第一篇：時間力讀后感

《時間力》讀后感

--------如何有效利用時間做好所有的事情

以前讀過博恩·崔西（Brian Tracy）的《吃掉那只青蛙》，深深為作者的對于人生規劃的精辟見解所折服，“吃掉那只青蛙”，“吃掉那只最大的青蛙”，“吃掉那只最丑最大的青蛙”這些妙不可言的比喻，確實讓我對事業的方法論有了新的注解，讓我們從以往那種先易后難先小后大的做事思維慣性中跳出來，要把目標寫在紙上，要事第一，真是很深刻地影響了我現在的工作方式。今天讀完崔西的新作《時間力》讓筆者就時間管理有了新的維度，這絕對是一本時間成功學的范本，作者分別從心理學，行為學，職場修煉，人生哲學等方面用了大量的事例來證明運用其方法的巨大威力，以及實施的具體步驟，每章背后的行動指南都為每位讀者實際行動加上了助推器。可以說《時間力》這部書，不光是用來介紹時間管理的，而是一部成功職場人士的指南，不需吹捧地達到了“知其一部，可至成功”的經典著作。

“沒有自己的目標，你將注定為別人工作一生。”樹立目標，樹立明確的目標是作者數次強調的重點。清晰至關重要！看看本書為讀者提供的關鍵路徑：為公司和個人生活制定新年目相標并列出清單，每個方面用現在時態寫出10個目標，就好像這些目標已經實現了一樣。回顧目標清單，問自己：“立刻實現哪個目標能給我的生活帶來最積極的影響？”另外取一張紙，把這個目標寫上面，為該目標的實現設定具體的截止日期。如果需要，還可以設定次級目標截止日期。將你能想到的可以實現該目標的行動列一個清單。當想到新行動時，再把新行動添加到清單上。不斷更新，完善為止。為清單制定計劃。確定哪個目標是最重要的，確定在做其他事情之前必須先完成哪件事。確定你必須克服的障礙、必須學會的知識和技能，并確定出你需要誰的幫助。內容要具體，采取行動實現最重要的目標。對于有利于實現目標的事情，下定決心每天都要堅持做，永遠不要放棄。成功是將分散的的力量集中成強大力量的過程。設立合理的優先級別是時間管理重要環節。應該從現在起就下定決心善于思考，只處理優先級別最高的任務；不要允許一次例外，直到養成習慣為止。在每天開工前制定一份行動清單，并為清單上的行動設定優先級別。在開始行動前應用標注“ABCDE”的方法劃分任務。總是堅持處理“A-1”任務。將80/20原則應用于公司和個人生活的各個環節。識別創造80 %價值的前20 %的活動、客戶、產品、服務和任務，并在做其他事情前集中精力處理這些工作。識別公司和個人成功的關鍵約束。什么決定了實現某一特定目標的速度，如何去除存在于自身和環境中的限制因素？想一想做與不做某份工作可能存在的潛在后果；分清輕重緩急，花更多時間完成對未來具有重大影響的事情。確定最擅長的領域，確定哪些工作自己能輕松松出色地完成，并比別人做得更快更好。通過這些活動又可以為公司做最大的貢獻。每天的每個小時，問自己：“現在，最有價值的的時間使用方法是什么？”無論答案如何，確保自己一直處理能比其他事情帶來更多改變的任務。應用這些極具操作手段的方法都可以幫助一個剛剛學習時間管理的人非常容易地來設定優先級。

培養有始有終的工作習慣是時間管理的又一關鍵方法，作者在多年的工作中總結出了讓精神更加集中的3個方法，提早起床，在工作時間開始前提前1小時進辦公室；養成在其他人都離開辦公室的午餐時間工作的習慣；在別人回家之后再在辦公室待上1小時。這些看似簡單的方法確實給筆者能利用無人打攪的時間產生的收益確實是巨大的。作者還另有新意的提出提高個人生產力的10個小技巧：①集中精力②將精力集中于可能收獲卓越成果的領域③做你擅長的事情④關注機遇⑤放長線釣大魚⑥專注于關鍵績效區間⑦設定截止日期，嚴格遵守日程⑧預留足夠的時間⑨保持穩定的節奏⑩思考結果。有這些技巧后應該怎么做呢？作者為我們又提供了行動指南：提前擬定工作計劃。在開工前，將需要的所有東西準備好，下定決心要專注并集中精神；將任務捆綁在一起。充分利用學習曲線，將重復性的工作或相似的工作放在一起依次處理；處理能為你所投入的智力、情感和體力帶來最大回報的任務；在不被打擾的環境下延長工作時間，通過這種方式創造大塊時間。這是完成重要任務的關鍵；為每件任務設定截止日期，在任務完成時回報自己。為完成工作培養緊迫感，訓練自己在平穩的節奏下不間斷地工作，直到任務完成為止；整天不斷重復“回去工作”，讓自己保持專注，并將精力集中于你的關鍵績效區間內。

掌握利用時間的技巧，還要更會節省時間，作者又給我們帶來了什么呢？在召開或參加會議之前規劃好一切。在擬出會議議程之后，集中精力處理最重要的事項，明確責任和截止日期；不要成為電話的奴隸。檢查電話后，為所有商務致電準備好議程。工作時，將所有時間都用于工作。不要讓自自己沉溺于對業績成果毫無貢獻的閑談和交際中；盡量迅速制定決策。做好準備接受回饋并進行自我修正，對于決策而言，有總比沒有好；在發生問題和危機時將其處理好。收集事實，分析信息并采取行動；加快步調。迅速行動，培養緊迫感，集中精力做出戰果并完成你被雇來處理的最重要的事情。

拖拉可能是在時間管理中比浪費更易忽視和可怕的惡習。時間力這部書為我們提供了很好解決方案：選出一個拖拉會阻礙成功力的重要任務。下定決心，通過開始和完成該任務學會所有時間管理方法和技巧；為完成該工作所必需的每件物品和事項制定詳細的清單，將它們寫在紙上并進行思考；選出清單上最重要的一項任務，將開始和完成該任務所需要的所有物品準備齊全；為開工設定精確的時間，然后一心一意地處理該任務直到將其完成為止；將最大的任務和和目標分解成小細節，集中精力開始并完工作的每一環節，一時一事；為開始和和完成主要工作承擔全部責任，拒絕為拖拉找借口或理由；在工作時培養自己的緊迫感，通過反復重復“馬上動手”來規劃你的意識。

這本書能被筆者稱為成功學的寶典，就在于作者在事無巨細的介紹完時間管控之后，又為我們使用時間的內容進行分析，還推薦了不少閱讀方法給讀者，確實讓筆者感到博恩·崔西這位譽滿全球的開發人類潛能大師的良苦用心。從熱愛閱讀中培養能力，發現機會，最好的投資就是進行自我投資，通過閱讀提高賺錢本事；向專家學習；上一堂速讀課；學習使用OPIR法有效率地閱讀；定期參加研討會，接受課程培訓；參加所屬領域的專業協會；學習演講技巧。提供的行動指南是：現在就下定決心活到老學到老，不計任何代價，為了出色完成自己的工作投入必要的時間；構建自己的圖書館，這些書可以幫你更有效率地完成工作。每天花點時間學習新知識；從現在開始在車內收聽音頻講座。這一習慣可以讓你

完咸高等教育并成為業內的高薪人士；聽一堂演講課，學習如何讓自己的觀點更有效果、更有說服力。這一技巧可以為你帶來無數機遇；既要學會速讀，也要學會更有效率地閱讀。你可以學會這兩種基本技巧，它們將讓你受用一生；加入你所屬行業的商業團體和商業協會，參與活動并提供幫助；至少提前一個小時起床，把“黃金時間”用于自我投資。閱讀勵志或教育類的讀物，為一天的工作做好準備。

過去都是“沉沒成本”。沉沒成本的首要規則：不會額外花錢回收它，也不會從中得到任何價值。自己要把沉沒成本記為損失，然后關注未來，繼續未來的商業活動。在事業上也有沉沒成本。該沉沒成本就是那些我們花了數周、數月甚至數年從中學到很多經驗，但在當前市場不再具有價值的工作。在接受大學教育或參加指導和培訓課程時，所學會的某些知識和技能可能再也沒有用武之地了，這也都是沉沒成本。在過去的職業中我們所做的很多工作都是某種形式的沉沒成本，它在目前和將來都沒有任何價值。

一個完全成熟并且才能得到充分發揮的成年人會聽取別人的喜惡和見解，然后做出自己的決定，按自己的方式行事。如果別人不喜歡或不支持他的行為，他會忽視別人的看清法，不顧一切地執行自己的決定。不要擔心別人怎么看待自己，這就是關鍵所在。事實上人的生活和行為。走自己的路，按自己的想法生活，自己決定自己的命運。只做當時看來正確的事情，只要自己快樂就好，別管其他的，別人根本不會多想。大多數人都只關注自己的問題和自己關心的事情，根本沒有時間考慮別人。

在最后作者從人生哲學的高度來看待時間管理。正如居里夫人所說：“對于我們每個人來說，生活都充滿了艱辛，但那又有什么關系？我們必須要有毅力，尤其要有信心。我們要堅信我們在某件事情上具有天賦。不論付出任何代價，我們都要完成這些工作。” 看看作者給我們的人生時間指南：考慮問題要長遠。為未來的5～10年做好規劃，從各個方面來設計你的完美人生。你設計的人生會是什么樣的呢？現在就制定一份詳細的計劃，在未來的某一特定日期之前實現經濟獨立。你需要多久才能實現經濟獨立？做自己喜歡做的事情；確定最能讓你感到快樂的工作類型，然后出色地規劃你的生活。你喜歡做哪種工作？審視一下你的感情生活，要確保自己在余下的人生中會獲得幸福。如果不幸福，你將做何改變？好好照顧自己的身體；至少按照90歲的壽命來安排自己的飲食、健身和休息活動。你的生活方式該做何改變？多做、少做、開始或停止某些工作，通過這種方法改善工作成果，提高總體滿意度，改變自己的生活。你會立即做出哪些改變？為了保持生活平衡，在做每個決定、安排每件事情時都要以家庭為中心。為了改善家庭停止哪些工作？

如果我們能把作者的時間管理的人生哲學和管理方法在我們的日常工作和生活中使用，我們的未來幸福美好生活還是值得期待，保障我們成為時間的主人。筆者也有一個理念：我們要把學到的知識熟練應用成為技巧，“干說不練”是沒有用的。當我們把技巧應用在工作生活的各個角落，并能因時因地因情況而調整，就真可以成為人生智慧了。

記得這不是一個結束，而是一個開始！

第二篇：信念力讀后感

《信念力》讀后感

——與信念同行

第二車間孔煒

最近我閱讀了美國作家奧里森〃馬登的《信念力》這本書，書中所講的那種信念力的強大力量使我感同身受，對我今后的工作、學習和生活有很大的幫助。一直以來，每當我在工作、生活中遇到挫折或這樣那樣不順心的事情時，常常因為缺乏堅持和忍耐而放棄，最終導致功敗垂成，事情越變越糟。試想，如果當時我可以將信念堅定一些，努力再多一些，也許很多結果會大不一樣。

我曾聽到過這樣一句話，一個成功的人，要么物質上富有，要么精神上強大。《信念力》這本書正是告訴我們該如何擺脫物質和精神上貧困的方法。理想和信念是當代青年經常掛在嘴邊的兩個詞，那么這兩者究竟有什么區別和聯系呢？我認為理想就是人們心中對美好事物的一個期望，可以看做是對未來發展的一個大致藍圖，而信念則是朝著這一美好期望不斷前行的源動力，是實現自己理想的前提和保證。

我還曾讀到過這樣一個故事，在海邊的小漁村里住著兩個青年，他們終日以捕魚為生，但是卻有著同一個夢想，那就是走出漁村到外面的世界去看一看。當他們決定一同實現理想的時候，其中一個青年卻退卻了，因為他聽老人們說村子外面是無盡的大海，海的另一邊還有著高不可攀的雪山和茫茫無邊的森林，里面有兇猛的野獸和不可逾越的沼澤地，以前出去的人沒有一個能活著回來。而另一個青年卻堅

定地背起行囊，充滿信心的朝外面的世界走去。幾十年過去了，走出去的青年走遍了世界，成為了一名博學，受人尊重的大旅行家，當他再次回到漁村時，收到了家鄉人英雄般的歡迎，而他多年前的那個伙伴仍舊是名漁夫，坐在沙灘上默默的織著漁網。同樣的夢想，為什么結局卻完全不同呢？我想正是那股朝著自己理想，堅定不移前行的信念力起到了決定的作用。

在我們的日常工作中，這樣的例子也比比皆是。作為一個老牌大型國有企業，我廠也存在著生產效率低，管理較為松散等弊端。目前，隨著工程的不斷深入，工期緊、任務重、工程條件不充足等問題越來越突顯，久而久之部分員工就產生了抵觸心理，認為領導安排的任務是為難大家，根本無法保質保量按時完成。這時我就會想到前國足教練米盧說過的一句話：態度決定一切。如果職工們抱著這種消極的態度工作，往往會使工作更不積極，工程任務目標越拖越晚。面對這種情況，我們基層管理者首先要從思想上予以重視，在行動上做出表率，工程開工前組織動員，主動溝通，使車間上下統一思想，讓大家伙明白企業效益就是員工效益，企業發展就是員工發展這一認識，從而樹立節點目標不能倒，安裝任務保完成的堅定信念。并在行動上具體落實，車間領導主動深入現場，基層管理者自覺參與具體安裝，作業班組長帶頭加班加點，用實際行動表明我們完成工程任務目標的決心，從而使車間上下堅定工程一定會如期完成的信念。正是在這種信念力的帶動下，我們克服種種不利條件，完成了三期工程平板支臂安裝、42個區段管道安裝、01b大廳工藝管道安裝等任務。我堅信，只要繼

續發揚這種攻無不克，戰無不勝的“鐵軍”精神，今后我們一定能更好的完成上級領導下達的各項安裝、制造任務。

奧里森〃馬登的《信念力》是我讀過的最全面的一本勵志書，它從系統上使我對一個人精神力量的強大作用有了更深刻的認識，對我今后的工作和學習有很大的幫助，《信念力》這本書使我受益匪淺。

第三篇：學習力讀后感

第二章

學習不是偶爾短暫的爆發，也不是稍縱即逝的流星，而是一種滴水穿石般的持久運動。學習沒有捷徑可走，勤奮、刻苦的學習態度才是通向成功的鑰匙。

哈佛定律：W=X+Y+Z（成功=勤奮學習+正確的方法+少說廢話），勤奮學習的態度排在了首位。這也就說明了“態度決定一切”是學習力的核心所在。人生充滿了荊棘，不可能一帆風順，學習中亦是如此。當面對學習的逆境，我們就應該找內因和可控因素，這是在我們的掌控范圍內的。并以我們積極、樂觀、勤奮的態度去面對。這樣，事情很快就能迎刃而解，“柳暗花明又一村”。愛德華·班菲德的研究也表明了在客觀條件相同下，成功學習80%與態度有關。態度決定結果，態度決定人生。

對于學習，興趣固然重要，但堅持更重要。沒有興趣還可以培養，而堅持則是學習中最執著，最頑強的品質。所有巨大的成果都由點滴小成果累積而來。繩鋸木斷，精衛填海的故事都告訴我們堅持的強大力量。當然，我們也堅持了12年的寒窗苦讀，不論中間的過程如何，當我們步入大學校門的那一刻，我們已堅持下來了。然而，大學相對自主的學習方式，你我是否有想過要堅持學下去，不對自己松懈呢？我們堅持了這么久是為了什么呢？或許當我們在堅持做一件事時，我們看不到前進的步伐，但請不要輕言放棄，這是一個日積月累的過程，有付出就一定會有收獲的。堅持自己的學習態度試著去否定“不可能”的想法，也想想自己達到目標的喜悅，可能就能持續下去了。

一個好的學習習慣能讓事情事半功倍。學習習慣對于學習力的提高甚至對于人生道路都有重要的影響。很多習慣可能是從小耳濡目染的，需要我們仔細觀察身邊的點滴，從小事改變，虛心接受別人的意見。壞習慣可能是一個小小的點，也會給別人留下不好的印象。

第四篇：學習力讀后感

從來沒有一個時代，像今天這樣需要不斷地、隨時地、深入廣泛地、快速高效地學習。———哈佛學習格言

學習力應該是包括學習動力、學習態度、學習方法、學習效率、創新思維和創造能力的一個綜合體。學習力的幾大構成要素不是孤立存在的，而是相互疊加，互相促進，有機聯系的整體，是人們自我學習、自我變革、自我超越、自我發展的螺旋式上升的過程。

學習力教我們從六方面來認識事物.首先,何謂學習?

1.學習能決定你的命。

你將成為一個什么樣的人，你將來的生活狀況如何，都取決于學習。意識到學習是能夠決定自己命運的最緊要的事，學習就不再是一種負擔。當我們對目標的意義有了深刻的理解，當體會到目標實現能帶給我們無限的快樂時，那么，我們就會馬上采取積極行動，設法讓目標得以順利實現。在實現目標的過程中，我們還必須要對一定時期的學習目標、措施、步驟進行一些部署和安排，從而減少學習的盲目性和隨意性，使得學習變得緊張而有序

2.學習是要用一生來做的事。

因此我們要具備危機意識，通過不斷學習來改變自己，不然就必將會被時代所淘汰。雖然從開始上學到離開校園，我們要經歷十幾年的學生生涯。但這段時間所學的知識還不足以應付你將來在工作和生活中遇到的各種問題。學校能給我們的只是正確的學習方法和思考方式。在生活和工作中所需要的大量其他知識都需要我們通過自我教育來完成，面對永恒變化的自然界，動物遵循著“適者生存”的法則，進化著，發展著。人類也是如此，我們必須根據環境的變化來不斷學習，不斷改變自己，主動地去適應社會，否則成功將無從談起。如果將人看作一棵樹，學習力就是樹的根，也就是人的生命之根。

3.找到你真正感興趣的，因為興趣是偉大的導師。

不必先談研究學問，其實無論做什么事情都是興趣第一！有了興趣然后調動自己最大潛能。找到自己真正感興趣的學科，然后全身心地投入進去，激發出你身上的全部潛能，最終在這一領域取得成功。可以說，興趣就是學習力中最充沛、最快樂、最輕松、最美好、最活潑的品質。興趣是學習中不可遏制的激情和力量，你只有找到自己真正感興趣的領域，才能最大限度地激發求知欲望，才能最終在這一領域獲得成功。就像達爾文一樣，他從小就對大自然充滿了濃厚的興趣，這種興趣激發了他去探索大自然奧秘的極大熱情。他從小開始到郊外收集各種動植物，然后認真地制作成標本。后來，也正是這種對生物學的強烈興趣驅使他在1883年登上“貝格爾”號軍艦，開始了舉世聞名的環球考察，最終出版了他的巨著《物種起源》。從這里，我們可以看出，達爾文所取得的成就與他對生物學的濃厚興趣是分不開的。從某種意義上來說，興趣是最好的老師，學習興趣促進了學習成功，學習上的成功又會提高學習興趣，這是良性循環；反之，對學習厭膩，學習必然失敗，學習失敗又加重學習上的厭膩感，形成惡性循環。因此，我們在這里有必要討論如何打破這種怪圈，讓學習形成良性循環。新鮮的刺激比重復的刺激更容易使人興奮在學習時，要不斷提出新問題，或者不斷顯露出問題的某個新方面。這會使自己受到新鮮的刺激，從而使興趣油然而生。生動形象的東西比平淡、抽象的有趣。

4.發掘自身的潛能

每個人都有潛在的學習能力，只要你有發掘自我潛能的意識與信心，就一定會喚醒心中沉睡的智慧巨人，從而在學習中不斷克服困難，實現目標。每個人都有潛在的學習能力，只要你有信心，你就成功了一半。

總之，當你在學習中發掘自身潛能時，要注意做到以下幾點：（1）充分地認識自我；（2）大膽地相信自己；（3）勇敢地挑戰自己；（4）熱情地激勵自己；（5）坦然地面對挫折。只要你有發掘自我潛能的意識與自信，你就一定會喚醒心中沉睡的智慧巨人，讓他幫助你在學習中不斷克服困難，實現目標在學習中，你也可以給自己施加一些壓力，讓它來幫助你激發潛藏在自己身上的能量

接著是學習習慣應該如何?

著名的教育心理學家布魯姆，根據他自己數十年的實驗研究提出一個論點：只要學習得法，97—98%的學生都能達到優等生的學習水平！絕大多數人都有學好的可能性，只是有的學生學得快一些，有的學生學得慢一些。只要努力沒有什么是做不到的沒有什么“優等生”和“差生”的分別，那些所謂的“差生”，只不過是在學習中暫時遇到了一些困難，只要自己不放棄，我們就一定能取得成功。看了賈塞爾故事，很受感觸，我想如果是自己遇到這事也許只會更加沮喪，最后離成功越來越遠。在“牛糞事件”之后，經過兩年的努力，賈賽爾不僅攻克了英語，還迎來了改變命運的機遇！他同時被4家商學院錄取。這都是他自己的努力所得來的，他付出的比他人更多，承受的也更多，但收獲的也是最多的。那些所謂的差生對自己的學習根本就沒有挫敗感，也沒有認識到自己在學習中的問題，只知道把責任推給別人，那么，他們也不可能使自己從失敗中得到教訓，更別提今后的改進了。所以，那些還戴著所謂“差生”帽子的學生，如果不能從自身找原因，不能從自己可以控制的原因開始改變，他們就會成為一個永遠的失敗者。習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，我們應該學會建立一種好的學習習慣，它是不斷提高學習力的保證。不容否認，良好的學習習慣對于學習力的提高乃至人生道路都有非常重要的影響。任何人要想獲得滿意的學習效果，就必須形成學習上的自動傾向，也就是說要養成良好的學習習慣。養成好的學習習慣，不光是嘴上說的，還要作出實際行動，這樣才能真正保證提高學習力。好的習慣要這樣：1 養成良好的讀書習慣。2 勤于觀察。3 善于質疑。4 學會自學。5 善于將知識融會貫通。6 有效管理自我。學會控制自己的情緒、照顧自己的起居生活。在學習方法上，我們要用自己最喜歡的方式學習。那些最喜歡的和最適合自己的方法，其實就是自己最關注、感覺最有興趣的學習方法。不去盲目的學習別人認為好的學習方法，因為那并不一定適合自己。我們的學習時用可貴的嬰兒原則，想必學習將會不再枯燥和困難，而是十分愜意和輕松。上帝給了我們每個人兩只耳朵、一張嘴，就是因為他想讓我們少說多聽。很多時候聽比說更重要，該聽的時候不要說，在別人說的時候也不要插嘴，多聽挺比較好。

然后,當然是教會我們如何學習了

最有價值的知識是關于學習方法的知識，它是學習力中最講科學含量、最講技術操作的品質，方法的優劣決定著一個人學習的成敗。在學習中，重要的不是你已經掌握了多少知識，而是你掌握了多少獲取知識的途徑與方法。雖然學習的過程，誰都無法省略，但方法可以使你的學習過程變得更簡單、更快捷、更有趣！

作為學生學習是我們最重要的事，然而我們學習了十幾年有沒有認真想想如何去學習。在學習效果不顯著的時候我們常常會覺得我們的學習方法不好。英國詩人柯勒律治曾將學習者分為四類：第一類人好比計時的沙漏，他們學習就像在注入沙子，注進去又漏出來，到頭來一點痕跡也沒有留下；第二類人像海綿，他們什么都吸收，擠一擠流出來的東西卻原封不

變；第三類人像濾豆漿的布袋，他們將豆漿都流走了，留下來的只是豆渣；第四類人像寶石礦床里的礦工，他們把礦渣甩在一旁，只要純凈的寶石。這四類學習者成敗的原因，就在于方法的不同。

哈佛的《學習力》中對學會學習做了深刻的分析。首先它提出了三種錯誤的觀點：第一，認為智商在學習中才是最重要的，不必太在意什么學習方法。第二，認為學習方法在學校時就已經學過了。第三，認為學習只能是拼命的讀書。他還指出所有的學習方法，并不是對任何人都適合的，你要根據自身的不同情況來靈活選用。總之，最好的方法，是能給你帶來最大學習效益的方法，這種方法，只能在具體的學習實踐中靈活運用。心情能夠制約學習的效果，如果能夠有效地控制自己的心情，始終保持愉快和輕松，你就能使自己的大腦處于最佳的學習狀態。擁有這樣的學習狀態之后將不受任何誘惑影響，使學習提高。誰能夠有效地控制住自己的心情，始終保持愉快輕松的狀態，誰就能取得更好的學習效果。誰能有效控制住自己的心情，始終保持愉快輕松的狀態，誰就能取得更好的學習效果。是“一團火”，也要摸一下，觸一下，親身體驗一下什么叫“溫熱”、“灼熱”、“熾烈”，嬰兒處理未知的事物就是這樣勇于實踐！這就是學習中的嬰兒原則。

觀察實在是一個人最基本的學習能力。在學習過程中，我們需要訓練自己的觀察能力，培養那種經常注意預料之外事情的心情，并養成檢查機遇提供的每一條線索的習慣。事實上，無論學習什么科目，都必須具有良好的觀察力。觀察可以激發求知欲，可以增進對知識的理解，可以使你獲得更多的信息量。

回避錯誤的人是弱者，正視錯誤的人是強者，能夠從錯誤中汲取教訓、總結經驗、反思自我并繼續努力的人才稱得上是成功的學習者。不能否認的是，失敗與錯誤是每個人都很討厭卻又不可避免要遇到的。無論做什么事，都有可能犯錯誤。學習也是如此。但我想要告訴你們的是，錯誤雖然不可避免，但對待錯誤的態度往往會決定一個人今后的成功與失敗。綜上所述，做一個會學習的人首先應該學會調節自己的心情，了解自己學習的最佳狀態。上帝給我們兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴，就是想要我們多觀察少說話，然而觀察對于我們廣電專業更是尤為重要。最后就是要正視錯誤，其實錯誤就是經驗。經驗是最好的老師，規律是打開知識之門的鑰匙。”培根的話雖然是在四百年前說的，但卻絲毫沒有過時，它所闡釋的深刻道理，對于現在的學習者來說，依然值得他們銘記。

擁有了學習方法的我們，又該如何提高學習效率呢？

想學好一門課或是別的什么知識，就要始終使自己處于一種學習的狀態，并對現實中的事保持一種深刻的觀察模式。

哈佛的格言說的好，無論在何時何地，你必須成為一個高效能的學習者。始終使自己學習的速度大于或等于現實變化的速度。是的，只有你自己始終保持一種學習的態度，才能去主動的吸收知識，而不是被動的接受知識。然而，學會把握時間也是一種學習的前提。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。時間是寶貴的，時間對于每個人來說也是公平的，這就要看每個人利用時間的能力了，有些人會合理安排時間，那就能事半功倍，否則只能是事倍功半。掌握時間的關鍵就是把握黃金時間。為了幫助學生們提高學習效率，曾經有人做過一個調查，將一星期學習35小時和一星期花不到35小時學習相同課程的人進行比較，結果發現她們的學習效果沒有什么明顯的差別。這個調查說明，學習效率的高低其實并不在于時間的長短。我們要合理的安排時間，不要讓時間白白流逝。此外，規律的生活，充足的睡眠，健康的飲食和必要的休閑時間對學習來說也是非常重要的。

會選擇對學習也有很大的幫助，你應該學會對something說不，合理的選擇會讓你在學習的過程中不易感到疲憊，很有層次感。而且我們在學習的過程中要學會走捷徑，這里我指的不是偷懶，耍小聰明，而是在學習的過程中不能太死，太呆板，要學會換個方式或以另一種角度去學習。在學習中我們要分清主次，合理分配自己的精力在學習中保持清晰的頭腦。，從而以有限的精力去獲得高效能的學習效率。此外，在學習的過程中要排除來自外界或自身的干擾，將它們的負面效應降到最低。

作為青少年一代，創新思維是非常重要的時代在不斷的進步，事態萬物無時無刻都在改變著。正是這變化的世界告訴著我們，誰能對變化適應的越快，更加了解，對變化掌握的全面，誰就能在有主動權，不被社會所淘汰。而這一切的一切更加要求我們擁有創新思維。創新思維就是指對事物間的聯系進行前所未有的思考，從而發現和創造出新事物的思維方法。

創新思維可以讓思想具有流暢性，變通性，求異性和獨創性。創新思維能幫助自己擺脫以前的束縛，進行前所未有的思考方式，從而提升自己，成為真正學習的主人。

大多數人都是遵從自己從前的習慣，認為自己所謂的經驗總是對的，盲目的過分相信自己的從前，往往這時很容易陷入泥潭中，無法自拔。由此可見創新思維對于我們每個人有多么重要。在此過程中懂得多種方式學習同樣重要。如同只懂得死板的根據從前是不可能有很大的進步的，創新思維的發散更要求懂得學會多點開發學習，沿著不同的思路，不同的角度看待同一問題，同樣在創新思維中很重要。

每一個好的想法不是推論出來的，是通過不同的思維預想出來的。人能學習的知識是有限的，因為人的生命是有限的而知識是無限的。正是如此，不能拘束于從前。由此可見想象力顯得尤為重要，想象是無窮無盡的，能想象的未來，想象到宇宙萬物……而想象成為了進步的源泉。

夢，也許不只是一個簡簡單單的夢。很多偉人從夢中得到了啟示，發現和創造了很多偉大的事物。是每個人存在的潛在的財富，是創新的寶庫。也許一個簡單的夢讓自己的人生與眾不同。同樣的，每個人存在自己的直覺，也許你不夠自信，部相信這一切，而往往為此而后悔。沒錯，要相信自己的直覺，直覺帶給自己最真實的感覺，相信自己的直覺。

在創新思維的指引下，創造力發揮著巨大的作用 讀書力的精華在于創造力，所以創造力事相當重要的。創造力，是人類特有的一種綜合性本領。一個人是否具有創造力，是一流人才和三流人才的分水嶺。它是知識、智力、能力及優良的個性品質等復雜多因素綜合優化構成的。創造力是指產生新思想，發現和創造新事物的能力。它是成功地完成某種創造性活動所必需的心理品質。例如創造新概念，新理論，更新技術，發明新設備，新方法，創作新作品都是創造力的表現。創造力是一系列連續的復雜的高水平的心理活動。它要求人的全部體力和智力的高度緊張，以及創造性思維在最高水平上進行。

創造力是許多種能力的綜合，包括吸收知識的能力、記憶知識的能力和理解知識的能力。吸收知識、鞏固知識、掌握專業技術、實際操作技術、積累實踐經驗、擴大知識面、運用知識分析問題，是創造力的基礎。任何創造都離不開知識，知識豐富有利于更多更好地提出創造性設想，對設想進行科學的分析、鑒別與簡化、調整、修正；并有利于創造方案的實施與檢驗；而且有利于克服自卑心理，增強自信心，這是創造力的重要內容。

個性品和質對創造力有著巨大影響。優良的個性品質如永不滿足的進取心、強烈的 求知欲、堅韌頑強的意志、積極主動的獨立思考精神等是發揮創造力的重要條

件和保證。總之，知識、智能和優良個性品質是創造力構成的基本要素，它們相互作用、相互影響，決定創造力的水平。

創造力行為有它獨有的特征。思維能隨機應變，舉一反三，不易受功能固著等心理定勢的干擾，因此能產生超常的構想，提出新觀念。反應既快又多，能夠在較短的時間內表達出較多的觀念。發散思維，又稱輻射思維、放射思維、擴散思維或求異思維，是指大腦在思維時呈現的一種擴散狀態的思維模式，它表現為思維視野廣闊，思維呈現出多維發散狀。如“一題多解”、“一事多寫”、“一物多用”等方式，培養發散思維能力。不少心理學家認為，發散思維是創造性思維的最主要的特點，是測定創造力的主要標志之一。聚合思維在創造能力結構中同樣具有重要作用。所謂聚合思維是指利用已有定論的原理、定律、方法，解決問題時有方向、有范圍、有程序的思維方式。發散思維與聚合思維二者是統一的、相輔相成的。人們在進行創造性活動時，既需要發散思維，也需要聚合思維。任何成功的創造性都是這兩種思維整合的結果。創造力與一般能力有一定的關系，研究表明，智力是創造能力發展的基本條件，智力水平過低者，不可能有很高的創造力。

通過學習《學習力》，我們懂得很多，在學習的道路上，我們會繼續前行。

第五篇：談判力讀后感

從談判中挖掘更多利益

－讀《談判力》所想

我們每一個人都是一位談判者，每天都不可避免地要與談判相伴，或為己，或是為公，但要談出好結果卻不容易。如何在千差萬別的各類形式的談判中獲得更多利益，是否有一個不變的原則能去遵守。《談判力》中所介紹的 “原則談判”便是眾人追尋的談判方式，這種方式可以發掘出遠大于預期的目標利益，書中也詳細的介紹了有關原則談判的方法。

一、什么是原則談判

談判是從別人那里尋求自己所需的一個基本途徑，是與談判雙方存在相同和不同利益時尋求解決方案的相互交流。而原則談判更是對這個概念的體現。相對于溫和的談判和強硬的談判，原則談判是進行一種不卑不亢的談判。

溫和者的談判為了達成共識，早點解決事情，往往會輕易的讓步或者表述觀點時沒有氣勢，其實往往希望有一個愉快的解決方案，卻常常被利用;強硬者的談判是一種非對即錯的談判，對于談判的結果認為是一場意志的較量，誰更極端，更盛氣凌人誰就能站到最后。往往很多人都認為強硬的談判就是一場完美的談判，因為整個過程華美而又精彩，讓人更是有一種精心動魄的感受。

書中所提的原則談判則是介入兩者之間，不溫和也不強硬的談判，即剛柔并濟。原則談判的目的是尋求一種問題的解決方案，是一種相互交流、不斷調整的過程，而不是進行一場各抒己見、你死我活的討價還價!這種方式根據事情本身的是非曲直尋求解決方案，強調把人和事分開，著眼于利益而非立場，當雙方利益發生沖突時，讓談判結果基于某些公平的標準，而不是某一方的意志為轉移。通過對原則談判的學習和了解，更深刻的體會到談判中，更需要對自己有一個反復提問的過程，將遇到的情形和問題實現設想出來，那么盡早的設計出最好的解決方案，方能讓談判朝良性進行。

二、原則談判的四種方式

1、把人和事分開

談判對方是活生生的人，不是一個抽象的對方的代表。人是感性和理性的組合體，每個人都有自己的人性，包括感情、價值觀、不同的背景、性格特點以及看問題的角度等。談判中人性的一面有其益處，一個建立在信任、理解、尊敬和友誼的基礎上，并經過時間考驗的合作關系會使談判一次比一次順利。人們期望給別人留下一個好印象，這會使他們更注重考慮對方的利益。另一方面，人們的自我意識很容易被否定，他們用自己的角度看待世界，把感覺與現實混淆在一起。他們通常會誤解對方所表達的東西，誤解加劇便會形成惡性循環，這種談判最終會變成一場你爭我斗的游戲，會使雙方實際利益均遭到損失。

談判者作為“人”。在任何一個談判中首先要了解對方的性格特點等，針對對其“人”的特點，準備談判的策略;其次不要因對方個人情緒的表現而影響自己的判斷，不要讓對方用情緒把我們引向錯誤的理解，比如對方很憤怒的要終止談判，那么我們就要根據事情的本身去判斷對方是否確實不愿談判下去了，而不是根據其情緒的表達來判斷;要讓自己的視角和思維始終圍繞著要解決的事情本身。

談判是圍繞著促進而不是有損人際關系以及為以后的談判鋪路的目的而展開的。把人際關系的基礎放在準確的認知，明白無誤的交流，恰當的情感和長遠的目光上，直接與人際關系打交道，把人和事分開，不能指望犧牲實質利益來換取良好的人際關系。

2、著眼于利益，而不是立場。

利益是談判中的焦點，而非立場。不同的立場，定會存在不同的利益，但卻不意味著不同的立場背后全部都是相沖突的利益，只能說利益的不同是基于立場的不同產生的。而談判卻不能改變對方的立場，雙方只需考慮在談判中各自的利益是否能夠實現即可，而不需把自己的立場看的太重而影響自己對利益的判斷。勞動者要掙錢就需要到企業上班，有企業支付工資，企業要創收需要雇勞動者，給勞動者相應的報酬。這就是基于雙方的利益而產生的一種合作談判。

利益的確定要盡量擺脫立場的因素，而對于利益的確定則是談判中問自己“為什么”的開端。為什么我需要這個利益?而且是要站在對方的角度去問為什么。想象著自己是談判的對方，問自己這一方為什么需要這個利益?確定對方認為的我們希望他們所做的決定，然后對方不這么做時，問“為什么不”!要用一連串的問題來確定我們的利益和對方會希望我們爭取的利益。談判在考慮到經濟利益的同時也要滿足人的基本需求：安全感、經濟利益、歸屬感、獲得他人的認同、能主宰自己的生活。這些需求是每個利益中最基本的要素。要注意到對方的利益更是需要這些基本要素。充分的考慮、重視對方的利益，對方才會重視我們的利益，討論我們的提議。成功的談判就是將強硬與靈活有機的結合起來。

3、為了共同利益創造選擇方案

“創造解決方案”是整個談判中解決問題的關鍵。對于之前的溝通，和利益的商討都是為解決方案埋伏筆，做準備。解決的選擇方案越多，達成合意的可能也就越大。

在傳統的談判模式中追求談判的目標，而非談判開始的目的，談判的目的是解決糾紛，雙方都最大程度的維護自己的權益。而不是簡簡單單自己的權益要實現多少這一單一的目標。

對于解決方案的創造，是對思維的考驗，如果沒有可選擇的解決方案，那么這個談判方案就是形同虛設，毫無價值!因為只知道如何談，卻不知道如何解決，就失去了談判的意義。

在創造選擇方案中要反復的強調共同利益，如果沒有(基本不可能)則需要盡可能的讓對方選擇方案，給對方決策權。因為單方或雙方經過討論創造出選擇方案，讓對方決定是，對方就會在思想上覺得是自己愿意這么做的，而不是被脅迫的。

因而，可選擇的方案一定要：對自己代價最小，對對方好處最大的方案。這個看似矛盾的問題，雙方分別站在自己的角度時就會迎刃而解。

4、堅持使用客觀標準。

客觀標準，是原則談判的前提，即“根據事情本身的是非曲直”。因為自由的意愿很容易使談判陷入僵局或者決裂，自由意愿的談判，更容易陷入立場談判中，而立場談判則又會使談判雙方放棄共同尋找解決方案，只為自己的利益進行討價還價，甚至不歡而散。

客觀標準也是俗語所稱的“以理服人”!我們在談判中所遇到的每一個需要解決的問題都要共同尋求客觀標準，而不能一味的說對方的錯誤和不應該!客觀的標準包含兩個方面：公平的標準和公平的程序。公平的標準是為了解決實質利益，即能拿多少錢的問題;公平的程序是解決利益的沖突，即如何拿錢的問題!客觀的標準并不是單方定的，而是在每一個問題中雙方討論確定的，在確定客觀標準后，后面的每一個問題都可以進行借鑒和引用，雖說在討論客觀標準是用了不少時間，但是在解決問題時卻是省下了更多的時間。

三、總結

談判是一個思維創造的過程!創造談判的開局，應對談判的分歧，創造談判分歧的解決方案等等。要學會談判，首先就要學會靈活創造，不拘泥于傳統。在談判開始及中間，都會遇到談判的拒絕，對方隨時可能離開，因觀點的沖突、利益的沖突、解決方案的不一致等都會讓談判不歡而散，那么談判就需要隨時創造出談判的新開始，讓談判開啟或維持談判的繼續。分歧是致使談判陷入僵局的最原始的原因，那么如何解決分歧，更是需要在分歧產生時不忽視，不逃避，勇于討論和面對，創造出對自己代價最小，對對方好處最大的方案。

當然，無論我們的談判技巧如何豐富，通過談判所能獲得的總是有限的。我們不能奢望著，談判就能最完美的解決我們的問題，但是可以通過談判去努力爭取自己的利益，只有我們的條件比對方的最佳替代方案，或者對方的條件比我們的最佳替代方案更有吸引力時，才有可能談判成功，并最大限度的尋求自己的利益。

談判是一種交流，很多觀點和利益不是表達一遍就可以的。比如共同利益的表述等，需要反復多次的提起和交流，才能讓對方確認和重視，對方不重視的東西可能是我們沒有很明確清晰的表達。同時在談判者之間建立良好的關系，可以增加談判的力量。如果雙方相互理解，即使存在分歧，至少可以做到相互尊重和理解彼此的情緒，從而使談判更加順暢。

想要取得好的結局，談判方式必須能產生令人滿意的實質性結果：在原則問題上取勝并不是唯一的目標，而失去原則肯定不是其答案。從書中我體會到原則談判方法會達到甚至超過用其他談判技巧所取得的實質利益。我也會在談判中更多的應用，更深層次的理解本書的內容，從談判中為自己挖掘出更多的利益。