第一篇：心理部活動策劃

心理部3月份

活 動 策 劃 書

2015年3月18日

一、活動背景

眾所周知，大家在上大學時都懷揣著各種各樣的夢想，然而經過半年的大學生活，卻有很多人忘了當初到大學的目的，面對紛繁多姿的世界，做出了迷茫下的選擇。如何保持初心是大家都關注的事情，因此，決定舉行這次的主題活動。

二、三、活動內容

人生八寶箱，心理電影 活動時間

2015年3月29日

四、活動地點參與人員

五、活動準備

前期：于學辦老師商量，聯系教室管理處，選好教室，并與學習部聯系定好時間。于活動當天領取鑰匙。

道具及過程安排：

白紙一張，每個教室由心理部成員一個或多個主持人進行活動引導以及操作多媒體設備

六、a)活動內容

心理小游戲：人生八寶箱

1.活動流程

☆八寶箱制作：

請同學們將手中的白紙對折三次，得到一個含有八個格子的箱子。

活動過程（意義）：由主持人進行引導，配合舒緩的音樂。盤點一下，在做出選擇時你考慮最多的一些因素，它們可能是一些人、一些物、一些事情、一些抽象的概念……但是它們在你考慮選擇文科還是理科的過程中都是很重要的……選取其中最重要的八樣，想好之后，仔細的確認一下，是不是就是這8樣，還有沒有其它的……然后把這八樣放進八寶箱。注意：這些收藏品之間不能重復，并且一個格子只能容納一樣收藏品。

主持人引導詞（可自由發揮）：現在，我們帶著自己的寶箱上了一艘船，但在半路上遇到了風浪，為了保證自己的安全，需要把自己寶箱里的東西扔出去5樣。最后，請同學們看自己還剩下哪幾樣東西，思考下為什麼留下它們；扔出去的東西當初有為什么選。i.ii.活動后期：主持人進行總結。

活動預期收獲：通過活動讓同學們看出，不同的人做出了不同選擇，歸根結底，卻是不同價值觀造成的，人的價值觀多種多樣，做一個對他人對社會有用的人就是一種價值，就會使生命的過程變得璀璨多姿。

b)觀看心理電影

電影推薦：《蝴蝶》《天堂電影院》《三傻大鬧寶萊塢》《當幸福來敲門》《美麗心靈》（電影可自選，但負責的人必須先商量好）

七、活動要求

參加活動的專業要保持好多媒體教室的環境衛生，主持人操作多媒體設備時須愛護多媒體設備，活動結束后要做好收尾工作。

八、預期效果 通過一系列的活動，大家對于價值觀有了更加清晰的認識，以后會更加堅定自己的本心。

第二篇：心理部活動策劃

心理部活動策劃

活動時間：201*年*月

活動地點：宿舍前的草坪

活動參與人員：全體大一同學

活動組織人員：心理部成員

活動名稱：心之舞

活動主題：交流近期同學們心理方面出現的困惑，大家共同討論解決 活動主要內容：

一、飛翔的心緒

二、埋葬煩惱，讓快樂飛揚

活動流程：

準備工作：準備充足的長方形相同紙片、制作兩個大的紙盒、準備一定數量的筆、剪刀兩把

活動的開展：

一、主持人對來參與活動的同學致歡迎詞。簡要介紹本次活動內容和活動流程。

二、開展第一個活動——飛翔的心緒。具體步驟如下：

A 工作人員給每個參與同學發一張長方形紙片（發給沒帶筆的同學預備的筆）。

B 然后每個同學將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學們都將紙片折成飛機并同時放飛.（注意每個同學將自己的飛機做上獨特的記號，以便自己找到）

C 每名同學都在草坪上撿起別人的飛機，打開它看看別人遇到的困難。

D 主持人將同學們分為四人一組就自己手中的紙條上的問題進行討論（討論時間：30min），找到你們認為合理的解決方案寫下。

E 討論時間結束后每個同學將飛機都放到中間，每個同學找回自己的飛機看看別人的幫助方法是否對自己有效。

三、開展第二個活動——埋葬煩惱，讓快樂飛揚。具體步驟如下：

A 工作人員再給每位參與同學發兩張長方形的紙片。主持人說明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂或以后的目標。

B 一位工作人員將同學們的快樂收起來放到紙盒，另一位工作人員將同學們的煩惱收起來放到另一個紙盒。

C 然后兩名工作人員將大家的煩惱統統用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。

D 裝滿快樂的盒子會被收藏，記錄同學們的快樂和以后目標。

四、主持人闡述活動的目的，總結活動的收獲（作結束語），最后宣布活動到此結束。

第三篇：活動策劃部分心理部

重點月份

一：9月（新生）

1：心理問卷調查(針對新生進入大學的情緒、感受等)

2：在新生軍訓休息時間，以排為單位，主持同學們玩游戲，來增進新同學之間的了解，如：

（1）“我愛記名字”：全部同學圍成一圈，任意提名一位同學自我介紹，盡量讓別人記住自己的名字，第二名同學（第一名右邊）輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名同學說：我是***后面的***的后面的***；依次下去??最后介紹的同學要將前面所有同學的名字復述一遍；

（2）“言不由衷”：同學們圍成一個圈，隨機選一名同學向自己右邊的人依次提問，此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。打錯的人換當鬼，繼續向自己右邊的人依次提問。

3：通過海報、微博、下寢等方式向新生進行部門的宣傳活動

4：招新完成后，對部門委員進行專題培訓，并通過農家樂等部門活動拉近部門成員關系和增強部門凝聚力 二：12月（心理健康周）

1：趣味心理學講座（邀請專業心理輔導老師和應用心理學專業優秀的學姐學長進行演講，同時，在講

座中，融合趣味心理學游戲和測試、心理健康小貼士等活動）

2：觀看“治愈系電影”（通過電影的形式，激發同學們對心理學的興趣，同時從中學習心理學方面的知識）

3：開展“書信漂流”活動（每個同學通過書信的形式，寫下自己的煩惱、自己想對自己或者家人朋友

說的話，由心理部統一收取，再隨機發給同學們，讓同學們在書信后面寫下自己解決方法，使大家學會傾聽、學會理解。書信可以“漂流”到許多人手中、留下許多人的安慰痕跡）

4：開展“吶喊”活動

每個人寫出自己最煩惱，最想傾述的事(不記名),然后，將紙條放在，一個大箱子里，搖勻，以抽簽的方式，誰抽到就大聲的吶喊出來。(場地：空曠的地方如足球場)

三：5月（心理健康月）

1：開展“重口味心理學講座”（和“趣味心理學講座”內容形式大體相同，但是主題側重于“特殊的個人心理”）

2：開展“5.25我愛我”主題活動：

(1)在新食堂前坪等場地較廣闊和人員較密集的地方，設立3個咨詢區：人際交往區、情緒情感區、壓力應對區。可以邀請擁有專業心理學知識的老師或學姐學長們作為咨詢師。

(2)針對三種不同類型的心理健康問題，除了有專業人員對其進行開導之外，可組織一些宣泄情緒、壓力的活動。例如：通過“踩氣球”進行情緒發泄、向天空大聲喊出自己的不愉快。

(3)制作“心愿樹”，邀請同學們用卡片寫下自己心愿，并制作大橫幅，讓同學們在上面簽名。3：心理知識競賽

4：心理情景話劇表演大賽

日常活動

1：在教學樓前面的大樹上，掛設“心理小信箱”，鼓勵同學們在里面寫下自己的煩惱，并留下聯系方式，部門成員定期打開為同學們進行解疑（嚴格遵守保密原則）

2：開展“心理畫展”活動，像大家展示優美的作品，緩解大家學習生活的壓力。

3：團體游戲項目

第四篇：大一心理部五月份活動策劃

工商管理系心理部五月份

系列活動策劃

活動背景：

5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。活動主題：“我愛我的年代”

活動意義：

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。通過525系列活動，使新一代年輕人增加對心理健康知識的了解，加深對自己心理問題的認識，提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

活動時間：2011年5月

活動地點：長沙學院校園內

活動內容：

1、看電影“憶童年”

活動主題：“給生活添一點童心，讓青春多一份成長”

活動目的：通過觀看屬于我們這一代童年的電影、動畫片或者視頻作品，回憶孩提時代的溫馨，保留那份純真。以單純的心愛自己、愛他人，讓青春茁壯成長。

活動時間：5月13日

活動地點：待定

活動對象：全校同學，主要是旅管系和工管系的同學

活動負責：工管系心理部、旅管系知心部

活動流程：

1)宣傳和報名階段：海報和擺點宣傳，同時通過各系心理部部長和心理委

員向同學們宣傳此次活動。旅管系和工管系的同學在各班心委處報名，其他系的 同學在擺點處報名，擺點一天。

2)活動開展：

請心理聯絡員老師做開場演講，說明此次電影觀看的意義，和對同學 們的期望。

開始播放影片。同學們寫觀后感，電子稿請發：，紙質版請交至擺點

處。優秀稿件將推薦至《月湖心泉》刊登（待定）。溫馨提示：稿件不予退還，請作者自留備份。

資源需要：宣傳海報兩張、擺點的桌椅、電影或動畫選材、視頻作品的制作、多媒體教室。

2、拓展訓練“看今朝”

活動主題：“現在的我，真的很不錯”

活動目的：拓展訓練強調的是一種體驗，是一種由內至外的自我教育。通過童年的小游戲和心理拓展活動相交開展的同時，發現自我，增強自信心。同時，兩系心委和干事間相互學習和交流，結交更多的朋友，增進感情。

活動時間：5月15日

活動地點：月湖公園

活動對象：旅管系、工管系心理部干事和心理委員約40人

活動負責：工管系心理部、旅管系知心部

活動流程：

1)宣傳階段：海報宣傳、例會宣傳。

2)活動開展：

自我介紹環節：大家大家坐在一起圍成個圈，一一的進行自我介紹。

介紹自己時一定要有特色，讓人能夠記住你。全部人介紹完之后，由主持人問對方系的同學，記住誰的名字。這個人的得票最高，就說明他/她的自我介紹成功。每個系選出一名成功的人，有精美的小禮品。

童年小游戲環節：丟手絹（待定）。大家分成4~5組，圍成圈坐好。才藝展示環節：本環節在于展示出自己才藝方面的能力。由旅管系、工管系各出一個節目。

PK賽環節：

跳繩比賽。大家分成4組，每組派兩名同學參賽。在5分鐘內，累計每組跳的個數，由高到低分別評4分、3分、2分、1分。不同的跳繩花樣，比如雙飛、夾花、倒著跳等（單腳跳、雙腳跳不算），一種花樣算10個跳繩數。贏的一組有禮品獎勵。

唱童謠比賽。分好的4個組依次唱童謠，在10秒內沒接上的組將接受“懲罰”——說說童年的小趣事。要求童謠不少于兩句。

心理測試環節：事先由主持人選一些常見的心理測試題，挑選出一兩 名同學來作答，然后根據作答的情況來分析和解說。

手語環節：教授手語“我真的很不錯”，在“現在的我，真的很不錯” 的高喊聲中，結束此次拓展訓練。

工管系心理部部長做總結，合影留戀。

資源需要：宣傳海報兩張、小禮品、手絹、跳繩、心理測試題。

經費預算：100元

3、戶外擺點“展未來”

活動主題：“20年后，我來執掌這個世界”

活動目的：我們90這一代有太多的夢想，也有太多的夢想沒有實現，不禁扼腕——20年后，誰來執掌這個世界？而今，有很多成功人士值得我們學習，勇敢寫下我們的理想和目標，激勵自己不斷努力、超越。20年后，我來執掌這個世界！

活動時間：5月16日

活動地點：維智食堂門口

活動對象：全校同學

活動負責：工管系心理部、旅管系知心部

活動流程：

1)宣傳階段：制作一張大海報，要求上面貼有不同成功人士的照片和簡介、經歷等，同時通過各系心理部部長和心理委員向同學們宣傳此次活動。

2)活動開展：以擺點的形式向同學們介紹這些成功人士，讓他們在便利貼

上寫下自己崇拜的人，并寫出自己將會付諸哪些努力成為這樣的人，大到自主創業等人生理想，小到準備四六級準備期末考，都可以。然后張貼在海報上展出，作為激勵自己的方式。

資源需要：大海報兩張、便利貼、擺點的桌椅、音響設備。

三、525系列活動成果展

活動時間：5月25日

活動內容：

① 以大海報的形式將525系列活動精彩照片在新教樓大廳展出，附上同 學們的感言，要求海報精致、感言真摯。

② 將525系列活動精彩照片做成精美視頻，在525閉幕晚會上播放。也 是珍貴的資料，永久保存。

資源需要：大海報一張、精彩照片、活動感言、視頻作品。

工商系心理部

2011年4月19日

第五篇：電子信息工程學院學生會 心理部活動策劃

心

理

部

活

動

策

劃

書

合肥師范學院電子信息工程學院學生會心理部2011年11月25日

一、活動背景

為增強我院學生會各部門成員間的凝

聚力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織合肥師范學院，電子信息工程學院學生會全體成員參加素質拓展活動。

二、活動目的增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間的交流和了解，以便更好地合作。

三、活動形式和活動的主題

1、活動名稱：第一屆電子信息工程學院大學生課外素質拓展

2、形式：主要以素質拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開

3、主題：團結 共進 超越

四、活動時間和地點

1、時間：2011年12月4日（上午或下午）

2、地點：待定（電子樓后的足球場）

五、活動參與人員

電子信息工程學院學生會與大學生自律委員會全體成員

六、活動人員安排

1、活動主持人：秦成東（心理部部長）

2、活動協助員：楊賽（心理副部長）

3、活動現場調動員及活動活動現場秩序維護員：心理部所有干事

4、現場拍照員：科創部

5、拓展小組組長：待定（各部門負責人）

6、活動現場策劃員：待定

七、活動內容

1、熱身小游戲：互動游戲之初次見面小游戲消除隔膜的游戲

見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或活動的剛開始，如何讓大家更加活躍，是關系活動是否成功的關鍵，下面的小游戲就可用于消除大家的陌生感。游戲程序和規則

1.第一步：

（1）給每一個人都做一個姓名牌。（紙質）

（2）讓每位成員在進入活動場內前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。

（3）等所有人到齊后，要求所有人在3分鐘之內找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。

2.第二步：

（2）快速繞活動場地走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢？ ”

（3）注意讓問答保持在一個輕松活潑的氛圍之內。

相關討論

1、當你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認識了很多其他的人？經過了這個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多？

2、在第二步中，當你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會不會發現在這里做活動是一件比較愜意的事情？

總結：在開始的活動中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來；同時有助于大家積極的發言。

如果沒有調動起來情緒，學員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學回答，以調動氣氛。

參與人數：集體參與時間：20分鐘

應用：（1）團隊溝通

（2）培訓或集體活動前的熟悉和溝通

（3）主持人開場白，幫助主持人與大家進行溝通和交流

2、活動主持人介紹舉辦本次活動的目的和意義，以及介紹參加本次活動的人員，并分好組確定好組長開始本次活動。并且每個組確定好自己小組的隊名、隊歌、口號、每個隊員的座右銘。時間十五分鐘，搞好后一個一個對介紹自己對（隊長），然后隊員唱隊歌。

3、活動三：“瞎子”背“瘸子”

目的：培養溝通配合能力，借著分工合作來完成任務，培養隊員溝通配合能力，活躍氣氛

人數：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監督其余各隊。

道具：布條 鮮花 飲料瓶（20）汽球（每組20個）

游戲方法：

（1）、各隊選六名隊員，三男三女。

（2）、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

（3）、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。

（4）、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。

（5）、距離設置為30米，用時最少隊為勝。

（6）、勝出隊給予一定的獎勵。

4、看圖看心理游戲：每個隊選出若干名隊員看主持人事先準好的心理趣圖，然后主持人向隊員提問。結束主持人請隊員發表自己的游戲感受。活動圖片活動圖片

5、合力吹氣球（適用：團隊協作）

簡述：藉著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

場地：不限

道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）

適合全部的人

游戲方法：

（1）.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

（2）.主持人請每組每人抽簽。

（3）.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

6、人椅

形式：全體學員一起參加

類型：破冰

時間：5分鐘

材料：無需材料

場地：空地

適用對象：所有學員

操作程序：

（1）、全體學員圍成一圈。

（2）、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；

（3）、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。

（4）、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協力、勇往直前。”

（5）、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

有關討論：

《1》、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

《2》、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

《3》、是否有依賴思想，認為自己的松懈對團隊影響不大？最后出現什么情況？

《4》、要在競爭中取勝，有什么是相當重要?

7·雞對鴨講--講讓你笑破肚皮的團體游戲

配備：兩個大碗，一本便條簿，一群人。

玩法：最少要有四到五個人玩，人越多越好。每個人發一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發為什么那么短？。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個人輪流，先念出自己手上拿的問題，再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。這種玩法可以一直重復下去，不會玩膩的。

效果：“命中率”大約百分之七十五，搭對時很爆笑，自己去試試看。

建議：要問“為什么”型的問題，以“因為”回答。可不要問“是不是”型的問題哦。

8、推手游戲

時間：5～10分鐘

人數：不限

道具：無

概述：這是一個無需任何道具．并且具有競爭性的快速游戲。

目的：使隊員彼此對抗。

準備：

步驟：

1．每名隊員選一個搭檔。

2．各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。

3．兩人都伸出胳膊，四掌相對。整個游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。

4．每對搭檔的任務是盡量讓對方失去平衡，以移動雙腳為準。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。

5．讓搭檔們準備好后大喊一聲“開始!”。

討論問題示例：

·各組的優勝者是誰?為什么?

·游戲過程中什么辦法最有效?

·這個游戲告訴我們在競爭中應該講究什么技巧?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：

變通：1．要求隊員不能快速推對方。

2．各組的獲勝者繼續結對，開始下一輪淘汰賽。重復下去，直到誕

生總冠軍為止。

9、扔糖果（適用：相互了解）

分享游戲，來更了解組內成員

人數：不限

場地：不限

道具：每個人十顆左右包起來的糖果

適合剛認識或不認識的人

游戲方法：

（1）.全部的人坐成一圈。給每個人十顆左右的糖果。必須等到游戲最后才能吃掉手中的糖果。

（2）.其中一個人開始游戲，他必須講一個他做過的特別的事，或是一個小小的經驗。

（3）.聽完后，其他的人只要沒做過同樣的事的必須丟一顆糖果給那人。持續輪流下去。

（4）.全部輪完后，就可以吃糖果了！

八·根據各部門的表現進行評選，分別選出獎項如下：

最佳合作團體獎1名

最佳默契團體獎2名

最佳進步團體獎3名

最佳個性團體獎若干

九、所需物品

1、喇叭一個

2、紙筆若干

3、氣球若干

4、獎狀多張

十·協助部門

1、宣傳部活動后的新聞稿（暫定）

2、科創部活動照相（暫定）

3、主席團與李老師聯絡

4、生活不負責購買活動必須品

5、各部部長需要調動部門干事積極性

6、辦公室負責獎狀的后期工作

電子信息工程學院學生會心理部