第一篇：心理健康教育C證面試材料

心理健康教育C證面試材料

1、為自己喝彩——培養(yǎng)學(xué)生自信心理輔導(dǎo)課 [適用年級(jí)] 初中二年級(jí)

[活動(dòng)目標(biāo)]

1、使學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要作用，從思想上重視自信心的培養(yǎng)。

2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、請(qǐng)四個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備表演課本劇〈〈我是小草我怕誰(shuí)〉〉。

２、請(qǐng)兩個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備朗誦詩(shī)歌〈〈為自己喝彩〉〉。

3、請(qǐng)所有學(xué)生課外收集一個(gè)因?yàn)樽孕哦晒蛘咭驗(yàn)槿狈ψ孕哦〉墓适隆?/p>

４、教師收集本堂課需要的資料，學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)生的自信心的程度進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查并匯總調(diào)查結(jié)果。制作多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備工作。[活動(dòng)設(shè)計(jì)]

（一）自信程度知多少 測(cè)測(cè)你的自信心。

課前給學(xué)生發(fā)問(wèn)卷，并收集問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果。開(kāi)始上課時(shí)公布。

（二）自信的重要性

1、出示學(xué)生作文〈〈一個(gè)蝴蝶結(jié)〉〉，請(qǐng)一位學(xué)生有感情的朗讀，學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)之后，小組討論，這篇文章給你怎樣的啟示？A、因自信而美麗,因美麗更自信 B、因自信而成功

2、請(qǐng)學(xué)生講講自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事，或者講述因?yàn)闆](méi)有自信而導(dǎo)致失敗的故事。

（三）如何培養(yǎng)自信心 幫你找回丟失的自信心 案例：幫李程同學(xué)找自信

學(xué)生討論:１自信來(lái)自于對(duì)自己的正確評(píng)價(jià)。２自信來(lái)源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。3自信來(lái)源于榜樣的力量。４擁有自信，還要有耐心等待的精神。B、表演小品，《我是小草我怕誰(shuí)》讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)從這個(gè)小品中學(xué)到了什么？

（四）詩(shī)歌《為自己喝彩》

2、做個(gè)最好的自己（正確評(píng)價(jià)）輔導(dǎo)課題:《做個(gè)最好的自己》

輔導(dǎo)目的:⒈發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的”。⒉認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)自我接納。⒊發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，尋求自信的支撐點(diǎn)，做個(gè)最好的自己。

教具準(zhǔn)備:多媒體課件，白紙，彩筆，印泥，紙巾，卡片等。輔導(dǎo)過(guò)程:

1、導(dǎo)語(yǔ)：“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)入，2、故事討論：“動(dòng)物學(xué)校”的啟示。（1）聽(tīng)故事 “動(dòng)物學(xué)校”，使學(xué)生理解“萬(wàn)物各有所長(zhǎng)，各有所短”。

（2）學(xué)生討論：從“動(dòng)物學(xué)校”的故事中，你獲得了什么啟示呢?你聯(lián)想到了什么?

3、展示活動(dòng)：“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”

教師引導(dǎo)：請(qǐng)你設(shè)想一下，你正沿著一條路走，突然發(fā)現(xiàn)你前方有一棵很特別的樹(shù)。這完全是你個(gè)人的一棵樹(shù)，在它上面掛滿了標(biāo)志著你特別的能力和優(yōu)點(diǎn)的碩果。用心仔細(xì)地觀察它，它是怎么樣的?

（1）請(qǐng)同學(xué)們用彩色筆畫(huà)“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”，不同的優(yōu)點(diǎn)可以選用不同顏色果實(shí)來(lái)表示。

（2）全班展示“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”。教師引導(dǎo)學(xué)生善于接納和欣賞不同的作品，切忌詆毀作品。

4、自我探索：

（1）學(xué)生反省：在我的優(yōu)點(diǎn)中，哪些已經(jīng)得到了充分的發(fā)展?我是如何在學(xué)習(xí)和生活中利用和發(fā)揮這些優(yōu)勢(shì)的?（2）哪些優(yōu)點(diǎn)很容易被我所忽視，還需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中得以充分發(fā)揮?這樣的狀況到底對(duì)我產(chǎn)生什么影響呢?

5、“怦然心動(dòng)”：

講故事，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“氫氣球升起的原因”中的老人所講：“記著，氣球能不能升起，不決定于它的顏色、形狀與大小，而是氣球內(nèi)是不是充滿了氫氣；同樣，一個(gè)人能不能成功，不決定于他的種族、出身，關(guān)鍵是你心中有沒(méi)有自信!”這是強(qiáng)調(diào)自信的重要性的一個(gè)故事，引導(dǎo)學(xué)生再次感受自信，從而激發(fā)他們今后積極的行動(dòng)。

6、在卡片上用“雖然我，但是我。”造句。

7、集體朗誦小詩(shī)：

如果無(wú)法成為山澗的松林，就做各地的灌木吧；如果不能成為灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美麗；

如果不能成為林蔭大道，那就做窄窄的小路吧；若是無(wú)法成為太陽(yáng)，就做一顆星星吧，只要你能發(fā)出光澤。

人生道路上本來(lái)就沒(méi)有輸贏，只要你努力了，你就能做個(gè)最好的自己！

3、讓挫折豐富人生 [適用年級(jí)] 七年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折自己磨練人生，挫折豐富人生、孕育著成功。

2、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法，并懂得適當(dāng)適度地應(yīng)用于生活實(shí)踐，提高承受挫折的能力。

3、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，結(jié)合典型事例和自己應(yīng)對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出應(yīng)對(duì)挫折的一般方法，指導(dǎo)自己的生活實(shí)踐。

4、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取不畏困難的良好意志品質(zhì)。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1搜集有關(guān)奮斗名人圖片和名人的故事。

2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

3、排練挫折應(yīng)對(duì)方法的小品。[活動(dòng)設(shè)計(jì)]

暖身活動(dòng)，導(dǎo)入新課

1．播放Flash歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。2．揭題 板書(shū)：讓挫折豐富人生

1、多媒體課件顯示張海迪，貝多芬，愛(ài)迪生三個(gè)人物。

問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)他們的認(rèn)識(shí)。然后教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。

2、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目： 這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?

(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣? 你怎樣對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折?

3、多媒體課件顯示了貼近學(xué)生生活的畫(huà)面：面對(duì)50分考卷。

問(wèn)：他在想什么？同學(xué)們紛紛講述自己的想法。松驛站，感受挫折 心靈碰碰車(chē)，體驗(yàn)挫折

模擬“實(shí)話實(shí)說(shuō)”電視欄目，由小記者采訪同學(xué)、老師在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中遇到了哪些挫折。1．老師將學(xué)生分成三隊(duì)（紅、黃、藍(lán)）分別找出應(yīng)對(duì)挫折的方法。

2、小試牛刀

老師呈現(xiàn)前幾天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信，請(qǐng)同學(xué)們運(yùn)用已掌握的克服挫折的辦法來(lái)幫助她。結(jié)束活動(dòng)

1、總結(jié)

2、音樂(lè)響起《真心英雄》

4、神奇的標(biāo)簽——調(diào)控消極情緒 [適用年級(jí)]初中一、二年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、認(rèn)識(shí)到暗示對(duì)生活產(chǎn)生了重要的影響，需引起重視。

2、了解暗示的種類(lèi)。

3、學(xué)會(huì)擯棄消極暗示以及如何合理利用積極暗示。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、一張印有一雙翅膀的貼圖（可以是購(gòu)買(mǎi)或者學(xué)生自己制作）

2、綠色三角形卡片和紅色心形卡片若干張

3、多媒體課件及背景音樂(lè) [活動(dòng)設(shè)計(jì)]

心晴游戲之神秘體驗(yàn)：“左手氫球，右手鉛球”，揭示主題。

學(xué)生將在本環(huán)節(jié)中體驗(yàn)到。暗示神奇力量。主題活動(dòng)

（一）心晴話題之暗示舉例 師舉例：如廣告詞：今年過(guò)節(jié)不收禮??話音剛落，學(xué)生就會(huì)接上“收禮只收腦白金！”——這是廣告給我們?cè)斐傻男睦戆凳尽W(xué)生舉例 主題活動(dòng)

（二）心晴援助之苦惱的小英 連續(xù)幾次的英語(yǔ)考試，小英都沒(méi)有考出好成績(jī)。??

由學(xué)生提出解決方案，適當(dāng)歸納和小結(jié)。名人激勵(lì)法，有安慰劑效應(yīng)法 主題活動(dòng)

（三）心晴思索之輕裝上陣 心晴鏈接貼積極標(biāo)簽的小竅門(mén)：使用積極的話語(yǔ)避免消極的話語(yǔ)

引導(dǎo)學(xué)生將消極的話語(yǔ)標(biāo)簽撕毀并體驗(yàn)撕毀的樂(lè)趣

主題活動(dòng)

（四）心晴思索之積極的呼喚 請(qǐng)同學(xué)們將積極標(biāo)簽寫(xiě)在紅色的愛(ài)心卡片上。請(qǐng)同學(xué)們將寫(xiě)好的積極標(biāo)簽握在手心，并默默地在心里重復(fù)著已經(jīng)寫(xiě)好的積極標(biāo)簽。將事先準(zhǔn)備好的貼圖貼于黑板上。

3．師：同學(xué)們已經(jīng)寫(xiě)好并記下自己所寫(xiě)的。今天老師也寫(xiě)了一句積極標(biāo)簽送給自己，也送給大家。請(qǐng)同學(xué)們和我一起大聲地說(shuō)：說(shuō)你行，你就行，不行也行！

說(shuō)我行，我就行，我一定行！心晴終點(diǎn)之隱形的翅膀

最后，在一首《隱形的翅膀》的歌聲中，結(jié)束本堂課。

5、在學(xué)習(xí)中你會(huì)自我調(diào)控嗎？——提高自控能力 主題 學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的輔導(dǎo) 目的要求

1．幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的作用。2。啟發(fā)學(xué)生根據(jù)各人實(shí)際情況，采用自我調(diào)控方法來(lái)提高學(xué)習(xí)的效果。操作步驟

1．指導(dǎo)學(xué)生填寫(xiě)‘學(xué)習(xí)中自我控制情況表”(見(jiàn)“學(xué)生用書(shū)”)，并指導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的選題得分進(jìn)行計(jì)算。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；A一3分，B一2分；C一1分。總分及等第：優(yōu)為20～24，良為15～19，中為10—14，差為0—9。2．歸納以上“情況表”的內(nèi)容，告訴學(xué)生，在自己學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程中，有意識(shí)地進(jìn)行“自我調(diào)控”，自我調(diào)控能力強(qiáng)，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)的成功，取得優(yōu)良的成績(jī)；自我調(diào)控能力弱，則學(xué)習(xí)成功率低，影響自己進(jìn)步。我們可以互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)習(xí)別人在自我調(diào)控方面的好方法，來(lái)提高自我調(diào)控的水平。

3．小組交流。讓學(xué)生談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)自我調(diào)控中某一方面做得好的“竅門(mén)”。4．大組交流。在小組活動(dòng)的基礎(chǔ)上，各組派代表在全班進(jìn)行交流。

5．教師作活動(dòng)小結(jié)。我們都知道了學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的重要性，為了增強(qiáng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的自我調(diào)控能力，提高學(xué)習(xí)效果，我希望同學(xué)將今天的收獲，寫(xiě)在“學(xué)生用書(shū)”上，并且指導(dǎo)今后的行動(dòng)。

建議與說(shuō)明

1．“情況表”要求每人根據(jù)自己實(shí)際情況選答案。

2．找出自己在學(xué)習(xí)自我調(diào)控中最薄弱的地方，吸收別人的且適合自己的好方法。3．幫助學(xué)生制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，但要求不可一下子訂得太高，最好先訂短期目標(biāo)，達(dá)到以后有了成功感、有效感后，再訂下一階段目標(biāo)。

4．“學(xué)習(xí)中自我調(diào)控情況表”的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)待同學(xué)做好后再宣布。

6、如何增強(qiáng)你的記憶力

一、主題：如何增強(qiáng)你的記憶力

二、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解自己的記憶力狀況

2、通過(guò)活動(dòng)與訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握良好的記憶方法

3、結(jié)合學(xué)生自己的情況，選用一些記憶方法來(lái)提高學(xué)生的記憶能力

四、教學(xué)準(zhǔn)備：將心理測(cè)驗(yàn)與訓(xùn)練材料、記憶常識(shí)、方法等知識(shí)制成課件

六、活動(dòng)過(guò)程：

1、引入課題：

什么是記憶力：記是記住（識(shí)記、保持），憶呢是提取（再現(xiàn)）。

2、記憶規(guī)律：（記憶是有規(guī)律可循的）

做一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。

（1）中文單詞識(shí)記 ?（幻燈）

（2）記憶規(guī)律的介紹

3、記憶方法的介紹與訓(xùn)練

（1）重復(fù)記憶：（2）過(guò)度記憶：（3）聯(lián)想記憶：（4）歸類(lèi)記憶法：（5）特征法：（6）諧音記憶法：

練習(xí)：16881688 3.14159

4、做一個(gè)記憶力評(píng)估問(wèn)卷，測(cè)驗(yàn)。

5、小結(jié)

（1）學(xué)習(xí)新內(nèi)容，短時(shí)間的間隔復(fù)習(xí)有助于記憶。

（2）把握自己每天最佳的記憶時(shí)間。（如睡前，早晨，上午9:00，下午3:00，晚上7:00，具體因人而異）

（3）除掌握記憶的規(guī)律和方法外，你的自信心、目的性、動(dòng)機(jī)、興趣和情緒等非認(rèn)知因素對(duì)記憶也有重要的影響。

記憶的十要訣

背誦

理解

趣味

應(yīng)用

卡片

爭(zhēng)論

重復(fù)

聯(lián)想

簡(jiǎn)化

整理

在這節(jié)課結(jié)束之前，把《記憶力評(píng)估問(wèn)卷》的答案分析參考發(fā)給大家

六、課后作業(yè)：

1、思考如何利用記憶的規(guī)律來(lái)提高自己的記憶力？

2、思考如何避免遺忘？

7、給心靈加鈣 —意志與意志品質(zhì)的輔導(dǎo) 適應(yīng)年級(jí)：初中二年級(jí)學(xué)生 【活動(dòng)目標(biāo)】

1.能真正理解堅(jiān)強(qiáng)意志是行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，是克服困難的必要條件，是事業(yè)成功的重要保證。

2.在強(qiáng)調(diào)從小事做起，從現(xiàn)在開(kāi)始時(shí)，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)生活中存在一些不良誘惑，應(yīng)在正確價(jià)值觀的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)拒絕。培養(yǎng)學(xué)生觀察生活、分析案例、歸納總結(jié)及合作探究的能力。3.盡可能地從學(xué)生自己身上，從自己較為熟知的人物的成功經(jīng)歷中體驗(yàn)、感受意志堅(jiān)強(qiáng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，增強(qiáng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志的自覺(jué)性和強(qiáng)烈愿望。【活動(dòng)方式】

短劇表演、討論法、游戲法、作業(yè)法 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.課前組織編排好心理短劇 2.鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表 3.課前準(zhǔn)備學(xué)生意志力測(cè)試結(jié)果 4.概括學(xué)生意志薄弱的幾種“通病” 【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

（一）游戲熱身:

游戲：Up And Down學(xué)生從椅子上起身和坐下30次，教師觀察有多少學(xué)生中途退出，多少學(xué)生堅(jiān)持到最后。（這是191

5年，心理學(xué)家博伊德巴雷特曾經(jīng)提出的一套鍛煉意志的方法）

提問(wèn)：在剛才的活動(dòng)中有何感受？

教師總結(jié)：剛才的游戲有很多同學(xué)都堅(jiān)持到了最后，很好。當(dāng)感到疲倦但能堅(jiān)持下去，這就是一個(gè)意志磨礪的過(guò)程。今天活動(dòng)課的主題就是意志的磨礪。

（二）課程導(dǎo)入: 生命的奇跡 講述“樂(lè)劉會(huì)”的故事”

1．出示圖片——生命的奇跡（地震中的樂(lè)劉會(huì)）2．播放視頻——（樂(lè)劉會(huì)的故事）小組討論：1樂(lè)劉會(huì)的故事給我們什么啟示？

3．播放一組圖片——不放棄生的希望(全班分享)助人行動(dòng)：

假設(shè)圖片當(dāng)中有你的親人或朋友，你將會(huì)跟他們說(shuō)些什么？

假設(shè)圖片中的人是你，你會(huì)跟自己說(shuō)些什么？ 全班分享

3．意志品質(zhì)（出示課件）

意志的四個(gè)意志品質(zhì)：自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)韌性、自制性

堅(jiān)韌性是意志品質(zhì)的最重要因素

提問(wèn)：“樂(lè)劉會(huì)”的故事體現(xiàn)了意志的什么品質(zhì)？

答案：意志的品質(zhì)1：意志的堅(jiān)韌性

（三）啟思驛站

1．故事放送 意志的品質(zhì)2（出示課件）初一的獨(dú)生女李紅依賴奶奶的故事 提問(wèn)：?jiǎn)栴}在哪？李紅在意志哪方面存在問(wèn)題？——體現(xiàn) 意志的自覺(jué)性

2．心理短劇 意志的品質(zhì)3（學(xué)生表演）（1）觀看心理劇場(chǎng)。

（2）提問(wèn)：上面的案例，一行在意志哪方面存在問(wèn)題？

——一行決策事情患得患失、猶豫不決，說(shuō)明他缺乏果斷性。體現(xiàn)意志的果斷性

3．心理演練場(chǎng) 意志的品質(zhì)4（出示課件）（1）出示意志的最后一個(gè)品質(zhì)：意志的自制性（2）北京奧運(yùn)會(huì)感動(dòng)世界十大人物——單腿游完10公里的奇跡：圖伊托

用故事和心理短劇以及北京奧運(yùn)會(huì)感人的故事來(lái)引導(dǎo)學(xué)生討論，結(jié)合班級(jí)實(shí)際，讓每個(gè)學(xué)生都事可做，有話可講。有利于學(xué)生進(jìn)入課堂所設(shè)定的主題，真正領(lǐng)會(huì)意志的四個(gè)品質(zhì)。（3）（時(shí)間充足的話）學(xué)生結(jié)合自己的情況，舉例談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（四）智慧平臺(tái)

1.請(qǐng)學(xué)生發(fā)言：生活中，你在什么時(shí)候或什么事情比較容易放棄？

2.獻(xiàn)計(jì)：怎樣才能持之以恒,爭(zhēng)取最后勝利？（將學(xué)生總結(jié)的方法寫(xiě)在黑板上）3．名人名言（學(xué)生齊讀）

（五）自助沙龍

拓展練習(xí)：老師給同學(xué)們發(fā)一張鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表，同學(xué)們可以在課外完成。

（六）課堂小結(jié)：齊唱《壯志雄心》結(jié)束本課。

8、養(yǎng)好習(xí)慣促學(xué)習(xí)(小學(xué))

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、使學(xué)生能結(jié)合自己的實(shí)際情況，尋找到克服學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的缺點(diǎn)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳方法和有效途徑。

2、使學(xué)生能按照適合自己的方法訓(xùn)練，以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、使學(xué)生能體會(huì)到：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率所起的重要作用。

三、課前準(zhǔn)備：表演小品、測(cè)試練習(xí)、教學(xué)構(gòu)思：

本課輔導(dǎo)活動(dòng)注重趣味性、活動(dòng)性、參與性和體驗(yàn)性原則。

第一部分：小品引入，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)以小品引入問(wèn)題的討論，容易引起學(xué)生的興趣，能更快地切入問(wèn)題的實(shí)質(zhì)。

第二部分：通過(guò)測(cè)試練習(xí)，使全體參與到活動(dòng)中，通過(guò)測(cè)試，對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)習(xí)慣有所了解，并能有所感受體驗(yàn)，這個(gè)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了這次活動(dòng)的參與性和體驗(yàn)性原則。

第三部分：教學(xué)生運(yùn)用行為治療方法來(lái)制訂強(qiáng)化訓(xùn)練的措施，為課后長(zhǎng)期訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。第四部分：課后訓(xùn)練是達(dá)到目標(biāo)的必經(jīng)之路，這堂活動(dòng)課只是開(kāi)啟通往學(xué)習(xí)成功的大門(mén)，跨過(guò)門(mén)檻后，還必須走完這段苦練強(qiáng)訓(xùn)之路，才能到達(dá)成功的彼岸。

為了使這次活動(dòng)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，使課后訓(xùn)練能堅(jiān)持下去，這次活動(dòng)還必須設(shè)計(jì)一堂姐妹課，后一堂課在半年后舉行。了解同學(xué)們經(jīng)過(guò)半年的訓(xùn)練，已改掉了哪些壞習(xí)慣，養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣，為取得更大的進(jìn)步樹(shù)立信心。

9、我的注意力 [使用年級(jí)]初三段 [活動(dòng)目標(biāo)] 讓學(xué)生初步了解注意力的特點(diǎn)，并體會(huì)注意力的重要性。

學(xué)會(huì)根據(jù)注意力的特點(diǎn)，有意識(shí)地訓(xùn)練提高自己的注意力水平。

[活動(dòng)準(zhǔn)備] 注意力自測(cè)題、小故事 [活動(dòng)設(shè)計(jì)] 暖身小活動(dòng)：播放音樂(lè)《童年》，請(qǐng)全班同學(xué)跟著一起唱。

導(dǎo)入：由學(xué)生的“沒(méi)注意”，自然引出本節(jié)課活動(dòng)的主題。

（三）注意力小測(cè)驗(yàn)：分發(fā)注意力自測(cè)題。完成后教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行解釋說(shuō)明，并向部分學(xué)生了解其得分。

注意力理論知識(shí)及其在生活中的運(yùn)用。

1、請(qǐng)學(xué)生思考，注意力在日常生活學(xué)習(xí)中對(duì)他們的影響。

2、指出注意力分有意注意和無(wú)意注意。并展示圖片，讓學(xué)生體驗(yàn)有意注意與無(wú)意注意的區(qū)別。教師：從剛才的看圖游戲中，同學(xué)們有什么感悟呢？

請(qǐng)學(xué)生聯(lián)系自己在課堂上的表現(xiàn)，思考有意識(shí)主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)接受知識(shí)的差別。注意力在生活中運(yùn)用的拓展

1、游戲：邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的四則運(yùn)算。

2、教師：通過(guò)這個(gè)游戲，同學(xué)們有什么體會(huì)嗎？學(xué)生討論。

3、再一次思考“一心可以兩用”嗎？ 設(shè)計(jì)意圖

1、通過(guò)游戲，讓學(xué)生親身體驗(yàn)“一心不能兩用”。

2、用注意力的理論知識(shí)來(lái)解釋為什么我們做事的時(shí)候仍提倡“一心一意”

4、思考如何合理分配我們的注意？

5、介紹集中注意的方法。

（1）保證良好的睡眠；（2）做些放松訓(xùn)練；（3）將要注意的事物轉(zhuǎn)化為感興趣的；（4）明確注意目標(biāo)；（5）做事情時(shí)，盡量做到“一心一意”；（6）排除外界干擾；

注意力的訓(xùn)練方法

（1）倒讀法：（2）視物法：（3）曲線跟蹤法：（4）辨別法：（5）數(shù)數(shù)法——可以倒數(shù)數(shù)字，（6）聽(tīng)音法

10、考前放松的秘訣 教學(xué)目的：

通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。

二、課前準(zhǔn)備：準(zhǔn)備獨(dú)木橋材料

三、教學(xué)過(guò)程：

1、做游戲，初步體驗(yàn)

⑴師述：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）

⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？ ⑷小結(jié)

第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

2、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。

⑴問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。

⑵問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？

⑶讓同學(xué)們討論：（4人一組）⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？（自由談）

同學(xué)們說(shuō)：a、考試前，睡不好覺(jué)，整天擔(dān)心

b、考試前就想去小便

c、考試前拿到考卷心里怦怦亂跳 d、答卷時(shí)有時(shí)看錯(cuò)題

e、有時(shí)漏做題，心里煩惱極了。⑸出示圖片

⑹過(guò)渡：對(duì)，正像同學(xué)們說(shuō)的那樣，由于過(guò)度的緊張影響了你們正常水平的發(fā)揮，影響了同學(xué)們的成績(jī)，甚至?xí)绊懮硇慕】蛋l(fā)展。

3、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢？

兩種途徑： *一是自我調(diào)節(jié)

⑴ 老師介紹：有三種減輕緊張情緒的技術(shù)。出示：A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。

B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開(kāi)了肌體。C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

⑵ 做自我調(diào)節(jié)操

放輕音樂(lè) 閉上眼睛，松松頭頸，松松肩 操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分 *二是什么？ ⑴ 聽(tīng)故事，明理

A、放錄音，聽(tīng)故事（故事內(nèi)容略）B、討論：演說(shuō)家采取什么方法克服過(guò)度緊張的情緒？ C、小結(jié)，過(guò)渡

蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過(guò)度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過(guò)度緊張的情緒多么重要

⑵ 那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢？

A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。C、考試增加自信心。⑶正確指導(dǎo) 出示：

A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過(guò)，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。

B、看看自己整理的圖表，筆記，考卷等。C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查所帶學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

4、小結(jié)：

老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。

5、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會(huì)。

四、總結(jié)：

通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

11、笑在青春年少 樂(lè)在歲月迢遙——中學(xué)生的異性交往

[適用年級(jí)]初中二、三年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、讓學(xué)生了解早戀的危害性。

2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)必要的保護(hù)技巧，提高自我保護(hù)能力。

3、幫助學(xué)生樹(shù)立健康的異性交往理念，明白異性交往應(yīng)該注意的一些準(zhǔn)則。

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、游戲：男女生手拉手

2、小品：心靈的傷害

3、案例：男女生100米迎面接力賽

4、游戲：眾志成城

5、歌曲：《同桌的你》 [活動(dòng)設(shè)計(jì)] 活 動(dòng) 過(guò) 程:

（一）1、游戲：請(qǐng)三個(gè)男生和三個(gè)女生，讓他們手拉手組成一個(gè)圓圈。結(jié)果三個(gè)男生在一起，三個(gè)女生在一起，男女生之間沒(méi)有拉起手。

2、討論： 問(wèn)題1：游戲中男女生為什么不拉起手？

問(wèn)題2：如何處理好初中男女生的交往？ 設(shè)計(jì)意圖：

學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，而內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際的游戲，容易引起學(xué)生共鳴。學(xué)生自由討論發(fā)言，得出“異性間交往是正當(dāng)?shù)摹⒔】档摹钡慕Y(jié)論。

（二）1、表演小品：心靈的傷害

2、分組討論：

問(wèn)題（1）李娜與趙小康這樣做對(duì)不對(duì)？（2）假如你是張老師，遇到此事該怎么辦？

3、金點(diǎn)子征集：學(xué)生自由發(fā)言

4、教師點(diǎn)評(píng) 設(shè)計(jì)意圖：

在對(duì)異性間交往認(rèn)可前提下，討論該怎樣交往，直觀、生動(dòng)的小品表演讓學(xué)生深有體會(huì)。教師的提示是對(duì)各小組發(fā)言的歸納、概括、提高

（三）1、出示案例：男女生100米迎面接力賽 設(shè)計(jì)意圖：

通過(guò)該活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到男女生之間要建立美好、和諧的人際關(guān)系。

（四）1、游戲“眾志成城”

①、游戲方式：每次請(qǐng)七、八個(gè)同學(xué)做“運(yùn)動(dòng)員”參加游戲；請(qǐng)其余同學(xué)做“觀察員”。②、游戲規(guī)則：

1、地上畫(huà)一個(gè)正方形為“城”；

2、“運(yùn)動(dòng)員”可以用任何方式進(jìn)入正方形內(nèi)，但兩只腳都不能在“城”外，要求“運(yùn)動(dòng)員”全部在“城”內(nèi)。

現(xiàn)場(chǎng)采訪：游戲過(guò)后，你有什么發(fā)現(xiàn)？有什么感受？

采訪“運(yùn)動(dòng)員” “觀察員”的話

2、評(píng)選、采訪最佳男女拍檔

3、妙語(yǔ)贈(zèng)送：（背景音樂(lè)《同桌的你》）

4、教師贈(zèng)語(yǔ)：相逢是笑，相知是妙，笑在青春年少，妙在歲月迢遙。正常的男女同學(xué)交往，使我們的人際關(guān)系更完善，使我們更自信、自強(qiáng)和自愛(ài)，同學(xué)們用你們青春的畫(huà)筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗的人生畫(huà)卷中吧！設(shè)計(jì)意圖：

使學(xué)生在游戲活動(dòng)中領(lǐng)悟交往準(zhǔn)則。并在美好、抒情的歌曲氛圍中，使活動(dòng)達(dá)到高潮。而教師致以贈(zèng)語(yǔ)，既是對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié)，也是對(duì)主題的提高。

12、學(xué)會(huì)與同學(xué)相處 【活動(dòng)目標(biāo)】

1．學(xué)會(huì)正確解決同學(xué)之間的沖突。2．掌握異性同學(xué)之間交往的方法，建立良好的人際關(guān)系。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1．小籃子、錄音機(jī)、小紙條等。2．多媒體課件。【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入主題

（6－8人一小組，雙手交叉握住，通過(guò)小組合作解開(kāi)此結(jié)并圍成一個(gè)圈。隨著輕音樂(lè)的播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。）

師：講述“南風(fēng)效應(yīng)”寓言故事。

師：“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟示是，在處理人與人之間關(guān)系時(shí)，要特別注意講究方法。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣，但由于方法不一樣，結(jié)果大相徑庭。

二、小品表演，小組討論

（學(xué)生表演情景（1）：A,B在走廊上疾走相撞：互不禮讓、怒目而視）

（學(xué)生表演情景（2）：A、B互致歉意）

師：得到相互寬容、理解，心境佳，上課效率高。下面請(qǐng)同學(xué)們把日常交往中與同學(xué)發(fā)生沖突、產(chǎn)生誤會(huì)使你至今困惑、無(wú)法解決的1-2個(gè)事例寫(xiě)在紙條上，放進(jìn)小籃子里。

（學(xué)生寫(xiě)紙條并放進(jìn)小籃子里。）

師：下面請(qǐng)各小組從籃子里隨意抽取一張紙條，并討論解決的辦法。

（生抽取紙條，師用投影儀展示。）

（紙條1：被取“綽號(hào)”—小胖豬。）

（紙條2：交往中被同學(xué)誤解怎么辦？）

（紙條3：男女生交往很容易引起非議怎么辦？）

紙條4：在交往中發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)缺點(diǎn)很多，如自私、冷漠和不合群等，該怎么辦？

師生討論交流

三、結(jié)束活動(dòng)

師小結(jié)后，電腦出示字幕：

交往小秘訣：1．回音效應(yīng)—付出什么就得到什么。

2．自信、開(kāi)朗的人更有魅力—喜歡你自己。

3．幽默永遠(yuǎn)是一種潤(rùn)滑劑—每天在口袋里裝一個(gè)笑話。??

13、感恩的心——初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1． 幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到母親的愛(ài)是無(wú)私而偉大的，了解母親的感受；

2． 強(qiáng)化對(duì)母親的感恩之心，更加愿意與母親接觸，更愛(ài)自己的母親； 3． 能夠在生活中理解母親，主動(dòng)與母親交流。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體課件、一朵康乃馨鮮花、一個(gè)籃球、樹(shù)葉

三、注意事項(xiàng)：

上課之前按照各個(gè)小組的位置坐好；通知組長(zhǎng)做好發(fā)言記錄；課前將樹(shù)葉發(fā)到學(xué)生手中；課前準(zhǔn)備好心理劇。

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）母親之花

教師事先準(zhǔn)備好一朵康乃馨鮮花，向?qū)W生提問(wèn)： 1． 細(xì)心的同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)老師今天帶了朵鮮花進(jìn)課堂，誰(shuí)可以告訴我這是什么花呢？ 2． 它的花語(yǔ)又是什么？

3． 每年5月的第二個(gè)周日是什么日子？ 4． 那一天，你送康乃馨或者禮物給你的媽媽了嗎？哪怕說(shuō)一句貼心的話？

今天，我們就來(lái)重新向我們的母親補(bǔ)上這一課！我們今天的主題是：感恩的心——初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)

（二）心理劇場(chǎng)：發(fā)生在母親節(jié)的故事（事先請(qǐng)學(xué)生準(zhǔn)備好心理劇）

回想：

1、小可該如何彌補(bǔ)過(guò)失呢？你能幫幫他嗎？

2、你的身邊，是否也發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情呢？

3、對(duì)于當(dāng)時(shí)的情景，現(xiàn)在你又是如何回想的？(三）音樂(lè)故事：感恩的心 真情分享：

1．對(duì)母親，你是否心存感恩？

2．請(qǐng)對(duì)你的母親說(shuō)一句發(fā)自你內(nèi)心的話！

（四）祈愿樹(shù)

請(qǐng)學(xué)生拿出準(zhǔn)備好的卡紙，將對(duì)母親的祝福寫(xiě)于卡紙上，音樂(lè)響起。五分鐘之后，請(qǐng)學(xué)生將樹(shù)葉置于掌心，雙手合十，心中默念祝福。

（五）感恩悟語(yǔ) 在音樂(lè)聲中結(jié)束本節(jié)課。14.正確對(duì)待青春期自我形象 輔導(dǎo)目的：

1、使學(xué)生知道人生必遇到挫折，認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值。

2、基本能分析挫折的類(lèi)型及產(chǎn)生的原因。

3、學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，戰(zhàn)勝挫折的基本方法，邁向成功。 輔導(dǎo)方式：

1、講述及討論

2、講故事。

3、幫助別人診斷與自我診斷。 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：

1、設(shè)計(jì)美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息，最終取得成功的8張投影片。

2、課前請(qǐng)同學(xué)收集名人如張海迪、貝多芬等戰(zhàn)勝困難取得成功的故事。

3、有關(guān)挫折的類(lèi)型及產(chǎn)生原因的投影片。

4、內(nèi)心獨(dú)白表。

5、小波個(gè)案投影片。

6、“成功路上步步高”投影片。 輔導(dǎo)場(chǎng)地：

教室或電化教室。 輔導(dǎo)步驟：

1、教師引言：人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ鲗W(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙，因無(wú)法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說(shuō)的“挫折”，同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對(duì)等，這些都是挫折。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫(xiě)出你成長(zhǎng)歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。

附：

內(nèi)

心

獨(dú)

白 成長(zhǎng)歷程中最大的挫折 當(dāng)時(shí)的想法 當(dāng)時(shí)的做法 挫折的類(lèi)型 產(chǎn)生的原因

解決挫折可選擇的辦法 自己具有的優(yōu)勢(shì) 確定的目標(biāo)

戰(zhàn)勝挫折合理的做法

(在學(xué)生填寫(xiě)時(shí)，教師注意觀察學(xué)生寫(xiě)的內(nèi)容，為后面教學(xué)作準(zhǔn)備)

2、教師請(qǐng)幾個(gè)有代表意義的同學(xué)介紹自己受到的最大挫折。

3、教師：從同學(xué)們的介紹中看出，挫折是客觀存在的，每個(gè)人的成長(zhǎng)都會(huì)遇到不同的挫折。那么，我們應(yīng)該如何對(duì)待挫折呢?請(qǐng)看投影片《輪椅斗士》。

教師邊放投影，邊介紹與同學(xué)們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息的感人故事：

(1)13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部以下毫無(wú)知覺(jué)。

(2)沉重的打擊，使張士柏及其家人都很悲傷，士柏的父親鼓勵(lì)他要自立自強(qiáng)。

(3)張士柏在父親及家人的鼓勵(lì)下，樹(shù)立了堅(jiān)定的信念，決不能就此倒下，放棄自己。

(4)張士柏出院后升上高中，成為學(xué)校里唯一的輪椅學(xué)生。

(5)在學(xué)校里，張士柏的身體是最差的，可他的毅力是頭等的。每天清晨起床，坐在輪椅里學(xué)習(xí)，直到深夜睡覺(jué)，有時(shí)昏倒在課桌上，醒后咬緊牙關(guān)，仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

(6)張士柏以驚人的毅力學(xué)習(xí)，用三年的時(shí)間學(xué)完四年的高中課程，畢業(yè)試考了全校第一名。

(7)張士柏以特別優(yōu)異的成績(jī)，17歲考入世界名校斯坦福大學(xué)，19歲直接升入斯坦福大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究所博士班，并獲得“美國(guó)國(guó)家科學(xué)基金會(huì)獎(jiǎng)”。

(8)張士柏將他的20萬(wàn)美元生活保障金，捐獻(xiàn)給他的故鄉(xiāng)——淅江省寧波北倉(cāng)，作為教育獎(jiǎng)學(xué)基金。他決心博士畢業(yè)后，把自己的知識(shí)服務(wù)于中國(guó)，造福于中國(guó)人民。

教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。

4、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：

(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅(jiān)毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)

(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?

(3)你怎樣對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折?

教師小結(jié)：人生必遇到挫折，每個(gè)人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉(zhuǎn)機(jī)，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更堅(jiān)強(qiáng)。挫折可以磨練我們的意志，有助于人的成長(zhǎng)，使我們更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光憑勇氣，光靠干勁就能戰(zhàn)勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我們要冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能更好地前進(jìn)。下面，讓我們共同分析挫折的一般類(lèi)型及產(chǎn)生的原因。

5、教師投影：

挫折的類(lèi)型及產(chǎn)生原因

一、挫折從內(nèi)容上分，一般有4種類(lèi)型：

1、學(xué)習(xí)性挫折。

2、交往性挫折。

3、志趣性挫折。

4、自尊性挫折。

二、挫折產(chǎn)生的原因：

1、客觀原因(自然因素、社會(huì)因素、教育因素)

2、主觀內(nèi)在的原因(如思想水平、自我修養(yǎng)、道德觀念、能力、情感、意志、生理等)

教師結(jié)合投影，與學(xué)生共同討論前幾位同學(xué)所受挫折的類(lèi)型及產(chǎn)生原因，再要求同學(xué)們?cè)凇皟?nèi)心獨(dú)白”中填寫(xiě)相關(guān)內(nèi)容。

6、個(gè)案分析。教師投影：愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的小波渴望加入校足球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小波認(rèn)為自己頭腦靈活，反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。他興沖沖地找到教練，不料被拒絕了，理由是身體單薄，耐力較差。(1)小波遇到的挫折類(lèi)型是。(2)挫折產(chǎn)生的原因是。

(3)小波進(jìn)入足球隊(duì)具有的優(yōu)勢(shì)是。

不足的是。

(4)為進(jìn)入足球隊(duì)，小波可以采取的方法有。

(5)小波要進(jìn)入足球隊(duì)，最可行的方法是。

(6)如果不得進(jìn)入足球隊(duì)，小波在體育活動(dòng)上還有的選擇是。

教師要求同桌的二人為一組，對(duì)上述個(gè)案進(jìn)行討論、診斷。

7、通過(guò)對(duì)小波個(gè)案的診斷，師生總結(jié)出正確對(duì)待挫折的“成功路上步步高”。

學(xué)生按同桌二人為組進(jìn)行討論：“內(nèi)心獨(dú)白”上填寫(xiě)的“當(dāng)時(shí)的想法和做法”對(duì)否?應(yīng)怎樣處理最為妥當(dāng)?然后按“成功路上步步高”的模式進(jìn)行思考，并完成“內(nèi)心獨(dú)白”上的所有項(xiàng)目。

教師小結(jié)：挫折的經(jīng)歷對(duì)我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)是必要的。對(duì)挫折，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，必須以樂(lè)觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)失敗和挫折，要根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì)來(lái)確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來(lái)，在逆境中奮起的人，才能到達(dá)勝利的彼岸。

15、認(rèn)識(shí)新朋友——適應(yīng)環(huán)境 [適用年級(jí)] 初一新生 [理念闡述] [活動(dòng)目標(biāo)]

1、促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)與同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)，在交往中增強(qiáng)自我同一感；

2、拉近同學(xué)之間的距離，增進(jìn)彼此之間的關(guān)注與理解，創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)氛圍。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、準(zhǔn)備背景音樂(lè)，《找朋友》《友誼地久天長(zhǎng)》

2、打印“尋人啟事”，班級(jí)同學(xué)每人1份，即打印份數(shù)=參加活動(dòng)人數(shù)

3、燒杯里裝水（半杯左右），滴管一支。

4、學(xué)生按平時(shí)座位 [設(shè)計(jì)思路]

1、熱身游戲，大風(fēng)吹——活躍課堂氛圍，拉近師生關(guān)系。為創(chuàng)造良好的心理開(kāi)放環(huán)境努力。

2、創(chuàng)設(shè)情景——一一滴水的啟示：滴水怎么樣才能不干涸？讓學(xué)生在問(wèn)題中感受在結(jié)交朋友的重要性。

活動(dòng)體驗(yàn)——活動(dòng)

一、和你的同桌找共同點(diǎn)和不同點(diǎn)（教師出示課件）

活動(dòng)

二、和你的前后桌四個(gè)人找共同點(diǎn)（教師出示課件）

活動(dòng)

三、和全班同學(xué)找共同點(diǎn)

以層層遞進(jìn)的找朋友共同點(diǎn)的活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)，形成班級(jí)凝聚力，完成輔導(dǎo)課中最重要的環(huán)節(jié)。

4、分享感受——結(jié)交朋友的感受，意識(shí)到在新環(huán)境中進(jìn)行人際交往的關(guān)鍵。

5、體驗(yàn)升華——同學(xué)們齊唱歌曲《友誼地久天長(zhǎng)》，以歌曲來(lái)升華并結(jié)束。以渲染課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生彼此剛形成的友誼。

16、網(wǎng)絡(luò)游戲，讓我歡喜讓我憂

[活動(dòng)目標(biāo)] 引導(dǎo)學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)游戲，做到有節(jié)制地玩。

[活動(dòng)準(zhǔn)備] 游戲名稱牌8個(gè)，健康游戲規(guī)則表8張，畫(huà)紙若干張。[活動(dòng)設(shè)計(jì)] 拍手操，熱身

一、猜猜游戲名稱

1、課件出示游戲圖片，讓學(xué)生看圖片猜猜是什么游戲。

2、依次出現(xiàn)5幅圖：大話西游、夢(mèng)幻國(guó)度、QQ游戲、野菜部落、熱血街霸、QQ寵物。

3、每組派代表選取“游戲城堡”牌。（八組：街頭籃球、泡泡堂、三國(guó)志、夢(mèng)幻西游、QQ幻想、跑跑卡丁車(chē)、冒險(xiǎn)島、QQ堂）同時(shí)播放QQ堂、泡泡堂游戲背景音樂(lè)。

二、分享游戲故事

1、請(qǐng)你們畫(huà)一畫(huà)“我與游戲”的故事吧。（不玩游戲同學(xué)可以畫(huà)別人的故事。）

組內(nèi)分享圖畫(huà)，講述其中的故事，派代表發(fā)言。

2、聽(tīng)了同學(xué)們這么多玩游戲的故事，游戲確實(shí)給大家?guī)?lái)了很多快樂(lè)，但剛才也有一些同學(xué)訴說(shuō)了玩游戲的一些煩惱。網(wǎng)絡(luò)游戲，真是讓我歡喜讓我憂啊！

揭題：網(wǎng)絡(luò)游戲，讓我歡喜讓我憂

三、認(rèn)識(shí)游戲危害

1、穿插[視頻]（你們看，小明剛吃過(guò)飯，作業(yè)還沒(méi)做就玩起了游戲）小明的爸爸為什么要把他強(qiáng)行拉走呢？

2、了解游戲帶來(lái)的危害。

（1）[課件出示東東爸爸的信]（指名學(xué)生朗讀）

（2）[案例] 出示照片，2006年3月6日，廣州順德一所小學(xué)的六年級(jí)學(xué)生小彭、小龔在課間和同學(xué)們模仿網(wǎng)絡(luò)對(duì)打游戲，模仿游戲中的裝備，結(jié)果小龔被小彭殺死。

3、同學(xué)們,你想對(duì)東東或者小彭說(shuō)些什么呢？

4、你們有沒(méi)有聽(tīng)到或看到沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的悲劇呢？

游戲雖然能給我們帶來(lái)很多好處，但我們要是沒(méi)有把握好玩的“度”，游戲就會(huì)給我們帶來(lái)很多不良影響，甚至嚴(yán)重的后果。

四、制定游戲規(guī)則

小組討論，制定健康游戲規(guī)則

游戲地點(diǎn)（）游戲時(shí)間()溫馨提醒（）

2、小組派代表匯報(bào)游戲規(guī)則，其它組說(shuō)說(shuō)欣賞哪些規(guī)則或?qū)δ男┯胁煌庖?jiàn)，然后修改規(guī)則。推薦“QQ堂”上的一段話：

抵制不良游戲，拒絕盜版游戲。注意自我保護(hù)，謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。

適度游戲益腦，沉迷游戲傷身。合理安排時(shí)間，享受健康生活。

18、學(xué)會(huì)合理消費(fèi) 活動(dòng)對(duì)象：初一學(xué)生 活動(dòng)目的：

幫助學(xué)生走出消費(fèi)的誤區(qū)，提高學(xué)生合理消費(fèi)的能力，并初步樹(shù)立理財(cái)?shù)囊庾R(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的理財(cái)能力。

幫助學(xué)生理智對(duì)待消費(fèi)，擺脫消費(fèi)中的攀比虛榮心理，確立節(jié)儉消費(fèi)觀和綠色消費(fèi)觀，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

【課前準(zhǔn)備】課前調(diào)查；學(xué)生每8—12人為一組，分為5組；課件；情景劇拍攝 【教學(xué)過(guò)程】

一、營(yíng)造課前氣氛，暖身活動(dòng)，導(dǎo)入主題

1、學(xué)生關(guān)心的消費(fèi)問(wèn)題導(dǎo)入，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、商場(chǎng)的彩電銷(xiāo)售員楊洲的感受。

二、討論

【活動(dòng)一】楊洲的“煩惱”說(shuō)明了什么？（1）人們的消費(fèi)水平不斷提高

【活動(dòng)二】人們的日子好了，也更會(huì)消費(fèi)了，消費(fèi)觀念也發(fā)生變化了。

○以下消費(fèi)方式分別滿足了人們哪些需要呢？ 自助旅游——飽覽祖國(guó)大好河山，了解不同地區(qū)的民風(fēng)民俗；

考駕照——能滿足人們的交通、休閑、度假、旅游等等需要；

去健身房健身——能滿足人們的健康、健美、休閑等方面的需要；

D、自費(fèi)到國(guó)外留學(xué)——能滿足人們的教育、深造等需要。

三、進(jìn)一步延伸探討

○你還能發(fā)現(xiàn)新的消費(fèi)熱點(diǎn)嗎？

A、美容美發(fā)；B、餐飲業(yè)；C、服裝業(yè)、D、家居裝飾業(yè)；E、自費(fèi)觀看大型音樂(lè)會(huì)和體育比賽等。

（2）人們的消費(fèi)觀念發(fā)生變化 隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的消費(fèi)觀念也在發(fā)生變化。

表現(xiàn)：①體現(xiàn)享受與發(fā)展需求的住房、健康、教育、休閑、交通、通信等支出的比重迅速上升。②、人們更加注重通過(guò)消費(fèi)提升生活品質(zhì)，追求更加健康文明的生活方式。

（3）、導(dǎo)致人們生活水平發(fā)生變化的根本原因是隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高。

2、學(xué)會(huì)理財(cái) 合理消費(fèi)（1）、參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)生活的表現(xiàn) 關(guān)注國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)，學(xué)會(huì)理財(cái)，學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，了解銀行、債券、股票的方面的知識(shí)。

【活動(dòng)三】影響你選擇商品的主要因素： 廣告；B、同學(xué)推薦；C、推銷(xiāo)人員的解說(shuō)；D、跟風(fēng)追潮，趕時(shí)髦。E、商品的質(zhì)量、實(shí)用和個(gè)人的需要。

○你在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)主要看重產(chǎn)品的：A、質(zhì)量；B、價(jià)格；C、品牌；D、實(shí)用。○在你購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)多半是：A、自己作主；B、同學(xué)參謀；C、聽(tīng)取父母的意見(jiàn)；D、隨心所欲。

（2）、中學(xué)生在選擇商品時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題

中學(xué)生的社會(huì)閱歷還不夠豐富，自己選擇商品的能力還比較弱，在消費(fèi)時(shí)更應(yīng)多一些理性，少一些盲目。

【活動(dòng)四】我理我財(cái)：說(shuō)我們的故事

說(shuō)說(shuō)自己、家人或朋友的成功消費(fèi)經(jīng)歷或消費(fèi)心得。總結(jié)拓展：

教師總結(jié)：我們應(yīng)怎樣進(jìn)行綠色消費(fèi)？ 要認(rèn)清綠色食品標(biāo)志以保障自身健康； 選用無(wú)氟制品以保護(hù)臭氧層； 購(gòu)買(mǎi)無(wú)磷洗衣粉以保護(hù)江河湖泊免受污染；

購(gòu)買(mǎi)環(huán)保電池以防止汞鎘污染； E、選擇綠色包裝以減輕垃圾災(zāi)難以追求更加健康文明的生活方式

19、不當(dāng)“小皇帝”——克服自我中心意識(shí)

主題：克服任性 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

2、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。

一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）。

1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的，今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題，先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。

2、出示思考題：

（1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求：認(rèn)真觀看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。

二、討論

1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過(guò)程中，要各抒己見(jiàn)，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解，虛心、仔細(xì)地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。

2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。

3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

三、展開(kāi)

1、自我測(cè)試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫(xiě)，告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。

四、小結(jié)

1、自我評(píng)價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎？你有收獲嗎?

2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對(duì)嗎？

五、摘抄：任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做朋友。

20、克服厭學(xué)情緒。

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)小品形式表現(xiàn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度，從而引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。

2、給厭學(xué)者開(kāi)處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

二、活動(dòng)形式：小品表演、討論交流。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：投影片，各類(lèi)小品表演道具。（處方紙、名醫(yī)榮譽(yù)證書(shū)等）

四、活動(dòng)過(guò)程

一、導(dǎo)入

先讓我們來(lái)看課本第19頁(yè)上《想想做做》中的六幅畫(huà)。瞧！這六幅畫(huà)中的小臉帶有不同表情：⑴燦爛的笑容，非常高興；⑵高興；⑶略帶微笑；⑷不笑也不惱；⑸煩惱，一副不高興的樣子；⑹一副苦惱的樣子。

這六張臉表明了對(duì)學(xué)習(xí)的六種不同的態(tài)度，其中哪一張臉最像你，請(qǐng)?jiān)谡n本的小方格里打上“√”。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

⒈小品表演。看看它們分別屬于哪一張臉？ ⒉討論交流：

⑴小品中有幾種厭學(xué)的表現(xiàn)？（如：害怕測(cè)驗(yàn)、考試，覺(jué)得生活很累，過(guò)一天算一天等）⑵小組討論和交流：

前后四位同學(xué)成為一個(gè)會(huì)診小組，一起給厭學(xué)者開(kāi)處方，填寫(xiě)在課本第19頁(yè)上的《想想做做》橫線上。那一組開(kāi)的處方高明，就被授予“名醫(yī)”稱號(hào)，并發(fā)給“榮譽(yù)證書(shū)”。⑶各小組代表向全班同學(xué)匯報(bào)。

處方：①樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。②培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)上絕不馬虎。

③多參加學(xué)校的各類(lèi)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。④多與同學(xué)、老師、父母交流，學(xué)點(diǎn)。好的學(xué)習(xí)方法。??

三、總結(jié)： 我們的厭學(xué)者想了幾個(gè)解決問(wèn)題的好辦法，同學(xué)們回去可以試試，有沒(méi)有效果。請(qǐng)大家記住：需要克服厭學(xué)情緒，并付之于實(shí)際行動(dòng)，才能取得好成績(jī)。只要滿懷興趣、充滿信心地學(xué)習(xí)的，就一定能成功！21.珍愛(ài)生命熱愛(ài)生活

【方案名稱】：假如死亡明天就要來(lái)臨 【活動(dòng)形式】：游戲 討論 講解 體驗(yàn) 【活動(dòng)流程】

１、聆聽(tīng)歌曲《天堂里有沒(méi)有車(chē)來(lái)車(chē)往》，介紹歌曲背景。

２、課前布置學(xué)生收集有關(guān)死亡或自殺事件的資料。請(qǐng)內(nèi)外圈同學(xué)面面相對(duì)，一個(gè)一個(gè)對(duì)好，將收集有關(guān)死亡或自殺事件的資料與同學(xué)交換。

３、或者，投影出示相關(guān)資訊。

４、小結(jié)；生命的失去或許離同學(xué)們很遠(yuǎn)，但是每天報(bào)紙媒介報(bào)道的一些地震、海嘯、空難、礦難、車(chē)禍、中毒等例表明，多少人是在毫無(wú)預(yù)警的情形下失去生命的？這堂課或許只是一堂死亡教育的入門(mén)，希望同學(xué)們能去正視對(duì)死亡、面對(duì)死亡的課題。【死亡印象】：

１、大家回憶幼年至今，有無(wú)發(fā)生過(guò)親人死亡的經(jīng)歷？或者遭遇過(guò)朋友熟人死亡之類(lèi)的事件？或者你看了有關(guān)死亡、自殺之類(lèi)的報(bào)道、影像后，自己的感受是什么樣子的？請(qǐng)寫(xiě)出自己的情緒體驗(yàn)，如恐懼，悲傷，平淡等，在猜想死亡周遭的人（當(dāng)事者）的內(nèi)心體驗(yàn)會(huì)是什么樣的。２、討論死亡

死亡是可以避免的嗎？死亡是可以把握的嗎？ 總結(jié)：人無(wú)法避免正常死亡，但是卻可以通過(guò)培養(yǎng)健康的生活方式和積極的人生選擇有效的避免非正常死亡；人無(wú)法避免物質(zhì)死亡，但是卻可以避免精神上的死亡；人不能把握正常的死亡，但可以在很大程度上把握非正常的和不光彩的死亡。

死亡是否意味著結(jié)束呢？

總結(jié)：死亡是生命的另一種形式。死亡不是生命的結(jié)束，生命也非單純的開(kāi)始。每個(gè)人的生命凝結(jié)著成千上萬(wàn)逝者的智慧、性格與創(chuàng)造。我們稱之為歷史的，就是那成千上萬(wàn)逝者組成的家族與人類(lèi)發(fā)展史。因此，死亡是生命的另一種形式，是我們?nèi)谌胱嫦刃辛械拈_(kāi)始，也是

我們成為周?chē)藲v史記憶的開(kāi)始。死亡是否是個(gè)人的事情？

(插入人的生命醞釀過(guò)程幻燈或影片剪輯).生命是母親十月懷胎，辛苦呵護(hù)的結(jié)果，沒(méi)有權(quán)力任性處理。

總結(jié)：死亡不是個(gè)人的事。因?yàn)樗劳霾坏扔诮Y(jié)束，會(huì)造成很大的社會(huì)影響。所以，人要對(duì)死亡負(fù)責(zé)，不能任性妄為，否則就會(huì)給生者留下無(wú)限痛苦。死亡是否也有意義？

正例：捐贈(zèng)器官 舍己救人為國(guó)捐軀因公犧牲把生還機(jī)會(huì)留給子女

反例：多行不義飛來(lái)橫禍 激情自殺 建議課后觀看影片（如獅子王、鐵達(dá)尼號(hào)、可可西里、第六感生死戀等）

總結(jié)：死亡對(duì)死者是沒(méi)有意義的，他不知道世界的評(píng)價(jià)。但對(duì)周?chē)藙t有不同的意義。沒(méi)有活人思念的死者，才是真正的死了。活在活著的人的心里，就是沒(méi)有死去。【虛擬死亡】：

１、游戲：假如你只有三個(gè)月的生命。你打算怎樣安排最后的時(shí)間，列出前三個(gè)。（見(jiàn)附件）

２、游戲：預(yù)立遺囑（署名權(quán)保留）。寫(xiě)下：最想做的事是什么？最想見(jiàn)的人是誰(shuí)？最想說(shuō)的話（對(duì)父母、朋友等）？最希望的葬禮是什么樣子？其他的安排。（見(jiàn)附件）

3、分享計(jì)劃和遺囑。

4、總結(jié)：物質(zhì)的東西此時(shí)往往突然變得不重要，而過(guò)去一直忽略的東西卻變的異常重要，如親情、友情等等。長(zhǎng)的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。不要等失去的時(shí)候，才覺(jué)得要珍惜，善待你身邊的所有人或事情。與死亡相比，還有什么值得你留戀執(zhí)著而放不下的呢？

5、思考：人生是單行道。如果重新開(kāi)始自己的人生，你是否會(huì)對(duì)以往的人生做些修改

【未雨綢繆】： 自殺的調(diào)適

自助篇人有愛(ài)恨的矛盾，也有求生求死的本能。所以，一旦意識(shí)到自己有自殺的傾向，你必須“自助”，最好的辦法就是

──不要累積壓力。想想看：

1.發(fā)生在你身上的事，換作任何一個(gè)人，都一樣會(huì)是不愉快的經(jīng)驗(yàn)。

2.你沒(méi)有任何理由需要獨(dú)自扛下全世界重?fù)?dān)。3.你心中的痛苦與恐懼只要說(shuō)出來(lái)，就能如釋重負(fù)，讓自己松囗氣。

4.若有需要，你可以向家人與朋友尋求協(xié)助。經(jīng)由電話與危機(jī)中心的咨詢?nèi)藛T，或?qū)W校的輔導(dǎo)老師談話，都可以幫助紓解情緒、提供救援。助人篇

當(dāng)有人談及自殺念頭時(shí)，你要認(rèn)真考慮相信他的話，因?yàn)樗赡苡辛寺闊l(fā)出求援訊號(hào)，他也可能正打算把這個(gè)想法付諸行動(dòng)，所以你一定要做些什么，把他從求死邊緣拉回來(lái)。

你不必害怕伸出援手后會(huì)惹上麻煩或無(wú)法承擔(dān)，其實(shí)，助人做法并不難──只要認(rèn)真當(dāng)他的聽(tīng)眾就好，給耳朵而不是嘴巴。

因?yàn)橐粋€(gè)想自殺的人，最需要有人聆聽(tīng)他的心聲、聽(tīng)出他的感受，感同身受他難過(guò)、氣憤的情緒，你不要對(duì)他所陳述的事給予個(gè)人的意見(jiàn)或批判，這就是一種支持的力量。做到了先處理及平復(fù)他的情緒這一步，接下來(lái)對(duì)解決他背后深層糾結(jié)的問(wèn)題，你不一定有能力承擔(dān)，可以尋求外援，讓任何可咨詢的機(jī)構(gòu)或信賴的人支援，或者報(bào)警處理，以減少遺憾和不幸的發(fā)生。

【love life love yourself】： １、享受生活。

人不是忙著活，就是忙著死。大家肯定是忙著活，但是，大家是“忙著快樂(lè)的活著還是痛苦的活著？”是選擇“有價(jià)值的活著還是無(wú)價(jià)值的活著？”

享受生活：能夠用全身心體驗(yàn)并且享受自己所擁有的，全力去追求自己所希望擁有的并能充分享受追求的過(guò)程，即“不知足常樂(lè)”。人們?nèi)菀仔纬梢粋€(gè)思維定勢(shì)：好象只有擁有了某種想要的東西，如名利、權(quán)力、金錢(qián)、健康等，或者擺脫了某種不想要的東西：如絕癥、殘疾、疾病等，才能獲得快樂(lè)。但事實(shí)是，一個(gè)人如果沒(méi)有享受生活的能力，即使他該有的好東西沒(méi)有或者不該有的壞事都遇上了，他仍然可以享受生活。

持續(xù)享受：就享受本身而言，完全是一種主觀感受，一個(gè)人覺(jué)得他在享受就是享受。比如，一個(gè)學(xué)生動(dòng)輒逃課去上網(wǎng)/玩，他覺(jué)得就是享受，就他的心理現(xiàn)實(shí)而言是對(duì)的。但問(wèn)題是，以他這種狀況，是否能完成學(xué)業(yè)，將來(lái)走向社會(huì)，是否能自食其力，是否讓這樣的享受持續(xù)？ ２、選擇自己想要的目標(biāo)

考慮死，就是要考慮生。許多人覺(jué)得現(xiàn)在的生活與他設(shè)想的狀態(tài)存在著很大差距，這多半是由于缺乏生活目標(biāo)或目標(biāo)模糊，這樣的生活是沉悶的具有腐蝕性的。

我們可以通過(guò)設(shè)計(jì)總體目標(biāo)和階段目標(biāo)來(lái)調(diào)整當(dāng)前的生活，使自己為每一天都做出切實(shí)努力。同時(shí)敢于為維護(hù)自己的尊嚴(yán)和理想，做出正確的自我選擇。所謂‘人在江湖身不由己’只是一個(gè)借口，堅(jiān)信愛(ài)默生所說(shuō)的吧，“向著特定的目標(biāo)前進(jìn)的人，全世界給他讓路！” 我們未來(lái)的生活，將由我們今日想要的人生目標(biāo)所決定。３、智者之語(yǔ)。

只有深知死的意義的人，才有智能和勇氣去承擔(dān)一切挑戰(zhàn)和痛苦，而讓自己活得有意義，死得有尊嚴(yán)。

——趙州 ４、懂得感恩與珍惜。失意人生：

將全班分為兩個(gè)一組，帶到教室外的走廊上，一人蒙上眼睛（盲人），另一人（瘸子）用單腿走路，“盲人”用棍子或繩子帶著“瘸子”，瘸子只能用一只腿走路，不帶支撐物。“瘸子”動(dòng)嘴巴指揮“盲人”繞教室一周，回到教室前頭的桌子，盲人在瘸子指揮下倒水，然后看不見(jiàn)的人要自己倒水喝，讓學(xué)生們體驗(yàn)若因意外而失明（致殘），會(huì)是怎樣的心情。５、心理小測(cè)試

１９２２年，偉大的心理大師弗洛伊德設(shè)計(jì)過(guò)這樣的測(cè)驗(yàn)，試圖來(lái)探索人對(duì)死亡的態(tài)度。如果你有興趣，也可以假如到這個(gè)測(cè)驗(yàn)中來(lái)。你將會(huì)收到一件意想不到的禮物。題目是： 假如你明天就要離開(kāi)這個(gè)世界，請(qǐng)問(wèn)： ?你打算給你的最好朋友留下一句什么樣的忠告？

?你最想做的一件事情是什么？ ?你想帶一件什么東西離去？

分發(fā)紙張，填寫(xiě)，畢，請(qǐng)諸位打開(kāi)紙的背面，獲取你的禮物：親愛(ài)的朋友，這個(gè)測(cè)驗(yàn)，并不在于你做出怎樣的回答，而在于你是否能用它時(shí)時(shí)來(lái)提醒自己。

幻燈打出:珍愛(ài)生命,好好活著.(結(jié)束)22.預(yù)防危機(jī)事件--《當(dāng)我失去心愛(ài)之時(shí)》 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、通過(guò)本次活動(dòng)呈現(xiàn)的背景事例，學(xué)生認(rèn)識(shí)到面對(duì)創(chuàng)傷性事件的應(yīng)激反應(yīng)癥狀以及需要緩釋的必要性。

2、通過(guò)本次活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生嘗試自我反思，學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。

3、通過(guò)本次活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生有意識(shí)運(yùn)用積極心態(tài)處理創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、課前收集生活圖片。（高興、悲傷）

2、制作課件。

3、制作心情記錄年歷片。

4、自由分成5～9人組。【活動(dòng)形式】

團(tuán)體討論法、認(rèn)知法、操作法。【活動(dòng)過(guò)程】

活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)流程設(shè)計(jì)目的

1游戲“心有千千結(jié)”。邀請(qǐng)12位同學(xué)至空地參與游戲“心有千千結(jié)”。旁觀者和參與者預(yù)測(cè)游戲結(jié)果；游戲結(jié)束后對(duì)照預(yù)測(cè)與結(jié)果談感想。創(chuàng)設(shè)輕松、開(kāi)放的心理環(huán)境，對(duì)學(xué)生內(nèi)心的情感世界進(jìn)行初步了解。

通過(guò)游戲暗示認(rèn)知觀念的改變：生活中有很多類(lèi)似情況，初起雜亂如麻，但是隨著時(shí)間的推移可以恢復(fù)原狀。

2展示生活組照，談感受及印象。出示生活組照，請(qǐng)同學(xué)推測(cè)圖片人物的心情或者自己看圖片后的感受，畫(huà)情緒曲線圖。引導(dǎo)學(xué)生在輕松開(kāi)放的心理環(huán)境中表露處理情感問(wèn)題的真實(shí)態(tài)度。

3展示案例。（背景音樂(lè)《神秘園》。）（1）上海交通大學(xué)念大三的金賽君，選擇了休學(xué)，回家照顧父親。

（2）一知名作家的母親死于牙科治療床上，于是這位作家一直抗拒牙科檢查。以致于牙齒病變嚴(yán)重。友人建議請(qǐng)來(lái)牙科醫(yī)生上門(mén)服務(wù)，但是當(dāng)牙科醫(yī)生準(zhǔn)備器械時(shí)，他已死在治療床上。

（3）漂亮模特當(dāng)街傷人：15歲時(shí)父母離異，性格內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，獨(dú)身來(lái)杭在酒吧當(dāng)模特，——一個(gè)月前致電母親稱想媽媽，讓媽媽來(lái)杭——事發(fā)前時(shí)常沉默不語(yǔ)——?jiǎng)硬粍?dòng)和同事吵架——工作時(shí)將膠水澆到同事身上——途中遇車(chē)禍也未于在前同行的男友說(shuō)。（分裂樣精神病）通

過(guò)故事展示面對(duì)意外變故，不同的方式有了不同的結(jié)局，提醒同學(xué)注意正視生活中的變故，使學(xué)生自我反思，學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。4主題活動(dòng)（二選一）：（1）“當(dāng)她的爸爸倒下了??”

（2）“當(dāng)她失去雙腿??”情境設(shè)置（二選一）：

（1）武林路環(huán)城北路東南口的施工工地上，一位騎車(chē)人被卷入正在施工的壓路機(jī)下，不幸身亡。他的女兒只有8歲。

（2）播放關(guān)于“籃球女孩”的視頻。提問(wèn)：如何幫助這個(gè)8/4歲的小女孩？那么如果是18/14歲的人遇到類(lèi)似問(wèn)題，哪些方式需要調(diào)整？ 5在彩紙上書(shū)寫(xiě)“心中的千千結(jié)”。（背景音樂(lè)《神秘園》。）請(qǐng)同學(xué)在彩紙上書(shū)寫(xiě)“當(dāng)我失去了心愛(ài)后??”引導(dǎo)同學(xué)參與故事發(fā)展的情境，激發(fā)同學(xué)的興趣，自然聯(lián)系自己，引發(fā)體驗(yàn)感受。

6自解、小組互解“心中的千千結(jié)”。自己嘗試、小組討論相結(jié)合，討論方式方法。（如若暫時(shí)無(wú)同學(xué)主動(dòng)講，則由老師先拋磚引玉。）引導(dǎo)同學(xué)學(xué)以致用，并且感受分享他人的想法，從而學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。7彩紙變身。通過(guò)折、撕等手法將彩紙變身。通過(guò)動(dòng)腦想、動(dòng)手做，促使寫(xiě)著千千結(jié)的彩紙變身為美化教室的飾物；體驗(yàn)改變，學(xué)會(huì)改變認(rèn)知和心態(tài)。

8年歷片記錄每周心情與感受。發(fā)放年歷片，講解年歷片使用規(guī)則。通過(guò)長(zhǎng)期記錄情緒，反省自身的變化，并逐漸養(yǎng)成關(guān)注自己的情緒變化的習(xí)慣，也由此形成正確的認(rèn)知。

9教師寄語(yǔ)。（1）圖片展示《嘗試壓力》。（2）朗誦：《生活因溫暖而美好》。（背景音樂(lè)《天亮了》。）總結(jié)明確緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。

10同學(xué)談本節(jié)課收獲。再次加深印象，反觀自身感受。

第二篇：心理健康教育C證面試內(nèi)容

心理健康教育C證面試內(nèi)容

1．自我個(gè)性心理分析； 2．心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)。

心理健康教育面試題目

1．如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？ 2．如何幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己？ 3．如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？ 4．如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒？ 5．如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？

6．如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？ 7．如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？ 8．如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？

9．如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 10．如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

11．如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往？ 12．如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？ 13．如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系？

14．如何幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期自我形象？ 15．如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？

16．如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī)？ 17．如何幫助學(xué)生正確選擇開(kāi)學(xué)志愿？ 18．如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理消費(fèi)？ 19．如何幫助學(xué)生克服自我中心意識(shí)？ 20．如何幫助學(xué)生懂得珍惜生命？

21．如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生？ 22．如何幫助學(xué)生提高自控能力？

心理健康教育活動(dòng)課構(gòu)思與設(shè)計(jì) 請(qǐng)根據(jù)所指定的活動(dòng)內(nèi)容范圍，以自己所在學(xué)校的學(xué)生為對(duì)象，構(gòu)思與設(shè)計(jì)一堂心理健康教育活動(dòng)課，并簡(jiǎn)述各項(xiàng)設(shè)計(jì)安排的主要意圖。時(shí)間不超過(guò)10分鐘。敘述中應(yīng)包括以下內(nèi)容： 1．本堂課的主題；

2．本堂活動(dòng)課的主要目的；

3．課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容；活動(dòng)的主要過(guò)程； 4．活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題。

第三篇：心理健康教育C證面試材料 試題 參考答案

心理健康教育C證面試材料

自我分析

我是一個(gè)真誠(chéng)坦率、樂(lè)觀豁達(dá)、情緒穩(wěn)定、思維敏捷的人。我的氣質(zhì)類(lèi)型屬于偏膽汁質(zhì)的混合型。我的性格比較外向，為人和善，積極樂(lè)觀，樂(lè)于助人，樂(lè)于與他人分享。在日常的工作和生活中，善于傾聽(tīng)別人的傾訴和意見(jiàn)，有耐心，能很好地保守別人的秘密，具備了一位心理輔導(dǎo)老師的基本素質(zhì)。在大多數(shù)時(shí)候，我能?chē)?yán)于律己，認(rèn)真工作，樂(lè)于與人交往，有愛(ài)心，不僅能接受自己，也能接受他人，能以換位思考的方式站在他人立場(chǎng)審視自己的行為，體驗(yàn)他人的心理感受，并且善于洞察他人的情緒與情感，能客觀公正地對(duì)待人和事。

情感和情緒比較穩(wěn)定，善于控制和疏泄不良情緒，釋放和緩解心理壓力，能在各種情境中調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量做到沉著、冷靜，既不盲目冒進(jìn)，也不怨天尤人，畏縮不前。

思維敏揵，邏輯推理能力較強(qiáng)。我的興趣愛(ài)好廣泛，喜歡嘗試新鮮事物，適應(yīng)能力強(qiáng)。

基于以上幾點(diǎn)，本人認(rèn)為自己比較適合做一名心理健康教師。

一、為自己喝彩——培養(yǎng)學(xué)生自信心理輔導(dǎo)課

[適用年級(jí)] 初中二年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、使學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要作用，從思想上重視自信心的培養(yǎng)。

2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、請(qǐng)四個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備表演課本劇〈〈我是小草我怕誰(shuí)〉〉。２、請(qǐng)兩個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備朗誦詩(shī)歌〈〈為自己喝彩〉〉。

3、請(qǐng)所有學(xué)生課外收集一個(gè)因?yàn)樽孕哦晒蛘咭驗(yàn)槿狈ψ孕哦〉墓适隆＃础⒔處熓占咎谜n需要的資料，學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)生的自信心的程度進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查并匯總調(diào)查結(jié)果。制作多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備工作。

[活動(dòng)設(shè)計(jì)]

（一）自信程度知多少 測(cè)測(cè)你的自信心。課前給學(xué)生發(fā)問(wèn)卷，并收集問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果。開(kāi)始上課時(shí)公布。

（二）自信的重要性

1、出示學(xué)生作文〈〈一個(gè)蝴蝶結(jié)〉〉，請(qǐng)一位學(xué)生有感情的朗讀，學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)之后，小組討論，這篇文章給你怎樣的啟示？A、因自信而美麗,因美麗更自信

B、因自信而成功

2、請(qǐng)學(xué)生講講自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事，或者講述因?yàn)闆](méi)有自信而導(dǎo)致失敗的故事。

（三）如何培養(yǎng)自信心 幫你找回丟失的自信心 案例：幫李程同學(xué)找自信

學(xué)生討論１自信來(lái)自于對(duì)自己的正確評(píng)價(jià)。２自信來(lái)源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。

３自信來(lái)源于榜樣的力量。

４擁有自信，還要有耐心等待的精神。B、表演小品，《我是小草我怕誰(shuí)》讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)從這個(gè)小品中學(xué)到了什么？

（四）詩(shī)歌《為自己喝彩》

二、做個(gè)最好的自己（正確評(píng)價(jià)）

輔導(dǎo)課題:《做個(gè)最好的自己》 輔導(dǎo)目的: ⒈發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的”。⒉認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)自我接納。

⒊發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，尋求自信的支撐點(diǎn)，做個(gè)最好的自己。

教具準(zhǔn)備:多媒體課件，白紙，彩筆，印泥，紙巾，卡片等。輔導(dǎo)過(guò)程:

1、導(dǎo)語(yǔ)：“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)入，2、故事討論：“動(dòng)物學(xué)校”的啟示。

（1）聽(tīng)故事 “動(dòng)物學(xué)校”，使學(xué)生理解“萬(wàn)物各有所長(zhǎng)，各有所短”。（2）學(xué)生討論：從“動(dòng)物學(xué)校”的故事中，你獲得了什么啟示呢?你聯(lián)想到了什么?

3、展示活動(dòng)：“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”

教師引導(dǎo)：請(qǐng)你設(shè)想一下，你正沿著一條路走，突然發(fā)現(xiàn)你前方有一棵很特別的樹(shù)。這完全是你個(gè)人的一棵樹(shù)，在它上面掛滿了標(biāo)志著你特別的能力和優(yōu)點(diǎn)的碩果。用心仔細(xì)地觀察它，它是怎么樣的?（1）請(qǐng)同學(xué)們用彩色筆畫(huà)“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”，不同的優(yōu)點(diǎn)可以選用不同顏色果實(shí)來(lái)表示。

（2）全班展示“我的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”。教師引導(dǎo)學(xué)生善于接納和欣賞不同的作品，切忌詆毀作品。

4、自我探索：

（1）學(xué)生反省：在我的優(yōu)點(diǎn)中，哪些已經(jīng)得到了充分的發(fā)展?我是如何在學(xué)習(xí)和生活中利用和發(fā)揮這些優(yōu)勢(shì)的?（2）哪些優(yōu)點(diǎn)很容易被我所忽視，還需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中得以充分發(fā)揮?這樣的狀況到底對(duì)我產(chǎn)生什么影響呢?

5、“怦然心動(dòng)”：

講故事，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“氫氣球升起的原因”中的老人所講：“記著，氣球能不能升起，不決定于它的顏色、形狀與大小，而是氣球內(nèi)是不是充滿了氫氣；同樣，一個(gè)人能不能成功，不決定于他的種族、出身，關(guān)鍵是你心中有沒(méi)有自信!”這是強(qiáng)調(diào)自信的重要性的一個(gè)故事，引導(dǎo)學(xué)生再次感受自信，從而激發(fā)他們今后積極的行動(dòng)。

6、在卡片上用“雖然我，但是我。”造句。

7、集體朗誦小詩(shī)：

如果無(wú)法成為山澗的松林，就做各地的灌木吧；如果不能成為灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美麗；

如果不能成為林蔭大道，那就做窄窄的小路吧；若是無(wú)法成為太陽(yáng)，就做一顆星星吧，只要你能發(fā)出光澤。

人生道路上本來(lái)就沒(méi)有輸贏，只要你努力了，你就能做個(gè)最好的自己！教師寄語(yǔ)：略

三、讓挫折豐富人生

[適用年級(jí)] 七年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折自己磨練人生，挫折豐富人生、孕育著成功。

2、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法，并懂得適當(dāng)適度地應(yīng)用于生活實(shí)踐，提高承受挫折的能力。

3、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，結(jié)合典型事例和自己應(yīng)對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出應(yīng)對(duì)挫折的一般方法，指導(dǎo)自己的生活實(shí)踐。

4、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取不畏困難的良好意志品質(zhì)。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、搜集有關(guān)奮斗名人的圖片和名人的故事。

2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

3、排練挫折應(yīng)對(duì)方法的小品。[活動(dòng)設(shè)計(jì)] 暖身活動(dòng)，導(dǎo)入新課

1．播放Flash歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。2．揭題

板書(shū)：讓挫折豐富人生

1、多媒體課件顯示張海迪，貝多芬，愛(ài)迪生三個(gè)人物。

問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)他們的認(rèn)識(shí)。然后教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。

2、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目： 這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?你怎樣對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折?

3、多媒體課件顯示了貼近學(xué)生生活的畫(huà)面：面對(duì)50分考卷。問(wèn)：他在想什么？同學(xué)們紛紛講述自己的想法。松驛站，感受挫折 心靈碰碰車(chē)，體驗(yàn)挫折

模擬“實(shí)話實(shí)說(shuō)”電視欄目，由小記者采訪同學(xué)、老師在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中遇到了哪些挫折。火花迸發(fā)，應(yīng)對(duì)挫折

1．老師將學(xué)生分成三隊(duì)（紅、黃、藍(lán)）分別找出應(yīng)對(duì)挫折的方法。

2、小試牛刀

老師呈現(xiàn)前幾天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信，請(qǐng)同學(xué)們運(yùn)用已掌握的克服挫折的辦法來(lái)幫助她。結(jié)束活動(dòng)

1、總結(jié)

2、音樂(lè)響起《真心英雄》

四、神奇的標(biāo)簽——調(diào)控消極情緒

[適用年級(jí)]初中一、二年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、認(rèn)識(shí)到暗示對(duì)生活產(chǎn)生了重要的影響，需引起重視。

2、了解暗示的種類(lèi)。

3、學(xué)會(huì)擯棄消極暗示以及如何合理利用積極暗示。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、一張印有一雙翅膀的貼圖（可以是購(gòu)買(mǎi)或者學(xué)生自己制作）

2、綠色三角形卡片和紅色心形卡片若干張

3、多媒體課件及背景音樂(lè) [活動(dòng)設(shè)計(jì)] 心晴游戲之神秘體驗(yàn)：“左手氫球，右手鉛球”，揭示主題。學(xué)生將在本環(huán)節(jié)中體驗(yàn)到。暗示神奇力量。主題活動(dòng)

（一）心晴話題之暗示舉例

師舉例：如廣告詞：今年過(guò)節(jié)不收禮……話音剛落，學(xué)生就會(huì)接上“收禮只收腦白金！”——這是廣告給我們?cè)斐傻男睦戆凳尽W(xué)生舉例 主題活動(dòng)

（二）心晴援助之苦惱的小英

連續(xù)幾次的英語(yǔ)考試，小英都沒(méi)有考出好成績(jī)。…… 由學(xué)生提出解決方案，適當(dāng)歸納和小結(jié)。名人激勵(lì)法，有安慰劑效應(yīng)法 主題活動(dòng)

（三）心晴思索之輕裝上陣

心晴鏈接貼積極標(biāo)簽的小竅門(mén)：使用積極的話語(yǔ)

避免消極的話語(yǔ) 引導(dǎo)學(xué)生將消極的話語(yǔ)標(biāo)簽撕毀并體驗(yàn)撕毀的樂(lè)趣 主題活動(dòng)

（四）心晴思索之積極的呼喚 請(qǐng)同學(xué)們將積極標(biāo)簽寫(xiě)在紅色的愛(ài)心卡片上。

請(qǐng)同學(xué)們將寫(xiě)好的積極標(biāo)簽握在手心，并默默地在心里重復(fù)著已經(jīng)寫(xiě)好的積極標(biāo)簽。

將事先準(zhǔn)備好的貼圖貼于黑板上。

3．師：同學(xué)們已經(jīng)寫(xiě)好并記下自己所寫(xiě)的。今天老師也寫(xiě)了一句積極標(biāo)簽送給自己，也送給大家。請(qǐng)同學(xué)們和我一起大聲地說(shuō)：

說(shuō)你行，你就行，不行也行！

說(shuō)我行，我就行，我一定行！心晴終點(diǎn)之隱形的翅膀

最后，在一首《隱形的翅膀》的歌聲中，結(jié)束本堂課。

五、在學(xué)習(xí)中你會(huì)自我調(diào)控嗎？——提高自控能力

主題

學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的輔導(dǎo) 目的要求

1．幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的作用。

2。啟發(fā)學(xué)生根據(jù)各人實(shí)際情況，采用自我調(diào)控方法來(lái)提高學(xué)習(xí)的效果。操作步驟

1．指導(dǎo)學(xué)生填寫(xiě)‘學(xué)習(xí)中自我控制情況表”(見(jiàn)“學(xué)生用書(shū)”)，并指導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的選題得分進(jìn)行計(jì)算。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；A一3分，B一2分；C一1分。總分及等第：優(yōu)為20～24，良為15～19，中為10—14，差為0—9。

2．歸納以上“情況表”的內(nèi)容，告訴學(xué)生，在自己學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程中，有意識(shí)地進(jìn)行“自我調(diào)控”，自我調(diào)控能力強(qiáng)，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)的成功，取得優(yōu)良的成績(jī)；自我調(diào)控能力弱，則學(xué)習(xí)成功率低，影響自己進(jìn)步。我們可以互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)習(xí)別人在自我調(diào)控方面的好方法，來(lái)提高自我調(diào)控的水平。

3．小組交流。讓學(xué)生談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)自我調(diào)控中某一方面做得好的“竅門(mén)”。

4．大組交流。在小組活動(dòng)的基礎(chǔ)上，各組派代表在全班進(jìn)行交流。

5．教師作活動(dòng)小結(jié)。我們都知道了學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的重要性，為了增強(qiáng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的自我調(diào)控能力，提高學(xué)習(xí)效果，我希望同學(xué)將今天的收獲，寫(xiě)在“學(xué)生用書(shū)”上，并且指導(dǎo)今后的行動(dòng)。

建議與說(shuō)明

1．“情況表”要求每人根據(jù)自己實(shí)際情況選答案。

2．找出自己在學(xué)習(xí)自我調(diào)控中最薄弱的地方，吸收別人的且適合自己的好方法。

3．幫助學(xué)生制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，但要求不可一下子訂得太高，最好先訂短期目標(biāo)，達(dá)到以后有了成功感、有效感后，再訂下一階段目標(biāo)。4．“學(xué)習(xí)中自我調(diào)控情況表”的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)待同學(xué)做好后再宣布。

六、如何增強(qiáng)你的記憶力

一、主題：如何增強(qiáng)你的記憶力

二、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解自己的記憶力狀況

2、通過(guò)活動(dòng)與訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握良好的記憶方法

3、結(jié)合學(xué)生自己的情況，選用一些記憶方法來(lái)提高學(xué)生的記憶能力

四、教學(xué)準(zhǔn)備：將心理測(cè)驗(yàn)與訓(xùn)練材料、記憶常識(shí)、方法等知識(shí)制成課件

六、活動(dòng)過(guò)程：

1、引入課題：

什么是記憶力：記是記住（識(shí)記、保持），憶呢是提取（再現(xiàn)）。

2、記憶規(guī)律：（記憶是有規(guī)律可循的）

做一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。

（1）中文單詞識(shí)記 ?（幻燈）

（2）記憶規(guī)律的介紹

3、記憶方法的介紹與訓(xùn)練

（1）重復(fù)記憶：（2）過(guò)度記憶：（3）聯(lián)想記憶：（4）歸類(lèi)記憶法：（5）特征法：（6）諧音記憶法：

練習(xí)：16881688 3.14159

4、做一個(gè)記憶力評(píng)估問(wèn)卷，測(cè)驗(yàn)。

5、小結(jié)

（1）學(xué)習(xí)新內(nèi)容，短時(shí)間的間隔復(fù)習(xí)有助于記憶。

（2）把握自己每天最佳的記憶時(shí)間。（如睡前，早晨，上午9:00，下午3:00，晚上7:00，具體因人而異）

（3）除掌握記憶的規(guī)律和方法外，你的自信心、目的性、動(dòng)機(jī)、興趣和情緒等非認(rèn)知因素對(duì)記憶也有重要的影響。

記憶的十要訣

背誦

理解

趣味

應(yīng)用

卡片

爭(zhēng)論

重復(fù)

聯(lián)想

簡(jiǎn)化

整理

在這節(jié)課結(jié)束之前，把《記憶力評(píng)估問(wèn)卷》的答案分析參考發(fā)給大家

六、課后作業(yè)：

1、思考如何利用記憶的規(guī)律來(lái)提高自己的記憶力？

2、思考如何避免遺忘？

七、給心靈加鈣 ——意志與意志品質(zhì)的輔導(dǎo)

適應(yīng)年級(jí)：初中二年級(jí)學(xué)生 【活動(dòng)目標(biāo)】

1.能真正理解堅(jiān)強(qiáng)意志是行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，是克服困難的必要條件，是事業(yè)成功的重要保證。

2.在強(qiáng)調(diào)從小事做起，從現(xiàn)在開(kāi)始時(shí)，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)生活中存在一些不良誘惑，應(yīng)在正確價(jià)值觀的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)拒絕。培養(yǎng)學(xué)生觀察生活、分析案例、歸納總結(jié)及合作探究的能力。

3.盡可能地從學(xué)生自己身上，從自己較為熟知的人物的成功經(jīng)歷中體驗(yàn)、感受意志堅(jiān)強(qiáng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，增強(qiáng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志的自覺(jué)性和強(qiáng)烈愿望。【活動(dòng)方式】

短劇表演、討論法、游戲法、作業(yè)法 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.課前組織編排好心理短劇 2.鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表 3.課前準(zhǔn)備學(xué)生意志力測(cè)試結(jié)果 4.概括學(xué)生意志薄弱的幾種“通病” 【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

（一）游戲熱身: 游戲：Up And Down學(xué)生從椅子上起身和坐下30次，教師觀察有多少學(xué)生中途退出，多少學(xué)生堅(jiān)持到最后。（這是1915年，心理學(xué)家博伊德巴雷特曾經(jīng)提出的一套鍛煉意志的方法）

提問(wèn)：在剛才的活動(dòng)中有何感受？

教師總結(jié)：剛才的游戲有很多同學(xué)都堅(jiān)持到了最后，很好。當(dāng)感到疲倦但能堅(jiān)持下去，這就是一個(gè)意志磨礪的過(guò)程。今天活動(dòng)課的主題就是意志的磨礪。

（二）課程導(dǎo)入: 生命的奇跡 講述“樂(lè)劉會(huì)”的故事”

1．出示圖片——生命的奇跡（地震中的樂(lè)劉會(huì)）

2．播放視頻——（樂(lè)劉會(huì)的故事）小組討論：1樂(lè)劉會(huì)的故事給我們什么啟示？ 3．播放一組圖片——不放棄生的希望(全班分享)助人行動(dòng)：

假設(shè)圖片當(dāng)中有你的親人或朋友，你將會(huì)跟他們說(shuō)些什么？ 假設(shè)圖片中的人是你，你會(huì)跟自己說(shuō)些什么？ 全班分享

3．意志品質(zhì)（出示課件）

意志的四個(gè)意志品質(zhì)：自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)韌性、自制性 堅(jiān)韌性是意志品質(zhì)的最重要因素

提問(wèn)：“樂(lè)劉會(huì)”的故事體現(xiàn)了意志的什么品質(zhì)？ 答案：意志的品質(zhì)1：意志的堅(jiān)韌性

（三）啟思驛站

1．故事放送

意志的品質(zhì)2（出示課件）初一的獨(dú)生女李紅依賴奶奶的故事

提問(wèn)：?jiǎn)栴}在哪？李紅在意志哪方面存在問(wèn)題？——體現(xiàn) 意志的自覺(jué)性 2．心理短劇

意志的品質(zhì)3（學(xué)生表演）（1）觀看心理劇場(chǎng)。

（2）提問(wèn)：上面的案例，一行在意志哪方面存在問(wèn)題？

——一行決策事情患得患失、猶豫不決，說(shuō)明他缺乏果斷性。體現(xiàn)意志的果斷性 3．心理演練場(chǎng)

意志的品質(zhì)4（出示課件）（1）出示意志的最后一個(gè)品質(zhì)：意志的自制性

（2）北京奧運(yùn)會(huì)感動(dòng)世界十大人物——單腿游完10公里的奇跡：圖伊托（顯示圖片并簡(jiǎn)單介紹事跡）

用故事和心理短劇以及北京奧運(yùn)會(huì)感人的故事來(lái)引導(dǎo)學(xué)生討論，結(jié)合班級(jí)實(shí)際，讓每個(gè)學(xué)生都事可做，有話可講。有利于學(xué)生進(jìn)入課堂所設(shè)定的主題，真正領(lǐng)會(huì)意志的四個(gè)品質(zhì)。

（3）（時(shí)間充足的話）學(xué)生結(jié)合自己的情況，舉例談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（四）智慧平臺(tái)

1.請(qǐng)學(xué)生發(fā)言：生活中，你在什么時(shí)候或什么事情比較容易放棄？ 2.大家獻(xiàn)計(jì)：怎樣才能持之以恒,爭(zhēng)取最后勝利？（將學(xué)生總結(jié)的方法寫(xiě)在黑板上）3．名人名言（學(xué)生齊讀）

（五）自助沙龍

拓展練習(xí)：老師給同學(xué)們發(fā)一張鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表，同學(xué)們可以在課外完成。

（六）課堂小結(jié)：齊唱《壯志雄心》結(jié)束本課。

八、養(yǎng)好習(xí)慣促學(xué)習(xí)(小學(xué))

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、使學(xué)生能結(jié)合自己的實(shí)際情況，尋找到克服學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的缺點(diǎn)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳方法和有效途徑。

2、使學(xué)生能按照適合自己的方法訓(xùn)練，以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、使學(xué)生能體會(huì)到：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率所起的重要作用。

三、課前準(zhǔn)備：表演小品、測(cè)試練習(xí)、教學(xué)構(gòu)思：

本課輔導(dǎo)活動(dòng)注重趣味性、活動(dòng)性、參與性和體驗(yàn)性原則。

第一部分：小品引入，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)以小品引入問(wèn)題的討論，容易引起學(xué)生的興趣，能更快地切入問(wèn)題的實(shí)質(zhì)。

第二部分：通過(guò)測(cè)試練習(xí)，使全體參與到活動(dòng)中，通過(guò)測(cè)試，對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)習(xí)慣有所了解，并能有所感受體驗(yàn)，這個(gè)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了這次活動(dòng)的參與性和體驗(yàn)性原則。

第三部分：教學(xué)生運(yùn)用行為治療的方法來(lái)制訂強(qiáng)化訓(xùn)練的措施，為課后長(zhǎng)期訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

第四部分：課后訓(xùn)練是達(dá)到目標(biāo)的必經(jīng)之路，這堂活動(dòng)課只是開(kāi)啟通往學(xué)習(xí)成功的大門(mén)，跨過(guò)門(mén)檻后，還必須走完這段苦練強(qiáng)訓(xùn)之路，才能到達(dá)成功的彼岸。

為了使這次活動(dòng)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，使課后訓(xùn)練能堅(jiān)持下去，這次活動(dòng)還必須設(shè)計(jì)一堂姐妹課，后一堂課在半年后舉行。了解同學(xué)們經(jīng)過(guò)半年的訓(xùn)練，已改掉了哪些壞習(xí)慣，養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣，為取得更大的進(jìn)步樹(shù)立信心。

九、我的注意力

[使用年級(jí)]初三段

[活動(dòng)目標(biāo)] 讓學(xué)生初步了解注意力的特點(diǎn)，并體會(huì)注意力的重要性。學(xué)會(huì)根據(jù)注意力的特點(diǎn)，有意識(shí)地訓(xùn)練提高自己的注意力水平。[活動(dòng)準(zhǔn)備] 注意力自測(cè)題、小故事 [活動(dòng)設(shè)計(jì)] 暖身小活動(dòng)：播放音樂(lè)《童年》，請(qǐng)全班同學(xué)跟著一起唱。導(dǎo)入：

由學(xué)生的“沒(méi)注意”，自然引出本節(jié)課活動(dòng)的主題。

（三）注意力小測(cè)驗(yàn)：分發(fā)注意力自測(cè)題。完成后教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行解釋說(shuō)明，并向部分學(xué)生了解其得分。

注意力理論知識(shí)及其在生活中的運(yùn)用。

1、請(qǐng)學(xué)生思考，注意力在日常生活學(xué)習(xí)中對(duì)他們的影響。

2、指出注意力分有意注意和無(wú)意注意。并展示圖片，讓學(xué)生體驗(yàn)有意注意與無(wú)意注意的區(qū)別。

教師：從剛才的看圖游戲中，同學(xué)們有什么感悟呢？

請(qǐng)學(xué)生聯(lián)系自己在課堂上的表現(xiàn)，思考有意識(shí)主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)接受知識(shí)的差別。注意力在生活中運(yùn)用的拓展

1、游戲：邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的四則運(yùn)算。

2、教師：通過(guò)這個(gè)游戲，同學(xué)們有什么體會(huì)嗎？ 學(xué)生討論。

3、再一次思考“一心可以兩用”嗎？

設(shè)計(jì)意圖

1、通過(guò)游戲，讓學(xué)生親身體驗(yàn)“一心不能兩用”。

2、用注意力的理論知識(shí)來(lái)解釋為什么我們做事的時(shí)候仍提倡“一心一意”

4、思考如何合理分配我們的注意？

5、介紹集中注意的方法。

（1）保證良好的睡眠；（2）做些放松訓(xùn)練；（3）將要注意的事物轉(zhuǎn)化為感興趣的；（4）明確注意目標(biāo)；（5）做事情時(shí)，盡量做到“一心一意”；（6）排除外界干擾；

注意力的訓(xùn)練方法

（1）倒讀法：（2）視物法：（3）曲線跟蹤法：（4）辨別法：（5）數(shù)數(shù)法——可以倒數(shù)數(shù)字，（6）聽(tīng)音法

十、考前放松的秘訣

教學(xué)目的：通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。

二、課前準(zhǔn)備：準(zhǔn)備獨(dú)木橋材料

三、教學(xué)過(guò)程：

1、做游戲，初步體驗(yàn)

⑴師述：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）

⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？ ⑷小結(jié)

第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

2、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。

⑴問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。⑵問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？ ⑶讓同學(xué)們討論：（4人一組）

⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？（自由談）同學(xué)們說(shuō)：a、考試前，睡不好覺(jué)，整天擔(dān)心 b、考試前就想去小便

c、考試前拿到考卷心里怦怦亂跳 d、答卷時(shí)有時(shí)看錯(cuò)題

e、有時(shí)漏做題，心里煩惱極了。⑸出示圖片

⑹過(guò)渡：對(duì)，正像同學(xué)們說(shuō)的那樣，由于過(guò)度的緊張影響了你們正常水平的發(fā)揮，影響了同學(xué)們的成績(jī)，甚至?xí)绊懮硇慕】蛋l(fā)展。

3、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢？ 兩種途徑： *一是自我調(diào)節(jié)

⑴ 老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

出示：A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開(kāi)了肌體。

C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。⑵ 做自我調(diào)節(jié)操

放輕音樂(lè)

閉上眼睛，松松頭頸，松松肩 操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分 *二是什么？ ⑴ 聽(tīng)故事，明理

A、放錄音，聽(tīng)故事（故事內(nèi)容略）

B、討論：演說(shuō)家采取什么方法克服過(guò)度緊張的情緒？ C、小結(jié)，過(guò)渡

蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過(guò)度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過(guò)度緊張的情緒多么重要

⑵ 那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢？ A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。C、考試增加自信心。⑶正確指導(dǎo) 出示：

A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過(guò)，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。B、看看自己整理的圖表，筆記，考卷等。C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。

D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查所帶學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。

F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

4、小結(jié)：

老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。

5、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會(huì)。

四、總結(jié)： 通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

十一、笑在青春年少 樂(lè)在歲月迢遙——中學(xué)生的異性交往

[適用年級(jí)]初中二、三年級(jí) [活動(dòng)目標(biāo)]

1、讓學(xué)生了解早戀的危害性。

2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)必要的保護(hù)技巧，提高自我保護(hù)能力。

3、幫助學(xué)生樹(shù)立健康的異性交往理念，明白異性交往應(yīng)該注意的一些準(zhǔn)則。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、游戲：男女生手拉手

2、小品：心靈的傷害

3、案例：男女生100米迎面接力賽

4、游戲：眾志成城

5、歌曲：《同桌的你》 [活動(dòng)設(shè)計(jì)] 活 動(dòng) 過(guò) 程:

（一）1、游戲：請(qǐng)三個(gè)男生和三個(gè)女生，讓他們手拉手組成一個(gè)圓圈。結(jié)果三個(gè)男生在一起，三個(gè)女生在一起，男女生之間沒(méi)有拉起手。

2、討論： 問(wèn)題1：游戲中男女生為什么不拉起手？ 問(wèn)題2：如何處理好初中男女生的交往？ 設(shè)計(jì)意圖：

學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，而內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際的游戲，容易引起學(xué)生共鳴。學(xué)生自由討論發(fā)言，得出“異性間交往是正當(dāng)?shù)摹⒔】档摹钡慕Y(jié)論。

（二）1、表演小品：心靈的傷害

2、分組討論：

問(wèn)題（1）李娜與趙小康這樣做對(duì)不對(duì)？（2）假如你是張老師，遇到此事該怎么辦？

3、金點(diǎn)子征集：學(xué)生自由發(fā)言

4、教師點(diǎn)評(píng) 設(shè)計(jì)意圖： 在對(duì)異性間交往認(rèn)可前提下，討論該怎樣交往，直觀、生動(dòng)的小品表演讓學(xué)生深有體會(huì)。教師的提示是對(duì)各小組發(fā)言的歸納、概括、提高

（三）1、出示案例：男女生100米迎面接力賽 設(shè)計(jì)意圖：

通過(guò)該活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到男女生之間要建立美好、和諧的人際關(guān)系。

（四）1、游戲“眾志成城”

①、游戲方式：每次請(qǐng)七、八個(gè)同學(xué)做“運(yùn)動(dòng)員”參加游戲；請(qǐng)其余同學(xué)做“觀察員”。②、游戲規(guī)則：

1、地上畫(huà)一個(gè)正方形為“城”；

2、“運(yùn)動(dòng)員”可以用任何方式進(jìn)入正方形內(nèi)，但兩只腳都不能在“城”外，要求“運(yùn)動(dòng)員”全部在“城”內(nèi)。現(xiàn)場(chǎng)采訪：游戲過(guò)后，你有什么發(fā)現(xiàn)？有什么感受？

采訪“運(yùn)動(dòng)員”“觀察員”的話

2、評(píng)選、采訪最佳男女拍檔

3、妙語(yǔ)贈(zèng)送：（背景音樂(lè)《同桌的你》）

4、教師贈(zèng)語(yǔ)：相逢是笑，相知是妙，笑在青春年少，妙在歲月迢遙。正常的男女同學(xué)交往，使我們的人際關(guān)系更完善，使我們更自信、自強(qiáng)和自愛(ài)，同學(xué)們用你們青春的畫(huà)筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗的人生畫(huà)卷中吧！設(shè)計(jì)意圖：

使學(xué)生在游戲活動(dòng)中領(lǐng)悟交往準(zhǔn)則。并在美好、抒情的歌曲氛圍中，使活動(dòng)達(dá)到高潮。而教師致以贈(zèng)語(yǔ)，既是對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié)，也是對(duì)主題的提高。

十二、學(xué)會(huì)與同學(xué)相處

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．學(xué)會(huì)正確解決同學(xué)之間的沖突。

2．掌握異性同學(xué)之間交往的方法，建立良好的人際關(guān)系。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1．小籃子、錄音機(jī)、小紙條等。

2．多媒體課件。【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入主題

（6－8人一小組，雙手交叉握住，通過(guò)小組合作解開(kāi)此結(jié)并圍成一個(gè)圈。隨著輕音樂(lè)的播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。）

師：講述“南風(fēng)效應(yīng)”寓言故事。

師：“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟示是，在處理人與人之間關(guān)系時(shí)，要特別注意講究方法。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣，但由于方法不一樣，結(jié)果大相徑庭。

二、小品表演，小組討論

（學(xué)生表演情景（1）：A,B在走廊上疾走相撞：互不禮讓、怒目而視）

（學(xué)生表演情景（2）：A、B互致歉意）

師：得到相互寬容、理解，心境佳，上課效率高。下面請(qǐng)同學(xué)們把日常交往中與同學(xué)發(fā)生沖突、產(chǎn)生誤會(huì)使你至今困惑、無(wú)法解決的1-2個(gè)事例寫(xiě)在紙條上，放進(jìn)小籃子里。

（學(xué)生寫(xiě)紙條并放進(jìn)小籃子里。）

師：下面請(qǐng)各小組從籃子里隨意抽取一張紙條，并討論解決的辦法。

（生抽取紙條，師用投影儀展示。）

（紙條1：被取“綽號(hào)”—小胖豬。）

（紙條2：交往中被同學(xué)誤解怎么辦？）

（紙條3：男女生交往很容易引起非議怎么辦？）

紙條4：在交往中發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)缺點(diǎn)很多，如自私、冷漠和不合群等，該怎么辦？

師生討論交流

三、結(jié)束活動(dòng)

師小結(jié)后，電腦出示字幕：

交往小秘訣：1．回音效應(yīng)—付出什么就得到什么。2．自信、開(kāi)朗的人更有魅力—喜歡你自己。

3．幽默永遠(yuǎn)是一種潤(rùn)滑劑—每天在口袋里裝一個(gè)笑話。……

十三、感恩的心——初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1．幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到母親的愛(ài)是無(wú)私而偉大的，了解母親的感受； 2．

強(qiáng)化對(duì)母親的感恩之心，更加愿意與母親接觸，更愛(ài)自己的母親； 3．

能夠在生活中理解母親，主動(dòng)與母親交流。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體課件、一朵康乃馨鮮花、一個(gè)籃球、樹(shù)葉

三、注意事項(xiàng)：

上課之前按照各個(gè)小組的位置坐好；通知組長(zhǎng)做好發(fā)言記錄；課前將樹(shù)葉發(fā)到學(xué)生手中；課前準(zhǔn)備好心理劇。

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）母親之花

教師事先準(zhǔn)備好一朵康乃馨鮮花，向?qū)W生提問(wèn)：

1． 細(xì)心的同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)老師今天帶了朵鮮花進(jìn)課堂，誰(shuí)可以告訴我這是什么花呢？

2． 它的花語(yǔ)又是什么？

3． 每年5月的第二個(gè)周日是什么日子？

4．那一天，你送康乃馨或者禮物給你的媽媽了嗎？哪怕說(shuō)一句貼心的話？ 今天，我們就來(lái)重新向我們的母親補(bǔ)上這一課！我們今天的主題是：感恩的心——初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)

（二）心理劇場(chǎng)：發(fā)生在母親節(jié)的故事（事先請(qǐng)學(xué)生準(zhǔn)備好心理劇）

回想：

1、小可該如何彌補(bǔ)過(guò)失呢？你能幫幫他嗎？

2、你的身邊，是否也發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情呢？

3、對(duì)于當(dāng)時(shí)的情景，現(xiàn)在的你又是如何回想的？

(三）

音樂(lè)故事：感恩的心 真情分享：

1．對(duì)母親，你是否心存感恩？

2．請(qǐng)對(duì)你的母親說(shuō)一句發(fā)自你內(nèi)心的話！

（四）祈愿樹(shù)

請(qǐng)學(xué)生拿出準(zhǔn)備好的卡紙，將對(duì)母親的祝福寫(xiě)于卡紙上，音樂(lè)響起。五分鐘之后，請(qǐng)學(xué)生將樹(shù)葉置于掌心，雙手合十，心中默念祝福。

（五）感恩悟語(yǔ) 在音樂(lè)聲中結(jié)束本節(jié)課。

十五、認(rèn)識(shí)新朋友——適應(yīng)環(huán)境

[適用年級(jí)] 初一新生 [理念闡述] [活動(dòng)目標(biāo)]

1、促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)與同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)，在交往中增強(qiáng)自我同一感；

2、拉近同學(xué)之間的距離，增進(jìn)彼此之間的關(guān)注與理解，創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)氛圍。

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、準(zhǔn)備背景音樂(lè)，《找朋友》《友誼地久天長(zhǎng)》

2、打印“尋人啟事”，班級(jí)同學(xué)每人1份，即打印份數(shù)=參加活動(dòng)人數(shù)

3、燒杯里裝水（半杯左右），滴管一支。

4、學(xué)生按平時(shí)座位 [設(shè)計(jì)思路]

1、熱身游戲，大風(fēng)吹——活躍課堂氛圍，拉近師生關(guān)系。為創(chuàng)造良好的心理開(kāi)放環(huán)境努力。

2、創(chuàng)設(shè)情景——一一滴水的啟示：滴水怎么樣才能不干涸？讓學(xué)生在問(wèn)題中感受在結(jié)交朋友的重要性。

活動(dòng)體驗(yàn)——活動(dòng)

一、和你的同桌找共同點(diǎn)和不同點(diǎn)（教師出示課件）活動(dòng)

二、和你的前后桌四個(gè)人找共同點(diǎn)（教師出示課件）活動(dòng)

三、和全班同學(xué)找共同點(diǎn)

以層層遞進(jìn)的找朋友共同點(diǎn)的活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)，形成班級(jí)凝聚力，完成輔導(dǎo)課中最重要的環(huán)節(jié)。

4、分享感受——結(jié)交朋友的感受，意識(shí)到在新環(huán)境中進(jìn)行人際交往的關(guān)鍵。

5、體驗(yàn)升華——同學(xué)們齊唱歌曲《友誼地久天長(zhǎng)》，以歌曲來(lái)升華并結(jié)束。以渲染課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生彼此剛形成的友誼。

十六、網(wǎng)絡(luò)游戲，讓我歡喜讓我憂

[活動(dòng)目標(biāo)] 引導(dǎo)學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)游戲，做到有節(jié)制地玩。[活動(dòng)準(zhǔn)備] 游戲名稱牌8個(gè)，健康游戲規(guī)則表8張，畫(huà)紙若干張。[活動(dòng)設(shè)計(jì)] 拍手操，熱身

一、猜猜游戲名稱

1、課件出示游戲圖片，讓學(xué)生看圖片猜猜是什么游戲。

2、依次出現(xiàn)5幅圖：大話西游、夢(mèng)幻國(guó)度、QQ游戲、野菜部落、熱血街霸、QQ寵物。

3、每組派代表選取“游戲城堡”牌。

（八組：街頭籃球、泡泡堂、三國(guó)志、夢(mèng)幻西游、QQ幻想、跑跑卡丁車(chē)、冒險(xiǎn)島、QQ堂）

同時(shí)播放QQ堂、泡泡堂游戲背景音樂(lè)。

二、分享游戲故事

1、請(qǐng)你們畫(huà)一畫(huà)“我與游戲”的故事吧。（不玩游戲同學(xué)可以畫(huà)別人的故事。）組內(nèi)分享圖畫(huà)，講述其中的故事，派代表發(fā)言。

2、聽(tīng)了同學(xué)們這么多玩游戲的故事，游戲確實(shí)給大家?guī)?lái)了很多快樂(lè)，但剛才也有一些同學(xué)訴說(shuō)了玩游戲的一些煩惱。網(wǎng)絡(luò)游戲，真是讓我歡喜讓我憂啊！揭題：網(wǎng)絡(luò)游戲，讓我歡喜讓我憂

三、認(rèn)識(shí)游戲危害

1、穿插[視頻]（你們看，小明剛吃過(guò)飯，作業(yè)還沒(méi)做就玩起了游戲）小明的爸爸為什么要把他強(qiáng)行拉走呢？

2、了解游戲帶來(lái)的危害。

（1）[課件出示東東爸爸的信]（指名學(xué)生朗讀）

（2）[案例] 出示照片，20XX年3月6日，廣州順德一所小學(xué)的六年級(jí)學(xué)生小彭、小龔在課間和同學(xué)們模仿網(wǎng)絡(luò)對(duì)打游戲，模仿游戲中的裝備，結(jié)果小龔被小彭殺死。

3、同學(xué)們,你想對(duì)東東或者小彭說(shuō)些什么呢？

4、你們有沒(méi)有聽(tīng)到或看到沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的悲劇呢？

游戲雖然能給我們帶來(lái)很多好處，但我們要是沒(méi)有把握好玩的“度”，游戲就會(huì)給我們帶來(lái)很多不良影響，甚至嚴(yán)重的后果。

四、制定游戲規(guī)則

小組討論，制定健康游戲規(guī)則

游戲地點(diǎn)（）游戲時(shí)間（）溫馨提醒（）

2、小組派代表匯報(bào)游戲規(guī)則，其它組說(shuō)說(shuō)欣賞哪些規(guī)則或?qū)δ男┯胁煌庖?jiàn)，然后修改規(guī)則。

推薦“QQ堂”上的一段話：

抵制不良游戲，拒絕盜版游戲。注意自我保護(hù)，謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。適度游戲益腦，沉迷游戲傷身。合理安排時(shí)間，享受健康生活。

十八、學(xué)會(huì)合理消費(fèi)

活動(dòng)對(duì)象：初一學(xué)生 活動(dòng)目的：

幫助學(xué)生走出消費(fèi)的誤區(qū)，提高學(xué)生合理消費(fèi)的能力，并初步樹(shù)立理財(cái)?shù)囊庾R(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的理財(cái)能力。

幫助學(xué)生理智對(duì)待消費(fèi)，擺脫消費(fèi)中的攀比虛榮心理，確立節(jié)儉消費(fèi)觀和綠色消費(fèi)觀，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

【課前準(zhǔn)備】課前調(diào)查；學(xué)生每8—12人為一組，分為5組；課件；情景劇拍攝 【教學(xué)過(guò)程】

一、營(yíng)造課前氣氛，暖身活動(dòng)，導(dǎo)入主題

1、學(xué)生關(guān)心的消費(fèi)問(wèn)題導(dǎo)入，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、商場(chǎng)的彩電銷(xiāo)售員楊洲的感受。

二、討論

【活動(dòng)一】楊洲的“煩惱”說(shuō)明了什么？（1）人們的消費(fèi)水平不斷提高

【活動(dòng)二】人們的日子好了，也更會(huì)消費(fèi)了，消費(fèi)觀念也發(fā)生變化了。○以下消費(fèi)方式分別滿足了人們哪些需要呢？

自助旅游——飽覽祖國(guó)大好河山，了解不同地區(qū)的民風(fēng)民俗； 考駕照——能滿足人們的交通、休閑、度假、旅游等等需要； 去健身房健身——能滿足人們的健康、健美、休閑等方面的需要； D、自費(fèi)到國(guó)外留學(xué)——能滿足人們的教育、深造等需要。

三、進(jìn)一步延伸探討

○你還能發(fā)現(xiàn)新的消費(fèi)熱點(diǎn)嗎？

A、美容美發(fā)；B、餐飲業(yè)；C、服裝業(yè)、D、家居裝飾業(yè)；E、自費(fèi)觀看大型音樂(lè)會(huì)和體育比賽等。

（2）人們的消費(fèi)觀念發(fā)生變化

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的消費(fèi)觀念也在發(fā)生變化。

表現(xiàn)：①體現(xiàn)享受與發(fā)展需求的住房、健康、教育、休閑、交通、通信等支出的比重迅速上升。②、人們更加注重通過(guò)消費(fèi)提升生活品質(zhì)，追求更加健康文明的生活方式。

（3）、導(dǎo)致人們生活水平發(fā)生變化的根本原因是隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高。

2、學(xué)會(huì)理財(cái)

合理消費(fèi)（1）、參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)生活的表現(xiàn)

關(guān)注國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)，學(xué)會(huì)理財(cái)，學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，了解銀行、債券、股票的方面的知識(shí)。

【活動(dòng)三】○影響你選擇商品的主要因素有：

廣告；B、同學(xué)推薦；C、推銷(xiāo)人員的解說(shuō)；D、跟風(fēng)追潮，趕時(shí)髦。E、商品的質(zhì)量、實(shí)用和個(gè)人的需要。

○你在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)主要看重產(chǎn)品的：A、質(zhì)量；B、價(jià)格；C、品牌；D、實(shí)用。○在你購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)多半是：A、自己作主；B、同學(xué)參謀；C、聽(tīng)取父母的意見(jiàn)；D、隨心所欲。

（2）、中學(xué)生在選擇商品時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題

中學(xué)生的社會(huì)閱歷還不夠豐富，自己選擇商品的能力還比較弱，在消費(fèi)時(shí)更應(yīng)多一些理性，少一些盲目。

【活動(dòng)四】我理我財(cái)：說(shuō)我們的故事

說(shuō)說(shuō)自己、家人或朋友的成功消費(fèi)經(jīng)歷或消費(fèi)心得。總結(jié)拓展：

教師總結(jié)：我們應(yīng)怎樣進(jìn)行綠色消費(fèi)？ 要認(rèn)清綠色食品標(biāo)志以保障自身健康； 選用無(wú)氟制品以保護(hù)臭氧層；

購(gòu)買(mǎi)無(wú)磷洗衣粉以保護(hù)江河湖泊免受污染； 購(gòu)買(mǎi)環(huán)保電池以防止汞鎘污染；

E、選擇綠色包裝以減輕垃圾災(zāi)難以追求更加健康文明的生活方式

十九、不當(dāng)“小皇帝”——克服自我中心意識(shí)

主題：克服任性 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

2、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。

一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）。

1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的，今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題，先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。

2、出示思考題：

（1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。（2）“小皇帝”有那些壞毛病。（3）任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求：認(rèn)真觀看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。

二、討論

1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過(guò)程中，要各抒己見(jiàn)，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解，虛心、仔細(xì)地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。

2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。

3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

三、展開(kāi)

1、自我測(cè)試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫(xiě)，告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。

四、小結(jié)

1、自我評(píng)價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎？你有收獲嗎?

2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對(duì)嗎？

五、摘抄：任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做朋友。

二十、克服厭學(xué)情緒。

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)小品形式表現(xiàn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度，從而引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。

2、給厭學(xué)者開(kāi)處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

二、活動(dòng)形式：小品表演、討論交流。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：投影片，各類(lèi)小品表演道具。（處方紙、名醫(yī)榮譽(yù)證書(shū)等）

四、活動(dòng)過(guò)程

一、導(dǎo)入

先讓我們來(lái)看課本第19頁(yè)上《想想做做》中的六幅畫(huà)。瞧！這六幅畫(huà)中的一小臉帶有不同的表情：

⑴燦爛的笑容，非常高興；⑵高興；⑶略帶微笑；⑷不笑也不惱；⑸煩惱，一副不高興的樣子；⑹一副苦惱的樣子。

這六張臉表明了對(duì)學(xué)習(xí)的六種不同的態(tài)度，其中哪一張臉最像你，請(qǐng)?jiān)谡n本的小方格里打上“√”。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

⒈小品表演。提示：看看它們分別屬于哪一張的臉？ ⒉討論交流：

⑴小品中有幾種厭學(xué)的表現(xiàn)？（如：害怕測(cè)驗(yàn)、考試，覺(jué)得生活很累，過(guò)一天算一天等）

⑵小組討論和交流：

前后四位同學(xué)成為一個(gè)會(huì)診小組，一起給厭學(xué)者開(kāi)處方，填寫(xiě)在課本第19頁(yè)上的《想想做做》橫線上。那一組開(kāi)的處方高明，就被授予“名醫(yī)”稱號(hào)，并發(fā)給“榮譽(yù)證書(shū)”。

⑶各小組代表向全班同學(xué)匯報(bào)。

處方：①樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。②培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)上絕不馬虎。

③多參加學(xué)校的各類(lèi)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。④多與同學(xué)、老師、父母交流，學(xué)點(diǎn)。好的學(xué)習(xí)方法。……

三、總結(jié)：

我們的厭學(xué)者想了幾個(gè)解決問(wèn)題的好辦法，同學(xué)們回去可以試試，有沒(méi)有效果。請(qǐng)大家記住：需要克服厭學(xué)情緒，并付之于實(shí)際行動(dòng)，才能取得好成績(jī)。只要滿懷興趣、充滿信心地學(xué)習(xí)的，就一定能成功！

第四篇：心理健康C證面試教案

各位評(píng)委老師上午好，我叫施凱琪，是蕭山二職旅游專業(yè)的任課教師，先簡(jiǎn)單介紹一下我自己。

我是一個(gè)性格比較樂(lè)觀的人，相對(duì)比較安靜，喜歡傾聽(tīng)他人，善解人意。對(duì)待工作，我敬業(yè)、樂(lè)業(yè)，積極上進(jìn)，作為年輕教師，我認(rèn)真像他人學(xué)習(xí)，努力改善自我，朝著更好地方向前進(jìn)。對(duì)待學(xué)生我真誠(chéng)熱情，能夠站在他們的角度看待問(wèn)題，熱心幫助他們解決生活、學(xué)習(xí)上的困難。我這個(gè)人脾性溫和，看上去很容易親近，所以很多學(xué)生都喜歡跟我說(shuō)些心里事，有什么問(wèn)題也都更容易和我說(shuō)，我也很高興能夠像朋友一樣和他們交流。所以我希望在學(xué)習(xí)一些心理健康的知識(shí)技巧之后，不僅能提升自我修養(yǎng)，還能夠從更加專業(yè)的角度去認(rèn)識(shí)學(xué)生，和學(xué)生溝通，從而拉近師生距離，建立良好的師生關(guān)系，讓我們的學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)。

接下來(lái)是本堂活動(dòng)課的介紹，我本次課堂活動(dòng)主題是與同桌友好的交往是相互的

人與人之間的交往往往是相互的，你對(duì)他人付出了什么，就能夠收獲什么。由于中國(guó)家庭獨(dú)生子女現(xiàn)象的增多，許多高中生社會(huì)化發(fā)展停滯在“自我中心”階段，不愿意幫助別人，他們抱著“自掃門(mén)前雪”的態(tài)度，認(rèn)為我不去麻煩別人，別人也別來(lái)麻煩我。他們把幫助當(dāng)成一種物質(zhì)上的交換，斤斤計(jì)較于付出與回報(bào)。所以我本堂課的活動(dòng)目的就是想通過(guò)參與課堂活動(dòng)感受與同桌之間的友好互動(dòng)，并且認(rèn)識(shí)到你對(duì)同桌的要求大部分也正是他對(duì)你的要求，你為他的付出或許會(huì)收獲更多，你們之間朝夕相伴甚至根本不需要計(jì)較付出與回報(bào)。因?yàn)楹玫幕锇榈年P(guān)系就是你最大的收獲。在今后的生活中，學(xué)生也能夠因此學(xué)會(huì)如何與他人交往，建立良好的同伴關(guān)系。

在本堂課開(kāi)始前，我會(huì)讓同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下與同桌之間發(fā)生的各種各樣的故事，每位同學(xué)寫(xiě)一件事即可。教室中以同桌四人小組圍成方形進(jìn)行布置，四個(gè)人互相面對(duì)面的形式。

一、在課堂的開(kāi)始，有一個(gè)暖身活動(dòng)：叫做你拍拍，我拍拍。

每位學(xué)生面向自己的同桌，按我示范的8拍節(jié)奏，輕聲拍打同桌的肩膀以及背部

經(jīng)過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)生能夠在其中感受輕松愉悅的心理環(huán)境，從而帶動(dòng)課堂氛圍。次活動(dòng)也寓意著人與人之間的互動(dòng)是相互的，你幫助他人，自己也能夠感受到溫暖。

二、“同桌招聘會(huì)”

問(wèn)：①你平時(shí)與同桌是如何相處的請(qǐng)3-4位同學(xué)回答

②在相處過(guò)程中，你心里是否有好同桌的標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)你寫(xiě)一個(gè)同桌招聘廣告，寫(xiě)出你心目中的理想同桌。

寫(xiě)好之后在全班范圍內(nèi)以亮出你的廣告，以應(yīng)聘、競(jìng)聘的方式選擇你最想要的同桌。③招聘完成之后進(jìn)行四人小組討論，發(fā)現(xiàn)各個(gè)廣告中條件的共同點(diǎn)，大家一起評(píng)出理想同桌的主要特點(diǎn)。

這項(xiàng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)意圖是用新穎的方式催化學(xué)生彼此參與和互動(dòng)，使學(xué)生在參與和分享中獲取新的想法，領(lǐng)悟交往是相互的。要學(xué)會(huì)與同桌友好的相處，對(duì)好同桌的要求，就是你與同桌友好相處的方法。

三、我與同桌：“自導(dǎo)自演”

將課前準(zhǔn)備的與同桌的故事拿出來(lái)作為一個(gè)情境，和同桌自導(dǎo)自演出現(xiàn)這樣的情況，你們是如何處理的？請(qǐng)3-4對(duì)同桌進(jìn)行短暫的演出。

這項(xiàng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)選取了學(xué)生生活中可能會(huì)遇到的情況現(xiàn)場(chǎng)重演。通過(guò)角色體驗(yàn)，給一個(gè)展示的空間，實(shí)踐與同桌友好交往的技巧。從中學(xué)會(huì)與同桌友好相處的秘訣：即相互尊重、相互謙讓、相互幫助、相互了解。

四、體驗(yàn)收獲

1、分享本次課堂的收獲

2、再次你拍拍，我拍拍的活動(dòng)，體驗(yàn)與同桌之間互動(dòng)的快樂(lè)。

以上便是我本次課堂活動(dòng)的主要過(guò)程，在活動(dòng)有一些需要注意的問(wèn)題： 在同桌招聘會(huì)的環(huán)節(jié)，需要控制好應(yīng)聘、競(jìng)聘的秩序，防止由于競(jìng)爭(zhēng)而起爭(zhēng)執(zhí)，擾亂課堂秩序。在自導(dǎo)自演環(huán)節(jié)，也需要提前挑選好適合課堂表演的情境，以便于達(dá)到設(shè)計(jì)目的所需要的效果。

以上便是我的全部?jī)?nèi)容，請(qǐng)?jiān)u委老師批評(píng)指正。

第五篇：心理健康c證面試設(shè)計(jì)稿

活動(dòng)1：如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？

A：我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)定的主題是：《相信自己，我能行》

B：本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生，他們?cè)谶@個(gè)時(shí)期經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會(huì)失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。

C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)積極評(píng)價(jià)的作用，組織學(xué)生分享樹(shù)立自信的方法，訓(xùn)練學(xué)生自信表達(dá)的能力。D：課前準(zhǔn)備是：學(xué)生6人一組，為每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備兩張紙條1支筆，準(zhǔn)備配樂(lè)詩(shī)〈〈為自己喝彩〉〉，背景音樂(lè)，課件。

E：活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：

播放北京奧運(yùn)會(huì)女子羽毛球個(gè)人決賽視頻片斷。賽前人們普遍不看好張寧，可她卻憑借自己超強(qiáng)的自信心，取得了冠軍——引入本課主題相信自己，我能行。

二、切入主題：本堂課以學(xué)生有感情地朗讀作文〈〈一個(gè)蝴蝶結(jié)〉〉切入主題目的是引起學(xué)生對(duì)自信心作用的討論，明白自信能使人美麗，美麗又給人帶來(lái)更多的自信，從而全面提高自己的人生品位。

三、拓展、深化主題：播放背景音樂(lè)，組織自由說(shuō)說(shuō)他們的優(yōu)點(diǎn)，以積極評(píng)價(jià)的活動(dòng)過(guò)程中，去體驗(yàn)和感悟每個(gè)個(gè)體的獨(dú)特性，評(píng)價(jià)同伴的過(guò)程，去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自信，從而找到自信真我。在環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1．猜猜他是誰(shuí)：學(xué)生在一張紙條上寫(xiě)一段同桌優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處或其他值得欣賞的地方交給老師，進(jìn)行大組活動(dòng)，抽一張讀一讀，并猜一猜他是誰(shuí)。

2.互相欣賞：學(xué)生在另一張紙條上寫(xiě)出班中4~8名同學(xué)的特長(zhǎng)，寫(xiě)好后把所寫(xiě)的各位同學(xué)的特長(zhǎng)當(dāng)面交給那位同學(xué)。3.完成后，分享體驗(yàn)

4.出示《龜兔賽跑》的畫(huà)面，讓學(xué)生明白不能讓自信演變?yōu)樽园痢?/p>

四、總結(jié)：配樂(lè)詩(shī)朗誦：《為自己喝彩》，在聲情并茂的朗誦中，學(xué)生的熱情得到激發(fā)，心靈得到啟迪，自信心也會(huì)更好的得到提高。

最后教師總結(jié)：每一個(gè)人都是獨(dú)特的，有價(jià)值和值得尊敬的；一個(gè)人首先要學(xué)會(huì)尊敬和愛(ài)自己，才會(huì)有能力去尊敬和愛(ài)他人。每個(gè)人的發(fā)展是不會(huì)停止的。任何事物不論多么不如意，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都是有價(jià)值的。

F：注意事項(xiàng)：個(gè)別特別內(nèi)向、膽怯的同學(xué)可能參與活動(dòng)的積極性比較低，要想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性。還有部分同學(xué)可能會(huì)沉浸在某個(gè)環(huán)節(jié)不能自拔，要盡量使他們和班級(jí)活動(dòng)同步調(diào)。

2.如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力

A．我給這活動(dòng)設(shè)定的主題是：《讓挫折豐富人生》（力克·胡哲）

B．本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生，五年級(jí)的學(xué)生由于身心發(fā)展和社會(huì)閱歷等方面條件的限制，還不能對(duì)自己和社會(huì)有清楚的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，他們的目標(biāo)期望值往往較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時(shí)常會(huì)遇到的問(wèn)題，非常需要我們予以關(guān)注和指導(dǎo)。

C．本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生理解人生免不了要經(jīng)歷挫折。引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，組織學(xué)生分享戰(zhàn)勝挫折的感受，訓(xùn)練學(xué)生積極進(jìn)取不畏困難的良好意志品質(zhì)。

D．課前準(zhǔn)備是：調(diào)查表、分組圖片、課件 E．活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：放錄像故事導(dǎo)入，劉冰因?yàn)槌惺芰死蠋熣`解的挫折，導(dǎo)致成績(jī)下降，那么我們?cè)谌粘Ｉ钪校欠窨梢员苊獯煺郏率马樌兀恳鲋髡n。

二、切入主題：

本堂課以身邊鎖事說(shuō)挫折切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)感受挫折普遍存在尋找發(fā)生在自己生活中的挫折，體會(huì)面對(duì)挫折的心情，重新審視解決的辦法。

三、拓展、深化主題：

本環(huán)節(jié)目的在于通過(guò)對(duì)實(shí)踐事件的分析，再結(jié)合理論的初步運(yùn)用，在典型的情境中體驗(yàn)抗擊挫折的方法，尋求解決挫折的辦法。我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1、視頻殘奧會(huì)開(kāi)幕式《永不停跳的舞步》小組討論：李月怎么面對(duì)挫折重新穿上紅舞鞋，怎樣從絕望到笑容滿面？猜猜她怎么想怎么做？如果你是志愿者怎么幫助她？

2、遇到挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？這是本節(jié)課的重點(diǎn)部分，學(xué)生能否積極出主意是關(guān)鍵。這將引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)抗挫折的各種方法和效果。3.組織學(xué)生交流和分享以今后面對(duì)挫折時(shí)，我將如何戰(zhàn)勝挫折。

4、播放力克·胡哲視頻后，老師歸納：人生可能遇到很多挫折，任何人都無(wú)法避免，而造成挫折的因素有很多，并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素，其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌?duì)待挫折。“失敗乃成功之母“回顧古今中外的名人，無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。梅花傲然面對(duì)徹骨的嚴(yán)寒，才有那枝頭怒放的花朵。

四、總結(jié)：

1、名人故事:林肯生命中的挫折。借助名人故事讓學(xué)生體會(huì)到，面對(duì)挫折只要堅(jiān)持不懈，最終會(huì)戰(zhàn)勝挫折，同時(shí)也是對(duì)主題的升華。歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，勇于開(kāi)拓進(jìn)取。

2、欣賞一篇與挫折有關(guān)的散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。F：注意事項(xiàng)是：面對(duì)挫折小組討論時(shí)，推薦問(wèn)題避免雷同

活動(dòng)

3、如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒

A 我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)定的主題是：《做情緒的主人》

B．本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生。隨著年齡的增長(zhǎng)，這個(gè)階段的學(xué)生已具備了一定的情緒控制能力。但是學(xué)生的情緒體驗(yàn)有時(shí)不僅是強(qiáng)烈的，而且又是多變的、不穩(wěn)定的，因此需要我們及時(shí)給予關(guān)注和引導(dǎo)。

C本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：通過(guò)活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到消極情緒的不良影響；引導(dǎo)學(xué)生檢驗(yàn)緩解和消除消極情緒的多種方法，組織學(xué)生交流調(diào)控消極情緒的感受，訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的消極情緒。

D．課前準(zhǔn)備是：收集控制情緒的小故事、準(zhǔn)備不良情緒對(duì)人的危害事例，課件、每人一張紙、紙盒

E．活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：畫(huà)表情符號(hào)。引導(dǎo)出人有喜怒哀懼四種情緒。從學(xué)生熟悉的事物入手，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與。

二、切入主題：

本堂課以情緒變化游戲切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)情緒對(duì)人的不同影響的討論，了解消極情緒往往會(huì)影響我們的工作、學(xué)習(xí)、生活，因此要努力克服消極情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生回憶學(xué)生和生活中遇到高興的事和困難、挫折、誤解時(shí)的心情，當(dāng)時(shí)是怎么引導(dǎo)的，你是怎樣處理的？

2、小組討論處理方法，小組整合處理消極情緒的方法，全班分享。3.組織全班交流處理極情緒的方法分享體驗(yàn)。教師板書(shū)歸類(lèi)。由學(xué)生自己去尋找調(diào)控消極情緒的好方法，一般是他們自己覺(jué)得最為適用的，體現(xiàn)心理活動(dòng)的人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生給同學(xué)支招，可以檢查學(xué)生對(duì)方法的掌握情況。4.總結(jié)：生活中不順心的事情是很多的，當(dāng)我們心情不好的時(shí)候，我們應(yīng)該理性地控制好自己的情緒，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ约旱南麡O情緒，使我們的學(xué)習(xí)更有效，生活得更快樂(lè)。

四、總結(jié)：師生誦讀《學(xué)會(huì)控制情緒》

通過(guò)這次活動(dòng)，學(xué)生們都能較好地控制自己的情緒，帶著快樂(lè)回去。最后，教師總結(jié)：你微笑面對(duì)生活，生活也會(huì)面對(duì)你微笑。

F．活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題是：情緒變化游戲中，教師想讓學(xué)生的情緒產(chǎn)生由好到不好再到好的變化，可能會(huì)有個(gè)別學(xué)生不主動(dòng)參加，而影響活動(dòng)的有效開(kāi)展。

活動(dòng)

4、如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？

A．我給本次活動(dòng)設(shè)定的主題是：《我的注意我作主》

B：本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生。這個(gè)時(shí)間的學(xué)生雖然已養(yǎng)成一定的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但在注意這方面，注意的集中性和穩(wěn)定性不夠。很容易出現(xiàn)分心的現(xiàn)象，不利于提高學(xué)習(xí)效率。需要教師及時(shí)予以關(guān)注和引導(dǎo)。

C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是:引導(dǎo)學(xué)生理解注意力是可以通過(guò)一定的方法集中的，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)提高注意力的重要性，組織學(xué)生交流提高注意力的方法，訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)做事是要“心到”, “耳到”、“眼到”、“口到”。D 課前準(zhǔn)備是：課件，每人一張迷宮圖、一支筆 E、活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：“抓手指”

通過(guò)這個(gè)游戲，拉近師生的距離，同時(shí)激發(fā)學(xué)生愉悅的情緒體驗(yàn),讓學(xué)生初步體驗(yàn)集中注意力的重要性。

二、切入主題：

本堂課以交流平時(shí)注意力不集中的情況切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)引起注意力不集中原因的討論，引出由于注意力不集中而導(dǎo)致的后果從而引出主題。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1.玩“走迷宮”游戲，讓冠軍談?wù)劤晒?jīng)驗(yàn)。明白學(xué)習(xí)要“心到”、“眼到”、“耳到”、“口到”的作用。

2.以小組為單位，討論現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)中，會(huì)有哪些“干擾”會(huì)使我們的注意力不能集中，我們應(yīng)該怎樣排除干擾？把你組討論下來(lái)的好辦法寫(xiě)在這張小紙條上。3.組織全班交流各種方法，體驗(yàn)成功經(jīng)驗(yàn)

4.總結(jié)：提高注意力的方法很多，我們可以嘗試各種方法，選擇適合自己的方法。

四、總結(jié)：

教師引導(dǎo)學(xué)生談收獲：我們通過(guò)各種形式的活動(dòng)、游戲，體驗(yàn)了集中注意力的重要性，明確注意力是可以提高的。活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題是：這節(jié)課可能關(guān)注游戲的同學(xué)更多一些，也會(huì)有孩子因?yàn)閰⑴c游戲時(shí)成果不如其他同學(xué)而產(chǎn)生消極情緒，應(yīng)該及時(shí)排解，努力讓他們了解到自主學(xué)習(xí)的快樂(lè)。活動(dòng)

5、如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

A：我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)定的主題是：《制定學(xué)習(xí)計(jì)劃》

B：本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生，部分學(xué)生還保留著自己以前的學(xué)習(xí)習(xí)慣，想做什么就做什么，沒(méi)有一個(gè)合理的計(jì)劃，學(xué)習(xí)和休息時(shí)間安排不夠合理，需要教師的引導(dǎo)和幫助。C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生明確制定計(jì)劃在學(xué)生和生活中的重要性，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)作用，組織學(xué)生分享好計(jì)劃帶來(lái)的事半功倍的效果，訓(xùn)練學(xué)生獨(dú)立制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力。

D：課前準(zhǔn)備是： 各種優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃，各中學(xué)習(xí)用具，掛歷紙 E：活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：視頻：劉翔的故事。感知體育明星的科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃 二、二、切入主題：

本堂課以談話的方式切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)計(jì)劃的重要性進(jìn)行討論，明確只有良好的計(jì)劃才能取得好成績(jī)。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1．用兩個(gè)故事小品表演引發(fā)學(xué)生思考：兩個(gè)同學(xué)對(duì)等學(xué)習(xí)計(jì)劃的不同態(tài)度，使得學(xué)期結(jié)束時(shí)產(chǎn)生了不同的結(jié)果。兩個(gè)媽媽不同的做事順序，產(chǎn)生了不同的結(jié)果。

2.小組討論：我平時(shí)的學(xué)習(xí)是否也有計(jì)劃，計(jì)劃是否合理，應(yīng)該怎樣調(diào)整。并給自己制定一個(gè)簡(jiǎn)單的完成作業(yè)計(jì)劃。3.完成后，全班分享體驗(yàn)。

4.活動(dòng)：將各種學(xué)習(xí)用品散置在桌面上，比賽誰(shuí)收拾地最快，說(shuō)說(shuō)自己的方法或計(jì)劃。

四、總結(jié)：

教師引導(dǎo)總結(jié)：通過(guò)剛才的活動(dòng)，同學(xué)們有什么體會(huì)和收獲？最后小結(jié)：做任何事，都要有計(jì)劃地進(jìn)行。

F：活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題是：幾個(gè)能力較弱的學(xué)生計(jì)劃制定可能比較簡(jiǎn)單，需要教師在學(xué)生活動(dòng)中給予及時(shí)指導(dǎo)。

6.如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？ 我的活動(dòng)主題是

左手右手 活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)到生活中只有學(xué)會(huì)與他人合作才能取得更大的成功。通過(guò)輔導(dǎo)讓學(xué)生從感悟合作不僅需要目標(biāo)統(tǒng)一，還需要相互理解，信任，甚至犧牲自己的生命。課前準(zhǔn)備 多媒體課件，尺子，白紙及水彩筆，每?jī)蓚€(gè)學(xué)生一套針線，彩珠，瓶子等。活動(dòng)過(guò)程

一熱身運(yùn)動(dòng)，揭示課題

1.導(dǎo)入：屏幕出現(xiàn)楊利偉等宇航員的照片，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)工作人員與楊利偉相比誰(shuí)更重要，為什么？

2.第一次讓學(xué)生單手畫(huà)圖，第二次雙手協(xié)作畫(huà)圖，討論兩次畫(huà)畫(huà)，有什么想法，為什么？ 二．游戲引路，操作體驗(yàn) 1.游戲“穿針引線”

先用自己的左右手一起做，然后用自己的右手和別人的左手一起做。討論怎樣才能和別人合作的好。

2.模擬沖出火海游戲。瓶子是通道，里面的小球是我們，要求在五分鐘內(nèi)沖出來(lái)。學(xué)生分組操作，結(jié)束后談一談成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的原因。

3.討論：你覺(jué)得在與他人合作的過(guò)程中，怎樣才能成功？

小結(jié)：與他人合作要目標(biāo)統(tǒng)一，動(dòng)作協(xié)調(diào)，相互配合，還需要相互理解，信任和支持。三．情景感染，激發(fā)情感

播放多媒體課件《生命橋》片段。從片段中讓學(xué)生感悟到不僅需要理解，信任，配合更重要的是時(shí)時(shí)處處想著他人。四．舉一反三，深層感悟

1.投影火箭制造圖，裝配圖，運(yùn)載圖等討論幕后工作人員的重要性。

2.投影中國(guó)女排選拔圖，陪練圖，奪冠圖。從而引出生活中那些事需要合作。五．學(xué)習(xí)名言，做卡寄情

多媒體投影《名人名言》然后寫(xiě)在《心靈寄語(yǔ)》卡上，并分享。最后在《眾人劃槳開(kāi)大船》的音樂(lè)中總結(jié)：因?yàn)橛辛舜蠹业暮献鳎覀兊纳畈拍軇?chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)奇跡，愿我們通力合作，共同創(chuàng)造美好的明天。

注意事項(xiàng)：在小組討論分配任務(wù)中，讓學(xué)生體會(huì)到合作的重要性。

7.如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

我這次的活動(dòng)主題是

考前放松的秘訣

活動(dòng)目標(biāo)：教給學(xué)生考試技巧，提高應(yīng)試技能，初步掌握情緒調(diào)控的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：1.了解家長(zhǎng)對(duì)考試分?jǐn)?shù)的看法。2.排練滲透活動(dòng)主題的小品，快板，情景劇。活動(dòng)過(guò)程

一．游戲?qū)耄醪襟w驗(yàn)

先做個(gè)“平地過(guò)獨(dú)木橋”的游戲。不同的高度，談?wù)剝纱芜^(guò)橋的感受。另外平時(shí)在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。二．欣賞小品，悟道明理 表演小品《成績(jī)單》

三．傾聽(tīng)家長(zhǎng)心聲，減輕心理壓力

1.傾聽(tīng)家長(zhǎng)心聲。提前錄下幾位家長(zhǎng)對(duì)考試，成績(jī)的 看法，課上播放。2.聽(tīng)了家長(zhǎng)心聲后，學(xué)生談?wù)劯惺堋Ｋ模龊每记皽?zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗

1.學(xué)生分組討論交流考前準(zhǔn)備。2.每組找一名代表交流3.請(qǐng)聽(tīng)快板《教你幾招》 五．掌握考試技巧，提高應(yīng)試技能

表演情景劇《考場(chǎng)上》讓學(xué)生討論總結(jié)考試技巧。六．進(jìn)行自我調(diào)控，消除緊張情緒

考試中出現(xiàn)焦慮，焦慮心理是應(yīng)做以下兩點(diǎn)

1.視覺(jué)放松法。回想那情形聲音，感受，重新體會(huì)那幸福時(shí)刻。2.改變呼吸方式法。七．總結(jié)

物競(jìng)天擇，適者生存。在以后的人生征途中我們還會(huì)面臨無(wú)數(shù)次考試，讓我們以平常的心態(tài)，坦然地面對(duì)它，不懼怕向人生挑戰(zhàn)，輕輕松松上考場(chǎng)。

注意事項(xiàng)：除了焦慮這部分學(xué)生外，還要了解那些對(duì)待考試態(tài)度不認(rèn)真的學(xué)生。

活動(dòng)8：如何幫助學(xué)生更好與同伴交往

A我為本次活動(dòng)設(shè)定的主題是：《用耳朵為你贏得好人緣》

B本次活動(dòng)所面對(duì)的是五年級(jí)學(xué)生，隨著自我意識(shí)的增強(qiáng)，許多學(xué)生身上，典型的表現(xiàn)就是自我中心、我行我素，聽(tīng)不進(jìn)別人的話語(yǔ)。要建立和諧的人際關(guān)系必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng) C本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽(tīng)的重要性；體驗(yàn)不同的傾聽(tīng)?wèi)B(tài)度和傾聽(tīng)習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響，辨別什么是良好的傾聽(tīng)?wèi)B(tài)度和習(xí)慣；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行傾聽(tīng)訓(xùn)練，使學(xué)生初步掌握人際交往技巧。D 課前準(zhǔn)備：課件、分組 E：活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：我說(shuō)你聽(tīng)

用輕松的游戲，打破防御心理，讓學(xué)生初步體驗(yàn)傾聽(tīng)的重要性。

二、切入主題：

本堂課以一個(gè)心理短劇切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)不同的傾聽(tīng)?wèi)B(tài)度和行為在人際關(guān)系中的不同影響的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽(tīng)的重要性。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1．討論、發(fā)言，并詢問(wèn)學(xué)生：如果你是劇中的主人公，你更喜歡與哪個(gè)同學(xué)成為好朋友？為什么？2.一分鐘傾聽(tīng)練習(xí)，在這一分鐘的時(shí)間里你能聽(tīng)到幾種聲音？統(tǒng)計(jì)傾聽(tīng)結(jié)果。3.完成后，分享體驗(yàn)：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的差異。4.請(qǐng)學(xué)生談?wù)勛约旱氖斋@。說(shuō)話者會(huì)通過(guò)語(yǔ)言、非語(yǔ)言等方式向傾聽(tīng)者傳遞大量的信息，只有用心聽(tīng)才能捕捉到完整的信息，才會(huì)與他人順暢溝通，從而拉近距離。

四、總結(jié)：教師寄語(yǔ)：良好的傾聽(tīng)習(xí)慣和傾聽(tīng)行為不是通過(guò)一節(jié)、兩節(jié)課就能夠養(yǎng)成的。它需要我們?cè)谌粘Ｉ钪小⒃谂c人交往時(shí)有意識(shí)的加以運(yùn)用，久而久之就會(huì)形成一種可貴的品質(zhì)。送給大家一句話：當(dāng)人們認(rèn)真傾聽(tīng)我們說(shuō)話，對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是一份特殊的禮物。讓我們都來(lái)做個(gè)積極的傾聽(tīng)者吧！這樣，我們就會(huì)有更多的朋友，更好的人緣。

F：活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題是：個(gè)別調(diào)皮的學(xué)生會(huì)故意搗亂，需要教師提前與他交流，規(guī)范其課堂行為。

9.如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系

A 本堂課活動(dòng)主題：《墻，推倒了就是橋》 B 五年級(jí) 隨著學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，他們強(qiáng)烈追求自主的欲望就更加增強(qiáng)了。當(dāng)強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)與父母關(guān)愛(ài)發(fā)生沖突時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)為不理解父母，甚至經(jīng)常頂撞父母。C 本堂課輔導(dǎo)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生了解父母，在了解中增進(jìn)理解。2.激發(fā)學(xué)生尊重父母、體貼父母、與父母溝通的愿望。3.掌握與父母溝通的正確方法。D課前準(zhǔn)備

1.指導(dǎo)學(xué)生閱讀并收集有關(guān)父母愛(ài)心的故事。

2.請(qǐng)學(xué)生查字典，了解自己名字的意思，了解父母的用心。3.向父母詢問(wèn)自己名字的內(nèi)涵，了解父母對(duì)自己的期望。4.準(zhǔn)備與主題有關(guān)的資料。小品，詩(shī)朗誦 E活動(dòng)過(guò)程

一、暖身活動(dòng)音樂(lè)導(dǎo)入：音樂(lè)導(dǎo)入：播放歌曲《燭光里的媽媽》

以歌曲的形式開(kāi)場(chǎng)，既導(dǎo)入心理健康教育的主題，又有助于學(xué)生放松情緒。

二、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查

1你記得自己的生日嗎？父母親知道你最喜歡吃的東西嗎？2你知道爸爸媽媽的生日在哪天嗎?你了解媽媽最喜歡吃什么菜嗎? 3你們的生日是怎么過(guò)的？ 4父母親幫你洗衣服嗎？ 生回答師適時(shí)引導(dǎo)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，不僅使學(xué)生了解自己對(duì)父母的了解程度，而且解讀出父母對(duì)自己的愛(ài)無(wú)處不在。

三、了解自己的名字

師：你們知道嗎，從你們出生的那一刻起，你們的身上已經(jīng)寄托了父母深深的期望！我們每個(gè)人都有一個(gè)名字。對(duì)于別人而言，它可能只是一個(gè)代號(hào)，但是，它卻包含著父母對(duì)我們無(wú)盡的期待。我拿到你們班名單的時(shí)候，我被你們班很多同學(xué)的名字吸引住了，所以我就此設(shè)計(jì)了一些謎面，請(qǐng)同學(xué)們猜一猜下面這些飽含父母期望的名字是哪一個(gè)同學(xué)的。

1、出示謎面，2、談?wù)勛约旱母改笇?duì)自己的期望。

通過(guò)猜謎底活躍課堂氣氛，通過(guò)分析理解自己名字的含義，使學(xué)生解讀父母的心愿，理解父母對(duì)自己的期望。

四、小品欣賞，交流討論

1，學(xué)生表演小品《學(xué)校的我和家里的我》小星在家里是個(gè)好孩子嗎？ 2.換了你會(huì)怎么做？同學(xué)上臺(tái)表演。

3.如何尊重父母和想為父母做點(diǎn)什么？生討論師總結(jié)。

以小品的形式，演繹了學(xué)生自己身邊的人和事，激發(fā)了學(xué)生強(qiáng)烈的參與欲望，獲得了預(yù)期的效果

五、課堂小結(jié)師：父母都是為了我們，都希望兒女能夠有所成就，所以我們要理解父母，尊重父母，關(guān)心父母，孝敬父母。播放音樂(lè)，全班齊唱滿文軍的《懂你》在《懂你》的深情旋律中結(jié)束在學(xué)生熟悉的歌曲中結(jié)束，借助音樂(lè)的感染力達(dá)到情感的共鳴與升華。F本堂課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：對(duì)于沒(méi)有雙親的孩子應(yīng)提前溝通，避免傷害。

活動(dòng)

10、如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境

A：我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)定的主題是：搬新家了

B：本次活動(dòng)所教授的是五（三年級(jí)）年級(jí)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)校里每學(xué)期插班生很多，隨之而來(lái)的是學(xué)習(xí)、作息、校園環(huán)境、人際關(guān)系都發(fā)生變化。這樣對(duì)學(xué)生提出新的適應(yīng)要求。同時(shí)，他們的心理也常常面臨著過(guò)渡過(guò)程中帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題，需要及時(shí)的幫助他們調(diào)整自我，盡快適應(yīng)環(huán)境。

C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解新環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生要產(chǎn)生適應(yīng)新環(huán)境的迫切性，組織學(xué)生了解自身的心態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生初步掌握角色轉(zhuǎn)換的能力。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

⒈了解班里新搬家、新轉(zhuǎn)學(xué)的同學(xué)。⒉排練小品。【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，隨著社會(huì)的發(fā)展，農(nóng)村居住向集鎮(zhèn)發(fā)展，搬家成了一種時(shí)尚。搬家使我們的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境有所改變，使我們離開(kāi)熟悉的伙伴、老師和學(xué)校。那么我們?nèi)绾伪M快地適應(yīng)新的生活環(huán)境呢？在這節(jié)課上，讓我們一起來(lái)討論。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

⒈欣賞小品《搬新家了》。小品簡(jiǎn)介：

時(shí)間：開(kāi)學(xué)一個(gè)多月時(shí) 內(nèi)容：小明搬家了，他離開(kāi)了熟悉的老師和同學(xué)，轉(zhuǎn)到了一所完全陌生的學(xué)校讀書(shū)。一個(gè)月多了，他還是不習(xí)慣，整天悶悶不樂(lè)，學(xué)習(xí)也退步了。父母、老師都很著急。⒉討論交流：

⑴小明為什么學(xué)習(xí)退步了？ ⑵小明怎樣才能使學(xué)習(xí)進(jìn)步？

⑶教師總結(jié)：是呀，小明只有盡快地適應(yīng)新環(huán)境，才能感到高興，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步。如何適應(yīng)新環(huán)境呢？我們下面繼續(xù)討論交流。⒊介紹經(jīng)驗(yàn)：

⑴請(qǐng)新搬家地同學(xué)和新轉(zhuǎn)學(xué)地同學(xué)來(lái)談?wù)勛约菏窃鯓舆m應(yīng)新環(huán)境的。⑵同學(xué)們邊聽(tīng)邊想，他們是如何新環(huán)境的？ ⒋討論：

如果你認(rèn)識(shí)小品《搬新家了》中的小明，那么你會(huì)如何幫助他呢？ ⑴小組討論：

①假如小明是我的老同學(xué)，我給他出些什么主意？ ②假如小明是我班新轉(zhuǎn)來(lái)的同學(xué)，我會(huì)怎么幫助他呢？ ③假如小明是我的新鄰居，我會(huì)怎么幫助他呢？ ⑵全班交流：

每組推選一個(gè)代表按這三種角色進(jìn)行交流，或按三個(gè)角色分別由三個(gè)同學(xué)表演。

⑶如果你搬了新房，要轉(zhuǎn)到新的學(xué)校，你如何來(lái)適應(yīng)新的環(huán)境？請(qǐng)把你的想法寫(xiě)下來(lái)，然后向其他同學(xué)交流。

三、總結(jié)

同學(xué)們，一個(gè)人不可能一輩子在一個(gè)地方學(xué)習(xí)、生活。如果我們到了新的地方，要積極主動(dòng)地與別人交往，參加各項(xiàng)活動(dòng)，讓老師和同學(xué)了解自己，熟悉自己。我們也要在活動(dòng)中熟悉新環(huán)境，多交新朋友。如果班上來(lái)了新同學(xué)、隔壁來(lái)了新鄰居，我們要主動(dòng)地和他們交朋友。向他們介紹新學(xué)校

F本堂課可能出現(xiàn)問(wèn)題及解決方法：要使學(xué)生懂得進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境產(chǎn)生不適應(yīng)許多人同樣存在，所以不必太介意,要大膽地寫(xiě)下來(lái)。

活動(dòng)11：如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲

A：我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)定的主題是：《當(dāng)我面對(duì)網(wǎng)絡(luò)和游戲時(shí) 》

B：本次活動(dòng)所教授的是五年級(jí)學(xué)生，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握使用電腦的基礎(chǔ)知識(shí)

但是部分缺乏自制力的孩子，由于心理生理的不成熟，經(jīng)不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑。經(jīng)常不能正確處理網(wǎng)下生活和網(wǎng)絡(luò)生活的區(qū)別，導(dǎo)致各種違紀(jì)違法現(xiàn)象頻繁發(fā)生，造成很多家庭和社會(huì)問(wèn)題。

C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解父母知道自己的孩子沉迷時(shí)的痛苦心情，引導(dǎo)學(xué)生正確理解網(wǎng)絡(luò)的雙面性，組織學(xué)生交流科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)方法，訓(xùn)練學(xué)生自省自律科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)的能力。

D：課前準(zhǔn)備是： 小品、課件、E：活動(dòng)過(guò)程分為四個(gè)部分：

一、熱身活動(dòng)：

1、猜猜網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)

2、現(xiàn)場(chǎng)做一個(gè)調(diào)查：請(qǐng)上過(guò)網(wǎng)的同學(xué)舉手；請(qǐng)玩過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲的舉手；請(qǐng)有網(wǎng)友的同學(xué)舉手。通過(guò)熱身活動(dòng)，消除學(xué)生的緊張心情，讓學(xué)生很快進(jìn)入課堂。

二、切入主題：

本堂課以講述“我與游戲”的故事切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)“認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲的利弊”進(jìn)行討論。

三、拓展、深化主題：

在本環(huán)節(jié)中，我將安排以下幾個(gè)小活動(dòng)：

1．談?wù)劸W(wǎng)絡(luò)的神奇作用。2.說(shuō)說(shuō)父母反對(duì)上網(wǎng)的理由。3.觀看小品《會(huì)網(wǎng)友》，學(xué)生談感受

4.學(xué)生討論如何做到既健康上網(wǎng)，又能得到父母的支持

5．專家指點(diǎn)，利用專家解說(shuō)促動(dòng)學(xué)生更加明了正確使用網(wǎng)絡(luò)的重要性。

四、總結(jié)：我們知道網(wǎng)絡(luò)世界固然是精彩的，給我們的生活帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè)，但同時(shí)也給我們帶來(lái)了很多的無(wú)奈。過(guò)分的迷戀甚至?xí)o我們帶來(lái)很多難以預(yù)料的災(zāi)難，所以我們一定要正視經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，學(xué)會(huì)合理上網(wǎng)，健康上網(wǎng)。請(qǐng)珍愛(ài)生命，珍惜時(shí)間，安全上網(wǎng)！F；本堂課可能出現(xiàn)的問(wèn)題及處理辦法

教師要盡量讓那些正在沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子，積極地參與課堂，大膽真實(shí)地表達(dá)他們的想法。

12.如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)南M(fèi)？

我給這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)的主題是

學(xué)做小會(huì)計(jì)

主題分析 合理使用和支配自己的零花錢(qián)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為基本消費(fèi)管理技能的記賬行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己的零花錢(qián)方面起到積極的作用。通過(guò)記賬，能更清楚地了解自己所用零花錢(qián)的變化情況，避免消費(fèi)行為中的盲亂和混亂。活動(dòng)輔導(dǎo)目標(biāo)

1．幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)基本的消費(fèi)管理技能──記賬。2．引導(dǎo)小學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)觀。課前準(zhǔn)備

1.提前兩周要求學(xué)生對(duì)這段時(shí)間的消費(fèi)行為進(jìn)行記錄。2．準(zhǔn)備一份一周的收入和消費(fèi)記錄表。3．準(zhǔn)備幾份小獎(jiǎng)品。

輔導(dǎo)方法 討論法、評(píng)議法。活動(dòng)過(guò)程

一．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，兩周前老師要求你們真實(shí)地記錄半個(gè)月中的消費(fèi)情況，你們完成了嗎?好，今天我們就舉行一次匯報(bào)會(huì)──‘學(xué)做小會(huì)計(jì)’。”

二．課堂操作。“合格小會(huì)計(jì)”評(píng)選活動(dòng)。

①每人針對(duì)自己的賬目表統(tǒng)計(jì)收入，支出和余額以及用于學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、生活、社交等方面的費(fèi)用各是多少? ②小組評(píng)議：哪個(gè)同學(xué)的賬目記得最清楚、準(zhǔn)確；每組評(píng)出一名“合格小會(huì)計(jì)”，進(jìn)行全班交流；給“合格小會(huì)計(jì)”發(fā)獎(jiǎng)。

③教師小結(jié)：剛才，幾個(gè)參加交流的小會(huì)計(jì)賬記得很好，很清楚，也很準(zhǔn)確。那么這些錢(qián)用得是否合理、恰當(dāng)呢?我們?cè)賮?lái)討論一下。2.“最佳消費(fèi)者”評(píng)選活動(dòng)。

①根據(jù)每人統(tǒng)計(jì)出來(lái)的數(shù)據(jù)，小組討論：哪些項(xiàng)目的開(kāi)支是合理的，哪些是可以節(jié)省的? ②全班交流：選出一名最佳消費(fèi)者，給予獎(jiǎng)勵(lì)。3.評(píng)一評(píng)，他是合格的小會(huì)計(jì)嗎? ①出示一張一周的收入和消費(fèi)記錄表。

②評(píng)議：這賬目記得清楚、準(zhǔn)確嗎?這個(gè)同學(xué)哪些開(kāi)支是合理的?哪些開(kāi)支是不合理的?哪些是可以節(jié)省的?你對(duì)這個(gè)同學(xué)的消費(fèi)有什么看法?

三.總結(jié)和建議 通過(guò)這節(jié)心理輔導(dǎo)課，我們掌握了記賬的方法。你們可以用這種方法管理自己的零花錢(qián)，這可以對(duì)自己的消費(fèi)行為起監(jiān)督、幫助、改進(jìn)的作用。

注意事項(xiàng)： 對(duì)于家庭困難的學(xué)生，應(yīng)提前溝通好。

13.如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒 主題：給厭學(xué)處方 活動(dòng)目標(biāo)：

⒈通過(guò)小品形式表現(xiàn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度，從而引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。⒉給厭學(xué)者開(kāi)處方，幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，找出克服厭學(xué)情緒的辦法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 投影片，各類(lèi)小品表演道具。（處方紙、等）活動(dòng)過(guò)程

一、熱身小游戲《我說(shuō)你做》

（活躍課堂氣氛，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度）

二、心靈部落

做了一個(gè)課前調(diào)查，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣的有______人

學(xué)習(xí)興趣一般的有______人

有厭學(xué)傾向的有______人

三、心靈對(duì)話

1、小組討論和交流。跟同伴們說(shuō)說(shuō)你喜歡學(xué)習(xí)或討厭學(xué)習(xí)的理由？ 小組長(zhǎng)組織好，記錄員分別做好記錄。

2、各小組代表跟全班同學(xué)交流。

四、心靈家園論壇

1、小品表演：《厭學(xué)》

2、討論交流，給厭學(xué)開(kāi)處方。

3、各小組代表向全班同學(xué)匯報(bào)。（投影各組所開(kāi)處方單）

4、心靈啟迪

你認(rèn)為-------組開(kāi)的處方最有特色的是什么？ 你認(rèn)為-------組開(kāi)的處方還有什么地方需要改進(jìn)？

5、小貼士

老師給厭學(xué)的同學(xué)準(zhǔn)備一劑處方，課件展示：（關(guān)鍵詞）興趣，意志，理智，心平氣和，合作，思考，虛心，動(dòng)腦，有上進(jìn)心。

五、心靈雞湯

良好的態(tài)度決定一切。克服厭學(xué)的情緒，關(guān)鍵靠你的努力。求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究。天生的才干如同天生的植物一樣，需要靠學(xué)習(xí)來(lái)修剪。活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題 在組內(nèi)交流分享時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)生不注意傾聽(tīng)別人講話，所以教師在此環(huán)節(jié)應(yīng)在教室里巡視，及時(shí)糾正。

14.如何幫助學(xué)生懂得珍愛(ài)生命？

本次活動(dòng)的主題是：熱愛(ài)生活，珍惜生命。面向的學(xué)生是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，根據(jù)埃里克森理論這一階段的學(xué)生正處于自我意識(shí)逐漸覺(jué)醒時(shí)期，其身心還沒(méi)有完全成熟。還不能完全懂得生命的珍貴，不知道如何珍惜生命。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命的人生態(tài)度，并對(duì)他人或生命充滿同情、善良和珍重之情。

2、懂得珍惜生命。掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 課件、頭飾若干、卡片若干。

活動(dòng)過(guò)程有四個(gè)部分

在團(tuán)體暖身階段我設(shè)計(jì)了大風(fēng)吹游戲，主要目的是幫助學(xué)生放松心情打破小團(tuán)體，營(yíng)造輕松和諧的氛圍，促進(jìn)師生的互動(dòng)，讓學(xué)生盡快融入到團(tuán)體之中。

團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段我會(huì)講一個(gè)故事(出示相關(guān)課件)暴風(fēng)雨過(guò)后，小紅和同學(xué)們發(fā)現(xiàn)樹(shù)上掉下一個(gè)鳥(niǎo)窩。有人說(shuō)抓來(lái)玩，有人說(shuō)扔了算了?? 根據(jù)以上的故事，組織同學(xué)們分組討論。

1、如果你是小紅，你會(huì)怎樣做?

1、如果你是這只剛出生的小鳥(niǎo)，你希望人們?cè)鯓訉?duì)待你?

2、如果你是小鳥(niǎo)，你猜你的鳥(niǎo)爸爸和鳥(niǎo)媽媽知道了會(huì)怎樣的? 接著進(jìn)行全班交流，并引導(dǎo)同學(xué)們做出種種設(shè)想(課件顯示)。

1、小鳥(niǎo)被小紅養(yǎng)大放飛，小鳥(niǎo)停在枝頭上快樂(lè)地歌唱??

2、小鳥(niǎo)在一群惡作劇的學(xué)生手里被折磨得奄奄一息，痛苦劃叫著。

3、小鳥(niǎo)被人狠狠地踩上一腳，當(dāng)即死亡，小鳥(niǎo)的爸爸媽媽在痛苦中哀鳴。

4、小鳥(niǎo)在地上又冷又餓，絕望地等著死亡的到來(lái)。請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约焊惺埽惺苄▲B(niǎo)的生命也是美好和寶貴的。從而引出今天的主題熱愛(ài)生活，珍惜生命。

團(tuán)體工作階段我設(shè)計(jì)了兩個(gè)活動(dòng)。

一是自我反思。

1、讓同學(xué)們列舉在日常生活中愛(ài)護(hù)生命的種種表現(xiàn)。

2、請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约阂酝袩o(wú)傷害過(guò)小動(dòng)物，并談?wù)勛约含F(xiàn)在對(duì)這些行為表現(xiàn)的感受和體驗(yàn)。啟發(fā)學(xué)生體會(huì)生命的珍貴。

第二個(gè)活動(dòng)是小游戲：培養(yǎng)“生命之樹(shù)”讓學(xué)生在寫(xiě)有各種行為的蘋(píng)果卡片紙貼到黑板上的蘋(píng)果樹(shù)上。讓學(xué)生通過(guò)今天的活動(dòng)，讓同學(xué)們談?wù)勼w驗(yàn)。

團(tuán)體結(jié)束階段我請(qǐng)學(xué)生來(lái)說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么啟發(fā)，有什么想對(duì)自己說(shuō)的，）朗讀杏林子的文章：《生命生命》。（背景音樂(lè)）

注意事項(xiàng)：教師要充分尊重學(xué)生的各種不同觀點(diǎn)，切勿將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給學(xué)生。

活動(dòng)15：如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生 A 本堂課活動(dòng)主題《當(dāng)我看到有人玩火時(shí)》

B：本次活動(dòng)所教授的是低年級(jí)學(xué)生，雖然學(xué)校和班主任經(jīng)常強(qiáng)調(diào)小學(xué)生

不能玩火,但還是經(jīng)常看見(jiàn)有班級(jí)里學(xué)生拿著打火機(jī)玩,他們對(duì)防火的意識(shí)很差,或者根本沒(méi)意識(shí)到這是危險(xiǎn)的, C：本次活動(dòng)的輔導(dǎo)目標(biāo)是：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)火災(zāi)的危害及一些常見(jiàn)的防火標(biāo)志，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)安全意識(shí)，組織學(xué)生了解基本的自救知識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生日常生活防火能力 D 課前準(zhǔn)備:火災(zāi)案例 防火標(biāo)志 E 活動(dòng)過(guò)程

一、熱身：大風(fēng)吹

二、切入主題：

本堂課以火災(zāi)發(fā)生時(shí)的場(chǎng)面圖片 切入主題，目的是引起學(xué)生對(duì)哪些行為會(huì)引起火災(zāi)發(fā)生的討論。

三、拓展、深化主題：回顧新聞案例，敲響防火警鐘！

（1）1月31日晚11時(shí)55分左右，長(zhǎng)樂(lè)市拉丁酒吧10名左右男女青年開(kāi)生日聚會(huì)，在桌面上燃放煙花，后引燃天花板釀成火災(zāi)。造成15人窒息死亡的慘劇。（2）2月9日晚8時(shí)27分，中央電視臺(tái)新址園區(qū)在建中的附屬文化中心發(fā)生工地火災(zāi)，造成1位消防人員犧牲,6人受傷。

(意圖:教師利用觸目驚心的現(xiàn)實(shí)事件,在第一時(shí)間內(nèi)喚起學(xué)生的驚醒,使學(xué)生馬上提高了注意力,引起他們一種緊迫感.有利于下面環(huán)節(jié)的進(jìn)行.)問(wèn):同學(xué)們聽(tīng)完這些案例，你的心情是怎樣的呢？你有什么想說(shuō)的嗎？（生發(fā)表自己的感想）

3、師小結(jié)：數(shù)字是枯燥的，但是在枯燥的數(shù)字背后，是生命的隕落，是親人們的痛不欲生，是家庭永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的傷口啊！生命如此美麗，又是如此脆弱 愛(ài)惜生命應(yīng)該提高防火意識(shí)

（四）展示大舞臺(tái)

1、防火標(biāo)志的認(rèn)識(shí)

（認(rèn)識(shí)禁止吸煙、禁止燃放鞭炮、禁止用水滅火、禁止帶火種、禁止煙火、當(dāng)心爆炸性物質(zhì)、疏散通道方向、火警電話、緊急出口、當(dāng)心易燃物質(zhì)、地上消火栓、滅火器等防火標(biāo)志。）2 老師講事例

A劇：麗麗和蘭蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來(lái)，突然，油鍋起火了，手忙腳亂中，麗麗連忙舀了一瓢水往鍋里一潑，誰(shuí)知火不但沒(méi)有滅還越燒越猛。

B劇：麗麗和蘭蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來(lái)，突然，油鍋起火了，麗麗連忙沖進(jìn)客廳，拿起滅火器就往廚房跑，只聽(tīng)一陣“哧”響，火雖然滅了，但廚房也成了“干粉場(chǎng)”，四處飄散著滅火器的干粉。

C劇：麗麗和蘭蘭在廚房里炒菜，香味從廚房里飄了出來(lái)，突然，油鍋起火了，只見(jiàn)麗麗隨手拿起身旁的鍋蓋輕輕松松就把火給滅了。

聽(tīng)完短劇，你有什么想說(shuō)的嗎？你懂得正確運(yùn)用這些方法嗎？(（生發(fā)表自己的意見(jiàn)，引導(dǎo)孩子懂得正確運(yùn)用這些滅火方法。）

（五）快樂(lè)安全大轉(zhuǎn)盤(pán)

1、搶答題。

（1）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你覺(jué)得采用哪種方法處理最好？（2）一旦發(fā)生火災(zāi)，要迅速撥打什么電話號(hào)碼？（3）撲救時(shí)是先救人還是救物？先斷電還是先救火？（4）電話報(bào)警時(shí)要注意報(bào)清、報(bào)全哪些信息？（5）你知道哪幾種逃生方法。（如：關(guān)門(mén)求生、從窗戶逃生、安全出口逃生等。）（6）火災(zāi)分為幾個(gè)等級(jí)？

（火災(zāi)分為四個(gè)等級(jí)，特別重大火災(zāi)、重大火災(zāi)、較大火災(zāi)和一般火災(zāi)四個(gè)等級(jí)。）

（7）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑? 你認(rèn)為最好的辦法是什么?

2、判斷題。

（1）禁止學(xué)生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。（2）有一天，某小學(xué)四年級(jí)學(xué)生到某山林去野炊。（3）報(bào)警時(shí)報(bào)警人的姓名和電話號(hào)碼可以不說(shuō)明。

（4）發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不要盲目開(kāi)窗開(kāi)門(mén)，用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦，尤其是口鼻部。（5）家用電器起火，應(yīng)馬上關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，千萬(wàn)不要往電器上潑水。

3、學(xué)生快板表演《兒 童 防 火 歌》

小朋友笑呵呵，大家來(lái)唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍三我拍三，禁火場(chǎng)所別吸煙。

你拍四我拍四，用火不當(dāng)會(huì)出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戲。你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍九我拍九，火警電話一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。我拍你你拍我，大家都要來(lái)防火 三總結(jié)講話: F :本堂課可能出現(xiàn)問(wèn)題及解決方法 注意個(gè)別學(xué)生的好奇心理，使他們要充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果