第一篇：母校行總結報告

2018母校回訪寒假實踐報告總結

活動開展情況介紹

芳草才芽，梨花未雨。在二月初我們一行五人便開始了為期一天的母校回訪。母校——四川省綿陽中學，座落于清靜的園藝山腳，一直重視培養學生的創意精神和實踐能力，每年都有眾多優秀學子考入全國名牌大學。作為才經歷高考的大一新生，也十分榮幸能為母校爭光，同時也能將江南大學優秀的學習條件向學弟學妹們宣傳。（1）活動目的：

通過學校老師的指導，我們確定這次寒假宣講活動主要有三個目的。第一，培養能力，豐富經歷。在大學生活中，學校對學生的實踐活動要求很高。這次回訪母校利用了假期空閑時間，通過自己的投入以及團隊的合作，我們能夠提高策劃，管理，預算，人際交往等多方面不可或缺的能力。同時也能豐富我們的學習經歷獲取更多經驗。第二，感恩母校，不負師恩。一日為師終生為父，如今我們已經成長，即將步入社會，更加應該不負師恩。通過半年的大學學習再加上已有的高考經歷，我認為這正是回訪母校的好時機，不僅可以為學弟學妹們答疑解惑，也能用大學生活豐富多彩的經歷喚起沉浸在書海的高三學子們對大學的期待。

第三，宣傳江南大學，招引人才儲備，很開心能夠進入江南大學這一個更高更好的地方學習生活。學校為我們提供了很多優越的設施和條件，我們也要為學校招引更多優質的潛力股，我學校發展助力。

（2）活動過程 ——準備前期

通過小組整體討論，我們在二月四日開始了母校行。為了在宣講的時候有條不紊，能讓學弟學妹們得到更豐富的信息，我們在三號晚便從家趕到綿陽，回母校對活動地點，宣講流程進行了熟悉和彩排。早在一月底學校放假以后，小組長就為每個組員安排了相應任務——ppt制作，資料整理，專業介紹，學校介紹，高考解惑等幾大板塊任務。所以三號晚上也對大家的工作進行了驗收。前期工作準備完后，我們便去原來的班級參觀，去找老師們敘舊談心，還偶爾遇見幾位老同學。學校經過美化升級更加大氣，新的一批高三學子也書聲朗朗。一樣的畫面重復上演，只是我們不能身臨其境，心中思緒萬般涌入心頭。同時我們也對第二天的宣講充滿期待和緊張。——提槍上陣

宣講當天場面壯觀，一共有70多所高校進行宣傳。我們被安排在三樓的教室。我們先在黑板上寫好了江南大學四個大字以及重要的學校簡介。然后在前門外貼上宣傳海報，同時在門口放置了校徽貼和明信片用于分發給感興趣的同學。正式的宣講開始后，我們五人活動進行的井然有序。按提前準備的四大模塊的順序進行，來聽講的同學對我們學校的環境以及王牌專業都十分感興趣。最后我們以自由提問的方式結束了宣講。——活動收尾

轉眼一上午忙碌的宣講就結束了，臨近十一點還有許多學弟學妹們穿梭于各個教室。可以感受到他們對即將到來的高考充滿了期待和緊張，同時也能感受到特屬于他們的活力。活動結束后我們沿著一路的臺階走到正門拍攝留念視頻，拍了很多其中充滿了離別得不舍。收集物資結束后，整個活動也就畫上了完美的句號。一，活動心得（1）小組成員心得

1，感恩的傳統。對一切都要感恩，身邊點點滴滴。感恩不是一句謝謝而是落其行。

——金誦雅 2，我的心得：機會永遠是給有準備的人。因為我們提前為活動報名準備，所以我們能入選。因為我們提前為宣講準備，所以我們在家長面前自然應答。因為學校提前為學弟學妹們填志愿準備，所以我校在2018招生一定順利。

——歐陽漢霖 3，在這次精心宣講之后，我能感受母校的學弟學妹和家長們的對江南大學興趣與熱情，這不僅我們對自己所在的江大了解更充分，同時也有一種自豪與自信在心中油然而生。寒假的回訪宣講磨礪我的實踐能力，也增加了自己對母校和江南大學的感情與信心，希望能將這份熱情與自信，帶給班上的同學，帶給自己的學弟學妹們！

——楊振宇 3，書山無路勤為徑，學海無涯苦作舟！看到學弟學妹們，就想到昨天的我們，大學是曾經的夢想，是現在的墊腳石，把握好每一天，感謝曾經努力的自己。

4，回到綿中后，讓我深受感觸，我不禁想起曾經在綿中奮斗的日子，看著活力朝氣的學弟學妹們，我也被他們的奮斗拼搏的精神感染，在大學這個更加廣闊的平臺，更有無限的可能（2）活動建議

這次活動實際上是為我們回母校賦予了特定的意義。不再是散亂的回去逛逛，而是以過來人的角度去助學弟學妹們，讓感恩凝聚一種切實有用的力量。同時我們也從中提高了自己的策劃能力，團隊合作能力，表達溝通能力等等。同時，當自己的活動報告登上公眾號時，還能感到慢慢的成就感。

同時我們也總結出幾點建議： 1，活動物資不足，學校派發的物資比較少而且不夠突出學校的特色。建議可以準備一些印有學校照片的明信片或書簽。2，3，團隊人員數量安排不夠合理，兩人組工作量太大。簡化網盤上傳材料程序。可以將活動材料一次收齊。

再憶子云亭隊

執筆：金誦雅

2018年2月4日

第二篇：母校行報告

回訪母校報告 學弟學妹們，大家好！

我是楊文青，2007年9月13歲的我來到平陰一中，開始了高中階段的學習生活。高二文理分科后，我進入了高二14班，當時我們的班主任就是房義平老師。2010年，十六歲的我參加高考和自主招生，進入浙江大學數學系深造。

高考時沒能考上清華北大，我一直覺得辜負了學校和老師的期望。后來我下定決心，要在取得更加優異的成績之后，再回訪母校。大學四年，我獲得了美國大學生數學建模競賽特等獎，研究創新一等獎學金，學業一等獎學金，優秀學生一等獎學金等多項榮譽。畢業后，我決定繼續深造，現在收到了香港大學和伊利諾伊香檳分校的錄取通知。今天是我畢業四年來第一次回母校，通過四年的努力，現在的我可以驕傲地說，母校我回來了，您可以為今天的我而驕傲。今后的我將繼續秉承一中的校訓，自強不息，決不放棄。

曾經在這里學習，曾經在這里生活，這里融匯了我的青春夢想。我的人生觀、世界觀、價值觀在這里初步形成，我的學業在這里啟航。我對母校充滿了深厚的感情，母校給了很多：高中階段的每次考試中，我的成績穩居全級前兩名；每學期都是瑪鋼獎學金一等獎；每學期都是三好學生，高三學年我還被評為山東省三好學生；我參加了歷次學科能力競賽，英語、數學、物理、化學還有生物，并取得了不錯的成績。

很清楚記得：當年高二剛分班的時候，我們班的成績并不是很好，在八個平行班中幾乎是最差的。我們的房老師，他非常敬業，非常負責，帶領我們走過了堅實的每一步。他從沒有放棄任何一名同學，每當我們的成績有波動時，他都會在第一時間找我們談心，幫我們分析問題，明確目標，調整心態，改進學習方法。在房老師的努力工作和悉心指導下，我們每位同學都有了前進的動力，我們班的成績一次比一次進步。高三下學期，我們班在平行班級中處于領先水平。當年高考時，我們班考入重點本科人數是整個年級最多的，領取瑪鋼獎學金的人數是最多的。

當年我們班有兩名同學考入軍校，進入了國防科技大學和解放軍第四軍醫大學；兩名同學成了國防生，進入了哈爾濱工業大學和河北工業大學；還有同學考入了山東大學、四川大學、西安交通大學、北京交通大學、西南交通大學、中國石油大學、中國地質大學、長安大學等等。成績的背后印滿了我們師生的求索足跡。

我相信，我們的十四班一定是房老師永遠的驕傲。我也相信，在房老師的帶領下，在座的同學們一定會在2015年的高考中創造出新的奇跡，創造出新的輝煌。

在離開一中的日子里，我一直能感受到母校和老師始終在注視著我，在激勵著我，在關愛著我，并且這種愛將持續到永遠。幾年來，我一直渴望再次回到母校，接受老師的再教育，好想我們當年的同學，經常回憶起我們一起學習，一同進步的日子。

請允許我代表我們班的同學感謝母校的培養，感謝一中決不放棄的精神，感謝我們的班主任房義平老師和所有的任課老師，多年來一直激勵著我們勇毅前行。作為你們的學姐，我想要傳遞一中精神，想要回報母校的恩情，今天，很高興地接受房老師的邀請，很高興再次踏入美麗的校園，和學弟學妹做學習方面的交流。我對十多年來的學習經歷進行反思和總結，如果能對你們的學業有所幫助，有所啟發，我將倍感榮幸。

下面開始進入報告的正文，共有三個部分要講。第一個部分是如何愛上學習，第二個部分是為什么我們的付出是值得的，第三部分講我高考的經驗和教訓。

如果概括我的學習秘訣，那就是熱愛。我熱愛學習，把學習當做最大的享受，享受學習的過程，享受進步的喜悅，享受付出的匯報。讀高中的時候，我的書桌前一直寫著一句宣言：快樂學習，學習快樂。以前我也沒有思考過為什么我會把學習當成一件樂事，直到準備這次報告，我才發現，其中的原因非常簡單。

從上小學起，我就特別希望得到老師、父母的表揚，當他們夸獎我的時候，我會非常開心，然后我會繼續努力爭取獲得更多的稱贊。我是為了什么學習？說的高端一些是追求自我價值的實現，簡單些講就是滿足虛榮心，但是這種虛榮心卻成了我最初始的學習動力，一旦被冠以“好學生”的稱號，就像上了發條一樣，進入了先學習取得好成績然后被表揚，進而更加努力的良性循環。

所以，當我把時間用在學習上時，我會很有成就感，感覺非常充實。青春沒有虛度，我感到幸福和快樂；當我浪費時間時，我會深深地自責，有很強烈的負罪感，不停地后悔，甚至無法原諒自己，下一次就不再浪費時間，努力做到自制自律。我也是個很好強的人，想要證明自己的能力，想要讓老師父母為我驕傲，想要贏得別人的羨慕和稱贊。

簡言之，我從學習中獲得了成就感，而且想要將好學生的稱號一直延續下去。價值觀如此，所以我很努力地學習而且并不覺得學習是件辛苦的事也就不難理解了，它就像吃飯睡覺一樣自然。我發自內心地喜歡與知識有關的事物，書、本子、文字、數字、公式.?假期前，當課代表刷刷刷發下一摞試卷的時候我居然會感覺很開心，甚至我也懷疑自己是不是有自虐傾向。但是我是真的很喜歡學習。尤其是有些題我可以獨立解出，擁有自己的思考，提出自己的見解，會暗自竊喜。每天就這樣享受著學習的過程，獲得老師家長的夸獎，也就變成了常事。

但是事物都是有兩面性的，像我這種貪圖表揚，害怕批評，一有他人指出錯誤便立即改正，并發誓決不再犯的人，缺少的正是獨到的見解和叛逆的精神。我的價值觀決定了我不是那種內心強大無視他人指點的人。我也在努力改變，嘗試堅持自己的想法，該叛逆的時候就需要叛逆。而且，如果大家都變成像我這種愛學習的書呆子，實在是減少了物種多樣性。我們的社會非常需要具有反叛和創新精神的奇才。高考制度批量塑造一個模子刻出來的好學生，這是它的弊端，但是，它卻又是目前相對最公平的選拔人才的方式。在這種環境下，我們需要的是適應環境，沿著這種制度的梯子爬上去，如果找到了更合理的方式，到時候再用自己的能力去影響改變這個制度。因此，現在我們需要做的就是暫時收起對高考質疑的心理，成為適應環境的強者，這也是我今天來做這個報告的目的（:-D）。

我們常說，興趣是最好的老師。但是我們需要思考一個問題：對于一門課程，是因為我們對它很有興趣而擅長它，還是因為擅長它而有興趣？

這個問題就像雞生蛋，蛋生雞一樣令人頭疼。其實，我也不知道答案是什么，但是我想要講的是如何利用這個問題的辯證關系來培養對學習的興趣。我們肯定都有自己最喜歡的課，比如說這門課輕輕松松就能得90+，我們不妨理解成我們在這個領域很有天賦，這是“天才的法則”，因為有興趣而擅長。那么對于其他的課呢，我們當然不能置之不理，任何一門課拖后腿都會影響到最后的高考成績。這些課需要采用“普通人法則”，我們需要通過努力，從中獲得成就感，從而產生對這些課的興趣。有天賦相助固然輕松，但是通過付出汗水和心血戰勝困難提高自己，這種精神和取得的進步更令人欽佩，更能得到自我認同。

我們需要做的，就是不惜采取任何手段獲得成就感，然后它會成為你自覺努力前進的力量。下面我們要講的就是如何創造一個良性循環的切入點。

一句話，先逼迫一下自己，然后相信時間和積累的力量。

如果開始沒有興趣，是因為你沒有從中嘗到“甜頭”，沒有辦法從感性的層面喜歡學習，那么就用理智來戰勝畏難情緒。正視現實，不逃避，不退縮。哪門課最薄弱就專攻哪門課，而不要哪門課成績好整天就學哪門課。如果數學成績不好，就下意識多在數學上投入時間，可以從今天開始每天練習三道高考數學題，堅持一個月，到下次月考時肯定會發現自己進入到了一個嶄新的高度，以前不會做的題目開始有了思路，甚至有一種通透的感覺，慢慢地就能夠愛上數學，使不擅長變為擅長，興趣也就自然產生了。萬事開頭難，開始的時候如果做不到自覺一定要逼迫一下自己，或者找同學家長監督。“不積跬步無以至千里”，不要小瞧了這些小步子，堅持的過程也是養成習慣的過程，一個好的學習習慣可以讓我們受益匪淺。這時候你可以告訴自己，學習的痛苦是暫時的，學不到的痛苦是終生的。如果你按時完成了每周的計劃可以犒勞一下自己，但其實戰勝自己時獲得的幸福感完全足以讓你飄飄然地再做一套試卷。這種感覺真的是爽歪歪。

其實，下意識地努力和無意識的興趣，無非都是投入時間和專注的方式。我特別喜歡一句話，時間就像一張網，你在哪里撒網，就會在哪里捕到魚。時間是公平的，它不會辜負我們一點一滴的努力。一個每天堅持練習數學題目的人和一個每天堅持打怪升級的人他們的收獲肯定截然不同。再講一個例子，出國讀研需要考GRE和托福，都是英語水平能力的測試。GRE對詞匯量的要求是10000多，想要在GRE考試中獲得好成績，有一個1000小時法則，就是說如果每天學十個小時的英語，要堅持三個月才能通過GRE的考試。不管是基礎怎樣，如果投入了這1000個小時，那么英語成績肯定會有質的飛躍。現在我越來越覺得“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話實在在理，潛心修行是我們每個人必須經歷的過程，只有有了足夠的積累，我們在考場上才能一路過關斬將，所謂厚積而薄發。高考這個考試本身并不能使我們進步，它只能提供一個結果，讓我們成長的是高中奮斗的三年，這個過程本身才是有意義的。高中階段奮斗的經歷和成功的體驗，將會磨練我們的意志，培養我們的能力。在今后的生活中，將會成為我們克服困難的動力和勇氣。

在我們養成習慣的過程中，肯定會面對各種困難，這時候我們需要兩個字，堅強。一句話和大家共勉，“碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子，碰到一點不確定性就把前途描摹成黯淡無光的樣子，碰到一點不開心就把它搞得似乎是自己這輩子最黑暗的時候，大概都只是為了自己不去走而干脆放棄明天找的最拙劣的借口。”人的意志力是很頑強的，沒有那么脆弱，所以越是面對挫折，越是要堅強。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。軟弱一時可以得享清閑，但是它帶來的是無窮的后悔。堅強一下怎么了，別太矯情，眼睛一閉，一咬牙就挺過去了，雖然會有痛苦但是之后都會變成無比美好的回憶。蔡明大媽說，長痛不如短痛。要堅強，一定要堅強。不要說你做不到，做不到就找最崇拜的人罵自己一頓，打醒自己。將來的你，一定會感謝現在拼命努力的你。我們有必須堅強的理由，因為一中的精神就是決不放棄。幾米在《希望井》里說，我們總是在最深的絕望里，遇見最美麗的風景。

在進了大一以后，我有很多次在自習室里學習的時候，想到高考就會默默地流眼淚，我就想著我當時怎么就那么浮躁那么矯情那么脆弱呢，怎么就沒堅強一下，真是太可惡了。我很痛恨當時的自己。和我相比，你們有的是機會，所以一定不能像我當年那樣脆弱。到現在聽到清華、北大的時候，我還是會心有戚戚，畢竟是當年未實現的夢想。但是我現在已經從高考的陰影中走出，不再像以前那樣傷心難過，不然我還是沒有勇氣回母校的。而且現在的我是很樂觀的，一直都很樂觀。我很高興我還會為清華、北大而心動，這樣我就會一直不放棄努力，背負著當年的夢想，我會加倍努力，如果超越了清華北大，那我就算圓了當年的遺憾。所以我現在被香港大學，伊利諾伊香檳分校錄取了。而且港大在我心目中，和清北一樣神圣，功利一點說我讀研的學校排名比清北還要高。所以我可以走出當年的失落，繼續朝向明天奔跑了。其實，我現在才發現，高考過后，獨立自主的生活剛剛開始。學習是一輩子的事，努力是一生的事。奮斗的人生最綺麗，而且，優秀是一種習慣。

如果說上文是從感性的角度講如何愛上學習，那么這一部分我會從理智的角度來論述，為什么我們在高中付出的心血是值得的，為什么我們需要考一個更好的大學？

首先我想和大家討論一下為什么中國的學生要殺進清華北大，為什么美國甚至全世界的學生都要擠入常青藤。比如說我是浙大的學生，我讀本科的這幾年有許多名人來浙大做演講，比如說百度老總李彥宏到我們學校做過一次訪談，當時聽了Robin講的話覺得真是豁然開朗，聽完報告就像打了雞血一樣去努力奮斗了。再比如余光中，陳凱歌，負責嫦娥工程的院士歐陽自遠都去過我們學校做報告，還有郭敬明也去過，你們一定也很好奇他真人是長什么樣的，小小的帥帥的（:-D）。在這里我想講的不是說聽一次名人的報告有多么重要，有多深遠的意義，但這些名字都代表了一個常理，越好的學校，寶貴的資源就越多，包括校友力量，社會聲譽，國家支持等等。大二暑假，我去美國加州大學伯克利分校交流的時候，四大會計師事務所的高層partner直接到會計課上就去招聘。當時我就震驚了。但是我不是學會計專業的，而且交流的時候也沒有久留的時間，所以就沒有去深入了解他們招聘的詳情。所以說你們要盡最大的努力考入盡可能好的學校，它們會影響你們以后奮斗的起點。

資源多了，相應地機會也就越多。以出國申請為例，越是優秀的大學，以后深造越能去更好的學校。你可以不花爸媽的錢，去往世界各個角落讀書。我們學校每年都有對外交流項目，合作學校遍布世界各地，美國，加拿大，新加坡，澳大利亞，日本，韓國，西歐等等。給你們講09年新建的一個土豪大學——阿卜杜拉國王大學，它在沙特阿拉伯，因為是新興的學校所以正在全世界范圍內吸收優秀的生源。沙特是富得流油的國家，因此這個學校的科研經費非常多，而且各種設施以及學生的生活質量都非常好，更關鍵的是它還提供全額獎學金。這兩年阿卜杜拉在我們學校每年都開招生宣講會，我們班一個男同學就申請了這個學校。據說女生去讀書要入鄉隨俗包頭巾，所以不方便也不太安全，但是對男生來說是一個很好的深造的機會。如果你在高中和大學努力學習，然后決定出國深造，憑借優異的成績取得獎學金，那么你可以將視野放向世界各地，想去哪里去哪里，甚至可以開始規劃環游世界的夢想。你考上的學校越好，今后就可以面對更多機會，去尋找更多的體驗。

你身在怎樣的校園中，就會在潛移默化中具有這個學校所特有的氣質。在北大清華的校園走，遍地是狀元。與優秀的人為伍，你也將變得更加優秀。清華有奶茶MM章澤天，據說有的學弟為了去見奶茶一面就發奮學習考入了清華，真是太勵志了（:-D）。高考分數考高一些，可以選擇的機會就大，能夠前往競爭激烈發展迅速的大城市。所以，為了一個更加璀璨，更加廣闊的未來，我們需要不懈的努力，這一切都是值得的。講到這里，如果你感覺很心動，那么我一番論證的目的就達到了。聽完這一段，你就要為自己立一個目標了，你想去哪里，想要考上什么樣的學校。接下來，就是要為之堅持，為之奮斗，還有，相信時間和積累的力量。

作為高考的經歷者，接下來我想總結一下高考的經驗和教訓，學習過程中的一些感受和心得，希望能對你們有所幫助，有所啟發。

首先是一些具體的學習方法。對于數學和理綜，我非常推崇題海戰術，不是說要一味盲目多做題，而是要有針對性地進行刷題。比如說理綜的24、25題容易失分，那么就挑出十套高考試卷真題的這兩道題來練習，做到第7套時，肯定會對出題者的意圖還有側重點有所體會。針對不同的題型、知識難點以及自己的弱項進行點對點練習，逐個擊破，然后反思總結，會有事半功倍的效果。還有要盡早適應理綜合卷，尋找適合自己的做題順序。

對于語文和英語，應重視積累，語文側重思考的深度，英語側重詞匯量及語感。增加詞匯量是提高英語成績的關鍵，單詞的記憶強調重現的次數，也就是說要“少量多次”復習。每天花十分鐘背單詞堅持一個星期，要比用一上午的時間只背單詞效果好得多。少用些時間多見幾次，就能和單詞混個臉熟。

不管什么科目，都要特別注重聽課的效率。課前要抽時間預習，哪里是難點和重點，上課前做到心中有數，有不懂的問題及時提問。聽課時要專注，注重和老師上課時的交流與反饋，可以避免上課開小差。課后的及時復習鞏固，可以選取一些參考資料或試題進行練習，需要強調的一點是題目一定要獨立完成。尤其是大題，一定要在理解了各個小問的解法后獨立從頭到尾解一遍，這樣能檢驗自己是不是真正的理解了，而且也能揣測出題者的意圖，哪里是難點，哪里有陷阱，可以做到心中有數，下次遇到的時候就會格外小心了。而且每一小問之間是有聯系的，數學老師說世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，更沒有無緣無故的第一小問（:-D）。

學習最重要的一個環節就是聽課，我高中的時候聽課很認真，而且非常喜歡回答問題。如果回答對了會很有成就感，回答錯了就能發現自己的理解誤區，而且還能鍛煉表達能力。我還有一個習慣就是很喜歡問問題，在不懂的題目旁邊隨手畫問號，還有自己的一些想法也會總結在試題的旁邊。有些思路是一閃而過的，好記性不如爛筆頭，而且整理一遍也會有新的收獲。

課下的時候，我會和同學討論問題，有不懂的就向同學請教，我會的題也會給同學講。有時我發現自己并沒有真正理解一道題，所以講的時候磕磕絆絆，通過交流也就加深了自己對問題的理解。而且如果你能像老師一樣把問題講清楚，你就能理解出題者的意圖，題目考查哪個知識點，而且能夠從尋找到最簡單最快捷的解題思路。

我在高中的時候，如果發現了自己知識點有缺漏，就會找出作業、試卷、輔導材料中同樣類型的題進行專項突破。保證下一次我面對這種題型的時候，不會再有畏懼心理。多練習幾次，慢慢地就會有思路。或者有的時候發現有一門課這段時間學得不好，那么在下次考試之前我會有意識地在這門課上多花時間。

在大學里我有一個特別崇拜的同學，她是我的室友，是山西的，高考成績超過了北大的分數線，但是因為山西是估分報志愿的，所以就沒能去北大。她最令我佩服的一點就是她做事特別有定力，一旦做一個決定想要改變自己，就能夠堅持下去。比如說，她給我聊過初中的時候，她想要長高，然后就每天打籃球，打了一年。再比如說，我們都有這樣的體會，我們平時的學習生活還有上課的時候總會有各種神吐槽，還有老師也有各自的口頭禪和幽默的語句。坦白的說以前高中沒有什么娛樂活動，就指望這些小樂子天天開心地活著，樂呵呵地過著每一天。我以前的時候也想過如果把這些小樂子都整理起來那該多有趣，但是我沒有行動過，只是想想便罷了，結果導致現在都忘個差不多了。但是我室友她高中的時候就用了一個小本子專門用來記錄學習生活中幽默的點滴，每次遇到神吐槽就記下來，最后還發表到QQ空間中整理成了“獨立團語錄”，她高中時所在的班級是實驗班，被稱作獨立團。有幾句話叫做“不管從什么時候開始，重要的是開始后就不要停止”，我特別佩服我室友的堅持與毅力，有了堅持就不怕養不成好習慣，習慣的力量可以改變一個人。我是一個反差很大的人，成績也會有比較大的波動，但是我覺得我成績考得好的時候，那一段時間我心里一定是特別安靜的，心如止水，一身輕松。電影《等風來》里面有句臺詞是說，別瞎折騰，都沒啥用。這句話看上去很消極避世，但是它也有正能量，就是告訴我們安安靜靜地學習就好，一次解決一個難題，一次就做一件事，作業很多也要慢慢來，做著物理題就不要惦記著數學試卷，別瞎折騰，沒啥用（:-D）。我高中的時候同學都說我超級樂觀，考得不好的時候也很開心。但是我也會傷心的，只不過我不允許自己在負能量中停留太久，而且我比較擅長從生活中找樂趣，馬上就能從失落中恢復過來。

高考的勝敗得失，主要在于兩點，一是平日的修行，決定了成績的高度，二是臨考前的心態，決定了發揮的水平。

平日的修行，是戰術，應注重踏實的積累，而且要對自己要求嚴格一些，再嚴格一些。我常用這樣一句話來警示自己，“欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。”高考的要求是“其上”，那么清北便是“上上”。能夠考得上清北的人，一定在知識積累上超越了考試題目的范疇，在考場上能夠游刃有余，所謂厚積薄發。當你可以俯視考試大綱時，那么一定能夠胸有成足，下筆如有神了，而且水平越高，越不需要緊張。我們也會感覺到，考自己最擅長的科目的時候最淡定，藝高人膽大，就是這個道理。所以，平時的學習中每一天都要認真踏實，不要應付。美國人有一個好習慣，雖然他們不像我們一樣拼命加班加點，他們不把工作帶入生活，但是他們在工作的時候及其認真負責，毫不敷衍。我們有的時候也會發現，有的時候點兒特別背，哪里不會考哪里。知道這個知識點不會，然后放著不去學，它果然就真的考到了，到考場上腸子都悔青了。如果有這種感覺，那就說明學習的時候沒有理解透徹，或者是應付了某一次作業。敷衍是成績的天敵，而且很容易泛濫造成生物入侵。堅持是從痛苦和戰勝自己的成就中獲得長久的快樂，敷衍是從放縱和失敗悔恨中獲得茍且的安寧。切莫應付，不然成績也會應付我們，隨便給個59分就打發走了，這可就掛科了。如果有時候學習不在狀態，那么盡可能快地調整自己的心境，專注地投入到學習中。如果覺得特別想玩兒想放松，可以稍作整頓，及時回歸正軌。有的同學不需要太多的休息時間，就能能夠學到更多的知識，要記得約束自己，時間寶貴，抓緊收心。

第二點，浮躁猛于虎，它比敷衍還要可怕，敷衍尚且能夠前進，但是浮躁了就會止步不前甚至后退。百度百科對浮躁的闡釋非常到位，“躁”的意思是：心里有眾多的東西要動，而“浮”的意思是“漂流”，兩個字組合在一起的意思就是“心里有眾多的東西要動，而又沒有地方可以讓他們落腳，因此到處飄蕩不得安心”。概括起來，現在浮躁之風分為三類：對現有目標的專注度不夠，對現有目標的耐心度不足以及現有的目標不切實際。我以前的時候以為只有貪玩兒叫做浮躁，像我這么熱愛學習的人怎么會浮躁，我只是上進心太強而已，急功近利。但是我錯了，我得的是重度浮躁焦慮癥。浮躁大致可以分為兩種，一種是心中想著他事不想學習，一種是實在是太想學習了想要一口吃個胖子，非常想進步想要飛躍，但是要學的知識實在太多不知從何下手。第一種浮躁是不常見的，因為我們都懂得學習的重要性，尤其是在高三，可以說沒有人不想努力，沒有人不努力。所以我們面對的常常是第二種浮躁。

我們需要有遠大的目標，而且這個世界從來都是最仰慕創造奇跡的人。如果從一開始就否定了自己的能力，認為自己做不到，那么一定會限制了自己能力的發揮。我是一個很愛做白日夢的人，在做一件事之前，我經常會想象如果我做到完美，會是什么樣子。比如說今天的報告，如果我能夠很流利地脫稿演講，聲情并茂，而且侃侃而談，我將會獲得成就感，收獲贊賞與尊重。這種期待與想象促使我努力寫稿，認真準備。我有一個美好的設想，我愿意為之付出努力實現它。但是高考與報告不同，報告在幾天之內可以準備完好，這個過程是短期可控的，而高考則是數千天的積累，我們無法對它有一個精確的掌控。尤其是在高考前幾個月，時間緊迫，期望變成壓力擾亂心境也就變得很常見了。欲速則不達。遠大的目標需要潛藏在心底，它是在懈怠自滿時敦促自己的力量，但是不應變成指導當下行動的指南。千里之行，始于足下。昨天的我盡力學習了，彌補了課程中一個知識點的漏洞，那么今天我完全可以笑對午后的太陽，邁著輕松的步伐，和校園圍墻上的藤蔓打招呼。因為我盡力了，所以沒有什么好自責的，我過的很充實，所以心里很踏實。有誰不想進步呢，有誰不想更加優秀，“盡吾志也而不能至者，可以無悔矣”。如果我的目標是90分但是這次還是只有80分，那么請把剩下的10分交給今天的努力，交給細水長流的時間，倘若時間緊迫明天就要高考了，那么就讓這10分隨緣好了，沒有必要為這10分流眼淚。你已經可以足夠為自己驕傲了，你的老師，你的父母也是，你沒有辜負他們的期望。腳踏實地的人最美麗。“我慢慢明白了為什么我在高三的時候學習不再快樂，因為我總是期待一個結果。發下一張試卷，我首先想到的是我最后可以得幾分，看到一道題我首先擔心的是我能不能順利拿到這幾分。所以思考的樂趣變成了分數的負擔，規律的步調變成了惶恐的心跳。看一本書期待它讓我變得深刻，看一個故事想著下次寫作文我一定要用上。學習了一天希望考試能多得一分。如果我的期待在下次月考時實現了，長舒一口氣，如果沒有實現呢，自怨自艾。我算著6月7日還有幾天到來，我算著每天提高幾分才能達到理想的彼岸。可是遠離高考時的我也是同一個我，充實地利用著時間，每節課都回答幾個問題提問幾個問題就心花怒放，那時候我不那么在乎分數，不期待結果，無論對錯我的努力都不打折。”

高考它很重要，你不可以虛度光陰，每天都為之努力，儲備知識，提高能力。就算是成績沒有提高你也要相信你就像打怪一樣已經損耗掉敵人的一點HP，繼續努力就能夠升級了。而且完全不要擔心你能不能最大限度地利用時間，鄧小平爺爺告訴我們認準了一個方向先去努力就好，改革開放之前沒有誰敢預測它的結果，猶豫浮躁反而浪費時間，實踐是檢驗真理的唯一標準，有錯就改，我們都不是神的孩子，不求完美只求無悔。

但是高考它一點都不重要，平時我該做的事都做了，即使還有大摞試卷要做可是沒時間了那就不做了，上了考場，你送我一份試卷，掐一段時間，我把會的都寫上，力求準確，得幾分是幾分。不管你今后去往哪個學校，老師父母都為你驕傲，學姐也向你致以最真摯的敬意。每個寒窗苦讀的學子，都是凱旋而歸的勇士。

或者還有辦法，找一個在你心目中最有威信的人，找一個你最欽佩的人，尋求他的幫助，哪怕是找一頓罵也好，在考試前做回一個淡定的自己。如果還是緊張那也沒關系，緊張時腎上腺素水平上升，應激能力提高，肯定能考得更好的。這是科學，我們要相信它。

愛因斯坦曾說，我有一個考試時屢試不爽的秘訣就是會多少寫多少。

文章的最后，我們來談理想談人生，看星星看月亮。努力是一輩子的事。如果你們可以把努力當成一種習慣，把優秀當成一種習慣，那么好運將時常光顧你。你的人生也會非常有價值。為什么要參加高考，是要對十多年的學習過程做個總結，教育部需要一個數字。但是對我們來說，高考從來都不是一個結束，它會揭開新生活的帷幕。你可以面對更多的選擇，去想去的城市，選擇不同的道路。走出了高考，我才發現了人生的真面目，以前很幼稚很不成熟的我，從自己的小世界走出去，終于長大了。

再啰嗦一句話，我們要追求有價值的人生，帕斯卡說，“給時光以生命，而不是給生命以時光。”什么樣的生命，由我們自己主宰。

我的報告完畢，學姐衷心祝愿你們每個人都能擁有最美麗的青春！

第三篇：母校行演講詞

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家好，我是來自xx學院的學生xxx。非常榮欣能夠作為此次“xxx”xx大學優秀學子母校行社會實踐活動的學生代表在此發言。

有人說，人生要讀兩所大學才算完整。一所是教會我們知識與道德的大學，對于我們而言，也就是xx大學；而另一所叫做“社會大學”，它教會我們如何去實踐學習到的知識，如何在復雜的社會中堅守自己的道德。

社會實踐作為銜接學校和社會的一個橋梁，為我們提供了一個接觸社會，接觸生活，認識個人價值，鍛煉自我能力的機會。而我們xx大學歷年來也尤為重視社會實踐，甚至將其上升為學生的一門必修課。此次的“相約xx〃勵志啟航”母校行社會實踐活動正是在這樣的背景下開展起來的。

首先，這次的母校行活動是意義非凡的。

對于xx而言，可以通過我們的宣傳介紹吸引更多更優秀的生源。培養全中國最優秀的本科生，這是xx大學提出的莊嚴承諾,是xx大學人才培養的長期目標,也是xx大學面對21世紀大學強勢競爭的戰略選擇。那么最優秀的本科生從哪里來呢？肯定得從最優秀的高中生來。此次的母校行，可以讓更多的學子們認識xx、了解xx、走進xx，有助于推進我校教育拓展工作，擴大我校在全國中學的影響。

對于中學而言，可以通過我們的牽線搭橋與大學建立更為親密的聯系。大學與中學是培養人才的兩個既獨立又緊密相聯的階段。每一個優秀的大學生都是由中學和大學共同培養的，高中為學生打好了堅實的基礎，大學則助學生展翅騰飛。此次的母校行，可以增加中學與大學的互動，增進中學與大學的感情，有助于將中學輸才與大學選才更加緊密的銜接起來，使人才的成長將更加順利。

對于我們自己而言，可以通過這次的活動感恩母校，回饋xx。在座的各位同學都是自己的高中培養出來，輸送給xx的優秀生源。不管是對母校還是對xx，我們都有著深厚的感情。如今我們的學弟學妹們站在了我們曾經所面臨的十字路口上，能回母校去給他們講講我們所深深熱愛的xx，講講我們各自不同的大學經歷，用我們的親身體驗去引導他們，用我們最樸實的語言去打動他們，用我們最真誠的心去幫助和鼓勵他們，將會是我們此行最大的希望。

其次，這次的母校行活動是準備充分的。

“相約xx〃勵志啟航”的母校回訪活動已經開展了有幾個年頭了，但是這次的規模達到了空前的120個分隊，并將回訪29個省份的近800所中學。學校的高度重視、學院的大力支持、招生辦和團委老師的辛勤工作以及我們同學的熱烈響應，都是此次活動得以成功的重要保障和有力支撐。對于本次的母校行活動，我們從人力、物力、財力等各方面做好了充分的準備和詳盡的計劃。我們將組織開展以感恩母校為主要內容的個人情況匯報會、以魅力xx為主要內容的大學介紹宣講會、以勵志啟航為主要內容的學習經驗交流會、以相約xx為主要內容的招生政策座談會，以及從各地區、各中學出發的各類特色活動，以保證活動高水平、高質量的完成。

最后，這次的母校行活動將會是成果卓著的。我們肩負著高中學校的諄諄教導與殷切期望，更承載著xx大學的厚重歷史與光榮使命。我們有意愿、有熱情、有準備、也有信心圓滿的完成此次的母校回訪活動。為大學吸引人才，為中學建立渠道，為學子指引前程，也為自己積累社會實踐的寶貴經驗，全面鍛煉和提高各項綜合素質。我們一定會珍惜這次社會實踐的機會，不辜負學校、老師對我們的期望，懷著對xx大學和對母校的深深熱愛，充分發揮團結互助、開拓創新的精神，盡我們的全力將這次母校回訪活動做到最好。

在此，請允許我代表此次母校行活動120個分隊的所有同學，謹向辛苦組織此次社會實踐活動的xx招生工作辦公室、xx團委表示最誠摯的敬意，向所有熱心于此次社會實踐活動的老師和同學們表示最衷心的感謝，是你們的支持和鼓勵讓我們得以圓夢，也是你們的努力和堅持讓我們得以成行。謝謝！

第四篇：感恩母校行

感恩母校行

時光流逝，我們都在大學里找到了屬于自己的一席之地。母校，辛勤培育了我們，我們在大學的榮耀都應歸功于母校。母校是載著我們追逐夢想的列車，由追夢路上的起點一直開到終點。

2014年的夏天，我們備戰高考，各奔前程，走向了不同的道路。今天，我們又重聚一堂，踏上了母校回訪之行，來到了我的母校：啟東市匯龍中學。我的母校自1956年創辦至今，半個多世紀，數易其址，屢更其名，留下了一個個艱辛而又閃光的足跡。2000年8月新校區落成，占地面積181畝，建筑面積54699平方米。長期的辦學實踐中形成了“勤奮、創新”的校風，“敬業、求精”的教風，“勤、嚴、實”的學風以及“崇尚真知、追求卓越”的校訓，積累凝聚成“綠色夯基、和諧共進——以人為本，在教育中豐富生命的內涵”的教育理念。學校目前有高中教學班66個，學生3300人，教職工319人。

現在回到學校，沒有了高中時迫于高考壓力的壓抑感，面對同樣的校園，曾經的老師，我們的心情變得無比輕松。這一次回母校，我們主要向校領導和老師匯報我們這一年來在南京醫科大學的發展和成長、學習和生活；把南京醫科大學帶回母校，傳播南京醫科大學的教學成果和精神文化；與母校的學弟學妹們進行深入的交流，以一個過來人的身份給出我們對他們未來發展的意見。

活動之前，我們聯系了相關的校領導和老師，約定了此次感恩行的時間。我們一行南醫學子一起回到了母校。與我們見面的老師大都是我們當初的任課老師，他們一開始便關心起我們在學校的學習生活情況，與我們交流了一會。

與老師們交流結束后，我們重回當初的教室，課桌上依舊是堆積如山的課本，仿佛我們回到了我們上高三的時候，然而新增添的各項設備，卻又明明白白的表現了物是人非之感。

首先，我們向學弟學妹們介紹了南醫今年在我省的錄取情況，接著介紹了南京醫科大學的文化、背景，同學們對我校充滿了期待與向往。在宣講過程中，同學們積極提問，包括學校有哪些好的專業、學校的具體情況是什么、大學生活是怎么樣的、還有怎樣考上理想的大學等等。我們都一一進行了耐心的解答。隨后我們結合我自己高考時的經驗，給同學們分別從明確目標、調整心態、報好志愿三個方面進行了闡述，使同學們不要犯我以前的錯誤。告訴他們我高考時的心得和體會，收到了意想不到的效果和反響。同學們非常熱情，現場氣氛非常活躍。每次交流結束后，我們都留下了自己的聯系方式，部分同學主動找我談了一下他們的學習狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學記下了我們的QQ，以便日后的聯系，并準備在放假期間通過QQ 同我們進行了一些學習方面的交流。

最后我們各自去找當初的任課老師，與曾經的恩師促膝長談。老師見到我們很驚訝，也很高興，而我們則是很激動。老師很是關心我們在學校的生活，問這問那，還一起回憶了高中時的一些趣事，我們都很懷戀，不禁感慨萬分。之后因為老師要去上課，我們才戀戀不舍的離開。

通過這次活動，我們懂得了感恩，感謝所有幫助、支持我們的人。感謝學校領導，有他們的支持這次活動才能圓滿舉行；感謝培育過我們的恩師，有他們做后盾我們才能有信心把這次實踐活動辦好；感謝熱情的學弟學妹們，是他們的配合與支持，讓這次活動能順利的進行。這次活動讓我們感受到年輕的激情，夢想的力量。我們應該感恩母校的培育之情，珍惜現在的來之不易。

我覺得這樣的活動非常好，不僅能幫助學弟學妹們解決他們所困惑的問題，而且使同學們更好的了解了南京醫科大學的相關信息，廣泛宣傳我校，擴大了我校的知名度，吸引優秀學子積極報考我校，同時還幫助同學們解答了他們對于高考方面的困惑，教會了他們如何做一名高考的成功者，鼓勵他們努力學習，歡迎他們報考我校。自己在活動過程中也能得到鍛煉，收獲很多。這樣的活動應該一代一代的傳承下去。希望我們的幫助能對學弟學妹們起到作用，希望他們都能順利度過高考，考上他們理想的大學！

第五篇：母校回訪總結報告

母校回訪總結報告

進行方式：個人 班級： 姓名：賀 學號：

回訪母校：衡陽市一中

放假之際領到這份母校回訪的任務感慨頗深，每年放假回家的路上都一定會經過高中母校，看著通校的學弟學妹們穿著熟悉的校服走我們曾經走過的路，我常常趴在車窗上看他們每個人的表情猜測他們的心情，再回想一下三四年前的自己。我初中高中的學業都在衡陽市一中教育集團完成，初中高中的校園不過隔著一條馬路。曾經卯足了勁要從初中部跨越那條馬路進入高中部的我，如今已經從高中部畢業第三年了。寒假暑假我也曾和同學們幾度回到校園中體味當年的感覺，而今天帶著母校回訪的任務，我終于有理由和老師們、學弟學妹們好好聊上一番話，重新融入我的高中。

實際上這次我一共進行了兩次母校回訪，一次是個人，一次是參加了畢業生組織的大學回校宣講。

一、回訪過程

過完年之后我來到學校，因為離高考僅剩四月余，所以年后他們沒有一刻多余的時間休息，馬上開始了緊張的學習。考慮到以往我們學校下午有兩節正課和兩節自習，我計劃在下午的其中一節自習課進行宣講，下午四點我來到了學校，找到了我的原班主任物理老師鄒老師，說明了我的來意，老師馬上表示非常開心非常支持，下節課就帶我去教室。本來說帶完我們那一屆就要退休的鄒老師，如今又是高三畢業班的班主任，但他依舊精神抖擻，帶著不變的衡陽祁東口音，高興地問我大學和專業的情況。第三節課上課，老師向學弟學妹們說明之后，我就上臺向大家做自我介紹，在多媒體PPT的幫助下，我向大家介紹了一些中南的基本情況，包括起源、歷史和一些我自身感受到的校園特色，放過一支招生宣傳視頻后，我開始重點介紹湘雅護理學院以及我與湘雅護理學院共同成長的這兩年多來我們學院的變化和我自身的一些變化。借助學院官網收集來的資料和自身經歷，我詳細介紹了綜合測試評價、學院老師上課特點、校領導與我們的近距離接觸、在醫院里的所見所聞和未來就業和發展前景。其實我覺得自己有很多講得不好的不到位的地方，但是學弟學妹們一直非常認真、饒有興趣地聽著，并時不時提問，他們眼中的大學與我所描述的大學是否有丁點相似呢，是否是他們所憧憬的呢，我無法知道每個人心中的答案，但看著他們重壓之中難得輕松的笑臉和充滿好奇的臉龐，我感到非常開心，不僅因為我自己有勇氣站在這里和一教室的人說貼心話，更因為深刻感受到自己現在正在做的事情也許真的會改變在座某一個人未來的選擇從而改變其生活軌跡。老師站在教室后面用欣慰的眼光看著我和看著坐著的同學們，偶爾點點頭偶爾跟著我們一起笑，這一幕我想永遠會定格在我的記憶中。

二、第二次回訪

第一次回訪結束后我的余興未盡，恰巧在和朋友聊天時得知2015年一中畢業的學弟學妹們要組織一場大型的回校宣講，通過朋友我聯系到了其中一個負責人，并在2月18日晚上來到一中進行了我的第二次宣講。由于同時參加的有十余所大學的大學生，我又是臨時加入，于是把PPT中重要的幾頁加入了中南粉冶院和信息員學弟學妹的PPT后面，作為中南大學唯一一個醫科類專業代表。這一次宣講是在辦公樓五樓的會議室進行，想來的學弟學妹們都自愿來聽，利用晚自習時間來聽的學生一定是想從我們這里獲取一些有用的信息，所以這次我對我的態度進行了調整，相比上一次的輕松愉快暢所欲談，這一次我盡量精簡我的話語，盡量多說一些有用實際的信息，當然我的個人體會相信也是他們非常想聽的內容。宣講結束后我有幸坐在臺下學習其他大學生的分享，有武漢大學，有浙江大學，他們的發言和分享也都讓我受益匪淺。

三、回訪結束

母校回訪的計劃已圓滿結束，沒有我想象中的那么可怕，也沒有想象中的那么慷慨激昂，但我是真實收獲了這份經歷和它帶來的滿足、愉悅。能夠分享自己的經歷，能夠讓學弟學妹們更好地了解中南大學，了解湘雅護理學院，了解護理，這些讓我覺得本次母校回訪是很成功的，實現了它的初衷。感謝這次母校回訪的機會，也感謝學校、老師、學弟學妹們的配合能夠讓這一切實現。把這份感謝和成長記錄在這里，這段經歷是我回饋母校的見證，使我更加堅實邁向人生下一步。

四、活動照片