第一篇：龍?zhí)舵?zhèn)中學大課間活動開展方案

龍?zhí)舵?zhèn)中學大課間活動開展方案

一、指導思想

為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育鍛煉增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生體質(zhì)，提高學生的學習效率改變單一的課間操活動的模式，豐富大課間活動的內(nèi)容，為學生每天鍛煉一小時創(chuàng)造良好的條件。

二、組織機構(gòu)

領導小組：朱紹倫（組長）劉敏鄒海立楊年貴

督查組：黃志敏鄧世芬

教練組：江利平（組長）黃林書唐宏勛王燕莉周中原

領隊：各班班主任

三、活動安排：

1、大課間活動時間：每天上午下第二節(jié)課后課間30分鐘。

2、活動場地：

七、八年級在科教樓前操坪；九年級在田徑場。

3、活動內(nèi)容：

①集中活動：七、八、九年級集體完成《舞動青春》；

②分散活動：

九年級：***

七八年級：①自編操***；②自編舞蹈***

四、活動要求：

1、全校師生應高度重視，各班級必須嚴格認真地按此方案落實大課間活動。確保師生共同參與，保證活動的時間與活動質(zhì)量。

2、各班按照《活動安排表》所安排的內(nèi)容，到指定的活動場地進行活動。

3、各班原則上必須按規(guī)定內(nèi)容活動，如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規(guī)定內(nèi)容的情況下，各班可以結(jié)合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與、易于進行的簡單、安全、文明、健康的活動內(nèi)容進行補充活動。

4、有關活動所需器材，各班每天須專人定時到體育器材室領取、歸還。

5、各班在活動中應加強安全教育，若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應及時停止活動并

匯報年級組長，在排除安全隱患后才能進行活動。

6、班主任職責

①對本班參與大課間的學生進行必要的分組安排，做好器材的分配及活動安排。②班主任老師全面負責本班級學生在參加大課間期間的安全工作。

③要在班級內(nèi)開展大課間活動的安全教育、組織紀律教育，強化大課間活動期間的管理。

④大課間期間，班主任老師要跟班到位，密切關注學生的安全狀況、活動狀態(tài)。⑤遇雨雪天氣各班可在教室開展大課間活動，運用老師及學生師的智慧，開展適合學生身心發(fā)展的積極向上的活動。

五、監(jiān)督考核

1、學校建立保證學生每天一小時校園活動社會監(jiān)督機制，向社會公布學生每天一小時校園活動工作方案及要求。

2、學校對各年級各班主任進行考核并納入班主任考評。每月在校內(nèi)進行成果展示，評選出優(yōu)秀班級，陽光個人等，推動學校陽光大課間的更好發(fā)展。

六、活動流程

1、第二節(jié)課下課，運動員進行曲響起各班迅速排隊有序下樓梯到科教樓前操坪集合（5分鐘）。

2、七、八、九年級集體完成《舞動青春》(10分鐘)。

3、九年級分班有序跑步進入田徑場跑步1000米；七八年級迅速組成方隊（5分鐘）。

4、七八年級 ①自編操***(10分鐘)②自編舞蹈***(10分鐘)

5、放松（5分鐘）。音樂結(jié)束時學生休息，簡單集合后有序離場。

龍?zhí)舵?zhèn)中學

2012年上學期

第二篇：中學大課間活動方案

為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質(zhì)，增強學生自我保護能力，促進學生個性發(fā)展，增進學生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務求活動實效。經(jīng)學校研究決定，特制定《陸渡中學大課間活動實施方案》。

一、目標

1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參與。

2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。

3、全面提高學生的綜合素質(zhì)，強化學生的“會健體”意識。

二、活動原則

1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。

2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。

4、實用性原則。學校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關鍵時期，增強學校對未成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。

5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和

管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

三、活動口號

我運動 我健康 我安全 我快樂

四、活動領導小組

組長：葛解明（校長）

副組長：張健（副校長）

顧士杰（副校長）

組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任

具體分工：

德育辦、教務處：整體活動方案制定及落實

德育辦：檢查各班學生大課間活動的參與情況，評比及考核

總務處：大課間活動器材的購置與維修

體育組、藝術(shù)教師：大課間活動的設計與指導

廣播室：大課間活動音樂選擇與更換

醫(yī)務室：受傷學生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院

班主任：負責本班大課間活動安全教育與管理

五、時間

2012年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式

六、大課間活動項目說明

（一）、活動設置

1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學生舞、兔子舞等）。

2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。

（二）、具體要求

集體項目

1、緊急疏散演練

說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。

安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。

要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學生集中在學校籃球場。

目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災害發(fā)生時學生的自救能力。

負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任

背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。

2、長跑

說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。

安排：初三年級繞教學樓跑5圈（1000米）

初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）

初一年級繞大操場跑3圈（750

米加來回路程300米共1050米）

要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。

目的：增強學生體質(zhì)，增強學生的集體主義觀念。

負責教師：初一年級： 陳 可、初一班主任

初二年級： 張曉俊、初二班主任

初三年級： 陳 凱、初三班主任

背景音樂：《團結(jié)就是力量》

3、廣播操

說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。

安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級

要求：2分鐘內(nèi)全體學生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初

三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學生會體育部對各班情況進行打分。

目的：在長跑后利用廣播操適當調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關節(jié)得到鍛煉。

負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任

背景音樂：《第三套廣播體操音樂》

4、集體舞

說明：集體舞包括學生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。

安排：全校學生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學生集體跳舞

要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。

目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學生的舞蹈能力，使學生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學生校園生活。

負責教師：陳凱、張建芬、朱艷

背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關音樂。

自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）

說明：各班由班主任安排，每位學生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。

安排：初一年級活動場地：教學樓前場地。

初二年級活動場地：教學樓后場地。

初三年級活動場地：籃球場。

要求：各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂竄、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排體育教師及班主任進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全有序進行。

目的：寓運動于樂，讓學生在感興趣的體育活動或體育游戲中得

到鍛煉，放松身心，增進友誼，增強合作與競爭意識。

負責教師：初一年級 顧蓉云、陳可、各班主任

初二年級 薛儉、張曉俊、各班主任

初三年級 張倩、陳凱、各班主任-

背景音樂：《運動員進行曲》

七、活動流程

1、四月、五月、六月、九月、十月：

緊急疏散演練 → 廣播體操 → 自選項目（周五自選項目為“集體舞”）

序號

活動

具體時間

具體內(nèi)容

音樂編配

1緊急疏散演練

9：25~9：28

各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場

哨聲

2廣播體操

9：28~9：3

3各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操

第三套廣播體操音樂

3自選項目

（周五為集體舞）

9：35~9：4

5各班學生自主選擇活動項目，班主任老師與體育老師在旁指導

《運動員進行曲》

4結(jié)束

9：45~9：50

活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備

《春之聲圓舞曲》

2、十一月、十二月、一月、二月、三月：

緊急疏散演練 → 長跑 → 廣播體操（每周五廣播操為“集體舞”）

序號

活動

具體時間

具體內(nèi)容

音樂編配

1緊急疏散演練

9：25~9：28

各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場

哨聲

2長跑

9：28~9：38

各班呈兩路縱隊在指定區(qū)域繞場跑滿1千米

《團結(jié)就是力量》

3再集合9：38~9：40

各班跑步至籃球場，調(diào)整隊形準備做操

《運動員進行曲》

3廣播體操

（周五為集體舞）

9：40~9：4

5各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操

第三套廣播體操音樂

4結(jié)束

9：45~9：50

活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備

《藍色多瑙河》

八、學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定地點

進行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

九、教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《陸渡中學突發(fā)事件應急預案》進行處理。

6、值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。

“雨天”大課間活動方案

一、實施形式：

1．學校統(tǒng)籌與班級自主相結(jié)合。

學校統(tǒng)籌安排；具體活動內(nèi)容由各班班主任結(jié)合本班實際自主確定。

2．學校管理與全員參與相結(jié)合。

學校教務處以班級為單位，將所有任課教師劃分到所任課班級中，全過程參與該班活動，并協(xié)助班主任做好活動組織、紀律管理和安全保障等工作，確保每次活動都能高質(zhì)量、高標準、有條不紊的正常開展。學校所有行政人員確定責任班級，準時進行督促、檢查，并將檢查結(jié)果于當天記錄行政檢查手冊。

3．體育活動與藝術(shù)賞析相結(jié)合。

在活動內(nèi)容上，要將德育、體育、綜合實踐活動和藝術(shù)賞析有機地融為一體，整體提高中學生的綜合素質(zhì)。活動中要盡量體現(xiàn)班級特色和學生的個性發(fā)展。

二、實施要求：

1．學校在制訂大課間活動方案的基礎上，加強對室內(nèi)大課間活動意義和作用的宣傳和教育，引導全校師生高度重視該項活動。

2．各班要高度重視室內(nèi)大課間活動。班主任和任課教師要根據(jù)活動內(nèi)容在班內(nèi)進行科學分組，并配備好指導教師。

3．各班要制定詳細活動計劃和活動安排。所制定的班級活動計劃既要充分考慮到季節(jié)氣候因素的影響，根據(jù)春冬季和夏秋季的氣溫狀況設計不同類型的活動；又要充分發(fā)揮本班教師的特長，把綜合

實踐活動、體育鍛煉和藝術(shù)有機地結(jié)合起來。

4．各班的活動開展要有組織、有步驟；要認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率，合理掌控學生的運動量。

5．所有教師要更新管理觀念，注重過程指導和管理，并積極參與到學生活動中去。

6．教師必須密切關注活動過程中的安全問題，活動的內(nèi)容和形式的設計必須建立在安全的前提下，盡可能排除各種安全隱患。

三、班級自主活動項目（推薦）：

1．綜合實踐類：

編織、折紙、剪紙、科技制作、扎染等。

2．藝術(shù)類：

合唱、獨唱、繪畫、硬筆書法、小舞蹈、樂器表演、小品表演、小相聲、影視欣賞等。

3．室內(nèi)體育小游戲：

如：趣味報數(shù)、鉤肘站立、擊掌傳球、大小西瓜、游戲乒乓球、負重蹲起、兩人一條心、手指拔河、傳口令、報數(shù)比快、寫反字、釣魚、拉繩比賽、俯臥撐等。

4．文學類：

演講、故事會、詩朗誦、頌讀等。

四、說明：

以上項目只提供給各班安排活動內(nèi)容時參考，各班可根據(jù)本班教師和任課教師實際進行選擇，鼓勵教師積極創(chuàng)新，盡量呈現(xiàn)各班特色。

五、建議：

①綜合實踐類考慮到活動量較小，建議盡量安排在比較炎熱的夏季和秋季節(jié)開展，而把體育小游戲安排在春冬季。

②綜合實踐類的所有活動成果要求各班要整理和收藏，建議定期在班級或年級內(nèi)進行優(yōu)秀作品評比和作品展，以調(diào)動學生的積極性，讓學生充分體驗成功的喜悅。

③藝術(shù)類、文學類可單獨作為活動內(nèi)容，也可與室內(nèi)趣味體育小游戲結(jié)合起來開展活動，以表演性質(zhì)作為體育小游戲的輔助部分，具體安排各班自行考慮

第三篇：中學體育大課間活動方案

李寨中學體育大課間活動方案

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生體育運動。通過開展體育大課間活動，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)，增強體魄。

二、活動時間：

周一至五上午第二節(jié)課后

二、活動負責：

組長：蘇昌平

副組長：陳占林蘇永華

成員：全體教師

活動參加人員：全體師生

器材準備：器材（學校統(tǒng)一提供和學生自己購置），根據(jù)學校安排活動內(nèi)容進行活動，鼓勵班級根據(jù)本班情況進行活動。

三、活動要求;

1.要求全體教師和學生進行活動，不能活動的人員要做好登記，達到全體健身的目的。

2.各班學生由班主任及教師帶隊。到達規(guī)定場地，進行相應的活動。

3.負責教師組織好本班活動，體育器材要保管好，人為損壞要賠償。

4.每個負責老要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5、如遇天氣不好，聽廣播通知。

四、活動的內(nèi)容（廣播操、跳大繩、跳小繩、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）

五、活動安排

1、七年級學生在教學樓前活動，先以跳繩為主.2、八、九年級在操場活動，先做廣播操，然后再做其他活動。

3、做其他體育活動時以班為單位分成若干小組，學生和教師排好隊有秩序參加。

4、若有參加乒乓球活動的受學校場地限制，要求參加人員不能太多，必須每個人都有鍛煉的機會。

5、班主任及分到各班的教師負責所參加活到班級學生的安全。

附活動分布圖

李寨中學

2011年10月

第四篇：大課間活動方案

大課間活動方案

主題：歡快的跳躍

1、出場。，一樓由二（1）班帶隊，兩個一年級跟在后面。三樓兩個五年級先下樓，三一、三二、四一、四二接在后面。下到一樓，兩兩對齊，老師和帶隊同學跑步前進入場。二（2）班和六年級由西邊樓梯口下到一樓，然后向體育館方向前進進入操場。要求：步伐整齊，控制好學生之間的安全距離，隊伍有序。各班到位之后學生原地踏步，直至音樂停止。（2分鐘內(nèi)完成）

2、廣播操。學生教師同做。班主任教師在隊伍的前面做，要求動作正確，精神面貌良好。(5分鐘)

3、分散活動。一年級：跳跳球練習和比賽，在學校門口空地。

二、三年級：自備橡皮筋，跳橡皮。地點：跑道，排成橫排擺開。

四、五年級跳小繩。地點：羽毛球場，籃球場。六年級跳大繩，地點：籃球館。

4、操場中間為展示臺，主要活動有：1，單繩表演，快速跳和雙飛表演（4分鐘）。2健美操表演（5分鐘）。3大繩表演，雙搖+三角跳+八字跳+十字跳+大繩和小繩。（10分鐘）

5、放松操。聽到放松操的音樂，二三四五年級在操場手牽手圍成兩個同心圈，一年級、六年級排成體育課隊形，同時開始做放松運動。（2分鐘）放松動作我們體育老師先教會同學。

6、排隊回班。

7、訓練時間：4月中旬—5月中旬。每天早上早讀時間和課間操時間。

8、所需器材：跳繩、毽子、跳跳球，呼啦圈。

補充說明：老師著運動裝，不要穿高跟鞋。各個環(huán)節(jié)由音樂控制，請老師和同學留意音樂的變化。請各位老師認真組織本班學生，積極參加活動，保持隊伍和活動時的紀律和次序。拿取和歸還物品時，請讓學生保持好次序，歸還的時候要把物品整理好。科任老師和班主任一起組織。

第五篇：大課間活動方案

大課間活動方案

一、指導思想：

為更好地貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一定量的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學理念，以大課間活動為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。

二、成立組織機構(gòu)，強化管理，落實責任。

為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還專門成立了大課間活動管理小組，完善和監(jiān)督各班大課間活動的開展，把開展大課間活動和班主任老師的每月考核掛鉤，切實提高大課間活動的質(zhì)量。

組長：劉慶強

副組長：陳曉勇

具體負責：體育老師

成員：各班主任

三、具體活動分配：

（一）活動時間：

上、下午大課間時間

（二）活動性質(zhì)

（1）活動以增強學生體質(zhì)，活躍學生身心，發(fā)展學生興趣為根本點，活動內(nèi)容體現(xiàn)活潑性、趣味性、藝術(shù)性及自主性。

（2）各種活動在合作與競爭中完成。

（3）為學生提供選擇菜單，有校級特色活動，也有班級特色活動，班級與班級之間也可聯(lián)合開展活動。

（三）運動負荷

根據(jù)低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量。

在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕任何事故發(fā)生。

整個活動過程通過柔和的、輕快的、適應運動的音樂來指揮，同時進行藝術(shù)熏陶。

四、附活動安排表：