第一篇：七里橋鎮中學武術跑操大課間競賽方案

七里橋鎮中學武術跑操大課間競賽方案

一、時間：2013年3月中旬

二、比賽項目：隊列跑2分、環形跑2分、武術操6分，共10分

三、參賽辦法：每班全體學生（特殊情況憑醫院證明請假，每人次扣0.1分）

四、錄取名次：全校取前八名。一等獎：2名二等獎：3名三等獎：3名 道德風尚獎：1名獲得獎的班都發獎狀及適當的獎金。

五、各班班主任在本周第八節課組織學生練習武術跑操，下周進行比賽。具體時間另行通知。

六、裁判員由學校領導組成，陳新平和肖金蓮負責統分。

七、本方案解釋權屬校委會。

說明：

比賽后每天第八節課初

一、初二組織陽光體育活動。每班男、女各發一個籃球，一副乒乓球拍，20個乒乓球，一副羽毛球拍，20個羽毛球，兩根跳繩。每班自己管理體育器材，如有損壞由本班自己負責購買。本期不再發乒乓球和羽毛球。學校會不定期檢查各班的體育器材。如有損壞沒及時購買的要進行扣分。每班第八節課的陽光體育活動，班主任組織學生分好組，安排好組長，上交到各項目的指導老師處，班主任巡視管理本班學生，學校領導巡視各項目上、每班練習情況。

七里橋鎮中學校委會2013-3-11

第二篇：學校大課間跑操方案

學校大課間跑操方案

為積極響應關于開展中小學生陽光操場活動的號召，進一步強化我校的體育活動，切實加強大課間的體育鍛煉，增強全校師生的身體素質，特制定學校陽光體育跑操活動的行動方案。

一、活動主題 ：陽光體育與全民健身同行

二、參加對象： 一------六年級的全體學生、全體教師

三、跑操活動時間： 每天上午第二節課后課間操的時間改廣播體操為跑操活動。

四、組織機構 ：組長：潘春偉

副組長：王占高

成員： 程江傅全明

五、跑步地點：操場

未盡事宜帶后通知

政教處

學校陽光體育跑操活動流程

跑操流程共分四個步驟即為集隊→跑步→放松→收操，跑操期間各班學生須按照學校跑操方案中的要求認真執行。

一、集隊5分鐘

1、第二節下課鈴響學生聽到下課鈴響后抓緊時間做好準備然后體育委員迅速召集本班同學在教學樓前的集隊靜、齊、快時間30秒。

2、各班級以四路縱隊在集合地集隊，四個同學之間必須排整齊，到集合地下樓時各班學生走樓梯要井然有序，如發生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。

3、集隊出操時以快步走到達指定場地做到靜、齊、快不在中途停頓。

4、各班到達指定集合地點后馬上做好跑步準備。

5、各班指定一人做領跑員，領跑員須并列站在隊伍最前面。

6、各班到位并調整為跑操隊伍后馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準備活動由體育委員指令。

7、全體學生都應參加跑操對因身體原因而不能參加長跑的學生應向班主任辦理請假手續可以實行免跑或安排散步等適宜練習。

二、跑步5分鐘

1、聽到跑操音樂時即開始跑步全校18個班級依次開跑。

2、跑步過程中必須保持好班級與班級之間的距離，一般前后距離在10米左右，后面班級不允許超越前面的班級。

3、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊步調一致，學生嚴禁打鬧推、擠、撞等現象發生。

4、在跑步過程中各班要跟著跑操音樂認真跑步，把本班的口號一起高喊起來。

5、若在跑步中發現自己的鞋帶脫落切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊伍在隊伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊。

6、各班主任要在本班隊伍的前面、任課教師中間、跟班教師在后。

三、放松3分鐘

1、在各班跑完規定的基數后回到跑操集隊位置伴隨放松音樂進行慢走一圈。

2、各班在放松時要基本上保持好隊伍隊形。

3、出場時各班同學要有序地按原路線返回。（一年級由北、東。二年級由北、西）

四、評分

1、跑操的評分直接計入班級考核。

2、值周領導、教師、體育教師負責對各班考核評分并做好記載。

3、對沒有參與跑操的班級酌情進行扣分主要是集隊速度、跑步時的隊伍隊形和精神狀態。

4、扣分情況將張貼于“校冬季長跑宣傳欄”并直接上報政教處備案。

班主任職責 ：

1、督導本班學生按時進場。

2、督導本班隊列隊形。

3、負責值班地段的秩序及安全管理工作。

體育委員職責

1、組織好班級隊形有序進場與退場。

2、在長跑中位列于本班排頭控制隊形與速度。

跑操須知：

1、各班組成四路縱隊站在跑操位置。

2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班從西馬路由南向北（馬路外側），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班從東馬路南向北（馬路內側）同時啟動，一年級在操場內東側由北向南（內側）、二年級在操場內西側由北向南（外側）

3、在跑步過程中嚴禁班級之間進行超越。班級之間應間隔大約10米距離。學生嚴禁打鬧推擠撞等現象發生。

4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊步調一致，手臂自然擺動，口號洪亮。

5、各班級要重視學生的安全教育與安全工作。對患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

6、跑步結束后各班要保持隊形分別按順序退場。

第三篇：錦華小學大課間跑操試行方案

錦華小學大課間跑操試行方案

由于天氣逐漸轉冷，不太適合做廣播操。經政教處和體育組研究，自下周二開始進行跑操，以此增強廣大學生的體質。具體實施方案如下：

一年級，共六個班。跑操地點為學校大廣場，范圍是在四個燈柱外，逆時針方向跑兩圈，帶隊老師為許志平。

二年級，共三個班。跑操地點為辦公樓與綜合樓之間小廣場外加辦公樓下連廊以北的小廣場，要求跑操隊伍沿廣場外側沿逆時針方向跑四圈，帶隊老師張建廣。三、四、五年級共六個班。跑操地點為學校南側小公路自西向東跑，順公路方向行進，到達教學樓之間廣場后有北側進入，逆時針方向行進后到達南側出口時進入公路沿相反方向行進到達出發點時轉彎，共跑兩圈。帶隊老師牛文濤。集合地點：一年級在按升旗位置站自東向西按班級順序分四隊面向南站立。（開始跑操時班級間一次跟進）

二年級集合地點為辦公路連廊下面，自西向東按班級順序站立。

三四五年級集合地點為升旗的位置自西向東按照年級面向南以此排列（高年級在右側，年級內各班以此排開）。

跑操隊伍形式為四路縱隊，體育委員在隊伍的一側喊隊，班主任在對位后側隨各自班級。

跑操工程中要求：隊伍緊密整齊，步伐一致，口號響亮（跑操過程中至少好口號兩次，內容自擬），不準交頭接耳，精神飽滿等。

錦華小學政教處2010年11月12日

第四篇：大余縣南安小學大課間跑操方案

大余縣南安小學大課間跑操方案

為積極響應關于開展中小學生陽光操場活動的號召，進一步強化我校的體育活動，切實加強大課間的體育鍛煉，增強全校師生的身體素質，特制定學校陽光體育跑操活動的行動方案。

一、活動主題 ：陽光體育與全民健身同行

二、參加對象：南安小學二至五年級學生、教師

三、跑操活動時間： 每天上午第二節課后課間操的時間為跑操活動。

四、組織機構 ：組 長：韓海珍

副組長：王芬

成 員： 曹曉勇、吳家禎、呂銀花、各班主任

五、跑步地點：學校足球場

六、學校陽光體育跑操活動流程

跑操流程共分四個步驟即為集隊→跑步→放松→收操，跑操期間各班學生須按照學校跑操方案中的要求認真執行。

（一）、集隊5分鐘

1、第二節下課鈴響學生聽到下課鈴響后抓緊時間做好準備然后體育委員迅速召集本班同學在教學樓前的集隊靜、齊、快時間30秒。

2、各班級以六路縱隊在集合地集隊，六個同學之間必須排整齊，到集合地下樓時各班學生走樓梯要井然有序，如發生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。

3、集隊出操時以快步走到達指定場地做到靜、齊、快不在中途停頓。

4、各班到達指定集合地點后馬上做好跑步準備。

5、各班指定一人做領跑員，領跑員須并列站在隊伍最前面。

6、各班到位并調整為跑操隊伍后馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準備活動由體育委員指令。

7、全體學生都應參加跑操對因身體原因而不能參加長跑的學生應向班主任辦理請假手續可以實行免跑或安排散步等適宜練習。

（二）、跑步5分鐘

1、聽到跑操音樂時即開始跑步全校班級依次開跑。

2、跑步過程中必須保持好班級與班級之間的距離，一般前后距離在10米左右，后面班級不允許超越前面的班級。

3、在跑步過程中兩名搭班教師一前一后指揮本班學生，每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊步調一致，學生嚴禁打鬧推、擠、撞等現象發生。

4、在跑步過程中各班要跟著跑操音樂認真跑步，把本班的口號一起高喊起來。

5、若在跑步中發現自己的鞋帶脫落切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊伍在隊伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊。

6、各班主任要在本班隊伍的前面、任課教師中間、跟班教師在后。

（三）、放松3分鐘

1、在各班跑完規定的基數后方可步行回到班級對未跑到指定地點班級將給與考核批評。

2、各班在放松時要基本上保持好隊伍隊形。

3、回班級時各班同學要有序地按原路線返回。

（四）、評分

1、跑操的評分直接計入班級考核。

2、值周領導、教師、體育教師負責對各班考核評分并做好記載。

3、對沒有參與跑操的班級酌情進行扣分主要是集隊速度、跑步時的隊伍隊形和精神狀態。

七、職責

（一）、搭班教師職責 ：

1、督導本班學生按時進場。

2、督導本班隊列隊形。

3、負責值班地段的秩序及安全管理工作。

（二）、體育委員職責

1、組織好班級隊形有序進場與退場。

2、在長跑中位列于本班排頭控制隊形與速度。

八、跑操須知：

1、各班組成四路縱隊站在跑操位置。

2、起跑方式：按照下樓順序依次起跑。

3、在跑步過程中嚴禁班級之間進行超越。班級之間應間隔大約10米距離。學生嚴禁打鬧推擠撞等現象發生。

4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊步調一致，手臂自然擺動，口號洪亮。

5、各班級要重視學生的安全教育與安全工作。對患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

6、跑步結束后各班要保持隊形分別按順序退場。

第五篇：姜堰市第二中學大課間跑操評分細則

姜堰市第二中學大課間跑操評分細則

一、大課間管理采用分值考核法，總分10分，納入班級常規考核。

二、評分細則如下。

1．集隊：共1分

（1）按時到指定地點集隊，分值0.5分。有1人遲到，扣0.1分，累計扣分。遲到人數超過5人（含5人）以上的，扣0.5分。

（2）集隊紀律、秩序，分值0.5分。隊伍不安靜、亂，有1人次不守紀，扣0.1分，累計扣分，不守紀人數超過5人次（含5人次）以上的，扣0.5分。

2．跑操質量：共4分

（1）隊伍整齊、步伐一致、前后間距不脫節，分值1分。進場隊伍不整齊、亂、隊伍脫節，扣0.1分~0.5分，特別嚴重的扣1分。

（2）跑操時安靜、守紀，不做與跑操無關的事。分值1分。不守紀、不安靜，打鬧等，有1人次扣0.1分，累計扣分，超過5人次（含5人次）扣1分。

（3）跑操時口令、口號聲音洪亮、整齊，分值1分。跑操時口令、口號不洪亮、不整齊，扣0.1分~0.5分，沒有口令、口號扣1分。

（4）跑操時沒人掉隊，分值1分。跑操時有人掉隊，有一人扣0.1分，累計扣分，超過5人（含5人）扣1分。

3．跑操后集隊：共１分。

（1）跑操后聽從指揮，集隊快速、整齊，分值0.5分。集隊拖拉、不整齊，扣0.1分~0.5分。

（2）跑操后，守紀、安靜，分值0.5分。不守紀、不安靜，扣0.1分~0.5分。

4．退場：共1分

（1）退場隊伍整齊、步伐一致、前后間距不脫節，守紀、安靜,，退到規定地點，分值1分。退場隊伍不整齊、亂、隊伍脫節、中途離隊、不守紀，不安靜，不按要求退到指定地點，扣0.1分~0.5分。

（2）口令、口號聲音洪亮、整齊，分值0.5分。退場時口令、口號不洪亮、不整齊，扣0.1分~0.3分，沒有口令、口號扣0.5分。

5．參加人數：共2分。

除值日生外（每班不超過10人），均應參加，有特殊情況的，須向班主任請假，后由班主任及時同體育組負責人聯系。缺1人，扣0.1分，累計扣分，超過10人（含10人）以上的，扣1.5分。沒有旗手或旗手沒有按要求做扣0.5分。---------（注：評分員清點人數的時間為：跑操前后的兩次集隊）

6、班主任到場：共1分

課間操期間，班主任應全程管理本班。不到場或管理不力，扣1分。（特殊情況下除外）

三、考核辦法

1、考核人員：高

一、高二學生會體育部；

2、評分方法：年級、班級之間互評；

3、評分規則：執行《大課間跑操評分細則》；

四、具體的跑操路線：由相關體育教師安排。