第一篇：多方關愛助孩子們健康成長

多方關愛助孩子們健康成長

——征潤州社區“未成年人零犯罪”先進事跡

多方合力送關愛，精心呵護下一代。為推進新形勢下社區關心下一代工作的科學發展，鎮江市潤州區和平路街道征潤州社區在市、區、街道關工委的精心指導下，全面推進關心下一代工作新思路，社區關工委結合自身實際情況，多年來積極開展“關心下一代捐資助學”等系列特色活動，著力打造社區教育品牌，以多方關愛力助孩子們的健康成長。

一、基本情況

征潤州社區轄區范圍共有人口2060人，其中未成年人402人，在校學生310人，社區關工委領導小組，共有工作人員3人。2009年，征潤州社區為支持市政府重點工程建設，成為潤州區第一個整建制拆遷的涉農社區，共拆遷面積19.62萬平方米，征地2000多畝，現有1000多畝（灘涂）還未征用。目前，社區居民安置在濱江花城、金泉花園、金山水城三大小區。

二、具體做法：

1、建好隊伍，完善機制。多年來，征潤州社區把創建《未成年人零犯罪社區》活動列入社區年度綜治工作計劃，社區成立以黨總支書記為組長，“五老”先進人物為常務副組長，組建一支由十多名“五老”人員組成的志愿者隊伍。社區整建制拆遷后安置在濱江花城、金泉花園、金山水城三大小區，做到每個居民小區都有“五老”從事法制宣傳教育工作。社區關工委利用居民學校，定期組織未成年人的家長進行學習培訓，提高廣大家長對未成年人法制教育和良好行為習慣培養的自覺性，為做好預防未成年犯罪工作打下堅實的基礎。曾榮

獲鎮江市“大愛之星”稱號的孫達霞身體力行，與社區的“五老”人員一起走訪未成年人家庭，了解轄區孩子們的校內外學習和活動情況，長期關注孩子們的成長。

2、豐富活動，加強引導。征潤州社區關工委緊貼實際，結合“未成年零犯罪社區”建設要求，近年來積極組織孩子們開展了“走進金山湖”、“學海防科普”、“包粽子、話民俗”等豐富多彩的教育實踐活動。利用雙休日、節假日組織社區小學生與江蘇大學志愿者一起來到美麗的金山湖景區，開展“保護水資源，你我共參與”活動，通過水硬度檢測實驗，水資源與環境保護知識宣傳等形式，增強孩子們的節水和環保意識。今年6月5日“世界環境日”前夕，組織小學生與江蘇科技大學志愿者來到社區，由大學生志愿者為小學生講解自已制作的各種艦船模型的特點和功能，帶著小朋友在試航體驗中學習海防科普知識。每年春節前夕，組織社區小學生代表與社區黨員志愿者共同為轄區空巢老人包餃子，與老人拉家常，賀新年，讓空巢老人提前吃上一頓愛心“年夜飯”。豐富多彩的教育實踐活動，讓孩子們在一次次有益的社會實踐中增長見識，鍛煉能力，陶冶了美好情操。

3、愛心接力，打造品牌。“天將降大任于斯人也，我們一定牢記家鄉人民的關愛和期望，在未來的大學四年中更好學習知識和本領??”2012年考取江蘇師范大學的沙虞晨同學作為受助新生代表，在社區舉辦座談會上以激情的演講表達了感恩之情。連續多年來，征潤州社區關工委堅持抓特困幫扶，寓教于學，確保特困生不失學。自2003年起，社區成立了全區第一家“關心下一代捐資助學愛心慈善基金會”，每年籌措專項資金用于捐資助學。基金會成立的第一年，轄區12位民營企業家就慷慨解囊，共捐贈助學基金2.3萬元，組成了

基金會的首筆助學基金。每年只要是轄區的孩子，憑著大學或大專錄取通知單，都會得到社區給予的600－800元獎學金，如果家庭困難學子（小學、初中、高中），社區還給予200－500特困助學金。截止2012年，這一愛心善舉已是十個年頭了，社區170名大學生和困難學生先后受到獎勵和資助，獎勵資助總金額達到近15萬元。特別是2003年首批受到過社區資助，現已成功創業的王偉還主動回報社會，向2010年考取南通大學的貧困學生張婷（父親患癌癥）每學期資助1000元助學款。現如今，征潤州社區每年不斷的捐資助學活動已成為一個叫得響的“愛心接力”助學品牌，在老百姓之中口口相傳。

三、未來打算

在市、區、街道關工委的精心指導下，在社區關工委的共同努力下，近年來，征潤州社區“未成年人零犯罪”活動取得了豐碩成果，十多年來沒有發生過未成年人犯罪，實現了“未成年零犯罪”目標。在今后的工作中，征潤州社區將結合“融城”特點，繼續創新方式，全力打造未成年人建設品牌：一是繼續擴大社區預防青少年違法犯罪的工作隊伍；二是開展雙學職責教育，讓廣大家長更加重視對孩子的思想道德教育；三是繼續開展“關心下一代捐資助學”品牌和系列特色活動，不斷創新活動截體，豐富活動內容，全力確保社區未成年人零犯罪。

第二篇：“五子”助人才隊伍健康成長

“五子”助人才隊伍健康成長

為促進地稅事業又好又快發展，高郵地稅局通過多種途徑，搭建人盡其才發展平臺。

“換腦子”——扎實開展思想教育工作。通過思想教育，弘揚愛崗敬業、奉獻地稅的精神，借互動交流等活動拉近距離、培養感情、激發工作熱情。通過季度黨課教育，樹立稅務干部正確的世界觀、人生觀、價值觀，充分調動積極性和主動性，促進在工作崗位上為地稅事業發揮自己的聰明才智。

“結對子”——全面推進“助大學生村官”創業活動。72名稅務干部與72名“大學生村官”結成幫助對子，相互學習、相互交流，把地稅的職能轉化為工作的動力，切實為大學生村官創業服務，為建設新農村全面達小康服務。

“壓擔子”——認真做好月度考核記實工作。該局認真落實省局“三個一流”考核機制，真正實現“管理科學化、保障法制化、服務社會化”的要求。通過公務員月度考核記實手冊，對自己的思想表現、愛崗敬業、工作表現、技術發揮和業務能力等方面，進行全面、真實地評價總結，以達到不斷提高的目的。

“搭臺子”——積極創造良好的工作、生活環境。在政治上、工作上關心干部職工，盡可能為其創造良好環境，解決其后顧之憂。市局工會通過建立走訪、慰問、娛樂等“五項制度”，保障全系統人員學習生活化、生活學習化，學習工作化、工作學習化。

“架梯子”——主動架起健康有序的人才成長階梯。該局主動為優秀人才“教法子、拓路子、搭臺子”，激勵廣大年輕干部立足崗位成長成才，通過多功能的培訓，讓干部職工利用工余時間“充電儲能”，使“加強學習鍛煉、爭做有用人才”成為干部職工的自覺行動。通過崗位交流和競爭激勵機制，促進全系統人員想成才、要成才、能成才。

第三篇：關愛自我 健康成長

湖南信息職業技術學院關

愛

自

我健

康

成長

班

會

策

班級:安居電子商務1201班策劃人:許鵬

時間:2013年5月16日--院心理健康教育中心

關愛自我 健康成長

一．活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。所以我們得及時調試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！

二．活動目的1.讓同學們端正對心理健康教育的態度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現著心理學。

2.感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3.使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。

4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調整自己的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一個家樣溫馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優秀。

三．活動時間

2013年5月25號

四．活動地點

北院教學樓707教室

五．參與人員

安居電子商務1201班全體同學

三．活動宗旨； “提高班級凝聚力,構建和諧班級”

四．活動主題； “ 關愛自我 健康成長 ”

五．活動形式；主題班會

六．活動前期準備

1.心理委員負責寫好策劃，網宣委員出一張前期海報。

2.安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人。

3.準備好當天活動需用道具及獎品。

七．具體活動流程

1.介紹學院心理中心，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關。2.向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

朋：XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“

5、25”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會，工作計劃《大學心理健康主題班會策劃書》。

3.介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

4每個人發一張卡片，每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。

活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學開學時的情形與大

學以來自己的學習生活，明確今后的人生目標。并在卡片上寫下自己的人生理想。

5.游戲二：吹球

游戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。得勝者將得到精美禮品一份。

游戲目的：活躍氣氛。

6.心理大挑戰

活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節目。凡上臺者均贈發小禮品一份。

活動目的：讓膽子小的同學戰勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。

7、全體合唱《朋友》。活動結束。九．活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

十．后期宣傳工作及注意事項

1.網宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。

2.班委通過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日后的學習生活中更加關心幫助他們。

3.經費預算：打印費5元，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。

策劃人：許鵬

3013年5月16日

第四篇：關愛生命 健康成長

關愛生命 健康成長

敬愛的老師，親愛的同學們：大家好！

我今天演講的題目是《關愛生命 健康成長》。

生命是何等的寶貴，它象音樂噴泉一樣，是那么的多姿多彩；

它象晚霞一樣，是那么的美輪美奐；它象鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。

然而，時常有一些潛伏的“雷霆風暴” 殘酷的打擊著如鮮花般美麗的生命，使生命之花過早的凋謝了。

同學們，當一聲響亮的啼哭打破黎明的沉靜，在母親溫暖的懷抱我們誕生于人世的時候，就標志著人間又增添了一朵美麗的鮮花，家庭又增添了一份天倫的喜悅。多少雙眼睛期盼著你，多少個親人關注著你。你，不僅屬于自己，屬于父母，而且，屬于親人，屬于社會。

因此，關愛自己，珍惜生命，健康成長，回報社會，就是我們義不容辭的責任了。可遺憾的是，有的人賤視自己的生命，在困難和挫折面前退縮了。

某小學一位學生因考試成績不好，擔心老師的批評、家長的責備，結束了幼小的生命。一朵鮮活的生命之花就這樣凋謝了，留下了傷心的父母，和父母那無盡的眼淚。有的人，漠視他人的生命，在私利益前，瘋狂了。某中學生因不愛學習，而混跡于社會，為了上網游戲，而殘忍的綁架殺害一幼兒園小朋友，走上了犯罪的道路。還有更多的是在游戲中、在玩耍時、在旅途中……不幸失去寶貴的生命。這一樁樁、一件件令人哀傷痛惜的場面深深的刺痛著我們，催人淚下，發人深省…… 生命屬于我們的只有一次，那些失去的生命，本該象我們一樣，坐在教室里，享受老師的教育、同學的溫暖、社會的關愛；

本該在家庭里，享受父母的疼愛，爺爺奶奶的呵護，家庭的天倫之樂。

然而，許多的生命卻喪失在自己脆弱面前，喪失在他人的殘忍之中，喪失在滾滾車輪之下，喪失在河流溝渠之中，喪失在家電、煤氣的魔爪之下、有毒有害等物質之中……

生活中有許多潛在的危害生命的東西，時時警醒我們----珍惜生命，健康成長。我們的生命健康也時時牽動著黨中央，牽動著社會，更牽動著教育我們的學校、關心我們的老師和疼愛我們的父母的心。

從《未成年人保護法》的實施到義務教育的推進，從免費預防接種到防止校園犯罪，從開展陽光體育活動到校車安全標準的制定。

我們的社會為了我們的健康成長，不斷的創造良好的環境和條件，對我們無微不至的關懷。

因此我們一定要珍惜生命，珍惜青春年華，為了個人的前途，家庭的幸福，國家和民族的責任，正視成長中的問題，勇敢的面對壓力和挑戰，不怕失敗，不懼困難，努力學習，開拓創新。

相信自己，我們有能力跨過生命中的每一道坎。翻過這座山，就一定是我們向往的如花的前程、燦爛的陽光和幸福的未來。

讓我們懷著感恩之心，感謝給我們生命的父母，感謝溫暖呵護我們的家人，感謝教育我們成長，使我們明理懂事的老師，感謝我們的社會，我們的黨。我們一定不負國家的教育之恩，我們誓言：“珍惜生命，健康成長，努力學習，回報社會”。謝謝大家！

第五篇：關愛生命,健康成長

關愛生命，健康成長

如果有人問你，一個人最寶貴的東西是什么？你可能會毫不猶豫地說：“生命”。的確，人的生命只有一次，生命是一個人最寶貴的財富。每個人的生命就像是一粒小小的種子，需要我們用心去滋養它，去呵護它，它才能茁壯成長，開出紅艷的生命之花。關愛生命，健康成長，我們責無旁貸。

當我們看見小草翠綠，樹影婆娑，聽到蟲鳴鳥叫，歡歌笑語，聞到草木清香，百花芬芳時，我們感受到萬物欣欣向榮，世界充滿生命力和無窮希望。生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩，但生活中仍潛伏著許多“暗黑殺手”，他們時刻都在威脅著我們的生命健康，這不覺會讓我們想起1966年的邢臺地震和1976年的唐山大地震。

1966年3月8日到29日這21天里，邢臺共發生5次6級以上的地震，稱為邢臺大地震。由于當時科普知識的匱乏，這次大地震導致8064人失去了寶貴的生命，成千上萬個家庭陰陽兩隔，支離破碎。

類似的強烈地震不僅發生在邢臺，40年前的唐山大地震更是讓人觸目驚心。1976年7月28日3時42分53.8秒，河北唐山發生了7.8級的大地震。23秒后，地震結束，一切都面目全非。這23秒對于那個時代的中國人來說絕對是難以釋懷的23秒；而對于親身經歷那23秒并幸存下來的唐山人，這個23秒更是深深烙在他們記憶中無法消退的痛苦和難以言表的恐怖。23秒內，7200個家庭震亡，4204個孩子成為孤兒，97%的地面建筑，55%的設備毀壞；23秒內，這座擁有百萬人口的工業城市夷為平地。

生活中，除了這些我們不能避免的事故外，還有許多人因各種原因而浪費生命，不珍愛生命。

一個將要考大學的女學生，因考試落榜，一時間感覺生活沒有了希望，選 擇了跳樓自殺。一個幸福美滿的家庭也因為她的自殺而變得支離破碎。可能對于女孩來說，死是她唯一的解脫，但她是否考慮過她的父母和身邊愛她的那些人，他們有多么痛苦。

人的生命只有一次，每個人的生命都是有價值的，我們要關愛生命。首先要認識自己生命的價值，不因小事傷害自己。其次，平時要學習一些安全常識，掌握科學的逃生急救知識。最后，當生命遭到威脅時，我們要保持冷靜，科學應對，盡可能地減少傷害。

天并不都是藍的，云也并不都是白的，但生命的花朵卻要永遠鮮艷。為了這朵鮮艷的生命之花茁壯成長，瑰麗綻放，請學會關愛生命。

珍惜生命

學 校： 林州市臨淇鎮第二初級中學 聯系電話： 0372—6710496 作 者： 牛蕭慧

指導老師： 劉學義

人，最寶貴的是生命，我們應當珍惜生命。

然而生命也是脆弱的，一次自然災害，一次交通事故，會讓多少人失去他們寶貴的生命啊！

就拿40年前的唐山大地震來說吧，在短短的23秒的時間里，就有24.2萬人喪生。哎，可悲啊，難道面對天災人禍，我們就真的無能為力了嗎？

當然不是，人們只是因為缺乏知識，才會這樣的。在唐山發生大地震前，蜻蜓飛得到處都是，井水也反常地不斷向上翻涌。但在當時，因為缺乏地震知識，人們只是認為會有一場大雨來臨，就沒有去在意它，結果讓那么多的人失去了寶貴的生命。

我們試想一下，如果當時人們掌握著一定的地震知識，可以在地震前察覺出來，是不是就可以減少死亡的人數呢？但事實是殘酷的，沒有知識實在是太可怕了。

而現在我們有些同學卻不珍惜青春，不去努力學習，老師在上面講課時，他要么開小差，要么睡覺，老師講的是什么，竟然一點也不知道。每到自習課，就看著老師學，一看老師來了就豬鼻子插蔥——假裝象，裝模作樣的學一陣，老師一走開，就開始和周圍的同學聊天了。像他們這樣每天不珍惜時間，不珍惜青春，不就是在荒廢學業，浪費生命嗎？

知識對于我們來說十分重要，它可以使我們踏上夢想的軌道，它可以使我們在災難面前自救，它可以幫助我們擺脫困境。從某種意義上說，知識就是生命。

有一句名言說得好：“今天的準備，是為了明天生命的延續。”，說得實際一點，就是今天我們努力學習知識的目的就是為了明天的生存，為了將來能夠在 災難中存活下來。珍惜時間，珍惜青春，也就是珍惜生命。

生命是寶貴的，是我們值得去珍惜的，也是我們應該去珍惜的，但在我們的身邊，不珍惜生命，不尊重生命的人實在是屢見不鮮。就拿吸煙來說吧，有些人每天至少要吸上兩三包，他們的身體可以承受得了嗎？大多數的煙民往往死于肺病，而且那些煙民吸煙不僅僅損害了自己的生命健康，也對他人的生命健康產生了不良影響。他們排放到空氣中的“二手煙”被其他人吸到肺里，往往比吸煙產生的危害更大。

珍惜自己的生命，尊重他人的生命，不破壞大自然，生命在脆弱的同時才會堅強。

關愛生命 健康成長

——紀念邢臺地震50周年，唐山地震40周年

學 校： 林州市臨淇鎮第二初級中學 聯系電話： 0372—6710496 作 者： 張子爽 指導老師： 劉學義

如今是21世紀，世界各地的人大都生活在一片安寧之中，我們的生活和諧而美好。然而40、50年前的唐山、邢臺人民卻過得恐懼異常，為什么？因為他們遭遇了來自大自然的災難——地震。

我們太行山一帶也在近日發生過一次地震，但這種小型地震，只能激起人們的議論，不能讓人們體會到地震的可怕，以致我們到現在對地震都只有一個遙遠模糊的認知。而對于邢臺、唐山人民來說，地震，是他們一輩子都不敢觸碰的傷疤：房屋被夷為平地，親人在一瞬間陰陽兩隔，擁有的一切在幾十秒之內消逝不見。不曾親身經歷的人，根本無法體會那是怎樣一場災難，天地間的風云突變，大地露出了縫隙，緊接著，劇烈的顫動開始了，一切事物都在震動之下灰飛煙滅！

有些人可能會覺得，說得這么可怕，是不是危言聳聽呀？四五十年前唐山大地震的視頻猶在，大家盡可以下載下來去看，去看看那在黑夜中無助奔跑尖叫的人群，去聽聽那建筑物轟然倒塌的聲音，一切都恍若世界末日。

當然，有些人也會說，地震這么可怕，是不是我們面對地震時，只能坐以待斃呢？答案當然是否定的！舉一個眾所周知的例子——日本，它處在板塊交界處，一年大小地震不斷，然而他們卻可以做到零傷亡，這證明了什么？證明大自然的力量固然強大，但如果我們做好萬全準備，未嘗不能與之一搏！

地震的到來都是有前兆的：動物的異常遷徙，天空的異常變化，井水的忽降忽漫???這都是大自然對我們仁慈的警示，如果我們善于利用這些警示并掌握正確的逃生方法，那么，即使是末日，又何嘗不能取得一線生機呢？再者，如果地震來的突然猛烈，我們沒能做好萬全準備，也不必驚慌，房屋倒塌時會 在角落處形成一個三角形的生存空間，我們可以蜷縮在生存空間中以保全生命。但是，不要以為這樣就是絕對的安全了。在密閉的空間內，沒有水，沒有食物，再加上恐懼、孤獨等情緒的壓迫，你又能堅持多久呢？一天，兩天，還是幾個小時？所以說，掌握正確的自救方法是必要的，也是必不可少的。

但是起決定作用的是一個人面對災難時的情緒，鎮定冷靜還是手忙腳亂？一些人對自救知識了如指掌，但一遇到災難就只顧四處逃竄，完全失去了理智。比如，一個住在三十層樓的人遇到地震時居然直接打開窗戶往下跳，這跟跳下萬丈深淵又有什么區別？這個例子固然令人啼笑皆非，但是我要說，我們應相信人定勝天，敢于爭取生存的機會，善于運用已有的知識，去向自然挑戰，誰又能絕對地說，人類必然弱于自然呢？

今年是邢臺地震50周年，唐山地震40周年，過去的傷痕無法愈合，然而歷史已經逝去，未來卻還在路上，我們應展望未來，積極掌握一些防震措施，鎮靜應對地震。人最寶貴的是生命，我們要珍愛生命，健康成長。

危急時刻

——紀念邢臺地震50周年、唐山地震40周年

學 校： 林州市臨淇鎮第二初級中學 聯系電話： 0372—6710496 作 者： 索偵翔 指導老師： 劉學義

在自然面前，生命是脆弱的，自然輕輕一顫，就有生命永遠逝去。自然是平等的，在中國，它也曾多次顫抖，其中不乏劇烈“顫抖”。1966年3月8日凌晨，在邢臺，6.8級地震奪去了8064個鮮活的生命；1976年7月28日，在唐山，短短23秒內，7.8級地震奪走了24.2萬條寶貴的生命。

血淋淋的事實擺在眼前，向我們訴說著生命的脆弱。然而生命也是充滿活力的，邢臺、唐山地震后，社會各界的救援力量迅速集結，朝著災區進軍，救死扶傷，無數人在廢墟中被救出，創造許多生還奇跡。

今年是邢臺地震50周年，唐山地震40周年，當年地震的恐怖氣息，依舊籠罩著邢臺人、唐山人，使他們“談震色變”。

我們地處太行山脈一帶，多個預言警示：此地會地震，因此學習地震知識刻不容緩。

《唐山大地震》這部影片曾風靡一時，是一部經典的以地震為題材的電影。從影片上看，地震來臨前，大量蜻蜓在空中亂飛，多到小孩都“不想抓”了，而影片中人物的解釋卻是“憋著一場大雨”。其實，蜻蜓滿天飛，老鼠出洞，雞犬亂叫、不安等異常現象，都可能預示著地震的到來。要知道，動物比人類更能清晰地感受到地震前大地的輕微震動。如果抓住這些征兆，早做預防，至少人們不會在地震到來時驚慌失措。

此外，看云也可以發現地震的預兆。地震到來之前，震區的云層會呈現一層一層環形上升的奇異現象，這是很容易觀察到的。

如果地震來了，自己卻來不及跑到室外，該躲在哪兒呢？

很多人會在地震發生時選擇躲到桌子、床等的下面，這是不科學的。因為 當地震時，天花板等重物落下會壓壞桌子，桌子底下的人很容易受傷甚至死亡。

那么哪兒最安全呢？

美國地震學家做了一個實驗，模仿地震環境，將假人放在床下，床側、桌下、桌側、墻根等多處。結果表明：桌子、墻、床等堅硬物旁邊才是最安全的。地震學家解釋說，地震時，靠近墻根、床等處會和天花板構成一個三角形安全區域，這才使我們有逃生的可能。

為減少地震帶來的損失，我建議相關人員及部門做到以下幾點：

1、密切關注日常生活中的異常現象，并將其及時通知社會，但也不能有一點風聲就驚慌失措。

2、注重建筑質量，一切為業主著想。

3、制定關于樓房建筑的新方案并出臺防震堅固的新建筑標準。

4、地震發生時，有序迅速地逃生，不應因害怕而做出跳樓等慌不擇路的危險舉動。

5、如果來不及逃生，應采取科學、有效的方法，保護自己。

血淋淋的事實，沉重地打擊著我們的內心；慘痛的教訓，不斷地鞭策著我們奮進。歷史的悲劇已經落幕，地震再來，愿無人為之驚慌失措。