第一篇：心理健康C證作業

心理健康C證作業

善待挫折

教學目標：

1、認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。行為：通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

教學過程

一、認識挫折

1導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。

2個案分析

1918年，13歲的高士其以優異的成績考入了清華留美預備學校，學校授課全部要用英語，可高士其入學時只懂一點英語。入學時，除了英語他的各門功課都特別突出，學校特準他一入學就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發音不準，他就用家鄉福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經過半年的努力，他竟然獲得了英語優等獎章，而且接著又開始自學起法語和德語來。

3組織學生討論：

（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？

（2）你在生活中有沒有遇到相似的經歷，你是如何對待的呢？

二、了解挫折

1談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例

每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。

2分析挫折可能產生的原因。生：（討論）

師明確：有自然環境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體

質、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。

三、感受挫折

1、請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫后的反應

師：同學們在現實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折故事，并談談受挫后的反應如何？生：（積極發言）

2請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。3談談古今中外因為受挫而一蹶不振的事例。

四、善待挫折

1、善待挫折

過渡：由上面的討論，同學可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？生：（討論）

師明確：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流。

2、師生共同探討善待挫折的方法。

師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？ 生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。師：渲泄法、音樂療法、轉移注意法。挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。

五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。（《真心英雄》）1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經風雨怎能見彩虹”講出了：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

2、請同學列舉一些雖遭挫折但頑強抗爭，最后取得成功的典型事例，以激發其戰勝

挫折的斗志。

3、即興演講表心愿

（結束語）同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。

第二篇：心理健康教師C證作業

心理健康教師C證自我分析及申請理由

一、自我分析：

我的氣質特征并不明顯，屬于粘液質與多血質成分較多，也有一些抑郁質成分的人。大多時候都表現得很開朗、熱情、獨立，但有時卻會感覺到非常孤獨和無助。有時一點小事就能引起我的不安和焦慮，但有時即便大事在前我仍會心態平穩的泰然處之。

我的性格有些內向，不善于表現、不善于出風頭，比較內斂，不十分喜歡和不熟悉的人在一起。但是我能處理好周圍的人際關系，樂于接受他人，與人相處時懂得為他人著想，與學生交往時能進行換位思考，尊重學生。

大多數情況下我都能保持良好的情緒，心態較好。懂得自尊自重，與人交往時不委屈自己，更不會委屈別人。從不奢求和羨慕別人有而自己無法得到的東西，懂得如何從滿足中得到快樂，懂得如何做一個心態平和的人。

二、申請做心理健康教師的理由如下：

三大需求是我申請做心理健康教師的理由：

1、來自學生的需求。隨著社會的發展，生活節奏的加快，越來越多的學生出現了不同程度的自私、逆反、厭學等心理問題，他們渴望“傾訴”；

2、我自身的需要。雖然我也算一個心理健康的人，但人未免有情緒低落、心理“短路”的時候，我需要不斷地提升自我；

3、是學校心理健康教育工作的需要。學生的心理健康輔導需要全體教師共同參與。如果老師對學校的問題學生能夠進行耐心細致地心理健康教育輔導，很多問題會迎刃而解。所以，想為學校的心理健康教育工作盡一份力。

以上三點是我申請做心理健康教師的理由，我相信自己會成為一把開啟學生心扉的鑰匙。

《如何幫助學生克服厭學情緒？》教學設計方案

活動主題：《給厭學開處方》 適用年級:初中一年級 活動目的：

1、通過小品形式表現學生對學習的不同態度，從而引導學生自我剖析產生厭學情緒的原因。

2、給厭學者開處方，幫助他們克服厭學情緒，培養學習興趣。活動準備：

投影片，各類小品表演道具。（處方紙等）活動過程：

一、熱身小游戲《我說你做》（活躍課堂氣氛，訓練學生的反應速度）

師：同學們，在上課前，我們來做一個游戲好嗎？游戲的名字叫《我說你做》，先來聽游戲方法：老師舉哪一手，你們就舉哪一手，做錯的同學就要回到自己的組坐下。

師：那我們開始吧！聽口令。

二、心靈部落

在我們的周圍，經常聽到有些同學，他們常抱怨與質疑地指著課本說：“為什么我非要學習這些沒有用的東西呢？而且，我根本就不是讀書的料”。每當聽到類似這樣的話，我就會和他們講上面的這則故事。

在我們這些同學中又有多少人對學習感興趣呢，一起來看看我們課前的調查結果吧！

（課件展示）

有濃厚的學習興趣的有______人（師：請繼續保持）

學習興趣一般的有______人（師：看來這些同學還應進改善了）有厭學傾向的有______人（師：要制定對策，迎頭趕上了）

三、心靈對話

師：看來我們班喜歡學習的人不少，不喜歡學習的也有，能跟同伴們說說你的理由？請小組長組織好記錄員分別做好記錄。生：小組討論和交流。

生：各小組代表跟全班同學交流。

四、心靈家園論壇

1、小品表演：《厭學》

人物：姐姐，弟弟，弟弟的同學 道具準備：一副課桌椅，作業本，筆（布景 弟弟邊做邊玩，姐姐走了過來。）姐：弟弟，少壯不努力,老大徒傷悲。

弟: 姐,你煩不煩，我覺得讀書沒有太大的用處，老爸沒讀多少書不是照樣賺大錢嗎？你也不必太用功，馬馬虎虎能應付應付老師就行了。

姐：我才不要像你這樣子呢！我覺得學校里的生活很有趣，而且每當我經過努力取得成功的時候，我會很快樂。校園是我的樂園，是心靈成長的花園。

弟：（情緒低沉地）我也曾努力過了，但都沒有取得好成績，而且學習壓力很大，每天不是做作業，就是考試，我都不知怎么辦才好，煩死了。

姐：這你就不懂了，學習哪有一帆風順的，有困難，有競爭，才有樂趣。我喜歡在知識的海洋里遨游，喜歡在磨練中快樂成長。那感覺真妙啊！（陶醉的樣子）

同學：蹦蹦跳跳地進來）HELLO，你們姐弟倆在討論什么？ 弟：我姐又在羅嗦我要好好學習。

同學：我也討厭學習，從進小學開始成績就很差，我也曾努力過，但失敗了，真是無奈，只好混一天是一天。

弟：哇噻，找到知音了。

同學：走，我們去玩吧！(高興地走了)姐：（生氣地說不出話來）你們??你們??這怎么行呢？（沉思一會兒）朋友們，讓我們一起想想辦法幫幫他們吧！

2、討論交流，給厭學開處方。

師：是啊，討厭學習怎么會取得好成績？我們幫幫他們吧！現在就請各組成立一個會診小組，一起想想法子，給不喜歡學習的同學開個處方，讓他們能喜歡上學習，跟學習做好朋友。把它寫在處方單上。小醫生們，開始商量商量吧！

3、各小組代表向全班同學匯報。（投影各組所開處方單）

4、心靈啟迪

師：你認為-------組開的處方最有特色的是什么？

你認為-------組開的處方還有什么地方需要改進？

5、小貼士

老師這邊也給厭學的同學準備了一劑處方，請看：（課件展示：

口服：興趣“膠囊”若干，意志“藥丸”1個，理智“靈丹”2顆，心平氣和“含片”1包，合作“維生素”，議論“沖劑”，思考樂“顆粒”。

外用：虛心“噴劑”1支，動腦“藥膏”1盒。

工具：上進“相通包”，學習“小天地”，情緒“測壓計”。）

6、小結

我們已經為厭學的同學想了幾個解決問題的好辦法，開好了處方，同學們回去可以試試。請大家記住：需要克服厭學情緒，并付之于實際行動，才能取得好成績。只要滿懷興趣、充滿信心地學習的，就一定能成功！

五、心靈俱樂部

緩解壓力小活動

六、心靈雞湯

師：活動結束之前，老師特地熬制了一鍋心靈雞湯送給大家補補身體，希望你們喝下雞湯后更熱情地迎接學習。

良好的態度決定一切。克服厭學的情緒，關鍵靠你的努力。求學的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。天生的才干如同天生的植物一樣，需要靠學習來修剪。活動中應注意的問題：

1、在組內交流分享時，可能會出現學生不注意傾聽別人講話，所以教師在此環節應在教室里巡視，及時糾正。

2、課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學形式調動學生的積極性，對厭學者會有很大的促進作用，還可讓他們加以模仿、嘗試，體驗到學習的歡樂。

第三篇：心理健康C證論文

淺談對學生進行心理健康教育的重要性

毛志英

（龍華新區元芬小學）

摘要： 教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確的定義了心理健康教育的定義：中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

關鍵詞：心理健康；

出現問題 ；重要性

教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確的定義了心理健康教育的定義：中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

隨著我們社會的飛速發展，時刻都有新事物的產生。但是在我們使用這些新事物的時候，往往也會引發很多的心理問題。特別是我們現在的小學生，他們是祖國的花朵，祖國未來的棟梁。雖然現在的物質條件比較好，當小孩子的生活卻沒有我們以前過得那么幸福。在小孩子的身邊，有很多無形的壓力，對他們或多或少的造成一定的影響。在造成影響的同時，并沒有一個恰當的途徑可以去了解他們的想法，長久下去，造成的心理影響就會越來越嚴重。

就拿我們的“應試教育”來說，雖然現在到處都大張旗鼓地提倡“素質教育”，但是只要還有高考這只“指揮棒”的指揮，學生就會在學校的提高升學率，家長的高期望下，被迫負擔更重的學習擔子。久而久之，學習繁忙，要與同學互相競爭，心理承受能力差一點的學生就特別容易出現問題。

何謂教育？教育，就是要培養德、智、體、美、勞全面發展的人才。就算你再聰明，但你的心理素質不過關，動不動就鉆牛角尖，那么培養出來的就是一個不定時的炸彈，說不準什么時候就會爆炸。這是一種很可怕的事情。所以，身、心兩方面都必須得到健康的發展。作為一名教育工作者，我認為，心理健康教育是很重要的。

國內多種調查提醒我們：小學生心理健康狀況不容樂觀。國家中小學心理健康教育課題組對隨機抽取的3萬名中小學生心理狀況的科學檢測發現，32%的學生有心理異常表現；又據某種心理測檢組檢測，只有43%的中小學生自認為朝氣蓬勃的，27%的學生認為有心理問題。

小學生心理健康問題主要表現：首先是學習方面的問題，現在的學生中常有缺乏自信、厭學和學習困難的現象；其次是普遍存在不良性格和行為問題，比較突出的性格問題表現為依賴他人、固執任性，行為問題表現為譏笑別人、說謊、注意力不集中；再次是心理承受能力差，責任心不強，面對難題缺乏刻苦鉆研精神，受不了委屈、挫折。此外，在情緒、人際交往方面也有明顯的問題，有情緒問題的約占10%，人際交往方面突出的問題是自我中心，不遵守集體規則。

有關部門進行的心理調查表明，小學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出。很多學生都說，他們天天過著“單調”、“緊張”、“煩躁”、“抑郁”、“無聊”的學校生活。甚至多達近30%的小學生有不同程度的心理問題。比如說：任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，應成為中小學素質教育的重要方面。

下面，就結合我的教學經驗，簡要地談談對學生進行心理健康教育的重要性。

一、心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證

青少年時期是一個非常特殊的階段，正是學生的“過渡時期”。在小學階段的高年級，學生個體開始從兒童進入青少年，其身心變化開始發生重大的變化。性成熟的開始，身體的發展，讓學生開始有了自己的思想。甚至在這個過程中，會有出現獨立的需要。產生這種矛盾，學生特別需要心理健康的教育和疏導。許多獨生子女的家長，對孩子在物質上做到應有盡有，生活上給予無微不至的關心和保護，學習上過分計較成績，而對孩子的心理需求漠不關心，甚至不以為然。這種情況會導致孩子形成不良的人格，進而產生了心理障礙。

學生的心理發展一般是正常和健康的。但是學生還是有時候會存在一些小困惑——在我們眼中的小事。如果困惑沒有及時解決，讓它越積越多，當它超過了自己的承受力，就會很容易產生自暴自棄、自卑乃至妒忌、憎恨等不健康心理，從而形成孤僻、懦弱、粗暴等人格阻礙。有調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。

比如：在我們班有這樣一個學生。他腦子特別的聰明，人也很活潑好動。只要是他想做的事情，沒有做不好的。但是，他特別喜歡引起別人的注意，下課老是動手動腳惹同學，上課也喜歡插嘴。當他不喜歡的時候，考試卷子也不愿意寫一個字；當他受到委屈時，就喜歡裝病不上課，吵鬧著要回家。班里面的學生都特別不喜歡他。作為班主任，我有義務，也有責任和家長進行溝通。幾次想把家長請來學校，但家長一直說工作忙，沒空。直到小孩在學校與其他同學打架，弄得鼻青眼腫，需要雙方家長進行調解時，才愿意露面。家長的不重視，是顯而易見的。

這個學生的一切行為，只是為了要引起家長、老師、同學對自己的關注。后來通過幾次的談話，學校的相關部門也和家長進行了溝通，教育家長要多關心小孩，要用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣，要讓小孩有信心。經過一段時間的努力，這個學生的行為有了很大的轉變，學習成績也提高了不少。由此可見，對學生進行心理健康教育，有利于學生更好地學習各科文化知識，養成良好的習慣，促進全面發展。

二、加強小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要

改革開放的繼續深入發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，對青少年心理狀態產生消極的影響作用。方面

現象

1.家長的品德修養，文化水平，教育方法、家庭環境條件等對學家 生品德和心理成長有直接而有重大的影響；、“問題家庭”中家庭氣氛溫馨減少； 庭 2.“單親家庭”3.對獨生子女教育不當的管教方式。1.學生之間激烈的升學競爭； 學

2.學校追求升學率，頻繁的測驗，對學生的分數進行排位； 校

3.教師不適當的教育行為；

1.色情、暴力以及非法電子游戲廳、不法網吧的出現； 社

2.政府部門的不正之風； 會

3.觀念的多元化。

三、心理健康教育最重要的是老師

有專家通過個案分析指出，2/3的成年人心理疾病產生于中小學時期。小學生心理疾病的根源多在于教師。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，我們的一言一行對學生都有較大影響。要如何樹立楷模，我認為老師先要尊重學生。要尊重學生的人格，尊重學生的勞動成果，尊重學生的成績，尊重學生的隱私。其次對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們老師不能因為某某學生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。最重要一點是要講誠信。不能夸大或縮小事實，不能答應學生的事情不做，更不能在學生面前無所顧慮地講話。

導致學生陷入緊張、焦慮，擔憂等不平衡狀態。

對社會有錯誤的認識，自我調控能力減弱。

容易出現心理問題。

影響

四、結合各學科教學特點，把心理健康教育進行學科滲透

開展小學生心理健康教育不僅是在小學開設一門課，而是將心理健康教育活動滲透到學校工作的方方面面，優化整個教育過程。將心理健康教育滲透于學科教學、學校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工作中。利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。新課程的理念最重要的有幾點：一是創設生動活潑的教育教學情境，使學生喜歡上數學學習；二是及時對學生進行評價，發現并表揚學生的優點，特別是班級的“后進生”，應該給他們機會在課堂上展示，鼓勵他們，增強他們的自信；三是與學生有良好的互動，善于觀察學生，引導學生。老師應該引導學生建立良好的人際關系，正常的交往，才能在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。在課堂中建立良好的師生之間，對開展小學心理健康教育也是個重要的保證。

總之，加強小學生心理健康教育，讓學生學會自我防止和消除產生心理疾病的各種因素，從而保持積極、樂觀、健康心態，已成為學校教育的重要內容。在實施素質教育的同時，我們要不斷地探索解決小學生心理健康問題的方法。心理健康教育，是具有重大意義的。

第四篇：心理健康C證論文

淺談對學生進行心理健康教育的重要性

心理健康教育是指根據心理活動的規律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。青少年時期是人身心健康發展的關鍵時期。良好的心理素質是學生綜合素質的重要組成部分,心理健康教育是培養學生良好人格和個性、提高學生心理素質的教育。中小學生正處于身心發展的關鍵時期,需加強學生的心理健康教育，這有助于解決其心理問題，使其健康成長，這已經成為培養全面發展人才的必然要求，也是現代教育發展的必然趨勢。

本次的心理培訓指導讓我受益匪淺，我深深地體會到學生心理健康對知識教育的影響重大，我們作為教育系統的基線，不僅僅是給學生傳授知識，培養學生健康的心理，健全的人格也是同等重要的。我認為，青少年時代是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發生了重大的變化。首先是性的成熟，使青少年出現了性的需要；其次是由于身體的全面發展與性的需要的形成，使青少年產生了成人感，出現了強烈的獨立性需要。這兩種需要與他們心理成熟水平及社會地位水平常常產生矛盾。于是便形成了他們既不同于兒童，又有異于成人的心理特點。而這些特點又使他們最容易進入心理不平衡狀態，最不容易通過自我調節或尋求成人疏導，從矛盾中解脫出來。這時所面臨的心理適應問題是前所未有的，而這些問題只依靠傳統的說教式、單一化和公式化的德育是解決不了的。只有開展中小學生心理健康教育，才能更好地解決學生所存在的種種心理行為問題，促進中小學生更好地適應學校、社會生活，健康快樂地成長。下面我對學生開展心理健康教育的重要性談談個人的看法。

一、學生心理健康教育是避免各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要。

學生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴大，但他們的交往能力如得不到正確的指導，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當而產生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時得到解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動或不良的心理。我班就曾有一個這樣的學生，他從小學高年級起就沉迷于玩電腦游戲，慢慢地就形成了一種孤僻的性格：不喜歡與別人交流，喜歡自己干自己的，不開心的時候也是因為沒有朋友可以傾訴，只會拿自己的身體自殘來進行發泄，這時應通過自我的調節或者他人的疏導，消除心中的不平衡，而注重學生的心理健康教育工作，可以及時疏導學生的情緒，使陷于不平衡狀態或不健康狀態的個體恢復到正常狀態，就可以大大地減少偏態與變態的不適應行為，減少青少年違法犯罪事件與異常事件，使學校、社會的正常治安與秩序得到維護，也保證了家庭的幸福。

二、注重學生心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要。

在日常生活中，由于所處的客觀環境（家庭、社會、學校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風氣，人際復雜關系造成孩子內心矛盾沖突與困惑疑慮；學校教師的教學風格，嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。而這些問題往往是家長們忽略的問題，卻對學生的心理造成很嚴重的影響。據我調查，我班上大部分抽煙的同學，家里情況都是父母離異，家長沒有時間陪伴及教育他們，他們覺得家里根本給不了溫暖他們，慢慢地從好奇而抽煙到習慣抽煙。但每次我跟家長溝通的時候，家長只會責備自己的孩子不懂事，或者說他們叛逆，卻沒有好好思考過當中的原因或嘗試去尋找正確的引導方法。所以，注重學生心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要。幫助學生適應中小學的學習環境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效地溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

三、激烈的社會經濟競爭，沉重的升學就業壓力，要求我們必須加強學生心理健康教育。

或許應試教育實在根深蒂固，從小學到高中，分數一直成為學生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發展的時間和空間，阻礙了學生獨立意識和自我意識的發展，影響了他們創造力的發揮。雖然我們老師一直在鼓勵學生大膽把心中所想的用語言表達出來，但無形中總會有個標準答案。雖說不想用成績來看待一個學生的好壞，但還是不自覺地會注重成績，所以學習競爭無形中變得激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落。學生由于學習帶來的心理壓力大，對挫折承受能力差。不少學生說“想排解壓力，不知該用何方式去解決，難以接受又難擺脫”，“我自認為我學習是努力的，但期中考試又是班上的倒數幾名，這樣下去還有什么意思”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，漸漸出現焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。所以，我們必須加強學生心理健康教育，幫助學生適應中小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，提高其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向。

四、身心發展的巨大訴求，素質教育的穩步推進，要求我們必須加強學生心理健康教育。

青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為表現過激，讓人看不下去，容忍不了，然后老師的批評教導又容易使學生喪失自尊心和自信心，使學生社會情況出現障礙。大膽的學生，逆反心理支配他們，無論教師如何用心教育，學生均以抗衡的心理對待，膽小的學生雖不言語或直接反抗，但常常出現消極的反抗。這些青少年心理問題行為表現十分令人擔心，因此，對青少年學生進行心理健康教育顯得尤其具有重要性。

加強中小學心理健康教育，也是針對當前我國中小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。科學研究表明，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分。要保證每一個學生的心理健康發展，就應認識對學生進行心理健康教育的重要性，加強對學生進行心理健康教育，必將取得更大的教育作用。

第五篇：心理健康教育C證培訓在線作業2

中小學心理健康教育C證培訓在線作業

第二次作業： 簡答題：

1、簡要分析從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段。（8分）答：從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段

（１）調查呼吁階段。部分專家、學者和教師對學生心理健康狀況進行調查，提出應重視學生心理健康問題。1979年下半年，河南省平頂山市心理學研究會的寇清云等就在市三中和十三中嘗試開辦心理學講座。1985年３月，中國心理衛生協會成立。20世紀80年代初、中期，一些學者和研究機構對大中小學生進行心理健康狀況調查，發表了一系列報告，使教育工作者和教育行政機關開始意識到中小學生心理健康是一個值得關注的問題。此后，國內學者結合我國實際進行研究，主要涉及中學生生活適應、人際關系適應以及考試適應等方面，為以后中小學心理健康教育的開展奠定了初步的思想基礎。

（2）嘗試起步階段。一些地區和學校的教師從青春期教育入手，對部分學生中存在的青春期心理適應、挫折、人際交往、學習方法等方面的困擾進行輔導。一些學校自發地對學生存在的一些心理問題進行嘗試解決。

（3）發展推進階段。中小學心理健康教育在經過十幾年的實踐之后，開始有了比較大的發展，主要表現在以下幾個方面 ：第一，建立了中小學心理健康教育的組織機構，并得到相應的行政部門的支持。第二，出版了一系列學校心理健康教育的讀物，同時還研制了一些測量心理健康的量表、軟件。第三，進行了系統的課程試驗。課程試驗的內容和形式包括開設心理健康課程、開展心理健康教育的專門活動等。第四，國家和地方均出臺了一系列相關的文件。

2、舉例子簡要闡述學校心理健康教育的中心途徑。（8分）

答：心理健康教育中心途徑是①開設心理健康選修課，②在學科教學中滲透，③結合學校團隊活動、班級活動和班主任工作等日常教育活動中進行。

心理健康選修課是運用心理學的基本理論，通俗、系統地介紹心理健康基礎知識，幫助學生樹立心理健康意識，系統地認識自己的身心發展狀況和特點，及時覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調適或尋求幫助來解決問題，保證身心健康，促進全面發展。心理健康選修課強調學生的參與、自我教育與自主活動，可根據學校的具體情況采用靈活多樣的形式，但要有合適的學生用書和教師參考資料，還要有合理的實施綱要、實施要點、活動設計和管理評價系統。

學科教學是學校教育的中心環節，也是心理健康教育的主渠道之一。所有任課教師都負有心理健康教育的責任。學科教學既可以培養學生健康的心理，也可能給學生帶來心理壓力。教師可以通過以下方式來滲透心理健康教育，減少對學生心理健康帶來的負面影響：①在學科內容中開發心理健康教育的內容，尋找學科教學內容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育；②在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育，在學科教學中培養學生的學習情感、良好的意志、性格等。例如，學習《青松》這首詩歌時，就可以結合課文內容培養學生堅貞不屈的性格品質。

班級、團隊活動和班主任、輔導員工作是促進學生全面發展的重要教育途徑，在這些活動中，也可以滲透心理健康教育。如各種競賽、班級間的聯誼活動、集體勞動、外出旅游等，只要我們有意識地把這些活動和學生心理健康教育的內容聯系起來，就可以在這些活動中陶冶學生的情操，磨煉其意志，鍛煉其生活和社會適應能力，如“手拉手獻愛心”、“團隊干部競選”、“主題隊會”等。

3、簡要分析學校心理健康教育的初級、中級、高級功能分別對應的具體功能。（9分）

答：學校心理健康教育包含有三級功能，即初級功能、中級功能和高級功能。

初級功能主要指通過心理衛生健康知識的學習，消除心理障礙和預防心理疾病的產生；中級功能主要指通過心理健康教育，指導受教育者形成正確的自我意識，了解自己、他人和社會，正確對待自己、他人和社會，掌握自我心理調節的方法，提高應付挫折的心理承受能力，增強社會適應性，提高心理素質；高級功能這樣指通過心理健康教育要促進個體的發展與完善，消除心理疾患，這主要體現在通過心理教育與訓練幫助受教育者充分意識自己的潛能和價值，使各種心理素質達到最優化，成為健康、自主、和諧、具有創造性的人。

4、舉例子簡要說明學校應堅持的家庭心理健康教育的策略以及應當注意避免哪些做法。（10分）答：學校在這方面應堅持的策略有：

（一）中立性策略。在對家庭心理健康教育進行幫助和引導的過程中，學校應注意到，家庭生活和親子關系狀況并不是一成不變的，它是動態的、階段性的發展過程。但是，當家庭中的一方向學校求助時，不論是家長，還是學生，都是把學校和教師當作自己的支持者和同盟軍，向學校和教師反映其對其他家庭成員的不滿。此時，學校應保持中立性，應當注意避免卷入其家庭矛盾和是非，只有如此，才有可能發揮學校和教師對家庭心理健康教育的積極引導和扶持作用。

（二）客觀性策略。求助于學校的一些家庭，往往是其中的某個家庭成員（家長或學生）在價值觀、生活態度和習慣、教育態度、學校適應等方面表現出矛盾、不協調，甚至對立。對于已經出現的問題，學校應具體問題具體分析，始終保持客觀性，引導家庭中矛盾的雙方換位思考，應當注意避免盲目地評價。

5、請結合自己或周圍其他人的實際舉例子簡要教師存在的心理健康問題主要表現的幾方面。（10分）答：教師存在的心理健康問題主要表現的6方面：

（1）職業適應性差。我校XX老師對所從事的工作不喜歡，缺少職業自豪感，甚至根本看不起教師工作，經常感到心理不平衡，缺乏進取心和責任感，同時他也沒有明確的發展目標，缺乏長遠打算，得過且過。(2)因各種認知偏差而造成的態度偏差 ：知覺誤差、理解誤差、社會認知偏差、思維方式不正確、對學生提出不合理的教育目標、拒絕學習新知識、接受新事物、嘗試解決新問題。

(3)情感方面。①情緒調節自控能力不強，將個人在社會、家庭感情方面的失意煩惱帶入學校，錯把學生當作自己發泄情緒的對象。②情緒不穩定，自制力差：主要表現為性情急躁，反應過敏，容易沖動，不善于控制。③教育熱情不高。④冷漠、與學生感情交流少。

(4)人格缺陷與人際關系緊張。人際適應能力不高、師生關系緊張、對抗，不尊重學生，厭惡后進生，用放任自流或專制獨斷方式管理班級。

（5）性格方面。對小事斤斤計較，挫折耐受力不高，堅持性不強，對學生不真誠等等。

（6）各種神經癥的表現。少數教師有各種神經癥的表現，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、疑病癥、和更年期綜合癥等癥狀。

判斷題：

1、適應性心理咨詢主要面向全體學生，通過咨詢為學生排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應能力。因此，適應性心理咨詢對應的是矯治性功能。（×）

2、教師與學生的關系僅是教育者與被教育者、領導者與被領導者的關系，這就注定不會是一種師生平等的關系。（×）

3、教師的心理健康狀況是教師整體心理功能的集中反映，也是影響心理健康教育效果的關鍵因素。（√）

4、教師在學生心目中要有絕對權威才能提高教學效率。（×）

5、教師不健康的心態會影響正常的師生關系，師生關系又是影響學生心理狀態的一個重要因素。（√）

單選題：

14.（A）道德是一種互利互惠公道的雙贏道德。A.平等的B.對等的C.平衡的D.合作式的

15.①物體和物體的組合 ②命題與命題的組合 ③物體與命題的組合 ④命題與結論的組合。這4種組合中，中學生已形成的兩種組合系統是：（A）A.①②

B.③④ C.①③

D.②④

11.個體生理發育對心理發展的影響主要表現在（A）的成熟對心理發展的影響： A.神經系統和內分泌系統

B.性器官和神經系統

C.性器官和內分泌系統

D.神經系統和身體發育狀況

12.兒童人格與社會化發展的核心部分是：(A)A.兒童道德的發展

B.兒童心理的發展

C.兒童身體的發展

D.兒童認知能力的發展

13.他律道德即兒童對他人的行為是根據（A）價值標準進行道德評判 A.自身以外的B.父母的 C.權威的D.書本上的

1.目前我國現行的學校教師心理健康輔導模式大多數屬于：(A)A.醫學模式

B.治療模式

C.教育模式

D.引導模式

2.教師的職業倦怠是教師不能順利應付工作應激的一種反應，下列不屬于其主要表現的是：(D)A.情緒耗竭

B.性格解體

C.低成就感

D.退縮行為

3.在個體生命發展的某個階段，對其身心發展具有最為重大意義的那種活動方式(A)A.主導性活動

B.主要活動

C.重要活動

D.階段性活動

4.馬克思主義最基本的哲學理念就是——一個人的心理、意識決定于他的：(A)A.實際生活過程

B.受教育狀況

C.行為和態度

D.生活環境

5.個體心理發展的內在動力是個體實際生活過程中的：(A)A.主客體之間的結構性矛盾

B.主客體之間的對立性矛盾 C.主客體之間的根源性矛盾

D.主客體之間的本質性矛盾

8.所謂教師的心理健康是指，教師除了具備一般個體心理健康的基本特質外，還應具有：(A)A.教師職業所決定的特殊性質

B.教師生涯特質

C.教師職業特質

D.責任心

6.個體心理發展的動力機制是同化與順應之間的：(A)A.平衡化機制

B.協調性機制

C.雙贏機制

D.互相轉化機制

7.個體調整自己的活動圖式以適應客體的特征或變化的過程是：(A)A.順應

B.適應

C.同化

D.內化

9.根據皮亞杰的理論，平衡化的過程也就是新的（A）進行建構的過程，也就是主客體之間逐漸達到協調平衡的過程：

A.認知結構

B.認識方式

C.思想觀念

D.行為和態度

10.心理失調按其嚴重性程度劃分，大體上可分為一般心理問題、嚴重心理問題和：(A.)A.心理疾病

B.心理問題

C.心理障礙

D.極嚴重心理問題

請學員于2014年3月10前提交，具體內容為學習心得、精彩分享、教學心得。