第一篇：淺析教師情緒失控原因及對(duì)策(終稿)

淺析教師情緒失控原因及對(duì)策

【摘要】個(gè)別教師在教學(xué)過程中，存在情緒失控現(xiàn)象，進(jìn)而傷害到學(xué)生，影響了教學(xué)工作地正常開展，分析教師在教學(xué)活動(dòng)中情緒失控的原因，有效緩解教師的心理壓力，讓教師以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)投身到教育事業(yè)中已迫在眉睫。

【關(guān)鍵詞】教師 情緒失控 對(duì)策

一、問題呈現(xiàn)

一名具有良好情緒的教師可以積極地影響學(xué)生，從而產(chǎn)生良好有效的教育成果，而將負(fù)面情緒帶入教育教學(xué)活動(dòng)中的教師，往往會(huì)情緒失控，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生消極影響，以致影響學(xué)生身心的健康成長。在教學(xué)活動(dòng)中情緒失控的教師，輕者，大聲呵斥，橫眉瞪眼，以聲色嚇人；稍重者，拍桌扔物，以動(dòng)作威脅；重者，諷刺挖苦，侮辱學(xué)生人格；再重者，惡語相加，摧殘學(xué)生身心。這些現(xiàn)象，廣泛存在于幼兒園、小學(xué)、中學(xué)等學(xué)校，傷害學(xué)生的例子越來越多，有的甚至到了讓人觸目驚心的地步。2011年11月初，廣州荔灣區(qū)芳村一所農(nóng)民工子弟學(xué)校的兩名五年級(jí)學(xué)生，僅僅因?yàn)樽＼囘t到幾分鐘，就被教師要求互相扇耳光長達(dá)3分多鐘，其后還被教師再打數(shù)個(gè)耳光。同年11月29日，陜西省旬陽縣磨溝幼兒園園長、代課老師薛××，因小朋友不能完全背誦課文，便用火鉗將孩子們的手、屁股等部位燙傷，被燙傷的孩子達(dá)到10個(gè)。

二、問題分析

（一）個(gè)別教師教育思想的不端正。兒童觀和教育觀存在嚴(yán)重偏差，把教師當(dāng)成“神圣不可侵犯的的主宰者”，把學(xué)生當(dāng)作 1

自己的私有“物品”隨意處臵，容不得學(xué)生有半點(diǎn)的過錯(cuò)，稍有違背、冒犯之意，教師就變得嚴(yán)酷無情，侮辱其人格，打擊其自信心，使學(xué)生感到懼怕。有的教師剛愎自用，主觀任性，把教育僅看作是不擇手段的管教，忽視教育的方法和手段，表現(xiàn)出極低的職業(yè)道德素質(zhì)和極差的教育水平。

（二）個(gè)別教師個(gè)性心理的不健康。據(jù)調(diào)查研究，我國中小學(xué)教師不同程度地存在心理障礙和心理疾病，主要表現(xiàn)為自卑心態(tài)嚴(yán)重，嫉妒情緒突出，虛榮心理明顯，焦慮水平偏高，性格憂郁孤僻及逆反心理較強(qiáng)等，其中最突出的問題是工作節(jié)奏快，對(duì)自己要求事事求完美而導(dǎo)致焦慮，使人脾氣暴燥，易被激怒，情緒失控、傷害學(xué)生的事大多由此產(chǎn)生。

（三）個(gè)別教師的法律法規(guī)意識(shí)淡薄。學(xué)校是育人的場所，教師是教育者，同時(shí)也是管理者。管理必然意味著對(duì)學(xué)生的一種外在規(guī)范性要求，問題在于通過什么方式來規(guī)范學(xué)生，才能既達(dá)到教育目的，又不至于侵犯學(xué)生的合法權(quán)益。我國的《教育法》、《教師法》、《幼兒園工作規(guī)程》等對(duì)教師工作都有明確規(guī)定，《未成年人保護(hù)法》第5條明確指出：學(xué)校、幼兒園的教職員應(yīng)當(dāng)尊重未成年人的人格尊嚴(yán)，不得對(duì)未成年學(xué)生和兒童實(shí)行體罰和變相體罰，或者其他侮辱人格尊嚴(yán)的行為。

（四）個(gè)別教師缺乏經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)對(duì)辦法貧乏。一些教師特別是新教師由于參加工作時(shí)間有限，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和處理師生關(guān)系的經(jīng)歷少，以致面對(duì)學(xué)生不好的態(tài)度或行為時(shí)，缺乏正確處理的方式方法，從而導(dǎo)致自己情緒激動(dòng)、行為過激甚至心理崩潰，做出有損教師形象，危害師生關(guān)系，影響教學(xué)工作順利開展的事情。

三、對(duì)策方法

（一）提高教師的理論水平。學(xué)校及教育主管部門要開展一

些專題活動(dòng)，督促教師學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育和管理理論，使教師用科學(xué)的教育觀來審視自己的教育行為；學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)，用正確的兒童觀來研究和探析自己的教育對(duì)象；學(xué)習(xí)法律法規(guī)，用以法治教的理念來規(guī)范自己的言談舉止；學(xué)習(xí)先進(jìn)教育者，用榜樣的力量來鼓舞鞭策自己，不斷提高自己道德修養(yǎng)。教師要樹立一種終身學(xué)習(xí)的思想，向書本學(xué)，向?qū)W生學(xué)，向?qū)嵺`學(xué)，做學(xué)習(xí)的先行者。

（二）提高教師的道德修養(yǎng)。尊重他人是良好道德修養(yǎng)的重要表現(xiàn)，教師要尊重自己的學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的意愿、情感，允許他們發(fā)表自己的意見，善于傾聽他們的要求，滿足他們自尊的需要。教師要對(duì)學(xué)生懷有寬容之心，而這種寬容就來源于對(duì)教育事業(yè)的摯愛。教師要有一種慈母般的仁愛之心，一種“宰相肚里能撐船”的度量，少一點(diǎn)偏狹、自私、嫉妒、高傲、斤斤計(jì)較，決不能意氣用事，更不能以怨報(bào)怨，記恨學(xué)生。有時(shí)寬容是對(duì)犯錯(cuò)誤者最好的教育。

（三）增強(qiáng)教師自我控制能力。粗暴是教育的大敵，耐心是育才的前提。不管遇到任何情況，教師都應(yīng)做到鎮(zhèn)定自若、從容不迫，以極大的耐心做好工作。一名心浮氣躁、情緒反復(fù)無常的教師，是不利于教師工作的。時(shí)時(shí)考慮自己行為可能引起的后果，這是保持身我情緒穩(wěn)定的基本方法。教師要學(xué)會(huì)自控，磨礪意志，從小事做起，注重自己的性格培養(yǎng)，不斷完善自己的性格。教師良好的性格是一顆種子，它一旦播撒在學(xué)生心田，就會(huì)綻放出絢麗的花朵。控制自己的情緒，必將帶來教育的成功。

（四）加強(qiáng)教師的心理疏通，緩解教師心理壓力。現(xiàn)階段，在快節(jié)奏的社會(huì)生活狀態(tài)下，教師的經(jīng)濟(jì)問題、職稱評(píng)定、末位淘汰、按績?nèi)〕甑榷际窃斐山處熜睦韷毫Φ闹匾颉Ｉ鐣?huì)和教

育相關(guān)部門要注重加強(qiáng)教師的心理疏通，一方面，提高教師的社會(huì)地位，提升教師的榮譽(yù)感和自豪感，從而強(qiáng)化教師的心理優(yōu)勢，使其內(nèi)心有一個(gè)強(qiáng)大的心理支柱和依靠。另一方面，加強(qiáng)教師的經(jīng)濟(jì)保障，提高教師待遇，解決好教師生活中的后顧之憂，使教師能夠全心全意投入到教學(xué)工作中。再一方面，學(xué)校要豐富教師的課余活動(dòng)，豐富多彩的文藝或者運(yùn)動(dòng)活動(dòng)能夠有效的促進(jìn)教師間的交流，轉(zhuǎn)移和緩解教師的心理壓力。

（五）完善相關(guān)制度，避免教師帶“氣”教學(xué)。學(xué)校和教育部門要制定好教師心理輔導(dǎo)制度，通過定期的心理輔導(dǎo)，一方面，預(yù)防和治療教師的心理疾病，使教師有一個(gè)良好的心理狀態(tài)；另一方面，促使教師了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，把握好學(xué)生的心理規(guī)律，從而正確理性的處理好師生關(guān)系。學(xué)校和教育主管部門還可以探索制定“教學(xué)回避”制度，如果教師因家庭突發(fā)事件、教學(xué)突發(fā)事件等問題導(dǎo)致情緒失控，可以暫不上課，從而保證教師在良好的心態(tài)下進(jìn)行教學(xué)，避免不良情緒干擾教學(xué)過程，減少教學(xué)的負(fù)面效應(yīng)，提高教育的整體效益。

參考文獻(xiàn) 【1】Robert J.Stern & Wendy M.William，教育心理學(xué)[M]，張厚粲譯，中國輕工業(yè)出版社2003

【2】陳琦、劉儒德，當(dāng)代教育心理學(xué)[M]北京師范大學(xué)出版社，1997

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【5】于晶利，論轉(zhuǎn)型期社會(huì)心理困境與消解途徑[J]黑龍江社會(huì)科學(xué)2005.2

第二篇：情緒失控時(shí)(案例2)

情緒失控時(shí)

——案例（2）分析

建華小學(xué)李

案例（2）講的事例，是老師們經(jīng)常會(huì)遇到的事情。老師每天面對(duì)的是一個(gè)個(gè)活生生的精靈，他們不會(huì)天天循規(guī)蹈矩，乖巧聽話，偶爾會(huì)給你來點(diǎn)讓你意想不到的小插曲。當(dāng)偶發(fā)事件發(fā)生時(shí)，會(huì)讓你氣不打一處來，很容易情緒失控。老師的情緒，決定著處理事情的效果。當(dāng)情緒失控時(shí)，事情的處理效果往往有很多缺憾，會(huì)讓你后悔不已。

學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，會(huì)讓你很生氣，大發(fā)雷霆，訓(xùn)斥一頓，然后讓他寫保證書，這是老師們一般一貫的做法。冷靜后，發(fā)現(xiàn)事情的處理結(jié)果并不令人滿意。盡管學(xué)生的保證書寫了今后如何如何好好表現(xiàn)，還會(huì)寫上對(duì)老師道歉的話語，但是，時(shí)過境遷，他再犯錯(cuò)時(shí)，還是這一套。這就說明老師的批評(píng)教育并沒有真正做到他的心里。

學(xué)生犯錯(cuò)的時(shí)候，老師的情緒一定要控制住，控制好局面，先弄清楚事情的真實(shí)經(jīng)過，不要急著做出處理，先緩一緩，讓學(xué)生的情緒也要穩(wěn)定后，再和學(xué)生心平氣和地溝通、交流。秉著一視同仁、公平公正的原則處理問題，這時(shí)候老師說的話學(xué)生比較容易接受，也能夠進(jìn)行自我反思，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。老師要教育學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考，凡事多替他人

著想，很多矛盾就不會(huì)發(fā)生，很多錯(cuò)誤就不會(huì)重犯。

老師的情緒，影響的不只是自己，老師的情緒會(huì)影響到幾十個(gè)學(xué)生，當(dāng)情緒失控時(shí)，很多問題會(huì)處理的很糟糕。一定要記住：三思而后行！

第三篇：淺議當(dāng)代大學(xué)生負(fù)面情緒的原因及對(duì)策

《管理心理學(xué)》課程（結(jié)課）論文

題目：淺議當(dāng)代大學(xué)生負(fù)面情緒的原因及對(duì)策

學(xué) 院

專 業(yè)

班 級(jí)

學(xué) 號(hào) 姓 名

二Ｏ一六年十一月

淺議當(dāng)代大學(xué)生負(fù)面情緒的原因及對(duì)策 摘 要： 關(guān)鍵詞：

失落、焦慮、空虛、自卑、易怒等情緒屬于負(fù)面情緒，在當(dāng)今社會(huì)，即使是大學(xué)生也同樣面臨著這些負(fù)面情緒的困擾。我們都知道，大學(xué)生一直以來都是高素質(zhì)人才，所以他們的成長備受關(guān)注。大學(xué)生處于由學(xué)校到社會(huì)的過度期，但大學(xué)也已經(jīng)被稱為二分之一社會(huì)，但是大學(xué)生們?cè)谛睦戆l(fā)展方面還未完全成熟，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)業(yè)、感情、交友、就業(yè)等問題時(shí)往往承受能力較差，所以就會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)大，這就是大學(xué)生負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)負(fù)面情緒就很容易陷入情緒困擾，造成心情不愉快、人際關(guān)系緊張，以至于做出的一些行為過激，沒有經(jīng)過理性思考。大學(xué)生的身心健康受到這些負(fù)面情緒的影響，有可能就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，影響他們以后的就業(yè)或者生活。所以說，我們都要重視大學(xué)生負(fù)面情緒的問題。

一、負(fù)面情緒的原因

（一）失落

失落的情緒通常來自于大學(xué)生日常收到的挫折，是指因?yàn)閷?duì)自己和他人的期待值太高了，但沒有達(dá)到所期望的程度，產(chǎn)生的一種沮喪、灰心的心情。失落的具體表現(xiàn)為心情差、沒有希望、心里過度想著某種事情而放不下、眼神呆滯、失去信心。比如，大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中會(huì)面臨許多大大小小的考試，類似期末考或者英語的四六級(jí)水平考試，如果考試失利，但先前有著較高的期望值，那么在面對(duì)考試結(jié)果的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生失落的情緒。

（二）空虛

空虛是指百無聊賴、閑散寂寞的消極心態(tài)。即人們常說的“沒勁”，是心理不充實(shí)的表現(xiàn)，當(dāng)人們長期生活在空虛狀態(tài)中，不滿足本性遭到長期打壓，就會(huì)產(chǎn)生抑郁病，憂郁癥，孤獨(dú)癥等病態(tài)。大學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生這種消極的負(fù)面情緒，是因?yàn)樵诟咧杏幸粋€(gè)明確的高考目標(biāo)，然而在結(jié)束高考，走進(jìn)大學(xué)的校園，就好像突然丟失了之前明確又堅(jiān)定的目標(biāo)，自己的前途變得不清晰了起來，生活沒有了目標(biāo)，整天上課不專心，玩手機(jī)，遲到，吊兒郎當(dāng)?shù)亩冗^了自己的大學(xué)生活，沒有目標(biāo)和追求，這是為什么大學(xué)生會(huì)感覺到空虛的原因。

（三）焦慮

焦慮表現(xiàn)為對(duì)日常瑣事的過度和持久的不安、擔(dān)心。總是過分的擔(dān)心未發(fā)生的事情，或擔(dān)心災(zāi)難、意外或不可控制的事件發(fā)生，如擔(dān)心家人患病，小孩發(fā)生意外，工作上的失誤，很小的經(jīng)濟(jì)問題，人際關(guān)系等。大學(xué)生的焦慮情緒發(fā)生的最主要原因可能是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問題或者人際關(guān)系問題。在經(jīng)濟(jì)問題方面，大學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，是因?yàn)槌霈F(xiàn)了經(jīng)濟(jì)緊張的情況，遇到經(jīng)濟(jì)緊張的大學(xué)生有兩種，一種是家庭能支付的生活費(fèi)本來就短缺，不足一月用度產(chǎn)生的焦慮情緒；另一種是花費(fèi)無度，不節(jié)約使用家里人給的生活費(fèi)，鋪張浪費(fèi)，導(dǎo)致月底生活費(fèi)提前用盡，生活難以為繼。在人際關(guān)系方面，小部分大學(xué)生可能對(duì)陌生人有著畏懼的心理，進(jìn)入大學(xué)后害怕與陌生人交流，并結(jié)識(shí)新的朋友，在人際關(guān)系上頻亮紅燈，無法交到知心的朋友，缺乏一個(gè)可以交流的伙伴但又迫切想打破這種情況，就是大學(xué)生在人際關(guān)系方面產(chǎn)生焦慮的重要原因

（四）自卑

自卑感是一種不能自助的復(fù)雜情感。有自卑感的人輕視自己，認(rèn)為無法趕上別人。這種心理表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏一種正確的認(rèn)識(shí)，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好。大學(xué)生產(chǎn)生自卑的原因大概可以分為三種，即由家庭經(jīng)濟(jì)情況產(chǎn)生的自卑、相貌外在產(chǎn)生的自卑和學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生的自卑。由家庭經(jīng)濟(jì)情況產(chǎn)生的自卑，大多是因?yàn)樵诖髮W(xué)遇到了家境比自己好的同學(xué)，在生活用品和吃穿用度上感覺低人一等從而產(chǎn)生的自卑情緒。相貌外在產(chǎn)生的自卑是因?yàn)檫M(jìn)入大學(xué)后，遇到外貌較好的同學(xué)覺得自己的容貌不如他人從而產(chǎn)生的自卑心理。而學(xué)習(xí)成績方面的 自卑情緒是因?yàn)橛X得自己和別人付出了同樣的努力，卻收獲的不及別人的成績，覺得自己的智力可能不及他人，從而產(chǎn)生的自卑情緒。

二、負(fù)面情緒的對(duì)策

（一）經(jīng)常性的給自己一個(gè)積極的暗示

隨時(shí)保持一個(gè)擁有正能量的心態(tài)非常重要，這能使我們保持對(duì)生活有著一積極態(tài)度。有一個(gè)積極的心理暗示，就相當(dāng)于給自己的內(nèi)心世界安裝了一個(gè)防火墻，能幫我們抵御生活中遇到的一些不開心的事，而且它還能保持我們對(duì)生活的憧憬，讓我們對(duì)生活充滿干勁。

（二）多閱讀心靈雞湯類文章

當(dāng)自己感覺正能量不足，被消極的情緒影響，生活缺乏干勁的時(shí)候，我們不妨選擇去閱讀一些心靈雞湯類的文章，這一類的文章就像我們生活中的加油站，能給我們補(bǔ)充繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，不至于被消極情緒填滿身體。通常我們?cè)陂喿x心靈雞湯后都會(huì)重新樹立起目標(biāo)，放下之前的糾結(jié)和消極情緒，重新收拾并且上路，所以說心靈雞湯類文章是可以在我們有負(fù)面情緒的時(shí)候幫到我們的。

（三）放下架子，多與身邊的朋友交流

可能很多時(shí)候產(chǎn)生負(fù)面情緒的、覺得累的原因是因?yàn)樯磉吷倭藗€(gè)可以替你分單憂愁的朋友，但往往很多時(shí)候缺少朋友的人都仿佛端著個(gè)架子，不想去與別人交流所以才錯(cuò)失了交朋友的機(jī)會(huì)。所以說，放下架子，交到更多適合自己的朋友并且保持良好的朋友關(guān)系才能幫助避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生。

三、結(jié)束語

負(fù)面情緒的產(chǎn)生對(duì)于我們每個(gè)人來說都是非常正常的，但我們必須要學(xué)會(huì)用正確的方式方法去讓自己走出負(fù)面情緒的陰霾，盡可能的讓自己的思想在陽光下成長，才能最大程度避免負(fù)面情緒對(duì)我們的身心健康造成消極影響，這對(duì)每一個(gè)大學(xué)生來說都是非常重要的

第四篇：中職生厭學(xué)情緒原因及對(duì)策

中職生厭學(xué)情緒原因及對(duì)策

【摘 要】當(dāng)前，中職教育中學(xué)生厭學(xué)已成為一種較普遍的現(xiàn)象，它嚴(yán)重影響到學(xué)校的管理和教育教學(xué)質(zhì)量的提高。深入分析中職生厭學(xué)問題的成因，采取科學(xué)有效措施遏制學(xué)生厭學(xué)情緒的蔓延，促進(jìn)中職教育教學(xué)質(zhì)量的提高，是當(dāng)前中職教育教學(xué)面臨的重要任務(wù)和課題。

【關(guān)鍵詞】中職生；厭學(xué)情緒；原因；對(duì)策

本人在中等職業(yè)學(xué)校從教已近十年，工作中遇到厭學(xué)學(xué)生的機(jī)率相對(duì)來說比較大，因此，頗有些心得體會(huì)，本文將從中職生厭學(xué)的表現(xiàn)及其原因、消除中職學(xué)生厭學(xué)情緒的對(duì)策，兩方面進(jìn)行一定的論述。

一、中職生厭學(xué)的表現(xiàn)及其原因

目前，中職生厭學(xué)已成為普遍現(xiàn)象，許多學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，只想混個(gè)畢業(yè)證。有的經(jīng)常遲到、早退甚至無故曠課；有的熱衷于上網(wǎng)聊天、打網(wǎng)絡(luò)游戲，晚上外出上網(wǎng)，白天趴在課桌上睡覺；有的在課堂上講話、玩手機(jī)、聽音樂，老師規(guī)勸不聽，反而頂撞甚至辱罵老師；有的作業(yè)不認(rèn)真，或相互抄襲，或在作業(yè)本上亂寫亂畫，寫一些低級(jí)庸俗的東西，甚至根本不做；有的上課十幾分鐘就以上廁所為名，到教室外面閑逛；有的課堂上不學(xué)習(xí)，實(shí)訓(xùn)操作不愿做，有時(shí)還干擾別人；等等。由于學(xué)習(xí)不用心，學(xué)習(xí)成績差，許多人考試多科不及格，結(jié)果三年下來，知識(shí)和技能沒學(xué)到，卻沾染了一些不良習(xí)氣，如抽煙、酗酒、賭博、斗毆等，個(gè)別學(xué)生甚至發(fā)展到詐騙、偷盜，走上違法犯罪的道路。這些問題的出現(xiàn)，既有社會(huì)環(huán)境的影響，也有學(xué)校教育方面的問題，還有學(xué)生家庭方面的原因。

1.社會(huì)環(huán)境的影響

隨著社會(huì)的發(fā)展，中職生的思想意識(shí)、道德水準(zhǔn)、價(jià)值取向、行為方式等都發(fā)生了重大變化，呈多元化的趨勢。他們不再盲目崇拜權(quán)威、傳統(tǒng)、教師和書本，而是注重自身需要和個(gè)性發(fā)展，加上社會(huì)上的一些消極因素諸如個(gè)人主義、利己主義、拜金主義的負(fù)面影響，學(xué)校、教師的教育在一定程度上被削弱。同時(shí)，社會(huì)上存在的就業(yè)難與勞動(dòng)力準(zhǔn)入門檻低的矛盾，對(duì)中職生的學(xué)習(xí)積極性沖擊較大。一方面，勞動(dòng)力市場供大于求，一些大、中專畢業(yè)生難以找到合適的工作；另一方面，勞動(dòng)力市場準(zhǔn)入門檻低，有些行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的文化水平和專業(yè)技能沒有明確的要求，初中沒畢業(yè)或只有小學(xué)水平的人，只要肯出力，同樣能找到一份掙錢的工作，這使不少中職生感到“學(xué)與不學(xué)照樣可工作，學(xué)多學(xué)少同樣有人要 ”，自覺或不自覺地產(chǎn)生了“讀書無用”的思想。.家庭教育的失衡

家庭是孩子成長的第一所學(xué)校，家庭的生活環(huán)境及生活方式對(duì)學(xué)生起著潛移默化的影響作用。目前的中職學(xué)生大多數(shù)自農(nóng)村，許多學(xué)生為“留守”兒童，從小便與爺爺、奶奶或外公、外婆生活在一起，缺少父愛和母愛，有的人逐漸出現(xiàn)了一些心理問題，養(yǎng)成了一些不良習(xí)慣，在學(xué)習(xí)上意志消沉，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。還有一些單親家庭的學(xué)生，父母經(jīng)常吵架最終導(dǎo)致家庭關(guān)系破裂，對(duì)孩子造成極大的傷害，使其感到自卑、壓抑，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。有的家庭教育方法不當(dāng)，要么過分溺愛，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問，放任自流；要么過于嚴(yán)厲，對(duì)孩子的成績要求過高，加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，使其產(chǎn)生逆反心理，不愿意學(xué)習(xí)。.學(xué)校教育的滯后

中職生的厭學(xué)情緒與當(dāng)前中職教育本身存在的弊端有著直接關(guān)聯(lián)。一是由于生源緊缺，招生困難，中職學(xué)校為了生存，領(lǐng)導(dǎo)不得不把主要精力放在招生上，教育教學(xué)改革明顯滯后，不能適應(yīng)中職學(xué)生多元化、多層次的需求； 二是教學(xué)內(nèi)容脫離實(shí)際，對(duì)學(xué)生沒有吸引力。如有些課程內(nèi)容過深，而中職學(xué)生文化基礎(chǔ)普遍較差，有的連小學(xué)、初一的知識(shí)都沒掌握，按高中階段的教學(xué)要求，不少學(xué)生聽不懂、學(xué)不進(jìn)； 三是教學(xué)形式及方法上存在單調(diào)、枯燥、呆板、照本宣科等問題，許多教師仍習(xí)慣采用“我講你聽，我教你學(xué)”的傳統(tǒng)教學(xué)方式，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣； 四是有的教師還沒有完全轉(zhuǎn)變觀念，總認(rèn)為過去的中專學(xué)生勤奮好學(xué)，教學(xué)事業(yè)很有成就感，而現(xiàn)在的中職學(xué)生難教、難管，一進(jìn)課堂就感到頭疼，產(chǎn)生了厭教情緒，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒； 五是工學(xué)結(jié)合等教學(xué)模式在中職學(xué)校還沒有完全推行理論課教學(xué)比例過大，學(xué)生實(shí)訓(xùn)操作時(shí)間不足，影響了教學(xué)效果，進(jìn)而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。.不良媒體的誘導(dǎo)

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，學(xué)生依靠網(wǎng)絡(luò)媒體所獲取的信息日益增多。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，一方面有利于學(xué)生方便、快捷地學(xué)習(xí)新知識(shí)、新理論、新技能，拓展知識(shí)面，彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足；另一方面其負(fù)面影響也不可低估，尤其是那些“黃色網(wǎng)頁”、“暴露文學(xué)”、“兇殺暴力”、“網(wǎng)絡(luò)游戲 ”等內(nèi)容對(duì)中職生幼稚的心靈容易造成莫大傷害，一些學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，必然會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

二、消除中職學(xué)生厭學(xué)情緒的對(duì)策

（一）樹立正確的育人理念

學(xué)校要堅(jiān)持育人為本、德育為先、能力為重、全面發(fā)展的育人方略，教師要堅(jiān)持以學(xué)生為本，樹立成才先成人、教書先育人的理念，加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，在各科教學(xué)中滲透德育因素，和風(fēng)細(xì)雨、潤物無聲地引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀，努力提高中職學(xué)生的綜合素質(zhì)。要樹立新的職業(yè)教育理念。中職學(xué)校要從培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人才、行政管理干部的傳統(tǒng)培養(yǎng)目標(biāo)轉(zhuǎn)變?yōu)樾袠I(yè)企業(yè)培養(yǎng)所需的一線技能型勞動(dòng)者的新型培養(yǎng)目標(biāo)。教師要從傳統(tǒng)的教學(xué)模式中徹底解放出來，使教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式和方法最大限度的適應(yīng)學(xué)生。應(yīng)當(dāng)看到，目前的中職學(xué)生雖然文化基礎(chǔ)較差，行為習(xí)慣不規(guī)范，但他們正處在人生成長的關(guān)鍵時(shí)期，可塑性強(qiáng)，只要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)和幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就能使他們學(xué)到知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)做人和做事，成為國家和社會(huì)的有用之才。要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，盡管人才的競爭會(huì)越來越激烈，但社會(huì)仍需大量有技能的專業(yè)人才，中職畢業(yè)生仍然大有可為，從而克服自卑心理，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，消除“厭學(xué) ”情緒。

（二）深化教學(xué)改革

（1）加大教育投入，增設(shè)實(shí)訓(xùn)設(shè)備。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生文化基礎(chǔ)差，基本上對(duì)理論課程的學(xué)習(xí)不大感興趣，但是他們對(duì)實(shí)操課、技能課的訓(xùn)練就比較感興趣，所以增設(shè)實(shí)訓(xùn)課和實(shí)訓(xùn)設(shè)備是消除職業(yè)學(xué)校學(xué)生厭學(xué)情緒的比較有效的方法。但是，隨著學(xué)校辦學(xué)規(guī)模的擴(kuò)大和專業(yè)設(shè)置的增多，教學(xué)儀器設(shè)備的配置和實(shí)踐基地的建設(shè)與專業(yè)設(shè)置的矛盾顯得越來越突出，缺乏必要的教學(xué)設(shè)備和實(shí)習(xí)設(shè)備。學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)的上機(jī)機(jī)會(huì)少，學(xué)汽車維修專業(yè)的沒有幾輛汽車，只能“紙上談兵”。

所以，作為職業(yè)學(xué)校，應(yīng)該增加相應(yīng)專業(yè)的實(shí)驗(yàn)室建設(shè)和實(shí)習(xí)基地的建設(shè)，保證必要的實(shí)訓(xùn)條件，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)與職業(yè)現(xiàn)場接近的濃厚的技術(shù)操作氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）增加實(shí)訓(xùn)課的比例。針對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的文化基礎(chǔ)差、接受能力低、自控能力低、怕吃苦等特點(diǎn)，綜合職業(yè)學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，應(yīng)減少理論課程的設(shè)置，降低理論課的難度，改革教材，方便學(xué)生自學(xué)。提高實(shí)訓(xùn)課的比例，把學(xué)生的上課地點(diǎn)設(shè)在車間、實(shí)訓(xùn)場所、實(shí)習(xí)單位，讓學(xué)生多做少聽，在“做”中學(xué)，“做”中思考，“做”中培養(yǎng)成就感。改革傳統(tǒng)以教師為主的教學(xué)方式，可以采用講授、研討會(huì)、個(gè)案分析、實(shí)驗(yàn)、工場實(shí)習(xí)、實(shí)地考察、等多種形式，豐富學(xué)生的知識(shí)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。所有的這些接近真實(shí)的學(xué)習(xí)場景，使理論學(xué)習(xí)最大限度地與實(shí)際操作相結(jié)合，學(xué)以致用。這種方式還可以避免學(xué)習(xí)過程的單調(diào)、枯燥，教學(xué)環(huán)境與實(shí)際工作環(huán)境十分接近，從而使學(xué)生始終保持較高的學(xué)習(xí)熱情與興趣，教學(xué)效果優(yōu)質(zhì)高效。

（3）加強(qiáng)校企合作。與企業(yè)建立緊密型的合作關(guān)系是職業(yè)學(xué)校教育生存和發(fā)展的前提。借鑒德國、美國以及香港的職業(yè)教育，他們的辦學(xué)模式都離不開企業(yè)的支持和幫助，與企業(yè)合作起碼有以下一些好處：①解決學(xué)生實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)問題，拓寬就業(yè)門路，解決學(xué)生畢業(yè)就業(yè)問題，讓學(xué)生樹立在職校讀書的信心。②解決雙師型師資培訓(xùn)問題。③能教給學(xué)生最新最實(shí)用的知識(shí)和技能。④能與市場緊密聯(lián)系，按照市場需要設(shè)置專業(yè)，按照企業(yè)的需要合理安排教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)內(nèi)容，使教育目標(biāo)更加明確、教學(xué)內(nèi)容更加準(zhǔn)確，從而培養(yǎng)適合社會(huì)需要的職業(yè)人才。⑤有利于培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)。總之，加強(qiáng)與企業(yè)的合作是改變職校學(xué)生厭學(xué)的最直接見效的途徑。

（三）社會(huì)、學(xué)校、家庭齊抓共管，形成教育合力

要從根本上解決學(xué)生厭學(xué)的問題，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭相互配合，抓共管。政府主管部門要努力凈化社會(huì)文化環(huán)境，取締不健康的文化媒體，整治校園周邊網(wǎng)吧，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、健康、積極、向上、文明的社會(huì)文化環(huán)境。學(xué)校要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性地開展校園文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的情感和積極進(jìn)取的態(tài)度，進(jìn)而產(chǎn)生開拓進(jìn)取的行為，以一種良好的心態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。教師要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生不屈不撓的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和社會(huì)責(zé)任感，還要理解學(xué)生，信任學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生，賞識(shí)學(xué)生，寬容學(xué)生，多與學(xué)生交流、溝通，建立融洽的師生關(guān)系。學(xué)生家庭要積極配合學(xué)校，對(duì)孩子出現(xiàn)的厭學(xué)情緒，保持清醒的頭腦和正確的認(rèn)識(shí)，不能急躁，不能放棄，更不能歧視。要正視自己孩子的心理問題，正確引導(dǎo)，多給孩子一些關(guān)愛和體貼，以幫助學(xué)生有效地消除厭學(xué)情緒。

參考文獻(xiàn)：

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第五篇：向自己失控的情緒道歉

向自己失控的情緒道歉

不能控制自己情緒，便會(huì)被情緒控制自己。情商不高的人一旦情緒不佳，就會(huì)傷及無辜。一個(gè)脾氣暴躁的旅行家拜訪一位著名的高僧，旅行家出門的時(shí)候情緒很差，滿臉的煩躁，到達(dá)目的地時(shí)，他很費(fèi)力地解開糾成一團(tuán)的鞋帶，使勁把鞋子往角落一甩，于是大門“砰”的一聲被砸壞了，同時(shí)也嚇壞了現(xiàn)場的每一個(gè)人。直到見到了高僧，才一改剛才惡劣的態(tài)度，非常禮貌的向高僧致意。

但是高僧卻對(duì)他說：“對(duì)不起，我無法平心靜氣地和你談話，除非你先跟被你遷怒的那扇門和你的鞋子道歉。”旅行家一聽，臉上微慍地問：“您是在開玩笑吧？門和鞋子他們又不是人，難道也會(huì)有受辱的感覺？”

高僧回答：“不管是人或物，都有被尊重的必要，當(dāng)你把你的憤怒加諸在他們身上時(shí)，你同樣要準(zhǔn)備好向他們道歉。否則，我也無須尊重你，更不必和你深談下去。”

旅行家心想：好不容易才能見到高僧一面，如果因?yàn)檫@點(diǎn)小事而終止盼望已久的談話那就可惜了。于是他走到鞋子面前說：朋友，請(qǐng)?jiān)徫业臒o禮。接著又對(duì)門說：對(duì)不起，我為我的魯莽行為向你表示歉意。

后來，旅行家在他的回憶錄里寫道：“一開始，自己覺得很滑稽，可是道完歉后，突然有股奇妙的感覺涌上心頭，心境變的很平和，很難想象，一個(gè)小小的動(dòng)作，心情的轉(zhuǎn)變卻是那么的大。”

所以，不要用情緒解決事情，那樣只會(huì)讓事情越來越糟糕，學(xué)學(xué)高僧的方法，先讓情緒緩和下來。不要讓情緒控制自己的生活，學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，才能凡事順利圓滿！