第一篇：影響工作效率的原因

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有些人做事，是一步接一步，走了第一步，再來想如何走第二步，都是走一步看一步。這種做事的方式通常是因為第一次，沒有經驗的時候。

有些人做事，是事先想好幾步，然后在做的過程當中，再想未來的幾步，這種做事的方式通常是做過了第一次了，但還不太熟悉，經驗不足所致。

有些人做事，是事先想好了所有的路，想好了所有的步伐，然后才做。這種做事的方式通常是熟悉了，經驗足夠的時候。

重復同樣步伐

有些人做事的態度，不管做了幾次同樣的事，還是走一步看一步。這已經與經驗無關，而是和態度有關。做事前沒有事先想好，只是重復每天一樣的步伐，完全沒有想辦法改進，完全不思考如何把同樣的事，用更簡單更有效的方法去做好。這種人的效率通常是最差的。

有些人做事的態度，雖然每天都重復同樣的工作，可是每一次都嘗試用不同的方法，一直思考如何將同樣的事，用最簡單最有效的方法做好。這種人的效率通常是最好。

與自己比較

做事有效率與否，通常第一次是看不出來。

第一次沒有效率的原因通常是經驗不足，可是如果同樣事做了一次、二次，得到的結果和成績還是與第一次一樣，用的時間也是與第一次相同，那可以肯定的是，效率有問題。

個人效率好不好，是需要用比較的方式。個人效率最重要的是和自己比，然后與周邊的人比，再和競爭對手比，最重要是與自己比。在做同樣的事情時，自己是否做得比上一次好，用的時間是否更短，結果和成績是否更好？這就是個人追求進步的態度。如果繼續思考下一次應如何做得更好，這就是個人效率進步的開始。

與周邊的人比……同樣的事由別人來做，別人是否比我們更快完成，而且完成得更好？別人為什么比我們更有能力，更有效率？如何做到比別人更好，更有效率，這就是衡量個人效率好不好最好的方法。

思考如何進步

與競爭對手比？除了要研究競爭對手在做著與自己相同的事情或產品時，是否更好，大家是否擁有同樣的資源，但競爭對手卻比我們更有效率？這就能從中知道公司效率好不好的最好方法。

個人對做事情的態度是影響效率最大的因素。做事的態度如果是得過且過，且不會思考如何進步，這不可能擁有效率的。個人做事的態度如果是認真，用心和積極，那就一定會思考如何進步，只有不斷思考如何進步，那效率才有可能更好，個人效率才有可能不斷提高。

第二篇：影響工作效率的現象和原因分析及如何改進提高工作效率

影響工作效率的現象和原因分析及如何改進提高工作效率

一、工作效率低的現象因素表現形式：

1、重復勞動、重復工作；

2、推諉扯皮；

3、以制度為擋箭牌，以開會、沒時間等為理由；

4、工作計劃不分主次，抓不住主要矛盾和主要工作，眉毛胡子一把抓，做事事倍功半；

5、缺乏團隊合作精神，只顧自己，不顧別人

6、不會溝通，不會交流；

7、牢騷、抱怨、怪話、散布負能量的話；

8、看待問題簡單化，只注重眼前，不能長遠的看問題；

9、專業知識和技能不熟練，做事找不到方向，老虎啃天，無從下口，個人執行能力差；

10、工作氛圍差，積極向上的正氣少，歪風邪氣占了上風，唯利是圖多，追求少；

11、工作方法、管理方法簡單粗暴，團隊沒有向心力、凝聚力，領導缺乏號召力；

12、沒有責任感，缺乏敬業的工作精神和工作的激情，消極、悲觀情緒有時主導自己；

13、工作中不能尊重別人，并抱怨別人不能尊重自己；

14、個人的素質、素養尚需提高，做人做事要求別人高，而放低對自己的要求標準，正如老輩講的只許州官放火，不許百姓點燈；

15、職能服務不足，企業宣傳不夠；

16、生活和工作不能有效的分開，而是相互的影響，讓自己的注意力不能集中；

17、客觀方面的影響：電腦配置低，缺少工作方法和提高效率的培訓；

A.微信群 B.手機提醒功能 C.即時貼

D.例行工作的時時提醒

E.電腦知識的匱乏，不懂信息萬事難 F.工作職責，業務管理的不清

18、領導不能以身作則，起不到榜樣的引導作用；

二、如何來改進提高工作效率

1、對照以上18條現象，進行自我對照，自我檢查和改進，拿出整改計劃；

2、變要我做為我要做，人力資源部在本月拿出2016年考核激勵政策初步政策導向方案，最大化激發各級員工的工作主動性；

3、進一步推動集團行政職能部門服務提升工作，變現在各部門提意見和建議為人力、財務、后勤、房地產公司、家紡管理事業部，自己制定2016年職能服務項目及提高計劃和激勵政策的報告，在本月完成報慈總和周助理。

4、工作職能和崗位職責進一步明晰、各部門可將工作中最細節的職責不清晰的方面發給人力李部長，由人力資源部進行明確職責；

5、各級領導特別是各子公司、事業部的最高領導必須要以身作則，給員工樹立好的榜樣作用，提升自己的溝通藝術，避免管理的簡單粗暴，營造良好的部門工作氛圍，建立正能量的積極情緒，人力下周對各子公司、事業部負責人要進行民主測評。

6、推行提高工作效率活動。

第三篇：安史之亂原因及影響

原因及影響

摘要：唐代經歷唐太宗“貞觀之治”、唐高宗“永徽之治”、武則天的“治宏貞觀，政啟開元”及唐玄宗的“開元盛世”后，國勢大增，文治武功在唐玄宗開元年間達至鼎盛狀態。然而安史之亂的爆發使唐朝由盛轉衰，也造成唐代藩鎮割據。一介天朝為何如此不堪一擊，造成此局面的安史之亂的原因為何？它又產生了何種影響？本文就此問題進行了一些探究。

關鍵詞：安史之亂 安綠山 楊國忠 原因 影響

安史之亂是唐代于755年12月16日至763年2月17日所發生的一場政治叛亂。由于發起叛唐者乃是安祿山與史思明二人為主，故事件被冠以安史之名。又由于其爆發于唐玄宗天寶年間，也稱天寶之亂。安史之亂歷時七年零二個月，雖然亂事最終得以平定，可是對中國后世政治、經濟、社會、文化、對外關系的發展均產生極為深遠而巨大的影響。

安史之亂的原因是多方面的。

在經濟方面：唐玄宗開元時期，社會經濟雖然達到空前繁榮，唐代著名詩人杜甫在其《憶惜》一詩中，所倍加贊譽的“憶昔開元全盛日，小邑猶藏萬家室。稻米流脂粟米白，公私倉廩俱豐實。九州道路無豺虎，遠行不勞吉日出。齊紈魯縞車班班，男耕女桑不相失。宮中圣人奏門，天下朋友皆膠漆。百馀年間未災變，叔孫禮樂蕭何律”國富民殷，繁榮昌盛，祥和安泰的表象背后，作為奠定開元天寶社會經濟繁榮昌盛的基礎——均田制由于土地的買賣和兼并的日益猖獗卻在悄悄瓦解。唐代著名史學家杜佑對此曾云：“開元之季，天寶以來，法令弛壞，兼并之弊，有逾于漢成哀之間。”（2）但同時由于封建經濟的發展，也加速了土地兼并。均田制破壞，均田農民失去土地成為流民。加之，唐朝最高統治集團日益腐化。從開元末年，唐玄宗就整天過著縱情聲色的生活，楊貴妃一家勢傾天下，任意揮霍。統治階級的腐朽加重了人民的負擔，使廣大人民處在水深火熱之中。

在中央和地方的關系方面：中央和地方軍閥勢力之間的矛盾，則是促成安史之亂最為重要的因素。由于均田制的瓦解崩潰，農戶的大量逃亡，致使建立于均田制之上的作為唐王朝武裝力量基礎的府兵制亦遭到空前的破壞，無法照樣維持下去。從唐玄宗起便不得不以募兵制代替府兵制。這些召募來的職業軍人受地方軍閥的收買籠絡，和將領形成一種特殊的盤根錯節、牢不可分的關系。加之，開元以后，在邊防普遍設立節度使制度，他們的權力越來越大，至于“既有其土地，又有其人民，又有其兵甲，又有其財賦”，形成尾大不掉的局面。而中央軍則不僅數量不足，而且質量太差，平時毫無作戰準備，打起仗來，不堪一擊。節度使的日益強大，與中央政權矛盾日深，到天寶末年，終于爆發成為安史之亂。在統治階級內部方面：統治階級內部矛盾的激化，是安史之亂的直接原因。唐玄宗后期，“口有蜜、腹有劍”的奸相李林甫，他專權用事飛揚跋扈，加劇了統治集團內部的矛盾與斗爭。唐朝初年，邊鎮的將帥多由名臣出任，而且“功名著者往往入為宰相”。但李林甫執政后，為了堵塞“邊帥入相之路”（3），保住自己的的宰相地位，極力提拔安綠山，安思順等素名無望，地位不高的將領為節度使。節度使隨著其實力的惡性膨脹，相互之間的矛盾，以及他們與朝廷之間的矛盾越來越尖銳。安綠山正是利用唐王朝的內外矛盾，實力日趨衰落的情勢二起兵反唐的。因此不得不說李林甫為安綠山的反叛助了一臂之力。繼李林甫之后上臺的楊貴妃之兄楊國忠，更是一個“不顧天下成敗”，只顧循私誤國之人，他公行賄賂，妒賢忌能，驕縱跋扈，不可一世。奸臣當道，加深了統治階級內部的矛盾，尤其是楊國忠與安祿山之間爭權奪利，楊國忠曾“屢于上前言其悖逆之狀”（4）向唐玄宗告狀，后安祿山以“清君則，誅殺楊國忠”討伐楊國忠為名，起兵叛唐，司馬光曾說：“安綠山專制三道，陰蓄異志，怠將十年，以上待之厚，欲。。。（5).即安綠山與楊國忠之間的政治經濟的方面不可調和的尖銳的矛盾，才是最終導致安史之亂爆發的根源。之后各種矛盾交織，使唐玄宗后期統治階級內部君與臣、文臣與武將之間的矛盾也日益尖銳化。

在民族矛盾方面：民族之間的矛盾，也是使安史之亂爆發的一個不可忽視的因素。隋唐以來，河北北部幽州一帶雜居著許多契丹、奚人，唐太宗打敗突厥以后，又遷徙許多突厥人在這一帶居住。他們的習尚與漢人不同，互相歧視，安祿山正是利用這點拉攏當時的少數民族上層，作為反唐的親信。在他的收買下，當地少數民族竟把安祿山和史思明視為“二圣”。這就為安史之亂的爆發贏得部分人心。

安史之亂的性質是統治階級內部爭權奪利的斗爭，更具體說，是唐中央政府與地方割據勢力的矛盾斗爭。安史之亂的首領們雖曾利用了人民對唐王朝的反抗情緒以及民族矛盾的因素，然而這并不能影響這次叛亂的根本性質。另一方面，在戰亂中由于安史叛軍對人民的殘暴行徑曾引發局部斗爭，這些局部地區反暴政的斗爭是正義的，但同樣也絲毫不能改變整個戰爭的性質

安史之亂的影響 一）政治方面：

1.藩鎮割據：安史之亂，摧毀了統治基礎，削弱了封建集權，為封建割據創造了必要條件，使唐王朝自盛而衰，一蹶不振。此后實際上統一的中央王朝已經無力再控制地方，安史余黨在北方形成藩鎮割據，各自為政，后來這種狀況遍及全國。

2.邊患嚴重：經過安史之亂，唐王朝也失去了對周邊地區少數民族的控制。安祿山亂兵一起，唐王朝將隴右、河西、朔方一帶重兵皆調遣內地，造成邊防空虛，西邊吐蕃乘機而入，盡得隴右、河西走廊，安西四鎮隨之全部喪失。此后，吐蕃進一步深入，唐政權連長安城也保不穩了。唐王朝從此內憂外患，朝不保夕，更加岌岌可危。

3.宦官擅政 ：宦官乘安史之亂，得以掌握禁軍，左右朝政，又與大臣互相勾結，排斥異己，終釀成宦官之禍及朋黨之爭。二）經濟方面：

1.物資短缺 ：安史之亂，地方殘破，物資短缺，造成物價飛漲現象，例如米價比開元時高漲三百多倍，斗米萬錢。且回紇恃助唐平亂有功，繳索歲帛二萬匹，由是中央經濟日漸枯竭。2.增加稅收： 安史之亂，人民流散，戶籍散佚不少，使「租庸調制」遭受嚴重破壞，國庫歲入大減，因而另立名目，徵收其他稅項，以資彌補，致影響民生。三）社會方面

戰亂使社會遭到了一次空前浩劫。《舊唐書·郭子儀傳》記載：“宮室焚燒，十不存一，百曹荒廢，曾無尺椽。中間畿內，不滿千戶，井邑楱荊（“楱”應改為“榛”），豺狼所號。既乏軍儲，又鮮人力。東至鄭、汴，達于徐方，北自覃、懷經于相土，為人煙斷絕，千里蕭條”，幾乎包括整個黃河中下游，一片荒涼。杜甫有詩曰：“寂寞天寶后，園廬但蒿藜，我里百余家，世亂各東西”。這說明經過戰亂，廣大人民皆處在無家可歸的狀態中。

總括而言，自安史之亂以后，唐代由盛轉衰，可說是中國 歷史上盛衰的分界線。及至宋元明清等代，亦未能使國勢超越閞元之盛世，故安史對中國的破壞力很強，對中國的影響甚大。

第四篇：教師心理健康對工作效率的影響

教師心理健康對工作效率的影響

作為一名優秀教師，如何進一步提高我們的工作效率，首先要求我們要有良好的素質及業務水平。國運興衰，系于教育。教育振興，教師當先。現代教育是以現代社會信息化和步入知識經濟時代為背景，以實現人的全面發展為宗旨的教育。教育發展過程中已出現教育個性化、教育終身化、教育大眾化、教育一體化四大趨勢。作為現代教育的實踐者，教師應強化自身修養，努力提高素質，才能滿足和適應現代教育的各項要求。

第一，要提高思想道德素質，加強職業道德教育。作為一名教師，教書育人是其天職，教師不僅要教好書，更要育好人。教師要向學生傳授真理、知識，教會學生怎樣做人。為此，教師必須加強學習，提高思想道德素質，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。同時，教師要具備競爭意識、市場意識、開放意識，具備開拓、進取、創新的精神，熱愛本職工作，投身于教育事業，并為之奮斗，完成教書育人的任務。“教人先正己。”教育者必須先受教育，才能擔當起現代教育的重任。

第二，獻身教育，樹立為人師表形象。為了使學生的人格得到健康的發展，教師就必須致力于塑造自己高尚的人格，確立體現時代精神的為人師表形象，以正確的世界觀、價值觀作為動力源泉和精神支柱，使自己的理論、信念在教書育人的實踐中得到升華，用自己的榜樣力量教育學生。在業務上要精益求精，使人感到教師知識淵博；說

話文雅，出口成章，富有文采，樹立起“人類靈魂的工程師”的為人師表形象。

第三，不斷完善充實自我，培養全新教學理念。知識是師生心靈交匯的載體，也是聯系師生精神世界的紐帶。教師專業知識越寬厚，基礎越扎實，對教材的理解才能越深越精。因此，在課堂教學中，教師就要不斷提高業務水平，努力鉆研教材，使科學性和思想性有機結合，在傳授知識的同時很自然地進行思想品德教育，培養創新意識和實踐能力，培養學生良好的學習習慣。因此，教師要在自己的崗位上擔負起教書育人的職責，只有這樣才能充分發揮全體教師都德育工作者的優勢和作用。

第四，謙虛謹慎，努力提高教學質量。教師是以傳播知識為主要工作內容的職業，應具有謙虛謹慎的道德風范。謙虛謹慎才能使人們不斷探求，不斷學習，取人之長，補己之短。教師要以認真求實的工作態度，尊重知識，尊重學生，不圖虛名，不圖私利，永不自滿。

現代教育是以發揮人的創新精神和實踐能力為宗旨的科學教育，以培養信息社會所需要的合格人才為目標的教育。全面提高教師的綜合素質是當今教育對教師的基本要求，每個教師都應明確自己身負的責任。只有率先垂范，才能完成教書育人、培養高素質人才的歷史使命，才能樹立起教師的光輝形象，使教育事業朝著健康的方向發展。

你是不是每天都很忙，卻老是忙而無功？是不是沒有一刻空閑，到總結時卻說不出所完成的成果？如果你已身心疲憊，但是一無所獲，那么，你可能不是工作不努力，而是沒有掌握提高工作效率的正確方法，在無意中浪費了你的生命。下面的建議不是萬能的“靈丹妙藥”，但可以給你提高自己的工作效率提供一些有益的參考：

1、把所有工作劃分成“事務型”和“思考型”兩類，分別對待：

所有的工作無非兩類：“事務型”的工作不需要你動腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干擾和中斷；“思考型”的工作則必須你集中精力，一氣呵成。對于“事務型”的工作，你可以按照計劃在任何情況下順序處理；而對于“思考型”的工作，你必須謹慎地安排時間，在集中而不被干擾的情況下去進行。對于“思考型”的工作，最好的辦法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃飯時想，睡不著覺的時候想，在路上想，上WC的時候想。當你的思考累計到一定時間后，再安排時間集中去做，你會發現，成果會如泉水一般，不用費力，就會自動地汩汩而來，你要做的無非是記錄和整理它們而已！

2、每天定時完成日常工作：

你每天都需要做一些日常工作，以和別人保持必要的接觸，或者保持一個良好的工作環境，常規的教學以及課時的計劃與完成，這些常規的工作雜亂而瑣碎，如果你不能夠完成，它們可能隨時都會干擾你得正常教學，使你無法專心致志地完成教學任務。處理這些日常工

作的最佳方法是定時完成：在每天預定好的任務中完成教學任務。

3、列出工作計劃，并且用明顯的方式提示你完成的進度：

記住：工作計劃必不可少！這種計劃并不是為了向某人匯報，也不是為了給自己增加壓力，而是為了讓你更好的完成教學任務去做，而不是被無形而又說不清楚的工作壓力弄得暈頭腦漲，煩躁不已。

首先：在每周的開始列出本周的計劃。計劃的內容就是本周準備學習那些內容，每節課都有具體的課時教案，每節課的課后總結要記錄下來，學生課后的練習需要做多少，都必須有計劃有記錄。最后，必須進行工作計劃的總結。很多人把工作總結想得很復雜，仿佛需要把所有完成的任務的完成情況和沒有完成的任務的未完成原因都詳詳細細地書寫出來。這是一個天大的誤解！其實，工作總結隨時都在進行，方法簡單之極：每天總結一天所教的內容加以分析，與學生溝通，落實知識的吸收情況。

你一定要明白，制定計劃的根本目的不是給你施加任何壓力，而是給你一個有序的、有準備的工作安排。因此，不要為未完成預定的任務而懊惱，而是記住這些任務，并且盡快安排去進行！同時，工作計劃還會給你帶來自信和成就感。

高中小學教師專業水平和教學能力，主要有兩種途徑：一是要解決好教師的培訓問題。實施校本研修與大校本研修相結合的策略，以校本教研制度建設為牽動，以校為本，加強各學校教研組、年級組建設，加強各級各類校本教研協作體建設；在中小學評選學科兼職教研員或學科帶頭人，成立學科中心教研組，確定具有學科優勢的實驗

點，通過以上措施把區域內最優秀的教師組織起來，全力打造一支高素質的教師隊伍。把最優秀的學科整合起來，發揮他們在校本教研方面的學科引領作用，指導和提高廣大教師實施新課程的能力。繼續開展有針對性的教學指導活動，發揮他們的專業引領作用。將教師隊伍建設成為學習型組織，構建有利于促進教師專業發展的繼續教育運行機制，鍛造教師精良的業務能力，良好的協作意識和勃發的創新精神。二是要解決好教師的激勵問題。建立和完善教師工作激勵機制，通過建立教師榮譽制度、教育質量獎勵制度、教師福利保障制度等措施，解決好教師經濟待遇、住房等難題，創造舒適的工作學習環境，激發教師工作積極性，不斷提升教師隊伍素質。這兩條措施落實得好，對提高中小學教師專業水平和教學能力都能起到很好的促進作用。

④堅持互相聽課和評議制度。在備課活動中，應該虛心向老教師學習，發揚團結互助精神，互相學習、互相幫助，共同提高。必須在集體備課，聽課，互相評議中長進。

⑤認真做好批改作業和下班輔導中生的工作，認真研究作業的正確答案，特別是對比較復雜的疑難問題，要經過集體研究，作出統一正確答案，然后才著手批改作業，作業批改后，應先在小組內互相檢查防止錯漏，對于作業中的普遍錯誤，要進行集體輔導，個別錯，當面改。同時對學生的學習方法也進行滲透指導，以做到溫故而知新。

第五篇：工作效率

甲能在12天內完成某項工作，乙的工作效率比甲高20%，那么乙完成這項工作的天數為（）

A．6B．8C．10D．11

2．一件工作，甲隊獨做10天可以完成，乙隊獨做15天可以完成，若兩隊合作，（）天可以完成．

A．25B．12.5C．6D．無法確定3.一項工程，甲單獨要做8天，乙單獨要做10天，丙單獨做12天完成，甲乙丙三人的效率比是？

4．一項工作，甲單獨做需要12小時，乙單獨做需要8小時，若兩人合做這項工作的5/6，需要幾小時？

5．一件工件，甲單獨做20小時完成,乙單獨做12小時完成.現在先由甲單獨做4小時，剩下的部分由甲、乙合做.剩下的部分需要幾小時完成?

6．有一個水池，用兩個水管注水.如果單開甲管，2小時30分注滿水池；如果單開乙管，5小時注滿水池。

（1）如果甲、乙兩管先同時注水20分鐘，然后由乙單獨注水.問還需要多少時間才能把

水池注滿？

（2）假設在水池下面安裝了排水管丙管，單開丙管3小時可以把一滿池水放完.如果三管同時開放，多少分鐘才能把一空池注滿水？

7.某中學的學生自己動手整修操場，如果讓七年級學生單獨工作，需要7.5h完成；如果讓八年級學生單獨工作，需要5h完成，如果讓七，八年級學生一起工作1h，再由八年級學生單獨完成剩余部分，共需多少時間完成？

8.整理一批數據，由一人做需80h完成，現在計劃先由一些人做2h，在增加5人做8h，完成這項工作的四分之三，怎樣安排參與整理數據的具體人數？

9.一收割機每天收割小麥12公頃，割完麥地的2/3后，效率提高到原來的5/4倍，因此比預定時間提早1天完成，問麥地共有多少公頃？