第一篇：“大學生春季心理護航”活動策劃

“大學生春季心理護航”活動策劃

“大學生春季心理護航”活動策劃

“大學生春季心理護航”活動策劃

一、活動主題

“心”時代、“心”思想，“心”福你我相伴

二、活動目的和意義

本年度系列活動以提升學生的整體心理健康水平為立足點，采用“點面結合、專泛相輔”的原則，從改善大學生自我認識能力出發，樹立正確的自我意識，培養團隊合作精神，提高人際交往能力和實踐創新能力，促進大學生的自我成長成才為宗旨，積極開展心理健康系列活動。

三、活動時間與地點

(一)活動時間：2018.04-2018.06(二)活動地點： XXX

四、活動對象 全體在校學生

五、活動內容

(一)“探索內在自我”主題班會

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“大學生春季心理護航”活動策劃

時間：5月 對象：各班級學生 地點：各班級自選場地

內容：通過分組討論、戶外拓展等形式開展心理健康教育，引導同學們認識自己的現實自我與理想自我，對自我進行合理定位，回顧自己的過往，重拾心中遺忘已久的夢想，并制定切實可行的行動方案。

(二)心理影片賞析 時間：4月 對象：全體在校生 地點：求索樓101 內容：積極心理學影片介紹、欣賞、心得分享。具體活動方案另行通知。

(三)“心靈之聲”廣播 時間：4月上旬啟動 對象：全體在校生 地點：xx學院校區

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“大學生春季心理護航”活動策劃

內容：開辟“心靈之聲”校園廣播專欄，每周確定2個時間段面向全校廣播大學生較為關注的心理健康知識，資料由心理協會提供,校團委協辦。

(四)大學生心理狀況動態普查 時間：4月中旬 對象：大一新生 地點：計算機房

內容：對大一新生開展第二次心理健康普查工作，動態關注學生入學后的心理變化。具體工作安排另行通知。

(五)手語操大賽

時間：4月中下旬-5月中下旬 對象：全體在校生

內容：“心以靜美，因愛偉大”手語操大賽。具體活動方案另行通知。

(六)5·25心理健康日大型活動展 時間：5月中下旬 對象：全體在校生

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“大學生春季心理護航”活動策劃

地點：宿舍區或籃球場(待定)內容：公眾號宣傳、趣味心理、心理測試、團體游戲等。具體活動方案另行通知。

(七)各系特色活動

各系部可根據本專業學生特點及專業特色，開展形式多樣的心理健康知識宣傳教育活動。健康中心將對申報的活動給予經費和人員支持。

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第二篇：大學生心理協會活動策劃

互相關心 永遠開心

大學生心理協會

“溫新”活動策劃書

一、活動目的：

為讓已經參加我們心協的學弟學妹們感受到我們心協對他們的重視，同時再次讓他們了解到“心協”的特色，走近“心協”，真正地融入“心協”并熱愛“心協”。使我們“互相關心，永遠開心”的信念在新同學的思想中得到更好的傳播，使我們“心協”的隊伍越來越壯大，同時擴大心協在職大校園的影響力。

二、活動時間：

2011年10月11日至心協會員大會培訓結束

三、活動地點：校主干道，“心協”活動室，學校宣傳欄，各宿舍宣傳欄等。

四、參與人員：心協全體理事

五、活動具體安排：

1、在校主干道、各宿舍宣傳欄設置橫幅和海報。

“心協”橫幅標語： 大學生心理協會熱忱歡迎新會員的加入！

海報：制作宣傳“心協”的海報及對對新會員加入心協的祝愿。

2、在心協活動室播放電影及關于“心協”成長的視頻短片、活動的視頻短片。

活動時間: 2011年10月11日至心協會員大會培訓期間的每周五、周六晚上6:30 活動安排：

1、與每個院系的心理部聯系，讓他們在院系中宣傳，讓每個院系的參加心協的新會員和對心協有興趣的人按照院系到心協觀看電影及關于“心協”成長的視頻短片、活動的視頻短片。

2、制作宣傳活動室放映電影宣傳海報放至校主干道。

3、心理普查

在院系開展心理普查活動，同時宣傳“心協”的特色，明確心協會員培訓的時間和心協干事招聘時間（在普查過程中由各班的班長向各班的同學明確培訓的時間和招聘時間。

相親相愛一家人

互相關心 永遠開心

4、組織“心協”理事去新生宿舍分發《成長》報。活動時間：2011年10月21日晚7:00 分發地點：大學生公寓，教工樓，育才公寓，校內宿舍，技術學院 分發人員：心協理事。

注意事項：

1、發成長報時帶心協工作證

2、明確心協會員培訓的時間和心協干事招聘時間

3、注意禮貌，注意形象

5、大一各班召開心理主題班會。

活動時間：2011年10月11日至心協會員大會培訓期間

活動安排：由各院系心理部讓各班班長召開心理主題班會，就職業生活規劃進行指導，同時同時宣傳“心協”的特色，明確心協會員培訓的時間和心協干事招聘時間。

6、理事通知。

從理事中確定個院系負責人，由他們聯系新會員明確心協會員培訓的時間和心協干事招聘時間，讓新會員了解情況。

7、在校廣播臺的宣傳。

通過廣播臺宣傳大學生心理協會熱忱歡迎新會員的加入！同時明確心協會員培訓的時間和心協干事招聘時間。

8、在“心協”辦公室安排人員提供咨詢。

活動時間：2011年10月11日至心協會員大會培訓期間

活動安排：在此期間“心協”值班室安排人員為前來咨詢情況的“心協”新會員服務。

策劃人：XXX 2011年10月11日

相親相愛一家人

第三篇：心理護航工作計劃

陶辛中心學校2010-2011學第二學期心理護航工作計劃本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長，心理護航工作計劃。

一、指導思想：提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設積極鼓勵老師參加了心理健康專題培訓,進一步系統學習心理學知識,了解心理課設計方法。學校心理健康教育不只是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航，工作計劃《心理護航工作計劃》。

2、學校心理健康教育的方式（1）心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。（2）心理咨詢室。開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。（3）辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。（5）指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。（8）指導小學生進行自我心理健康教育指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。每月具體工作安排如下：3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。（留守兒童活動室12：00-12：40）

3、開放“心靈信箱”。

4、正常開展心理健康教育的常規工作。

5、組織老師去師范大學參加培訓。4月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、建立學生心理檔案。

3、進行心理健康知識專題講座。5月：

1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。

2、對學生進行常規心理健康測查。6月：

1、進行心理健康知識專題講座。

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。2011年2月28日

第四篇：大學生心理拓展訓練活動策劃

呼倫貝爾學院

大 學 生 心 理 健 康 拓 展 訓 練 活 動

策劃書

主辦：呼倫貝爾學院大學生聯合會心理健康工作室

承辦：呼倫貝爾學院文學院心理部

二〇一一年

月

日

目錄

1.活動名稱……………………………………………………（1）2.活動主題……………………………………………………（1）3.活動內容簡介………………………………………………（1）4.活動目的……………………………………………………（1）5.活動時間……………………………………………………（1）6.活動地點……………………………………………………（1）7.活動對象……………………………………………………（1）8.活動前期內容………………………………………………（2）9.活動流程……………………………………………………（2）10.宣傳方案……………………………………………………（5）11.活動預算……………………………………………………（5）

（1）

一、活動名稱：

大學生心理健康拓展訓練活動

二、活動主題：

交流，溝通，信任。

三、活動內容簡介：

邀請呼倫貝爾學院大學生聯合會心理健康部成員，組成心理健康培訓教練團體，以大學生心理健康內容為主，對文學院學生進行團體心理輔導以及訓練，然后由學生進行收獲分享，最后由教練進行總結。

四、活動目的：

利用各種小的團體培訓活動，對學生進行心理輔導，讓學生在活動過程中有所感悟、有所收獲；提高大學生心理健康素質水平，增強大學生的心理健康意識，為今后的學習、生活提供更多的心理輔導和幫助。

五、活動時間：

2011年10月下旬（具體時間待定）

六、活動地點：

藝術樓門前（具體地點待定）

七、活動對象：

呼倫貝爾學院文學院2010級漢語言文學專業師生

（1）

八、活動前期內容：

1、向大學生聯合會心理健康工作室申請活動；

2、以心理委員為單位向學生發表活動提議及各項事宜；

3、邀請文學院2010級漢語言文學專業老師參與活動；

4、活動前準備工作以及宣傳工作。

九、活動流程；

（2）

（3）

（4）

十、宣傳方案：

（一）活動宣傳：

1、向2010級各班級心理委員發放任務并組織其積極

宣傳；

2、藝術樓心理活動橫幅一條；

3、以班級為單位開展心理活動宣傳會議。

（二）場地布置：

1、桌椅板凳若干。

十一、活動預算：

（一）宣傳預算：

1、活動橫幅一條（大學生聯合會心理健康部提供）；

（二）活動物品預算：

1、A4紙十張：0.2元*10張=2元；

2、中性筆2支：1元*2支=2元；

3、礦泉水一件：24元*1件=24元；

4、尼龍繩一捆：3元*1捆=3元；

共計2元+2元+24元+3元=31元

大學生聯合會心理健康工作室

2010年10月21日

（5）

第五篇：名牌大學高考心理護航

名牌大學高考心理護航

---高三學生團體心理輔導報告與實施方案

（設計：國家二級心理咨詢師 朱可然）

一、高三學生團體心理輔導的意義

21世紀是知識經濟的時代，也是科技人才競爭的時代。作為人才選拔重要途徑的高考，時刻牽動著全國億萬家庭和考生的心。受高考指揮棒的影響，重點高中學習競爭激烈，高中生在平常的學習中，來自學校、家長甚至自己的壓力都很大。有的學生心理承受力差，感到學習苦不堪言，以至對學習產生厭倦心理，甚至逃學，退學，造成不良的后果。因此，幫助學生消除厭學心理，幫助學生獲得良好的學習和發展，具有重要意義。這不僅是教育工作者的責任，也是每個厭學學生的內心期望。高考不僅是對學生知識的一個考驗，也是對考生們心理素質的一個考核，在面對人生關鍵的時刻，心理狀態的變化往往會影響到考試的最后結果。高三學生即將面臨繼續求學或擇業的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從？這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。如何度過高三這一年，將是高中階段的關鍵。其中，心理是基礎，方法是保障。有了健康積極的心理狀態，再采用適當的復習方法，必將取得良好的復習效果，從而在高考中取得優異的成績。

積極健康的心態是提高復習效率的重要保證，也是高考成功的關鍵。因此高考心理護航勢在必行。

二、高考心理護航---團體心理輔導目標：

1、通過團體訓練，提高高三學生學習效率及考試成績。

2、使學生掌握自我調節，的方法，保持適度焦慮，充滿信心，迎接高考。

3、完善人格，實現自我價值和社會價值，成為一個對社會有用的合格人才。

三、高三學生團體心理輔導的成功實踐：

2012年以來，我們在安徽省阜陽市城郊中學進行了首屆高三學生團體心理輔導實踐，在高三導師班中選拔30位優秀學生進行系統心理輔導。最終這30位學生平均高考成績為620分，全部被錄取的到全國重點大學。其中張成龍同學（阜陽城區應屆高考理科狀元）被清華大學錄取，范華帝同學考取北京大學（本博連讀），朱光輝、李猛兩位同學如愿將中國科技大學錄取通知書收入囊中，胡飛飛同學喜獲中國人民大學錄取通知書。劉興同學在競爭激烈的“海飛”選拔中，強勢突圍，以全省第八名的高考成績被中國人民解放軍招錄為海軍飛行員??

四、組織方法及成員：

組織者：和晟教育集團團體心理輔導老師

參加者：高三畢業班前30名學生自愿報名，班主任推薦。

五、內容提要：

1、高考目標規劃

2、高考自信心訓練

3、高考情緒管理。

4、高考壓力管理

5、高考感恩訓練

6、高考人際關系調整

7、高效復習技巧方法

8、高考考前心理訓練

六、測評考核：略。