第一篇：爬大嶺山有感

爬大嶺山有感

八月十五日，公司組織去爬大嶺山。那天，陽光明媚，太陽照得山更青，水更亮，是一個爬山的好日子。一開始，我埋著頭，貓著腰，一個勁地往上沖，超過一個又一個人。大嶺山上山的路非常難走：在雙人車道上，竟幾無一段路是平坦的，上完坡又下坡，下完坡再上坡，如此循環往復。。沒到半山腰，我就氣喘吁吁了，步子也放慢了，身體也幾乎貼到了山路上。但是，我沒有停下上山的步伐，眼睛盯著前面的路，心中只有一個念頭“堅持就是勝利”，一步一步慢慢地往上爬。

最后，雖然無數次感到自己一點兒體力都沒了，但是憑著心中“一路到頂”的信念，數著每一個腳印往上爬，付出總有回報。一身的汗水，一身疲憊，終于登上大嶺山頂。到達山頂時，全身乏力，老天可能也感動了，下起了小雨，身上的衣服全身濕透，分不清是汗水還是雨水，此時此刻，一顆心也乘著迎面而來的山風飛翔，向上飛翔??

這值得嗎？對于我爬山的目的來說，應該是值的。我去爬山就是想發泄一番，一口氣登上大嶺山，把自己的體力耗完，讓自己疲憊，讓自己“涅槃”。我到達山頂的時候，全身一點兒力氣都沒了，身體無論擺什么樣的姿態都讓我感到難受，而這種感覺就像重生的感覺。我登山的目的達到了。人的一生，不就是為了一個又一個目的而努力嗎？不就是為了為了一個又一個追求而奮斗嗎？

但是，當我低著頭往上爬的時候，路上那奔騰舒卷的云霧遠去了；雄奇俊秀的山峰遠去了；一群人一起登山的樂趣也離我遠去。而這一路的美景和登山的樂趣構成了我登上大嶺山后的深深遺憾，就像一陣快樂過后的憂傷，濃濃的，難以排解；柔柔的，令人神傷。

這一次爬山，不就是人生旅程的縮影嗎？當你在外一心為理想打拼的時候，失去了多少和家人幸福團聚的歲月；當你獨自一人為工作而加班加點的時候，失去了多少與朋友交流情感的快樂時光。付出在有回報的同時，也讓人失去很多。人的一生只是單向線性穿過神秘的時空，散發著幾分歡樂氣息，氤氳著幾許惆悵情絲，然后像夜空中的流星一樣成為茫茫宇宙中的塵埃！

爬山有得失，人生亦如此。得失之間，一份堅持不懈的努力，一顆平凡的心靈，人才會活得精彩。

設備部：李悅良

2010-08-19

第二篇：《虎狼爬嶺》作品研討會歡迎詞

《虎狼爬嶺》作品研討會歡迎詞

尊敬的各位領導、尊敬的各位專家、尊敬的各位來賓，大家好！

新年伊始，我們迎來了虎狼爬嶺作品研討會的召開。在這里，我代表三位作者，對各位領導、專家和各位來賓的到來，表示熱烈的歡迎和衷心的感謝，對會議的召開表示熱烈的祝賀！

汝州物產豐富，地靈人杰，文化底蘊深厚。這片熱土上，撒下過無數先民和仁人志士鮮血和汗水,曾經孕育了光輝燦爛的華夏文明。在平頂山市汝州境內的虎狼爬嶺地區廣泛分布著史前大洪水的遺跡，洪水淤積層深厚，淤積層層疊壓，層間分布清晰，記錄了大洪水多次發生過后的地質、地貌變化。在當地也留下許多大禹治水的遺跡和世代口口相傳的治水故事，反映了先民面對自然力表現出的困惑、恐懼和奮力抗爭，以及不屈不撓與自然、與命運斗爭的歷史畫卷。

作為后來人，我們為先民勇敢、智慧和勤勞表示由衷的敬佩和自豪。

三位作者在平頂山礦區長期生活和工作，對西部礦區和虎狼爬嶺這片神奇的土地懷有深厚的感情，對這里的一草一木懷有深深的眷戀之情。出于對祖國歷史文化的熱愛，懷著一顆赤子之心，作者利用業余時間，對這里的山川地貌，風土人情，遠古先民的傳說進行多次地、長期地、實地考察，查閱歷史資料，做深入細致調查研究。經過對收集到的素材加工整理，并進行縝密的構思和藝術創作，草成文稿。

創作期間得到了各位領導的大力支持和專家的悉心指導，汝州市紀委常委、作家郭鴻志老師提出了許多有價值的修改意見，平頂山市

政協副主席、文史專家潘民中老師提出了中肯的建議，省歷史博物館名譽館長、文史專家許順湛老師給予了精心的指導，汝州市作協主席、作家彭中彥老師多次審閱書稿，提出了許多寶貴的意見，并為本書做了序，朝川礦黨委書記鄭樹森同志對本書的出版給予了大力支持，在這里一并表示衷心的感謝！

作為業余作者，文學基礎較為薄弱，在創作思路、寫作手法上還有許多不成熟之處，未能完整表達其豐富的思想內涵，書中錯誤和不足在所難免，如能起到拋磚引玉的作用，就達到了作者創作的初衷。敬請各位領導、專家多加指導，多提寶貴意見。也借此機會，向兄弟單位和各位專家同仁學習、交流創作經驗。

平頂山市境內廣泛分布著歷史文化遺存，具有深厚的歷史文化基礎，有許多有價值的歷史文化遺產需要我們去挖掘整理。汝州市黨政領導對弘揚優秀歷史文化一貫重視，對文學創作活動給予了長期地大力支持，為汝州市的經濟振興，文化繁榮做出了不懈地努力。衷心希望有更多熱愛祖國歷史文化，熱心地方經濟文化發展的同志們，加入到創作的活動中，為振興平頂山市經濟、繁榮文化事業，實現中原崛起做出積極的貢獻！

最后預祝研討會取得圓滿成功！

再次感謝大家在百忙時間里參加研討會！

2008年元月6日

第三篇：爬圭峰山心得

爬圭峰山心得

——健康離不開運動

周五我們國貿一班一行人一起去爬圭峰山。老實說，我是不想去的，我不喜歡運動，而且，爬山這項運動我已很久沒做過了。但沒想到，這次爬山竟會帶給我如此體會。記得爬山時一路是青山綠樹滿眼舒服的綠意，時而是蜿蜒的泥路——這是很多爬山的愛好者走出來的，時而康莊大道的水泥路，時而數不清的梯級山路不管什么路，映入眼簾的總是讓人舒服的綠色。話雖如此，但對于久不運動的我來說，那舒服的綠色是解決不了我的問題的。開始不久，我已開始流汗且氣喘吁吁了，以那天的天氣來說，恐怕沒有人比我更夸張了。經過同學們的幫助和自己的努力，我終于爬上了山頂。開闊的視野，美麗的景色，抹去了我的不適，也讓我重新去思考某些東西。

生命在于運動，我知道。我一直都明白運動對于健康，對于生命的重要性。我一直以為我可以把握住我的健康的，但經過那天，我想我或許錯了。于是，我回來后特意上網去查了一些資料，才了解到一些我以前不注意的事。比如：第七屆北京科博會養生保健科技發展高峰會上，中國免疫研究中心主任、海軍總醫院副院長馮理達列舉大量數據，詳細分析了我國人民的亞健康狀態并指出我國居民的身體健康狀況不容樂觀.又比如：當代大學生學業負擔重、就業形勢嚴峻、精神壓力大，加之日常生活中作息時間沒有規律，平時缺乏必要的身體鍛煉，影響了身心健康發展。從目前已公布2002年、2004年大學生體質健康測試數據來看，應當說我國大學生目前的健康狀態不容樂觀。

因此，我們大學生應該加強對健康運動的重視。培根說過“健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。”而健康離不開運動，就舉爬山這一例子來說明。外出旅游爬山是項有益于身心健康的體育活動。經常從事爬山活動,能增強人體的呼吸系統和心血管系統的功能,使骨髓造血功能得到提高,血液中的紅血球、血紅蛋白增多,心臟輸出的血液量和肺通氣量增大。同時,由于爬山時隨著高度的增加,氧氣比較稀薄,這對增強人體大腦缺氧條件下的耐力也是大有裨益的。此外,爬山活動可以培養人們具有堅強的意志,克服困難的精神和陶冶人們的情操。由此看來，運動能使我們緊緊地把握住我們的健康。

今后，我將改變自己對待運動的態度，不再懼怕它，不在逃避它，而是積極地去進行體育鍛煉，不為別的，只為牢牢地把握住我的健康，因為，健康離不開運動!

第四篇：爬虞山（寫寫幫推薦）

爬虞山

十月一日一大早，我們乘著爸爸的汽車去游虞山。

我們來到了常熟的虞山，那里的風景真好啊！我們先從山腳下開始往上爬。還沒爬多久，我就已經累得氣喘吁吁了。我們休息了一會，繼續爬山。就這樣，我們走走停停，終于到了半山腰。忽然，我聞到了陣陣花香，原來是桂花的香味，是從桂花園里飄出來的。被香味吸引著，我們買了票，進了桂花園，一口氣爬到了祖師山頂。

站在懸崖邊，我放眼遠眺，只見遠處的河流像銀色的綢帶，湖面像一面明亮又美麗銀鏡，還有一只氣艇飄浮在空中呢！我被眼前的景色迷住了，趕忙拿出相機拍起照來。

下山的時候，我們坐了索道。剛坐下去，感覺被吊在半空中，我十分的害怕。媽媽說沒有危險的，慢慢的我也就不怕了，敢看外面的風景了。只見有人在索道下的小路登山。我問媽媽：“這里怎么會有路？”媽媽說：“這是架索道的工人走出來的小路，走的人多了，慢慢地就變成真正的路。”媽媽說得真有道理呀，我要把這句話記牢在心！

到了山腳下，我們吃了一些面，就開開心心地回家了。

雖然我們很累，但是我們都堅持爬到了山頂！

一年級:鳳飛飛

第五篇：中秋感謝信(大嶺山)

中秋感謝信

親愛的顧客和業務精英：

感謝各位對我及我部工作的大力支持！

我部在華美公司總部的支持下自2012年大嶺山設立，今年成功升級為公司直營網點。在各位精英努力奮戰下，在全體工作人員支持下，今天的月餅銷售較2012年增約120%，圓滿完成公司總部下達的營銷目標。

感謝各位業務精英的辛勤付出，服務站在服務上會有很多不盡如人意的地方，我們將努力改善，希望大家多多指正。我期待大家站從站點定位、營銷方式、流程改善、功能完善等方面提出你們寶貴意見。

最為重要的是，感謝東莞人民對華美月餅的厚愛，是你們的支持，我們將走的更遠！華美食品是商務旅游工廠，除了月餅，還有曲奇、華夫軟餅、糕點等其它美味，歡迎你們到華美公司總部參訪與品鑒。（聯絡電話***）

我部全體工作人員祝大家中秋快樂，闔家團圓！

華美月餅大嶺山服務部唐梅春

2013年9月18日星期三