第一篇：《科學用眼..》教學設計教案反思

《科學用眼

預防近視》教學設計

營 口 實 驗 學 校 聶 鵬

《科學用眼

預防近視》教學設計

營口實驗學校 聶 鵬

一、概述 本課是遼寧省中小學教學用書——學校公共衛生教育，初中一年級（上），第二單元第一節，教材以近視眼預防等相關知識為中心話題，圍繞著描述“近視的產生原因，預防知識”展開，學習和運用生活常識，科普知識，讓學生學會分析和闡述近視的危害，原因，預防方法。本課教學內容與學生的實際生活密切相關，易于引發學生運用簡單的語言進行交流。在學習活動中，學生通過對小游戲、相關視頻的感受，促進學生之間和師生之間的情感交流，增進情誼。同時也讓學生有了關愛關注弱勢群體的情感價值觀和自我保健意識的能力。本課的主要學習內容是：近視眼的產生原因，危害，預防方法。教材安排了一些與近視相關鏈接的內容，靈活運用這些鏈接，將其中的一些內容進行變化或整合。

二、教學目標分析

1、知識目標

1、了解眼睛的基本構造、眼睛視物的原理及近視眼發生機制。

2、了解近視眼發生的原因及危害。

3、了解怎樣預防近視眼。

2、能力目標

1、提高青少年的自我保健能力。（做好眼操、養成良好用眼習慣，持之以恒。）

2、通過分組討論，培養合作交流能力。

3、情感目標

1、通過自主學習、合作討論，激發學習興趣。

2、培養學生健康的價值觀。

三、學習者特征分析 學生在進入一個新的學習階段時，對自己的學習過程和成果都是

充滿渴望的。初一學期伊始，要保護學生的學習熱情，要引導學生形成良好的學習品質，更要養成學生學習的良好用眼習慣。由于學生現在的學習壓力較大，中小學生的近視患病率環基比呈遞增趨勢，在科學用眼，預防近視這一方面，應該引起全社會，學校，家庭的重視。讓學生結合自己以往的學習用眼經驗，給其合理的建議，培養自我的科學用眼保健意識。同時展開小組合作、游戲、競賽等教學活動，讓學生在共同完成學習任務的過程中學會用眼保健、學會科學預防近視。

四、教學策略選擇與設計 采用談話式和小游戲導入教學。設計有效的“任務型”教學活動，提供真實任務，促使學生獲取，處理和使用信息，用實際體驗，來認識眼睛的重要性，從而增強眼睛保健意識的的能力。

1、本單元的教學活動始終遵循任務型教學的教學理念，以學生為學習的主體，以任務為中心，在小組探究，交流中完成任務的學習過程，體會和掌握科學用眼的重要性。

2、自始自終貫穿了以交流，探討為主的原則（在做中學，在學中用）。

3、在教學過程中，關注學生的生活實際和生活體驗，讓其貼近實際、貼近生活、貼近時代，樹立以學生為本的思想，提倡學生參與、體驗、親身實踐、獨立思考、合作探究，從而實現教學方式和學習方式的轉變。

五、教學資源與工具設計 利用計算機和多媒體教學軟件以及電子白板，豐富教學內容和形式，提高課堂教學效果；大量生動的圖片，使教學更直觀，更生動，更高效。

六、教學過程 1.看圖片（近視人群，低齡化，隨年齡增長患病率遞增）課前利用多媒體播放一組圖片，兩組數據，約一兩分鐘的時間。

設計意圖：以談話式的方式導入，引發學生的學習興趣和參與交流的熱情，引出本課的課題。2.觀看大屏幕.向學生展示學習目標，讓學生們清楚本節課的學習任務。3.小游戲（紗布蒙眼找人，兩次不同用時感受）.設計意圖：既是對學生生活，情感的體驗，又能培養學生的能力、情感價值觀，從而引入學生進行下一步的學習和討論，對答案的呈現使用多媒體課件可以節省時間，同時引導學生自主學習與合作學習。3.看視頻（眼球構造，視覺形成過程）.設計意圖： 通過本階段活動的完成，即掌握了本節課的目標難點，同時也為下個環節知識的理解掃清了障礙。4.看視頻（假性，真性近視及其區別）.設計意圖：本環節起到承上啟下的作用，既是進一步深化對重點知識的理解，又幫助學生了解了近視所包括的兩個重要階段，而且培養了學生在自我感受過程中對近視過程的理解能力。

5.小組討論（近視的危害）.設計意圖：以小組為單位，通過探討發言小組活動的形式，答對小組加分，這樣在輕松愉快的游戲中調動了學生的積極性，同時又鞏固了本課重點知識的掌握。

6.小組討論（近視產生原因）.設計意圖：通過小組活動能夠真誠地就自己學習上的用眼問題與 人交流并相互幫助，同時更為重要的是對本課重點知識的理解得到能力上的提升。7.小組討論（近視的預防）.設計意圖：培養學生總結歸納的能力，同時形成板書。在黑板上呈現了本課的重點，幫助學生在頭腦中形成清晰的脈絡。之后馬上配以適當的圖片，對所學知識起到鞏固和強化的作用。8.課外拓展（中學生近視后應不應該配戴眼睛）.設計意圖：根據學生對近視相關知識的模糊現狀，既是對本節課所學知識的拓展延伸，同時也為學生有更多的收獲。

教學過程流程圖： 開 始

導 入

談話圖片導入 討論近視現狀 展 示 學習目 標 感 悟 眼球構造，視覺形成過程 引導學生，鼓勵發言 小組活動，近視產生原因危害 交流內容總結 小組活動近視預防 課外拓展

學生小結 教師補充總結

結束

七、案例反思 本課教學內容以眼球的構造，視覺形成過程，近視的危害，原因，預防展開的各種活動為主線，通過視頻欣賞，談論圖片，調查數據,游戲等形式來感知。在教學的過程中，讓學生充分的自主學習與合作學習，從而讓他們體會到視力保護的重要性，真正掌握近視的防預方法。主要體現以下幾點：

1、情景教學貫穿課堂：

在本節課開始，先用圖片，小游戲引出本節課的內容，這樣設計使學生的思路自然而然地切入本節課的教學中。在欣賞視頻前，提出一個小問題，使學生帶著任務，效果更佳。在提出的問題中，引導學生以自己的實際情況來敘述自己的觀點，并且在小組競賽中，提高學生學習的積極性。

2、合作交流、自主探究 在本節課的教學中，始終堅持“以學生參與主體，教師為主導”的方針，突出學生之間的合作與交流。例如：在知識傳授中，以小組合作的形式來共同剖析語言的內涵，教師只做適當的點拔，讓學生在主動解決問題，排除障礙中獲得新知。同時，也潛移默化地培養學生的自學能力，與人合作的能力等。這樣既加深了學生對知識點的印象，又增強學生獨立解決問題的自信心。從而為進一步學好本學科知識奠定了基礎。

3、“任務型教學”的運用

在課堂的整個過程中，設計了一個又一個的任務，讓學生在完成任務的同時，學習到知識，培養各項能力。設計學生感興趣的話題，跟實際生活聯系得較緊密。同時又可以考驗學生對本節課知識的掌握程度。引導學生運用自己切身感受表達個性想法。學生的暢想的確讓人驚嘆！總之本節課的總體設計以“人文理念”為主，聯系學生的實際生活，設計與他們年齡特點相符的任務，再配合學生自己的探究活動，在特定的教學、生活環境中，培養學生坐姿、讀姿、寫姿等基本的防護近視能力和自我保健的學習能力。

教 學 反 思

現代社會孩子的課業負擔較重，近視眼的預防顯得尤為重要。教學本課前我先讓學生做了調查，了解社會上近視的人群數量，通過了解學生有了深刻的影響。學習課文格外重視。教學過程中，我注意采用現代教學技術，制成教學幻燈片，增強直觀效果，提高學生的學習興趣，保證教學質量。同時創設情境，談話，提出問題（多媒體課件展示）學生展開討論后，小組代表發言，根據自己的知識和經驗，講述眼睛的構造，說說造成視力下降的原因以及預防方法。學生暢所欲言，認識到近視發生的原因、危害以及保護眼睛的方法。為了活躍課堂氛圍，教學中我還做游戲，通過游戲，使自己珍愛眼睛，保護視力，積極矯正近視。決心今后要正確按時做好眼保健操；看書寫字要保持正確的姿勢；看電視和上網要控制好時間；不能躺著看書……等。最后我又通過多媒體視頻讓學生觀看眼保健操的正確操作方法達到了本節課的教學目的。今后的教學過程中，我將更好的設計每課的教學，讓健康課達到更高要求。使學生積極參加體育鍛煉，增強體質，提高眼肌的調節力，做到勞逸結合，遠近兼顧；自覺做眼保健操，消除眼肌部分疲勞；養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食；養成良好的生活習慣，早睡早起，合理安排自己的學習時間；作息有規律、形成健康的生活方式，營養攝取應均衡，養成用眼衛生的好習慣。讓更多的學生擁有更加明亮的雙眸。

《科學用眼 預防近視》教學反思 營 口 實 驗 學 校 聶 鵬

《科學用眼

預防近視》教案設計

營 口 實 驗 學 校 聶 鵬

《科學用眼 預防近視》教案設計 營口實驗學校 聶 鵬 課題：課型：課時：《科學用眼 預防近視》 新授課 1課時 教學目標：

一、知識目標

1、了解眼睛的基本構造、眼睛視物的原理及近視眼發生機制。

2、了解近視眼危害及發生的原因。

3、了解怎樣預防近視眼。

二、能力目標

1、提高青少年的自我保健能力。（做好眼操、養成良好用眼習慣，持之以恒。）

2、通過分組討論，培養合作交流能力。

三、情感目標

1、通過自主學習、合作討論，激發學習興趣。

2、培養學生健康的價值觀。教學重點：

1、了解近視的危害，造成近視的主要原因，預防方法。

2、用眼衛生習慣的養成教育。教學難點：

1、眼睛的視物原理和眼睛的基本構造。教法、學法： 教法 本課采用啟發式教學和小組合作探究的方法，引導學生真正了解

預防近視眼的重要性。學法

在學法上,倡導“自主,合作,探究”的學習方式.組織學生進行討論、共同探究,以此培養學生學會合作的良好學習習慣。教學準備：

1、課前調查同學近視的情況。

2、眼球解剖放大模型

3、多媒體 教學過程：

（一）導入新課： 師：談話導入：今天很高興能和大家共同來上這節健康教育課。剛才老師一進教室就發現了一個小問題，1、2、3我們班級有很多同學都配戴了近視鏡。我們再來看組圖片……（展示多媒體）生：傾聽，觀看大屏幕。師：圖片上這些人都有哪些共同特點？ 生：大多數人都戴著眼鏡，而且患近視的年齡越來越趨于低齡化。師：讓我們再來看兩組數據，從這些數據中你們發現了什么？ 生：患近視的人隨著年齡的增長越來越多。師：同學們想不想遠離近視，摘掉眼睛啊？ 生：想！師：多媒體大屏幕展示課題《科學用眼

預防近視》，這就是我們這節課要學習的內容。大屏幕展示學習目標……

（二）新課講授： 師：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過這個游戲你從中得到了什么啟示。教師請一位學生上講臺，用事先準備好的多層紗布蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。（同學們可以給他記時）接著，可以將蒙眼睛的紗布去掉，然后再讓這位同學去找人，看看要用多長時間。（請全班同學記時）請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）生：學生談情感體驗。（體會眼睛的重要性）

1、眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？視覺形成的過程是怎樣的呢？ 師：（播放多媒體課件和出示眼球解剖放大模型）視頻演示和老師講解。生：傾聽，感受，了解眼睛看東西的奧秘。師：播放視頻引導學生區分假性、真性近視及其區別。生：發言、感悟。

2、近視眼危害及其產生的原因？ 師：那么近視后會給我們帶來哪些煩惱，究竟哪些因素會導致近視的產生呢？

生：小組討論，發言近視形成的原因及帶來的不便。（可用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。）師：出示大屏幕小結——近視形成的原因及給生活學習帶來的不便，加深對近視眼危害的認識。危害：（1）影響正常生活（2）影響學生升學、就業（3）影響學生體質健康近視可致盲 原因：（1）環境因素。（2）遺傳因素。（3）體質和健康因素。

3、如何預防近視？ 師：引導學生討論 生：（1）分組討論。每個同學積極發言，組長記錄。（2）推舉組內代表發言。師：總結，板書。預防近視要做到：（1）注意用眼衛生 從小培養良好的衛生習慣，做到“三注意”，即講究用眼衛生，保持正確的讀書姿勢；連續看書30－40分鐘，要休息片刻；光線太強太暗不看書，躺著、走路、坐車不看書。寫字還要做到“三個一”。看電視時，每1小時要休息5－10分鐘，眼與屏幕的距離一般為3米。

（2）認真做好眼保健操。眼保健操是根據中醫原理的一種自我按摩法。通過對眼部周圍空位的按摩，可增強眼窩內血液循環，豐富神經營養，以達到緩解睫狀肌的緊張，消疲勞的目的。（3）注意營養均衡，不挑食，不偏食。（4）體質鍛煉——多參與乒乓球運動。

4、拓展延伸 師：深入討論 中學生近視后應不應該配戴眼睛？（學生回答）師：總結——近視后應根據實際視覺情況，到正規眼科醫院進行散瞳驗光配戴度數合適的眼鏡，既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發展。但配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

5、小結 通過今天的學習，希望同學們經常到大自然中，遠眺，觀看綠色景物，改正不良的用眼習慣，持之以恒，我們每一個人都會擁有一雙明亮的雙眸，擁有一個燦爛而又美麗的世界！

6、作業練習： 對周圍同學近視的情況做個小調查？近視形成的原因？ “三要，四不要”和“三個一”各有哪些內容？

7、板書設計

眼睛的基本結構和視物原理近視的危害：（1）影響正常生活（2）影響學生升學、就業（3）影響學生體質健康近視可致盲近視的原因 ：1.環境因素 2.遺傳因素 3.體質和健康因素

近視的預防： 1.注意用眼衛生 2.做好眼保健操 3.營養均衡 4.參與乒乓球體育鍛煉

第二篇：科學用眼教案

《科學用眼》教案

一、教學目標

1.掌握讀書寫字的用眼衛生，知道看電視、用電腦的用眼衛生，教育學生要愛護眼睛。

2.使學生了解近視的原因和保護視力的方法。3.糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作。4.教育學生認真做眼保健操和經常鍛煉身體，養成良好的用眼習慣。

二、教學重難點：預防近視的方法,促使學生養成良好的用眼衛生習慣。

三、教學準備：課件、圖片、紅領巾

四、教學過程

一、游戲導入，明白眼睛的重要性。

孩子們，今天上課前玩個游戲：《你會迷失方向嗎？》 1．老師講解游戲方法。

2．指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。

3．我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。今天老師和你們共同學習《科學用眼》

4．板書。

二、學生自學課本。

1.同桌互相交流讀書寫字的用眼衛生。

讀書寫字一定要遵循“二要二不要”，有效地預防了近視眼的發生。

二要：①讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；②連續看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。二不要：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；②不要躺著、走路或乘車時看書。

2.把看電視、用電腦應做到“兩要一不”在課本上標出來。全班進行交流。

（1）要和電視機保持一定的距離。（2）要讓室內光線和熒屏亮度適度。（3）看電視時間不要過久。

三、怎樣預防近視眼。1．播放課件，師生交流 師：你有什么感想？ 2．指名說自己的看法

3．小組合作：近視眼是怎樣形成的。（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。

（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。

（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。（4）看電視時離電視機太近

（5）不能吃太甜和太咸、太辣的食物。4．討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的？ 5．再次播放課件：怎樣預防近視

近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。

（1）控制看書時間

一般說來，連續看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。

（2）保持正確的讀寫姿勢

少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。

（3）調節看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。

（4）走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

（5）加強營養和鍛煉，增強體質：表面看來，加強營養的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。

（6）看電視時要注意保護視力。

（7）多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

（8）堅持做眼保健操。

播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做

6．自我判斷是否近視。

（1）看遠處的物體經常瞇細眼睛，否則就看不清楚。（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。（3）看物體時容易產生緊皺眉頭現象。

四、預防眼外傷。

怎樣預防眼外傷，鼓勵學生各抒己見，教師總結。（增強自我保護意識，遠離危險。）

五、總結：

你們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。

第三篇：科學用眼

科學用眼

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查分析。

一、調查問卷內容

1.你是不是近視? A.是的 B、不是 2.你是如何近視的?（不近視的可不答）A、看電視過度 B、坐姿不端 C.其它 3 你近視多少度? A.100以下 B.500以下 C.更高

三、調查結果

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

三、調查分析

調查發現青少年兒童發生近視等眼睛疾病大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致的。主要原因有：1 看電視距離太近；2 看電視的時間太長； 3 所看電視的畫面濃度太深； 4 寫作業時的姿勢不正確； 5 在光線太強的陽光下看書；6 在光線太弱的光下看書；7 長時間的在電腦前；8 不合理飲食；9 看激光 10 在車廂里看書；11 遺傳因素；12 不認真做眼保健操。

四、體會與建議

為有效預防近視等眼病，一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康。保持良好的個人衛生和環境衛生；不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物；在課間十分鐘堅持做眼保健操。二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生。看書時作姿要端正，光線要充足；讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺；不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書；讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉；盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

同學們，視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

第四篇：小學生如何科學用眼

小學生如何科學用眼

多年的教學，我意識到----學習知識重要，但是孩子的眼睛更重要，所以，我對學生預防近視，談一下自己的看法。

眼睛被喻為心靈的窗戶，是人體中最重要的器官之一，它對于人們的工作、學習和生活至關重要，誰都希望自己擁有一雙美麗而炯炯有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，可不是一件容易的事。

在教學中，我們經常發現，很多小學生的讀寫姿勢不正確。所以要保護眼睛不近視，主要是讀寫的姿勢要正確，眼睛與書之間要保持30厘米以上距離，不在強烈的太陽光下和太暗的光線下看書，也不要在走路、乘車時看書，不要躺著和趴著看書，讀寫時間也不要太長，我們學校就開展了讓孩子在室外有足夠的活動時間來保護我們的視力活動，另外還要堅持做好眼保健操，還要向窗外遠眺或看一些綠色植物。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子的游戲；現在人們工作、學習越來越多的人使用電腦，就連我們小學生寫完作業后也要上網玩一會網絡小游戲，但最好不要超過一個小時，要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可以使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低，電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，也可以通過設置屏幕色調、飽和度、亮度來保護眼睛。使用電腦的姿勢也很重要，最好使用可以調節高低的椅子，使操作者與電腦屏幕中心位置在同一水平線上，坐著時應有足夠的空間放雙腳，不要交叉雙腳以免影響血液循環。

還有一種現象----經常使用電腦的人容易患上“干眼癥”，就是我們用電腦時間長了，人會感到眼睛疲勞、視線模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸脹甚至喪失眼睛的聚光能力。所以經常提醒學生如果是出現眼睛干澀、發紅、有灼熱感或有異物感、眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，就需要到醫院看。

眼睛的保健也很重要。電腦操作者在熒光屏前工作時間長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成，多吃富含維生素A的食物，如；動物肝臟、胡蘿卜，、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗等，保護眼睛也可以從飲食上下功夫，多吃新鮮蔬菜對保護眼睛，防治眼疾，提高視力也是非常有益的。這就需要教師抓住機會及時對學生進行用眼教育。

第五篇：幼兒園大班教案《用眼衛生》及教學反思

大班教案《用眼衛生》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒初步懂得保護眼睛的重要，注意用眼衛生，初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能，初步培養幼兒關心、幫助他人的愿望，快來看看幼兒園大班《用眼衛生》含反思教案吧。

活動目標

1、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。

2、初步懂得保護眼睛的重要，注意用眼衛生。

3、初步培養幼兒關心、幫助他人的愿望。

4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

教學重點、難點

重點：懂得保護眼睛的重要，注意用眼衛生。

難點：教育幼兒在生活中關心、幫助盲人。

活動準備

課件《小眼睛，要愛護》、眼罩與幼兒人數相等、五官圖片一副

活動過程

（一）、謎語：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是身體的哪一個器官。

（二）、引起幼兒的興趣，感受眼睛的重要性

1、提問：小朋友我們眼睛在哪里？有什么用（用一句話說清楚）；

2、游戲：貼五官

3、小組討論：小朋友如果我們沒有眼睛那會怎么樣？（如果沒有眼睛我們什么也看不見）

小結：眼睛很重要，如果沒有眼睛我們什么事情都做不成，所以我們要很好地愛護自己的眼睛。

（三）、課件-----認識眼睛的結構

出示課件：小朋友你們最喜歡小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老師也很喜歡小哥哥的眼睛，真亮啊！，那哥哥的眼睛是什么樣的呢？

老師：1）：它有一個好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里？（摸摸）你們看，我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。

2）在眼瞼的下面，長著一些小細毛，（眼睫毛），有的長長的、有的呢短短的，來一起摸一摸自己的眼睫毛長在哪里？

3）我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛，還有什么呢？對在里面還有一個眼球，小朋友先告訴老師，球是什么形狀的（圓圓的），對了那我們的眼球也是圓圓的，出示一只球，你們看，這個就是球，能轉到這邊、也能轉到那邊，那我們的眼球也能轉來轉去，我們小朋友來試一試，小結：我們每個人都有兩只眼睛，會眨、會轉。

（過渡語）剛才我們看了電視，眼睛有點累了，現在我們來閉上眼睛休息一下吧。

（四）、引導幼兒初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……

1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

(五）、眼保健操

1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,幼兒跟著老師做)在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼保健操》

（六）看幻燈片講述：

1、逐張講述：說一說幻燈片中哪些做法是愛護眼睛的，哪些做法是傷害眼睛的。

2、小結：今后小朋友們可一定要保護好自己的眼睛，還要注意用眼的正確方法。如果我們不注意用眼衛生，不會正確的保護眼睛，我們就會變近視，影響我們的視力，給我們的生活與學習帶來很多的不便，所以，我們從小就養成保護眼睛的好習慣。

七、活動延伸：

可是，在我們生活中，還有一些人的眼睛是看不見東西的，他們就是盲人，十分的痛苦，我們小朋友想想，我們應該這樣做？

我們應該幫助他們，出示盲道，殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。（讓幼兒同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意幫助他們。）

教學反思

這節活動非常貼近孩子的生活。開始，我開展了閉眼睛玩游戲的活動，主要是為了讓孩子體驗沒有眼睛的煩惱。但在課堂上有些孩子沒有按照老師的意思去做，故意睜開眼睛和虛瞇眼睛玩，于是，我把活動稍做了點修改，就是以競賽的形式，請每組派代表上臺來體驗。再請臺上的小朋友做完游戲后，說說自己的感受。我發現這樣一改，反倒孩子們的積極性更高，觀察也更仔細了。

在活動中通過讓幼兒親身體驗和進一步的觀察，使小朋友加深了對造成眼睛損害的一些不正確的做法，以及怎樣來保護眼睛的一些基本常識，同時激發了幼兒關心、幫助盲人的同情心。因為現在的孩子都是獨生子，他們都是以自我為中心，因此，在活動中，讓幼兒的每一個想法得到教師和其他小朋友的認可，這樣大大提高幼兒參與活動的興趣，使幼兒在愉快的氛圍中獲得知識。

不足之處：我認為，孩子們對眼臉這個詞理解的不夠深，這需要我們在以后的教學中多增加這方面的內容。

小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。復眼通常在節肢動物（例如昆蟲）中發現，通常由很多簡單的小眼面組成，并產生一個影像（不是通常想象的多影像）。