學校落實學生作業、手機、睡眠、讀物、體質管理工作實施方案

為促進學生健康成長、全面發展，切實減輕小學生過重課業負擔，根據教育局加強中小學生作業、手機、睡眠、讀物、體質管理工作會議精神，結合我校實際情況，制定“五項管理”工作實施方案。

一、健全組織，明確分工成立“五項管理”工作領導小組

組長:校長

副組長:副校長

成員:全體中層領導、班主任

作業管理負責人:班主任

讀物管理負責人:領導1人成員:班主任

體質管理負責人:班主任

手機管理負責人:班主任

睡眠管理負責人:班主任

二、學習宣傳，掌握政策首先要學習上級下發的相關文件，做到學校領導、教師全員學習，學習全部文件內容。

其次是向學生和家長做好宣傳，廣而告之。通過主題班隊會、升旗儀式、家長群、致家長一封信等不同形式積極教育引導。吃透文件精神。讓人人都了解“五項管理”規定的內容。三、明確重點，制定方案

(一)作業管理。

嚴格執行《xx省義務教育階段學生作業管理“十要求”》和《xx市義務教育階段學生作業管理指導意見》。

1.教師要科學合理設計和布置作業，注重學生核心素養的養成。培養學生良好的學習習慣。

2.切實減輕學生過重的課業負擔。嚴格依據國家課程標準，按照教學計劃開展教學活動。嚴禁強制或暗示學生訂閱教輔材料等行為。

3.教師必須控制作業總量，必須精準布置作業，嚴禁布置懲罰性、重復性作業。嚴禁教師在微信群、QQ群等布置家庭作業。必須親自批改作業，嚴禁家長、學生代勞。嚴禁公布學生考試成績和排名。小學一、二年級不布置書面家庭作業，三至六年級家庭作業總量不超過45分鐘。

4.學生要主動獨立完成作業。加強自我管理，主動獨立完成作業，不敷衍、不抄襲。教師要指導學生充分利用課后服務時間在校內基本完成書面作業。

5.家長要做好學生家庭作業的督促落實。營建良好的學習環境，不額外給學生增加家庭作業負擔。及時將學生家庭作業完成情況反饋給教師。

(二)手機管理。

抓好中小學生手機管理，預防和制止學生沉迷網絡。原則上不得將手機帶入校園，確需帶入校園的，須經學生家長同意、書面提出申請，校方同意后，學生方可攜帶手機入校。入校后第一時間將手機交至班主任處保管，學生需要使用的時候去班主任處領取，使用完畢后立即交班主任繼續保管，班主任在放學后將手機還給學生。嚴禁學生將手機等電子產品帶入課堂。學生在上課期間,必須關閉手表手機電源,此期間禁止使用手表手機。學校教師對違規使用手表手機的學生,要立即當場制止,進行批評教育,給予口頭警告并當場收繳手表手機。如果學生有急事需要聯系家長，可以借用班主任或任課教師的手機;如家長有事找學生，請家長直接撥打班主任電話代為轉告。

(三)睡眠管理。

睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間10個小時。小學生上午第一節上課時間是8:20，要求學生每天晚上9:20前睡覺。系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。

(四)讀物管理。

進一步明確課外讀物進校園各環節的責任主體,全面把握課外讀物進校園情況,仔細排查各類風險源,做到深入研判,準確運行,及時處置。嚴肅查處在價值導向方面存在問題的讀物。嚴禁學校、教師指定購買書店或強制購書。社會各方面捐贈的圖書需報教育局審核，防止問題讀物進入校園。把課外讀物進校園管理工作納入日常監管范圍。

(五)體質管理。

按要求開齊開足課程，不擠占體、音、美、勞及綜合實踐課課時。增加戶外體育鍛煉，保障學生每天校內校外各1小時體育活動時間。學校嚴格落實國家體育與健康課程標準，在確保小學一二年級每周4課時、三至六年級每周3課時。學校每天下午安排30分鐘大課間體育活動。開足體音美和綜合實踐活動課程;保障每天兩次眼保健操，做到手法、節奏、穴位準確。做好近視防控;任課教師要監督并隨時糾正學生不良讀寫姿勢和握筆姿勢;學校每年根據學生的身高變化情況，按照標準調整一次課桌椅高度;學校教室采光和照明嚴格執行《中小學校教室采光和照明衛生標準》(GB793-2010)要求，學校教室照明衛生標準達標率100%。每月輪換一次學生座位。合理使用多媒體設備，每節課使用時間不能多于30%。

四、落實責任，注重實效“五項管理”工作能否落到實處，關鍵在校長。

要切實提高認識，細化管理措施，綜合施策，重在執行，監督。

1.每項工作都有專人負責。分工明確，責任到人，有具體措施。2.召開全校教師大會傳達相關文件內容，做到人人知曉。并通過班主任群轉發相關文件給學生家長。

3.“五項管理”工作，要做一次全面自查，對存在的問題及時整改。將“五項管理”統籌考慮,綜合施策,細化各項管理措施。

4.“五項管理”工作不是階段性的工作，是學校日常工作的重要內容。我們學校要堅持常抓不懈。

中小學學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理工作總結

根據x教體文〔2021〕125號<<關于進一步做好中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理的通知>>要求，我校對學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等五項工作進行了全面的檢查和總結，現將有關情況報告如下:

一、總體要求

(一)提高思想認識。

抓好學生“五項管理”，看似小事，但都是關系學生健康成長、全面發展的大事，也是廣大家長的煩心事。學校要站在為國家培養高素質建設人才的高度，增強工作使命感責任感緊迫感，細化工作措施，做細做實各項工作。

(二)加強宣傳引導。

加強“五項管理”，是促進學生健康成長的有效路徑，也是學校提質發展的必然要求。學校要加強宣傳引導，推動家庭、學校、社會共同營造有利于未成年人健康成長的社會氛圍和良好的教育生態。

(三)強化督導問責。

學校校長是“五項管理”的第一責任人，加強對學校“五項管理”落實情況實行督導檢查，對未認真開展“五項管理”或工作履職不到位的個人嚴肅追責問責。(四)及時總結上報。學校在開展“五項管理”工作中好的經驗和做法要及時梳理總結。

二、工作措施

1.切實減輕學生課業負擔。將學生減負工作納入學校教研工作，積極轉變教師思想觀念和家長教育觀念，不斷向課堂要效率;為杜絕學生作業完成不了，學校進一步規范學生作業，增強學生作業的有效性和針對性，做到少而精，從源頭上減輕學生作業負擔。

2.重視學生睡眠情況。我校在注重學生德智體美勞全面發展的同時，認識到課堂的高效率，還需要學生有一個良好的精神狀態，而學生睡眠情況是關鍵，為做好和改善學生的睡眠情況，需要借助青春健康教育進校園活動，引導學生家長關注小孩的睡眠質量并宣講睡眠重要性和睡眠不足的危害性。并動員全校班級開展健康睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

3.規范學生手機、電話手表管理。加強學生電話管理工作，學校積極動員部署，科學引導，家校聯動，確保管理工作取得實效。發送了致家長一封信，開展了主題班會活動以及加強了宣傳檢查力度。

4.加強學生讀物管理工作。近年來，我校積極營造書香校園環境，加大資金投入改善了圖書室，增加了大批小學生圖書、刊物，學校閱覽室由專人管理，周一至周五全天向學生開放，營造了濃厚的閱讀氛圍，積極組織師生參加各級各類讀書征文比賽活動，并取得了較好成績。

5.提高學生體質健康。堅持“健康第一”的思想，學校高度重視《學生體質健康標準》，通過開足開齊體育課、保證學生每天鍛煉一小時，增強學生的健康體質，每年在全校范圍開展學生體質健康測試，做好數據全面真實，并對各年級學生體質情況進行分析，通過采取針對性的訓練方式，還及時向家長、學生反饋，通過鍛煉和引導，不斷改進學生的體質。同時學校還十分重視學生的愛眼護眼工作，通過主題班會宣講，提高學生愛眼護眼的意識，并利用預備開展眼保健操，將學生眼保健操情況入班主任工作管理。

中學關于落實“五項管理”致家長的一封信

尊敬的家長朋友：

您好！為貫徹落實教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，遵循學生發展規律，秉持學校“創設適合每個孩子的教育，讓每個學生都精彩”的教育理念，促進“五項管理”落地生根，我校結合實際，制定了落實“五項管理”的工作實施方案等，多種舉措推進，全力保障孩子的健康成長。現將我校落實“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學生的健康成長助力!

一、高效完成作業。

作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。為進一步減輕學生負擔，學校根據要求嚴格落實相關作業要求，合理有針對性地布置作業量、作業內容，創新作業形式。同時，向家長倡議：

1.培養做作業的自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，養成良好的學習習慣，培養學習自覺性，進行有效陪伴。

2.培養獨立思考的能力。對孩子居家學習進行有效監督管理，孩子需要幫助時，家長可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯系。當孩子因故未完成作業時，可說明情況，終止作業，保證孩子按時就寢。

3.營造學習氛圍。要為孩子創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。

4.關注孩子學習狀態，適當干預調整。如果孩子認真努力但在常規就寢時間仍無法完成作業或者學習狀態不佳等情況出現時，可以及時和班主任老師溝通，一起找到問題所在以便對癥下藥。

二、保證充分睡眠。

充足睡眠對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。根據五項管理要求，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環境，特倡議如下：

1.養成規律的作息。幫助孩子養成準時上床、按時入睡的習慣。有規律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態，從而提高睡眠質量。

2.營造良好睡眠環境。給孩子營造良好的睡眠環境。在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。

三、合理使用手機等電子產品。

為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進學生身心健康發展，根據教育部發布《關于加強中小學手機管理工作的通知》，禁止學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協同育人合力，不要讓孩子帶手機進校園，為了學生的成長，提出如下倡議：

1.學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規定流程經班主任向學校提出書面申請，批準后進校也須將手機交由班主任老師統一保管。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可通過班主任和任課教師聯系。嚴禁學生將手機帶入課堂。

2.加強溝通，注重引導。營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發生極端事件。

3.言傳身教，有效陪伴。家長是孩子的老師，家長科學合理地使用手機、合理規劃時間給學生提供榜樣的力量。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關系。

4.豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。

四、重視閱讀習慣的培養。

學校禁止任何人以任何形式進校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買教輔材料和課外讀物。學校一直致力打造書香校園，鼓勵學生加強閱讀習慣的培養，為了激發每位同學的閱讀興趣，將多讀書、讀好書落到實處，特向家長倡議如下：

1.營造讀書氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造書香家庭氛圍，培養孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣，為孩子終生愛讀書打下基礎。

2.學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的各項讀書活動，營造書香班級和書香學校氛圍。

3.做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。

4.廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時間多讀好書，多讀名著典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發。

五、增強體質鍛煉。

體質健康是孩子全面成長的重要標志之一。而運動在增強體質、促進健康、錘煉意志、健全人格等方面都發揮著重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養，特向家長倡議如下：

1.引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點的體育運動項目，從自身做起，每天保證至少一小時總量的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。

2.注意運動安全。請家長引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。

3.關注孩子動態身體狀況。請家長關注孩子動態的身體狀況，如有既往病史或現在身體存在問題的，要及時診治，并及時報告學校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。

4.合理膳食。均衡營養有助于學生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來健康埋下隱患。

尊敬的各位家長，學生的健康成長是我們共同的目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發展，為孩子的終身成長奠基！