專題：擒敵拳基本步法解說
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擒敵拳表演解說（最終版）
擒敵拳入場解說詞 擒敵拳是擒敵術主要技法動作的單人綜合練習，由16組技法動作合成，融入了所有擒敵拳術的手型、步型及攻擊、防守技法。 警衛連作為訓練大隊軍營文化小組中的武
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擒敵拳教案
擒敵拳是擒敵術主要技法動作的單人綜合練習。由16 組技法動作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法。預備姿勢 動作要領：在立正的基礎上，聽到“擒敵拳——預備”的口令后
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擒敵拳教案
擒 敵 拳 教 案 目 的：通過訓練，使同志們掌握擒敵拳的動作要領，增強身體的靈活性與協調性，提高攻防能力。 內 容：擒敵拳1---16動 方 法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評。
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擒敵拳教案
親愛的戰友們：
為了這篇日志我弄了一個晚上，我并不辛苦，為的就是讓你們在忘了的情況下有感受下部隊的氣氛……小小兵這么做并沒有涉及部隊的軍事秘密，所以你們不要質疑，馬上新兵 -
擒敵拳演講稿(修改)
擒敵拳演講稿 尊敬的各位領導各位同仁，大家好，我是來自時代警盛的嚴翔。今天呢，很榮幸能站在這里給大家授課。 你可以用它耍帥耍酷，也可以用它防身，當然最重要的是能維護社會穩定
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新編擒敵拳教案
擒敵拳教案 作業準備 1.清點人數，整理服裝、裝具，做好準備活動 2.宣布作業提要 課 目：擒敵拳 目 的：通過訓練使同志們掌握新擒敵拳的動作要領，學會組織訓練的方法，為下一步部隊訓
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《擒敵術擒敵拳動作》
擒敵拳培訓作業指導書 編制：審核：審批： 1目的：規范統一動作，準確迅速掌握動作要領，為各項目擒敵拳培訓和工作提供依據 2適用范圍：適用于各個項目擒敵拳培訓訓練與工作 3職責： 3.1服
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擒敵拳教案（推薦5篇）
擒敵拳教學教案 作 業 準 備 課目：擒敵拳 目的：通過訓練，使同志們了解掌握擒敵拳的動作要領，練就 調一 致的動作，為今后的執勤處突打下堅實基礎。 內容：擒敵拳1-4動 方法：理論提示
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軍訓心得體會擒敵拳（模版）
軍訓初感 軍訓第一天，學校開展的2010級軍訓動員大會可謂氣勢恢宏。全校2010級學生身穿統一的綠色軍服，坐在校足球場上，隊列整齊如一，耐心的傾聽著學校領導的精彩演講，即將給我們
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擒敵拳教案（5篇材料）
擒敵拳講義 編輯整理：王文革 二〇一〇年元月七日 擒敵拳講義 擒敵拳是公安干警和武警官兵必練的拳種，是綜合運用踢打摔擒動作技術制服犯罪嫌疑人的徒手格斗技術，內容全面、技術
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擒敵拳教案（五篇材料）
武警新式擒敵拳教案 作業提要 課目:擒敵拳 目的 :通過本課訓練，使同志們掌握擒敵拳動作的動作要領，為以后的執勤處突訓練打下扎實基礎。 內容: 一、直拳橫踢；二、抱腿頂摔；三、
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擒敵拳培訓心得體會（最終版）
難以忘懷的培訓經過一個月的警體訓練讓我明白，肉體上的嚴格要求可以讓一個人精神上有更高的追求，對自己的自控力也會加強！此外，全省新警聚到一塊，形成了一個良好的集體氛圍，水漲船
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擒敵拳教案2（大全五篇）
擒 敵 拳 在立正的基礎上，聽到“擒敵拳預備”的口令，身體左轉成格斗勢。 一、直拳橫踢動作要領:左直拳,接右直拳,接右橫踢；右腳落步,出左直拳(不收回)右拳置于下頜,兩眼
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武警擒敵拳圖示教案
武警擒敵拳 擒敵拳雖然是針對于警察而設計。但是，它也特別適合于普通人員進行強身鍛煉和防身自衛。本套擒敵拳每一動作的設計都特別是從實際出發，力求實用。本套擒敵拳是我國
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09圖文擒敵拳教案
科目：擒敵拳訓練 目的：使大家熟悉掌握擒敵拳的動作要領，為以后工作需要打下良好基礎 內容： 預備式直拳橫踢要求：列隊人員精神飽滿狀態端正，服從命令聽從指揮，做錯動作打報告 一、預
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擒敵拳課自評報告
擒敵拳課自評報告
這學期我們開設了擒敵拳課，老師告訴我們擒敵拳是擒敵技術主要技法動作的單人綜合練習，共16動組成，動作中融入了所有手型.歩型以及攻擊技法，并融入部分基本動作 -
擒敵術(擒敵拳)示范作業教案
批準人： 年月日 擒敵術（擒敵拳）示范作業教案 作業準備 1、清點人數，整理著裝、裝具； 2、組織準備活動，選擇清理場地； 3、宣布作業提要。 課目：擒敵術 目的：通過訓練使戰士熟練掌
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擒敵拳1-16動教案（精選5篇）
擒敵拳1-16動連貫動作 擒敵拳是一種以擊打技術、防擊打技術和擒拿技術為主的綜合練習,是武警部隊的必學科目。經常練習擒敵拳可以熟練動作要領,鍛煉身體的協調性和靈活性,增
