第一篇：關于團隊凝聚力心得體會

團隊凝聚力是指團隊對成員的吸引力，成員對團隊的向心力，以及團隊成員之間的相互吸引，團隊凝聚力不僅是維持團隊存在的必要條件，而且對團隊潛能的發揮有很重要的作用。親愛的讀者，小編為您準備了一些關于團隊凝聚力心得體會，請笑納!

關于團隊凝聚力心得體會1

兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當我帶上眼罩什么也看不到的時候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當我帶上眼罩什么也看不到的時候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學習和分享，讓我在短暫的時間內仿佛經歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經出現過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠，子欲養而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。

紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認可。

下課后三個感恩電話的作業又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當然，當我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網的場景，幾次由于不小心我們又回到出發點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結業，這一次是大家同心協力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學習中，擺脫慣有的習慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為___做的事情都可轉化成一種內心深處感覺應該完成的責任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團隊凝聚力的培訓，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹記開放，信任、我即是團隊、承諾、責任、共贏、感恩和愛所講的內涵。

關于團隊凝聚力心得體會2

拓展培訓中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產生兄弟姐妹般的情誼。而引發情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發現，缺乏一定的生理喚起，產生高峰體驗的人數也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓中，對學員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學習，只會導致團隊成員產生強烈的從眾心理和群體催眠效應，熱鬧、感動之后，發現所得并沒有當初表現的那么夸張，就會產生強烈的心理反差。健康的培訓氛圍應當是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學習，在動靜相宜的過程中達成培訓目的。

競爭 激發團隊戰斗力

在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發的競爭壓力，使成員行為的內在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。

同時這種競爭情境，會直接引發成員的被評價意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發。得到積極評價的意識被激發，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓中，積極營造競爭情境，激發學員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要注意的是，有時候在訓練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當的時候打破企業內部小隊之間的競爭環境，以免在訓練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。

關于團隊凝聚力心得體會3

各位領導：

首先感謝公司給予了我這次難得的學習機會!

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加_的《企業團隊凝聚力訓練營》的培訓課!培訓導師是_x老師。經過兩天一夜的培訓，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮，我也學到了很多新知識也領悟出一些道理:

1、我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。

讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領導。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業，我們的團隊，付出我所有的熱情!

企業最重要的就是管理，說到管理，很多企業都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業終究是往更高的層次發展的，而企業管理水平不斷上升、員工素質不斷提高，而制度化是必然的。

通過此次培訓，讓我領悟到團隊是企業發展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們三綠科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發展、壯大。

2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。

父母盼望我們能考上重點學校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發，可憐天下父母心，而到現在，他們的心里還是有無數的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我帶到這個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養我、養育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!

3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。

當沈導問道：你有恨過的人嗎?你現在還恨他嗎?在這個環節里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導我要學會放下，放下了就不痛苦不糾結了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈導也說過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。現在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!

我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學會感恩，虛心接收并加以改正。

兩天一夜的培訓一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”，我相信每一個人都從培訓中得到或多或少的啟發，但我們是否能真正把培訓中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!

關于團隊凝聚力心得體會4

拓展培訓作為一種增強團隊凝聚力，提高團隊戰斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓這種培訓方式有效地利用了人的心理特點，非常符合成人培訓的需要。

激情促進團隊和諧

拓展培訓中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產生兄弟姐妹般的情誼。而引發情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發現，缺乏一定的生理喚起，產生高峰體驗的人數也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓中，對學員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學習，只會導致團隊成員產生強烈的從眾心理和群體催眠效應，熱鬧、感動之后，發現所得并沒有當初表現的那么夸張，就會產生強烈的心理反差。健康的培訓氛圍應當是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學習，在動靜相宜的過程中達成培訓目的。

競爭激發團隊戰斗力

在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發的競爭壓力，使成員行為的內在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。

同時這種競爭情境，會直接引發成員的被評價意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發。得到積極評價的意識被激發，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓中，積極營造競爭情境，激發學員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要注意的是，有時候在訓練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當的時候打破企業內部小隊之間的競爭環境，以免在訓練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。

承諾打造團隊文化

在拓展培訓的開始階段，都會進行團隊建設，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果只是形成了文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設。而在這個過程中，合理利用心理學中的一致性原理，調動團隊成員的積極參與和承諾，可以顯著提高成員對團隊文化的認同感和責任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎。

所謂一致性原理，是指我們都希望自己現在的行為和態度能夠與過去的行為和態度保持一致。也就是說，一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場，就會有發自內心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。

一致性原理是通過承諾對我們起作用的。成員如果從行為上對團隊做出了承諾，就會產生一個對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的良性自我形象。

由于很多原因，在訓練中很多時候會出現空口承諾的現象。所以要避免讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團隊建設的過程中去，要及時將承諾轉化為實際的行為或現象。

關于團隊凝聚力心得體會5

大到一個國家，小到一個企業，一個家庭，沒有團結就沒有一個國家的安定;沒有團結，一個企業就無法在當今日益激烈的競爭中長期發展，日益壯大。“團結就是力量!”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。我是第一次參加打造團隊凝聚力訓練營，從中學到了許多曾經未學到的知識。那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學習、分享讓我受益匪淺，感觸頗深。現將心得體會總結如下：

一、承諾就是說到做到，說了不去做就是空話

在日常生活中，我也曾對自己的家人、同學、朋友、同事輕易地許下自己的承諾。但是有些承諾自己并未考慮能否有能力做到，是否有條件完成，就答應了別人。結果，當別人反問時我就感覺自己當時真的無話可說，非常后悔自己當初的盲目舉動。不僅給他人留下了不信守承諾的壞印象，失去了別人對我的信任，更為重要的是他人委托我的事情沒有按時完成，給別人帶來極大的不便。

有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是因為你自己沒有這個能力，沒有這個條件。若是沒有條件，我們完全可以充分發揮自己的主觀能動性，利用自己身邊的資源，創造條件，完成我們的承諾。而是最主要的原因是你是否把答應別人的事情放在了心上，銘記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現自己的承諾，樹立自己堅守信用的良好形象。這就要求我們自己要時刻提醒自己，我要完成承諾。

承諾的另一面就是失信，拿謊言欺騙他人、欺騙自己。自欺欺人，相當可怕，謊言騙得了別人，騙不了自己，有再一再二，沒有再三再四，當三番五次說謊話，說謊就會變成一種習慣。好的習慣很難養成，但是壞習慣的養成，或許就是你在一次次的寬恕自己的過程中，在一次次的一瞬間逐漸養成的。分開來看，就像我們做一次大的抉擇一樣，就像在人生的岔路口，對與錯，無人告訴你。這就要靠你自己的智慧，自己的思維來做出重大的決定。做出一次正確的決定就是對自己的一次歷練，一次親身體驗的積累。往往事情是只有自己親身經歷了，才會有所深層含義的體會，有所感悟和反思。以此不斷地提升完善自己。

就我而言，要想在人生的岔路口做出正確的決定，這就要在日常的工作生活中，不斷地學習，不斷地積累好的經驗教訓，養成良好的生活工作習慣。才能不斷提升自己的聰明才智。

二、相信團隊的力量，給自己所屬的團隊以信任

信任是相互的，而不是單方面的。當團隊伸出友誼之手主動幫助你度過難過，但是，關鍵的時候你卻不信任團隊，懷疑自己的實力。那么最終團隊也不會完成任務。團隊的核心凝聚力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要學會幫助自己，充滿自信和熱情，相信自己行。做，才能知道行與不行;不做，只有一種答案那就是不行。

這種體會就是通過過電網這個游戲感悟的。當時感覺電網的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能過去嗎?團隊能否安全的把我輸送出去。這就是在懷疑自己，不信任自己，更不信任團隊的力量。當時，我很擔心自己過不去，因為我已融入其中，不想被敵人抓住。

當時，我就全身心站在大隊長后面給團隊加油鼓勁，手一直是拍個不停。當大隊長看見我時，一把把我拉過來，我搖了搖頭，示意我不行。當隊員的一雙雙眼睛看著我時，我知道這來不得半點推脫，因為還有時間的限制。沒有其他的選擇，只有全力以赴密切配合團隊，所幸的是，在團隊的齊心協力下我安全通過，當時那種心情無以言表，只有用自己的實際行動為團隊貢獻自已的微薄之力。

三、在團隊中要各顯其能，優勢互補，分工合作，而不是各自為政，相互孤立

在這次體驗式學習中，我們分為十個小組，為了獲得最后的冠軍每一個小組都要努力為自己的團隊掙分。按照課程安排我們都是先認真聽課，再親身體驗，最后分享。在分享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計劃。因為每次的體驗，并不是每個人都有很深的心得體會，也許他對這次親身體驗，感悟很深，有話可說;另一人可能就對其它的活動有所領悟，突發靈感。因此，做好充分的計劃至關重要。

在這次訓練中，我組的隊長充分發揮模范帶頭及領導魅力作用，尤其是領導魅力氣質至始至終感染著我。在管理學中，所謂領導魅力指領導者利用其自身的魅力鼓勵追隨者并作出重大組織變革的一種領導理論。具體來說，有領導魅力的領導者：自信、遠見、清楚表述目標的能力、對目標的堅定信念、不循規蹈矩的行為。有領導魅力的領導者與下屬的高績效和高滿意度之間有著顯著的相關性。因此，在感恩環節，我跟大家一起分享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機會，展示了自己，得到了一次演講能力的提升，同時，也為團隊貢獻自己的一份力量。我不愿做團隊中的一名寄生蟲，我要充分發揮自己的實力，只有這樣，在獲得團隊榮譽時，自己才當之無愧。和團隊一起感受那份榮譽。在隊長的帶領下，隊員的齊心協力下，我們獲得了團隊冠軍。

關于團隊凝聚力心得體會

第二篇：團隊凝聚力培訓心得體會

通過學習團隊精神，使我深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內容的擴展，我們在工作的分工與合作離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。

一、我們珍惜集體的榮譽，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現，集體主義的具體表現就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開一個統一的領導和統一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團隊精神發揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團隊精神的實質就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想工作中產生積極的影響，離不開一個團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。

二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰斗力，實質就是團隊提高團隊成員的綜合素質。

三、團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用。團隊精神是一個單位產生強大凝聚力的所在。

兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當我帶上眼罩什么也看不到的時候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當我帶上眼罩什么也看不到的時候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學習和分享，讓我在短暫的時間內仿佛經歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經出現過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠，子欲養而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。

紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認可。

下課后三個感恩電話的作業又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當然，當我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網的場景，幾次由于不小心我們又回到出發點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結業，這一次是大家同心協力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學習中，擺脫慣有的習慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為***做的事情都可轉化成一種內心深處感覺應該完成的責任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團隊凝聚力的培訓，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹記開放，信任、我即是團隊、承諾、責任、共贏、感恩和愛所講的內涵。

第三篇：團隊凝聚力培訓心得體會

團隊凝聚力培訓心得體會

團隊凝聚力包含兩部分很重要的概念，一個是“團隊”，即隊員之間要自發自愿性地展開工作；另一個是“凝聚力”，即隊員之間要協同工作，互補互助，擰成一股繩。

關于團隊凝聚力的一些故事，或許能幫助我們更好地理解團隊凝聚力精神，并更好地用行動詮釋這種團隊凝聚力理念。說到團隊凝聚力，動物中的代表之一便是狼群。它們集體獵物，所向披靡，事半功倍，我們把狼群作為團隊凝聚力的代名詞也不為過。以上簡述的都是團隊凝聚力的重要性，那我們要怎么樣才能在同事之間建立穩固的團隊凝聚力精神呢？

首先，站在團隊領導者的立場上看待這個問題。沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人和團隊。團隊隊員之間時常會有意想不到的沖突，產生的原因大多是由于工作意見不一致；團隊隊員之間也會出現1+1＜2的情況，產生的原因是由于隊員之間能力不能充分發揮，有些施展不開；團隊隊員也都有自己的個性，只是有的人個性太過張揚等等。這些都是一個領導者將會面臨的考驗，一個合格的領導者要敢于面對這些考驗，積極地把不良沖突轉化成有利企業發展的良性沖突，積極地調配隊員的各項能力以建立相輔相成的高/ 3

效機制，積極地發掘并鼓勵隊員身上有益企業發展的才華和創新能力。作為一個領導者在必要的時候一定要挺身而出，幫助團隊做出睿智的決策。

其次，團隊凝聚力不只是領導者的事，它還是隊員的事。作為團隊的一份子，每一個隊員都要在盡到自己本職工作的基礎上，積極地幫助他人并配合整個團隊的工作。我們要把其他隊員看作自己的家人一樣，凡是多包容和多理解，時刻做到資源共享，營造一個和諧穩固向上的大家庭，這樣做起事來才會事半功倍，水到渠成。

最后，不管是領導者還是隊員，我們都要經常反問自己一些問題，時刻保持思路清醒，不迷失方向。作為領導者最該問自己的問題是，怎么樣去引導隊員？做到正確引導，讓大家具有向心力，凝聚力；怎么樣去批評隊員？做到以鼓勵代替批評，多一些耐心和幫助。作為隊員最該反省的問題是，怎么樣提升自己的工作能力？怎么樣與人有效交流？怎么樣高效地完成手上的工作任務？多問自己才會更快地進步。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會。可是在生活中、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了這次培訓課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很/ 3

少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進，畢竟“人往高處走，水往低處流”。要想進步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學習，不斷的積累經驗，不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有余，才能描繪屬于自己的事業藍圖。

“聽君一些話，勝讀十年書”，今天我才真正地領悟了這句話的真諦。《亮劍》中說道：兩軍相遇勇者勝。這一切的一切都說明了狼性團隊凝聚力的重要性。因此在以后的工作中，只要我們用心去做，那么結果肯定是出乎意料、事半功倍。

××部 ××× 年月日 / 3

第四篇：團隊凝聚力培訓心得體會

企業團隊凝聚力訓練心得體會/r/n

各位領導：/r/n

首先感謝公司給予了我這次難得的學習機會!/r/n

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加xx的《企業團隊凝聚力訓練營》的培訓課!培訓導師是xxx老師。經過兩天一夜的培訓，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮，我也學到了很多新知識也領悟出一些道理:/r/n

1、我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領導。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業，我們的團隊，付出我所有的熱情!企業最重要的就是管理，說到管理，很多企業都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業終究是往更高的層次發展的，而企業管理水平不斷上升、員工素質不斷提高，而制度化是必然的。/r/n

通過此次培訓，讓我領悟到團隊是企業發展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們三綠科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發展、壯大。/r/n

2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發，可憐天下父母心，而到現在，他們的心里還是有無數的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我帶到這個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養我、養育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!/r/n

3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。/r/n

當沈導問道：你有恨過的人嗎?你現在還恨他嗎?在這個環節里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導我要學會放下，放下了就不痛苦不糾結了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈導也說過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。現在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!/r/n

我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學會感恩，虛心接收并加以改正。/r/n

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參加拓展訓練，提高員工凝聚力/r/n

打造優秀員工，增強企業生命力/r/n

公司一貫很注重員工整體素質的培養，不定期的開展各類培訓活動。在被公司試錄用的幾天后，我很榮幸的參加了由公司組織的拓展訓練培訓活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多：人聚在一起只能稱為人群，心聚在一起才能稱之為團隊;沒有凝聚力的團隊如一盤散沙不堪一擊，有了凝聚力的團隊則是虎狼之師所向披靡。/r/n

此次拓展活動中，幾乎每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能完成好的。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中團隊合作得精神更是發揮得淋漓盡致。/r/n

活動開始，我們在教練的引導下，隨機報數分隊后，選出了隊長和隊秘，教練要求每隊15分鐘內得出本隊有意義的隊名，鼓舞人心的隊訓，通俗貼切的隊歌，并設計出簡單但鮮明的隊徽。各隊學員都充分發揮了自己的想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統一，體現了團隊領導的組織協調能力，增強了隊員的歸屬感，讓團隊成員感受到團隊良好的氛圍對實際工作的意義。/r/n

感觸最深的就是“信任背摔”項目，其中有教練員、“背摔”者、接人者和后衛防護人員四種角色。從表面上看，四種角色差異較大，在團隊中的作用也各不相同，但這四者是相互支撐、缺一不可的，如同我們在工作中的角色分工一樣。教練負責確定項目目標，確保項目圓滿完成;“背摔”者必須突破自我心理障礙，克服自我保護的本能和心理上的恐懼情緒，以標準姿勢倒向隊友;接人者必須用自己的堅實臂膀和標準動作，為“背摔”者打造一片安全天地。相較而言，后衛防護人員較為輕松，只需在接人者背后作好支撐，防止其力量不足可能帶來的不良后果。盡管角色要求不一，大家分工不同，但每一位隊員對自己的職責都有明確的了解，并在項目進行過程中相互補充、支撐。幾乎所有的男性隊員都主動地在最累、最耗體力的接人第三、四組輪過崗，沒有出現任何推諉和缺位。/r/n

在訓練中，我們曾經出現過恐懼、退縮的念頭，但通過大家的鼓勵，都成功的完成了訓練任務。通過此次培訓，不僅打開了人與人之間的心靈壁壘，加強了團隊合作，樹立了隊員合力致勝的信念，而且突破了隊員們的思維定勢，開發了個人和團隊潛能，培養了隊員們勇于面對競爭、壓力、風險的良好心理素質;同時，在培訓中也增強了隊員對公司文化、目標的認同感，樹立與公司共同成長的信念。/r/n

一天的拓展非常短暫，但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。可以說此行收獲頗豐尤其讓我體會到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”。一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個單位發展壯大的根本。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。

第五篇：團隊凝聚力

《團隊文化力訓練營》培訓課程

《團隊文化力訓練營》培訓課程

一、課程背景

同樣的產品，有文化內涵的品牌更能夠得到客戶的認可，同樣的設計策劃人員，有文化底蘊就更加能夠創造適合中國人喜好的方案，同樣的功能，有文化品位的產品，就能夠賣出更好的價格。

文化是投資最少回報最大的管理手段，只不過需要長期投資才會見效。文化建和文化品位的提升設需要學習與討論、總結與反思，但是無論如何，這點投資相對于員工觀念的轉變、素質的提升、責任心的增強、公司氛圍的改善，這點投入不算什么。

文化必須通過管理來落地。文化不是空的，不僅僅是墻上的口號，也不僅僅是制度上的規定，更不是總裁天天講就是做文化了，企業文化需要通過有目的的管理手段在具體的管理活動中，教育員工，教育干部，轉變大家的思想觀念。文化必須為企業經營服務。目前許多企業的文化建設最大的問題就是跑偏了，不是為了改善經營狀況，提高公司績效做文化，而是單純的為了做文化而做文化了。企業文化要想落到實處，必須聚焦企業經營活動的主線，只有這樣企業文化才有生命力，才能經久不息。

二、課程介紹

企業文化是企業的靈魂，是推動企業發展的不竭動力。積極向上的企業文化，能夠凝聚人心，降低企業溝通成本，提高企業管理效率，能夠吸引優秀的人才，提升企業的品牌和公司的核心競爭能力。可以說只有企業文化的不斷突破，才能真正實現企業的基業長青！《團隊文化力》課程完美的將傳統文化、商業文明和企業文化的科學理論相結合，幫助員工提升境界，突破自我，掌握文化建設工具和方法，將文化的力量真正融入到地產行業的產品策劃、設計、施工、銷售的每個環節中去，推動文化建設達到“外化于形，內化于心，固化于行”的文化建設新高度。

三、課程目錄

(一)企業文化認知——追根溯源，直達本質(二)企業文化傳承——諸子百家，古為今用(三)企業文化提煉——旗幟鮮明，信仰一致(四)企業文化系統——三大系統，有效支撐(五)企業文化傳播——精彩紛呈，深入人心(六)企業文化管理——機制保障，自動優化(七)企業文化落地——春風化雨，知行合一(八)企業文化突破——反求諸己，自我突破

四、課程目大綱

一、企業文化認知——追根溯源，直達本質

企業文化是企業的象征，是企業的靈魂所在，是企業核心競爭力的重要組成部分，是投資最少，回報最大的管理手段，只不過需要長期投資才會見效。

1、為什么要企業文化突破

2、對企業文化的五點認識

3、企業文化的四大作用

4、企業文化的真正內涵

5、企業文化建設模型

二、企業文化傳承——諸子百家，古為今用

悠悠華夏史，上下五千年，中華民族的文化博大精深，源遠流長，我們的祖先給我們留下了許多寶貴的精神財富，至今仍影響著我們的行為習慣和工作生活。企業文化建設應當吸收和借鑒傳統文化的精華。

1、《易經》管理思想精髓

2、《風水》設計思想精髓

3、《儒家》管理思想精髓

4、《道家》管理思想精髓

5、《兵家》競爭思想精髓

三、企業文化提煉——旗幟鮮明，信仰一致

企業文化最核心的部分應該是企業的信仰，他決定著企業的方向和基本價值體系，主要包括使命、愿景、核心價值觀和工作理念，這是企業文化建設的指明燈，他的清晰度是決定企業文化能否有效發揮作用的關鍵！

1、企業文化的核心要素

2、使命的提煉與優化

3、愿景的提煉與優化

4、核心價值觀的提煉與優化

5、精神和理念的提煉與優化

四、企業文化系統——三大系統，有效支撐

系統的力量是巨大的，企業文化系統包括精神層、行為制度層和物質形象層三大體系，其中精神層起決定作用，是企業的最高原則與信仰，行為制度層和物質形象層是精神層的有效落地的基礎。

1、履行職責的規范與要求

2、行為規范的規劃與設計

3、禮儀規范的規劃與設計

4、企業形象的規劃與設計

5、企業文化手冊設計與編制

五、企業文化傳播——精彩紛呈，深入人心

企業文化是企業員工的共同意識和行為習慣，只有被大家認同并遵守的文化才是真正的企業文化，文化傳播是建立共同意識的最有效的途徑，企業經典文化故事案例集就是一個很好的載體！

1、口傳心誦—企業文化口號化

2、榜樣力量—企業文化故事化

3、振聾發聵—企業文化廣告化

4、將心比心—企業文化溝通化

六、企業文化管理——機制保障，自動優化

企業文化需要持續不斷的建設和維護，只有理性有效的運作和管理，才能讓企業文化工作暢通無阻，企業文化建設需要管理機制保障，企業文化管理制度就是一個有效機制！

1、職責明確—企業文化職責化

2、機制保障—企業文化措施化

3、滴水穿石—企業文化培訓化

4、物質保證—企業文化激勵化

七、企業文化落地——春風化雨，知行合一 管理不在于知，而在于行，可以說一切管理問題背后都有文化因素，而一切文化理念都必須通過管理手段來落地，文化主題月活動就是企業文化落地的一個有效工具。

1、順水行舟—企業文化氛圍化

2、百煉成鋼—企業文化活動化

3、通情達理—企業文化溫暖化

4、以身作則—企業文化示范化

八、企業文化突破——反求諸己，自我突破

公司企業文化氛圍不好，團隊士氣低落，內部推諉扯皮嚴重，外部對公司的評價很差，這些現象需要企業多自我反思，尋找問題的根源，找到突破口，采取有效措施和方法，實現自我突破。

1、他山之石—優秀企業文化賞析

2、高效執行—團隊執行文化打造

3、職業選手—團隊職業文化培養

4、優秀班組—卓越班組文化建設

5、強大中層—中層責任文化提升