第一篇：寒假青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)方案（模版）

青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

——爸媽?zhuān)衲晡襾?lái)辦年貨

一、目的：通過(guò)體驗(yàn)式的訓(xùn)練，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中，學(xué)習(xí)溝通能力，生活技能，自我管理能力，培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力與生命動(dòng)力。

二、對(duì)象：小學(xué)——初二

三、時(shí)間：三天二夜

四、方式：團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式

五、地點(diǎn)：商洛地區(qū)楊裕村（讓學(xué)生經(jīng)歷一定的艱辛，看到物資貧困，現(xiàn)代化信息缺少的村莊，體驗(yàn)到干農(nóng)活的樂(lè)趣與不易，感受 “鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”。

六、流程：

第一天

13：30：集合，團(tuán)隊(duì)建設(shè)，隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、團(tuán)隊(duì)展示，團(tuán)隊(duì)合作打造（通過(guò)游戲）

15：00：出發(fā)

17：00：到達(dá)目的地，用餐

19：00：與當(dāng)?shù)貙W(xué)生對(duì)接

21：00：到當(dāng)?shù)貙?duì)接的一對(duì)一的學(xué)生家住宿，自己鋪床，洗漱、記錄當(dāng)天的感受，收獲。

22：00：休息

第二天

6：30：起床

7：00：早餐

7：15：活動(dòng)：神奇之旅

8：30：打掃衛(wèi)生，跟著當(dāng)?shù)貙W(xué)生一起做

10：00-10：30：吃飯

11：00-11：30 ：準(zhǔn)備晚上篝火晚會(huì)節(jié)目

11：30-13：00：尋寶

13：00-15：00：我是大廚

15：00-16：00：美食品嘗會(huì)

17：00-19：00：篝火晚會(huì)

19：30-20：00：回“家”，記錄當(dāng)天收獲，感受，洗漱21：00：休息

第三天:

7：00：起床，早餐

7：00-8：00 打掃院落

8：15-10：00： 主題班會(huì)，贈(zèng)送禮物，分享收獲，感恩10：00用餐

10：30-12：00：趕集辦年貨

12：30：返程

15：00：在西安用餐

16：00：家長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)（感恩、收獲分享）

17：30：閉營(yíng)

第二篇：寒假青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)方案

寒假青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)方案

青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

——爸媽?zhuān)衲晡襾?lái)辦年貨

一、目的：通過(guò)體驗(yàn)式的訓(xùn)練，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中，學(xué)習(xí)溝通能力，生活技能，自我管理能力，培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力與生命動(dòng)力。

二、對(duì)象：小學(xué)——初二

三、時(shí)間：三天二夜

四、方式：團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式

五、地點(diǎn)：商洛地區(qū)楊裕村（讓學(xué)生經(jīng)歷一定的艱辛，看到物資貧困，現(xiàn)代化信息缺少的村莊，體驗(yàn)到干農(nóng)活的樂(lè)趣與不易，感受 “鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”。

六、流程： 第一天

13：30：集合，團(tuán)隊(duì)建設(shè)，隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、團(tuán)隊(duì)展示，團(tuán)隊(duì)合作打造（通過(guò)游戲）15：00：出發(fā)

17：00：到達(dá)目的地，用餐 19：00：與當(dāng)?shù)貙W(xué)生對(duì)接

21：00：到當(dāng)?shù)貙?duì)接的一對(duì)一的學(xué)生家住宿，自己鋪床，洗漱、記錄當(dāng)天的感受，收獲。22：00：休息

第二天 6：30：起床 7：00：早餐

7：15：活動(dòng)：神奇之旅

8：30：打掃衛(wèi)生，跟著當(dāng)?shù)貙W(xué)生一起做 10：00-10：30：吃飯

11：00-11：30 ：準(zhǔn)備晚上篝火晚會(huì)節(jié)目 11：30-13：00：尋寶 13：00-15：00：我是大廚 15：00-16：00：美食品嘗會(huì) 17：00-19：00：篝火晚會(huì)

19：30-20：00：回“家”，記錄當(dāng)天收獲，感受，洗漱 21：00：休息

第三天: 7：00：起床，早餐 7：00-8：00 打掃院落

8：15-10：00： 主題班會(huì)，贈(zèng)送禮物，分享收獲，感恩 10：00用餐

10：30-12：00：趕集辦年貨 12：30：返程 15：00：在西安用餐 16：00：家長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)（感恩、收獲分享）17：30：閉營(yíng)

薦薦我2013年的寒寒假

計(jì)假劃計(jì)書(shū)

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單的薦寒薦我的寒假計(jì)劃(4500字)

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假假計(jì)

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第三篇：拓展心得體會(huì)——青少年心靈成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

青少年心靈成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)，在校長(zhǎng)辦公室的親切關(guān)懷下，由校工會(huì)牽頭，明陽(yáng)天下拓展公司經(jīng)歷了這個(gè)讓我永生難忘的一天。開(kāi)始還以為是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我們這些青少年旅游玩樂(lè)呢，但是這短暫的一天結(jié)束時(shí)，我恍然大悟，學(xué)校在歷練我們，以體驗(yàn)式的方式發(fā)掘我們的潛力，以野外拓展的形式磨練我們的意志力，以分組協(xié)作競(jìng)技的形式增強(qiáng)我們的凝聚力，為未來(lái)鑄造一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)打基礎(chǔ)。

信任背摔。簡(jiǎn)言之，就是一個(gè)隊(duì)員背對(duì)對(duì)友做自由落體運(yùn)動(dòng)。考驗(yàn)的則是相互之間的信任。當(dāng)看著李寧那200多斤的龐的身軀黑壓壓的向我砸來(lái)時(shí)，我沒(méi)有一絲猶豫，穩(wěn)穩(wěn)的將其接住，當(dāng)然了，是大家共同接的。把這個(gè)游戲轉(zhuǎn)換到工作當(dāng)中來(lái)，當(dāng)同事需要幫助時(shí)，是幫，還是不幫，抑或是落井下石？不幫，可能會(huì)瞬間減少一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手；幫，則會(huì)鑄造出一個(gè)更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)！同事之間，信任尤為重要，無(wú)論砸向我們的是李寧還是朱照紅，我們都要毫不猶豫的接住，重了，大家共分擔(dān)，輕了，也不要把任務(wù)分給他人。信任，是團(tuán)隊(duì)的基石，沒(méi)有基石的建筑，是經(jīng)不起任何考驗(yàn)的！正所謂：放心大膽向后倒，彼此信任心歡笑。工作更應(yīng)如此做，壓力分擔(dān)樂(lè)逍遙。

盲人方陣。整個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型，團(tuán)隊(duì)成員均勻分布在正方形的周?chē)３浞煮w現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契，學(xué)會(huì)用心溝通，最終找到解決問(wèn)題的方法。把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，把簡(jiǎn)單的東西量，用流程來(lái)推動(dòng)執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過(guò)該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來(lái)推動(dòng)。

七巧板。這是令我感觸最深的項(xiàng)目。七個(gè)小組為同一個(gè)目標(biāo)而努力，每個(gè)小組又有自己的任務(wù)，每個(gè)小組都需要他人的幫助才能更好的完成任務(wù)。矛盾產(chǎn)生了，在有限的時(shí)間里，幫助其他組就意味著自己的任務(wù)完不成，所以，大多數(shù)都會(huì)選擇先自己再他人的順序。這就導(dǎo)致了資源沒(méi)有合理利用，每個(gè)組都沒(méi)有很好完成任務(wù)。究其本質(zhì)，不是大家自私，而是缺乏組織統(tǒng)籌。這使我聯(lián)想到了近期的評(píng)估工作，五個(gè)專(zhuān)業(yè)都有自己的任務(wù)，只有都完成了，才能順利通過(guò)評(píng)估。如果我們只是各管一灘，如同一盤(pán)散沙，不能有效的利用共享資源,那么必然會(huì)使評(píng)估走向失敗。我校領(lǐng)導(dǎo)充分意識(shí)到了統(tǒng)籌大局重要性，合理規(guī)劃，統(tǒng)一分配資源，使有限的資源最大限度發(fā)揮作用，作為每個(gè)小組，也應(yīng)該暫時(shí)打破小集團(tuán)的概念，從大局考慮，哪怕小集團(tuán)受損，但是給更大的團(tuán)體帶來(lái)了更大的利益，那么，部分的犧牲是值得的。正所謂：大家齊拼七巧板，共同奮戰(zhàn)肩并肩。統(tǒng)籌協(xié)調(diào)顧大局，方能發(fā)展史無(wú)前！總之通過(guò)這一天的拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我相信這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)巨大的幫助。我更相信，在校領(lǐng)導(dǎo)的不斷關(guān)懷和正確指導(dǎo)下，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)必定所向披靡！學(xué)校也必定更加強(qiáng)大、更加輝煌！

本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

第四篇：青少年拓展訓(xùn)練營(yíng)

1．鄭州青少年拓展訓(xùn)練營(yíng)錦程行動(dòng)成功拓展的起源

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展的來(lái)源有一個(gè)故事，在二戰(zhàn)時(shí)，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒(méi)，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的磨難后終于得以生還。當(dāng)人們?cè)诹私饬诉@些生還下來(lái)的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人非常驚奇的事實(shí)，這就是這些生還下來(lái)的人不是人們想象的那樣都是些身體強(qiáng)壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專(zhuān)家們終于找到了這個(gè)問(wèn)題的答案：這些人之所以能活下來(lái)，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。當(dāng)他們遇到災(zāi)難的時(shí)候，首先想到的是：我一定要活下去，有一種強(qiáng)烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。

當(dāng)時(shí)有個(gè)德國(guó)人庫(kù)爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。

二戰(zhàn)以后，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做OUTWARD-BOUND的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動(dòng)的形式，模擬真實(shí)管理情境，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。

至今，在全世界28個(gè)國(guó)家和地區(qū)共成立了48所OUTWARD-BOUND統(tǒng)一命名的拓展訓(xùn)練學(xué)校。這些拓展訓(xùn)練學(xué)校已經(jīng)成為一個(gè)國(guó)際訓(xùn)練組織，它的總部設(shè)在加拿大的渥太華。國(guó)際拓展組織有一個(gè)共同的使命宣言，叫做：激發(fā)自尊、幫助他人、服務(wù)社會(huì)、放眼未來(lái)。

“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學(xué)模型、以及“體驗(yàn)、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為：通過(guò)戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身（或團(tuán)隊(duì)）面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)與后果，進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越。

2．鄭州錦程行動(dòng)成功拓展培訓(xùn)的意義

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過(guò)危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽(tīng)講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。

以體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意適應(yīng)中國(guó)人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)員主動(dòng)地去體會(huì)，去解決問(wèn)題，在參與、體驗(yàn)的過(guò)程中，心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過(guò)學(xué)員共同討論總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見(jiàn)，則很難達(dá)到理想的效果。

通過(guò)拓展培訓(xùn)，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，這就是拓展培訓(xùn)的真正意義！

3．鄭州錦程行動(dòng)成功拓展培訓(xùn)的特點(diǎn)

綜合活動(dòng)性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入。

挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

集體中的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。

高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程 鄭州錦程行動(dòng)成功拓展項(xiàng)目

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.1 雷區(qū)取水

項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

雷區(qū)取水

項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.2 無(wú)敵風(fēng)火輪

項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。

項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái)，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.3 背摔

項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開(kāi)，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。

項(xiàng)目目的：

· 信任環(huán)境的營(yíng)造

· 建立換位思考的意識(shí)

· 通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.4 斷橋

項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。

項(xiàng)目目的：

· 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你

· 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力

· 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.5 孤島求生

項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。

項(xiàng)目目的：

· 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作

· 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理

· 有效溝通與協(xié)作

· 新角度管理的詮釋

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.6 有軌電車(chē)

項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

有軌電車(chē)

項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.7 鱷魚(yú)潭

項(xiàng)目介紹：利用三個(gè)油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。

項(xiàng)目目的：統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn)，避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時(shí)間，鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦祝绾胃纳疲咳绾谓鉀Q？最好的方法與最有效的方法，最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法，制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細(xì)節(jié)管理：不論多完美的計(jì)劃，如果在操作過(guò)程中不謹(jǐn)慎，一切就都要從新開(kāi)始。

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.8 時(shí)速極限

項(xiàng)目介紹：下達(dá)開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過(guò)程中，不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。

項(xiàng)目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.9 畢業(yè)墻

項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

項(xiàng)目目的：

· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神

· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)

· 共建高效團(tuán)隊(duì)

鄭州錦程行動(dòng)成功NO.10 鉆電網(wǎng)

項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。

培訓(xùn)目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽(tīng)他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系；個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。

戶外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶外活動(dòng)。通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展

要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。

通過(guò)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。鄭州錦程行動(dòng)成功戶外拓展的核心價(jià)值 鄭州錦程行動(dòng)成功探索

我們致力營(yíng)造具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并尊重個(gè)人意愿的原則之下，透過(guò)對(duì)未知的探索，激發(fā)身體與心靈的潛能，同時(shí)追求主體任務(wù)與冒險(xiǎn)探索的平衡。

鄭州錦程行動(dòng)成功學(xué)習(xí)

我們將學(xué)習(xí)視為團(tuán)隊(duì)的源頭活水，希望所有成員都能夠在信息交流零阻力的環(huán)境當(dāng)中，充分交換意見(jiàn)和想法，共同體驗(yàn)成長(zhǎng)的滋味。鄭州錦程行動(dòng)成功品質(zhì)

我們以所從事的本業(yè)為榮。在不停追問(wèn)和探求的過(guò)程當(dāng)中，尋求善意的批評(píng)；包容彼此的差異，不斷精益求精。鄭州錦程行動(dòng)成功超越

我們將通過(guò)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的努力和協(xié)作，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)價(jià)值和個(gè)人價(jià)值的超越。

鄭州錦程行動(dòng)成功整合

按邏輯的程序，從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。鄭州錦程行動(dòng)成功雙贏

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展的魅力來(lái)自于：

自然之美：海上日出、原始森林、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、天然氧吧、浩闊星空。

挑戰(zhàn)之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。心靈之美：團(tuán)隊(duì)合作、相互信任、真誠(chéng)交流、放飛夢(mèng)想、高峰體驗(yàn)。鄭州錦程行動(dòng)成功參訓(xùn)個(gè)人將會(huì)有如下收益：

體驗(yàn)野外探險(xiǎn)樂(lè)趣自然、領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。學(xué)習(xí)到基本的野外探險(xiǎn)技術(shù)和生存技巧。認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自身信心。

克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

調(diào)適身心狀態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。

認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式）五步循環(huán)

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是北京摩爾拓展公司吉林分公司用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方法的前提是：體驗(yàn)先于學(xué)識(shí)，同時(shí)，學(xué)識(shí)與意義來(lái)自參加者的體驗(yàn)。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗(yàn)過(guò)程中提供的知識(shí)。

l 鄭州錦程行動(dòng)成功第一步：體驗(yàn) —

此乃過(guò)程的開(kāi)端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過(guò)程的基礎(chǔ)。

l 鄭州錦程行動(dòng)成功第二步：分享 —

有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過(guò)或觀察過(guò)相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

l 鄭州錦程行動(dòng)成功第三步：交流 —

分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來(lái)。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

l 鄭州錦程行動(dòng)成功第四步：整合 —

按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果

l 鄭州錦程行動(dòng)成功第五步：應(yīng)用 —

最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開(kāi)始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。鄭州錦程行動(dòng)成功真人CS鐳戰(zhàn)拓展訓(xùn)練意義

優(yōu)點(diǎn)一

：真人CS拓展群眾基礎(chǔ)廣。

1、企業(yè)職員——員工培訓(xùn)、會(huì)議后娛樂(lè)。

2、戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者——真實(shí)的體驗(yàn)

3、各年齡段學(xué)生——培養(yǎng)協(xié)作能力

4、家人、朋友、同學(xué)、同事等

鄭州錦程行動(dòng)成功優(yōu)點(diǎn)二：真人CS拓展是一種新鮮、奇特，寓教于樂(lè)的培訓(xùn)方法，員工樂(lè)于接受。

1、采用培訓(xùn)方法中的角色扮演法。

2、模擬戰(zhàn)斗，分組抗衡，易于比較。

3、個(gè)人素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)的合作精神能充分表現(xiàn)。

4、戰(zhàn)術(shù)（游戲）多樣化，針對(duì)性強(qiáng)。

5、培訓(xùn)效果顯著，受訓(xùn)者印象深刻，樂(lè)于參與。

6、企業(yè)自我培訓(xùn)為主，費(fèi)用低廉。

優(yōu)點(diǎn)三：真人CS拓展幫助人們釋放壓力，點(diǎn)燃激情，回歸自然。

1、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展有助舒緩壓力。

鐳戰(zhàn)有助于釋放主導(dǎo)人類(lèi)愉快感覺(jué)的荷爾蒙，有助于舒緩壓力。

2、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展有助睡眠。

一方面是壓力減緩的關(guān)系；另一方面進(jìn)行鐳戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉性?shī)^而緊張，事后就會(huì)倍感放松，因而有助睡眠。

3、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展有助免疫力高升。

當(dāng)腦內(nèi)嗎啡分泌提高之后，會(huì)產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進(jìn)免疫蛋白的分泌。

4、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展可以提高自信心，挖掘個(gè)人潛能。

激戰(zhàn)的CS過(guò)程讓自己感到被愛(ài)、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺(jué)得很有吸引力，也更有自信心。

5、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展有助于心臟與循環(huán)系統(tǒng)。

由于CS會(huì)提高心跳與血壓，可以刺激與活化自己的心臟、血管機(jī)能。

6、鄭州錦程行動(dòng)成功拓展有助維持身材，肥胖是健康的第一大殺手。

一個(gè)熱吻燃燒12卡路里，15分鐘的CS燃燒100卡路里，即使最和緩的鐳戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)每小時(shí)也消耗200卡路里。

目前比較流行的拓展項(xiàng)目：

鄭州錦程行動(dòng)成功高空拓展訓(xùn)練器材有：巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網(wǎng)、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨(dú)木、緬甸橋、極限攀巖等。

場(chǎng)地拓展訓(xùn)練器材有：畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車(chē)、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、雷陣等。

鄭州錦程行動(dòng)成功水上拓展訓(xùn)練器材有：吊索橋、情侶橋、水上漂、搭板過(guò)河、板橋、緬甸橋、溜索過(guò)河、滾筒橋、秋千橋、云梯橋、棧道橋、索道橋等。

鄭州錦程行動(dòng)成功軍事拓展訓(xùn)練 北京西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)是致力于“軍事化管理與商業(yè)化應(yīng)用”、軍事拓展，理論研究、科學(xué)實(shí)踐的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，主要為企業(yè)和個(gè)人提供專(zhuān)業(yè)的軍事化管理和訓(xùn)練，;是培養(yǎng)中國(guó)企業(yè)鐵軍精英團(tuán)隊(duì)的搖籃;它引用西點(diǎn)軍校的管理和訓(xùn)練模式，將西點(diǎn)精神滲透到每學(xué)員的日常行為和工作中;細(xì)節(jié)之處方體現(xiàn)訓(xùn)練精髓，西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)結(jié)合企業(yè)自身的特點(diǎn)，為企業(yè)量身定做培訓(xùn)課程;將學(xué)員工作態(tài)度改善和企業(yè)理念灌輸，以及工作作風(fēng)和習(xí)慣的養(yǎng)成很好的融合在一起;能夠很好地把參訓(xùn)企業(yè)的文化融會(huì)貫通在訓(xùn)練過(guò)程中，體現(xiàn)在日常的行為規(guī)范里，使每一位到西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)參訓(xùn)的學(xué)員，從思想根源上領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)精神，在行為工作中體現(xiàn)、絕對(duì)執(zhí)行，沒(méi)有任何借口！強(qiáng)化管理層的決策力、領(lǐng)導(dǎo)力、凝聚力、執(zhí)行力、協(xié)作力、說(shuō)服力、創(chuàng)新力，激發(fā)個(gè)人潛能與團(tuán)隊(duì)精神，提升管理層的綜合素質(zhì)；強(qiáng)化提高全員的全局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，增進(jìn)參訓(xùn)學(xué)員相互的了解、信任與支持、建立彼此間的信任感和合作精神，營(yíng)造愉悅工作環(huán)境，提升工作績(jī)效，建立高效團(tuán)隊(duì)。

鄭州錦程行動(dòng)成功成立以來(lái)累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員達(dá)10萬(wàn)人次。

鄭州錦程行動(dòng)成功主要課程有：

一、針對(duì)企業(yè)的：企業(yè)新員工訓(xùn)練營(yíng)、高效團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)、精英骨干訓(xùn)練營(yíng)、二、針對(duì)個(gè)人的：熱血軍魂青年訓(xùn)練營(yíng)、領(lǐng)袖精英訓(xùn)練營(yíng)、青少年素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的特色 鄭州錦程行動(dòng)成功特色一

學(xué)員是主角

這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說(shuō)是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程中，學(xué)員一直是活動(dòng)的重心，學(xué)員通過(guò)自己身體力行的活動(dòng)來(lái)感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開(kāi)的，而不是單向的闡述。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。鄭州錦程行動(dòng)成功特色二

簡(jiǎn)單游戲蘊(yùn)涵深刻道理；

“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”??“拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過(guò)幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。鄭州錦程行動(dòng)成功特色三

參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近

參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組通過(guò)培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合，活動(dòng)本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營(yíng)、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會(huì)性的朋友關(guān)系。鄭州錦程行動(dòng)成功特色四

培訓(xùn)師能文能武

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會(huì)的陽(yáng)光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。鄭州錦程行動(dòng)成功特色五

培訓(xùn)效果與眾不同

同常規(guī)針對(duì)技能的培訓(xùn)不同，拓展訓(xùn)練更多意義上是針對(duì)態(tài)度的培訓(xùn)。針對(duì)這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見(jiàn)的，而對(duì)于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往

決定了其工作績(jī)效，這就給予了拓展訓(xùn)練一個(gè)非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來(lái)看，拓展訓(xùn)練對(duì)于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有非常明顯的作用。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的不同 鄭州錦程行動(dòng)成功不同一

旅游

很多人把拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式，這個(gè)認(rèn)識(shí)是不準(zhǔn)確的。旅游的目的往往是放松、開(kāi)拓視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和增進(jìn)感情。與之相對(duì)，拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)，其核心在于對(duì)參訓(xùn)者的提升。從手段上看，拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引入露營(yíng)、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營(yíng)造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜巍｀嵵蒎\程行動(dòng)成功不同二

體育

雖然拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，但無(wú)論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的的，而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。與之相反，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。鄭州錦程行動(dòng)成功不同三

娛樂(lè)

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂(lè)。娛樂(lè)的一個(gè)突出特征是沒(méi)有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而拓展訓(xùn)練的某些項(xiàng)目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰(zhàn)為目標(biāo)的。其中更多的內(nèi)容會(huì)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，這與娛樂(lè)的差別是非常明顯的。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的突出特點(diǎn)

鄭州錦程行動(dòng)成功投入為先：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。

鄭州錦程行動(dòng)成功挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“心理極限”。

鄭州錦程行動(dòng)成功熔煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹(shù)立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。

鄭州錦程行動(dòng)成功高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

鄭州錦程行動(dòng)成功自我教育：培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。

通過(guò)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的價(jià)值實(shí)現(xiàn)

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的價(jià)值

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會(huì)的戶外訓(xùn)練方式。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展人的價(jià)值觀

鄭州錦程行動(dòng)成功[積極主動(dòng)] 積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。樂(lè)觀自信，從我做起，環(huán)境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內(nèi)心關(guān)懷客戶。

鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練

鄭州錦程行動(dòng)成功[開(kāi)拓創(chuàng)新] 以開(kāi)放的心態(tài)，應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取。

鄭州錦程行動(dòng)成功[認(rèn)真負(fù)責(zé)] 人和事因認(rèn)真而完美，注重細(xì)節(jié)是專(zhuān)業(yè)化的表現(xiàn)。堅(jiān)守承諾，積累信用。

鄭州錦程行動(dòng)成功[獨(dú)立協(xié)作] 獨(dú)立自主，各司其職，獨(dú)擋一面。個(gè)人和公司的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)自你不可替代的價(jià)值。高水平的獨(dú)立，才有可能帶來(lái)高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動(dòng)力。

鄭州錦程行動(dòng)成功[共享成功] 成功來(lái)自每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶；共享成功的經(jīng)驗(yàn)，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。

第五篇：青少年領(lǐng)袖訓(xùn)練營(yíng)

我 應(yīng) 為 王

----青少年領(lǐng)袖訓(xùn)練

學(xué)問(wèn)永遠(yuǎn)超不過(guò)志向

迅捷《青少年領(lǐng)袖訓(xùn)練》以引導(dǎo)孩子夢(mèng)想，采用體驗(yàn)式情景教育，拉高孩子志向?yàn)樵O(shè)計(jì)主線，人不是因?yàn)橹蓝淖儯且驗(yàn)橛|動(dòng)而改變，所以教育孩子的核心在于設(shè)計(jì)孩子的人生體驗(yàn)。只有觀世界才有“世界觀” 只有體驗(yàn)人生才有“人生觀”

三大特點(diǎn)：

專(zhuān)業(yè)性：借鑒國(guó)際流行課題研究成果，融入成人拓展思想精華，開(kāi)發(fā)出適宜7～18歲少年兒童拓展課程。系統(tǒng)性：課程涵蓋自我認(rèn)知、個(gè)人勵(lì)志、體驗(yàn)挫折、時(shí)間管理、意志磨練、溝通交流、合作競(jìng)爭(zhēng)、求異創(chuàng)新、感恩父母、未來(lái)發(fā)展十大方面，給予青少年全面發(fā)展的空間。個(gè)性化：根據(jù)現(xiàn)代孩子發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)量身定制特殊個(gè)性化活動(dòng)，可提供多種方案供選擇。五大目標(biāo)：

改善心態(tài)：幫助孩子建立自信、積極的心態(tài)，不會(huì)因失敗而輕言放棄，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)與承受壓力。

體驗(yàn)快樂(lè)：在大自然的環(huán)境里，讓孩子獲得一種自由感，心情也會(huì)隨之好起來(lái)。

學(xué)會(huì)交際：走出獨(dú)生子女的封閉空間，學(xué)習(xí)如何與人溝通，感受合作與關(guān)愛(ài)的力量。

發(fā)展能力：通過(guò)活動(dòng)課程的參與，孩子的情商會(huì)得到綜合提高與發(fā)展

感恩父母：通過(guò)故事和情節(jié)教育，讓孩子深度理解父母的愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)大愛(ài)。課程安排： 第一次：

學(xué)習(xí)入學(xué)相關(guān)知識(shí)，互相認(rèn)識(shí)了解，禮儀教育，環(huán)保意

識(shí)教育、分組形成“班級(jí)”文化。自我介紹，才藝展示。

播放青少年勵(lì)志影片片段，講敘每個(gè)人的智商差距的微

弱性。天才都是通過(guò)奮斗，才能獲得成功，一些名人的故事。

第二次：

朗誦《弟子規(guī)》等，團(tuán)體協(xié)作活動(dòng)： 無(wú)敵風(fēng)火輪、趣 味傳球。

情景模擬培訓(xùn)《人生大劇》或者《最深記憶》，國(guó)學(xué)誦讀。

第三次：

國(guó)防課，培養(yǎng)孩子愛(ài)國(guó)情操，心懷天下。愛(ài)多少人，就

有多少朋友，愛(ài)有多大，就有多大成就。

吞火訓(xùn)練，戰(zhàn)勝恐懼，戰(zhàn)勝自我。第四次：

感恩課：心靈之旅。感恩父母，理解父愛(ài)和母愛(ài)的真實(shí)

含義。幫媽媽洗腳，幫爸爸捶背(親自互動(dòng))，影片

《媽媽再愛(ài)我一次》，寫(xiě)心得體會(huì)。

第五次：

體驗(yàn)課，本次課定在周日上午8點(diǎn)到10點(diǎn)，帶孩子徒步穿

行附近街道，通過(guò)撿垃圾，親身體驗(yàn)協(xié)管交通，路上所

見(jiàn)所聞，培養(yǎng)孩子主人翁意識(shí)，從小鍛煉領(lǐng)袖氣質(zhì)。

第六次：

生活課，本次課會(huì)根據(jù)學(xué)生家庭和家長(zhǎng)情況而設(shè)定。從小我們便學(xué)習(xí)“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，但是卻未必真正的明白過(guò)，今天，我們?cè)诨伢w驗(yàn)一天農(nóng)家生活，感受勞動(dòng)后的勞累和光榮。這絕非讓孩子們受苦受難，只是讓孩子們知曉節(jié)約的美德，明白自己所擁有的一切是多么的來(lái)之不易，從而懂得珍惜的真諦！晚上的“風(fēng)雨人生路”就是一場(chǎng)人生歷練的縮影，通過(guò)既辛苦又感動(dòng)的切身體驗(yàn)，在活動(dòng)中去發(fā)現(xiàn)真我，學(xué)會(huì)愛(ài)、包容、珍惜與責(zé)任，更讓孩子們懂得去感謝生活，感恩父母、親友、老師等等，成為一個(gè)心中有恩也有愛(ài)的人。

以期望他們?cè)谝院蟮娜兆永铮谜湎В皿w恤父母，懂得關(guān)愛(ài)他人，懂得自立自理??

還是家庭，來(lái)自朋友還是父母?留在他們內(nèi)心的記憶又會(huì)怎樣影響他們對(duì)社會(huì)、親情和生活的看法???現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都是獨(dú)生子女，擁有優(yōu)越的生活條件，他們習(xí)慣了從父母那里索取他們想要的一切，從來(lái)不考慮父母的感受，他們更習(xí)慣了以自我為中心！今天，給彼此一個(gè)表達(dá)的空間，讓彼此真正的以心換心，為孩子樹(shù)立自信的意志，為家庭筑建溝通的橋梁！在這里，您和孩子一起體驗(yàn)感恩的心懷，一起見(jiàn)證孩子的改變，一起進(jìn)行一次心與心的交流?? 第七次：

父母和孩子一起，共同見(jiàn)證課程效果。相互和孩子溝通，相信這一次你能夠更徹底的了解你的孩子。