第一篇：技校學生心理健康教育之我見

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技校學生心理健康教育之我見

作者：鄭榮加

來源：《職業·中旬》2010年第09期

生活節奏的加快和社會的多元化,給我們帶來更多的方便,但同時也傳遞給人們前所未有的壓力。人們開始認識到心理健康對于自身的發展是多么重要,而在各類心理問題群體中,得到關注最多的應該是各類學生群體,國家教育部新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。技校學生作為學生團體的一部分,加強對他們的心理素質培養,促進他們的素質和諧發展,對培養新時代合格的產業工人和解決基礎教育中存在的一些問題,有深遠而積極的意義。

一、技校學生存在的心理健康問題

從外顯的行為來看,在各級各類技校中,學生普遍存在著這樣一些問題:人際關系不良,并由此引發各種消極情緒情感;學習能力差,并由此引發厭學情緒和曠課違紀等問題;自制能力差,并由此引發打架等不良行為等。

研究者使用廣州某高級技?！凹夹W生心理問題調查問卷”對1280名技校生進行了調查。結果,依心理問題發生頻率由高到低排列,分別為學習動機不足54.05%,學習習慣不良50.72%,自卑45.71%,情緒不穩43.8%,自我中心40.86%,學習焦慮39.43%,學習能力低34.98%,多動注意障礙32.59%,社交退縮26.87%,自控困難24.88%。結論:在這10個心理問題中,學習方面的占5個,人格發展占4個,社會適應占一項。

而在隨機對廣州某高級技校的778名新生進行scl-90測試的結果中顯示了這樣的一組數據:scl-90所涵蓋的9個因子包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執及精神障礙中,以因子分大于兩分為參照標準,排在前三位的分別有是強迫癥狀35人、其他27人和人際關系敏感25人,分別占總人數的4.50%、3.47%、3.21%。

兩個調查都從不同的層面印證了前面所提到的關于各級各類的技校學生普遍存在著的一些問題。而這些問題都說明技校學生的心理健康狀態處在一個不容樂觀的水平,需要引起我們的注意。

二、原因分析

1.學生自身特點使然

技校學生年齡段大多介于16歲到19歲,有著一般技校生的基本特點,是個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵期,同時也是他們確定自我意識,學習社會角色規范即自我同一性形成的重要時期。技校學生本身有著或大或小區別于其他學生團體的一些特點。技校學生大多是普通

高中中考的落榜生或是高考落榜生,本身學業成績不太理想,得到老師和父母的贊許也比同齡人要少,因而不可避免地會產生程度不同的學習不良問題和自卑感很強的問題。

2.心理教育跟不上經濟發展的步伐

快速的經濟發展固然給技校生營造了一個良好的生活環境和學習環境,提供高質量的教育環境,有助于技校生的后期發展,但是“居安思危”的憂患意識顯然被很多教育者或家長忽略了。在大多數學校,心理健康教育雖然已經作為一門學科融入到學生的學習生活中,但在這十幾年間并沒有真正得到教育界、家長跟學生自身的重視。經濟的發展,對財富的追求,一方面促進了國家的發展,但是另一方面,社會中的一些的負面經濟行為,很容易對技校生產生不良心理影響。

3.“城市文化”的沖擊

城市生活水平、生活條件、教育水平比較高,但城市社會環境也會帶來負面影響。一些家長往往注重給孩子提供高水平的生活條件,提供高水平的教育條件,卻忽視了技校學生的心理需求,在技校學生最為熟悉,接觸最密切的環境中,缺少心理溝通,缺少心理引導,很容易導致他們難以調節自己,自閉、思想波動大、孤僻、消極悲觀情緒嚴重等,極大漠視了和家人的交流,把自己陷在一個自我的圈子里,思想、感情漸漸鈍化,進而冷漠別人的感情和價值關懷,容易迷失自我,變得冷漠和自私,導致心理扭曲。

4.以技術、文化為主導的技校教育

雖然近幾年的教育體制改革在推進,但是各個學校之間的較量還是以成績的較量為主,這種競爭雖然對技校學生的學習有一定的助力,但單方面對成績的追求,為提高技校學生的技術、文化水平,許多教育者和學生的交流普遍局限于學習生活,很少涉及他們的心理世界,教育者與學生之間的交流溝通甚少,種種原因造成了心理健康教育的緩慢發展,甚至停滯不前。技校學生內心許多想法無法通過老師得到引導,而在現有的教育制度下,高壓式的教育方法,很難讓技校學生很快的接受,這也增加了技校學生在學習中的壓力,很容易形成壓抑心理、嫉妒心理,產生對學習的厭惡感,引發憂郁、焦慮、悲觀等消極心理,致使他們無法在在文化教育過程中接受先進文化的熏陶。

三、解決技校學生心理問題的對策

1.加快心理教育的步伐

“科教興國”、“和諧社會”是當代中國所追求的目標,教育與經濟同時發展是實現目標的基本要求。教育與經濟的關系是緊密聯系的,它們互相促進,互相影響。只有教育問題跟上經濟的發展,才能為社會的發展提供更多的優秀人才,才能更快、更好地達成國家目標。技工學校應就現在技校生心理健康教育提出有效方案,如對有關教育者定期進行技校生心理健康教育培訓,提高教育者有關心理健康教育的教育水平,改善學校心理教育服務效率較低,心理教育工作者的職業

聲望較低,專業從業人員缺乏的現狀。筆者個人認為,必須加快心理健康教育的發展,使之與經濟發展更加適用,以更好地解決技校生心理問題,給予他們更多的心理幫助。

2.學習國外心理教育的先進經驗

聯合國教科文組織曾對學校心理教師的資格和訓練提出三項要求:(1)具有教學文憑和教師資格證書;(2)5年以上的教學經驗;(3)系統修完有關心理學課程。目前許多發達國家按照這三項要求從中小學教師中培養學校心理學工作者。這一培訓模式非常值得我國技校教育借鑒。要努力解決技校心理教育工作者缺乏,心理教育服務效率較低,專業從業人員缺乏的問題;努力解決在測量方面缺乏科學化量表以及測量工具和手段,缺乏心理咨詢所必需的技術設備的問題,我國學校心理教育工作者缺乏必要的相互聯系和信息交流,難于獲取國外學校心理教育的最新信息,直接影響了心理教育的研究和經驗交流。

3.建立校園傾聽熱線和網站

法國專家在請教解決青少年心理問題的有效良方時,協會心理學專家瑪麗-若澤·巴羅女土毫不遲疑地回答說:“傾聽!”讓有心理障礙的孩子盡情傾訴,然后再循循善誘,幫助他們恢復心理平衡。開通“傾聽熱線”,讓青少年講出他們的痛苦,這是法國弗朗什孔泰地區青少年健康行動網協會為解決青少年心理問題采取的一個良好辦法。通過這個方式,贏得青少年的信任,使他們在遇到問題時能夠找到可以信賴的人傾訴,能夠聽到專家的建議或得到及時的治療,這是幫助他們擺脫心理危機的一個有效途徑,可以發揮非常積極的作用。技校應該建立聯合的心理咨詢網站和心理咨詢室,聘請心理專家,解決學生的心理問題。

總之,如何更好地利用現有條件進行技校生心理健康教育,是值得廣大教育者、家長及社會共同思考和探索的話題。

(作者單位:廣東省廣州市高級技工學校)

第二篇：中學生心理健康教育之我見

淺析中學生心理健康教育

[摘要]長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業成績以及升學就業等問題上，忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。

[關鍵詞]中學生 心理健康 學校教育 家庭教育人際關系

近幾年，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎上提出了素質教育的觀念，素質教育在我國正在迅速發展。中學生在教育者的心目中歷來被重視，社會的發展依靠他們成人后的才智發揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養合格的中學畢業生，是每個教育工作者的天職。故而，在中學生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中學生投入的最多，期望也最大。學校如此，家庭如此，全社會亦如此。然而，長期以來，我國青少年心理問題十分令人擔心，表現在：

其一，有心理問題的人群在擴張。

《中國青年報》刊登文章〈三成中學生心理有問題〉。其二，青少年包括不少家長對心理健康問題有回避，恐懼的心態，缺乏科學的認識態度，往往把心理偏差同精神疾病聯系起來，有問題不看心理醫生，不解決，導致青少年心理問題加劇。其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我國許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識淡漠，忽視對學生健全人格品質的培養。與此同時，家庭結構的變化，社會變革同許多傳統習慣的矛盾致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的快。

一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面：

1、學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在高手如林的高中，學習競爭十分激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現象在高三更為突出。在咨詢中不少學生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學，哪有臉見人”，“我自認為我學習是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“我是學校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。

2、人際關系不協調。由于初中學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協調。學生在咨詢中向教師傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關系”。一些學生的日常安排就是“家——學?！保凹沂浅燥埡退X的地方，學校是學習的地方”，最愛做的事就是“關在屋子里聽音樂”，自閉的心態使這些學生完全忽略了人際關系，以至于終于有一天發現自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。這些學生常產生焦慮不安，甚至恐怖感。有的學生因嫉妒心理而與同學搞僵關系。

3、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任)對學生的期望質過高，表現出對學生(特別是優生)的缺點看多優點看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺?！保プ孕判?。

4、早戀問題的困擾。高中生自身的生理發育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，高中這種現象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區，心理沖突加劇，產生種種心理病態反映。

二、學生不健康心理的成因分析

1、教育者對學生心理健康注意力不集中。

青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。

教育者在施教的全過程中，僅以為“授業”，“解惑”方能讓學生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業，去釋惑，惟此而已，對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設計的模式而另僻思路的學生則視為“差生”，“調皮”，“不規矩”。的確，由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學生喪失自尊心和自信心。使學生社會情況出現障礙，學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。

學生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產生孤僻心理。

教育者往往不能正確理解和認識學生的這種需要，在實際教育中往往出現順從教育者為“優”，反之則認為“差”的現象，這實際上是把教育和權力以及力量結緣。

中學生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因為沒有切身的體會，可能對此感到不安和無法容忍，還企圖把自己的固定觀念強加給學生，所以必然會形成學生與教育者之間的這種差距，從而造成學生的“反抗的萌芽”。

那種只根據自己的經驗而不能適應社會多樣化的老師，是不可能理解在多樣化社會中的學生的心理的。這是學生產生心理障礙的重要原因。

2、家長對學生心理健康教育普遍是盲點。

家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學生乃至社會能否成功的重要因素。學生們知道的許多知識不是在學校里學到的，而是從爸爸媽媽那里學來的，現在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質方面的培養置之不理。其結果是，中學生階段不少學生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結果是受害的是學生，心靈情感必然不健康。

3、社會環境污染。

三、中學生心理健康教育實施對策。

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

1、全面滲透、全方位推進。加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式。

學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學校教育工作系統。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎；然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導、開展心理咨詢、和實施心理治療；非專門性的就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構建一個學校、家庭、社區教育相結合的教育網絡，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

學校素質教育的主渠道是課堂教學，把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養學生的心理素質。有利于學生心理素質培養的課堂教學模式在近十來年，通過教學改革已有很多可以借鑒，如上海黃浦區教育學院和嶗山中學、濰坊中學在教改實驗中設計的三段式課堂結構：第一段：創設問題情境，激發學習動機，喚起高昂、飽滿的熱情，點燃學生思維的火花；第二段：利用創設的氣氛，提出問題，在學生的好奇的思索中，注意力最集中的一段時間里，教師控制學生的非智力因素的動力作用和智力因素的操作功能，使其達到最佳狀態，完成新課教學任務；第三段：鞏固擴展第二階段學習內容，強化心理品質訓練。實驗結果，不但提高了學習效率，而且學生非智力因素得到了相應發展。又如在教學中確立情感目標，進行有效的情感教育，教師有意識地把情和知統一于教學之中，使學生的識記能力、欣賞能力、情感陶冶同時活躍起來。語文課中的表情復述、課本劇排練，數學課中對數學美的鑒賞，都能達到此目的。我校青年教師毛波在講“長江三峽”一文時所創設的“創設情境——美讀感知——品味理解——想象創造”四部課堂教學模式就是在探索學科教學中如何滲透心理教育的成功范例。班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學生進行心理健康教育的重要工作，學生健康的人格，優良的心理品質與班主任工作有著十分密切的關系，從現有教學體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學生進行心理方面的輔導至關重要，但現實中，班主任大多數缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術，還不能勝任對學生心理健康指導。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任這項工作，這是學校的當務之急。

2、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展。

家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養方式，家庭的教育環境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發展的人才。

（1）轉變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

（3）重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創設一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經歷，增強其自信，磨煉其意志，培養其獨立的人格。特別是培養和發展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養孩子觀察，記憶，分析，創造，審美的能力。

（4）尊重孩子，不走兩個極端。

孩子是父母的希望，作為家長，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養方式可直接導致青少年心理疾病的發生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。

青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環境的熏陶。環境育人，不良的社會環境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區應關心青少年的成長，支持學校心理健康教育并促進其發展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。

第三篇：中學生心理健康教育之我見

中學生心理健康教育之我見

隨著知識經濟的到來，國與國之間的競爭將是人才的競爭。因此，各個國家的教育工作著，都必然要思考在新的形勢下的教育應如何辦？

近幾年，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎上提出了素質教育的觀念，素質教育在我國正在迅速發展。中學生在教育者的心目中歷來被重視，社會的發展依靠他們成人后的才智發揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養合格的中學畢業生，是每個教育工作者的天職。故而，在中學生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中學生投入的最多，期望也最大。學校如此，家庭如此，全社會亦如此。

然而，長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業成績以及升學就業等問題上，忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。

一、我國青少年心理問題十分令人擔心。表現在：其一，有心理問題的人群在擴張。據有關資料顯示：90年代中期，南京市的中學生有心理問題；年代初武漢市有近的中學生有心理健康問題；《中國青年報》刊登文章〈三成中學生心理有問題〉。其二，青少年包括不少家長對心理健康問題有回避，恐懼的心態，缺乏科學的認識態度，往往把心理偏差同精神疾病聯系起來，有問題不看心理醫生，不解決，導致青少年心理問題加劇。其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我國許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識淡漠，忽視對學生健全人格品質的培養。與此同時，家庭結構的變化，社會變革同許多傳統習慣的矛盾致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的快。學生不健康心理的主要表現缺乏信仰，政治盲從?，F在有的學生一提政治就反感，不愿接受正面教育，因而出現不明事理，不辯真假，學習盲從，在個人追求中一旦出現偏差，便心灰意冷，痛苦失望，自暴自棄等。壓抑與自卑。

在復雜的社會生活中，在人際交往，家庭生活，學習中遇到困難時，有些學生會產生壓抑 自卑，精神上萎靡不振，情緒上消極低落，失去了戰勝困難的勇氣和信心、性格孤僻，不合群。適應能力差，合群意識弱，對集體活動不感興趣，對同學不愿深交，對待學習不夠主動等多疑和嫉妒，不信任他人。受疑心的困惑，在別人成功的面前，失去內心平衡，為別人的成功而懊惱，為別人失敗而慶幸，這是常見的嫉妒心理疾病。殘酷與自私心理。少數學生存在有這種嚴重的心理疾病，以戲弄別人，暴露，嘲弄和編造別人的流言快事，把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上,至以殘忍的方式虐待動物，弱小的同學等。

二、學生不健康心理的成因分析。青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。教育者在施教的全過程中，僅以為“授業”，“解惑”方能讓學生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業，去釋惑，惟此而已，對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設計的模式而另僻思路的學生則視為“差生”，“調皮”，“不規矩”。的確，由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學生喪失自尊心和自信心。使學生社會情況出現障礙，學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。學生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產生孤僻心理。教育者往往不能正確理解和認識學生的這種需要，在實際教育中往往出現順從教育者為“優”，反之則認為“差”的現象，這實際上是把教育和權力以及力量結緣。中學生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因為沒有切身的體會，可能對此感到不安和無法容忍，還企圖把自己的固定觀念強加給學生，所以必然會形成學生與教育者之間的這種差距，從而造成學生的“反抗的萌芽”。那種只根據自己的經驗而不能適應社會多樣化的老師，是不可能理解在多樣化社會中的學生的心理的。這是學生產生心理障礙的重要原因。家長對學生心理健康教育普遍是盲點，家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學生乃至社會能否成功的重要因素。學生們知道的許多知識不是在學校里學到的，而是從爸爸媽媽那里學來的，現在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質方面的培養置之不理。其結果是，中學生階段不少學生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結果是受害的是學生，心靈情感必然不健康。由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，并因此導致教育的誤導，使少年兒童對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對抗等品行障礙的發生；其次社會上的某些文化娛樂設施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是電子游戲廳里實際消費的群體，尤為嚴重是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經常播放兇殺，淫穢等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

三、中學生心理健康教育實施對策。對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式。心理健康教育是素質教育的重要組成部分。學校應依據學生的心理發展的需要和實際情況，提出鮮明的育人目標，即教會學生學會做人，學會學習，學會創造，學會協作，學會生活等。根據總目標，各年級確定相應的階梯式目標，根據不同育人的目標而定心理健康教育。讓心理健康教育走進課堂，學校除了注重各學科課堂主渠道的學生心理健康教育滲透輔導外，另外可設置課程類心理健康教育課。同時，學校舉辦不同形式的心理健康專題講座，建立心理咨詢輔導室，舉辦豐富多彩的教育活動，以豐富學生的校園文化生活，關注后輩的心理健康教育等，都是加強青少年心理健康教育的良好途徑和方法。

建立健全對學生心理問題的監護機制。明確監護內容，拓寬監護途徑，及時發現，診斷，干預，輔導，矯正學生的不良心態和心理障礙，從而形成由“心理輔導室學生”的心理問題監護體系，開辦家長學校，加強對學生家長的心理指導，引導家長轉變教育觀念，掌握科學的育子方法，使家長的心理健康水平與學生的心理健康能協調發展，以創造促進學生心理健康的家庭環境。

加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展。家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養方式，家庭的教育環境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發展的人才。轉變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創設一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經歷，增強其自信，磨煉其意志，培養其獨立的人格。特別是培養和發展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養孩子觀察，記憶，分析，創造，審美的能力。尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，作為家長，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養方式可直接導致青少年心理疾病的發生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。家長要經常和學校聯系，取得與學校教育的一致性學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當著孩子的面橫加評論。對孩子出現的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。營造一個寬松，健康，向上的社會環境，培養學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。

青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環境的熏陶。環境育人，不良的社會環境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區應關心青少年的成長，支持學校心理健康教育并促進其發展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。據調查某校的初中生認為社會不良現象對其健康有不同程度的影響；湖北某縣有一個中學生因看到過多的社會陰暗面心理承受不了而自殺身亡。所以，我們的社會必須加強措施，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發生，如向未成年人出售不健康書刊物，出售香煙及不合法藥品，開放“三室一廳”等等。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，還青少年一個潔凈的藍天，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。

心理健康教育講座材料

主講人：李漸君

時間：2005—4—15

第四篇：小學生心理健康教育之我見

小學生心理健康教育之我見

所謂心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。根據《小學生心理健康教育.》一書中所指出的正常心理健康標準、基本要求和特征表現在以下五個方面：

1、身體健康，智力正常；

2、人格完整，意識良好；

3、樂于交流，善于結友；

4、情緒穩定，樂觀開朗；

5、有所追求，積極進取。通過閱讀《小學生心理健康教育》及心理健康教育國培，了解到學生的自我形象，對自己的信心，對生活的興趣，往往受到學業上成就的影響。例如在學業上長期失敗容易造成學生學習上產生“習得性無助”。即一種對自己無能為力的生活狀態，一旦學生將學習上獲得的這種無助感泛化到生活的各個方面，很容易造成學生對整個生活失去興趣，失去希望，對學生的心理健康產生非常惡劣的影響。針對這種現狀，小學生學習心理健康教育可以從以下幾個方面入手：

一、針對學生的學習動機及實際狀況，制定行之有效的學習目標

在小學階段，家長和教師都較為信奉高標準，嚴要求這一信條，認為只有如此，孩子才能有出息。實際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產生挫折感。對于有的孩子來說，盡管自己已經盡了最大的努力?？蛇€是不能達到家長和教師的要求。因此在小學教育教學過程中，應大量采取合理的獎賞，及時的反饋，適度競爭等教育方式，激發學生的學習動機。教師和家長扮演的不只是高高在上的監督者角色，更多的應該是支持者的角色。精神支持比單純的物質支持更重要。

二、開展團體心理健康輔導課，激發學生學習興趣

采用校本課程《兒童心理健康導讀》為教材，每周一節，向小學生普及各種心理健康知識，引導他們自測、自控、自我調節、正確認識自己。教師針對學生的問題或講道理，或講故事，或教方法，或同學們相互討論，從而有意識的引導學生的學習興趣，好奇心和求知欲，促使學生將學習動機由外部轉化為內部的學習動機。在教學中，教師還應特別注意使學生的學習獲得較好的學習成績，這是鞏固和發展其學習興趣的關鍵。小學三年級是開發小學興趣最佳時期，而六年級學生的學習興趣最高。在心理健康教育中教者應牢牢把握這種趨勢并加以開發利用。

三、做學生的知心朋友，培養學生健康的學習心理

每個學生都有一定的封閉性和開放性，他們的心扉總是對大多數人關閉，只對少數摯友開放。但他們都渴求真誠的友誼，都希望得到別人的了解與關心、尊重。這就要求教師在與學生交流的過程中，用真誠與理解去溫暖學生的心，成為學生的知心朋友。因此，我們教師只有不斷用新的知識充實自己，做知識的富有者，只有不斷加強師德修養，做學生為人的楷模，只有具備多種能力，才能讓學生卸下心里上的防護設備，從而培養出學生健康的學習心理，產生良好的學習效果。

四、培養挫折的承受能力，讓學生學會快樂的學習

人的一生不可能一帆風順，總是會遇到這樣或那樣的困難。因此，我們不是怎樣設法減少學生可能遇到的挫折情境，而是幫助學生以正確的方式和心態去對待困難和挫折。首先，教育學生要相信自己，不以一時成敗論英雄；其次，要學會調試情緒，培養樂觀，積極向上的情趣；再次，教育學生要愛護好自己的身體，身體是學習的本錢。唯有如此，才能讓學生達到有效學習的目的，也就是讓學生學會快樂的學習。

總之，我們教師要根據現代的教育理論，多借鑒采納心理健康國培中所學到的相關知識，綜合學生的實際情況，指導學生掌握科學學習方法，形成良好的學習習慣，培養對學習的興趣，形成良好的人格，讓他們培養出健康的情緒，擁有快樂的人生。

第五篇：小學生心理健康教育之我見

小學生心理健康教育之我見

炭山嶺鎮教育輔導站阿沿溝小學衛建平王興蓮

小學生是祖國的未來,民族的希望.他們正處在身心發展的關鍵時期,關注他們的身心健康,是我們每一個教育工作者義不容辭的責任和義務。每當看到班上的學生因品行障礙或人格障礙做出違紀事情的時候,我的心情很沉重。這一切所折射出來的不僅是少數的客觀原因,更多的是對學生的心理素質教育不夠重視.經過長時間觀察與思考,就如何開展小學生身心特點的心理健康教育工作,談談自己的體會。

一、創設校園氛圍,培養心理健康意識

濃郁的校園氛圍,可以讓學生在潛移默化之中得到熏陶,逐漸培養學生心理健康意識.學校應該采取心理輔導的方式,為學生提供全面的幫助,及時給予指導.給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪。因此，創設優美、安全、舒適的校園環境，讓他們快樂地成長，成了我們義不容辭的責任。那么，如何培養學生心理健康意識呢？

(1)、團體輔導。

借新課改的東風，教師應積極轉化自己的觀念，構建和諧平等的師生關系，用愛心去澆灌自己的每一位學生，用真心去感動自己的每一位學生，和學生一起討論，讓他們把心里的話表達出來，激發群體向上的精神。在每周的心理健康教育課上,我會通過“心理信箱”﹑“手拉手”、“紅領巾信箱”等團體活動,使學生的身心得到放松。除此之外，還應努力建設好校園文化陣地，做好宣傳廣播，辦好宣傳欄、1

黑板報等，使學生時時處處受教育得鞭策。

（2）、個案教育。

平等地對待每一位學生，可以把智優學生、模范學生、問題較突出的學生，作為個體對象，進行心理咨詢。我班有一名學生小秦，今年15歲，家中最小，父母親年齡較大，缺少與孩子交流，過分嬌寵孩子，盡一切能力滿足孩子的要求。這使他充分感受到自身的優越性，以自我為中心，經常欺負小同學，還致使我班學生搞一些惡作劇，更為嚴重的是自從五年級暑假后，由于與一些經常不讀書的同學外出上網聊天，從此，他的成績急劇下降，網絡在他的心中成為可以宣泄自己的工具，家長、老師便成為他心中的敵人。經過多方面的分析，主要原因表現在：其一，家長過分溺愛而造成的；其二，年齡過大而造成的心理壓力；其三，社會影響。帶著一顆愛心，我來到了他的身邊，主動和他交流，剛開始時，他還有些不適應，站在一邊抓耳撓腮，于是，我充分抓住這個機會，讓他坐在我的身邊，給他倒了杯水，慢慢地他融入了與我的交流中，從他的話語和眼神中我感受到了他對我充分的信任。日久生情，慢慢地，我發現他越來越喜歡和我交流，并且愿意把他的心事告訴我，通過“心理信箱”，“制訂計劃”等活動，他的行為也慢慢有了變化，從此，他的臉上也漸漸露出了笑容。現在的他，已經能夠把心思放在學習上，團結同學，嚴格要求自己。

（3）、教師應引導小學生積極參加集體活動和社交活動

小學生在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社交活動，如手拉手活動、語文課的綜合實

踐活動、體育比賽、文藝活動、春游等等，只有這樣，才能更好的培養多種多樣的興趣和愛好，學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，滿足自己接觸社會，進行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態。與此同時，每周我會利用班會課做好心理健康知識宣傳工作，組織開展以“健康心理，和諧校園”為主體的班隊活動。

(4)、積極鼓勵，合理調適

心理學家認為：“在人們的心靈深處，最渴望他人的贊美。贊美是一種鼓勵，它在人們心靈深處植入的是信心和力量，播種的是奮進向上的種子；它是一種興奮劑，讓人更加充滿活力和精神；贊美還是一種認可，一種肯定，能使人們堅定發展的方向。在我們的教學工作中，大多數教師往往忽略了這一點，通過批評來幫助學生認識錯誤，但其心里是不悅的，為此，對問題學生心里的調適采用少些批評多些鼓勵、少些訓斥多些贊美是最明智的選擇。剛接手這個班時，對他們一知半解，于是給他們“下馬威”，采用我的“愛心教育”法去關心他們，設法走進他們的內心世界。課上我盡量和學生建立平等的師生關系，課后我通過書面形式和學生進行交流，對他們提出的合理要求及時給予解答，慢慢地，學生也對我有了信任，有時候，他們還會主動來找我聊天。時時處處、一點一滴來感化他們，功夫不負有心人,慢慢的風氣有了好轉，他們也開始注意別人的評價，關心集體榮譽了。被稱為“調皮大王”的小東是令我最撓頭的，談話多次，當面表現很好，知錯認錯，但是屢教不改。但我發現他在繪畫方面很有天賦，于

是就適時的在班上表揚了他幾次，而后找他談話，經過幾次交流，大概是我的積極評價和誠懇態度打動了他，他的行為開始有所收斂了。有一次，班上要出黑板報，同學們都推選他專門負責板塊設計，我就利用這個機會，讓他擔任這期黑板報的主編。第二天，當我走進教室的時候，發現這期黑板報出的別出心裁，就在班上再次表揚了他，我注意看到了他臉上的欣慰與自豪。在班上，我大力宣揚了他的“功勞”，同學們對他有了新的認識，還在作文中提到他，我利用作文課的機會，及時在班上讀了。在語文綜合實踐活動中，他寫到：時間過得真快，在與一起朝夕相處了六年的老師和同學即將告別時，我心中有些不舍，我還有很多的知識要學。是呀！只要我們對學生懷有赤誠之心時，學生會以其特有的敏感，感受到教師的善意和真誠，從而對教師產生親切感，樂于聽從教師的指導，正所謂“親其師信其道”。

二、掌握科學方法，進行自我疏導

班主任應該開設心理健康教育課，教會學生簡單的自我心理健康教育的方法。小學生自我心理健康教育的方法有以下常見的幾種：

（1）、學會放松。積極參加體育活動、藝術活動，可以分散注意力，調節心情，在實際教學中，我結合少先隊工作中的活動安排，通過開展拔河比賽、登山比賽、班級少先隊隊會，積極調動學生情緒，使身心充分得到放松。

（2）、與人談心。一開始，我培養學生通過開展預設活動，樹立有問題要學會求助的意識。在學校可以找老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢類節目等

等。無論何時都可以與人談話，學會與人談心將永遠受益。

（3）、學習寫日記或周記。小學生要學會用筆和自己交流，把心靈的痕跡用美麗的文字描繪下來，對心理健康成長有很大的好處。教師和家長要尊重孩子的隱私，這一點是非常重要的，在孩子允許的情況下，才可以去了解孩子。否則，日記本身就變成了心理負擔。

（4）、聽音樂。音樂可以陶冶情操，凈化靈魂，可以調節人的情緒，和諧的情緒會給人的學習、工作和生活帶來高質量、高效率，因此，通過音樂對不良情緒的及時調節，對小學生保持心理平衡是十分必要的。

三、培養學生善于求助，尋找支持意識

尋求幫助是現代人所應具有的積極的態度，面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導，有問題，可以和師長、親人、朋友等交談。求得幫助的過程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢，可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。我班有一名女生，口齒伶俐、能歌善舞，在班上是出了名的“小才女”，大家對她是百般喜愛。可是，有一段時間，我發現她很孤僻，不喜歡和別人交流，上課總是提不起精神來。我看出了她的心思，主動去和她交流。剛開始，她有些被動，在我的慢慢引導下，她說出了她的煩惱。原來是她在人際關系方面出了些問題，我告訴她這是在這個年齡階段很正常的心理問題，只要學會和老師、親人、朋友交流，及時得到調節，你就會感到很輕松。她笑了，從她的眼神中我看到了理解與信任。

總之，開展小學生身心特點的心理健康教育工作是一項長期而艱巨的工程，不斷需要教師的探索與實踐，在今后的工作中，我將不斷的探索小學生心理健康教育的新方法，有效的促進小學生的心理健康，并帶動他們全面發展。

衛建平，男，藏族，生于1986年9月，大專學歷，參加工作，小學一級教師。

王興蓮，女，漢族，生于1986年7月，大專學歷，參加工作，小學二級教師。

年8月年3月20042008