第一篇：軍轉干部如何盡快適應地方工作

習慣將被脫下軍裝換上便服時的不習慣所替代，往日的游刃有余，此時卻變得捉襟見肘了。轉業干部如何盡快適應崗位要求，在盡量短的時間內掌握工作主動權,在完成向“政治堅定、業務精湛、作風過硬、人民滿意”的地方工作人員角色轉換中進行第二次創業，這既體現了軍人戰斗精神，也標志著轉業干部的能力和水平。作為轉業干部只有立足現實，把握特點，發揚傳統，邊干邊學，才能大有可為。)

一、找回“新兵”作風，在“勇于放下”中夯基

曾在軍旅都有過自己得心應手的崗位和值得回味的輝煌。由于正在進行的中國特色的新軍事變革，部隊數量規模的大量壓縮，許多優秀干部不得不離開軍營。特別是通過考試擇優錄用的轉業干部更是優中之優。但是，新的崗位畢竟不是在部隊了，我們不能沉醉于過去的輝煌中常提當年勇，而應面對現實重新定位，從當好“新兵”開始。

第一、要當好新兵，就要給過去劃上句號。有句順口溜說：少尉、中尉、上尉無所謂；少校、中校、上校全無效。這雖然是一句十分偏激的調侃，但也反映了一些人對轉業干部的態度。別人對你不太當回事，所以自己也不可把自己看得太重，這不能怨天尤人。面對新的崗位和工作環境，光有思想壓力不行，必須調整好自己的狀態，給過去獲得的什么功獎、當過的什么長，劃上個句號，不能沉醉于過去的榮譽里沾沾自喜，自以為是，而要努力使壓力產生動力，使動力變成能力，使能力轉化為效力。

第二、要當好新兵，就要“勤”字當先。關鍵是要做到“三勤”：一是要從力所能及的小事做起，勤動手。“勿以善小而不為”，讓大家在點滴的工作中意識到你是個勤快的人、有用的人；二是要從正做著的事情開始，勤思考。注意克服在部隊形成的慣性思維和習慣作法，凡事多想幾個為什么，在提高工作質量上下功夫；三是要及時反映思想狀況和工作進展，勤匯報。這樣一方面便于領導掌握你所負責的工作開展情況，幫助你及時糾正出現的問題。另一方面這也便于領導更快的了解你的工作特點和能力素質，在今后分配作分工作任務時更好的發揮你的特長。但特別注意的是不要把匯報變成“小報告”。

第三、要當好新兵，就要嚴于律已。轉業干部大都有喘口氣的思想，覺得自己猶如放飛的籠中之鳥，沒有了部隊紀律的約束，自己也該蕭灑蕭灑了，思想上的放松，生活上的安逸，場面上的虛浮，往往難以自拔。從近年來轉業干部違法犯罪率呈上升趨勢的現實看，他們的落馬就始于對自己的放松。因此，轉業干部要認清自己情況不熟，工作外行，對單位沒有貢獻的現實，在思想上自警自律，在行動上不能越軌，謙虛謹慎，夾著尾巴做人，時刻保持良好的精神狀態和工作熱情。

二、常懷“學生”心態，在終身學習中進步

轉業到地方，自己的的職能任務、崗位特點和編制序列，都與部隊截然不同，在兩種職業的轉換中必將存在適應過程。特別是當前轉業干部違法犯罪率有所上升、個別轉業干部**等問題的出現，致使一些人對轉業干部有抵觸、懷疑等情緒，這無疑給轉業干部進入角色帶來不利影響。如何在在新崗位上得心應手，立身謀事，關鍵就是善于學習，先當好學生。

一是要順利完成初任培訓。初任培訓就像入伍時的新兵連訓練，這是干好工作的基本功，通過初任培訓來考察是不是一個“好坯子”，也是考察干部的重要手段。通過初任培訓要學政治理論、學科學文化、學業務知識，以及相關理論知識。不斷提高自身的政治素質、思想道德素質、業務能力素質和運籌工作的能力。要像若干年前的新兵生活一樣，刻苦認真，珍惜榮譽，切實扎好根。

二是要多向身邊的同志請教。這是最經常最方便最見成效的學習方法。你身邊的同志了解單位情況，熟悉本職業務，工作經驗豐富，不論他比你年輕年長，比你職務高低，只要虛心求教，他們自然能給你提醒與幫助，引導你盡快適應崗位。達里既要有一個謙虛的態度，以表自己的誠意，又要想方設法把同事們教你的東西盡快掌握，如果同樣的問題反復去問，同事們就會對你的能力打問號了，另外，你還要學會選擇，不能一味的拿來，應多學些業務技能，少些人情事故，切忌道聽途說，背后議論，防止誤入歧途。

三是注重在實踐中總結提高。工作崗位是實現自身價值的舞臺。要善于把手頭的每一項工作都當成鍛煉提高的契機，形成“工作－－思考－－工作”的良性循環。對此，一要忌急。剛上崗時手頭的工作不多，重要的是觀察與學習。不要嫌領導不安排任務，領導是怕給你安排任務會使你的弦繃得過緊，亮不好第一相。要重在臺下摹仿，盡快形成開展工作基本路子；二要忌粗。開始工作時業務還不夠熟練，思路比較單一，又與同事們工作上的交流不足，我們只能穩中求勝，切忌一知半解，自以為是；三要忌滿。工作中的成績自然凝聚著我們的心血與汗水，但更應辯證地去認識。一方面是因為你所完成的任務難度不大。另一方面是因為領導和同事們對你的能力偏低的估量。如果我們能看到這一層也就樂不起來了。還是毛主席說得好：“學習的敵人是自己的滿足，要認真學習點東西，必須從不自滿開始。”

四是不斷優化知識結構。轉業干部工作性質、崗位發生了變化，在部隊的那一套工作方法有的可能還管些用，有的就可能完全不適應新的崗位要求。這就要求我們不能單純憑老經驗干工作，而是要根據工作特點，在不斷學習中改善結構，修正工作思路方法。要抓好在職學習關鍵要從自己所從事的工作入手，制定出以業務工作為核心，相關知識為輔助的學習規劃。可以通過成人教育、自學考試等方法，在2至3年內把業務熟練地掌握，然后再根據自己的愛好特長，學習更多的相關知識，與時俱進，逐步更新知識結構。

三、充滿“行家”自信，在發揮特長中立身

要想在新的崗位上立身謀事，還要善于揚長避短，恰當地發揮自己的優長。只有這樣才能讓領導和同事們感到你還能做些更重要的事情。

一要當好遵章守紀模范。軍隊以鐵的紀律著稱。轉業干部經過部隊多年的培養，自覺遵守紀律已經成為良好的習慣。地方雖然沒有了部隊紀律的約束，但同樣有法律法規以及規章制度的約束，這是我們的“根”，必須去遵守。要深入對法律法規的學習研究，明確自己的行為規范；要在日常工作生活中講程序、守規矩，給自己的言行加把鎖，該說什么,該怎么說,什么事情該做,什么事情不該做,都要心中有數，言行得體。

二要用好業務專長。軍營是個大學校，轉業干部曾在這里數十年的礪煉。其他同志恰恰缺少這種經歷。從安臵轉業干部的原則上講，轉業干部的定崗都經過組織考核考察，是結合工作經歷和業務專長進行分配的。特別是部隊政工干部分配到黨政機關、武警干部轉業到公安機關等等，業務上有著很大相容性，自然會較快地進入角色，成為業務骨干。對于在業務上與自己在部隊里從事的工作不對口的同志也不必有太大的壓力。“隔行不隔理”。如果善于對自己數十年良好的工作思路與做法進行吸收借鑒，進入角色也會很快，只要有了良好的開端，對以后的工作就會增強了信心。至于在寫作、書畫、音樂、電腦、外語等方面有特長的公務員，也無疑會與自己所從事的業務相得益彰。

三要發揮好組織管理才干。轉業干部不管是軍事干部、政治干部，還是后勤裝備干部，都有著帶兵的經歷，從完成日常工作，到受命執行急難險重任務都有制定計劃、分工協調、組織實施、總結講評等一套完善的工作程序，這種特定的程序使軍人在思考問題、組織協調、指揮實施等方面得到全面的鍛煉，這是其他職業人員所難以具備的特有素質。我們要在工作中揚其所長，特別在處理事務性工作中靈活地運用它，必有事半功倍之效。

四、強化“公仆”意識，在為人民服務中創業

我們是人民的公仆，全心全意為人民服務是國家工作人員職責中最本質的體現。崗位的轉換，職務的變動，都是為了更好地為黨的事業做貢獻，為人民群眾謀利益。只有牢牢把握這個根本，我們轉業干部才能立身創業。

一是不慕虛名，把注意力集中到扎扎實實抓落實上。走上新的工作崗位都有一種建功立業，盡快做出成績，打開局面的強烈愿望，這是值得提倡的，也是做好工作的前提條件。但是，單位建設是實打實的工作，來不得半點虛假。我們在開展工作中必需對上級負責，對事業負責，對單位負責。工作不刮一陣風，對一些基礎性工作要反復抓，力求抓細抓具體。對認準了的工作就是難出名也照樣下功夫，對有了成效的工作就是出了名也要堅持不撒手。要把著眼點放在少說多做艱苦創業上，不要幻想有什么捷徑可走，更不能搞急功近利的所謂政績。

二是不使偏勁，把精力用在提高單位整體建設水平上。轉業干部上崗后大都與其他同志配合做協助性工作，即便是領導干部也很少安排正職。這同部隊不僅存在職務高低之別，也有著主管與協助的差別。因此，要把副職當明白就要樹立輔佐觀念和配角意識，時時從大局出發維護正職或主管的威信，“拉偏套用正勁”，對待工作多想“怎么干”，不爭“說了算”，要站在主管的位臵上思考問題，出主意、想辦法，協助主管打好譜，當好家。當然，在自己承擔工作范圍不能只唯守業，做無為官，要通過努力在干事業中提高自身發現問題、處理問題、解決問題、指導工作的能力素質，相對獨立地、創造性地開展工作，以出色的政績真正成為主管人員的得力助手。另外，還需要注意剛到新的崗位上要防止和克服把勁使在抓一兩項拳頭產品上，要堅持全面建設提高單位的整體水平。

三是不計得失，把著眼點放在“官德”建設上。我們手中的權力是黨和人民給的，必須通過盡職盡責盡義務來做好還“權”與黨,還“權”與民的工作，真正運用手中的權力為黨的事業奉獻，這是轉業干部必需培養的人品官德。要發揚艱苦樸素、艱苦奮斗的優良傳統，在對待功勞名利上，責任不推，困難不讓，有功不居，有過不諉。不把崗位的轉換當成圖享樂、講排場、擺闊氣的資本。要時時處處嚴格要求，不在用車、住房、辦公條件等生活待遇方面斤斤計較，要適應新的工作和生活環境與同事們同甘共苦，始終保持思想道德的純潔性，一任職就樹起一個良好的公仆形象、表率形象、道德形象，靠人品、官德、情感凝聚人心，做到心寬能容人，肚大能容事、胸闊能容言。

第二篇：軍轉干部怎樣才能盡快適應地方工作

軍轉干部怎樣才能盡快適應地方工作

軍隊轉業干部大多在部隊磨爬滾打了一、二十年，離開部隊回地方工作，可以說是人生道路上的一大轉折。那么，怎樣才能盡快實現角色轉換適應地方工作呢？筆者作為一個曾經在部隊戰斗了２０年的副團職干部、現已在縣人事局工作了七、八年的過來人，想以個人的親身體會淡點粗淺感受，供正準備轉業或剛剛轉

業的老戰友參考。

一是抓緊學習，迅速進入角色。作為剛剛轉業到地方的一名新兵，需要學習的知識很多，但是決不能眉毛胡子一把抓，一定要突出重點，先急后緩。首先，要學習與自己的工作相關的政策法規。從宏觀上搞清楚應該怎么做，不應該怎么做，特別是在依法行政的今天，處理問題、作出決定都要有根有據，千萬小能盲目蠻干。其次，要學習本職工作業務。按照職位說明書的要求，逐條逐句地對照學習，真正吃透其實質，熟記其內容，并且要邊學邊干，學用結合，邊實踐邊總結，爭取盡快成為本行業的行家里手。再就是要學習他人之長。俗話說：三人行必有我師。特別是作為一名剛到任的轉業干部，可以說本單位所有比自己到任早的同志，無論職務高低、年齡大小都有他們的長處，都是我們的老師，千萬不能以我是團或營職干部而自居，一定要放下架子，不恥下問，虛心向他們學習。只有這樣，才能盡快熟悉環境、熟悉業務，才能盡快進入角色獨擋一面。

二是揚長補短，盡快展示自我。軍隊轉業干部經過多年的部隊實踐鍛煉，具有政治素質高、組織能力強、作風紀律嚴等很多長處，轉業到地方后一定要繼續發揚。但地方的工作與部隊相比，又有許多不同之處，如果一味地沿用部隊的工作方法，也是行不通的，必須要根據地方的工作實際，采取相應的工作方法。并且要大膽工作，利用一切可以利用的機會，盡快充分展示自我，用自己的真才實學來贏得領導和同志們的信任。比如，在我剛轉業不到半年的時候，單位領導讓我在全縣人事干部培訓班上講一講《如何搞好考核工作》，根據平時學習和掌握的情況我進行了認真準備，講完課之后不少同志對我說：聽了你開始時的自我介紹知道你是人事戰線上的一名新兵，但聽了你的講課又感到你是一個人事通。聽了這番話我心里特別高興，同時也更加堅定了我學習的信心和決心。

三是勇于改革，不斷開創新局面。

接上篇:一個人要想有地位，首先要有作為。作為一名軍轉干部如果按部就班的工作是很難超越別人的，必須在工作中積極探索、大膽改革、勇于創新。只有這樣，才能踢開頭三腳，才能開創工作的新局面。記得在我轉業的當年，全縣黨政群機關工作人員有３０００多人要依據考核結果晉升工資，當時崗位責任制辦公室只有我這個主任和一名科員兩個人，而每年的考核結果匯總表就有１００多頁，有的同志晉升工資要核對近５年的考核結果，至少需要５分鐘的時間，并且晉升工資的準備工作要在短短幾天的時間內完成。面對這種情況，我非常著急，心想這怎么能行，一定要研究一種簡便易行的方法。于是我充分發揮在部隊多年從事作訓工作的特長，反復琢磨，到處查找有關資料，虛心聽取大家的意見，最后終于設計出了一種既科學又合理，并且集考核時間、考核等次、單位負責人意見、單位蓋章、上次晉升工資時間等內容于一體的《黨政群機關工作人員考核手冊》，該手冊于每次考核結束后由單位政工人事干部到崗位責任制辦公室審核蓋章，變過去的集中審核為現在的分散審核，這樣不僅解決了晉升工資時的忙亂現象，而且還提高工作效率５倍以上。消息報道后，有十幾個縣市區的兄弟單位前來學習。我們的這一舉措也受到了領導和同志們的高度贊揚。

《軍轉干部怎樣才能盡快適應地方工作》

第三篇：如何適應地方工作

作為一句軍轉干部，從選擇脫下軍裝的那一刻起，就應該為自己的人生作一次規劃，對將來可能遇到的難題要有心理準備，而不是在困難來臨時手忙腳亂、措手不及。從軍隊到地方，我認為從大的方面來說，至少有兩個轉變：一個是從一句軍人到地方普通老百姓的轉變；另一個則是工作環境的轉變。這兩個轉變涉及到的方面很多，并且對于轉業軍人來講，既是機遇，又是挑戰，而更多的則是考驗。因此要把轉業作為一個新的起點，而不僅僅是一個轉折點，而要想在地方上工作游刃有余。我認為重要的要做好以下幾點。總的來說就一句話：“思考過去，立足現在，著眼未來。”

一、思考過去。古人云“人貴有自知之明”。大部分轉業干部少則在部隊工作了十幾年，多則二十幾年。長期的部隊生活既讓轉業干部有了不少優點，同時又面臨著眾多困難。而我認為軍隊轉業干部的優點是有目共睹。而缺點則往往隱藏于事物的表面并且不被個人所認識，所以說每一名軍轉干部應該很好的思考一下自己的軍旅生涯，找出自己的優勢與不足，給自己一個準確的定位，以便能更好地適應地方工作。在這里簡單的分析一下軍隊轉業干部優缺點的共性。

(一)、優點。軍隊是一個紀律嚴明、作風頑強、政治合格且有著戰斗力的集體。一個人多年的軍隊生活培養出了其守時、誠信、勇敢頑強、自信、思想過硬的特點。這些特點是軍人所特有的。這就要求軍隊轉業干部利用好這一筆寶貴的精神財富，而不是轉業以后將之拋之于九霄云外。轉業干部要做到“保節留本”，堅持做到“為人民服務的思想不能變、黨的優良傳統不能忘、軍隊的戰斗作風、紀律觀念不能丟，”并且做到轉業不變“志”，永遠保持革命本色。以良好的思想作風投身到新的工作崗位中去，就會首先使自己立于不敗之地。因此轉業干部需要善于利用自己優點并在新的工作中繼承和發揚，才能為搞好工作打好基礎。

(二)、缺點。軍人的性格鮮明就表現在優點突出，但缺點也一樣明顯，我認為轉業軍人的不足主要表現在以下幾個方面。第一，專業不對口。大部分轉業干部在部隊從事的專業可能到了地方上“英雄無用武之地”。第二，缺少創新精神。軍人在部隊首先學會的是服從，這是特點，但同時也會限制一個人思維的跳躍，這就容易缺少創新立異的精神，從而不能開創工作新局面。第三，心態的不平衡。有的轉業干部自恃經過軍旅生涯的錘煉，并且可能曾經是部隊主官，“說一不二”，轉業后由于不了解地方形勢，仍然鞠功自傲，也他人交往居高臨下。對于這一點，我認為轉業后，面臨新的工作環境，新的生活節奏，新的人際關系，新的知識領域，都應當放下架子，干當“新兵”，從頭做起，從零做起。

因此轉業干部要認真總結過去，分析以往的經驗和教訓，從而搞清楚自己的優勢和弱項，自己是什么類型的人，以便“量體裁衣”，發揮優勢，尋找差距，彌補不足，為打開工件新局面打好基礎。

第四篇：軍轉干部地方安置工作程序

淺析軍轉干部地方安置工作程序

2013-05-03 09:56:05來源：互聯網點擊：

軍轉干部安置工作程序全國各省各有不同，時間不同，情況也不大相同，作為資深老轉將其總結下，大致可以分為以下幾個階段，本文純屬個人觀點，僅供參考。

1.檔案篇

三月第四月初，各軍區、各兵種、四總部將軍轉干部檔案提交安置地移交組（聯絡組，有的沒有設置該機構），或安置地一覺省軍區移交辦。

四月中旬，由以上單位進行檔案審查。根據安置政策將檔案整理出各安置去向。在軍轉安置會議上將檔案移交省直、省會城市、各地縣等軍轉辦。

五月上旬各級軍轉部門召開安置工作會。各軍轉辦審查檔案。對不符合留各安置地的檔案進行調換。

六月中旬，軍轉辦組織召開有接收轉業干部任務的單位選調會。提供有關凡列入計劃分配并且符合安置條件的轉業干部文字材料與接收單位協調。會后，接收單位與轉業干部可以自行聯系，進行雙向選擇。

移交檔案。軍轉辦審查符合條件者，向轉業干部所在部隊發出《報到通知》。同時，向接收單位發出《分配通知》（含網上通知）并移交轉業干部的檔案。

2.報道篇

轉業干部接到軍轉辦開具的《報到通知》后，持《報到通知》和部隊開出的行政、組織、供給關系等介紹信，直接到接收單位報到。接收單位在轉業干部報到后，按照統一格式，開具《報到證明》和《自然情況證明》，交轉業干部本人留存備用。

3.培訓篇

由各級軍培中心組織。培訓的時間、地點、內容和要求詳見《培訓通知》。

4.落戶篇

8月底，轉業干部培訓結束后，軍轉辦將組織辦理落戶口的手續。轉業干部持轉業證、接收單位出具的《報到證明》、《自然情況證明》和擬落戶口薄等有關材料（需新立戶或報集體戶口的，接收單位要在《自然情況證明》中注明其派出所名稱），按照規定的時間和地點，辦理落戶手續。之后，公安局開具的《入戶介紹信》等有關材料，到派出所辦理入戶手續。

第五篇：如何盡快適應初中生活

如何適應初中生活

初一（7）胡晶晶

升入初中意味著你們學習生涯進入了新的起點，在新的學習環境里，接受的是新的教學模式，在學習方法和學習要求上也有比較大的改觀，剛開始或許會感到許多不適應，它主要包括：1.自身心理上不適應；2.對中學生活的不適應（包括功課增多，由被動轉為主動等）；3.對初中學習方法的不適應等。4.學生自身角色的改變的不適應。

解決問題的方式、方法或策略。

1、熱情高、求知欲強，但缺乏韌性，不能持久：初中學生心理發展的特點，像幼苗一樣，充滿著活力，往往精力充沛，活潑好動。比如課堂上發言積極，不甘落后，表現出一種積極進取，好學向上的精神，但是有的學生學習上稍遇到一點困難，情緒就會產生波動甚至灰心喪氣，這是一種脆弱的表現。同學們到時一定要認識到這一點，適時地調整好自己，培養堅強的意志和持之以恒的精神。

2、克服失落感：有的同學在小學階段是學生干部，但是到了新學校后，以往的優越感蕩然無存。有些班級“人才濟濟”，強烈的失落感和自卑感會讓很多新生一下子失去了心理平衡。這個時候，就需要同學們走出以自我為中心的狹隘心理，增強心理承受能力。同時要有一雙發現和欣賞美的眼睛,學會欣賞身邊的人和事、欣賞自己，以贊揚的眼光看待他人和自己的優點長處，學會取長補短。

3.學會適應新環境 ：首先是適應學校的作息時間。學校對同學們制定的作息時間針對于初中生活來說是較為規律和合理的，大家對學校的上下課、以及休息時間要非常明確，跟上時間的步伐。4.學會處理好與同班同學的人際關際，要學會理解和尊重別人，事事要考慮自己的言行對他人可能帶來的影響，做事之前要盡量爭取其他同學的意見。再者就是要積極主動地參與到集體活動當中（注意：上課也是集體活動），主動幫助和關心他人，做事民主又為他人著想的同學總是受人喜歡。虛心向同學和老師學習，多與自己的父母溝通，爭取他們在學習上與生活上的最大理解和支持，因為他們永遠是最疼愛我們的、永遠是最無私的。因此，同學們要克服“怯生”“戀舊”的心理，主動與同學交往，提高交往的能力，盡快和新同學打成一片，要盡快消除陌生感，熟悉新環境、新同學、新老師，積極融入新集體，做班級的主人。

5.學會惜時。常言道：和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠是勻速的。要想取得優異的成績，就必須分秒必爭，提高效率。

6.學會學習。：只有做到“會”學了，才能保證學“會”。初中階段應注重培養學習自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時間、養成良好的學習習慣等。學習能力的培養不僅僅是針對書本知識，更多地來源于生活實踐的積累。所以初一新生應該不斷改進學習方法，提高學習效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問題的能力，畢竟學會學習比學會知識更為重要。那么如何做到“會學”呢？

（1）會質疑。無論學習哪門學科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。（2）要會舉一反

三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學，就要學會吐故納新，消化吸收。繼承傳統，積極創新。

（3）要會積累。在課堂聆聽的基礎上學會主動地積累相關知識，整理學習筆記，使知識條理化，系統化，做到連點成線，綱舉目張。

（4）要會總結。總結經驗教訓，及時調整改進學習方法，簡而言之：“善學者，得魚而忘筌；不善學者，猶如刻舟求劍。”

（5）要養成良好的學習習慣。

學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業；上課專心聽講課后認真復習；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學能力。要科學安排好時間，選擇最佳學習時間和方法，合理分配時間注意勞逸結合，交替用腦，做到科學性、計劃性、合理性和嚴格性。其次，要養成專心致志的學習習慣，學習時集中了注意力，就能使神經細胞“全力以赴”，使學習的內容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。還要養成自我整理知識的習慣，這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學的知識系統化、條理化的過程，又是對所學知識進行綜合、提煉的過程，可以加深對知識的理解，鞏固所學知識。要在預習、聽課、作業、復習、記筆記，課外學習中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創造力等。特別是對每學一個知識后對自己的認知進行再認知，多問幾個“為什么”，從而對所學知識了解更加深透。

7.要保持樂觀的心態。我們不僅要擁有健康的身體，同時也要具有健康的心理和人格，在學習和生活中保持樂觀向上的心態，相信過去的每一分每一秒都將永遠不會再來了，而未來卻是一個不確定的未知數，事在人為，人定能勝天；所以我們最應該珍惜的是我們擁有的現在。總之，只要全方位、多層次的了解小學升初中這一過程，把這種“突變”變成“漸變”，在“漸變”中順利完成小學升初中的銜接過渡，最大限度地減少小學升初中過程中的痕跡，盡快的適應初中生活，提前在心理、生活、學習等方面做好準備，就一定會使自己完整、連續、和諧地步入初中生活，盡快地實現從小學生到中學生的角色轉換！初中還是比較簡單的，最重要的一條就是聽老師的話，跟著老師走，可能有些東西你覺得寫起來沒用，可到最后你就能知道老師是對的，切忌不要自大！

課本一定要好好讀，尤其是例題，做作業前要先復習，看書和筆記，后寫作業，千萬別邊寫邊翻書。

有些人總說初一初二可以玩，初三再完命學，別聽這些，都是騙人的。前面沒有基礎后面不可能學好。還有些人為了炫耀自己聰明，他們明著玩在被暗地里學，千萬別被他們騙了。沒有一份耕耘怎能有一分收獲？上帝對誰都是公平的！

能不能很快適應初中生活，對他們的學習就會產生較大的影響。那么怎樣才能盡快地適應中學階段的學習呢？我認為應該從以下幾個方面加強輔導：

1、調整好心態：有些同學進入中學后，由原來的班干部變成了普通同學，由原來的學習尖子一下子變為成績一般的學生，同學之間的關系，老師對自己的關注程度都不如以前了。于是心理很不平衡，懷疑自己是不是越來越笨了。其實，事實并非如此，你自己并沒有發生變化，而是和你在一起學習的人群發生了變化，人數由少到多，參照物變了，雖然你不能名列前茅，但其實你又達到了一個新的高度，又上了一個新的臺階。這并不是壞事，它可促使你更加發奮努力學習。因此，初一新生首先要對班級同學的整體狀況做一個客觀地了解和分析，同時對自己的長處和不足有一個客觀地認識，找準自己在班級及年級中的合理定位，不要盲目地和別人攀比，最好是自己和自己比，縱向觀察自己的發展情況，只要自己能夠比較穩定地保持在相應的位臵上，并通過自己的努力有向前發展的趨勢，就說明你的狀態是正常的。

2、學會學習：掌握了好的的學習方法，就具備了最主要最根本的素質和能力，就會使我們學得更快、更好。初中的教學內容多，進度快，學生學習成績好壞與其會不會學習有很大關系。會學的支配學習，從容主動，游刃有余，自然是學習的主人；不會學的被學習支配，時時被動，窮于應付，自然是學習的仆人。因此，作為一個剛走進中學的學生，一定要學會學習，根據自己的特點，養成良好的學習習慣，如自覺預習的習慣；上課認真聽講的習慣；積極舉手發言的習慣；認真做筆記的習慣；獨自完成作業的習慣；仔細檢查作業的習慣；自覺總結學習方法的習慣；及時復習的習慣；勤于思考的習慣；質疑問難的習慣；使用工具書的習慣；講究學習衛生的習慣等等。只要掌握了這些學習方法，養成了良好的學習習慣，就會越學越會學，越學越想學，越學越愛學。

3、了解初中學習的特點：

(1)小學階段的學習成績和初中成績相關不大。（2）一般來說，經過初一的學習適應和調整，學習習慣和方法基本形成定勢，成績的差異逐漸明顯，這時學習開始出現好的更好，差的更差，好與差的差距被越拉越大的狀況。(3)學習成績與付出的工夫所呈現的差異。學習優秀的學生由于能夠合理地安排時間，方法得當，事半功倍，學習往往顯得輕松自如而依舊學有余力；學習較差的學生窮于應付，事倍功半，卻學得越來越吃力，學習變成了沉重的負擔。這種對待學習是否輕松的狀態，是判斷學生學習潛力的重要依據。(4)學生在學習中的自主能力日顯重要。對初中學生的指導更多的是側重于學習方法和學習意志品質的培養。進入初中以后，學生在學習上的獨立性逐步增強。課堂教學中，教師比較注意啟發學生獨立思考問題；課堂教學外，學生更多的需要自覺地獨立安排自己的學習活動。

4、掌握科學的學習方法：（1）抓住課堂四十五分鐘，學會聽課：課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。首先，要集中注意聽。注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得。其次，要帶著問題、開動腦子聽。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。（2）合理安排時間，有計劃地進行學習：時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。因此我們要學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。再有是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。（3）遵循記憶規律安排學習：及時學習。遺忘呈現出“先快后慢”的規律，所以學習要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。分散學習。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘，記憶的效率明顯高。過度學習。在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

（4）形成適合自己的有效的各科學習方法，因“科”制宜：初中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規律。理科類數、理、化學習重抽象思維，要善于融會貫通；文科類語、史等重知識積累，要善于聯系實際。只有把握各學科的特點，因“科”制宜，才能有的放矢地學好各門功課。