第一篇：齊顏顏先進事跡

齊顏顏先進事跡

齊顏顏，女，齊齊哈爾醫學院附屬第二醫院血液風濕二病區護士長，副主任護師，講師。1988年畢業于齊齊哈爾醫學院護理學專業，2009年畢業于中國醫科大學護理本科，學士學位。兼任齊齊哈爾市護理學會內科護理專業委員會副主任委員、黑龍江省護理學會心理護理專業委員會委員、黑龍江省護理學會血液病專業委員會委員。于1992年赴北京軍區總院進修學習骨髓移植術及護理，2014年赴哈爾濱醫科大學第一附屬醫院、第四附屬醫院學習內分泌科護理管理工作。撰寫國家級、省級論文十余篇，參與編寫論著兩部。榮獲市科學技術進步二等獎一項、三等獎兩項，實用新型專利一項。獲市“五一勞動獎章”、市衛生系統“服務標兵”、市“優質服務先進個人”、市“文明家人”等榮譽稱號。

工作和家庭孰輕孰重，相信很多人都很難抉擇，將二者協調好的人更是少之又少。母親的病不只是我生活中的沉重一擊，更加是長時間心靈上的疲憊，俗語說：“久并床前無孝子”，誰沒有自己的生活規劃，可為了患病的母親我選擇放棄這一切，奔波于醫院和家之間，我的心情是愉悅的，因為我得到了患者的認可，回到家還有母親日漸開朗的笑聲。

古語有云：百善孝為先。作為一個人如果連生養自己的父母都不孝敬，那么他的為人就可想而知了，所以，心中有孝，才能感悟充滿1 孝心的一切。孝心不一定是那種驚天地泣鬼神的大事，它是一種發自內心的感激之心。

2008年10月23日，一生中永遠忘不了的日子，那一日“椎管狹窄”術后的媽媽就沒能站起來，術后我們期盼著三周內神經能夠修復，可三個月后媽媽雙下肢仍無知覺，大小便全然不知，我徹底絕望了，我明白可我不愿相信媽媽徹徹底底的癱瘓了，并且是高位截癱。聽著媽媽因疼痛而發出的痛苦的呻吟聲，我的心如刀絞可無力幫助她解除痛苦，只能在心里默默的發誓加倍的對她好。我在家和醫院兩點一線的生活工作著，晚上回家會給媽媽講醫院里的故事，路上我看到聽到的事情，媽媽也會給我講一天家里發生的事情，在喂媽媽吃過晚飯后，我會給她按摩雙腿和雙腳以免腿部肌肉萎縮，大概需要60分鐘。晚上睡覺時需要進行翻身，一宿至少4-5次，多時7-8次，每次翻身都要給她按摩身體的受壓部位，以緩解后背、肩膀、髖骨等部位的疼痛。有時我怕睡得太沉而無法及時醒來，我就想了個辦法，在我和媽媽的手腕之間系一根繩子，在她需要我時只需拽下繩子，我就能感覺得到，而不影響家里其他人休息。在睡眠嚴重不足的情況下，節假日還要給媽媽洗頭發、洗澡、全身按摩，以至于在節假日補個覺多休息休息也成了我的奢望。由于長期臥床，老年人的便秘是可想而知的，從此媽媽的排便都需要我用手指去摳糞石，當我忍受著難聞氣味時，媽媽卻睡著了，對于別人這可能是既尷尬又困難的事，但對于我來說卻是習以為常。在我的精心護理之下，卻沒有想到媽媽還是患上了褥瘡，當我以為結痂的褥瘡痊愈時媽媽又出現了厭食、面色蒼白、雙下肢浮腫并間斷性的寒戰發熱，原來結痂的褥瘡是形成的偽膜，在偽膜下它已經腐爛至坐骨，并且骨頭已經發黑變疏，形成了拳頭大小的空洞，媽媽再次住進了醫院，媽媽說她這次是在劫難逃了，再也不能坐到輪椅上了，可想而知，此時的我是多么的自責。白天我不能忽視病房里每一位需要我幫助照顧的病人，我要讓他們看到我自信、溫暖、充滿陽光的笑臉，晚上我要把這種能量傳遞給媽媽。我衣不解帶的在醫院護理了近一個月，終于，媽媽的貧血和感染癥狀得到了改善，醫生允許出院了，可是醫生也認為褥瘡的部位不可能痊愈。我不愿相信，我一面在市內各家醫院尋求治療褥瘡的方法，一面早六晚九堅持每日兩次給媽媽換藥，功夫不負有心人，當我看到新鮮的肉芽組織一點點長出來，我看到了希望，日復一日長達半年的換藥，媽媽的褥瘡終于痊愈了！媽媽將不可能變為了可能。之后，我為父母貸款換了高層，有了電梯之后，可以推媽媽坐在輪椅上出門散心了，媽媽無比開心，她沒有想過在家躺了八年后還可以“走出家門”！

身為一名醫護工作者，心中要有大愛，大孝和大善，因為我需要把我的所有熱情都投入到對待患者的照料中去，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有心懷博愛才能讓每一位患者感受到猶如家人般的溫暖。

第二篇：顏顏爸爸推薦

顏顏爸爸推薦：小學四年級上課外讀物 搜集整理：顏顏爸爸

第一組

1、《呼蘭河傳》 《呼蘭河傳》，一部充滿童心、詩趣和靈感的“回憶式”長篇小說。全書七章：

一、二章寫小城風情，三、四章談家中親疏人物，五、六、七章摹繪獨立旁枝人物。作者用舒展自如的巡視式藝術手法，以情感的起伏為脈絡，為“生于斯、長于斯的呼蘭河畔的鄉鎮作傳，為這個鄉鎮的風土人情，為各種各樣人的生與死、歡樂與悲哀作傳”。

茅盾評價《呼蘭河傳》，是“一篇敘事詩，一幅多彩的風土畫，一串凄婉的歌謠”。

呼蘭河小城的生活或許有一點沉悶，但無論是扎彩鋪、放河燈、跳大神、娘娘廟會、野臺子戲，還是北方大自然的風霜雨雪、火燒云，蕭紅用繪畫式的語言，“在灰暗的日常生活背景前，呈現了粗線條的、大紅大綠的帶有原始性的色彩”，勾勒出一幕幕充滿童趣的影像。

小說中有一群被環境牢困、有些麻木又安于現狀的小人物：遭人訕笑的王大姊、可憐的團圓媳婦、寄食的有二伯……但是蕭紅并不只是要渲染底層的苦楚。在第七章中，她濃墨重彩地描寫父代母職、自食其力的磨倌馮歪嘴子，凸顯卑微者人性可敬的一面。

四上語文第一單元課文《火燒云》就選自蕭紅的《呼蘭河傳》。另有課文《祖父的園子》也選自此書。有閱讀興趣和閱讀習慣的學生建議四年級就可以閱讀《呼蘭河傳》。

2、環保主題繪本

顏顏爸爸推薦：環保主題繪本

具體內容詳見：http://gcshengyang.blog.163.com/blog/static/***0256900/ 四上語文第一組四篇課文展現了大自然的神奇，要求學生通過本組課文的學習，感受大自然的魅力，同時體會作者生動的描寫。結合本組課文，推薦學生閱讀一系列的“環保主題繪本”，目的是想讓學生了解世界，了解現實，了解現在大自然的種種自然奇觀，正隨著社會的發展逐漸消失。

可能我們沒有見過巴金筆下的《鳥的天堂》，但身邊一定都有一個《再見，小樹林》中的小樹林，而這些小樹林正在逐漸消失。可能我們沒有見識過氣勢雄偉的錢塘江大潮，但《小房子》周圍的景色同樣是大自然的一種美，美得親切，美得舒服。身在農村的孩子以前都住在這樣的小房子里，但現在我們同樣經歷著《小房子》中的小房子所經歷的變化——一條條公路把田野割裂，公路兩旁矗立起一排又一排的廠房，耕地越來越少，水泥建筑越來越多，農村變得越來越不像農村。故事中的小房子最后又搬到一個小山岡上，周圍又有了蘋果樹，又能看到日月星辰，又能見到四季更替，但我們呢？我們除了移民，還能搬到哪里去？這一切，除了《小房子》，約克·米勒的《挖土機年年作響，鄉村變了》不著一字，通過七幅圖畫，同樣很好地為我們呈現了二十年間一個鄉村的變遷。圖畫無聲，但質問有形，這短短的二十年間，我們鄉村失去的究竟是什么？最讓人傷心和無奈的卻是這一切仍然默默地在我們身邊不斷重演著，絲毫沒有停下或改變的意思。所以我覺得，教學這一單元時，在讓學生通過文字感受大自然美的同時，是不是也應該讓學生通過閱讀這些繪本，從而走出課堂，放眼身邊的世界，關注一下身邊的環境正在發生怎樣的變化，能思考一下為什么會這樣或我們應該怎么辦那更好！當然這一切考試都是不考的，但我們必須教育學生關心自己生存的世界。

第二組

3、《昆蟲記》

這一組的課文講的是觀察和發現方面的趣事。讓學生在了解主要內容的基礎上，認真體會作者是怎樣觀察的，并學習他們的觀察方法。其中第7課《蟋蟀的住宅》作者是法布爾。所以我覺得趁此機會可以向學生推薦法布爾的作品《昆蟲記》。

市面上《昆蟲記》的版本很多，質量參差不齊。針對我班學生的閱讀水平，我覺得向他們推薦北京科學技術出版社出版的《昆蟲記》最能吸引他們的閱讀興趣。因為這班剛剛從三年級升上來的學生，之前并沒有閱讀過多少課外書籍。閱讀的興趣并沒有被很好地激發，閱讀的習慣并沒有很好地養成。所以這套十本裝的、圖文并茂的《昆蟲記》應該是激發學生閱讀興趣的非常好的催化劑。相信學生一定會喜歡。

但如果學生已經有一定的閱讀興趣、閱讀習慣和閱讀量，那不妨推薦作家出版社出版的《昆蟲記》。

第三組

本組課文選的都是童話。希望學生通過對課文的學習，走進奇妙的童話世界，了解童話的內容，品味童話的語言，體會童話的特點。說實話，這樣的愿望是好的，但我們老師真的能通過四篇童話的教學，從而讓學生走進奇妙的童話世界？而學生也真的能通過四篇童話的學習，品味出童話語言的味道，體會出童話這種文體的特點？別的老師我不知道，至少我做不到。想要達到這樣的教學目標，我覺得除了閱讀大量童話作品，讓學生真正愛上童話，別無他法。可能我們的學生從小看的最多的就是童話作品。但我想，我們的學生除了《安徒生童話》和《格林童話》還會閱讀其他的童話作品嗎？可能我們老師自己也只知道這兩本童話故事。

現在這組課文就把王爾德、埃林·彼林、新美南吉的童話作品帶到了學生面前。所以我希望學生通過對課文的學習，從而去閱讀這些童話大家的相關作品，真正走進童話，真正了解童話的魅力所在。

4、《快樂王子》

王爾德一生只寫了九個童話，每一篇都實現了美與善的統一，無愧是世界兒童故事的經典之作。本書《快樂王子》收錄了王爾德創作的全部童話。閱讀王爾德的童話，我們應該把握三個方面：

一、語言準確、機智不失趣味。有人說王爾德是最善言談的作家，談吐機鋒密布、冷雋幽默，他的童話也充分展示了他這方面的才華。

二、美的極至，關的沉醉。王爾德在給兒子講述《自私的巨人》時，自己禁不住流下了眼淚。他對兒子說：真正美麗的事物總會使自己流下眼淚。

三、寓意深刻感人。王爾德的每一篇童話都營造了一個極美而又憂傷的氛圍，他的人物都有著強烈的獻身精神，讓讀者切實地感到強大的道德力量。我國的文學大師巴金先生十分喜愛王爾德的童話作品，因喜愛就將這些作品一一精心翻譯過來。現在你正閱讀的書，可以說是兩位大師的合作產物吧。

5、《比比揚奇遇記》

本書是雙桅船經典童書系列之中的一本，這是一套專門為孩子們出版的書。每一本都特別優秀，它們都是人類最好的兒童文學作家寫的，流傳了很多年。讓全世界的孩子們快樂了、感動了，長大以后回味著繼續快樂和感動了很多年的書。對于少年兒童來說，它們是精神的大餐，在這里將得到的是心靈的滋養、感情的陶冶和智慧的啟迪。

一個依山傍水的河邊小鎮，有一個淘氣得出奇的小男孩名叫比比揚。比比揚和小魔鬼交上了朋友，沒想到小魔鬼竟然比他還要淘氣！他的腦袋被小魔鬼做了手腳，競換成了陶泥腦殼。從此，比比揚在小魔鬼的帶領下進入了魔鬼城堡，在那里他有了種種的奇遇。在幡然醒悟之后，他通過勇敢斗法，打敗了大魔法師：并用他的歌聲救出了落入魔掌的美麗公主。故事的最后，比比揚沖出了魔鬼王國并找到了自己的腦袋，成了一個好孩子。

著名翻譯家韋葦教授曾評價說，像《比比揚奇遇記》這樣把一個孩子大膽拋入魔鬼世界，想像如此新異奇特，故事如此動人心魄，主人公命運如此讓人牽腸掛肚的童話，在世界兒童文學作品中，實屬罕見。

故事中，除了跌宕起伏的情節之外，值得我們細細品讀的是比比揚心底的善良。正是善良，使得這個淘氣的男孩得以拒絕邪惡，從魔鬼城堡勝利突圍。這個故事也告訴我們，一個人縱然誤入歧途也不必絕望．只要心中還揣著善良，他終將被拯救。

6、《蒲公英橋梁閱讀系列1》（全六冊）

新美南吉（1913～1943），1913年出生于日本愛知縣半田，童話作家。日本兒童文學研究者石井桃子曾經說過一句名言：“北有宮澤賢治，南有新莢南吉”。他的代表作有《小狐貍買手套》《狐貍阿權》《去年的樹》《花木村和盜賊們》等多部，這些都已經收錄在這套書中。相信通過對這套書的閱讀，學生一定會喜歡上新美南吉。

7、《法國童話》

本書精選了最膾灸人口的法國童話名篇，其作者均為法國童話名家，如夏爾·佩羅、多爾諾瓦夫人、費納龍、博蒙夫人、塞居爾夫人等。選目包括最經典、流傳最廣、最為孩子們所喜愛的《穿靴子的貓》、《藍胡子》、《金發小姑娘》、《青鳥》、《年老的女王和年輕的夫婦》、《小亨利》、《牧人總督》等。

同安徒生童話、格林童話和其他歐洲傳統經典童話相比，法國童話在幻想與魔法、公主與王子之外，還格外富于教育意義。其中有些童話，情節平實，語言樸素，但卻生動地揭示出深刻的人生哲理，即使成人讀來，也不無受益。

8、《意大利童話》

意大利是文藝復興的發源地，也是歐洲童話的故鄉，童話在意大利的產生遠比其他歐洲國家要早得多。也許同意大利民族熱烈奔放的性格有關，意大利童話中對于真理、正義、善良、慷慨、真誠、勤勞、勇敢等優秀品質的擁護和贊頌更加熱情，同時對于虛偽、邪惡、兇殘、貪婪、狡猾、懶惰、怯懦等丑陋品質的憎惡和譴責也更加嚴厲。因此，相對于風格更為浪漫輕松的其他歐洲國家的童話，意大利童話的古典意味更加強烈，民間色彩也更加濃厚，讀來別有一番風味。

9、《俄羅斯童話》

《俄羅斯童話》精選自俄羅斯民間文學家阿法納西耶夫精心收集編撰的俄羅斯童話集，書中收錄了《青蛙公主》《嚴塞老人》《漁夫和金魚的故事》《伊萬王子、火鳥和大灰狼的故事》《青銅國、白銀國和黃金國》《漂亮的瓦希麗莎》《白野鴨》《魔戒指》等膚灸人口的名篇。這些童話是俄羅斯最具代表性的童話，帶有濃厚的俄羅斯民族特色，它們無論是情了還是想象，風格都清新，明快，透出淡淡的憂傷和輕輕的詩意，正如春光下的小白樺樹林，和秋日里的俄羅斯原野。

10、安徒生童話繪本 具體內容詳見：http://gcshengyang.blog.163.com/blog/static/***4414697/

11、格林童話繪本 具體內容詳見：http://gcshengyang.blog.163.com/blog/static/***351886/

第四組

本組的課文，有的是不同作家寫相同的動物，有的是同一作家寫不同的動物。希望通過學習，具體感受作家筆下栩栩如生的動物形象，還可以試著比較一下課文在表達上的不同特點。

既然主題跟動物有關，那么西頓和椋鳩十的動物故事就可以趁機推薦給學生閱讀。相信學生一定會非常喜歡這些故事。

12、《西頓動物記》（全十冊）

本套圖書根據《西頓動物記》改編而成，以童話般的敘述方式、擬人化的描寫手法以及清新淡雅的插圖設計，將原著中人性深處迸發出的動人情感刻畫得淋漓盡致。豁豁耳為了保護媽媽和家園，勇敢地與敵人作斗爭；小貓吉吉突破艱難險阻，終于過上了自己向往的自由自在的生活；淘氣色毛毛經歷了岡雨之后成為了負責任的爸爸??這些或鮮活或悲慘的小生命，不僅僅是在訴說著一個真實的動物世界，更讓小朋友們從中體會到生命的尊嚴和價值！孩子們將會更深入地了解野生動物的內心世界，體會動物之間、動物與人類之間豐富的情感，并從中感受到自然界的趣味以及生命的真諦，自然而然地學會尊重別人、珍惜生命。

13、《椋鳩十動物小說愛藏本》（全十冊）

椋鳩十的動物小說像武俠小說一樣令人著迷。大師將動物行為與自然的倫理觀巧妙融合，站在動物的立場上觀照人與動物世界的美與善。

椋鳩十的作品取材廣泛，構思獨特精巧，線條流暢通俗，語言樸實生動，主題鮮明易懂，但又決無說教，成功地塑造了一系列感人肺腑且活潑可愛的動物形象。讀椋鳩十的作品，不但能得到許多有關動物的知識，受到良好道德品行的啟發和教育，而且從他對人與動物關系的描寫中，能使我們從更廣泛的角度和深刻的意義上，去認識作家，理解他的作品。

第六組

本組課文的主題是愛。讓學生通過本組課文的學習，體會互相關愛帶來的快樂和幸福。而本組課文中的《卡羅納》恰好是選自亞米契斯的《愛的教育》。所以在此時推薦學生閱讀《愛的教育》是最合適不過的事了。

14、《愛的教育》

這部書是特地奉獻給九歲到十三歲的小學生的。該書的題目可以叫做“一個小學生一學年的故事”，是由意大利某市立小學一位四年級的學生寫的。我說是以為四年級的小學生寫的并不意味著是直接出于他的手筆，依此而出版成書的。他日積月累地在自己的筆記本上上寫呀寫呀，寫他在校內外的所見所聞所想。到了年底，他爸爸在他的本子上加了批注，但力圖保持原故事的主題思想和孩子的語言風格。四年以后，他已升入高中。這時候，他重溫自己的手稿，回憶起人和事更有了新鮮感，于是，又在手稿中加進了新的內容。親愛的孩子們，請你們今天讀一讀這部書，希望能喜歡它，并從中獲得教益。

第三篇：顏文華同志先進事跡學習體會

顏文華同志先進事跡學習體會

哈拉海子弟校：梁術英

閱讀完顏文華同志的先進事跡之后，我才領悟到正是一個又一個顏文華這樣的國之棟梁，成就了農墾事業的輝煌。我作為墾區的一份子，深知在農墾這個大家庭里，我也可以驕傲地說：我是農墾的一個細胞、一縷小草、一顆星星，我應該向農墾顏文華同志學習，展示九三人真正的品格。

顏文華同志，作為一名入黨多年的老黨員，他無時不刻地踐行著自己當初的諾言。為激勵廣大黨員、干部胸懷理想、堅定信念，恪盡職守、無私奉獻，在改革開放和社會主義現代化建設事業中充分發揮先鋒模范作用和骨干帶頭作用。

我作為一名教師，當前的首要任務就是：學習貫徹好黨的十八大精神，學習好中央政治局關于改進工作作風、密切聯系群眾的八項規定，把思想統一到黨的十八大精神上來，把力量凝聚到完成黨的十八大確定的各項任務上來。我個人在學習中感受到了，一個個體如果要想在他的一生之中有所收獲，就必須首先堅定一個信念，做到矢志不渝。她的無私奉獻、愛崗敬業、忠于職守的精神，就是365天干好自己的份內工作，腳步堅實，任勞任怨，服從上級安排，提高自身素質。

顏文華同志通過率先創辦農業合作社帶領職工群眾共同富裕的堅定理想信念，學習顏文華同志通過服務于民帶領職工群眾增收致富的高尚人生境界，學習顏文華同志通過奉獻為民幫助職工群眾排憂解難的無私奉獻精神。顏文華 同志作為那么大的領導都能做到嚴于律己、淡泊名利，我們一名普通員工，一名基層黨員就更應該能夠保證做到了。她所有的時間都用來拿來工作，我們和他相比條件好多了，上班有班車接送，單位有餐廳工作餐，上一休三，還有休息室。所以說，和先進相比我們就更加應該嚴于律己、淡泊名利了。

我在日常工作中，作為一名教師，首先要學習好教師的行為規范，上級文件以及會議精神，堅決服從組織安排，在工作中做到不拈輕怕重，不能無事一身輕，要將自己的畢生精力奉獻在崗位上，做好日常工作。我認為學習先進人物的事跡，不能只是停留在書面上，更應該體現在日常行為規范中。

第四篇：顏永興自我鑒定

自我鑒定

我是福州職業技術學院工民建專業的一名應屆生，我叫顏永興，今年畢業了，即將走入社會。在學校里，我本著學好本專業，盡量的原則，大擴大知識面，并加強能力鍛煉量汲取知識財富，鍛煉了自己的各種能力，我努力的學習專業課，深研專業知識，并取得了較好的成績，本人在幾年中系統學習了力學，土木工程，材料力學，結構力學，建筑材料，混凝土結構與鋼結構，房屋結構，施工技術與施工組織等課程。

通過幾年的學習，本人具備以下幾方面的知識與能力：

1、具有較扎實的自然科學基礎，了解當代科學技術的主要方面和應用前景。

2、工程材料，結構分析與設計，地基處理方面的基本知識，掌握有關建筑機械，電工，工程測量與試驗，施工技術與組織等方面的基本技術。

3、具有工程制圖，計算機應用，主要測試和實驗儀器使用的基本能力，具有綜合應用各種手段查詢資料，獲取信息的初步能力。

4、了解土木工程的主要法規。

5、具有進行施工管理和研究的初步能力。

在課余生活中，我還堅持培養自己的廣泛的興趣愛好，堅持體育鍛煉，使自己始終保持在最佳狀態；為提高自己的社會交往和各方面知識的運用能力，我積極參加社會實踐，這些經歷，不僅增強了我吃苦耐勞，自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。

我是一個外向型的人，性格開朗，待人處事熱情大方，生活態度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物，我最大的特點是，熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人，良好的人際關系正是建立在理解和溝通的基礎之上。

最后一個學年是我們這些在校學生積級開展社會實踐，將在校所學的理論知識廣泛地運用于實踐當中的一年。在這一年的時間里，我先后在***********工地以及*******工地實習。在***********工地上的實習，讓我切身體會到作為一名建筑業從業人員最真實的工作狀況。從事建筑業將意味著在往后的時期里，充斥著我工作生活的將是鋼筋、混凝土、水泥、砂

第五篇：素顏(歌詞)

素顏-許嵩

又是一個安靜的晚上 一個人窩在搖椅里乘涼 我承認這樣真的很安詳 和樓下老爺爺一樣 聽說你還在搞什么原創 搞來搞去好像也就這樣 不如花點時間想想 琢磨一下模樣 今夜化了美美的妝 我相信是很美美的裝 我搖晃在舞池中央 那種體態可以想象 我做我的改變 又何必糾結 那就拜托別和我碰面 如果再看你一眼

是否還會有感覺當年素面朝天要多純潔就有多純潔

不畫扮熟的眼線 不用抹勻粉底液 暴雨天 照逛街 偷笑別人花了臉 如果再看你一眼 是否還會有感覺

最真實的喜怒哀樂全都埋葬在昨天

不摻任何的表演 轟轟烈烈那幾年 我懷念 別懷念 懷念也回不到從前 又是一個安靜的晚上 一個人窩在搖椅里乘涼 我承認這樣真的很安詳 和樓下老爺爺一樣 聽說你還在搞什么原創 搞來搞去好像也就這樣 不如花點時間想想 琢磨一下模樣 今夜化了美美的妝 我相信是很美美的裝 我搖晃在舞池中央 那種體態可以想象 我做我的改變 又何必糾結 那就拜托別和我碰面 如果再看你一眼 是否還會有感覺

當年素面朝天要多純潔就有多純潔

不畫扮熟的眼線 不用抹勻粉底液 暴雨天 照逛街 偷笑別人花了臉 如果再看你一眼

是否還會有感覺

最真實的喜怒哀樂全都埋葬在昨天

不摻任何的表演 轟轟烈烈那幾年 我懷念 別懷念 懷念也回不到從前 曾經對上的瞬間 難道是一種錯覺

那些流逝了的就永遠不會復現

不摻任何的表演 轟轟烈烈那幾年 有遺憾的感覺 為何感覺 那消失不見的素顏