第一篇：鈍感力讀后感

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鈍感，是福

——讀《鈍感力》有感

《鈍感力》是日本著名作家、醫(yī)學(xué)博士渡邊淳一先生繼其代表作《失樂(lè)園》后發(fā)表的首本雜文集。作者從日本札幌醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后做了十幾年大學(xué)講師、整形醫(yī)生，之后出于對(duì)文學(xué)的熱愛，棄醫(yī)從文，專心寫作，筆耕三十余年，著有五十部長(zhǎng)篇小說(shuō)及多部散文、隨筆集，為當(dāng)今日本文壇的文學(xué)大家；其成長(zhǎng)軌跡遠(yuǎn)追魯迅，近似畢淑敏！

一直以來(lái)，沒(méi)有人喜歡聽別人說(shuō)，他是“遲鈍”的人，因?yàn)椤斑t鈍”就是“遲緩”，“遲緩”就是“落后”，而“落后就要挨打”（這可不是我說(shuō)的，是一位偉人說(shuō)的），大家都喜歡別人夸自己“敏捷”、“敏銳”。但是，渡邊淳一的《鈍感力》卻告訴人們“如果你是具有鈍感力（遲鈍的能力）的人，那才是世界上最幸福的人，而且很多成功的人都有他遲鈍的一面！”

縱觀全書，并沒(méi)有太多華麗的故事，寫的都是非常平常的生活瑣事，可正是那些被我們忽視的“小事”，讓渡邊淳一悟出了一套自己的人生哲理。

在本書中，他，從生活、學(xué)習(xí)、工作還有生理上，闡述和分析了鈍感力的重要性。人體上必要的鈍感力是非常的必要的，尤其是對(duì)環(huán)境的變化，這樣可以讓你看醫(yī)生的機(jī)會(huì)大大減少；學(xué)習(xí)工作上的鈍感力，可以讓自己的心清凈很多，使身邊的閑言流語(yǔ)不會(huì)困擾自己，有更多的精力投入到學(xué)習(xí)和工作；做人做事適當(dāng)?shù)拟g感力，會(huì)對(duì)自己有很大的幫助。

渡邊淳一所謂的 “鈍感”，就如同電腦，當(dāng)CPU較低時(shí)，只能同時(shí)處理幾個(gè)簡(jiǎn)單的程序，否則極易死機(jī)；只有CPU較高時(shí)，才能處理多個(gè)程序；在現(xiàn)實(shí)生活中，除了個(gè)別高效能人士擁有強(qiáng)大的CPU外，大多數(shù)普通人的CPU較低，在一段時(shí)間內(nèi)只能專注于一、二件事情上，鈍感力可以讓我們減少外界的干擾，集中精力做好我們手頭的事情！

對(duì)此，他是如此解釋的，“由于生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人過(guò)于敏感往往就容易受到傷害，而鈍感雖給人以遲鈍、木訥的負(fù)面印象，卻能讓人在任何時(shí)候都不會(huì)煩惱，不會(huì)氣餒，“泰山崩于前，而色不變”般的氣定神閑；鈍感力恰似一種不讓自己受傷的力量。在各自世界里取得成功的人士，其內(nèi)心深處一定隱藏著一

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種絕妙的鈍感力。”

對(duì)于這種被他稱贊的“鈍感力”，渡邊淳一自言，自己在二十幾歲的時(shí)候就知道了這種力量的重要性，“那時(shí)候做醫(yī)生，經(jīng)常值夜班，即使已經(jīng)入睡也要立刻回復(fù)清醒狀態(tài)。當(dāng)時(shí)我想，如果我是個(gè)過(guò)于敏感的人，就很難在被打擾之后重新進(jìn)入休息狀態(tài)。還有，在大醫(yī)院工作，小醫(yī)生遭到高一級(jí)醫(yī)生的呵斥是常有的事情，如果很敏感很脆弱，就會(huì)一蹶不振。相反，不那么敏感、遲鈍一點(diǎn)的人，面對(duì)外界的責(zé)難韌性足，恢復(fù)元?dú)饪臁！睆哪且院螅恢迸囵B(yǎng)自己的鈍感超能力，以至于到最后轉(zhuǎn)行寫作的時(shí)候，也不會(huì)因?yàn)榫庉嫑](méi)有看中自己的作品就一蹶不振，“我只覺得對(duì)方不采用我的稿件是因?yàn)樗麤](méi)有欣賞能力。如果當(dāng)時(shí)因過(guò)于敏感而消沉下去，也就不會(huì)再寫小說(shuō)了。”

需要解釋的是，作者所說(shuō)的“鈍感力”，完全不等同于常日所認(rèn)識(shí)的“遲鈍”，而是“樂(lè)觀”、“原諒”、“豁達(dá)” 的另一種表達(dá)方式；他不是教你變成一個(gè)遇事后知后覺的人，而是希望你可以保護(hù)好自己；他也不是教你裝傻，而是希望你難得糊涂，大智若愚。他的主旨，就是強(qiáng)調(diào)人僅僅聰明還不足以保證你的成功，還要有一種不畏困難、堅(jiān)持到底、開朗平和的精神狀態(tài)。

這個(gè)說(shuō)法看來(lái)新穎，其實(shí)也就是我們通常說(shuō)的要堅(jiān)強(qiáng)，能夠承受生活的考驗(yàn)的意思。說(shuō)得通俗些，也就是在人生的考驗(yàn)面前能不能“熬”住的問(wèn)題。在書中，其點(diǎn)明：“在人際關(guān)系方面，最為重要的就是鈍感力，當(dāng)受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，或者朋友之間意見不和，還有戀人或夫妻之間產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，不要因?yàn)橐恍┈嵥樾∈掠粲艄褮g，而應(yīng)該以積極開朗、從容淡定的態(tài)度對(duì)待生活。”

你可以稱這是魯迅的“阿Q精神”，也可以叫這是老子的“虛無(wú)主義”或者鄭板橋的“難得糊涂”；總之，輕微的遲緩和木訥確實(shí)會(huì)讓你活得更加踏實(shí)：你不會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的斥責(zé)就耿耿于懷火冒三丈；不會(huì)因?yàn)樾膬x女孩的一次拒絕而放棄追求喪失信心；更不會(huì)因?yàn)閿硨?duì)方的惡意攻擊而大動(dòng)肝火、策劃反擊；外界的任何攻擊對(duì)你絲毫沒(méi)有作用，你的做人準(zhǔn)則就是：走自己的路，不管別人說(shuō)什么！

生活中，我們都在主動(dòng)或被動(dòng)地感受著一切：親情，友情，愛情，鄰里市井的紛爭(zhēng)，職場(chǎng)上的爭(zhēng)斗，股市樓市的震蕩……每一樣都牽動(dòng)著我們?nèi)諠u脆弱的神經(jīng)，支配著我們?cè)揪筒辉儇S厚的情感，左右著游移不定的行動(dòng)。而敏感的人，面對(duì)越來(lái)越復(fù)雜的關(guān)系，難免會(huì)感到心力交瘁，時(shí)常會(huì)有受到傷害的感覺；因?yàn)?/p>

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情深，因?yàn)橹匾暎驗(yàn)樵诤酰悦舾校源嗳酰匀菀资艿絺Γ煌鶎?duì)方的一句話、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)細(xì)節(jié)就會(huì)引發(fā)情緒的波動(dòng)，甚至引起“戰(zhàn)爭(zhēng)”。

渡邊淳一提出的“鈍感”，是適宜我們生存的態(tài)度。各行各業(yè)取得成功的人們，背后都隱藏著一定的鈍感力。俗話說(shuō)的好，適者生存，如何在現(xiàn)代生活中如魚得水，如何更快捷的取得成功，如何平衡自己的內(nèi)心，如何與他人和諧相處，這些在今天，顯得比以往更加重要。生活在這個(gè)世界時(shí)間越長(zhǎng)，經(jīng)歷事情越多，越應(yīng)該學(xué)習(xí)點(diǎn)鈍感力，可以讓我們活得更自我、更快樂(lè)。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，日日夜夜發(fā)生著巨大的變化，需要你眼觀六路，耳聽八方，人不得不變得敏感起來(lái)。但對(duì)每件小事都關(guān)注，對(duì)每個(gè)錯(cuò)誤和冒犯都耿耿于懷，這樣不易得到快樂(lè)，也可能體驗(yàn)不到成功的快樂(lè)。因此不能過(guò)于的敏感和鉆牛角尖，與其費(fèi)勁地去拔生活的刺，倒還不如讓自己皮糙肉厚好養(yǎng)活一點(diǎn)，工作、生活、感情都是如此。渡邊純一懂得生活，而他的策略也最適合想要好好生活的人。

在日本，《鈍感力》上架伊始就立刻攀升到了暢銷榜的頭牌，而且盤踞數(shù)周之久，一是因?yàn)檫@名字實(shí)在具有誘惑力，在這個(gè)每天除了奔命不知道還能干點(diǎn)什么、到處是教唆人如何成功的年代，有一本教人如何變傻、而且還振振有詞的書，實(shí)在是繼續(xù)愉快生活的一劑強(qiáng)心劑；第二個(gè)原因，不得不歸功于日本前首相小泉純一郎對(duì)“鈍感力”一詞的鼎力宣傳。該書出版不久后，日本前首相小泉純一郎針對(duì)輿論指責(zé)安倍內(nèi)閣欠缺領(lǐng)導(dǎo)能力，傳授了自己秘招；他告訴安倍，對(duì)于近在眼前的事情必須遲鈍一點(diǎn)，“鈍感力”非常重要，不要總把民意支持率的起伏掛在心上。就在他說(shuō)這話的第二天，東京各大書店里上柜的《鈍感力》被搶購(gòu)一空，首印的4萬(wàn)冊(cè)馬上就供不應(yīng)求了。

然而，必須要指出的是，雖然《鈍感力》在日本很是暢銷，提出的“鈍感力”概念很是新穎，但感覺書中許多都是從我國(guó)傳統(tǒng)經(jīng)典（譬如《論語(yǔ)》、《漢書》、《老子》等）中攫取的，再加上一些案例、個(gè)人感受等“兌水”充斥而成的；看后，總是讓人有依稀相識(shí)的感覺，但又說(shuō)不出具體出處；可以毫不客氣地說(shuō)，對(duì)于不懂中華文化的日本讀者來(lái)說(shuō)，《鈍感力》讓他們耳目一新；而對(duì)于中國(guó)的讀者來(lái)說(shuō)，《鈍感力》就是一本準(zhǔn)“口水”書！

不管作品原創(chuàng)與否，它提出的倡議對(duì)于現(xiàn)代人還是頗有裨益的！

*

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請(qǐng)給生活注入一點(diǎn)“鈍感力”吧，“鈍感”不是糊涂，不是沒(méi)有追求，不是沒(méi)有奮斗，它是一種生活態(tài)度，為人處事的方法。運(yùn)用“鈍感力”把一些所謂的“大事”化小，一些“小事”化無(wú)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)是如此精彩！正如，書中作者所說(shuō)的“凡事看得過(guò)重得自尋煩惱的時(shí)代，應(yīng)該宣告終結(jié)了”！

鈍感力，應(yīng)是我們贏得美好生活的一種智慧和手段！

*注：

行大義者不拘小節(jié)、行大禮者不辭小讓——《史記·鴻門宴》 壁立千仞，無(wú)欲則剛——《論語(yǔ)》 君子訥于言而敏于行——《論語(yǔ)·里仁》 水至清則無(wú)魚，人至察則無(wú)徒——班固《漢書》 劉伯溫撰寫的自勉聯(lián)：豈能盡如人愿，但求無(wú)愧于心

第二篇：鈍感力讀后感

《鈍感力》讀后感

《鈍感力》我是用每天的臨睡前讀完的，這本書就應(yīng)該要在一個(gè)安靜很適合思考的時(shí)候讀它，在書的每一段話里找生活中我的影子，然后我就想想當(dāng)時(shí)我是怎么做的，作者是建議怎么做的，每天都覺得自己在成長(zhǎng)。這個(gè)年齡讀這個(gè)書真是不早不晚，既沒(méi)有成熟到遺憾書里說(shuō)的錯(cuò)誤處事方法自己都做完了，又不會(huì)因?yàn)樘珱](méi)有閱歷，不能領(lǐng)會(huì)書里的內(nèi)涵。感謝在這個(gè)時(shí)間推薦我看這本書的人。

《鈍感力》說(shuō)的是在生活中必須擁有鈍感，它是“贏得美好生活的手段和智慧”。在生活中太過(guò)敏感反而容易受傷，所以要修煉“鈍感力”。作者渡邊淳一在此舉了一個(gè)生動(dòng)的例子：“視力，人的視力如果過(guò)于發(fā)達(dá)的話，就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。比如，一般視力的正常范圍是1.0到1.2之間，如果視力過(guò)于發(fā)達(dá)，達(dá)到1.5或2.0，反而會(huì)因看得過(guò)于清晰而帶來(lái)弊端。因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，人類社會(huì)中，所有系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和確立都是以1.0到1.2之間的視力為參照基數(shù)的，而看得過(guò)于真切，甚至還會(huì)給人帶來(lái)煩惱，尤其可悲的是，對(duì)于那些視力超常的人，目前還沒(méi)有相應(yīng)的對(duì)策，有近視眼鏡，但是卻沒(méi)有為視力超強(qiáng)的人準(zhǔn)備的眼鏡。”視力如此人亦是如此，如果凡事過(guò)于敏感，斤斤計(jì)較，生活中全部美好都被“計(jì)較”所代替了。任何事物都是“過(guò)猶有所不及”啊。

鈍感力對(duì)遇到困難的我們更加重要，我們不應(yīng)該執(zhí)著于自己遇到的失敗，鈍感一點(diǎn)，樂(lè)觀地面對(duì)生活，看到前路的浩瀚，看看陽(yáng)光還是燦爛，“這個(gè)世界不過(guò)是一場(chǎng)生存游戲，所以必須要有頑強(qiáng)的意志。而要保持甚或加強(qiáng)自己的生存能力，鈍感力又是必不可少的。與其有銳利的敏感度，不如對(duì)于大多數(shù)事物不要?dú)怵H，這股遲鈍的頑強(qiáng)意志，就是得以生存在現(xiàn)代的力量，也是一種智慧。” 渡邊淳一的話每次都能給人以鼓舞和力量，是的，世界那么大，生命那么有限，為何不鈍感一點(diǎn)、快樂(lè)一點(diǎn)？

在《鈍感力》里可以學(xué)到的處事應(yīng)有的心態(tài)和方法不止我說(shuō)的這幾點(diǎn)，每一章節(jié)都有感悟到的道理，我相信這對(duì)我未來(lái)四年的大學(xué)生活有很大的改變，甚至是未來(lái)。不多說(shuō)什么了，翻開《鈍感力》你會(huì)找到屬于你的心靈雞湯！

第三篇：《鈍感力》讀后感

《鈍感力》讀后感

《鈍感力》讀后感1

最近這個(gè)周末，讀了日本的渡邊淳一的《鈍感力》，之所以會(huì)讀這本書其實(shí)還是因?yàn)槎兑簟簿?60頁(yè)左右，很快就讀完了，其中有一些收獲，記錄一下。

我們的社會(huì)是靠人與人的關(guān)系來(lái)維系的。不管你有多么聰明，學(xué)習(xí)多么優(yōu)秀，如果不能處理好人際關(guān)系的話，就會(huì)處處碰壁。人際關(guān)系包括領(lǐng)導(dǎo)和下屬的關(guān)系、夫妻之間的關(guān)系、朋友之間的關(guān)系，這些關(guān)系中，每一種都需要鈍感力，而鈍感力的反義詞是敏感。

就上下級(jí)關(guān)系而言，被領(lǐng)導(dǎo)罵了之后，如果一直糾結(jié)于領(lǐng)導(dǎo)的不好的話，可能第二天第三天上班都沒(méi)啥精神，更不要說(shuō)把之后的事情做好了，這種情況下，我們就需要鈍感力，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是不要把事情全放心里，原因有兩個(gè)：

1、太放心里了，壓力會(huì)很大，對(duì)健康不利。

2、太放心里并不能解決問(wèn)題，我們放心里的應(yīng)該是如何把工作做好，而不是工作中的這些不順心的事情。

就個(gè)人發(fā)展而言，假如你是一個(gè)小有所成的作家，你最近發(fā)到編輯部的文章都被退回了，而且評(píng)論不太好。這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該怎么想呢。如果你太敏感了，就很容易否定自己，最后你可能會(huì)放棄作家這個(gè)職業(yè)，甚至放棄自己。但是如果你能有鈍感力，你不那么在乎，你繼續(xù)原有的創(chuàng)作激情，最壞的情況就是你大器晚成。

我們?cè)?jīng)聽到一些雞湯，就是失敗是成功之母，失敗是成功的一部分，成功只是結(jié)果，而我們關(guān)注的不應(yīng)該只是結(jié)果，應(yīng)該是整個(gè)過(guò)程。這句話沒(méi)問(wèn)題，很正確，但是有些時(shí)候人并不是那么容易做到的，因?yàn)橄Ｍ酱笫蜁?huì)越大。而怎樣才能更容易實(shí)現(xiàn)這句話呢，很簡(jiǎn)單，勝利不那么敏感，失敗也不那么敏感，其實(shí)就是鈍感力。

關(guān)于夫妻關(guān)系，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，另一半去某個(gè)地方玩了一趟，和平時(shí)有點(diǎn)不一樣，你就懷疑另一半有外遇，你要知道人和人之間最禁不起折磨的就是懷疑了，就算另一半在外確實(shí)有點(diǎn)事情，我們也不應(yīng)該那么敏感，可能婚姻關(guān)系也會(huì)很和諧的繼續(xù)下去，甚至另外一半自己認(rèn)識(shí)到問(wèn)題積極改正也可能。在婚姻方面，有時(shí)候難得糊涂是比較好的。

朋友關(guān)系呢，比如小A和你是好朋友，有一次他出去玩，別人都叫了，就沒(méi)有叫你，如果你沒(méi)有鈍感力，你就會(huì)有小A可能已經(jīng)把你拉到黑了之類的想法，但也許小A只是和他們一起出去看了一個(gè)畫展而已，而沒(méi)叫你是因?yàn)槟悴幌矚g畫展。有一句話，君子之交淡如水，小人之交甘若醴。這好像也表明了鈍感力的力量。

既然鈍感力這么好，那么怎么樣才能變得鈍感呢？我們需要一種“得寸進(jìn)尺得意忘形”的精神。什么意思呢？比如，你投稿的作品被退回了，你覺得有點(diǎn)傷心，這個(gè)時(shí)候，你同學(xué)和你說(shuō)了一句“你挺有才能的呀，繼續(xù)就是了”，那么你就忘記之前的退稿的事情，繼續(xù)興高采烈的繼續(xù)開始新的創(chuàng)作了，這就是“得寸進(jìn)尺、得意忘形”的真正含義，相當(dāng)于是“給點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛”。

人能否成功，不止取決于才能的有無(wú)，而在于究竟能把人的才能發(fā)掘和引導(dǎo)出來(lái)多少，社會(huì)上所謂的有才能的人，都有一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)期，用適當(dāng)?shù)姆椒▽⑵洳拍馨l(fā)掘、引導(dǎo)出來(lái)的人。相反，人們口中那些沒(méi)有才能的人，大多只是由于其潛在的才能沒(méi)有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)被發(fā)掘和引導(dǎo)出來(lái)。

同樣的思路依然適用于夫妻關(guān)系，只要另一半什么時(shí)候悉心照料過(guò)自己，就記著好的，不要要求過(guò)高，畢竟自己也做不了那么好，人首先都需要為自己而活。朋友之間也一樣，只要朋友什么時(shí)候偶爾關(guān)心一下你，你就可以把這個(gè)關(guān)心無(wú)限擴(kuò)大，誰(shuí)沒(méi)有忙的時(shí)候呀，誰(shuí)都有自己的煩惱需要解決。

其實(shí)鈍感力不僅僅在與人交往時(shí)有體現(xiàn)，在很多地方都有。比如，胃比較鈍感的人，不容易食物中毒；對(duì)溫度鈍感的人，季節(jié)變化不容易感冒；皮膚鈍感的人，摔了好得快。再比如，女性是比男性更鈍感的生物，如果女性失血1/3不是那么容易死的，但是男性失血1/3則很容易掛，因?yàn)榕悦總€(gè)月都要大量失血。

有些人天生就是鈍感的'，有些人則天生比較敏感，并不是敏感不好，敏感也有敏感的好處。但我們需要的是，在需要敏感的時(shí)候能敏感，在需要鈍感的時(shí)候我們能鈍感。而大多數(shù)情況下，只有擁有了鈍感力，敏銳和敏感才能成為真正的才能，從而在人生的道路上發(fā)揮應(yīng)有的作用。

《鈍感力》讀后感2

前段時(shí)間，讀過(guò)一本書《鈍感力》，受益匪淺。這是一本由日本著名作家渡邊淳一先生撰寫的，很值得一讀。“鈍感力”，從字面可以理解為是感覺遲鈍的能力，乍一看會(huì)給人一負(fù)面的感覺，但它并不等同于“遲鈍”，換言之，在這一本書中，可以將它解釋成“有意義的感覺遲鈍”，它強(qiáng)調(diào)的是對(duì)困境的一種耐力，是為人處世的態(tài)度和“為我們贏得美好生活的手段和智慧”。身為醫(yī)學(xué)博士，后來(lái)又成為著名作家的渡邊淳一先生，以自己早年做過(guò)外科醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和生活中的遭遇種種，從醫(yī)學(xué)和文學(xué)角度，也就是說(shuō)，從肉體和精神兩方面對(duì)人類進(jìn)行觀察和剖析，講述了“鈍感力”的重要。他認(rèn)為，相比敏感、激進(jìn)、張揚(yáng)的人而言，具有“鈍感力”的人，更易在競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏飛快、錯(cuò)綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中生存，在面對(duì)外界的批評(píng)和情感的傷痛能不介懷于心，求得自身內(nèi)心的平衡及與他人、社會(huì)的和諧相處，進(jìn)而才能更容易獲得愉悅和成功。

讀完這本書后，便感到豁然開朗，以往心中的糾結(jié)和不惑，在作者細(xì)致入微、條分縷析的闡述中，了然于心。過(guò)去，我是個(gè)要強(qiáng)、心思又敏感的人，多愁善感，喜怒形于色，雖然在學(xué)業(yè)和事業(yè)上，一直努力進(jìn)取，曾獲取過(guò)一些成功和輝煌，卻聽不得別人的一點(diǎn)指責(zé)和埋怨，所以，每天都生活得身累心也累。在與人相處時(shí)，別人一句不在意的話，哪怕是一個(gè)隨意的舉動(dòng)，也會(huì)令我浮想聯(lián)翩，過(guò)于敏感的個(gè)性、謹(jǐn)慎的處事方式，常常擾亂我平靜的生活，令我不安和自責(zé)，生出許多困頓，甚至于影響到身心健康。

《鈍感力》這本書，慢慢地解開了我的心結(jié)，在書中，渡邊淳一先生引用身邊的例子和切身體驗(yàn)，在男女愛情、婚姻、事業(yè)、人生、家庭等諸多方面，還從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，向我們闡述了“鈍感力”的合理性，它實(shí)際上是一種很智慧的處世法則，對(duì)當(dāng)代社會(huì)中的人們有著全新的啟發(fā)，而他本人深受到鈍感力的恩賜，并令他終身受益。渡邊淳一先生即使成名后，仍保持清醒的頭腦，從容不迫地應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的一切，保持不敗的地位。這令我想起了在中國(guó)盡人皆知的四字名言“難得糊涂”。“難得糊涂”是清朝乾隆年間書畫家、文學(xué)家鄭板橋的傳世題書，乃是他為官之道與人生之路的自況，因此也被稱為“真乃絕頂聰明人吐露的無(wú)可奈何語(yǔ)，是面對(duì)喧囂人生，炎涼世態(tài)內(nèi)心并發(fā)出的憤激之詞”，這兩者之間有著精妙的寓意相通之處。

讀完《鈍感力》，首先明顯的第一感覺便是身體內(nèi)外變得通達(dá)舒暢，神清氣爽。從科學(xué)的角度很好解釋，我們體內(nèi)的血管都是由神經(jīng)來(lái)控制，當(dāng)生活中出現(xiàn)坎坷、遭遇不平，憂慮、孤獨(dú)、怨恨、憤怒等不良的情緒偏頗，會(huì)造成交感神經(jīng)緊張，引起體內(nèi)血液循環(huán)紊亂，五臟六腑運(yùn)行失常，長(zhǎng)此以往便會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以說(shuō)，從這個(gè)角度說(shuō)，鈍感力在保健養(yǎng)生方面有著直接獨(dú)到的意義。

在生活中，“鈍感力”與進(jìn)取心同樣難得，“忍耐、包容、專注”，是“鈍感力”的三個(gè)元素。

忍耐，是一種品質(zhì)、一種精神。在生活中，對(duì)于同伴的批評(píng)、朋友的誤解，別人的指責(zé)，過(guò)多的爭(zhēng)辯和“反擊”實(shí)不足取，惟有冷靜、忍耐、諒解最重要，細(xì)想一下，的確沒(méi)有多少事情需要以“針尖對(duì)麥芒”的方式加以處理，運(yùn)用鈍感力把一些所謂的“大事”化小，小事化無(wú)，便會(huì)消除一些無(wú)謂的煩惱，擺脫不必要的刺激，因?yàn)槿棠停蜁?huì)獲得一份力量，在磨難挫折面前坦然豁達(dá)而不氣餒，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好和精彩。

包容，是一種博大精深的境界和意境，是人的涵養(yǎng)、處世經(jīng)驗(yàn)，能夠原諒他人過(guò)錯(cuò)，不錙銖必較，耿耿于懷，嚴(yán)于律己，寬以待人，和和氣氣地做個(gè)大方的人，這樣生活中的酸甜苦辣也將化作五彩的樂(lè)章，就會(huì)獲取一個(gè)放松、自在的人生。

專注，少些私欲與歧視，多些理解和善良，難得糊涂，大智若愚，更好地專注那些有助于我們幸福和美好的東西，才能生活在歡樂(lè)與友愛之中。正如渡邊淳一先生所說(shuō)的“就情感而言，愛就是一種鈍感力。”“凡事看得過(guò)重而自尋煩惱的時(shí)代，應(yīng)該宣告終結(jié)了”。

《鈍感力》讀后感3

我對(duì)“鈍感力”的第一映象，應(yīng)該是某次知乎隨手翻閱別人的回答時(shí)，看到很多答主都在推薦人要擁有一種鈍感力。

其實(shí)，初看別人推薦這種能力時(shí)，對(duì)“鈍感力”并不感冒。

因?yàn)槲覝\顯的認(rèn)為“鈍感”就是呆若木雞，或者說(shuō)是反應(yīng)遲鈍，這種給人的感覺會(huì)不會(huì)很木訥？

而我又正好是個(gè)稍微敏感的人，

當(dāng)然，我的敏感是后天練就的，

我曾經(jīng)在十六七歲時(shí)，瘋狂的迷戀心理學(xué)，更準(zhǔn)確的說(shuō)是“行為心理學(xué)”。

因?yàn)槟菚r(shí)的我很想讓自己成為一個(gè)聰明人，

通過(guò)別人的一個(gè)細(xì)微舉動(dòng)，一個(gè)微表情猜到別人的當(dāng)下心里活動(dòng)。

小時(shí)候?qū)@些不懂，無(wú)知者最懵懂快樂(lè)。

可是后來(lái)看了大量行為心理學(xué)相關(guān)書籍后，這就使得我變的敏感起來(lái)。

別人的小心思，別人當(dāng)下的心里變化，這使得我變得敏感。

與其說(shuō)敏感，不如說(shuō)成是“不自在”。

這種不自在，也會(huì)透過(guò)我的大腦無(wú)意識(shí)的反應(yīng)出來(lái)。

雖然自己不察覺，但我相信別人肯定會(huì)有感覺。

其實(shí)這種東西不該知道，因?yàn)樗荒芊磻?yīng)當(dāng)下的情緒變化。

所以我后來(lái)很后悔，不該知道那些不應(yīng)該知道的東西。

當(dāng)然，敏感的人，也有個(gè)好處就是很會(huì)察言觀色。如果在稍微有點(diǎn)情商，就能夠給別人投其所好的語(yǔ)言，這樣也會(huì)導(dǎo)致見人說(shuō)人話，見鬼說(shuō)鬼話。

自然就會(huì)給人不靠譜的感覺！

我知道這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，所以給自己的解決方案是：看破不說(shuō)破。

并且培養(yǎng)自己刻意控制微表情變化和不適反應(yīng)的意識(shí)。

渡邊淳一的《鈍感力》書中有很多關(guān)于鈍感的介紹。

其中最深刻的例子就是男人比女人怕痛，女人比男人更耐痛，這種是造物主賦予女人對(duì)疼痛遲鈍的耐力。

渡邊淳一舉的例證：

就是女人能夠承受分娩時(shí)帶來(lái)的癥痛，承受的原因歸結(jié)為女人比男人擁有天賦的“鈍感力”。

我淺顯的理解為對(duì)物理痛苦遲鈍的反應(yīng)。

渡邊淳一還舉例，男人擁有鈍感力更容易追求到女性。

這是因?yàn)槟信季S結(jié)構(gòu)的不同，女人比男人更加有鈍感的存在。

穿花哨衣服的老奶奶因?yàn)殁g感力，所以能夠汲取別人的夸獎(jiǎng)，而忽略別人輕蔑的語(yǔ)氣。

被上司責(zé)罵的員工因?yàn)閾碛锈g感力，所以即使被上司辱罵，還是能夠第二天早上照常笑逐顏開的來(lái)上班。

當(dāng)然，

我個(gè)人對(duì)渡邊淳一的舉例是持懷疑態(tài)度，因?yàn)樗倪@些例證在邏輯上有很多漏洞。

雖然不足以讓我相信他的例證。

但是我相信鈍感力的確有不可忽視的作用。

因?yàn)槲也聹y(cè)作者寫這本書時(shí)，他也不好找到科學(xué)的例證。

而渡邊淳一又是醫(yī)學(xué)博士出身，所以我相信他基于醫(yī)生視角對(duì)人體存在“鈍感力”的結(jié)論。

那么這本書除了一些疑問(wèn)存在的偏頗，它還是給我很大的啟發(fā)。

前文我就說(shuō)了，

我算是個(gè)半吊子后天敏感者，

那么我為了解決自己察言觀色的后遺癥，我選擇強(qiáng)行讓自己“看破不說(shuō)破”，然后又有意識(shí)的節(jié)制敏感帶來(lái)的微表情微動(dòng)作影響。

現(xiàn)在，

我是不是可以說(shuō)，我缺乏的是“鈍感力”，我應(yīng)該強(qiáng)行培養(yǎng)自己的是“鈍感力”。

通過(guò)鈍感力緩解自己的不足？

不管它叫“鈍感力”，還是叫“遲鈍力”，亦或者叫“看破不說(shuō)破”。

我都把它們歸結(jié)為“鈍感力”，

因?yàn)椤翱雌撇徽f(shuō)破”，也算是“鈍感力”的其中一種。

這種“鈍感力”不是先天的，還是需要后天培養(yǎng)。

那么，

一個(gè)后天敏感的人，再加上鈍感力，是不是就是更完美？

首先我認(rèn)為，

鈍感力，不是遲鈍。

傻、木訥、呆板、反應(yīng)遲鈍，都不是“鈍感力”。（抱歉，因?yàn)閷W(xué)識(shí)有限，我只能想到這幾個(gè)形容詞。）

鈍感力，應(yīng)該是一種生活態(tài)度，一種處事哲學(xué)，一種成熟穩(wěn)重。

因?yàn)槲壹磳?6歲了，虛晃多年，似乎能夠摸到一些“鈍感力”的門道。

最后，鈍感力，應(yīng)該是每個(gè)人成熟階段悟到的經(jīng)驗(yàn)。

也許不需要看這本書，通過(guò)社會(huì)摸爬滾打，結(jié)合經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)形成一種“鈍感力”。

擁有先天“鈍感力”的人是幸運(yùn)的，也是不幸的。

沒(méi)有先天“鈍感力”的人也是幸運(yùn)的，但不一定不幸。

如果能夠通過(guò)后天培養(yǎng)出“鈍感力”，那對(duì)生活，對(duì)人生，也許是有幫助的。

第四篇：《鈍感力》讀后感

《鈍感力》讀后感

提到“遲鈍”這個(gè)詞，人們往往會(huì)想到是個(gè)貶義詞，給人呆板木訥的負(fù)面印象。而“敏銳”是褒義詞，意味著聰明、睿智、靈活。事實(shí)真的是如此嗎?《鈍感力》作者渡邊淳一卻不這么認(rèn)為。在作者看來(lái)，鈍感反而是一種才能，是讓我們贏得美好生活的手段和智慧。本書共有十七章，閱讀起來(lái)通俗易懂，為找到文中作者的邏輯，我把這本書分為了三個(gè)部分：身體健康的鈍感力、人際關(guān)系的鈍感力和兩性關(guān)系的鈍感力。

第一部分：身體健康的鈍感力

身體健康的鈍感力可以說(shuō)是遲鈍的身體器官，例如遲鈍的五官可以使得身體更加舒適，更容易適應(yīng)變化的環(huán)境，而不至于讓身體其他器官過(guò)度損耗，吃得好，睡得飽。這樣的人才能從容自若，胸襟開闊的長(zhǎng)壽下去，也才有精力去專心工作，去愛別人。因此，身體的鈍感力是所有能力的基礎(chǔ)。

文中寫道，為什么會(huì)得胃潰瘍?以前，一提到胃潰瘍，人們普遍認(rèn)為那時(shí)由于暴飲暴食、飲酒過(guò)度或飯量過(guò)大造成的。然而，加拿大醫(yī)學(xué)家賽里埃用實(shí)驗(yàn)證實(shí)，將老鼠關(guān)在陰暗寒冷的地方，并讓老鼠們不斷擔(dān)驚受怕，它們的交感神經(jīng)便會(huì)一直處在不安和煩躁的狀態(tài)，接著胃部的血管會(huì)開始變窄，血液循環(huán)變差，胃上粘膜開始出現(xiàn)潰爛最后導(dǎo)致胃潰瘍。得出胃潰瘍產(chǎn)生于精神上持久的壓力及慢性疲勞的結(jié)論，并獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。因此，在平常的生活中，應(yīng)該盡量避免增加自律神經(jīng)的負(fù)擔(dān)。而要達(dá)到這個(gè)目的，最重要的就是鈍感力，做事不要總是思前想后，即使別人說(shuō)些不中聽的話，聽完后馬上就能拋到腦后。這種有益的鈍感。是保證血液暢通無(wú)阻的重要原因。

第二部分：人際關(guān)系的鈍感力

這里的人際關(guān)系包括如何面對(duì)來(lái)自外界的批評(píng)、贊揚(yáng)、嫉妒和諷刺，還有如何在一個(gè)集體中生存下去。在我們身邊，經(jīng)常會(huì)發(fā)生被朋友或者同事嫉妒、重傷和刁難的事情。不要聽到不中聽的話就如臨大敵，而要仔細(xì)思考對(duì)方那么說(shuō)的原因，體察對(duì)方的心情。這種心胸寬廣的鈍感力，可以在日常生活中起到極大作用。

關(guān)于如何在一個(gè)職場(chǎng)中生存下來(lái)，其實(shí)就是如何在集體中與伙伴愉悅相處。我們明明知道與別人對(duì)抗其實(shí)是一種內(nèi)耗，但是卻總是敏感地抓住別人的缺點(diǎn)不放，反而無(wú)法自然的和對(duì)方相處。每個(gè)人都有自己的毛病，無(wú)視種種的不快，不要耿耿于懷，慢慢的這些不快就不見了，我們對(duì)于別人的毛病也就有了鈍感力。

第三部分：兩性關(guān)系的鈍感力

在婚戀方面，鈍感力也是必不可缺的。戀愛中男人如何追女神?光有高個(gè)子、高收入、高學(xué)歷還不夠，只能說(shuō)在物質(zhì)條件上他們贏在了起跑線上，但是鈍感力讓男人能夠堅(jiān)持不懈的追求一個(gè)女人，可以擁有很強(qiáng)的戀愛能力與異性長(zhǎng)久的相處下去。試想哪怕一個(gè)男神，極其敏感，挑三揀四，是男神又怎么樣?在婚姻中也是如此，雙方需要有一定的相互包容和忍耐，讓兩個(gè)人能夠按照他們的本性生活在一起，而不要特意的去想改變對(duì)方，這樣的相處才是輕松愉快的。人們常把婚姻幸福掛在嘴邊，年長(zhǎng)后常會(huì)有意味深長(zhǎng)的感慨：“和你共度一生真是太好了!”其實(shí)那些都是經(jīng)過(guò)雙方漫長(zhǎng)的忍耐才得出的結(jié)論。

作者舉了一個(gè)小小的例子，一對(duì)中年夫妻在清晨擠牙膏管，丈夫是一絲不茍的男人，每天都要把牙膏上的指痕撫平，并從后面將牙膏管卷起來(lái)一點(diǎn)。但他太太對(duì)這種事情卻不太在意，在牙膏管上留下很多指痕，丈夫特別在意，每天早上都要做一番修整。終于有一天他忍不住了，對(duì)著妻子發(fā)作，妻子也向他示威，兩人便因擠牙膏的方法這種小事，引發(fā)了一場(chǎng)夫妻大戰(zhàn)，此時(shí)，鈍感力就變得十分重要了。結(jié)婚時(shí)間一長(zhǎng)，夫妻雙方都不該在某些地方過(guò)于在意，應(yīng)該更不拘小節(jié)一些才對(duì)。而在夫妻雙方互相容忍的背后，是出色的鈍感力一直在支持和保護(hù)著他們。

鈍感，不是遲鈍，而是要內(nèi)心強(qiáng)大。一個(gè)人要成功，未必有才就行，未必聰明就行。只有具備不為小事動(dòng)搖的鈍感力，靈活和敏銳才會(huì)成為真正的才能，讓你大展拳腳。所以，對(duì)眼前的事情鈍感一點(diǎn)，不要什么都往心里去。鈍感的人才能成為真正的贏家。

第五篇：《鈍感力》讀后感4000字

《鈍感力》讀后感4000字

吉鳳來(lái)

近來(lái)偶讀到渡邊淳一先生撰寫的《鈍感力》一書，渡邊先生是位醫(yī)學(xué)博士，行醫(yī)多年。后棄醫(yī)從文，開始文學(xué)創(chuàng)作。本書用了十七章的篇幅，就是想告訴大家：并非只有靈活和敏感是才能。不為小事動(dòng)搖的鈍感力，才是生存最重要、最基本的才能。全書只有10萬(wàn)余字，花了一個(gè)晚上看完全文，受益匪淺。這本書中關(guān)于在工作、生活、家庭以及健康方面所提出的見解，我認(rèn)為還是非常具有啟發(fā)性和引導(dǎo)性。作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧，相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛硬而言，更易在目前競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏飛快、錯(cuò)綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中生存，也更易取得成功，并同時(shí)求得自身內(nèi)心的平衡及與他人和社會(huì)的和諧相處。作者據(jù)此分章論述了在男女愛情、婚姻、事業(yè)、人生、家庭等諸多方面的表現(xiàn)和作用，并從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，闡述其合理性。特別是在現(xiàn)在這樣一個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜化、冷漠化的時(shí)代，學(xué)會(huì)降低敏感度，保持寬容、淡定、從容、平和的心態(tài)，將是化解各種人際危機(jī)、矛盾和沖突，建立和諧人生狀態(tài)的重要法則。我在本文中從身體、工作和生活三方面詳述鈍感力的作用。

一、身體方面

記得小時(shí)候在農(nóng)村的夏天，天氣炎熱，我經(jīng)常和哥哥在戶外乘涼，露出的胳膊和小腿被文字叮了，我會(huì)慌忙拍打，趕走了蚊子，之后還是感覺癢，于是開始抓撓，結(jié)果被叮的地方很快紅腫起來(lái)。有的時(shí)候抓撓多的地方，皮膚就會(huì)糜爛，變成濕疹。相反我的哥哥只是輕輕拍打一下趕走蚊子，一臉無(wú)所謂的樣子。這種情況下，很明顯敏感的我，鈍感的哥哥，誰(shuí)都能看得出，在應(yīng)對(duì)蚊子叮咬的瘙癢時(shí)，哥哥的皮膚更健康，而我的皮膚則太敏感，容易受傷。皮膚過(guò)于敏感的人，在被蚊蟲叮咬之后，如果一直抓撓患處，很有可能造成皮膚潰爛、發(fā)炎。而此時(shí)，反應(yīng)遲鈍的皮膚就顯現(xiàn)出了優(yōu)越性。

現(xiàn)在各種各樣防治疾病的報(bào)道不絕于耳，其實(shí)沒(méi)必要想的過(guò)于復(fù)雜，對(duì)健康最最重要的，就是讓自己全身的血液總是能順暢地流淌。為此，需要讓全身的血管一直處于舒張狀態(tài)，控制血管的神經(jīng)叫做自律神經(jīng)。盡量避免刺激自律神經(jīng)，讓其總是保持一種放松的狀態(tài)。這對(duì)促進(jìn)全身血液循環(huán)暢通無(wú)阻極為關(guān)鍵。人體的血液循環(huán)由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)分別控制，兩者作用相反。交感精神隨著緊張、煩躁、不安等情緒的加劇，會(huì)使血管變窄，血壓升高。副交感神經(jīng)的作用相反，可以使血管擴(kuò)張，降低血壓，放松情緒。所以，要想讓血液循環(huán)暢通，就需要努力使交感神經(jīng)安靜，讓副交感神經(jīng)活躍。一般來(lái)說(shuō)，精神緊張、不安、焦躁，以及情緒上的憤怒、憎恨甚至處于寒冷環(huán)境等，都能造成交感神經(jīng)緊張。而高興、舒服的時(shí)候，神清氣爽、開懷大笑，或處于溫暖的環(huán)境，交感神經(jīng)處于平和、松弛的狀態(tài)，能使血管舒張。不僅如此，醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，胃潰瘍的形成原因除了暴食暴飲之外，精神上持久的壓力及慢性疲勞也是重要原因。加拿大醫(yī)學(xué)家賽里埃通過(guò)實(shí)驗(yàn)證實(shí)了胃潰瘍與精神壓力的關(guān)系，并提出了精神壓力學(xué)說(shuō)，還因此獲得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。在日常生活中，應(yīng)該盡量避免增加自律神經(jīng)的負(fù)擔(dān)。有鈍感力的人，其自律神經(jīng)不會(huì)時(shí)常陷入異常的刺激當(dāng)中，能夠讓血管一直保持舒張狀態(tài)，從而使血液可以暢通無(wú)阻地流遍全身。人的各種感覺器官過(guò)于敏感的話，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生負(fù)面影響。鈍感的人和敏感的人相比，前者不會(huì)造成器官的消耗，可以更為悠閑自在、胸襟開闊地長(zhǎng)壽下去。關(guān)于這方面的鈍感力，我不得不說(shuō)說(shuō)我的奶奶，奶奶今年已經(jīng)八十六歲啦，每天依然神采奕奕，生活中不需勞煩兒女照顧，在我的印象中，她做事緩慢而有序，至今我從未發(fā)現(xiàn)她發(fā)過(guò)一次火，依然可以把家里家外大大小小事情處理得井井有條。她自己在家前后院子種著各種各樣的蔬菜，每年回家她都拉著我們一家逛逛的她的菜園子，而且還可以品嘗天然無(wú)污染的綠色蔬菜。

由此看來(lái)，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)比起敏感，“遲鈍”更好、更勝一籌，這一點(diǎn)不言自明。

二、工作方面

書中描述渡邊先生在初出茅廬時(shí)，曾經(jīng)加入了一個(gè)名為“石之會(huì)”的文藝沙龍，結(jié)實(shí)了一位O先生。沙龍的成員有三十多名，經(jīng)常聚會(huì)交流。后來(lái)，這些作家中產(chǎn)生了五六位獲得直木文學(xué)獎(jiǎng)或芥川文學(xué)獎(jiǎng)的功成名就的作家。那時(shí)的O先生，被作者認(rèn)為最有才華。作為剛?cè)氲赖淖骷遥s稿少，經(jīng)常被編輯退稿，是非常自然的事情。很多作家面對(duì)這樣的情況，多少都會(huì)受到打擊。但和其他作家比起來(lái)，O先生高于他人的才華，以及極強(qiáng)的自尊心，使他受到的傷害更大，于是便沒(méi)有那么容易振作起來(lái)。即使偶然接到編輯的約稿電話，當(dāng)別的作家都試圖抓住機(jī)會(huì)，不惜以夸大其詞的方式顯示其積極進(jìn)取的印象時(shí)，O先生則顯得非常消極，根本沒(méi)有創(chuàng)作新作品的欲望和斗志。就這樣，由于創(chuàng)作沒(méi)有新進(jìn)展，編輯很難再打電話詢問(wèn)，慢慢形成惡性循環(huán)。最終，O先生慢慢失去了發(fā)表作品的機(jī)會(huì)，幾年后，在文壇的主流雜志上，再也看不到他的名字，從此銷聲匿跡于文壇。為什么會(huì)這樣？像O先生這種性格的人，如果一切進(jìn)展順利，處于周圍掌聲不斷的境遇中，他的才華也許能夠獲得最大限度的發(fā)揮，沒(méi)準(zhǔn)兒已經(jīng)成為大作家。相反，風(fēng)向一旦發(fā)生變化，O先生恐怕就難以及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，從打擊中恢復(fù)過(guò)來(lái)的時(shí)間太漫長(zhǎng)，結(jié)果失去了重整旗鼓的機(jī)會(huì)。

書中渡邊先生又講述了另外一個(gè)故事。他曾在札幌大學(xué)附屬醫(yī)院當(dāng)過(guò)多年的整形外科醫(yī)生，遇到了一位特別喜愛在手術(shù)中斥責(zé)下屬的主任教授。日本的醫(yī)院，嚴(yán)格實(shí)行論資排輩，上司擁有絕對(duì)權(quán)威，下屬被提點(diǎn)、訓(xùn)斥是家常便飯。這位主任教授更是嚴(yán)厲。每當(dāng)在手術(shù)中被主任沒(méi)完沒(méi)了的訓(xùn)斥，很多醫(yī)生和護(hù)士都會(huì)感到沮喪、委屈和畏縮。但作者很快發(fā)現(xiàn)，主任教授的第一助手S醫(yī)生，雖然被訓(xùn)斥的最多。但是每次都跟沒(méi)事一樣，除了回答“是，是”，手中的事情不會(huì)受到任何影響。所以，手術(shù)中經(jīng)常的情況是，一邊是主任喋喋不休的斥責(zé)，一邊是助手貌似唯唯諾諾的應(yīng)答。不僅如此，這位助手更厲害的一點(diǎn)是，在手術(shù)中被主任那樣斥責(zé)，一旦手術(shù)結(jié)束，他立刻忘得一干二凈，舒舒服服地泡澡、喝酒，和同事談笑風(fēng)生，以驚人的速度把一切不快拋之腦后。相反，也有那種稍稍受到斥責(zé)就備受打擊的醫(yī)生。尤其是那些出生良好，在溺愛中長(zhǎng)大，沒(méi)有習(xí)慣被人斥責(zé)的醫(yī)生，一兩次的斥責(zé)，便失魂落魄，一臉陰沉，甚至有喝了悶酒在外邊鬧事的。就這樣，S醫(yī)生在訓(xùn)斥中依然認(rèn)真地完成著自己的工作，不斷近距離地掌握主任教授手術(shù)中的要點(diǎn)，后來(lái)成為醫(yī)療部最出色的外科醫(yī)生。再后來(lái)，S醫(yī)生當(dāng)上了札幌一家大醫(yī)院的院長(zhǎng)，如今是名譽(yù)董事長(zhǎng)。在一次同門聚會(huì)閑聊中，作者發(fā)現(xiàn)S醫(yī)生依然還是那種風(fēng)格，不論別人說(shuō)什么，他還是“是，是”點(diǎn)頭而已。那種輕聲細(xì)氣的樣子，和過(guò)去如出一轍。作者突然恍然大悟，原來(lái)，S醫(yī)生根本就沒(méi)有怎么認(rèn)真聽人講話，對(duì)方怎么說(shuō)，他并沒(méi)有一字一句聽進(jìn)去。如今，S醫(yī)生已經(jīng)75歲高齡，卻無(wú)病無(wú)災(zāi)，神采奕奕。

由此看來(lái)面對(duì)工作中蕓蕓眾生各式各樣的毛病，有些人耿耿于懷，有些人不太在乎，有些人視若無(wú)睹。在這方面人們的感覺各不相同，但有一點(diǎn)非常明確，就是只有對(duì)各種令人不快的毛病忽略不計(jì)，才能開朗、大度地工作下去。只有擁有這種鈍感力的人，才能在工作中出人頭地。

三、生活方面

所謂結(jié)婚，婚姻生活就是意味著“一對(duì)男女被一時(shí)的熱情驅(qū)使走到一起，在狹小的房間里共同生活”。

一對(duì)結(jié)婚多年的模范夫婦，吵架原因竟是牙膏管。丈夫是一個(gè)一絲不茍的人，習(xí)慣每天擠完牙膏從后面卷起一點(diǎn)牙膏往前擠，消除按壓留下的凹痕。可他太太對(duì)這種事滿不在乎，愛怎么擠就怎么擠，總會(huì)在牙膏管上留下好幾處凹痕。他對(duì)這些凹痕挺在意，為了消除太太在牙膏管上留下的凹痕，他每天都要做一番修補(bǔ)。然而一天早上，這位丈夫終于不堪忍受，對(duì)太太爆發(fā)了：“我說(shuō)你呀，擠過(guò)牙膏之后，要像我那樣好好從后面卷起來(lái)，去掉凹痕！我討厭你這種馬虎勁，用完牙膏后牙膏總是！”太太一聽，反而瞪著他說(shuō)：“你這個(gè)讓人討厭的人……”一口氣發(fā)泄出來(lái)的指責(zé)竟是他的三倍，于是兩人大吵一架。男女雙方無(wú)論成長(zhǎng)環(huán)境、興趣愛好，還是個(gè)人教養(yǎng)、價(jià)值觀等，不可能完全相同。同一屋檐下，各種不滿和琴瑟失和的情況肯定難以避免。爭(zhēng)吵一定不是有效的解決辦法，此時(shí)，鈍感力就十分重要了。擁有鈍感力的人，是不太會(huì)去計(jì)較像擠牙膏這樣的小事的。而且不管哪一方擁有鈍感力，對(duì)另一方的抱怨、計(jì)較都不放在心上，久而久之，對(duì)方說(shuō)不定也會(huì)慢慢變得隨和、不拘小節(jié)。當(dāng)然，過(guò)于鈍感也令人棘手，關(guān)鍵是夫妻雙方的鈍感恰到好處。從某種意義上講，結(jié)婚生活其實(shí)就是一條漫長(zhǎng)的容忍之路，擁有鈍感力才能使婚姻生活幸福。

融入環(huán)境才能開心生活，針對(duì)種種外界變化，很快適應(yīng)環(huán)境能力，擁有這種能力，不僅在自己土生土長(zhǎng)的地方，去了別的城市也能馬上融入其中，生活下去。即使去了外國(guó)，在自然環(huán)境、人種和文化都不一樣的世界里，也能開心積極地生活。在現(xiàn)今的國(guó)際化時(shí)代，不論到哪個(gè)國(guó)際，在哪種自然條件下，吃了當(dāng)?shù)氐娜魏问澄锒寄鼙３纸】怠](méi)有比這樣的環(huán)境適應(yīng)能力更好更強(qiáng)了。擁有正面的鈍感力，在任何環(huán)境下與任何讓人打交道能生存下去。記得今年一月份在拉薩的第七天，由于高反感覺頭部還是昏昏沉沉，從拉薩暖心公司到賓館，進(jìn)入電梯后，按上3層按鈕，只聽“咚”一聲，電梯里的燈忽然熄滅了，眼前一片漆黑，以前只是在電影和電視中看到這種困境，現(xiàn)在居然讓我實(shí)際經(jīng)歷了，昏沉的大腦頓時(shí)清醒過(guò)來(lái)，腦袋一片空白，有的只是對(duì)死亡的恐懼，試著按鈴、拍打電梯門無(wú)果后，腦袋上不時(shí)的炸出幾顆汗珠，怎么辦怎么辦？打開手機(jī)也無(wú)信號(hào)！現(xiàn)在能做的事只能是等待，當(dāng)時(shí)還真不知道此行能不能走出這個(gè)電梯？想的更多的是對(duì)家人親人們深深的歉意，后悔沒(méi)給自己多買幾份保險(xiǎn)，想著來(lái)拉薩的兩年多遇見的人做過(guò)事情等等的胡亂思緒，想想看如果當(dāng)初看過(guò)《鈍感力》一書，身上有著這樣鈍感力，在一個(gè)人被困在電梯里的三十多分鐘也許不會(huì)那么孤獨(dú)無(wú)助了，但這三十多鐘的電梯經(jīng)歷讓我重新審視今后的生活及對(duì)未來(lái)的思考。

總之，通過(guò)對(duì)渡邊先生《鈍感力》一書的研讀，讓我們明白不必事事都神經(jīng)質(zhì)，應(yīng)該帶著積極的鈍感力，抱著好奇心面對(duì)今后一切事物。鈍感就是一種才能，一種能讓人們的才華開花結(jié)果、發(fā)揚(yáng)光大的力量。鈍感力是一種生活智慧、一種處世態(tài)度、一種生存技巧。世界上不僅僅存在敏銳聰慧這種才能，相比之下，不為瑣事動(dòng)搖的鈍感，才是人們生活中最為重要的基本才能。而且，只有具備這種鈍感力，敏銳和敏感才能成為真正的才能，從而在人生的道路上發(fā)揮其應(yīng)有的作用，因此鈍感力是當(dāng)今社會(huì)每個(gè)人值得擁有的能力。