第一篇：第一次上臺演講張佳雯

第一次上臺演講

近期，我們班舉辦了圖書推薦演講賽，同學們都積極報名參加了，我也不例外。

既然報名參加了，自然要準備一番。所以，我報名當天，一回到家趕緊完成作業，就拿出了幾本我看過的好書，做“候選”。看著哪本書我都愛不釋手，為了能跟大家一起分享好書的快樂，最后我挑了一本我非常喜歡，我認為大家可能都合適而且非常喜歡的書，叫《小公主》。選好書后，我認真寫稿，認真背稿。比賽開始啦！我在臺下心“砰砰“直跳，就如同上萬只小兔子在我心中亂跳，生怕上臺后忘詞。我盡力讓自己鎮靜下來，我默默地把稿讀了一遍，這時，主持人叫道了我的名字，我“噌”的一下就站了起來，走上了講臺。一開始講話時，聲音有一點點顫，但后來漸漸的有感覺了，更加有自信了。當我說謝謝大家時，臺下已經響起了熱烈的掌聲。我高興地走下了臺。

在頒獎典禮上，我獲得了第一名，站到臺上，不知什么原因，我心里有種說不出的興奮和激動，也許這就是成功、自信和收獲在作祟吧。

第二篇：第一次上臺演講

每當看到那張照片，我總會有種心怦怦跳的感覺。因為那是我的第一次上臺演出，現在想起來仍然很緊張。

那年的十一學校為慶祝建國58周年而舉辦了詩歌朗誦會，我們班準備的節目是《祖國祖國我愛你》，由我和其他三位同學表演，最初聽到這個消息時，我心里既高興又緊張。在一次又一次的練習后，我們已經能很好地配合了，我也不再緊張了。終于盼到演出這一天了，坐在操場上我無心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重復著自己的臺詞，生怕在臺上出丑。并且一次次地對自己說：“我能行。”隨著報幕員大姐姐的一聲：“請三（2）班做準備。”我心里像打著小鼓一樣忐忑不安地來到后臺心里更緊張了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看著全體師生，不知所措。就在往臺上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵的眼神看著我們，仿佛在說：“孩子，別緊張，你能行！”同學們也都用手語比劃著勝利為我們加油。我自信地笑著沖著他們聲音洪亮地說出了我的第一句臺詞：“國祖國我愛你??”演出結束后我那顆懸著的心才平靜下來。

“萬事開頭難。”通過這次演出的經歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰勝自己，對自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。

第三篇：第一次上臺演講

第一次上臺演講

星期二下午的體活課，老師找來兩名男生，問他們誰能代表我們班去參加“國旗下講話”，可是，這兩名男生都不愿意去。沒辦法，老師只好在全班鼓勵我們男生去參加。

我聽到這個消息后，立刻把手舉了起來因為我覺得，這是一次鍛煉的機會。真有幸，老師選中了我代表十班去參加這次“國旗下講話”。

回到家，我把這個好消息告訴了媽媽，媽媽聽了十分高興。到了晚上，爸爸媽媽一起幫我訓練。也增加了我的信心。

可是到了星期天，老師給我準備了另一篇稿子。這讓我措手不及，于是，爸爸媽媽又加強了對我的訓練。直到十一點，我才入睡。

第二天早上，我又把稿子熟練地讀了幾遍，心里才踏實了許多。

當國旗升完后，輪到我上臺時，我抖擻精神，走上了講臺。只見全校同學站在我的對面，不知為什么，我的心開始怦怦直跳。讀起來完全沒有了陰陽頓挫的感情，心里老想著不要出錯。最后，我幸慶沒有出大的差錯。讀完后，我想臺下深深的鞠了一躬，便迅速回到班隊。

這一次登臺雖然是短短的幾分鐘，但增強了我的自信心。最后，我想對大家說：我們今后還會遇到更多的“第一次”不管是成功還是失敗。都要勇敢的嘗試和面對。

第四篇：《狼王夢》讀后感張佳雯

《狼王夢》讀后感

在這個暑假里，最讓我記憶深刻的一本書，就是《狼王夢》。

在廣闊的尕瑪爾草原上，一只失去了伴侶的母狼“紫嵐”，它時時幻映著狼群最高統治者的夢。它把自己的狼王夢寄托在自己的狼崽們身上。它為了將小狼崽培育成“狼王”，不知花費了多少心血，甚至使自己變成一只跛腳狼。而在慘烈的斗爭中，它眼睜睜地看著自己的孩子們一敗涂地，卻不像母親一樣伸出援手，給它們溫暖。而它就是要讓孩子們懂得要以自己的方式來實現夢想，而不要依賴別人。

這也讓我想起了自己的爸爸媽媽。每一次我碰到不認識的字的時候，想起的不是字典，而是問爸爸媽媽。問他們的時候都說讓我查字典，我時常就會想：一個字，問你們一下，你們告訴我不就完了嗎？用得著查字典嗎？其實，等到下一次還碰見這個字的時候，就會想起，這個字我上回查過念什么什么。這時，才明白父母的用意。

在這書中，紫嵐的這份母愛是無私的，也有著自私的一面，為了夢想，有時候也顯得無奈的殘忍。在我們身邊也有許多愛：父母的愛、老師的愛、同學的愛、朋友的愛??它們有時候對你很好，有時候卻覺得他們不愿意幫你。但是，他們都跟紫嵐的意思一樣：一切都要靠自己的努力，要用自己的方式來實現夢想。

第五篇：第一次上臺演講的經驗

“天有不測風云，人有但息禍福”.我還清楚記得這一句話是我被班主任“獨特”的眼光看上，然后被要求上臺演講一篇短文后所聯想到的一句俗語。它恰恰地表達了我那時驚慌又茫然的心情。我正所以會這樣是因為我自認為自己只是個平凡無奇的學生，沒有什么特別出眾的才華,就是因為這個原因才會讓我的心情那么地忐忑不安。

真所謂“光陰似箭”，兩個月的練習時間一晃就過去了。在這兩個月里，我經過了無數次的排練及特訓。雖然這些訓練在剛開始的時候會讓人感到特別的幸苦及煎熬，但日子久了，這些艱辛都會慢慢地轉換成為一股飽滿的自信，讓之前的恐懼都消失得無影無終。原本的我很膽小，膽小得會害怕一只蟑螂、一只老鼠。上課時。只要一被老師點名回答問題，就會驚得一躍而起，心里“咯咯”直跳，臉一直紅到耳根，想好了答案一下子不翼而飛，回答起來牛頭不對馬嘴，一節課也不能平靜。往往造成老師的失望，同學的不解。但兩個月之后的我可以說是充滿熱情與自信的小戰士。

但“人算不如天算”世事是沒有絕對的。就在我認為狀態與自信以及自己心理都準備好了的那一刻，我才發現到演講的大忌，那就膽怯。沒錯，我就是到了上到演講臺上時才突然之間發現到臺下排滿了同學。他們漆黑一片的頭發好比是一片漆黑的森林、他們閃亮的眼睛就像是躲藏在森林里野獸一般的眼睛，頓時讓我兩個月以來累積的自信一掃而空。我一直都很想戰勝這份恐懼，但越想戰勝就越發膽怯。更可悲的是我站到了臺上才發現到這個事實。

但就在這關鍵時刻，我突然發現到了在臺下有一雙特別明亮的眼睛在注視著我。那雙眼睛透露著堅定并且充滿自信的眼神。而眼睛的主人就是在培訓期間一直陪伴在我左右的導師。他那雙眼睛在臺下默默地給予我精神上的支持，希望我能從心靈深處找回躲藏起來的自信。然而當時的我內心十分的掙扎，一來我不想辜負導師對我一直以來的期盼，二來我又始終克服不了自己的那份恐懼。

正當我身在這種水深火熱的狀況中，突然之間在我腦海里閃過一絲畫面。那畫面模糊又真實，我可以隱隱約約地從畫面中看到導師的身影，他像是在說著話。不，他肯定是在說著話而且說話的對象正是我。我想起了導師給予我的一些忠告，他告訴我倘若自己緊張，可以試著避開焦點想想別的事情，嘗試著讓自己的心情放松下來。想到這里，我開始放松自己緊握拳頭的雙手，想想排練時的情景。畢竟自己已經辛苦地練習了兩個月，難道那些過往的經歷都是白費的嗎？

慢慢地，我感覺到自己緊繃的心情已經放松了許多，在額頭上豆大的豆珠已經漸漸的減少并且慢慢地消失了。不消片刻，演講稿便從腦底深處浮現了出來，自信也逐漸地恢復過來了。很快地我便朗朗地把稿給演講完了。下了臺后，我感覺到自己成功了而且也輕松了。雖然自己的演講沒有特別精彩但我鎮定的表現還是得到了老師的好評，經過這次的演講經驗后我學習到了許多而且也發覺自己戰勝了自己，我不再內向了。我為自己高興，不只是因為受到老師、同學的好評，還因為那短短幾分鐘竟使我戰勝了困擾我多年的膽怯。第一次演講的經驗雖然沒有給別人留下太大的驚喜，但是它卻對我的人生有著重大的意義。