第一篇：試論競技體育對高校校園體育文化的影響

【內容提要】競技體育對我國高校校園體育文化建設具有重要的作用，因此我們有必要對競技體育和校園體育文化之間的關系加以重新審視。從競技體育對校園體育文化的影響可以看出競技體育在培養正確的體育文化現點方面具有重要意義，其目的是為了提高對競技體育的認識，使競技體育能更有效地促進校園體育文化的良性發展。【摘要題】學校體育【關鍵詞】競技體育/校園??

一、引言

以1896年第一屆奧運會為標志的現代競技體育的發展是人類歷史上的一種特殊的文化現象，現已成為人們生活中不可缺少的內容。競技體育是指為了最大限度地發展和不斷提高人們在體格、體能、生理和心理等方面的能力，并以取得優異的運動成績而進行的科學的、系統的訓練和競賽。它以其獨特的優勢及其體系的可開發性、作用的適用性、影響的廣泛性，成為整個體育運動中最活躍、最積極的部分，它的發展對體育文化的發展起著深刻而廣泛的影響，同時它也是促進各類體育活動發展的一個重要條件。

校園體育文化作為社會亞文化的一種特有現象，是指在學校這一特定的范圍內，人們在實踐過程中所創造的物資財富和精神財富總和的一部分[1]。校園體育文化的發展離不開學校體育這片沃土，學校體育是校園體育文化的基礎，也是學校教育的重要組成部分，具有培養學生的體育能力、運動興趣及習慣，增強學生體質，促進學生身心全面健康發展等功能。我國高校的體育教學內容目前仍然是以競技運動項目為軸線的教材體系，其原因是多方面的，盡管在推行素質教育的今天，也進行了一些改革，但就主體而言，人們認為競技體育仍是當前學校體育教學的主要內容。

所以從高校體育入手，探討競技體育的社會學所蘊涵的各種因素對校園體育文化的影響，將有助于我們更深刻的認識競技體育的價值。[!--empirenews.page--]

二、競技體育對校園體育文化的影響

競技體育有著十分悠久的歷史，它源于社會文化和民族文化，具有強烈抗爭的性質，是體育活動中最重要的組成部分之一，有著廣泛的群眾基礎。一方面一個國家競技體育的水平甚至代表著國家的形象，所以它的社會影響力巨大；另一方面隨著現代傳播技術的發展，競技體育更是得到了前所未有的宣傳和關注，已經成為人們日常生活的一部分，如奧運會、世界杯足球賽、NBA、亞運會、甲A足球賽，幾乎都深入到每個學生的心中，選修熱門運動項目的學生日漸增多。

正因為競技體育已遠遠超出本身的價值，所以我們可以認為它是社會政治、經濟和文化的集中體現之一。競技體育文化是構成體育文化的核心，因此向學生傳授基本運動技術、戰術、規則，是提高學生體育文化水平的需要。我國學校體育中競技運動項目作為學校體育教學內容已延續了幾十年，它是師生課余體育鍛煉，豐富校園文化生活的一種重要手段，毫無疑問競技體育已經是校園體育文化的一部分。

眾所周知，一個國家的競技體育水平代表著這個國家的形象，同樣一所學校也往往會由于他們的高水平的競技體育而被大家所熟知或更加著名。發達國家的不少大學都致力于培養一支高水平的運動隊來為其學校爭創知名度。目前我國高校體制正在進行改革，幾乎所有高校的改革方案都已經注意到了它的巨大潛力和影響力。尤其是近年來我國先后建立了幾十所培養高水平運動隊的試點大學和近300所培養體育后備人才的試點中學，并定期召開全國大學生、中學生運動會，有力地推動了學校體育運動和競技體育水平的提高。這種以競技體育的優勢項目來帶動學校體育的全面開展，既提高了學校體育在整個教育中的地位，又大大促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活。高校體育運動代表隊的性質已從原來作為培養學校體育骨干、豐富校園文化活動的作用方面逐步向半專業化方向發展，其態勢已經跨出校園，面向社會，走向世界。[!--empirenews.page--] 早在20世紀初期，競技體育就被國外一些專家看作是一種公民的素質，一種文化生活，一種獨特的精神崇拜。他們深信，競技體育可以培養青年人進入社會生活的能力，有助于增強青年人的身體素質、培養青年人的自信心，形成良好的性格和意志品質。國外的競技體育始于兒童時期，他們在大量的業余時間里動員、引導兒童參加各種體育活動，并要求學生在體育課中也能全身心地投入，進入大學后，有的競技體育的水平就已達到了國際水平[2]。因此，校園競技體育的蓬勃發展，不僅豐富了校園的文化生活，也為社會培養了一支高水平的競技體育人才和隊伍。而我國由于對競技體育認識還存在許多與時代發展不一致的看法和觀念，沒有正確地認識競技體育在人類發展過程中的巨大作用，導致競技體育在學校中的教育功能沒有能夠得到很好發揮。我們認為，競技體育在高校的普遍開展，不僅能夠普遍提高學生的身體素質、心理素質，而且能夠活躍、豐富高校的文化生活，同時在提高高校競技體育的水平，發現、培養競技體育的優秀人才，將發揮巨大的作用。

三、競技體育與培養正確的體育文化觀念之關系

最近，國內體育主管部門正有意將體育工作與教育系統“嫁接”，走教育與體育相結合的道路，這是我國體育體制改革的重大舉措之一。這將為學校體育工作帶來新的研究課題。“嫁接”成功將對體育教學工作、學校競技體育水平、場館建設以及學校名牌帶來不可估量的影響，并將大大推動校園體育文化的開展。但學校中的競技體育畢竟與職業競技體育有著很大的區別。競技體育所包涵的教育功能成分更應在學校工作中被強調，而人們往往容易把競技體育的其它非教育因素擴大化后移植到學校教育中來，使其發生畸變。這是體育教育改革中一個值得注意的問題。如果對體育教育功能沒有正確認識，體育教育改革就會失敗，學校中競技體育的開展就有可能步入歧途。為此，我們應從文化的角度重新來認識高校競技體育的作用，正確發揮競技體育的文化功能。[!--empirenews.page--]

1、競技體育可以培養學生的競爭意識

現代社會是一個到處充滿競爭的社會，而競爭的意識又是與競技體育息息相關，在體育運動中，不講門第、不分尊卑；在競賽活動中，不存在除個人身體、心理以外的任何不平等，學生在體育鍛煉中、在運動中、在競爭中充分發揮自己的潛能，體現自己的力量。體育運動中最講法制，不徇私情；最講現實，不論資歷；最講務實，不圖虛妄。這就要求每一個參加者都盡應當自己最大的能力去競爭，特別是一些直接對抗性的運動項目，如足球、籃球、拳擊等，從而漸漸增強了學生們的競爭意識和頑強毅力。

2、有助于培養學生良好的社會道德與合作精神

在競技體育中，各項運動都必須遵守嚴格的規則，人們只能在規則允許的情況下努力創造成績，任何違反規則的行為都會遭到譴責和懲罰。同時，在一個集體項目中，每個人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動，這就十分有利于人的社會化，有利于培養人的遵紀守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機會均等、優勝劣汰”的基本原則，嚴格的規則和公正的裁判可以培養學生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學生在激烈的社會中有頑強的生命力。因此，學生通過參與競技體育運動，可以培養出良好的體育道德，進而養成優良的社會公德。即如何對社會群體、組織的公益事業做出貢獻，怎樣提高社會意識、怎樣發展對別人的權力和感情的尊重和理解。競技運動為我們提供了這樣的一個社會生活的學習和鍛煉的機會和場所。

3、有助于培養優良的個人品行

競技體育有助于培養人的樂觀精神和自信心，敢于競爭，敢于勝利，要求改革自我、超越自我等社會生活中不可缺少的優良品行；通過競技體育還能培養領導與服從和充分展示與自我約束的良好行為。有實驗證明：有競賽經歷的學生能顯示出較好的個人修養和社會適應性，表現出更高的組織領導能力。因為競技體育為承受責任、作出決定、影響他人等領域的重要品質提供了鍛煉的機會。另一方面，競技體育又具有培養服從的一些品質的趨向，如尊重、遵守規則，服從裁判等。學生從競技體育中也能培養應當無敵意或無怨恨地接受批評意識，不應有超越規定，嚴重傷及對手的行動。競技比賽有時需要有自我約束或自我犧牲的精神，不僅建立在意志和取勝的欲望上，還必須建立在豁達的寬容心理上。這些品行都是個人立足于社會的重要條件。[!--empirenews.page--]

4、有助于提高學生對社會的適應能力

研究表明，參加競技性比賽，能擴大學生的興趣，放開性情，增加與他人結識的機會。同時在激烈的對抗中，在努力拼搏的奮斗中，接受成功或失敗、表揚或批評的心理鍛煉。在與他人交往和沖突中，學生對社會環境的適應能力及心理承受能力受到很大磨練，使學生得以從學習壓力、心理傷痛等方面解脫乃至超越出來，從而保持良好的精神狀態、更充沛的精力迎接新的挑戰。對社會現象是與非評價、道德標準與做人原則等在社會認識上的價值取舍，都可以在運動中受到檢驗，因此人們認為競技體育運動能測試出個人對社會的適應能力。

5、競技體育對校園體育文化可能造成的不良影響

任何事物的存在與發展都存在著兩面性。競技運動也不例外。它在對學校教育帶來積極影響的同時，也可能產生一些負面影響，它可能導致錯誤的價值觀的出現。高校體育教育的最根本目的是增強學生的體質，而后才是從中發現、培養高水平的體育人才。一些錯誤的價值觀比較容易產生在那些運動員甚至存在于他們的崇拜者身上。榮譽、成就可能使他們更多地關心個人的得失，更多的關心能使他們獲得榮譽的各種活動，進而引起他們對處世哲學觀的轉變，不能正確面對社會、正確認識各種社會關系，從而導致產生與社會生活規范、道德觀念相背離的錯誤價值觀。在某些人身上甚至會導致人性的喪失，滑向犯罪的深淵。

眾所周知，教育者與被教育者之間的關系是相當密切的，一旦教師、教練員把運動員、學生所獲得的榮譽僅僅與個人利益相結合，就可能產生教育上的畸變。這些畸變主要表現在：為使運動員盡力爭取去達到成人的目標而不斷地給予他們過分的名利刺激，使他們的身心受到有害的壓力。對學生參加競技體育的思想意識和目標上的錯誤灌輸，主要來自教師與教練員。為培養一支高水平的高校運動隊，他們會更多地強調自己工作的成敗、隊員、資金、設備等等與其相關的各個方面的重要性，導致過分特殊化，甚至不惜違反體育道德、社會公德、法律、法規而弄虛作假，有可能致使教育的養成因素受到削弱、淡化甚至發生畸變。[!--empirenews.page--] 競技體育還可能帶來暴力行為的產生。因為攻擊性是競技體育的特點，由于青年好斗、好勝的心理，而競技體育中的身體接觸或對規則的理解不準確，就有可能在平常的爭論中轉化為暴力的行為。所以，在競技體育的教學中還應當有道德規范的內容，以提高學生辨別、應付和化解暴力的能力。

6、高校競技體育教育的正確之路

競技體育在對校園體育文化產生重大影響的同時，校園體育文化也對競技有深遠的影響。如許多競技體育項目就產生或萌芽于學校體育，而且伴隨國家體育戰略方針的轉變，競技體育與高校聯合辦學的實施，最終會形成以學校為中心，依靠小、中、大學的業余訓練來形成整個訓練的一條龍體系。中學作為培養奧運冠軍的基地，高校則是大部分運動員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強大的人才培養體系。

但學校面向的畢竟是普通的學生，因此我們的體育教學不能采用純競技運動，對那些技術復雜、難度較高的技術性競技運動，應當從學校體育的實際出發，對其進行加工改造，修改規則，降低難度，改進教學方法，達到促進學生身心健康、提高學生體育文化素養的目的。有條件的學校還可以建立俱樂部，利用專門的人力、物力、財力進行學校的競技體育運動，既能把有運動潛力的學生集中起來進行系統的運動訓練，為競技體育培養后備人才，又能保證學校正常的體育教學，保證學生受到正常的體育教育。

四、結束語

競技體育對高校校園體育文化的社會學影響所蘊涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。我們應該正確地理解和認識競技體育在教育中的作用，防止對青少年施加沒有必要的壓力和無教育根據的訓練。助人成才、防微杜漸是體育教育工作者應該充分理解和掌握的教育原則。對競技體育的社會蘊涵要有深刻地認識，并能把握好教育、訓練學生的方法和尺度，使競技運動的開展達到最佳的效果。在提高學生身體素質和運動技能水平，享受運動的樂趣、學會身體鍛煉的方法、培養良好思想品質的同時，又要對學生今后將面臨的社會生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會服務，這才是在學校中開展競技體育的根本目的。與此同時，高校辦高水平競技運動隊應盡快與國際接軌，讓真正的大學生走出校門，參加世界大學生運動會，甚至是奧運會。

第二篇：打造高校體育明星 培育高校競技體育市場.

打造高校體育明星 培育高校競技體育市場

一、高校競技體育市場開發的意義

我國社會主義社會作為人類歷史上嶄新的社會形態，是以經濟建設為重點，全面發展、全面進步的社會，體育作為社會的一部分必然要同物質文明、精神文明、觀念文化的發展相互配合，相互促進。黨的十五大提出到2010年基本形成適應社會主義市場經濟體系、符合科技發展規律和國家創新體系及運行機制，基本具備能夠支撐我國科技與經濟可持續發展的國家創新能力，使中國知識經濟占國民經濟的比例有較大提高。知識經濟的消然興起是一場無聲的革命，它對各國的經濟文化、科技、教育產生重大影響，作為智力資本的體育應以自身的變革，使人們的思維方式、價值觀念、運動水平等適應社會必然發生的變化并與之保持同步協調發展，因此作為體育內涵之一的競技體育的發展，也不能從主觀愿望出發，更不能一味照搬國外模式，而是要從我們還處于社會主義初級階段這一國情出發，使競技體育這一實踐活動符合實際，才能取得理想的成果。我國自改革開放以來，競技體育的綜合實力已居亞洲領先地位，悉尼奧運會上金牌和獎牌榜躍居第三。在競技水平大幅度提高的同時，我們還應清楚地看到隨著政治、經濟體制改革的不斷深化，競技體育在計劃經濟體制下形成的管理體制，運行機制存在著許多弊端，雖然目前也在進行體制和機制的改革，但我們應清楚地認識到這是一個漸進的過程，舊體制和機制遺留下的問題并不能立即解決，而要隨著機制的創新，運用全新思維尋找解決問題的方法。目前在市場經濟條件下，隨著人才競爭日益激烈，文化素質偏低給運動員的就業帶來了困難，導致運動隊伍進出不暢，造成一、二、三線隊伍的比例不適宜以及斷層現象嚴重，競技體育事業費短缺等等，已給競技體育可持續發展帶來了困難。因此中國競技體育要想保持持續發展的勢頭，應借鑒競技體育發達國家的成功經驗，建立結構合理、優化組合，多維支撐的競技體育可持續發展的戰略體系。

1.體育強國競技體育運動發展與高校競技運動開展之間的聯系與現狀。了解國外競技運動的發展與高校競技運動開展之間的聯系，重視打造高校競技體育明星，從而有效地開發高校競技體育市場，使我國的競技體育實現可持續發展。

2.中國高等教育在面對國際教育市場和校際之間的激烈競爭中,正以優化內部結構和創品牌院校的態勢不斷推進,從這一角度看,打造高校體育明星，培育高校競技體育市場,發揮體育的強大功能,參與社會和國際間的教育競爭顯得尤為迫切和必須.通過開發高校體育賽事和體育明星，有利于提升高校的知名度，體育賽事是對外宣傳的一個窗口，通過各種媒體介紹、報道、展示了學校競技風采，同時也便于高校之間的交流與聯系，擴大信息量，提升學校的知名度，也會使體育賽事無形資產增值。實踐表明，高校各種競技體育賽事等活動下愈來愈得到社會各界的關注，高校通過體育賽事達到宣傳學校的效果，同時又給學校帶來更大的效益。有效開發利用本校體育無形資產，將會促進學校教育產業的新增長點。

3.有利于高校和企業的聯姻、開拓體育市場，解決高校體育事業資金投入問題。當今體育與企業的關系日益密切，高校開拓體育市場必須與企業聯姻。現在企業主要從兩方面切入體育，一是許多企業在尋找新的經濟增長點，往往將目光投向體育。二是企業的產品要通過一個載體來推廣、揚名，體育是一個很好的載體。因此企業贊助體育，通過體育達到廣告宣傳的作用；同時，順理成章地解決了高校體育事業資金投入的現實問題。

二、高校體育明星的價值

1.高校體育明星廣告易于引起消費群的購買行為體育明星廣告是一種真實、動人的人文關懷,展現的是體育的獨特魅力。1999年女足世界杯阿迪達斯公司給孫雯定做的廣告中,講述了一個球星的成長之路,廣告片中全是音樂和極具沖擊力的鏡頭,雖然沒有一句話,但令人難忘。消費者很容易產生共鳴,從而就喜歡和購買該產品,達到更好的廣告效果。

2.高校體育明星青春健康積極向上的精神風貌和明星效應是商家看中高校體育明星做廣告的主要原因。體育是最具動感、最真實的事物,吸引人的是那種人性最原始的競爭。體育明星青春健康、積極向上的精神風貌是體現公司形象或產品質量的活載體,是企業文化宣傳的最好的代表。這正是商家看中高校體育明星做廣告的主要原因。美國安利公司選擇伏明霞做廣告的原因,一是她具有世界性的知名度、健康迷人的形象,以及一個奧運冠軍充滿親情的成長故事;二是她3奪奧運冠軍,無愧為“跳水皇后”的美譽;三是她優美、高難度的技術動作這正是安利公司所追求的一流產品的形象。

3.高校體育明星廣告的感召力效應強。由于現代體育涉及面廣,震撼力強,加上現代媒體的傳播速度,具有其他社會現象難以抗衡的魅力,且越來越廣泛地影響著人類的生活。特別是體育與媒體的密切結合,極大地增強了競技體育的觀賞價值和體育明星的號召力和新聞效應。

三、打造高校體育明星，培育與開發高校體育市場的對策

1.建立和完善高校體育明星廣告市場體系。高校體育明星廣告市場在從較低層次起步,然后形成較高層次的循序漸進的發展過程,必須具備一種市場的運行機制和調控機制,即高校體育明星廣告市場必須在遵循我國體育發展戰略和運動員培養機制的基礎上建立適合自身發展的完善的體系。

2.規范市場行為。首先,有關行政部門要積極主動地制定高校體育明星廣告市場經營管理法規與政策。其次,在管理行為上,應由直接管理轉向間接管理,由微觀管理轉向宏觀管理,為高校體育明星廣告市場的健康和穩定發展提供有效的配套手段的機制。再則,相關管理機構必須依據體育廣告市場經營和政策,對體育明星廣告市場經營活動進行指導、幫助和監督。

3.加強體育明星中介組織建設，發揮體育經紀人作用。高校體育明星及高校競技體育市場的培育與開發在很大程度上依賴于經營者的數量和質量,缺少一個高素質的中介經營隊伍,高校體育明星將成為空中樓閣。因此,在隊伍建設中,既要立足于本系統、本部門人才的發現和培養,又要大膽引進、廣納天下賢士為己所用,與此同時,還應該加緊培養一批深諳中國某一個或幾個競技體育項目、通曉中國的體育法、工商、稅務、財會及相關法律條文、并具有“伯樂”慧眼的德高業精的體育明星經紀人,他們作為高校體育市場的中介,他們是體育明星和高校競技體育培育與開發過程中不可缺少的組成部分。

要重視體育經紀人、廣告公司的作用,積極創造條件,扶持發展,使其能夠深入挖掘高校體育明星廣告市場資源,正確處理好高校體育、企業(或市場管理部門)與體育經紀人、廣告公司的關系,努力創造體育管理部門、體育明星、體育經紀人和廣告公司多贏的局面,共同實現體育明星廣告市場的健康與可持續發展。

4.加強高校體育明星和商家的自主意識。高校體育明星承接多個廣告會對被宣傳產品之間造成干擾應盡力避免這類情況。同時還應注意不能做國家所禁止的一些特殊產品的廣告。對商家來說,不應只注重新聞效應或借體育明星的名氣使自己的產品出名。

5.國外高校競技體育的經驗對我們的借鑒意義。以美國為代表的世界體育強國，它的發展模式是以市場化為基礎的社會運轉和管理模式，多以俱樂部為基礎，以等級聯賽為杠桿，以社會化、商業化為支柱的自我協調管理形式，它是一種相對均衡的發展模式，它存在的基礎是國家市場經濟、社會體育高度發達，競技體育和群眾體育協調發展，高等教育尤其是高校體育十分發達，如果說在競技體育隊伍中也就是通常所說俱樂部中有數以千計的職業選手，那么，作為塔身則是數以萬計的大學選手，并且這批選手也創造了競技體育的

第三篇：論中小學青少年體育俱樂部對競技體育人才培養的影響

論中小學青少年體育俱樂部對競技體育人才培養的影響

[ 2009-12-23 9:26:00

推薦論中小學青少年體育俱樂部對競技體育人才培養的影響

摘要：隨著越來越多的青少年體育俱樂部在中小學成立，青少年體育俱樂部對競技體育后備人才培養具有特別重要的意義和作用越來越凸顯，它既有助于拓展競技體育人才的選材渠道，又有助于提高人才培養的效率。

關鍵詞：中小學體育俱樂部競技體育、后備人才培養

自2000年以來，國家、省體育局利用體育彩票公益基金在全國創建了兩千多個以學校為依托單位的青少年體育俱樂部，旨在加強學校體育工作，大力推進“送體育進校園”活動，深入實施體育后備人才培養工程，不斷擴大業余訓練規模，培養青少年體育興趣愛好和終身體育鍛煉的習慣，增強青少年體質，并向其傳授體育運動技能，發現和培養體育后備人才，提高人才培養效益，努力推進我國體育事業的可持續發展。群眾體育是競技體育的基礎，只有中小學群眾體育開展的好，參加體育活動的人數多，競技體育項目在學生中普及率高，才有可能促進學校競技體育運動水平的提高，擴大競技體育人才的選材范圍和培養效率。中小學青少年體育俱樂部是中小學群眾體育開展的有效載體，在促進學校競技體育的發展、培養競技體育后備人才等方面具有積極的作用。

一、體育俱樂部可以拓展競技體育后備人才的選材渠道

這一組織形式提高了部分競技運動項目在廣大中小學生中普及率，擴大了學校業余訓練的規模，提高了人才培養效率。

傳統業余訓練以運動技能拔尖的學生為基礎，運動訓練與學生的日常活動脫節，體育俱樂部則將拔尖學生的運動訓練作為俱樂部活動的組成部分。

中小學體育俱樂部作為學校課外體育活動的一種組織形式，鼓勵學生根據自己的興趣愛好自由選擇專項運動，參與俱樂部的活動，擴大了俱樂部會員在學生中的比例，讓全體學生都能夠根據自己的興趣愛好，在俱樂部活動中找到自己的位置，積極主動地參加學校課外體育活動，提高自身的健康和機能水平，增強體質。這就給部分具有競技運動天賦的學生有了一個展示才能的機會，特別是在俱樂部舉行的小型比賽中，這一部分學生自然脫穎而出，為學校競技體育業余訓練提供人力資源的保障，從而為選拔競技體育后備人才奠定了基礎。

比如，鎮江市青少年宮俱樂部，堅持開展體育舞蹈、武術、羽毛球、乒乓球等項目的培訓，涌現出了一批在省、市體育競賽中爭金奪銀的運動員；鶴山青少年體育俱樂部長期堅持開展手球訓練，該俱樂部手球隊多次代表鎮江市參加省級、國家級青少年手球比賽，獲省十三屆運動會少年甲組冠軍，少年乙組亞軍；丹陽市陽光青少年體育俱樂部籃球隊，參加全國籃球城市青少年比賽，獲亞軍；鎮江市八叉巷小學青少年體育俱樂部為省隊和國家隊輸送了多名乒乓球隊員。

二、有助于提高業余訓練的效率

俱樂部的活動為學校業余訓練專業化提供了保障，提高了業余訓練的效率。

俱樂部在會員層次上是有所區別的，即普通大眾性質的會員和具有一定專業水準運動隊會員兩支不同的會員隊伍，因此俱樂部會員活動中也采取了分層次的教學、訓練。針對專業水準運動隊訓練，俱樂部有自己專門的教練或有專長體育教師專人、專項負責教學訓練，在教學訓練、比賽的計劃的安排上系統科學，符合競技體育人才培養規律，大大提高了學生業余訓練的質量。

業余訓練水平的提高對參訓學生的成材率有極大的積極影響，它有效地提高了校運動隊競技運動水平。通過俱樂部常年開展的訓練，學校運動隊參加省、市比賽均能取得好成績，這就

提高了學校的聲譽，并因此得到學校領導和教育主管部門的肯定和支持，促使他們進一步加大對俱樂部的投入和管理，形成“投入與產出”的良性循環，最終為俱樂部的可持續性發展贏得了更大的空間。

三、俱樂部有助于提升師資水平

俱樂部能夠為學校開展業余訓練提供優質的教練員資源，為有效地提高學校競技體育的發展和水平提供師資保障。

通常學校業余訓練都是依靠本校的體育教師擔任訓練工作，專項訓練到了一定的水平之后，訓練能力往往跟不上，反映出學校競技體育訓練師資的不足。為了提高訓練水平，俱樂部可以通過聘請體校的高水平教練員或退役的高水平專業運動員擔任運動隊的訓練工作，有效地提高了學校業余訓練的師資水平，為學校培養競技體育人才提供了保障，促進了學校競技體育的發展。

四、俱樂部開展的競賽活動對學校業余訓練的工作有督促檢查的作用

俱樂部組織的校內、校際間的比賽，一方面讓具有專業水準的會員有一個展示水平的機會，同時也是一個檢閱訓練水平的機會。通過比賽往往能夠發現俱樂部在專項訓練方面存在的不足和優勢，為下一階段訓練工作計劃的調整有一定的積極作用，促進了學校業余訓練更趨科學、合理，能有效地提高訓練的效率和水平，更好地為培養競技體育后備人才服務。

五、俱樂部能為學校業余訓練提供一定的資金來源，促進了業余訓練可持續的發展。

學校開展業余訓練和參加比賽，往往需要大量資金的投入，包括教練員的工資待遇和獎勵，運動員的運動裝備以及參賽的費用，這些全都要學校支出，而當前學校發展面臨著資金短缺的狀況，要學校拿出更多資金支持業余訓練存在一定的難度。俱樂部通過自己的經營募集到資金，可以從中拿出一部分經費支持學校的業余訓練，緩解學校業余訓練方面資金不足的問題，促進學校業余訓練可持續性發展。

六、俱樂部為部分競技體育項目的體教結合辦學模式提供了新的思路

目前體育主管部門與教育部門開展的體教結合辦學模式中，部分項目是以俱樂部的形式開展的，體育主管部門為俱樂部提供競技體育訓練方面人力、物力、資金的支持，教育部門負責俱樂部的運動員的文化學習管理，利用俱樂部這一載體整合雙方的優質資源，通過俱樂部的正常運轉培養更多更好的競技體育后備人才。

例如：鎮江市鶴山青少年體育俱樂部（國家級）就是在市體育局與市九中組建的市青少年手球隊的基礎上，以九中為依托單位，下設五個團體會員單位成立的青少年體育俱樂部，會員1000余人，手球運動在俱樂部中得到了極大的普及，拓展了手球運動的選材渠道和訓練渠道，促進了鎮江市青少年手球運動技術水平的提高。見俱樂部實施方案和成績統計表： 鎮江市鶴山青少年手球俱樂部實施方案

（一）、組織機構

（二）、集體會員單位：

各集體會員單位發展會員人數為本校在校生總人數的10%左右，至少配備1名專職教練員、1名兼職教練員、保證一片標準室外手球場地，1名校級領導擔任集體動員單位的負責人，主抓本校手球俱樂部的管理工作。

（三）、教練員：

鎮江第九中學專職教練員必須經省級以上的體育機構專業培訓，并合格方能上崗。

各小學部的專職教練員、兼職教練員必須經俱樂部專門組織的市級培訓，合格后方能上崗，俱樂部每年定期選派部分教練員參加省級或國家手球教練員和裁判員培訓，提高俱樂部整體師資水平，加快我市青少年手球運動訓練水平的提高。

（四）、教材、訓練計劃：

青少年手球運動訓練教學要有相應的配套教材，制定訓練計劃活動方案，要符合學生的身心發展特點，有利于培養手球運動后備人才，既要能娛樂學生的身心，培養對手球運動的興趣，又要能進行手球技、戰術教學訓練，讓學生通過運動訓練掌握一定手球運動的技能，促進后備人才的培養，通過會員的影響進一步普及手球運動在中小學生中的開展，擴大手球運動人口比例，加快手球運動的發展。

（五）、活動、訓練競賽：

各集體會員單位堅持保證2次/周的會員訓練制度，每學期舉行一次全校性手球比賽，并能選拔隊員組隊參加俱樂部組織的比賽，能選派一定數量的會員參加俱樂部組織的夏（冬）令營活動，鎮江第九中學負責組織俱樂部夏（冬）令營活動，常規的比賽，并選拔優秀會員組建鎮江市青少年手球隊，代表市參加全國、省內的重大比賽。各集體會員單位每學年都必須根據俱樂部的總計劃，合理、科學地制定本校活動、訓練競賽計劃，俱樂部定期對下屬各集體會員單位進行檢查考核。

（六）、資金來源及使用：

省體育基金、市體育局、集體會員單位、社會贊助及會費交納等渠道籌集資金。

資金使用主要用購買體育器材，手球場地的建設，活動、競賽支出，教練員勞酬、獎勵等方面，省、市下撥專項基金的分配，根據會員人數的比例下撥各集體會員單位，各集體會員單位必須有獨立核算的專用帳戶，真正做到專款專用，確保專項資金的使用，俱樂部定期對下屬單位資金使用情況進行檢查、考核。

（七）、考核、獎勵制度：

1、會員占在校學生的比例，平時活動訓練人數占學校生數的比例。

2、會員在平時教學訓練方面，掌握手球運動知識、技能的程度，以及參加手球運動的積極性，態度等方面的考核。

3、對專職教練員、兼職教師、社會輔導員業務水平、教學計劃、活動方案和總結進行定期檢查、考核。

4、校手球隊參加活動競賽成果的考核。

5、有關青少年手球教學、訓練競賽的科研論文，課題的考核。

6、學校領導對本單位手球運動開展的重視程度的考核。

7、全校學生對本校手球運動開展情況的看法，態度的情況調查。

8、對學校資金預算及使用情況的考核。

9、各集體會員單位每年向上一級單位輸送手球運動后備人才的情況。

10、俱樂部常規活動，比賽的組織工作，組隊參加全國、省青少年手球比賽成績等方面的考核。

11、對集體會員單位考核優秀的，每年組織觀摩全國、省級手球比賽，并給予獎勵。

表4 鶴山青少年體育俱樂部手球隊代表鎮江市參加省級以上比賽獲獎情況統計表

序號時間地點比賽名稱組別名次2004年濰坊全國中學生、業余體校手球聯賽男子A組第六名2004年常州江蘇青少年手球夏訓比賽男子甲組冠軍2004年常州江蘇青少年手球夏訓比賽男子乙組冠軍2005年天津全國中學生、業余體校手球聯賽業余體校男子組第五名2005年天津全國中學生、業余體校手球聯賽男子A組第六名2005年常州江蘇青少年手球聯賽男子乙組冠軍2005年常州江蘇青少年手球聯賽男子甲組亞軍2006年常州江蘇省十六屆運動會手球比賽男子乙組冠軍2006年常州江蘇省十六屆運動會手球比賽男子甲組亞軍2006年珠海全國中學生、業余體校手球聯賽業余體校男子組第三名

從實踐效果來看，鶴山青少年體育俱樂部近幾年來為中學培養了八十多名國家二級運動員，有三十多名學生錄取了南京師范大學、蘇州大學、江蘇大學、南京體育學院、上海體育學院、南京理工大學、南京林業大學等高校，在鎮江市區具有一定的影響，得到了鎮江市體育局、教育局、學校和家長的肯定。可以說鶴山青少年體育俱樂部是鎮江市以俱樂部為單位，開展競技體育項目“體教結合”辦學模式較為成功的范例之一。.總而言之，中小學青少年體育俱樂部是培養競技體育后備人才的新模式。它能夠有效地促進中小學業余訓練的開展，提高中小學競技體育的水平，從而為摸索出一條既能為我國體育事業輸送優質體育人才，又不會造成人才浪費的可持續發展道路提供了新思路。

參考文獻：

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第四篇：32.校園體育文化

五里口二中校園體育文化

校園體育文化是學校教育的重要組成部分，是以培養學生體育意識和體育技能、提高體育文化素養。增進學生身心健康為宗旨而開展的各種各樣的校園體育文化活動。它在培養身心健康、具有創新精神和實踐能力的現代人方面具有重要的作用。

校園文化是一個多層次、立體化的有機整體。作為這個整體的重要組成部分的校園體育文化，是推動校園文化發展的強有力的催化劑，同時它也是具有深刻內涵和豐富外延的一種獨特的文化現象，對于加強學校的精神文明建設，提高校園文化質量，全面推進素質教育和全民健身計劃的落實，以及培養師生終身體育意識，都具有十分重要的意義。

校園體育文化是指在校園這一特定的范圍內，人么你在時間過程中所創造的的精神財富和物質財富的總和。它有廣義和狹義之分。廣義的校園體育文化和四肢學校所有的師生員工在體育教學、健身運動、運動競賽、體育設施等活動中所形成和擁有的所有的物質和精神財富；狹義的校園體育文化是指學校師生員工們的體育文化要素的不同，可將其分為三大類，即意識文化、行為文化和物質文化。這三類文化均有助于人們的心里調節，滿足師生員工對精神文明生活的需要。

校園體育文化包括體育教學、健身鍛煉、體育競賽、體育表演、道德行為、制度規范等。通過多種多樣的體育手段和方法，可以鍛煉學生的意志品質，催人奮發進取，培養集體觀念，加強組織紀律，協調人機關系，消除精神煩惱，給人預約，使人身心得到和諧、健康的發展，同時，可以拓寬學生的只是和思維師爺，最終達到培養創造精神，豐富課余文化生活和促進德智體全面發展的目的。

校園體育文化的價值

從社會角度審視，體育文化的存在體現了人的一種社會需求。體育已從簡單的肌肉運動與文化隔離的狀態下解脫出來，成了既是體育又是文化，既是鍛煉又是娛樂，既是運動又是教育，既能觀賞又能參與的一種特殊的社會文化現象。在現代教育與現代體育這兩大人類文化體系的教誨處，生存著一種獨特的社會文化現象------校園體育文化。它是整個體育文化體系的一部分，也是整個教育文化體系中的一部分。

校園體育文化的靈魂與核心就是校園精神，而校園精神是深層次的群體意識，又是群體的向心力和凝聚力，是校園群體共同的價值認同、價值取向、心理特征、行為方式。有人把學術文化比作校園精神文化只收，而把體育文化看做是校園精神文化支取。因此，體育文化最歐威校園精神建設的一種途徑和邢臺構成了校園文化不可或缺的一部分。

校園體育文化是以學生為主題的，以可謂體育文化委主要內容，以校園為主要空間，以校園精神為特征的一種群體文化。校園體育文化作為一種社會文化，也是在一定深灰政治和精神財富的總和。它對改善大學生的智力結構，加強學校與社會的交往，傳承、借鑒人類社會的文明，提高大學生的積極性、主動性和創造性，促進教育改革的深入發展有特殊的地位和作用。

校園體育文化的宗旨主要是培養學生體育精神、體育意識和體育技能，提高體育文化素養，增進學生身心健康，并在此總是指導下開展各種各樣的校園體育文化活動。

體育精神是指體育運動中所蘊含的對人的發展具有啟迪和影響作用的有價值的思想作風和意識。體育精神是由體育運動所孕育出來的意識形態。它超出了體育運動本身，內化為人類心中的一種信念和追求。奧林匹克旗幟上的五個環象征著五大洲，戰士一種世界大團結的精神；奧林匹克的口號“更快，更高，更強”，強調拼搏和進取的精神；中國申奧標志中的太極拳形象，戰士中國文化與世界文化的相容；中國申奧口號“新北京，新奧運”，是在改革開放中富強起來的中國面向世界的宣言；每當五星紅旗在奧運賽場上冉冉升起，多少中國人心潮澎湃，熱淚盈眶，這下就是體育精神。

從愛因斯坦堅持體育鍛煉、鄧亞萍連連獲得世界冠軍和雷.尤瑞命運改變的故事中，都能體現出體育精神來。鄧亞萍克服自身條件的不足，賊賽場上勇敢拼搏的精神獲得了世界人民的尊敬。前國際奧委會主席薩馬蘭奇對鄧亞萍有著很高的贊賞，他曾說過“鄧亞萍是我本世紀見過的最好的運動員，它是奧林匹克精神有力的詮釋者”。馬燕客服傷病困擾，獲得奧運會冠軍的故事，也很好的體現了奧運會“更快、更高、更強”的核心精神。牙買加運動員奧蒂連續多年都沒有取得金牌，為什么還堅持不懈？奧蒂被稱為“永遠的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過三十多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現了奧運會提倡的“重在參與”、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。

體育室一種國際語言，人們甚至不需要翻譯、不需要解釋，就可以自由交流，它為世界和平做出了自己的貢獻。奧運會承載了友誼與團結、和平與公平、關愛與尊重等等精神內涵，奧林匹克是體育精神的代名詞，是現代社會文明的標志。“神圣休戰”、以追求和平與友誼為特征的精神，為我們所向往；尊崇公正、平等、競爭的精神，稱為人們追求的理想；鍛煉體能、展現健與美成為人們追求的咪表。愛林匹克精神是現代社會文明的白奇跡。體育精神讓人們之間更容易交流溝通，讓合作更廣泛，讓處處出現新的可能性。

校園體育文化中包含了塑造頑強的意志品質和拼搏精神。自體育從社會生產勞動中剝離出來，人們就不斷地利用它向自身極限挑戰。每個人在任何一次沖擊極限的過程中，需要的不僅僅是非凡的體能和體力，跟需要的是頑強的意志品質和拼搏精神。縱觀現代社會，環境的優越、物質條件的改善使廣大學沈的身體條件有了較大提高，但他們當中有很多人卻又滋生了許多負面的東西，諸如“對人生目標追求缺乏信心和耐心而無信仰，面對挫折和失敗不能正確對待而怨天尤人”，這些缺少精神和理念的人必然容易受到環境優劣的影響而缺乏主觀能動性。有資料表明，大學生30%以下有不同程度的心理健康問題，有20%的學生感到煩惱的原因來自于人際關系、性意識、學業壓力、信息刺激與社會環境，面對現代社會激烈的競爭不能用平和的新特去正確對待。實際上校園內的體育競賽獲訓練等同于校園體育文化范疇的活動，是培養學生頑強意志品質和不屈不撓拼搏精神的有效途徑。北京大學“山鷹社”之所以有如此強大的感召力吸引許多青年學子的參與，就是因為他們在參與訓練或去征服大自然的過程中獲得了意志的磨練，才敢直面成功或失敗；他們在不畏艱辛的奮斗過程中自覺弘揚頑強的拼搏精神，以此養成對真理執著的追求和對人生目標的堅定信念，這不僅是高校教育工作的責任，更是大學體育的任務。

校園體育文化中包含了塑造“公平”的競爭意識和精神。公平競爭是所有體育活動的基本要求。公平競爭精神包括兩方面的內容：一方面是指不畏強者、敢于競爭、敢于勝利、善于競爭、善于勝利的優秀品格；另一方面，貢品競爭精神倡導“公開、公平、公正”的競爭規范，以此表現出良好的競爭道德。任何一項體育賽事都本著“公開、公平、公正”的競爭原則進行的，也正是在這種環境下才有規范的行為方式，使體育的魅力深入人心，這與倡導“光明正大”、“心底無私”、“光明磊落”的人格具有一致性。今天的社會正處在轉型時期，社會主義市場經濟秩序的建立使社會各個行業的競爭越來越激烈，許多人由于在長期的計劃經濟時期形成了“大鍋飯、鐵飯碗”的思維模式，面對現實表現出極不適應，往往利用一些不正當手段來謀取私利。這在一定程度上影響了整個社會，給我們的教育工作帶來了較大的負面影響。參與和適應“公開、公平、公正”的大學體育比賽，有助于大學生體驗和時間“公開、公平、公正”的競爭規則，培養良好的競爭意識。

五里口二中 2018.3

第五篇：論文：競技體育賞析

競技體育賞析論文

題目：排球運動項目賞析

姓學專提

名 號

業交

班日

級 期

排球運動項目賞析

一、排球的特點

（一）排球運動的特點

排球運動問世一百多年來,其競賽規則雖然經過了多次修改,但比賽雙方始終圍繞著使球在對方場區落地,或使對方擊球失誤的競技目的展開激烈的爭奪,因此也帶來了排球運動特有的,也是其他球類運動所不具備的技、戰術特點。這些特點主要有:

1、擊空中的球擊球技術特點

無論是在排球比賽還是在排球游戲中運用的各種擊球方式,都必須是擊在空中的球,接本方同伴的球是如此,接對方擊過網的球更是如此,就連自己將球擊過網的發球技術,也要將球先拋在空中然后才能擊球。因此,參加排球運動的人在時間和空間感覺上得到的鍛煉和提高是其他球類項目不可比擬的。

2、擊球時觸球時間短促

排球運動問世至今,其競賽規則始終不允許“持球”,即不允許球在擊球部位停留的時間過長。這一特點既能提高運動員在短暫的觸球時間內對來球的力量、速度、角度等因素的準確判斷能力,又能提高運動員把來球準確地擊向預定目標的控制能力。

3、允許全身各部位擊球

目前所有的球類運動都有其規則限定的身體合法觸球部位,惟獨排球競賽規則規定運動員全身任何部位均可觸球。

4、獨特的得分和失分計算

在不借用工具擊球的球類比賽中,就要求排球運動員必須具有扎實的基本功,掌握技術不僅要熟練,還必須全面。降低失誤率,這是排球比賽制勝因素中不容忽視的一項指標。

5、完成戰術配合時觸球次數的有限性

排球競賽規則是,每方擊球過網,至多不得超過3次。因此排球比賽中的各種巧妙配合無一不體現運動員高度的戰術意識、隊員之間合作的默契程度和準確程

度。

（二）排球運動的性質特點

1、廣泛的群眾性：排球場地設備簡單，比賽規則容易掌握。適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。

2、技術的全面性：要求每個隊員都要進行隊員必須全面地掌握各項技術，能在各個位置上比賽。

3、高度的技巧性：規則規定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

4、激烈的對抗性：在一場比賽中，奪取一分往往需要經過六、七個回合的交鋒。水平超高的比賽，對抗爭奪也越激烈。

5、攻防技術的兩重性：排球是多種技術都可以得分，也能失分的項目，所以說每項技術都具有攻防的兩重性，因此，要求技術既要有攻擊性，又要有準確性。

6、嚴密的集體性：排球比賽是集體比賽項目，除發球外，都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合，再好的個人技術也難以發揮，更無法發揮戰術的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴密。

二、排球的鍛煉價值

排球運動具有較高的趣味性，對豐富業余文化生活、鍛煉身體、增進健康有著不可忽視的作用。通過排球比賽和訓練，可以培養團結戰斗的集體主義精神；可以鍛煉勝不驕、敗不餒，勇猛頑強，克服困難，堅持到底等良好作風。排球運動技術動作有發球、墊球、傳球、扣球、攔網等，戰術機動靈活，姿勢變化多端，每個運動員要掌握全面的和多樣性的動作技巧，使身體的各部分得到充分的鍛煉。特別是手臂、手腕、腰部、腿部的肌肉得到均勻地發展，力量逐漸增強，身體更加機動靈活。

排球運動對神經系統的鍛煉作用也很顯著，尤其在比賽時，場上情況千變萬化，運動員的注意力必須高度集中，以便根據場上的變化采取相應的措施。

在排球場上，當各種具有不同力量、速度、弧度性能的球由對方網上飛來時，要想準確無誤地接住這些球，必須使身體處于最有利的姿勢，不知你觀察過沒有，有些動物從靜止到向前跳躍捕捉某些食物時，總是先把四條腿彎曲起來，全身蹲得很低，然后猛躍向前，一舉成功。

三、從技術上欣賞排球

1、發球技術

排球運動基本技術之一。比賽總是以發球開始的，有威力的發球可以直接得分或破壞對方的一傳，起到先發制人。第一裁判員鳴哨后5秒鐘內必須將球發出，否則判發球違例。

飄球

發球的一種。發球時以手掌根的堅硬部位，短促有力地擊球，使作用力線通過球心。球不旋轉，但運行中因周圍空氣對球的壓強不同而產生上下或左右的飄晃，常使接發球隊員判斷失誤，從而增加了發球的威力，在比賽中被廣泛運用。按發球的姿勢，有正面上手發飄球和勾手發飄球。發出的球有前沖飄球、下沉飄球、高飄球、平飄球等。

旋轉球

發球的一種。發球時擊球體中心的某一側，使球產生旋轉。旋轉球轉速快、力量大，可以使對方判斷錯誤而造成接發球失誤。按發球的姿勢，有正面上手發旋轉球、勾手大力發旋轉球、側面下手發旋轉球3種。按球發出后的性能變化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。

高吊發球

發球的一種。發球隊員曲肩對網站立，球拋至右肩前方，與肩同高。以虎口

擊球下部，前臂向上猛揮使球經高空落入對方場區。其特點是旋轉性強、弧度高、下降速度快，接發球隊員難以判斷落點，從而破壞接發球一傳的到位率。

2、墊球技術

排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及后排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力，是爭取勝利的重要條件。單手墊球

墊球技術的一種。一般在來球低、速度快、距離遠時采用。單手墊球可結合滾動、前撲、魚躍等動作來完成。墊球時用虎口或手背擊球的后下部。擊球時有向上翹腕的動作。

背墊球

墊球技術的一種。即背向出球方向的墊球。常在接應同伴來球，或第3次處理過網球時采用。

魚躍墊球

墊球技術的一種。來球低而遠時采用。隊員先放低姿勢上體前傾，以前腳用力蹬地向遠處躍出，將擊球手臂插入球下，用虎口或手背將球墊起。身體落地時兩手先著地支撐，兩肘緩慢彎曲以緩沖下落力量，同時抬頭、挺胸、挺腹、身體成反弓形，形成手臂、胸部、腹部、大腿依次著地。手的支撐均要在身體重心運動的軌跡上。為擴大防守范圍，有時還可用肘滑魚躍墊球。

滾翻墊球

墊球技術的一種。來球低并且離得遠時采用，女子運用較多。滾翻墊球可充分發揮移動速度，保護身體不致受傷，并迅速轉入另一動作。有雙手、單手滾翻墊球。

3、傳球技術

排球運球基本技術之一。有正傳、背傳、側傳和跳傳4種。這4種傳球技術 的傳球手型基本相似，都是在額前上方擊球。主要運用于二傳，有順網正面二傳、調整二傳、背二傳、側二傳、跳二傳、倒地二傳、傳快球、傳平快球、二傳吊球等。

背傳

傳球技術的一種。用力方向與正傳相反。擊球點比正傳偏后，用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘，通過指腕彈力把球向后上方傳出。背傳動作比較隱蔽，能出其不意，迷惑對方，增加戰術的變化。

跳傳

當一傳來球較高時，二傳手常跳起在空中作第二傳。起跳后兩手放在臉前，當跳至最高點時，兩手伸至額上方擊球，主要靠手臂和手腕的力量將球傳出。在世界高水平比賽中常運用。

4、扣球技術

排球運動基本技術之一。是進攻的最有效方法，是得分和得到發球權的重要手段。一個隊攻擊力的強弱，往往取決于該隊的扣球技術水平。現代排球中扣球威力體現在速度、力量、高度、變化和技巧諸方面。

超手扣球

扣球的一種。利用身高和彈跳優勢，將球從攔網者手的上空擊入對方場區。這種扣球線路較長，落點較遠。隊員起跳后利用收胸動作帶動手臂揮動，以金手掌甩腕擊球的后中部或后中下部，手腕有包擊動作，球呈前旋飛行。

輕扣

扣球的一種。佯作大力扣殺，而在擊球的瞬間突然減低手臂揮動速度，把球輕輕擊入對方空檔。助跑起跳、揮臂動作部與大力扣殺一樣，但擊球前瞬間揮臂速度突然減低，手腕保持一定的緊張，以金手掌向前上方作“推搓”動作，使手越過對方攔網后呈弧線落入對方空擋。

5、攔網技術

排球運動基本技術之一。防守的第一道防線，得分、得發球權的重要手段，是反攻的重要環節。攔網水平的高低直接影響比賽的勝負。拉網由準備姿勢、移動、起跳、空中擊球和落地5個動作銜接而成。有單人攔網和集體攔網。成功的攔網能直接攔死對方的進攻，使本方由被動轉變為主動，并能削弱對方進攻銳氣，給對方造成較大心理威脅。

四、對本節課的意見和建議

在我看來，競技體育賞析這門課，我收益很大，也可以看出老師的用意所在。首先，課程條理清晰，老師在課堂上分別給我們講了三大球和幾種小球，三大球有籃球、排球、足球，小球有乒乓球、網球等，在體育的各個領域均有涉獵，讓我們見識不少。

其次，課堂的延伸性好。例如講乒乓球時，從乒乓球的技巧、球具到乒乓外交，再到乒乓球運動員的職業生涯發展，知識面拓展的很寬，給我在某些沒有了解的方面進行了普及。

再有，課堂充滿趣味性。例如課堂上播放的體育賽事、技巧教學視頻等等，不僅讓我們再度以不同角度重溫歷史經典，也給我這個業余愛好者普及了，很多之前沒有了解到的東西。

最后，老師的講課與華工實際結合緊密。例如平時組織我們寫關于校園游泳的利與弊，還有就是在學生當中開展關于學校應該優先發展三大球中的哪一種的調查。

當然，如果以下兩點能夠有所改善，相信教學效果會更好。一點是平時上課的互動性效果一般。我的建議是老師可以挑一些有趣的話題和學生討論，提高學生的積極性。第二點就是希望有條件的話希望老師能帶領我們親臨戶外的競賽現場，讓我們感受一下真正的比賽現場的氛圍。