第一篇：張黎材料

關于開展“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育

個人分析自查材料

按照我局統一部署，通過集中學習、自學等活動，進一步明確了開展“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育自身肩負的責任，對照“六查六看”標準認真進行了自我檢查，使查找的問題更切合實際，更體現針對性。

一、存在的問題

1、理論學習方面：說實在的，主動認真的學習很少，更不用說全面系統的學習了，與領導的要求相差很遠，學習也只是流于形式，更沒有什么目的，總認為政治嘛，是領導的事情，與我一小小的辦事員沒啥關系，做好自己就好，學習時缺乏認真思考，頭腦空空，華而不實，被動應付、流于形式，得過且過。

2、工作方面：缺乏主動性，創新意識不強。由于工作的特殊性，也不可能有很多的創新意識。或許是全球氣候的影響，我們的防火狀況好像也不太好，于是乎有了更多的調度時間。說實在的，這不是我的主觀愿望，也是無奈之舉，或許在某種程度上來說，我的崗位壓力很大。考慮問題“怕”字當頭，怕出問題，怕找麻煩，怕主觀愿望與結果相悖，怕引起誤會，事事求穩妥，工作方法缺乏創新。但往往事與愿違，怕得罪人，但實際工作中依然會得罪了更多的人，所以有些得罪的地方，敬請各位領導和同事諒解。

3、進取心方面: 對自己的工作有一種盲目的滿足感，主觀上不夠努力，一切順其自然，一定程度上影響了工作的成績。有時想想，還何談進取心？其實也到了船到碼頭車到站的時刻了，一輩子大好的年華都沒什么。

4、自卑意識。在實際工作中存在自卑感，不懂得爭取！也不懂得進取，拿現在時髦的話來說就是不懂得推銷自己。

二、存在問題的原因分析：

對存在的以上問題，既有客觀的原因，又有主觀方面的原因，主要是思想上未能引起高度重視，學習目的不夠明確，學習時缺乏認真思考，只從字面上理解馬列主義、毛澤東思想，沒有深刻認識思想精髓，對鄧小平理論的精神實質和“三個代表”重要思想以及科學發展觀理解得不深不透。沒有真正認識到政治理論學習是武裝頭腦、堅定信念、凈化靈魂、提高思想政治覺悟的以指導自己言行的武器。缺乏“鉆研”的刻苦精神，缺乏深學苦讀的恒心韌勁，缺乏掌握先進的知識也是發揮時代先鋒模范作用的具體表現的思想認識。

第二篇：張黎勵志演講稿——改變

張黎勵志演講稿

改變

曾經我向很多人透露我想做一次演講的想法，今天我找到了一個機會，給同學們做一次演講，我非常的開心。我做今天的演講為的是將我的一些東西和同學們分享，希望能給你們帶來一些改變！

英國前首相丘吉爾有兩個習慣：一是他每天洗澡，但他洗澡跟我們不一樣，他一邊洗澡一邊演講，水龍頭一打開就沒有說話的障礙了；二是他洗完澡后半小時之內不穿衣服，他喜歡赤踝踝地面對自己，思考人生。第二次世界大戰的時候，因美國前總統羅斯福的邀請，他去了白宮。他依然沒有改變他的習慣。當晚他正在思考人生，羅斯福找他有緊急事相商，敲門沒聽到，因為他深深地陷入在思考當中，連敲三次還是沒聽到。羅斯福沒辦法了，軍情緊急，于是就推門而進去了。發現里面站著一個赤條條的男人，非常尷尬，轉身就走。邱吉爾，可愛的邱吉爾，張開雙臂，擁抱羅斯福，說了一句震驚全球的政治格言：“我們大英帝國的首相對美國總統毫無保留。”

今天我是第一次給同學們做演講，所以我也會毫無保留地和大家分享我自己，當然也希望同學們能真誠地和我配合。大家說好嗎？但是我要聲明一點：我要保留住我的身體！

首先問各位一個問題：你們會怯場嗎？如果會的話，請大膽地舉起你們的手。對于舉手的同學們我要祝賀你們都是聰明的小孩。因為怯場是高智商的表現，看看自己所患怯場癥的輕重程度就可以判斷自己的智商高低啦！有這樣一個例子，在美國歷史上，只有一位總統聲稱自己喜歡并且毫不懼怕演講，他有一個外號叫做“說起來沒完”，但可惜的是他成為了美國歷史上最差的十大總統之一，而且名列前茅，他就是沃倫?哈丁。而所有被公認為是偉大的總統們都覺得發表演講是一件苦差事。所以，如果你在說話之前感到緊張，不妨先祝賀自己是屬于林肯那樣的人，而不是哈丁那樣的人。

但是，怯場終究仍是一個障礙，我們還是必須要學著克服。同樣在人生過程中我們還會遇到很多障礙，很多困難，很多面對，很多選擇，同樣地我們都必須學著克服、處理和解決！

那么真誠而善良的我就將在接下來和各位分享這樣的幾大人生的秘訣。

送給你們第一條同時我認為是最重要的的一條人生秘訣，兩個字：自信！

記住，有了自信，然后才能有一切，你如果連自己都不相信了，還能相信什么呢？因此無論在工作、學習還是生活當中我，都必須學會自信。

首先是一個尼克松敗于自信的故事：

尼克松是我們極為熟悉的美國總統，但就是這樣一個大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內政績斐然，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。這就是著名的“水門事件”，事發之后，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。

另一個是小澤征爾勝于自信的故事：

小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發現了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不！一定是樂譜錯了！”話音剛落，評委席上的評委們立即站起來，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發現了錯誤，但終因隨聲附和權威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。

我想上面的兩個故事很能說明自信對于一個人勝敗的重要作用。自信心是一種很大的力量，它可以幫助我們塑造一個新我。記住，你就是獨一無二的奇跡，言談舉止和你完全一樣的人，以前沒有，現在沒有，以后也不會再有了。沒有人能模仿你的筆跡，你的“商標”，你的成果，從今往后，你要做一個自信的人，你要使自己的個性充分發展，你不但要宣揚它還要推銷它。你應該不需要任何理由地相信你自己，做一個自信的人，因為這是你得以成功的最大資本。

看著高考倒計時牌上的紙越來越薄了，我們每一個人都知道高考離我們越來越近了，自己的壓力也越來越大了，似乎困難也越來越多了，但我希望同學們能這樣對自己說：壓力是成功者必須付出的代價，存在的就是合理的，困難會讓我們的心智得到成長，我可以，我行，我是最棒的，我是獨一無二的，我相信我一定行！

記住每天進行一些自我積極的暗示，它就會慢慢地滲透到你的靈魂深處，影響到你的一生。

下面請同學們跟著我一起來念：

我無限信任我的潛意識。

我就是獨一無二的奇跡。

我深深知道：除非自己自信，否則絕不能獲得成功。

Yes，I can！

從今天開始，從今天的現在開始，我要做一個自信的人！

好，請每一位同學拿出一張干凈結實的紙來，認真地寫下第一條人生的秘訣：我要做一個自信的人！

如果你現在還不是一個很自信的人，那么從今天開始你就要養成這樣的習慣：

①每天出門前照一次鏡子，給自己一個自信的微笑。

②不再說類似“不可能”、“辦不到”、“沒法子”、“放棄”、“成問題”??這類愚蠢的話。

③凡事第一反應：找方法，不找借口！

④每天有意識地贊美別人三次以上。（如果哪一天你沒有達到標準的話，我覺得你應該這樣“懲罰”你自己：連續贊美自己一百次！記住是One hundred哦！）

⑤遇到機會時對自己這樣說：太好啦，機會來了，沒有問題，我會把握住它的！

下面我將給同學們一次機會，有誰愿意站到這個舞臺上給同學們唱上一小段歌，或者朗誦一段自己喜歡的文章，讓同學們看到你的自信！（注；若沒有同學上來，我將選擇一個嘍！）

下面我要送給你們第二條人生的秘訣：執著堅定夢想！

要想做成一些事情，就一定要有一個信念：很難說什么是辦不到的事情！因為昨天的夢想，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現實。我在《日感錄》里曾寫下了這樣的一段話：“人一定要學會活出自己的精彩，每一個人的人生都可以精彩。但這道路卻并不相同，所以你一定要學會勇敢地選擇那屬于自己的道路。首先你要有夢想，其次你要執著，再次要努力，最后要不悔。你要有一種敢于無悔追夢的精神，唯有如此你的人生才有可能精彩！”

執著夢想是一個讓人魂牽夢繞的至高境界，為了夢想，人們可以不顧一切，孜孜以求，甘灑血汗。沒有瓦特對開水壺的夢想，就沒有資本主義的蒸汽時代；沒有富蘭克林對雷電的夢想，就沒有現代社會的電器時代；沒有人類對千里眼的夢想，牛頓就不可能去制造望遠鏡；沒有人類對月亮、對星河的夢想，人們也不可能登上月球，遙逐幾十光年的外太空??人類夢想猶如燈塔的光芒，給千百萬個生命帶來希望，所以請你們每一個同學都執著堅定你們的夢想，這樣你們的人生一定會充滿希望的！

我有一個夢想——當演員！我可以在這里向同學們保證，除非有不可抗拒的困難出現，否則我決不放棄，我會一試再試，直到成功！

有這樣一個故事：有一個小女孩，從小就想做芭蕾舞演員。有一次，有一個著名的芭蕾舞團到當地去演出。小女孩很興奮地就去找團長，想問問團長她適不適合做芭蕾舞演員。團長看了她一眼，冷冷地說：“你不行！”小女孩無比失望，她在想：這么厲害的團長只看了我一眼就說我不行，看來我是不適合做芭蕾舞演員了。于是她放棄了夢想，學習、生活、工作、結婚、生孩子去了。二十五年后，她已經成為一位年青的媽媽了。當年那個芭蕾舞團又到當地來演出了，她抑制不住內心的一種沖動：她很想去問問團長，為什么當年只看了她一眼就說她不行呢？

團長的第一句話幾乎讓她精神崩潰：“我對每一個問我這個問題的人都是這么回答的。”

“什么，你這個騙子，我這一生都被你毀了！”少婦無比氣憤。

但團長的第二句話讓她低著頭不好意思地走了：“你永遠不可能成為一個優秀的芭蕾舞演員的，因為你會因為別人的一句話而放棄改變了你的夢想，你是不可能成功的！”是啊，如果你會因為別人的一句有心或無心的話就改變了你的夢想的話，你是不可能有大作為的。

在我們身邊，我們很多同學也是有夢想的，但是不明確、不執著、也不堅定。今天，我就是要你們執著明確、執著、堅定你們的夢想！

我接觸過許多的同學，他們連大膽地說出自己的夢想的勇氣都沒有，更不要提堅定夢想，義無反顧地去做追求夢想和為夢想奮斗了。是的，在中國人們大多數是喜歡去勸你懈氣的，或許你說出了自己的夢想，別人告訴你的只是困難，只有不可能，有意識沒意識的就是在勸你放棄。但是，同學們你們要知道，如果我們總輕易地放棄夢想，你就將成為上面的那位芭蕾女孩了。

所以從今天開始，你就要執著堅定你的夢想，并且為之付出自己所能盡的最大的努力。我堅信你一定能夢想成真的！加油！

有這樣一個關于夢想而不放棄的故事：

這一天是1968年10月20日，晚上6點40左右，奧運會馬拉松比賽已經結束一個小時了，場內大部分觀眾已經離開了體育場，組委會開始通知馬拉松沿途的服務站開始撤離。這時一個讓所有人都吃驚的消息傳來：有個選手還在跑！這個還在跑的選手就是阿赫瓦里。他在跑出不到5公里后因碰撞而摔倒，膝蓋受傷，肩部脫臼，但他并未就此退出，而是一瘸一拐地繼續向終點跑去。漸漸的，所有選手都將他遠遠甩在身后；漸漸的，圍攏在街道兩側打氣助威的人群已散盡，天色也越來越黯淡，所有人都覺得馬拉松比賽已經結束，只有阿赫瓦里本人堅定地跑著，因為他覺得，自己的比賽遠未結束。又過了半小時，天色已全黑，阿赫瓦里仍在繼續著。由于劇痛，他的慢跑比尋常人散步還要慢，他的膝蓋不住流淌著鮮血，嘴角也痛苦地抽搐。阿赫瓦里拖著傷腿，頂著滿天星星，走入了專門為他打開燈光的阿茲特克體育場。剛剛通過終點，他就精疲力竭地倒在了地上。然后他說出了在奧運會歷史上都堪稱經典的話：“我的祖國從7000英里的遠方把我送到這里，不是讓我開始比賽的，而是讓我完成比賽的。”

阿赫瓦里堅定自己的目標，執著自己的夢想，所以他有動力，他沒有辜負祖國的期望，他讓世界知道了自己的祖國——坦桑尼亞，同時他也成為了奧運會歷史上“最美的墊底者”。

因為執著堅定的夢想對人生實在太重要了，所以我愿意再重復一遍我觀點：我想告訴你們每一位同學，只要你們執著堅定你們的夢想，并為之付出努力，你們就一定能獲得成功！

有的同學說，我現在幾乎什么優勢也沒有，相貌平平、成績一般、家庭條件和背景也很一般，老師不太喜歡我，別人不關注我??還談什么夢想呢？但是我要告訴你——“現在不等于未來”，今天的你不能完全決定明天的你。只要你執著夢想，放眼未來，勇往直前，不再理會腳下的障礙，你要相信沙漠盡頭必是綠洲，夢想的彼岸是你勝利的天堂！

下面再請同學們跟我一起來念：

從現在開始，我要執著堅定自己的夢想。

我要大膽地把夢想告訴每一個人。

障礙是我夢想成真道路上的彎路。

我要迎接這項挑戰。

我要努力、努力、再努力。

我要像水手一樣乘風破浪。

從現在開始，我執著自己的夢想，絕不輕言放棄。

請同學們將剛才的那張紙拿出來。鄭重地寫下自己的夢想，然后再寫下第二條人生的秘訣：我要執著堅定自己的夢想！（放《我的未來不是夢》）

現在我要告訴你們第三條人生的秘訣，一個公式：?改變的心+GO實踐的行動≈成功

同學們還記得去年學校的運動會嗎？那次運動會剛開始決策者做了一個不讓同學們近旁觀賽的決定。我認為不妥，同時幾乎所有的同學都不贊同。但是沒有同學想到要去改變這，只是默默接受。但是我要改變，因為我相信改變，相信實踐，相信行動。于是我去找了校長，找了N位體育老師，找了運動會組織的領導，把我的想法和他們講了。結果，一個小時后，禁令打破了，所有的同學都可以靠近了為運動員加油了，當時聽著同學們充滿激情的吶喊加油聲，看著運動員充滿自信的奔跑運動的身影，我知道我改變了，我成功了！

同學們，你們知道奧巴馬的競選口號是什么嗎？

沒錯，就是“你相信改變嗎？”我想只要我們有愛改變的心和去實踐的行動，我們就一定能取得成功。然后我想告訴你們，奧巴馬成功了，他成為了美國歷史上第一位黑人總統。同樣的，只要你想改變，去實踐，去行動，你也肯定能成功。

來！各位，都給自己豎一個大拇指，告訴自己：不用懷疑，我就是一個可以改變的人，我會用行動來實踐，我是最棒的！

我想現在我可以把這個公式變化一下了。?改變的心+GO實踐的行動=成功

同學們，你們可曾想過，我們都已經20了，但現在的我們仍是平凡，對于不久的高考幾乎毫無把握，對于人生沒有信心，對于今天沒有目標，對于明天沒有夢想??我想沒有一個同學是甘心平凡的，都想在高考中獲得優異的成績，也想對人生充滿信心，也想明確今天的目標，更想實現明天的夢想。那么我們應該怎么辦呢？

我想在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教墓碑上的一段話可以給我們一些啟示：

當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界；

當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！

但是我的國家似乎也是我無法改變的，當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭，我親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。

現在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人，然后在他們的激發和鼓勵下，我也許就能改變我的國家，再接下來，誰又知道呢？也許我連整個世界都可以改變。

所以我們應該從改變自己開始！

就比如我吧，我渴望成功，我有堅定的夢想，所以我愿意花上很長的時間對著鏡子做各種各樣的表演和朗誦練習，因為我知道要成功，要實現夢想，必須從改變自己開始！對于同學們也是一樣，要想獲得成功，必須要從改變自己開始！記住每一次對自己努力的改變，不論大小，都必將有加倍回報！

當然我們必須清醒的知道，上面所說的這么多秘訣都離不開實踐和行動，不實踐的信心，不實踐的夢想，不實踐的改變都將毫無意義——除非我們付諸行動！

有一位成功者，許多人問他：

“你這么成功，曾經遇到過困難嗎？”

“當然”他說。

“當你遇到困難時如何處理？”

“馬上行動”他說。

“當你遇到經濟上或其他方面的重大壓力時呢？”

“馬上行動”他說。

“在婚姻感情上遇到挫折或溝通不良的話？”

“馬上行動”他還是說。

“你在人生過程中遇到困難都這么處理嗎？”

他還是說??沒錯，他只有一個答案：馬上行動！

所以要想成功，我們的實踐和行動也必須是現在，是馬上！

當我有想寫一篇演講稿的時候，我毫不猶豫的馬上就做起了準備，連續幾個晚上，我從八九點一直寫到了凌晨三四點（順便告訴你們我的一個秘密，我在晚上的思維特別活躍，精力也很充沛，所以我選擇晚上寫我的演講稿），最后終于完成了演講稿，再后來的幾天里，我的臉要洗上半個鐘頭，當然不是因為我臭美，而是臉洗到一半的時候我想起了演講，于是竟情不自禁地對著鏡子開始練習演講稿的內容，等我回過神來的時候，我發現時間早已過去了半個多鐘頭，就這樣我的臉洗了半個鐘頭。有時上衛生間小便，一代便是十幾二十分鐘，當然不是因為尿多，也不是我有什么特別的嗜好，而是每次小完便之后，又想起了演講，對著鏡子就又開始了練習。所以在后來的幾天里，我在家里呆的最多的地方，不是我家的客廳，不是我家的臥房，也不是我家的廚房，而是我家的衛生間。如果你要問我準備的演講在哪里，我會告訴你：今天的就是！

又如你們今天聽我的演講，很有感觸和啟發，但是自己卻不去改變，不會馬上行動，那么我想再多的感觸和啟發也是毫無益處的，所以我們要做的就是從改變自己開始，并且會運用到實踐上，而且要是馬上行動。我相信我的同學們會這么做的！

下面請同學們再次跟著我一起來念：

我要改變，現在就去行動。

更重要的是我要從改變自己開始！

我要成功，但是我必須按上面所說的去做，否則成功不會降臨我。

當我明白了這個道理后，我清楚地知道要成功。

就必須從改變自己開始，并且馬上行動！

請同學們再將那張紙拿出來，認真地寫下第三條人生的秘訣（也就是黑板上的公式），還要鄭重的在旁邊添上這樣一句話：我承諾我要從改變自己開始，并且馬上行動！（《不再猶豫》）

下面請大家聽好，我要送給你們第四條人生的秘訣：絕不放棄！

記住成功者絕不放棄，放棄者絕不成功！

有一個人，他在：

21歲時，做生意失敗。

22歲時，角逐州議員落選。

24歲時，做生意再度失敗。

26歲時，愛侶去世。

27歲時，一度精神崩潰。

34歲時，角逐聯邦眾議員落選。

36歲時，角逐聯邦眾議員再度落選。

45歲時，角逐聯邦參議員落選。

47歲時，提名副總統落選。

49歲時，角逐聯邦參議員再度落選。

52歲時，當選美國第十六任總統。

這個人就是亞伯拉罕?林肯。因為他堅信上帝的遲延，并不是上帝拒絕，因此能屢敗屢起，絕不放棄，最終也成就了不凡的人生。

電影巨星席維斯?史泰龍十幾年前十分落魄。當時，他立志當演員，并滿懷信心地到紐約的電影公司應征，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒絕，當紐約所有五百家電影公司都拒絕他之后，他仍然堅持“絕不放棄”的信念，從第一家電影公司開始再度嘗試，在被拒絕了一千五百次之后，他寫了“洛基”的劇本，并拿著劇本四處推薦，也繼續被嘲笑奚落，一共被拒絕了一千八百五十五次，終于遇到一個肯拍那個劇本的電影公司老板時，又遭到對方不準他在電影中演出的要求。但最后，堅持到底的席維斯終成聞名國際的超級巨星。

你能面對1855次的拒絕仍不放棄嗎？席維斯能，他做到了別人做不到的事，所以他能成功。我相信只要你絕不放棄，你也一定能成功！

在目標追求的過程中，會遭到挫折；

在夢想實現的過程中，會遭到拒絕；

在學習提高的過程中，會遭到困難；

在生活進取的過程中，會遭到打擊。

但是我們一定要記住那四個字，四個比金子還貴的字：絕不放棄！

許多同學沒有堅定“絕不放棄”的信念，一遇到挫折就認為自己能力不足，因此放棄了他們的夢想。其實凡事沒有失敗，只是暫時停止成功，但是有一個前提，你要絕不放棄！

請同學們拿出那張紙來，在上面認真地寫上第四條人生的秘訣：絕不放棄！然后補上這樣一句話：凡事沒有失敗，只是暫時停止成功！

下面送給你們最后一條人生的秘訣：真誠與微笑。

如果你要別人喜歡你，或是改善你的人際關系，如果你想幫助自己，也想幫助別人，請務必學會真誠與微笑！

你真誠地對待他人，他人也會對你報以真誠，真誠可以被別人珍藏起來，終身不忘，而且你的真誠會給你帶來意想不到的收獲。

我有一個表達自己真誠的習慣：我喜歡在和別人說話時，看著對方的眼睛。真誠的我和女孩子說話時也這么做了，但有時卻因此產生了一些誤會，造成了一些流言蜚語。我不急著去解釋或反駁，因為我知道我是真誠的，我要用行動證明我的真誠。而且我會一直把這個習慣保留下去的！我堅信“堅持”會給“無知”以沉重的打擊！

在柏楊先生《丑陋的中國人》一書中，我感同身受地了解到了一個觀點：大部分中國人都不真誠。例如，和中國人說話很費勁，說了半天你還不知道他在想什么，他的目的是什么。大多數中國人不會真誠地贊美別人，而中國人中的大部分都是諷刺、攻擊他人的高手。

真誠地贊美別人會獲得別人的喜愛，別人的信任，同時還可能給別人帶來影響終身的改變！那么我們為什么不學著給別人以真誠的贊美呢？

寒假中，我去找了藍XX和陳XX。那天，我們從中午一直聊到了晚上七點多鐘，后來我的回去了，她們和我一起走到了車站，臨分別時，為了表達今天和她們一起度過的時光我很開心，我主動的擁抱了她們一下。或許這與你們的觀念有差別，但是我清楚的知道我是一個真誠的人，我要以我認為正確的方式表達自己，我不希望等到逝去再后悔當初沒有那么做。

今天在這里講我的事，說我的想法，我是想告訴大家：真誠沒有一個固定的標準，但是我們一定要有一種摒棄一些舊風俗、舊觀念的精神，勇敢地做一個真誠的人，一個真實的自我。我相信真誠后的你一定會更有魅力，更加開心，更受歡迎，而且更易成功的！

在這里我愿意在重復一遍那句話：如果你要他人喜歡你，請一定別忘了真誠。請將這句話認真地記到那張紙上吧！

下面給同學們出一個問題，回答出來的將有獎賞。

它不費什么，但產出頗多，它使得者獲益，給者不損，它發生于轉瞬間，而對它的記憶力有時永存。

沒有人富的不需要它，沒有人雖窮而不因它的利益而致富。

它在家中產生快樂，在交往中中產生好感，這是朋友間的口號。

它是疲憊者的休息，失望者的日光，悲哀者的陽光，又是大自然的解出患難的良劑。

但它不能買，不能求，不能借，不能偷，因為在棄之以前，它是對誰都都有用的東西！

你們知道這一段文字說的是什么了嗎？

不錯，就是微笑！（恭喜你答對了，你需要獎賞嗎？如果我告訴你獎賞是一個擁抱，你還要嗎？）

微笑時人生最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交往呢？微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心，從而很好的激發潛能。微笑是朋友之間最好的語言，一個自然流露的微笑勝過千言萬語，無論是初次相遇也好，相識已久也好，微笑總能拉近人與人之間的距離，另彼此之間倍感溫暖。同時微笑是一種修養，并且是一種很重要的修養，微笑的實質是親切，是鼓勵，是溫馨，真正懂得微笑的人總會比別人獲得更多的機會。

聽到這里，你們是不是覺得自己應常掛微笑呢？如果是這樣的話，那么我希望現在你們每一個人都能給我一個微笑！謝謝你們的微笑，我發現我已經愛上你們了——因為你們的微笑實在太美了！

請大家再拿出那張紙來，面帶微笑地寫下這樣一句話：我要做一個愛微笑的人！

最后我希望你們能鄭重地簽上你們的自己的名字，寫上日期，告訴自己，從今天開始，我會每天看上一次，至少我會每天想上一遍，直到上面的內容深入我的骨髓，扎根我的心里，成為我的習慣！

我相信當你斗志不足的時候看，會給你一個激勵，讓你精神起來！當你迷茫的時候看，會給自己一棒，教你堅持自己的方向！當你要放棄目標時看，會讓自己一個堅定的目標，使你堅持一搏！我堅信那幾條人生的秘訣會指引你們走向成功的！

最后說幾句我的真心話：

好吧！讓我們先把上面的一切都拋開，讓我們彼此珍惜我們還能相聚的XX天！讓我們將曾經一起度過的日子變成我們一生中最美好的回憶！同學們，你們說好嗎？我在QQ空間中寫了一篇《祝愿高三（3）班》的日志，里面我寫了這樣一句話：認識你們每一個人都是我一生的幸運！今天我是多么想告訴你們：我作為高三（3）班的一份子很自豪，見到你們我的高中值了！

讓我們在一首優美的旋律中結束我今天的演講！

感謝老師給我這樣的一次機會，謝謝老師！

謝謝同學們的精彩配合，你們很棒！我愛你們！

送給你們《光陰的故事》！

謝謝大家！

特別聲明：這是我第一次寫演講稿，第一次做演講，一定有很多的不足和缺憾，但是于我來說卻是珍貴而重要的記憶！謝謝自己當初的勇敢，謝謝那些給我支持的雙手和目光！①歡迎瀏覽張黎博客：http://blog.sina.com.cn/suxingalanblog ②歡迎觀看張黎勵志演講視頻：http://u.youku.com/Alan張黎 ③歡迎加QQ群：89208264（張黎勵志）

第三篇：張黎勵志演講稿——從今天開始不凡

張黎勵志演講之 從今天開始不凡

未來的傳媒工作者們，你們晚上好。

我首先做個自我介紹，我來自表演系，我的名字叫做張黎，張開的“張”，黎明的“黎”，張開雙臂,擁抱黎明。

如果上天只讓我實現一個愿望，那么我一定選可以幫助更多的人成功，所以說今天我給你們帶來了名為：從今天開始不凡的勵志演講。希望可以給你們帶來一些改變。

朋友們，你們渴望成功嗎?你們渴望做的更好嗎？你們對自己現在的生活滿愿意嗎? OK！對自己的不滿，對明天的渴望，就是我們走向成功的開始！

有一個國家打了勝仗，大擺宴席慶功行賞。國王對孩子說：“我們勝利了，可惜你沒有立功。”

王子很遺憾地說：“父王啊，你不給我到前線去，叫我怎么立功呢？”

旁邊一位大臣連忙安慰說：“王子啊，你才18歲，以后建功立業的機會還多著呢。”

王子說：“請問父王，我還能再來一次18歲嗎？”

朋友們，人生短暫，光陰一去不復返，你們還能再來一次13歲、14歲、15歲嗎? 我們要成功就應該趁早努力。各位，你們同意嗎？

OK，所以不要老是說“我最近太忙了”、“今天實在太累了”、“等明天再說吧”、“我不行的”、“我只想平凡的生活” “那這些怎么可能呢，還是算了吧”??想想這些似是而非的借口能使你們獲得成功嗎？我們現在不努力，等老了之后，努力不是更累嗎？我也在想既然我們來到這個世界，就要為自己，為我們的父母，為那些我們愛的人，為這個世界增添一些光彩！各位你們同意嗎？ OK。

我希望傳媒學院的同學們可以跟著我一起來，因為這樣你們回去之后就不需要復習我的演講，因為你們全都掌握了，所以你們跟著我一起來，你們同意嗎? OK。

在我看來，成功僅有三步，成功僅有三步。

第一步就是：確定目標

第二步：朝著目標努力

第三步：失敗后不放棄，繼續努力

成功雖然并不復雜，只有三步，但是成功并不容易，需要極大的付出。

我們首先來說第一步:確定目標。

世界成功學會曾經連續跟蹤調查100個人，他們得出了這樣的結論:

其中27%的人他們沒有目標，60%的人他們有目標，但是不清晰，很模糊。

10%的人有目標，而且清晰，最后一類 3%的人有目標，清晰，而且白紙黑字的寫下來。

那么最終，他們命運都怎樣了呢? 第一類27%的人他們成為了乞丐一族，社會的底層。

第二類60%的人他們有目標，但是不清晰，很模糊，他們成為了上班族，社會的中下層。

第三類10%的人有目標，清晰，他們成為了專業人士。

那么最后一類，3%的人有目標，清晰，而且白紙黑字的寫下來。

最終他們的命運怎樣了呢?

他們成為了頂尖人物。

人生需要目標，人生需要方向。說到目標或許你們很多人會覺得老生常談的東西了，其實我們很多人不知道我們應該如何屹立目標，以及屹立目標的重要性。各位你們請設想一下，一條船在海上航行，但是它不知道不知道向哪個方向航行，也不知道在哪邊靠岸，那么結果會怎樣呢？它永遠只能在海上漂泊，永遠到達不了勝利的彼岸。再比如說有兩輛出租車在馬路上同時行使，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們說哪一輛車更易發生車禍呢? 哪輛車? 沒有錯!是空車。這是為什么呢? 因為滿車司機有個明確的目標：我要把這些人送到江南影視，但是空車司機拼命在想：Oh My Gad。我的上帝在哪里呢？

美國前總統威爾遜說過：“人類因有了夢想而偉大！”人類正是由于有奮斗的夢想、奮斗的目標，才出來偉人、科學家、藝術家、政治家等等。

①周恩來12歲就有定立了“為中華之崛起而讀書”的堅定理想，后來他成為了中華人民共和國的開國功臣。

②愛迪生很早以前就就確立“人類需要什么我就為之探索”的堅定理想，在面對無數失敗之后，他終于完成了一生當中對人類來說最偉大理想的發明，請你們抬頭看——可以長久點亮的白熾電燈。

③電影巨星席維斯?史泰龍，雖然十幾年前十分落魄，連一件衣服都買不起，但是他堅定了一個夢想:他要成為一名演員。在面對1855次的拒絕之后，他選擇了堅持到底，最終在人類的電影史上留下了名字。

④有一個在雅加達讀書的小男孩在作文中這樣寫道：“我長大后想當總統”！懷著這個堅定的夢想，他不斷努力，克服種種困難。最后他成為了美國第44任總統。他的名字我想你們一定不陌生，他叫巴拉克·胡賽因·奧巴馬。

我們可以看出上面這些例子告訴我們一個道理：有什么樣的目標就有什么樣的人生。

沒有目標的人將迷失一切。世界著名的成功學大師博恩?崔西甚至說：成功就=目標，其他都是這句話的注解。

朋友們，請你們現在想一想，你們有目標嗎?

那么我們究竟應該如果定立目標呢?

是我們所認為的心中、腦袋里面有一件想做的事情就是定立目標了嗎？我相信你們傳媒學院的學生們一定有想做的事情吧！其實我們周圍很多人也都知道在人生當中我們應該做些什么，但是就是遲遲的拿不出行動來，其根本原因就在于我們欠缺一些能吸引我們行動的未來的目標，所以說總會被我們的惰性打敗。比如說，有位同學有一個目標，他要練習彈鋼琴，但是只在腦子里想，而且似乎下了很大的決心，可是剛開始他記性很高每一次都去彈鋼琴，而且每天去三次，但是隨著時間的推移，他的惰性出來了，他每天去一次，最后，每三天去一次，各位，你們說他這樣能學會彈鋼琴嗎? 能不能?

這是為什么呢?

因為他們定目標的方法不正確，目標只在腦子里想是不會有什么推動作用的。我說的第一步是:確定目標。各位，有目標不確定等于沒有目標。

OK，那么下面讓我們做一個分享，確立目標兩個非常重要的方法，第一個叫什么呢?

叫做目標視覺化，什么叫做目標視覺化? 就是說把你們的目標詳細的寫下來，具體的寫下來，放在你們每天能夠看到的地方，把你們的目標不斷地輸入你們的潛意識，讓你們的潛意識來幫你們完成目標。

很多人問我了，什么叫做潛意識啊?各位，在科學研究看來，你們的潛意識非常神奇的。人的潛意識一般來說是辨別不出你輸入的信息是真是假的。舉個例子來說吧，比如說在你們傳媒學院，有個小女孩其實長的并不怎么漂亮，但是她會運用潛意識的暗示作用，她每天這樣暗示自己:其實我長的還不錯啦，長的真的還不錯。當她每天暗示，每天暗示，暗示超過30天的時候，她的潛意識完全接受了自己長的還真的不錯，結果她的行為舉止就做出了很自信的樣子，自己長的真的還不錯。于是在別人的眼中，表現出來的她也是很自信，很漂亮的。比如說在傳媒學院里還有另外一個女孩子，其實長的還不錯，但是她很不自信，于是她一直在潛意識里輸入這樣的信息:唉，我的媽媽真的太可惡了，把我生成這樣，在大學里面待了一個學期了，沒有男生正眼看過我三次，唉。

當她每天這樣暗示，每天這樣暗示，于是她的潛意識完全接受了自己長的不咋的，于是最后她就表現的行為舉止就是不自信的，結果，她真的長的很丑了。潛意識是很神奇的，潛意識是真的很神奇的。

在寒假當中我曾經做過一個調查，都是那些剛剛上大一的學生，他們來自各式各樣的學校，其中有80%的人相信潛意識的暗示作用。有這樣一個實驗，有一個催眠大師將一個人催眠了，之后用一塊冰塊在他的手臂上輕輕地滑過，但是又告訴他這塊冰塊是一塊燒的火紅的鐵塊，等他醒來之后，他的手臂竟然被燙傷了。各位一塊冰塊怎么能將人燙傷呢？因為潛意識，因為暗示作用，因為潛意識完全相信這塊冰塊是一塊燒的火紅的鐵塊，所以說身體做出了被鐵塊燙傷的反應。

在生活當中，你們有沒有聽到這樣的話，當你完全相信你自己的時候，潛意識的力量將是無限大。其實這并不是一句夸張的話，這是有根據的，因為當你的潛意識完全相信你自己的時候，你的能力的確是無限大的，當你完全相信的時候，你的行為舉止也是極其的自信的。那么，周圍的人都會問我: 恩，張黎啊，潛意識對我沒有用啊，真的沒有用的。

各位，你們知道潛意識怎樣才會發揮作用呢。

就是經常的重復暗示。各位你們知道有本書叫做羊皮卷，你們知道嗎？知道是吧。

羊皮卷之一今天我開始新的生活，一共有兩千多個字，我按照要求每天讀三次，清晨一次，午飯之后一次，夜晚睡前一次，剛開始讀了五六天根本沒有什么變化，但我還是每天堅持，當我讀到第二十天以上的時候，我發現不一樣的事情發生了。那么長的一篇文字我可以一個字不落地背下來。而且根本不用思考，我的潛意識就指引我把文章說出來。更神奇的是那些文字在不知不覺中開始影響我的行動，使我更加積極。所以一定要把目標視覺化，而且要經常重復暗示。

②自我確認

每天對著目標鼓勵自己，恩！今天我又進步了，我離自己目標更近一步了，我要繼續努力。

我總在實踐這個方法，下面分享一張圖片。

各位我有兩個目標①幫助更多的人成功。

②成為一名演員。

我知道要幫助別人成功，做演講是最好的辦法，于是我決定學演講。但是演講需要廣博的知識，很多的人生感悟，還有屬于自己的思想和方法。于是我就不斷地看書。在這里我很驕傲地說：在大學里和我熟悉的人都知道，我總會趴在桌上，旁邊放著一個筆記本，手里拿著一支筆——在那看書。別人不屑我，說我無聊，說我做樣子，我不反駁我繼續看，別人玩電腦我看，別人鬧我在看，別人睡覺我還在看。因為我有明確的目標，而且我知道要成功就要有足夠的付出。上個學期我從未停止過這個習慣。坦白了說我也喜歡玩，也喜歡睡覺，但是每當我想放棄的時候，我就看看自己的目標。馬上就有動力了。這就是目標視覺化的作用。

我有一個習慣：就是把自己平時的感悟寫下來，我已經寫了滿滿五本了，我把他取名為《日感錄》，登陸我的博客上面會有，但只是一小部分。當我準備演講稿需要材料的時候只要翻翻我的《日感錄》，總能有我想要的東西。但是我也有不想寫的時候，每當這時我就看看我的目標，然后告訴自己：張黎，你不是要幫助別人成功的嗎？沒有足夠的知識別人怎么相信你呢?這點寂寞就忍不住了，還談什么幫助別人，回你老家去吧！這時我就又有動力，這就是目標中的潛意識的暗示作用。

我還有一個習慣：就是摘錄一些看到的，聽到的，我認為對我有用的東西。只要是我的書我看過的上面就一定會留下一些“痕跡”。筆記本就應該有十幾本了吧，至于這書上的“痕跡”就更多了。所以當我準備演講稿，需要材料就相對方便很多，只要從里面看看就能收集到。其實很多時候我也不想記了了，我覺得也累，但是一想起有很多人曾經和我說：和你說話我總能有一些獲得，在你這總能聽到在別人那聽不到的東西。有些女孩子和我說她們和別人聊天就是**更帥啦，**電視更好看啦，和**有沒有談戀愛啦，**星座和**星座很配啦??但是和你說話卻有不一樣，所以她們很愿意聽，也很開心。曾經有人和我談過話之后對我說的話，我一輩子也不會忘記：張黎謝謝你！我收獲了很多！我會行動的。這時就是我最滿足的時候，最覺得付出的一切的都值得。想想這些，于是我又有了行動的動力。這就是自我確認，告訴自己有進步，自己有存在的價值，使自己更有動力去完成自己的目標。

再說第二個目標，我要成為一名演員。所以我來的江影。我知道我不是天分型，我也沒有顯赫的家世。所以要趕上別人，我就必須更加努力。我們學表演的需要練聲，學校規定的是每天早上六點五十到教學樓練習，剛開始，同學們都來。而且積極性都很高，但是隨著時間的推移，他們的積極性下降了，天氣也越來越冷了，太陽公公出來的也越來越晚，于是來的人越來越少了，最后就沒有人來了。但是我要告訴各位：上一個學期我早自習從沒有落過一次，雖然很多時候我總是形單影只，但無論刮風下雨，無論天氣多冷，我都從沒有放棄過。各位我想不想多睡會呢？不想那是傻子。但是因為我有明確的目標，我知道要實現目標就必須多付出，所以每當我想早上懶床的時候我就看看這個（圖片），然后告訴自己八個字：馬上行動，一切可能！立刻就有了行動的動力——從床上爬了起來。那么有同學說，我今天回去也做一個夢想板，我這個學期也堅持地做一件事。如果你有這個想法，我首先要對你表示肯定，你一定可以做的更好。但是我要聲明：僅僅做一個夢想板是一定不夠的，你一定要每天重復。否則就是一個擺設。人類社會最盲目自大的地方是：高估了一天的改變;最可悲的地方是：低估了五十天的改變。人在一天之內是很難有改變的，但堅持五十天就會有巨大的變化。很少有人掌握這個原理，做了夢想板，堅持自我暗示了三天：就對我說，張黎，三天了沒什么變化，不干了。各位三天怎么可能看得出變化呢？你們給我堅持二十天，就像那些羊皮卷一樣，你們一定會見證到很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。

仔細的人一定發現了我剛才的那張夢想板上有一個特別的東西——就是期限。各位確定目標還有一個定義就是：目標=夢想+期限。很多人說我有目標啊，也寫下來了，但是行動中還是積極性不夠，總是會放棄。那是你們少了一條——在目標后面加上一個期限。假如一個同學有一個目標：我要學彈鋼琴！但是沒有期限，會有什么結果呢？剛開始練了幾天后，積極性就下降了，就開始找借口：今天先不練了，時間還多著呢，不急不急，明天再練。那么你們說他能學會鋼琴嗎？所以我們在確定目標時一定不要忘了加上期限，就比如我做今天的演講，在寒假之前我就定了目標，我在后面給了一個期限是3月4號之前，當我有了期限的壓力之后，我就會督促自己把握時間做最有效率的事情，同時也學會了有效地利用時間，知道了什么該做，什么不該做，不浪費時間。

各位我們現在知道，確定目標應該視覺化，還有自我確認，最后不要忘了加上期限。這樣你才能真正實現目標存在的意義。你們會去做嗎？OK！掌聲鼓勵一下。

但是這還不夠，我們還要學會分割目標。沒有實現不了的目標，只有分割不夠細的目標。各位太高太遠的目標會讓我們望而生畏的，比如一個人要得奧運會金牌，他只會看著金牌不放，卻不會分割他的計劃，久而久之老實現不了目標，他一定會失去信心和動力的。但是如果他把目標分割一下：

①我先不斷練習，在市里取得好成績；證明我還是有潛力的。

②然后繼續拼搏，進入省隊；自我確認：告訴自己國家隊我來了。

③代表省隊獲得好成績，吸引國家隊的注意力，再進入國家隊；奧運會我來了！

④在國家隊里繼續努力，成為國內的頂尖，創造機會到世界上去比賽；

⑤在世界上取得好成績，然后參加奧運會，努力去爭金牌。

這樣一分割是不是更有前進的動力，是不是更易實現目標呢？

1947年有一個男孩出生在美國的貧民窟里，幾乎是社會的最底層。但是他在17歲時定了個目標：發誓長大后要成為美國總統，并在日記中記錄了當天的誓言。他沒有抱著高遠的目標不放，而是這樣分割他的目標的：

第一步：鍛煉好身體，練出陽剛之氣，做電影明星；

第二步：成為名人后，娶位豪門千金，加入財團；

第三步：獲得財團支持，競選州長；

第四步：創業績，爭知名度，做美國總統。

任何的成功者都是積極行動者，各位同意嗎？

有了目標他就去練習，經過3年的刻苦鍛煉，他成為了“健美先生”，并囊括了歐洲、全球奧林匹克的“健美先生”稱號。

22歲他踏入好萊塢。在好萊塢，他花費了10年，塑造了一個又一個堅強不屈、百折不撓的硬漢形象。終于，他在演藝界聲名鵲起。當他的演藝事業如日中天時，他沒有忘記自己的計劃，找到一位出生名門望族的女孩做女友。他們苦苦相戀了9年之后，女友的家庭終于接受了這位“黑臉莊稼漢”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統的侄女。

各位我們可以再看看他的計劃，接下來你們一定知道該怎么做了。他真的進入了上流社會，從而得到了各方面的支持并登上了加州州長的寶座。

說到這里或許你已經知道了他是誰？如果還不知道，我們來看兩張照片，我想現在你應該知道了吧！他的名字是——，沒錯！他就是阿諾德?施瓦辛格。今天的他依舊是加州的州長，也許在未來的一天他真的會成為美國的總統！因為沒有人知道夢想可以走多遠！

所以我們一定要學會把自己目標分割，這會使自己更易實現最終的目標。就比如我做演講，我一直想我要成為演說家。但是不會分割目標，我想一定會放棄的。但是如果我會分割目標就會不一樣了：

①我先在學校里講，獲得肯定，建立信心和獲得經驗。

②然后主動創造機會去其他周邊學校講，增加影響力，繼續獲得更多的知識。

③再到更多更遠的地方去講，最終實現我成為演說家的目標。

各位這樣一分割是不是不更易實現目標呢？把你的高遠的目標分割一下，不斷的給自己階段性的實現小目標，使自己更有動力和信心去實現最終的目標。當你想放棄請想一想阿諾德?施瓦辛格。在這樣我給你們一個建議，回去之后，就立刻做一張夢想板，經過深思熟慮地把自己的夢想寫在上面，并且以適合自己為原則分割目標，然后從今天開始目標視覺化，并且不斷加強潛意識。堅持二十天你們一定會有巨大的改變。你們相信嗎？你們會去做嗎？OK！掌聲鼓勵一下。

我今天能站在這里，因為有那三次使我得以改變的轉折點。

第一次：2000年我從老家來到蘇州。

知道我的人都以為我來自蘇州，其實我不是蘇州人，我出生在一個很落后貧窮的村莊，父母是農民，祖上也都是農民，我們上兩代從沒有離開那個村子。我上著很破的幼兒園——三年我什么也沒得到；后來又上了很差的小學——四年除了認識了一些字，幾乎沒有收獲。

今天我要出賣一下自己，大家想不想聽我小時候可笑之極的事情呢？OK！

第一件事，我們那個地方周圍幾個村加起來只有一個理發店，那個理發店是一對夫妻開的，很不巧的是，那對夫妻都是啞巴！于是久而久之我就有了一個觀念：理發的都是啞巴，啞巴的首選職業就是理發師，后來我到來蘇州才發現：不對哎，這里怎么沒有啞巴理發師啊！看來是我錯了。

第二件事，到了城里才知道有包裝的餐巾紙,今天我還帶了一包，下面請一個同學來幫個忙！可是剛開始我用這種餐巾紙都是十張一起撕出來的，因為我不知道這個開口的作用，所以對于這個開口總是視若無睹，甚至認為有開口的就是次品，沒開口才是合格品。但時間久了我發現幾乎每包餐巾紙都是次品，沒有合格品。后來我才知道我錯了。OK！這包餐巾紙就送給你，祝你成功！

第三件事，剛到蘇州，見到路邊有電話亭，我就像見到金子一樣，每次都迫不及待地沖上去，開始打110，和可愛的警察叔叔開始短暫的交流。再打119，和可愛的火警叔叔也交流一下；當然還不會忘了120，然后心滿意足地掛上電話，得意洋洋地走了。后來知道那是不對的，以后不可以那樣做了。

各位如果我不離開農村，我想發生在我身上可笑的事還會有很多。所以我特別感謝我的父母，他們雖然平凡，但是他們從沒有放棄過對美好生活的渴望，后來他們來蘇州打工，經過幾年的拼搏，有了一些積蓄，我就被接到了蘇州讀書，我才有機會見識更多，學到更多，也能更快地成長，擺脫以前的無知。我想這是我到現在為止人生中最大的一個轉折點。我的父母用行動告訴我：只要有渴望，愿意付出，就一定會用回報。后來我的父母有了一個目標：在蘇州買房子。于是他們繼續努力，再后來我家在蘇州買了房子，我就成了半個蘇州人。這就是成功的第二步：朝著目標努力。

第二次轉折：在高一我考到了我們那個學校的最好的班。

當時我進入高中時在一個普通的班里，我雖然還不錯，但是我發現我和他們相處久了，我的目標降低，我也更易滿足了，因為周圍的人都不強，都不積極。那一個學期的學習生活使我相信了一句話：和什么人相處久了，就會變成那個人的樣子。環境對人的影響實在太大了，它無處不在。

有人曾問已經是億萬富翁的世界激勵大師安東尼?羅賓：“我不是嫌自己賺的錢不多，我只是想問一下，我為什么只能做百萬富翁呢？”

安東尼?羅賓沒有直接回答他的問題只是問他：“你平時都和誰在一起呢？”

他自豪的說：“我都是和百萬富翁在一起的。”

安東尼?羅賓說：“這就對了，我平時都是和億萬富翁在一起的。”

同樣各位你平時都是和誰在一起的呢？你有沒有發現你慢慢的在和他們一樣了呢？和幽默的人在一起久了你也會變得——快樂；和努力的人在一起久了你也會變得——勤奮；所以要成功還有一條：和比你厲害的人在一起，不要和那些消極的人在一起。

所以半個學期后，我有了一個目標，我想到更好的班里去，我想和更厲害的人在一起。各位有了目標后第二步應該怎么辦呢？沒錯，就是朝著目標努力。于是我努力學習。最后我實現了目標，我到了那個最好的班。現在再回看那段時間，我真的很感謝自己當初能有那樣的選擇，在那個班里我遇到了一群真心的朋友，還有很多的同學，我在他們身上得到了不一樣的觀念，不一樣的思想。他們教給我的東西總結成一句話就是：要想實現目標，只有一條路——就是努力。所以我也在變得和他們一樣：努力！同樣我要把這句話送給各位：在大學里面你要實現你的目標，也只有一條路，朝著目標努力！OK！掌聲鼓勵一下。

接下來是我人生中的第三次轉折

以前總有人問我為什么要學表演？我總是說等過了年我會告訴你們的！今天我要允現我的諾言。各位你們相信嗎？我以前在班里讀一段文章就會緊張的要命，聲音不斷的顫抖。有一個經歷更使我終身難忘，在小學三年級的時候我曾經參加一個朗誦比賽，但是那次我太緊張了，站在臺上緊張的一句話也沒有說出來，連自我介紹都沒能說，就這樣下來了。后來開始發獎，所有參加的比賽的都有獎，只有我沒有，當然我也不好意思要啦，因為我一句話也沒有說。可想我以前是多么的不自信。

但是那一次的經歷改變了我，使我完全變得不一樣。在高三上學期的時候，學校在我們當地的電影院里組織了一場勵志演講，希望我們能夠好好學習！那是我第一次聽現場演講，那位講師講得很精彩，我完全被吸引了！其實這也沒什么，但是接下來發生在我身上的事我一輩子也不會忘記，尤其是我現場說的那三句話，我現在都引以自豪，在那一次我的人生目標也確定了，但是這一切的發生只用了短短的幾分鐘。在那次演講最后，那位講師給了我們三個機會——問我們同學誰愿意站到那個舞臺上去說去說出自己目標，也讓全體同學認識一下自己。雖然我讀一篇書都會緊張，但當時我真的很沖動，很想上去，可是我就是下不了決心，各位當時我有沒有目標呢？有，但是我為什么不能堅定決心呢？因為當時我沒有聽張黎的演講。OK！就在我思想掙扎的時候，轉眼已經第三個同學站到了那個舞臺上了，機會似乎已經沒有了。各位我最后有沒有上去呢？答案很唯一，我還是上去了，不用聽演講也行，因為我就是張黎。在此我想告訴各位：這個世界上好多厲害的人都是主動的人！我上去后，剛開始底下是一片驚訝聲，因為說只有三個人啊！那位講師也一臉茫然地給了我話筒，以為我是來“砸場子”的。但是拿起話筒的我就說了那三句話使我現在都引以自豪的話：“凡事總有一個例外，老師你剛才不是說只有三個機會嗎？我希望成為那第四個，可以嗎？”話音剛落全場就響起了雷鳴般的掌聲，我知道掌聲是給我的，在那一次我似乎重拾了自己信心。后來我輪到我說目標，于是我就說了那個我一直藏在心底但卻不敢說出來的強烈愿望——我要成為一名演員！其實我本來也不知道自己的目標在哪里，也不知道自己該干什么，但是那一次都在那么多人面前說了自己目標，用今年春晚老趙的話就是要錢要臉的選擇。于是我竟然就這樣確定了我的目標——我要成為一名演員！所以我想告訴各位不要怕把自己的目標告訴別人，這也是一種督促，一種激勵的好方法。其實那天后來我又說了什么我根本記不清了，但有個細節使我相信我那天真的很棒，因為我的出現第五個站上去的同學出現了。后來高考，雖然有些失常，但我的分數還是可以上個本科的！可是一個人一旦確定了目標，他的眼中和心中便只有了他要成為的人。而不可以再三心二意了！這樣離成功便很近了！

因為這三次轉變，我真的變得不一樣了。

接著我做了這樣一件事：

就在聽完演講的那年的寒假我突然有了一個想法，我也要做演講。各位好的想法十分錢一打，只有敢于嘗試的人才有可能觸摸到成功。各位你們同意嗎？OK！當我決定要做演講的時候，離開學只有八天時間，我從來沒有學過演講，甚至不久前的我在人多的地方說幾句話還緊張的不行。但是當一個人堅定目標時他的能力和潛能會是無限大的。各位你們相信嗎？不信接下來我的幾天會使你們相信了這個理論。我知道時間很緊，但我知道：成功者要會馬上行動，而且要會專心致志地做一件事。于是我關了電視機，停止上網，不再出去玩，前三天，白天我學演講，構思，找材料，晚上我就開始寫演講稿，三天都是從8、9點一直寫到凌晨3、4點。三天后稿子就完成了。但是我不能休息，我要馬上行動，我要練習演講稿，各位一篇一萬多字的演講稿要在5天之內背完，而且還要很好地表現出來確實很難，我想過放棄，但是我有明確的目標，所以放棄的念頭在我腦子里出現從未超過三分鐘。在后來的幾天里，我的臉要洗上半個小時，當然不是因為我臭美，因為臉洗到一半的時候，我想起了演講，竟對著鏡子開始練習，等我回過神的時候，時間已經過了半個小時，就這樣我的一張臉洗了半個小時；有時候上衛生間小便，一待便是十幾二十分鐘，當然不是我尿多，而是小完便之后我又想起了演講，又開始了練習。所以那幾天我在家里待的最多的地方不是我的家的臥房，也不是我家的客廳，也不是我家的廚房，而是我家的衛生間。那八天我總共睡的時間不超過30個小時。最后我終于完成了。開學第一天晚上我就向老師毛遂自薦，我說我要給同學們做一次勵志演講，他很驚訝，但還是同意了，可能他教書二十年也沒遇到過我這樣的學生。那次演講很成功。后來有同學和我說：你比去年那次在電影院的講師講的好！各位要實現目標沒有捷徑可以走，就是朝著目標努力，希望我的一些經歷能喚起你們奮斗的激情。從現在開始堅定目標，然后不斷的努力。記住那四個字：馬上行動！各位我現在和你們分享一下我的勵志演講的口號：馬上行動，一切可能！請大家全都站起來，我為這八個字編了一組動作，希望當你們沒有目標時，不愿努力時，想放棄時，迷茫時??也來要這八個字和這四個動作來激勵一下自己，使自己又重獲行動的激情。這便是我今天我演講的最大的心愿，也是對我最大的肯定！

OK！生活中有些人什么都想學，街舞要跳，鋼琴要談，古箏要學??但是最終卻難免一事無成。我不是反對我們應該多學些東西，但是我們千萬不要被一些人的藝多不壓身的觀點給影響了，記住只有當你有一樣拿得出手的技藝后這句話才適用，否則學百樣不如精一樣！我說的成功第二條是朝著目標努力，而不是僅僅努力。走錯了路，走得再遠也沒有用。所以記住我下面的一個觀點：我們在努力實現目標的過程中一定要學會只專心致志地做一件事——把心放在確定的目標上。還有不要擔心你會因此失去機會，只要你做好一件事，你就有做下一件事的機會。你們知道那次演講之后發生什么了嗎？那次演講時隔壁班的一個老師正好經過，后來他竟然邀請我第二天到他們班去演講，再后來又有一個班老師邀請——但是放了鴿子。第二天演講完之后，別人在路上見到我有人會主動叫我——演講家！再后來，學校的誓師大會老師們第一個想到的是我。十八歲的成人儀式全學的唯一的一個學生代表又是我。這一切都是我專心致志地做一件事的獎賞。我今天想送你們一句話，想不想要啊？OK！

每一份的努力都必將有加倍的回報！

OK!我非常愿意再一次重復這一句話：每一份的努力都必將有加倍的回報！

請你們再一次重復這句話：每一份的努力都必將有加倍的回報！

行為學家研究說：一個人一天的行為當中大約只有5%是屬于非習慣性的，而剩下的95%都是習慣性的。就算是創新，最終也會演變成習慣性的創新。很多人以前養成了很多不好的習慣，比如做事拖拉，不能堅持，目標不堅定??所以難以獲得成功；要想成功就要養成好的習慣，養成成功者應該具備的習慣！所有的想法，所有的做法，最終都必須歸結為一種習慣，這樣，才會對人的成功產生持續的力量！

下面我們來做個實驗游戲。

將手掌張開，十指交叉合起來。重復一次，再重復一次，再重復一次。STOP！看一看是左手的大拇指在上還是右手的大拇指在上？我們再來重復幾次，看看是不是同樣的結果？肯定是。這說明什么呢？

結論一：人的行為是按習慣行事的。

繼續游戲，現在請刻意反過來交叉，即剛才左手拇指在上的改成右手拇指在上，右手拇指在上改成左手在上。停！有什么感覺？是不是不舒服呢。OK！這又說明什么呢？

結論二：改變習慣是一個不舒服的過程。

再繼續游戲，請按照刻意反過來的交叉動作，稍稍用力一點重復一次，再重復一次，重復二十一次，停！請問現在是什么感覺？是不是習慣了一點呢？是不是舒服一點了呢？那么這又說明什么問題呢？

結論三：習慣是可以改變的，只要不斷重復。

行為學研究說：一個習慣的形成需要兩到三周，即14到21天。堅持一下你們的很多的習慣就會被克服。比如懶床，只要你連續堅持21天你就可以克服，不再懶床。這和和潛意識的形成是一個道理。

今天你渴望成功，渴望做得更好，那么你就必須養成成功者的習慣。這些習慣有：不管做什么事都確定一個目標，做事不斷努力，運用自我暗示的力量，有很強的自制能力?? 以我看了數百本的勵志和人物傳記，我總結出了成功最需要的一種習慣就

是——堅持到底！

曾有人去買警犬，香港的只要10萬元，而德國的要100萬元。到底有什么區別呢？買主拿了一包海洛因給他們聞，然后藏起來。兩條警犬同時被放出，他們同時找出了海洛因。

于是買主說：“10萬和100萬元也差不多嘛。”但賣警犬的人提議再試一次。同樣是海洛因，但這次在路上出現了一條母狗。兩條警犬被放出后，同樣直奔海洛因所在地。區別出來了：香港警犬開始注意母狗，越跑越慢，并且最終與母狗親熱起來了。而德國的警犬置若罔聞，狂奔至終點。

所以，10萬與100萬還是有本質區別的，即目標明確后，能否經受住各種誘惑。能經受住各種誘惑，始終如一地朝著目標努力，才能成功。而老是受到外界的干擾，不能一心一意地盯著目標，最終必將失敗。

各位人與人之間的差異本來是很小的，有的人比你成功，可能就是別人比你多堅持了一下而已。在醫學上有個定律——跨欄定律。以我們的感覺，得了肝癌去世的人，他的肝的功能一定比一般人要差，但是解剖的結果卻是因為要和病毒抗爭，他們的肝能力比一般的人要強，要大。所以跨欄定律就是一個人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。豎在你面前的欄越高，你跳得也越高。各位失敗是難免的，關鍵是在失敗后我們的選擇是重新站起來還是從此沉淪下去。我們一定要像德國狗學習，不可以學香港的那條狗哦！

有一個人，他在：

21歲時，做生意失敗。

22歲時，角逐州議員落選。

24歲時，做生意再度失敗。

26歲時，愛侶去世。

27歲時，一度精神崩潰。

34歲時，角逐聯邦眾議員落選。

36歲時，角逐聯邦眾議員再度落選。

45歲時，角逐聯邦參議員落選。

47歲時，提名副總統落選。

49歲時，角逐聯邦參議員再度落選。

52歲時，當選美國第十六任總統。

這個人就是林肯（圖），面對無數的失敗，他選擇了堅持到底，最終成就了不凡。

有一個年輕人因為嗓音不符合廣播員的要求被面試官無情地拒絕在了門外。更令人覺得沮喪的是，面試官居然告訴那個年輕人，就憑他那拖沓冗長的名字，他絕對不可能有所成就。這個被面試官無情的拒絕的年輕人就是阿穆布?巴克強（圖）——后來成為了印度電影界的“千年影帝”。

1962年，為了能獲得與“臺卡”唱片公司簽約，4個初出茅廬。熱愛音樂的年輕人緊張地為唱片公司的負責人演唱了他們新出爐的歌曲。負責人聽罷，表示出對他們的音樂的不屑，并拒絕了發片的要求，甚至還譏諷他們道：“我們根本不喜歡你們的聲音，這樣的吉他組合要不了多久就會被歷史淘汰的。”這個樂隊你們一定不陌生——披頭士（圖）。

1944年，一個名叫諾馬?簡?貝克的女孩夢想成為模特。一天，她去“名人錄”模特公司應聘。公司的主管艾米琳?斯尼沃利看到她后便毫不留情地說道：“你不要浪費時間了，最好去找一份秘書的工作，或者早點嫁人算了。”——這個女孩后來取了瑪麗蓮?夢露（圖）的藝名。

1954年，在一名歌手首次跟隨“鄉村大劇院”參加演出后不久就被不幸開除了。“小子，你今后哪兒也不要去了，趕緊回家開卡車吧。”老板吉米?丹尼冷酷地對那名歌手呵斥道。這么歌手名叫埃爾維斯?普雷斯利，或許這個名字你覺得陌生，但是他的藝名你們一定知道，他叫“貓王”（圖）。

1940年，切斯特?卡爾森（圖）還是一位年輕的發明家。他帶著自己的專利走訪了20多家大公司，其中不乏一些世界頂級的大公司。然后不幸的是，這些公司全都拒絕了他的專利。直到七年之后，切斯特的專利才被一家不知名的小公司購買了，這個專利一直影響著我們——就是靜電復印機。那家小公司現在的名字或許你也知道——施樂公司。

有一個黑人小姑娘從小就“與眾不同”，因為小兒麻痹癥，不要說像其他孩子那樣歡快地跳躍奔跑，就連平常走路都做不到。隨著年齡的增長，她越來越自卑，也越來越憂郁，甚至她拒絕所有人的靠近。但也個例外，鄰居家那個只有一只胳膊的老人卻成為他的好伙伴。老人是在一場戰爭中失去了一只胳膊的，但老人很樂觀，所以她也非常喜歡聽老人講故事。

這天，她被老人用輪椅推著去附近的一所幼兒園，操場上孩子們動聽的歌聲吸引了他們。當一首歌唱完，老人說道：“我們為他們鼓掌吧！”她吃驚地看著老人，問道：“我的胳膊動不了，你只有一條胳膊，怎么鼓掌啊？”各位你知道老人是怎么鼓掌的嗎？老人對她笑了笑，解開襯衣扣子，用手掌拍起了胸膛??

那是一個初春，風中還有幾分寒意，但她突然覺得自己的身體里涌動著一股暖流。老人對她笑了笑，說：“只要努力，一只巴掌一樣可以拍響。你一樣可以站起來的！”各位也許你也有缺陷，有不足，你總會拿自己的缺陷和別人的優勢比，你總會失去信心，失去斗志，認為自己不行，放棄了自己曾經的一個又一個偉大的夢想。其實你不用羨慕別人，你一定有你的優勢，只要發揮出來，你就一定會創造人生的奇跡。就比如我對音樂沒有感覺，雖然我有時會受到影響，但是我從不為此失去信心，因為我知道我有我的優勢，我永遠知道自己該做什么，可以做好什么。這才是最重要的。

那天晚上，女孩讓父親寫了一張字條，上面是這樣的一行字：“一只巴掌也能拍響。”從那天之后，她開始配合醫生做運動。無論多么艱難和痛苦，她都咬牙堅持著。有一點進步了，她又以更大的受苦姿態，來求更大的進步。甚至在父母不在時，她自己扔開支架，試著走路。蛻變的痛苦是牽扯到筋骨的。她堅持著，因為她有一個——堅定目標——我可以像其他孩子一樣正常行走。

也許只要你堅定目標和不懈努力整個世界真的都會為你讓開一條路來。1960年羅馬奧運會女子100米決賽，她成為世界上跑得最快的女人，也是第一個黑人奧運女子百米冠軍。當她以11秒18第一個撞線后。全場掌聲雷動，人們都不由地站起來為她喝彩，齊聲歡呼著這個美國黑人的名字：威爾瑪?魯道夫（圖）。

上面這一連串的名字：林肯、阿穆布?巴克強、披頭士、瑪麗蓮?夢露、貓王、切斯特?卡爾森、還有威爾瑪?魯道夫。他們把成功的秘訣只演繹成八個字：堅持到底，永不放棄！只希望各位記住每個人都有失敗的時候，每個人都有不足，但只要你相信自己，永不放棄！也許有一天你的名字也會被世界知道！

曾經我為了練習演講，我到那些我沒有到過的公園里去，主動找那些我不認識的人們，把他們集合起來，聽我的演講，使自己更快地進步。

“您好，我想給您做一場演講，就在那，請您過去聽一下，好嗎？”

——好的！

“您好，我想給您做一場演講，就在那，請您過去聽一下，好嗎？”

——您誰啊！不去！

不好意思，打攪了！

“您好，我想給您做一場演講，就在那，請您過去聽一下，好嗎？”

——您沒毛病吧！

“您好，我想給您做一場演講，就在那，請您過去聽一下，好嗎？”

??

各位別人拒絕我，沒有關系，我知道我要什么，所以即使只有一個人在聽，我也會講完！因為要成功只能選擇堅持到底！不行回去就繼續練習嘛！

有一回，我還沒講就聽到旁邊有人問我：“你不是來賣藥的吧？”

那時真的很尷尬，旁邊的人一陣又一陣的笑，像是嘲笑，又像打擊。你們以為我會走嗎？但那時我沒有說什么！而是開始演講！等我演講完之后，他主動過來找我，有些歉意的對我說：“你講的真不錯，加油！”有些人對我說：你還來嗎？我剛才只聽了一半，我想聽全。有個阿姨領著孩子問我說：她總是緊張怎么辦，看你這么自信，一定有方法的，教教她，好嗎？Ok!我非常愿意??那一刻我堅信我的一切努力都是值得的！人生只要不放棄，奇跡就會出現。

所以請各位記住成功的第三步：失敗后不放棄，繼續努力。

下面是今天演講的核心，我花了三年的時間總結的一個公式：

?改變的心+GO實踐的行動=成功

各位你們知道奧巴馬吧？那么他的競選口號你們知道嗎？沒錯，“你相信改變嗎？”各位你們相信改變嗎？奧巴馬以前只是一個被人歧視的“黑小子”，一個無惡不作的“壞小子”。老師甚至對他說：“我相信美國所有的監獄的大門都對你敞開著！”但就是這樣一個人竟然成為了美國第一位黑人總統。因為他相信改變，而且他行動了，改變了自己，也改變了他人，最終改變了歷史。所以我們要成功就必須要一顆愛改變的心。你現在是怎樣并不重要，重要的是你在改變，你在進步！那么我們應該如何改變呢？我想刻在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上的一段話或許可以給我們一些啟示。

當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想著改變這個世界；

當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧，但是我的國家似乎也是我無法改變的；

當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。

現在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許就能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

所以要成功就要從改變自己開始。上面我們已經說了成功的三步，我們現在可以回憶一下了！第一步：確定目標

第二步：朝著目標努力

第三步：失敗后不放棄，繼續努力

但是我們可以看一下我的公式，改變的心前面見了一顆心，記住對于自己的改變的心一定要強烈，這樣你才更易進步。今天的演講坦白了說將毫無意義，除非各位運用到實踐當中，其實知識本身是沒有價值的，只是把它運用到實踐當中，價值才會體現出來。換一句話說，生活不會因為你能做什么而給你回報，生活因為你做了什么而給你回報！所以一定別忘了行動。

有一位成功者，許多人問他：

“你這么成功，曾經遇到過困難嗎？”

“當然”他說。

“當你遇到困難時如何處理？”

“馬上行動”他說。

“當你遇到經濟上或其他方面的重大壓力時呢？”

“馬上行動”他說。

“在婚姻感情上遇到挫折或溝通不良的話？”

“馬上行動”他還是說。

“你在人生過程中遇到困難都這么處理嗎？”

他還是說?沒錯，他只有一個答案：馬上行動！和我熟悉的人都知道在我的身邊總能發現這四個字：馬上行動！我覺得這四個字影響了也改變了我！

當我有想法時，我告訴自己馬上行動，于是我去做；

當我有困難時，我告訴自己馬上行動，于是困難被我克服；

當我不開心時，我告訴自己馬上行動，于是變得積極；

當我想放棄時，我告訴自己馬上行動，于是我又重點激情；

當我有目標時，我告訴自己馬上行動，于是目標變成現實；

??

朋友們！人生是可以不一樣的！只要你渴望改變，只要你們馬上行動！所以我有個建議，今天回去你們就冷靜地思考思考今天的演講，找到適合自己的方法，哪怕只有一點，但只要運用到你的行動當中，我相信你一定會不一樣的！各位你們會去做嗎？

請各位和我一起來念：?改變的心+GO實踐的行動=成功，我要從改變自己開始，并且馬上行動！

有人曾對我說：張黎啊！你自己都沒有成功，憑什么去教別人成功呢？又有人對我說：張黎啊！成功者畢竟是少數，而且成功需要付出極大的代價，還是算了吧！面對這種問題的時候，我總是不急著回答，我要用行動證明：我會成功，我也可以教別人成功，成功者是少數，但是只要不斷努力，并且堅持到底，你就會是那少數。你們相信嗎？今天我告訴各位一句話：一切偉大的行為和思想，都有一個微不足道的開始。我今天不算成功，但只要我堅持，只要我努力，總有一天我會品嘗到勝利的果實。如果沒有我今天這些看似“微不足道”的行動和思想，我想我一定不會摸到的勝利的果實。同樣，我今天交給你們成功的方法，有些是別人的精華，有些是自己的感悟，或許在你看來沒有用，你也不會去做，但是請你記住，你不做小事，你也就沒有機會做大事。我和我的同學曾一起聽那場演講，我從此改變，但他們很多人只是白白度過兩個小時。原因很簡單：因為我相信改變，找到適合自己的方法，我就馬上行動，今天的我就是證明！我相信明天的我一定會更好！同樣只要你去做，你去努力，一定有不一樣的收獲，在此我承諾：我愿意同那些渴望成功的人們一起努力，我非常愿意幫助你們，你可以到我的博客去找資料，也可以當面找我！我的人生會因為有你們的需要而更加精彩！

最后用一個故事來結束我今天的演講。

有個國家——叫以色列，有一種植物很美，中國沒有，植物的名字叫沙漠玫瑰。但是你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象一根枯草。以色列的朋友會跟你說：不要著急，把它帶回到你們中國，放在水里，連續觀察它八天，你一定會發現它是最美的玫瑰。你不信。但是還是帶回來了，第一天早上起來，你發現枯草中間一個嫩芽爆發出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最里面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發現它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發現它真的是世界上最美的玫瑰。假如你的朋友在第八天到了你家里玩，你很興奮地跟他說：哥們，你看，多美的玫瑰啊，請問他有沒有感覺呢？沒有？為什么？因為他只看到了一個結果。

朋友們，在我們一生的奮斗過程中，我們的父母老師同學，所有的其它人看到最多的只是我們的一個結果，而且是階段性的結果。所以不要太在乎別人怎么看你，怎么議論你，因為那都不重要，只有你自己始終陪伴著你自己，默默地忍受所有的屬于你的壓力，你的痛苦，你的煩惱，你的人生。只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那么你們必將是最美的玫瑰。朋友們，祝你們成功！Thank you！

馬上行動，一切可能！欲了解更多關于成功學的知識，請繼續關注：http://blog.sina.com.cn/suxingalanblog（張黎的博客）最后張黎祝你成功！

第四篇：張黎勵志演講稿——從今天開始不凡

張黎勵志演講稿——從今天開始不凡（3）

(2010-07-20 00:10:57)其實我本來也不知道自己的目標在哪里，也不知道自己該干什么，但是那一次都在那么多人面前說了自己目標，用今年春晚老趙的話就是要錢要臉的選擇。沒辦法，于是我竟然就這樣確定了我的目標——我要成為一名演員！所以我想告訴各位不要怕把自己的目標告訴別人，這也是一種督促，一種激勵的好方法。其實那天后來我又說了什么我根本記不清了，但有個細節使我相信我那天真的很棒，因為我的出現，第五個同學站了上來。

后來高考，雖然失常了，但我的分數還是可以上一個本科學校的！可是一個人一旦確定了目標，他就應該朝著目標努力，所以我就毫不猶豫地填了江南影視，所以說今天我才能夠見到可愛的各位，各位也才能見到可愛的我，為了這次的可愛的相逢，我們要不要掌聲鼓勵一下呢？

因為這三次轉變，我真的變得不一樣了。接著我做了這樣一件事：

就在聽完演講的那年的寒假我突然有了一個想法，我也要做演講。各位好的想法十分錢一打，只有敢于嘗試的人才有可能觸摸到成功。各位你們同意嗎？同意！OK！

當我決定要做演講的時候，離開學只有八天時間，我從來沒有學過演講，甚至不久前的我在人多的地方說幾句話還緊張的不行。但是當一個人堅定目標時他的能力和潛能會是無限大的。各位你們相信嗎？不信接下來我的幾天會使你們相信這個理論的。我知道時間很緊，但我知道：成功者會馬上行動，而且要會專心致志地做一件事。于是我關了電視機，停止上網，不再出去玩，前三天，白天我就學演講，構思，找材料，晚上我就開始寫演講稿，三天都是從晚上8、9點一直寫到凌晨3、4點。三天后稿子終于完成了。但是我不能休息，我要馬上行動，我要馬上練習演講稿，各位一篇一萬多字的演講稿要在5天之內背完，而且還要很好地表現出來確實不是一件容易的事，坦白了講我想過放棄，但是因為我有明確的目標，所以放棄的念頭在我的腦子里出現從未超過三分鐘。

在后來的幾天里，我的臉要洗上半個小時，當然不是因為我臭美，因為臉洗到一半的時候，我想起了演講，竟對著鏡子情不自禁地開始了練習，等我回過神的時候，時間已經過了半個小時，就這樣我的一張臉洗了半個小時；有時候上衛生間小便，一待便是十幾二十分鐘，當然不是我尿多，而是小完便之后我又想起了演講，又開始了練習。所以那幾天我在家里待的最多的地方不是我的家的臥房，也不是我家的客廳，也不是我家的廚房，而是我家的衛生間。那八天我總共睡的時間不超過30個小時。最后我終于完成了。

開學第一天晚上我就向老師毛遂自薦，我說我要給同學們做一次勵志演講，他很驚訝，但還是同意了，可能他教書二十年也沒遇到過我這樣的學生吧！那次演講很成功。后來有同學和我說：你比去年那次在電影院的講師講的還要好！

各位要實現目標沒有捷徑可以走，就是朝著目標努力，希望我的一些經歷能喚起你們奮斗的激情。從現在開始堅定目標，然后不斷的努力。記住那四個字：馬上行動！

各位我想現在可以和你們分享一下我的勵志演講的口號：

馬上行動，一切可能！Immediate action，everything possible。

請大家全都站起來，我為這八個字編了一組動作，希望當你們沒有目標時，不愿努力時，想放棄時，迷茫時??也來要這八個字和這四個動作來激勵一下自己，使自己重獲行動的激情。這便是我今天我演講的最大的心愿，也是對我最大的肯定！OK！生活中有些人什么都想學，街舞要跳，鋼琴要彈，古箏要學??但是最終卻難免一事無成。我不是反對我們應該多學些東西，但是我們千萬不要被一些人的藝多不壓身的觀點給影響了，記住只有當你有一樣拿得出手的技藝后這句話才適用，否則學百樣不如精一樣！我說的成功第二條是朝著目標努力，而不僅僅是努力，走錯了路，走得再遠也沒有用。

所以記住我下面的一個觀點：我們在努力實現目標的過程中一定要學會只專心致志地做一件事——把心放在確定的目標上。

還有不要擔心你會因此失去機會，只要你做好一件事，你就有做下一件事的機會。你們知道那次演講之后發生什么了嗎？那次演講時隔壁班的一個老師正好經過，后來他竟然邀請我第二天到他們班去演講，再后來又有一個班老師邀請——但是放了鴿子。第二天演講完之后，別人在路上見到我有人會主動叫我——演講家！再后來，學校的誓師大會老師們第一個想到的是我。十八歲的成人儀式全學的唯一的一個學生代表又是我。我想這一切都是我專心致志地做一件事的獎賞。

我今天想送你們一句話，你們想不想要啊？OK！每一份的努力都必將有加倍的回報！我非常愿意再一次重復這一句話： 每一份的努力都必將有加倍的回報！請你們再一次重復這句話：

每一份的努力都必將有加倍的回報！行為學家研究說：一個人一天的行為當中大約只有5%是屬于非習慣性的，而剩下的95%都是習慣性的。就算是創新，最終也會演變成習慣性的創新。很多人以前養成了很多不好的習慣，比如做事拖拉，不能堅持，目標不堅定，不能腳踏實地??所以難以獲得成功，要想成功就要養成好的習慣，養成成功者應該具備的習慣！記住，所有的想法，所有的做法，最終都必須歸結為一種習慣，這樣，才會對人的成功產生持續的力量！

下面我們來做個實驗游戲。

請各位將手掌張開，十指交叉合起來。重復一次，再重復一次，再重復一次。STOP！看一看是左手的大拇指在上還是右手的大拇指在上？我們再來重復幾次，看看是不是同樣的結果？肯定是。這說明什么呢？

結論一：人的行為是按習慣行事的。

繼續游戲，現在請刻意反過來交叉，即剛才左手拇指在上的改成右手拇指在上，右手拇指在上改成左手在上。停！有什么感覺？是不是不舒服呢。OK！這又說明什么呢？

結論二：改變習慣是一個不舒服的過程。再繼續游戲，請按照刻意反過來的交叉動作，稍稍用力一點重復一次，再重復一次，重復二十一次，停！請問現在是什么感覺？是不是習慣了一點呢？是不是舒服一點了呢？那么這又說明什么問題呢？

結論三：習慣是可以改變的，只要不斷重復。

行為學研究說：一個習慣的形成需要兩到三周的時間，即14到21天。堅持一下你們的很多的習慣就可以被克服。比如懶床，只要你連續堅持21天早起，你就可以不再懶床了。這和和潛意識的形成是一個道理。

今天的你渴望成功，渴望做得更好，那么你就必須養成成功者的習慣。這些習慣有很多，但沒有什么真理似的成功秘訣，適合你的便是正確的。以我看了數百本的勵志和人物傳記，我總結出了成功最需要的一種習慣就是——堅持到底！曾有人去買警犬，香港的只要10萬元，而德國的要100萬元。到底有什么區別呢？買主拿了一包海洛因給他們聞，然后藏起來。兩條警犬同時被放出，他們同時找出了海洛因。

于是買主說：“10萬和100萬元也差不多嘛。”但賣警犬的人提議再試一次。同樣是海洛因，但這次在路上出現了一條漂亮的母狗。兩條警犬被放出后，同樣直奔海洛因所在地。區別出來了：香港警犬開始注意母狗，越跑越慢，并且最終跑向母狗與母狗親熱起來了。而德國的警犬卻置若罔聞，狂奔至終點。

所以，10萬與100萬還是有本質區別的，即目標明確后，能否經受住各種誘惑。能經受住各種誘惑，始終如一地朝著目標努力，才能成功。而老是受到外界的干擾，不能一心一意地盯著目標，最終必將失敗。

各位人與人之間的差異本來是很小的，有的人比你成功，可能就是別人比你多堅持了一下而已。在醫學上有個定律——跨欄定律。以我們的感覺，得了肝癌去世的人，他的肝的功能一定比一般人要差，但是解剖的結果卻是因為要和病毒抗爭，他們的肝能力比一般的人要強，要大。所以跨欄定律就是一個人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。豎在你面前的欄越高，你跳得也越高。各位失敗是難免的，關鍵是在失敗后我們的選擇是重新站起來還是從此沉淪下去。我們一定要像德國狗學習，不可以學香港的那條狗哦！

有一個人，他在：

21歲時，做生意失敗。22歲時，角逐州議員落選。24歲時，做生意再度失敗。26歲時，愛侶去世。27歲時，一度精神崩潰。

34歲時，角逐聯邦眾議員落選。36歲時，角逐聯邦眾議員再度落選。45歲時，角逐聯邦參議員落選。47歲時，提名副總統落選。

49歲時，角逐聯邦參議員再度落選。

52歲時，當選美國第十六任總統。

這個人就是林肯，面對無數的失敗，他選擇了堅持到底，最終成就了不凡的人生。有一個年輕人因為嗓音不符合廣播員的要求被面試官無情地拒絕在了門外。更令人覺得沮喪的是，面試官居然告訴那個年輕人，就憑他那拖沓冗長的名字，他絕對不可能有所成就。這個被面試官無情的拒絕的年輕人就是阿穆布?巴克強——后來成為了印度電影界的“千年影帝”。

1962年，為了能獲得與“臺卡”唱片公司簽約，4個初出茅廬。熱愛音樂的年輕人緊張地為唱片公司的負責人演唱了他們新出爐的歌曲。負責人聽罷，表示出對他們的音樂的不屑，并拒絕了發片的要求，甚至還譏諷他們道：“我們根本不喜歡你們的聲音，這樣的吉他組合要不了多久就會被歷史淘汰的。”這個樂隊你們一定不陌生——披頭士。

1944年，一個名叫諾馬?簡?貝克的女孩夢想成為模特。一天，她去“名人錄”模特公司應聘。公司的主管艾米琳?斯尼沃利看到她后便毫不留情地說道：“你不要浪費時間了，最好去找一份秘書的工作，或者早點嫁人算了。”但這個小女孩沒有放棄，也許諾馬?簡?貝克這個名字你們陌生，但是她的藝名你們一定聽過，她就是日后名動整個世界的瑪麗蓮?夢露！1954年，在一名歌手首次跟隨“鄉村大劇院”參加演出后不久就被不幸開除了。“小子，你今后哪兒也不要去了，趕緊回家開卡車吧。”老板吉米?丹尼冷酷地對那名歌手呵斥道。這么歌手名叫埃爾維斯?普雷斯利，或許這個名字你覺得陌生，但是他的藝名你們葉一定知道，他就是“貓王”。

1940年，切斯特?卡爾森還是一位年輕的發明家。他帶著自己的專利走訪了20多家大公司，其中不乏一些世界頂級的大公司。然后不幸的是，這些公司全都拒絕了他的專利。直到七年之后，切斯特的專利才被一家不知名的小公司購買了，這個專利一直影響著我們——就是靜電復印機。那家小公司現在的名字或許你也知道——世界五百強企業之一的施樂公司。

有一個黑人小姑娘從小就“與眾不同”，因為小兒麻痹癥，不要說像其他孩子那樣歡快地跳躍奔跑，就連平常走路都做不到。隨著年齡的增長，她越來越自卑，也越來越憂郁，甚至她拒絕所有人的靠近。但也個例外，鄰居家那個只有一只胳膊的老人卻成為他的好伙伴。老人是在一場戰爭中失去了一只胳膊的，但老人很樂觀，她也非常喜歡聽老人講故事。

這天，她被老人用輪椅推著去附近的一所幼兒園，操場上孩子們動聽的歌聲吸引了他們。當一首歌唱完，老人說道：“我們為他們鼓掌吧！”她吃驚地看著老人，問道：“我的胳膊動不了，你只有一條胳膊，怎么鼓掌啊？”各位你知道老人是怎么鼓掌的嗎？老人對她笑了笑，解開襯衣扣子，用手掌拍起了胸膛??

那是一個初春，風中還有幾分寒意，但她突然覺得自己的身體里涌動著一股暖流。老人對她笑了笑，說：“只要努力，一只巴掌一樣可以拍響。你一樣可以站起來的！”各位也許你也有缺陷，有不足，你總會拿自己的缺陷和別人的優勢比，你總會失去信心，失去斗志，認為自己不行，放棄了自己曾經的一個又一個偉大的夢想。其實你不用羨慕別人，你一定有你的優勢，只要發揮出來，你就一定會創造人生的奇跡。就比如我對音樂沒有感覺，雖然我有時會受到影響，但是我從不為此失去信心，因為我知道我有我的優勢，我永遠知道自己該做什么，可以做好什么。這才是最重要的。

那天晚上，女孩讓父親寫了一張字條，上面是這樣的一行字：“一只巴掌也能拍響。”從那天之后，她開始配合醫生做運動。無論多么艱難和痛苦，她都咬牙堅持著。有一點進步了，她又以更大的受苦姿態，以求更大的進步。甚至在父母不在時，她自己扔開支架，試著走路。蛻變的痛苦是牽扯到筋骨的。但她一直堅持著，因為她有一個堅定的目標——我可以像其他孩子一樣正常行走。

也許只要你堅定目標和不懈努力整個世界真的都會為你讓開一條路來。1960年羅馬奧運會女子100米決賽，她成為世界上跑得最快的女人，也是第一個黑人奧運女子百米冠軍。當她以11秒18第一個撞線后。全場掌聲雷動，人們都不由地站起來為她喝彩，齊聲歡呼著這個美國黑人的名字：威爾瑪?魯道夫。

上面這一連串的名字：林肯、阿穆布?巴克強、披頭士、瑪麗蓮?夢露、貓王、切斯特?卡爾森、還有威爾瑪?魯道夫。他們把成功的秘訣只演繹成八個字：堅持到底，永不放棄！只希望各位記住每個人都有失敗的時候，每個人都有不足，但只要你相信自己，永不放棄！也許有一天你的名字也會被世界記住！

歡迎觀看張黎現場演講視頻：http://v.youku.com/v_show/id_XNDE0NjkzNTQ0.html

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2010年7月20日張黎整理于蘇州

第五篇：少年宮優秀輔導員張黎事跡材料

關于推薦張黎同志為縣首屆鄉村學校

少年宮優秀輔導員的綜合材料

張黎，女，現年49歲，太平中學教師，白鴿奉獻給藍天，星光奉獻給黑夜，江河奉獻給海洋，她把青春奉獻給少年宮！她愛教育事業，她愛少年兒童，她更愛少年宮工作。一年來，她就是以這種無私奉獻的精神，贏得了同事們的尊重和學員們的愛戴。

在過去的一學年里，她擔任少年宮的輔導員，如何做好少年宮工作，把工作做出特色，是她努力的方向。一年來她結合學校少年宮工作，以愛黨、愛祖國、愛社會主義教育為重點，全面推進各種活動等，拓寬了隊員的活動領域，充分發揮少年宮積極、開拓、自立、創新的作用，同時加強少年宮成員們思想道德建設，深入開展豐富多彩的主題教育，繼續加強養成教育、誠信教育及行為習慣等的培養，使少年宮在這個新的大家庭里健康成長！以“快樂體驗、快樂成長、快樂起飛”為理念，結合本宮實際，精心組織，使廣大中學生課余度過有意義的學校生活。自學校成立少年宮以來，張黎同志在擔任七八年級美術教學工作的同時，擔任少年宮舞蹈和繪畫手工制作輔導員，認真貫徹執行上級領導及學校各項指示精神，認真負責，大膽實踐，努力工作，取得了很好成效。

熱愛學生是工作的源動力，是一種強大的教育力量。她像父母愛子女那樣熱愛自己的學生，把愛的感情毫無保留的全心全意地傾注到每個學生身上，用愛的感情去打開她們的心靈之門，啟迪他們的聰明才智，激勵他們的進取心，使他們茁壯成長。基于此，工作才細致入微，平等對待每一位學生，不論成績的優與劣，家庭的貧與富。為了發掘學生潛能，激發學生興趣、培育學生特長，積極組織學生廣泛開展各具特色培訓活動，主動占領農村孩子的課余時間和活動空間，滿足孩子們多元化、多層次、多方面的興趣愛好，通過生動活潑、健康有益的教育教學活動，以愛國主義教育主線，對學生進行了思想道德教育活動。發展了他們的興趣、愛好和特長，擴展知識面，陶冶情操，開發智力，培養創新精神和實踐能力，增長了才干，全面提高了學生的綜合素質。讓農村孩子享受到與城區孩子同樣的素質教育，力爭教育的公平，最大限度的發揮現有教育教學資源。

鄉村少年宮舞蹈班和繪畫手工制作班每周兩次開展活動。學生參與達百余人。學習編排了舞蹈《七律?長征》、《錦尚天舞?啦啦操》、《七分熟》等作品，同時加強了孩子的舞蹈基本功訓練，為今后的訓練打下了良好的基礎。在繪畫和手工制作方面，輔導學生做了大量的作品，每一學期開展一次較大型的展覽活動，豐富了學生的校園生活。在推進素質教育，加強未成年人思想道德建設工作中取得了一些成績，今后，她將以新的起點，新的要求，新的希望開展好少年宮工作。為我校鄉村少年宮活動再上新臺階，她在為學校少年宮教育的再創輝煌而默默辛勤耕耘著！

綜合上述，張黎同志符合古藺縣首屆鄉村少年宮優秀輔導員的評選條件，材料屬實。經學校少年宮領導組認真考核，特推薦張黎同志評為古藺縣首屆鄉村少年宮優秀輔導員，請審批。

古藺縣太平鎮初級中學校

古藺縣太平鎮鄉村學校少年宮 2014年5月28日