第一篇：第一次培訓總結 活動助教段君毅

第一次培訓的心得總結

1.行為學說堅持做一件事三十天可以養成一個習慣，堅持做一件事九十天可以養成一個穩定習慣

2.學口語好地方--網易公開課，手機是android系統的話可以下載一個English Pod，電腦的話用google搜索下載一個ESL POD

3.不當家不知柴米貴，不養兒不知父母恩

4.游戲：左右手十指相合--如果右手大拇指在上的話，左腦發達智商高：左手大拇指在上的話右腦發達，情商高

5.從上個游戲中做出改變，感覺不適應，所以說改變本身就是不容易的--使你痛苦者必使你強大

6.人出生的狀態：無知。之后的狀態：知道。由無知到知道四種途徑：生而知之，生而學之，困而學之，困而不學

由無知到知道由知道到做到由做到到養成習慣，其實知道到做到的過程有一個悟到，這是最難的7.可以發問：世界上最遙遠的距離是什么。這個問題多個版本答案：世界上最要的距離莫過于要考試了別人在復習而我在預習；世界上最遙遠的距離莫過于你在看《北京愛情故事》而我在看《鄉村愛情故事》；世界上最遙遠的距離莫過于我明明站在你面前你卻不知道我愛你?？梢越柽@個發問來活躍氣氛，這個發問你要說的答案是：世界上最遙遠的距離莫過于從知道到做到的距離

8.這個問題問完之后可以穿插《變形金剛2》中一個鏡頭說男主角畢業之后找工作，第一個面試老板對他說第一份工作的重要性，因為“隔行如隔山”

9.與人溝通的一句經典：能擁抱就不要去握手，能握手就不要去簡單對話

10.要有非凡成就需有非凡理念，要有非凡理念需有非凡體驗，來新東方參加酷學酷玩夏令營就是一種非凡體驗

11.凱撒大帝的經典話語：我來了，我看到了，我征服了

12.發問：你知道你為什么做什么嗎?回答不知道。要說：我最佩服不知道還敢做的人，掌聲鼓勵一下我最佩服的人

13.送給你們雨聲般的掌聲：1.下雨打響指 2.中雨拍大腿 3.大雨正常拍手 之后考驗你們的反應力：接下來不斷地變化小雨中雨大雨，最后的話一直是大雨，感謝大家送我的最熱烈的掌聲

14.美國西南航空公司，連續十五年業績增長。用這個事例來說明：聆聽的重要性，置信的重要性

15.做游戲：抓手指的游戲。游戲的執行需要不斷練習才能熟練掌握。從這個游戲中總結出四點：聆聽，準備，目標，快樂。聆聽很重要，時刻做好吃苦和學習的準備，目標感很強的人才能成功，做任何事情的源動力還是快樂

16.人性的一半是天使，一半是魔鬼

17.潛力的激發有兩種方式，一靠監督，二靠PK

18.談到PK就聯系到分組，分團隊，分團伙 分組方式：男生女生分別報數一二，報一和二的分別分為兩組，分組方式很不錯

19.團隊的話要師出有名：隊名，隊呼。隊長：火車跑得快，全靠車頭帶

20.再別康橋，輕輕的來了走了

還有一些主要事項：1.每次培訓結束之后要在三天之內上交一份八百字左右的心得總結 2.在營地內進入營員室內一定要先敲門 3.學員贈送的東西不能收留

以上是我從第一次培訓中的筆記中總結出來的一些精華知識，很多經典的話需要就此記下來。我覺得最為重要的還是那個游戲互動環節，因為那不僅僅是作為活動助教必須掌握的，在今后的許多場合或許都會用到，現在我已經百度到了那幾個游戲并且準備盡快練習熟練。作為一個活動助教一定還要有良好的幽默感，這樣才能具有感染力，個人認為最好的增強幽默感的方法就是看《天天向上》之類的綜藝搞笑節目。還有今天的自我介紹環節讓我體會到需要時刻做好準備，機會總是留給有準備的人的，當選隊長的兩位同學相信早已經做好當隊長的準備了，從今以后我要時刻準備著。最后，培訓課真的是一個洗滌心靈的地方，讓我能夠洗去浮躁，正確的看待自己，期待下次培訓的到來。

活動助教段君毅2012.04.21晚

第二篇：新東方助教第一次培訓心得

新東方第一次培訓心得

關憶海

5月5日，我和我的二位同學一同前往沈陽新東方總部參與暑期“酷學酷玩”夏令營助教的第一次培訓。由于身在蘇家屯，我們一大早就出門坐上了開往沈陽站的327，并非常不幸的站了一路。隨后又擠上了到新東方總部的地鐵。帶著熬夜和路途的疲憊，我們走進了新東方的教室。時間還早，而教室已經坐了不少的人，這讓一向喜歡準時——不提前也不遲到的我感到些許的不自然。當然，這不是正題。

蘆老師先是做了個簡短的自我介紹，隨后帶著我們大家做了個游戲，名字似乎確鑿是叫做“逃離魔爪”吧。每個人伸出自己的右手，掌心向下放在右邊人的臉邊，并伸出自己的左手，食指向上頂在左邊人右手的下面。老師一聲令下，我們需要在抓住旁邊人的食指同時讓自己的食指從旁邊人的“魔爪”中“逃離”。誠然游戲規則簡單，我卻是無法兩面同時顧及。大概是由于獎懲措施的緣故吧，我每次都能成功的“逃離魔爪”，而另一只手怎么也抓不住旁人的手指。隨后老師將游戲提高了難度，他把開始的口令改為“水”藏在一個小故事里，曾多次令我措手不及，險些中招，不過良好的反應能力使得我一次次的化險為夷，可終究還是無法抓住別人的手指。事后老師分析了該游戲，其游戲目的不外乎兩個：讓彼此陌生的我們親近些；讓我們知道自己是一個什么樣的人——有的人無論什么時候，都緊緊地把手抱在胸前，還有的人只顧抓人不顧逃跑，有些人只顧逃跑無暇抓人，只有極少數人能夠攻守兼備。當然，那只是個小小的插曲，其主要目的還只是為了讓我們能彼此熟絡起來罷。接下來蘆老師講了聆聽的案例，告訴了我們首先要學會聆聽。隨后，150多位參與培訓的助教一一作了簡短的自我介紹，我自然是仔細的聆聽，并給予每位助教微笑與掌聲。是啊，倘若面試的時候，臺下的應聘者連聆聽，這對臺上人最基本的尊重與禮貌都沒有的話，還有哪個用人單位會錄用他呢？隨后老師講了目標和準備。這讓我想到了阿諾·施瓦辛格。施瓦辛格小時候夢想成為美國總統，他認為想當總統必須具有以下條件：

1：有一定名氣；

2：有一定政治基礎；

3：有一個或數個大財團做后盾。

于是，施瓦辛格這么做：

1：鍛煉肌肉，成為健美明星，具有一定名氣；

2：邁入演藝界，拍電影，聞名全球；

3：娶肯尼迪的侄女為妻，獲得大財團的支持；

4：競選州長，勝任；

5: 下一步，競選總統。

這說明有了目標還要有準備，特別是吃苦的準備。目標看似遙不可及，幾番努力，勝利就在眼前！

最后老師講的氛圍。誠然，一個良好的氛圍是好的，但我認為那并不是必要的。畢竟，外因要通過內因才能起作用，想想瑪麗·居里吧！

老師把我們150多人分成了大學預科助教組（共兩組），語法詞匯助教組，新概念助教組等，我被分到了大學預科助教組的第二組。這個新的團隊讓我有些不適應，畢竟大家第一次見面，不太熟悉，不過新伙伴們都很健談，不一會大家都對彼此有了一定程度上的了解，并相互留下了聯系方式。陳晨同學被選作組長，我呢，作為當時唯一的男生被選作了秘書...（后來有有幾位男生加入到我們的團隊中）。我們討論了團隊的名字，喚作“東方不敗”，雖說名字有些“中性化”，但是取“新東方”意，便用了罷。隊呼是“東方不敗，永不懈怠”，這口號也充分體現了我們每一個人激昂的斗志與堅持。

我相信，在日后的培訓中，我所在的團隊會有出色的表現，團隊一定會因為我而感到自豪！

第三篇：培訓助教總結

《從技術到管理》課程助教總結

總結目的：

1、培訓項目實施后的總結，總結本次培訓的優勢與不足，可從培訓組織、課程設計、講師安排等方面進行總結

2、本次總結只作項目經驗分享用途，主要對象面向總部和機構人員

本模板僅作參考，各個機構可根據具體情況進行修改

作為本次課程的組織方代表，助教XXX承擔著培訓現場的管理與組織工作、以及輔導講師和學員有效進行培訓的重責。對于本次的培訓，XXX站在培訓組織者有著自己的感受與體會，她將結合自己兩天的跟課經驗提出自己的一些看法，以供參考。

? 對學員的本次培訓的建議：

1.學員應當認真對待本次培訓項目效果的問卷調查，詳細的信息反饋將有

利于提供更具針對性的培訓課程。

2.準確定位自己的角色職責，深度挖掘其他職業技能培訓的需求如“情緒

與壓力”“績效考核”，快速提升自己的管理崗位勝任能力。

? 對學員今后成長和學習的建議：

1.本次培訓項目介紹了許多如何提高管理技能的技巧和方法，講師豐富的項目經驗和鮮活的案例也為大家在以后的實際操作中提供參考方向，然而理論只有去貫徹執行后才能轉變為自己的東西，才能真正提高自身的管理技能。從技術到管理的轉變不是一蹴而就的事情，只有不斷的學習和實踐過程中，領悟管理的真諦，才能快速的實現角色轉變，才能成為單位的中流砥柱。

2.人才永遠是一個團隊和單位活力的源泉，只有隨時進行知識結構的優化

和升級才能使得團隊具有活力。本次培訓為人才轉型提供了一些思路和建議，但在面臨人才轉型的壓力，各個學員仍需要不斷的擴充自己的知識儲備，多參加培訓項目，積極與他人交流學習心得，保持強烈的求知欲。

3.老師不論是在理論方面還是在生活閱歷方面都非常豐富，學員可以在課

后與老師交流課堂心得。

? 對本次培訓組織的建議：

1.加強提高助教的勝任能力

助教的工作職責包括協助培訓流程運轉、培訓現場的管理，助教在行程安排和培訓現場都應表現出強烈的主人翁責任感，還應具有瞻前顧后，縱觀全局，掌控事態進度的能力。由于經驗的匱乏和準備工作不到位，本次的助教工作存在許多的不足，自我反思不夠主動和全面，在課堂上有學生的思維定勢，沉于聽課，沒有將自己定位于工作人員，為參訓學員服務的意識，處于被動狀態，因此在以后應當加強助教的協調能力、現場意識、危機處理能力的培養。

2.培訓服務細致化

培訓服務工作應當達到為講師和學員營造一種溫暖的講課與學習氛圍的目的，這應更多的注重細節方面，如課前就培訓現場布置與講師的溝通，充分尊重講師的意愿和偏好；在講課過程中注意配合好講師，在播放視頻時開關燈要及時；隨時注意學員的學習狀態，觀察教室空調是否適當；加強與客戶組織方的交流，了解學員的信息，與客戶組織方打好關系，為后續的課程銷售打下基礎；若發現客戶高層到場，應當注意將講師介紹與認識，以示講師對高管的尊重；課程結束后應與學員握手告別，加深學員的印象；也可發放一些宣傳資料或群發信息介紹公司網站和其他課程等，加大宣傳力度。

3.課程的內容要切身實際、教學形式要多樣化

本次培訓項目能獲得成功離不開新穎的課程內容、多樣化的培訓形式。首先是課前引言部分鼓舞士氣的問好互動，其次是來源于周遭瑣碎工作生活的案例，其鮮活生動的特點容易讓學員產生共鳴，最后還在課程中穿插一些互動的游戲，寓教于樂，讓學員在娛樂之中也有收益。課后有學員向我們反饋要求在課程中增加互動環節，這說明單純的講授式教學已不能夠滿足學員的要求了，因此在以后的培訓教學中，新穎、針對性的課程，多樣化的培訓方式將成為我們設計培訓方案時要重點考慮的因素。

4.加大培訓后期的跟進力度，加強信息反饋

從開始挖掘客戶的培訓需求到根據需求定制培訓方案，再到收集培訓效果的評價與建議，這應該是一個循環的思路，使得整個培訓的工作流程能夠流暢的銜接。加大培訓后期的跟進力度，有利于收集最前沿的客戶信息，了解客戶的動態需求，同時對于維護客戶關系實施關系營銷也有重要的作用。一個培訓項目的完成不代表我們與客戶關系的終止，我們應當建立客戶信息檔案，定期進行客戶關系維護，如可舉行一些交流會或定期的培訓效果考核，加強與客戶的聯系，建立豐富的客戶資源，以便后期其他培訓課程的銷售做鋪墊。

5.加強學員交流，引導學員開放思維

在項目整體過程中發現，案例研討、小故事大道理是本次學員較為喜歡，而效果也較為明顯的一種方式，同時此種方式也非常有助于單位內部經驗的傳承和文化的建立。通過不定期的開展工作交流會、專題研討會、經驗介紹會，為員工提供一個交流和溝通的環境，以便在單位內實現最大限度的資源共享，從而實現團隊和部門的高效運轉。

第四篇：助教培訓總結

助教培訓總結

經過學校助教申請、視頻教學、聆聽演講的一系列助教培訓，我很榮幸成為了大學計算機這門課程的助教老師。作為一名寒窗苦讀十八載的研究生第一次距離老師這個神圣的職業這么近是我在研究生生涯中又多了一份責任與擔當。在這十八年里我作為一名學生坐在講臺下無數次接受著老師的知識傳播，而如今作為一名助教，雖然只是輔助老師教學，但也覺得肩上扛著老師與同學之間交流的重要責任。

在培訓中我深刻認識到助教工作的重要性，它不僅僅是幫老師改改作業，查查出勤，更重要的是要在助教過程中提高自己的專業知識，在為同學們答疑解惑的同時鞏固對知識點的理解，與學生們一起共同學習，共同進步。在此，我僅對我個人在此次助教培訓過程中的收獲與領悟做一總結。

首先，引用寧波大學趙振宇教授的話，溝通是大學教師職業發展的基石。老師職業的本質就是通過溝通來傳遞知識，從春秋時代的孔子講學到現在的大學研討班，都是老師在與學生的溝通過程中迸發出知識的火花。而助教更是如此。助教是教師和學生之間的紐帶，學生在課堂上不懂的問題，又限于對老師的威嚴，在課下可以和同時作為學生的我們助教進行溝通，然后通過助教進行講解或者將問題反饋給老師，讓老師可以準確知道學生的思維動向與癥結難點，以便下節課將問題作為重點進行復習或者變換思路重新講解。我們學控制科學的人都知道閉環系統才是穩定的系統，而助教就是保證學生們穩步學習的系統中最重要的一條反饋通道。

其次，助教不僅僅是老師，更是學生們的朋友。大學生活不像之前的高中生活那么單一，它豐富多彩的同時也充斥著各種方面的壓力。在聽完首都師范大學藺桂瑞教授的演講后我感受頗豐。正如古來曼所說“那些能進行心理調節，能控制自己的情感，能理解和有效的對待他人情感的人，在生活中各個方面占據優勢”。助教更有幫助同學們排解生活及學業上壓力的作用。本人所帶的助教課程是大一的大學計算機，學生們剛從高中生活進入大學生活，全新的學習方式，離開家鄉的地理環境多多少少需要學生們去適應，作為助教老師更應該幫助他們盡早熟悉校園生活，排解在學業上的壓力。

以上就是我在助教培訓過程中的感悟，在即將開展的助教工作中，我將竭盡我的全力分擔老師的教學工作，幫助同學更好地完成學業。

董青原

第五篇：毅行活動總結

毅行總結

活動時間：2012年3月24號

活動主辦方：菜菜鳥戶外市內登山、暴走隊

活動承辦方：江蘇科技大學數理學院團委以及朝陽志愿者

活動主題： “龍騰2012”菜菜鳥市內登山第12站：春暖花開，徒步丹徒新區賞春

沿途地點：鎮江丹徒新區，南山西大門，南山 集合時間：3月24日（周六）7：30 集合地點：珍珠廣場 活動級別：中強度，低危險 活動明細：

早晨7:30在菜菜鳥暴走集合地珍珠廣場集中，整隊出發徒步，沿途引資大道、銘基商貿城、丹徒區政府、九華山路、南山西大門、八公洞、南山牌坊、南徐大道，預計最遲12：00回到起點。注意事項：

1、本次徒步全程20多公里，需要堅強的毅力和一定的體力，在徒步過程中，如體力不支，沿線有公交車及我們的后勤車。

2、在長距離徒步過程中，背包和鞋子很重要。背包選用背負系統好的，鞋子選用徒步鞋最佳。穿厚襪子。

3、自備少量零食及水，用于途中補充能量。

4、倡導環保，青山綠水，活動全程自覺搜集垃圾帶走。值得說的事：

到達南山時，我們一起拍照留念，在毅行20公里后勇敢決定登電視塔，沿著彎彎曲曲的山路賞桃花。菜菜鳥戶外登山俱樂部的一位成員大姐帶領我們參觀水上燒烤園，并且盛情邀請我們一起去吃農家菜。委婉拒接后，我們一小隊人一起下山，賞風景，聊天，吃東西……走了一段距離后，我們一起等18路回校，大一的小朋友在精力充沛的斗地主，大二的早已累得不行，趴著呼呼大睡。活動總結：

沿途風景和條件確實不錯，天公也作美，陽光明媚，氣溫適宜。可是對于我們這種已經不太運動的大學生來說，體力還遠不及他們菜菜鳥的大媽大叔，這也是我們應該反思的事?？诳诼暵曊f身體是革命的本錢，可是年輕的我們卻并不善待我們的身體。晚上熬夜，不吃早飯似乎已經成為理所當然，毫無負罪感的我們早已忘記，身體是父母給的，肆意的糟蹋只會顯示我們的不負責任罷了。還有，抓住春光，季節可交替輪換，可人生的春天只有一次，錯過便不會再來。多出去走走，以免以后后悔大學四年什么都沒做，什么地方都沒去過。個人感覺：

活動充滿了積極向上的意義。第一，盡管旅途很累，可是我們卻保持著不放棄的心態，誰也沒放棄，一路上歡聲笑語，引來了不少路人的駐足觀看。第二，我們開闊了眼界，沿途參觀了這么多我們沒去過的地方，讓我們對鎮江有進一步的了解。第三，同時又強健了體魄，讓長期處于亞健康的我們真正的得到了鍛煉。第四，增進了友誼，小組之間的互相幫助，成員之間的相互扶持，都讓我們感覺到，盡管身處他鄉，仍有很多朋友，玩的時候一起玩，有困難的時候也有依靠。