第一篇：定向運(yùn)動(dòng)考試復(fù)習(xí)資料

什么是定向運(yùn)動(dòng)？ 什么是定向運(yùn)動(dòng)？ 國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì) 2004 年將定向運(yùn)動(dòng)定義為一項(xiàng)參賽者借助地圖和指北針，在盡可 能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)若干個(gè)被分別標(biāo)記在地圖上和實(shí)地中檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)參賽者可以 是個(gè)人，也可以是由兩個(gè)人以上組成的隊(duì)。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極富群眾性、趣味性、知識(shí)性、竟?fàn)幮院陀熊娛乱饬x的新型體育運(yùn)動(dòng)。它不僅培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力，而且培養(yǎng)在體力和智力受到壓力下 做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。按照運(yùn)動(dòng)模式，國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)將定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分為徒步定向、滑雪定向、山地 自行車定向和輪椅定向。其中徒步定向也稱為定向越野。任何一張普通地圖都可以用來(lái)進(jìn)行 定向運(yùn)動(dòng)。但就定向運(yùn)動(dòng)比賽而言，則需要專用的定向運(yùn)動(dòng)地圖。通常將在定向運(yùn)動(dòng)地圖上 標(biāo)繪的路線稱為定向比賽路線，它包括一個(gè)起點(diǎn)（等邊三角形），一個(gè)終點(diǎn)（兩個(gè)同心圓）和若干個(gè)帶有序號(hào)的檢查點(diǎn)（單圓圈），并從起點(diǎn)開始，用連線將檢查點(diǎn)按序號(hào)連起來(lái)，直 到終點(diǎn)。地圖上，比賽路線符號(hào)均為紫紅色。定向運(yùn)動(dòng)的特征 定向運(yùn)動(dòng)既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，可在森林中舉行，也可 在公園、校園，甚至城市街頭舉行，不受年齡、性別和氣候限制。據(jù)國(guó)外有關(guān)報(bào)道，定向運(yùn) 動(dòng)的參與者年齡最小的才 3 歲，最大的則已達(dá) 80 多歲高齡。在其他國(guó)家，定向運(yùn)動(dòng)更趨向 于一種令人興奮的充滿挑戰(zhàn)性的“智者”的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，一種冒險(xiǎn)者的運(yùn)動(dòng)，一種健身愛好 者的運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)有特征是“運(yùn)用準(zhǔn)確讀圖、指北針操作、路線選擇策略評(píng)估、在壓力下 集中注意力、快速?zèng)Q策和在自然地形中奔跑等技能，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)尋找并沿著最佳路 線穿越未知地帶。”可見定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)有特征主要體現(xiàn)在借助地圖和指北針導(dǎo)航，在奔跑中 進(jìn)行清晰思考并做出果斷決策。指北針的作用與正確的使用方法 指北針的主要用途是標(biāo)定地圖和確定前進(jìn)的方向。使用指北針標(biāo)定地圖時(shí)須確保指北 針及地圖呈水平位和指北針的磁針穩(wěn)定，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針與地圖上的磁北線平行并且方向 一致，這樣就標(biāo)定了地圖。使指北針上前進(jìn)方向箭頭與站立點(diǎn)和檢查點(diǎn)的連線保持平行且方 向一致，轉(zhuǎn)動(dòng)身體，使磁針與地圖上的磁北線平行并且方向一致，然后向前看，正前方就是 前進(jìn)的方向。標(biāo)定地圖的方法 標(biāo)定地圖的方法
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標(biāo)定地圖 標(biāo)定地圖就是為了使定向地圖的方位與現(xiàn)地的方向相一致。這是使用定向地 圖的最重要的前提。1．概略標(biāo)定 定向地圖上的方位是：上北、下南、左

西、右東。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)地正確地 辨別了方向之后，只要將地圖的上方對(duì)向現(xiàn)地的北方，地圖即已標(biāo)定。這種方法簡(jiǎn)便迅速，是定向越野比賽中最常用的方法。(5 分)2． 利用磁北線(MN 線)標(biāo)定 先使透明式指北針圓盒內(nèi)的定向箭頭“↑”朝向地圖上

方，并使箭頭兩側(cè)的平行線與地圖上的磁北線重合(或平行)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端對(duì) 正磁北方向，地圖即已標(biāo)定。(5 分)3．利用直長(zhǎng)地物標(biāo)定 利用直長(zhǎng)地物(如道路、土垣、溝渠、高壓線等)標(biāo)定地圖，

首先應(yīng)在圖上找到這段直長(zhǎng)地物，對(duì)照兩側(cè)地形，使圖與現(xiàn)地各地形點(diǎn)的關(guān)系位置概略相符，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的直長(zhǎng)地物與現(xiàn)地的直長(zhǎng)地物方向一致，地圖即已標(biāo)定。(5 分)4．利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖 當(dāng)你位于明顯地形點(diǎn)上，并已從圖上找到該地形點(diǎn)的

位置(即自己所在的站立點(diǎn))時(shí)，可以利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖。方法是：先選擇一個(gè)圖上與 現(xiàn)地都有的遠(yuǎn)方明顯地形點(diǎn)(目標(biāo))，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線與現(xiàn)地的 站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線相重合，此時(shí)地圖即已標(biāo)定。(5 分)

檢查點(diǎn)說(shuō)明表

一、檢查點(diǎn)說(shuō)明表概念 檢查點(diǎn)說(shuō)明表是按檢查點(diǎn)順序排列，運(yùn)用國(guó)際定聯(lián)統(tǒng)一規(guī)范

的符號(hào)體系構(gòu)成的一條定向比賽路線簡(jiǎn)短而精確的說(shuō)明表，包括賽事名稱、組別、比賽路線 代碼、直線距離和爬高量、起點(diǎn)、各檢查點(diǎn)、必經(jīng)路線、終點(diǎn)等信息的說(shuō)明。

二、檢查點(diǎn)說(shuō)明表的作用 更好地描繪檢查點(diǎn)特征，點(diǎn)標(biāo)旗與檢查點(diǎn)特征間的位置關(guān)

系提供更精確的說(shuō)明，輔助運(yùn)動(dòng)員更好地讀圖，迅速準(zhǔn)確地確定檢查點(diǎn)的位置特征，減少運(yùn) 動(dòng)員在比賽中進(jìn)行做出路線選擇決策的盲目性。

三、檢查點(diǎn)說(shuō)明表的意義 檢查點(diǎn)說(shuō)明表主要分為表頭、起點(diǎn)說(shuō)明、各檢查點(diǎn)說(shuō)明和終點(diǎn)說(shuō)明四個(gè)部分：

1、表頭：說(shuō)明比賽名稱、路線組別、路線號(hào)、路線長(zhǎng)度和爬高量等內(nèi)容；

2、起點(diǎn)說(shuō)明：說(shuō)明比賽起點(diǎn)的位置；

3、各檢查點(diǎn)說(shuō)明：按檢查點(diǎn)序號(hào)描述檢查點(diǎn)特征，點(diǎn)標(biāo)旗與檢查點(diǎn)特征間的位置關(guān)系，由 A、B、C、D、E、F、G、H 8 個(gè)欄目組成： A—檢查點(diǎn)序號(hào)，除積分賽外，要按序號(hào)到訪檢查點(diǎn)；
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B—檢查點(diǎn)代碼，表示檢查點(diǎn)的號(hào)碼，大于 30 的數(shù)字； C—相似特征中的哪一個(gè)，當(dāng)檢查點(diǎn)圓圈內(nèi)有兩個(gè)以上相似特征時(shí)使用； D—檢查點(diǎn)地形特征，位于檢查點(diǎn)圓圈正中心的地形特征； E—外觀細(xì)節(jié)，需要對(duì)檢查點(diǎn)地形特征作進(jìn)一步說(shuō)明時(shí)使用； F—尺寸或結(jié)合，給出特征的尺寸或兩個(gè)特征結(jié)合信息； G—點(diǎn)標(biāo)旗位置，點(diǎn)標(biāo)旗和打卡器位于地形特征的相對(duì)精確位置； H—其他說(shuō)明，對(duì)參賽者有重要意義的其他說(shuō)明。4
、終點(diǎn)說(shuō)明：指出最后一個(gè)檢查點(diǎn)到終點(diǎn)的距離及兩點(diǎn)間是否有標(biāo)記物。

定向比賽訓(xùn)練中，定向比賽訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員必須把握的原則

1、選準(zhǔn)最佳越野路線。最佳越野路線既能減少運(yùn)動(dòng)員的體力消耗，又能省時(shí)，而且能 使定向水平得到充分發(fā)揮。選擇越野路線時(shí)必須考慮：（1）“有路不越野”，由于在道路上奔跑遠(yuǎn)比在叢林中越野的速度快，且不易迷失方 向，所以有道路的地區(qū)要充分利用道路。（2）“走高不走低”，這里的高與低是針對(duì)山脊和山谷而言，高處通視度好，易判定 方位，越野難度一般也比山谷小，在這種地形上要予以考慮。（3）“統(tǒng)觀全局提前繞”，對(duì)于河溝水域、峻嶺懸崖等障礙，應(yīng)該在選擇路線時(shí)全局 考慮，以免遇到時(shí)繞道行進(jìn)，多走彎路。（4）“選近不選遠(yuǎn)”，在能越野通過，而且離道路較遠(yuǎn)的地形上，必須權(quán)衡利弊，放 棄有路不越野的原則，果斷越野。

2、“人在地上走，心在圖上移”。這是定向運(yùn)動(dòng)的首要原則。運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)了解自己在 地圖上的位置，做到每走一步都胸有成竹，便能成功地尋找目標(biāo)點(diǎn)。

3、充分利用點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明。檢查點(diǎn)標(biāo)志說(shuō)明對(duì)檢查點(diǎn)及附近地域的地物、位置都有指示，充分利用能起到快速捕捉到檢查點(diǎn)的作用。點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明還能為運(yùn)動(dòng)員判定站立點(diǎn)位置起一定作 用。

4、遇到特殊情況要冷靜。由于在野外奔跑，難免會(huì)在過程中遇到特殊或出現(xiàn)意外情況，這時(shí)運(yùn)動(dòng)員要非常冷靜，妥當(dāng)處理。如發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了，這時(shí)就必須采用登高法、回頭法等 進(jìn)行處理；如在越野過程中受傷了，不能繼續(xù)參賽，則必須設(shè)法與就近工作人員聯(lián)系，共同 采取解決方法。

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地形學(xué)知識(shí)： 地形學(xué)知識(shí)：（1）比例尺 1：10000 1：5000 不同比例尺的地圖所包含的信息量不同，一張 1： 5000 比例尺的地圖要比一張 1： 10000 比例尺的地圖標(biāo)有更多的地貌和事物，也就是說(shuō)標(biāo)有更多的地物。

（2）等高線 等高線越多，山越高；等高線越密集，地形越陡；當(dāng)?shù)貓D上的等高線稀疏時(shí)，山坡較平緩； 等高線是閉合的曲線，線上的每點(diǎn)高度相等； 相鄰的兩根等高線之間的距離表示等高距。

國(guó)際主要賽事

1、瑞典五日賽（Ｏ－Ｒingen）

2、世界定向錦標(biāo)賽（ＷＯＣ）

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3、世界青少年定向錦標(biāo)賽（ＷＪＯＣ）

4、世界公園定向錦標(biāo)賽聯(lián)賽（ＰＷＴ）

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）

一、犯規(guī)與處罰 1．下列情況者給予警告處罰。1）代表隊(duì)成員擅自出入預(yù)備區(qū)，但未造成后果的。2）在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者。3）在比賽區(qū)域內(nèi)蓄意幫助或獲取他人幫助者，但未造成后果。4）在賽中妨礙裁判

員正常工作。5）完成賽事者以任何形式向其他運(yùn)動(dòng)員傳遞賽場(chǎng)信息。6）出發(fā)后未到終點(diǎn)報(bào)道者。7）一次檢錄不到者。8）未按大會(huì)要求佩帶比賽標(biāo)志者。2．下列情況判運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效。1）受到兩次警告者。2）在比賽中丟失檢查卡、地圖、號(hào)碼布。3）因各種原因退出比賽者。4）競(jìng)賽中超過組委會(huì)規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間。5）未按規(guī)定讀取成績(jī)者。6）未通過全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上打印器圖案不全者。（基層競(jìng)賽執(zhí)行）

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7）檢查卡打印器圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者。（基層競(jìng)賽執(zhí)行）3．下列情況取消競(jìng)賽資格。1）冒名頂替參加競(jìng)賽者。2）定向越野競(jìng)賽中使用交通工具者。3）不符合分組年齡標(biāo)準(zhǔn)或謊報(bào)年齡、弄虛作假者。4）蓄意破壞點(diǎn)標(biāo)、打卡器或其他競(jìng)賽設(shè)備者。5）有意妨礙他人競(jìng)賽者。4．下列情況，視為作弊。1）有證據(jù)表明在競(jìng)賽前勘察過競(jìng)賽場(chǎng)地者。2）接受別人幫助，如指路、尋找檢查點(diǎn)等。3）為別人提供幫助、如指路、尋找檢查點(diǎn)等。4）為從對(duì)手的技術(shù)獲利，故意在競(jìng)賽中與對(duì)手同跑或跟進(jìn)者。5）競(jìng)賽未結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)后，再進(jìn)入賽區(qū)。

二、其它處理 1．運(yùn)動(dòng)員途中因傷病不能繼續(xù)完成競(jìng)賽時(shí)，以棄權(quán)處理，退賽后應(yīng)盡快向就近裁判員 報(bào)告。2．出發(fā)前運(yùn)動(dòng)員因故退賽，領(lǐng)隊(duì)或教練員應(yīng)向起點(diǎn)裁判長(zhǎng)遞交書面報(bào)告。3．運(yùn)動(dòng)員遲到，且按競(jìng)賽順序下批運(yùn)動(dòng)員已進(jìn)入出發(fā)線時(shí)該運(yùn)動(dòng)員按棄權(quán)處理。4．運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中損害群眾利益，視情節(jié)給予處罰，影響競(jìng)賽由本人負(fù)責(zé)，造成的后 果及經(jīng)濟(jì)損失由本隊(duì)負(fù)責(zé)。

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第二篇：定向運(yùn)動(dòng)考試復(fù)習(xí)資料

什么是定向運(yùn)動(dòng)？

國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)2004年將定向運(yùn)動(dòng)定義為一項(xiàng)參賽者借助地圖和指北針，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)若干個(gè)被分別標(biāo)記在地圖上和實(shí)地中檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)參賽者可以是個(gè)人，也可以是由兩個(gè)人以上組成的隊(duì)。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極富群眾性、趣味性、知識(shí)性、竟?fàn)幮院陀熊娛乱饬x的新型體育運(yùn)動(dòng)。它不僅培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力，而且培養(yǎng)在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。

按照運(yùn)動(dòng)模式，國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)將定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分為徒步定向、滑雪定向、山地自行車定向和輪椅定向。其中徒步定向也稱為定向越野。任何一張普通地圖都可以用來(lái)進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)。但就定向運(yùn)動(dòng)比賽而言，則需要專用的定向運(yùn)動(dòng)地圖。通常將在定向運(yùn)動(dòng)地圖上標(biāo)繪的路線稱為定向比賽路線，它包括一個(gè)起點(diǎn)（等邊三角形），一個(gè)終點(diǎn)（兩個(gè)同心圓）和若干個(gè)帶有序號(hào)的檢查點(diǎn)（單圓圈），并從起點(diǎn)開始，用連線將檢查點(diǎn)按序號(hào)連起來(lái)，直到終點(diǎn)。地圖上，比賽路線符號(hào)均為紫紅色。定向運(yùn)動(dòng)的特征

定向運(yùn)動(dòng)既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，可在森林中舉行，也可在公園、校園，甚至城市街頭舉行，不受年齡、性別和氣候限制。據(jù)國(guó)外有關(guān)報(bào)道，定向運(yùn)動(dòng)的參與者年齡最小的才3歲，最大的則已達(dá)80多歲高齡。在其他國(guó)家，定向運(yùn)動(dòng)更趨向于一種令人興奮的充滿挑戰(zhàn)性的“智者”的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，一種冒險(xiǎn)者的運(yùn)動(dòng)，一種健身愛好者的運(yùn)動(dòng)。

定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)有特征是“運(yùn)用準(zhǔn)確讀圖、指北針操作、路線選擇策略評(píng)估、在壓力下集中注意力、快速?zèng)Q策和在自然地形中奔跑等技能，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)尋找并沿著最佳路線穿越未知地帶。”可見定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)有特征主要體現(xiàn)在借助地圖和指北針導(dǎo)航，在奔跑中進(jìn)行清晰思考并做出果斷決策。指北針的作用與正確的使用方法

指北針的主要用途是標(biāo)定地圖和確定前進(jìn)的方向。使用指北針標(biāo)定地圖時(shí)須確保指北針及地圖呈水平位和指北針的磁針穩(wěn)定，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針與地圖上的磁北線平行并且方向一致，這樣就標(biāo)定了地圖。使指北針上前進(jìn)方向箭頭與站立點(diǎn)和檢查點(diǎn)的連線保持平行且方向一致，轉(zhuǎn)動(dòng)身體，使磁針與地圖上的磁北線平行并且方向一致，然后向前看，正前方就是前進(jìn)的方向。

標(biāo)定地圖的方法

標(biāo)定地圖 標(biāo)定地圖就是為了使定向地圖的方位與現(xiàn)地的方向相一致。這是使用定向地圖的最重要的前提。

1．概略標(biāo)定 定向地圖上的方位是：上北、下南、左西、右東。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)地正確地辨別了方向之后，只要將地圖的上方對(duì)向現(xiàn)地的北方，地圖即已標(biāo)定。這種方法簡(jiǎn)便迅速，是定向越野比賽中最常用的方法。(5分)2．利用磁北線(MN線)標(biāo)定

先使透明式指北針圓盒內(nèi)的定向箭頭“↑”朝向地圖上方，并使箭頭兩側(cè)的平行線與地圖上的磁北線重合(或平行)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端對(duì)正磁北方向，地圖即已標(biāo)定。(5分)3．利用直長(zhǎng)地物標(biāo)定

利用直長(zhǎng)地物(如道路、土垣、溝渠、高壓線等)標(biāo)定地圖，首先應(yīng)在圖上找到這段直長(zhǎng)地物，對(duì)照兩側(cè)地形，使圖與現(xiàn)地各地形點(diǎn)的關(guān)系位置概略相符，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的直長(zhǎng)地物與現(xiàn)地的直長(zhǎng)地物方向一致，地圖即已標(biāo)定。(5分)4．利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖

當(dāng)你位于明顯地形點(diǎn)上，并已從圖上找到該地形點(diǎn)的位置(即自己所在的站立點(diǎn))時(shí)，可以利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖。方法是：先選擇一個(gè)圖上與現(xiàn)地都有的遠(yuǎn)方明顯地形點(diǎn)(目標(biāo))，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線與現(xiàn)地的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線相重合，此時(shí)地圖即已標(biāo)定。(5分)

檢查點(diǎn)說(shuō)明表

一、檢查點(diǎn)說(shuō)明表概念 檢查點(diǎn)說(shuō)明表是按檢查點(diǎn)順序排列，運(yùn)用國(guó)際定聯(lián)統(tǒng)一規(guī)范的符號(hào)體系構(gòu)成的一條定向比賽路線簡(jiǎn)短而精確的說(shuō)明表，包括賽事名稱、組別、比賽路線代碼、直線距離和爬高量、起點(diǎn)、各檢查點(diǎn)、必經(jīng)路線、終點(diǎn)等信息的說(shuō)明。

二、檢查點(diǎn)說(shuō)明表的作用 更好地描繪檢查點(diǎn)特征，點(diǎn)標(biāo)旗與檢查點(diǎn)特征間的位置關(guān)系提供更精確的說(shuō)明，輔助運(yùn)動(dòng)員更好地讀圖，迅速準(zhǔn)確地確定檢查點(diǎn)的位置特征，減少運(yùn)動(dòng)員在比賽中進(jìn)行做出路線選擇決策的盲目性。

三、檢查點(diǎn)說(shuō)明表的意義

檢查點(diǎn)說(shuō)明表主要分為表頭、起點(diǎn)說(shuō)明、各檢查點(diǎn)說(shuō)明和終點(diǎn)說(shuō)明四個(gè)部分：

1、表頭：說(shuō)明比賽名稱、路線組別、路線號(hào)、路線長(zhǎng)度和爬高量等內(nèi)容；

2、起點(diǎn)說(shuō)明：說(shuō)明比賽起點(diǎn)的位置；

3、各檢查點(diǎn)說(shuō)明：按檢查點(diǎn)序號(hào)描述檢查點(diǎn)特征，點(diǎn)標(biāo)旗與檢查點(diǎn)特征間的位置關(guān)系，由A、B、C、D、E、F、G、H 8個(gè)欄目組成：

A—檢查點(diǎn)序號(hào)，除積分賽外，要按序號(hào)到訪檢查點(diǎn)； B—檢查點(diǎn)代碼，表示檢查點(diǎn)的號(hào)碼，大于30的數(shù)字；

C—相似特征中的哪一個(gè)，當(dāng)檢查點(diǎn)圓圈內(nèi)有兩個(gè)以上相似特征時(shí)使用； D—檢查點(diǎn)地形特征，位于檢查點(diǎn)圓圈正中心的地形特征； E—外觀細(xì)節(jié)，需要對(duì)檢查點(diǎn)地形特征作進(jìn)一步說(shuō)明時(shí)使用； F—尺寸或結(jié)合，給出特征的尺寸或兩個(gè)特征結(jié)合信息； G—點(diǎn)標(biāo)旗位置，點(diǎn)標(biāo)旗和打卡器位于地形特征的相對(duì)精確位置； H—其他說(shuō)明，對(duì)參賽者有重要意義的其他說(shuō)明。

4、終點(diǎn)說(shuō)明：指出最后一個(gè)檢查點(diǎn)到終點(diǎn)的距離及兩點(diǎn)間是否有標(biāo)記物。

定向比賽訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員必須把握的原則

1、選準(zhǔn)最佳越野路線。最佳越野路線既能減少運(yùn)動(dòng)員的體力消耗，又能省時(shí)，而且能使定向水平得到充分發(fā)揮。選擇越野路線時(shí)必須考慮：

（1）“有路不越野”，由于在道路上奔跑遠(yuǎn)比在叢林中越野的速度快，且不易迷失方向，所以有道路的地區(qū)要充分利用道路。

（2）“走高不走低”，這里的高與低是針對(duì)山脊和山谷而言，高處通視度好，易判定方位，越野難度一般也比山谷小，在這種地形上要予以考慮。

（3）“統(tǒng)觀全局提前繞”，對(duì)于河溝水域、峻嶺懸崖等障礙，應(yīng)該在選擇路線時(shí)全局考慮，以免遇到時(shí)繞道行進(jìn)，多走彎路。

（4）“選近不選遠(yuǎn)”，在能越野通過，而且離道路較遠(yuǎn)的地形上，必須權(quán)衡利弊，放棄有路不越野的原則，果斷越野。

2、“人在地上走，心在圖上移”。這是定向運(yùn)動(dòng)的首要原則。運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)了解自己在地圖上的位置，做到每走一步都胸有成竹，便能成功地尋找目標(biāo)點(diǎn)。

3、充分利用點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明。檢查點(diǎn)標(biāo)志說(shuō)明對(duì)檢查點(diǎn)及附近地域的地物、位置都有指示，充分利用能起到快速捕捉到檢查點(diǎn)的作用。點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明還能為運(yùn)動(dòng)員判定站立點(diǎn)位置起一定作用。

4、遇到特殊情況要冷靜。由于在野外奔跑，難免會(huì)在過程中遇到特殊或出現(xiàn)意外情況，這時(shí)運(yùn)動(dòng)員要非常冷靜，妥當(dāng)處理。如發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了，這時(shí)就必須采用登高法、回頭法等進(jìn)行處理；如在越野過程中受傷了，不能繼續(xù)參賽，則必須設(shè)法與就近工作人員聯(lián)系，共同采取解決方法。

地形學(xué)知識(shí)：

（1）比例尺1：10000 1：5000

不同比例尺的地圖所包含的信息量不同，一張1：5000比例尺的地圖要比一張1：10000比例尺的地圖標(biāo)有更多的地貌和事物，也就是說(shuō)標(biāo)有更多的地物。

（2）等高線

等高線越多，山越高；等高線越密集，地形越陡；當(dāng)?shù)貓D上的等高線稀疏時(shí)，山坡較平緩；等高線是閉合的曲線，線上的每點(diǎn)高度相等；相鄰的兩根等高線之間的距離表示等高距。

國(guó)際主要賽事

1、瑞典五日賽（Ｏ－Ｒingen）

2、世界定向錦標(biāo)賽（ＷＯＣ）

3、世界青少年定向錦標(biāo)賽（ＷＪＯＣ）

4、世界公園定向錦標(biāo)賽聯(lián)賽（ＰＷＴ）

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）

一、犯規(guī)與處罰

1．下列情況者給予警告處罰。

1）代表隊(duì)成員擅自出入預(yù)備區(qū)，但未造成后果的。2）在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者。

3）在比賽區(qū)域內(nèi)蓄意幫助或獲取他人幫助者，但未造成后果。4）在賽中妨礙裁判員正常工作。

5）完成賽事者以任何形式向其他運(yùn)動(dòng)員傳遞賽場(chǎng)信息。6）出發(fā)后未到終點(diǎn)報(bào)道者。7）一次檢錄不到者。

8）未按大會(huì)要求佩帶比賽標(biāo)志者。2．下列情況判運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效。1）受到兩次警告者。

2）在比賽中丟失檢查卡、地圖、號(hào)碼布。3）因各種原因退出比賽者。

4）競(jìng)賽中超過組委會(huì)規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間。5）未按規(guī)定讀取成績(jī)者。

6）未通過全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上打印器圖案不全者。（基層競(jìng)賽執(zhí)行）

7）檢查卡打印器圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者。（基層競(jìng)賽執(zhí)行）3．下列情況取消競(jìng)賽資格。1）冒名頂替參加競(jìng)賽者。

2）定向越野競(jìng)賽中使用交通工具者。

3）不符合分組年齡標(biāo)準(zhǔn)或謊報(bào)年齡、弄虛作假者。4）蓄意破壞點(diǎn)標(biāo)、打卡器或其他競(jìng)賽設(shè)備者。5）有意妨礙他人競(jìng)賽者。4．下列情況，視為作弊。

1）有證據(jù)表明在競(jìng)賽前勘察過競(jìng)賽場(chǎng)地者。2）接受別人幫助，如指路、尋找檢查點(diǎn)等。3）為別人提供幫助、如指路、尋找檢查點(diǎn)等。

4）為從對(duì)手的技術(shù)獲利，故意在競(jìng)賽中與對(duì)手同跑或跟進(jìn)者。5）競(jìng)賽未結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)后，再進(jìn)入賽區(qū)。

二、其它處理

1．運(yùn)動(dòng)員途中因傷病不能繼續(xù)完成競(jìng)賽時(shí)，以棄權(quán)處理，退賽后應(yīng)盡快向就近裁判員報(bào)告。

2．出發(fā)前運(yùn)動(dòng)員因故退賽，領(lǐng)隊(duì)或教練員應(yīng)向起點(diǎn)裁判長(zhǎng)遞交書面報(bào)告。3．運(yùn)動(dòng)員遲到，且按競(jìng)賽順序下批運(yùn)動(dòng)員已進(jìn)入出發(fā)線時(shí)該運(yùn)動(dòng)員按棄權(quán)處理。4．運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中損害群眾利益，視情節(jié)給予處罰，影響競(jìng)賽由本人負(fù)責(zé)，造成的后果及經(jīng)濟(jì)損失由本隊(duì)負(fù)責(zé)。

第三篇：定向運(yùn)動(dòng)復(fù)習(xí)資料

定向運(yùn)動(dòng)復(fù)習(xí)資料

考試題型：名詞解釋5題、填空題20題、選擇題20題、簡(jiǎn)答題5題、對(duì)號(hào)入座題8題、論述題1題 定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和一個(gè)指北針，按順序造訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短的時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝的一種體育運(yùn)動(dòng)。

在定向地圖中，用淺黃色或白色表示可通行的樹林區(qū)域，可跑的平緩荒原等。在定向地圖中，用黃色表示開闊地、田野、牧場(chǎng)或空曠區(qū)。在定向地圖中，用黑色表示小路、小徑。在定向地圖中，用黃綠色表示私宅區(qū)域或禁入。某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)向左轉(zhuǎn)90度。定向運(yùn)動(dòng)最早起源于瑞典

我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊。沖溝一般是被流水沖刷而成，主要分布在山谷。

為保證競(jìng)賽的公平性，舉行過定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的區(qū)域，在短期內(nèi)不得再次選擇為競(jìng)賽區(qū)域，規(guī)則規(guī)定在3年內(nèi)不得用于全國(guó)性競(jìng)賽。

在校園，公園定向賽中，檢查點(diǎn)旗一般懸掛在離地面高度60～80厘米。用等高線分布情況可以看出地表形態(tài)（山地或谷地）。

當(dāng)拿到地圖后，我們首先要做的是標(biāo)定地圖。在檢查點(diǎn)間有較大的障礙時(shí)應(yīng)采用提前繞行法

當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí) 應(yīng)采用定點(diǎn)攻擊法 一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為100米

地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。石塊、獨(dú)立樹等屬于不依比例尺的表示，高壓線等屬于半依比例尺的表示 實(shí)地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫凸形斜面

利用直長(zhǎng)地物法、利用指北針標(biāo)定法、利用明顯地形點(diǎn)法都屬于標(biāo)定地圖的方法。實(shí)地斜坡的坡度為上陡下緩的斜面叫凹形斜面

1966年舉行第一屆世界錦標(biāo)賽1961年國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)成立于丹麥?zhǔn)锥?。定向運(yùn)動(dòng)在1977年被國(guó)際承認(rèn)為奧林匹克體育項(xiàng)目1994年在北京市懷柔縣舉行了第一屆全國(guó)定向錦標(biāo)賽1995年在吉林省吉林市舉行了首屆全國(guó)大學(xué)生定向錦標(biāo)賽

1992年國(guó)際定聯(lián)批準(zhǔn)中國(guó)正式加入國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第二列是路線長(zhǎng)度檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第三列是總爬高量檢查點(diǎn)說(shuō)明表中最后一行是規(guī)定路線

在同一條等高線上，各點(diǎn)的高度相等；每條等高線都是閉合曲線。

磁北線在圖上用0.175毫米的黑色平行線表示。在1：1.5萬(wàn)的越野圖上，要求兩相鄰磁北線間的距離約相當(dāng)于實(shí)地500米；在1：1萬(wàn)的圖上，要求兩磁北線間的距離約相當(dāng)于實(shí)250米。磁北線在圖上的長(zhǎng)度，要求貫通整個(gè)賽區(qū)。

1948年，挪威人繪制了世界上第一張專門為定向比賽用的專業(yè)定向地圖。1961年在丹麥?zhǔn)锥几绫竟闪⒘藝?guó)際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）。

1966年，第一屆世界定向錦標(biāo)賽（WOC）在芬蘭舉行，男女冠軍分別被瑞典人林德克維斯特（U.Lindkvist）和挪威人(M.Lystad)奪得。

1975年，第一屆世界滑雪定向錦標(biāo)賽在芬蘭舉辦，男女冠軍分別是施瓦博格和庫(kù)克耐。1977年定向運(yùn)動(dòng)被國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)為奧林匹克運(yùn)動(dòng)，2001年世界體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)將定向運(yùn)動(dòng)列為正式比賽項(xiàng)目。

地貌、地物的點(diǎn)標(biāo)定即利用地圖、實(shí)地對(duì)應(yīng)的明顯地貌或地物作為參照點(diǎn)標(biāo)定地圖。山頭、鞍部、山凸、山谷都可作為地貌參照點(diǎn)。

地貌、地物的線標(biāo)定即利用線狀的地貌或地物作為參照物標(biāo)定地圖。山脊、合水線、分水線、長(zhǎng)形陡崖、長(zhǎng)堤等可作為線狀地貌參照物。

分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，若房屋(或村落)在山體同側(cè)時(shí)，相連小徑沿山腳走向；在山體兩側(cè)相連，小徑多以就近鞍部翻越山體。

分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，山谷中若有小徑，則小徑多以合水線走向。

多年來(lái)，國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)一直在努力使定向運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。1978年，國(guó)際定聯(lián)成得到國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)，定向運(yùn)動(dòng)被接納為奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。1998年，在日本舉行的冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，定向運(yùn)動(dòng)成為比賽項(xiàng)目。

運(yùn)動(dòng)員由于自己過失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽?？紤]到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以原來(lái)規(guī)定的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。

在判定地圖等高線時(shí)。為便于在地圖上判讀和計(jì)算高程。從規(guī)定的高程起算面起，每隔五個(gè)等高距將首曲線加粗成一條粗實(shí)線，這條粗實(shí)線叫計(jì)曲線。

在定向地圖中，相鄰兩山背之間低凹狹窄的地方稱山谷。

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽區(qū)域裁判長(zhǎng)組織競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)區(qū)域裁判員應(yīng)在每次競(jìng)賽前30分鐘準(zhǔn)備好競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)區(qū)域的設(shè)臵檢查點(diǎn)等工作。

在定向越野比賽中,標(biāo)圖監(jiān)督員只負(fù)責(zé)提醒運(yùn)動(dòng)員愛護(hù)比賽基本圖，不要繪錯(cuò)路線。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員因粗心大意而跑錯(cuò)路線和檢查點(diǎn)位臵的，責(zé)任自負(fù)。

發(fā)令員除履行自己的職責(zé)外，也應(yīng)協(xié)助糾正運(yùn)動(dòng)員的錯(cuò)誤。對(duì)于嚴(yán)重違反規(guī)定的(如多拿圖、搶跑等)，應(yīng)該嚴(yán)肅警告直至向裁判長(zhǎng)提出取消比賽資格的建議。

當(dāng)待測(cè)點(diǎn)位于線狀地形上，但在其與運(yùn)動(dòng)方向相垂直的方向上沒有明顯地形點(diǎn)，可以采用截線法法。當(dāng)待測(cè)點(diǎn)位于線狀地形上，同時(shí)待測(cè)的位臵恰好是在某兩個(gè)明顯地形點(diǎn)的連線上，可以利用連線法方法確定站立點(diǎn)。、當(dāng)站立點(diǎn)距離檢查點(diǎn)較遠(yuǎn)，途中地形又很復(fù)雜時(shí)，在行進(jìn)過程中，可以采用導(dǎo)線法。多次利用各個(gè)明顯地形點(diǎn)，確保前進(jìn)方向與路線的正確性。

1982年底，香港野外定向總會(huì)成為國(guó)際定聯(lián)的正式成員并獲得參加正式國(guó)際比賽的資格。

比賽開始前召集發(fā)令員和終點(diǎn)報(bào)時(shí)、記時(shí)員，統(tǒng)一記時(shí)工具的時(shí)間，嚴(yán)格按預(yù)先排好的出發(fā)順序呼點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員及時(shí)就位，這是檢錄員的職責(zé)。由于比賽中可能會(huì)有幾名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，在這種情況下，報(bào)、記時(shí)員和收卡員的工作就難免會(huì)有疏忽，因此設(shè)立順序監(jiān)督員順序監(jiān)督員是很有必要的。他的主要責(zé)任就是認(rèn)清運(yùn)動(dòng)員通過終線的先后順序，以便協(xié)助成績(jī)的判定。

在一條典型的定向越野比賽路線中，三角符號(hào)表示起點(diǎn)；單圓圈表示檢查點(diǎn)，它在現(xiàn)地的精確位臵是在圓圈的中心；雙圓圈表示終點(diǎn)。邊跑邊讀圖是定向運(yùn)動(dòng)中重要的技能之一，它能爭(zhēng)取節(jié)省比賽時(shí)間。

地圖上的每條等高線都是實(shí)地等高線的水平投影，它既描繪出地貌的平面輪廓，也表示出地貌的起伏。在同一幅地圖上或同一等高距條件下，等高線多，山就越高，等高線少，山就越低，等高線間隔小，實(shí)地坡度越陡；等高線間隔大，實(shí)地坡度越平緩。

地貌，用棕色顏色來(lái)表示，表示地面詳細(xì)形態(tài)；水系與濕地，用藍(lán)色表示。人造地物，用棕色來(lái)表示；巖石與石塊符號(hào)，用表示。地圖符號(hào)的對(duì)照說(shuō)明叫圖例

定向越野是參加人必須借助指北針和依靠在地圖上用許多檢查點(diǎn)表示的比賽路線，自己在野外選擇路線、尋找目標(biāo)，力爭(zhēng)用最短的時(shí)間完成比賽。地貌是地表的高低起伏狀態(tài)，定向圖采用等高線法表示地貌。確定運(yùn)動(dòng)路線的三條原則，可通行區(qū)域直接越野，困難區(qū)域要選擇道路，遇障礙區(qū)域提前繞行。

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽地圖一般由地物、地貌、比例尺、圖例、磁北方向線、五大要素組成。定向地圖上，對(duì)于一組屬性相近的地物，通常只規(guī)定一個(gè)基本符號(hào)，然后根據(jù)這些符號(hào)的不同分類，分別使用不同的顏色。地圖是地球表面的簡(jiǎn)縮景。常見的有：城市圖;野外圖和公路圖。定向指北針是用有機(jī)玻璃制成。其優(yōu)點(diǎn)是：靈敏度高；穩(wěn)定性好；可透視地圖，用圖速度高。在定向運(yùn)動(dòng)中，只要看地圖必須首先標(biāo)定地圖，即保持地圖方位與實(shí)地方位一致。在跑動(dòng)中要經(jīng)常檢查指北針的北端是否與地圖上的磁北方向一致。在定向運(yùn)動(dòng)中,要隨時(shí)明確自己的站立點(diǎn)在圖上的位臵及將要到達(dá)的目標(biāo)點(diǎn)的方位。養(yǎng)成“人在地上走，圖在心中移”的習(xí)慣。已知圖上站立點(diǎn)，將指北針長(zhǎng)邊切與站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)連線，轉(zhuǎn)動(dòng)身體，使指北針磁針紅端與地圖北端一致，這時(shí)指北針面板上的箭頭（與長(zhǎng)邊方向一致）所指方向?yàn)槟繕?biāo)前進(jìn)方向。

符號(hào)的大小、線條的粗細(xì)、符號(hào)間最小距離的規(guī)定，都是以日光條件下的正常視力和地圖制印能力為依據(jù)制定的

線狀符號(hào)包括小河、公路、鐵路、窄林道、石垣等等，它們的長(zhǎng)度是依比例尺縮繪在圖上的，寬度則沒有依比例尺表示，因此這類符號(hào)又被稱作半依比例尺表示的符號(hào)。

在同一幅地圖上或同一等高距的條件下，等高線多，山就高；等高線少，山就低；凹地的等高線則表示深淺。磁北線是地圖上表示地磁的方向線。它不僅可以用來(lái)標(biāo)定地圖的方向、測(cè)量目標(biāo)的方位角，還可以用于概略地判明行進(jìn)路線的方向和距離。

越野圖不是地面客觀存在的機(jī)械反映，它是通過制圖工作者采用取舍、概括、夸大、移位等制圖綜合方法完成的。因此，圖上物體的數(shù)量、形狀、大小、精確位臵等與實(shí)地并非總是完全一致的。

路線開端的地形以不應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員觀察到賽區(qū)的全貌為原則，但也不必過于復(fù)雜，這樣可以避免對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體力與技術(shù)提出過高的要求。

每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都有其獨(dú)特的特征。定向運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)在于以時(shí)間為依據(jù)，尋找選擇最佳路線穿過未知地帶。要求運(yùn)動(dòng)員具備以下技能：準(zhǔn)確的識(shí)圖能力、路線的判斷和選擇能力、指北針的使用能力、強(qiáng)大精神壓力下集中注意力的能力、快速?zèng)Q斷能力，越野能力等等。

公平競(jìng)爭(zhēng)是體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中一項(xiàng)最基本的要求。定向路線設(shè)計(jì)和制定的每一步驟都必須非常謹(jǐn)慎，否則運(yùn)氣在比賽中將很容易成為主導(dǎo)。路線設(shè)計(jì)者應(yīng)考慮所有諸如此類的因素以確保競(jìng)爭(zhēng)的（公平性）以及所有參賽選手在每個(gè)賽段都面對(duì)同等條件。

在定向比賽中，所有的賽段都不應(yīng)包括那些可供運(yùn)動(dòng)員從地圖上就能預(yù)見其好或差的路線選擇。應(yīng)避免設(shè)臵那些鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員穿越禁止區(qū)域和危險(xiǎn)地帶的賽段。

為幫助運(yùn)動(dòng)員將地圖的北方標(biāo)定，地圖中必須包含磁北方向線以及一些地名的文字。文字的順序應(yīng)由西向東。文字的位臵應(yīng)避免占據(jù)（覆蓋）地圖重要地形特征的位臵，等高線按其作用不同分為(首曲線、計(jì)曲線、間曲線與助曲線)四種。

定向運(yùn)動(dòng)的精髓：必須識(shí)圖，明辨方向.(2)在點(diǎn)與點(diǎn)之間做出最聰明的選擇.(3)必須獨(dú)立尋找所有點(diǎn)標(biāo).(4)必須按正確順序打卡(5)以最快速度完成全程.參加定向運(yùn)動(dòng)有利于學(xué)生主體性發(fā)揮，提高學(xué)生獨(dú)立能力： 定向運(yùn)動(dòng)要求參加者在路途中必須頻繁讀圖、對(duì)照地形，以準(zhǔn)確確定自己所在的方位，你要快速?zèng)Q定前進(jìn)方向、正確選擇運(yùn)動(dòng)路線，從起點(diǎn)到終點(diǎn)都必須獨(dú)立的做出所有決定。充分發(fā)揮自己的主體性，只有相信自己。當(dāng)你獨(dú)立處理比賽中所發(fā)生的各種問題，尋找到一個(gè)一個(gè)點(diǎn)標(biāo)時(shí)，當(dāng)你克服重重困難勝利到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，你會(huì)有非常成功的感覺，你會(huì)更加自信。

折疊地圖的要領(lǐng)：(1)沿地圖磁北方向線折疊，用圖時(shí)無(wú)需再確定磁北方向線；(2)折疊后的地圖絕大部分都能握在手掌內(nèi)，用手掌托著地圖；(3)保證折疊后的地圖還有足夠的可視區(qū)域；(4)要方便再次折疊地圖。處理讀圖與記圖的關(guān)系：

“讀圖時(shí)，要邊理解邊記憶，對(duì)在競(jìng)賽中可能有助于判定方位與確定站立點(diǎn)的各種要素更應(yīng)如此。有效的讀圖應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)檫@樣一種能力：比賽中不必過多而頻繁地查看地圖就能在自己的意識(shí)中清楚地再現(xiàn)從圖上得到的信息，并根據(jù)自己的記憶快速而準(zhǔn)確地確定自己在圖上的位臵、下一步的運(yùn)動(dòng)路線和方向。判定地貌的結(jié)構(gòu)的意義及進(jìn)行地貌結(jié)構(gòu)的方法：

“學(xué)會(huì)判定地貌的結(jié)構(gòu)，也就是學(xué)會(huì)綜合、完整地了解一定區(qū)域內(nèi)地貌的相互關(guān)系和位臵的方法。地貌結(jié)構(gòu)的判定不僅有利于確定站立點(diǎn)，而且還可以幫助運(yùn)動(dòng)員在快速運(yùn)動(dòng)中保持清醒的方位意識(shí)，以便對(duì)整個(gè)比賽中的體能、技能的發(fā)揮做出合理安排。判定地貌的結(jié)構(gòu)，首先應(yīng)利用圖中明顯的標(biāo)高點(diǎn)、河流、谷地等，概略判明區(qū)域的總的升降方向并弄清楚大的地貌的起伏、分布規(guī)律。然后，將主要注意力放到弄清楚地貌的結(jié)構(gòu)線、特征線和特征點(diǎn)（即山脊線、坡度變換線、山頂、鞍部等）的平面位臵和高度、坡度的比較上。為了便于判定地貌，在時(shí)間、條件允許時(shí)，可以運(yùn)用粗細(xì)不等的實(shí)線和虛線、圓圈、“×”等，在圖上分別標(biāo)出大小等級(jí)不同的山脊（山背）、山谷、山頂和鞍部，借此建立對(duì)地貌結(jié)構(gòu)的基本概念，并由此做出對(duì)它們可能給運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的影響的清醒估計(jì)。

示坡線的特點(diǎn)：

示坡線是順著下坡方向繪制并與等高線垂直相交的小短線。通常繪在等高線最有特征的彎曲上，如山頂、鞍部或凹地底部，以及在讀圖困難、有必要表明下坡方向的地方。拇指輔行法及其好處：

先將地圖正臵，把拇指放在地圖上自己的位臵。這樣，前進(jìn)的方向便在地圖前面，使運(yùn)動(dòng)員能夠清楚地觀察四周的環(huán)境 及地理特征。沿路線前進(jìn)時(shí)，拇指隨著移動(dòng)，當(dāng)改變前進(jìn)方向時(shí)，地圖也要隨著轉(zhuǎn)移，即保持地圖北向正北方。那樣便可以在任何時(shí)候都能立即指出自己在圖中的位臵，省回不少時(shí)間和精力。

磁北線是地圖上表示地磁的方向線。它不僅可以用來(lái)標(biāo)定地圖的方向、確定尋找目標(biāo)的方向，還可以用于概略地判明比賽路線的方向和距離。

示坡線：是順著下坡方向繪制并與等高線垂直相交的小短線。通常繪在等高線最有特征的彎曲上，如山頂、鞍部或凹地底部，以及在讀圖困難、有必要表明下坡方向的地方。

偏向瞄準(zhǔn)是為了安全到達(dá)線狀特征上或線狀特征近旁的檢查點(diǎn)或特征，有意識(shí)的瞄準(zhǔn)目標(biāo)一側(cè)行進(jìn)，這樣到達(dá)線狀特征后，就能確定朝哪個(gè)方向前進(jìn)到達(dá)目標(biāo)，從而避免到達(dá)線狀特征時(shí)迷失行進(jìn)方向。

第四篇：定向運(yùn)動(dòng)

定向運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

定向運(yùn)動(dòng)是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和一個(gè)指北針，自己選擇行進(jìn)路線，按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)檢查點(diǎn)，以最短的時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健康益智的體育項(xiàng)目，也是一項(xiàng)智力與體力并重的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅能強(qiáng)健體魄、陶冶情操、養(yǎng)成品格，更能培養(yǎng)一個(gè)人獨(dú)立思考、分析問題、解決困難的能力。

目前學(xué)生體質(zhì)健康狀況已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前，身體素質(zhì)在不斷下降。因此，提高學(xué)生的身體素質(zhì)成為學(xué)校體育的重要任務(wù)。定向越野課程的開展可以較好地提高學(xué)生身體素質(zhì)，而且在提高耐力素質(zhì)方面比較明顯。一次定向運(yùn)動(dòng)比賽，短的不少于20分鐘，長(zhǎng)的有一至兩個(gè)小時(shí)。定向運(yùn)動(dòng)很強(qiáng)的趣味性使學(xué)生樂于參與其中，能夠保證鍛煉的持續(xù)時(shí)間，從而提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

定向運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，也可以加強(qiáng)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。對(duì)提高學(xué)生的速度、力量和協(xié)調(diào)也有所幫助。

定向運(yùn)動(dòng)的益處

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目。因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。

“定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)自然環(huán)境體育項(xiàng)目。因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然中行為把握自己，愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。

定問運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目。所需的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。

因此，定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。

第五篇：201定向運(yùn)動(dòng)

2011-3-2 19:58 滿意回答 摘要

一．什么是定向運(yùn)動(dòng)？

定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。

定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典。最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)?！岸ㄏ颉边@二個(gè)字在1886年首次使用，意思是：在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。繼 1919 年斯堪的那維亞舉行了第一次正式的定向越野比賽后，至今已有近百年的歷史。

定向運(yùn)動(dòng)本身作為一種體育項(xiàng)目開展是從本世紀(jì)初在北歐開始的。到二十世紀(jì)三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運(yùn)動(dòng)比賽。19 61年國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）在丹麥哥本哈根成立。現(xiàn)有成員國(guó)63個(gè)。國(guó)際定聯(lián)是世界定向運(yùn)動(dòng)的行政實(shí)體，是國(guó)際體育聯(lián)合會(huì)總會(huì)之一。定向運(yùn)動(dòng)也是國(guó)際承認(rèn)的奧林匹克體育項(xiàng)目。

二．定向運(yùn)動(dòng)的分類：

1．走向運(yùn)動(dòng)按運(yùn)動(dòng)工具的不同可分為兩種；

（a）徒步走向：如傳統(tǒng)定問越野跑；接力定向；積分定向； 夜間走向；五日定向；公園定向等。

（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行車定向；摩托車定向等。

2．定向運(yùn)動(dòng)按性別的不同可分為男子組和女子組；

3．定向運(yùn)動(dòng)按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；

4．定向運(yùn)動(dòng)按技術(shù)水平的不同可分為初級(jí)組（體驗(yàn)組和家庭組），高級(jí)組和精英組；

5．定向運(yùn)動(dòng)按參加人數(shù)的不同可分為個(gè)人單項(xiàng)，個(gè)人雙項(xiàng)和集體項(xiàng)。

因此，不論男女只要你喜愛郊野活動(dòng)，定向運(yùn)動(dòng)一定適合你！技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運(yùn)動(dòng)。

三．定向運(yùn)動(dòng)的益處：

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智能型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目。因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目。周末一家人回歸自然，放松身心，自我娛樂，融洽關(guān)系。增加樂趣。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。因?yàn)樗谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的世界軍事體育項(xiàng)目。擁有自己的世界錦標(biāo)賽。

．“定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)自然環(huán)境體育項(xiàng)目。因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然中行為把握自己，愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目。所需的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶體育項(xiàng)目。給你驚險(xiǎn)刺激的人生經(jīng)歷。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。

因此，定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。

四．主要世界／國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)賽事：

1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大規(guī)摸的定向運(yùn)動(dòng)賽事，每年吸引世界各國(guó)15000男女老少定門運(yùn)動(dòng)員。

2．世界定向越野錦標(biāo)賽；世界滑雪定向錦標(biāo)賽。

3．定向越野世界杯賽；滑雪定向世界杯賽。

4．世界青年定向越野錦標(biāo)賽；世界青年滑雪定向錦標(biāo)賽。

5．世界老年定向越野錦標(biāo)賽；世界老年滑雪定向錦標(biāo)賽。

五。定向運(yùn)動(dòng)裝備：

除號(hào)碼布，地圖及控制卡由賽會(huì)供應(yīng)外，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)攜帶指北針?；诎踩谧邮沁\(yùn)動(dòng)員備的用具。如參加奪分式定向賽更應(yīng)帶有手表。

服裝方面，應(yīng)以輕便，舒適及易于活動(dòng)為佳，過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。

遠(yuǎn)足經(jīng)驗(yàn)較淺的，可穿旅行靴，保護(hù)腳腕。有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員可穿上比賽用的運(yùn)動(dòng)鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齒，在碎沙地不易滑倒。

計(jì)時(shí)設(shè)備有機(jī)械式計(jì)時(shí)設(shè)備和電子計(jì)時(shí)設(shè)備，皆有賽會(huì)提供。

自從1919年第一次正式的定向運(yùn)動(dòng)比賽在斯堪的納維亞舉行之后，這個(gè)項(xiàng)目在北歐得到了迅速的發(fā)展，并很快地普及到世界各地。定向運(yùn)動(dòng)也由初期單一的一種比賽形式逐步演變?yōu)榘ǜ鞣N各樣的比賽或娛樂項(xiàng)目在內(nèi)的綜合性群眾體育活動(dòng)。常見的定向運(yùn)動(dòng)形式有下列幾種：

徒步定向（俗稱定向越野）（Cross—Country Orienteering）

這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)便，開展最為廣泛的一種。由于其比賽的成敗全在于個(gè)人的識(shí)圖用圖、野外定向和奔跑能力的強(qiáng)弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國(guó)外有關(guān)資料記載，運(yùn)動(dòng)員最小的只有八歲，而最長(zhǎng)者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績(jī)的方法上有所區(qū)別，如：可以個(gè)人跑計(jì)個(gè)人成績(jī)；個(gè)人跑計(jì)團(tuán)體成績(jī)或個(gè)人跑計(jì)個(gè)人與團(tuán)體成績(jī)等。定向越野比賽是國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IOF），以下簡(jiǎn)稱國(guó)際定聯(lián)，正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一。

接力定向（Relay Orienteering）

接力定向是團(tuán)體之間的定向越野比賽項(xiàng)目之一，其成績(jī)好壞有賴于每個(gè)隊(duì)員個(gè)人能力的發(fā)揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國(guó)際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績(jī)相加為該隊(duì)團(tuán)體總成績(jī)。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)，接力定向的場(chǎng)地必須設(shè)置一個(gè)“中心”站，各段選手的交接（即“換段”）均在這里以觸手方式進(jìn)行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國(guó)際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。

百米定向（100 metres of orienteering）

百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目，經(jīng)全國(guó)定向冠軍賽的檢驗(yàn)證明百米定向具有觀賞性強(qiáng)、技術(shù)性高、易參與、易組織等特點(diǎn)，能夠鍛煉運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)敏捷能力和奔跑速度。健身的同時(shí)充滿了樂趣，還能夠?qū)W會(huì)識(shí)圖用圖。因此百米定向受到定向?qū)玫膹V泛推崇。

滑雪定向（Ski Orientserlng）

滑雪定向也可以按個(gè)人、團(tuán)體或接力比賽等形式進(jìn)行。它與個(gè)人徒步定向越野賽的區(qū)別是選手需要使用滑雪裝具（非機(jī)動(dòng)的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來(lái)開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便于選手自行選擇。

滑雪定向也是國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目之一?；┒ㄏ蛟跂|歐國(guó)家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。

夜間定向（Night Orienteering）

這是定向運(yùn)動(dòng)的一種高難度的比賽形式。由于是在視度不良的夜間進(jìn)行的，不僅增加了比賽的難度，同時(shí)對(duì)觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)日之中。第—屆世界夜間定向錦標(biāo)賽于19864年10月27—28日在匈牙利舉行。

記分定向（Score Orienteering）

記分定向通常以個(gè)人方式進(jìn)行。它是在比賽區(qū)域內(nèi)預(yù)先設(shè)置好許多檢查點(diǎn)，并根據(jù)地形的難易程度、距離遠(yuǎn)近、點(diǎn)的位置的相互關(guān)系不同而賦予每個(gè)檢查點(diǎn)以不同分值。選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)自行尋找若干或全部檢查點(diǎn)，以積分最高者為優(yōu)勝。

專線定向（Line Orienteering）

這種比賽與其它比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線，運(yùn)動(dòng)員必須按這些規(guī)定的路線行進(jìn)，并將途中遇到的檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪到圖上去。成績(jī)以檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時(shí)間的長(zhǎng)短確定。

五日定向（O-Ringen 5-days）

這是瑞典獨(dú)有的一項(xiàng)特別吸引人的比賽項(xiàng)目。比賽共進(jìn)行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨(dú)記錄下個(gè)人的成績(jī)，最 后再算出總成績(jī)。在幾十公里或者一百余公里的多條比賽路線中，除設(shè)置了許多檢查點(diǎn)之外，還設(shè)有若干營(yíng)地，供運(yùn)動(dòng)員與觀眾休息或參加豐富多彩的文化娛樂活動(dòng)。近年來(lái)，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來(lái)自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的選手人數(shù)！

其它（Other Varienties of Orienteering）

此外，國(guó)際上還流行著一些其 他的定向運(yùn)動(dòng)形式，有國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)的正式比賽項(xiàng)目：山地車定向，輪椅定向等。還有如：

校園定向（School Orienteering）：在學(xué)校的操場(chǎng)上或教室、體育館內(nèi)為孩子們?cè)O(shè)計(jì)的一種游戲。

特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的區(qū)域內(nèi)設(shè)置許多永久性的檢查點(diǎn)，不規(guī)定完成時(shí)間，以尋到點(diǎn)數(shù)的多少給于紀(jì)念品以資鼓勵(lì)（詳見特里姆定向運(yùn)動(dòng)）。

世界（或國(guó)際）定向運(yùn)動(dòng)節(jié)活動(dòng)：在相對(duì)集中的一段時(shí)間內(nèi)連續(xù)舉辦多種比賽及有關(guān)的展覽、講座、會(huì)議等活動(dòng)。

在有些國(guó)家，人們還常常以家庭為單位進(jìn)行比賽，并嘗試了使用不問交通工具的定向運(yùn)動(dòng)比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨(dú)水舟或騎馬等。

為使定向運(yùn)動(dòng)在全世界得到普及和發(fā)展，1961年5月，十幾個(gè)國(guó)家的定向運(yùn)動(dòng)積極分子在丹麥?zhǔn)锥几绫竟闪⒘藝?guó)際定向動(dòng)聯(lián)合會(huì)（International Orientering Federation，縮寫為IOF），確定了正式的比賽項(xiàng)目并制定了一系列的比賽規(guī)則與技術(shù)規(guī)范，國(guó)際定聯(lián)成立時(shí)有成員國(guó)10個(gè)，截至2004年年底已發(fā)展到61個(gè)國(guó)家與地區(qū)。

定向越野也是國(guó)際軍體理事會(huì)（International Militaire Spot）的正式比賽項(xiàng)目之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個(gè)國(guó)家的軍隊(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加。根據(jù)1972—1983年 的資科統(tǒng)計(jì)，按每年參加國(guó)的數(shù)量，定向越野已成為與籃球并列國(guó)際軍體錦標(biāo)賽的七大比賽項(xiàng)日之一。

總之，定向運(yùn)動(dòng)做為一項(xiàng)能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項(xiàng)目，今天它的愛好者在北歐已“超過了足球”； 在另外一些國(guó)家，則被列入軍隊(duì)或地方院校的“必修課”。

“定向運(yùn)動(dòng)”游戲規(guī)則

必須按順序到訪指定路線上的所有點(diǎn)標(biāo)；在起點(diǎn)處領(lǐng)取IC指卡，在所到點(diǎn)標(biāo)處打卡，在終點(diǎn)處將IC指卡交回，并記錄下時(shí)間，領(lǐng)取成績(jī)單。指北針的紅色指針應(yīng)永遠(yuǎn)與地圖上指明北方的紅色箭頭及紅色豎線保持平行。這樣就不會(huì)迷失方向，永遠(yuǎn)知道自己身在何處。

定向越野比賽所使用的越野圖的符號(hào)

如同其他地形圖一樣，越野圖也要求完整而詳細(xì)地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即所謂“地圖的六大要素”。

根據(jù)定向越野比賽的特殊需要，國(guó)際定聯(lián)將越野圖的符號(hào)分成五類：

地貌，用棕色表示。

這類符號(hào)還包括小丘、小洼地、土崖、沖溝、陡坡、土垣等表示地面詳細(xì)形態(tài)的專門符號(hào)。

巖石與石塊，用黑色表示。

巖石與石塊是地貌的特殊形式，它們既可以為讀圖與確定點(diǎn)位提供有用的參照物，又可以向運(yùn)動(dòng)員表明是危險(xiǎn)還是可奔跑通行的情況。為使它們明顯地區(qū)別于其他地貌符號(hào)，這一類符號(hào)使用了黑色。

水系與淤泥地(沼澤地)，用藍(lán)色表示。

這類符號(hào)包括露天的明水系和水生或沼澤生的植物。

植被，用空白或黃色和綠色普染表示。

植被情況的詳細(xì)區(qū)分和全面表示非常重要。植被是按下列基本原則表示的：

白色（空白）指一般性起伏地上的樹林的密度適度，地面上無(wú)阻礙行進(jìn)的灌木或雜草叢，可以按正常速度奔跑的地區(qū)。

黃色 空曠的地域。分為空曠地，半空曠地及凌亂的空曠地。

綠色 樹林中密度較大的地區(qū)。按可跑性分為慢跑：使正常跑速降低20—50%；難跑：使正常跑速降低50—80%；通行困難：使正常跑速降低80—100%。上述可跑性的區(qū)分均取決于樹林的生態(tài)，如樹種、密度及矮樹、草叢、蕨類、荊棘、蕁麻等的生長(zhǎng)情況。

人工地物，用黑色、灰色表示（灰色表示下面可通行的建筑）。

包括各種道路、房屋、柵欄、境界等地圖符號(hào)。

中國(guó)學(xué)生定向協(xié)會(huì)發(fā)展計(jì)劃

2002年 成立中國(guó)學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)

2002年5 月 全國(guó)學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)研討會(huì)

2002年10月 全國(guó)首屆學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)賽

2003年 參與定向運(yùn)動(dòng)學(xué)生人數(shù)達(dá)全世界第一

2004年 定向運(yùn)動(dòng)列入全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

2005年 首次組隊(duì)參加世界定向錦標(biāo)賽