第一篇：團訓策劃

團訓主題：高層管理者如何更好與員工溝通

團訓時間：4期

團訓地點：

團訓負責人：王超思、陳志銘、張云樓

團訓具體內容：

第一期團訓：“了解你自己“

3個環節：

第1環節：團訓成員熟悉團訓規則，在保證書上簽名

第2環節：破冰游戲——音樂旋轉。目的在于團訓成員在短時間內介紹自己，了解他人 第3環節：九型人格測試與學習。團訓成員現場測試其人格，主持人介紹9型人格的優缺點。成員從自身實際情況互相探討人格在管理中的作用和影響。

第二期團訓“當團隊中沒有員工只有管理者時??”

3個環節：

第1環節：熱身游戲——解開糾結

第2環節：團體作畫。目的在于讓管理者發現團隊中如果沒有了員工，只有管理者時，工作進行的的容易或者困難程度，讓其自己總結普通員工的重要性

第3環節：優點轟炸——讓管理層了解表揚的魅力

第三期團訓“角色扮演”

3個環節：

第1環節：團訓成員兩個兩個配對，由負責人給予一個情景，由其中一對按照情景的發展再加上自身的理解，自由發揮演出，其他沒演出的人員在旁觀看。

第2環節：每一對演出者分享演出的感受。其他人員根據自己的觀察提出意見或者看法 第3環節：由負責人引導，每對成員在共同探討解決方法后，重新演出

第四期團訓“現場模擬”

3個環節：

第1環節：“我是什么樣的人；他她是什么樣的人”，每位成員獨立在紙上寫出10句話 第2環節：成員爭取員工。該員工為團訓組外的人員。

第3環節：放松訓練。負責人總結

第二篇：團訓策劃

校志愿團團訓策劃

主題：促進交流，團結和諧

團體目的：通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整、改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，從而促進個體良好發展的助人過程。

具體時間與地點：3月29日下午2點至3點半，北校體育館前

主事：羅艷菊

助手：李珍

所需道具：報紙六張、A4紙兩張、筆兩支。

活動流程：

1、活躍氣氛

游戲一：大風吹小風吹

目的：放松、減輕焦慮、活躍氣氛。

時間：15—20分鐘。

準備：除指導者外，所有人都有一個位置，圍成一個圓圈。

進行：指導者在中間介紹活動內容，只要指導者大聲喊“大風吹”，其他人都要齊聲問到“吹什么”？指導者回答吹部分身上具有共同特點的成員，要求這部分成員用最快的速度站起來互換位置，指導者也參與搶占位子坐下，沒有坐到座位的成員站在中間繼續大風吹的活動。

游戲二：一角五分

時間：視情況，作為上一游戲的補充

規則：男生代表一元錢，女生代表五角。大家手拉手圍成一個圈，圍繞主試慢慢旋轉，聽到主試報出所要組成的錢數后在五秒內迅速組合好，組合失敗或錯誤的同學要接受懲罰。

懲罰環節：大家說，或是由主事安排其走秀等。

目的：1）活躍氣氛

2）考驗大家的反應能力

3）針對女生較少的情況，讓男生體會到女孩子的重要性，打破男女生之間的性別界限

4）報一個較大的數目，目的不在于他們是否組合成功，而是在任務難以完成的情況下，對那些選擇一起受罰而不是硬踢出多余隊友的組合獲勝，告訴他們有時候團隊聚在一起會比受罰更有意義，強化團隊意識

2、認識階段

時間：20分鐘

先給大家十分鐘時間相互認識，之后進行虎克船長的游戲。

3、團隊建設

時間：20分鐘1、2報數將其分成兩組，給每一組分發紙筆，給他們8分鐘時間，要求每組選出隊長、隊名、隊歌、口號與隊形。之后進行團隊展示，有助手對其表現進行點評。

4、團隊比試

同舟共濟（踩報紙）

目的：增強團體合作意識，營造團結和諧的團體氣氛

時間：約20分鐘

準備：報紙

操作：團體成員按原小組為單位。將報紙看作本小組在落水時唯一的一艘救生艇，請小組想辦法讓讓更多的人站到報紙上獲救，每個人都必須踩到報紙作為支點。看哪一組獲救的人最多。

分享：團體成員分享感受，由小組代表進行總結發言。

注意事項：在團體成員參與討論各成員的問題時，不要過于強化問題的解決，引導成員在團體討論當中得到一些啟發，或引導成員可以從另一個角度看待問題；

5、結束階段

時間：約15分鐘

同心圓

分享：團體成員分享感受，由主事進行總結發言。

大家手牽手，齊唱《朋友》結束本次團訓。

第三篇：團訓策劃

“人際溝通 ”團體心理訓練系列活動策劃書

一、團體名稱：

二、團體性質：結構式、封閉式團體

三、成員對象：全院學生

四、人數：15-18人

五、篩選方式：采取自愿報名，經過篩選決定。

六、團體時間：2012年3月14日起，每周三下午2：30-4；30

七、團體次數：3次，每周一次。

八、團體地點：舞蹈室

九、團體流程：第一次：??； 第二次： ??； 第三次：??

十、團體理念：（具體的理論？）

十一、團體目標：

1.??

2.??

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十二、團體評估：

每次結束后，對活動進行總結。通過成員反饋表，人際交往量表等進行評估。

第一次“??”活動

一、活動時間：2012年3月14日，周三下午2：30-4；30

二、活動準備：簽到表，反饋表，成員名單（附帶較多空白地方，方便做記錄），筆，便利貼，??，??

三、活動依據：（理論？）

四、活動程序：

（一）暖身活動（10-15分鐘）

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（二）主要活動（90分鐘）

1．活動：??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

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2.??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

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五、活動目的：

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六、活動總結：

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第二次“??”活動

一、活動時間：2012年3月28日，周三下午2：30-4；30

二、活動準備：簽到表，反饋表，成員名單（附帶較多空白地方，方便做記錄），筆，便利貼，??，??

三、活動依據：（理論？）

四、活動程序：

（一）暖身活動（10-15分鐘）

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（二）主要活動（60分鐘）

（二）主要活動（90分鐘）

1．活動：??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

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2.??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

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五、活動目的：

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六、活動總結：

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第三次“??”活動

一、活動時間：2012年4月12日，周三下午2：30-4；30

二、活動準備：簽到表，反饋表，成員名單（附帶較多空白地方，方便做記錄），筆，便利貼，??，??

三、活動依據：（理論？）

四、活動程序：

（一）暖身活動（10-15分鐘）

? ??

（二）主要活動（60分鐘）

（二）主要活動（90分鐘）

1．活動：??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

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2.??（20分鐘）

分享討論：??（20分鐘）

總結（5分鐘）

??

? 簽名留影（10-15分鐘）（視需要而定，可添加或刪減，活動時間可靈活調整）

二0一二年 ?? 月日

五、活動目的：??

六、活動總結： ??

第四篇：2010級新生團訓策劃

2010級新生團訓策劃

主訓：葉巍

目的：通過團體訓練，促進學生會成員之間的相互了解，增強成員的有效溝

通意識，加強團隊意識，提高團隊合作精神和團隊凝聚力，從而促進團隊團結。

團體人數：41人左右

團體性質：團員之間剛認識，需加強熟悉度和凝聚力。

對象：2010級旅游全體成員

時間：2010年9月15日早上9:00—11：40

地點：學生活動中心

方式：體驗式學習

輔訓：XX、XXX、XXXX

道具：名片卡41張（可用畫海報的硬紙裁開41張）、A4紙82張（可用廢紙）、41個眼罩（可用紅領巾代替）、每人帶校徽、馬克筆10只、玻璃繩一卷、小紙箱一個，透明膠一卷、寫字板一塊、小蜜蜂和音響、說明：團體心理訓練是在團體情境下進行的一種心理輔導訓練形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的適應的助人過程。以達到助人自助的效果。

人是社會性動物，通過團體歷程進行的學習既真實又有價值。一個人要了解自己，最好是從團體中去了解；要改變自己，最好是從團體中改變；要實現自我，最好是從團體中去實現。

導入部分：時間：5分鐘（進場音樂：壯志在我胸）

1、簡單問好：好、很好、非常好

【

2、現在我跟大家介紹一下我們今天課程的由來。拓展訓練起源于二戰期間的英國。當時商務船隊屢遭德國人襲擊，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離大陸，絕大多數的船員不幸犧牲了，但仍有極少數的人在經歷了長時間的磨難后終于得以生還。我想問大家一下，你們認為誰最有可能生還呢？ 引發討論…

當人們在了解了這些生還下來的人的情況后.發現一個令人非常驚奇的事實，這就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數是些年老體弱的人。經過一段時間的調查研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質。再此之后就成立了一所海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練最早的一個雛形。二戰以后，英國出現了一種叫做

OUTWARD-BOUND 的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式模擬真實管理情境，對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界，之后就逐漸演變成了今天的HIGH-FIVE。

3、highfive就是一個高高舉起的右手。那么大家伸出你們的右手看下，你們的右手五個指頭分別代表不同的意思。

大拇指：贊揚。

食指：指責，在我們團隊中請把這個指頭多指向自己

中指：鄙視。

無名指：承諾。

小指：安全。因為他是我們手指中最容易受傷的】

4、好，現在我們與自己周圍的同學進行一個HIGH–FIVE的擊掌，既然他是一種拓展訓練，還想問大家一下你們對拓展訓練是怎么想的？

引發討論…

團體訓練師拓展訓練的一種，那么你們認為什么叫團體訓練呢？通過團體訓練，你們能達到什么樣的效果呢？

5、我們的團訓是通過一個個的游戲，由你們親自去體驗而達到一種目的，我希望你們在接下來的游戲中能像小孩一樣去游戲，像智者那樣去思考。（像小孩一樣去游戲就是全身心地投入到整個游戲的過程中去；像智者一樣思考，就是要用心感悟我們在游戲中的體驗，這樣才能做到真正的成長。）那你們能做到嗎？

如果可以的話請伸出你們的大拇指。

好的，那我們就進行我們的游戲環節。

活動一：分享快樂時間：15分鐘背景音樂：卡農鋼琴曲 道具：名片卡（能夠別在身上，醒目）

全體成員圍成一圈就地坐下，從任意一個人開始，用一句話自我介紹并和大家分享昨天自己最快樂的一件事。

目的：促進新成員之間的相互認識并調動現場氣氛。

活動二：前方打仗后方支援時間：20分鐘背景音樂：花花宇宙 把隊伍分成四隊，前方打仗，需要后方的物質支援，而我手上呢，就是前方所需的物資清單，等下我將一條一條的把物品說出來，需要每個隊在指定時間內迅速的把東西收集齊全，哪個隊伍收集的東西最少，將受到懲罰。活動三：撕紙時間：20分鐘

道具：準備82張紙（廢紙亦可）眼罩41個

活動目的：體驗單向的溝通方式和雙向溝通方式

活動過程：

1給每位學員發一張紙

2、培訓師發出單項指令：

—大家閉上眼睛—全過程不許問問題—把紙對折—再對折—再對折—把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來

—爭開眼睛，把紙打開

培訓師會發現各種答案。

3、這時培訓師可以請一位學員上來，重復上述的指令，唯一不同的是這次學員們可可以問問題。

活動

四、電子雷區（30分鐘）

活動目的：團隊凝聚力

活動材料：玻璃繩兩根

音樂：最初的夢想

在平地上畫兩條相隔4米（邁出4大步）的平行線。學員必須通過兩線之間的距離。指示學員要通過間隔，每組只碰到地面3次（不是每人3次，而是整個團隊3次）。告訴他們這塊間隔是電子雷區，如果觸地多余3次，就會觸發警報，所有人退回原點重新來過。團隊怎樣通過或身體的哪個部位著地均無限制，只要求他們在兩線之間，總共著地3次。

活動

五、溫馨祝福（10分鐘）

道具：卡片、筆音樂：同一首歌

輔訓將所有人身上別著的名字卡打亂重發，大家在新拿的卡片背后寫下自己的祝福，希望在彼此能互相關心。然后將寫好的卡片放在一個紙盒里，密封。紙盒什么時候打開，完全由你們自己決定。你們可以在畢業之前公布，在最終揭秘的時候也可以請那些朋友給對方一個熱烈的擁抱，也可以不公布，而這就更像生活。。

第五篇：大學生團訓策劃

物理系團訓

策

劃 書

物理系分團委學生會

組織部

2015.4.15

在校團委的組織下，我系36名學生參加團校第46期培訓。團訓計劃：

由于校級對本系團訓有名額限制，故本系決定采取擇優依次選取參加培訓。按班級人數比列進行合理分配名額，每班根據所分配名額數及時上報團訓名單。培訓時間：

4月13日、4月20日、4月27日

培訓課時安排：總計16課時，具體安排如下： 上午9:00-11:00（4月13日、4月20日、4月27日）下午3:00--5:00（4月13日、4月20日、4月27日）晚上7:30--9:30（4月13日、4月20日）考試：4月27日 下午3:00-5:00

物理系分團委學生會

組織部

2015.4.15