第一篇：實習總結人際關系

實習期間，相當于踏進了社會，不單單學習了很多與專業(yè)相關的實踐經驗，同時自己也慢慢了解到了職場的一些人際關系方面的知識，這些東西在學校里、在書本里往往都是學不到的，顯得非常珍貴。

首先是跟上級的關系，剛進去公司的時候，自己什么都不懂，真的就是一張白紙。這個時候，不懂就問真的很重要。他安排我做什么，他先會告訴我該如何如何做，有什么要求等等，這時候真的要認真聽懂，把每一個步驟弄明白，必要的話，可以邊聽邊記筆記，不懂的一定要問，然后自己再去完成任務。在這個過程中，有幾次我感覺自己聽懂了，然后回來做事情的時候，才發(fā)現(xiàn)還是有些事情沒弄明白，此時，千萬不要不懂裝懂，可以問問身邊的同事，他們會很熱情的告訴我該如何做，也會讓他們覺得我是一個做事認認真真的人。

與同事的相處與交流也很重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，同事之間的溝通與交流很重要。在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯，給別的同事帶來不便，這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作，同時也明白了體諒別人也是非常重要的。對于一個初出茅廬的實習生來說，身邊的一些同事是經驗豐富的老員工，他們當中甚至有的已經在這一行工作了十幾年，他們也是我們學習的一個重要的對象，在他們身上會學到更多的知識。實習開始的前幾天，秉承著少說多做的原則，我跟他們幾乎沒什么交流，后來慢慢的跟他們接觸起來，才發(fā)現(xiàn)他們并不是我們想象中的會對實習生不好啊之類的。他們很熱情，不懂的問他們，都會很樂意教我。特別是在工作之余中會跟我說一些工作的經歷，雖說不能從他們的言語中學到這行的精髓，但也知道了不少東西，獲益匪淺。在下班后，有時我們會聊一些生活中的事情，比如書籍、旅行，有很多很多有趣的事情，給這個辦公室?guī)砹擞鋹偟臍夥铡?/p>

第二篇：人際關系心得總結

人際關系心得總結

通過今天的培訓，我從授課老師那里學到很多很多的東西，對職場有了初步的了解。我對今天的戶外拓展和人際關系環(huán)節(jié)分別做一下個人的總結。

一、戶外拓展

1、提高了個人的自信力。以前，在公共場合（尤其是有異性的公共場合）的自信力明顯不足，但通過本次戶外拓展環(huán)節(jié)我提高了自信力。

2、提升了團隊意識。曾經，我一直對個人能力很自信，團隊意識自然很薄弱。通過此次戶外拓展，我的團隊意識有了非常大的改變。

3、初步了解職場。沒有正式工作過，對職場很陌生，通過戶外拓展了解了職場方面的一些要點。

4、發(fā)現(xiàn)了個人優(yōu)點。尤其是在“Ｉ”字迷宮環(huán)節(jié)，我考慮到游戲規(guī)則中的公平原則，推測出雙方的迷宮路線必然是一樣的。我要在以后適當?shù)睦脗€人的推理能力。

二、人際關系

1人際關系等于財富○2人際關系

1、人際關系的重要性。○等于出路。這兩點，我是知道的。擁有良好的人際關系是個人融于社會的必要條件。

1沒有關系，2、人際關系的三大誤區(qū)。○個人很難在社會

2功利是個中性詞。3搞好人際關系不是拍中生活。○○馬屁，不需要拍馬屁。贊美是發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，而拍馬屁是發(fā)明優(yōu)點。

3、你的人脈在哪里？個人覺得周圍的人都可以成為自己的人脈，個人好好珍惜這些寶貴的人脈資源。

1黃金法則：己

4、人際關系的原則。a、三大基本法則○

2白金法則：TA希望怎么做，你所不欲勿施于人。○

3鉆石法則：互利互惠，持續(xù)共贏。b、就怎么做。○核心原則：主動、付出、熱情和坦誠是人際交往中的核心原則。看似簡單，其實很難做到，這需要個人有毅力。當然正常人在正常情況下也是很容易做到的，難就難在無論在任何情況下都能做到。

1要認同他人，5、人際關系的方法。○這是對他人的肯定。2不貪小利，3多贊美，○不占便宜，不推責。○多鼓勵，4注重個人客戶關系管理，多表揚。○多了解客戶的喜好和忌諱。

總之，通過今天的培訓，我收獲頗豐，得益于各位老師的悉心教誨。在此，我由衷的感謝各位老師的付出，更期待各位老師明天的精彩授課。

第三篇：大學生人際關系總結

外語學院召開關于大學生如何處理 人際關系的主題交流會的活動總結 活動主題：關于大學生如何處理人際關系的主題交流會的活動 外語學院于2009年11月22日在D樓107教室舉辦了大學生如何處理人際關系的主題交流會活動。到場領導有外語學院的楊海波書記和呂聞名書記。活動參與人是外語學院全體09級學生。活動流程：一：呂書記講述近日來吉林市某些高校的刺殺事件，引出

主題，并講述了自己對此事的看法和對此事的反思。二：同學們對刺殺事件進行討論，說出自己的看法和感受。

三：楊書記就大學生的人際關系作指導性講話，概括出了五條具體的建議。

四：大家就如何處理大學生人際關系進行自由討論，說出自己的建議。

五：楊書記對活動進行總結。活動意義：通過此次活動我們認識到人際交往的重要性。下面是活動中總結出來的四條原則，對于當代大學生有大的啟示意義。

1．人際交往有助于大學生提高自我認識和自我完善水平。人的自我認知和自我完善的過程是在一定的文化環(huán)境中，通過個人和他人相互作用、相互認知從而認識自我、完善自我的過程。正確認識自己和周圍的環(huán)境，才能形成良好的自我形象，塑造完美的人格。

2．人際交往有助于大學生學習知識和開發(fā)智力。在當今的信息時代，大學生在交往過程中獲得的信息對學習會起到積極的作用。書本上的知識畢竟是有限的。人際交往是獲取新知識的有效途徑。同時，人際交往中的信息交流有利于啟迪思維，開發(fā)智能。由于知識的局限，加上社會經驗不足，大學生看問題難免陷入僵局。而在與老師、同學的交往中，暢所欲言，思維撞擊，就會產生新的思想火花，使自己茅塞頓開。

3．人際交往有助于大學生走向社會化 人際交往是個人社會化的必經之路。個人社會化，即個人學習社會知識、技能和文化，從而取得社會生活的資格。如果沒有其他個體的合作，個人是無法完成生活必需的知識技能，學會與人平等相處，才能自立于社會，取得社會認可，成為一個成熟的社會化的人。

4．人際交往有利于大學生的身心健康。通過人際交往體現(xiàn)人與人之間的愛護、關懷、信任與友誼，是精神需要得到滿足的重要內容。大學生在彼此的交往過程中，相互傾訴各自的喜怒哀樂，進行感情交流，獲得心理上的滿足感，增進彼此之間的親密感。通過交往，大學生能滿足生理、心理上的需要，培養(yǎng)良好的情緒、開朗的性格和樂觀的生活態(tài)度，促進自己的身心健康。

5、人際關系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關系越需要關系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

6、人際關系的主動原則。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。

7、人際關系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應以良好的動機出發(fā)。

8、人際關系的平等原則。任何好的人際關系都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的心理關系。

最后，還要指出，好的人際關系必須在人際關系的實踐中去尋找，逃避人際關系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚，不可能達到理想的目的。可見，大學生的生活、學習和發(fā)展都離不開人際交往。

主辦：外語學院分團委

協(xié)辦：外語學院學習部

2009年11月23日

第四篇：大學生人際關系活動總結

“大學生人際關系”

心理分析講座

活 動 總 結

主辦：學生工作部（處）

大學生心理咨詢中心

承辦：計算機學院心理咨詢部

2015年5月15日 “大學生人際關系”心理分析講座活動總結

5月13日晚，計算機學院在田家炳教學樓A115教室舉行大學生人際關系心理分析講座。講座由西華師范大學黨委宣傳部長李鴻生教授主講。計算機學院黨委副書記汪潛、團總支書記楊興瓊、專職輔導員、2012級班主任及學生近300人聆聽了講座。李鴻生從人際交往的重要性、人際交往中的重要心理效應和大學生常見的人際關系問題及調節(jié)方式三個方面展開講座內容，以一些的典型心理個案為例，為同學們深入剖析親子關系、同學關系、宿舍關系、異性關系的同時，引導同學們在人際交往中堅守誠信這一中華文明的傳統(tǒng)美德，塑造良好的第一印象，不斷提升在氣質、能力、性格、品味上的個人魅力。李鴻生在講解人際關系技巧之余，還在講座中穿插一些游戲和互動，既緩解了同學們的心理壓力，也引發(fā)同學們自發(fā)思考。

本次講座是我院“5.25”心理健康教育宣傳月活動的重要組成部分，旨在調節(jié)大學生的人際關系，加強大學生的情緒管理，緩解大學生的學習壓力，促進大學生心理的健康成長。本次講座結束后同學們的反響都比較好，都認為自己學到了很多東西，對自己將來的人際關系方面很有用處。下面是活動照片。

主辦：學生工作部（處）

大學生心理咨詢中心

承辦：計算機學院心理咨詢部

2015年5月15日

第五篇：心理班會總結-人際關系

心理主題班會總結

時間：5月12日下午

地點：7號樓

對象：全科二系（3）班全班同學

組織者：全科二系（3）班心委

本次班會總體而言比較成功，整個活動時間控制得當，在兩個小時內完成了預定計劃。準備時張羅時間有限，同時有些同學因為個別原因而不能預期的參加心理班會。剛開始時有些混亂，秩序沒有控制好，沒有很好的調動同學們的積極性，但隨著活動的深入，同學們的情緒被極大的調動了起來，在我們適當?shù)闹笇拢瑢W們開始逐個發(fā)表看法和感想，層次由淺入深，對班級同學有了重新的認識，這也達到了我們本次心理主題班會的活動目的，甚至在一定程度上超出了我們的預期。

此次班會的舉辦，營造了一個更加和諧的班級氛圍，使同學們在了解心理知識的同時增強了心理素質，也使班級同學更加團結友愛，從而使班級的凝聚力得到了更進一步的提高，更想通過此項活動向全校師生展示全科二系（3）班的朝氣蓬勃與堅忍不拔的凝聚力。

第一個內容：介紹我院的心理健康的管理、服務機構以及服務內容。讓每一位學員了解我員的心理健康的機構、服務內容、地址、以及聯(lián)系方式，以便及時的解除學生的心理困惑以及其他的問題。

第二個內容：學生論壇，有同學們自由發(fā)言，談談自己剛進入大學后的感想，同時，當自己面對生活中的困難時，是給自己的找理由，還是勇敢的去接受呢？自己找了理由，但是生活是否相信理由呢？不僅如此，當我們面對大學的友情，一旦產生了沖突怎么辦？種種在大學中遇到的問題該如何解決？通過學生的發(fā)言及議論，我們又給學生讀了一些素材和解決的方案，及時的引導大家有一個正確積極的人生觀、社會觀，為今后自己的處事、交際也起到了一定的價值作用。

第三個內容：心理游戲，反應能力大PK和從容淡定的人際交際來往，通過游戲來鍛煉同學們的反應能力、思維能力、交際能力，游戲進展順利，也起到了調動氣氛的效果。大家踴躍參加，可以說將活動的氣氛推向了高潮，教書里一片歡聲不斷，激情的青春在這里彰顯了一覽無余。在大家娛樂的同時，也了解了游戲的意義所在，為同學們在將來的人生挑戰(zhàn)中奠定了一定的基礎。

第四個內容：歌曲展示，大學階段是一個展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的階段，積極的參與可以使自己的大學生活更加的充實，生趣。同時，又可以提高學習的效率。這樣大學的生活才更加的有意義，有活力。

第五個內容：組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點。這樣可以讓我班學生進一步的了解對方，這對今后我班的管理與團結的凝聚力有一定的推動作用。同時，我們都要有一顆善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，學會發(fā)現(xiàn)，我們才會有一個更好的人際交際圈，才會對自己今后的發(fā)展起到一定的積極、有利的作用。

第六個內容：心理測試，通過心理測試讓同學認識自己的各種人生觀，同時幫助同學矯正一些不正確的觀念。并為同學們健全正確的人生觀、價值觀和世界觀，以便在日后的學習工作起到引導幫助作用。

班會小結: 本次班會以“人際關系”為主題。通過舉辦此次心理班會，使我們內部合作更默契更團結，提高了同學們的協(xié)作能力、認知能力、交際能力，也在活動中發(fā)現(xiàn)了同學們各個才華橫溢,加強了同學們對心理知識的了解，提高同學的心理素質，健全了心理，對我們班級發(fā)展起到了積極的推動作用，為同學的將來發(fā)展打下了基礎。許多同學都談到這次活動讓他們對整個班級的認識達到了新的高度，對班級的以后是信心百倍，并表示將十分珍惜與同學相處的時光。

通過此次班會看到的進步：

1.組織和協(xié)調能力有了一定程度的提高

2.學會了適當?shù)慕槿胫笇Ш凸膭?/p>

3.學會有意識地參與組織游戲

4.自我認知效果明顯

5.為今后班級更加團結奠定了基礎

不足之處：

1.因為個別同學的請假或個別的原因沒有及時的到達，而讓他們錯過了此次參與的機會

2.心理游戲由于活動規(guī)則的生疏，游戲環(huán)節(jié)，效果不是太好。

3.心理測試題只能解決同學的某些問題，不是太全面。

全科醫(yī)學二系（3）班 2015年5月14日