第一篇：威十九中舉行防震知識教育與教室避震演練活動

威十九中舉行防震知識教育與教室避震演練活動

為進一步提高學生對地震危害的認識，有效提高學生的防震避險能力，2018年4月16日校務會決定，在4月17日利用周會課時間，對學生進行防震知識培訓以及教室避震演練。

學校綜治辦根據校務會的決定以及學校的實際情況，積極制定武威十九中學教室避震演練方案，采取分年級進行演練。分年級演練方案

1.小學1-3年級，在周會課觀看汶川大地震圖片，了解地震的危害；觀看教學片地震我會躲，教會學生地震時教室避震，并進行教室避震演練。2.小學4-6年級，在周會課觀看教學片地震前動物的表現圖片，了解地震的前找，學會地震前的預防；觀看教學片地震我會躲，教會學生地震時教室避震，并進行教室避震演練。

3.中學7年級，在周會課觀看教學片地震我會躲，教會學生地震時教室避震，觀看教學片主震結束后的疏散；并進行教室避震演練。

4.中學8年級，在周會課觀看教學片地震我會躲，教會學生地震時教室避震，觀看教學片主震結束后的疏散；并進行教室避震演練、震后疏散演練，集結地點操場；疏散過程進行錄像。

5.中學九年級，在周會觀看教學片地震我會躲，教會學生地震時教室避震，觀看教學片地震后如何自救，并進行教室避震演練。

通過本次活動，使學生了解了地震的危害、地震前的動物預報；掌握發生地震時在教室如何避震，震后逃生以及自救。提高學生面對自然災害的預防以及自救能力。

對學生防震知識培訓

八年級學生觀看教學片

教室避震

三年級學生教室避震

九年級學生教室避震

第二篇：防震避震演練

防震避震安全課教案

杏樹中學 王麗英

時間 5月6日 班級 2年1班

活動目的：

1、通過學諺語和順口溜，讓中學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。

2、孩子們在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓中學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。活動準備：

1、有關地震防震圖片和VCD，防震科普片和防震科普宣傳畫。

2、課件 活動過程：

“安全重于泰山”，安全工作是學校的頭等大事。我們在汶川地震發生后及時在小學生中開展防震知識普及和防震演練，增強小學生的安全意識，提高小學生的自我保護能力。

一、通過學諺語和順口溜，讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。

1、觀看PPT課件（地震預兆）

2、震前井水變化的諺語: 井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3、動物反常情形的諺語：

震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。

植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。

二、教師講解有關地震時應注意的問題： 播放遠教資源——地質災害視頻 討論強調地震來時注意的問題：

1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發布臨震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。

2、地震發生時，如何進行個人防護？

a.如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。

b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。

c.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。

d 如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。

e.如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。

f.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。

三、進行簡單的防震演練

四、本課小結;

本堂課我們通過圖片，兒歌，視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。達到我們預期目的。大家都是好樣的。

五、學習抗震救災英雄少年事跡

六、課外拓展：

把今天學到的知識講給爸爸、媽媽和朋友聽，或者考考他們掌握多少防震知識。

第三篇：小學生防震避震知識

小學生防震避震知識

遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡。

（一）學校的避震

1.正在上課時，要在老師指揮下迅速（要在15秒之內）抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下（最好有濕毛巾護住口鼻），抓緊桌腿，背向窗戶（防止碎玻璃劃傷頭面部），用書包或軟的坐墊保護頭部。（老師應馬上關閉電燈、風扇等電源）（注意：如果是辦公室的木桌，一定要以低的姿勢躲在桌子的側面，而不是桌子底下）

2.第一次地震后，應服從老師指揮，有組織地撤離到操場的南側（也就是操場的左側，避開右側的高大建筑），防止發生踩踏。不可慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。不可跳窗逃生。（地震時，門窗會因強震而變形，此時，老師要果斷破門或破窗組織逃生）

3.在操場或室外時，可原地不動就地蹲下或趴下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物（電線桿、樹、體育器材、圍墻等）。不要回到教室去。4.如果收到海嘯警報，應在老師組織下，迅速地往對面的山坡上撤離。

（二）家庭的避震

1.躲在炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。注意千萬不要跳樓，不要站在窗外，不要到陽臺上去，遠離玻璃和尖銳物體。

2.關閉電源、火源及煤氣。

（三）公共場所的避震

1.聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

2.在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

3.在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈、霓虹燈等高聳或懸掛物。

4.遠離海灘、港口以防海嘯的侵襲。

（四）學會尋找“救命三角”

當建筑物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間被稱作的“救命三角”。物體越大，越堅固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。

第四篇：防震避震安全知識教育

冠縣一中防震避震安全知識教育

一：學校防震知識 在熟悉學校周圍地形、環境基礎上，可進行防震演練活動，包括：室內一分鐘緊急避震，震后迅速撤離教室的疏散演習，自救、互救練習等。演練活動時間要短，疏散、撤離要快，才能達到避震效果好的要求。正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。必要時應在室外上課。教師（尤其是中、小學校）應經常在課堂宣導防震常識，并教導學生避難事宜，舉行防震演習。1.教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應加以固定。2.地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。3.地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。4.地震時如在室外，遠離建筑物。5.地震時如在行駛中之校車，應留在座位上勿動，直至車輛停妥。

二、地震來了怎么辦 1.是跑是躲不要猶豫 一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。2.采取正確的姿勢 躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。3.尋找安全的地方 在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實柜臺、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機床、大型設備附近等。4.震后迅速撤離 地震發生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發生。5.要點 ?選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏； ?伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心； ?抓住桌腿等牢固的物體； ?保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻； ?避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。?就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方； ?要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構復雜的構筑物； ?避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等； ?避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

地震時的10條須知

一、躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

二、搖晃時立即關火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。地震的時候，關火的機會有三次 第1次機會 在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關火！”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。第2次機會 在大的晃動停息的時候：在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關火。第3次機會 在著火之后：即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

三、不要慌張地向戶外跑 地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

四、將門打開，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

六、不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

地震到來時在各種情況下的應急措施

1、震前應做好哪些應急準備工作？

經常發生破壞性地震的地區，特別是政府正式發布了地震預報的地區，每個家庭都要認真做好應付地震的準備工作。

2、家庭成員平時要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。

3、發布臨震預報后，庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。

4、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。

5、房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。

6、發布臨震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。

7、地震時，人員疏散應避開哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。

8、地震發生時，如何進行個人防護？

a.如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。c.如果你在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內。d.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。e.如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。f.如果你在工廠的車間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險地點。g.如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。h.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。

9、如何正確應付地震時的特殊危險？ 當遇到燃氣泄漏時，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關電器，注意防止金屬物體之間的撞擊。當遇到火災時，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風匍匐轉移到安全地帶。當遇到有毒氣體泄漏時，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風方向跑到上風地帶。

10、地震發生后應當采取哪些自救措施？ 大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

年級 姓名

時間

第五篇：防震避震知識宣傳教育活動實施方案

防震避震知識宣傳教育活動實施方案

一、活動的意義

2008年5月12日14時28分，四川汶川發生8.0級特大地震，給當地人民生命財產造成了嚴重損失，地震還造成震區許多學校樓房坍塌，學生被埋壓事件，教訓極為慘痛。

青州市地處中強地震帶上，地震地質構造復雜，屬地震多發區，自從進入地震活躍期以來，濰坊市被國務院和山東省政府多次確定為地震重點監視防御地區。這次大地震同樣波及到我市，地震形勢不容樂觀。為此，在幼兒園中廣泛進行一次防震避震知識教育，提高師生地震應急救助能力，推動幼兒園安全工作深入進行，已成為當務之急，特制定方案如下。

二、組織領導

成立以園長為組長的防震避震知識宣傳教育活動領導小組，加強對這次活動的組織領導。組長：刁成香

組員：付亮梅

蔡相霞

三、活動時間

2008年5月下旬至6月底

四、活動對象 全校師生

五、活動安排1、5月23日至25日，學校編制防震避震知識宣傳材料。

2、5月26日至31日，搞好宣傳發動。

3、6月1日至10日，學校修訂完善地震應急預案，班主任教師進行防震避震知識備課。

4、進行宣傳教育活動。通過校會、班會、黑板報、宣傳欄、知識講座、知識競賽等多種形式向廣大師生進行宣傳教育。

5、6月26日至30日，學校舉行地震應急避險、自救、互救模擬演練，增強師生地震遇險自救、自護、互救能力。

河莊幼兒園 2008、5、28