【陽光體育作文合集15篇】

篇十：陽光體育作文

這個星期，學校搞陽光體育冬鍛周的活動。

下午只要上一節課，第二節課進行各個項目的比賽。

對于既不是班主任，又不要做裁判的俺來說，心情自然大好。

開學以來，特別是十一月份，每天都忙到吐血，所以，現在能有一節課歇歇，偷點小懶，俺早就心滿意足，喜笑顏開大笑，當然，主任們也因為每天那憑白多出來的一節課，個個重傷……

呵呵，真是幾家歡喜幾家愁！

篇十一：陽光體育作文

下午是學校的陽光體育，今年的這個活動來的很低調，呵呵。

今年體育部承辦，再加上挺長一段時間沒和大家玩在一起了，整體感覺不錯。很有意思的是“搭人椅”，我們十個女生圍成一個圈，每個人坐在后面一個人的腿上，堅持時間最長的一組為勝。想想好像不難，但真做起來，時間稍長還是挺累的。我們班對藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺得不能輸一直堅持。到一分多的時候，腿已經開始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個成績呵，大家一起互相鼓勵堅持著，到最后兩條腿實在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺腿直發抖了……后來班長大人說可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績是三分零幾。大家一起鼓勵團結的感覺比成績更讓我開心吶。

后來還有個項目是“十人走”——十個人中每兩個人腿綁在一起——去年的一個活動傳承下來了。本來五個男生和五個女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協調。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個女生心連心，有默契呀——

篇十二：陽光體育作文

“陽光體育與奧運同行冬季長跑運動”掀起了校園陽光體育運動的高潮，更我們這些在校學生也能感受到奧運的氛圍。

我們積極參加陽光體育活動，不但有益于我們的身心健康，更能鍛煉我們的意志，培養我們“更高，更快，更強”的奧運精神。作為中國人，奧運能在中國舉行，我們為之驕傲，體驗奧運，我們為之自豪！！

篇十三：陽光體育作文

“每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力······”近日，我校舉行了秋季趣味運動會，使我們體會到了運動的快樂與重要。

在剛剛開始報名時，同學們都非常積極，爭先恐后地向老師報名，都想為班級爭奪一份榮譽，看來我們班很有集體榮譽感。不過，我們可不能光說不練呀。于是，我們開始組織練習了。首先是大繩，大家都很積極，每天中午都聚集在一起訓練，功夫不負有心人，我們在運動會上跳了139個；個人項目有三項，50米、100米、200米，我們各自都在家里苦練，都希望能拿個人獎。在200米報名時，我們并不是很積極，就覺得200米很遠，可能跑不了，但在張老師的鼓舞下，我們變得非常積極，張老師可真厲害。雖說“臨時磨槍，不快也光”，可是我們臨時訓練的效果仍然不佳，我們班在50米中沒有一個晉級決賽；在接力賽中，我們掉棒兩次，不幸得了最后一名，同學們都很傷心；在拔河比賽中，我們一下被三班拉趴下，這是我們丟盡了臉面，還被二班人給嘲弄了一番；而在立定跳遠上，我們班跳得也不是非常好。

這次運動會使我們懂得了一個道理：不可“臨時抱佛腳”，要提前做好準備，而且是充分的準備，要有十足的把握才能決定，不然定會輸得一塌糊涂；運動是一天一天積累下來的，不可能練上三五天就能拿第一名，它需要一個過程，一個提高的過程，而不是緊急訓練就能成功，“心急吃不了熱豆腐”，這句話說的真對。看來，凡事不可急于求成，更不可冒險，我們以后一定要做到“每天鍛煉一小時”，才能“幸福生活一輩子”。正如歌中所唱：“健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。”

篇十四：陽光體育作文

今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工制作活動，大家興奮極了。

首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機那樣飛了起來，心里真高興啊！

接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。

這次活動，我學到了知識，學會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。

篇十五：陽光體育作文

三節課下，快樂的陽光體育活動開始了，同學們在操場上盡情的玩耍。

我們來到廣闊的操場上，每個人都玩了起來。有的跳繩，有的踢毽子，有的在打球，還有的在打羽毛球，還的許多許多……其中，我玩的是二種球類，一個是打籃球，另一個是踢足球。我開始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他們一起踢足球，我當隊員，王梓宇當隊長，呂正鑫說：“發球”就這一聲口令，丁晨飛快的奔了過去，我也追了上去，呂正鑫不虧是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸虧是王浩哲把球接了過去，我們隊才會勝出一局。第二局開始了，呂正鑫一聲口哨，我踢著球飛奔著，到最后還是被丁晨追上了我，最后我們隊輸了。

我的籃球是“天下第一”，我敢說姚明見了都怕我，我左踢右擋，拍到這拍到那的，就像全班人追了過來似的跑得特別快，突然我使出了必殺技“跳躍踢神”，我像風一樣快，他們追不到我了，呂正鑫說孫浩磊勝，我高興極了。我們玩得開心極了！

今天的陽光體育活動真的很快樂啊！

篇十六：陽光體育作文

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學在小聲議論著什么。“無非我打得時間長了點唄，又沒違反規則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規定的）我不以為然，繼續打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學，象我這樣打下去，有的同學不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學表達方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學都寬容一點，我們的學校將會更加美好！”

這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

篇十七：陽光體育作文

寒假作業里有一項“陽光體育”內容，要求我們每天都要抽出時間鍛煉身體。

第一天是六十秒快速跳繩，我讓外婆給我做好記錄，幾次練習下來，我的最好成績是40次，唉，不是太好吧。

第二天是造房子、夾球跳等，我把它改成室內跑步了，因為我喜歡跑步呀，從這一頭跑向那一頭，沖啊！

第三天是自編運動模仿操，嘿，我學什么呢？外公說屬猴的做“猴操”，搔搔腦袋眨眨眼，太難看啦，我不做。

我想，主要是堅持鍛煉身體，做什么運動都可以的。

這學期的《學生成長記錄冊》上，我的體育課成績是最差的，50米跑了10秒77，仰臥起坐在規定時間里只做了28個。雖然我很喜歡上體育課，很喜歡參加體育活動和比賽，可是這種成績實在上不了臺面，太差勁了。

所以，我要在寒假里參加自己的“陽光體育”。除了跳繩、跑步以及作業中指導我們做的以外，我還會轉呼啦圈，騎自行車，輪滑等，何況還有個秘密武器，那就是在家里騎自行車，那個高大的、我得費力爬上去的、腳又夠不大到踏板的腳踏車。

這就是我的快樂鍛煉法，我的快樂陽光體育。

篇十八：陽光體育作文

今天的陽光體育課可真有趣了！

來到操場上，我們跑了一圈之后，吳老師讓我們玩，靜悄悄的操場立刻沸騰了。同學們有的跳繩，有的跑步┅┅把一串串的歡聲笑語，撒在操場每一個角落。

在草地上，我撿到了一個羽毛球，同學圍了過來，我提議：一起玩扔球的游戲，就是把羽毛球用力扔向空中，看誰扔的.遠。羽毛球你爭我搶，在空中翩翩飛舞，就像一只快樂的白鴿。我搶到球了，用力一拍，羽毛球迅速飛到高空，落下來的時候，恰巧停在同學的頭上，大家樂得前俯后仰。玩了一會，我累了，一屁股坐在草地上，哎呀，草兒扎得我跳了起來，初秋的草地草兒老了，真扎人。

后來，我和沁恩玩起了老游戲，像小狗一樣手腳趴在草地上，身體向上一躍，手在空中飛舞，可好玩了！

今天的陽光體育課和以前的可真不一樣，我好想時間倒流，回到陽光體育課開始的那一瞬間。

篇十九：陽光體育作文

今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。

剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師說：“我們踢足球。”同學們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準備踢足球。

終于開始了，首先老師發球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆里，同學們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應由另一方發球，但是同學們不甘心，都爭著發球。后來球被張恒給搶走了，張恒把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準球門，使勁一踢，進了球門，我們這一隊的隊員都為我歡呼，我很興奮，但是我心里想：不能太驕傲，要繼續堅持下去。

比賽更激烈了，另一隊的人不甘心，要求讓他們進球門。不知怎么回事，我們這一隊像老鼠似的，總是踢不進球了。是我們變弱了，還是他們變強了呢?我拼命地跑著，想要再進一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看見同學們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。

這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最后一球沒進，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最后一球踢進去。

篇二十：陽光體育作文

去年，我們學校開展了一次有趣的運動會。

比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報的項目是踢毽子和女子接力跑。運動會還沒開始的時候，操場上十分熱鬧，大家都期待運動會早一點開始。“同學們，現在運動會正式開始！”校長宣布道，“第一個項目是踢毽子，請參賽的同學準備好，準備進場！”

比賽踢毽子的時候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老師把一、二、三名的名字報了出來，沒有我的，我十分傷心。正在這時候，（）一位六年級的大姐姐跑過來說：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再說你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我聽了，點了點頭，破涕為笑。

下午，女子接力賽開始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會兒就把其他班的同學甩在了后邊。經過我們大家齊心協力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來。

自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以后，我就明白了，比賽并不是那么重要，重要的是重在參與。

篇二十一：陽光體育作文

昨天我們哲商小學舉行了“陽光體育節”，我們要參加三項比賽，有跳繩、50米接力賽、坐位體前區。

下午第一節課我們就開始比賽了，第一項是跳繩比賽，我們分十個人一組，按號次排的，我排在第一個。隨著口哨聲，比賽開始，我有點緊張，雙腿發抖，跳的時候一會絆住、一會絆住，絆了好多次，哎呀！這是我跳的最差的一次，心里難受極了！我想：下次一定要放輕松，一定要發揮我最好的水平。

第二項是跑步比賽，比賽四人一組，我又是排在第一個，聽到裁判的哨聲，我飛快的向前沖，可就是沖不到第一，也沒有達到我的最好成績。王老師說：“下個星期是正式的接力賽跑比賽。”我想：那這個星期一定要好好練習，爭取為班級爭光。

最后一項是坐位體前區，這是我最拿手的一個項目，果然，我拿到了好成績21.4，好像排在班級第二。

比賽結束了，成績不是很理想，下次一定不能再像這次了！

篇二十二：陽光體育作文

甘屯明德小學 四年級二班 岳貝凡 迎著春天的微風，懷著快樂的心情。我連蹦帶跳的奔向學校，一進教室看見同學們綻開著花兒般的笑臉。這是在干什么？一頭霧水的我走進他們。哦！原來是下午學校要舉行一年一度的四百米賽跑。

清脆悅耳的鈴聲響起來了。同學們排著整齊的隊伍步入了操場。在老師的帶領下我們挑選了幾位身體健壯的學生去參加這次比賽。選手們站成了兩條長長的巨龍隊伍。體育老師的哨聲想起，活動正式拉開了帷幕。

“凡凡加油，凡凡必勝”……助威聲、加油聲，震耳欲聾。同學們為我加油，這也是對我的一個新的考驗，催促著我趕緊跑。我咬緊牙關，努力的向前跑著。快了，快兩圈了……在他們的吶喊中，我使出全身的力氣，超越了他們。此時的啦啦隊用更為響亮的吼聲，催促著我。終于，在大家的鼓勵下，我第一個邁向了終點。

“太棒了！太棒了！”我們歡呼起來了，我們勝利了！我們興奮的跳了起來。歡呼聲在操場的上空回蕩，運動會也在大家的歡呼中走進尾聲。

在這次的比賽中，我又明白了：只有多運動，然后團結起集體的力量，不論做什么活動都能贏。俗話說：“少年強，則國強”。所以我們要運動起來，強壯我們的身體，將來還能壯大我們的家園！動起來吧，親愛的朋友們。

篇二十三：陽光體育作文

我們每個人的心里都有自己覺得有意義的活動，我的心里也有一個有意義的活動那就是上學期的：陽光體育運動會。

我們學校上學期開了：陽光體育運動會。我們二年級是在學校操場上比賽賽跑。我們班每個同學都在心里想，一定要給班里爭第一。

隨著李老師的一聲哨響，比賽開始了。操場上的運動員就像離弦的箭一樣跑出了起點，我也是運動員，看著跑道邊我們班的同學在使勁地喊著：加油，加油！我的內心真是又激動又擔心，暗暗下決心一定要給班級爭第一。我們幾個運動員你追我趕，互不相讓，一會你在前面，一會我在前面，都不想落在后面，都想為自己的班級爭光。我想只要努力，就會成功。快到終點的時候，我使出了全身的力氣，沖了過去。我贏了，我取得了第一名，我們班勝利了，我為班級爭得了榮譽，我真是感到高興和自豪呀！

通過這次陽光體育運動會的舉辦,我懂得了做什么事情要想做好,就要相信自己,有堅定的信心,為了目標,努力奮斗,就一定會成功.

篇二十四：陽光體育作文

叮叮咚，叮叮咚......鈴聲響了，原來是陽光體育課開始了，同學們立刻往體育場奔去。

體育場上熱鬧非凡，有的跳繩，有的錫毽子，有的做廣播體操，有的玩老鷹捉小雞......快樂極了！但我喜歡丟手毽，因為它有許多奇妙知識！

游戲開始啦！我先跑呀，跑呀......覺得給誰呢？我的腦子里出現了許多人。不小心我手一放，毽子落在劉雅丹的后面，我直跑，直跑，當她抓我的時候，我很機靈，一溜煙就跑到她的位置，馬上坐了下去。最后劉雅丹傳給了徐泓，徐泓傳給了何源......真好玩呀！

你喜歡玩游戲嗎？游戲好玩嗎？在陽光體育課的時候，你們一定要玩游戲喲！

“叮咚咚，叮咚咚......。”鈴聲響了，原來是活動結束了，同學們滿頭大汗地回到了都室。時間過得真快，陽光體育課結束了，可我心里還是哪么高興，因為活動里有許多知識。陽光體育課真精彩！真好玩！

篇二十五：陽光體育作文

生活中蘊藏著無窮無盡的樂趣，學習中亦有無限的樂趣；童年有趣事，家里有趣事，校園有趣事，外面的世界更有精彩的趣事。我想講的是體育課的趣事，也就是校園趣事。

從開學以來，天氣一直下小雨，好不容易有次晴天，可這天又沒有體育課，真遺憾。所以我們全班同學都盼呀盼，盼呀盼，終于盼到了一個艷陽高照，有體育課的日子——星期五。

那一天，雖然大家都因為英語考砸了有些傷心，但是臉上依然是陽光燦爛。上午第二節課的下課鈴聲一響，全班都以百米沖刺的速度直奔操場。上課了，陸老師把我們領到沙坑旁練形體動作。顯然同學們都不愿意，但還是練了一會兒。我們以優異的成績練習完畢，接下來的項目讓我們驚訝不已。陸老師先讓我們兩手張開跑，這樣子既像企鵝又像飛機，我們那可笑的樣子，被三個體訓隊的人看到了，說：“啊，多么美麗的五十架飛機呀，可惜這五十架飛機都沒有上天。”聽了這句話，全班捧腹大笑，跑步時都東倒西歪了。

后來我們還學了袋鼠跳、螃蟹爬……雖然是短短的40分鐘，但已經讓我們滿足了開學以來上體育課的愿望，我們從中也獲得了無限的運動樂趣。

篇二十六：陽光體育作文

去年，我們學校開展了一次有趣的運動會。

比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……

運動會還沒開始的時候，操場上十分熱鬧，大家都期待運動會早一點開始。“同學們，現在運動會正式開始！”校長宣布道，“第一個項目是踢毽子，請參賽的同學準備好，準備進場！”

比賽踢毽子的時候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老師把一、二、三名的名字報了出來，沒有我的，我十分傷心。正在這時候，一位六年級的大姐姐跑過來說：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再說你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我聽了，點了點頭，破涕為笑。

下午，女子接力賽開始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會兒就把其他班的同學甩在了后邊。經過我們大家齊心協力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來。

自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以后，我就明白了，比賽并不是那么重要，重要的是重在參與。

篇二十七：陽光體育作文

一說到體育運動，我就立馬想到我最喜愛的一項運動——游泳。通過鍛煉，它讓我身體更加健康，還得到了許多榮譽呢！

我的游泳課被安排在每周日的下午兩點整，所以周日吃完午飯我就要準備游泳用具了。我的教練是一個高高個子的大帥哥，他對我的訓練目標定的`不是很高，不過一旦要求了，就一定要達到目標。教練還會用各種辦法激勵我的學習熱情。

記得有一次，教練帶著一個和我年齡相仿的男孩和我一起游。他先讓我們游一個兩百米的自由泳。我心想：反正教練又沒規定要游多少時間，那我就偷個懶慢慢游唄！于是我雙腿一蹬，慢悠悠地游了出去。這時，只見那個男孩從我身后快速的趕了上來，還撲騰撲騰趕到了我的前面。我本想不去理他，只聽見教練在岸上喊：“陸思翰，你在干嘛呀？快點，擺臂！”頓時我一下子振作了起來，開始加速擺臂、蹬腿，很快就趕超了那個男孩。同時我還超過了其他在泳池里游泳的大人們，一下子游完了兩百米。回到池壁，我氣喘吁吁地扶著欄桿，教練笑瞇瞇地看著我說：“小懶蟲，蠻有爆發力的嘛！”看著教練的笑容，我明白過來，原來教練是利用競爭來激發我的動力。

我的陽光體育就是游泳，因為它不但讓我結識了新朋友，還強健了我的體質。我還要謝謝我的教練，他用極具親和力的方式，讓我更加喜愛了這項運動。

篇二十八：陽光體育作文

我們的學校既雄偉又整潔，是一個大家庭。

我們的學校在下午的第三節課或第四節課安排了陽光體育活動，內容豐富，常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光伙伴等等。用黃校長的話來說就是“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

有一次，陽光體育又開始了，我們站在操場上，體育老師宣布這一周的活動項目是“跳袋袋鼠”。頓時人群開始發出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來，體育老師接著說了游戲規則：一個同學站在一個袋子里往前跳，跳到對面，另一個同學再跳回來。“噢——”我們恍然大悟。

比賽開始了，別看很簡單，其實難度是非常大的。在跳的過程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會摔倒。如果跳得過遠，也會跌倒，于是班里有些同學就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非常滑稽，比如像宋晨陽，他十分賣力地跳著，樣子卻像一個行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學笑起來。

還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會被淹死，待在原地等別人來救。玩這個游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。

陽光體育活動真是太有趣了！

篇二十九：陽光體育作文

相信大家都有自己喜歡的體育項目！我最喜歡的項目是足球，足球是一個既要有個人技術又要團隊配合的項目。在球場上，大家互相配合，當將球射進球門的一剎那。這是一種多么美妙的感覺！

在我們明強小學四年級的時候，舉行了全年級十個班，組成的足球聯賽。先是小組賽，后來決賽。經過一番激烈的角逐，決賽是在我們八班與七班之間進行的。

那是一場難忘的比賽。上半場，我是守門員，七班的好幾個有危險的射門，都被我擋住了。上半場我們隊也沒有進球。雖然沒有進球，我們的大塊頭，已經累得氣喘吁吁，在離球門5米的地方，用腳尖一頂，球飛出了場地。又一次爭球時，他被對方一腳撥空，重重地摔了，四腳朝天。我們另一名，前鋒隊員的速度，一級棒，不過每次他搶到了球，就一下被對方重點防控，而失去了很多機會。

中場休息時，我們幾個進行了總結。下半場，我被換成了前鋒，和我的隊友小褚，默契配合，積極跑動進攻。經過全隊的努力，抓住了2次機會，打進了2個進球。最后，我們以2比0，取得了聯賽的冠軍。全班同學，都為我們高喊加油，大家都非常開心。尤其是進球時，很多女同學都高興地跳了起來。

我喜愛足球，我喜歡團隊合作，無論是我們在球場上的隊員，還是我們的啦啦隊員，都享受足球帶來的快樂！

篇三十：陽光體育作文

上個學期末，我們迎來了一年一度的陽光體育節。在這個熱火朝天的賽場中，還發生了一件難忘的事。

那天上午，我因為沒有參加任何項目而坐在觀眾席上給同學加油。原來我以為整個體育節我都會這樣平淡無奇的度過，但“50米迎面接力”這個項目是臨時選人的，正好選中了我。一開始，我還很擔心，怕完不成這項“艱巨”的任務，但轉念一想，這個項目我只要發揮正常水平，并且不出差錯，就可以算是為班級爭光了，一想到此處，我頓時斗志昂揚。

準備開始跑了，選手們有的摩拳擦掌，有的躊躇滿志，有的漫不經心，有的憂心忡忡怕輸了這場比賽……。哨聲一吹響，排頭們像一匹匹脫僵的野馬一般“飛”了出去。耶！我們班開局領先。有些班越來越強，有的班卻越來越“菜”，我們班屬于前者。當我們看見二班掉棒時，有些班笑了，二班卻急了。馬上到我了，我心里忐忑不安，生怕拖了我們班的后腿。我一接到棒，就沒命似的飛奔出去，馬上就要交棒了，十米，九米，八米，七米，……。啊，終于到了。我迅速交完棒，回頭一看，大呼ok，我們班還是no.1。看來我的體育還是不錯的。然后我立即加入到啦啦隊的行列中，以最大的聲音喊加油。“我們贏了！”“我們贏了！”一聲聲激動人心的歡呼頓時涌出我們的胸膛……

從這件事中，我體會到了班集體團結的力量，發現只要團結，什么事情都有可能。

篇三十一：陽光體育作文

體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運動就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。

又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱著球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻采取“人海戰術”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當”進了，“一隊肖清華進球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場地，一個兩步半，“哐當”，“球又進了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的同學們都為他們緊張著。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時才會這么投入狀態。

假如生活沒有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運動起來吧！

第四篇：八班假期征文

讀《左括號遇到右括號》有感

八（3）班 韓陽麗

《當左括號遇到右括號》是郁雨君的作品。她的作品主要體現出生活中彌足珍貴，特別需要的對弱小的輔助和同情，對小動物，對自然界任何生命的T恤，以及對長者的尊崇，對世間真情的執著追求，對未來美好憧憬等。

我懷著一顆期待又激動的心翻開了第一頁，發現內容真的不錯，我就心血沸騰地讀完這本書。

這本書主要人物是米戈。米戈又瘦又高，經常被強壯的男孩欺負，被女生嘲笑，被性格暴躁的媽媽壓迫。在米戈的生活中遇到了很多人。比如說義無反顧走遍世界的熏衣草姑娘；雙腿欣長、胃口驚人的模特瓊耳；喜歡白菜心的牙醫助理與格??她們奇異的經歷和單純強烈的個性，震撼著影響著一個男孩的心靈和成長。表現出了米戈的憧憬、思念、憂傷和熱愛。

這本書令我最感動的故事是當左括號遇到右括號和住在白菜心深處。當做口號遇到右括號里的兩個小孩是在醫院抱錯的孩子。他們心里都忍受著巨大的痛苦，這不是普通孩子所能承受的，我對他們深感佩服。我也何曾不想，若果左括號從來沒有遇到右括號就好了，她們情愿做一只單括號！

住在白菜心深處更是令我久久難以忘懷。與格是個牙醫，媽媽去世了，更給家里帶來了重重的打擊。白菜心是媽媽最美的象征。是它支撐著一家子繼續走下去。他的弟弟因她二殘了，呆著父親的責備，他不斷地于內心的傷痕抗衡著。她堅強的意志和堅持不懈的精神深深地打動了我，吸引了我，我應該好好向她學習。

其中也有很多好看的故事，一個故事一個啟發。故事就是這么能吸引人，它能走進你的內心和你一起分享苦與樂。這本書真的很精彩，和我一起享受吧！

讀《拇指妹妹》有感

八（3）班 喬琦昕

當讀完這本書時，我深深體會到了一種哥哥對妹妹的愛。這些有魔力的故事讓人嗅到了純真的芬芳，友愛的芳香，親情的濃郁，仿佛是薄荷的清涼、柚子的甘甜??在這本書里，哥哥與妹妹的關系是最親近，哥哥與妹妹好似一株盛開的鮮花，哥哥是襯托那鮮花的綠葉，妹妹無疑就是那最美麗的花。哥哥給妹妹無限的關愛和保護，使妹妹茁壯的成長，讓妹妹在心中綻放出最美的花??

管弦老師就是他學生保佑的枕頭哥哥，而保佑就是他的拇指妹妹，由于保佑失眠，他放下自己的睡眠，艱難地陪著保佑數綿羊、數螞蟻，在每天睡覺的時候還說晚安，就這樣不知不覺中，已經過了一年。再重新見面時保佑已經考上了他曾經上過的大學，并且，保佑公布了那個特別暖和的夢想，就是讓他當她的哥哥，并且成為保佑在這個世界上意外找到的一個最好的親人。

倍貝就是嘉杰的拇指妹妹，小時候為了倍貝睡覺腿擱著舒服，六歲的哥哥依然不愛自己的肚子吃成輪胎；為了倍貝要聽小豬儲蓄罐的錢幣聲，七歲的哥哥把壓歲錢全換成了硬幣；為了倍貝的愿望，十歲的哥哥沒命地練折返跑；甚至為了妹妹將來住哥哥設計的漂亮樓房，哥哥去考了同濟大學??哥哥一直在倍貝心里給她溫暖，給她力量，一種干凈單純的感情。

這些有光芒的成長故事里藏著夢想、快樂；藏著善良、勇敢；藏著浪漫、執著；藏著幸福、單純。它們像一雙雙隱形的翅膀，給孤單徘徊的孩子力量，讓他們帶著希望，飛過絕望，指導所有夢想都開花??

這本書讓我明白了，在面對弱小的人時，要關愛她、保護她、珍惜她、滿足她，這樣她們就能帶著這份愛勇敢地面對生活！

讀《當左括號遇到右括號》有感

八（3）班 霍明珍

在這個漫長而有意義的暑假里，我有幸拜讀了辮子姐姐郁雨君的作品——《當左括號遇到右括號》，使我受益匪淺，浮想聯翩，有了許多感觸。

這本書里的主人公米戈是一個和我們年齡相仿，讓人心疼的男孩，他不偶像，他又瘦又高，他更接近生活里那些真實的男孩。

這本書里的米戈故事是一個十五六歲的男孩，清澈特別的觀察和成長的感受，一個個憂傷暗涌的故事，那些單純而強烈的愛與痛，首位連接著歲月和成長。

米戈被強壯的男孩欺負，被看不上他的女孩嘲笑，被性格暴躁的媽媽壓迫，不過后來媽媽越來越好。

當然米戈的生活里也出現了一些特別好的女孩兒，通常是一些姐姐，她們是超出我平常想想的女孩兒。比如：把心里的顧慮和重擔統統放下的背包客古古安，有義無反顧走遍全世界的薰衣草田；比如雙腿欣長，胃口驚人的模特瓊耳，不停拜托米戈“快點強壯起來吧”比如喜歡養白菜心的牙醫助理與格，不斷與內心的傷痕抗衡著??，她們奇異的經歷和單純強烈的個性震撼著，影響著一個男孩的心靈和成長。

這些有魔力的成長故事，讓我嗅到了純真的香氣，友愛的香氣，親情的香氣，仿佛薄荷的清涼，柚子的甘甜??這些有光芒的成長故事藏著夢想，快樂；藏著善良、勇敢；藏著浪漫，執著；藏著幸福、單純。它們像一雙雙隱形的翅膀，給孤單和徘徊的人們力量，讓我們帶著希望，飛過絕望，直到所有夢想都開花。

看完這本書，讓我明白了：其實有時被我們看做天敵的大人心里也有柔軟的愛，只不過它藏得更深更隱蔽。就算是再糟糕的心境也出現扭轉的奇跡，曲曲折折的成長過程，到處埋著柳暗花明的契機。外表的強壯也許只是徒有其表，我們的確要經歷一些打擊、一些不同尋常的人和事。然后有一種內心的力量悄悄滋長起來，它從此在我們的身體里落地生根，任誰也不能奪走。

《走向海洋》讀后感

八（3）班 馮彧

蔚藍的海中兩只海豚互相追逐嬉戲著，濺起晶瑩的浪花；遠處一艘帆船迎風起航；海鷗在海面上盤旋……這一張以海洋為主題元素的封面深深地吸引了我，我不由自主地翻閱起這本《走向海洋》。

這本書并不算厚，但其內容讓我印象深刻。作者崔京生首先概詳細地敘述了海洋與人類之間密不可分的聯系——海洋，是生命的搖籃，是文明的起源，是藍色的寶藏，也是人類最終的歸宿……然后他講述了海洋與中華民族的關系，講述了中國悠遠的海洋歷史；最后，他展望未來，發現“百廢待舉，起步艱難”，他認為“海事興”，便“萬事興，民族興”。他呼吁全世界的人們——當海洋世紀的鐘聲敲響之際，我們應該攜起手來，共同高歌，與海洋同行！

讀過這本書，我知道了我們的祖國中國的國土不僅僅是960萬平方千米，還有300萬平方千米的藍色國土——海洋。

眾所周知，我們的家園地球上是“三分陸地，七分海洋。”海洋是生命的起源，最初的生命是誕生在海洋里的，可以說，如果沒有海洋，地球上就不會出現生命。海洋里有豐富的資源：有全世界80%的生物；有全世界90%的淡水——南極、北極冰山；有超過全世界70%的石油和天然氣，現知的可開采儲量就有3000億噸!這足以說明了海洋是我們人類生產生活中不可缺失的一部分，海洋與我們，密不可分。記得有一首歌是這樣唱到的“小時候，媽媽對我講，大海就是我故鄉….”這是一首多么熟悉，多么感人肺腑的歌呀！

現在，我們的故鄉——海洋，面臨這種種危險。海洋資源的幾近枯竭，生態環境的嚴重污染。然而最終可能會造成影響人類的生存危機。

所以，我們要愛護它，保護它，合理的開發海洋資源。

第五篇：陽光體育征文5.3

陽光體育陽光人生

遼寧省撫順市東洲區虎南路小學五年三班王一雯

在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。

“健康、運動、陽光、未來……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神經在這號令下慢慢地放松下來，同學們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力！

“如果整天只知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操

場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！

青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你走來。

少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。

陽光已經撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來。陽光體育，收獲陽光人生。

指導教師 楊慧君

陽光體育

遼寧省撫順市東洲區虎南路小學五年三班劉嘉慧

金色的陽光召喚我，也召喚你。

我們奔向操場，一起強健身體。

歡樂伴著我，歡樂伴著你。

陽光體育伴隨我們幸福成長。

每天鍛煉一小時，讓我們充滿朝氣。為我中華更強盛，我們齊努力。

金色的陽光贊美我，也贊美你。

我們同在陽光下，鍛煉身體。

健康屬于你，健康屬于我。

陽光體育使我們健康又美麗。

每天鍛煉一小時，讓我們形體更健美。為我中華更強盛，我們齊努力。

指導教師 楊慧君