第一篇：提升兒童注意力的方法

注意力是智力結構中的一個重要組成部分，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動，坐不住，而且注意力分散，對學習缺乏興趣，不善于支配自己的行動；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。如果不采取措施糾正，久而久之就會養成一種壞習慣，對任何事物都難以進行深入的思考，頭腦簡單，行為幼稚。這對于孩子的學習、成才都會帶來極大的不利影響。

家長都應知道，身邊這個小活寶是自己一生中最大的創作，對他的不良行為長久的忽視，會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以，家長要冷靜細心地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心的幫助他加以解決，以便完善孩子智力的發展。

影響孩子注意力的因素主要有以下幾個方面：

（1）生理方面

由于孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。

（2）病理方面

輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常等可引發兒童多動癥，主要表現為注意力不集中，活動過多，沖動任性，情緒不穩，行為異常，學習困難；神經根結構和／或功能異常可引發兒童抽動癥，除了主要表現為交替出現的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，聳肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學習意愿。這些情況需要得到專科醫師指導下的治療才能改善。

（3）飲食與環境方面

糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。

（4）家庭方面

教養態度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當局者迷”，往往無法客觀的找出問題的癥結所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

①教養態度是否一致？家長對孩子教養態度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。

②是否太寵愛孩子，缺少 行為規范？過度的寵愛會導致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進行到底。

③是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩

具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發揮想象力與創造力的樂趣。④家庭生活步調是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節奏中打轉，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

⑤家里的活動是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環境，生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力。

⑥學習的過程中是否積累了不愉快的經驗？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學習興趣，而引導的技巧不佳，或經常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產生對學習排斥的心理，學習起來自然無法專心。

⑦孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺得自己達不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。

⑧是否過多的批評、數落孩子？過多的數落可能形成對孩子不良的暗示，使他產生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時不肯專心完成它。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發生扭曲，行為異常。

那么應該如何培養孩子注意力呢？培養孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外，還要從以下幾個方面入手：

（1）提供安靜的環境

孩子生活中雖需要團體生活的機會，但也有個人活動的時候。在安靜的環境中，使心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注于學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求。

（2）陪伴孩子需有技巧

若是孩子無法獨立完成學習，大人可在旁陪伴、協助，但切忌給予過多指導。

（3）用靜態的游戲延續注意力

像玩拼圖、穿珠子等靜態游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。

（4）從1分鐘開始

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學習的重要因素。

（5）從孩子有興趣的事著手

如拿本相片簿，為孩子講述他出生、成長的故事；欣賞孩子的勞作，聽聽他小腦袋里在想什么；觀察漁港里的小魚，池塘里的蝌蚪……

（6）建立秩序感

為孩子提供一個屬于自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律，生活規范要建立。在執行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。

（7）選擇小規模的幼兒園

注意力不集中的幼兒，對噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應選擇小班制并且有系統教學方法的幼兒園，才能對幼兒個別情況，給予較多的關注與輔導。

（8）加強孩子意志鍛煉，培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣

讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。完成一件事的時候，要及時進行鼓勵評價，孩子就會產生一種滿足感、快樂感。

教育專家提醒家長，要循序漸進培養孩子良好的學習習慣。

首先，家長要順著孩子的興趣和愛好進行教育。因為這樣孩子的注意力會高度集中，肯聽、肯學，易引起興趣，學習效果好。

有的父母往往不注意方法，不考慮孩子還年幼的具體情況，不適當地訂出“每天一定要識幾個字、做多少數學題”的計劃，不管孩子愿意不愿意，強行施加壓力，拼命地往孩子腦里塞。這樣做，孩子會對學習產生厭惡情緒。

根據孩子的年齡特點，盡可能地采用孩子喜聞樂見的方式，促使孩子自己動腦筋來學習知識，并且在學習過程中逐漸培養他們分析問題、解決問題的能力，是孩子最易接受的方法。

從實際出發，不要過難過易。比如：愛好、興趣、天賦及孩子的接受能力、智力發育程度、身體健康狀況等。父母同時要注意，向孩子傳授的知識如果太深太難，會使孩子望而生畏。以鼓勵為主，不要總是處罰。不少事實表明，鼓勵是促使兒童認真學習、強化兒童良好行為的最有效的手段，孩子的言語和行為受到成人的贊揚，便會成為一種動力，成為他們今后自覺的行動。處罰孩子會帶來不少消極情緒，也會使孩子和父母對立，并且大大地挫傷孩子的自尊心、自信心和上進心，阻礙他們求知欲的發展。

不擺家長架子。對于正在進行早期教育的家長來說，很重要的一條就是對孩子要平等相待，要丟掉家長的架子。只有這樣，孩子才樂意聽從家長的教育。

要注重孩子個性的發展，要充分相信孩子，給孩子空間，使孩子逐步養成好的習慣。

只要我們家長有耐心和信心努力為孩子創造一個良好的外部條件，相信你的孩子很快會有學習興趣的。

第二篇：提升孩子注意力的方法

提升孩子注意力的方法

如何提升孩子的注意力是許多家長都在關注的問題，接下來，我們將簡單介紹幾種方法給家長們。

1.時間觀念

幫助孩子建立時間觀念，要讓孩子自己安排分配學習與自由活動的時間，關鍵是要做到說話算數，嚴格執行。如果一開始，孩子做不到也不應急躁，而是要加以耐心地引導；

2.信任與尊重

要給予孩子充分的信任與尊重，父母不能充當監工和警察的角色，嘮叨和催促會干擾到孩子的學習，造成注意力中斷和情緒障礙，學習興趣和明確目標才是注意力的保障；

3.家長需成為孩子的榜樣

家庭應為孩子創造和諧溫馨的學習環境。許多孩子注意力不集中，主要與家庭環境有關。有的家長白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素；

4.責任感

家長應該讓孩子明白，學習是孩子自己的事情，用心學習，是對自己的將來負責任。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業來；

5.及時休息，保證睡眠

睡眠是大腦皮層的普通抑制，有利于科學用腦和預防身心疾病；

6.任務明確，快樂放松

給孩子一個明確的完成作業的期限。比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業，不然，周末就不能去逛公園或別的玩樂等。培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。

第三篇：提升自閉癥兒童注意力的訓練方法

提升自閉癥兒童注意力的訓練方法

文／楊宗仁（臺北師範學院特殊教育學系副教授兼特殊教育中心主任）

一般而言，幼兒的核心技能約在兩歲以前就發展出來了。但許多自閉癥兒童即使發展出口語能力，也不一定精熟這些技能，他們還需要特別的訓練。訓練的重點有三：第一是注意力，第二是模仿能力，第三是自我行為的組織與管理。

對於中低功能的自閉癥兒童，要先由成人進行核心技能的訓練，然後再類化至普通同儕；對於較高功能的自閉癥兒童，則可經由普通同儕直接訓練。

１．注意力的訓練項目：

社會性注意力：即給予兒童引導時，他會注意你或物品，如叫他的名字時會抬頭看人。

訓練時，可在孩子玩有趣的玩具時，叫他的名字，如果他不理你，可以拿起他正在玩的玩具，放在他的眼前，再逐漸的將玩具移動到你臉前，讓他注意你。你也可以將你的手指放在孩子的眼前，然後將手指移到你要他看的有趣物品上，再說「看」；也可以使用雷射指示筆，引導兒童注意看雷射光指向的物品。

再進階一點的，可以玩藏東西的遊戲，如將玩具汽車藏在手帕底下，然後問：「汽車在哪裡？」讓孩子將物品拿給你。總之，以各種有趣的活動，吸引孩子去注意周遭的人事物。



２．互動性注意力：

兒童會反覆進行某些行為，維持與他人互動的注意力，如輪流與人堆積木。

訓練時，可以與兒童玩他感興趣的輪流性遊戲，如大家輪流搔對方的癢，做到一半時，故意停下來不做，要兒童看你或者拉你，示意你繼續搔癢。或者玩「老師說」的遊戲，要兒童模仿你的動作，模仿之後，才會繼續下一個「老師說」遊戲；如果兒童沒有口語，只進行動作的模仿也可以，老師不要有口語的指令。也可以玩過關的遊戲，在每一關，都要求兒童表演設計好的動作，這樣才能過關。

總之，進行有趣的社會性互動，訓練兒童主動的行為，並將注意力放在互動上。

３．要求他人的注意力：

以非口語的方式來要求事情，例如以手勢要求別人拿東西給他吃。訓練時，可在兒童的周遭放一些他很想得到但拿不到的東西，例如放在架上高處的玩具或者食物，然後引導兒童指向玩具或者食物，以便大人可以拿給他玩或給他吃。

也可以將他喜歡的食物放在透明的玻璃瓶中，但蓋子要旋緊，讓兒童打不開，讓他必須請求你幫忙，要他用手指向玻璃瓶，或者把玻璃瓶拿給你指向裡面的食物。也可以讓兒童盪玩「烤乳豬」（抓住兒童的手和腳左右搖盪）的遊戲，玩到一半停下來不搖，等兒童看你；如果他不看你，就用口語或者圖卡提示他要看你，要求他做一個「搖」的手勢，你再搖他。

總之，透過各種環境與活動的安排，讓兒童有求於你，藉此訓練他會以手勢或者動作來要求你。

４．分享式注意力：

會以非口語的方式來與人分享感興趣的事物，像是指自己拼好的積木，要別人欣賞。

訓練之初，先由大人吸引兒童的注意力在日常生活中的物品或者活動，以一種誇張有趣的語調叫兒童「看」，當他看時，將他的注意力吸引到你身上，然後說出物品或活動的名稱。

也可以在遊戲中，找出一個兒童常反覆把玩的玩具，每當他玩那個玩具時，就說出適合該遊戲的語句，但語調要誇張有趣，以吸引兒童的注意力；之後，兒童應該會來接近你，以遊戲活動來吸引你的注意，希望你說出有趣的話。

分享式注意力是自閉癥兒童比較弱的一環，因為分享式注意力沒有實質利益，它是一種情感性與社會性的分享，這對於自閉癥兒童來說特別的困難。

第四篇：兒童注意力、記憶力的練習方法

兒童注意力、記憶力練習

第一階段：兒童注意力訓練

1、吉米諾骨版

2、讓兒童看畫有線條的圖，數出共有幾條線。

3、讓兒童在8—30橫排列的數字中，按順序找出8、12、24這三個數，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。

4、讓兒童在豎排的數字中順序找出數字1—10，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。

5、讓兒童在放置衣架的衣柜中數出有幾個衣服架。（形象辨別訓練法）

6、讓兒童在有多種動物的畫片中找出與動物數量相應的數字。

7、成人依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。（快速反映訓練法）

公雞，大老虎，蘋果，梨，兔子，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿

8、成人無規則地說出人體器官的名稱，讓兒童快速指出來。然后調換方式，讓兒童說出人體器官名稱，成人指出相應的器官。

9、讓兒童把一個乒乓球向上拋出，然后接住，反復20次。

10、成人把一些米柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根米柴棒至少與另外一根相接觸，然后讓兒童把米柴棒一根根地拿起來。要求在拿起米柴棒時越輕越好，盡可能不要使其他的米柴棒被觸動。（延時訓練法）

11、成人給兒童許多塊各種形狀的積木，讓兒童把這些積木一塊塊疊加起來，疊加得越高越好。在兒童進行疊加時，成人要指導兒童盡可能地慢慢疊，這樣會疊得高些，并提醒兒童注意平衡。

12、讓孩子看一張畫有數種動物的圖片（或東西，實物也可以），限定在一定時間內看完，開始時間可長些，逐漸減少看的時間，將圖片拿走后，讓孩子說出圖片上有哪些動物。如果他記住的不多，可能將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

13、讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什么顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個游戲的更大興趣。

14、媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個游戲。媽媽可以問孩子家庭住址，家里的電話號碼，爸爸媽媽的生日，特別是名人生平等。

15、媽媽可以將家里的小動物玩具集合起來，事先給每個小動物編上號碼，開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請孩子記住，然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看孩子是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

16、你和孩子有空時可以玩記憶游戲，寫一些詞語，和孩子一起想辦法把它們按照一定的順序（從前往后、從后往前）記住。

當然，其中有一個秘密，就是可以通過編一個故事，來記住這些詞語。比如：

1、太陽、2、鞋子、3、膝蓋、4、門、5、蜂廂、6、手杖。你可以設想一些荒謬的畫面，一本書在燃燒，因為太陽藏在里面；你把鞋子扔到郵箱里所以得整天單腳跳；一匹大馬踩在你的膝蓋上--哎喲，好疼；你的臥室門打不開了，因為一張巨大的郵票把它帖得牢牢的；你打開收音機，被里面蜂廂里涌出的大群蜜蜂給蟄了一頓；你用手杖來攪一杯茶等

17、寶寶畫冊：家長帶孩子外出或旅游時，要提示孩子他看到些什么？回到家后，讓孩子用畫筆把他在游玩過程中所看到的內容全部畫下來，并把這些畫集結成冊裝訂好。這個游戲孩子一定喜歡，而且還能練習他的繪畫能力，等孩子長大一些，這本畫冊也可以成為孩子成長的紀念品。

連鎖記憶法就是運用了這個記憶規律。它告訴人們，當需要記憶大量獨立的信息時，可

以人為地創造一種聯系，使許多獨立的信息成為一個組塊，從而提高記憶效果。例如，幼兒

要記憶許多動物的名稱，“大象、老鼠、貓、狗、豬、雞……”家長可以這樣指導幼兒運用 連鎖記憶法。先教幼兒把“大象”與“老鼠”聯系起來，如可以這樣想象“老鼠鉆到大象的長鼻子里了。”再把“老鼠”與“貓”聯系起來，如可以這樣想象“貓抓住了老鼠”，再想

象“狗與貓在打架”，再想象“狗與豬是好朋友”，再想象“雞站在豬的身上”……這樣就

把這些內容連鎖起來了：只要一提到“大象”就會想到鉆到它長鼻子里的老鼠，然后就會想

到貓抓住了老鼠……

第二階段：注意力、記憶力協同訓練階段

1、找不同訓練法

通過讓兒童尋找兩種材料之間的不同之處，從而達到訓練注意力和記憶力的目的。

2、找相同的訓練法

找出兩種材料（或兩種以上材料）之間的相同之處，從而達到訓練作童的注意力和記憶力的目的。

3、合成訓練法

例：⑴父母與兒童一起數數，每人依順序數3個數。如父親：1，2，3，母親：4，5，6 兒童：7，8，9 ⑵父母拿出一些書，然后與兒童一起整齊地擺到書架上。要求父親一次擺一本，兒童一次擺2本，母親一次擺3本。

4、在圍棋盤或象棋盤上，擺上7，8個棋子，讓幼兒看1分鐘，然后拿掉，再讓幼兒照原樣擺上。

第五篇：如何培養兒童注意力

如何培養兒童注意力

培養兒童創造力的二十條法則

讓孩子做自己力所能及的事。定期為孩子讀點東西鼓勵孩子編故事，去幻想。讓孩子去獨立思考問題。經常與孩子討論一些問題。讓孩子經常聽一些音樂。帶孩子走進大自然，培養孩子環保意識。

鼓勵孩子去發現問題，并著手解決問題。

給孩子創造一個寬松、自然、和諧的家庭氛圍。不要強求孩子成為天才。培養孩子的注意力。培養孩子不服輸的個性。

孩子打破沙鍋問到底時不可不加理解。注意培養孩子的觀察力。與孩子一塊兒玩一些創造性的游戲。

培養孩子的好奇心。不要輕易給孩子標準答案。讓孩子學會自我激勵。