第一篇：心理健康C證面試提問答案

1.心理輔導(dǎo)的首要原則是什么？請結(jié)合你自己的教育實際情況談一談如何理解運用這個原則。

“助人自助”是心理輔導(dǎo)的最基本原則，心理輔導(dǎo)期望通過其幫助，使來詢者增強其獨立性，而非增強其依賴性，以能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時，可以獨立自主地加以解決。心理咨詢不求教訓(xùn)他人，而求開導(dǎo)他人；不是包辦代替，而是讓他自主決策。這樣做的目的是使來訪者減少依賴性，增強獨立性和自主性。

當(dāng)學(xué)生來進(jìn)行咨詢時，心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該傾聽學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自己思考問題，幫助學(xué)生一起找出問題所在，推動學(xué)生自己尋找到解決的方法，而不是告訴學(xué)生如何具體去做，不是讓學(xué)生按照你的要求去做。助人自助是讓學(xué)生尋找到適合自己的行為方式，下次遇上類似的事件或者困難可以自己去解決，提高問題解決的能力。

2.請結(jié)合自己的實際情況談一談，在輔導(dǎo)過程中，教師要怎么表達(dá)和傳遞尊重？

心理輔導(dǎo)中的尊重是指在價值、尊嚴(yán)、人格等方面與求助者平等，把求助者作為有思想感情、內(nèi)心體驗、生活追求和獨特性與自主性的活生生的人去對待。應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)為對求助者現(xiàn)狀、價值觀、人格和權(quán)益的接納、關(guān)注和愛護(hù)。

羅杰斯提出“無條件尊重”： ①關(guān)心內(nèi)心體驗 ②關(guān)心現(xiàn)狀 ③接納價值觀 ④非人格評價

如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)尊重：

（1）尊重意味著完整接納（無條件接納）

無條件地接納求助者的全部：優(yōu)點/缺點、光明/灰暗、積極/消極、錯誤/正確、喜歡/厭惡、贊同/反對 價值觀、生活方式，認(rèn)知、行為、情緒等。

特別是對“惡習(xí)”不批評，不同價值觀求助者：與之平等交流。

（2）尊重意味著一視同仁（平等）：在價值、尊嚴(yán)、人格上持平等態(tài)度。

（3）尊重意味著以禮待人（禮貌）：如可用：“請、謝謝，我可以這么理解嗎”這些語句表達(dá)尊重。

（4）尊重意味著信任對方。

絕對相信求助者有解決心理問題、改變自我的主觀愿望；求助者由于心理能力等原因，可能會出現(xiàn)矛盾、不一致、阻礙咨詢的一些因素，不能簡單否認(rèn)其解決心理問題的動機；相信求助者可通過自身努力，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我發(fā)展，最終解決自身的心理問題。

（5）尊重意味著保護(hù)隱私，跟隨來訪者的進(jìn)度，不強迫講述，用心跟隨。

（6）尊重應(yīng)以真誠為基礎(chǔ)。真誠的心、真誠的情感、真誠的態(tài)度。真誠相待是尊重的表現(xiàn)。

3.假如學(xué)生向你傾訴：“數(shù)學(xué)考試的試卷發(fā)下來了，我又沒考好。我不敢告訴父母，為了供我上學(xué)他們拼命地賺錢，已經(jīng)很辛苦了。我不想讓他們知道。每天早晨起來，我都鼓勵自己要努力地學(xué)習(xí)，但是感覺壓力真的很大！” 你覺得在第一時間對學(xué)生作出怎樣的回應(yīng)比較合適？請在以下選項中進(jìn)行選擇，并說明你的理由。

或者可以問：

A．不就是一次考試嘛！想開一點，沒有什么大不了的。

B．繼續(xù)努力，相信你下次一定能考好的。

C．你不敢把這件事情告訴父母，怕他們擔(dān)心你。可是你的壓力也非常大，不知道自己一個人是否扛得過去。

（或者：請您談一談對心理咨詢過程中“共情”技術(shù)的理解。）選擇C（3分）

答案A,在第一時間未了解和表達(dá)到來訪者內(nèi)心的真實感受；

答案C,在第一時間對學(xué)生說“相信你下次一定能考好”，內(nèi)容流于空洞，難以讓學(xué)生從內(nèi)心接受安慰和建議；

答案C運用了共情技術(shù)，咨詢員協(xié)助來訪者更好地了解自己內(nèi)在深層的想法和感受，用語言表達(dá)對來訪者的理解，有利于建立良好的咨訪關(guān)系，有利于咨詢工作進(jìn)一步深入開展。

良好的咨訪關(guān)系是咨詢師與來訪者之間相互信任、相互理解、相互接納、相互卷入的關(guān)系。良好的咨訪關(guān)系是咨詢的第一步，也是咨詢順利進(jìn)行的保證。建立良好的咨訪關(guān)系，可以讓來訪者更信任咨詢師，在咨詢過程中更能夠暢所欲言，同時能很好地采納咨詢師的意見；咨詢師在咨詢過程中更接納來訪者，才能更盡心盡力地為來訪者服務(wù)。另一方面，良好的咨訪關(guān)系本身還具有助人效果，為來訪者提供了建立良好人際關(guān)系的榜樣。共情被認(rèn)為是心理咨詢中咨訪關(guān)系建立的首要因素，是咨詢的基本特質(zhì)。

同理心又稱移情，是指咨詢員一邊傾聽來訪者的敘述，一邊進(jìn)入來訪者的精神世界，并能設(shè)身處地、感同身受地體驗這個精神世界，然后跳出來以語言準(zhǔn)確地表達(dá)對來訪者內(nèi)心體驗的理解。共情被認(rèn)為是心理咨詢中咨訪關(guān)系建立的首要因素，是咨詢的基本特質(zhì)。共情可以加深咨詢員對來訪者的理解，協(xié)助來訪者更好地了解自己內(nèi)在深層的想法和感受。這些咨詢特質(zhì)在整個咨詢過程中體現(xiàn)出來，貫穿始終。

4.什么是關(guān)鍵期？請結(jié)合自己的實際談一談如何運用關(guān)鍵期幫助學(xué)生成長。

所謂關(guān)鍵期實際上是學(xué)習(xí)的最敏感、最容易的時期。在兒童心理發(fā)展中也有類似情況。兒童心理發(fā)展最佳年齡期（關(guān)鍵期或敏感期）是指在某一特定的年齡時期，兒童對某種知識或行為十分敏感，表現(xiàn)出高度的積極性和興趣，學(xué)習(xí)起來非常容易，錯過了這個時期，學(xué)習(xí)起來就會比較困難，甚至影響終生。研究表明，人的智能發(fā)展速度是不均衡的，有時快，有時慢。在 2 某一時期，人對外界刺激的變化特別敏感，容易接受特定影響而獲得某種能力。人們把這種現(xiàn)象稱為能力或智力發(fā)展的關(guān)鍵期，或稱能力發(fā)展的“敏感期”、“最佳期”。孩子的智能發(fā)展有其關(guān)鍵期，抓住關(guān)鍵期進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)的教育是培養(yǎng)超常智力結(jié)構(gòu)的重要一環(huán)。

教師可以結(jié)合自己的實際具體談一談如何運用關(guān)鍵期幫助學(xué)生成長，以下僅供參考：(1)音樂才能發(fā)展的關(guān)鍵期（3—5歲）：可以讓孩子多聽聽古今中外名曲，多參加、舉行音樂活動。

(2)語言關(guān)鍵期（3~6歲）：經(jīng)常跟孩子說話、講故事、提問，鼓勵孩子多說，促進(jìn)孩子的理解和表達(dá)能力。

(3)學(xué)習(xí)外國語的關(guān)鍵期（3—12歲）。

(4)秩序關(guān)鍵期（2—6歲）：2歲到6歲是教孩子知曉、做到有規(guī)矩的關(guān)鍵期。在這個時期，應(yīng)逐漸引導(dǎo)孩子脫離以自我為中心，多與別的孩子交朋友。這時應(yīng)與孩子建立明確的生活規(guī)范、日常禮儀，訓(xùn)練他們養(yǎng)成自律的能力，以便以后適應(yīng)社會規(guī)范。

(5)想像力關(guān)鍵期（2—8歲）：要讓幼兒多聽孩子喜歡的童話和科學(xué)幻想故事，多看圖畫，多看動畫片、科幻片，識字后多讀書。在積累了一定的知識后，可以讓孩子看畫編故事，或續(xù)故事，提高孩子的想像力、創(chuàng)造力。

(6)文化敏感期（小學(xué)1—4年級）：蒙臺梭利指出幼兒對文化學(xué)習(xí)的興趣，萌芽于3歲；而到了6—9歲，即在我國小學(xué)中低年級階段，則出現(xiàn)想探究事物的強烈需求。這個時期的許多孩子，非常好奇，愛動腦筋，問題特別多，可以在他興趣的基礎(chǔ)上，提供豐富的文化資訊，包括對于自然、科學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)的資源，滿足他們?nèi)琊囁瓶实奈幕枨蟆?/p>

(7)黃金閱讀期（8—14歲）：5歲左右，是兒童開始由看圖發(fā)展到識字，是孩子的閱讀啟蒙敏感期；5—7歲，應(yīng)該進(jìn)入大量識字的階段；8—10歲，應(yīng)該進(jìn)入自由流暢閱讀的階段。在經(jīng)歷了幼兒期識字、由圖向文字的轉(zhuǎn)變、初步建立閱讀興趣的基礎(chǔ)，在小學(xué)中年級（3-4年級），孩子應(yīng)該進(jìn)入他一生中第一個，也是最重要的一個黃金閱讀期。因此，在10—14歲四年多的時間里，如果學(xué)生掌握了高效的閱讀方法，閱讀了大量文學(xué)名著、名人傳記、科普讀物等書籍，就為他今后的人生觀的確立、專業(yè)的選擇、人生目標(biāo)的確定、學(xué)習(xí)的能力打下了堅實的基礎(chǔ)。

5、請您結(jié)合積極心理學(xué)理論，談一談對心理健康新標(biāo)準(zhǔn)的理解。

（1）積極心理健康的新標(biāo)準(zhǔn)。積極心理學(xué)認(rèn)為人沒有心理疾病并不就是健康，所謂心理健康應(yīng)是能不斷主動追求幸福并體驗到這種幸福，同時又能使自己的能力和潛力得到充分發(fā)揮。也即具有有較高的樂商。

（2）稍高地看待自己（高樂商的一種特征）。而正確認(rèn)知自我不是心理健康的基本條件。20世紀(jì)50年代，許多心理學(xué)家（包括Allport、Erikson、Maslow等）都認(rèn)為心理健康的前提是個體能夠?qū)ψ晕摇F(xiàn)實生活和未來做出準(zhǔn)確的知覺

3（3）心理健康的重點應(yīng)是在預(yù)防而不是在治療。心理疾病和生理疾病一樣，一旦患上，治療是一件非常困難的事。

預(yù)防：培養(yǎng)積極品質(zhì)和積極力量，這就如增強人的身體素質(zhì)一樣，可以預(yù)防心理問題的產(chǎn)生

此外，積極心理學(xué)認(rèn)為，心理治療或心理健康教育的核心應(yīng)該是幫助對象在不良心理狀態(tài)下發(fā)揮正常的心理功能(也即培養(yǎng)個體固有的積極品質(zhì)等)，而不應(yīng)該把重點放在消除其不良心理狀態(tài)本身（因為目前根本沒有有效的辦法來消除導(dǎo)致這些問題產(chǎn)生的根源）.人類可以有效應(yīng)對自身的不良心理狀態(tài)（如抑郁等），并使自己處在這種狀態(tài)時仍能很好地表現(xiàn)自己。

6.請您結(jié)合積極心理學(xué)和自己的生活實際，談一談如何提高自身（或者你所任教的學(xué)生）的樂觀水平（“樂商”）。

樂商是指人樂觀的能力,它既包括一個人樂觀水平的高低,也包括個體從所經(jīng)歷的消極事 件中獲取積極成分(或力量)的能力,以及影響或感染他人的能力.提高樂商方法具體如下：（1）增加控制感：個體增加控制感的核心在于獲得更多的自主性或決定權(quán)；（引導(dǎo)讓 孩子子學(xué)會自我控制，增強延遲滿足能力）；

(2)獲取成功的經(jīng)驗；

(3)應(yīng)把成功和個體的控制感聯(lián)系在一起；

例：為了使孩子們受益，教師一般不要過分贊揚孩子的聰明、有魅力（長得漂亮）等，因為這些是孩子自己不能掌控的外在屬性。一般認(rèn)為，總是鼓勵孩子們所不能控制的外在特征可能會造成他們的焦慮,同樣教師如果鼓勵孩子不能真正改變的特征，還有可能會阻礙其積極力量的培養(yǎng).教師應(yīng)對于孩子獨特的、在他自己直接控制之內(nèi)的積極力量給予明確鼓勵，如決心、勇氣、積極情緒、誠實等。

（以上最核心的內(nèi)容是增強個體控制感，如在家庭教育或?qū)W校教育中給予學(xué)生一定的自主性，使之具備對影響自身發(fā)展的相關(guān)事物具備控制感）

(4)要在活動中獲得福樂情緒 福樂情緒體驗產(chǎn)生的條件主要有：

a.個體所從事的活動要有一定的結(jié)構(gòu)性特征 b.所感知的挑戰(zhàn)和技能水平間必須建立平衡 c.活動本身成為活動的內(nèi)在目的

其他具體方法：

第一，有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人處于平靜狀態(tài)時，強作歡笑可以顯著提升人的樂觀水平。所以，當(dāng)我們不太喜歡某件事、某個人時，我們可以有意對這些事、人或結(jié)果進(jìn)行微笑。

第二，品味可以顯著提升人的樂商水平。品味和應(yīng)對不一樣，它包含著一種主動的過程，也就是人們常說的“主動去用心”，所以，我們可以通過品味，使自己獲得更多的積極體驗，使自己變快樂。

第三，做善事和感恩同樣有利于提高人的樂商水平。比如，多去幫助別人，做些每天睡前花5分鐘時間回憶一下剛過去的一天，回憶那些發(fā)生的和自己有關(guān)的事，特別是思考一下今天有哪些事情值得感激，并自言自語地小聲表達(dá)自己的感恩。不要小看這5分鐘的努力，它會讓平靜、舒適的感覺伴隨你入睡，更會讓人在感受好事的快樂中做好夢。

第四，寬恕他人可以提高人的樂商水平。

第五，多與朋友或親人相處可以提高人的樂商水平。第六，冥想訓(xùn)練也可以提高人的樂商水平。

7.簡述埃里克森人格發(fā)展八階段理論；并結(jié)合埃里克森人格發(fā)展八階段理論，談一談如何對您所任教的學(xué)生開展教育。

小學(xué)階段：艾里克森認(rèn)為，小學(xué)階段是關(guān)于自我成長的一個最具決定性的階段，許多人對工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度、習(xí)慣都可以追溯到小學(xué)階段的勤奮感。個體在小學(xué)階段如果在學(xué)習(xí)上不斷取得成就，其他活動中也經(jīng)常受到成人的夸獎和鼓勵，那么他們就會懂得通過勤奮學(xué)習(xí)便能取得應(yīng)有是成功，他們在學(xué)習(xí)上就會變得越來越勤奮。但如果他們在學(xué)業(yè)上屢遭失敗，在日常生活中又常遭教師、家長和同學(xué)的批評，他們就會覺得自己無能，于是便形成并強化了自卑感。所以，如何使小學(xué)生在六年學(xué)習(xí)期間，始終保持一種旺盛的求知欲和上進(jìn)心，始終能對生活充滿樂趣和信心，是整個小學(xué)階段最重要的發(fā)展任務(wù)。

在小學(xué)1-3年級，實施心育活動課要抓好四件大事

（1）幫助入學(xué)新生盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。

（2）從入學(xué)之初就注意培養(yǎng)學(xué)生的良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。使其能受益終身。

（3）抓住兒童智力發(fā)展的第二個智力高峰期，重視學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，努力促進(jìn)一至三年級小學(xué)生(特別是注意力、想象力、觀察力)的發(fā)展。

（4）滿足孩子正在迅速擴(kuò)大的交友和被同伴接納的社會性需求，并幫助他們處理好已經(jīng)出現(xiàn)微妙變化的同伴關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系，使他們獲得成長中必不可少的親密感和安全感。

對于4-6年級的學(xué)生，要做好以下三件大事：

（1）進(jìn)一步發(fā)展小學(xué)4-6年級學(xué)生的抽象思維能力，并逐步培養(yǎng)他們的知識內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行 5 抽象概括、進(jìn)行信息加工和歸類記憶的能力。

（2）進(jìn)一步提升4-6年級的學(xué)生的人際交往能力和水平

（3）高度關(guān)注這個年齡階段的個性發(fā)展趨勢，引導(dǎo)4-6年級學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會處事，發(fā)展積極的自我概念。

中學(xué)階段：青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突

中學(xué)生心理發(fā)展的三對矛盾：主體的和與客體的和；過去的我與現(xiàn)在的我；理想的我與現(xiàn)實的我。歸結(jié)到一點來說就是“自我統(tǒng)合”與“角色混亂”兩極之間的矛盾。

因此，這一階段中學(xué)生心理發(fā)展的基本任務(wù)是發(fā)展自我同一性，建立新的自我同一感。初一年級重點是入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)，幫助學(xué)生完成從小學(xué)業(yè)已形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略向適應(yīng)初中學(xué)習(xí)特點、學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變。這個轉(zhuǎn)變完成得越快、越順利，學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展就越順利，自我同一感就越強

其次，引導(dǎo)正確處理好親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系，這三種關(guān)系處理得越好，學(xué)生的自我同一感也就越好。

初二年級重點是青春期性心理輔導(dǎo)，特別是異性交往輔導(dǎo)，以引導(dǎo)他們更好地悅納自我、恰當(dāng)?shù)卣故咀晕遥瑵M足這個年齡段普遍出現(xiàn)的渴望與異性交往的正當(dāng)需要。

其次繼續(xù)開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，盡可能地減少由于學(xué)習(xí)障礙和學(xué)業(yè)失敗給學(xué)生帶來的困惑、迷茫、自卑和自我挫敗感，預(yù)防學(xué)生在這一關(guān)鍵時期在人格發(fā)展上出現(xiàn)“角色混亂”

初三年級重點開展減壓、抗挫輔導(dǎo)；其次圍繞“自我統(tǒng)合與混亂”這一核心有計劃、分步驟地抓好考前心理輔導(dǎo)。

高中“自我統(tǒng)合”的關(guān)鍵期

（1）幫助學(xué)生盡快調(diào)整自我定位，掌握高中階段的學(xué)習(xí)特點的學(xué)習(xí)方法，增強入學(xué)適應(yīng)性（2）開展比較深入的人際關(guān)系輔導(dǎo)，以應(yīng)對日漸復(fù)雜的人際環(huán)境；

（3）開展比較深入的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生澄清在愛情、婚姻、家庭、人生等方面的價值觀；

（4）開展比較深入的自我意識輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自我、悅納自我，能有效地調(diào)控自己的情緒；

（5）抓好生涯輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考并規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)、事業(yè)和人生；（6）抓好考前心理調(diào)適，適度控制考試焦慮水平。

8.結(jié)合自己的教學(xué)實踐，談?wù)勅绾巫寣W(xué)生順利渡過入學(xué)適應(yīng)期？

適應(yīng)性是指生物體與環(huán)境表現(xiàn)相適合的現(xiàn)象。

小學(xué)一年級應(yīng)幫助入學(xué)新生盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。首先老師們要做的是盡快讓學(xué)生融入新環(huán)境，比如結(jié)交新同學(xué)、認(rèn)識新老師，習(xí)慣老師的教學(xué)方法、遵守學(xué)校的規(guī)章制度等等。其次老師要對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)，比如專注力的培養(yǎng)、上課認(rèn)真傾聽的習(xí)慣、課前準(zhǔn)備的習(xí)慣、閱讀的習(xí)慣、有效學(xué)習(xí)的習(xí)慣和學(xué)會整理書包的習(xí)慣等等。再是增強學(xué)生的規(guī)則意識、課堂守紀(jì)意識，時間管理意識等等。

初一的入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)主要幫助學(xué)生完成從小學(xué)業(yè)已形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略向適應(yīng)初中學(xué)習(xí)特點、學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變。學(xué)生由于學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)內(nèi)容加深，學(xué)習(xí)競爭加強，生活節(jié)奏加快，部分學(xué)生由于角色的轉(zhuǎn)變、學(xué)法的不同，會產(chǎn)生適應(yīng)不良現(xiàn)象。尤其在學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法上適應(yīng)不良情況最為嚴(yán)重，老師要幫助學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣，對他們的學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)計劃、時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容分配、閱讀、記筆記、考試技巧等方面給予輔導(dǎo)；要幫助學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)習(xí)慣的狀況，養(yǎng)成他們良好的讀書和學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時，老師應(yīng)對他們的自我觀念、自制能力和情緒穩(wěn)定性等方面予以重視和引導(dǎo)，使學(xué)生能以良好的狀態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)。

高一學(xué)生主要存在以下幾種不適應(yīng)的狀態(tài)：

（1）對角色反差的不適應(yīng)。比如部分同學(xué)的中考目標(biāo)并不是三溪中學(xué)，可是中考分?jǐn)?shù)卻只能上三溪，留下了心理陰影，也會對學(xué)校產(chǎn)生諸多挑剔。對于這種角色反差上的不適應(yīng)，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)生對自己進(jìn)行正確的自我認(rèn)識，重新定位，樹立新的高中學(xué)習(xí)的目標(biāo)

（2）對人際關(guān)系的不適應(yīng)，即初到高中，對以往同學(xué)的戀舊情緒。之所以戀舊，也就是還沒建立新的人際交往圈子。那么，我們就需要引導(dǎo)學(xué)生面對陌生的同學(xué)，如何學(xué)會交往。比如，態(tài)度積極，主動打招呼、主動幫助同學(xué)，積極參加班集體活動，比如學(xué)會贊美，還有提醒學(xué)生不要“自我中心”，學(xué)會尊重別人，學(xué)會合作。

（3）學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)。進(jìn)入高中，不論學(xué)習(xí)的內(nèi)容、形式、方法，都發(fā)生了很大的變化。高中的學(xué)習(xí)需要更多的自主性和自覺性，如果仍舊按照初中的學(xué)習(xí)方法來學(xué)習(xí)的話，就會出現(xiàn)很多的不適應(yīng)。比如在學(xué)習(xí)內(nèi)容上、學(xué)習(xí)方法上、學(xué)習(xí)時間的分配上都會出現(xiàn)問題。我們需要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到初中課程和高中課程的不同，盡快了解到高中學(xué)習(xí)的特點，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，比如自修的習(xí)慣。

（4）宿舍生活不適應(yīng)。很多同學(xué)初中都沒有住校的經(jīng)歷，剛一住校，一方面在家都被父母照顧的，自己的自理能力比如洗衣服打掃衛(wèi)生等能力比較差，另一方面由于每個人生活習(xí)慣的不同，比如晾曬衣服的方法就存在許多差異，于是寢室里總是些不和諧的音符。如何適應(yīng)宿舍生活成了許多同學(xué)的難關(guān)。我們需要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會尊重別人，學(xué)會換位思考，并提醒家長配合，共同培養(yǎng)孩子的獨立生活能力。

第二篇：心理健康C證面試教案

各位評委老師上午好，我叫施凱琪，是蕭山二職旅游專業(yè)的任課教師，先簡單介紹一下我自己。

我是一個性格比較樂觀的人，相對比較安靜，喜歡傾聽他人，善解人意。對待工作，我敬業(yè)、樂業(yè)，積極上進(jìn)，作為年輕教師，我認(rèn)真像他人學(xué)習(xí)，努力改善自我，朝著更好地方向前進(jìn)。對待學(xué)生我真誠熱情，能夠站在他們的角度看待問題，熱心幫助他們解決生活、學(xué)習(xí)上的困難。我這個人脾性溫和，看上去很容易親近，所以很多學(xué)生都喜歡跟我說些心里事，有什么問題也都更容易和我說，我也很高興能夠像朋友一樣和他們交流。所以我希望在學(xué)習(xí)一些心理健康的知識技巧之后，不僅能提升自我修養(yǎng)，還能夠從更加專業(yè)的角度去認(rèn)識學(xué)生，和學(xué)生溝通，從而拉近師生距離，建立良好的師生關(guān)系，讓我們的學(xué)生更加健康的成長。

接下來是本堂活動課的介紹，我本次課堂活動主題是與同桌友好的交往是相互的

人與人之間的交往往往是相互的，你對他人付出了什么，就能夠收獲什么。由于中國家庭獨生子女現(xiàn)象的增多，許多高中生社會化發(fā)展停滯在“自我中心”階段，不愿意幫助別人，他們抱著“自掃門前雪”的態(tài)度，認(rèn)為我不去麻煩別人，別人也別來麻煩我。他們把幫助當(dāng)成一種物質(zhì)上的交換，斤斤計較于付出與回報。所以我本堂課的活動目的就是想通過參與課堂活動感受與同桌之間的友好互動，并且認(rèn)識到你對同桌的要求大部分也正是他對你的要求，你為他的付出或許會收獲更多，你們之間朝夕相伴甚至根本不需要計較付出與回報。因為好的伙伴的關(guān)系就是你最大的收獲。在今后的生活中，學(xué)生也能夠因此學(xué)會如何與他人交往，建立良好的同伴關(guān)系。

在本堂課開始前，我會讓同學(xué)們在紙上寫下與同桌之間發(fā)生的各種各樣的故事，每位同學(xué)寫一件事即可。教室中以同桌四人小組圍成方形進(jìn)行布置，四個人互相面對面的形式。

一、在課堂的開始，有一個暖身活動：叫做你拍拍，我拍拍。

每位學(xué)生面向自己的同桌，按我示范的8拍節(jié)奏，輕聲拍打同桌的肩膀以及背部

經(jīng)過這項活動，學(xué)生能夠在其中感受輕松愉悅的心理環(huán)境，從而帶動課堂氛圍。次活動也寓意著人與人之間的互動是相互的，你幫助他人，自己也能夠感受到溫暖。

二、“同桌招聘會”

問：①你平時與同桌是如何相處的請3-4位同學(xué)回答

②在相處過程中，你心里是否有好同桌的標(biāo)準(zhǔn)，請你寫一個同桌招聘廣告，寫出你心目中的理想同桌。

寫好之后在全班范圍內(nèi)以亮出你的廣告，以應(yīng)聘、競聘的方式選擇你最想要的同桌。③招聘完成之后進(jìn)行四人小組討論，發(fā)現(xiàn)各個廣告中條件的共同點，大家一起評出理想同桌的主要特點。

這項活動的設(shè)計意圖是用新穎的方式催化學(xué)生彼此參與和互動，使學(xué)生在參與和分享中獲取新的想法，領(lǐng)悟交往是相互的。要學(xué)會與同桌友好的相處，對好同桌的要求，就是你與同桌友好相處的方法。

三、我與同桌：“自導(dǎo)自演”

將課前準(zhǔn)備的與同桌的故事拿出來作為一個情境，和同桌自導(dǎo)自演出現(xiàn)這樣的情況，你們是如何處理的？請3-4對同桌進(jìn)行短暫的演出。

這項活動的設(shè)計選取了學(xué)生生活中可能會遇到的情況現(xiàn)場重演。通過角色體驗，給一個展示的空間，實踐與同桌友好交往的技巧。從中學(xué)會與同桌友好相處的秘訣：即相互尊重、相互謙讓、相互幫助、相互了解。

四、體驗收獲

1、分享本次課堂的收獲

2、再次你拍拍，我拍拍的活動，體驗與同桌之間互動的快樂。

以上便是我本次課堂活動的主要過程，在活動有一些需要注意的問題： 在同桌招聘會的環(huán)節(jié)，需要控制好應(yīng)聘、競聘的秩序，防止由于競爭而起爭執(zhí)，擾亂課堂秩序。在自導(dǎo)自演環(huán)節(jié)，也需要提前挑選好適合課堂表演的情境，以便于達(dá)到設(shè)計目的所需要的效果。

以上便是我的全部內(nèi)容，請評委老師批評指正。

第三篇：心理健康c證面試設(shè)計稿

活動1：如何幫助學(xué)生增強自信心？

A：我給這個活動設(shè)定的主題是：《相信自己，我能行》

B：本次活動所教授的是五年級學(xué)生，他們在這個時期經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。

C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解自信心對學(xué)習(xí)和生活的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生在活動中體驗積極評價的作用，組織學(xué)生分享樹立自信的方法，訓(xùn)練學(xué)生自信表達(dá)的能力。D：課前準(zhǔn)備是：學(xué)生6人一組，為每個學(xué)生準(zhǔn)備兩張紙條1支筆，準(zhǔn)備配樂詩〈〈為自己喝彩〉〉，背景音樂，課件。

E：活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：

播放北京奧運會女子羽毛球個人決賽視頻片斷。賽前人們普遍不看好張寧，可她卻憑借自己超強的自信心，取得了冠軍——引入本課主題相信自己，我能行。

二、切入主題：本堂課以學(xué)生有感情地朗讀作文〈〈一個蝴蝶結(jié)〉〉切入主題目的是引起學(xué)生對自信心作用的討論，明白自信能使人美麗，美麗又給人帶來更多的自信，從而全面提高自己的人生品位。

三、拓展、深化主題：播放背景音樂，組織自由說說他們的優(yōu)點，以積極評價的活動過程中，去體驗和感悟每個個體的獨特性，評價同伴的過程，去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，樹立自信，從而找到自信真我。在環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1．猜猜他是誰：學(xué)生在一張紙條上寫一段同桌優(yōu)點、長處或其他值得欣賞的地方交給老師，進(jìn)行大組活動，抽一張讀一讀，并猜一猜他是誰。

2.互相欣賞：學(xué)生在另一張紙條上寫出班中4~8名同學(xué)的特長，寫好后把所寫的各位同學(xué)的特長當(dāng)面交給那位同學(xué)。3.完成后，分享體驗

4.出示《龜兔賽跑》的畫面，讓學(xué)生明白不能讓自信演變?yōu)樽园痢?/p>

四、總結(jié)：配樂詩朗誦：《為自己喝彩》，在聲情并茂的朗誦中，學(xué)生的熱情得到激發(fā)，心靈得到啟迪，自信心也會更好的得到提高。

最后教師總結(jié)：每一個人都是獨特的，有價值和值得尊敬的；一個人首先要學(xué)會尊敬和愛自己，才會有能力去尊敬和愛他人。每個人的發(fā)展是不會停止的。任何事物不論多么不如意，對個人成長來說，都是有價值的。

F：注意事項：個別特別內(nèi)向、膽怯的同學(xué)可能參與活動的積極性比較低，要想辦法調(diào)動他們的積極性。還有部分同學(xué)可能會沉浸在某個環(huán)節(jié)不能自拔，要盡量使他們和班級活動同步調(diào)。

2.如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力

A．我給這活動設(shè)定的主題是：《讓挫折豐富人生》（力克·胡哲）

B．本次活動所教授的是五年級學(xué)生，五年級的學(xué)生由于身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，還不能對自己和社會有清楚的認(rèn)識和評價，他們的目標(biāo)期望值往往較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時常會遇到的問題，非常需要我們予以關(guān)注和指導(dǎo)。

C．本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生理解人生免不了要經(jīng)歷挫折。引導(dǎo)學(xué)生體驗勇敢地面對挫折的考驗，組織學(xué)生分享戰(zhàn)勝挫折的感受，訓(xùn)練學(xué)生積極進(jìn)取不畏困難的良好意志品質(zhì)。

D．課前準(zhǔn)備是：調(diào)查表、分組圖片、課件 E．活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：放錄像故事導(dǎo)入，劉冰因為承受了老師誤解的挫折，導(dǎo)致成績下降，那么我們在日常生活中，是否可以避免挫折，事事順利呢？引出主課。

二、切入主題：

本堂課以身邊鎖事說挫折切入主題，目的是引起學(xué)生對感受挫折普遍存在尋找發(fā)生在自己生活中的挫折，體會面對挫折的心情，重新審視解決的辦法。

三、拓展、深化主題：

本環(huán)節(jié)目的在于通過對實踐事件的分析，再結(jié)合理論的初步運用，在典型的情境中體驗抗擊挫折的方法，尋求解決挫折的辦法。我將安排以下幾個小活動：

1、視頻殘奧會開幕式《永不停跳的舞步》小組討論：李月怎么面對挫折重新穿上紅舞鞋，怎樣從絕望到笑容滿面？猜猜她怎么想怎么做？如果你是志愿者怎么幫助她？

2、遇到挫折，“我”該怎么辦？請同學(xué)們“幫”我出主意？這是本節(jié)課的重點部分，學(xué)生能否積極出主意是關(guān)鍵。這將引導(dǎo)學(xué)生體驗抗挫折的各種方法和效果。3.組織學(xué)生交流和分享以今后面對挫折時，我將如何戰(zhàn)勝挫折。

4、播放力克·胡哲視頻后，老師歸納：人生可能遇到很多挫折，任何人都無法避免，而造成挫折的因素有很多，并且人們不可能完全避開這些因素，其實挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌Υ煺??！笆∧顺晒χ浮盎仡櫣沤裰型獾拿耍瑹o一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。梅花傲然面對徹骨的嚴(yán)寒，才有那枝頭怒放的花朵。

四、總結(jié)：

1、名人故事:林肯生命中的挫折。借助名人故事讓學(xué)生體會到，面對挫折只要堅持不懈，最終會戰(zhàn)勝挫折，同時也是對主題的升華。歸納小結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對挫折的時候能夠迎難而上，勇于開拓進(jìn)取。

2、欣賞一篇與挫折有關(guān)的散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。F：注意事項是：面對挫折小組討論時，推薦問題避免雷同

活動

3、如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒

A 我給這個活動設(shè)定的主題是：《做情緒的主人》

B．本次活動所教授的是五年級學(xué)生。隨著年齡的增長，這個階段的學(xué)生已具備了一定的情緒控制能力。但是學(xué)生的情緒體驗有時不僅是強烈的，而且又是多變的、不穩(wěn)定的，因此需要我們及時給予關(guān)注和引導(dǎo)。

C本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：通過活動幫助學(xué)生認(rèn)識到消極情緒的不良影響；引導(dǎo)學(xué)生檢驗緩解和消除消極情緒的多種方法，組織學(xué)生交流調(diào)控消極情緒的感受，訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會控制自己的消極情緒。

D．課前準(zhǔn)備是：收集控制情緒的小故事、準(zhǔn)備不良情緒對人的危害事例，課件、每人一張紙、紙盒

E．活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：畫表情符號。引導(dǎo)出人有喜怒哀懼四種情緒。從學(xué)生熟悉的事物入手，能調(diào)動學(xué)生的情緒，積極參與。

二、切入主題：

本堂課以情緒變化游戲切入主題，目的是引起學(xué)生對情緒對人的不同影響的討論，了解消極情緒往往會影響我們的工作、學(xué)習(xí)、生活，因此要努力克服消極情緒，保持樂觀開朗的心境。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生回憶學(xué)生和生活中遇到高興的事和困難、挫折、誤解時的心情，當(dāng)時是怎么引導(dǎo)的，你是怎樣處理的？

2、小組討論處理方法，小組整合處理消極情緒的方法，全班分享。3.組織全班交流處理極情緒的方法分享體驗。教師板書歸類。由學(xué)生自己去尋找調(diào)控消極情緒的好方法，一般是他們自己覺得最為適用的，體現(xiàn)心理活動的人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生給同學(xué)支招，可以檢查學(xué)生對方法的掌握情況。4.總結(jié)：生活中不順心的事情是很多的，當(dāng)我們心情不好的時候，我們應(yīng)該理性地控制好自己的情緒，并運用適當(dāng)?shù)姆椒?，消除自己的消極情緒，使我們的學(xué)習(xí)更有效，生活得更快樂。

四、總結(jié)：師生誦讀《學(xué)會控制情緒》

通過這次活動，學(xué)生們都能較好地控制自己的情緒，帶著快樂回去。最后，教師總結(jié)：你微笑面對生活，生活也會面對你微笑。

F．活動中可能出現(xiàn)的問題是：情緒變化游戲中，教師想讓學(xué)生的情緒產(chǎn)生由好到不好再到好的變化，可能會有個別學(xué)生不主動參加，而影響活動的有效開展。

活動

4、如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？

A．我給本次活動設(shè)定的主題是：《我的注意我作主》

B：本次活動所教授的是五年級學(xué)生。這個時間的學(xué)生雖然已養(yǎng)成一定的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但在注意這方面，注意的集中性和穩(wěn)定性不夠。很容易出現(xiàn)分心的現(xiàn)象，不利于提高學(xué)習(xí)效率。需要教師及時予以關(guān)注和引導(dǎo)。

C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是:引導(dǎo)學(xué)生理解注意力是可以通過一定的方法集中的，引導(dǎo)學(xué)生體驗提高注意力的重要性，組織學(xué)生交流提高注意力的方法，訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)做事是要“心到”, “耳到”、“眼到”、“口到”。D 課前準(zhǔn)備是：課件，每人一張迷宮圖、一支筆 E、活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：“抓手指”

通過這個游戲，拉近師生的距離，同時激發(fā)學(xué)生愉悅的情緒體驗,讓學(xué)生初步體驗集中注意力的重要性。

二、切入主題：

本堂課以交流平時注意力不集中的情況切入主題，目的是引起學(xué)生對引起注意力不集中原因的討論，引出由于注意力不集中而導(dǎo)致的后果從而引出主題。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1.玩“走迷宮”游戲，讓冠軍談?wù)劤晒?jīng)驗。明白學(xué)習(xí)要“心到”、“眼到”、“耳到”、“口到”的作用。

2.以小組為單位，討論現(xiàn)實的學(xué)習(xí)中，會有哪些“干擾”會使我們的注意力不能集中，我們應(yīng)該怎樣排除干擾？把你組討論下來的好辦法寫在這張小紙條上。3.組織全班交流各種方法，體驗成功經(jīng)驗

4.總結(jié)：提高注意力的方法很多，我們可以嘗試各種方法，選擇適合自己的方法。

四、總結(jié)：

教師引導(dǎo)學(xué)生談收獲：我們通過各種形式的活動、游戲，體驗了集中注意力的重要性，明確注意力是可以提高的?；顒又锌赡艹霈F(xiàn)的問題是：這節(jié)課可能關(guān)注游戲的同學(xué)更多一些，也會有孩子因為參與游戲時成果不如其他同學(xué)而產(chǎn)生消極情緒，應(yīng)該及時排解，努力讓他們了解到自主學(xué)習(xí)的快樂?；顒?/p>

5、如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

A：我給這個活動設(shè)定的主題是：《制定學(xué)習(xí)計劃》

B：本次活動所教授的是五年級學(xué)生，部分學(xué)生還保留著自己以前的學(xué)習(xí)習(xí)慣，想做什么就做什么，沒有一個合理的計劃，學(xué)習(xí)和休息時間安排不夠合理，需要教師的引導(dǎo)和幫助。C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生明確制定計劃在學(xué)生和生活中的重要性，引導(dǎo)學(xué)生體驗有計劃地學(xué)習(xí)作用，組織學(xué)生分享好計劃帶來的事半功倍的效果，訓(xùn)練學(xué)生獨立制定合理的學(xué)習(xí)計劃的能力。

D：課前準(zhǔn)備是： 各種優(yōu)秀學(xué)習(xí)計劃，各中學(xué)習(xí)用具，掛歷紙 E：活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：視頻：劉翔的故事。感知體育明星的科學(xué)的訓(xùn)練計劃 二、二、切入主題：

本堂課以談話的方式切入主題，目的是引起學(xué)生對計劃的重要性進(jìn)行討論，明確只有良好的計劃才能取得好成績。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1．用兩個故事小品表演引發(fā)學(xué)生思考：兩個同學(xué)對等學(xué)習(xí)計劃的不同態(tài)度，使得學(xué)期結(jié)束時產(chǎn)生了不同的結(jié)果。兩個媽媽不同的做事順序，產(chǎn)生了不同的結(jié)果。

2.小組討論：我平時的學(xué)習(xí)是否也有計劃，計劃是否合理，應(yīng)該怎樣調(diào)整。并給自己制定一個簡單的完成作業(yè)計劃。3.完成后，全班分享體驗。

4.活動：將各種學(xué)習(xí)用品散置在桌面上，比賽誰收拾地最快，說說自己的方法或計劃。

四、總結(jié)：

教師引導(dǎo)總結(jié)：通過剛才的活動，同學(xué)們有什么體會和收獲？最后小結(jié)：做任何事，都要有計劃地進(jìn)行。

F：活動中可能出現(xiàn)的問題是：幾個能力較弱的學(xué)生計劃制定可能比較簡單，需要教師在學(xué)生活動中給予及時指導(dǎo)。

6.如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？ 我的活動主題是

左手右手 活動目標(biāo)：讓學(xué)生通過活動體驗到生活中只有學(xué)會與他人合作才能取得更大的成功。通過輔導(dǎo)讓學(xué)生從感悟合作不僅需要目標(biāo)統(tǒng)一，還需要相互理解，信任，甚至犧牲自己的生命。課前準(zhǔn)備 多媒體課件，尺子，白紙及水彩筆，每兩個學(xué)生一套針線，彩珠，瓶子等?；顒舆^程

一熱身運動，揭示課題

1.導(dǎo)入：屏幕出現(xiàn)楊利偉等宇航員的照片，讓學(xué)生說說工作人員與楊利偉相比誰更重要，為什么？

2.第一次讓學(xué)生單手畫圖，第二次雙手協(xié)作畫圖，討論兩次畫畫，有什么想法，為什么？ 二．游戲引路，操作體驗 1.游戲“穿針引線”

先用自己的左右手一起做，然后用自己的右手和別人的左手一起做。討論怎樣才能和別人合作的好。

2.模擬沖出火海游戲。瓶子是通道，里面的小球是我們，要求在五分鐘內(nèi)沖出來。學(xué)生分組操作，結(jié)束后談一談成功的經(jīng)驗或失敗的原因。

3.討論：你覺得在與他人合作的過程中，怎樣才能成功？

小結(jié)：與他人合作要目標(biāo)統(tǒng)一，動作協(xié)調(diào)，相互配合，還需要相互理解，信任和支持。三．情景感染，激發(fā)情感

播放多媒體課件《生命橋》片段。從片段中讓學(xué)生感悟到不僅需要理解，信任，配合更重要的是時時處處想著他人。四．舉一反三，深層感悟

1.投影火箭制造圖，裝配圖，運載圖等討論幕后工作人員的重要性。

2.投影中國女排選拔圖，陪練圖，奪冠圖。從而引出生活中那些事需要合作。五．學(xué)習(xí)名言，做卡寄情

多媒體投影《名人名言》然后寫在《心靈寄語》卡上，并分享。最后在《眾人劃槳開大船》的音樂中總結(jié)：因為有了大家的合作，我們的生活才能創(chuàng)造出一個又一個奇跡，愿我們通力合作，共同創(chuàng)造美好的明天。

注意事項：在小組討論分配任務(wù)中，讓學(xué)生體會到合作的重要性。

7.如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

我這次的活動主題是

考前放松的秘訣

活動目標(biāo)：教給學(xué)生考試技巧，提高應(yīng)試技能，初步掌握情緒調(diào)控的方法。

活動準(zhǔn)備：1.了解家長對考試分?jǐn)?shù)的看法。2.排練滲透活動主題的小品，快板，情景劇。活動過程

一．游戲?qū)耄醪襟w驗

先做個“平地過獨木橋”的游戲。不同的高度，談?wù)剝纱芜^橋的感受。另外平時在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒。二．欣賞小品，悟道明理 表演小品《成績單》

三．傾聽家長心聲，減輕心理壓力

1.傾聽家長心聲。提前錄下幾位家長對考試，成績的 看法，課上播放。2.聽了家長心聲后，學(xué)生談?wù)劯惺?。四．做好考前?zhǔn)備，不打無準(zhǔn)備之仗

1.學(xué)生分組討論交流考前準(zhǔn)備。2.每組找一名代表交流3.請聽快板《教你幾招》 五．掌握考試技巧，提高應(yīng)試技能

表演情景劇《考場上》讓學(xué)生討論總結(jié)考試技巧。六．進(jìn)行自我調(diào)控，消除緊張情緒

考試中出現(xiàn)焦慮，焦慮心理是應(yīng)做以下兩點

1.視覺放松法。回想那情形聲音，感受，重新體會那幸福時刻。2.改變呼吸方式法。七．總結(jié)

物競天擇，適者生存。在以后的人生征途中我們還會面臨無數(shù)次考試，讓我們以平常的心態(tài)，坦然地面對它，不懼怕向人生挑戰(zhàn)，輕輕松松上考場。

注意事項：除了焦慮這部分學(xué)生外，還要了解那些對待考試態(tài)度不認(rèn)真的學(xué)生。

活動8：如何幫助學(xué)生更好與同伴交往

A我為本次活動設(shè)定的主題是：《用耳朵為你贏得好人緣》

B本次活動所面對的是五年級學(xué)生，隨著自我意識的增強，許多學(xué)生身上，典型的表現(xiàn)就是自我中心、我行我素，聽不進(jìn)別人的話語。要建立和諧的人際關(guān)系必須學(xué)會傾聽 C本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生認(rèn)識傾聽的重要性；體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響，辨別什么是良好的傾聽?wèi)B(tài)度和習(xí)慣；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，使學(xué)生初步掌握人際交往技巧。D 課前準(zhǔn)備：課件、分組 E：活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：我說你聽

用輕松的游戲，打破防御心理，讓學(xué)生初步體驗傾聽的重要性。

二、切入主題：

本堂課以一個心理短劇切入主題，目的是引起學(xué)生對不同的傾聽?wèi)B(tài)度和行為在人際關(guān)系中的不同影響的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識傾聽的重要性。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1．討論、發(fā)言，并詢問學(xué)生：如果你是劇中的主人公，你更喜歡與哪個同學(xué)成為好朋友？為什么？2.一分鐘傾聽練習(xí)，在這一分鐘的時間里你能聽到幾種聲音？統(tǒng)計傾聽結(jié)果。3.完成后，分享體驗：為什么會出現(xiàn)這樣的差異。4.請學(xué)生談?wù)勛约旱氖斋@。說話者會通過語言、非語言等方式向傾聽者傳遞大量的信息，只有用心聽才能捕捉到完整的信息，才會與他人順暢溝通，從而拉近距離。

四、總結(jié)：教師寄語：良好的傾聽習(xí)慣和傾聽行為不是通過一節(jié)、兩節(jié)課就能夠養(yǎng)成的。它需要我們在日常生活中、在與人交往時有意識的加以運用，久而久之就會形成一種可貴的品質(zhì)。送給大家一句話：當(dāng)人們認(rèn)真傾聽我們說話，對我們來說就是一份特殊的禮物。讓我們都來做個積極的傾聽者吧！這樣，我們就會有更多的朋友，更好的人緣。

F：活動中可能出現(xiàn)的問題是：個別調(diào)皮的學(xué)生會故意搗亂，需要教師提前與他交流，規(guī)范其課堂行為。

9.如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系

A 本堂課活動主題：《墻，推倒了就是橋》 B 五年級 隨著學(xué)生自我意識的發(fā)展，他們強烈追求自主的欲望就更加增強了。當(dāng)強烈的獨立意識與父母關(guān)愛發(fā)生沖突時，學(xué)生表現(xiàn)為不理解父母，甚至經(jīng)常頂撞父母。C 本堂課輔導(dǎo)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生了解父母，在了解中增進(jìn)理解。2.激發(fā)學(xué)生尊重父母、體貼父母、與父母溝通的愿望。3.掌握與父母溝通的正確方法。D課前準(zhǔn)備

1.指導(dǎo)學(xué)生閱讀并收集有關(guān)父母愛心的故事。

2.請學(xué)生查字典，了解自己名字的意思，了解父母的用心。3.向父母詢問自己名字的內(nèi)涵，了解父母對自己的期望。4.準(zhǔn)備與主題有關(guān)的資料。小品，詩朗誦 E活動過程

一、暖身活動音樂導(dǎo)入：音樂導(dǎo)入：播放歌曲《燭光里的媽媽》

以歌曲的形式開場，既導(dǎo)入心理健康教育的主題，又有助于學(xué)生放松情緒。

二、現(xiàn)場調(diào)查

1你記得自己的生日嗎？父母親知道你最喜歡吃的東西嗎？2你知道爸爸媽媽的生日在哪天嗎?你了解媽媽最喜歡吃什么菜嗎? 3你們的生日是怎么過的？ 4父母親幫你洗衣服嗎？ 生回答師適時引導(dǎo)，通過現(xiàn)場調(diào)查，不僅使學(xué)生了解自己對父母的了解程度，而且解讀出父母對自己的愛無處不在。

三、了解自己的名字

師：你們知道嗎，從你們出生的那一刻起，你們的身上已經(jīng)寄托了父母深深的期望！我們每個人都有一個名字。對于別人而言，它可能只是一個代號，但是，它卻包含著父母對我們無盡的期待。我拿到你們班名單的時候，我被你們班很多同學(xué)的名字吸引住了，所以我就此設(shè)計了一些謎面，請同學(xué)們猜一猜下面這些飽含父母期望的名字是哪一個同學(xué)的。

1、出示謎面，2、談?wù)勛约旱母改笇ψ约旱钠谕?/p>

通過猜謎底活躍課堂氣氛，通過分析理解自己名字的含義，使學(xué)生解讀父母的心愿，理解父母對自己的期望。

四、小品欣賞，交流討論

1，學(xué)生表演小品《學(xué)校的我和家里的我》小星在家里是個好孩子嗎？ 2.換了你會怎么做？同學(xué)上臺表演。

3.如何尊重父母和想為父母做點什么？生討論師總結(jié)。

以小品的形式，演繹了學(xué)生自己身邊的人和事，激發(fā)了學(xué)生強烈的參與欲望，獲得了預(yù)期的效果

五、課堂小結(jié)師：父母都是為了我們，都希望兒女能夠有所成就，所以我們要理解父母，尊重父母，關(guān)心父母，孝敬父母。播放音樂，全班齊唱滿文軍的《懂你》在《懂你》的深情旋律中結(jié)束在學(xué)生熟悉的歌曲中結(jié)束，借助音樂的感染力達(dá)到情感的共鳴與升華。F本堂課可能出現(xiàn)的問題：對于沒有雙親的孩子應(yīng)提前溝通，避免傷害。

活動

10、如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境

A：我給這個活動設(shè)定的主題是：搬新家了

B：本次活動所教授的是五（三年級）年級學(xué)生，農(nóng)村學(xué)校里每學(xué)期插班生很多，隨之而來的是學(xué)習(xí)、作息、校園環(huán)境、人際關(guān)系都發(fā)生變化。這樣對學(xué)生提出新的適應(yīng)要求。同時，他們的心理也常常面臨著過渡過程中帶來各種各樣的問題，需要及時的幫助他們調(diào)整自我，盡快適應(yīng)環(huán)境。

C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解新環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生要產(chǎn)生適應(yīng)新環(huán)境的迫切性，組織學(xué)生了解自身的心態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生初步掌握角色轉(zhuǎn)換的能力?！净顒訙?zhǔn)備】

⒈了解班里新搬家、新轉(zhuǎn)學(xué)的同學(xué)。⒉排練小品?！净顒舆^程】

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，隨著社會的發(fā)展，農(nóng)村居住向集鎮(zhèn)發(fā)展，搬家成了一種時尚。搬家使我們的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境有所改變，使我們離開熟悉的伙伴、老師和學(xué)校。那么我們?nèi)绾伪M快地適應(yīng)新的生活環(huán)境呢？在這節(jié)課上，讓我們一起來討論。

二、活動與訓(xùn)練

⒈欣賞小品《搬新家了》。小品簡介：

時間：開學(xué)一個多月時 內(nèi)容：小明搬家了，他離開了熟悉的老師和同學(xué)，轉(zhuǎn)到了一所完全陌生的學(xué)校讀書。一個月多了，他還是不習(xí)慣，整天悶悶不樂，學(xué)習(xí)也退步了。父母、老師都很著急。⒉討論交流：

⑴小明為什么學(xué)習(xí)退步了？ ⑵小明怎樣才能使學(xué)習(xí)進(jìn)步？

⑶教師總結(jié)：是呀，小明只有盡快地適應(yīng)新環(huán)境，才能感到高興，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步。如何適應(yīng)新環(huán)境呢？我們下面繼續(xù)討論交流。⒊介紹經(jīng)驗：

⑴請新搬家地同學(xué)和新轉(zhuǎn)學(xué)地同學(xué)來談?wù)勛约菏窃鯓舆m應(yīng)新環(huán)境的。⑵同學(xué)們邊聽邊想，他們是如何新環(huán)境的？ ⒋討論：

如果你認(rèn)識小品《搬新家了》中的小明，那么你會如何幫助他呢？ ⑴小組討論：

①假如小明是我的老同學(xué)，我給他出些什么主意？ ②假如小明是我班新轉(zhuǎn)來的同學(xué)，我會怎么幫助他呢？ ③假如小明是我的新鄰居，我會怎么幫助他呢？ ⑵全班交流：

每組推選一個代表按這三種角色進(jìn)行交流，或按三個角色分別由三個同學(xué)表演。

⑶如果你搬了新房，要轉(zhuǎn)到新的學(xué)校，你如何來適應(yīng)新的環(huán)境？請把你的想法寫下來，然后向其他同學(xué)交流。

三、總結(jié)

同學(xué)們，一個人不可能一輩子在一個地方學(xué)習(xí)、生活。如果我們到了新的地方，要積極主動地與別人交往，參加各項活動，讓老師和同學(xué)了解自己，熟悉自己。我們也要在活動中熟悉新環(huán)境，多交新朋友。如果班上來了新同學(xué)、隔壁來了新鄰居，我們要主動地和他們交朋友。向他們介紹新學(xué)校

F本堂課可能出現(xiàn)問題及解決方法：要使學(xué)生懂得進(jìn)入一個新的環(huán)境產(chǎn)生不適應(yīng)許多人同樣存在，所以不必太介意,要大膽地寫下來。

活動11：如何幫助學(xué)生正確對待網(wǎng)絡(luò)或游戲

A：我給這個活動設(shè)定的主題是：《當(dāng)我面對網(wǎng)絡(luò)和游戲時 》

B：本次活動所教授的是五年級學(xué)生，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握使用電腦的基礎(chǔ)知識

但是部分缺乏自制力的孩子，由于心理生理的不成熟，經(jīng)不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑。經(jīng)常不能正確處理網(wǎng)下生活和網(wǎng)絡(luò)生活的區(qū)別，導(dǎo)致各種違紀(jì)違法現(xiàn)象頻繁發(fā)生，造成很多家庭和社會問題。

C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解父母知道自己的孩子沉迷時的痛苦心情，引導(dǎo)學(xué)生正確理解網(wǎng)絡(luò)的雙面性，組織學(xué)生交流科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)方法，訓(xùn)練學(xué)生自省自律科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)的能力。

D：課前準(zhǔn)備是： 小品、課件、E：活動過程分為四個部分：

一、熱身活動：

1、猜猜網(wǎng)絡(luò)用語

2、現(xiàn)場做一個調(diào)查：請上過網(wǎng)的同學(xué)舉手；請玩過網(wǎng)絡(luò)游戲的舉手；請有網(wǎng)友的同學(xué)舉手。通過熱身活動，消除學(xué)生的緊張心情，讓學(xué)生很快進(jìn)入課堂。

二、切入主題：

本堂課以講述“我與游戲”的故事切入主題，目的是引起學(xué)生對“認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)游戲的利弊”進(jìn)行討論。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個小活動：

1．談?wù)劸W(wǎng)絡(luò)的神奇作用。2.說說父母反對上網(wǎng)的理由。3.觀看小品《會網(wǎng)友》，學(xué)生談感受

4.學(xué)生討論如何做到既健康上網(wǎng)，又能得到父母的支持

5．專家指點，利用專家解說促動學(xué)生更加明了正確使用網(wǎng)絡(luò)的重要性。

四、總結(jié)：我們知道網(wǎng)絡(luò)世界固然是精彩的，給我們的生活帶來無限的快樂，但同時也給我們帶來了很多的無奈。過分的迷戀甚至?xí)o我們帶來很多難以預(yù)料的災(zāi)難，所以我們一定要正視經(jīng)驗教訓(xùn)，學(xué)會合理上網(wǎng)，健康上網(wǎng)。請珍愛生命，珍惜時間，安全上網(wǎng)！F；本堂課可能出現(xiàn)的問題及處理辦法

教師要盡量讓那些正在沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子，積極地參與課堂，大膽真實地表達(dá)他們的想法。

12.如何幫助學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)南M？

我給這個活動設(shè)計的主題是

學(xué)做小會計

主題分析 合理使用和支配自己的零花錢是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。作為基本消費管理技能的記賬行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己的零花錢方面起到積極的作用。通過記賬，能更清楚地了解自己所用零花錢的變化情況，避免消費行為中的盲亂和混亂。活動輔導(dǎo)目標(biāo)

1．幫助小學(xué)生學(xué)會基本的消費管理技能──記賬。2．引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的消費觀。課前準(zhǔn)備

1.提前兩周要求學(xué)生對這段時間的消費行為進(jìn)行記錄。2．準(zhǔn)備一份一周的收入和消費記錄表。3．準(zhǔn)備幾份小獎品。

輔導(dǎo)方法 討論法、評議法?；顒舆^程

一．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，兩周前老師要求你們真實地記錄半個月中的消費情況，你們完成了嗎?好，今天我們就舉行一次匯報會──‘學(xué)做小會計’?！?/p>

二．課堂操作?！昂细裥嫛痹u選活動。

①每人針對自己的賬目表統(tǒng)計收入，支出和余額以及用于學(xué)習(xí)、娛樂、生活、社交等方面的費用各是多少? ②小組評議：哪個同學(xué)的賬目記得最清楚、準(zhǔn)確；每組評出一名“合格小會計”，進(jìn)行全班交流；給“合格小會計”發(fā)獎。

③教師小結(jié)：剛才，幾個參加交流的小會計賬記得很好，很清楚，也很準(zhǔn)確。那么這些錢用得是否合理、恰當(dāng)呢?我們再來討論一下。2.“最佳消費者”評選活動。

①根據(jù)每人統(tǒng)計出來的數(shù)據(jù)，小組討論：哪些項目的開支是合理的，哪些是可以節(jié)省的? ②全班交流：選出一名最佳消費者，給予獎勵。3.評一評，他是合格的小會計嗎? ①出示一張一周的收入和消費記錄表。

②評議：這賬目記得清楚、準(zhǔn)確嗎?這個同學(xué)哪些開支是合理的?哪些開支是不合理的?哪些是可以節(jié)省的?你對這個同學(xué)的消費有什么看法?

三.總結(jié)和建議 通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，我們掌握了記賬的方法。你們可以用這種方法管理自己的零花錢，這可以對自己的消費行為起監(jiān)督、幫助、改進(jìn)的作用。

注意事項： 對于家庭困難的學(xué)生，應(yīng)提前溝通好。

13.如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒 主題：給厭學(xué)處方 活動目標(biāo)：

⒈通過小品形式表現(xiàn)學(xué)生對學(xué)習(xí)的不同態(tài)度，從而引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。⒉給厭學(xué)者開處方，幫助學(xué)生從自身實際出發(fā)，找出克服厭學(xué)情緒的辦法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

活動準(zhǔn)備： 投影片，各類小品表演道具。（處方紙、等）活動過程

一、熱身小游戲《我說你做》

（活躍課堂氣氛，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度）

二、心靈部落

做了一個課前調(diào)查，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣的有______人

學(xué)習(xí)興趣一般的有______人

有厭學(xué)傾向的有______人

三、心靈對話

1、小組討論和交流。跟同伴們說說你喜歡學(xué)習(xí)或討厭學(xué)習(xí)的理由？ 小組長組織好，記錄員分別做好記錄。

2、各小組代表跟全班同學(xué)交流。

四、心靈家園論壇

1、小品表演：《厭學(xué)》

2、討論交流，給厭學(xué)開處方。

3、各小組代表向全班同學(xué)匯報。（投影各組所開處方單）

4、心靈啟迪

你認(rèn)為-------組開的處方最有特色的是什么？ 你認(rèn)為-------組開的處方還有什么地方需要改進(jìn)？

5、小貼士

老師給厭學(xué)的同學(xué)準(zhǔn)備一劑處方，課件展示：（關(guān)鍵詞）興趣，意志，理智，心平氣和，合作，思考，虛心，動腦，有上進(jìn)心。

五、心靈雞湯

良好的態(tài)度決定一切?？朔拰W(xué)的情緒，關(guān)鍵靠你的努力。求學(xué)的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。天生的才干如同天生的植物一樣，需要靠學(xué)習(xí)來修剪?；顒又袘?yīng)注意的問題 在組內(nèi)交流分享時，可能會出現(xiàn)學(xué)生不注意傾聽別人講話，所以教師在此環(huán)節(jié)應(yīng)在教室里巡視，及時糾正。

14.如何幫助學(xué)生懂得珍愛生命？

本次活動的主題是：熱愛生活，珍惜生命。面向的學(xué)生是小學(xué)六年級的學(xué)生，根據(jù)埃里克森理論這一階段的學(xué)生正處于自我意識逐漸覺醒時期，其身心還沒有完全成熟。還不能完全懂得生命的珍貴，不知道如何珍惜生命。

活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命的人生態(tài)度，并對他人或生命充滿同情、善良和珍重之情。

2、懂得珍惜生命。掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。

活動準(zhǔn)備： 課件、頭飾若干、卡片若干。

活動過程有四個部分

在團(tuán)體暖身階段我設(shè)計了大風(fēng)吹游戲，主要目的是幫助學(xué)生放松心情打破小團(tuán)體，營造輕松和諧的氛圍，促進(jìn)師生的互動，讓學(xué)生盡快融入到團(tuán)體之中。

團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段我會講一個故事(出示相關(guān)課件)暴風(fēng)雨過后，小紅和同學(xué)們發(fā)現(xiàn)樹上掉下一個鳥窩。有人說抓來玩，有人說扔了算了?? 根據(jù)以上的故事，組織同學(xué)們分組討論。

1、如果你是小紅，你會怎樣做?

1、如果你是這只剛出生的小鳥，你希望人們怎樣對待你?

2、如果你是小鳥，你猜你的鳥爸爸和鳥媽媽知道了會怎樣的? 接著進(jìn)行全班交流，并引導(dǎo)同學(xué)們做出種種設(shè)想(課件顯示)。

1、小鳥被小紅養(yǎng)大放飛，小鳥停在枝頭上快樂地歌唱??

2、小鳥在一群惡作劇的學(xué)生手里被折磨得奄奄一息，痛苦劃叫著。

3、小鳥被人狠狠地踩上一腳，當(dāng)即死亡，小鳥的爸爸媽媽在痛苦中哀鳴。

4、小鳥在地上又冷又餓，絕望地等著死亡的到來。請同學(xué)們談?wù)勛约焊惺埽惺苄▲B的生命也是美好和寶貴的。從而引出今天的主題熱愛生活，珍惜生命。

團(tuán)體工作階段我設(shè)計了兩個活動。

一是自我反思。

1、讓同學(xué)們列舉在日常生活中愛護(hù)生命的種種表現(xiàn)。

2、請同學(xué)們談?wù)勛约阂酝袩o傷害過小動物，并談?wù)勛约含F(xiàn)在對這些行為表現(xiàn)的感受和體驗。啟發(fā)學(xué)生體會生命的珍貴。

第二個活動是小游戲：培養(yǎng)“生命之樹”讓學(xué)生在寫有各種行為的蘋果卡片紙貼到黑板上的蘋果樹上。讓學(xué)生通過今天的活動，讓同學(xué)們談?wù)勼w驗。

團(tuán)體結(jié)束階段我請學(xué)生來說說這節(jié)課有什么啟發(fā)，有什么想對自己說的，）朗讀杏林子的文章：《生命生命》。（背景音樂）

注意事項：教師要充分尊重學(xué)生的各種不同觀點，切勿將自己的觀點強加給學(xué)生。

活動15：如何幫助學(xué)生學(xué)會預(yù)防危機事件的發(fā)生 A 本堂課活動主題《當(dāng)我看到有人玩火時》

B：本次活動所教授的是低年級學(xué)生，雖然學(xué)校和班主任經(jīng)常強調(diào)小學(xué)生

不能玩火,但還是經(jīng)?？匆娪邪嗉壚飳W(xué)生拿著打火機玩,他們對防火的意識很差,或者根本沒意識到這是危險的, C：本次活動的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生認(rèn)識火災(zāi)的危害及一些常見的防火標(biāo)志，引導(dǎo)學(xué)生增強安全意識，組織學(xué)生了解基本的自救知識，訓(xùn)練學(xué)生日常生活防火能力 D 課前準(zhǔn)備:火災(zāi)案例 防火標(biāo)志 E 活動過程

一、熱身：大風(fēng)吹

二、切入主題：

本堂課以火災(zāi)發(fā)生時的場面圖片 切入主題，目的是引起學(xué)生對哪些行為會引起火災(zāi)發(fā)生的討論。

三、拓展、深化主題：回顧新聞案例，敲響防火警鐘！

（1）1月31日晚11時55分左右，長樂市拉丁酒吧10名左右男女青年開生日聚會，在桌面上燃放煙花，后引燃天花板釀成火災(zāi)。造成15人窒息死亡的慘劇。（2）2月9日晚8時27分，中央電視臺新址園區(qū)在建中的附屬文化中心發(fā)生工地火災(zāi)，造成1位消防人員犧牲,6人受傷。

(意圖:教師利用觸目驚心的現(xiàn)實事件,在第一時間內(nèi)喚起學(xué)生的驚醒,使學(xué)生馬上提高了注意力,引起他們一種緊迫感.有利于下面環(huán)節(jié)的進(jìn)行.)問:同學(xué)們聽完這些案例，你的心情是怎樣的呢？你有什么想說的嗎？（生發(fā)表自己的感想）

3、師小結(jié)：數(shù)字是枯燥的，但是在枯燥的數(shù)字背后，是生命的隕落，是親人們的痛不欲生，是家庭永遠(yuǎn)無法愈合的傷口?。∩绱嗣利?，又是如此脆弱 愛惜生命應(yīng)該提高防火意識

（四）展示大舞臺

1、防火標(biāo)志的認(rèn)識

（認(rèn)識禁止吸煙、禁止燃放鞭炮、禁止用水滅火、禁止帶火種、禁止煙火、當(dāng)心爆炸性物質(zhì)、疏散通道方向、火警電話、緊急出口、當(dāng)心易燃物質(zhì)、地上消火栓、滅火器等防火標(biāo)志。）2 老師講事例

A劇：麗麗和蘭蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來，突然，油鍋起火了，手忙腳亂中，麗麗連忙舀了一瓢水往鍋里一潑，誰知火不但沒有滅還越燒越猛。

B?。蝴慃惡吞m蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來，突然，油鍋起火了，麗麗連忙沖進(jìn)客廳，拿起滅火器就往廚房跑，只聽一陣“哧”響，火雖然滅了，但廚房也成了“干粉場”，四處飄散著滅火器的干粉。

C?。蝴慃惡吞m蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來，突然，油鍋起火了，只見麗麗隨手拿起身旁的鍋蓋輕輕松松就把火給滅了。

聽完短劇，你有什么想說的嗎？你懂得正確運用這些方法嗎？(（生發(fā)表自己的意見，引導(dǎo)孩子懂得正確運用這些滅火方法。）

（五）快樂安全大轉(zhuǎn)盤

1、搶答題。

（1）如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你覺得采用哪種方法處理最好？（2）一旦發(fā)生火災(zāi)，要迅速撥打什么電話號碼？（3）撲救時是先救人還是救物？先斷電還是先救火？（4）電話報警時要注意報清、報全哪些信息？（5）你知道哪幾種逃生方法。（如：關(guān)門求生、從窗戶逃生、安全出口逃生等。）（6）火災(zāi)分為幾個等級？

（火災(zāi)分為四個等級，特別重大火災(zāi)、重大火災(zāi)、較大火災(zāi)和一般火災(zāi)四個等級。）

（7）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑? 你認(rèn)為最好的辦法是什么?

2、判斷題。

（1）禁止學(xué)生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。（2）有一天，某小學(xué)四年級學(xué)生到某山林去野炊。（3）報警時報警人的姓名和電話號碼可以不說明。

（4）發(fā)生火災(zāi)時，不要盲目開窗開門，用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦，尤其是口鼻部。（5）家用電器起火，應(yīng)馬上關(guān)掉電源開關(guān)，千萬不要往電器上潑水。

3、學(xué)生快板表演《兒 童 防 火 歌》

小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍三我拍三，禁火場所別吸煙。

你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戲。你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍九我拍九，火警電話一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實。我拍你你拍我，大家都要來防火 三總結(jié)講話: F :本堂課可能出現(xiàn)問題及解決方法 注意個別學(xué)生的好奇心理，使他們要充分認(rèn)識玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重后果

第四篇：心理健康c證面試評價

心理健康c證面試評價

運用基本理論是否得當(dāng)；輔導(dǎo)過程設(shè)計是否得當(dāng)；語言思維表達(dá)是否得當(dāng)；情緒行為表現(xiàn)是否得當(dāng)；對自我分析的綜合印象；其他（儀容儀表、綜合素質(zhì)等）

第一部分自我個性心理分析 考官可能會問的問題(僅供參考)(1)你覺得自己個性中比較適合做心理輔導(dǎo)老師的優(yōu)勢是什么?哪些個性特點會阻礙你的工作生活，尤其市心理輔導(dǎo)工作?(2)說說你的氣質(zhì)類型，性格特點，表現(xiàn)在哪些方面，請舉例。(3)說說你的認(rèn)知特點:思維敏捷(遲緩)、條理性、想象力(4)說說你的情緒情感特點，比如:熱情開朗、有激情、沖動、穩(wěn)定、感情豐富、體驗深刻------對于情緒問題如何處理?(5)說說你的意志特點:比如果斷性、堅韌性、獨立性、主見、堅強---，對于自我主張與現(xiàn)實有矛盾的情況，如何處理?(6)人際關(guān)系和諧或有沖突，對人際關(guān)系沖突如何處理?(7)你覺得這些個性特點的形成與什么有關(guān)?(8)你的重要他人是誰?或在你的生活中對你影響比較大的人是誰?對你性格、為人處事方面的影響在哪些方面?(9)你在前面表述的個性特點中，有(消極的情緒體驗)，能否舉個例子，說說那次消極情緒體驗是怎樣處理的。

(10)用幾個形容詞來表達(dá)你的個性特點。(11)為什么申請參加C證考試?(個性上的優(yōu)點，如耐心、細(xì)心、熱心、真誠、坦率、守信、體諒人理解人、樂于助人；心理學(xué)技巧對學(xué)科教學(xué)與班主任工作帶來的巨大促進(jìn)作用，學(xué)生能敞開心扉跟你溝通，便于培養(yǎng)全面發(fā)展的好學(xué)生；現(xiàn)階段學(xué)生的需要。因而有一種強烈的責(zé)任感與使命感，為學(xué)生提供幫助，同時自身也得到成長。)第二部分，心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計（說課）

（一）活動課的主題的確定，就是取題目。參考題目

1.如何幫助學(xué)生增強自信心？

相信我能行； 唱響自信之歌；我也不錯；為自己喝彩； 2.如何幫助學(xué)生學(xué)會正確評價自己？

我有我風(fēng)采；撕開“自我標(biāo)簽”，正確認(rèn)識自我；透過迷霧，看清自己；

3.如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？

直面風(fēng)風(fēng)雨雨；讓挫折豐富人生；向挫折說HAI，跌倒了，爬起來。

4.如何幫助學(xué)生提高自控能力？

抵制誘惑；控制憤怒；我的注意我作主；學(xué)會管住自己；管住自已不費勁

5.如何幫助學(xué)生增強學(xué)習(xí)意志？

學(xué)習(xí)意志的增強；意志伴我初長成；給心靈加點鈣；梅花香自苦寒來；學(xué)習(xí)要專心致志

6．如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 我會預(yù)習(xí)即養(yǎng)成預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)習(xí)慣；養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計劃的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

7.如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？

學(xué)會聽課；

8．如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

輕輕松松上考場；考試你準(zhǔn)備好了嗎；考試不怕；考試我能行；打開中考的另一扇窗；

9．如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？

打開記憶之門； 記憶加油站；

記憶保鮮膜；

提高問題解決的能力；

記憶小竅門；

集中注意力 10．如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？

跟消極情緒說再見；我的情緒我作主；當(dāng)情緒的小主人；我會快樂的；天天有個好心情；做個快樂的少年； 11.如何幫助學(xué)生學(xué)會正確地與異性同學(xué)交往？

男生女生；

12.如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？

友誼地久天長；將心比心；有朋友真好；朋友一生一起走；真心朋友

13.如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系？

我愛我家；真愛如歌；真水親情；猜猜我有多愛你；走進(jìn)父母心扉；走向父母；學(xué)會與父母溝通；

14.如何幫助學(xué)生正確對待青春期自我形象？ 正確對待青春期自我形象；青春期，獨特的我；(正確對待體相煩惱)

15.如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？

新學(xué)校，新起點；適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境； 16.如何幫助學(xué)生正確對待網(wǎng)絡(luò)或游戲機？

科學(xué)上網(wǎng)，你會了嗎？我與網(wǎng)絡(luò)；網(wǎng)絡(luò)游戲讓我歡喜讓我憂 17.如何幫助學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)南M

怎樣用零花錢；學(xué)會恰當(dāng)消費；聊聊零花錢；學(xué)會做會計師 18.如何幫助學(xué)生克服自我中心意識?

假如我是他（她）；學(xué)會謙讓；不當(dāng)小皇帝；學(xué)會寬容;19.如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒? 給厭學(xué)開處方；上學(xué)好快樂；原來學(xué)習(xí)也可以是快樂的；學(xué)習(xí)的苦與樂;20.如何幫助學(xué)生正確選擇升學(xué)志愿？高中老師專用

生涯十字路口；量體裁衣衣更美 21.如何幫助學(xué)生懂得珍愛生命? 當(dāng)我們失去心愛時；珍愛生命，熱愛生活 22.如何幫助學(xué)生學(xué)會預(yù)防危機事件的發(fā)生?

火災(zāi)的預(yù)防；安全最重要；預(yù)防臺風(fēng)；預(yù)防踩踏事件；地震的預(yù)防演習(xí)；當(dāng)危機來臨時

（二）心理輔導(dǎo)活動課的流程 可分為四個階段： 團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段.1、團(tuán)體暖身階段

這一階段工作的重點是“情緒接納”，要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍，幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個具有凝聚力的實體。具體來說包括：

（1）通過熱身游戲或其他媒體手段，促成團(tuán)體成員初步的互動。

（2）充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度。

（3）必要時，明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動的注意事項。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人，保密等。

2、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段

此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運用團(tuán)體動力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù)，這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動力的過渡時期。這一階段的工作重點是“展開主題”，具體來說包括：

（1）以形象具體的方式（如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等），將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提出某一個被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題，引出團(tuán)體成員中不同觀點和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團(tuán)體動力。

（2）鼓勵全體學(xué)生參與互動討論，積極面對他人的意見予以回饋。（此階段要把握好，若團(tuán)體互動氛圍不能有效地激活，后一階段的團(tuán)體動力就可能受阻）

3、團(tuán)體工作階段

團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。這一時期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課中所占的比例最大，約20分鐘左右。這一階段工作的重點是“問題探索”。具體來說包括：

（1）設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實際、更能反映學(xué)生成長困惑的活動或情境，引導(dǎo)學(xué)生在參與活動的過程中，進(jìn)一步感受、體驗、思考。

（2）繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動力，促進(jìn)學(xué)生的自我開放。

（3）鼓勵團(tuán)體成員之間不同觀點的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。

（4）注重團(tuán)體的組織調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵學(xué)生相互傾聽，共同探討有效對策。

4、團(tuán)體結(jié)束階段

團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動課歷程的最后階段，結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗對團(tuán)體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好，學(xué)生有欣喜、激動、感慨等正向情緒，而不是不屑和憤怒，他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實生活中，心理輔導(dǎo)活動課才有效果。這一階段工作的重點是“問題解決”。具體來說包括：

（1）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲，澄清團(tuán)體經(jīng)驗的意義。

（2）鼓勵學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗加以生活化與行動化，使自己的收獲向課外延伸。

（3）設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動，（如具體化的優(yōu)點轟炸、贈言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）為本次主題探索畫上一個圓滿的句號。

一堂好的心理輔導(dǎo)活動課的四個階段，恰如起承轉(zhuǎn)合，美妙而迷人.（三）考官可能會問的問題(僅供參考)

(1)你上過心理輔導(dǎo)活動課嗎？聽過心理輔導(dǎo)活動課嗎？你在學(xué)校里上什么課？是班主任嗎？上幾年級課?(2)你抽到的題目是?放到幾年級上?對于這樣的范疇，你在與學(xué)生接觸和理論學(xué)習(xí)中，估計對于學(xué)生來說，存在與課的主題有關(guān)的主要問題是什么?原因是什么?是普遍現(xiàn)象嗎?當(dāng)中可能會需要解決的心理困惑有哪些?(3)這個環(huán)節(jié)這樣設(shè)計的目的（意圖）是什么？ 你覺得這堂課的重要環(huán)節(jié)是什么？課堂操作這個環(huán)節(jié)時，你準(zhǔn)備怎么提問?(4)你課中提到的這些方法是你告訴學(xué)生的，還是通過活動或討論讓學(xué)生自己體驗和得到?(5)你覺得在課堂操作過程中可能會發(fā)生哪些問題，你準(zhǔn)備怎么去解決這個問題呢?(6)輔導(dǎo)活動課的特點是什么?主要方式有哪些?(7)心理輔導(dǎo)活動課與思品課和班會課的區(qū)別是什么?(老師價值中立，全程關(guān)注學(xué)生的心理變化與心理感受)

(8)有人說考C證其實沒什么用，你怎么看待?(談心理健康教育在學(xué)校教育中的重要性，能否獲得C證是對自己學(xué)習(xí)的一種鼓勵，也是行政需要。溫州市教育局要求班主任要全員培訓(xùn)，我們學(xué)校要求全員培訓(xùn))

(9)如果這次面試沒有通過，你會怎么對待?(談你為此付出的努力及收獲，注重過程，如果結(jié)果如人意更好，無論是否通過都將會繼續(xù)學(xué)習(xí))(10)與抽到的課題相關(guān)的一些知識。(知多少說多少，不需要太理論，如果不是很清楚，可以謙虛的坦白告知，因為接觸時間不是很長，會繼續(xù)學(xué)習(xí)。)

第五篇：心理健康C證面試心得

心理健康C證面試心得

今天去參加了心理健康C證面試，感覺還比較順利，談?wù)勛约旱囊稽c心得體會，相信會對即將要參加面試的朋友有所幫助，而且面試結(jié)束后一樣會覺得“挺簡單的”。

先來說說面試的流程。

面試前先要抽一個心里健康教育活動課的主題，然后給30分鐘的時間寫好活動的構(gòu)思及設(shè)計。30分鐘準(zhǔn)備時間后就是真正的面試。面試分兩個部分：先進(jìn)行自我介紹，然后論述活動課的構(gòu)思及設(shè)計理念，其實整個面試過程還是很短的，大概平均每個人只有15分鐘，所以加上活動設(shè)計的30分鐘，前后也就一節(jié)課左右。

下面來談?wù)劀?zhǔn)備工作

首先簡單準(zhǔn)備自我介紹及申請成為心里健康輔導(dǎo)老師的理由。自我介紹要求從性格、氣質(zhì)、情緒、思維四個方面來說。我的面試?yán)蠋熞笪矣靡粌删湓捄唵胃爬ǎ切睦矸懂牭牟挥弥v。在他的提示下，我回答時在性格方面抓住樂觀、開朗、外向、活潑等詞語，情緒抓住自我調(diào)節(jié)能力比較強、自制力不錯等，思維可以從感性、理性這些方面來說，至于氣質(zhì)方面，我今天面試時說的是“多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合”，面試的老師也沒有糾正或反駁，估計這樣答也可以吧。所以，我覺得這個過程只要避免答非所問即可，至于性格分析的正確性、客觀性沒有大關(guān)系，但是作為一名心理健康的輔導(dǎo)教師，本身的性格特征應(yīng)該不能是“抑郁”、“暴躁”、“偏激”的。至于要申請成為心里健康輔導(dǎo)老師的理由簡單說幾句就可以了，只要你別說我是為了評職稱加點分就成。

最為關(guān)鍵的當(dāng)然是要了解活動課設(shè)計主題的內(nèi)容。我在網(wǎng)上找到了有關(guān)題目，經(jīng)過檢驗，發(fā)現(xiàn)這套題目就是考題，一共有20個不同方面的主題（具體內(nèi)容及相關(guān)活動設(shè)計見《心里健康C證面試主題及設(shè)計》）。在30分鐘的準(zhǔn)備時間里，大家可以放心大膽的把資料拿出來參考，但是要注意：時間有限，不要把活動設(shè)計全部抄下來，只要把設(shè)計框架抄下來就可以了，包括主題、目的、內(nèi)容、過程、注意事項，盡量給自己留出一點時間把資料上的內(nèi)容看一遍，這樣你對整個設(shè)計才能了然于胸。在自我介紹結(jié)束后，面試的老師會要求你介紹活動的設(shè)計，在介紹時千萬不要照著你所寫的內(nèi)容來念，要脫稿闡述，只要按照你寫的框架簡單介紹就可以了，所以如果如果在30分鐘的準(zhǔn)備時間中只是照搬照抄，自己腦子里沒有整體把握，那在這個環(huán)節(jié)的表現(xiàn)就不會流暢和自然。當(dāng)然如果能夠在闡述時加入平時工作中的的感受和體驗，使得你的設(shè)計更具現(xiàn)實性，相信會得到面試?yán)蠋煹那嗖A。

最后，我想要說的是：不要把面試當(dāng)作考試，而是把它當(dāng)作一次閑談。我覺得以一種溝通、交流的姿態(tài)參加面試更能使自己輕松，而事實上在很多人的面試經(jīng)歷來看，也是如此。那既然是閑聊，我們應(yīng)該表現(xiàn)的積極一點，敢于直視面試?yán)蠋煹难凵瘢蚁脒@也是一個心理健康輔導(dǎo)老師基本的心理素質(zhì)。