第一篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課報(bào)告15

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

結(jié) 課 報(bào) 告

學(xué)院： 學(xué)號(hào)：

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大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課結(jié)課報(bào)告

四年的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了三年了，又到了一年一度的就業(yè)季。雖然我有幸獲得了推免研究生的資格，但是也真真切切得感受到了所面對(duì)的就業(yè)壓力。最近學(xué)院開(kāi)設(shè)的大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程使我受益匪淺。

以下是我在課上的收獲。

一、要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。最明顯的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能方面，比如獲得的外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)、會(huì)計(jì)、律師等任職資格證書(shū)、課外競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書(shū)等，還有專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中取得的成果如文章、論文、作品等。除此之外，敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神等也可以是自己的優(yōu)勢(shì)。

二、要寫(xiě)一篇精彩的簡(jiǎn)歷。寫(xiě)出的簡(jiǎn)歷能揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等，另外應(yīng)對(duì)不同的公司應(yīng)該有不同的簡(jiǎn)歷，也可以采用電子簡(jiǎn)歷的形式。

三、要找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處，自己比較適合的那類(lèi)單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計(jì)劃、指標(biāo)。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應(yīng)有兩個(gè)條件：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己；二要下番功夫，認(rèn)清搜集、分析何利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

四、要具備一定的求職技能。會(huì)說(shuō)話(huà)，面對(duì)聘用單位的人員說(shuō)話(huà)時(shí)，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說(shuō)、詳細(xì)說(shuō)，哪些改回避、簡(jiǎn)談，說(shuō)話(huà)當(dāng)中能給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

五、要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

有人說(shuō):平凡的大學(xué)生活有著相同的平凡，不平凡的大學(xué)生活卻有著各自的輝煌。對(duì)這句話(huà)，我理解最深刻的是你可以選擇平凡，但不可以平庸。其實(shí)，如果可以的話(huà)，相信誰(shuí)都希望自己不平凡，究竟怎樣才能使自己的大學(xué)生活充實(shí)有意義呢？

以下我自己親身體會(huì)的觀點(diǎn):

一、剛進(jìn)大學(xué)的伊始，要明確目標(biāo)。即使很空曠，但是至少是個(gè)方向，所有的努力有了矢量的支持，你將不再迷茫。

二、要學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的生活，未來(lái)。這點(diǎn)就是界定上面所說(shuō)的“平凡”和“平庸”，每天渾渾噩噩不明所以的平庸生活會(huì)使你逐漸沉淪，有了自己的規(guī)劃，雖然平凡，對(duì)生活，對(duì)未來(lái)，至少你有規(guī)律可循。

三、要學(xué)習(xí)知識(shí)與鍛煉能力并舉。有人說(shuō)大學(xué)最重要的就是人際關(guān)系，確實(shí)有其道理。知識(shí)雖然重要，但就算你在大學(xué)學(xué)習(xí)很好，出了校門(mén)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，你所能做的，是出校門(mén)之后如何在短時(shí)間之內(nèi)縮短與別人的差距，這就是能力的范疇，也是我們需要在大學(xué)鍛煉的。

四、要有就業(yè)危機(jī)感。古人常說(shuō)“居安思危”，這點(diǎn)有的人很自覺(jué)，但有些人自始至終就是很“淡定”。我只想說(shuō)，不上大四，很難理解填寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)的尷尬。

以上是我對(duì)大學(xué)生活中應(yīng)該注意的一些問(wèn)題的觀點(diǎn)，也算是個(gè)人的親身經(jīng)歷的寫(xiě)照，畢竟實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我的大學(xué)四年仿佛是來(lái)檢驗(yàn)真理來(lái)了。

除了職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程上講的內(nèi)容外，我還了解到大學(xué)生就業(yè)是容易陷入以下幾種錯(cuò)誤的就業(yè)觀中。

一、對(duì)就業(yè)形勢(shì)悲觀。確切來(lái)說(shuō)是一種自卑心理，是對(duì)自己的能力認(rèn)識(shí)不足，總是認(rèn)為自己學(xué)的不夠多，無(wú)法勝任職位的要求，表現(xiàn)為辦事無(wú)膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒(méi)有主見(jiàn)，一遇到錯(cuò)誤的事情就認(rèn)為是自己不好。總是害怕自己的才能無(wú)法發(fā)揮出來(lái)，缺乏大膽嘗

試的勇氣，只盯著自己的短處看不到自己的長(zhǎng)處，對(duì)社會(huì)當(dāng)前形勢(shì)不了解，認(rèn)為自己不會(huì)找到能與自己專(zhuān)業(yè)對(duì)口的理想職位，這樣自卑心理甚至使他們失去應(yīng)聘的勇氣，從而喪失了好多機(jī)會(huì)。

二、高估自己的能力。據(jù)調(diào)查顯示，絕大部分大學(xué)生認(rèn)為自己面試失敗是由心理不過(guò)關(guān)或者無(wú)人賞識(shí)造成的，只有一小部分大學(xué)生認(rèn)為是自己能力不足，許多大學(xué)生認(rèn)為憑自己的能力可以勝任一切工作，高估了自己的實(shí)力，這是一種不知天高地厚的表現(xiàn)，這樣的大學(xué)生在求職時(shí)往往對(duì)別人不屑一顧，不去認(rèn)真準(zhǔn)備好應(yīng)聘準(zhǔn)備，認(rèn)為自己技高一籌。在擇業(yè)過(guò)程中，對(duì)用人單位是居高臨下態(tài)度，既要高薪高位，又要工作輕松，否則一走了之，常常導(dǎo)致的結(jié)果就是求職屢屢碰壁。這反映了大學(xué)生的狹隘和不成熟。我們應(yīng)該知道：當(dāng)今社會(huì)瞬息萬(wàn)變，我們?cè)诖髮W(xué)四年所學(xué)的不可能滿(mǎn)足這個(gè)社會(huì)的要求，學(xué)習(xí)經(jīng)歷并不代表社會(huì)經(jīng)歷，學(xué)習(xí)知識(shí)未必就能很好地運(yùn)用知識(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)常常碰到很多書(shū)本中學(xué)不到的問(wèn)題，這都需要我們以一種謙虛的態(tài)度去認(rèn)真求教，不斷充實(shí)自己，使自己不斷適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的要求。

三、依賴(lài)心理。某些大學(xué)生依賴(lài)心理非常嚴(yán)重，由調(diào)查數(shù)據(jù)得知，57%的大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)總是依賴(lài)于學(xué)校組織的各種招聘活動(dòng)和寄希望于父母親戚的安排與朋友介紹，缺乏自己尋找機(jī)會(huì)尋找工作的能力，毫無(wú)主見(jiàn)，不顧自己的興趣特長(zhǎng)，因此在安排的的崗位中未必能發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，屢屢犯錯(cuò)。而自己卻又不敢大膽走入社會(huì)尋找，隨著畢業(yè)報(bào)分配的制度結(jié)束，雙向選擇成為大學(xué)生的主要就業(yè)方式，因此就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，一些在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中失利的大學(xué)生便心灰意冷意志消沉，無(wú)法從失敗陰影中走出，繼而把就業(yè)希望寄于他人幫助，這樣難以在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中生存。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對(duì)自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識(shí)和了解，即大學(xué)生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說(shuō)了現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)異常緊張。在這種就業(yè)形勢(shì)下，想解決就業(yè)問(wèn)題，當(dāng)然國(guó)家有政策幫助我們，學(xué)校也采取了許多措施，但這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個(gè)人能力。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課報(bào)告01

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

結(jié) 課 報(bào) 告

學(xué)院： 學(xué)號(hào)： 姓名：

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課報(bào)告

上個(gè)世紀(jì)九十年代開(kāi)始，我國(guó)高校開(kāi)始全面擴(kuò)招，這一變革在其提出后二十年里，逐漸造成了高校畢業(yè)生人數(shù)的高膨脹的局面，從而導(dǎo)致了我國(guó)高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力日益變大。作為一名在讀本科生，我們都應(yīng)該覺(jué)得十分的光榮，但是當(dāng)今社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和沉重的就業(yè)壓力卻也讓我們不能沉醉在自我陶醉中。時(shí)光荏苒，如今我們已經(jīng)邁入大學(xué)四年級(jí)，在收獲了三年大學(xué)帶來(lái)的成熟之后，我們也應(yīng)該去做些什么去證明自己的價(jià)值。

在大學(xué)四年里，我一直堅(jiān)信著一句話(huà)：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人、天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。也正是這句話(huà)一直激勵(lì)著我不斷前進(jìn)，不斷奮斗。在我沮喪時(shí)讓我重拾信心，在我看不到自己努力的結(jié)果時(shí)，讓我決不放棄。任何機(jī)會(huì)都需要我們?nèi)プ约喝?zhēng)取，現(xiàn)在就業(yè)形式如此嚴(yán)峻，不會(huì)有橄欖枝從天而降，拋向我們。我們需要不斷充實(shí)自己，讓自己充滿(mǎn)力量地投身到時(shí)代的大潮之中！

《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》這門(mén)課，對(duì)我們個(gè)人的發(fā)展是非常有益的。這門(mén)課讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己，也意識(shí)到了責(zé)任心、誠(chéng)信、生涯規(guī)劃的重要性。

1.培養(yǎng)責(zé)任心。首先強(qiáng)烈的責(zé)任心是我們對(duì)自己人生之路做出正確抉擇并順利走向社會(huì)的前提。其次，責(zé)任心是個(gè)人職業(yè)化素質(zhì)的重要組成部分，只有一個(gè)具有強(qiáng)烈責(zé)任感的人才能踏實(shí)工作，把本職工作做好。當(dāng)我們選擇了挑起擔(dān)子，我們不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)還要對(duì)事對(duì)人負(fù)責(zé)，責(zé)任意識(shí)是讓我們更接近人格的成熟——能擔(dān)起責(zé)任的肩膀才能挑起未來(lái)。

2.保持誠(chéng)信。《禮記》中道：“不寶金玉，而忠信以為寶”。誠(chéng)信無(wú)形，卻可以經(jīng)天緯地；誠(chéng)信無(wú)色，卻可以耀人眼目；誠(chéng)信無(wú)味，卻可以在上下五千年、縱橫海內(nèi)外散發(fā)出醇厚的芬芳。保持誠(chéng)信，不僅是職業(yè)所需，更是我們的靈魂的洗滌劑。同時(shí)在生活中，我努力做到“吾日三省吾身”，每個(gè)時(shí)間段里，我都會(huì)思考我學(xué)到了什么、做到了什么了、最成功的是什么；或者我的性格弱點(diǎn)在哪里、經(jīng)驗(yàn)欠缺什么。這樣，我慢慢變明白了自己需要補(bǔ)足的地方和可以發(fā)揚(yáng)的地方，一點(diǎn)一點(diǎn)地實(shí)現(xiàn)短期的小目標(biāo)，相信“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”，最終會(huì)慢慢靠近未來(lái)的大目標(biāo)。生活變得豐富充實(shí)起來(lái)。

3.生涯規(guī)劃。人生規(guī)劃對(duì)每一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。眾多成功者的經(jīng)驗(yàn)證明，人生不但可以規(guī)劃，而且是可以規(guī)劃好的，有沒(méi)有人生規(guī)劃對(duì)于一個(gè)人一生事業(yè)的發(fā)展和生活質(zhì)量的提高極為重要。有生涯規(guī)劃和設(shè)計(jì)的人未必都能成功，但成功者一般都有生涯規(guī)劃和設(shè)計(jì)。人一生發(fā)展會(huì)做無(wú)數(shù)次的設(shè)計(jì)策劃，但如果最大的策劃——人生策劃沒(méi)做好，就是最大的失敗。準(zhǔn)確把握人生，科學(xué)運(yùn)用人生中的有利條件，通過(guò)全面周到的策劃，為人生成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。規(guī)劃好自己才有可能把握住未來(lái)。

此外，通過(guò)上課，我也意識(shí)到了很多自身存在的問(wèn)題，我們對(duì)職業(yè)的看法太簡(jiǎn)單了，太容易上當(dāng)受騙。所以，我也有以下感悟想要和大家分享。

一、要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。最明顯的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能方面，比如獲得的外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)、會(huì)計(jì)、律師等任職資格證書(shū)、課外競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書(shū)等，還有專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中取得的成果如文章、論文、作品等。除此之外，敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神等也可以是自己的優(yōu)勢(shì)。

二、要寫(xiě)一篇精彩的簡(jiǎn)歷。寫(xiě)出的簡(jiǎn)歷能揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等，另外應(yīng)對(duì)不同的公司應(yīng)該有不同的簡(jiǎn)歷，也可以采用電子簡(jiǎn)歷的形式。

三、要找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處，自己比較適合的那類(lèi)單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計(jì)劃、指標(biāo)。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應(yīng)有兩個(gè)條件：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己；二要下番功夫，認(rèn)清搜集、分析何利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

四、要具備一定的求職技能。會(huì)說(shuō)話(huà)，面對(duì)聘用單位的人員說(shuō)話(huà)時(shí)，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說(shuō)、詳細(xì)說(shuō)，哪些改回避、簡(jiǎn)談，說(shuō)話(huà)當(dāng)中能給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

五、要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

此外，我們還有很多其他方面的技能需要加強(qiáng)。首先是掌握獲得知識(shí)和信息的途徑。知識(shí)和信息是在當(dāng)今社會(huì)生存的武器，掌握獲得它們的途徑，才能使我們更游刃有余地在這個(gè)社會(huì)生存。可什么才是獲得知識(shí)和信息的途徑呢？那么我們就應(yīng)該多看書(shū)，多與人交流，注意瀏覽各種信息，關(guān)注身邊與社會(huì)上發(fā)生的各種事情，并有自己明確的判斷能力和敏感度。其次要多讀書(shū)，加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)和人文修養(yǎng)。一個(gè)人，無(wú)論能力多么強(qiáng)學(xué)問(wèn)多么大，要想活得開(kāi)心獲得別人的尊重，就絕不能忽視心靈與靈魂的成長(zhǎng)與發(fā)展。多讀書(shū)，多接觸不同的有成就人士的思想，可以豐富自身的思想，并懂得在生活中如何為人處世，如何使自己過(guò)快樂(lè)的生活有成功的事業(yè)。然后，便是要多與人交流。無(wú)論是在社會(huì)實(shí)踐中還是在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)上，多與別人交流是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)。只有與他人交流，了解別人的想法，我們才能打開(kāi)思路拓寬視野，為自己提供更多更好的解決問(wèn)題的方法。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)對(duì)一個(gè)渴望在自己事業(yè)上有所建樹(shù)的人來(lái)說(shuō)就像是一盞啟明燈，始終告訴你前進(jìn)的方向，讓你不會(huì)迷茫徘徊；也始終溫暖著你的心靈，讓你無(wú)論遇到什么困難都不會(huì)輕言放棄，而是抬起頭仍然堅(jiān)持著走下去。在職業(yè)生涯規(guī)劃的指引下，我們將會(huì)如鳥(niǎo)兒一般，在屬于自己的天空中張開(kāi)翅膀，自由飛翔！

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課感想

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課感想

如這門(mén)課的題目一樣，老師也是從兩個(gè)方面來(lái)給我們講授的，這兩個(gè)方面都比較重要。所以呢，我的結(jié)課感想我也想從兩個(gè)方面來(lái)寫(xiě)，分別是對(duì)職業(yè)生涯的探索和就業(yè)指導(dǎo)的領(lǐng)悟

一、探索職業(yè)生涯

在這一部分呢，比較偏于宏觀，說(shuō)的不好聽(tīng)點(diǎn)就是有點(diǎn)虛，但是解老師通過(guò)視頻和小組討論的方式，一方面讓我們深入淺出的了解了自己到底是一個(gè)什么樣的人，做事是沖動(dòng)型的還是宿命型的還是理智型的，另一方面讓我們學(xué)習(xí)到了一種科學(xué)的決策方式，以我們以后要就業(yè)為例，讓我們體驗(yàn)了一回自己給自己做決策。這是我第一次客觀的全面的去分析我自己，突然間發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是這個(gè)樣子的，對(duì)以后的要走的路并不是特別的清晰，雖然有一個(gè)大的目標(biāo)，但是具體要怎么做還是不清楚。在接下來(lái)的課程里老師正好給我們講了“目標(biāo)的設(shè)立于行動(dòng)計(jì)劃”這一章，有的時(shí)候真的是挺感慨，時(shí)間過(guò)得挺快的，沒(méi)有好好的把握大學(xué)的時(shí)光，有些很有意義，很鍛煉人的活動(dòng)沒(méi)有參加，當(dāng)初自己雄心勃勃的來(lái)到這座城市，去被懶惰磨去了棱角，自己的目標(biāo)也換了幾個(gè)，卻始終沒(méi)有達(dá)到自己想要的滿(mǎn)意程度，得過(guò)且過(guò)的想法在這三年里不知不覺(jué)得生長(zhǎng)起來(lái)了，再也沒(méi)有大一時(shí)候的干勁了。其實(shí)說(shuō)到底是因?yàn)橛?jì)劃沒(méi)有做好，大一時(shí)候的目標(biāo)太遠(yuǎn)，以至于短期內(nèi)的努力沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的回報(bào)，導(dǎo)致積極性的缺失，目標(biāo)的喪失。

但是經(jīng)過(guò)課程的學(xué)習(xí)，我能體會(huì)到短期目標(biāo)的重要性，人不怕努力，但是就怕沒(méi)有回報(bào)的努力，沒(méi)有精神和物質(zhì)上的激勵(lì)，沒(méi)有人能保持著一個(gè)始終昂揚(yáng)向上的面貌，有了短期目標(biāo)，一步一個(gè)臺(tái)階，不斷地給自己加油助威，這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的最終目標(biāo)。

在一個(gè)就是對(duì)自己自身的了解了，俗話(huà)說(shuō)得好，人要有自知之明，只有全面正確的了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我們才能揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，設(shè)計(jì)出適合自己的一條人生路。對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)我的性格比較內(nèi)斂，是不很喜歡做培訓(xùn)一類(lèi)的工作，反而是想做些研究，而且我的愛(ài)好是爬山，身體素質(zhì)也還可以，我的理想工作是想在戶(hù)外裝備公司有一份自己的工作，既能滿(mǎn)足我的愛(ài)好，也能高效率的完成工作，雖然這樣的工作有些危險(xiǎn)，但這也是我所向往的工作。不僅僅是對(duì)我，對(duì)所有人我覺(jué)得也是一樣的，有一個(gè)自己喜愛(ài)的工作人生中最重要也是最幸福的事。

接下來(lái)的課程講的是關(guān)于不能找到自己所喜歡的職業(yè)的問(wèn)題，在求職過(guò)程中，我們往往不能找到自己最喜歡的工作，我一般都是先找一份工作去試著干干，慢慢的去適應(yīng)這份工作，這在老師的課上叫做角色試探，如果說(shuō)我們可以勝任這份工作，那我們就進(jìn)入了角色扮演的階段，并承擔(dān)責(zé)任，開(kāi)始自己的新生活。如果說(shuō)我們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中不能和周?chē)囊磺邢肴谇。@風(fēng)暴工作不能進(jìn)行下去，那我們們就進(jìn)入了自我粉碎的階段，我們也要重新的去了解自己，再去尋找新的工作并適應(yīng)。

通過(guò)這一階段的學(xué)習(xí)，我漸漸的能了解到我自己需要什么，最起碼我知道從現(xiàn)在開(kāi)始，我不能再像以前一樣渾渾噩噩的過(guò)日子了，人只有想去干點(diǎn)什么，才有成功的可能，接下來(lái)就是通往求職的路上，這也是我們下一個(gè)階段所要學(xué)的。

二、就業(yè)指導(dǎo)

現(xiàn)在的社會(huì)需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)中的諸多問(wèn)題，就這方面來(lái)說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃課是非常必要的，在沒(méi)有上職業(yè)生涯規(guī)劃課以前，我對(duì)將來(lái)畢業(yè)以后如何求職，這一方面根本就是一無(wú)所知，比較迷惘。解老師從多方面對(duì)我們進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓(xùn)。培養(yǎng)我們畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會(huì)需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國(guó)家就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻的情況下，幫助我們轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會(huì)推銷(xiāo)自己，最終實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

我們一直不逛的校網(wǎng)其實(shí)是非常重要的，解老師等人會(huì)及時(shí)在上面更新人才需求信息，向社會(huì)推薦學(xué)生就業(yè)。這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的途徑去了解招聘單位，老師們還開(kāi)展畢業(yè)生跟蹤調(diào)查，了解我們就業(yè)情況和職業(yè)適應(yīng)情況，從而適時(shí)、適度地調(diào)整學(xué)校課程設(shè)置和學(xué)科內(nèi)容，最終達(dá)到提高教育效益的目的。下面我就談?wù)剬?duì)大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的一些認(rèn)識(shí)和如何掌握求職的途徑。

現(xiàn)在的就業(yè)政策是“雙向選擇，自主擇業(yè)”，給大學(xué)生在擇業(yè)方面帶來(lái)更多的自由。但是競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)也同樣增加，所以在求職過(guò)程中的心理問(wèn)題是我們必須解決的。因?yàn)榫蜆I(yè)壓力而產(chǎn)生心理問(wèn)題的大學(xué)生越來(lái)越多，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，平時(shí)很多學(xué)生把一個(gè)詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學(xué)生心里產(chǎn)生焦慮的心態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，適度的焦慮會(huì)使我們產(chǎn)生壓力，消除自身的惰性，增強(qiáng)自我的進(jìn)取心，產(chǎn)生求勝的心理和行動(dòng)。但是并不是每個(gè)人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學(xué)生的就業(yè)心理。如果過(guò)度焦慮而產(chǎn)生沮喪不能化解這些情緒的話(huà)，這些都會(huì)直接影響人的心理健康，影響個(gè)人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會(huì)在條件上給大學(xué)生很多的限制，很多的學(xué)生都因?yàn)檫@樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問(wèn)題，會(huì)給求職帶來(lái)不必要的困難。我自己就很容易焦慮，面對(duì)一些事情時(shí)就有點(diǎn)不自信，這一點(diǎn)我一直期望著能夠有所改變。

要克服這些心理問(wèn)題，就必須認(rèn)識(shí)自己，需要打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實(shí)，正視社會(huì)，正視自我。降低自己的期望值，樹(shù)立吃苦的精神，到真正能發(fā)揮自己才能的地方去，這樣心理問(wèn)題就會(huì)緩解或者解決了。同時(shí)我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會(huì)強(qiáng)化沮喪焦慮的程度。因此，我們要客觀分析自己，合理地設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，不要盲目與他人攀比，更不應(yīng)該從眾的心理。遇到失敗和挫折可以適當(dāng)去宣泄，或者找方法進(jìn)行自我的放松。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自我調(diào)適不靈，心態(tài)嚴(yán)重惡化的時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)找心理專(zhuān)家進(jìn)行咨詢(xún)。

除了這些以外，老師還講了一些我們學(xué)校自己的就業(yè)政策，比如去中西部支教可以免除貸款，去當(dāng)大學(xué)生村官能夠得到政策上的扶持。還有就是我們?cè)趽駱I(yè)時(shí)，簽三方協(xié)議一定要斟酌再三，一旦我們草率的簽了，后悔的時(shí)候就要賠付違約金，我們的信用也會(huì)受到影響，老師給我們講的很細(xì)，甚至連試用期，和以及要注意的問(wèn)題都給我們一一列舉了。再有就是面試的問(wèn)題了，這是個(gè)大問(wèn)題，對(duì)于我們這些基本沒(méi)有參加過(guò)面試的菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)，這是一次非常有意義的普及，老師不僅教給了我們知識(shí)，還讓我們?nèi)⒓有@的招聘會(huì)，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，使我們的印象更加深刻！

三、結(jié)語(yǔ)

我們要實(shí)現(xiàn)就業(yè)，除了要掌握必要的專(zhuān)業(yè)知識(shí)之外，還必須有一個(gè)正確的擇業(yè)觀，懂得求職就業(yè)的有關(guān)知識(shí)和技巧。因此，“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”課主要內(nèi)容就以就業(yè)為目標(biāo)，以求職知識(shí)和技巧為手段，以調(diào)整就業(yè)心態(tài)為主線(xiàn)，使我們充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，轉(zhuǎn)變落后的就業(yè)觀念，處理好個(gè)人與社會(huì)、理想與現(xiàn)實(shí)、主動(dòng)與被動(dòng)等關(guān)系，掌握求職就業(yè)的一些基本知識(shí)和技巧、自謀職業(yè)的方法和途徑，在摸清當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)特點(diǎn)和就業(yè)市場(chǎng)情況下，根據(jù)自己的實(shí)際作出職業(yè)決策，盡快地適應(yīng)社會(huì)，轉(zhuǎn)變角色，找到自己的職業(yè)位置我們更是應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自己在當(dāng)今社會(huì)的地位，我們更應(yīng)該在學(xué)校里認(rèn)真的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)為畢業(yè)時(shí)在社會(huì)上能更好地立足打下基礎(chǔ)！

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)結(jié)課論文

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與

就業(yè)指導(dǎo)

姓名：

學(xué)號(hào)：

學(xué)院：

成績(jī)：

任課教師：

一、前言

“I am a slow walker, but I never walk backwards.—(US)Abraham Lincoln 我走得很慢，但是我從來(lái)不會(huì)后退。—(美國(guó))林肯 ”

一直很喜歡這句話(huà)，并非它擁有唯美的辭藻，而是因?yàn)樗钌钣|動(dòng)了曾經(jīng)靜若止水的神經(jīng)。我表面上大條又幼稚，也就是在這種虛假表象下，我有一顆會(huì)考慮很多很多并不該在我這個(gè)年齡考慮的事情，也正是這樣我不止一次為自己的未來(lái)打算。每一秒我們都在面對(duì)一個(gè)嶄新的生活，很多時(shí)候，我們并不能適應(yīng)社會(huì)節(jié)奏的變化，我也一樣，于是我選擇利用這次選修課的機(jī)會(huì)給自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，幫助我發(fā)掘自我潛能，讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展方向，找到自己的人生定位。

二．自我測(cè)評(píng)

1、職業(yè)興趣：

根據(jù)職業(yè)天空網(wǎng)站的測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣趨向于企業(yè)型和常規(guī)性的企業(yè)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，追求掌控感。我比較樂(lè)衷管理、金融理財(cái)、股市分析、國(guó)際貿(mào)易等活動(dòng)或課程。可能因?yàn)槲沂菄?guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專(zhuān)業(yè)出身，所以本人對(duì)經(jīng)財(cái)經(jīng)方面有特別的偏好，從入學(xué)開(kāi)始就抱著能進(jìn)銀行工作的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)，盡可能提高自己的技能。我喜歡表達(dá)自己，喜歡說(shuō)服和影響別人后的成就感，重視工作的成果，有雄心壯志和遠(yuǎn)大抱負(fù)，行動(dòng)積極，精力旺盛，遇到挫折百折不撓，表現(xiàn)出使人驚嘆的執(zhí)著。我很遵從傳統(tǒng)和社會(huì)規(guī)范，看重秩序，自律感很強(qiáng)，生活作息規(guī)律。

做事時(shí)，我凸顯出自己的計(jì)劃性，謹(jǐn)慎有計(jì)劃地分配、規(guī)劃與運(yùn)用各種資源，然后按部就班，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有始有終。我喜歡的是具體的、可看到的、可掌握及應(yīng)用的任務(wù)，對(duì)自己負(fù)責(zé)的事情了解得十分清晰，巨細(xì)無(wú)遺。期望在團(tuán)隊(duì)合作中擔(dān)任有關(guān)組織、管理的角色。

2、職業(yè)價(jià)值觀

從測(cè)評(píng)結(jié)果來(lái)看我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是注重關(guān)系和工作條件。我期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。我很在乎人際關(guān)系，從小到大我一直都覺(jué)得朋友勝過(guò)一切，因?yàn)榕笥褧?huì)在你最困難的時(shí)候給你很多幫助，在一個(gè)沒(méi)有勾心斗

角只有真誠(chéng)相待的環(huán)境下，我相信我們都能發(fā)揮自己最大的潛能，為公司和自己做出最大的貢獻(xiàn)。

同樣我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。

3、職業(yè)性格

我是個(gè)外向的女孩，喜歡幫助有困難的同學(xué)，有時(shí)候又因?yàn)檫^(guò)于熱心不會(huì)拒絕，這種結(jié)果就是把自己累的不行了。我非常重視與別人的關(guān)系，容易覺(jué)察出他人的需要，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待人友好、有很強(qiáng)的責(zé)任心。我熱情，有活力，樂(lè)于合作，有同情心，機(jī)敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵(lì)，冷淡和不友善會(huì)傷害我。我需要和睦的人際關(guān)系，對(duì)于批評(píng)和漠視非常敏感，競(jìng)爭(zhēng)和沖突會(huì)讓我感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。正因?yàn)槿绱耍铱偢杏X(jué)自己有時(shí)真的活得很累，但沒(méi)辦法，這也許就是我所期待的生活吧！

4、職業(yè)能力

以下是我認(rèn)為我最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能：

1.人員管理激勵(lì)、促進(jìn)和指導(dǎo)他人的工作，以及確定最佳工作人選

2.人際敏感人際交往中，關(guān)注他人的反應(yīng)，并從中理解他們的想法

3.服務(wù)他人想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)

4.書(shū)面表達(dá)通過(guò)書(shū)面方式，有效傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)

5.協(xié)商遇到分歧時(shí)，召集相關(guān)人員，商量解決方法，達(dá)成共識(shí)

根據(jù)自己對(duì)自己以及身邊的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我比較善于交際，朋友和我一起相處總能感覺(jué)很愉快。我也一直在為自己在營(yíng)造一個(gè)比較和諧的環(huán)境，也只有這樣我才有更好的心情去學(xué)習(xí)、工作。同樣我不擅長(zhǎng)以下3種技能：

1、技術(shù)設(shè)計(jì)為滿(mǎn)足用戶(hù)的需要而發(fā)明或改進(jìn)設(shè)備和技術(shù)

2、儀器監(jiān)控監(jiān)視測(cè)量?jī)x器、刻度盤(pán)或其他指示器，確保機(jī)器或設(shè)備的正常運(yùn)轉(zhuǎn)

3、修理使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)

正因?yàn)槲沂菍W(xué)偏向于文科類(lèi)的國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專(zhuān)業(yè)，所以從心底說(shuō)，我對(duì)理科方面的東西確實(shí)是一竅不通。所以，以后的我并不打算朝理科方面發(fā)展。銀行以及外貿(mào)以及和財(cái)經(jīng)有關(guān)的工作是我首選的目標(biāo)。

三、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估

1、家庭組織環(huán)境

我出生在一個(gè)農(nóng)民家庭里，爸媽都是老老實(shí)實(shí)的莊稼人，當(dāng)年并非他們不想讀書(shū)，只是因?yàn)榧依餂](méi)錢(qián)所以被迫放棄學(xué)業(yè)。因此爸媽把所有的期望都寄托在我身上，但是他們從未干預(yù)我的決定。就是因?yàn)樵谌绱藢捤傻募彝キh(huán)境下，我才能充分發(fā)揮我的才能，做我自己想做的事，選擇我自己喜歡的專(zhuān)業(yè)，不曾放棄。

2、社會(huì)環(huán)境、中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。

3、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、國(guó)際貿(mào)易具有線(xiàn)長(zhǎng)、面廣、環(huán)節(jié)多、難度大、變化快的特點(diǎn)。因此，凡從事國(guó)際貿(mào)易的人員，不僅必須掌握國(guó)際貿(mào)易的基本原理、知識(shí)和技能與方法，而且還應(yīng)學(xué)會(huì)分析和處理實(shí)際業(yè)務(wù)問(wèn)題的能力，以確保社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益的順利實(shí)現(xiàn)。國(guó)際貿(mào)易易受政策、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)和其它客觀條件變化的影響，尤其在當(dāng)前國(guó)際局勢(shì)動(dòng)蕩不定、國(guó)際市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和貿(mào)易摩擦愈演愈烈以及國(guó)際市場(chǎng)匯率經(jīng)常浮動(dòng)和貨價(jià)瞬息萬(wàn)變的情況下，國(guó)際貿(mào)易的不穩(wěn)定性更為明顯，從事國(guó)際貿(mào)易的難度也更大。

4、政治環(huán)境：

由國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心金融所、中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì)與CFA著名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

STALLAREVIEW聯(lián)手共同打造的“中國(guó)注冊(cè)金融分析師培養(yǎng)計(jì)劃”應(yīng)運(yùn)而生。該計(jì)劃的目的是希望能夠?yàn)槲覈?guó)真正培養(yǎng)一批有理論、有實(shí)踐、懂國(guó)際、明國(guó)內(nèi)，可以在銀行、證券、保險(xiǎn)、基金、大型企業(yè)等各類(lèi)機(jī)構(gòu)發(fā)揮才智的跨領(lǐng)域高端金融人才，以推動(dòng)我國(guó)金融市場(chǎng)的成熟發(fā)展

四、了解之職業(yè)和職業(yè)選擇

第三章職業(yè)目標(biāo)

1、近期職業(yè)目標(biāo)：

① 學(xué)習(xí)任務(wù)：通過(guò)英語(yǔ)CET-

4、CET—6，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識(shí)，考研。② 鍛煉任務(wù)：鍛煉自己的組織能力和人際交往能力。還有積極樂(lè)觀的心態(tài)。

大一：作為一名熱能與動(dòng)力工程的學(xué)生，在大一階段，學(xué)習(xí)任務(wù)并不是很重，接觸了一些專(zhuān)業(yè)課，在熱能上面的認(rèn)識(shí)有一定程度的提高，興趣也在隨之培養(yǎng)。成績(jī)上并不突出，但是學(xué)習(xí)態(tài)度較端正，做到不敷衍，抱著好奇心去完成系列作業(yè)，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)

()職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)題組推薦。當(dāng)然也積極參與學(xué)校組織的社團(tuán)活動(dòng)，以豐富自身的課余生活。

大二：學(xué)好文化科知識(shí)，準(zhǔn)備 CET—4考試，爭(zhēng)取一次通過(guò)。過(guò)了努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。深入專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)，慢慢找準(zhǔn)自身在本專(zhuān)業(yè)的擅長(zhǎng)之處，并能找準(zhǔn)重心去培養(yǎng)自己。減少社團(tuán)等活動(dòng)花費(fèi)的時(shí)間。可能的話(huà)參與一些勤工儉學(xué)，或在外兼職，工作類(lèi)型不一定要與本專(zhuān)業(yè)掛鉤，主要目的是在鍛煉社會(huì)實(shí)踐力以及一些處事能力的應(yīng)變，和與陌生人之間的交流能力。

第五篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

李智斌學(xué)長(zhǎng)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》講座通訊稿

《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》講座通訊稿

2011年11月30日，學(xué)院邀請(qǐng)06屆李智斌學(xué)長(zhǎng)來(lái)我校在2J03進(jìn)行《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》專(zhuān)題知識(shí)講座。

李智斌學(xué)長(zhǎng)就大學(xué)生畢業(yè)后將面臨的就業(yè)與擇業(yè)的形式與挑戰(zhàn)以及如何對(duì)自己的未來(lái)有一份好的職業(yè)規(guī)劃入手。首先針對(duì)大學(xué)生找不到工作，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的問(wèn)題。學(xué)長(zhǎng)聯(lián)系現(xiàn)實(shí)給我們歸納了五大原因：自己、社會(huì)、企業(yè)、學(xué)校、父母。但學(xué)長(zhǎng)更多強(qiáng)調(diào)的是我們自己的原因，我們的就業(yè)觀存在誤區(qū)，學(xué)業(yè)不精以及對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淺薄是我們找不到工作的主要原因。同時(shí)學(xué)長(zhǎng)又更深層次的為我們的未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃做出詳細(xì)指導(dǎo),首先講到的是我們要有一個(gè)符合自己的職業(yè)規(guī)劃，因?yàn)橹挥蟹献约翰庞锌赡馨l(fā)展下去，否則只可能到處碰壁。同時(shí)為我們指出生涯規(guī)劃的七大誤區(qū)，希望我們以此為鑒。他還強(qiáng)調(diào)我們應(yīng)處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友之間的關(guān)系。李智斌學(xué)長(zhǎng)用自身的成長(zhǎng)案例,生動(dòng)的表述，鼓勵(lì)的態(tài)度感染了在場(chǎng)的每一位同學(xué)，講座現(xiàn)場(chǎng)頻頻出現(xiàn)熱烈的掌聲。

通過(guò)此次講座，希望我院學(xué)生能對(duì)自己的未來(lái)的職業(yè)生涯，對(duì)自己的人生有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，這樣在以后的人生路上要少走許多彎路。同學(xué)應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始為未來(lái)努力，為未來(lái)的人生路打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這樣我們一定會(huì)對(duì)以后的求職充滿(mǎn)信心和斗志，快樂(lè)工作，快樂(lè)生活每一天。