第一篇：糖尿病健康教育處方

糖尿病健康教育處方

1.控制主食，如米、面、雜糧及糖的攝入量。每次進(jìn)餐前半小時(shí)測(cè)一次尿糖，如在（＋）以下，說明上次進(jìn)餐的主食和糖的分量基本符合，如果饑餓感提早，可以進(jìn)食非糖類食品來補(bǔ)充，如豆制品或蔬菜，也可采取少量多餐的方法。有條件可以應(yīng)用血糖儀自測(cè)末梢血糖。

2.飲食以低鹽、低脂肪、高纖維、正常蛋白和富含維生素的食品為主，有些食品可能有輔助治療作用，適當(dāng)增加它們?cè)谕愂称分械谋嚷剩缒瞎稀ⅫS鱔、大蒜、芝麻、核桃仁、赤小豆、綠豆、米仁、淮山藥、胡蘿卜、桃、李、楊梅、柚子、冬菇等。

3.輕、中型患者經(jīng)醫(yī)師認(rèn)可應(yīng)經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到消耗多余熱量、強(qiáng)身健體的目的。運(yùn)動(dòng)方式宜和緩，如步行、慢跑、騎車、打太極拳等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在飯后半小時(shí)。為預(yù)防低血糖反應(yīng)，不宜空腹晨練。

4.定期測(cè)量體重，防止肥胖。如果發(fā)現(xiàn)體重增加，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，適當(dāng)提高活動(dòng)量。

5.注意保持皮膚的清潔，防止感染。防止皮膚創(chuàng)傷，盡量不拔牙。

6.衣著鞋襪宜寬松，切勿過緊；經(jīng)常活動(dòng)肢體，保持血液循環(huán)的順暢。

7.避免精神緊張，戒煙限酒，勞逸結(jié)合，不宜過度勞累，節(jié)制性生活。

8.若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、尿頻等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。嚴(yán)格按照醫(yī)囑，不要擅自服藥或打針

第二篇：糖尿病健康教育處方

糖尿病健康教育處方

方劑名稱： 降糖方

組成： 生黃芪30克，生地30克，蒼術(shù)15克，元參30克，葛根15克，丹參30克。功能： 益氣養(yǎng)陰活血。

主治： 氣陰兩虛型糖尿病。

方解： 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將糖尿病分為兩大類：胰島素依賴型糖尿病和非胰島素依賴型糖尿病。在我國以非胰島素依賴型糖尿病為最多。在10余年觀察中發(fā)現(xiàn)，糖尿病可分為5個(gè)類型：

1、氣陰兩虛型；

2、陰虛火旺型；

3、陰陽兩虛型；

4、氣虛血瘀型；

5、燥熱入血型。其中以氣陰兩虛型為最多見。

降糖方為治氣陰兩虛型糖尿病的有效基本方劑。患者表現(xiàn)為多飲、多食、多尿，乏力、消瘦，抵抗力弱，易患外感，舌淡暗、脈沉細(xì)等癥狀。降糖方的六味藥通過藥理研究證明均為降糖藥物。生黃芪配生地降尿糖，是取生黃芪的補(bǔ)中、益氣、升陽、緊腠理與生地滋陰、固腎精的作用，防止飲食精微的漏泄。使尿糖轉(zhuǎn)為陰性。據(jù)藥理研究，黃芪、生地有降血糖作用；蒼術(shù)配元參降血糖。許多人認(rèn)為治糖尿病不宜用辛燥的蒼術(shù)，而施今墨先生云：用蒼術(shù)治糖尿病以其有“斂脾精”的作用，蒼術(shù)雖燥，但伍元參之潤，可制其短而后其長。藥理研究證明，蒼術(shù)和元參都有延長降低血糖時(shí)間的作用。上述兩個(gè)對(duì)藥，黃芪益氣，生地滋陰；黃芪、蒼術(shù)補(bǔ)脾健脾，生地、元參滋陰養(yǎng)腎，從先后二天扶正培本，降血糖、尿糖確有卓效。自古以來，有關(guān)消渴病或糖尿病諸文獻(xiàn)中，未見有活血化瘀法治療糖尿病的報(bào)道。但在臨床中遇到糖尿病合并血管病變者不少。通過血液流變學(xué)研究，糖尿病患者血液粘稠度多有增高。氣陰兩虛型糖尿病者常見舌質(zhì)暗，舌上有瘀點(diǎn)或瘀斑，舌下靜脈怒張等血瘀征象。故而加用葛根、丹參兩味藥通活血脈。實(shí)踐表明，加用活血藥后，療效增強(qiáng)了。藥理研究也證明，葛根、丹參都有降血糖的作用。

正和衛(wèi)生院

第三篇：健康教育處方糖尿病

健康教育處方——糖尿病

糖尿病是一種代謝性疾病，它是由于胰島β細(xì)胞分泌胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足以及靶組織對(duì)胰島素敏感性降低，糖異生脂肪代謝紊亂進(jìn)而出現(xiàn)血中葡萄糖升高及尿糖陽性，典型患者有三多一少癥狀，即多飲、多食、多尿和體重減輕，部分2型糖尿病約50%患者無癥狀，不易被發(fā)現(xiàn)，易誤診。糖尿病的診斷：

1.糖尿病（DM）：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后二小時(shí)血糖≥11.1mm0l/L。2.空腹血糖受損（IFG）：空腹血糖7.0～5.6mmol/L。

3.糖耐量減低（IDT）：餐后二小時(shí)血糖：11.1～7.8mmol/L。健康指南：

1.診斷DM的敏感性最好的是IGT，特異性最好的是IFG。

2.IGT是介于正常的糖尿病之間的中間狀態(tài)，約有10%的IGT發(fā)展為DM，故IGT患者要提前干預(yù)以發(fā)展為DM。3.糖尿病的高危人群：①年齡>45歲以上。②合并肥胖。③糖尿病的家族史。④空腹血糖>5.6mmol/L。⑤合并高血壓、高血脂、痛風(fēng)、冠心病、中風(fēng)等病史。⑥有分娩體重大于8斤的嬰兒歷史的婦女。⑦有妊娠糖尿病史的婦女，都要進(jìn)行糖耐量實(shí)驗(yàn)（OGTT），測(cè)空腹30’、60’、120’、180’、時(shí)的血糖值，改良方法為測(cè)空腹及120’的血糖值。

4.飲食治療：飲食治療非常重要，是治療糖尿病的重要環(huán)節(jié)，醫(yī)院社區(qū)辦公室可以提供個(gè)體化飲食治療。

5.運(yùn)動(dòng)治療；運(yùn)動(dòng)是治療Ⅱ型糖尿病的重要環(huán)節(jié)，甚至可以預(yù)防糖尿病高危人群發(fā)展為糖尿病，患者可自由選擇如：慢跑、快走、體操、游泳、跳舞等，時(shí)間為20～45 分鐘，時(shí)間過短不會(huì)達(dá)到理想效果。

6.定期監(jiān)測(cè)：多數(shù)糖尿病患者雖長期用藥治療，但從未監(jiān)測(cè)自己的血糖，血脂是否達(dá)標(biāo)，最后仍導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

7.控制目標(biāo)：①血糖 空腹血糖（PBS）≤6.0mmol/L；餐后2小時(shí)血糖≤8mmol/L。②血壓:130/80mmHg,糖尿病腎病患者125/75mmHg。③血脂:甘油三脂(TG)≤1.7mmol/L；高密度脂蛋白（HDL-D）男大于1.1女大于1.2；低密度脂蛋白小于2.6mmol/L。

8.糖尿病患者應(yīng)具有良好心態(tài)，糖尿病雖然是終身疾病，但是可防可治的，隨著科學(xué)的飛速發(fā)展，遲早會(huì)攻克，應(yīng)樹立信心，戰(zhàn)勝糖尿病。

第四篇：中醫(yī)藥健康教育處方(糖尿病)

糖 尿 病的健康知識(shí)

糖尿病（消渴）是以多飲、多食、多尿和消瘦為特征。多由素體陰虛、飲食不節(jié)、情志內(nèi)郁、勞欲過度所致，與肺、胃、腎三臟功能失調(diào)有密切關(guān)系。根據(jù)三多癥的偏重分上消、中消、下消，臨床辯證分燥熱傷肺、胃燥津傷、腎陰虧虛、陰陽兩虛和陰虛陽浮。西醫(yī)學(xué)中的糖尿病、尿崩癥和神經(jīng)性多飲多尿癥。

【日常護(hù)理】

1、加強(qiáng)鍛煉，注意勞逸結(jié)合。

2、給予糖尿病飲食，熟悉糖尿病飲食計(jì)算法。

3、入院后立即測(cè)身高、體重并記錄，計(jì)算飲食量及胰島素用量，按病情

需要記錄24小時(shí)出入量，每周定時(shí)測(cè)體重。

4、出現(xiàn)糖尿病急性并發(fā)癥者，如糖尿病酮癥酸中毒，及時(shí)轉(zhuǎn)送醫(yī)院。

【飲食調(diào)護(hù)】

1、嚴(yán)格按醫(yī)囑進(jìn)食，根據(jù)患者的體重、病情等供給熱量，制定飲食餐單，三餐妥善安排。

2、用餐要定時(shí)定量，如能少量多餐則更佳。外出時(shí)應(yīng)攜帶必要的食物，以保證按時(shí)進(jìn)餐。

3、禁食糖、煙酒和高淀粉食物，如薯類、香蕉等，少食煎炸食品。可適

當(dāng)增加蛋白質(zhì)如瘦肉、魚、牛奶、豆制品等。可食用洋蔥、黃瓜、南瓜。茭白、山藥等有治療作用的蔬菜。按規(guī)定進(jìn)食仍感饑餓者，應(yīng)以增加水煮蔬菜充饑。按辯證指導(dǎo)飲食。

4、在血糖和尿糖控制后，可吃一些梨、西瓜、橙子等，平時(shí)可用黃瓜、番茄代水果。

第五篇：糖尿病病人健康教育處方

糖尿病病人健康教育處方

什么是糖尿病？

糖尿病是一種慢性全身性代謝疾病，主要是由于體內(nèi)胰島素分泌缺乏或由于身體對(duì)胰島素的需求量增多而造成的胰島素相對(duì)不足，從而導(dǎo)致以糖代謝紊亂為主的糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂的一種綜合病癥。糖尿病的癥狀

典型癥狀：“三多一少”，主要表現(xiàn)為小便多、飲食量多、飲水多及體重減輕。

不典型癥狀：視力模糊、皮膚瘙癢、神經(jīng)性病變、肢體潰瘍持久不愈等。

糖尿病的主要危險(xiǎn)因素

①遺傳因素：有家族史者易患。

②高熱量飲食，如過多攝入糖類、脂肪類食品等。

③缺乏體力活動(dòng)及體育鍛煉。

④肥胖及體重超重。

⑤胰島素分泌不足。

自我保健要點(diǎn)

l 經(jīng)常檢查尿糖及血糖，能了解自己的血糖與癥狀之間的聯(lián)系，調(diào)節(jié)掌握胰島素劑量，能做必要的記錄。飲食以低糖為主，超體重者尚需低脂肪。多吃粗糧和含纖維的蔬菜，保持蛋白質(zhì)營養(yǎng)。可常吃些南瓜、苦瓜。戒煙限酒，保證睡眠。經(jīng)常參加適合自己身體情況的體育鍛煉。正確的醫(yī)療指導(dǎo)，不要輕易更換降糖藥。著鞋寬松、舒適，太窄的鞋易磨損足部皮膚。