導致胰島素分泌相對或絕對不足，或機體對胰島素的敏感性下降，使機體對胰島素的敏感性下降，血液中葡萄糖不能按正常方

式進入細胞內進行代謝，從而導致血液中葡萄糖水平異常升高，并伴有脂肪、蛋白質代謝紊亂，成為糖尿病。糖尿病的典型癥狀包括“三多一少”即多吃，多喝，多尿及體重減少，還可出現皮膚干燥、瘙癢、饑餓感、視力下降、經常感到疲倦勞累等。

糖尿病的易患人群

一、肥胖的人

二、有糖尿病家族史

三、患有高血壓和冠心病等疾病

糖尿病的危害

糖尿病對人類健康有極大的危害，而且這種危害往往在不知不覺中發生。糖尿病患者如果不進行必要的檢查和正確的治療，很容易導致糖尿病的急性并發癥，如急性感染、昏迷休克等，或者慢性并發癥，如眼睛視網膜病變、腦血管病變、腎臟病變、足部潰爛、血管病變等，甚至導致殘疾和死亡，給患者帶來巨大的痛苦和沉重的負擔。

糖尿病治療的“五駕馬車” 健康教育 飲食治療 運動治療 病情監測

怎樣預防糖尿病

積極參加體育鍛煉和體力勞動，肥胖和有明顯糖尿病家族史的成年人要經常檢查自己的血糖，做到有病早治，無病早防；肥胖和超重者要控制體重，節制飲食：多吃新鮮蔬菜，增加纖維素的攝入。

糖尿病患者的膳食原則

如果不注意好飲食和營養，那么Ⅱ型糖尿病不僅不可能得到有效控制，還可能發展為相關的心血管危險因素，比如高血壓、血脂異常和肥胖。膳食原則包括： 1．適度控制體重。

2．飲食總熱量的25％～30％應來自脂肪。

3．碳水化合物供應占總熱量的5 5％～6 5％，主要應為復合碳水化合物及富含可溶性食物纖維素的碳水化合物，如蔬菜和全麥食品。4．蛋白質占總熱量的1 5％。

5．口服降糖藥或用胰島素的病人應每天限制進食量。6．戒煙限酒。

7．可用非熱卡性甜味劑(山梨醇和果糖)。8．食鹽限量在6克／天以內。

運動對于糖尿病人的重要性

適量而定期的運動可直接改善身體健康狀況，減輕緊張和壓力，從而降低惠心臟病、中風及高血壓的危險。運動還可加強血液循環，幫助減輕體重。Ⅱ型糖尿病惠者，運動在短期內可幫助降低血糖水平，長遠而言，定期運動可增強機體細胞對胰島素的敏感性，減少藥物用量或使其更有效的發揮藥效，降低體內血糖，進而保持血糖穩定。

運動的類型和適宜度

30分鐘

輕/中度

10分鐘

重/極重度 在平地上快步行走

慢跑平地上騎車

騎車上坡 園藝：修枝、播種、植樹

劈材 刷墻

拖地板 拖地板

搬重家具 擦窗

花園鋤地 釣魚、高爾夫球

游泳

足球 輕、中度的體力鍛煉

籃球 排球 潛水

打羽毛球

如何早期發現糖尿病

糖尿病的典型癥狀為“三多一少”，即多飲、多尿、多食及消瘦。但一部分患者病情輕、癥狀不明顯。故當你出現以下情況時，應及時去醫院檢查，明確診斷。

1．有口干、口渴等口腔癥狀，或口腔粘膜瘀點、瘀斑、水腫，口內熾熱感者。

2．40歲以上并有糖尿病家族史者。

3．原來較胖而近期不明原因體重減輕者。

4．常有饑餓感，饑餓時出現心悸、出汗、乏力、顫抖等癥狀者。

5．反復性皮膚或外陰感染者。反復出現上呼吸道感染、肺部感染以及活動性肺結核。

6．下肢及足部潰瘍經久不愈者。

7．年齡較輕的動脈硬化、高血壓、冠心病惠者。

8．有周圍神經功能障礙表現，如肩部及手足麻木、灼熱感、蟻走感等。

9．跟腱反射減弱或消失。

l o．菱形舌炎，即舌體中央部分的舌乳頭發生萎縮，局部呈無舌苔覆蓋的菱形缺損區。

11．突然性視力減退或較早出現白內障且進展較快者，或屈光不正，時輕時重者。

l 2．中年男性發生無原因性的陽矮者。

l 3．身體肥胖的女性，即腰圍與臀圍比值大于70％～85％者。

第三篇：健康教育處方

北湖區疾控中心健康教育處方

（肺結核常見問題）

一、肺結核治好后還會傳染給別人嗎？

肺結核患者按照規定的治療方案和療程治療，醫生判斷為治愈后就不會有傳染性了。

二、肺結核會遺傳嗎？

肺結核不是遺傳性疾病，不會傳給下一代。但它通過空氣飛沫傳播，在家庭環境中，容易傳染給其他家庭成員，可能導致一個家庭多個成員患病。

三、肺結核患者怎樣對待戀愛與婚姻？

患了肺結核的年輕人，應首先集中精力把病治好。如果尚未有戀愛對象，在未完全康復以前應該把戀愛之事暫時擱一下。如果已有戀愛對象，則應該把病情如實向對方講清楚，在傳染期內盡量減少接觸。未婚者應盡可能推遲婚期，待肺結核治愈后再考慮結婚，以避免婚后的夫妻生活、生兒育女、優生優育、家務等一系列問題，給治療帶來不利影響。

四、肺結核患者能夠生育嗎？

育齡婦女如果患了肺結核，應采取避孕措施，以避免由于妊娠導致患者肺結核病情加重，胎兒可能會出現發育不良或死胎。如果肺結核患者已經懷孕，最好終止妊娠。通常肺結核治愈半年后，可以正常妊娠。想要孩子請咨詢醫生。

五、學生肺結核患者應該注意哪些問題？

學生得了傳染性肺結核應該休學，在家療養。待傳染性消失后，憑結核病防治機構的診斷證明可以復學。非傳染性患者在治療期間可以繼續上學，由當地結核病防治機構或校醫負責督導服藥。

六、兒童肺結核患者治療時應注意哪些問題？

兒童不易堅持服藥，應想各種方法鼓勵及督促他們服藥。兒童肺結核患者治療期間應在家休息，不要入托、入學，以避免傳染病其人隊。

肺結核治愈的關鍵就是：

遵從醫囑

堅持服藥6——8個月

保持良好的心態

第四篇：婦產科健康教育處方

健康教育處方一

宮頸炎治療后

保健措施：

1、治療后2-3天，陰道會有較多的血性樣分泌物或黃水樣分泌物排出，常需應用月經墊，一般3周左右停止。

2、陰道分泌物多時，刺激外陰局部不適時，可用溫水或1：5000的高錳酸鉀液清洗外陰，早晚各一次。

3、要穿著全棉織品的內褲，勤換洗以保持外陰清潔。

4、禁房事1-2月。

5、勿進游泳池游泳。

健康教育處方二

老年性陰道炎

保健措施：

1、注意個人衛生，勤換洗內褲，注意外陰清潔。

2、多進食含維生素的食品如新鮮蔬菜和水果，適當補充魚肝油和維生素C、E等。

3、隔日用0.5%的醋酸1%的乳酸溶液沖洗陰道一次。

4、如有外陰搔癢或灼熱感覺，可用溫水熏洗外陰。

5、應用雌激素制劑者，必須遵照醫囑，切忌自己亂用。

健康教育處方三

貧

血

保健措施：

1、應仔細檢查病因，對癥下藥，不要自己隨便吃“補血藥”。

2、不偏食，注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食物，如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果。

3、小兒生長發育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質需要量大，應加強營養，如食物補充不夠，可在醫生的指導下口服鐵劑和葉酸。

4、月經量過多的婦女也要及時補充鐵劑，應查明是否有婦科疾病，先治好婦科病，堵住出血漏洞，貧血才能恢復。有痔瘡或鉤蟲病的病人，應及時治療，否則長期慢性出血也會導致缺鐵性貧血。

5、胃、小腸手術后病人，慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏，應注意檢查，如發現有貧血應積極治療。

6、老年人發生貧血一定要去醫院查清病因，以防遺漏腫瘤性疾病。

健康教育處方四

宮 外 孕

術時如確診輸卵管存在炎癥，術后應積極治療，包括消炎、理療、宮腔注藥等。

出院休養期間，應多多活動，以減少盆腹腔粘連的可能。

補充鐵劑和維生素C，多吃黑木耳、海帶、紫菜等富含鐵質的食物，以糾正貧血。

口服避孕藥或采用避孕套避孕3-6個月。

如計劃受孕，應記錄月經日期。一旦月經逾期，尤其出現一側下腹隱隱脹痛時，必須立即就醫。輸卵管妊娠在流產或破裂前，常無明顯癥狀和體征，唯有通過妊娠試驗，B超及婦科檢查才能發現。

健康教育處方五

產 后 調 養

飯菜應多樣化，粗細糧搭配，葷素菜夾雜，以富含蛋白質、維生素及礦物質（鈣、鎂）為主。

臥室必須注意通風，保持室內空氣新鮮，尤其夏天應慎防中暑。

注意清潔衛生。冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴。洗澡之外，勤洗外陰。

產后惡露未凈時，不可性交。會陰有傷口，產道有損傷的產婦，更須推遲。及早起床活動，堅持做產后體操。

產后2周以上，惡露依然血性或出血如月經量，應即就診，不可拖延。

注意乳房衛生，每次哺乳前用清水或2%硼酸水擦凈乳頭。定時喂奶，多余奶用吸乳器吸出或擠出。不讓小兒含著乳頭睡覺，否則乳頭浸軟易破。如乳頭破裂，涂以50%魚肝油鉍劑，吹干，在哺乳前洗去。如哺乳時疼痛厲害，可用玻璃奶罩，不讓嬰兒直接吮吸，或把奶汁擠出來喂嬰兒。

復查。

健康教育處方六

妊娠晚期

保健措施：

1．定時進行產前檢查。

2．注意休息，每天應有8一9小時的睡眠，中午應有午睡。睡時取左側臥位。

3．每天晚上9一10點之間數胎動1小時。每小時胎動3次以上為正常；少于3次或突然胎動劇烈，表示胎心異常，應速去醫院就診。

4．保持經常性的戶外活動，心情愉快，也可做些適當的家務。

5．注意個人清潔，勤換衣褲勤洗澡。應采用淋浴或擦浴，不宜盆浴和性生活。

6．如有頭痛、眼花，胸悶。陰道流血及腹痛等情況，應立即去醫院就診。

健康教育處方七

新生兒膿皰疹（化膿性感染）汗皰疹

保健措施：

1．新生兒皮膚薄嫩，血管豐富。應防止擦傷而引起感染。

2．保持新生兒皮膚清潔衛生，衣服要寬大、質軟、不褪色。

3．有化膿性皮膚病的家屬不要接觸新生兒，以防交叉感染。

4．當外界溫度高，新生兒易出汗并有白色汗疹，一般不需處理。當在面部、軀干、四肢發生大皰、內有膿液，形成膿疽疹時，需及時就診治療，以防并發癥。

健康教育處方八

霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎

保健措施：

1．注意外陰部清潔、培養良好的個人衛生習慣，洗腳與用水的盆和毛巾耍分開，腳布，內褲及月經帶洗凈后要用開水燙洗，并放在陽光下曬干。

2．采用淋浴和蹲式廁所，以免相互傳染。3．生病期間，不到公共浴室、游泳池去洗澡，避免交叉感染。

4．遵照醫囑，按時用藥，定期復查。5．必要時需夫妻雙方同時治療。

健康教育處方九

新生兒鵝口瘡、“馬牙”

保健措施：

1．新生兒口腔粘膜柔嫩，在上腭中線兩旁及齒齦上常可見到黃白色小點，俗稱“馬牙”，均無需處理1一2個月后自行消失。2。口腔粘膜上出現白色乳凝塊樣物，稱“鵝口瘡”，為白色念珠菌生長引起。

3；保持口腔衛生，喂奶前后喂開水清潔口腔，注意奶頭、奶瓶等洗潔后煮沸10分鐘消毒。

4．不要為小兒揩洗口腔，尤其發現“鵝口瘡”時，可用1％龍膽紫溶液涂在患處，不要強行擦去，防止擦傷口腔粘膜；馬牙切忌挑剔，以免引起感染。

5．體弱病兒，注意增進營養，補充B族維生素。長期應用抗菌素或激素者，最好逐漸停用，改用其它藥物。

健康教育處方十

嬰兒腹瀉

保健措施：

1．堅持母乳喂養，避免在夏季和疾病期間斷奶。

2．注意合理飲食，提高消化道抵抗力；注意飲食衛生，腹瀉時不必禁食忌口，不亂用抗生素，早期應用口服糖鹽水，防止脫水。加強對食品、奶瓶、餐具、奶頭等的消毒。3．培養兒童良好的衛生習慣，飯前便后洗手，每次大便后沖洗臀部；做好尿布、便器、玩具等的清潔消毒。

4．根據氣候變化，適時增減衣服，腹部注意保暖，避免過熱或受涼。

5．腹瀉嬰兒應及時到醫院診治，避免長期濫用廣譜抗菌素。

第五篇：艾滋病健康教育處方（推薦）

艾滋病健康教育處方

是由人類免疫缺陷病毒（HIV）所致的傳染病，引起人體免疫功能部分或全部喪失，導致頑固的機會性感染、惡性腫瘤和神經系統損害。該病主要通過性接觸、血液及母嬰傳播傳染。日常生活如：握手、共同進餐、跳舞、蚊蟲叮咬等不會傳染。

治療：目前尚無根治藥物，但早期治療及防治機會性感染可延緩病程的發展。預防：

1、采用安全性行為，如正確使用安全套。

2、不與他人共用注射器、針頭。不與他人共用剃須刀、牙刷。

3、文身、文眉器具進行有效消毒后方可使用。

4、積極規則治療其它性病：梅毒、軟下疳、生殖器皰疹、淋病等。

5、為避免母嬰傳播，懷孕前及懷孕期間應進行艾滋病病毒檢測。注意事項：

1、通過抽血可檢測艾滋病病毒，但檢測前后應接受醫生的咨詢。

2、遵醫囑定期到醫院復查

3、保持良好的飲食及情緒，注意休息，適當鍛煉。

4、性生活時正確使用安全套以免感染性伴。

5、不與他人共用注射器、針頭。

6、不捐獻器官、血液、精液、乳汁。

7、育齡婦女感染者應接受有關懷孕和避孕方面的醫學咨詢。

8、母親感染艾滋病病毒應避免母乳喂養。

為進一步加強我縣艾滋病預防與控制工作，減少艾滋病對人民健康、社會穩定和經濟發展帶來的危害，努力實現把艾滋病疫情及其危害程度控制在一個較低水平的目標，根據我縣實際情況制定2012年艾滋病防治工作計劃。

一、進一步完善艾滋病防治工作機制

進一步完善“政府組織領導、多部門合作、全社會共同參與”的艾滋病預防和控制體系，全面落實艾滋病防治“一把手”負責制。進一步強化我縣防治艾滋病工作辦公室職能，把艾滋病防治工作切實納入政府工作議事日程和社會發展規劃。

二、加強艾滋病防治宣傳教育力度

1、加強基層領導干部的艾滋病防治知識與政策的宣傳培訓工作，全面提高其對艾滋病防治工作的認識，充分認識艾滋病防治工作的重要性和緊迫感。

2、加強大眾媒體宣傳教育：充分利用廣播、電視、報紙等媒體向全社會普及艾滋病防治知識。一是編制艾滋病防治知識宣傳資料；二是與縣廣播電視局合作定期播放艾滋病防治公益廣告，鄉、村有宣傳掛圖，戶戶有宣傳材料；三是在公共場所設置艾滋病防治知識宣傳教育專欄，定期更換宣傳內容；四是在公路沿線書寫墻體標語和巖標；五是充分利用12.1“世界艾滋病日”開展宣傳教育咨詢活動。

3、針對特殊人群，加強專項宣傳

（1）、青少年的宣傳教育：爭取教育部門和學校及人口計生等有關部門密切配合，在各普通中小學校開展防治艾滋病健康教育講座，書寫各種黑板報，加大對中小學生的艾滋

病防

治

知識

宣

傳力

度。

（2）、農民工的宣傳教育：爭取建設局配合，在農民工中開展預防艾滋病宣傳教育工作。通過發放宣傳折頁、播放艾滋病宣傳短片、公益廣告等活動在農民工中開展預防艾滋病宣傳教育，利用農民工安全生產教育宣傳預防艾滋病知識，免費發放安全套；在工地設立艾滋病性病防治流動宣傳展板，為農民工提供相應的自愿咨詢檢測等服務。

三、進一步完善檢測網絡，加大疫情監測和檢測工作

1、完善檢測網絡，提高檢測能力

在抓好我中心和縣人民醫院艾滋病初篩實驗室能力建設的基礎上，指導縣婦幼保健院和縣中醫院艾滋病初篩實驗室建設，進一步提高全縣檢測能力。

2、加強自愿咨詢檢測服務。在鞏固完善中心艾滋病自愿咨詢免費檢測工作的同時，做好對縣人民醫院、縣婦幼保健院開展艾滋病自愿咨詢檢測工作的指導，努力拓展服務面，提高自愿咨詢的社會知曉率，引導更多人群自愿咨詢檢測。

3、繼續加強監管場所艾滋病篩查。按照衛生、公安、司法部聯合制定并下發的《關于對監管場所被監管人員開展艾滋病病毒抗體檢測的工作方案（試行）》，對所有新進入監、入所人員進行艾滋病病毒抗體篩查。

4、進一步加大手術病人、輸血病人、孕產婦等病人的艾滋病抗體檢測力度。

5、強化疫情監測。加強監督檢查，嚴格疫情報告制度，對瞞報、漏報、遲報和謊報疫情者，提請相關部門追究相關人員責任。加強保密紀律教育，任何個人不得擅自對外發布我縣艾滋病疫情。

四、落實行為干預措施，構建各類干預平臺，加大干預力度

1、大力提倡與推廣使用安全套。與縣衛生執法大隊合作，加大檢查力度，確保星級以上賓館其客房內必須提供安全套，督促公共娛樂場所放置安全套及防艾資料。

2、繼續加強對靜脈吸毒人員、暗娼的干預工作。組織落實基線調查，摸清靜脈吸毒人員、暗娼底數和分布情況。定期對靜脈吸毒人員、暗娼進行干預。

4、加強男男性行為人群干預工作。與男同同伴教育者開展男男性行為人群干預工作，完成干預和檢測工作。

5、母嬰干預。指導縣婦幼保健院及相關醫療機構開展預防艾滋病阻斷母嬰傳播工作。利用婚前體檢咨詢、產前檢查等方式，加強預防母嬰傳播知識宣傳，反對社會歧視。按照國家有關要求，遵循知情、同意、自愿的原則，為新婚人群和孕產婦免費提供艾滋病病毒抗體初篩檢測，并提供咨詢服務。

五、全面落實“四免一關懷”政策

爭取民政、人社、婦聯部門大力支持，積極推行以家庭和社區為基礎的救助關懷和反歧視活動，在縣艾滋病防治工作領導小組的統一領導和協調下，全面落實“四免一關懷”政策措施：

1、調整抗病毒治療專家組人員，規范艾滋病免費抗病毒治療，提高治療的可及性，建立抗病毒治療數據庫。設立定點醫院負責艾滋病醫療救治工作，加強治療、隨訪、督導服藥、心里支持、轉診服務等各項工作。定期對抗病毒治療病人做CD4細胞、病毒載量相關檢測。同時對尚未接受艾滋病抗病毒治療的艾滋病感染者或病人進行CD4檢測、隨訪等工作。

2、加強機會性感染的預防和治療，積極開展結核菌/艾滋病病毒（TB/HIV）雙重感染防治工作。

二○一二年三月十六日